前言：中文期刊网精心挑选了身体秘密范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
身体秘密范文1
让发丝更有活力
走在大街上，你愿意让人看到头发贴着头皮，软塌塌的一副死板模样吗?不管怎样的发型，一把好吹风机，一款免洗、使秀发更加丰盈亮丽的护发喷雾，再加上含有最新炫发离子科技的发梳，都能搞定你的头发。如果发量不够，可以轻轻倒梳头顶区的内层头发，制造充盈的发量感，最后用冷风机吹几秒钟，使发型固定就好了!
Pub女王的制胜法宝
是要毫无保留的大闪特闪，还是低调中的一点灵光闪现，各种闪亮款的粉和乳液，都可以帮助你。有的呈现出微光通透的效果，闪光若隐若现。有的干脆加入了闪粉粒子，闪得一览无余，只是要你根据“闪”的程度来决定需要“穿”多厚。不管是出席Party还是去Pub，不管是穿吊带礼服参加晚宴，还是需要露出香肩，适量涂抹在锁骨以及纤细的手臂或颈项，隐隐闪光的你就是全场瞩目的焦点。
让全身调调统一起来
甜美的木莓香、清新的绿茶味，还有浪漫的海羊风……这些能令你心情大好的味道，也会传递给周围的人群，让人忍不住多靠近你一些。想摆脱黏腻，只留清爽的芬芳，除了在用香上细心挑选外，还可以做一把“搜集控”。先搜索定位在你最着迷的那款身体乳或浴液，然后再把同系列的去角质霜、浴液、身体乳和其他能想到的一一收入囊中。统一的调调、和谐的因子，又为你的闪亮多加一分。
细枝末节无败笔
马上就准备闪着出门了吗?且慢!仔细看看你的手、脚、颈部、腋下都收拾干净了吗?那手脚的指甲、还有脚跟的部位呢?有人说，美女和某女的差别就在于所有的细节。日常的手脚保养是最基本的功课，磨砂膏+质地丰润的乳霜+纯棉质地的手脚套即是最简单的手脚护理套餐。不过我们知道你的目标是要更闪，所以还需要这些能让你锦上添花的小招数：
刷指甲油之前一定要徐一层底油，它的作用不仅在于能为指甲上一层保护膜，还能让以后的效果更闪亮。
目前很多专业的甲油品牌都陆续推出了配套的护理用品，比如专门用来保养指甲周边的干硬肌肤，还可以用来滋润脚跟的硬化死皮，让脚部更柔软。不妨一试。
如果还没有开始美甲，这个夏天，可以先用一些银色璀璨亮片水晶作尝试，清透的造型也可以舒缓夏日的闷热心情。
身体秘密范文2
健康的指甲是怎样的：色泽是粉色的，有自然光泽、弧形外观。指甲表面平滑，没有纵横沟纹、斑点。指甲对称，不偏斜。
指甲和脏腑经络有着千丝万缕的关系，可通过观察指甲色泽、形态，来识别指甲上的气血符号。将我们的五指并拢、对掌空握、十指相对，恰似胎儿的缩影，指甲与脏腑器官的关系也能很好地体现出来。
拇指指甲：主要反映头颈部，包括颅脑、眼、耳、鼻、咽喉、口腔及颈部。
食指指甲：主要反映上焦、上肢及部分咽喉部和中焦的身体情况，包括胸、心、肺。
中指指甲：主要反映中焦及部分上、下焦疾病，包括肝、胆、脾、胃。
无名指指甲：主要反映下焦及部分中焦情况，有肝、胆、胰、肾、膀胱、肠。
小指指甲：多反映膝以下的身体情况。
友情提示：指甲自测健康，可作为我们日常养生健康的参考，但不能替代医学检验和医生的诊断，发现身体不适还应及早就医。
这些关于指甲的坏习惯我们有吗？
在剪指甲时推掉或剪掉指甲上靠近半月痕处的小皮。
指甲小皮具有保护指甲基质，防止病菌及异物侵入的作用。如果把指甲小皮除掉或往后推，会使指甲基质失去保护，就很容易使皮下组织发红、肿痛，严重的话会形成甲沟炎。
指甲旁边长倒刺，用手或指甲钳撕拉、剪去倒刺。
用手或者工具撕拉倒刺，不仅疼痛还会让周围肌肤受伤，还有可能引起手部感染。可以在洗脸时浸泡有倒刺的手，等指甲和周围皮肤变软后，再用指甲钳剪去，并涂上护手霜护肤。
这些指甲的秘密我们“读”出来了吗？
指甲色泽变化要多留意
如果指甲根部缺乏光泽，可能是缺乏微量元素的表现。两个以上指甲都枯黄暗淡，可能内脏有病变。如果指甲变得苍白、没有血色，可能是体内的气血不足，有贫血的可能。
编辑提示：很多老者为了饮食简单、清淡，常以素食作为三餐，破坏了身体平衡。加上久坐不运动，容易造成气血不足。看到指甲苍白，不妨补补血，提高身体血液循环。
女性补血茶——当归熟地红枣茶
材料：当归10克、熟地10克、红枣30克
做法：将三者放入砂锅内加水煎煮，可代茶随时饮用。每天煮一次即可。
活血操——简单锻炼促循环
做法：1 .站在椅子后，双手扶住椅背，两脚分开同肩宽，吐气时蹲下，吸气时站起，连续做6次。2 .面向桌子站立，双手撑在桌边，挺胸仰头，身体向后弯。坚持5秒还原，重复动作6次。
关注指甲上的半月痕
半月痕代表着一个人的健康状况，应该每只手指上都有才算健康。
半月痕是甲根部的白色弧形痕迹，并非越多越健康。半月痕太多，反而表示人经常处于一种焦虑、紧张的状态。通常大拇指与食指有半月痕都是正常的，半月痕一般占指甲面积的1/5。半月痕弧度大、光泽好，说明气血旺盛。半月痕变小或消失，说明人体气血衰退，免疫力减弱，易导致脏腑功能减退，引发疾病。
中午散步补精气
饭后血液全集中在胃部，可以适当增强身体供氧。老者可于午饭后，在有绿化的地方散步30分钟左右，促进新陈代谢。
小锦囊：配合背部撞墙动作延年益寿
做法：站立位，身体与墙壁距离20厘米，全身自然放松，两手伸开，用背部向后撞击墙壁。待身体撞击弹回后，再撞击。每次撞击先由肩胛位开始，然后至背腰部，最后到腰尻部。
提醒：撞击时动作有力但不可过猛，以不疲劳为宜。可达到按摩身体穴位、行气通窍的作用。
指甲上的纵横深纹和我们的身体也有关
竖纹：在操劳过度、睡眠不足的情况下，竖纹就会显现出来。
横纹：横纹开始只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动。代表身体血气不足，或近期因疾病身体有所损伤，有心脏疾病者出现横纹，也要多加重视。
缓解疲劳助眠小方法——抓左手催眠法
入睡前闭目将左手置身旁，四指微曲，慢慢抓拳、慢慢放开，一抓一放，连续进行。幅度为2厘米，约10～30秒钟一次。
要点：思想必须集中在左手抓拳动作上，十分钟后动作减慢，进入梦乡。
指甲薄易碎，可能与缺少维生素A有关
发现自己的指甲变薄，可能与饮食营养不良，缺乏维生素A、铁等微量元素有关。富含维生素A的食物有胡萝卜、动物肝脏、黄绿蔬菜等。
推荐食疗：胡萝卜猪肝汤
身体秘密范文3
从生理角度说，鼻黏膜受了刺激，就会急剧吸气，并由鼻中急速喷出，同时发出声音，这个过程就是打喷嚏。
在小的时候，记得打第一个喷嚏时姥姥会说“一百岁”，打第二个喷嚏时又说“二百长”。直到大了才知道，人打喷嚏有两层含意：一是说有人思念；二是借此祝祷长寿。
这种说法在民间流传极广，宋代苏轼有诗云：“白发苍颜谁肯记，晓来频嚏为何人?”译成白话文是，一个糟老头子谁还记得，一大早总打喷嚏谁想念我了?那么年富力强时的喷嚏呢?宋代梅尧臣出门在外，写《愿嚏诗》：“我今斋寝泰坛下，佑傺愿嚏朱颜妻。”佗傺，失意落寞的样子。远离家中、此时寂寞的他思念朱颜娇妻，希望她打喷嚏，知道我想她了。
此风一直流传，在历代皆有记载，而且诗人骚客和小说家们都拿此说事，儿女之态显露无遗。就连叱咤疆场的宋代豪放派词人辛弃疾，也未能免俗。其在《谒金门・和陈提干》写道：“因甚无个阿鹊地，没功夫说里。”把喷嚏以象声之法称之为“阿鹊”，颇有意趣。
打喷嚏在清人史襄哉编的《中华谚海》中收有“打嚏有人说”条，在民间有打一个喷嚏有人骂，打俩喷嚏有人想的说法，这些都和古老的传说有关。至于这种生理现象为何与思念人挂钩无从考证，但细细想来二者之间似有关联。
人在思念亲人时总有酸楚的感觉，泪腺和鼻子是相通的，流泪之前先要“鼻子一酸”，正因为这心里的“酸”常常触动鼻黏膜，于是喷嚏就来了。双方分离“汝思我如我思你”，此时难免心头酸酸的，眼眶热热的，鼻子痒痒的，一个“阿鹊”打出来，一种被思念的欣喜油然而生。
喷嚏还是一种颂祷，而且东方西方基本相同。如德国人喷嚏一出，在场的“听众”随即会说“祝您健康”；英国人打喷嚏，旁边人会说一声“上帝保佑您”；意大利人则说“生命常在”。
据说17世纪的法国，竟把帝王打喷嚏后的礼仪规范化，明文载入国家的《文明礼法仪规大全》中：当国王或首相在宫廷打喷嚏时，全体官员必须说“上帝保佑您”，然后全体后退半步除掉帽子弯腰行礼。
这一点和中国古代北方民族一样，《燕北录》记载：“戎主太后喷嚏，近侍臣僚齐声呼‘治夔离’，尤汉人呼‘万岁’也。”梁章钜在《浪迹三谈嚏》别指出，这种风俗传到民间，凡小孩打喷嚏，“亦呼百岁及大吉以解之，则亦皆有所本也”。
其实以上这些源于佛教，唐代编撰的《法苑珠林》中言：“世尊嚏，诸比邱咒愿育长寿；时有居士嚏，佛令比邱亦咒言长寿。”为什么打喷嚏时联系到长寿呢?这里面有一个养生的问题。
道家典籍《云笈七簸》中有“向日取嚏法”，常行之可令人“补精复胎长生”。
其方法是：晴朗之日，待日出二丈，面向太阳，用鼻子吸气，此为得日精。吸气吸到“得噎便止”，这样使之气通，由于清晨空气清凉容易刺激鼻黏膜，会打喷嚏，这样会使人补精还童长生。
喷嚏为何东西方都弄得神神秘秘，颇为玄虚呢?
身体秘密范文4
我们过去常常认为，蚂蚁一定明白自己在做什么。当一群蚂蚁雄赳赳地穿越厨房餐桌的时候，它们看起来是如此自信，想必它们“心中早已有谱”，知道要去哪儿和做什么。否则，它们怎么可能造起精巧的巢穴，进行浩浩荡荡的捕食活动呢?
不只蚂蚁如此。成百上千的蜜蜂能够迅速决定把蜂房筑在哪里，即使这个决定遭到许多蜜蜂的反对；成群的鸽子在城市的广场上憩息，突然间，似乎有什么事情惊扰了它们，所有的鸽子同时飞了起来。
这些鸽子并没有一个领导者，没有鸽子告诉别的鸽子做什么，每只鸽子只是遵循简单的规则：1、尽量靠近邻近的鸽子；2、要避免挤撞邻近的鸽子；3、与邻近鸽子的飞行方向保持一致。就这么简单的几条，鸽子的行动就达到了惊人的一致。
不仅天空中的鸟群，还有海洋中的鱼群，陆地上的动物，它们的群体协调能力都令人瞠目结舌。一些鱼类或陆生动物经常要成群结队地迁徙。沿途会不时遭到捕食者的攻击，对这些动物而言，能否协调行动关系生死存亡。
在海洋中，当几千条鱼一起游动时，总比一条鱼更容易发现危险。危险到来的信息很快会在一群鱼中传播开来，因为鱼通过它周围邻居的行动来感知发生了什么事情。
这样，一个虎视眈眈的捕食者就很难隐蔽了。它刚一现身，得到信息的鱼群就会在一瞬间像爆炸似的散开，在捕食者周围形成一团游动的泡泡，或者裂成多个“碎片”，然后又汇聚在一起，秩序井然地游走了。
陆地上的动物更是如此。北美驯鹿长途跋涉迁徙时，看起来很像一片云影掠过田野，或者像一堆多米诺骨牌顷刻倒塌，好像每一只动物都知道它的邻居要做什么，而且一个紧随着一个，依此类推。没有预先的推测或者反应，也没有原因和目的。只是如此这般赶路而已。
一个积雪的冬日，当鹿群以漏斗状的队形穿越溪谷的时候，一只狼悄悄地靠了上来，鹿群很快作出了典型的群体防御反应，就好像在整个鹿群里掀起了一阵波浪。后来，所有驯鹿都奔跑起来。狼追逐了一只又一只，一次次失利。最后，鹿群越过了山脊，留下那只倒霉的狼在气喘吁吁地吞咽着积雪。
对每一只驯鹿来说，没有比这样的时刻更危险的了，但整个鹿群逃跑的动作是那么协调一致，看不出有什么恐慌。每一只驯鹿都知道什么时候跑，以及往哪个方向跑，即使它并不很清楚为什么要这样做，没有领导者负责协调它们的行动。相反。每只动物都只是遵循数千年来在面对饿狼攻击时进化出来的一套简单规则而已。
这就是群体智慧的迷人之处。不论我们是在谈论蚂蚁、蜜蜂、鸽子还是驯鹿，群体行为的基本要素――没有指挥中心，只对局部的信息作出反应。遵循简单的经验规则――整合起来生成了应付复杂情况的高明策略。
如果成员中的一个出了故障，另外的就会顶替上去。并且最重要的是，集团的控制是无中心的，不依赖于某个领导者。因为假如有个领导者，一旦这位“大人”出了意外或突然发起神经来，那整个团队都跟着完蛋了。
身体秘密范文5
关键词:黑体;哥特体;日本
中图分类号:H123文献标识码:A 文章编号:1005-5312(2010)05-0053-02
就通用印刷字体来说,“黑体”是其中最年轻的,但却是最为神秘的。其神秘主要表现在两个方面:诞生时间、地点的神秘性;其次,名称来源的神秘性。因此,探寻这两个问题的答案,对于深入研究“黑体”以及我国近代印刷体发展历史具有十分重要的意义。
首先,黑体的诞生于何时何地?从我国现有的印刷品中,1910年商务印书馆的《东方杂志》其中的章节序号:一、二、三、四、五,都用黑体标出(图1)。那么,找到了这个证据是不是就代表着找到了黑体的诞生时间和地点呢?笔者认为不然,因为还有日本的汉字哥特体(ゴシック体,是根据西方无衬线体创制的一种全新的日文字体。)挡在前面。板仓雅宣在《活字印刷发达史》里说:日本最早的汉字哥特体,出现在1884年6月1日《官报》的国外报道部分的小标题上,但并无实物图片。在1891年8月的《印刷杂志》中东京筑地活版印刷所为自己刊登的广告中使用了五号汉字哥特体“东京筑地活版印刷所”字样(图2)。
值得注意的一个史实是,1883年,东京筑地活版印刷所派松野真之助在英租界组建上海修文印刷所,1894年,因经营不善关闭,所余设备作价一万元卖给了商务印书馆。而根据《商务印书馆九十五年》中高翰清,唐炯等人的记述,商务印书馆的确在那个年代花重金从日本进口字模以及设备并进行了技术和资金方面的合作。从1891年日本出现第一款汉字歌特体,到1910年商务印书馆部分使用黑体所印的《东方杂志》,其间近20年时间中,到底发生了什么?是商务印书馆完全自主开发了黑体字,还是在收购修文所的过程中已经得到了日文汉字歌特体的字模?抑或是商务印书馆虽没有得到日文哥特体字模,但已根据日本印制的出版物仿制了黑体字模?由于当事人已大多作古,现有文献无明确记载,这一切只有从现存文献中的只言片语去分析、推断。《中华印刷通史》第十四章:“1909年,商务印书馆创制二号楷书铅字,并刻制方头字和隶体等铅字,从而打破了长期以来由宋体字独据版面的局面。”①其用语在楷书铅字用了“创制”二字,而“方头字”即黑体字,用了“刻制”。著名印刷史学者张秀民(1908-2006)在其《中国印刷史》中写道“清末创办的商务印书馆,不断改进技术采用国外新机器新方法。过去美华书馆只有七八号明朝字,而明体字方正呆板,无书法美感,习久生厌。商务乃创制楷书体,精美雅致,又有隶书体及方头体等。”②中间对黑体字的产生,以“有”字描述则显得较为牵强,但与“创制”实不能混为一谈。从早期商务印书馆黑体字的使用情况来看,也遵循了日本人使用汉字歌特体的习惯,即只用作章节、序号(图3,图4)。因此,早期的黑体字的确在模仿日文汉字哥特体,是汉字歌特体的中国翻版。
而另一方面,虽然日本文字中存在着大量汉字,但终究只是一部分,字库并不完整。1981年3月,日本国语审议会向文部省申报了所拟订的《常用汉字表》,仅有1945字。因此,从字模上来说,刻制一套汉字黑体字模的数量必须远远超出刻制一套日文汉字哥特体。综上所述,汉字黑体字与日文哥特体的关系必然是早期相似,这段时期大约在1910年至1920年,在这一时期内,国内的出版社直接使用或仿刻日文汉字哥特字模。而当大众对这种方正、简洁的新字体逐渐接受并追捧时,国内的出版机构就必须自己刻制新的汉字哥特体中没有出现过的新字形,逐渐形成真正的汉字黑体。然而,汉字哥特体在先,黑体字在后的时间顺序,以及后者直接受到前者影响的事实,从目前的证据看来,是无法否认的。这样的结论或许让很多国人无法接受,而如果将这样的结论放在那个时代的大背景下,就更为成立了。
众所周知,19世纪末到20世纪上半叶的中国极其落后,与明治维新后的日本形成了巨大反差,中国开始从科技、军事、政治等各个方面向日本全面学习。现代汉语中也出现了很多来自日语的新词。实藤惠秀在《中国人留学日本史》一书里开列了一张数目庞大的词表。据有人统计,中国人今天使用的社会和人文科学方面的名词、术语,约有70%是从日本输入的。因此,我们大可不必对黑体字来源于日本的事实大惊小怪。
可是,黑体字又为什么称为“黑体”呢?这似乎是一个更大的困惑。从文献上看,黑体字从来不只有“黑体”这一个名字,还有美术体、方头体、方头字、等线体等名称,名称混用的情况一直持续至今。在1984年第一届全国印刷新字体评选会上,获奖黑体字也并不是以“黑体”二字出现的,而是以“美术体”出现的。这说明在那时候“黑体”还不是被官方和学术界一致认可的命名,也可见“黑体”在很长一段时间里是一个通用俗称。而造成混用的原因是因为它没有遵循中国的字体命名规范。(图5)
书体通常有两种命名方式,一种就是以创造者的姓命名,如欧体,柳体等;另一种以造型的特点命名,如楷书,隶书等。而汉字的印刷体命名,则主要以朝代来命名,如宋体,仿宋体,日本也沿用了这种方式,不同在于它们称“宋体”为“明朝体”,认为应该以“宋体”成熟的朝代――明朝,来命名这种字体。此外,他们还称印刷楷书体为“清朝体”。无论如何,中日两国却都是以朝代来命名印刷体的。如果严格依据这样的规范,那么“黑体”这一直接来源于日文汉字哥特体的字体或许该称为“日本体”或者“和体”。而“黑体”确与“和体”的发音相近,在我国徽广湖等大部分南方地区都“黑”的发音与“和”相同(He,二声)。不过,这仅仅停留在推测和假设中。黑体之所以真正被称为“黑体”的原因应与早期黑体字大多用于标题和序号,横竖等粗,笔画粗壮,再加上印刷油墨的溢出,显得较一般正文的宋体或仿宋体较黑有关。这种来源似与Gothic的来源如出一辙。1834年英国人文森特・菲金斯(Vincent Figgins)将无衬线体正式命名为Sans Serif,然而在美国却并没有得到认同,美国人无厘头的使用了中世纪哥特体(Gothic)作为名称,而中世纪哥特体与早期的无衬线体唯一的相同点就是笔画粗壮。由此可见,一款字体的名称和实质,就像一个女孩子可以起男孩子的名字一样,并没有僵化的标准。但是,之所以在这里提出“日本体”或者“和体”,是意图使其成为汉字黑体字的“Sans Serif”,虽然它们不可能成气候,但是,我们要知道如果依据严谨的科学命名规范,“黑体”应该称为什么。
注释:
①张树栋、庞多益、郑如斯等.中国印刷通史[M].台北:财团法人印刷传播兴才文教基金会.2004年版. 第590页.
②张秀民.中国印刷史[M].杭州:浙江古籍出版社.2006年版.第461页
参考文献:
[1]张树栋、庞多益、郑如斯等.中国印刷通史[M]. 台北:财团法人印刷传播兴才文教基金会.2004年版.
[2]许慎.说文解字.序[M].北京:中华书局.1976年版.
[3]裘锡圭.文字学概要[M].北京:商务印书馆.1988年版.
[4]启功.古代字体论稿[M].北京:文物出版社.1999年版.
身体秘密范文6
朱紫君
成为海航的员工以来，随着不断学习海航的文化，才逐步了解海航文化的神奇奥秘。“共同理想，共同信仰，共同追求，共同理念”这不正是自己所追求的完美嘛。深刻的理解促使我心灵升华，认同的导向使我在工作生活中达到心领神会。这次仔细《海航神秘密码》后，我学习了从做人到做事很大的改变，使我们更加深入了解了海航集团创业发展历程海航集团的文化架构，海航集团产业结构，海航的愿景。
海航集团在董事长的亲自领导下,从当时的一千万元的启动资金发展到如今涵盖吃、住、行、游、购、娱的覆盖面广，涉及产业全的超大型企业集团，这与海航集团一贯奉行的企业文化和企业精神是分不开的。海航把“为社会做点事，为他人做点事为企业宗旨，追求大众认同、大众参与、大众成就、大众分享。
学习海航企业文化给我印象最深刻的是海航转型实施启示中转型展望的文化部分“团体以和睦为兴盛”，它从企业创立、发展、管理、认同等多个方面阐述企业团结的重要性，提高员工对社会责任感的追寻。是企业团结的凝聚力，是企业认同感的重要信条，每个员工的遵守必将使海航朝着一个不断前进，蓬勃发展的方向上航行。
海航转型实施启示中转型展望的文化部分写到“待人以至诚为基石”是根本。人与人之间最根本的莫过于一个“诚”字。“诚”是培养个人善行的土壤，如果每个人待人以至诚，自然能同心协力，相互信赖，这事业将必定成功!海航正是奉行一个“诚”字，才使企业发展壮大，使海航同仁精诚团结。共赴这一个伟大的事业中去。海航正是奉行一个“诚”字，才能在业内树立起一个极其良好的信誉，使企业走向共存、共荣、共赢。
海航转型实施启示中转型展望的文化部分写到“处众以谦恭为有理” 是基石。我们熟知谦虚使人进步，虚心能使人明白，“人无完人，天外有天”的道理。就象我们销售团队同操一业，融入一个团队真的是缘份。精神是一种物质，灵魂更有重量。大家有缘聚在一起，就要珍惜今天相处的时刻和机会，千万不要在记忆的长河中留下擦肩而过的遗憾。我们更要注意别人的优点，要礼让三份，自己才能得以平衡。只有这样才能使自己不断的去学习，去起步。反之，骄傲会使人自满，因而失去向别人学习的机会。因此，这就要求我们懂得怎么做事和做人的道理。做人能做得更好一点，首先要求你在考虑自己的同时，更为别人想想。珍惜兄弟姐妹间的友情，有容忍的精神不断丰富自己的知识，更好的去完美自己的人生。
