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团日活动的总结范文1
对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有
的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨学业不顺、同学不和??其实这些都不是我们不快乐的决定因素，真正决定我们快乐与否的只是我们自己！
快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自我们内心，我们可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？
微笑：如果我们一直使自己的情绪处于低落的状态，例如我们肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么我们就真会觉得情绪很差。我们要是一脸哭相，没有人愿意理睬我们。那么要怎样改变呢？很简单，我们只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果我们真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。
放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。我们反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松我们的下巴，抬起我们的脸颊，张开我们的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。
大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以我们要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。我们只要有意识地使声音比平时稍大就行。
抬头挺胸：我们仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，我们会感到快乐滋长。
利用自己的优点：假如有人告诉我们：“你在电话里很会说话”。我们认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是我们值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用我们的真正的优点，这使我们的自我意识变得更加美好，我们也就愈快乐。
分享：一个人问上帝：“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？”于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。
团日活动的总结范文2
一、活动背景
《突然就走到了西藏》中有这么几句话：“当你学会开始往前走的时候，你生命中所有的遗失、不能弥补的缺憾，都变得不那么强大。它像云朵之于天空，稍带滑稽和无所归属的样子滑过，从来不曾因为它而改变天空的蔚蓝。”我们每个人都要学会去守望每一个值得守望的。在阳光下行走的我们，只要拥有坚定的信念，就会走得更远。
二、活动主题
行走的力量
三、活动宗旨及目的
通过举办此次团日活动，我们要充分解放本班同学的思想现状，使他们明确自己的目标和所肩负的使命，面对挑战抓住机遇，谱写人生的新辉煌！旨在号召同学们通过最本能的行走，在行走中安静下来，与自己的内心对话，获取正面的内心能量，并将正能量传播给他人。充分引导同学们成为理想远大、信念坚定的一代，品德高尚、意志顽强的一代，视野开阔、知识丰富的一代，开拓进取、乐于助人的一代。本次团日活动旨在希望用最简单和本能的方式，传达一种积极向上的人生态度、生活理念，从而激发同学们的斗志。
四、承办单位
化学化工系13级科学教育五班团支部
五、活动时间
XX年12月20日19：30——20:30
六、活动地点
理科楼515教室
七、活动对象
化学化工系13级科学教育五班全体学生
八、活动内容
首先由主持人介绍本次活动的主题及目的，通过播放陈坤的《行走的力量》引导同学们进入本次团日活动的讨论中。活动的第一个节目是由400寝室带来演讲《行走的力量》和402寝室带来的歌曲《狮子座》。401和400寝室联手上演的陶笛演奏是本次团日活动的重头戏，在优雅的音律中感受行走的力量，实现与自己的内心对话的效果。接下来是由405寝室带来的小品《行走，行走》和402寝室带来的诗歌朗诵。活动的最后一项内容是由403寝室带来的舞蹈和405寝室带来的小品。整个活动的节目既有演讲、诗歌朗诵又有歌曲，搭配得宜，活跃气氛。整个团日活动过程本着从实际出发的原则策划，得到了全班同学的积极支持与配合。
行走的力量团日活动总结
每个人都在一直地行走，向着不同的目的地前行，用着相同或不同的方式。通过举办此次团日活动，我们要充分改变本班同学的思想现状，使他们明确自己的目标和他们所肩负的使命，让他们能面对挑战抓住机遇，谱写人生的新辉煌！此次活动旨在号召同学们通过本能的行走，在行走中安静下来，与自己的内心对话，获取正面的内心能量，并将正能量传播给他人。同时，也引导同学们成为理想远大、信念坚定的一代，品德高尚、意志顽强的一代，视野开阔、知识丰富的一代，开拓进取、乐于助人的一代。通过本次团日活动，我们也希望用最简单和最本能的方式，向同学们传达一种积极向上的人生态度、生活理念，增强对自我的认识。也有助于帮助同学们重拾信念，从而激发同学们的斗志，营造良好的学习氛围。
团日活动的总结范文3
与学生相处久我们自然把自己放在了大人的位置，时刻要求自己要沉稳，约束自己的活泼与朝气，这一刻，我们决定释放一次，我们要回归一次大学生的生活，为自己的教师生活充满能量，添能加油！
我们计划着走一走春意盎然的校园、吃一顿丰盛的午餐，然后看一场与青春相关的电影。我们离开这样的慢节奏的学生生活已经两个月了，在紧张地教学过程中，我们更多的是追赶和忐忑，担心自己能力不足，担心学生不适应、不喜欢自己，我们小心翼翼，同时也会储存一些负能量，我们要学会放松与释放，让自己换上一身正能量，为自己加油，也是对学生负责。
我们沿着学校的小路，走一走这春夏交替中的校园。这学校很小，但是我们生活了两个月，却从未为校园一角停留过匆匆的脚步，我们慢慢走在小路上，手挽着手，看那教学楼前开得茂盛的月季花，闻着淡淡的花香，沐浴着阳光，花真美啊！我们绕过教学楼，来到学校的小花园，那郁郁葱葱的爬山虎挂满了长廊，那阴凉透着星星点点的阳光，小花园真美啊！走着走着来到学生公寓，那一栋楼承载着学校一千来名学生，那是一颗颗跳跃活动的身躯，他们就在这里休息，在这里安静，在这里进入梦乡，他们可真美啊！原来真的不缺少美，我们只是少了发现美的时间和脚步。
逛过校园，一顿丰盛的午餐必不可少。这顿饭，是我们对自己两个多月的努力的奖励；是我们一起生活两个多月的庆祝；是我们对自己的慰劳与鼓励。我们大快朵颐。
团日活动的总结范文4
一、 活动过程
1.观看雷锋生前故事视频，引导同学们奉献爱心的热情。奠定了团会基调，为后面团会的进展做好铺垫。
2.随机请几位同学讲一件有关无私奉献精神的故事。通过同学们相互交流，让更多的人了解无私奉献对每个人的意义。并借此机会让更多的同学有个锻炼的机会。
3.请团支书宣读上学期本班乃至学校同学做的好人好事，通过这些好人好事让更多的同学感到做好事并不难，从而参与到做好人好事的队伍中来。
4.让每位同学把自己做过的好事和将来想要做得好事分别写在纸上，由学习委员收起来交给老师，让老师监督。借此也督促了同学们做好事的热情。
5.组织同学检查学校的地下井盖是否安全，从而为更多的同学服务。这个活动让更多的同学留心身边的小事，从而更好地为人们服务。
6.由劳动委员组织同学参加一次校园环卫的社会实践活动（对学校学圃路进行义务清扫）。义务劳动拉近了同学之间的距离，也更好地教育同学在任何时候也要献出自己的爱心。
7.开展“假如你是雷锋，你会怎样做？”主题的即兴演讲。同学们畅所欲言，不分彼此，生动而富有乐趣地开展，既调动了同学们的积极性也引发同学深思——怎样向雷锋学习，进而更好地为人民服务。
8.由学生代表进行诗歌《雷锋颂》朗诵，深化团会主题。让爱的倡导传递更远。
9.请同学们听革命金曲《学习雷锋好榜样》。让无私奉献之歌传遍校园。
10.由班长发表演讲并对本次团会进行总结。深化主旨。
在这些活动中，班上涌现出了一大批学习雷锋的积极分子和优秀班干部，像潘文令、王红杰、刘豹、米乐、等等，他们都为班上的同学做出了很多贡献。同时也把雷锋精神深深印在我们心中。 我们希望在以后的日子中，同学们也能够继续发扬雷锋精神。把雷锋精神这颗种子。深深埋在了各自心中。时刻用实际行动去哺育它，让它生根发芽
二．自我评价： 优点：
1.班干部积极地为这次团会做准备工作，同学们密切配合，是本次团会能顺利进行的前提。
2.团支部成员事前准备充分。他们和辅导员老师经过不断的讨论研究最终确立主题“拒绝冷漠 播撒爱心”并积极的征求各方面的意见，制定了本次活动的流程。共2页，当前第1页12
3.同学们积极参与团会并做出自己的贡献。积极地为本次团会做准备，搜查有关资料，积极配合班干部的工作，为团会的顺利进行做了很好的铺垫。
4.本班女生虽少，但她们还是积极主动的担起办板报的担子。有很多同学为了使团会开得更加完美，竟没有吃饭积极工作。
待于改进的方面：
1. 场面有点混乱。活动虽然经过具体分工，详实安排，但在实际过程中由于人数较多，场面有点混乱，个别成员没有完成自己的分工。
2. 个别同学准备不算很充分，所以导致场面尴尬。希望通过此次团会为例子，可以让同学们更好的有心理准备，更好的开办团会。
3. 由于时间比较紧，对同学的要求高，本来说的三点半点到教室，实际却延迟了一刻钟。通过这次团会每个人都吸取了教训，杜绝下次类似事情的发生。
团日活动的总结范文5
良好的学习环境，有利于提高我们的学习效率，从而形成刻苦勤奋，求真务实的学风。与此同时，推进寝室文明建设，营造温馨舒适的寝室环境，则能更好地提高我院学生在学习与生活中的文明修养。因此开展以“建文明课堂，创整洁寝室”为主题的团日活动。
二．活动主题
建优秀课堂，创文明寝室
三．活动目的
通过开展主题团日活动，一方面让同学们发现自己的我们上课时所产生的一些弊病，另方面也让同学明白良好的课堂环境对于我们上课是至关重要的；寝室是我们第二个家，良好的寝室环境不仅有利于我们的学习，也有利于我们的身心发展，通过此次团日活动能让同学明白自己寝室所欠缺的，同时也能更好的创建寝室文化，争当优秀寝室。
四．活动时间
xx年12月12日—12月25日
五．活动对象
环境工程121全体同学
六．活动地点
待定
七．活动内容
1.建优秀课堂
①展示平时上课情况的一些照片；②随机抽取同学回答在照片中我们上课时存在的问题；③根据同学所提出的问题，我们进行小组讨论找到解决方法。④开展树优良学风的标语，最终投票决定
2.创文明寝室
①提前通知各寝室寝室长，让他们准备自己寝室的展示；②请每位寝室代表上台演讲介绍自己的寝室；③展示各个寝室平时的照片；④让每个寝室选出两名代表一起玩游戏，从中看出寝室成员的合作情况；⑤根据平时寝室卫生检查的结果以及这次主题团日活动的表现，从中选出班级的文明寝室。
八．活动后期工作
1.团日活动的过程做成ppt
2.召集各位班委进行总结，讨论此次团日活动中的不足之处，并上交团日活动总结。
3.将活动成果在班级博客上
九.人员安排
策划书及总结：团支书
活动准备：全体班委
团日活动的总结范文6
为进一步加强基层团组织建设，加强对青年的分类引导，全面活跃基层团的工作，推动团的组织覆盖全体青年、团的活动影响全体青年，结合我校实际、本学期我校开展了第十一期“活力在基层”主题团日竞赛活动。
活动主题：
“建团90 周年与建校85 周年”
活动目的：
提高同学们对团支部的认识，促进同学们在团支部里的感情，增强团支部活动，让同学们真正体会到团的团结与感觉,还有学校带给我们的温暖与快乐。
活动参与对象：
商英105班团支部
活动时间：
xx.3.22&xx.4.01
活动地点：
分别在课室 和 金星农庄
活动流程：
（一）召开班会，征询意见
根据此次活动主题“建团90 周年与建校85 周年”向我班召开全体会议。大家互相讨论活动开展形式，根据同学建议确定活动地点以及时间。
（二）召开班委会议，完善团日活动筹备工作
集合所有班委，进行讨论和商议，确定活动的具体开展形式。安排各项工作的执行人员，保证此次团日活动顺利进行。
（三）活动现场
第一部分：
内容：“建团90 周年与建校85 周年”班内小竞赛
时间：3月22日10:25—12:00
参与人员：商英105班团支部全体人员
地点：教学楼b201
详细流程：
1)“写纸条，送祝福”：每位同学写一张对我们学校以及团的祝福，然后全部收上来，主持人抽中并读出来！让同学们感受那份祝福！
2）唱“团”歌：以宿舍为单位，进行比赛，每组唱出带“团”字或描述团的歌，看哪一组唱的歌曲数多，那么这组就在这一个环节胜出。
3）看谁脑筋转得快：同样以宿舍为单位进行比赛。展示脑筋急转发题目，同学们进行抢答，，看哪一组答的题目最多，哪一组就在这一个环节胜出。
4）舞步模仿：同样以宿舍为单位进行比赛。播放一段视频，然后同学们进行模仿。看哪一队的同学记住最多舞步的，则胜出。
5）成语连珠：以“团”字为开头进行组词，看哪一队能坚持最久，则胜出。
6）总结成绩，颁发奖品：总结每一队成绩，为胜利者颁发奖项。
7）全班大合唱：合唱团歌。
第二部分：
内容：金星农庄
时间：4月01日9:00-18:00
参与人员：商英105班团支部全体人员
详细流程：
1）9:30在大门口集合，班长负责清点人数和物品，9:15准时出发；
2）11:30到达金星农庄，班长在此清点人数和物品，提醒同学们注意保护自己的财物以及注意安全；之后，带领同学们进入农庄内；
3）11:45-12:15每组同学领取自己的食物以及所需要的工具，选择自己喜欢的烧烤炉位置；
4）12:15—15:30 进行烧烤，期间会组织全班一起玩游戏；
5）15:30-18:00 全班同学分成多个小组，到农庄周围进行游览。
6）18:15在农庄路口进行集合，班长清点人数，6:25 全班上车回校。
工作安排：
宣传小组：王萍萍 陈少玲 梁思敏
拍摄小组：黄婷婷 潘锦欣 梁颖聪
制作小组：莫琳 潘晓玲
主持人：莫琳 潘晓玲
后期工作：吴有椿 莫琳 潘晓玲
活动预期效果：
通过团日活动动员大会，我们团支部对此次团日活动充满期待；
每位同学都出谋划策，为团支部尽一份力量，进一步提高了我们团支部的凝聚力；
同时借助此次户外活动，更是让同学们在学习压力中等到放松，从而提高学习积极性；
通过，通过此次团日活动，同学们更加关心班集体，更加积极参加班里的每一次活动，每位同学都能做到劳心劳力，达己达人。
最重要的是,同学们加深了对团的认识，对我校的认识，也感受到了团以及学校带给我们的温暖。
活动经费：
1.奖品：50元
2.零食：50元
3.海报制作材料：12元
4.包车费用：25*28=700元
5.烧烤费用：35*28=980元
共花费：1792元（其中每位同学交60元，其余112元则由班费支出。）
注意事项：
1、加强对团日活动的宣传，要求每位同学都能够准时出席并且听从负责人的安排，维持好现场秩序；
2、带齐所需药品，以防万一；
3、负责人积极跟进整个活动过程，保证活动能够顺利进行。
4、要求同学们爱护环境，不损害公物。
后期工作：
（1）各项活动结束后，及时更新微博还有博客，为此次活动做好总结；
（2）团日活动结束后，会卸下海报，以免影响教学楼整洁容貌。
