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公司户外拓展范文1
女：欢舞贺新年。尊敬的各位领导，各位亲爱的同事
合：大家上午好！
男：欢迎大家来到“魅力XX，欢乐无限——XX20*年迎新活动”的拓展活动现场。我是来自XX糖业行政部的拓展活动主持人XX。
女：我是来自XX大酒店的拓展活动主持人XX。
男：今天我们来到环境优美的XX花花大世界，这里百花齐放、百鸟竞鸣、山宇楼阁、群山披翠，处处洋溢着欢乐的气氛。
女：接下来，我们即将要在这样一个优美的环境里，展开南宁XX实业集团有限公司、广西XX糖业有限责任公司、南宁春晖房地产开发有限责任公司、南宁XX物业管理有限责任公司、南宁XX大酒店的竞技拓展活动。
男：这次活动，我们通过XX大家庭中各个家庭成员之间的竞技比赛，通过团队拓展游戏来让大家加强了解，增进友谊，增强凝聚力，从而促进公司的发展，最终推动XX的事业走向辉煌。
女：下面，让我们来认识一下来自XX大家庭五个公司派出的代表队，首先介绍的是来自南宁XX实业集团有限公司的代表队，我们XX集团代表队的口号是……
（XX集团代表队队呼:万众一心，集团加油，团结拼搏，集团加油）
男：好！充满了集体主义、奋勇争先的激情，大家欢迎！下面介绍的是来自广西XX糖业有限责任公司的代表队，我们XX糖业代表队的口号是……
（XX糖业代表队队呼：）
女：（视各队口号内容情况作作临场发挥），大家欢迎！下面介绍的是来自南宁春晖房地产开发有限责任公司的代表队，我们春晖公司代表队的口号是……
（春晖公司代表队队呼：齐心协力，春晖必胜）
男：带着必胜的信心，我们相信他们今天一定会凭着自己的努力争取到好成绩，大家欢迎！下面介绍的是来自南宁XX物业管理有限责任公司的代表队，我们物业公司代表队的口号是……
（物业公司代表队队呼）
女：……（视各队口号内容情况作为灵活的变动），大家欢迎！最后介绍的是来自南宁市XX大酒店的代表队，我们XX酒店代表队的口号是……
（XX酒店代表队队呼）
男：下面介绍的是由各个公司组成的裁判队伍及来自南宁XX物业管理有限责任公司的安全员们，他们将为我们的比赛做出全程的裁判和提供安全服务。让我们也给予他们热烈的掌声。
女：最后还有由我们各个公司组成的，队容庞大、热情如火，为我们每一支参赛队伍鼓劲加油的啦啦队伍！欢迎你们！
男：好！各个参赛队伍已经介绍完毕，下面由我来先为大家简单介绍一下游戏规则：游戏分为三个阶段，在每个阶段的比赛里，XX集团、XX糖业、春晖公司、物业公司、XX酒店五个代表队由队长从本队10人的队伍中派出6人来组队参赛，在每阶段的比赛中，通过所有项目而耗时最少的前三名即该阶段的获胜者。
女：5个参赛队以抽签的方式来确定比赛顺序，参赛队伍的6人当中必须要有一名女同志。各个项目玩法请严格按照裁判的指导完成，在每阶段的比赛中，队员中途退出或某个项目未完成的，在本队最终总耗时上按每人每个未完成项目加1分钟计。比赛结束后，队长有权换人确定下一阶段的参赛成员。
男：在比赛过程中，请大家务必要听从安全员的指挥，绝对服从我们裁判的裁决。同时，我们在这里要特别提醒一下各位参赛队员，我们拓展活动的每一个项目均具有一定的危险性，请队长视本队队员情况派出参赛队员，队员在参加比赛时请务必事先清除衣裤袋中的手机、钥匙等物品，以防止物品掉落或划伤身体，同时在比赛过程中一定要注意自身安全，量力而行。
女：好!下面我宣布“魅力XX，欢乐无限——XX20*年迎新活动”拓展活动正式开始，让我们一同舞动青春的旋律，共同装点运动的风采，用汗水、用智慧、用心灵去谱写赛场上最优美的华章！
男：第一阶段比赛的项目包括：荆棘道、腾云梯、颠簸索道四个项目。
（第一阶段的比赛）各参赛队请准备，（分别问五个参赛队的队长准备好了没有？）预备——起！
（汇总裁判的计时结果）
男：在大家的努力下，第一阶段的比赛已经告一段落，我们各个队伍表现都相当好！不过………（总结参加比赛中存在的问题），在下一阶段的比赛中，大家一定要注意。
女：经过第一轮的角逐，我们XX代表队的表现要略胜一筹，XX代表队位居二、三名，让我们以热烈的掌声恭喜他们。第一阶段只是一个小试牛刀的热身阶段，在接下来两个阶段的比赛中，将更精彩并且更加讲究技巧，我们XX队、XX队有没有信心超越他们，有没有？
（啦啦队、未获得名次的队伍大声响应主持人说“有”！）
男：好！下面我宣布第二阶段的比赛正式开始。请各队队长根据第一阶段本队员的情况重新选出参赛队员，记住，6名队员中一定要有一名女同志哟!
女：第二阶段的比赛项目包括：书山路、网中游一、空中横木、轻点浮萍、勇闯乾坤、绳梯一、穿山过海等七个项目。各参赛队请准备，（分别问五个参赛队的队长准备好了没有？）预备——起！
（汇总裁判的计时结果）
男：第二阶段的比赛，我们每一队的参赛队员都比第一阶段的比赛成熟了许多，每一位队员个个都英姿飒爽，显示着非同一般的气势。但经过统计，本阶段比赛XX代表队又技高一筹，第二阶段比赛的冠军是：XX代表队，XX代表队和XX代表队屈居亚军。让我们以热烈的掌声恭喜他们。
女：两轮的角逐，我们XX大家庭中的XX代表队暂时成为了比赛中最大的赢家，XX代表队紧逼其后，但这还不是比赛的终点，只有笑到最后，才是笑得最甜的。而我在XX代表队、XX代表队、XX代表队队员的眼中看到了充满拼搏的渴望，我相信他们将有着必胜的信心。
男：好！下面我宣布第三阶段的比赛正式开始。请各队队长根据前面第一、二阶段本队队员的情况重新选出参赛队员。
女：第三阶段的比赛项目包括：绳梯二、梅花桩、断木桥、网中游二、晃悠桥、空中飞人等六个项目。各参赛队请准备，（分别问五个参赛队的队长准备好了没有？）预备——起！
（汇总裁判的计时结果）
男：三轮拓展竞技比赛的角逐，我们领略到了XX别样的风采，高昂的斗志，精诚协作的团队精神。各个参赛队伍发扬出了团结拼搏的精神，向更快、更高、更强的目标迈进，在本次拓展活动中取得了优异的成绩。
女：是的，追逐着新年的和风，沐浴着冬日的暧阳，喧天的加油声响起来，XX人的斗志涨起来。欢腾激烈的比赛昭示出XX人的自信，更昭示出XX人似锦的前程。
男：下面让我们来举行“魅力XX，欢乐无限——XX20*年迎新拓展活动”的颁奖仪式及激动人心的抽奖环节。
女：首先有请广西XX糖业有限责任公司刘XX副总经理、广西XX糖业有限责任公司XX总监、广西XX糖业有限责任公司XX副总经理来为我们三个阶段的拓展竞技比赛颁发三等奖。有请三位领导。
男：第一阶段比赛的三等奖获得者是XX公司，第二阶段比赛的三等奖获得者是XX公司，第三阶段的三等奖获得者是XX公司。让我们大家以热烈的掌声恭喜他们。
女：谢谢三位领导给我们的三等奖获得者颁奖！谢谢！
（颁奖，主持人提示三等奖获得者与领导摄影留念）
男：颁完奖后，我还要告诉大家一个好消息：在X总和公司领导的亲切关怀下，我们这次迎新活动还特别设立了幸运抽奖环节，在座的每一位员工手中都有一个对奖号码，在我们颁奖的过程中，我们会相继抽取三等奖9名、二等奖6名、一等奖3名，奖品包括毛毯、电磁炉、微波炉。我们每一个同事都有中奖的机会，惊喜等着您。
女：现在让我们以热烈的掌声有请三等奖的抽奖嘉宾：请南宁XX实业集团有限公司XX副总裁为我们抽取幸运三等奖。
男：请赖副总裁为我们从抽奖箱中抽取出9名幸运的同事。
（抽奖，赖副总宣布中奖人员，主持人重复名单催促其上台领奖）
女：我们这9名幸运的同事将各自获得一床价值XX元的温暖的毛毯，在寒冷的冬夜里，他们将能感受到公司带来的一种特别的温暖。
男：请赖副为我们这9名中奖者颁奖。
女：谢谢赖副总为我们抽取出幸运三等奖，谢谢！
（主持人提示幸运三等奖获得者与领导摄影留念）
女：下面有请南宁XX实业集团有限公司XX副总裁、广西XX糖业有限责任公司XXX副总经理、南宁春晖房地产开发有限责任公司XXX升副总经理来为我们三个阶段的拓展竞技比赛颁发二等奖。有请三位领导。
男：第一阶段比赛的二等奖获得者是XX公司，第二阶段比赛的二等奖获得者是XX公司，第三阶段的二等奖获得者是XX公司。让我们大家以热烈的掌声恭喜他们。
女：谢谢三位领导给我们的三等奖获得者颁奖！谢谢！
（颁奖，主持人提示三等奖获得者与领导摄影留念）
男：下面又到了大家期待的抽奖环节。有请广西XX糖业有限责任公司XX总监为我们抽取幸运二等奖6名。
（抽奖，吴总监宣布中奖人员，主持人重复名单催促其上台领奖）
女：我们这6名幸运儿将各自获得价值XX元的XX牌电磁炉一台。
男：请吴总监为我们这6位幸运儿颁奖。
女：谢谢吴总监为我们抽取出幸运二等奖，谢谢！
（主持人提示幸运三等奖获得者与领导摄影留念）
女：好！到了我们颁奖的最后环节，下面有请南宁XX实业集团有限公司董事局主席、总裁XX先生来为我们三个阶段的拓展竞技比赛颁发一等奖。有请X总。
男：第一阶段比赛的一等奖获得者是XX公司，第二阶段比赛的一等奖获得者是XX公司，第三阶段的一等奖获得者是XX公司。让我们大家以热烈的掌声恭喜他们。
女：谢谢X总给我们的一等奖获得者颁奖！谢谢！
（颁奖，主持人提示一等奖获得者与领导摄影留念）
男：下面，今天最最激动人心、最最令人期待的一刻就要到来。
女：下面让我们有请南宁XX实业集团有限公司董事局主席、总裁XX先生为我们抽取幸运一等奖3名。
（X总抽奖）
男：这幸运一等奖的奖品就是价值XX元的XX牌微波炉一台，今天这最后的三朵幸运之花将花落谁家？
（X总宣布中奖人员，主持人重复名单催促其上台领奖）
女：请X总为我们这3名今天的超级大赢家颁奖。
（颁奖，主持人提示一等奖获得者与领导摄影留念）
男：谢谢X总为我们抽取出幸运一等奖，谢谢！
女：看到他们领取到这么丰厚的奖品！真是十分幸运，连我都眼红了！下面我们从他们当中请一名中奖者代表我们今天所有的中奖者来发表一下感言吧！
（中奖者感言）
男：……（视感言内容情况作临场发挥点评）
女：是鲜花就让他们永远有四海的芬芳。
男：是小草就让他们永生有大地的绿荫。
女：不要说，你我来自不同的公司，竞技场是生长友谊的地方。
男：不要说，拓展仅仅是竞技，它更是一座架设友谊的桥梁。
女：比赛中，我们充满活力、充满自信、团结拼博；拓展中，我们展示风采，凝聚人心。
男：相信这次活动后，XX的全体员工在X总的带领下，必将继续发扬顽强拼搏的精神，勇攀高峰，永恒发展，凯歌高奏！把XX的事业做大、做强，推向辉煌！
公司户外拓展范文2
野山户外工作室四大产品系列“极地巅峰”、“营地拓展”、“鹰狼团队”、“森林探索”户外极限拓展特训设施和项目，侵润着洗涤心灵，感悟人生的心理挑战和寓意深刻的协作共生、唇齿相依的合作情感，是将现代企业文化、都市游乐文化、人性心理反应有机融合的新时代体验经济产物。它既有适合单位团体培训的团队建设题材，又是趣味盎然、有惊无险、发掘潜质的个人挑战项目。它们适合群体和层次广泛，兼具挑战性、娱乐性、教育性、健身性、运动性、思想性和心理测试性于一体。其目的在于有效提高学员的潜能心理素质，打造意志坚强的现代人。为此我们的设计理念一经推出，备受社会机关团体和企事业单位培训、商务会议、拓展训练公司、青少年教育、大专院校、部队营区、旅游景区、主题公园、多功能休闲广场和特种旅游所欢迎。同时，也成为都市人群追求另类体验，玩刺激、玩心跳、户外休闲放松绝好的去处和媒体争相报道的前卫题材。因其项目设施研发设计上拥有的深邃寓意、锐利思想、震撼力度和人性深度，使它成为投资者实现经济效益和社会效益双重回报的服务载体和平台。该公司将拓展训练划分为由低至高：拓展体验、拓展培训、革新训练、展拉训练四个阶段，首创“鹰狼团队”打造理念，研发出野山拓展训练风格的系列体验式互动培训课程，独立执行包括“联想、神州数码、LG电子、和路雪、乐凯、南方航空、科龙电器、丽珠、三九、联想集团、麦当劳、伊莱克斯、招商银行”在内的220余家企业团队。将野外生存、户外运动与体验式拓展训练科学地区分开来，形成各自风格和特色的操作流程。在实践中总结了大量拓展培训经验并提炼升华出“野山鹰狼团队拓展培训”理论。6年的风雨锤炼赢得了一个个成功案例。曾独立成功策划组织实施包括：台湾统一食品“野”之旅野外生存探险大赛、“华中科技大学野外生存挑战赛”、武汉电视台“勇者无惧”竞技大挑战节目、第二、三届“梁子湖捕鱼节暨荒岛生存水上拉力赛”、湖北电视台大型艺术探险挑战赛、“神农架――寻找美丽的历程”、“真心英雄”广场攀岩秀、常青花园嘉年华、丽花丝宝步行街开街庆典等赛事活动。设计开发成人外展高空训练设施器材、青少年素质教育训练项目90余个。培养出包括湖北、河南、江西、湖南在内的67名训导员走上户外运动拓展训练职业生涯。现又成功将户外运动、极限运动、体育健身运动和团队拓展训练、青少年素质训练有机融入在一起，创作出自成一体全新风格和概念的自然主题训练系统“极地巅峰”、“营地拓展”、“鹰狼团队”、“森林探索”户外体验式极限拓展设施项目。
目前野山户外工作室已成为华中地区最大的素质拓展器械、极限挑战设施、攀岩器材、高空保护装备以及专业户外工程特训项目施工、配套训练、设施加工生产和成套技术“软硬件输出者”。服务客户遍及北京、广东、辽宁、河南、江西、安徽、湖南、江苏、浙江等地，培训了大量素质拓展培训从业人员及高空技术特训项目保护人员，已为500家知名企业团体做过体验式拓展培训和主题会议培训。
地址：武汉市汉口车站路6号怡东大厦8楼C座野山户外工作室
电话：027-6604125166041252
8280850182851740
8284541013971078237
公司户外拓展范文3
分众的上市激发了户外媒体竞争的程度，像福尔摩斯侦探不会放过任何一个可能存在证据的角落一样，很多户外媒体的创业者也不放过任何一个可以摆放广告的地方，我们可以在卖场、医院、餐厅、电梯、公交车上、大学的餐厅、以及外滩的游轮等场所，只要你一抬头，就有一个广告在你的视线之中。这些广告公司都在做一件事情，就是快速地跑马圈地抢占媒体资源，然后开始享受企业投放媒体广告后开始销售收入飙升的乐趣，这也成为每一个介入其中的公司发展的不二法门。
这些企业的做法是有依据的：中国广告业的发展处于朝阳行业。近年来，传统平面广告呈现稳定和低速的增长；传统的平面广告面临前所未有的挑战；新兴户外广告媒体正在成为发展最为迅速的媒体，援引“沃华传媒网”的一组数据：在美国的户外广告市场中，户外视频、LED占据了80%的份额，而且从各种形态的广告收入增长来看，户外视频广告的增长速度已经超过网络的增速。可见，新兴的新户外媒体行业的潜力越来越被市场看好，尤其是户外大型LED。
业内人士预计，在未来五年内，中国总体广告市场的营业额可达1000亿至1500亿元，其中户外相关广告的市场空间就有300亿至400亿元。可见，新兴媒体尤其是资金占有较高的户外LED媒体，势必会将继续上演对媒体资源的“圈地大战”。不过，这一行业的进入门槛也颇高。与分众“小电子屏”广泛撒网的经营模式不同，LED大屏前期投入大、利润相对较高，要求企业有较强资金实力和技术运营能力。另外，从这个行业发展的本质来看，不难发现它们的初期都是资本推动型的，资本对于这个行业的竞争度和商业模式的确定起到了积极的推动力。
可见，从户外媒体广告公司设立时就注定了这是一个资本家的户外游戏。户外“赤壁”之战，汹涌澎湃。据不完全统计，2005年至今，中国户外媒体市场已累计吸引30余家风险投资进入，共有超过13家企业获得总额近8亿美元的投入。鉴于未来巨大的户外LED市场容量，香榭丽传媒、分众传媒（FMCN.NASDAQ）等新贵，在资本的簇拥之下，开始瓜分国内户外LED大屏幕媒体领域这个成长中的市场。风险投资的蜂拥而至，扎堆在一个细分的行业必有他们的理由：这是一个资本推动性的产业，户外LED传媒行业的特点就是媒体终端资源的垄断。LED媒体都是通过快速的资本运营和品牌运营对重要城市的媒体终端资源迅速进行布局和抢占，谋求行业内相对的资源垄断优势。
圈地CBD
在VC行业里颇有点石成金的软银赛富的投资人在众多的户外媒体融资计划书里，发现了一家企业：它能在短短的一年半时间内，从最早的上海兰生大厦LED屏开始，迅速在全国展开拓展，目前做到20多个户外LED屏幕。这就是从2006年12月才开始介入户外LED媒体运营的香榭丽广告有限公司（以下简称为香榭丽传媒）。虽然，软银赛富以选择公司苛刻有名，但是在随后不久，软银赛富仍然很快投巨资给香榭丽传媒，该公司成立于2003年，但是于2006年底才全面转型进入户外LED媒体，目前已经在上海、北京、深圳、天津、成都等9大主要城市的CBD商圈、机场及高速公路，自主拥有21个户外LED广告显示屏以及一系列待开发媒体阵地，已形成了一定规模的户外LED阵地资源。香榭丽传媒获得软银赛富的融资后，无疑将加快建设其户外数字大媒体网络的步伐。
香榭丽传媒的天使投资人同时也是优势资本的合伙人郑刚认为，美元贬值，美国次贷时代来临，而中国的经济高速增长，再加上人口红利和消费升级，2008年北京奥运会和2010年上海世博会，使得国际经济市场的注意力逐渐东移，经济的繁荣是以广告市场的繁荣为先导的，这一切都为中国的户外媒体行业增添了无限的增长空间。这其中，户外新媒体形式LED广告以其突出的商业广告效应、扮亮城市的品牌效应、无污染的环保效应，成为了整个户外媒体行业中增长最快的焦点。上海、北京、广州一直是中国户外媒体发展最快、最成熟的城市。这三个城市的户外媒体年营业额之和甚至比其他所有城市的户外媒体年营业总额还要多。而且它们的户外媒体空置率一直保持在25%-30%的低水平。虽然在上海的城市重新规划过程中，市政部门拆除了许多户外媒体，但这将更加净化户外媒体广告环境，从而进一步有利于户外媒体的发展。
据了解，目前广告公司和广告主通常采用的对户外视频广告的评估方法有两种：一是通过笼统的人流量评估，来估算每个媒体终端每天有多少人经过，人流的时段分布、年龄结构、性别分布等，在此基础上计算出千人成本；二是针对一些重要的广告主，聘请第三方调查公司来进行广告刊播后的问卷调查，从而评估广告效果。随着社会科技的进步和户外广告的发展，人们对户外媒体的要求也越来越高，传统的路牌、灯箱、单立柱、霓虹灯等表现形式单一的户外媒体已经无法满足受众的需求。户外大型LED新媒体的理念和价值，正在得到认可。从LCD（液晶显示屏）到LED（电子显示屏），从小屏幕到大屏幕，户外广告不可避免地开始进入LED时代，但是如何做出新的商业模式则成为竞争的关键。
“面积”衡量价值
香榭丽传媒的经营模式有它独到之处：此前户外媒体多是平面形式，上刊周期长，换画不便，更主要的是，一个城市里好的点位有限，而一个好的广告点位会被独家占有一年以上，拓展空间不大。但是，香榭丽传媒打破了原有的行业经营模式。以香榭丽传媒在上海诸多繁华区域拥有的数块大型LED为例，这些大屏幕的广告主可以将这些黄金点位自由组合购买，可以随时更换广告片，或者安排任何时间段播出，大大拓展了广告价值实现的空间，这在一些城市不断压缩大幅户外广告位的情况下，也是实现广告增长的一个方式。与分众、航美、华视以规模经济效应量化媒体价值不同，大屏幕LED广告除了拼人群聚集度、接触率等指标外，靠“面积”衡量价值已是行业标准之一。
公司户外拓展范文4
介绍：
空中单杠
项目简介：
空中单杠是一个以个人挑战为主的拓展训练项目，它与高空拓展训练--高空相依和空中断桥等项目都属于高难度项目。整个过程需要个人独立完成。机会就在眼前，似乎一跃就可以抓到，但是是否有勇气呢。成功与否都应该毫无怨言。队员要爬上高达8米的高空，努力跳出，并抓住前方的单杠。虽然只是短短的一跃，经此考验人的潜能会得到开发。不过要想真正超越自我，首先要能清醒的认识自己。不断坚定信心，再加上自身的努力和同伴的支持，才是成功的关键。项目意义：
突破个人得失观。面对机会是否能勇于出击。积极心态对过程与结果的影响。通过互相安全保护，体验队员间彼此信任，互相负责的团队精神。
“没有任何借口”是美国西点军校2XX年来奉行的最重要的行为准则，是西点军校传授给每一位新生的第一个理念。它强化的是每一位学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口。秉承这一理念，无数西点毕业生在人生的各个领域取得了非凡成就，那么作为素质培养和意识训练的深圳拓展训练也同样在向大家展示着这一理念。
千万别找借口!在现实生活中，我们少的正是那种想尽办法去完成任务，而不是去寻找任何借口的人。在他们身上，体现出一种服从、诚实的态度，一种负责、敬业的精神，一种完善的执行能力。
在工作当中，我们经常能够听到的是各种各样的借口：
“那个客户太挑剔了，我无法满足他”。
“我可以早到的，如果不是下雨。”
“我没有在规定的时间里把事做完，是因为``````”
“我没学过。”
“我没有足够的时间”。
“现在是休息时间，半小时后你再来电话。”
“我没有那么多精力。”
“我没办法这么做。”
``````
其实，在每一个借口的背后，都隐藏着丰富的潜台词，只是我们不好意思说出来，甚至我们根本就不愿说出来。借口让我们暂时逃避了困难和责任，获得了些许心理的慰藉。但是，借口的代价却无比高昂，它给我们带来的危害一点也不比其他任何恶习少。
没有了借口我们就必须全力以赴的去完成我们想要的目标，没有了借口我们就没有后退的路口，只能紧盯前方的“杠杆”，拼命的去抓住他，把他握在手中。所以千万不要找借口!没有借口你会有更多的机会和潜能!
二、名称：空中断桥
介绍：
空中断桥
拓展培训项目简介：
参训队员爬越 9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。此项目与高空户外拓展项目“空中单杠”和高空拓展训练--独木桥一样，是自我突破、挑战极限、开发潜能的自我挑战项目。
项目目的：
成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一步，成功就属于你
克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力
借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气
三、名称：信任背摔
介绍：
信任背摔一个良好的、高效的团队是深圳市智博汇企业管理顾问有限公司--户外拓展培训机构、教练、企业经营者不懈努力的目标，对于深圳市智博汇户外拓展培训机构来说，能通过一系列的课程使参训学员能够意识到团队的力量及在高效团队中我们应如何处之及发挥，并通过培训给户外拓展组织者及受益者一个满意的答复是智博汇户外拓展培训机构的忠实目标，所以很多户外拓展培训公司不惜代价的在进行着户外拓展培训项目的开发研究及完善，那么户外拓展培训项目“信任背摔”在经过许多的实践和完善中慢慢被受训者和户外拓展组织者所认可。
户外拓展培训项目“信任背摔”是一个团队合作项目，它着重团队成员之间的信任建设，可以使学员通过这个信任建设发现，信任对个人、团队和企业是多么的重要，它给个人、团队和企业带来巨大的成功、活力和收益，使团队合作更加的顺畅、和谐和高效，使企业充满活力。信任使个人能够放开心胸、乐意接纳避免无谓的猜疑，快乐生活、愉悦工作，排解了工作和生活压力使个人幸福指数增加。信任使团队成员配合密切认同分工、乐意付出，使团队合作和谐高效。信任使企业充满活力、节约成本、目标一致、众志成城大大增强企业竞争力和企业生命力。拓展项目信任背摔跟所有的高空项目特别是“空中断桥”一样，说明只要我们相信、信任我们的队友，只要大家相互信任，那么所有的困难将变得不在那么困难，我们就一定可以超越困难，超越、突破自己!
培训目标：
信任练习,信任对个人、团体和企业带来的收益;沟通是需要说出来的
建立团队成员之间相互信任的基础
通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，尽快的进入情景
学习换位思考
挑战自我，提高心理素质，战胜恐惧
规范自我行为同社会和集体利益的关系
项目介绍：
参训学员依次从高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护
四、名称：拓展培训--罐头鞋
介绍：
项目介绍：
全体队员利用现有道具(一块木板和三个圆桶)，在人和木板不着地， 桶不倒的情况下全体一次性通过大约20米的距离。
培训目标：
如何将内耗降到最低;
培养团结一致、密切配合，共同克服困难的团队精神;
培养队员做事的计划性;
认识到沟通的重要性，培养良好的团队沟通能力;
总结经验，加强团队学习能力;
五、名称：拓展培训--盲人方阵
介绍：
培训目标：
高效有序的沟通对团队至关重要
学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑
改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式与人交流
树立队员的责任心，倡导主动沟通，达到最佳沟通效果
建立开放的交流环境，体会集思广益的价值
项目介绍：
公司户外拓展范文5
无论是山野健行、挑战高峰，或是溯溪、攀岩、定向、独木舟，都是一种既经济又健康实惠的运动方式。既可以轻松达到锻炼身体增强身心健康的目的，又可以通过户外运动结识志趣相投的朋友们;拓展丰富自己和谐的人际关系和充实快乐的生活。亲爱的读者，小编为您准备了一些户外活动心得总结，请笑纳!
户外活动心得总结1丰富幼儿园户外体育活动内容，进一步探索户外体育活动的形式，提高幼儿的整体素质，促进幼儿身心健康成长。
首先，此次活动幼儿园领导非常重视。各个班组都能积极认真地组织活动。一是抓得早落得实。各班组就把活动纳入教师的备课中，每班有专门的教师负责此项活动的开展;二是各班组教师都能结合本班幼儿年龄特点制定户外活动。
其次，我园活动形式多样将平时幼儿爱玩的游戏活动，音乐活动，及民间体育活动作为大的方向。让幼儿易懂，易学。例如小班活动主要锻炼幼儿的协调能力《蛇形跳》《打保龄球》《跳积木》等。
中班活动主要创设孩子的探索空间，用一种材料可以多种玩法《玩圈》套圈，滚圈，跳圈，等等。孩子的想象力和创造力得到了丰富和发展。
大班活动传统的民间游戏《老鹰捉小鸡》《打鸡蛋黄》《踢口袋》《跳房子》等，孩子们百玩不厌，在游戏中奔跑，嬉戏，叫喊，尽情释放着他们的快乐。在不知不觉中他们在进行体能训练和规则教育。
这些活动最突出的特点之一是真正以幼儿为主体，活动面向每一个孩子，让每一个孩子都能感受到参加集体活动所带来的快乐。
再次，我园活动内容新颖，利旧利废。这次活动各班级的老师们都充分发挥了自己的想象力和创造，把身边可利用的各种废旧物品制成孩子们活动的器械，如饮料瓶、易拉罐等，还有的幼儿园一物多用将已有的活动器械重新改装又变成了另一种新的活动器械。
在幼儿自由操和器械操的音乐选择上教师们也独具创意，有的旋律激昂、有的欢快优美、有的轻快跳跃。
在队列队形的变换上也充分体现了幼儿的特点。孩子们走成三角形、圆形、蛇形等等。
总之，这次活动充分展示了我园户外体育活动的重要性和独特的魅力，增强了老师与孩子户外体育活动的认识，提高了本园户外体育活动的质量。
户外活动心得总结2星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!
这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：
一、目标一致、团结协作。
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
二、树立合作意识，合理分配资源。
“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。
三、突破创新、迎难而上。
在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己的潜力。
户外活动心得总结3在繁忙紧张的都市工作和生活中，近年来越来越多的人喜欢上户外运动这一健康快乐新兴时尚的运动项目;特别是一些经济比较发达的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地区。
近几年来，走进自然参加户外登山旅行活动的人群蓬勃发展，甚至成为一种主流的运动体验。走出家门、走向自然、走进户外，欣赏博大祖国的大地风景、大好河山，张开双臂拥抱大自然、体验新鲜宁谧的户外生活，是都市人烦琐工作之余快意人生的上佳选择。
无论是山野健行、挑战高峰，或是溯溪、攀岩、定向、独木舟，都是一种既经济又健康实惠的运动方式。既可以轻松达到锻炼身体增强身心健康的目的，又可以通过户外运动结识志趣相投的朋友们;拓展丰富自己和谐的人际关系和充实快乐的生活;并通过真实有效的经历，锻炼个人的意志毅力，学习与人沟通、合作和解决困难的方法;培养对他人的责任感和获取个人信心与自尊。
不过，很多人都把户外运动当作是跟团旅游或者旅行，在对户外运动的认识和了解上出现偏差。忽略了户外运动是以自然环境为活动区域，带有探险性质或者体验探险的运动过程。这个过程很多情况下在原始秀美、山崖海岸、荒芜人烟的自然环境中进行;而且运动时间长，体能消耗大，求救与救援困难;需要个人具备基本的户外知识与基础技能，同时，对参与者的装备、身心、体能都有一定的要求。甚至还要带上在野外生活的行、宿、衣、食等行动和生活的全部用品。
不可否认，再怎么安全的线路，都不可避免自然界天灾随时发生的可能;我们要做的只是通过在专业的机构培训指导实践下，系统学习掌握基本的户外知识和技能，了解领悟大自然规律有其一定的基本法则，从而让自己在走进自然山野看美景的同时，同样具备远离危险的良好判断力;走进自然，走进户外，风险最小化，收益化，对自然的最低限度冲击，是我们在户外一起的探索追求。
户外活动心得总结4丰富幼儿园户外体育活动内容，进一步探索户外体育活动的形式，提高幼儿的整体素质，促进幼儿身心健康成长。我园在初春四五月份为幼儿制定了一系列晨间体育活动。
首先，此次活动幼儿园领导非常重视。各个班组都能积极认真地组织活动。一是抓得早落得实。从三月份开始，各班组就把活动纳入教师的备课中，每班有专门的教师负责此项活动的开展;二是各班组教师都能结合本班幼儿年龄特点制定户外活动计划。
其次，我园活动形式多样将平时幼儿爱玩的游戏活动，音乐活动，及民间体育活动作为大的方向。让幼儿易懂，易学。例如小班活动主要锻炼幼儿的协调能力《蛇形跳》《打保龄球》《跳积木》等
中班活动主要创设孩子的探索空间，用一种材料可以多种玩法《玩圈》套圈，滚圈，跳圈，等等。孩子的想象力和创造力得到了丰富和发展。
大班活动传统的民间游戏《老鹰捉小鸡》《打鸡蛋黄》《踢口袋》《跳房子》等，孩子们百玩不厌，在游戏中奔跑，嬉戏，叫喊，尽情释放着他们的快乐。在不知不觉中他们在进行体能训练和规则教育。
这些活动最突出的特点之一是真正以幼儿为主体，活动面向每一个孩子，让每一个孩子都能感受到参加集体活动所带来的快乐。
再次，我园活动内容新颖，利旧利废
这次活动各班级的老师们都充分发挥了自己的想象力和创造，把身边可利用的各种废旧物品制成孩子们活动的器械，如饮料瓶、易拉罐等，还有的幼儿园一物多用将已有的活动器械重新改装又变成了另一种新的活动器械。
在幼儿自由操和器械操的音乐选择上教师们也独具创意，有的旋律激昂、有的欢快优美、有的轻快跳跃。
在队列队形的变换上也充分体现了幼儿的特点。孩子们走成三角形、圆形、蛇形等等。
总之，这次活动充分展示了我园户外体育活动的重要性和独特的魅力，增强了老师与孩子户外体育活动的认识，提高了本园户外体育活动的质量。
户外活动心得总结5为增进行政系统人员的互动交流，提高团队凝聚力及协作精神，201x年x月__ 日，__x在董事长和蒋总的亲切关心下，组织了一次户外拓展活动。
活动筹备期，行政人事总监__x就传达了活动精神与原则。__x指出，这次户外 拓展培训是__集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动，希望大家要以此为契机 ，勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己，用实际行动来展示 “__家人”的风采，活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识，要严格遵守组 织纪律与安全注意事项，高兴、愉快的结束本次拓展培训。
中午时分，各子公司行政经理依约陆续到集团汇合。一行共计20人，分坐5辆 车，兴高采烈地向目的地兰田出发。一路上，车队保持队形，控制速度，积极规避行 车风险，尤其在进入陡峭的盘山公路后，车队更是井然有序，配合默契。经过一个半 小时的车程，我们来到了兰田。兰田，位于临海市涌泉镇，是一个海拔680多米高的山 乡，山上地势平坦，酷似川北高原，有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景 色，被称之为“台州的香格里拉”。在欣赏过山水美景之后，我们就进入了户外拓展 主题活动。
拓展活动主要包括三项内容：无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。分别 通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。活动规则清晰、便 于操作，大家兴趣浓厚、积极踊跃。活动之初，有些人还因为初次认识而矜持腼腆;活 动之后，大家便开始称兄道弟、亲密无间。笑容放飞了心灵，汗水流出了压力，自然 找回了自我，协作拥有了快乐。
公司户外拓展范文6
为庆祝三八妇女节，体现自己单位优秀的人文管理，提高全体员工的工作积极性，体现积极主动、勤勉进取的工作风貌，更好的迎接全年的工作，xx户外运动有限责任公司为您量身打造“三八妇女节”活动。具体活动方案如下：
一、活动目的：
1、加强员工之间沟通，增强团队意识。
2、加强团队合作，激发员工积极性。
3、丰富员工文化生活，展现员工风采。
4、给节假日的员工营造一个向上、向心的节日氛围。
二、活动对象：xx县各企事业单位(为使活动达到圆满，拟定三家单位，以实际报名先后为准)
三、活动时间： XX年3月8日(周六)
四、活动地点：xx县xx户外拓展培训基地(小坝桃源山庄真人cs)
五、活动项目：
活动全天分为四个环节，各环节含约五个小项目
(一)单人游戏项目(在各活动项目中，按个人比拼淘汰制，最后取前三名)
(二)团队合作项目(分团队合作、夫妻合作/男女合作、单位真人cs pk赛)
(三)晚上活动项目(以音乐为主题，在熊熊篝火前大家载歌载舞，才艺展示)
(四)团体会餐项目(为突出氛围，本次集体聚餐将设在户外，吃百人流水席)
六、活动参与方式：
1、单项类游戏以个人为单位进行，实行现场报名制。
2、团队竞赛类游戏为所有参加活动人员，游戏时临时分组，即不以部门为单位。
七、奖励办法：
1、单项类游戏前三名可获活动奖券，根据兑奖说明即可兑换奖品。
2、团队竞赛类游戏，根据各团队游戏闯关过程总时间排名情况，对排名在前三位的团队颁发奖品。
其中成功闯关而未获奖的团队均有参与奖。
3、参加活动的单位可准备节日礼品，现场发放。
八、活时时间安排：
1、上午10点前到达活动基地(为突出活动主题，由xx对各单位派军事教官，从主城以踏青方式徒步到达活动基地，约一小时)
2、到达活动后，上午进行单人pk项目
3、12点聚餐
4、下午进行团队pk项目
5、17点聚餐
6、聚餐后进行夜间活动项目
