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总结学习经验范文1
几点学习方法
我叫万琳，来自河北。本科就读于北京交通大学人文社会科学学院法学专业，保送攻读硕士学位经济法方向。
权衡文理科成绩和个人喜好，高中时选择了文科。在很多人认为，选择文科是因为可以避免理科纷繁复杂的公式、计算，如果你有这种想法而选择文科，它将是一个错误的决定。文科的学习，需要扎实的基础知识、有序的知识网络和灵活的运用。与理科相比，文科书本上的基础知识更为重要。老师在书本上点到的重点知识必须去记忆。不要说书本枯燥、乏味，不要说自己不想背。学习本身就是一门苦差事，任何事情都没有捷径可走。在掌握了基础知识的前提下，逐渐形成自己的知识网络。以政治为例，比如复习商品价值这一块儿。以价值定义为出发点，扩散到交换价值、使用价值、剩余价值、价值规律、价格与价值的关系等等。以点带面，形成知识网络。特别要注意，不要一边翻书一边写知识网络。因为就是在默写的过程中，才能检验出哪些知识没有掌握，哪些知识遗漏了。在地理的学习上，对于图的运用很重要。在考试中分数很重的题目，都是以图为基础的。结合图形，去记忆该地区的地形、气候、经济作物、人口特点等等。学习中，中国地图册、世界地图册必不可少，最后能有一个小地球仪。时常翻阅和观察，比起一味的背书更能强化记忆。对知识的运用，我觉得最好的方法还是多做习题，特别是典型例题。那政治、历史的问答题为例，一个知识点可能有很多种考法。你做完几套习题后，总结几道题的答案，会发现答案中会有类似的归纳。熟能生巧，多做题，就能总结出同一类型题目的解题思维和套路。另外，准备一个错题本。任何人都有惯性思维，同一道政治选题你也许会错上三次。把错题总结下来，特别在考试之前去翻阅，提醒自己，在以后的考试中不要再被同一块石头绊倒。
高中三年，除了适合自己的学习方法，心态也很重要。当时学校里的标语—心态决定一切，至今记忆深刻。高中生活，要适应变化的学习内容、学习方法，还要独立处理与人、对事的关系。平和的心态会让自己保持清醒，不好高务远，也不会妄自菲薄。
以上是自己一些浅薄的经验，希望会对大家有所帮助。天道酬勤，只要真心付出，就一定会有回报。
总结学习经验范文2
我毕业于山东省的一所高中，在高考中我获得了646分的总分：汉语文123，数学125，英语130，理综合268。各科成绩相对比较平均，因为我平时就注重对各科目的均衡。有个木桶理论：木桶能装下多少水，不是取决于最长的那根木条，而是最短的那根。所以均衡自己的学习成绩是比较重要的，下面简单说一下我认为比较重要的学习方法。
学习的内容笼统讲分记忆型知识和理解应用型知识，针对这两种内容学习的方式是不一样的。
1对记忆型的内容，需要尊重记忆规律，养成好的记忆习惯。
记忆曲线如下图所示：
从"记"到"忆"是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认和回忆。输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。
有很多人在学习文科内容过程中，只注重了学习当时的记忆效果，孰不知，要想做好学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和再认同样是达不到良好的效果的。
这条曲线告诉我们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即"先快后慢"的原则。观察这条遗忘曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%)。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不久进行一次复习，乙组不予复习，一天后甲组保持98%，乙组保持56%；一周后甲组保持83%，乙组保持33%。乙组的遗忘平均值比甲组高。
2理解运用型的知识注重练习及总结。
理科大多数是理解运用型的知识。这类知识的难点存在于运用方面，一个同学即使把整个数学课本一字不差背诵下来，让其考一份简单的试题，他也很可能得不了高分。
湖北、山东、河北的考生往往能考出高分成绩，有的年份本科线能达到580分。这些省的考生在理科方面练习的量是很大的，据了解，有的地方仅正规的高考模拟就有十四次，高一、高二平均每门课都有三个以上的练习册，每个单元都有两次测试题。有人反对题海战术，说要跳出题海掌握技巧，但是你若不在题海里奋斗一下，你怎么能跳出题海呢？
当然，做完题后的总结是很重要的，每次考完试后将自己的错题写在错题本上，没事的时候拿出来好好看一下，每个期末将错题本整理一下，按照类别归纳分类，特别是那些错过几次的地方，写在纸条上放在口袋里随时提醒自己。
高中三年，就是奋斗的三年，若是不敢下决心拼搏一次，那么让自己成为年级前列的想法都是空谈。
3心态和生活细节也很重要
调节好自己的心态，不要为了一些不必要的事情影响自己的心情，例如同学吵架闹矛盾，或是老师批评了几句便情绪低落。差距就是在一点一滴中拉大的，你若是每个月都有几天不在状态不想学习，放在整个高中来看，相当于有五分之一的高中生涯别人在学习而你在胡思乱想。虽然这种差距不是平时能看出来的，但是它确实存在。
总结学习经验范文3
关键词：地理，环境，课程，学习
基础教育存在许多不尽人意的地方，改变学生的学习方式是改善基础教育最根本的途径，把学生的被动学习转化为探索性、自主性和研究性的学习。这是课程改革的趋势，“研究性学习”作为一个独特的课程领域成为我国基础教育课程体系的组成部分。[1]
一、研究性学习的概念内涵
研究性学习这一概念，有着丰富的内涵，可以把它看做是一种学习方式，或者是一种课程类型，也可以看做是以知识与经验并重的生成性课程，研究性学习是一个包含多个层次的综合概念，包括两方面的意义，既有学习的内容，又有课程的内容，美国国家科学教育标准对研究性教育的定义是：“研究是多层面的活动，包括观察、提出问题、通过浏览书籍和其它信息资源发现什么是已经知道的结论，制定调查计划，根据实验证据对已有的结论作出评价，用工具收集、分析、解释数据，提出解答、解释，预测交流结果。”[2]
二、开展初中学生乡土地理研究性学习的意义
乡土地理是地理课程标准中的重要组成部分，乡土地理是指家乡的地理知识，它的内容是学生家乡的地理环境，乡土地理的教学不能仅仅限于课堂教学，研究性学习打破了传统的课堂教学模式，学生可以自由选择家乡地理环境中的几个要素，开展研究，培养了学生主动探究和解决问题的能力。[3]
1、激发学生热爱家乡的思想感情
乡土地理的教学目标是帮助学生认识家乡的地理环境，激发热爱祖国、热爱家乡的思想感情，乡土地理环境就在学生身边，是学生身边可触可及的熟悉事物，展开实地调查简单易行，了解自己家乡的自然环境，经济和交通状况，激发热爱家乡，建设家乡，改善家乡面貌激情。[4]
2、培养学生可持续发展的意识
地理课程标准指出：“乡土地理要结合所在地区的自然、经济、社会发展实际，突出区域地理特征，体现人地关系协调和可持续发展的观念。”乡土地理的研究性学习，学生走出课堂，走入大自然，走入社会生活，进行大量的实地考察，分析调查本地自然条件对社会环境、经济生活、生态文化等方面的影响，了解人类活动对家乡自然环境的改变。在研究性学习中，学生收集了许多生活中的一手材料，了解经济发展与自然环境之间的密切关系。面对环境污染，引发深入思考，形成正确的资源观和环境观，树立可持续发展的意识。[5]
3、拓宽学生视野，培养创造力
乡土地理的研究性学习选题内容多种多样，课题研究涉及到多学科知识的应用。例如，对水污染的研究，还要用到化学知识，网络计算机知识。研究性学习中，各学科知识互相渗透交融，学生多渠道获
取知识，拓宽了知识面。学生在掌握地理基础知识和基本技能的基础上，进行乡土地理学习，为研究性学习提供了必要的条件，研究性学习培养了学生的创造能力。
三、研究性学习在乡土地理教学中的实施策略
乡土地理教学内容涉及的是家乡自然和人文环境，如，地质地貌、气候植被、自然资源等，在乡土地理教学中实施研究性学习，进行课题研究，具体过程是
1、确定课题和制定方案
确定研究课题是研究性学习第一步，课题的确定，关系到学生积极性的发挥。乡土地理内容丰富多彩，自然、环境、经济、旅游各方面。确定研究课题要依据学生的知识水平、心理特点和兴趣爱好，考虑研究的创新性的价值性，课题要切实可行，具有可操作性。课题确定后，要认真制定课题方案。考查课题背景，设计课题研究步骤和方法。确定研究分工，预算研究经费，考虑研究规划，预设研究结果
2、收集和整理信息资料
制定好课题方案以后，收集和整理信息资料，具体实施的课题方案，教师要指导学生通过各种渠道搜集资料，并进行筛选取舍，整理归类，为课题研究提供数据和证据，通过判断推理、归纳演绎进行研究分析。利用电子表格对数据进行统计，制作成形象直观的图表。[6]
3、交流课题研究成果
学生对资料分析，得出结论，教师要鼓励学生交流展示课题研究成果。[7]写作调查报告或研究论文、开展辩论会、建立研究型学习网站等。也可以把研究得出的建设性结论提交给政府的相关部门。[8]
总之，开展初中学生乡土地理研究性学习，让学生亲身感受家乡的日新月异的变化。加强探究意识和创新精神，发展知识的综合运用能力。[9]增强学生自主、合作、探究理念，通过研究性学习活动，形成一种积极的、生动的的学习方式，提高学生分析问题和解决问题的能力，为学生的健康成长打下坚实的基础。[10]
参考文献：
[1]尹后庆，研究性学习若干问题的思考，上海教育，2011
[2]杨慎德，中学乡土地理教学与乡土地理研究，课程？教材？教法2010
[3]柯志坤，，浅淡初中地理课中的乡土地理教学，读与写，教育教学刊2012（2）
[4]王璐，乡土地理课程资源利用研究，河南大学，2013-05-01
[5]李琳，乡土地理课程资源在地理教学中的应用研究，河南大学，2013-05-01，
[6]杨光生，信息技术与农村中学乡土地理教育有效整合研究，东北师范大学，2012-06-01
[7]李宣道，乡土地理课程资源的开发与应用，华中师范大学，2012-05-01，
[8]邓庆红，我国中学乡土地理教学的发展对策研究，读与写（教育教学刊），2013-09-15
总结学习经验范文4
（2005——2006第2学期）
卫
与其它必修课相比，信息技术课程的最大特点是一门集知识性和技能性于一体的基础性课程。作为一名信息技术课的教师，最理想的教学境界就是让学生既有知识又有技能。在教学的方法上，我还在一直摸索和总结，但我最有感触的这一学科的教学要善于发掘学生的兴趣，从而培养他们的学习主动性。
不同学校计算机资源的配置是不一样的，我校中学部目前配备有一间计算机教室，共配有53台学生机，但由于硬件方面原因,可以使用的有40台，对于七年级基本上可以人手一台，但初二和初三还是不能满足。学生机与教师机、服务器通过局域网相连，今年我运用多媒体教学软件，教师讲课时能统一控制学生机，可以锁定他们的屏幕，进行教学演示，学生练习时能开放学生用机。基于这样的软硬件配备，我把整个教学过程在机房中进行，我采用了以下的教学模式，觉得效果不错。
1、边讲边练
计算机学科是实践性非常强的学科，强调学生操作能力的培养。如果在教学过程中教师只是讲授理论知识，而不给学生充分的练习时间，计算机教学就失去了它的意义；反之，教师不讲，只让学生盲目的上机练习，学习效率很难得以保证，并且很多中学生的心理比较脆弱，自学能力较差，面对一无所知的新知识茫然无措，上过一、两节这样满头雾水的课之后，就会失去对该课程的兴趣。所以一堂课我一般只安排10-15分钟进行讲解、示范，按照需要，该堂课的内容可以一次讲完，也可以分几次进行、讲完一个问题就让学生实践一下，等他们掌握以后再讲下一个知识点。这样每堂课讲授的知识学生们都能应用于实践并得到巩固，最后达到熟练掌握。
2、精讲多练
讲课内容根据学生的实际水平作出适当调整，力求精讲、少讲，仅把同学们普遍感到陌生的知识点及难点作为主要内容来讲，例如在讲到“控点”时，我就把所以要涉及到这一操作的操作都提出来，这样可以节约很多时间又把握住了重点，让学生重视起来。把时间最大限度的放给学生去操作实习，实践证明，学生在操作时提出的问题远比讲理论时提出的问题要多得多，这说明操作实践有效地促进了学生作为学习主体积极主动的思考。
3、结合课本配套光盘和课件，使教学过程形象、生动
多媒体课件以其生动的图像、声音等效果已越来越受到各学科教师的欢迎。运用多媒体课件进行教学，可使学生手、脑、眼、耳并用，使学生有新颖感、直观感，能唤起学生的"情绪"和激发他们的兴趣，从而提高教学效率。在每一章或每一节知识讲完之后，还可以使用课本配套光盘来帮助学生回顾和总结。但我发现课本所配光盘的内容过于单调，而且解说词上面没有深度，基本上是读课本，没有发挥，所以我自己就制作了不少课件，丰富教学内容，提高学生的知识水平。
4、演示教学过程，改进教学手段
以前的教学方式上一节多媒体课、一节上机课，学生从听课到上机操作要等很长时间，特别是初二和初三的同学，等待时间长达一周，理论与实践脱节太多，这样下来学习的知识遗忘的非常快。今天我从网上下载了电子多媒体教室软件。充分利用多媒体教学网络的功能，把学生用机的屏幕锁定，使学生机的屏幕信息与教师机一致，这样再将教学过程中的操作步骤一步一步演示给学生看，一边演示一边讲解，在这个过程中，学生能充分认识、了解课本中的理论知识是如何与实践相结合的，事实证明，以这种方式进行知识的讲授，学生掌握知识的效率非常高，每节课操作作业优秀率达百分之九十以上。
5、分层次教学
总结学习经验范文5
【关键词】脑供血不足；心理；护理
【中图分类号】R-0 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2015）05-0237-02
脑供血不足属于常见症状，在中老年人群中好发，可归为心脑血管类疾病，致残率与致死率极高，不仅会影响患者的生活、工作，同时可能给家庭乃至社会带来经济负担[1]。此外，相关研究显示，本病因病程较长，患者或多或少存有焦虑、抑郁等负面情绪，而这些负面情绪又会加重病情。基于此，我院针对接诊的脑供血不足患者进行心理评估，并加强心理护理，取得了不错的效果，现报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
本研究共计入选对象80例，全部为我院接诊的脑供血不足病人，入选时间2012年3月-2015年3月。入选病人均确诊符合脑供血不足诊断标准，根据随机数字法分为2组，各40例。对照组：男23例、女17例；年龄44-78岁，均值62.3±5.7岁。研究组：男24例、女16例；年龄46-79岁，均值62.5±5.6岁。两组患者在前述资料上对比无明显差异（P>0.05），可比。
1.2 方法
两组患者入院后及时进行心理状态评估，对照组单纯实施药物治疗，而研究组除了予以药物治疗外，针对心理状态实施护理干预，具体措施为：①系统化心理疏导：对病人的情绪进行密切观察，了解他们对病情的认知，将疾病相关知识如发病原因、治疗方法、预防措施等告知患者，让他们对疾病有一个正确的认识，特别应告知他们负面情绪对病情的不良影响，促使他们以良好的心态接受及配合治疗与护理，提高疗效。②指导病人控制情绪：对病人生活环境、工作环境，以及兴趣、爱好等进行询问了解，和他们共同探讨分析引发自身焦虑、抑郁及紧张等负面情绪的原因，进而共同制定维持稳定情绪的方案，并积极指导他们去执行。③给予良好社会支持：将病人病情告知患者家属及同事，叮嘱情绪对治疗、预后的重要性，以此引起病人家属及同事的重视，从而为他们营造温馨与舒适的环境[2]，对于他们的情绪有着积极的意义，对病情恢复也有帮助。
1.3 观察指标
观察记录两组患者治疗前后焦虑与抑郁评分，以及生活质量评分，并对比分析。其中焦虑与抑郁分别采取汉密尔顿焦虑量表与汉密尔顿抑郁量表测评，得分越高则表明负面情绪越严重；生活质量评分则采取GQOL-74问卷进行调查，以100分计，得分越高则显示生活质量越好。
1.4 统计学处理
本次研究计数资料采取百分比表示，计量资料采取均数 表示，利用统计学软件SPSS18.0处理，计数资料行χ2检验，计量资料行t检验，将P
2 结果
两组患者治疗后焦虑、抑郁评分均有明显改善（P
3 讨论
脑供血不足是心血管类疾病之一，临床多采取扩张血管与改善微循环等方式来治疗这类疾病，以此达到血管痉挛收缩，脑充足供血与供氧的效果[3]。近几年越来越多的研究显示，脑供血不足会受到负面情绪的影响，同时疾病的发展又会导致负面情绪加重，二者相互作用，为此重视脑供血不足病人的负面情绪处理，显得十分关键。情绪波动可促使大脑皮层与丘脑下部血管舒张收缩中枢处在兴奋状态，导致肾上腺素与去甲肾上腺素的分泌增多，从而出现心跳加快、小动脉持续痉挛及血压升高等。
本研究针对我院接诊的脑供血不足病人80例进行对照，根据随机数字法分为2组，两组均进行心理状态评估，对照组仅仅实施常规药物治疗，而研究组加用心理护理。结果显示两组患者治疗后焦虑、抑郁评分均有明显降低（P
综上所述，脑供血不足病人有明显的焦虑、抑郁等负面情绪，在治疗基础上加强心理护理，可改善焦虑、抑郁等负面情绪，并提高生活质量，值得借鉴。
参考文献：
[1] 张英.46例脑供血不足病人的心理分析及护理对策[J].医药前沿，2014，12（30）：71-72.
[2] 周大淑.探讨临床上脑供血不足头晕患者的护理干预效果[J].中国伤残医学，2014，10（12）：38-39.
总结学习经验范文6
教学法的基本流程如下：
提出问题，挖掘生活之源
自主探索，展示已有经验追根溯源教学起点
解决问题，借助正面经验
及时反思，促进经验生长
巩固拓展，内化活动经验顺流而下教学过程
全课总结，建构经验网络—积流蓄源教学总结
"源流式"教学法分六步、三大环节。一二步为第一环节，追根溯源；三至五步为第二环节，顺流而下；第六步为第三环节，积流蓄源。本模式倡导有两条线贯穿整堂课，一条是探究线：提出问题——自主探索——解决问题——及时反思——巩固拓展——全课总结；一条是经验线：挖掘生活之源——展示已有经验——借助正面经验——促进经验生长——内化活动经验——建构经验网络。探究线关注的是学习活动采用的方式方法，是教师的主导线，是一种外在的形式。经验线关注的是学生数学活动经验的不断生长，是学生的自主线，是数学教学的目标。
下面，就以"2、5倍数的特征"一课的教学为例，简单阐述每一步设计的原因与操作的基本方法。
第一步：提出问题，挖掘生活之源
学生在进入数学课堂学习之前，已经具备了丰富的生活经验基础。教师要了解学生，挖掘学生的生活经验提出问题，从而激活学生已有经验，有效将生活经验转化为数学学习的基础。比如，在教学5倍数的特征时，教师搜索学生有关的生活经验，选择了学生比较熟悉的校园集体舞比赛的情境，通过跳圆圈舞每组5人，参加的总人数是5乘组数，总是5的倍数的经验，由生活经验自然转化为数学问题，引出对5倍数特征的研究。
第二步：自主探索，展示已有经验
学生在学习新知时，总是会受已有经验或正面或负面的影响。教师只有给学生自主探索、合作交流的空间，学生才能有机会充分地展示已有经验，既有利于学生成为课堂的主人，又便于教师了解学生的已有经验，及时修改教学设计，适应学生的学习，促其自主探索。在学生自主探究2、5倍数的特征时，教师充分让学生观察百数表合作交流，展示自己凭借已有经验的探究成果。除了从个位观察得到的规律之外，还发现5倍数特征是一个比一个多5，竖着看一个比一个多10，这些发现源于学生探索规律的经验，而发现2的倍数都是双数，则源于学生的生活经验。
第三步：解决问题，借助正面经验
根据现代教学论的观点，数学学习无不涉及到原有经验的迁移。纵观小学数学教材，我们不难发现数学学习具有类似性，知识经验间的相互联系非常紧密。因此，储存在学生头脑中的数学知识经验具有很强的迁移价值。教师要善于从学生的已有经验中搜索、筛选正面经验，促进学生自主解决问题。如，教学2倍数特征时，教师从学生展示的经验中挑选了"2倍数的个位是双数"这个关注个位的经验，促进了学生对问题的解决。在教学5倍数的特征时，借助了2倍数特征探究的方法，有效促进了对问题的解决。借助两次圈数（即从百数表中圈出2的倍数和5的倍数）的直接经验（个位是0的数被圈了两次），得出既是2的倍数又是5的倍数的特征。
第四步：及时反思，促进经验生长
当学生经历一定的数学学习过程之后，头脑中或多或少会形成一些数学活动经验，而这些经验往往是零散的、肤浅的，甚至是不够准确的，学生还需要回味、比较、梳理，然后在集体交流的基础上才能形成完整、准确的认识，从而获得活动经验。显然，联结"过程"和"经验"的这一活动过程正是学生的反思过程。因此，教学时，教师要及时引导学生总结反思，促进活动经验的生长。比如：教学完5倍数的特征后，教师及时引导学生自主小结研究过程与方法，这样既有利于借助学生的直接经验，促进学生自主提升对经验的认识，又可以使学生获得自主进行经验生长的经验。
第五步：巩固拓展，内化活动经验
活动经验的积累不能指望一两次数学活动就完成，而应在形成初步的经验之后，创设多样化的数学活动，为学生提供使其经验由单薄变丰富的机会，促使学生内化经验。如，在5和2倍数特征学习完后，分别设计了随机练习：判断哪些数是2的倍数或5的倍数；又在既是2的倍数又是5的倍数特征学习完成后，设计了猜数游戏这个综合练习：一个两位数，十位上是6，是2的倍数，并且是5的倍数，它是多少？接着又设计了用摆小棒分小棒的方法探究"为什么判断2或5的倍数只看个位就行了？"的活动，深化了活动经验。在多样化的数学活动中，我们可以感受到学生的经验不断提升、逐渐内化，完成数学活动经验从低层次到高层次的生长。
第六步：全课总结，建构经验网络
