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鹿茸的功效与作用范文1
(1)补益气血：如香茸丸、茸桂百补丸、参茸固本丸、补天大造丸等,现代医学证实，鹿茸能促进血细胞的增值、发育和成熟，使正常家兔的红细胞、血色素和网织红细胞增加。临床上用于治疗再生障碍性贫血、血小板和白细胞减少症，以及苯中毒引起的血液病。(2)温肾壮阳：可单用研末服，或同山药浸酒服，亦可配伍人参、熟地、枸杞子等补气养血益精药同用如参茸固本丸;中成药如三鞭丸、全鹿丸、参茸卫生丸等;近代临床也多将鹿茸与羊藿、仙茅、巴戟天、山萸肉等益肾药配合使用。(3)强心复脉：应用于低血压及其慢性循环障碍，颇具强心升压益脑的作用,治疗肺心病缓解期和神经衰弱、植物神经功能失调等。(4)化瘀生肌：与当归、黄芪、肉桂等配伍应用于多种疾病，尤其是慢性经久不愈者，疗效更佳。(5)强筋壮骨：可单味服用，还可以与龟板、熟地、杜仲、续断、肉苁蓉、巴戟天等配伍成复方应用。(6)固崩止带：配伍当归、阿胶、乌贼骨、蒲黄等如鹿茸散;还可配伍狗脊、白莶等。(7)补肝益肾：配伍熟地、山药、山萸肉等如加味地黄丸。(8)强身抗老：使用鹿茸和人参、刺五加、黄芪等扶正药物后，机体的免疫功能得到明显的提高。
2来源
为鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角。前者称“花鹿茸”，后者习称“马鹿茸”。味甘、咸，性温。归肾、肝经[1]。
3临床应用
(1)阳痿：以鹿茸精穴位注射(气海、关元、中极、曲骨、足三里各0.5ml，命门1ml)，并辨证配合内服中药，取得较好疗效。(2)慢性腹泻：鹿茸精注射液1～2ml肌肉注射，每日或隔日1次，连用2次。治疗肾虚泄泻16例，结果痊愈12例，有效3例，无效1例。(3)遗尿症：鹿角霜60g，五味子30g，共研细末，每晚用黄酒冲服6g。(4)再生障碍性贫血、血小板减少症：取鹿茸内骨髓，用白酒浸渍制成20%的鹿茸血酒，口服10ml，每日3次。(5)乳腺增生症：将鹿花盘制成针剂肌肉注射，于月经前10～15天用药，每次2ml，每日2次，至月经来潮时停药，观察86例，有效率87.2%。(6)脑部外伤、头颈部外伤后遗症：每天肌肉注射1ml鹿茸精。(7)原发性和直立性低血压症：肌肉注射鹿茸精1ml，每日1次，20ml为1个疗程。(8)自主神经失调症：每日皮下注射鹿茸精1ml，20ml为1个疗程，效果非常显著。(9)振动病：鹿茸精每日皮下注射1ml，总用量16～28ml治疗后，症状明显改善。(10)更年期综合征：鹿茸精治疗更年期障碍和内分泌失调，总有效率达76%～80%。(11)老年性骨质疏松症：鹿茸治疗老年性骨质疏松症可取得良好效果。(12)小儿发育不良：单用鹿茸研末，每次吞服1～2.5g。亦可用鹿茸、牡丹皮、泽泻各15g，牛膝、云苓、山药各24g，山茱萸30g，熟地黄45g研末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每次口服15～20丸，每天2次。(13)其他：鹿茸精对胆石症、高脂血症、甲状腺机能低下症、急性胃炎、内脏神经官能症、风湿性关节炎、肝硬化症和胃溃疡等疾病引起的头痛、头重、眩晕、低血压、倦怠、食欲不振等症状均有改善作用。此外，鹿茸精配合脑神经外科治疗，可改善病人诸种精神症状。
4服用季节
(1)夏日食鹿茸—美肤：夏为冬之始，要进补打好根基，最好由夏季开始。注意事项：鹿茸壮阳火，身体带热或者极度阴虚者不宜服用。(2)秋冬季服鹿茸—适宜：霜降后为服用鹿茸最佳节令。适用于阳痿、滑精、腰酸软弱、小便频数、头晕、耳鸣、女子虚寒崩漏带下及虚损赢瘦等症。注意事项：体实、病重者遵医嘱用。凡发热、风寒外感未除者，阳盛身体壮实者，高血压患者不宜服用。服鹿茸1周内禁食猪血、生萝卜及生冷食物。
5服食宜忌
鹿茸固然属补精填髓的补益佳品，但服食不善，往往易发生吐血、衄血、尿血、目赤、头晕、中风昏厥等症。因此不能妄施滥投，必须因人、因证而施。
5.1不宜服用(1)外感疾病不宜服用。(2)有“五心烦热”症状、阴虚的人。(3)内有实火者。(4)有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。(5)经常流鼻血，或女子行经量多、血色鲜红、舌红脉细，表现是血热的人。
5.2进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌(1)服用鹿茸时忌喝茶、吃萝卜，尽量不要服用含莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药。(2)不宜与水杨酸类同用。(3)不宜与奎宁同用。(4)不宜与甲苯磺丁脲、氯磺丙脲、苯乙双胍等降糖药同用[2]。
【参考文献】
1郑汉臣，蔡少青.动物类中药.药用植物学与生药学，1986，1:169.
2周桂琴.鹿茸的服食宜忌.鹿茸，2005，1:52-54.
鹿茸的功效与作用范文2
无论是网购还是实体店铺去买，都是有可能买到假货的，更别说有时常在地摊上看到的灵芝、鹿茸等等。
接下来，让浙江省食品药品检验研究院中药室郭增喜副主任给大家介绍如何辨别野山参、鹿茸、冬虫夏草、燕窝和灵芝等常用的贵重滋补药材，如何防止买错用错。
百草之王――人参
按生长环境不同分野生人参和栽培人参，野生人参又称野山参、林下山参或移山参，在山野林下生长十多年以上，有的达到几十年：栽培人参又称园参，人工播种种植于田园地里，生长期一般为五年。野生人参因生长年份长，资源稀少而价格昂贵，是人们冬令进补或挑选礼品的首选。
功效
本品具有补气健脾、安神益智作用，适用于元气亏损、体虚乏力、惊悸失眠、心力衰竭等症；是五加科植物人参的根，产于东北及与其接壤的俄罗斯和朝鲜等地。
鉴别要点
野生人参的鉴定要点是芦头长，芦碗多，年份长的下部可见圆芦，参体外皮细腻光洁，肩部有细密而深的环纹，须根清疏而长。选购时还要注意区别于园参，并注意有无插接、雕刻等制假行为。
东北三宝之一――鹿茸
为梅花鹿或马鹿雄鹿幼嫩的角，表现为密生茸毛而未骨化，主产东北地区，为人工圈养。其中，马鹿较梅花鹿个头粗大。鹿茸如果未及时采割，会进一步生长，外表茸毛脱落而骨化就形成了鹿角。
功效
本品有壮肾阳、益精血作用，适用于元气亏伤、肾阳虚衰、畏寒等症状。
鉴别要点
商品分原个头的鹿茸和已加工切片供配方使用的鹿茸片。原个头的鹿茸比较容易识别，挑选有茸毛的幼嫩的鹿角就行，但鹿茸片比较复杂，有鹿角片混杂，也有制假情况，要注意鉴别。
1、梅花鹿体表有花斑，马鹿形体较高大。鹿茸表面有毛茸，鹿角外表光滑。
2、鹿茸切片鉴定要点：表面有茸毛，断面腊质（血片）或粉性（粉片），外周未骨化。其中近角尖端的切片为腊片，断面质地致密呈腊质状；中下段为粉片，断面白色粉性，有疏松的细小裂隙。如果茸毛脱落呈光滑状，断面已有较厚的骨质层，中间裂隙粗大，只能作为鹿角使用，鹿角的功效与鹿茸有区别，不能混用。制假的鹿茸片是用鹿等动物皮毛包裹后切片制作，放水中浸泡后会出现皮部分离的现象。
雪域奇珍――冬虫夏草
为冬虫夏草菌寄生于蝙蝠蛾幼虫后，从虫子头部生出的真菌子座与寄主蝙蝠蛾幼虫的复合体。产于青海、等海拔达3500米以上的高原。
功效
本品具有补肺益肾之功效，可用于久咳虚喘等症。
鉴别要点
购买时要注意区别于亚香棒虫草、新疆虫草等混淆品，防止用淀粉、石膏等压模做成的假虫草和用植物块根冒充的假虫草，还要注意有无用竹签等插接、用泥土增重等行为，并注意与人工培养的北虫草（虫草花）相区分。
1、正品冬虫夏草的特点：同时具有虫子及其寄生真菌的子座（习称草）二个部分：虫子体表具有很多环纹，腹部有8对足，其中中间4对比较明显；子座黑褐色，上部有时膨大，表面有较多瘤点，有时可见尖长的不孕顶部。
2、亚香棒虫草的特点：虫子的环纹和足不明显，子座顶部常膨大，但无不孕顶端，表面无瘤点。新疆虫草的特点是只有虫子而无子座。
3、人工压模制作的假虫草是用面粉和石膏等为材料，通过模具压模制作而成；植物冒充的假虫草一般是用唇形科植物地笋的块根，该品在酱菜中作为螺丝菜食用较多。
4、北虫草：系人工培养虫草，又称虫草花，为经固体培养基接种长出的北虫草子座，分枝条状，黄棕色，味鲜美似草菇类。
药食两用补品――燕窝
金丝燕用其唾液做成的窝巢，产于印度尼西亚、泰国等东南亚的沿海地区。按生态环境划分，野生于悬崖峭壁山洞内者称“洞燕”，饲养于屋檐下的称“屋燕”；按色泽分，白色的称“白燕”或“官燕”；带有较多羽毛的称“毛燕”。
功效
本品具有补气养阴作用，适用于虚损咳喘、喉咙干燥的症状。
鉴别要点
购买时要注意区分不同的规格，还要注意防止水分太多的增重以及用淀粉胶水粉刷的增重行为等，尽量不去购买断碎品，防止被掺假。
燕窝的特点：呈凹陷的窝状，内面形成丝瓜络样：有羽毛黏附其中：水中浸泡后软化而散开呈粉丝状，有弹性可挑起而不易碎断；长时间煎炖后能溶化于水。
集天地精华――灵芝
为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的子实体，多寄生于树木上。分野生品和栽培品两类，以栽培品为主。赤芝呈紫红色，苦味明显；紫芝紫黑色，味略淡。
功效
本品具有安神益气、止咳等作用。
鉴别要点
鹿茸的功效与作用范文3
【关键词】 苦豆子总碱；人参；鹿茸；当归；丁香
苦豆豆抑菌沐浴液是我公司自主研发的，以苦豆子总碱为主要有效成分，配合以中药配方，具有美肤养颜、祛斑祛痘、滋润保湿的中药沐浴液。中药配方由人参、马鹿茸、当归和丁香组成。
苦豆豆抑菌沐浴液以中医理论为指导，以苦豆子总碱为主要成分，配合人参、鹿茸、当归和丁香使功效进一步突出。
苦豆子
苦豆子味苦性寒，具有解毒清热、祛风燥湿、止痛杀虫等功效。
现代药理学研究证明，苦豆子具有抗炎抗肿瘤、免疫调节等药理活性。从上世纪开始，就有学者对苦豆子的化学成分进行了研究，随着物理化学分析方法的高度发展，从苦豆子中分离鉴定出多种生物碱。苦豆子提取物及苦参碱抑菌试验证明，苦豆子提取物及所含生物碱有较强的抑菌作用。目前有国外日化企业研发出含有苦豆子萃取物的化妆用组合物。
人参
人参味甘性温，具有大补元气、生津止渴、安神等功效。现代研究证明人参具有显著的抗衰老作用，近年来发现其对皮肤病及老化、损伤有一定的治疗和修复作用。
对皮肤体外作用研究证明，多种人参皂苷能够一直皮肤过敏反应、稳定细胞膜和抗炎。人参挥发油低浓度即可对多种皮肤癣菌具有显著的抑菌和杀菌作用。
对皮肤体内作用研究可以证明，口服人参皂苷对D-半乳糖所致老小鼠皮肤有明显抗衰老作用[1]。
无论是实验还是民间经验方，人参被证明具有抗衰老和美白的功效。
马鹿茸
鹿茸味甘咸性温，具有壮肾阳、补精髓、强筋骨、调冲任、托疮毒等功效。
鹿茸中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、胶质、粘多糖、核糖核酸等，其中氨基酸的含量占干重组织的50%。这些营养物质可通过表皮进入真皮，提供真皮和皮下组织新陈代谢所需要的各种营养物质。鹿茸中富含超氧化物歧化酶（SOD）、过氧化氢酶（CAT）、谷胱甘肽过氧化物酶（GSHPx）和维生素A原、维生素E等，这些物质都能够清除皮肤中的自由基，同时，能够防止皮肤早衰、减退色素、抑制老年斑生成、软化角质、保护皮肤弹性[2]。鹿茸中的透明质酸、鹿脂酸是天然的保湿剂，特别是透明质酸，还具有一定的生物调节作用，是高级化妆品原料。
当归
当归味甘辛性温，具有补血、活血、调经、润肠的功效。
现代研究发现，当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素。实验研究表明，当归能扩张外周血管，降低血管阻力，增加循环血液量等。人体内的酪氨酸酶能产生导致雀斑、黑斑、老人斑的黑色素，其活性越高，则老年斑的出现愈早，而且数量也越多。近年来，医学家对中国唐代孙思邈著的《千金翼方》中抗老消斑、美容健肤的“妇人面药”进行了科学验证，从中筛选出使用频率最高的药物，结果表明，当归的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很强，因而能抑制黑色素的形成，对治疗黄褐斑、雀斑等色素性皮肤病收效良好，具有抗衰老和美容作用，有助于使人青春常驻。
丁香
丁香味辛性温，具有温中降逆、补肾助阳的功效。《怪证奇方》中记载，用挺像末可以治疗痈疽恶肉。丁香具有很强的抗菌作用，其中挺像挥发油是丁香抗金葡球菌的最强活性成分[3]。体外试验表明，2%丁香挥发油稀释4倍后，对大肠杆菌、表皮葡萄球菌和金葡菌均具有显著的抗菌作用；稀释8倍后，对表皮葡萄球菌仍具有显著的抗菌作用。丁香挥发油还具有防止生物膜氧化损伤的作用[4]。
我们采用苦豆子总碱和以上四种中药提取液作为沐浴液中的主要功效成分，出具有较强的抗菌杀菌作用外，对皮肤还有滋润美白的功能，是良好的沐浴佳品。
参考文献
[1] 刘本艳，段大航等.人参有效成分对皮肤作用的研究现状.吉林中医药[J].2006.26（11）:77-78
[2] 丁克祥，陈华东.鹿茸的皮肤抗衰老作用及其机理.中国化妆品[J].1994,11:18-19
鹿茸的功效与作用范文4
关键词 复方鹿茸胶囊 单胺氧化酶 单胺类递质 超氧化物歧化酶 丙二醛 抗衰老
资料与方法
动物：昆明种青年（1月龄）和老年（24月龄）小鼠，雌雄兼用，均由吉林省中医中药研究院动物室供给。
药物：复方鹿茸胶囊由吉林省中医中药研究院制备提供,在-4℃保存,临用前以蒸馏水配制至含生药2.0g/ml。
试剂：苄胺盐酸盐为日本东京化成工业株式会社产品；5-羟色胺肌酐硫酸盐(5-HT)为美国Aldrich Chemical Company Inc产品；盐酸多巴胺(DA)、5-羟吲哚乙酸、重酒石酸去甲肾上腺素(NE)、超氧化物歧化酶（SOD）（3000U/mg）、黄嘌呤氧化酶（10U/ml）和黄嘌呤均为Sigma公司产品；四甲氧基丙烷为日本和光纯药工业株式会社产品；硝基四氮唑蓝为日本半井化学药品株式会社产品，其他试剂均为国产分析纯。
取青年小鼠及老年小鼠各30只，各均分为3组:对照组、复方鹿茸胶囊高剂量(4.0g/kg)及低剂量组(2.0g/kg)，每组雌雄各半，各对照组灌胃蒸馏水10ml/kg。于10天内每天灌胃1次，末次给药1小时后，处死动物，取肝和脑组织，按文献方法测定MAO-B活性[1]、SOD活性[2] 、MDA[2]、单胺类递质[1]，蛋白质含量测定按Lowry法。
结 果
复方鹿茸胶囊对青年和老年小鼠MAO活性的影响：老年小鼠脑和肝MAO-B活性较青年小鼠显著升高（P
复方鹿茸胶囊对青年及老年小鼠单胺类递质含量的影响：老年小鼠脑单胺类递质含量较青年小鼠有降低趋势，复方鹿茸胶囊（4.0g/kg）可明显增加老年小鼠脑单胺类递质含量，对青年小鼠作用不明显。
复方鹿茸胶囊对青年及老年小鼠SOD活性的影响：老年小鼠脑和肝SOD活性较青年小鼠显著降低，复方鹿茸胶囊（4.0g/kg）对老年小鼠脑和肝SOD活性的增加作用强于青年小鼠。
复方鹿茸胶囊对青年及老年小鼠MDA含量的影响：老年小鼠脑和肝MDA含量较青年小鼠显著升高，复方鹿茸胶囊（4.0g/kg）对老年小鼠脑和肝MDA含量的降低作用强于青年小鼠。
讨 论
复方鹿茸胶囊是由鹿茸、人参、五味子等中药组成。该方具有补肾养心、健脑益智、延年益寿等功效。我们的研究曾证明鹿茸、五味子对老年小鼠具有抗衰老作用[2,3]。
本实验证明，老年小鼠脑和肝MAO-B活性较青年小鼠明显升高，而复方鹿茸胶囊可明显抑制老年小鼠脑MAO-B活性，并降低脑单胺类递质含量（5-HT，DA，NE），作用强于青年小鼠。表明复方鹿茸胶囊可能通过对脑MAO-B活性的抑制，降低脑单胺类递质含量，达到延缓衰老的效果。
衰老的自由基学说认为，自由基可引起生物膜的脂质过氧化，产生过氧化脂质，造成生物膜结构和功能的破坏，还可引起蛋白质、核酸等生物分子的非特异性氧化损伤，导致机体功能衰退，最后导致衰老。而SOD是机体内惟一直接清除自由基的重要抗氧化酶，可以清除氧自由基对机体的毒害作用。本实验证明，与青年小鼠相比，老年小鼠MDA含量明显升高，SOD活性明显降低。而复方鹿茸胶囊可明显增加强老年小鼠SOD活性，降低MDA含量，并且作用强于青年小鼠。提示复方鹿茸胶囊可能通过增强SOD活性，清除体内过多的氧自由基，从而减少脂质过氧化产物MDA的生成，达到延缓衰老的效果。
综上所述，复方鹿茸胶囊对老年小鼠的抗衰老作用明显强于青年小鼠，其抑制MAO-B活性、增加单胺类递质、增强SOD活性、降低MDA作用，可能是其抗衰老作用机理之一。
参考文献
1 陈晓光，等.尿嘧啶对单胺氧化酶的抑制作用.生物化学杂志，1992，8（1）：81.
2 陈晓光，等.鹿茸提取物对老年小鼠衰老指标的影响.中药药理与临床1992，8(2)：17.
3 陈晓光，等.五味子提取物对老年小鼠衰老指标的影响.老年医学杂志，1991，11(2):112.
“降消”项目:甘肃77%孕产妇免费住院分娩
鹿茸的功效与作用范文5
抗衰老药可以延缓衰老、延年益寿。但是由于老年人肾脏和各脏器功能都在进行性衰退,长期大量服用抗衰老药容易蓄积中毒,应引起高度重视。
常见抗衰老药有维生素E、维生素C、微量元素、何首乌、补心丸、人参、六味地黄丸、参茸卫生丸等,滥用都会产生副作用,破坏身体的生理平衡。因此,为了避免发生不良反应,要做到根据医生建议,选择抗衰老药物的品种和用量。做到补勿过偏,补而勿滥。如果自行选择,一定要了解有关药物的适应范围、服用剂量、禁忌以及可能发生的毒副反应等知识,以免误服和超剂量,引起不良后果。在服药期间,如出现药疹、发热、恶心、呕吐、头晕等,应立即停药,找出原因,对症处理。
有了创伤就用创可贴
创可贴一般只能用于小块创伤的应急治疗,从而起到暂时止血、保护创面的作用。但如果仅是轻微的表皮擦伤,大可不必使用创可贴,只要用碘酒或乙醇涂一下,就能起到预防感染的作用。如果皮肤损伤相对较深,不妨先用洁净的水冲洗一下伤口,然后再用创可贴进行简单的包扎。
男性都可服鹿茸
鹿茸性温,味甘、咸,有补肾阳、强筋骨、益精髓、养血等功效。把鹿茸切片或研末入丸、散、酒剂,可用于治疗肾虚腰冷、减退、遗精滑精、阳痿、头晕目眩等病症。
许多人认为一旦发生阳痿、减退,就服用鹿茸来滋补,以求重振雄风,这种做法是不科学的。其实,男子减退、阳痿、等原因是多方面的,鹿茸对于肾阳虚引起的男子减退有显著疗效,而热下注或阴虚阳亢的患者,则不但不能治病,反而会使病情加重。
因此,服用鹿茸一定要严格掌握适应证和禁忌。
胖大海有益无害
胖大海具有清肺润燥、利咽解毒的功效,可治风热失治、咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑、目赤牙痛等症。
许多人常将胖大海作为治疗、预防咽喉嘶哑的特效药,甚至长期泡饮,这样其实对健康有着不小的危害。盲目饮用胖大海会引起大便稀薄、饮食减少、胸闷、消瘦等一系列副作用。
胖大海作为浸泡剂饮用,若与麦冬、金银花、甘草配合使用则效果更佳,但治疗咽喉嘶哑只是权宜之计,千万不能随意使用胖大海。
阿司匹林任意服
阿司匹林用途广泛,但是很多人对它的毒副反应了解不够,经常任意服用,这种做法是不科学的。以下几种情况就不宜服用阿司匹林:
(1)溃疡病人不宜使用。患有胃及十二指肠溃疡的患者,服用阿司匹林会导致胃出血或穿孔。
(2)凝血功能障碍者避免使用。如严重肝损害、低凝血酶原血症、维生素K缺乏者。
(3)手术前1周应停用,避免凝血功能障碍,造成出血不止。
(4)哮喘病人应避免使用。有部分哮喘患者在服用阿司匹林后出现过敏反应,如荨麻疹、喉头水肿、哮喘发作。
(5)不宜长期大量服用,否则可引起眩晕、头痛、呕吐、耳鸣、大量出汗、听力减退、视力减退、昏迷、虚脱等,甚至有生命危险。
(6)儿童服用阿司匹林有发生中毒甚至死亡的危险,改用扑热息痛较为安全。
(7)孕妇不宜服用。妊娠3个月内服用可引起胎儿异常,定期服用可致分娩延期,并有大出血的危险。
(8)饮酒前后不宜服用,否则能引起胃黏膜屏障的损害,严重者可导致胃出血。
(9)潮解后不宜用。阿司匹林遇潮分解成水杨酸与醋酸,服后可造成不良反应。
(10)不宜与某些药同用。与维生素B同服,会增加对胃的刺激;与抗凝药双香豆素合用,易致出血;与降糖药D860同用,易致低血糖反应;与肾上腺皮质激素合用,易诱发溃疡;与甲氨蝶呤同用,可增强其毒性;与呋塞米(速尿)同用,容易造成水杨酸中毒。
寒咳服川贝末
咳嗽可分为热咳和寒咳。热咳是由肺热造成的反复咳嗽,肺燥引起的喉咙干痒,干咳少痰及黏稠的热痰或黄稠的脓痰;寒咳多由受寒引起,嗓痒咳频,痰液稀薄如泡沫状。
川贝性微寒,味甘苦,有清热润肺、化痰止咳的功效,适于热咳。川贝末包括蛇胆川贝末、陈皮川贝末、复方蛇胆川贝末。寒咳病患者若服用这类寒性药,会导致病情加重。因此咳寒痰忌用川贝末。
鹿茸的功效与作用范文6
在中国传统的审美观点中，最重要的是一个的神气。所谓“神采奕奕，谈笑风云”。我们可以在氤氲之间窥探一个元气充足的人一种光彩照人的神韵。这种神，就是元气充沛所折 射出来的气象，通常可以从一个人言谈、目光、神态中反映出来。
俗语道：“树活一张皮，人活一口气。”何气？此中的“气”，就是中医所说的“元气，先天之气”，是一种不可见的特殊的物质形式，如同已被人类认识和肯定的经络。元气产生于生命形成的同时，来源于父母的遗传，存在于人体的肾脏。元气为人体健康的先天之本，是生命的原动力，人体的免疫力依赖于元气，元气充裕则身体健康，气血充盈，神采飞扬；元气不足或受损则生病，气血亏损，神疲萎靡。补益元气，就是补充健康动力，是防治老慢病的不变核心，是养生、保健、美容的不变核心。
如何补充受损的元气？让受损的根基重新修复这是很多人都关心的问题。
吃什么最补呢？吃什么最能补元气呢？我们中国历代名医创立了很多名方良药，迄今为止我们仍然在流传使用着。其中最具代表性的“四大名补”――人参、蜂王浆、三七、马鹿茸。
人参
人参是著名的中药材，在我国的应用已有上千年的历史。历代中医对人参的功效都很推崇，《神农本草经》中记载人参具有“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目”等功效。因此，被称为“百草之王”，是闻名遐迩的东北三宝之一，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。
人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分，对正常人和免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。人参多糖是人参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂。经过动物实验和人体临床实验观察，证实能显著增强人体免疫力，对恶性肿瘤有一定的疗效；临床实验可见同样延长病人生存时间，提高机体细胞免疫功能，且减轻放疗的毒副作用，加快损伤组织的修复。经过临床观察证实：人参多糖有明显的升白细胞作用，与放化疗同时应用，能够减小放疗的毒副作用，预防白细胞减少使病人顺利的完成治疗。人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。
人参含多种皂甙和多糖类成分，人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱。长期坚持使用含人参的产品，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。同时，人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。它的美容效用数不胜数，是护肤美容的极品。
尤其是人参中含有大量的微量元素――锗。这种微量元素，有明显的抗衰老作用，可以增加正常细胞的裂变次数，甚至有科学家认为锗可以让人“长生不老”。足以说明，人参有极强的抗衰老的作用。
三七
三七又名田七，金不换，是驰名中外的名贵药材。李时珍誉之为“金不换”，并称“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者”，有“南国神草”之美誉。
历代医家把三七捧为止血、疗伤、消肿、镇痛之要药。大量的药理实验及临床观察表明：对三七的认识从传统的“散瘀止血，消肿定痛”延伸到心脑血管系统、中枢神经系统和代谢系统等多个领域。可用于治疗和预防冠心病、心绞痛、高血压、高血脂、脑血栓等心脑血管疾病，并能增强机体抵抗力，延缓衰老。三七传统入药部位为根，现代研究发现，三七全身都是宝，根、茎、叶、花均可入药。
三七，也是女性调经的必备良药。中医认为女性月经是否正常可以之间在脸上表现出来，通常月经量小、暗淡，则女性表现在面部是面色暗淡无光、萎黄缺乏红润较好的面貌；如果月经量小、有血块、腹痛明显，则说明宫寒血凝，在脸上则表现为面色发青、发黑、有隐隐的血丝或暗斑；如果月经量小、有血快、有臭味，粘腻，则说明下焦湿热，表现在脸上则为面色暗红、有瘀斑、暗疮、油腻；如果是月经量大，色淡，腹部亏痛，则说明气血亏损，表现在脸上则面色恍白，水气隐隐。而三七有极好的“活血不破血，止血不留淤”补气、散痛的作用，经常用三七磨粉用黄酒冲服，对于女性朋友有极好的调经养颜的作用。
马鹿茸
马鹿茸为鹿科动物马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角。李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”。在夏、秋两季取鹿茸，马鹿长茸起至53天之内采茸为最佳，经加工后，阴干或烘干，最好的加工工艺是冻干。
马鹿茸又称青毛茸，是马鹿的幼角，如果是一个分枝就叫“单门”，两个分枝就叫“莲花”，三个分枝叫“三岔”，四个叫“四岔”，然后依次类推。其中还是以莲花、三岔、四岔为主。
马鹿茸性温，味甘、咸。壮肾阳，益精血，强筋骨，为良好的全身强壮剂，能增强人体免疫能力和提高机体工作能力，有改善睡眠和食饮，降低肌肉疲劳，促进儿童生长发育和血液循环及伤口愈合等作用。
马鹿茸含有多量胶质及钙、磷、镁等成分，可以强化气血归元的动力，因而比较适合中老年男性人群中因运动缺乏的体胖者、天天藏身空调房的工作生活者、心脑血管病人及各种慢性疾病者、大病初愈者、太阳下长久暴晒的户外劳动者、生活无节制者等使用。
蜂王浆
蜂王浆，又名蜂皇浆、蜂乳、蜂王乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，营养比蜂蜜高得多。蜂王浆为淡黄色或淡橙黄色的黏稠状液体，因其具有较高的药用价值，被誉为“软黄金”、“生命青春之源”。
蜂王浆是高蛋白，蛋白质约占蜂王浆干物质的50%，其中有2/3为清蛋白，1/3为球蛋白，蜂王浆中的蛋白质有12种以上，此外还有许多小肽类。蜂王浆还含有脂肪、糖类和类似乙酰胆碱样物质，以及多种人体需要的氨基酸和生物激素等。