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五年级体育教学计划范文1
五年级的学生年龄在12—15岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生由于发育的原因，很少参加激烈的运动项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯，使男女均衡发展。
二、教学目标及重点难点
1、教学目标
（1）使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。
（2）通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
（3）培养运动的兴趣和爱好，形成锻炼的习惯。
（4）提高对个人健康和群体的责任感，形成健康的生活方式。
（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
2、重点与难点
（1）重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。
（2）难点是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑与起跳，过杆。
三、教材分析
本册教材内容有：体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。
通过以上内容学习，使学生学习并了解体育的基础知识，发展了学生身体各方面的素质，如通过体操学习发展了学生的身体协调能力，通过 学习跳远发展学生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能，发展身体素质。促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识和行为。
四、课时安排
每周3课时
五、教学措施
1、要改变只研究和强调教师的教法，而忽视学生的学法的倾向，加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的动作，强调了教师的教法研究，忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学生的积极性，不利于提高教学质量。因此，要重视学生学法的研究与探索，不仅要研究教法与学法，而且要研究教法与学法的变化；不仅要研究学生的“学会”，而且要研究学生的“会学”。
五年级体育教学计划范文2
一、选择题
1、铁、铜等金属可拉成丝或轧成薄片，是因为它们具有良好的
(
)
A
导电性
B
传热性
C
延展性
D
密度小
2、下列关于铁的叙述正确的是
(
)
A
铁是地壳中含量最多的元素
B
纯铁具有银白色的金属光泽
C
铁器可用来盛放酸性物质
D
铁与盐酸反应生成氯化铁和氢气
3、下列有关铁在氧气中燃烧现象的叙述中，不正确的是
(
)
A
火星四射
B
产生大量的热
C
生成黑色固体
D
生成红色固体
4、下列四种物质中有一种在适当条件下能跟其它三种反应，这种物质是
(
)
A
氧气
B
铁
C
硫酸
D
硫酸铜
5、世界卫生组织把铝确定为仪器污染源之一，铝的下列应用必须加以控制的是(
)
A
用铝合金制门窗
B
有金属铝制装碳酸饮料的易拉罐
C
用铝合金作飞机、火箭材料
D
用金属铝制电线
6、人体中化学元素含量的多少会直接影响人体健康。下列元素中，因摄入不足容易导致人患有骨质疏松症的是
(
)
A
钠
B
铁
C
钙
D
锌
7、西汉刘安所蓍的《淮南万毕术》中有“曾青得铁则化为铜”的记载(“曾青”指的是如硫酸铜之类的化合物)，它的反应原理属于
(
)
A
化合反应
B
置换反应
C
分解反应
D
无法确定
8、下列属于铁的物理性质的是
（
）
A
铁投入稀硫酸中有气泡冒出
B
铁在纯氧中能剧烈燃烧，火星四射
C
铁具有良好的导电导热性能
D
铁在潮湿的空气中能生锈
9、将铁片放入下列溶液中，过一会儿取出，溶液的质量不会发生变化的是
（
）
A
稀盐酸
B
硫酸铜
C
稀硫酸
D
硫酸亚铁溶液
10、以下不属于金属共同性质的是
（
）
A
有银白色金属光泽
B
有良好的延展性
C
导热性较好
D
导电性能好
11、联合国卫生组织经过严密的科学分析，认为我国的铁锅是最理想的炊具，并向全世界大力推广，其主要原因是
（
）
A
价格便宜
B
烹饪的食物中留有人体需要的铁元素
C
传热性能好
D
硬度高
12、铁、铝、铜三种金属的活动性顺序是
（
）
A
Fe>Al>Cu
B
Al>Fe>Cu
C
Cu>Fe>Al
D
Fe>Cu>Al
13、社会上一些不法分子以铜锌合金（金黄色，俗称黄铜）假冒黄金进行诈骗活动，为了鉴别黄铜，以下方法不可行的是
（
）
A
观察颜色
B
放在火上烧烤
C
加入硝酸银溶液中
D
放入稀硫酸溶液中
14、地壳中含量最多的金属元素与非金属元素组成的氧化物的化学式为
（
）
A
Fe2O3
B
CuO
C
Al2O3
D
FeO
15、11．2克某金属和足量的稀硫酸充分反应后，生成0.4克的氢气，该金属是
（
）
A
铁
B
铝
C
铜
D
镁
二、连线题
16、用连线表示下列金属的用途(左边)与性质(右边)的对应关系。
A
铁锅
(1)导电
B
金箔画
(2)导热
C
铜电缆
(3)耐腐蚀
D
磁铁制作磁卡电话
(4)机械强度大
E
铜镜
(5)磁性
F
金属材料
(6)金属光泽
三、填空题
17、日常生活中，用于铁栏杆外层涂料的“银粉”大多是金属
的粉末；家用热水瓶内胆壁的银色金属是
；温度计中填充的金属是
；灯泡里做灯丝的金属是
18、已知铝粉和氧化铁粉混合物在高温引燃条件下发生反应，生成铁和氧化铝，同时放出大量的热，该反应属于
反应，写出反应方程式
19、硫酸亚铁溶液中混有少量硫酸铜，为了除去其中的硫酸铜，可加入足量的
(填化学式)，反应的化学方程式是
20、把一根铜丝在酒精灯上加热，使其表面变黑，该反应的化学方程式为
，然后将其浸入稀硫酸中，充分反应后，溶液变为蓝色，试写出该反应的化学方程式
四、实验探究题
21、用两种不同的方法证明铁比铜的金属活动性强(简要写出步骤、现象、结论)
五年级体育教学计划范文3
English Nursing Foundation Stage
Lv Xingye；Zhu Yi； Wang Hui；Lv Haiyan；
Sun Han；Ji Meiheng；Liu Xifei；
Han Dongmei；Wan Hui；Li Yanjun； Li Xiaoqing
（河北承德护理职业学院，承德 067000）
（Chengde Nursing Vocational College，Chengde 067000，China）
摘要： 开辟国际护理就业市场是我国未来护理教育方向之一。生源质量下滑是一个难以回避的事实。但只要教育与管理得法，涉外护理教育还是大有可为的。
Abstract： To open up a nursing market in abroad gear to the nursing education in the future. There' s no getting away from the fact that the quality of student-resourse is letting down. If the method of education and management is correct, foreign-related care education in English will have a brilliant future.
关键词： 英语护理 基础阶段 一体化
Key words： English nursing；foundation stage；integration
中图分类号：G42 文献标识码：A文章编号：1006-4311（2011）15-0274-02
0引言
自2007年11月至2008年5月，我校课题组对除自治区及香港、澳门和台湾省以外的29个省、直辖市、自治区的172所中、高等卫生职业院校进行了调查。调查内容涉及“英语护理专业”开设时间、在校生人数、已毕业人数、出国就业人数等。在收到反馈的143所中、高等卫生职业院校中开设有“英语护理专业”的有120，占受访院校的83.9%。“英语护理专业”在校生人数约为52917人，累计毕业人数约为59799人，累计国外就业约1896人。出国最大的障碍仍是语言关，特别是听力和口语。承德卫校自1989年开办英语护理专业以来，截止于2008年5月已向国外输出1087余人到美国、英国、加拿大、新西兰、新加坡、中东等国就业。2007、2008、2009年分别出国136、152、174人，分别占同期英护毕业生的35.4G、36.1G、30.5G。工作签证（包括护士、护工）占出国人数的70G，留学签证(澳洲、英国)占30G。早年由于出国渠道不畅，大部分学生留在大城市就业，因为英语好的护士在大医院受青睐。近几年出国途径增多，故大部分都是后来出国的。我校是全国英护教育协作会理事长单位，其英护教育水平在全国处于领先地位。近几年来，生源质量下降已是一个不争的事实。学校就此于2002年成立了英护教育基础部，教学与管理与校本部相对独立。经过8年的探索与实践，对近6000余名英护新生进行一年的培养，逐渐形成了一套卓有成效的教学与管理模式，现介绍如下：
1学生管理
1.1 签订齐抓共管协议书依据学生手册的有关规定并结合我部的实际情况，详细制定齐抓共管协议书。入学时要求家长认真阅读并签字同意，一式两份。几年来的实践证明，这对学生及家长都有较好的约束作用，特别是在解决一些纠纷方面更有意义。
1.2 准军事化封闭管理职业学校的学生巩固军训成果，实行准军事化管理非常重要，因为自制力差是他们最突出的缺点，军事化管理模式的突出特点是执行时间上的刚性，这对学生英语活动的进行及养成教育相得益彰，大有好处。
1.3 禁止使用手机前提是宿舍内安装卡式电话。手机对中职学生有百害而无一利，从一定程度上讲，管住手机就管住了学生。
2教学管理
2.1 分层教学在新生入学后2周军训内完成。用初中水平的英语试题进行测试，一般不考听力，时间控制在90min内。因为是摸底测试，不用提前通知复习。然后严格按英语成绩分班。基本分两个层次，称为强化班与普通班，其比例控制在2:3。对于分数不够要进强化班的学生要予以杜绝。可一学期进行一次微调。一学年进行一次大调。但重新编班，彻底打乱秩序对学生会有较强的负面影响，也会使管理缺乏延续性，因此近几年来我们都采用强化班调进与调出平均掌握在10个人左右、原班级整体不动的办法，实际运作中很成功。
2.2 教材选择由于职业学校学生英语水准终极目的是通过雅思考试，所以选择教材非常重要。精读教材先后用过《高职院校英语读写教程》、《许国璋英语》、《大学英语预备级》、自编教材等，泛读一直用《新概念英语》，口语用外研社的《走向未来》。听力一直用《大学英语听力》（上海外语教育出版社），由于不是一套书，因而系统性与互补性较差。近年来由我校主编的《涉外英语综合教程》得到了同行的认可。通过在教学应用中不断完善，收到了较好的效果。
2.3 教学方法为考试学英语，使很多初中学生对英语学习产生了烦厌甚至失去兴趣。我们的宗旨是在一年级要求背诵，以强化语音、语调为主。在英语发音上特别要求其准确性。坚持英语月考，教师集体备课，优秀者上示范课。语音要求强化始终，人人过关。课上师生互动，以学生为主英语表演为必备内容。
2.4 课外督导检查主要检查英语的背诵与模仿，包括精、泛、听所有内容。学生的背诵潜力很大，要在限定的时间内完成所要求的内容，切忌拖延欠账。除了课前检查以外，主要利用中午时间和第七节自习课来完成。要求每次都要打分，人人过关，达不到要求者过后补上。多年来的实践表明其做法确有效果，学生的英语表达有惊人进步。但需要教师极大地付出。
2.5 开展丰富多彩的英语活动
2.5.1 仿背诵及角色扮演课前15分钟，可采用个人主动参与结合抽查的形式进行模仿背诵，按授课内容安排角色扮演。最适合角色扮演的是听力课，因为听力课多数是对话和幽默小故事，需要学生课前认真准备。该活动要持之以恒，认真评价记分。
2.5.2 早读每天早自习安排30分钟进行，由学生会学习部学生监督。内容为精、泛、听课文。要求尽可能大声朗读或背诵，人人张口，鼓励学生边听磁带边大声模仿朗读和背诵。强度掌握在冬季也要达到轻微出汗。
2.5.3 午间交替进行听音和英语背诵检查在老师指导下，每天中午听音30分钟，内容可选用同水平课外资料。午间背诵检查精、泛、听课文。听力大部分是对话，事实上背诵模仿听力课文在发音及语调方面都有较大的实践意义。
2.5.4 双人口语和故事会固定安排在每天第一节晚自习进行。一般双人口语为30分钟，可由两个人自选题目对话交谈，或以听力课对话为脚本进行。故事会为15分钟时间，每天固定几组到讲台上表演。要求讲故事要脱稿，辅以惟妙惟肖的动作。主持人先收集故事内容并准备好台词，为防止流于形式，整个活动过程学生会要认真记录，并及时向教师反馈。
2.5.5 英语书法比赛于开学后的第一个月进行，主要是集中展览各班的优秀作品。要求学生有组织地参观并在以后的英语作业书写中坚持、渗透。整洁、规范的英语书法对学生英语学习意志力的培养大有好处。
2.5.6 英语单词比赛各班组织代表队，结合初中学过的内容，采取汉译英、英译汉、抢答、动作猜词、单词接龙等形式。可以台上台下互动。这一活动一般安排在开学第一个月进行。
2.5.7 模仿背诵比赛举办时间为每年10月和次年3月。因新生语音的纠正应侧重于开学第一个月，所以模仿背诵比赛在开学一个月后举办是很有必要。经过一学期学习，来年开学初再举办一次同类比赛，能使学生提高信心，进一步增强学习效果。
2.5.8 英语主持人比赛英语节目主持人在学校是不可缺少的，无论是每天的双人口语，还是大型英语活动的举办，都离不开英语节目主持人。因此英语节目主持人的培养选拔，在每年新生入学后就要留意。每周一至周五轮流主持节故事会，每班至少培养5对。对英语主持人要实行个别指导、统一培训，定期交流，随时回访、使主持水平逐步提高。每年5月下旬举办全校英语主持人比赛并进行才艺展示。此活动也为不断选拔高年级英语活动人才奠定基础。
2.5.9 讲英语故事比赛此活动几乎是每天固定的英语活动。由班节目主持人安排，每天按固定组别上讲台，要求讲英语故事达到脱稿、语音模仿并带动作。全校性英语比赛比赛在每年6月份举办，节目主持人由公开选的学生主持。要求人人参与，各班在进行充分的预赛中选出参赛选手，以此掀起英语学习的。
2.5.10 学唱英文歌曲及比赛①歌曲选择：歌曲选择既要注重旋律优美，又要注意相关语法知识及歌词，这对促进课堂英语教学及提高学生的英语学习兴趣起到意想不到的作用。Yesterday once more这首歌在我国流行了几十年，对不同时代的学生同样有影响力。Carpenter那如诉如泣般的演唱、富有磁性的声音对每个人都有同样的震撼力。每届学生都是从这首歌学起的。Take me to your heart 和The day you went away对学生的发音技巧如连读、失去爆破等都有很好的训练作用。Big big world 和My heart will go on 里突出了do的强调作用。此外教师要鼓励学生自学英文歌曲或在一些重要活动如运动会前学唱Hand in hand等。②时间安排：每天安排10分钟，时间在上下午预备至上课前。各班要有学生会文艺部的学生进行监督，确保人人开口，管理纳入操行。各班统一从互联网上下载后，用带有USB接口的影碟机接电视机播放，将歌词及翻译印发各班。英语教师在课上要抽出一点时间对歌曲背景、词汇及语法做一简单介绍，指导学生欣赏。③检查考核：首先要求熟练地背出歌词，尽量做到声情并茂，因为歌词就象散文诗。然后尽量模仿原唱；对于普通班的学生，可以看着歌词演唱。唱完后要予以点评，认真打分，计入成绩。每3―4周学完一首英文歌曲，每次每班抽查6―8人，唱过的可重复抽查，总之要求人人会唱。实践表明，即使抽不到，许多学生也踊跃前来演唱。对于加强班的学生，该项工作要持之以恒，不可流于形式。不能唱的学生至少能熟练背诵歌词。④举办英文歌曲比赛：以学生人人都能参与为目的，在各班充分预赛的基础上每个班选拔3―4名选手参加校区比赛。
学唱英文歌曲的目的不单纯是学歌曲，首先优美的歌词就象美妙的抒情诗，里面有各种语法现象。背诵歌词并演唱，就等于把书本上的英语说出来成了活生生的口语。一些复杂的语法知识由枯燥变得生动了。另外学生敢于在老师及众人面前演唱，也锻炼了他们的胆量及表达能力，可谓一举多得。8年来我们坚持始终，不断调整相应曲目。在要求学生的同时，教师们也能演唱多首英文歌曲，这使师生之间相得益彰。
2.5.11 英语戏剧、小品比赛每个班推出2-3个节目参加比赛，要求学生参与尽可能要多，给他们提供展示的机会，哪怕只有一句台词。选材包括传统的短剧、英文故事、中文小品英译等。由于举办此项比赛一年级第二学期末，属综合性赛事，涉及到主持、模仿、背诵、故事、歌曲、才艺展示等，因此从第二学期开始就要布置。英语教师在指导时应尽量发挥学生的主观能动性，并适当辅以道具。该活动既是全校文艺活动的盛会，又是一年英语教学及活动的总结。
2.5.12 参加英语“文化周”活动这是各年级都要参与的、全校性的大型活动。有英语演讲比赛、英语书法比赛、主持人比赛、英语辩论赛、英语文化小制作、李阳的“三最”模仿比赛、英文节目汇演、参观出国学生工作及生活展等内容。有的内容年年都在增加、更新，还有归国回来的学生现场演讲，对学生产生了巨大反响，不断激发了学生对英语学习的热情。从2004年以来，我校为迎接校庆都要举办英语文化周活动。
2.6 英语校园文化建设英语内容在教室里张贴，英语文化在宿舍里提倡与彰显，英语励志格言写在楼层及楼梯旁，校园内常换英语板报，师生之间尽量在更多场合用英语交流，用英语写请假条等。做到以上各项既讲求形式也不能流于形式。教师负责督促落实并作出榜样，从一点一滴培养学生自觉应用英语的习惯。
五年级体育教学计划范文4
关键词：小学体育 兴趣 学习方式
一、坚持自主、合作、探究的学习方式
好动、好玩是小学生的天性，为了满足他们的需要，使他们享受童年的快乐，促使他们积极主动地参与体育 活动；小学生喜欢游戏活动和集体活动，指导他们在参与体育活动中学会交往和合作，培养他们合作意识和团队精神；小学生想象力丰富，天真无暇，设置各种情景、营造愉快的氛围，培养他们探究意识和创新精神。因此，在小学体育教学中，根据小学生身心的特点，在促进他们积极主动参与体育活动的基础上，指导他们初步学会自主、合作和探究学习，使他们从小形成良好的学习习惯。
1、自主学习
自主学习是指在教师的指导下尽可能多地让学生有充分活动的时间和空间。因为只有学生有了充分活动的空间和时间，学生才可能有自己的思考、有自己的判断，并根据自己的实际情况进行最有效的学习和锻炼。因此，学生自主性的发展，要求在课堂上能提供给学生更适宜的学习环境和发展空间。
在小学体育教学中，教师不但要给予学生充分的时间和空间来发展自己的各种兴趣和爱好，而且要积极鼓励学生进行自主学习。让学生在学习新知识后，有更多的活动时间和空间进行消化和掌握知识。
例如，小学五年级《篮球之投篮》，让学生根据自己的能力，选择不同高度的篮圈进行投篮练习。教师则在不同场地之间进行巡回，做个别指导和纠正动作，不断鼓励和表扬学生，让学生始终以高昂的情绪投入到投篮练习中。教师在给予学生自主学习时，也加强了对学生学习的辅导。当然，教师的辅导要正确简洁，做到精讲、多示范和纠正错误动作。总之，自主学习可提高学生的主体意识，是学生从过去被动执行教师的教学计划转变成主动完成学习目标。从而加强了责任感，树立了自尊和自信，同时也掌握了终身学习的方法，为今后坚持参与体育锻炼奠定了良好的基础。
2、合作学习
合作学习的最大特点是“互动”。互动是教师与学生，学生与教师，学生与学生之间在教学中的相互活动状态。在小学体育教学中，加强学生的合作学习对从小培养学生的合作意识和精神具有深远的影响。合作可以两人之间的合作，也可以是多人之间的合作。合作可以使学生得到更多的帮助，产生更多的灵感，得到更好的体验，获取更大的收益。例如，小组教学法。在教师的引导下，让学生自由组合成若干小组（每组2至10人）。运用小组教学组织形式，能充分发挥小组的自主性和它所有的互动、互助、互争之功能，能调动学生学习积极性，促进学生主动地、协同地进行学习。在课堂上，怎样让体育委员或小组长在学习中参与示范、辅导和纠正动作等工作？是每位教师运用的关键。例如，小学四年级《篮球之运球》，尝试让体育委员或小组长做小小老师，对同伴进行辅导和纠正运球动作，教师在旁边加以引导和鼓励，从提高他们的自信心。既可以发挥他（她）们本身运球的特长，提高学习篮球的兴趣，同时与同学之间互帮互助，增加人际交往。从而加快教学进度，完成教学任务，减轻教师的负担。
通过合作学习，学生既能得到教师和同伴的思维启示、思想启发及体育活动中的帮助、指导，又能得到来自教师和同伴的关注和鼓励，使自己的学习信心、展示欲望得到增强和改善。例如，在小组教学中，尝试让每位学生都能不同程度地得到锻炼和提高胆量。水平三的学生轮换当小组长，让学生做好领操、喊口令、组织同伴活动和组织游戏等活动。从小锻炼每位学生，使每位学生都有锻炼的机会，提高每位学生自我表现的能力。
二、成果展示
在小学体育教学中，让学生充分地展示自己，调动他们的学习积极性，体现学生的主体地位，使他们以更加主动、积极的态度投入到体育活动中。通过练习后，让学生展示自己的最佳的收获成果展示，是给学生提供一个展示自我的舞台。让学生充分展现自己的最佳动作，汇报自己学习后的收获，对体育教学的顺利进行有很大的作用。学生通过对运动技能的学习与掌握达到一定程度后，就转入让学生体验成功乐趣。
例如，小学五年级《跆搏踏板操、踢踏舞》。先学踢踏舞，再学跆搏踏板操；让学生先体验节奏感，再增加难度；再次，给学生自主创编的时间和空间，使学生能在学好基础动作上创造新的组合；最后，是展示学习成果的时间，学生先评价，教师再做适当小结。这样的课堂教教学，能给学生展示成果的机会，使学生个性得到张扬，积极主动地参与到课堂中来。
三、创设情景，激发兴趣
在小学体育课教学中，创设学生喜欢的情景，可以不同程度地激发学生学习的兴趣。改变活动内容和组织形式，创设宽松愉快的氛围，让学生在充满欢愉的环境中获得知识和技能，充分体验运动的乐趣。
五年级体育教学计划范文5
关键词：速度素质敏感期；11岁男生；速度素质；全面身体素质；提高；关联度
11岁儿童少年正处于速度素质发展期，在此期间按照人的生长发育规律来进行科学的全面的身体训练，合理安排教学内容，可以大幅度地改善人体各器官系统的功能，并使速度素质得到更有效的提高。由于地域的差别，不同学校学生的身体素质存在一定的差异。11岁儿童少年年龄段正处在小学五年级、六年级阶段，沧州市许多小学体育课程虽然也实施了“快乐体育”的教学大纲，但小学体育教学规范程度低，体育教学设施跟不上学校学生活动的需要，造成沧州市小学体育课程计划不注意此规律，学生的素质仍是属于自然增长。本文根据沧州市11岁男生各项身体素质测验结果，通过灰色理论关联分析，定量地描述了与速度素质相关的各身体素质的关系，提出合理安排教学内容更有效地提高速度素质，为教学手段的选择运用和学生速度素质的提高提供了理论依据。
1 重研究对象与方法
1.1 研究对象 河北省沧州市四个区国立小学五年级11周岁男生各210名，共840名。
1．2 研究方法
1．2．1 文献资料法 查阅相关资料及书籍，了解当前小学五年级体育课教学现状，确定本研究的测试内容和研究方法。
1．2．2 调查法 根据身体素质相关项目特点，采用专家访谈调查法，走访沧州市部分小学及中学有多年体育教学经验的体育教师X名，根据当地小学办学条件，多次综合考评，并参考高等教育出版社出版的《人体测量与评价》的第四章的身体素质测定，以及参考《国家体育锻炼标准手册》小学部分内容及《体育测量学》，选取分别作为衡量小学生柔韧素质、灵敏素质、速度素质、跳跃素质、耐力素质及力量素质的指标。选用50m站立式起跑来反映速度能力素质的典型指标，选用的可衡量其它素质的代表指标有：反映绝对速度的指标为行进间30m跑、爆发力素质指标为立定跳远和纵跳摸高、力量素质指标为抛实心球、耐力素质指标为50m×8往返跑、柔韧素质指标为立位体前屈、灵敏素质指标为10s立卧撑、速度耐力指标为100m跑。选取的斜身引体向上指标因为大多数学校没有单、双杠器械故在实施中被取消了。
1．2．3 实验测试法 所有指标的测试均严格按照1995年全国学生体质、健康状况调查研究实施方案要求进行，检测人员均由各小学体育教师组成。从四个区的小学中随机整群抽取11周岁学生840名进行测试，通过对受试者进行以上身体素质的测验，取得第一手资料。
1．2．4 灰色关联分析法 采用灰色关联分析法对测验数据进行处理。
2 关联度计算
对受试者进行各项身体素质的测验，取得第一手资料(表1)。
2．1 确定参考序列和比较序列 设Y0(K)为参考序列，代表50m成绩。X1(k)、X2(k)、X3(k)、X4(k)、X5(k)、X6(k)、X7(k)、X8(k)为8个比较序列，分别代表30m行进间跑(绝对速度)、立定跳远(爆发力)、纵跳摸高(弹跳)、抛实心球(力量)、50m×8往返跑(耐力)、立位体前屈(柔韧)、10s立卧撑(灵敏)、100m跑(速度耐力)。序列k＝1、2、3、4分别代表4个区的学校。为使各项指标的原始数据具有可比性，我们用初值化方法对原始数据进行无量纲化处理(表2)。
2．2 计算参考序列和比较序列的绝对差(表3) 两级最小绝对差minmin ｜Y0(K)一Xi(k)|；两级最大绝对差max max|Y0(K)-Xi(k)|
3 结果与分析
表4、表5为计算关联系数比、关联度和权重结果。
3．1 速度素质指标与各项其它素质代表因素指标的结果分析 据表5说明，身体素质各个代表因素对速度素质的代表指标50m跑的影响程度大小依次为：行进间30m跑＞100m跑＞50m×8往返跑＞立定跳远＞纵跳摸高＞10s立卧撑＞抛实心球＞立位体前屈。显然，行进间30m跑代表绝对速度作为练习手段，练习效果相对最佳，50m×8往返跑代表的耐力素质却高于立定跳远和纵跳摸高代表的爆发力素质，力量和柔韧素质对速度素质影响程度相对较小。各项身体素质之间不是孤立存在和发展的它们之间是相互影响、相互促进、相互制约的。力量是速度的基础，力量素质的提高有助于速度素质的提高。从权重排序看到，抛实心球代表的力量素质排在后面，值得注意的是，在速度素质敏感期发展速度素质首先考虑与其关联度较强的素质练习手段，而关联度较低的素质练习手段恰恰是其发展的障碍和弱项，应作为教学练习中的突破口。可看出力量素质应该作为速度素质发展的突破口。
3．2 发展速度素质和其它身体素质的关系 速度素质与神经系统的反应速度、灵敏、协调和肌肉系统、肌纤维类型有关。虽然50m跑动作结构简单，但它可反映神经过程的灵活性、身体的协调性、关节和肌肉的柔韧性以及肌肉的力量和耐力。如果一个人身体不灵活、肌肉无力、协调性和柔韧性很差的人根本不可能在50m跑的测试中取得好成绩。因此，50m跑的测试成绩可部分地反映身体运动的综合素质，它也是从事体育活动，学习运动技能所必须具备的身体基本素质。看出以速度素质为主的练习能促进其它素质的发展，而其它素质也能促进速度素质的发展。如，立定跳远主要是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力，腿部的爆发力是以腿部的力量为基础，没有力量就谈不上爆发力，也谈不上肌肉的耐力，力量和耐力又是速度素质的基础。坐位体前屈测试反映的是关节和肌肉的柔韧性，扩大关节运动的幅度即扩大了人体活动的无痛范围，即增加了步幅。速度素质敏感期是发展速度素质的大好时机，教育工作者应该抓住这一时机促进儿童少年速度素质的发展，为终身体育打下良好的基础。
不同身体素质的突增年龄不同，速度素质的突增年龄在11～13岁期间，灵敏性的突增年龄在12～14岁期间，肌力、耐力、爆发力的突增年龄在13～16岁期间。在敏感期内重点发展，合理安排教学内容，将对此素质的发展起到事半功倍的效果。根据速度素质的年龄特征，11岁的男生正处在发展速度素质的良好时期。在体育教学和训练中要抓住速度素质发展的敏感期进行训练，多安排以发展速度为主的运动项目，这一点在与速度素质的关联度比较中也可以看出行进间30m跑
和100m跑关联度最高。这样在全面发展各项身体素质的同时，重点发展速度素质，既更有效地发展了速度素质，又为其后身体素质敏感期内重点发展敏感期素质奠定了身体基础。“2000年国民体质监测”结果与1995年相比，我国学生的体能素质下降，主要表现在学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力、力量等都有所下降。专家认为速度素质下降可能是由于在小学体育课教学中缺乏发展学生速度素质的锻炼内容，或者是由于日常体育活动中不太注重速度素质的锻炼，结果造成了儿童群体速度素质自然增长幅度明显落后。
3．3 影响速度素质和相关素质发展的因素 将沧州市男生和全国同年龄男生的成绩做比较，可以找出和全国的差距，发现不足，分析原因从而可以在教学中有针对性的改进。沧州市男生测得的各项成绩同全国同年龄城市少儿“2000年国民体质监测”各项成绩结果比较(表6)。
从表6可看出，除立位体前屈成绩明显小于全国成绩外其它成绩均好于各相关成绩。因此沧州市11岁男生最薄弱的素质是柔韧素质，从测试结果来看不利于速度素质发展、影响最大的也恰恰是柔韧素质，可能是教学锻炼中忽视柔韧性训练。少儿骨骼有机质多，韧带松驰，肌肉纤细，关节运动幅度大，柔韧素质发展具备优势，发展潜力大。抓住这些特点不失时机地进行柔韧性锻炼可以提高少儿柔韧素质。
综上所述，沧州市11岁男生在教学中应首先体现速度素质当先的特征。选择关联度较强的素质练习作为速度素质的辅助手段。从表五中可知，行进间30m跑的关联度达0．98以上，属于绝对速度。100m跑的关联度也很高达0．96以上，说明最高速度的维持也是至关重要的，并趋向于速度耐力。这样的练习手段通常还有以速度为主的游戏，如接力赛、撒网捕鱼等。“2000年国民体质监测”显示耐力素质下降最为显著，身体机能也相应表现为胸围指数和肺活量指数下降，引起全社会的关注。从权重看，耐力素质占第三位，这与沧州市的地理环境特点有关，沧州市内道路多坡、坡度大、坡路长，学生必须步行回家的人居多，而小学生生性活泼好动不会老老实实步行回家，这在平日就锻炼了耐力素质。占第三位的结果也与实际情况相符合。说明耐力素质对速度素质影响很大。根据此分析对耐力素质的安排可适当少一些。对于身体素质薄弱的部分，在人体运动中一般都是起拖后腿的作用，它限制突出素质的发挥，或者会给薄弱环节造成伤病。抛实心球和立位体前屈与50m跑的关联度最小，力量在各项身体素质中是一个很重要的因素。据分析，恰恰说明了本地区的11岁男生的力量素质相对薄弱，而柔韧素质更是薄弱环节，这与沧州市小学体育课内容安排不合理且独生子女多，家庭溺爱有关，五年级以前的体育课大都以学生自然发展为主，不科学无依据。说明速度素质的训练也应重视肌肉力量和柔韧性的练习，相关手段例如体现在游戏中的背人接力赛、推小车等，及摆腿、踢腿等可以作为提高速度素质的突破口。因此，教学中应分清主次，合理安排教学计划和课堂内容，应减少耐力素质的练习，增加绝对速度和速耐的练习以及力量柔韧性练习。因此，在发展速度素质的同时注意全面身体发展练习，能使不同项目练习引起的机体不同生理生化变化起互补和促进作用，对身体健康及运动成绩的提高均有助益。
4 小 结
1)通过对11岁男生素质测试得到的各项身体素质与速度素质的关联度、权重比较，笔者认为在进行身体素质练习时，因地制宜，抓住重点，全面发展。灵活安排以提高速度素质为主的教学内容，并根据儿童少年的年龄特点，体现快乐教学，总的教学计划应针对性地参照量化分析结论，随时做出适当调整。
五年级体育教学计划范文6
素质教育是我国进行教育改革的一次大的飞越，是教育思想和人才培养模式的重大进步。如何推进素质教育已成为我国教育的主要目标，作为一个县级小学，也在努力讨论和研究如何来推广素质教育的实施方法。体育作为教育中的重要组成部分之一，在素质教育中也起着重要的作用。为了建立一整套行之有效、与素质教育相适应的、与素质教育相匹配的小学学校体育教育体系，如何来提高小学体育教学质量，是当前各所学校所急需解决的问题。在我认为学生对体育课的兴趣，直接影响着体育课教学的质量，影响着教育目标的实现。而影响学生对体育课兴趣的因素主要包括学生自身的因素、教学内容的因素、教学方法和教师的因素、场地器材的因素等方面。
通过对旬阳县城关二小五年级的部分学生的问卷调查，利用小学生对体育课兴趣状况来探讨在体育课的教学过程中如何提高学生的学习兴趣。让每一节体育课都能使学生们在欢乐中学到知识，在快乐中得到锻炼，使学生对体育课产生兴趣，提高体育教学质量。
一、调查对象与方法
（一）调查对象
旬阳县城关二小五年级随机选择50名学生。其中男28人、女22人。
（二）调查方法
1、问卷调查法：XX县XX二小五的学生发放问卷，问卷共发放50份，回收50份，有效问卷50份，回收率为100%，回收有效率为100%。
2、访谈法：对个别学生进行访谈，了解一些问题。
二、现状及原因分析
（一）通过学生对体育课的兴趣方面调查了解到，学生对体育课非常感兴趣的有20人，占总调查对象的40%；一般的22人，占44%；不喜欢的8人，占16%。
从调查结果来看，学生对体育课兴趣一般和不喜欢的人数较多，占60%。经过和学生进行谈话了解到以下原因导致学生因自身原因导致对体育课兴趣不浓。一是随着人们的生活水平的不断提高，学生体重偏胖的学生在逐渐的增加，而身体偏胖的学生在体育课上不能按照老师的要求和标准完成锻炼任务，在学习中被其他学生嘲笑，使他们的自信心受到打击，引起这部分学生内心产生抗拒的心理，从而影响了学生对体育课的兴趣。二是有一些天生体质差、体弱多病的学生也对体育课兴趣不高。三是由于怕累、怕脏、怕叫苦导致对老师教的技术动作躲避练习。
（二）通过学生对体育课教学内容情况了解到，学生对于游戏类项目的内容十分喜欢，选择该类型的学生占到被调查学生的54%，可见学生们喜欢游戏，喜欢以游戏为教学内容的体育课。其他内容的体育课，学生的喜欢程度分别在短跑类13%、跳跃类21%、球类44%、自由活动22%。值得一提的是对体育课内容的选择上男女有一些差异。男生以对球类兴趣较浓，女生对跳跃类有较大兴趣。这说明在小学阶段男女性别的差异开始影响了学生们对事物的选择，从而导致了兴趣的不同。
根据调查情况了解到学生对学校体育课兴趣的大小和体育课教学内容的设置也有着直接的联系。小学体育课的任务是全面锻炼学生的身体、初步掌握体育基础知识、基本技能和基本技术。那么我们在按照课程标准的要求制定教学计划的时候就应该适当地考虑到学生的兴趣，应该调查清楚学生喜欢的体育项目，有针对性地设置体育课教学内容，让学生更愿意自主地参与到锻炼中去。
（三）对体育课中教学方式方法和学生与教师的关系上了解到学生在体育活动中希望师生互动进行教学活动占75%，师生关系对体育学习兴趣的影响占65%。
根据调查结果了解到体育活动中师生互动和师生关系对学生的学习兴趣影响较大。学生喜欢的老师，在体育课互动教学中可以给学生们带来的不仅仅是身体得到锻炼，同时给学生们带来了欢乐，让学生们在欢乐中锻炼，在锻炼中感受快乐。
（四）场地设施是学生进行体育锻炼的物质基础，为实现多样化的体育活动提出了可能，同时在学生锻炼兴趣的培养过程中扮演着重要的角色。近年来,许多学校缺乏全盘计划,不顾实际地扩招,超过了自身的承受能力,造成了许多矛盾的激化。校内的许多硬件设施相对不足就是其中的主要矛盾之一。旬阳县城区学校也有同样的现象，用于体育锻炼的场地、器材设施的缺乏严重。在调查中发现学生对本校的场地设施和器材并不是很满意。
从影响学生上体育课或参加体育运动的调查原因中了解到，场地器材的因素占65% ，学习负担重没有时间16% ，教材内容的原因13%，怕做的不好别人笑6%。学生如果因为场地受限，上课时不能参加自己喜爱的体育活动，积极性受到打击，久而久之容就易失去对体育课的兴趣。例如，男同学喜欢踢足球，但是基于许多学校的足球场地不够用的现状，他们只好“望球兴叹”，对体育课抱失望的态度；而篮球课往往是六七十人在一个篮球场活动。如此不够的体育场地与设施显然不能够满足学生锻炼的需要。另外，人多场地少的现状，容易造成伤害事故的发生，产生一种恐惧心理，慢慢地很多学生因为这些原因而放弃了原本爱好的体育。种种现状使得学生对体育课乃至体育活动失去了兴趣。因此，加强体育设施硬件的建设，给学生创造一个更利于他们锻炼的客观条件刻不容缓。
三、结论及建议
（一）加大学生的思想教育的培养，使学生充分认识到体育的重要意义。在体育教学活动中同时应加强对学生进行思想教育，让他们充分认识到体育教学的重要意义，让他们认识到强健的体魄才是学习和工作的基础。
（二）改变传统的教学模式，更新教学方法。在教学过程中以学生感兴趣的教学模式来进行组织教学活动，让学生在愉快的游戏中潜移默化的进入到课堂教学中去，把枯燥的体能训练变成游戏活动，这样既完成了教学任务，也提高学生体育课的学习兴趣。
