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羽毛球教学教案范文1
Wang Juerui
(新疆大学,乌鲁木齐 830046)
(Xinjiang University,Urumqi 830046,China)
摘要:高校学生在羽毛球运动中经常会有头晕现象发生,严重的导致晕倒;在羽毛球选项课中、校羽毛球学生比赛中、课外活动从事羽毛球运动中都有头晕现象发生,在学校组织的比赛中有晕倒的现象尤其女生最多。我们有必要就这一现象的成因进行研究、分析,找出解决的方法,在今后大学羽毛球课上有针对性的安排好运动量和强度的关系,让大学生能够真正地喜欢羽毛球运动,在高校营造出良好的可持续发展的羽毛球文化。
Abstract: Collegers often appears dizziness in badminton, serious dizziness will lead to fall in a faint. In badminton class, contest, extracurricular activities, students always are dizzy, especially female students. So, it is necessary to research, analyze and find out resolutions aiming at the phenomenon. We can set the relation of amount and strength of exercise in badminton class, and make collegers more like badminton and create good, and sustainable badminton culture.
关键词:羽毛球运动 头晕 现象 成因
Key words: badminton;dizzy;phenomenon;cause
中图分类号:G64文献标识码:A文章编号:1006-4311(2011)20-0240-02
0引言
羽毛球运动是现代奥运会比赛项目,也是我国的优势项目,中国羽毛球队在世界重大赛事中,包括奥运会多次获得冠军,尤其在2008年29届北京奥运会上,中国男子单打运动员林丹以绝对优势击败所有对手获得最有份量的男子单打金牌,2010年广州亚运会上林丹再次战胜老对手李宗伟夺得金牌后,羽毛球运动更是成为当代大学生的最喜爱的运动之一,他们不仅喜欢看羽毛球比赛,也愿意打羽毛球。但是很多大学生对羽毛球运动的认识不足,理解不够深刻,把羽毛球运动想象成运动量较小的项目,在练习时自己控制不当,身体透支严重,引发很多问题,由于心理准备不足,带来身体上的伤害。如在从事羽毛球运动初期,容易出现头晕、恶心,严重的导致晕倒。我们有必要就这一现象进一步研究探讨,找到引起问题的根本原因,发现解决的问题正确的方法,如可能控制好运动量和强度的关系,对普通大学生很好的从事羽毛球运动起到很好帮助作用,也能在大学里营造出良好的羽毛球文化环境。
1研究对象与方法
1.1 研究对象:新疆大学在校各民族1-4年级羽毛球选项课学生和经常参加羽毛球运动的学生216名。因新疆大学是新疆高校开设羽毛球选项课最早的高校,无对比资料。
1.2 研究方法:采用调查访谈法,文献资料法和问卷调查法。走访相关体育教师和管理人员,查阅相关资料,发放问卷216份,对新疆大学学生在从事羽毛球活动中行为进行调查、分析,并对发生过头晕现象的学生进行跟踪调查。
2高校学生从事羽毛球活动中的表象
2.1 高校学生在羽毛球活动中行为方式新疆大学学生参加羽毛球运动有羽毛球选项课(大学一二年级),羽毛球选修课(大学三四年级);课外活动是由新疆大学羽毛球协会组织的每周三次羽毛球活动和学校组织的羽毛球比赛。通过问卷调查,学生在选择羽毛球课前,系统学习过羽毛球的学生只有0.8%,大部分学生在上羽毛球课前对羽毛球运动没有足够的认识,处在西北地区的新疆乌鲁木齐市由于气候的影响,室外不适合开展羽毛球活动,新疆的羽毛球运动属于不普及地区,因为我国体育的特色是举国体制,新疆没有羽毛球专业队,在各地州体育运动学校也没有设置羽毛球项目,加之新疆的经济发展相对我国其它省市落后,羽毛球是新疆体育发展相对薄弱的项目。新疆各大学开展羽毛球运动也相对较晚,也是由新疆大学在2000年首次开设羽毛球选项课。目前在新疆高校陆续有一些院校开设羽毛球课,师资缺乏,场地器材无法满足正常教学的要求,新疆大学通过近几年的积累,完成了教学文件的编写工作,编写了羽毛球教学进度计划,理论课教材,多媒体教案和考核标准等一些教学文件,通过教学不断改变完善,使之羽毛球教学不断完善更加系统。
2.2 头晕现象的表现形式①学生在羽毛球选项课初期,由于练习时间短(30分钟)、运动量和强度不大,一般是学习技术,由于学习握拍、击球等较基础的技术动作,脉博控制100次/分以内,没有头晕现象发生。②随着在羽毛球选项课内容不断变化,技术会越来越复杂,教学中有学生会出现头晕现象,通过问卷调查出现头晕现象较多的在步伐练习中,其次为教学比赛中专项素质练习时有头晕现象出现;问卷调查3.5%的学生发生过头晕现象;在发生过头晕现象的学生中有0.7%的学生发生过晕倒现象。③从时间上看,大一时较多,大二比较少,大三、大四由于体育选修课的人数较少,随着体育知识增加,没有头晕现象发生。课改前,由于1-2节课排有体育课,发生头晕现象较多,这是体育课时间设置不合理造成的;课改后,本着以人为本,以学生为主的思想,取消了1-2节课的体育课,头晕现象明显减少。从调查结果来看,3-4节、其次7-8、5-6节比例逐渐减少,从性别上,女生多于男生3倍;从活动时间上看,男生比女生多8小时/周;从调查结果上看,头晕现象没有民族差异。
3结果与讨论
3.1 对头晕学生事后跟踪调查和对医生进行访问发现头晕现象是由于运动引起学生的低血糖反应。通过停止运动,休息,补充糖分等方法,症状就会消失,严重的去医院静脉输葡萄糖,症状也会明显好转。还有些学生有心血管疾病,通过运动,身体出现不良反应,这部分学生要引起老师的注意和重视。
3.2 低血糖反应的症状
3.2.1 血糖的平衡对于保证人体各种组织和器官的能量供应以及保持人体健康有重要意义。人体正常的血糖值80-120mg/dl。当血糖浓度低于50-60mg/dl时可能出现低血糖早期症状,当血糖浓度低于45mg/dl时可能出现低血糖晚期症状。
3.2.2 人在饥饿初期,血糖含量降低,肝糖元分解成葡萄糖进入血液,使血糖恢复正常。如长时间饥饿,血糖含量降低而得不到补充,就会出现低血糖早期症状。低血糖的症状可归纳为两个方面:交感神经兴奋症状和脑功能障碍症状。前者表现为心慌、心悸、软弱、饥饿、手足颤抖、恶心、呕吐、出冷汗脸色发白等;后者表现为头昏、视物模糊、反应迟钝、嗜睡、幻觉、无端吵闹、行为怪异、昏迷等。
3.2.3 通过问卷调查发现,高校学生在体育活动中造成低血糖引起的头晕现象有以下几种原因:没有养成良好的生活习惯(未进早餐或者进食量太少太多,早餐吃的过于油腻;作息时间不正确晚睡晚起);运动量过大,没有及时补充能量;学生对于基本的生理卫生和体育保健知识了解不够,身体不适时,仍然坚持体育活动;冬季和风雨季节由于室内体育场馆少,活动的学生人数多,空气流通不好,容易造成供氧不足,易引发头晕现象;课改后大部分学校采用选项课和俱乐部的形式,田径课几乎没有学生上,学生的耐力素质下降十分严重。《大学生体质健康标准》测试的数据表明,学生的肺活量指标偏低(男生平均3820.24ML女生平均2550.35ML),学校运动会800米跑以上项目有许多学生晕倒。新生军训期间头晕昏倒不是个别现象更充分说明,有必要提高学生耐力素质。
3.3 学生对体育知识了解的不够,体育教育不系统,有些知识本应在中,小学就应该知道,可到了大学体育课上还要补,体育教育的基础不扎实,有待夯实,关键是养成正确的锻炼方法和习惯。现在学生和家长越来越重视自己的权力,时有媒体报道学生因意外伤害和学校打官司,学校败诉的很多,最后承担责任的是体育教师,体育教师为了降低风险,在教学过程中将难度和强度降低,减少运动量以求安全。
学生在选择羽毛球课前,对羽毛球运动认识不足,很多学生认为羽毛球运动强度小,活动适中,对羽毛球运动心理准备不足,开始上羽毛球课后体验到羽毛球项目是强度大,需要人们具备良好的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧加上刻苦练习才能完成的项目。
4结论和建议
4.1 老师在上羽毛球选项课前,加强和学生的沟通交流,询问学生身体情况吃饭和睡眠情况,对身体不适的学生进行个别安排,减少运动量强度,终止运动练习,防止意外事故的发生。
4.2 加大理论课教学力度,培养学生良好的生活习惯和正确的锻炼方法,科学膳食,运动前就餐,不要吃的过多或过少,也不要太油腻,养成早睡早起的好习惯,饭后40分钟内不宜剧烈运动,餐前也不易大运动量活动。运动时先慢后快,运动量先小后大,学会自己测量脉博次数(220-年龄*60%*80%),强度练习不超过30分钟,脉搏一般控制在120次/分以内为宜。学会简单的自救方法,让学生学会自我监测、正确判断,及时处理。老师在教学过程中,要留心观察,尽早发现问题及时解决。
4.3 在教学过程中加大耐力素质的课堂教学课时比重,提高学生素质,恢复田径课的教学,运动量从小到大,逐渐提高,其它选项课和选修课中,加大专项素质练习的时间,各选项课考核内容适当安排耐力练习,让学生重视耐力素质,投入更多时间发展耐力素质,合理的,科学的安排运动时间。
4.4 加大场馆建设的力度。新疆冬季时间长,只有室内场馆面积增加了,冬季体育课场馆的学生密度下降,通风良好,就可以避免因缺氧造成低血糖导致头晕现象的发生。尽可能引导学生参加户外的活动。冬季早晨空气污染时,不宜户外运动。建议冬季学生停止晨练跑步,改在晚上八点以后练习。
4.5 如果学生在羽毛球运动中发生了因低血糖引起的头晕现象,老师不能慌张,保持冷静。先观察学生的情况属于哪个时期症状,如属于早期症状、停止运动、通风,喝一些糖水就会马上恢复;如属于后期症状,通过休息、补糖症状没有得到明显缓解,应立刻送医院检查组静脉给葡萄糖,防止合并其它病症发生。教师不应怕承担责任,降低标准,还要高标准严要求,但要科学管理。
4.6 对于有气质性病变参加体育活动引起的头晕昏倒的现象,教师一定要及时将学生送医院就诊,防止发生意外情况。体育教师要严把课前关,通过询问、观察及时了解学生的身体情况,把问题解决在发生之前。
4.7 充分做好准备活动,准备活动的安排,教师一定要考虑到学生运动水平,性别,身体状况,基本教学内容,气候条件等因素。合理搭配教学内容,充分应用教学手段和方法。教师根据学生年龄,性别,运动水平,以及全面锻炼原则和循序渐进原则,合理安排教学内容。同时要根据区别对待原则,控制好运动量和运动强度。做到教学内容搭配合理,教学方法不断更新变化,手段合理运用,运动量和运动强度大小适中。加强对学生意志品质的培养,尤其要鼓励女学生加强耐力练习,先从快走开始,由慢跑过度到中速跑,只要坚持不懈的努力一定会收到较好的效果。
4.8 将教学比赛分成几个阶段,在教学不同时期,进行不同的教学比赛,把教学内容分成教学比赛的内容进行,如在进行发后场高远球的教学时,可以安排学生进行发后场高远球的教学比赛,前后步伐可以进行比赛等,最后进行实战的教学比赛,每次比赛每名同学在比赛中进行积分,把所有比赛的积分相加,最后得分就是这名学生体育课的成绩,通过改变考试方法和得分办法,将学生的练习强度和量,从而改变学生的活动方式,从而改变学生的生活方式,使学生得到良好的生活习惯,达到终身锻炼的目的。
4.9 跑步总有说不出的舒适相伴,这与体内分泌强大激素―内啡肽有关,内啡肽在耐力活动中分泌产生,具有镇痛作用。有一个足球运动员,已在上半场比赛中受伤,却还在下半场继续奔跑,拼抢而毫无感觉,直到夜晚才发现自己已经骨折,这就是内啡肽的作用。所以,有氧代谢运动(耐力练习)能营造出舒适和健康的感觉,让你轻松而精力充沛地工作学习。要想坚持有氧代谢运动(耐力练习),但注意把运动自然融合在日常的生活之中,成为不可缺的部分,当然也不能运动过度产生疲劳感。
在体育教学过程中我们本着以学生为本的主导思想,传达给学生新的健康理念(健康通过体育运动是可以积累的,相反健康也是可以透支的)。羽毛球需要有林丹这样的巨星去推广,也需要在广大学生中间去培养和广大羽毛球文化的深邃内涵,这样羽毛球运动才能得到可持续发展。培养学生锻炼的兴趣,鼓励学生多参加各项体育活动,养成良好的生活习惯,掌握正确的锻炼方法,这样因低血糖引起的头晕昏倒的现象才能避免,全面提高学生身体素质的目的才能实现。
参考文献:
[1]关春芳等.登上健康快车[M].北京:北京出版社,2002.8.
[2]毛文新等.新疆学校体育改革与发展[M].乌鲁木齐:新疆大学出版社,2004.9.
[3]王珏瑞.空气污染对运动员机能的影响[J].北京体育学院学报,2002.
羽毛球教学教案范文2
本课的教学内容是《5以内数的组成》。使学生初步知道加法的含义,比较熟练的口算五以内的加法。下面是小编为大家收集的5以内加法教学反思,望大家喜欢。
5以内加法教学反思范文一加法对现在的一年级学生来说也许已经不是初步认识的,因为大多数学生都上过学前班或幼儿园大班,对于10以内的加法,他们已经很熟练了。但是我个人认为这其中有些是机械化的,学生不太理解到底什么是加法,有些学生很天真地说:“我在幼儿园的时候已经学过了。”有些会说:“怎么一年级和幼儿园教一样的东西?”他们进入学校学数学的最初兴趣就这样被破坏了!
作为一个一年级的数学老师,培养学生学习数学的兴趣就显得尤为重要了。这节课是教学加法的初步认识,既是学生学习加法运算的开始,也是应用题的启蒙。 在《5以内的加法》这节教学课中,我是这样设计的:
一、创设情境,激发学习兴趣。
1、看主题图,交流自己所看到的,再根据图上的信息提出数学问题。
生:4只小鸟在草地上吃小虫,又飞来一只小鸟。
师:通过这个图意,能提出一个什么问题呢?(引出“一共有几只小鸟”,让学生感知如何提问)
师:“一共有多少只小鸟?”说说你是怎样想的?怎样列式?
生1:一共有多少只小鸟就是把开始的4只小鸟和后来飞来的1只小鸟合起来,应该用加法计算。
师:说的真好,那该怎么列式呢?
生2:4+1=5
师板书:4+1=5
二、合作交流,探求新知
1、独立思考,自主探索
师:4加1等于5,你们是怎样算出来的?
2、全班交流,探讨多种算法
生1:我在幼儿园就知道了4+1=5了,我还会算很多的加法呢!
(看到他那洋洋得意的模样,我情不自禁地夸奖了他几句,听了我的夸奖,他乐滋滋地坐下去了。)
生2:我在心里想,就知道了4+1=5,所以4加1就等于5了。
(这都不是我所想要的答案,我是想让学生说出诸如数数法、接着数、数的组成之类的算法,然后我好根据他们的多 样的算法优化出用5的组成来计算5以内的加法。于是,我不甘心,还是硬着头皮接着问。)
师:大家都知道4+1=5,那你们能不能把你在心里怎么算的跟老师说说吗?
(学生们你看看我,我看看你,没有人举手了。)
师:好好想想,你是怎么计算出来的?怎么想的就怎么说。
课上到这里,我只好通过讲解,让学生知道有数数法、接着数和数的组成等算法。
不足之处:
1.在通过图意,提出问题这个环节,学生不知道如何进行提问。
有的学生说成图的意思,有的学生说成算式,答非所问。
2.学生的倾听和回答习惯还需要加强培养。
虽然开学到现在,很注重培养学生的倾听和回答习惯,但在本节课中还是有出现在同学回答问题的时候,很多学生没有认真听。
3.学生都知道4+1=5,但是不清楚怎么算,所以在提问的时候,以至于学生回答的不是我所想要的答案。
反思:
通过这节课的教学和老师的点评,更深刻意识到,在一节课的教学中,要学会合理分配时间,突出重难点,主次要分清。在学生的注重和培养方面,一定要落实到位。学生是课堂上主动求知、主动探索的主体,而教师是课堂教学过程中的设计者、组织者、引导者,是为学生服务的,所以在以后的展开教学各个环节时,不能只顾自己的教学思路,完成自己的教案,而要考虑学生的实际情况,真正做到“以学生为本”、“以学生的发展为本”。设计出的教案必须符合学生的发展要求,而不是去让学生去适应教师的教案。
5以内加法教学反思范文二在本节课的教学中,我始终坚持以教师的引领为主线,以学生的探究为核心,以发展学生的思维为目的,以培养学生的数学情感为契机,让学生在做中学,学中用,用中学。在本课中注重了一下几个方面:
1、注重让学生在生活中学数学,力求使课堂体现生活味,数学化,自主性,情感化和趣味化。
如:在巩固应用的最后一题,让学生用今天所学的算式来表示生活中的例子(看算式说情境)。从学生的生活经验中提取一些简单的数学问题,激发了学生学习数学的主动性、积极性,丰富了学生对加法的认识,数学与生活的联系也在这里体现得淋漓尽致。
2、注重算法的多样化和思维的灵活性。
在探讨“4+1=5”的计算方法时,变老师讲学生听,为学生先独立思考,动手摆小棒,主动与同桌交流。在全班交流时,针对学生的思维的差异性和思考角度的不同,所想到的计算方法必然是多样的,在教学中尊重学生的自主选择,让学生选择自己喜欢的计算方法,但我还是组织学生对“看组成想加法”的方法,跟其它算法进行比较,让学生发现这种方法是最简洁、最实用的,培养学生多中选优的数学思想。
3、充分发挥了课堂教学评价的魅力。
在教学中,我尽最大可能对学生的一举一动进行客观分析,并用各种方式对他们作出较合理的评价,让学生真切感受到老师一直在关注着他们。同时较全面了解了学生的学习现状,激励学生的学习热情,良好的学习习惯得到初步形成。
4、注重培养学生说完整话,提数学问题的习惯。
如:让学生观察图并把图意完整表达出来及提出数学问题考考大家等。
不足之处:
1、学生的倾听和回答习惯还需要加强培养。
虽然开学到现在,我很注重培养学生的倾听和回答习惯,但在本节课中还是有出现个别同学在老师没说完或同学没回答完时,就急冲冲的把答案说出来。
2、学生互动学习还有待于训练。
还有部分同学不能很好地把自己的想法(计算方法)较好地与同学交流,在今后教学中我会先培养学生如何把自己的想法与同桌一起分享,怎样通过同桌合作来获取更多的知识、来解决学习中的某些难题,使学生学会初步与他人合作的方法。
5以内加法教学反思范文三本课的教学内容是《5以内数的组成》。使学生初步知道加法的含义,比较熟练的口算五以内的加法。在数学中,加法是一种常用的计算方法,也是基础的基础,因此学好这一课,对以后的数学学习至关重要。虽然,在学生以往的生活实际经历中,一些日常问题的解决使得他们对加法产生了或多或少的朦胧印象,但是,让学生真正地了解加法并运用加法解决问题,这还是第一次。因此,本节课教学的重难点是:让学生真正理解加法的含义并能运用加法去解决实际问题,用数的组成知识去做加法。在学习过程中,激发学数学的兴趣,培养良好的学习习惯。
教学环节上,我先给学生复习5以内数的组成知识,通过在黑板上将5个圆片分成两堆,让学生边看实物个数边说数的组成。
师:我说1 生:我说4,1和4组成5
师:我说2 生:我说3,2和3组成5
师:我说1 生:我说3,1和3组成4
……
有了数的组成知识后,我采用了直观教并用学生喜欢的羽毛球引入新课,师:这是什么?生:羽毛球!一下子活跃的课堂气氛,同学们的眼睛睁得很大,望着老师,我趁机问学生:老师左手有几个羽毛球?(生:1个),右手有几个羽毛球呢?(生:2个),师:1个球用数字几表示啊?(生:用1表示),2个球用数字几表示啊?(生:用2表示),师:老师手里一共有几只羽毛球?孩子们都说是3。左手和右手的球合起来是3个,这里用加法来表示,引出今天的新符号朋友“+”。并板书1+2=3(读1加2等于3)
出示三个小朋友折纸鹤图,让学生用自己的话说图上的意思,生1:本来有一个小朋友,又来了两个小朋友,加起来就是3个。(教师给予表扬)生2:本来有一只纸鹤,又拿来了两只纸鹤,加起来就是3只纸鹤(教师给予表扬)。接下来,请小朋友看图说加法式子,使他们从感受实物图的变化中抽象出数的变化,学会看图说加法式子。
气球图的教学仿照上例。
让学生自己动手摆一摆,用5个圆片摆出不同的加法式子,看谁摆得又快又好,并和同桌的同学说一说,你摆的圆片可以用什么加法式子表示。学生在摆一摆、说一说中巩固和加深对加法的理解。
探究运算加法的方法。在教学教科书第24页的主题图时,先要学生说图的意思,说完意思后再说加法式子怎么写,最后再想想4+1=?可以和同桌交流计算方法或分组讨论,然后再点回答你是怎么算出来的?生1:我是1、2、3、4、5数出来的(教师肯定回答);生2:本来有4只了,就是数字4,加再1只就往后数,便是5了(教师肯定回答);生3:4和1可以组成5(高度赞赏)。然后和大家一起探讨哪种方法又快又好?最终引导学生用数的组成知识来做加法最方便。
拓展环节,师:今天我们学习了加法,生活中,哪些事件也可以用加法式子来表示呢?
生:我早上喝了一杯牛奶,晚上喝了一杯牛奶,1+1=2,我一共喝了两杯牛奶。
生:妈妈买了2个苹果,后来又买了3个苹果,一共买了5个苹果,可以用2+3=5来表示。
……
羽毛球教学教案范文3
关键词 教学模式 实习生 教学能力
一、实习前学生专业知识和能力的数据统计
统计来源于西南某高校体育系,时间跨度2007年到2012年五届,人数体育专业学生计283人。存在问题表现为:应该掌握的专业技术和理论知识欠缺;驾驭课堂的心理素质较差;成型教学模式储备不足。
(一)专业技术和理论知识欠缺
缺乏扎实的基本功。西南地区大专院校体育专业院校目前还开设《中学体育教材教法》,姑且不论《中教法》《教学论》哪种教材更适应社会发展;不管是传统式体育教学过程、教学模式,抑或是发现式、领会式、快乐式、创新式教学过程还是各类注重发挥学生主动性的体育教学模式。姑且不论实习学生走上工作岗位具体采取哪种教学过程和模式,单从教师自身知识储备角度来看,从学生毕业后从事该专业角度进行论证,学生在尚无一息经验的基础上,具备扎实的基本功,头脑里保留一份完整的、规范的教学模式,无论是入门引导的借鉴还是对今后从事教学,培养教师严谨教学态度、认真钻研技术细节方面,都会产生很好的正面效应。
近几年,各地相继兴起中小学体育教师基本功大赛,在校教师尚且与时俱进,狠抓教师技能及基本功训练,作为即将从事教学工作的实习生来说,基本功的强化练习尤为紧迫。
(二)心理素质
体育类大学生对老师安排的教学任务不能全力完成,听课过程中师生不能达成共识,引起共鸣,沟通能力没有得到很好的锻炼,主动学习能力欠缺,对肢体语言的应用不能达到自动化。不适应由学生向教师的角色转化,缺乏自信,怯场现象较普遍。
(三)头脑中没有成型的教学模式可供借鉴
再现教案的意识较差,教学模式思维模糊。微观一节课,就实习生所承担的教学任务如何开展时存在的问题。
1.口令及队列队形
实习生口令的发出往往不受意识控制,口令不规范,起不到整理的目的;地方院校学生方言味浓厚,没有使用普通话的习惯,口令语带有明显地方腔,发音含糊,发令无震慑力。声音不洪亮,传播半径很小。进行队列队形的练习,实习者自我约束能力差,口令与步伐动作不合拍,起动与结束步调时常变换,导致听令学生队伍混乱。
2.准备活动单调
体育课准备活动可选择性很广,根据要做的练习选择一般准备活动或专项准备活动,一般教师只喜欢借助跑步预热,通过徒手操活动各关节,变化太少,太过枯燥,没有新意。学生做起来有气无力,没有力度,动作严重变形,根本起不到锻炼或活动关节、肌肉肌腱的目的。
3.头脑里尚无一份完整的、规范的教学模式
学生初次站在课堂上,上课的程序,课堂的组织都比较混乱。不知如何去教学,不知从哪开始,感觉很茫然。
4.组织教学能力较差
不注重教学过程的细节设置,准备不充分,临时划场地、准备器材,技术讲解与分解练习间的队伍调度没有预先设计,随意性较大,组织混乱。
二、原因分析
(一)教学是双边活动,不排除个别教师的不负责任,只是简单完成任务式教学,不注重教学方法的传授,另外主要还在于学生个人的主观能动性方面的问题。大学生过多注重身体练习,忽视语言表达能力的培养,不注重对理论知识的学习掌握,肢体语言牵强附会、形神分离,亦不能完美表达;部分院校开课计划沿袭旧制,与社会发展结合密切程度差,教学的侧重点存在一定问题,没有教给学生学习思考的方法,而过多注重教技术,教动作,学生不具备综合能力,没有开设如何思考、如何学习的公共课。
(二)实习生不是选择哪种教学模式教学,而是还不知道如何教学的问题,具备扎实的基本功尤其重要。
目前社会上口传一种说法,大学里应取消体育课,让学生自己组建运动俱乐部,自主管理、自主运动。试问,如此一来,又有几个学生能真正掌握运动技能,形成运动习惯呢?惰性的克服是需要毅力的,必要情况下还得采取点强制性措施。
(三)学生心理普遍不成熟,不具备从大学生向一个合格教师转化的心理准备,表现的是一种自然本能的抵制,不愿接受。现在的大学生过多把时间沉迷于玩手机,打游戏,网聊,没有时间精力参加大型比赛,没有与活生生人交往的经验,缺乏登台锻炼的机会。台上一分钟,台下十年功,课前教案备的扎实程度,器材的准备,意外事件的预案,学生提问的预设,课后对教案进行及时的改进、添加等都不到位。
案例1:近几年招考教师,面试时要求写教案、讲课、说课,随机抽题,有地区出了这么一道题:投掷羽毛球。姑且不论这个题目符不符合教学要求,单就题目本身来讲,很具创新性,应聘学生乍一看还真有点手足无措,静下心来分析,不难发现,这是一道考察应试者知识迁移能力的题。教材中没有介绍,但学生学过投掷,对铅球,标枪或是手榴弹的技术原理进行分析,再与羽毛球自身特点进行比较,就会找到突破口,问题也就迎刃而解了。从中可以发现,教学内容、教学方式、方法、教学的组织没有完全固定的模式,如何从事教学,与教师的学识,思维方式方法,责任心有很大的关系。
羽毛球教学教案范文4
关键词:多媒体 初中 体育 教学
中图分类号:G632 文献标识码:A 文章编号:1674-2117(2014)22-0-01
当今社会德、智、体、美、劳综合性能力的发展已经成为衡量人才的统一标准,实施初中体育教学,如何更好地提升教学实效是教师关注的重点话题。科技的发展和进步给教学方式和策略带来新的契机,运用多媒体教学,制作实用课件、突出学科特色、促进动态生成、引导有效复习,从而提升初中体育教学实效。
1 精心构思,制作实用课件
教学课件是实施多媒体示范教学的关键,精心构思,针对教学内容、教学目标与教学策略,制作实用型多媒体教学课件,由课件将理论的重点内容进行点拨,并针对运动过程中的注意事项,展开视频教学指导。多媒体教学课件不是课程内容的简单展示,而是需要突出重点,强调难点,结合学生认知基础、身心发育情况,了解学生个体差异,制定针对性的教学指导策略。需要从两个方面入手:①教师必须具备专业的体育素质和教学能力;②教师需要从学生认知结构、兴趣爱好、身体状况等出发,展开对实用性、针对性教材的制作,借助多媒体的重点理论和示范动作指导,提升学生兴趣,加深学生印象。
例如,在“羽毛球”教学过程中,教师针对教学内容和目标,将羽毛球训练的相关内容制作成多媒体课件,以提供给学生理解和观看。通过制作握拍法、基本步法、高远球打法等相关技术知识,引导学生加深理解和记忆。多媒体课件中,将技术动作的文字描述与图片讲解结合起来,使得学生能够深入了解专业动作,利用多媒体视频课件的慢放、暂停功能,可以将动作分解,展现在学生面前,使学生对这些技术知识了解得更加透彻。
2 巧妙运用,突出学科特色
体育是动态性、技术性以及实践性很强的学科,它与一般的理论性教学不同,初中体育教学如果想要提升教学实效,就需要重视对学生自我练习的引导。基于此,运用多媒体的工具性作用,辅助学生展开动作实践,提升学生学习兴趣,有效引导学生将体育与音乐结合起来,突出体育学科的特色,使学生获得身心健康的体验。为了加强教学效果,在体育教学过程中,可以借助多媒体将教师的示范动作录下来,播放给学生看,也可以将学生的训练动作录下来,从自我观看中体会动作的不足。同时,在学生相互观看和欣赏的过程中,促进学生产生对体育学习的兴趣。
例如,在学习“健美操”相关动作知识时,教师针对手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合、方位姿态操、双人健美操等相关知识与动作,运用多媒体存储视频短片或者是教学需要的音乐,在音乐的配合中更好地掌握节奏与动作,并有效活跃教学课堂气氛,寓教于乐,快乐学习体育知识。重视初中体育教学的学科特色,就是将多媒体的工具性展现出来,运用视频、音频等有效手段,提升学生学习兴趣和学习效率。
3 高超驾驭,提倡动态生成
3.1 提倡引导学生动态生成
有效的课堂应该是引导学生自主思维发散、自主实践探究、自主反复练习并动态生成的课堂,在学生的自主学习和思考中,引导学生基于已有的认知结构,不断扩展自身视野、扩充知识网络,获得知识与能力的提升。借助多媒体实施初中体育教学,打破常规的教学模式,引入动态、多变的教学手段。初中体育教学,大多是基于学生训练展开的教学过程,基于此,应该实施动态教学策略,促进教学过程的顺利展开。对于学生在课堂上出现的突况或者某些问题,教师借助多媒体手段查阅资料或视频,针对性的对问题进行解决。
例如,针对“短距离跑”的教学过程,教师应该运用多媒体鼓励动态生成。分小组展开教学,学生以小组为单位观看短跑技术视频,之后展开讨论,并进行以小组为单位的短跑练习,在一些技术、动作稍微成熟以后,实施小组短跑竞赛,并配上音乐调节竞赛气氛。在一系列学习过程中,教师引导学生运用多媒体传授的知识,将理论与实践结合起来,不断提升综合能力。
3.2 促进师生之间、学生之间的交流
多媒体的网络沟通功能表现在很多方面,也能够使得不同时间、不同地点的师生之间、学生之间的交流变得非常容易。多媒体的网络化发展,使得人们的交流变得很容易,初中体育教师可以创建班级体育知识学习平台,学生能够将自己的疑难问题进行留言,教师在下次的课堂上对学生进行针对性的指导。同时,教师可以将学习课件发放给学生,也就是允许学生拷贝和复制,学生在课下能够复习,学生之间也可以相互交流与探讨。
例如,借助互联网中的网络讨论版,学生关于初中体育学习中的某个课题展开讨论,发表出自己的见解和困惑,也可以关注教师的微博与网站,对经典教案展开复习,弥补自身的知识欠缺。如何在“迎面接力跑”过程中提高奔跑能力和发展速度等,学生在基本的课堂学习之后,查阅教师的讲解教案,然后进行复习,再与学生和教师展开交流与讨论,提升自身体育素养和综合能力。
羽毛球教学教案范文5
在这机遇和挑战并存的百年老校里,就让我为教师搭建幸福之梯吧!在工作中,我常常这样提醒自己,构建幸福校园,为教师创造幸福,成为了我力量的源泉。
学校健全教代会,建立民主评议制度,执行校务公开制度,极大地提升了教职员工的主人翁意识,教职员工的知情权、参与权、表决权和监督权得到了充分体现,每名教职员工都在公平、公正、透明的氛围里快乐地工作着。
每年开展以“十佳爱生模范、十佳师德标兵、十佳教学能手”为内容的“三十佳”评选活动,营造了“讲师德、树师表、比奉献”的良好氛围,激励着每名东小教职员工视家长为亲人,把学生当子女,精心呵护每一名学生。
学校启动“名师工程”“青蓝工程”,搭建“三课研讨”平台,开展“课改漫谈”活动,推进“中心教研”和“备课组教研”,推行课题研究……这些行之有效的举措,正激励教师更新理念,促进教师专业发展,引领教师幸福成长。
学校建起了风雨体育室、舞蹈室、教职工健身房、图书室及电子阅览室,并以工会为依托,组织教师成立了乒乓球、篮球、羽毛球、登山、瑜伽等健体小组,缓解了教师工作压力,活跃了教师身心,凝聚了人心。
学校创设了“合作――共享――再创造”备课方式,要求教师个人备课、集体备课、修改原有共享教案各占应备课时三分之一,给教师卸去了沉重的备课枷锁,使教师有足够的精力和热情去钻研教材、关注学生并尝试用不同的方式来促进学生的学习,从而促进教师整体上课素质的提高。
学校经常开展送温暖活动,深入教职工家庭,热情为他们排忧解难,对困难职工进行帮扶,给每名教职工买一份保险,组织教职工定期体检,建立教工健康档案……暖心慰问让教职工感受到了集体的温暖。
羽毛球教学教案范文6
关键词 医学院校 体育 保健课 运动处方
我国《体育法》第十八条规定:“学校应当创造条件为病残学生组织适合其特点的体育活动”。2002年教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确规定:“对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生,开设以康复、保健为主的体育课程。”自2003年《普通高等学校招生体检工作指导意见》实施以来,普通高等学校在招生中放宽体检标准,学生群体中体弱、残疾的人数不断增多,体育保健课的开设就成为在校特殊群体的必修课,也是高校体育与健康教育课程体系重要组成部分之一。我院自2005年开设了保健课,主要是太极拳、保健气功、保健穴位按摩等课程,以保健学、生理学、健身气功等基本理论知识和技能为基础,结合医学院校自身优势,尝试采用以医疗保健、体育疗法、心理教育和运动处方为一体的教学模式,取得了较好的教学效果。
一、研究对象与方法
我院大一、大二年级保健班病残弱学生76名。采用文献资料法、调查访问法、数据统计法等研究方法。
二、体育保健课的教学目标
我院体育保健课的教学目标是:讲授医疗体育的基本知识,帮助学生制定个人运动处方,对学生进行恢复锻炼指导,增强学生体质,改善身体健康状况,恢复和提高身体运动机能,提高学生对自我身体的调控能力,提高学生对康复保健课程的认识,养成自觉锻炼身体的习惯,为终身体育奠定基础。最终保障无法正常参加体育选项课的学生顺利结课。
三、体育保健课模式实施步骤和运动处方的制定
1.体育保健课模式实施步骤
(1)了解学生身体健康状况
新学期学生选课分班过程中,学生根据身体状况选修保健课,根据学生提供的医学检验证明,进行初步的健康分类评估。然后,在病残弱学生进入保健班后,再次发放健康状况调查表,建立保健班学生病历档案,以便详细地了解学生病残身体情况。
(2)对身体素质进行等级划分
对病残弱学生的身体素质进行测试评估,按“伤、残、病”性质分为“损伤型”、“残疾型”、“病症型”三大类。其中,“损伤型”主要病症是骨折、关节脱位、韧带损伤等;“残疾型”主要病症是先天性残疾、小儿麻痹后遗症等;“病症型”主要病症是心脏病、高血压、手术后遗症及各种内脏器官病症等。我校2005年以来参加体育保健班76名学生中,“损伤型”13人,占17.1%;“残疾型”27人,占35.5%;“病症型”36人,占47.4%。这些学生不能与正常学生一样上体育课,如果勉强跟正常班上体育课,既达不到健身目的,也影响了该科目的成绩,重修的现象也较多,对其学业造成了影响。
2.运动处方的制定和实施
(1)根据身体健康状况配方
根据病残弱学生身体健康状况,配以医疗保健即医院用药治疗为主和体育疗法即太极拳、太极剑、保健气功、瑜伽、易筋经、五禽戏、八段锦、练功十八法、推拿按摩等手段,并根据不同的疾病、病情,选择疗法与强度。如慢性膝关节炎,以内外膝眼、阳陵泉、阴陵泉、血海、足三里、梁丘、悬钟,三阴交等穴位的针灸治疗,太极拳练习等。
(2)根据体质情况配方
根据病残弱学生体质情况,采取健步走、毽球、乒乓球、羽毛球、篮球、广播操、徒手操、跳绳、游戏等体育锻炼方法。如速度、耐力、力量素质较差的病残学生,配以:①健步走:50m快,50m慢,重 2~4组,强度以心率110~130次/min为宜。②持续跑:800~1000m,强度以130次/min为宜。③力量练习,俯卧撑6x3组,原地纵跳6x3组。
(3)保健课运动处方的实施
根据教学大纲和病残弱学生具体情况,我们在2年共4个学期课教学中,前3个学期以体育疗法主,运动处方为辅,最后一学期以运动处方为主,教师辅导、监督为辅。体育保健课时间为每周两节课共90min,在完成大纲要求、基本技术、技能学习的前提下,30min实施运动处方,由教师监督完成。课下我们根据病残弱学生身体情况,要求他们体疗每次不少于20min~30min,身体素质练习每周2~3次。
四、体育保健课考试项目、内容、方法和标准
体育保健课考试内容应全面反映体育保健教学的效果,反映学生对体育基本理论、康复、保健基本知识的掌握和身体健康、心理健康水平的高低及康复效果。
考核项目与内容:体育理论和实践。体育理论部分:基本理论和保健理论;实践部分:广播操、徒手操、太极拳、太极剑、五禽戏、气功、瑜伽、八段锦、练功十八法、推拿按摩点穴法、常见疾病防治法、乒乓球、羽毛球、毽球、跳绳等。每学期酌情选择以上考试项目和内容。
考核方法、标准与成绩评定:体育保健课每学期都进行考试。理论部分根据教学的实际情况统一命题、闭卷考试,在总成绩中所占的比例30%;实践部分每学期的考试以2―3个项目为宜,进行两次考试,以最佳一次的成绩记录,在总成绩中所占的比例30%;学生康复效果评定,每学期由校医院出示证明、教师观察考核认定、学生本人的自我评价来综合打分,在总成绩中所占的比例20%;学习态度、锻炼意识、课堂表现,在总成绩中所占的比例10%;出勤情况是体育保健课学生成绩评定重要的依据之一,在总成绩中所占的比例10%。
五、结论与建议
康复保健课教学内容设置合理,项目广泛,与病残弱学生的主体需要紧密结合,能充分体现出学生的兴趣选择和个体差异。通过对病残弱学生实施运动处方锻炼,能有效地提高学生心理健康水平、健康状况水平、保健处方知识、运动素质水平等,提高锻炼的自觉性和积极性,对指导病残弱学生科学的锻炼身体、增强体质具有较强的针对性。
通过康复保健课程,病残弱学生不仅掌握了基础健身理论和方法,并且在老师的指导下正确认识了自己的疾病,掌握了体育锻炼中自我监督的基本技能,更重要的是本课程实践教学部分能够改善和恢复肢体和心理上的功能,提高生活自立与参与社会活动的能力。
运动处方在保健体育课中的教学与运用,要求教师应具备高度的敬业精神,基础的医学知识和丰富的健身理论知识,有良好的讲授、组织能力,学校应有专职的保健教师。
体育保健课的考核在全国尚未出台统一的评分标准,各省、市、各高校可根据本省、市、本校的实际情况制订项目和评分标准进行考试。对保健课教学要有严格的检查措施,以保证备课教案、授课内容、教学进度等能够符合既定的要求,从而保证教学质量。
参考文献:
[1] 周登高.体育科研概论[M].北京:北京体育大学出版社.1995.
[2] 刘海平,腾青.我国普通高等院校体育保健课教学现状及思考[J].首都体育学院学报.2008.20(4).