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晚会形式范文1
随着人们经济水平的不断发展及观众的审美价值和欣赏水平的不断提高，广大电视观众对于高品位、高质量的综艺节目的呼声可谓逐浪排高。综艺晚会节目是电视台文艺节目中一个重要的组成部分，目前，中国最大型的系列电视综艺晚会节目是“春节联欢晚会”。人们的物质生活和精神生活都取得巨大改善，人民群众对精神生活的需求越来越强烈，岁末年初的“春联会”，每年从选拔、期待到收看、评说，过程沸沸扬扬。晚会节目的质量高低可以从以下几个部分分析：
一、内容上。大型晚会一般是根据一定的主题进行策划制作的。它或者是为了纪念某个重要的日子，或缅怀一段历史，或有目的的商演义演等。总地来说，晚会的主题一般都是较为正式而严肃的，策划者在进行晚会策划时，一切立足于主题，节目选择上要突出晚会主题，增强晚会的效果。一般来说，晚会主题都是根据当时的历史环境和时代特点来确定的，所以应设计相当一部分歌舞、小品等节目与主题相关，这样才能体现主题的内容，比如春节晚会这类的大型文艺晚会其定位应该是热闹和喜庆的，而赈灾义演晚会又是温情、感人的。节目的编排上要既要做到有悬念又要安排得张弛适度。悬念是艺术创作中造成观众急切期待和热烈关切的心理状态的一种手段，悬念能够产生吸引受众始终怀着紧张情绪或关切心情看下去的艺术效果。悬念的发出、铺陈、推进一直到最后的揭晓，也为晚会串联起了一条中心线索，始终能抓住观众的好奇心理，牵引观众的目光，成为晚会策划的一大创新。在电视晚会的策划中巧妙地引入悬念，有助于打破电视晚会叙事的程式化，突破旧有的条条框框，为最大限度地吸引大众和自身的发展服务。有意识在整台节目中穿插几个，能够恰到好处地连接起来，观众的期待心理得到满足，而在一种激烈的情绪之后，观众也需要有一个回味思考的空间。利用好节目调动观众的情绪、推动晚会，好的节目常常使得观众不自觉地置身其中，引起情感上的共鸣。情绪效果是策划晚会类节目特别看重的成功因素之一，调动好观众的情绪就等于成功了一半。如果需要，引导现场观众鼓掌也是一种可行的方法，利用电视的拍摄技巧向电视机前的观众呈现出一种经过加工后的情绪，从而赚取场外观众的情感。电视晚会节目很重要的一个部分还包括主持人串联词的撰写。但是写好的串联词仅作为主持人即兴发挥的一个蓝本，主持人现场的应变和即兴的发挥才是最重要的。
二、技术上。从上个世纪末开始，电视文艺晚会、庆典节目较以往有了一个显著的变化，这就是舞台美术功底的强化。多媒体技术的广泛应用，特别是LED设备的大量使用，彻底改变了传统的舞美设计方式，不仅带来了舞美观念的更新，也带来了晚会、庆典节目创作理念的变革。多媒体数字灯的运用，令现代舞美设计可以产生超乎想象的视听冲击力，更好地起到烘托主题、增加色彩、营造氛围、延展时空的作用，从而极大地丰富了观众的想象力，也强化了演出的艺术效果。然而，近年来的一些电视文艺晚会和庆典节目中却出现了这样一种倾向：舞美设计严重脱离作品内容，不顾作品的完整性和统一性，一味追求制造宏伟的气势和震撼的效果，投入舞美的费用动辄几百万、上千万，舞美越来越成为一种自主性元素，内容反而退居次要地位。更令人担心的是，这种倾向正在渐渐成为一种流行的趋势，在商业利润的驱使下，一些创作者热衷于制造荧屏奇观，不惜浪费人民群众辛勤创造的巨大财富，用以营造瞬间辉煌的幻象，从而将电视文艺晚会和庆典节目变成一种纯粹的视觉游戏，用矫情冒充激情，用豪华掩饰平庸，用视觉刺激代替审美。
三、组织上。做好正式演出的组织工作和观众组织工作，最好是观众凭票入场，禁止闲杂人员扰乱会场秩序。确保所有工作人员、演出人员、领导及评委按时入场。做好舞台演出的指挥，随时检查各工作环节，确保按照预定方案演出，若紧急情况要灵活处理。做好演出后的各项工作 大型文艺晚会演出结束后，一般情况下组织人员会在思想上有所放松，对演出后的工作考虑不多。做好晚会的总结工作，对晚会组织的各工作环节进行加大，总结经验，发现问题，提高组织类似活动的能力。
晚会形式范文2
《天边的祝福》整场晚会气势恢宏、舞台绚丽多彩，每位演员都用热情饱满的表演再现经典与现代艺术的完美结合!晚会将使用最新的灯光舞美设备以及具有国际性的舞台表现手法为观众奉上具有国际水准的灯光、音、舞秀。晚会阵容强大，形式新颖、风格独特。近百位年轻靓丽的歌舞演员，三百余套华丽的服装，精心设计的各异舞蹈节目无缝连接，每一个节目都讲述着一个故事，故事中加入编导们精心设计的细节，将歌舞做到了极致，彰显恢弘的气势，镌刻华夏儿女的柔美!
以惊艳全场的《太阳鸟》开场，华丽的舞蹈、靓丽的演员、庞大阵容带观众走进一场视听盛宴!
多媒体与现场表演完美融合的大型舞蹈《情迷卓别林》帅哥美女化身为几十名卓别林，跳起卓别林的经典动作，场面震撼又不缺风趣幽默，为现众呈现了从未体验过的美妙感受，观众仿佛置身于最超现代的百老汇剧场，欣赏一出声、光、电完美结合的音乐剧!
实力派唱将的偶像派演绎，不同意境的男生版《传奇》堪称天籁之音；歌舞《冬天里的一把火》把激情燃到沸点；优秀青年歌手宫政、曾乙深情对唱《爱是你我》感动灵魂；作为少有的励志和感恩音乐，并曾被多次翻唱的《You raics me up》由央视美声组银奖李振涛帝来，浑厚的男声能让你的听觉彻底陶醉，间奏的风笛更是让人深陷音乐深海之中无法自拔。
优秀青年歌手曹雪用声线和音色去FK小提琴高手多次用来炫耀技法的曲子《查尔达什》，清脆和短促的音效、音阶跨度很大，高高低低起伏不定。对演唱者来说是个挑战，这首曲子很有难度，至今以来无人尝试。
欧美流行音乐天后Lady Gaga的经典歌曲《Poker Face》也搬到了舞台上，这更像是一场当代高富帅与白富美的Party现场!激情动感的舞蹈让你仿佛置身GAGA演唱会现场!
带有与城市喧嚣迥然有异的清新洒脱、浪漫激扬和平和悠远的《万物生》由流行音乐女歌手黄琦雯带您走进返璞本真的心灵之旅。悠扬的中国民族乐器，原生态风格的人声一起融入西方电子乐感的编曲里，以梵文念白辗转出柔韧的宗教神秘，让人的灵魂不知不觉舒展。如此使这首歌曲的每一个元素都刻上了“独一无二”的印记。
风情万种的女子穿着的服装如同美丽的湖面渡光粼粼，舞动着手中的手鼓带您倾听撒哈拉沙漠飘来的《海市蜃音》。全体舞蹈演员由心而生的祝福化作《七彩莲华》旋律如同雪山一般清澈，抒怀，无限伸展；再加上极富个性和画面感的歌声，清洌、甘醇、空旷，带给我们精灵般的空灵之韵!
在这里，你还可以欣赏到《桃花谣》的甜美，美声版的歌舞《伤不起》，还可以听到《梦中的额吉》的空旷以及被誉为西部歌王的原生态歌手高保利带来的《走进》凡看过他演出的观众无不被他那奇迹般的极限高音所震撼!
本场晚会没有串联词，没有停顿，一气呵成；从大漠敦煌到江南水乡，从雪域高原到百老汇剧场，整场演出就像一次穿越时空的旅行，既浪漫温馨又激情荡漾。
不同的时空，共同的祝福，相信这台全心全意打造的歌舞晚会大餐会带给观众全新的感受，视觉的冲击!在场观看时惊喜连连，结束离开时意扰未尽，再次想起时回味无穷!
千万舞美设备!国际性舞台表现手法打造炫霜舞台!
百位年轻靓丽的演员!三百套华丽服装!
箱心设计，风格迥异舞蹈节日无姥连接!
经典歌曲重新包装。实力唱将偶像演绎!
歌舞盛宴大餐!惊喜敬请期待!
时间：2012年09月15-16日
19：30：00
场馆：保利剧院
晚会形式范文3
一、指导思想
深入贯彻落实区委关于全面推进依法治区精神，紧紧围绕区委、区政府中心工作，以“法惠百姓服务万家”为主题，充分发挥司法行政法治宣传、法律服务的职能优势，大力开展法治宣传、法律服务、法律援助、人民调解等公益法律服务活动，满足基层干部群众的法律服务需求，不断提高基层法治化管理水平，为促进和谐建设营造良好的法治氛围。
二、目标任务
（一）主要目标：通过大力宣传与基层干部群众生产生活密切相关的法律法规，积极提供高效优质法律服务，进一步增强基层干部群众的法治意识，树立依法行使权利、履行义务的观念；进一步增强村居“两委”干部的法律素质，提高依法决策、依法管理、民主管理的能力和水平；进一步建立以律师事务所、基层法律事务所为主体，以司法所为依托的基层法律服务体系建设，不断满足人民群众日益增长的法律需求。
（二）主要任务：一是深入宣传宪法赋予广大公民的基本权利和基本义务，增强基层干部群众的宪法观念，牢固树立宪法权威，形成崇尚宪法、法律的社会风尚；二是深入宣传刑法、刑事诉讼法、反、治安管理处罚法、未成年人保护法、妇女权益保障法等法律法规，切实维护基层社会和谐稳定；三是深入宣传与基层干部群众生产活动密切相关的法律法规，如土地征用、承包地流转、财政税收、劳动和社会保障、城市管理及环境保护等法律法规，促进经济的持续健康发展；四是深入宣传与基层干部群众生活密切相关的法律法规，如婚姻家庭、财产继承、民主管理、依法维权、食药品安全、计划生育、小区物业等方面的法律法规；五是着手培育和践行社会主义核心价值观，深入宣传以文明生态村、和谐社区建设示范社区、民主法治村（社区）建设为载体的构建和谐乡村、社区的重大意义，不断提高基层法治化管理水平。
三、主要措施
（一）开展以提高基层群众法律素质为主要内容的法治宣传教育活动
1.举办“村（居）法律集市”集中宣传活动。利用各种节日节点、集市等基层群众集中的场所和时间，组织法治宣传员、普法志愿者、人民调解员等，深入实地发放各种法治宣传资料和普法读物，与基层群众进行面对面的宣传、咨询、交流。要充分发挥村居文化设施、道德讲堂、村居学校的作用，定期开展群众性法治宣传活动。要注重整合融入，加强与党委宣传部门、政法部门以及人力资源、民政、农业、计生、工会、妇联等有关部门的沟通协调，充分调动其积极性，发挥其职能优势,共同做好基层群众法治宣传教育工作，提高普法效果。活动期间，各区每月开展不少于1场的法律集市集中宣传活动。宣传资料和普法读物，与基层群众进行面对面的宣传、咨询、交流。要充分发挥村居文化设施、道德讲堂、村居学校的作用，定期开展群众性法治宣传活动。要注重整合融入，加强与党委宣传部门、政法部门以及人力资源、民政、农业、计生、工会、妇联等有关部门的沟通协调，充分调动其积极性，发挥其职能优势,共同做好基层群众法治宣传教育工作，提高普法效果。活动期间，各区每月开展不少于1场的法律集市集中宣传活动。
2.开展“法治讲堂•律师以案释法”宣讲活动。宣讲内容以《宪法》、《村民委员会组织法》、《土地管理法》等法律法规及国家关于“三农”发展、耕地保护、土地征用、拆迁补偿、家庭联产承包、村民自治、村务公开、投诉、法律诉讼等与基层干部群众利益密切相关和普遍关注的方针政策为重点，力求通过以案析法、浅显易懂的方式，深入基层开展宣讲活动，引导、教育基层干部群众遵纪守法，不断提高基层干部群众的法律素质和依法监督管理村居社会事务的能力。
3.开展“法治影视进村（居）”集中巡映活动。（1）查看各镇（街）法制辅导站挂牌情况、了解相关工作落实情况。（2）查看各村（居）宣传栏是否定期或不定期开设普法宣传内容。（3）查看各村（居）普法“五个一”工作落实情况，对工作完成较好的进行经验介绍和推广，对落实不到位的分析原因，及时纠正，做好“五个一”普法的长效机制。
4.开展“法治影视进村（居）”集中巡映活动。根据市电影公《“法治影视进村（居）”电影放映活动策划方案》的安排，我辖区的法治电影放映时间主要集中在2016年9月份至2016年3月份之间，区普治办要跟踪电影放映的进度，做好相关的宣传工作。（责任部门：区普治办）
（二）开展以提高基层群众依法治理水平为主要内容的基层法律服务活
5.开展司法所与律师事务所“所所联合”法律服务活动。积极组织安排镇（街）司法所与律师事务所进行联合工作，各司法所要认真了解本辖区镇（街）、村（居）组织和基层干部群众对法律服务工作的具体需求，认真安排律师开展活动的场所，每月将群众法律需求和律师服务的时间、地点等基本信息对外公布。（责任部门：普治办、基层股、各司法所）
（三）开展以维护基层群众合法权益为主要内容的法律援助活动
6.扩大法律援助宣传效果。以开展“法律援助关爱妇女儿童”、“法律援助进农村进社区”等活动为载体、集中时间、集中地点，组织法律工作人员现场受理法援申请、提供法律咨询、发放法援宣传资料等形式开展，区法援中心除配合省、市级开展的必要宣传外，还要自行组织进农村、进社区广泛开展宣传，要充分利用宣传栏、宣传广告、散发宣传资料等形式开展宣传。努力扩大法援宣传覆盖面，提高群众对法律援助的知晓率。（责任部门：区法律援助中心，各司法所）
7.推进非诉讼调解工作。要充分发挥基层法援工作站贴近群众的优势、重点针对基层涉农群体性纠纷，农民工讨薪、老弱病残维权等案件，加大非诉讼调解力度，要充分调动起法律援助信息员的积极性，主动作为，为弱势群体提供便捷高效的法律援助，及时化解矛盾纠纷，促进社会和谐稳定，保质保量地努力完成上级确定的工作目标。（责任部门：区法律援助中心，各司法所）
8.健全法律援助便民服务机制。一是创建优质高效的便民服务窗口，为法律援助申请人提供便捷高效的窗口服务。二是创新便民服务措施。探索在线解答咨询、网上受理案件，为偏远地区群众和行动不便的群众申请法律援助创造便利条件。三是开辟绿色通道、对老弱病残、行动不便的群众，提供预约服务、上门服务，符合法律援助条件的现场受理，实行一次性办结制度，对突发紧急、涉访涉诉、社会关注的案件和群体性案件，优先快速办理，材料不齐全的可事先提供法律援助，事后补齐申请材料。（责任部门：区法律援助中心，各司法所）
（四）开展以推进基层平安建设为主要内容的矛盾纠纷调解活动
9.开展矛盾纠纷集中排查。排查工作要采取走访式面对面地进行。对排查出来的矛盾纠纷，全部登记造册，逐一分析研究，逐一制定调处方案，逐一落实调处责任人。（责任部门：基层股，各司法所）
10.召开村（居）民调解示范大会。选取典型的矛盾纠纷个案，适时组织召开村（居）民调解示范大会进行示范调解，达到“化解一件、教育一片”的效果。活动期间，计划于8月在演丰镇山尾村调委会调解室，于11月在人民街道（或博爱街道）司法所各召开一次调解示范会。（责任部门：基层股，各司法所）
四、实施步骤
开展“法惠百姓服务万家”主题活动时间从2016年4月开始至2016年3月结束，具体分为三个阶段。
（一）动员部署阶段（4月）。局各股室、法律援助中心及各司法所根据本实施方案，结合工作实际制定具体的工作方案或工作计划，积极动员，周密部署。
（二）组织实施阶段（5月至2016年1月）。各责任部门按照工作方案和计划要求，认真组织实施，广泛开展各项活动，务必取得实效。司法所应做好开展活动的相关记录，律师参与活动应有工作笔记。各司法所要做好活动期间的信息上报工作，及时将活动开展情况、现场图片上报区法宣股，同时主动撰写“法惠百姓服务万家”案例。活动期间，每所上报相关信息及案例不少于5条。
（三）总结评比阶段（2016年2月至3月）。对“法惠百姓服务万家”主题活动进行全面总结，总结推广好的经验和做法，表彰先进，巩固和提升活动效果。各责任部门开展活动的总结报告于2016年1月20日前报区局法宣股。
五、组织领导
为确保活动顺利进行，成立区“法惠百姓服务万家”主题活动领导小组
六、工作要求
（一）精心组织，强化督查。开展“法惠百姓服务万家”主题活动是建设“和谐”的重要举措，各责任部门要高度重视，把此次主题活动作为年度工作的重要组成部分，摆上工作日程，主要领导要亲自过问，分管领导要具体负责，职能部门要精心策划、统筹安排、及早制定活动方案，认真组织实施，确保活动参与度高、声势强、效果好。
晚会形式范文4
xx年奋斗辉煌
历经曲折、坎坷和重重的困难
穿越险滩、巨浪和风云的变迁
你有着强壮的体魄，伟岸的轮廓
你有着宽阔的胸膛，朴实的善良
是你，让农牧民兄弟的笑容更加灿烂
是你，让普通老百姓的汗水变得甘甜
是你，让一个又一个的贫困学子，学业美满
是你，让农村旧貌变新颜，开启了农村金融壮阔的诗篇
勤勉高效，协作创新
信用相伴，合作共赢
这十六个字深深地刻在我的心底，流淌在我的血液里
照亮了我前行的事业，充实了我平凡的生命
上善若水，厚德载物
踏过荆棘阻隔，播撒绿色希望
当你驻足回望，你才发现
原来撒下的每一粒种子都已发芽生长
春风吹过
啊！你的脚下早已是绿草如茵，芳泽大地
岁月不居，天道酬勤
穿过一路风雨，蓦然回首来时路
你才发现原来走过的每一个或深或浅的脚印
都在闪闪发亮
把这些脚印连在一起
呵！原来早已是一个动人的传奇，一部雄壮的历史
是你的爱和付出，让我拥有了坚韧的翅膀
鼓励我迎击风雨，向着阳光，勇敢的去展翅凤翔
是你的企业文化，让我拥有了卓越的信仰
教会我自信坚强，心怀梦想，驰骋在青春的战场
让我怎样感激你？我挚爱的（企业名字）
当我走向你的时候
我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天
我原想捧起一簇浪花，你却给了我整个海洋
我原想撷取一枚红叶，你却给了我正片枫林
我原想亲吻一朵浪花，你却给了我整个银色的世界！
到底该怎样感谢你？
当我面对你无言的大爱，澎湃的气魄！
此时此刻，我的心已狂动，血已沸腾！
但是，千言万语却只能浓缩成最简单的两个字：感恩！
感谢你，我深深地爱着你！
感谢你，我愿把我的青春乃至生命奉献给你！
晚会形式范文5
随着烟草系统的规模不断扩大，企业所需要的会计核算人员也在逐年递增。一些会计核算人员道德素质低下，为了自身的经济利益可能会违反会计准则的相关规定随意进行项目的会计核算工作。另外，一些会计核算人员可能并不了解烟草系统的特性，对于在建工程的核算过程并不熟悉，专业技能水平到不到一定的标准，比如在建工程部分完工即转入固定资产科目，这些核算方式都是违反会计准则的相关规定，进而影响到烟草企业对于在建工程科目核算的准确性。烟草系统项目工程类型复杂，提出以下建议来完善烟草行业的会计核算体系。
（一）全面提升会计核算部门员工的综合素质
烟草企业在建工程的会计核算工作仅仅依靠会计人员是不能够顺利完成，可能要得到不同部门之间的密切合作。我国的会计准则对于在建工程会计核算的相关规范中可能会涉及到会计人员的自由选择裁量。因此，全面提高会计核算人员的综合素质是十分关键的。一方面，要对会计核算部门的员工进行道德素质的培训教育，使得会计核算人员树立一定的职业道德观念。另一方面，依据烟草企业在建工程的具体特点，加强对会计核算人员的专业技能培训，使得会计人员不仅具有会计核算专业技能，同时也需要学习了解基建知识、经济法、合同法等方面的知识，还应当使得会计人员掌握一些有关工程测量估算相关的专业知识。会计人员还必须了解工程建设项目投资的组成，熟知各投资分类的内涵，理解会计制度，合理设置会计科目进行会计核算，有效地实施财务管理，正确计算和归集工程成本，按照新会计制度核算工程开支及结转固定资产，计提折旧。在具体的会计核算工程中，要建立一套科学有效的管理制度，进一步调动会计核算人员的工作积极性。采取合理的奖惩方式，对于造成会计信息严重失真的行为要严加惩处，进而保证烟草企业在建工程会计核算工作的顺利进行。
（二）不断完善企业的内部控制体系
降低基建工程的管理费用针对烟草行业在建工程的特点，企业管理层应当在项目工程的建设期间建立一套完善的内部控制制度并保证管理费用控制在一定的范围内。虽然管理费用在项目工程建设期间所占的支出比例不是很大，但它是衡量企业内管理水平高低的一个敏感性指标。一些企业内部虽然制定了一套较完善的内部控制制度，但企业的员工内部控制意识淡薄，并没有意识到内部控制的重要性，将内部控制制度简单地认定为无关紧要的书面文件，没有按照要求来执行内部控制制度，一些烟草企业的会计核算人员缺乏一定的责任感，对上级部门签批的费用没有仔细审核，最终导致项目工程建设期间的管理费用日渐变大，资源浪费十分严重，进而造成了国有资产的不断流失，影响烟草企业的健康有序的发展。针对以上情况，会计核算部门的管理人员应当严格审查变更工程项目的费用支出，所有的变更工程项目都应当经过相关专家论证检验合理后才能批准相关的变更费用。对于工程项目的管理费用实施定额预算和归口管理的方式进行管理，每个月都应当分析考核，防止出现严重超支和浪费的现象，为工程项目的顺利进行提供合理保证。
（三）不断加强“在建工程”科目核算的规范性
首先，烟草企业的会计核算核算人员应当保证在建工程起始时间的准确性，防止企业出现操纵利润的现象。同时也要明晰工程建设期间涉及的设备投资投入时点的确认，也要妥善保管投资设备的相关原始凭据。其次，烟草企业会计核算部门人员应当将企业在建工程项目按照具体的排序编号进行日常的会计核算工作，使得同时进行的繁杂的项目变得有条理，进而保证在建工程会计核算工作的准确性。首先，烟草企业的会计核算部门和物资管理部门要加强对工程物资的核算和管理工作，尤其要重视物资管理的工作，防止出现账实不符的现象，在日常工作中应当按期定时盘存保证各项会计信息有效高速的传递。其次，针对一些期限长、占用资金数额大的项目的特点，很多企业基建工程既有自营工程也包含出包项目，其在建工程要设置详细的明细科目会导致各个明细科目在相互转化过程中程序复杂，进而影响企业日常内部管理的有效性。因此，会计核算部门应当增加“工程材料”、“预付款项”等新科目起到“在建工程”科目的分流作用。最后，烟草企业的相关的会计核算人员应当对在建工程在筹建期间进行定期的减值测试，我国现行的会计准则对于项目工程完工后的有关减值准备方面并没有做出详细规定。烟草企业的会计核算部门进行减值准备核算工作中应当以历史成本为基本的计价原则，将完工后的在建工程减值准备直接结转为固定资产减值准备，同时将在建工程的账面成本直接结转为固定资产的账面成本，这样的处理方法可以反应出项目工程的实际支出状况，防止企业进行盈余管理。会计核算部门应当合理处理在建工程后续支出资本化的确认，要加大注意会计规定和税法规定在此问题上存在的差异，并合理调整两者之间的差额保证纳税申报工作的正常进行。
（四）强化项目工程全过程的会计核算管理
晚会形式范文6
现代医学认为，随着年龄的增长，眼球内晶状体任何部位的混浊都可以称之为老年性白内障。晶状体是眼球内一个重要部件，它好比照相机的镜头，能够自由调节眼球焦距，让眼睛能够看近又能看远。目前认为，导致老年性白内障的发病原因有紫外线以及射线的辐射损伤、维生素缺乏、微量元素代谢紊乱、内分泌失调、不良的生活习惯（如高盐饮食、酗酒、吸烟）和环境污染等因素。
警惕――如果您有这些症状
老年性白内障多见于50岁以上的人群，发病率随年龄的增长而增高。该病早期只觉得眼前有一层雾，看东西都是灰蒙蒙的，对精细的东西分辨能力差。在日常生活中，如注意观察还是能观察出一些早期表现的。对照一下自己，您的眼睛也有这些症状吗？
视力下降：这是患上白内障最明显的症状，患者能感觉到视力不断下降，看东西渐渐模糊不清，严重者甚至仅存光感。
老花眼好转：会感觉视力有所“提高”，看书、看报不需要戴老花镜了，产生了视力“返老还童”的错觉。
视野变窄：会X得自己的视野会有不同程度的缺损，看东西不能看到全部，比较狭窄。
单眼复视或多视：这是因为晶状体内浑浊，晶状体各个部分的屈光力不均匀，产生单眼复视或者多视，看东西会有很多影像。
屈光改变：会觉得自己的老视程度减轻，但近视程度增加，或者原本没有近视的也可能需要佩戴近视眼镜才能看清楚远处的东西。
眼前有固定黑影：可自觉眼前有固定不动的朦胧黑影，在阳光、灯光下黑影更为明显。
昼盲或夜盲：这与晶状体混浊发生的位置和光线进入眼内强弱、瞳孔大小变化有关。
色觉异常：由于晶状体硬化，晶状体核又吸收短波光线，因此产生视紫色或青蓝色障碍；或因晶状体吸收水分，出现不规则的肿胀，有时看灯光可出现片状的五彩斑。但要与青光眼的彩环相区别，青光眼表现出的彩环犹如雨后天晴的天空彩虹。
眼红、酸胀、疼痛感：晶状体吸收水分膨胀，占据的空间增多，它只有将虹膜向前推移，前房变浅，前房角狭窄，眼内房水循环障碍，眼压升高，出现眼红、酸胀、疼痛，严重可致急性闭角型青光眼发作。
延伸――您可能不知道的小知识
体重过重易患白内障。观察发现，体重超重较多的男人比较瘦的男人得白内障的可能性增加一倍以上。
适当多喝茶。医学家们在大量的观察对比中发现，每日喝茶5杯或以上的老人患白内障的可能性较不喝茶或很少喝茶习惯的老人要低很多。茶叶中含有大量鞣酸，可以阻断体内产生自由基，从而预防白内障。因此，老年人应养成每日喝茶的习惯。
服用小剂量阿斯匹林可预防老年性白内障。阿斯匹林是一种古老的抗炎药物，近些年被赋予了许多新的用途，尤其在老年人机体的代谢抗老化方面，可谓老药新用。老年人体内对一些氨基酸的消除功能减退，容易使某些氨基酸蓄积，并对人体产生不良影响。其中色氨酸及代谢产物过量后，能与眼晶状体蛋白质结合，变成棕黄色的混浊体，形成白内障。而机体内含有一定量的阿斯匹林，可减缓甚至消除它们之间的接合，从而可预防白内障的产生。当然，老年人对阿斯匹林摄入量应适度，否则易造成对胃黏膜的刺激甚至会诱发出血性疾病。
答疑――更多了解更放心
如何诊断白内障？
如果患者有视力下降、视物模糊、重影等症状出现时，就要到医院的眼科进行眼科检查，包括视力、验光、裂隙灯及眼底等检查，才能判断是否患有白内障及白内障的程度，并制定进一步的治疗措施。
药物能够治疗白内障吗？
药物治疗老年性白内障一直是国内外研究的热点，但仍未发现能真正治愈白内障的药物。理论上来说，如果有一种药物能治愈白内障那么这种药也可能使人长生不老，因为老年性白内障实际上是人老化的一种表现。目前对已形成的白内障，药物无明确的治疗效果，对已明显影响视力的白内障最有效的办法是手术治疗。
白内障手术安全有效吗？
随着现代医学的进步和眼科手术设备及手术技术的发展，白内障手术已经比较安全有效，尤其是白内障超声乳化吸除术并人工晶体植入术，切口小（仅3毫米左右），无需缝线，仅在表面麻醉下即可很快完成手术，患者无痛苦，视力恢复快，如果不存在眼底病变，多数患者可以恢复理想的视力。是目前公认的安全、有效的手术方式。
白内障手术一定要植入人工晶体吗？
白内障手术摘除后，一般都需要植入适当度数的人工晶体或配戴眼镜，才能恢复较好的视力，但眼镜度数多在1000度左右，视野小、不方便，因此绝大多数患者均选择植入人工晶体。
白内障手术后会复发吗？
白内障手术后不会复发，但有少数患者在手术后可出现后囊膜混浊，即称为后发障，影响视力时在门诊激光治疗即可，但随着白内障手术技术的进步，后发障的发生率已明显减少。
白内障到了什么程度就需要手术？
过去的观点认为白内障成熟了才能手术，但随着白内障技术的进步及现代社会人们对视觉质量较高的要求，白内障引起视力下降并进而影响到人们的生活和工作时即可考虑手术，而不必等到成熟了才手术治疗。多数专家建议当白内障致视力下降到低于0.3时可考虑手术，特殊人群如司机、画家等对视力要求较高者，视力低于0.5时，即可选择手术。
预防――记住4个关键词
老年性白内障是常见的老年性疾病，是致盲的重要原因之一。目前最有效的治疗方式是手术，药物等非手术治疗方式最多只能是缓解一时之痛苦。但手术是人们最不愿意接受的治疗方式，因此，若能很好地预防，就特别重要了。
放松――
眼睛老化，这是不可改变的自然规律。但我们仍可以让变老的过程放慢，最大限度地保护眼睛，延缓它的衰老。保护眼睛的方式很多，最重要的一点就是别让眼睛长期处于紧张状态，眼保健操、经常眺望远方等都是效果不错且又容易做到的放松方式。可做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩睛明、攒竹、瞳子s、太阳、翳风等穴位。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。另外，在适当的光线下看书、写字也是护眼的必备方式之一。
营养――
眼睛的晶体是蛋白质组成的，正常的情况下清晰明亮，而随着年龄的增加，如果不注意补充眼睛的营养，眼睛就会开始变黄、变晦暗，这是白内障的前兆。因此，中年以后就要注意眼睛的营养保健。饮食中应有足够的蛋白质、多种维生素，尤其是有抗氧化作用的维生素C，要有意识地补充。蛋白质在瘦肉、鱼、蛋、豆制品和乳制品等食品中含量丰富。与眼睛有密切关系的维生素主要有两种：维生素A和维生素C。鸡肝、羊肝、猪肝含有丰富的维生素A，胡萝卜、蒜苔、香菜、油菜、菠菜等含有丰富的维生素A原（胡萝卜素）。
要注意补充矿物质硒、锌。缺硒能诱发晶体混浊而致白内障，平时应适当吃富含硒的食物，如动物肝脏、鱼类、乳类、蛋黄、瘦肉、牡蛎等。体内血清锌水平越低，白内障的发病率越高。
另外，还应补充足够的水分。液体代谢紊乱，会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生；而对已发生白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗等，都应及时补充水分，以满足代谢的需要。
避强光――
常言道“惹不起，躲得起”。强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重，照射r间愈长，患白内障的可能性愈大。为避免暴露在强烈阳光下，需备有一顶大檐帽子和一副深色墨镜，外出时，特别是旅游、游泳时，用来遮蔽紫外线。
戒烟――
戒烟者与吸烟者相比，被诊断患上白内障的几率少23%，需要做白内障摘除术的几率少28%。即使是最严重的患者，也会从戒烟的过程中获益。戒烟主要是以减少烟雾对眼睛晶状体造成伤害来达到降低患白内障的危险性。
虽然戒烟的人患白内障的危险性降低了，但与从不吸烟的人相比，还是要高得多。因此，最好是一开始就不要吸烟。
除了以上预防措施以外，还应该预防容易并发白内障的疾病，如糖尿病、肾病等。糖尿病患者一定要严格将血糖控制在达标范围。
小链接：老年性白内障的食疗验方
