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三级跳远教案范文1
［关键词］多媒体技术 高职院校 高职学生
［中图分类号］G642 ［文献标识码］A ［文章编号］1009－5349（2012）06－0180－01
高职院校作为培养和造就生产、建设、管理、服务第一线需要的德、智、体、美等全面发展的高技术应用型人才的平台，除了要教学生专业技术、技能外，同时还要对学生的体育素质、思想文化素质、心理素质等进行培养。在诸方面的素质中，体育素质可以说是硬件，是基础。在高职院校，体育课程设置是针对学生的特点，增加对高职学生所学专业和未来职业相应的职业运动训练，同时培养学生适应就业岗位所需的体育能力、自我保健能力、心理控制能力和终身体育锻炼的能力等，使学生从业后在高效率、快节奏的劳动竞争或职业转换中保持良好的体质和心理状态。
多媒体技术作为现代化的教学手段，对优化体育课堂教学，激发学生对体育课学习的兴趣，加深高职学生对动作技能和理论知识的理解，提高教学质量有着重要的意义和作用。
笔者通过一段时间的尝试，在教学中总结经验，与专业教师沟通，将体育与多媒体技术有机结合，通过声音、图像、动画、视频等多种方式，直观地反映出体育教学过程中各种技术动作的变化过程和抽象的理论知识，以此吸引学生的注意力，进而激发学生学习的目的。在以往的教学中，对于抽象的、难理解的内容，教师要不断的讲解并示范，而运用多媒体技术表现动作的技术要领，不仅直观，而且可以将动作分解，便于学生更好地掌握。在利用多媒体教学的过程中，学生求知欲受到激发，注意力被画面和动画吸引，在愉悦的心境中，学生进入了最佳的学习状态。多媒体在体育教学中的应用，具体优点如下：
1.创设动静结合的课堂环境，激发高职学生对体育课学习的兴趣。在体育课堂上用多媒体展现出的画面色彩鲜艳、图像生动，能在较短的时间内提高学生的注意力，同时迅速激发学生的情感、兴趣等心理反映，使学生保持良好的学习状态，提高学习的积极性。在体育教学中，动作技能的内容相对较多，动作技能的示范速度快，对教师的要求也比较高，学生很难在短时间内掌握接受，比较而言教学相对枯燥。利用多媒体进行教学，同样的技术动作，通过动画的形式逐帧地表现出来，再配上解说或优美的音乐，会使枯燥的学习变得轻松愉快，同时把学生的认识过程、情感过程、意志过程统一，有效地激发学习兴趣，促使学生们自觉积极地学习，从而取得较好的效果。
2.刺激多种感官，增强理解和记忆反馈，提高运动技能。在体育教学过程中，许多运动技能不仅结构复杂，而且需要在短时间内完成，甚至有些动作还是一些非常规的。体育教师的示范不可能做到每次都准确无误，且不能减慢动作完成，因为现场示范时不可能让动作停下来让学生逐一观看、分析。但采用多媒体技术进行体育教学就可达到此目的，多媒体可以针对某一动作，提供不同的视角、不同规格的技术示范、并且可以做到“逐帧”分散示范，便于学生领会技能的动作要领。如三级跳远动作的学习，教师在示范是，助跑速度快，起跳时间短，腾空的技术没办法静止演示，通过动画，可以模拟三级跳远的整个过程，并逐一分解，教师可以边观看、边讲解，对何时起跳、何时腾空、何时前伸、怎样腾空、怎样前伸等还可以反复观察。这样的教学动作准确、规范，教师教得轻松，学生学起来也会觉得轻松有趣。
3.有效突破教学重点、难点。如体育教学中跨栏动作的学习，跨栏跑技术性强，有一定的难度，所以在教学过程中，要抓住主要环节。教学过程中在起跨腿踏上起跨点开始的一刹那，摆动腿就进入了攻栏摆动阶段，直到摆动腿落地才完成了摆动腿的使命。摆动腿摆动不当会影响跨栏的速度，且很容易碰倒栏架，教学中跨栏腿应如何摆动是难点，对这样的疑难性动作教师可以利用多媒体教育技术来进行处理：找一段世界大赛跨栏比赛的视频，可以慢动作播放、也可以针对某一动作定格处理，让学生观看优秀的运动员是怎样完成这一动作的，自己与运动员相比有哪些值得注意的地方，从而掌握跨栏时摆动腿的动作技术要领，难点一突破，其他问题就迎刃而解了。
三级跳远教案范文2
在经意间，一个学期即将过去了。回顾一个学期的工作，常让人感慨万千。那么你们知道学校体育教师学期总结怎么写?下面是小编整理的学校体育教师2021学期工作总结范文5篇，希望能帮助到大家
学校体育教师学期工作总结1时光荏苒，转眼间一年多的训练已经结束。在学校领导的关心支持和体育组同事们的帮助下，高三体育训练工作取得了比较满意的成绩。回想一年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将高中训练工作中的.一些心得和不足总结如下：
一、严格选材，奠定基础。
高校录取体育专业生是要看专业考试分数和文化考试分数(特招的运动员除外)，只有两项都上了线才会被录取。因此，我在选材时注意三个方面的问题：
第一，该生必须具备良好的身体条件和身体素质，体育运动方面具有一定的天赋，这样的学生训练成绩才会容易提高。
第二，该生具备良好的品质和顽强拼搏的精神，在以后的训练中不能其负面作用，防止害群之马的出现。
第三，该生的文化成绩一定要处于中等偏下以上水平，总分应该在300分以上，这样才不至于专业上线后因为文化没有达到要求而上不了线。
二、严格管理，工作保障。
大量实践证明，一个队伍想要取得好的成绩，必须有一个严格的管理制度，为此，在组队时，我制定了比较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求，使学生对这个队伍的纪律有了一个明确的了解，确保了训练工作能够顺利、高效地进行。在日常训练中，除了系统地进行运动技术训练外，我还注重培养他们的组织纪律性，为集体争取荣誉的责任感和坚韧不拔等优良品质，同时要培养顽强拼搏的训练作风，加强队员的集体凝聚力，让他们为自己能成为训练队的一员而感到自豪。
三、科学训练，必要条件。
高中体育考生参加专业考试需要考四项身体素质，分别是100米、800米、铅球、立定三级跳远。要想在短短一年的训练时间里迅速提高学生的身体素质，使每个学生都能达到自己理想学校的专业录取分数线，难度可想而知。因此，必须针对学生的个体差异制定周密的训练计划。举例来说，对于技术含量要求较高的项目铅球，我采取统一讲解和个别指导的方法，给学生分析原地推铅球的技术动作，耐心细致地讲解动作方法并准确地示范动作，使学生在短期内便建立了正确的技术概念，但我发现有些同学在实践中动作变形，通过分析我认为是这些同学的绝对力量和腰腹肌力量弱引起的，为此给他们吃小灶，加强上肢和腰腹肌力量，经过一段时间的有针对性训练，这些学生的铅球成绩有了明显提高。总之科学训练是出成绩的必要条件。
四、文化课程学习，只进不退。
文化课程是最后高考成败的关键，一般体育生的文化功底总是差一点，保证高效扎实的文化学习是体育生很难做到的，所以我十分重视体育生文化课的学习，实时关注体育生文化课学习，对于成绩下降的学生要及时处理，加以督导。积极和各科任老师配合抓好体育生的文化课。
五、分析不足，找出欠缺，解决问题。
通过一年多的训练和带学生加试的过程，我发现很多问题，也在寻找解决问题的方法。通过本次体育加试发：
1、学生心理素质太差，考试过程中紧张，发挥不出自己水平。
这就要求加强心理素质训练，多让学生参加比赛，如市运会等，让学生学会在比赛中调节心理，克服紧张情绪，能够随机应变，力争超常发挥自己的水平。
2、个别学生技术不稳定，800成绩差。
究其原因，我认为是训练时间短。从20__年3月份开始到今年4月份，看似一年多时间，实际训练时间不足10个月，从运动技能的形成(泛化阶段——分化阶段——自动化阶段)来说时间远远不够;再就说这个时间段正好少一个冬训内容，没有适应冬训阶段，从而导致了高三冬训任务的失败，强度上不去、量上不去，还有就是伤病情况严重导致了800米成绩较低。
六、专业成绩。
一年来，值得我庆幸的是经过全队上下共同努力，在今年的体育专业测试中，我校的体育考生取得了可喜的成绩。全队共14人，11人达到300分以上，按往年分数段285的成绩，11人全部上段，上段率79%，上段平均分323.94分，分377.03分。上段人数、上段率、上段平均分和分四项越居北戴河中学历史。
最后，在接下来的一个多月的时间里，我一定严格学生的文化科学习，在高考结束后希望我的队员一个也不落，全部双上线。
学校体育教师学期工作总结2时间匆匆，转眼一个学期又过去了，这学期虽然短暂但很充实，收获颇多，在此期间得到很多东西也有很多地方值得好好反思一下，这学期我依然担任的是初中一年级八个班的体育课程，另外还开设了篮球第二课堂。接下来，我对这学期工作做以下几点总结。
一、建设游戏课堂，营造快乐的学习氛围。
游戏导入和课堂游戏都是体育课堂中学生喜欢的环节，毕竟学生们还处在爱玩的年纪，游戏对他们来说有一种莫名的吸引力。作为一名体育教师应该抓住这一特点，好好利用，肯定会有不一样的课堂效果。在过去的一个学期当中，我的课堂中游戏环节并不是太多，因此学生在上课时有时积极性也不是太高。我会在接下来的课堂中多多加入游戏环节，从而调动学生的积极性提高课堂质量，让学生在玩中学，学中玩，建设快乐的体育课堂。
二、丰富课堂教学内容，拓展学生们的体育知识涉猎范围。
过去的一年里，初中一年级的体育课堂主要围绕学校布置的任务来走，并没有接触到更多的体育运动项目。在过去的学期里主要学习了一套韵律操和跑跳技术，教学内容比较单一。在接下来的新学期当中我会加入一些球类的基本训练和一些素质练习，进一步提高学生们的身体素质。
三、关于第二课堂的训练。
经过上一学期的第二课堂篮球训练，队员们都有了很大的提高，包括带球、运球、投篮等。但也存在一定的问题和缺陷，比如，人数少，学生的水平参差不齐，还有个别学生动作畸形。针对这些问题我会在下学期采取以下几点措施：
1、增加第二课堂报名人数。
2、对个别学生做针对训练安排。
3、增加视频教学，让学生生动的了解教学内容和技术动作。
四、工作反思。
上学期，在工作方面我自己做的并不是太好，尤其在备课方面存在着很多的不好的方面，备课方式单一、课堂设计并不新颖，属于老一套的教学模式。我会在接下来的时间里，好好设计课堂教学部分，把我的游戏课堂带给每一位学生。在课堂上课方面，有些话语说的不够恰当，就是说碎话，不够精炼，也暴漏我一个很大的缺点，知识面窄。我会多读书、认真读、真正意义的读书，并为我之用。增强自己的教学能力和知识能力的办法就是多读书。老师作为一名传授者，想要把学生的水桶填满，老师自身要有两桶或者更多桶水。另外通过上学期的书写达标活动，我的书写有了很大的提高，但是我并不会放弃联系，坚持每天练字。
过去的一个学期已经画上一个完满的句号，接下来还有暂新的一个新学期，我会继续跟随学校领导的步伐，扎扎实实的做好每一份工作，上好每一堂课，不让学生们后悔，也不让自己后悔。
学校体育教师学期工作总结3在本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下。
一、教学工作。
我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基矗最后，我在教学别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
二、广播操工作。
在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过漫长的假期，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。
第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。
第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。
第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。
三、训练工作。
我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是早上起早和放学后训练，大家都很迟才回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，校长和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，我要加倍努力，争取在20__年市田径运动会上取得好成绩。
四、体育成绩有得有失，任务尚很艰苦。
本学年，通过多方努力，学校体育工作有了一定成绩，如我校田径队在参加兰溪市市运会上取得了团体第六名的成绩，但是篮球和乒乓球比赛上还尚有差距，我们还需加大训练力度，克服种.种不利因素，力争在今年比赛中为我校赢得荣誉。
一个学期以来，在广大教师的热情支持和大力帮助之下，我所负责的各项工作均能顺利开展。但回顾以往的工作，发现问题仍有不少，如工作的计划性不强，效率不高，工作中不够细心，惰性思想较为严重，希各位老师一如既往地关心、支持我，帮助我，使我和我们体育组工作能跃上一个新的台阶。
学校体育教师学期工作总结4下面是走进21世纪，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天贡献自己的力量。
一、思想认识。
在上一学期里，作为一名老师，我在思想上严于律己，以“以人为本”为方向作风正派;坚持原则;实事求是;工作态度端正;热爱学校;服从组织领导分配，尊重他人，虚心求教，关心集体和个人。鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。我相信在以后的工作学习中，我会在校领导的关怀下，在同事们的帮助下，通过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步。
二、教学工作
在教学过程中，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让体育锻炼与安全卫生相结合，积极开展多种形式的强身健体活动。在游戏中锻炼、在锻炼中嬉戏。使学生在生动、活泼中有效的完成一节课的内容训练，时常与学生为主体，运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展。
整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
三、学校工作
我严格要求自己，工作实干，认真组织每天的课间操，精心计划、筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富师生的校园生活。常年带田径运动队，在区里组织的第六届田径运动会上，即当裁判又当教练的我不但圆满的完成了运动会的裁判工作，又使我校获得了第二名的总成绩及体育道德风尚奖。
四、其它工作
担任学校的体育保管员，时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患得体育设施和场地。
学校体育教师学期工作总结5一学期的体育工作即将结束，自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识及意义的理解，成功的地方不多，但值得总结的是我对待工作的热情和时刻未改变的干劲，这也许是体育工作者的共同特点吧!
尽管我们的学校的体育场地和设备有限，但我尽可能提高场地的使用效率，还有在教学内容上“因地制宜”设置一些简单跑、跳、双杠、单杠、组合型的游戏，通过快乐体育教学法改变了学生对体育课及体育训练的态度，这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。在上课方面：
1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学年体育教学工作计划，学期体育教学工作计划，单元教学计划，备好课，写好教材，做到课前布置和检查场地器材。
2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。
3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。
4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
5、教材由易到难，由简到繁。
循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。
6、注意每堂课运动量曲线的预计，防止身体过渡疲劳。
7、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。
