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小学心理活动课总结范文1
随着心理健康教育在中小学的逐步深化，不少学校都开设了心理活动课。可与此同时，也有不少教师疑惑，心理活动课到底该怎么上？怎样才能上得既有实效性又吸引学生？纵观市级和省级的心理活动课比赛，结合自身多年教学经验，笔者总结出在内容和方法方面心理活动课的吸引力法则。
一、心理活动课内容的吸引力法则
1.生动形象的视频材料
兴趣是最好的老师。心理学家布鲁纳认为：学习是一个主动的过程，对学生学习内因的最好激发是所学材料的兴趣，因此，在教学中要恰当运用各种教学方法、手段，多方位激发学生的学习兴趣，唤起学生的求知欲望。视频材料的适当运用，能给学生以生动、具体的感性认识，这不但吸引学生的注意力，开拓学生的视野，而且能促进学生积极思维，引发学生深入思考，激发学生兴趣。有位教师在上“赢在中考——时间管理”课时，引用了视频《鹅卵石的故事》，效果就非常好。视频里的老教授在学生面前拿了个空罐子，先后放入鹅卵石、碎石子、沙子和水，每放满一样东西都问学生罐子满了吗？最后让学生思考实验的启示。这个视频不仅生动形象，而且能激发学生思考。因此教师在课前准备中需要花点心思，选择适合的视频，并根据视频设计有层次的问题引导学生进行讨论和思考。
2.切合主题的游戏、活动
游戏、活动在心理活动课中非常常见。怎样的游戏、活动才真正适合主题，并且让学生有收获，这就要仔细斟酌了。以热身游戏为例，不少教师在课堂上会用到，但很多时候都是为了调节气氛、吸引学生，与主题并无多少联系。有的教师甚至用四分之一的课时进行热身活动，让人感觉是为活动而活动，喧宾夺主了。事实上，最佳的热身游戏应该是简短的，既能达到热身的目的，又能与主题相连。如有位教师在上注意力训练的课时，使用了抓手指这个游戏，让学生通过游戏直观地体验到注意的集中和分配，既形象又深刻。以课堂活动为例，笔者在上“珍爱生命”时，让学生尝试折叠“生命的纸条”来体验生命的长度。整个活动做下来，学生通常会感到很惊讶，“天啊！原来我能够利用的时间只有这么少！”活动虽短，却让学生充分体会到生命的短暂，既符合主题，又启发学生思考，收到了很好的效果。
3.引发思考的讨论、辩论
在心理活动课上，尤其是中学心理活动课，讨论、辩论通常是一节课中最有深度，最能体现学生思维水平、教师专业功底的一个环节。一场好的讨论、辩论，涉及到教师如何设置问题，学生如何讨论，讨论的水平、深度和广度，以及教师的点评、小结等方面。
首先，好的讨论、辩论离不开好的话题（问题），这就要求教师对整节课的重难点有准确的把握，有针对性地选择讨论的问题、角度和提问的方式，再用精炼的语言表达出来，让学生看了清楚明了，没有歧义。
其次，是讨论的水平、深度和广度。这一点既与学生自身的知识水平相关，又与教师提供的问题有关。只要讨论的话题符合学生需要，学生感兴趣，并且对他们的日常学习、生活有指导意义，学生通常都会有话说。如有位教师给高中生上“初恋来了”一课时，在讨论环节设置了三个问题：（1）承受度考核：你觉得自己能够承受初恋发展到什么程度？（2）情境考验：当你与对方处于热恋当中，对方提出过分的身体接触或时，你怎么办？（3）应用探讨：你觉得在把握初恋的发展方向上，我们应该注意哪些细节？问题一出来，不少教师担心，这些问题学生愿意回答吗？他们能说出内心真实的想法吗？事实上，学生讨论得非常热烈，因为这正是他们感兴趣的话题，尤其是男生。女生刚开始有些不好意思，但很快也进入状态参与讨论。若在讨论或辩论过程中加以启发、引导，使学生的讨论不仅停留在问题层面，还能从中进行归纳、总结、迁移，这样会更好。
再次，则是教师的点评、小结。心理活动课讨论的话题大部分是开放性问题，故很多问题没有标准答案，对学生的讨论结果，教师要善于进行概括，遇到有争论甚至错误的观点，允许学生保留意见，不必急于给出结论，留给他们继续探讨、继续思考的余地，否则容易误导学生。
二、心理活动课方法的吸引力法则
1.循循善诱，善于启发、引导学生
启发式教学思想，古已有之，孔子曰：“不愤不启，不悱不发。”启发式教学就是教师提出问题设置疑点，造成思维上的悬念，使学员处于暂时困惑状态，从而激起其为解决问题而积极思考的欲望。启发式教学的关键在于教师的引导。心理活动课上，启发式教学同样受用。2012年广东省心理健康团体辅导课比赛一等奖得主——深圳的刘蒙老师，在这一点上做得非常成功。如“朋友间的那些事”一课，他以录音的形式向学生呈现三个不同的案例：不会拒绝的小君、能力出众的小秦和没有朋友的小雷。之后以分组讨论的形式讨论四个问题，第一组：小君为什么不快乐？第二组：小秦和同学之间的问题出在哪儿呢？第三组：小雷为什么找不到朋友？第四组：三段故事的主角有什么共同之处？各组学生各抒己见，展开了热烈的讨论，如小君太软弱、太敏感、朋友太少，太过在乎这段友情；小秦说话太直接，自以为是……讨论结束后，刘蒙老师发问了：“同学们，你们觉得所有这些回答背后有没有什么共同的更本质的原因呢？”霎时间，学生们都安静下来，陷入了沉默，“共同的更本质的原因？”学生真正陷入了思考。启发式教学形成了。一两分钟后，部分学生若有所思，大部分学生仍感觉迷茫，这时，刘老师进一步启发：“如果从小君的角度，用第一人称去描述自己，她其实会从心里觉得自己……”“很普通”“很平庸”“不够好”学生们纷纷表示。“非常好！”“那她是怎么看小双这样的朋友呢？”……在刘蒙老师层层递进的提问下，学生们终于悟出了三位主人公的人际互动模式：我不好——你太好；我很好——你不好；我不好——你也不好。此时此刻，学生已经完全投入到了思考和分析中，内在的学习动机充分调动起来，真正实现了启发式教学。
2.学生为主、教师为辅，言简意赅
新的《国家课程标准》在“教学中应该注意的问题”中指出“在教学过程中，要始终体现学生的主体地位，教师应充分发挥学生在学习过程中的主动性和积极性，激发学生的学习兴趣，营造宽松、和谐的学习气氛……”心理活动课上，这一点尤为重要。因为给学生上心理活动课，最终目的就是让学生身心健康发展。对于中小学生，尤其是高中生，繁重的课业负担、升学压力已经把他们压得喘不过气来。上心理活动课无疑成了他们放松、缓解压力的好方式。因此，课堂上民主、平等、宽松的氛围就显得尤为重要。教师要改变“高高在上”的传统观念，做到既是学生的老师也是他们的朋友。
此外，心理活动课的上课形式，座位安排和分组形式，都是可以灵活变动的。这样有利于创设学习情境，激发和保持活动兴趣，促进主体潜能的发挥。目前，不少学校配备了团体辅导室，这样的大教室就非常适合上心理活动课，学生的桌椅都是可以灵活变动的，随着每节课的不同需要而进行调整。教师可通过游戏或学生自由组合等方式进行分组，每节课都可以不一样。一个学期下来，每位学生都尝试过与不同的同学合作、竞争、讨论，这对他们的学习能力、人际交往能力都有促进作用。心理活动课，最忌讳的就是“一言堂”。教师在上面讲，学生在下面听，这样的模式很难达到好的效果，长此以往学生会对心理活动课失去兴趣。所以，心理活动课上，教师并不需要说太多，只要将教学环境设计好，活动组织好，学生引导好，一堂生动有趣的心理活动课就出来了。
3.重视体验、重视分享，善于总结
美国学者戴维·科尔布提出，有效的学习应从体验开始。心理学中的体验是指“在对事物的真切感受和深刻理解的基础上对事物产生情感并生成意义的活动”。现今心理活动课的主流就是参与体验式。参与体验式教学基于“情景”和“体验”两个核心理念，融合了建构主义学习理论、主体教育思想、启发式教学等先进教学思想所提出的一种综合性的教学方式。该模式主要包含“情境创设”和“体验思考”两个环节，由教师运用多种教学媒体与教学资源，创设一个生动的情境，引导学生通过活动体验教学内容，激发学生的学习兴趣，让学生在体验中探究，在探究中思考，在思考中提升，达到构建知识，提高能力，形成优良品格的学习目的。
以前面提到的刘蒙老师为例，他以三个真实的案例创设了不同的问题情境，由此引发学生思考、让学生设身处地体验当事人的感受，从而总结出他们的人际交往模式。同样，我们也可以通过情景剧表演或角色扮演让学生体验不同身份的感受和困惑。这种体验式教学的效果，往往比光讲理论要好得多，学生易接受，也容易受到触动。至于分享，在不少教师看来是可有可无的，并不重要。事实上，分享是最好的总结和提升，尤其是以活动为主的心理活动课。如培养团队信任的专题，有些教师会让学生玩信任背摔的游戏，可是热闹的游戏之后没有分享，也没有总结，就像纯粹玩一个游戏，这并不符合心理活动课的要求。若是能够合理分配时间，游戏过后留有一定的时间让学生说出自己的感受，或是写出来，那整节课的意义就大不一样了。因此，要上好一节心理活动课，一定不能脱离学生的感受和体验，不能忽略分享环节，这样才能充分发挥学生的主体作用，让学生真正成为课堂的主人。
参考文献：
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小学心理活动课总结范文2
〔关键词〕心理健康教育教师;敏感性
〔中图分类号〕G63 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684(2009)08-0007-03
心理活动课是一种开放式的课程,无论是教学准备、教学设计、课堂应对还是课后延伸都没有固定程序与内容,完全依赖于教师创造性的设计与处理。因此,在这门充满挑战的课程中,如何挖掘学生的潜能,引发学生深入思考,展现学生的个性,达到心理活动课的真正目的,这是摆在心理健康教育教师面前的一个重要课题,而这,需要教师具备高度的“敏感性”。
一、心理健康教育教师敏感性的必要性
心理活动课虽然也有明确的课堂目标和主题,但其完全开放性的特点,向心理健康教师提出了很高的挑战。
第一,教学准备是开放的,不拘泥于固定的教材与教参,具备不同心理意义的各类社会事件、学校事件等将成为教师课前准备的最好素材和养料。
第二,心理活动课的主题是灵活开放的,学生的心理需求才是心理活动课主题设计的最直接参考。
第三,教学设计是开放的,教师根据学生的特点和需求对主题进行相应的解析和构建,因此同一个内容不同教师会设计出截然不同的结构与活动。
第四,课堂应对是开放的,教师无法预设课堂将会上演怎样的互动,灵活的教学应对能力是心理课堂上的必需品,也是提升教学实效、升华课堂的必需品。
第五,课后作业也是开放的,没有固定和正确的答案,在教师延伸课堂心理意义的基础上,学生完全根据自己的特点,灵活自主、创造性地完成作业。
因此,只有心理健康教育教师具备高度的“敏感性”,才能创造性地将这门课程上好,真正促进每一位学生的心灵成长。
二、心理健康教育教师敏感性的含义
心理健康教育教师的“敏感性”,是指在心理活动课的整个过程中教师运用教育资源和把握教育契机的敏锐性。
主要包含以下几个方面:
第一,教学准备的敏感性。灵敏地觉察学生的心理需求,灵敏地觉知生活事件的心理意义,同时灵敏地挖掘学生心理需求与生活事件的衔接。学生的心理需求具有弥散性和广泛性,有效地切中心理需求进行课堂教学才能达到最优的效果。互联网传播信息的快速和高效,能够让学生第一时间获取热门社会生活事件,而不少事件对学生的心理具有较大的冲击作用。如果能快速有效地把握社会生活事件对学生的心理意义,同时挖掘此事件与学生心理需求的内在衔接,设计生动且贴切的课程,对学生的心理素质将是极大的锻炼。比如挖掘艳照门事件与学生偶像心理的衔接,挖掘南方大雪灾与团队合作技能培养的衔接,挖掘近期中学生自杀现象增多与珍爱生命的衔接等。
第二,课堂处理的敏感性。心理活动课课堂具有开放性、生成性和创造性的特点。由于主要采用体验性的活动和游戏,学生的心理感受多种多样,他们的每一个表现,每一次发言都蕴含着丰富的教育契机,教师应敏锐地发现和把握这些教育契机,使整个课堂得到升华,也会使学生受到心灵的触动。
导入是课堂的开端,此时师生精神状态都比较好,学生对新课带有好奇心。具有敏感性的教师会在备课时预设学生对新内容可能出现的反应,导入时根据教学预设对课堂作出快速的调整。
课堂中期一般是小组活动和游戏聚集的时候,活动后学生要讨论发言。这时的课堂或精彩纷呈,或危机四伏,或变数连连,或波澜不惊。具有敏感性的教师会在备课时对活动程序了然于胸,对意外情况作好预设;会在课堂上专注投入指导学生,及时发现问题、提取问题并及时矫正;会在学生发言时用心倾听,及时点评,及时反馈;会巧妙地化危机为契机,化问题为突破。
接近尾声的课堂里学生容易分心,教师也容易松懈,但具有敏感性的教师能头脑清醒地回顾整个课堂,系统地串连课堂上发生的所有事情,高屋建瓴地把握学生的整体反应,或圆满地结束课堂,或将课堂推向另一个,或将学生的兴趣引导到下一次课上。
第三,课后延伸的敏感性。课堂虽然结束,但心理健康教育的作用不应随课堂的结束而终结。教师应该保持敏锐的洞察力,通过课后作业将课堂的作用继续延伸。课后作业形式多样,参与性强,趣味性浓,能达到教育无场所、润物细无声的理想效果。课后作业的形式可以是让学生收集更多具有心理意义的事件,或让学生采访具有心理启发的人物,或编排具有心理寓意的心理剧,等等。究竟采用怎样的形式同样依赖于教师对课堂与作业之间关系的敏感性。
对于教师发展而言,课后延伸的敏感性还包括及时记录、及时反思,对教学准备、课堂应对和课后作业等进行分析整理,总结自己处理得好的地方和不足的地方,并定期对这些反思进行文本分析,转化为研究性成果。
三、心理健康教育教师的敏感性的培养
综上所述,心理健康教育教师的敏感性无论对学生心智的成长、心理活动课程的完善,还是教师本身的专业成长都具有决定性意义。那么,作为一名心理健康教师,如何才能具备这样的敏感性?
1.教师个人层面
(1)平时多关注时事新闻,多阅读报刊杂志,多关注身边的生活事件,多思考事件背后的心理意义,养成及时发掘生活事件对心理健康教育的意义的敏感性,并及时将这些事件化为心理活动课的优质素材,帮助学生趋利避害,健康成长。
一些敏感的社会生活事件(比如艳照门事件)犹如双刃剑,既带来了真理大讨论的契机,也给公众带来心理承受力的考验。对于即将步入或刚刚步入成年行列的青少年来说,直面这些双面效应的事件正是考验和培养他们分辨力和判断力的好机会。遗憾的是,很多家长和教师只看到这些敏感事件会给学生带来负面影响,视它们为雷区,讳莫如深,遮遮掩掩,这样不仅失去了宝贵的教育机会,更扰乱了学生的视线。此时,心理健康教师要敏锐地觉察事件背后的心理意义,积极了解学生对这些事件的了解程度和解读,引领学生一起直面事件,剖析事件,澄清事件。在开放与宽松的讨论里,学生能充分感受到教师的信任与良好的期望,这本身能促进学生的成长,而激烈的辩论与观点的碰撞更能更新学生已有的认知,不断充实原本偏颇、单一、贫乏的判断力。这些正是心理健康教育需要达到的重要目标。
还有一些国家大事,比如南方大雪灾、汶川大地震、北京奥运会等,都蕴含着丰富的心理内涵,心理健康教师应敏感地分析这些事件蕴含的心理内涵,根据学生的特点,切中学生的心理需求,多角度地设计课程,帮助学生用自己的视野去解读这些事件,真正达到寓教于成长与生活的教育目的。
每一位学生每一天都生活在社会生活事件的影响中,如果心理健康教育教师缺乏敏感性,或不关注这些社会事件,或置这些社会事件于课堂之外,对于心理课的素材而言无疑是一个巨大的损失,对于学生的成长而言,这更是一种现实关怀的缺失。
(2)采用微格教学法、课堂记录法和课后反思法,在自我观察与反思中培养课堂敏感性。
微格教学的方法是在一个有电教设备的实验室里,以一组学生(10人为宜)为教学对象,由实习教师用十分钟左右的时间,对教学过程中的某一技能(如组织教学技能、导入新课技能、难点突破技能、重点突出的技能等)进行试教,试教的整个过程用录像设备记录下来,然后指导教师、试讲者、学生扮演者一起观看教学录像,对照制定的训练目标,分析其教学技能的优缺点。根据这种方法,教学的各种技能全部掌握后上一堂完整的课,再进行分析评价,直到熟练掌握教学技能。
对于心理活动课的课堂教学,微格教学尤其有效。从教育学的观点来说,教师要不断提高和完善自己的教学技能,应当获得教学内容、方法、自身教学行为三方面的信息。从心理学的角度来分析,学习就是通过训练使行为得以改正或变化的过程。由于心理课具有全开放性的特点,无论是教学内容、教学方法还是自身的教学行为都可以作为单独的一个研究主题去钻研提高,而微格教学采用录音、录像等方式真实记录了课堂的方方面面,教师分析研究后,自己可以逼真地看到全面的课堂,可以巩固长处,克服缺点,通过不断的训练和强化来改进教学行为,较快地提高教学技能。
采用微格教学法比较耗时耗力,也可以采用录像教学,教师通过观看自己的录像进行分析和反思,效果同样明显。
除此之外,平时还可以采用课堂记录法和课后反思法来培养自己的敏感性。当课堂上发生一些让自己有所思有所悟的教学事件时,教师应该在课下及时记录并及时分析自己的处理方式,长期进行这样的记录和反思,能对课堂事件和应对方式形成分类系统的管理,积累丰富的教育智慧,达到课堂应对游刃有余。
2.教师进修学院(教育学院)的教研活动层面
(1)采用同课异构的教研形式。
“同课异构”教研活动,给每位参与者交换思想、扬长避短提供了机会, 有力地促进了课堂教学质量的提高。在众多中小学校里,心理健康教育教师基本上是孤军奋战,大多数没有教研组,极大地阻碍了教师们的资源共享和专业成长。针对这样的状况,区教师进修学院(教育学院)应把各校的心理教师组织起来,采用同课异构的教研形式,帮助教师们在互相碰撞、研讨和学习的过程中培养敏感性。
同课异构能够激发教师更全面地解读心理活动课的主题。有些教师在上心理健康公开课时往往选择自己擅长的主题,避开难度较大的主题,这种逃避问题的做法不利于教师成长。通过同课异构,教师必须对这个主题进行深入钻研和分析,即使难度再大也要尽全力进行设计。同时,通过听其他教师的课,教师对这个主题的解读将更加全面更加深入,久而久之,无论是发现主题、解构主题还是设计主题,心理健康教师都会具备更高的敏感性,形成更敏捷的思维方式和更快捷的思维速度。
同课异构能够引导教师更深入地研究学生的心理特点和心理需求。不同的年级、不同的班级进行同课异构,能够让教师们非常明显地看到学生们对同一主题不同的理解和思考,学生的不同心理特点和心理需求表现得非常明显。敏感地觉察学生的心理特点与心理需求是心理健康教育教师的最主要基本功,而同课异构能够很好地培养教师的这项基本功。
同课异构能够促进教师更快捷地学习他人的优点,反思自己的缺点,提高教学技能。同样的主题,不同的设计,不同的师生互动,同课异构能够促使教师以研究者的心态置身于教学情境中,快捷地学习其他教师的优点,并以研究者的目光审视和分析自己教学中的各种问题,对自身的教学行为进行反思,对出现的问题进行探究,对积累的经验进行总结,并形成规律性的认识,有效提高教学技能。
(2)改变传统的优缺点评课方式,采用主题式评课的方式,切中教师的需求,培养和提高敏感性。
相对于知识性的课程,心理活动课的结构比较松散,课堂上也容易出现纷繁复杂的状况, 因此不少教师在听评课时追求面面俱到,从导入到结束各个环节都认真听、认真记、认真评。这种听评课方式看似全面,但重点不突出,往往如蜻蜓点水,不管是对授课教师还是对听课教师都帮助不大。而主题式听评课一改面面俱到、重点不突出的做法,每节课围绕一个主题进行听评课,能够使心理健康教育教师对自己的教学弱点、教学攻关点和教学提高点等有一个实质性的研讨,对于教师敏感性的培养也具有实质性帮助。
对于经验丰富的优秀教师,则以优秀课堂为载体,以心理活动课教学有效性涉及的各个环节(比如导入的有效性、课堂提问的有效性、课堂反馈的有效性和课堂总结的有效性等)为评课主题,设计专门的主题评课表,引导听评课的教师带着问题去听课,带着思考去评课,与优秀教师进行分享、研讨与提炼。这样的主题评课将极大地提升优秀教师对经验的提炼与升华,帮助他们将已具备的敏感性进行总结归类,同时起到广泛的辐射作用。(稿件编号:090803001)
参考文献:
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小学心理活动课总结范文3
关键词：中小学生；心理健康教育；心理咨询
中图分类号：G623.9 文献标识码： A 文章编号： 1007-4074(2011)05-0146-03
据2010年11月30日的《哈尔滨日报》中的文章报道：2010年7月以黑龙江省未成年人心理健康指导中心和“96311”哈市未成年人心理健康指导热线为平台，由来自黑龙江省的10余名从事未成年人心理健康研究的专家，联合完成了一项对全省未成年人心理健康问题状况及对策的调查研究。据调查数据反映，因学业负担过重引发的心理问题咨询人数最多，学习压力导致厌学、情绪反应、失眠、焦虑等心理问题的有825人次，占咨询总人次的38.8%。家庭教育不当导致心理问题位列热点咨询问题的第二位，其中青春期教育成为热点话题。专家分析，忽视未成年人心理健康及未成年人自身心理健康知识缺乏是其产生心理问题的重要原因。由此可见，中小学生不仅需要学习与创造的空间，更需要心理的支持和心灵的沟通。许多中小学因此开设了心理健康教育课程，运用电话咨询、网络联系、板报宣传等多种渠道普及心理健康教育知识，建立学生心理健康记录档案，进行心理辅导服务,举办心理健康活动月或活动周活动等，取得了较好的效果。但许多学校在组织开展心理健康教育中，却存在着一些显性的问题，怎样改进是目前一个值得思考的热点问题。
一、中小学心理健康教育过程中的三个显性问题
由于中小学心理健康教育课开始的时间不长，还存在不少需要不断改进的方面，其中有三个突出的显性问题。
（一）课程开设存在随意性
目前，许多学校开展的心理健康教育活动，由于课时量少，课程与教材的开发不丰富，教师上课的方式较为松散，使课堂内容单调、乏味，学生学习兴趣不高，有的学校每周一节心理活动课还常常被其他活动替换。这些原因导致该课程的开设不能较好的起到培养学生良好的心理品质和辅助学生形成健全人格的效果。
（二）任课教师存在非专业性
一些学校把心理健康教育的心理问题与思想品德问题归入一个范畴，没有深入思考和研究两者的区别与联系，甚至把心理问题当做思想品德问题来看待。把心理健康教育看做学校德育的一个组成部分，认为加强德育工作就是开展了心理健康教育，于是没有专门设立心理健康辅导课或心理健康活动课。一些学校从事心理健康教育的教师，以前或现在就是担任思想品德、社会等课程的老师，没有机会和时间参加相关的专业培训和指导，导致学校心理健康教育德育化的倾向比较明显。很多学校已经意识到心理健康教育的重要性，但是学校从事心理健康教育的专业教师仍然相当匮乏，有的甚至配置专兼职的心理教师都难以做到。心理老师兼任了心理健康教育课、心理辅导与咨询、心理训练等种种工作，人少任务多就不能充分满足学校心理服务的需要。心理健康教育对从教人员的专业性要求较高，既要具备扎实的心理学科专业知识，又要积累有教育教学实践经验。而在实际工作中，由于种种原因安排一些其他学科或不能胜任教学工作的老师来做心理健康教育专兼职教师，这些勉为其难的老师既缺少心理学理论的专业知识和心理咨询的专业技术，又缺乏优质的教育教学方法，因此常常导致心理健康活动课效果欠佳和心理辅导没有成效的窘境。
（三）心理辅导存在片面性
有些学校忽视大多数学生的需求，把心理健康教育的工作重点放在对个别学生心理问题的辅导和咨询上，忽略了学校心理健康教育的主要任务；有些学校把心理健康教育简单理解为心理咨询和心理治疗，放大学生的心理问题，把他们当做患者，不考虑问题的成因、涉及的心理深度和有针对性地改进目标；有的用不适合中小学生的心理疾病量表来测评学生，对一些国外的量表照搬照套，不进行科学合理的分析，草率得出存在偏差的结论，导致学生高度紧张，甚至引发害怕心理辅导的焦虑。近年来，许多学校为了评上示范学校，按照评选条件和要求，纷纷配备心理咨询室，然而学校的心理咨询室没有发挥出应有的作用。
二、中小学心理健康教育中三个显性问题的对策
根据存在的上述三个显性问题，解决的策略如下：
（一）强化心理健康教育的学科渗透性
要做好青少年儿童的心理健康教育，就必须要学习和掌握一定的相关理论，掌握必要的操作程序。每堂心理活动课都是以相关心理学理论基础为背景知识的，针对中小学生而言这些知识并不需要以学科的直接结论和理论形态呈现出来，而是需要经过教师处理后以比较通俗化、生活化的阐释形态出现，并渗透在教学设计和教学过程的始终。教师在掌握心理健康教育理论的基础上，还必须掌握应用于实践的方法，善于根据不同的对象和情境，精心设计心理辅导方案和心理干预措施，调适学生亚健康和不健康心理，矫正问题心理，增进学生心理健康。除此之外，还要重视心理活动课的在心理健康教育中的作用。首先，做好课前的准备工作，了解学生和组织教学内容。任课教师可以采用谈话法、问卷法、座谈法等方式，通过与学生、教师及家长的交流和调研，了解学生的心理状态，觉察学生群体中存在的身心发展、学习、适应等普遍性的困惑和烦恼，以便教师课前确定教学目标，课上有针对性地对学生进行正确的引导与疏通。其次，注重学生体验活动的过程。教师以引导者、组织者和参与者的身份主持课堂活动，创设活动情境，让学生在情境中感受同伴友爱、群体活力和团队力量，促进形成健康人格，达到心理活动课的作用和目的。再次，课后适当留些思考。心理活动课需要唤起学生更多的感悟，在情感体验和情绪释放中，促进自身的心情调节和问题解决。启发学生积极思考，培养解决问题的意识，把课堂里悟出的道理进行正向迁移，处理好当前和其他的生活、学习困惑和问题。同时提倡学生把心理活动课后的所思所感写成心得或日记，适当的时候在小组或班组中与同学或老师进行交流。这三个关键点突出了心理活动课重体验、重感悟、重反馈的特点。
（二）增强专职教师培训的科学性
抓好中小学心理健康教育，师资队伍的建设和培训是重中之重。从多个方面培养专职、兼职的心理健康教育教师，是促进心理健康教育的重要力量。对此，可以通过菜单式培训的方式来满足教师培训的需求。首先是专业技能培训。根据中小学心理活动课或心理咨询服务的要求，制定科学的教学计划，与高校联合聘请经验丰富的专业心理学专家、教授，将系统的心理健康教育理论知识与生动的教育实践结合，对教师进行有针对性的培训。同时可以同相关部门联合测试，颁发学校心理咨询师资格证，从而提高教师心理健康教育水平,规范学校心理咨询工作。其次是研讨式培训。通过各类主题、各种类型的心理健康教育研讨会，多角度、多方面的就当前心理健康教育问题进行广泛的交流、研讨，有利于学校之间和学科老师之间互相切磋、总结经验、取长补短。再次是以评促教式培训。以公开课、交流课或示范课的形式,让教师们相互学习，课后由专家进行点评,从中交流教学理念、教学技能和教学艺术。第四是专题式培训。针对中小学心理健康教育某个方面的专题或问题,邀请富有经验的专家或资深教师对专职或兼职的心理辅导教师进行讲解、指导，并进行互动交流和提高。做好中小学生的心理健康教育和心理咨询，对心理辅导教师是一个艰难的心路历程。因个体差异，有的方法有效，有的未必凑效。所以，要做好中小学生的心理健康教育，必须要学习和掌握一定的相关理论，掌握必要的操作程序，并做到身体力行，内外和谐，心神专一，化解隔阂，达到与孩子的真正沟通和理解。对从事中小学心理健康辅导或开设心理活动课的老师进行专业培训势在必行，其专业性不容忽视。
（三）增强学校心理咨询室的服务功能
学校心理咨询室面向全校师生和家长提供心理咨询、指导和服务。对来访的师生和家长而言，学校心理咨询室是他们获取心理指导的场所，是心理咨询教师与来访者进行面对面的以真诚为前提交流、沟通和解困的地方。心理老师与来访者就某一问题共同探讨，共同尝试，最终使来访者自己进行正确选择，从而达到促进来访者获得心理能量和健康发展的目的。
从实际和有效的角度来说，应该发挥好学校心理咨询室的服务功能：首先，针对学生的常见心理障碍，为他们解决学校适应不良、轻微神经症、常见的人格缺陷等心理问题，指导学生找到原因，进行自助，从而促进学生良好心理的形成；其次，提供学习心理辅导，对学习困难和有学习心理障碍的学生进行学业不良的类型和学业不良的成因诊断，帮助他们了解各自的学习心理特征，从学习习惯和学习态度上进行改变和调适，培养他们良好的学习动机和兴趣，提升学业水平；再次，发现心理问题较重的学生，采用个别辅导已无法帮助他们解决问题时，及时向家长或监护人沟通，不放弃，不离去，共同寻找突破口，制定心理长期辅导方案；第四，开展对学校校教学教辅人员的心理健康教育培训和咨询工作，人人重视心理健康教育，将心理健康教育作为学校常规教育的一个重要方面，营造良好氛围；第五，做好家庭心理咨询服务工作，协助家长正确认识和对待孩子成长与发展所带来的家庭关系、父母对孩子的教养方法、亲子关系的调整、家庭教育与学校教育的配合等问题。
心理辅导教师任重道远，在工作中既要认真耐心，又要善解人意，真正成为学生的“知心伙伴”，切实为学生排忧解难，为学生排除成长路上的心理障碍。心理辅导老师是学生的拐杖，心理咨询和训练要通过对学生的理解和帮助，从心理上增强他们自身的能量，让他们调整和改善认知、情感、人格、人际交往等方面的困惑，帮助和引导他们心理健康发展，培养积极的人格，开发自身潜能，使学生个性得到完善与发展，生活和学习更加愉悦，使他们健康地成长。
The Evident Problems of the Mental Health for Students in Primary and Secondary School and Targeted Strategies
WEI Pan-shi
(Department of Education Management,Xingyi Normal College for Nationalities,Xingyi,Guizhou 562400,China)
小学心理活动课总结范文4
心理活动课以学生为主体，以平等、和谐的师生关系为基础，形式多样，气氛热烈，寓教于乐，学生们非常喜欢这种课的课堂教学模式。六（1）班学生黄梓铭同学，在谈上校本心理辅导课体会时谈到：“这样的课让我知道了许多人生当中的道理，如每个同学都要有上进心；自己要知道和谁比。我又知道，学习不能放弃，应该从小打好成功的基础。”“上这样的课，让我有了勇气，一种不怕放弃、失败的感觉。让我知道了什么才是小学生理所应当做的事情。”
1.有助于班级学困生的转化。学困生在每个学校、每个班级中都存在，只是学困的原因不同而已，有自卑心理、厌学心理、戒备心理、逆反心理、惰性心理等。心理健康教育既针对学生身上存在的问题，因材施教，促进学生的心理转化与发展。如五（5）班的一位学生，缺乏自信，导致上课发呆、作业一个字也不写。班主任周苹老师采用“故事启发”、“语言鼓励”“心理暗示”等方法，使这位同学树立了自信，上课敢于积极发言，作业也能按时完成了。五（7）班的一位学生，特殊的家庭背景，让他养成了纪律松懈、行为粗鲁、上课不认真听讲、不写作业的习惯，在班主任李斌老师的正确引导、爱心传递、信心鼓励下，该同学原有的不良习惯亦有所改变，学习也进步了。
2.有助于学生的全面发展。2012年11月，林炜发明的“盲人楼梯扶手”获江苏省青少年发明家二等奖；夏洁发明的“能显示落点的训练用安全标枪”获昆山市优秀创新成果竞赛特等奖；贾程鹏、姜阳阳、陈雨生、夏洁小发明获昆山市优秀创新成果竞赛项目B组一等奖；辛晓涵的科学幻想画“污水转化站”获昆山市一等奖。2012年10月，五（7）班学生龚衡越同学获“新华杯”摄影比赛二等奖。在苏州市教育局等单位开展的“法治格言”征集活动评比中，五（7）班的龚梓欣荣获二等奖，同时获昆山市一等奖，五（2）班的李子邑荣获昆山市三等奖。2012年11月，施彤、胡梦婷、黄景轩、何蕾、陆杰等同学荣获昆山市第二届“德泰杯”小学生信息技术应用技能比赛三等奖。昆山市第五届“小数报杯•小小数学家”数学报竞赛中，16人获奖，其中一等奖4名，二等奖9名，三等奖3名。2013年1月，黄梓铭荣获昆山市第六届“阅读之星”一等奖。2013年5月，王奕楠的故事《学法之途一路欢歌》在昆山市法制教育故事比赛中获二等奖。
二、心理健康教育促进了师生关系的健康发展
小学心理活动课总结范文5
一、引言
正念（Mindfulness），源起东方禅修技术，后传入西方，受到心理学界的广泛关注，其代表人物是麻省大学医学中心的乔・卡巴金（J.Kabat-Zinn）。卡巴金教授认为正念就是有意识地觉察、活在当下、不加批判，换句话说就是单纯地觉察、关注当下发生在自己身上或周围的一切，不作任何评价和判断。正念训练的主要技术包括：躯体扫描、正念观呼吸、正念散步、正念瑜伽、正念吃葡萄干等。目前以“正念”为基础形成的正念疗法已经成为一种系统的心理疗法，主要包括：正念减压疗法、正念认知疗法以及辩证行为疗法。国内外有关正念的研究和应用已经相当普遍和成熟，已有研究总结提出正念训练能够改善个体抑郁症、强迫症、焦虑障碍等心理障碍，提高个体正性心理品质。国内有关中学生的研究也如火如荼，正念研究提出正念水平与中学生心理健康水平显著正相关，与正性情绪呈显著正相关；孟祥寒利用正念训练和放松训练缓解中学生考试焦虑的研究发现前者比后者效果更好；苏丽萍发现正念团体训练对中学生的学业拖延效果显著。由此可见，可以尝试把正念应用到中学生心理健康教育中。
根据教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》要求，为加强心理健康教育的科学研究，要坚持理论与实践相结合，积极引导高等学校、科研机构的研究人员开展相关研究。基于这一前提，在系统学习、体验了正念相关理论与操作活动后，我在重庆市巴南中学心理健康教育中心专任老师的帮助下，选取初一年级某班同学进行了以正念为主题的班级辅导活动。本文将选取活动中的“正念吃葡萄干”一课作为案例，浅谈在中学生中进行正念训练的实践经验和反思。
二、案例呈现
“正念吃葡萄”是正念训练中的一个有趣、有代表性且感受性较强的活动。针对初一学生的心理特点，我设计了一堂“正念吃葡萄干”的主题团体辅导方案。具体如下：
环节一：导入
教学一开始，教师首先播放了一段各种人吃东西的视频，视频中的人的吃相千姿百态。视频开始前，要求学生注意观察这些人的吃相，视频一结束，教师问：“你们遇到自己喜欢吃的东西是怎么吃的？有什么样的感觉呢？”学生们若有所思，有积极性高的学生起来分享说：“遇到自己喜欢吃的就大口大口吃。”并做模仿，“感觉就是很好吃。”也有同学说：“遇到自己喜欢的蛋糕就会吃得很快，感觉很甜。”
几个学生分享完了之后，教师总结：谢谢同学们的分享，一提到吃，同学们积极性就特别高，今天我们就来上一堂关于吃葡萄干的课。此时向学生展示已经准备好的葡萄干。
环节二：自由吃葡萄干
课前已经将葡萄干平均分好，分别装在不同的透明塑料杯里面，由各小组组长来教师处领取，并明确告知全班学生每个人分发两颗葡萄干，拿到葡萄干后自由解决。从课堂反应来看，几乎所有的学生都是拿到葡萄干后就毫不犹豫地吃下去了，没有任何观察动作。
在询问“吃完葡萄干之后有什么感觉”时，大部分学生的第一反应都是跟“甜”有关，除此之外没有其他的感觉，只有少部分学生提到“软”“大”“小”。紧接着老师指出：“同学们吃葡萄干时获得的感受不够多，没有体会到吃葡萄干时所有的感受。”由此引出：“今天要体验一种新的吃葡萄干的方法，同学们有没有兴趣参与呢？”在学生异口同声的“好”中进入了正念吃葡萄干环节。
环节三：正念吃葡萄干
首先，向学生介绍这种方法叫作“正念吃葡萄干”，并简单介绍什么叫作“正念”以及它的功用。紧接着，要求各组组长第二次分发给每位同学一粒葡萄干，放在桌子上，并强调此时不能吃，要按照指导语来吃。指导语共分八个部分：拿起―观察―触碰―闻―放入口中―品尝―吞咽―感觉。活动过程中结合同学们的反应来决定进程的快慢，有的放矢。整个过程中，学生表现出很多情绪，但是仍然坚持让学生完成，认真体验。结束后，小组进行自由讨论，并回答教师“正念吃葡萄干有什么感受吗”的问题。
环节四：分享体验
根据学生的反应，教师适时抛出一个问题，“与第一次吃葡萄干相比，正念吃葡萄干给你带来了哪些不同的感受？”此环节要鼓励学生勇敢地发现，并说出自己不同的感受。
环节五：教师总结
教师总结：吃东西在我们的日常生活中是再小不过的一件事情，面对同样一种东西，不同的人能吃出不同的感受，就像今天带领大家体验的吃葡萄干活动，虽然葡萄干就在眼前，可是很多同学的心此刻并没有放在品尝葡萄干上，所以不能很好地感受、认识葡萄干。不仅葡萄干是这样，同学们在对待自己时也一样，应该学会感受自己的身体、思想和情绪，以更好地认识和了解自己！
此外，提醒学生们课外时间可以模仿正念吃葡萄干进行练习和感受。
三、教学反思
此次活动结束后，我对学生进行了课后反馈调查，询问学生上课的感受，所有学生都表示自己从来没有上过这种可以在课堂上公开吃东西的课，很好奇，很激动。有学生反映自己对这节课印象深刻。结合学生的反馈以及我自己的经验，分享以下几点思考：
1.主题选择。初中阶段学生正处于青春期，面临着生理、认知和社会性方面的巨大变化，而其心理发展水平处于从幼稚向成熟过渡的阶段，所以此阶段学生身心发展不平衡，他们既不了解自己身体的发展变化，又不能清楚地认识自己的思想、情绪、人际关系等，无法与自己和谐相处，于是一些学生只好选择逃避、表演、攻击他人甚至自己。《纲要》中明确提出，初中阶段心理健康教育的主要内容包括帮助学生加强自我认识，客观评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征。正念训练中的活动特别强调个体对自己身心的觉察和认识，符合青少年学生身心发展的阶段性要求，尽管正念训练中的某些活动与青少年好动、活泼的特性有所冲突，但仍然不失为丰富中学心理健康教育方式方法的一种值得尝试的手段。
2.活动形式。本文分享的“正念吃葡萄干”这一案例，整个活动可以用“吃”来贯穿：看别人吃―自己自由吃葡萄干―正念吃葡萄干―吃完分享，这种活动形式是正念训练的独特之处。纵观目前学校中开展的中学生心理健康教育活动课，多是以言语传授或者游戏的课程形式开展，除少数有条件的学校可以开展音乐、绘画等心理活动外，心理活动课的开展形式亟须创新。此外，一直以来学校心理健康教育都特别强调学生在活动中体验，以增强学生的体验感和收获感，角色扮演当之无愧是实现这一目的的首要手段，那么还有其他手段吗？“正念吃葡萄干”这一活动形式为我们打开了思路，用“吃”的形式进行心理活动课，不仅利用了中学阶段学生喜食零食的这一特点，能够调动学生参与活动的积极性，而且可以增加心理健康教育n的真实体验感，为心理健康教育课增添有别于其他课程的特色。
3.活动组织。第一，良好的师生关系是有效开展心理健康教育活动课必要的条件，“亲其师，信其道；尊其师，奉其教”，这是有效进行课程的前提和基础，因此需要心理老师花费时间打好感情基础和沟通基础；第二，进行此类以“吃”为主题的活动课时，要保证所准备的食物的安全性，避免发生意外；第三，在活动中要考虑学生的年龄特点，明确活动要求，要做到具体、简洁、易接受，尤其是体验环节，为避免学生面对美食禁不住诱惑，必须分步骤“发号施令”；第四，这类活动的教具并不固定，鉴于葡萄干的优点（小巧、味甜等）和缺点（不宜长时间观察等），可以考虑使用其他物品来代替，例如花生、腰果、开心果、松子等；最后，分享环节中要再次强调互相不评价彼此，尊重他人，积极参与，以给学生提供一个安全、开放、包容的课堂氛围！
小学心理活动课总结范文6
[活动理念]
注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中。注意是一切心理活动的开端，是人们认识客观世界、获得知识、发展智力的开始。
小学高年级的学生虽然已养成一定的良好的学习习惯，但在注意这方面，有以下三个特点：(1)无意注意仍占重要地位。(2)注意的集中性和稳定性不够。(3)注意分配和转移的能力不强。在现实生活中，注意力的强弱对孩子的学业来说具有决定性的意义。许多孩子在课堂中不能很好地集中注意力，影响学习质量，影响学习效率。集中注意力学习不仅能掌握好课堂知识，还能发展自己的认识能力。
本次辅导活动课旨在通过各种形式的活动、游戏，引导学生体验集中注意力的重要性，学会克服分心的方法，养成专心做事的习惯。
[活动目标]
1.了解分心的不良影响，知道注意力在学习上的重要性。
2.在学习活动中学会克服分心的方法，养成上课专心学习的习惯。
[活动对象]五年级
[活动准备]
“密码情报”纸，“密码情报”诗，“注意之花”卡片。
[活动过程]
一、“开火车”游戏
1.跟着老师的节奏、方向拍手。老师的手在左边，你的手就往左边拍，老师的手在右边，你的手就往右边拍。你拍手的方向、节奏要和老师的手的方向一致。手往上伸，你就学火车的汽笛声“呜――”，手往前下方伸，你就学火车放气的声音“哧――”。
做完一组后，教师播放有趣图片和声音进行干扰。
2.采访做错的同学：你刚才节奏和方向做错了的原因是什么?
3.采访做对的同学：恭喜你做对了，你刚才节奏和方向做对的原因是什么?
小结：看来专心能把事情做对，而分心就有可能把事情做错。
过渡：分心和专心对我们的学习有什么影响呢?我们先来做个游戏。
二、一心二用
1.分别画圆形和方形。先用右手画一个圆，再用左手画一个长方形，时间20秒。
2.同时画圆形和方形。右手画圆，同时用左手画方，时间20秒。注意一定要同时画。
3.比一比两次画的哪次画得好，你有什么感受?
师：同样的时间，同样的图形，同样的手，第一次画的要比第二次好，原因是什么?
小结并板书：专注学习比分心学习效果好。
4.同学们平时在上课的过程中难免会出现分心情况，我们在怎么样的情况下会做或想与上课无关的事呢?
(与授课老师关系疏远；身体疲乏，睡眠不足；太大压力；对所做的事情不感兴趣；当时的情绪状态不好；有噪音等。)
5.今天我们就一起来讨论如何克服分心、怎样专心学习的问题。(题目用圆形卡片贴出)
6.那么在学习过程中分心对我们有什么影响?
三、心花怒放
过渡：既然分心对我们的学习有这么多不好的影响，那我们一起来想办法，克服分心，专心学习。
1.小组讨论，针对刚才同学讲的分心原因，集思广益，出点子克服它。小组比赛，每想出一个点子加十分，看哪个小组的点子最多。老师在课前也收集了一些分心的事例，给刚才同学们讲的作一个补充。出示：
上课了，还想着下课时玩的游戏。
上数学课经常听不懂，听着听着就迷迷糊糊了，感觉好没劲。
昨天晚上失眠了，好累哦，上课提不起精神来了。
我不喜欢某某老师，他一上课就没有意思。
今天考试卷发下来了，我考了不理想的成绩，我想：“完了，回家怎么办?”于是整节课都在想这个问题。
2.小组合作，合作时组长负责讨论纪律，让每个同学都有讲话的机会，记录员把同学们讲的点子记录下来，写在“注意之花”卡片上。
3.小组汇报并归纳：明确目标，意志坚定；自我提醒，他人监督；合理休息，养成习惯。(板书)
(把学生手中的“注意之花”卡片围着课题贴在黑板上，形成花朵状。)
4.为了方便大家去做，老师把这些方法编成儿歌。出示儿歌齐读。
克服分心有绝招，目标明确最重要。
坚定意志杂事抛，自我提醒少不了。
他人监督也很好，身心愉悦不可少。
劳逸结合效率高，享受学习成绩好。
四、心有引力
过渡：我们不仅要想方法克服分心，还要把这些方法运用到平常的学习生活中，使我们专心学习，享受学习。现在你有一个挑战，接受吗?
(一)游戏中感悟――密码破译
创设情境(音乐渲染)：你现在就是一名小游击队员。在一次秘密行动中，你最好的朋友为了救你，自己却被敌人抓走了。现在，他正遭受敌人的折磨，情况十分危急，生命危在旦夕。只有你才能救他，你只有获取情报里的密码，才能救出你的朋友。但是，机会只有一次，如果你稍不留神，你的朋友将永远离开你，而且在这个过程中，你会遇到许多困难。但你发誓，无论如何，也要获取密码，救出你的朋友。
1.看“密码”题。(投影出示)
师：深呼吸，深呼吸，现在开始集中注意力，耳朵仔细听了。
学生在有趣的图片、声音的干扰下，教师朗读“密码情报”诗的稿子。
2.师：现在请你把知道的“密码情报”填进去，以便救出你的朋友。交流“情报密码。”
3.师：你成功的原因是什么?当你听到朋友的生命危在旦夕时，你的心里是怎么想的?在这个活动中你有什么感受?
小结：要想做好一件事，必须认准目标，心无杂念，还要想想自己肩负的责任。
(二)数“舒尔特”格子
1.师：还有一个挑战，看方框，按1~25的顺序找数字，并数数，比一比看谁数得快。数完后看计时器，记住刚才数的时间。
2.再出示一个“舒尔特”格子，数一数，记住这次数的时间。
师：比较两次时间，你有什么感受?
小结：注意力是可以训练的。只要我们坚持练习，注意力就会提高，你就会比原来更专心地学习!
五、总结延伸
1.我们一起度过了这节专注的课，在这节课中你有什么收获?
2.总结：同学们今天专心地讨论方法，分享自己的感受，并在活动中运用这些方法。希望同学们在平时的学习中能运用“注意之花”中的方法克服分心，使自己更加专心学习，享受快乐学习!
3.布置作业：
(1)为自己做一张提醒卡，写上提醒自己的话，贴在文具盒或桌边。
(2)自己制作几张“舒尔特”格子，每天练习数“舒尔特”格子，两周后检测自己的注意力。
(3)集中注意力做一件对自己有挑战的事，比如：专心看完一本书，专心做完一次作业等。
[点评]
本教案最初生成于浙江省瑞安市中小学心理健康教育“学习辅导”专题教学研讨会，曾获得温州市2009年心理辅导活动课优秀设计方案评比一等奖。本教案所反映的问题具有普遍性.在现实生活中，注意力的强弱对小学生的学业来说具有决定性的意义。如果小学生在课堂中不能很好地集中注意力，就会影响学习质量，影响学习效率。因而引导学生掌握克服分心的方法，养成专心做事的习惯已刻不容缓。
