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阳光体育活动范文1
一：早上
6:00-6:25 广播体操 跑操
二：课间
9:50-10:10 跑操
三：下午课外活动
4:50-5:30 自由活动时间学生自己选择，可以在体育器材室借器材（跳绳 篮球 乒乓球 足球 单杆 双杠等）
四：注意事项
（一）安全第一，在运动过程钟一定要确保学生在安全为主题的前提下进行，活动过程中班主任必须全程陪同，随时关注学生动向以及引导学生运动。
（二）及时发现学生在运动过程中的变化，一有情况及时处理，对学生在运动过程中出现受伤的情况要观看情况并在第一时间处理并通知家长。
阳光体育活动范文2
关键词：阳光体育；少年儿童；锻炼身体；大课间
少年儿童的健康关乎家庭的幸福和国家的繁荣，儿童是国家的未来，儿童的健康成长是日后幸福生活的保证，拥有健康的体魄，就拥有了巨大的本钱，就能为国家的发展和社会的进步做出贡献，也是实现自己人生价值的身体保证。
但令人忧虑的问题是，目前中小学生甚至于大学生的身体状况呈现下降的趋势，身体素质远远不能达标。学生肺活量水平、体能素质都呈现出令人担忧的下降和低能，体能素质、力量素质、耐力素质连续20年不升反降，小学生的健康问题令家庭和社会越发的关注，并且成为一个让全社会感到担忧的问题。开展阳光体育运动无疑是一种有效措施，对于促进学生的身体健康，具有极大的推进作用。
一、开展阳光体育运动的内容
阳光体育是根据《国家学生体质健康标准》、针对学生健康状况开展的每天锻炼一小时的体育形式，制订阳光体育评估、监督的相关制度和措施。
阳光体育是针对在校学生的健康状况和体育形式而选择的运动项目，选择的体育活动项目应该与运动年龄相匹配。在开展阳光体育中，要体现学校的特色、班级的特色，强调全员性，强调贴近学生的生活，方便实施，生动有趣，便于推广。
阳光体育也可以作为学校体育的校本教材内容，作为一个固定的活动版块，在学生中积极推广。开展阳光体育的目标是使85%以上的学生都能达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，让每一名学生都养成良好的习惯，保证有一个健康的身体去应对未来的学习和工作。
学校通过丰富多彩的课外体育运动项目，大造声势，强化意识，在全校学生中形成阳光体育的良好风气和锻炼习惯。
二、开展小学阳光体育的措施
教育部倡导的阳光体育运动，主要是针对目前中小学生的健康状况堪忧的现象而提出的，所谓阳光体育就是要学生走出课堂，走向自然，享受阳光和空气，每天保证一小时户外身体锻炼时间。现在的小学生虽然每天有大课间活动时间，还有相应的体育课时间，但是真正用在户外专门的体育活动时间每天也就十几分钟。因此，增强学生户外的有氧运动，是开展阳光体育的目的，也是积极推进阳光体育运动的初衷。
1.立足班集体，“重视踢跳”
作为学校的体育教师，肩负着培养学生体育技能和身体锻炼的教学任务，所以开展阳光体育是弥补体育课教学只能学习技能而不能充分锻炼身体的弊端，因此，要努力实践、摸索、思考增强学生体质、培养学生终身体育意识的措施。根据小学生的心理和生理特点，可以制订适当的运动。
同时，要在活动的开展中培养学生的协作和沟通能力，竞争和拼搏精神。踢毽子和跳绳都是全身大体力运动，对于提高学生健康水平具有极大的帮助作用，同时跳踢运动可以帮助儿童提高认识和了解世界的能力，形成良好的体育运动和锻炼习惯，培养坚强的意志品格。
坚持长期的跳踢运动对于发展儿童的智力水平也有很大的帮助，是一项益智、益身的极好体育运动，对促进少年儿童身体健康，培养良好体育习惯具有一定的积极意义。
2.利用大课间，立足课堂
广播体操这一具有悠久历史的体育活动，为多少代人提供了健身的机会，其编排的科学，实施的集中和方便，是学校体育活动的主要内容，也是阳光体育活动的最佳选择。学校的大课间操就是最好的阳光体育活动，可以充分利用广播操的活动时间，强化效果，以此作为学生阳光体育的活动内容。
学生学习一套广播操不容易，而且广播操的编排是非常科学的，对促进学生的健康非常有利。所以，推进阳光体育，我们要利用广播操利于普及的优势，在周一、三、五的上下午进行两次大课间广播操活动，基本可以保持每天一个小时的体育活动。
比如，加强广播操的标准化练习，组织班级间的广播操比赛，既强身健体，又增强了班级的凝聚力。充分利用体育课的实践，训练学生列队、快速集合，保证队伍的整齐，动作到位，行走姿势大方，身姿矫健，跑步时保持均匀呼吸。
在小学阶段开展阳光体育运动，对于提升校园文化气息，形成浓郁的校园体育运动氛围具有很大的促进作用。阳光体育运动对于师生参与体育锻炼意识的形成有极大的推动作用，学生可以广泛地接受阳光，参与有氧运动，培养体育锻炼的习惯。积极开展体育锻炼活动，使学生养成终身体育锻炼的意识，养成体育锻炼习惯，进而增强自身的体质健康水平。
参考文献：
[1]刘淑芳.阳光体育活动存在的问题及对策[J].中国学校体育，2005（2）：52.
[2]赵郭侠.论建构“阳光体育运动”的长效机制[J].体育教育学刊，2007（6）：12-14.
阳光体育活动范文3
我校在开展阳光体育锻炼后，提高了学生对体育运动的兴趣和爱好以及独立锻炼身体的能力，学生在体育活动中获得愉快的享受，激发了长期参加体育锻炼的愿望，为终身坚持体育锻炼奠定基础。因此要创造性、多样性的开展阳光体育，才能为孩子的未来发展提供舞台和空间，让阳光体育照亮孩子的终身。
一．加强宣传阳光体育活动，营造良好氛围
加大学校体育工作的宣传力度，营造有利于学校实施素质教育、开展阳光体育活动的氛围。要制订详细的宣传计划，学校要充分利用校广播站、宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播“健康第一”的思想和健康理念，使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，大张旗鼓地宣传“阳光体育运动”，引导广大学生自觉走向操场、走到阳光下、走到大自然中，积极参加体育运动。要特别注意宣传学校体育工作的先进典型和先进经验，以此带动更多的班级和学生参与到阳光体育活动中。要注意宣传和普及科学健身、科学用眼、科学营养等科普知识，为在校学生参加体育锻炼、建立文明健康的生活方式提供科学指导。
二、体育兴趣营造氛围
大课间活动营造了一个良好的体育氛围来激发和调动学生体育锻炼的兴趣和热情，逐步培养他们自觉参加体育锻炼的习惯，使他们在运动中体验到其中的乐趣；品尝到成功的滋味；找到真正的自我。慢慢地让体育运动成为他们生活中不可缺少的一部分，伴随他们的一生。同时让学生掌握从事体育锻炼的一些基本知识和技能，提高自我锻炼的能力。
我校在充分保证时间、师生共同参与、全程音乐指挥的基础上，为使活动更能充分体现学校鲜明的特色，重视学生的情感体验，让学生自主参与、激情投入，充满自信、活力和青春，帮助学生树立自信，找到成功的感觉。坚持采用比赛的形式，以班级为单位，开展“赛操、赛舞”等活动，激发学生活动的兴趣。旋律优美，节奏欢快活泼，富有充满民族特色和具有优美动感的校园集体舞蹈，使孩子们不再感到内容陈旧，枯燥，单一，乏味。我们充分考虑孩子的年龄层次和体能差异，把运动量的大小科学合理地搭配，巧妙地组合，给孩子们量身订制了一道道可口的体育锻炼“营养大餐”。每次活动结束，都会给孩子们留下了好的感受，带给孩子们好的心情。
大课间体育活动承认学生的个体差异，给学生提供开发潜能的空间，为学生获得终身学习和生存发展的能力奠定基础，注重学生行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质的提升，强调在活动中培养学生的组织性、纪律性、责任感和进取精神，体现现代教育的全体性、全面性、主体性和发展性教育原则，有利于新课程改革目标的实现。高质量的大课间活动可以牵动学校的每一根神经，它是学校充分展示素质教育成果的窗口，更是学校管理水平的集中体现。
三、阳光体育为孩子的个性发展创造条件
学校将体育与艺术，健身与娱乐，传统与时尚有效地融为一体的大课间体育活动，改变了原有的课间操内容比较陈旧、单一，缺乏动感和时代性，学生锻炼的实际效果较差，不太受学生欢迎的局面，保证学生以积极的心态，坚持每天一小时的体育锻炼。多学科的教学因素，多元化的育人功能，多层次的体育活动形式，将快乐教育、养成教育、健康心理教育、艺术教育、趣味体育等现代教育因素有机整合，较好地体现了“以人为本，注重个性化和协调发展”的素质教育思想。
我校的阳光体育大课间活动，分上午、下午各30分钟。校(来源：文秘站 ）园内响起欢快激昂的乐曲，同学们走出教室，踏着轻快的脚步，有序地列队进入操场各班规定的位置，他们秩序井然，英姿飒飒，像一支支整装待发的威武小雄师。随着音乐的响起，同学们一个个昂首挺胸，气宇非凡，各班迈着整齐的步伐，踏着欢快的节奏，各个活动小组瞬间自发结成，有条不紊地充满整个操场。学生根据自己的兴趣爱好，选择适合自己的体育器械。有单人练习的跳短绳、踢毽子和转呼拉圈小组；有需要协作的跳长绳、跳皮筋；还有增强集体观念的竹竿舞等小组。在活动中，所有的任课教师都参与到各自的班级，与同学们一起活动。同学们一个个眉开眼笑、兴高采烈，一个个气喘吁吁，大汗淋漓，操场上到处是生龙活虎的热闹场面。20多分钟过后，操场上空慢慢响起舒缓的音乐，全体师生立即放下器械，停止激烈运动，随着柔和的旋律，开始做放松运动。同学们高高举起的一支支小手臂宛如出水小荷，左右晃动，好似蝶飞凤舞，场面蔚为壮观。放松活动结束后，他们又迈着轻松的脚步投入学习中。
四、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。
1、学校在继续执行国家关于每周2--4节体育课的基础上，认真组织每周2节体育活动课。体育教研组要积极认真开展好体育教学活动，更新教学理念，实施新课程方案，高中实行“合班分组选项教学”，使学生在校期间至少掌握一到两项锻炼技能。并要更加注重对学生加强“健康知识教育和科学健身理念”的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，并安排体育教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的体育教师按相应时间计算其工作量，确保体育教师的合法权益。
2、要不断完善《国家学生体质健康标准》测试结果记录体系，建立《标准》测试报告书制度，并将报告书归入学生毕业档案，做为学生评优评先的重要 依据，如实反馈学生体制健康状况。体育教研组做好测试成绩记录并记入档案，及时把数据上报“国家教育部数据库”，配合学校做好“阳光体育运动”记录等工作。
五、开展丰富多彩的体育活动。
学校开展阳光体育运动除了以体育课和实施《标准》这些主要载体外，还要开展更加丰富多彩的体育活动。譬如，计划每学年第一学期举办秋季田径运动会、校园健身操比赛、跳长绳比赛、冬季三项比赛；第二学期举行篮球联赛、乒乓球联赛、拔河比赛等（部分比赛安排在周六）。利用这些大型体育比赛和娱乐活动为有效载体，培养学生运动健身理念，激发他们的户外活动和体育锻炼的兴趣，体育教研组、各班以及学生会文体部要制定出切实活动计划，争取做到“人人有项目，班班有安排，月月有比赛”，从而使更多的学生加入到阳光体育运动中来。
阳光体育改善和提高孩子的身体素质
近年来，学生体质健康监测结果表明：中学生的身高、体重等形态发育指标水平呈增长趋势，反应速度、力量的素质指标有所提高，营养状况得到较大改善。但学生耐力素质、肺活量指标持续下降，肥胖学生的比例明显增多，近视眼发病率居高不下。此外，不少学生心理素质不高、抗挫折能力差，这些问题反映出当前学校体育教育偏重于技能、教法等“物化”层面的科学研究，忽视了在此基础上加强增进学生心理健康，以及提高其积极进取、团结协作、顽强拼搏等人文方面的深层次的探索，从而使学校体育呈现出重科学、轻人文的倾向。
我校开展阳光体育活动，保证了学生每天一小时的体育锻炼时间，使每一位学生动起来、玩起来，对学生的身心健康发展、全面提高学生素质具有重要的意义。增强了学生的体质、体能，促进身体健康，缓解了学习疲劳，以往不论是在升旗仪式上，还是在学校集体大会中，总是有学生会头晕、脸色苍白，甚至昏倒。现在这种现象明显减少；学校体育达标率近几年均保持在98％以上；教师也由初期的“被动参加”变为现在的“主动参与”，大家都感觉到大课间体育活动对身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。现在笔者学校都能看到一道道绚丽多彩的风景线，老师们有的在跑步，有的在打羽毛球，有的在练太极拳；同学们有的在跑步，有的在玩有益的游戏，都乐在其中，感受着体育活动带来的快乐。
阳光体育对孩子的一生负责
阳光体育活动范文4
春姑娘迈着轻盈的脚步悄悄的来到我们身边，万物苏醒了。渐暖的空气，破冰的流水，渐绿的柳枝，吐芽的苞蕾，这些春的使者，驱散了料峭的寒风，送来了温暖的气息！被风簇拥着的春天，阳光和煦，万物生机勃勃。
早已脱去冬装的我们，不管是上一二年级的小弟弟小妹妹，还是上五六年级的大哥哥大姐姐都一身轻松。当然，他们也迎来了一年一度的阳光体育活动……
阳光体育活动开始了！操场上人流如潮。时不时撞上一两个人，匆匆忙忙说声对不起便跑远了……
体育项目各式各样，有跳远、长跑、篮球……其中最热烈的就是拔河了。
站在一旁的运动员胸有成竹，耐心的等待着比赛开始；有的运动员则是摩拳擦掌，迫不及待的想大显身手。
比赛开始了！场面由低潮转向，同学们的欢呼声，跺脚声融成一片，好不容易挨到了我们班，男同学们马上上阵，站好了，摆好了姿势，成“工”部式，用脚顶着脚，勾住脚；身子住后倾，双手像只铁钳似的，用力抓住大麻绳。等待哨声一响，同学们便使出吃奶的劲，像一只只猛虎似的。我们班的运动员手上的筋脉突兀。肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起，额头上缩成一圈，手心被绳子勒得发红，有的甚至起泡了，汗珠滚滚。尽管这样，我们还是使劲地拔着，越拔手上就越“狠”，他们咬紧牙关，忍着疼痛。我心想：一定要坚持下去，不能放松，要赢，一定要赢。他们的腿不断地往后移，越挪越远，红领巾从中点慢慢地向我们这边移近。眼看我们就要胜利了，六乙班也不甘示弱，个个使出九牛二虎之力，腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士。我们原本以为我们赢定了，所以不注意对方了，可六乙班的同学们趁我们不甚留意，来了个突然“袭击”。这下，可把我们班的运动员搞得晕头转向，摇摇晃晃，像是喝了似的。红领巾离对方愈来愈近，怎么办呢？这时，我方拉拉队队员急的像热锅上的蚂蚁团团转，队长带头喊：“六<2>班，加油；六<2>班，必胜！”
听了啦啦队的助威声，我方运动员顿时浑身充满了力量，用力把绳子往后拉，对方拉拉队见了，也使劲地喊，与其说是喊，不如说是吼。鲜艳的红领巾还是慢慢地向我们靠来，“赢了！”我们欢呼道。
阳光体育活动范文5
【关键词】阳光体育；高中；活动；实施
【中图分类号】G633.96
阳光体育就是让学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼的运动模式。推广阳光体育运动不仅能满足学生日益增长的体育锻炼需求，更能起到陶冶情操，培养终身运动良好习惯的作用，有利于学生个性发展。本文提出的“多元化阳光体育活动”旨在为促进阳光体育更好的开展与发展,提供理论依据和切实可行的参考方案，从运动形式、目标设计和参与激励三方面进行了全面的论述。
1.打破枯燥，动出花样
多元化阳光体育活动的开展要让运动内容广泛，有更多的花样内容，打破枯燥的运动模式，让阳光体育焕发活力。首先，要开展多项目活动。适合高中生开展的阳光体育运动是多种多样的，例如：球类（篮球、足球、排球）、跑步（长跑、短跑、接力跑、往返跑）、娱乐活动（跳绳、拔河）等都是可以开展的。其次，运动形式的多元化。例如：对于跑步活动来讲，就可以别出心裁地将普通的长跑一分为二，形成“常规跑”和“兴趣跑”相结合的模式，增加长跑的趣味性。这些多样化的活动都有利于学生锻炼耐力，增强心肺功能，调动学生们的积极性。在开展活动的过程中要注意保证活动内容的娱乐性，因为设置多样化的运动模式就是为了激发学生的积极性，而娱乐性的维持是保证高中生运动兴趣的关键。在设计活动的过程中要采取多种娱乐激发形式，搭配运动、自我设置活动等，让高中生能够乐在其中，娱乐身心。总之，多元化阳光体育活动的开展要通过多种花样运动模式的发展，让体育运动远离枯燥环境，在娱乐化的感受中寓阳光体育活动健身于快乐之中，并把体育与健康教育有机地结合起来，让高中生形成顽强拼搏的精神毅力，养成坚持天天锻炼的好习惯，满足学生生长发育的需求。
2.目标长远,确保延续
多元化阳光体育活动的开展要设立明确的发展目标，保证活动长期开展，让高中生的运动习惯延续下去。首先，在目标确立的过程中要以实施《国家学生体质健康标准》为基础，保证阳光体育能够锻炼学生身体，让学生形成终身体育运动的意识。例如：阳光体育在我校开展已经有六年了，我校的快乐大课间、特色星期三、高中篮球联赛、体育竞赛等活动已列入学校教育教学计划。其次，在开展活动的过程中要重视延续性。例如：我校严格规范了阳光体育的活动时间，并长期按照制度规范来执行。例如：将“大课间”引入学校的常规作息时间，保证每个学校在上午两节课后有一段30到40分钟的活动时间。加上平时的运动锻炼活动，每天每名学生在校均有1小时左右的身体锻炼时间。另外，要形成连续的竞技比赛活动，确保阳光体育活动的延续性。例如：我校组织了高二年级的篮球联赛，坚持每年都开展，让这项体育活动成为传统，运动场上的篮球运动者和周围欢呼的啦啦队，这些都已成为一道亮丽的风景线。同时，结合不同的时间，开展相应的比赛活动。例如：春暖花开之时我校组织了拔河比赛和跳绳比赛，炎热的仲夏举办游泳比赛，秋高气爽是校田径运动会开展的时节。总之，开展阳光体育活动要设立长远发展目标，确保延续性，让阳光体育的开展具有实效性。
3.动员力量，全员参与
阳光体育活动开展要动员全体力量，保证全员参与。传统的体育运动活动，一般只是体育特长生展示的舞台，多数学生不过是观众。开展阳光体育活动要尽可能让更多的学生参与到运动中来，保证每一位同学都能够得到身心锻炼，拥有健康体魄。首先，要降低运动难度。学校要打破专业运动的固定模式，要在阳光体育活动中降低运动难度，以一些基础体育活动为主，同时可以增设各类集体趣味项目，融竞技与娱乐为一体，尽量让更多学生都能亲身参与。其次，要规范制度，保证参与面。例如：我校开展的长跑活动就执行了严格的制度管理。所有班级和学生按规定参加阳光体育长跑活动，并按规定的项目活动，不得擅自进行其他项目的活动。对参加人员进行记录，无故缺勤的学生要通知班主任进行情况了解，适当进行教育。对全勤参与的班集体要提出表扬，并给予物质和精神奖励。另外，为了确保阳光体育的发展要动员校内、社会、家庭的多方面的力量。校内力量要重视班主任的支持，要多与班主任沟通，活动过程中可以请班主任到场负责管理，做必要的技术指导和纪录管理。社会力量要组织多方面力量进行体育运动扶持，联系社会力量聘请教练、组织比赛活动、提供一些运动场地和器材等。
上文是笔者集合一线教学经验对实践阳光体育的讨论与分析。概括地讲，多元化阳光体育的开展要重视多样化活动的设计；设立长远目标，确保延续性；动员力量，全员参与，让阳光体育成为高中生素质发展的促动因素。
参考文献
阳光体育活动范文6
【关键词】阳光体育活动 体育运动兴趣 体育训练
【中图分类号】G8 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）11-0211-01
俗话说的好“兴趣是最好的老师”，要让学生喜欢上体育，就要首先让学生对体育感兴趣。而最直接的办法就是让学生喜欢上体育课。因此，上好每一堂体育课成为我校体育教师的首要任务。同时保证体育课的课时。在体育教学中，老师通过对学生的了解和沟通，制定丰富的课堂内容，组织学生喜欢的体育课。提高学生对体育的兴趣，让学生喜欢上体育活动。比如将民间体育融入到体育教学中来，并结合我区的体育项目进行练习起到事半功倍的效果。从而对运动员的选拔也起到了作用。
根据我校的实际情况结合体育训练更好的开展体育大课间，首先，学生自身的问题近二十年来，身体发育指标，包括身高、体重等都有所增加，但体质几乎一直在下降，现状不容乐观。功课紧张挤占体育锻炼时间。衡量学生的主要标准是分数，而分数的背后是读书，是大量的作业和训练记忆的东西。不仅在学校，学生回到家，家长还要加“小灶”。这些因素导致学生对体育的兴趣无法建立起来。其次，家长的态度在家长看来，自己的孩子在学校只要吃的好、睡的好、成绩好就是他们最满意的答案。而体育课和体育活动也只是校园生活中的“玩”时间。没有建立起一个体育锻炼和终身体育的概念。再次，学校受客观因素的制约；因担心学生的安全，教师在组织学生体育活动和上体育课时，都选择一些危险性小、强度不大的体育项目。以分数和考试作为指挥棒的教育体制仍制约着学校，基于这个指导思想，在绝大多数学校没有足够的体育设施和进行体育锻炼的环境，许多学校认为没有就算了。没有学校领导的支持，我们的体育工作就很难得到实施。在现在这个社会风气下，人人家庭条件优越，生活水平比以前大有提高，而且现在的家庭中大部分都是独身子女，孩子都是家长手里的宝贝，从小就没让自己的孩子吃过什么苦头，更加别说什么体育锻炼了，让孩子在家里的地位太高。只要孩子不愿意，家长是永远站到孩子这边的。而且现在都是应试教育、来学校读书都是看孩子的文化成绩如何，至于体育方面，家长认为可有可无。为了提高学生的身体素质提高体育训练水平结合我校的实际情况更好的发展体育事业。
1.培养学生对体育运动的兴趣
俗话说的好“兴趣是最好的老师”，要让学生喜欢上体育，就要首先让学生对体育感兴趣。而最直接的办法就是让学生喜欢上体育课。因此，上好每一堂体育课成为我校体育教师的首要任务。同时保证体育课的课时。在体育教学中，老师通过对学生的了解和沟通，制定丰富的课堂内容，组织学生喜欢的体育课。提高学生对体育的兴趣，让学生喜欢上体育活动。比如将民间体育融入到体育教学中来，并结合我区的体育项目进行练习起到事半功倍的效果。从而对运动员的选拔也起到了作用。
2.制定出丰富的体育活动
体育活动不管是学生还是老师，都是可以大众化参与的。参与度的提高也是活动举行成功的前提。我校有自己的校操和校歌，在两操中和别的学校不同的是我们做两套广播体操增加学生的运动时间。在课外活动时间，组织学生校园集体舞的活动。但受场地的限制，我们又安排出了分天分年级的活动内容。在其中我们穿插了教学比赛，跳绳比赛，踢毽子比赛等，这些为我们参加区里比赛也奠定了基础。同时也减轻了我们体育训练的枯燥性。
3.学校领导和班主任的重视
不管在什么地区，什么情况下，只要上级领导重视的事情，往往下面的人都能尽心尽力的去做好相关的工作，特别是在学校，这种现象相当明显。领导一旦重视班主任也会配合学校的工作，就拿上个学期我校的跳绳比赛来说，为了在整个学校师生的面前展示本班的风采，大多班主任们都是在课余时间里带本班的学生进行练习，甚至自己也跟着练习，然后再去教学生，结果我校跳绳比赛取得了很好的效果，不仅全体师生的身体得到了锻炼，也丰富了学校的校园体育活动。这个活动其实也是体现了“阳光体育活动”的活动宗旨。同时表明学校领导和班主任的重视程度直接影响学校体育活动的开展。
4.体育训练
阳光体育活动与体育训练的结合减轻了我们训练的压力和在平时班主任与我们相互争夺学生的尴尬局面，同时也在其中我们发现了不少的后背力量。
总之，我们会继续努力开展好阳光体育活动，结合好体育训练为提高学生身体素质，为树立终身体育锻炼的目标奠定好基础。
