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心理健康演讲稿范文1
各位老师,同学们:
下午好!
很高兴与大家共同探讨有关“中学生心理健康”方面的话题,谈谈我的一些看法。在中国文学史上,唐代有两个著名作家,一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡,一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人是好朋友,都有仕途不顺而被贬官的经历。但刘禹锡性情旷达,人生态度乐观,虽被贬官,却能将陋室布置的“苔痕上阶绿,草色入帘青”,追求高雅的生活情趣,与“鸿儒”交谈,与“素琴”、“金经”为伴,心理保持健康,寿命达70岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅,气血郁滞,终致英年早逝,仅仅活了47岁,连他的作品集《柳河东集》也未来得及整理,是刘禹锡帮助他整理出来的。
可见,积极向上的人生态度与身体健康是有密切关系的。
中学生中常见的心理问题主要有以下几类:
1、由学业带来的心理压力大。
2、偏执、敌对。认为他人不可信,自以为是,偏于固执。
3、人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。
4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望,精神苦闷、情绪低落。
5、焦虑、心里烦躁不安。
6、适应能力差。对新的环境和生活不适应,不习惯教师的教学方式,或者不喜欢学校的各项活动。
7、情绪忽高忽低极不稳定。
8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后,总感到不平。其中,学习压力感,是当前中学生存在的最严重的心理问题。
这些问题的产生是受多种因素影响的,我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。
对广大教育工作者而言,重视和加强青少年心理健康教育,应成为当务之急的重要任务。
人人都想拥有健康,新的时代对健康的理解包括三个方面:身体健康,心理健康和社会适应良好。那么什么样的心理才算健康呢?
1、要有正确的自我观念。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。
心理学的调查表明,每个学生在学习的个人动机上是没有多少差别的,可为什么结果各不相同呢?除了习惯、兴趣、刻苦勤奋等因素外,准确地给自己定位也很重要,我们常用伟人来激发自己,但世上的伟人古今又有多少呢?为什么不拿昨天的自己做参照呢?只要你的今天比你的昨天有所进步,你就是最好的。具体一点就是:你今天上课认真听了,作业是自己做的,预习复习你都完成了,该你扫的地你扫的干干净净,你完成了自己计划中的内容,你就拥有了成功的一天,你就是最好的自己。
2、要善于与别人沟通,尊重友谊。
心理健康的人总是喜欢与人交往,保持和谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱,助人为乐,同心协力,合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我们的同学大多是独生子女,且都已进入青春期,这时大家都发现自己的父母没有过去那么完美,从而想从同龄人中寻找理解和友谊。一个人有两、三个朋友就不会感到孤独,寂寞,但实际生活中不少同学拥有的友谊就象流星般短暂,甚至得到的是抱怨,排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解,不能被人接受,这时你最需要想一想的是,难道周围人都错了?我有没有将自己的价值观强加给了别人呢?是不是遇事总想着自己呢?
在班级中,我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让,为有人移动了他的桌子,碰掉了他的书而大发雷霆,为一点不如意的小事甚至大打出手。其实,每当你有这些行为时,你失去的不是一个朋友,而是周围所有的人,因为人人心中都有一把正义的尺,且这把尺在测量别人的时候特别的准。所以同学们要记住一条与人交往的黄金原则,那就是:像你期待别人对你那样去对待别人。
3、要善于表达和控制自己的情绪,做情绪的主人。
美国前总统布什有句名言:如果你能调动情绪,你就能调动一切。可见在人的社会交往中情绪的重要性。其实我们都想拥有轻松,活泼,快乐的心态,可生活中总有挫折,失败和不幸。当一个健康的人心态失衡时,都能在一月内自行恢复。在调整情绪的过程中,你可以向家人和朋友诉说,写写日记,写完了再撕掉,当与父母难以沟通时可以给父母写个留言条,当你怒不可息想要动武时,先做个深呼吸,再从一数到十,想想犯错误的成本是不是太大。战胜自己是控制自己、走向成熟的标志。要提升自己,就首先要做自己情绪的主人。
曾经有个同学,因为琐事与同学发生争执,他把砖头捏在手上,手上印出了血,但砖头始终没有扔出去。他说如果我把砖头扔出去,后果我无法控制,我不仅是要不要赔医药费的问题,也不仅是能不能上学的问题,我可能要为自己一时的冲动后悔一辈子
4、要提高面对挫折和困难的承受力,建立自我防御机制。
心理健康的人对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们凭理智办事,能听取别人合理的建议与意见。我们的生活中并不总是充满鲜花和掌声,挫折与困难总会不期而至,给我们带来紧张,烦恼,焦虑甚至恐惧,这些不良情绪会直接影响到我们的生活,学习。
在认真分析失败的原因后,我们需要适当安慰自己来一点阿Q精神,暗暗的告诉自己昨天已成过去,明天还很遥远,我要把今天过好。其实只要你在前进,你在攀登,就会有不同的参照系,就会遇到困难,就会有挫折,挫折将伴随着你的学习,伴随着你的工作,伴随着你的生活。
但是挫折并不可怕,挫折其实魅力十足!挫折留给人们可能有伤心有失望,但更多是教训,是经验。经受了挫折,我们才真正认识到要攀登巅峰需要艰难跋涉,要成功必须付出代价,经受了挫折我们更能看到自身的不足,学会坚强,这就是挫折的魅力所在。
同学们,希望你们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,正视现实,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让,团结互助,以愉悦的心境,饱满的情绪,坚定的信念,昂扬的斗志,百折不回的精神,去面对生活的挑战,做一个永远健康快乐阳光的中学生。
同学们,国外有句格言:“我是我心灵的主宰。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!
2022年校园心理健康演讲稿范文精选
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
李白曾经说过:“虽长不满七尺,而心雄万夫。”我也有一个小小的梦想,那就是做一名出色的心理专家。
记得我八岁时一个夜晚,我又一次与父母吵架了,要强的我使劲地抹了一把眼泪,奔进自己的房间里,将门重重地一甩,然后把头深深地埋进被子里。随着“咚”的一声巨响,紧闭的房门像一道怎么也跨不过去的长沟,将我与父母隔离在两个不同的世界。我哭着喊着闹了好一阵子,终于累了,倦了。一抬头,发现表姐的一本《心理学家》落在了书架上。我好奇地打开书,一下子就被吸引了。我看了很久很久,也想了很久很久,渐渐地平静了,原来我正处在大龄儿童的任性期,性格倔强易冲动。我十分内疚地打开门,一眼便看到正准备给我端水果进去的爸爸妈妈。一时间,我的泪水再也忍不住喷涌而出。我奔过去一把抱住了他们。那一晚,我们都没有说什么,突然,心里冒出了一个想法,将来当个心理专家。
暑假,读大学的组姐回来了,我跟她说了我的想法,她非常赞成。她说心理学在中国现在是个热门,当代社会,无疑是个高科技的时代,生活节奏极快,人们的心理压力非常大,70%的人都处于亚健康。近几年来,媒体都报道过深圳富士康公司发生过多事员工跳楼事件,归根结底都是因为他们的心理压力太大。湖南电视台出色栏目《变形记》,讲述了一个个家庭条件优越、学习成绩优异的孩子,不知不觉变得性格怪僻,脾气暴躁,厌烦学习,追求物质,不爱劳动。其实,是他们的心理出了问题。在我们的身边也不缺这样的案例,去年下半年,附近一所高中也有一名男生无故地跳楼身亡,从遗书得知,其实没有什么事,平时与继母关系不太和谐,长期存在心理压抑,终于在一次月考失败后,心理防线彻底崩溃,做出了糊涂的选择。
有时我坐在教室里呆呆地想,在这些心理不健康的人心理低落,走向崩溃的时候,如果有一位专业的心理教师进行心理疏导,或有一个人与他谈谈心,那些悲剧就不会发生,这个世界就会多一份欢乐,多一点微笑。你看,在汶川地震的志愿者中,就有这样一支特殊的队伍——心理健康师,他们精心地与灾民交流,帮助他们度过心理的危险期,一秒之间失去那么多亲人,那是任何人都承受不了的,没有这支特殊的队伍,即使他们暂且活了下来,但也不能保证他们心理脆弱,一时想不开,也会追随着他的亲人而去,即使不会这样,他们也会抑郁寡欢,长期生活在黑暗之暗,那简直是生不如死。
我的梦想是有些奇怪,但人们的健康幸福需要心理健康师,社会的和谐需要心理健康师。我一个人的力量是微不足道的,国家之大,人口之多,这需要一支宏大的心理健康师队伍,帮助更多的心理患者摆脱心灵恶魔的纠缠,让他们脸上露出灿烂的笑容。我真诚希望有更多志同道合的同学将来能加入这个行列,圆自己的梦想,实现繁荣富强、和谐发展的中国梦!
2022年校园心理健康演讲稿范文精选
各位老师、同学们:
大家上午好!
今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理,健康成长》。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而,人们常常重视身体健康,忽视心理健康。
现代社会,竞争激烈,学习负担重,人际关系复杂,心理健康受到极大地威胁和损害。在我们的周围,有的同学脾气暴躁,因琐碎小事与别人争吵;有的人意志消沉,迷恋网吧;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失;大而言之,影响着一个人的工作、学习和生活,甚至决定着一个人事业的成败。
同学们,我们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,也是一个从幼稚走向成熟的过渡期,还是面临种种压力的时期。在这样的人生季节里,有朝我们微笑的阳光和彩虹,也常常会有寒风冷雨。在成长的过程中出现一些心理困扰是很正常的现象,关键在于我们如何正确对待它们。良好的心理素质是我们未来成功的保证,在学习和生活中我们应该有意识的培养和塑造自己的个性,调节控制好自我的情绪情感。
一、多给自己积极的暗示,集中注意于自己的长处。要记住:自已有很多优点是别人不具备的。现在我所拥有的一切,都是最好的:我的同学是最好的、老师是最好的、我的学校是最好的。
二、相信自己,不过分敏感他人对自己的评价。爱迪生说过,生气就是拿别人做错的事来惩罚自己。世界上没有任何一个人比你自己更了解自己。
心理健康演讲稿范文2
一是融入心态。作为一名银行人员,首先要融入银行大家庭,具有团队精神,要热爱和喜欢自己的本职工作,具有健康积极向上的姿态,用自己快乐喜悦的情怀与每一个人和睦相处,既和睦相处好自己的同事,也和睦相处好前来办事的客户,使我们银行团队永远充满生机与活力,焕发青春朝气。
二是欣赏心态。我们每一位银行员工要有积极阳光的心态,学会去欣赏和赞赏别人,要看到每一个人不同的特点与长处,要做一名我国优秀传统文化中具有高尚品质的君子,不以小人之心去看待人和事,不要相互猜忌和排挤打击。有了欣赏心态,就会感觉到我们的工作环境多么温馨,我们的同事多么可爱,我们的客户多么友善,工作起来自然激情澎湃,快乐幸福。
三是包容心态。我们每一位银行员工要有包容心态和宽大心胸,做到“宰相肚里好撑船”,去包容别人,包容同事,包容客户,正确应对和处理同事之间矛盾纠葛,不要太多地计较得失与对错。即使少数客户对我们不理解,提出了一些过分的要求,我们也要包容他们,通过耐心的解释,优质的服务去感染他们,使他们真正了解我们,消除误会,建立和谐的合作关系,促进业务的增长。
四是感恩心态。要感恩银行,是银行给了我们工作岗位,给了我们发展的机会,使我们有幸福美满的生活;要感恩客户,是客户给了我们业务,没有大大小小的一个个客户,就没有我们银行的发展,也就没有我们稳定、安康的生活。
五是平常心态。万物需要平常,我们人也需要平常。一个人有了平常心态,就能保持平静心态,不作非份之想,满足自己的现状,把心思集中到工作上,认真努力做好每一项工作。
心理健康演讲稿范文3
文章标题:政教主任竞聘演讲稿
各位领导、老师:大家下午好!
很荣幸我成为第二位走上这展示自我的舞台,但愿我这块砖能够引出后面的一块块好玉。今天,我参加竞聘的岗位是政教主任和办公室主任。我想,参加竞聘的其他同志和我一样,也是经历了一番激烈的思想斗争,怀着一种激动的心情,勇敢地走上了这个展示自我的舞台。
我的个人经历很简单。性别一看便知,年龄已经揭晓,新年联欢会上刚刚得到一只幸运羊。90年四师毕业到八中,外语教的是小语种。98年有幸来到政教,一眨眼五年快到,一千六百多个日日夜夜,酸甜苦辣自知晓。记住的是苦与痛,忘不掉的是欢笑!
政教主任这个职位真是让我欢喜让我忧。喜的是:近五年的政教处副主任工作经历为我今后的工作积累了丰富的经验,在前任两位主任那里我不仅学到了宝贵的管理经验,更被他们身上那种忘我工作、秉公办事、大公无私的精神所震憾,为我今后的工作指明了道路。忧的是:今后在工作中我不知还要得罪多少人!说实话,政教处的工作细小、繁杂,几乎每天都在重复着昨天的故事,可一旦某个环节出了问题,就会影响到整个学校的正常教学秩序。所以,政教处的工作必须做到“眼尖、腿快、嘴勤”,还有最关键的一点就是要有奉献精神。回顾这五年来的风风雨雨,酸甜苦辣,由于别人的不理解,我伤心地哭过;由于别人的误解,我委屈地哭过;由于大家的宽容,我感动地哭过;得到大家的支持,我激动地哭过。不是有这样一句话吗?不经历风雨,又怎么会见到彩虹呢!
经历了近五年的风雨洗礼,使我更有信心迎接新的挑战!如果我竞聘成功,我为自己描绘了这样一幅蓝图:在十六大精神鼓舞下,更新教育理念。发展要有新思路,改革要有新突破,开放要有新局面,工作要有新举措。培养学生创新能力和主动获取知识的能力,协助校领导抓好我校的管理工作。继承前任政教主任的光荣传统,继续发扬团结协作精神,不断完善各类规章制度。做到:活动有计划,验收有总结,考核有依据,评比有结果,避免盲目性,增加透明度,政教处的工作要公平、公正、公开。
1、班主任培训有目标,落实有计划,总结有成果,个人有收获。班主任会议制度化,多层化。积极听取班主任的意见,使管理工作更加科学、完善,尽量让领导放心,班主任满意。没有最好,争取更好。
2、政教处的工作主要是育人。以人为本,德为先。根据国家的大气候,我们生存的小环境,以及当代中学生特点和我校学生现状,加强学生的日常行为规范养成教育、心理健康教育、培养学生的责任感、责任心、加强对学生的责任教育是我们今后工作的重点。
3、每学期开展的活动要有特色,学生才能有兴趣;班主任更有热情,班级管理才会有变化。活动有记录,存档备案。
4、劳动值周班的管理更加科学化,规范化,值周检查工作更加细致化,严格化,坚决杜绝形式化。
5、管理工作要责任化。政教处要对学校负责,班主任要对政教处负责,班级干部要对班主任负责。“八中兴盛,是每个八中人的责任”。做到:“八中门有人看,八中事有人管”。
6、加强各部门的配合。工作分工有中心,都为八中这个家,大家团结又协作,八中才能锦上又添花。
支持我的朋友,我绝不会让你们失望,还在考验我的朋友,请相信,我会努力实现你们的愿望,不信任我的朋友,恳请你们给我一点点希望。
最后,祝各位评委所有的希望都能如愿,祝各位领导所有的梦想都能实现,祝各位老师所有的期待都能出现,祝各位竞聘者所有的付出都能兑现!
心理健康演讲稿范文4
初中生校园内安全演讲稿
尊敬的校领导,老师,教官,亲爱的同学们,大家下午好!
我今天演讲的主题是:《我为我校添光彩》。1曾经,有同学爱把家里的水果、零食等偷偷带回学校。他们在吃完水果后就会把果皮或是包装纸随手扔掉。有的同学走过,看到地上的这些果皮纸屑,会责怪这些人很不文明,但很少有人会弯下腰把它们随手一一捡起来扔进垃圾桶里。2我还看到过从窗外断断续续地飞过的纸“飞机”,它们缓缓地飘落在草地上,从窗口看下去,这些“飞机”在绿色的草地上显得白茫茫的一片,很不清洁。我也听到有同学在说:“不知道是什么人,这么不文明,连纸屑都乱扔,真不讲卫生!”这样指责的人很多,我也是其中的一个。可是我们却没有行动起来,没有动手把那些看得见的垃圾捡起来扔到垃圾桶里。而那些飞落的纸片在草地上滞留了很久,最后还是值日的同学扫掉了。大家如果留心就会发现,我们的校园近段时间清洁整齐了很多。如果我们再留心一下,我们还会发现,往日的“脏、乱、差”、卫生死角已经不复存在,校园里到处已看不见纸屑,地上也不再有果皮,连口香糖这种最难对付的垃圾都再也不出现了。这到底是什么原因呢?这是每个同学都自觉地参与,昔日“脏、乱、差”的现象变得清洁、美丽起来,许多卫生死角也正一一被清除。
环境问题是一个与我们生活息息相关的问题,而保护校园环境一定要从我做起。我们谁也不想生活在一个不清洁、不美丽、不和谐的环境中,因此,我在这里呼吁大家:爱我校园,清洁美丽靠大家!让我们每个人都自觉去维护校园环境,不乱扔垃圾,随手拾起废纸,让我们的校园从此变得更美丽、清洁、和谐!爱护校园就是爱护我们自己!让我们大家携手起来,装扮我们校园,美化我们的校园!让我们从身边做起,持之以恒,为我们的校园增添光彩!我相信,如果我们每个同学都能做到的话,我们的蓝天一定会更明亮!我们的绿草一定会更碧绿!我们的校园一定会更美丽!同学们,保持校园的清洁、美丽、和谐,从我做起吧!我的演讲完毕谢谢大家!教师 闫景环
初中生校园内安全演讲稿
老师们,同学们:
早上好!
今天我讲话的题目是《校园安全伴我行》。
如果说生命是花,那么安全就是衬托千姿百媚的绿叶;如果说生命是一幅画,那么安全就是抒写美丽的画笔;如果说生命是河流,那么安全就是缔造神奇的堤坝。没有了安全,我们的生命就会摔跤,就不可能走过人生的风风雨雨,更不可能到达人生辉煌的顶峰。
校园安全与每位师生密切相关。我们应时刻意识到:安全工作不只是校长及老师的事,更不是一次黑板报、一个活动、一次班会就可以完成的事,做好安全工作同样是我们每个在校学生义不容辞的责任。
在校园安全中,涉及到学生活动和学习两方面的安全隐患有20多种,包括食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、溺水、危害等。在全国各类安全事故中,学校事故所占的比重很大。据了解,我国每年约有1.6万名学生死于非正常死亡,平均每天有40多人,也就是说几乎一个班的学生在“消失”。
当前,学生中还相继出现不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的安全问题,那就是心理健康问题。比如20_年x月x日,_某大一学生李某因感情纠葛,带着匕首进入一男生宿舍,持刀行凶致使两名学生一死一伤;20_年x月x日,__学院_岁大学生余某在校门口服药意图自杀,遗书中称自己“自闭自卑自甘堕落”,……一个个触目惊心的例子,一个个如朝阳一般鲜活的生命瞬间失去了色彩,给亲人、朋友以沉重的打击,它也给我们敲响了新的安全警钟。
那么,在日常的学习生活中,我们应该怎样确保自己安全呢?我想可以从以下几方面考虑:
第一、在学校,上下楼梯慢步轻声靠右行;课间在走廊、教室内,不要追逐打闹;同学之间友爱谦让,和睦相处,不惹事生非;体育课上要按照老师的要求进行活动;在使用剪刀、铅笔刀等用具时一定要格外小心。
第二、在路上,骑车走路要左看右看,不闯红灯,不骑快车,拐弯十字路口要格外小心;不在公路上玩耍、奔跑、戏闹。
第三,不私自外出,不听信陌生人的话,防止被绑架,拐骗。不私自下河游泳戏水等,防止溺水事故的发生。不进入游戏室、网吧。
最后,当自己遇到不顺心的事情时,要学会合理宣泄,可以找老师、同学交流,可以写日记,可以跑步等等,从而让自己慢慢平静下来。
同学们:一人安全,全家幸福;安全第一,预防为主。在安全问题上,来不得半点麻痹和侥幸。所以,请从现在做起,从自身做起,树立安全意识,紧守安全防线,让安全的警钟长鸣,让生命之花开得灿烂!
谢谢大家!
初中生校园内安全演讲稿
各位老师、各位同学:
大家早上好!
我是五(x)班学生xxx,我今天演讲的题目是《珍爱生命,安全第一》。
生命是宝贵的,我们歌颂生命;生命是美好的,我们热爱生命。“生命”是一个多么鲜活的词语;“安全”,一个多么古老的话题;然而,面对生活、学习中可能存在的隐患和潜在的意外,你是如何加以防范呢?
据统计,我国每年大约有1.6万小学生非正常死亡,中小学生因安全事故死亡的,平均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水等等。专家指出:通过安全教育,提高我们的自我保护能力,80%的意外伤害事故是可以避免的。为了让学校安全的警钟长鸣,为了我们能有一个舒心、优雅的学习环境,我向大家发出以下倡议:
一、加强宣传教育。认真组织开展安全教育班会,提高我们的安全、文明意识,要时时想安全,事事讲安全,树立自我安全意识。
二、提高个人思想素质。团结同学,和睦相处。不因小事和同学争吵,不打架斗殴,争做文明的学生。
三、关注课间安全。不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;不追逐嬉戏;不在教室内打球、踢球。
四、遵守交通规则和交通秩序。上学放学做到文明行路,不骑自行车;集体外出必须经过学校同意,必须服从带队老师的指挥。
五、讲究饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃变质食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴食暴饮。
心理健康演讲稿范文5
文明是一种进步,是思想的科学,行为的端正,习惯的改善,修养的提高,品质的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。以下是小编精心收集整理的文明礼貌演讲稿初中生,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。
文明礼貌演讲稿1尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
同学们,我们现在所处的社会是一个文明的社会,我们的学校是一个文明的学校,所以我们作为学生,也应该要做到讲文明。我们的言行举止要文明,我们也要做到有礼仪。我们民族有着几千年的礼仪文化的传承,我想问问同学们你们知道什么礼仪呢?在我们的生活中哪些地方能够体现出我们的礼仪呢?如果不知道的话就从现在开始去了解,因为礼仪对我们来说是非常的重要的,是我们必须要知道的。
接下来我来说说在我们的生活中体现出来的礼仪。在上课的时候,起立向老师问好是礼仪,在学校碰到老师向他们问好也是礼仪;在上下公交时礼让他人是礼仪,给年纪大的老人让坐也是礼仪,在排队的时候不插队也是礼仪。礼仪在我们的生活中是处处可见的,从中也能够看出礼仪在生活中的重要性了。我们作为小学生,应该要从现在开始就养成一个懂文明礼仪的好习惯,在生活中时时刻刻的做到讲文明有礼仪。这是我们作为新一代的学生必须要做到的,也是我们应该做到的。
在我们的人际交往中礼仪也是处处可见的,我们在遇到朋友时要打招呼问好等。文明礼仪是体现在方方面面的,比如我们的个人仪表,要保持自己个人的干净卫生,仪容仪表、言谈举止要得体等;比如见面礼仪,有握手礼和鞠躬礼等;比如公共礼仪,像我之前说的有秩序的派对、礼让他人等都是公共礼仪。我们民族的礼仪是有很多的种类的,我们作为祖国的未来是应该要去学习和传承这些礼仪的。所以同学们,我们应该要去了解礼仪,学习礼仪,然后传承礼仪。
其实要做到这些并不是很难的,只要我们能够花时间去学习和训练自己,是一定能够做到的。我们国家是礼仪之邦,我们要做的是传承礼仪,而不是让我们的礼仪逐渐的消失。所以我希望同学们能够行动起来去学习礼仪,让我们每一个人都成为讲文明有礼仪的人。同学们,文明礼仪可以体现出我们的素质和素养,有好的礼仪的人更容易让人心生好感,在社交活动中好的礼仪会更显大方得体。从现在开始学习礼仪等到我们长大之后就会有很好的礼仪习惯了,所以我们应该要做一个有文明礼仪的学生,让文明礼仪伴我行。
谢谢大家!
文明礼貌演讲稿2各位同学、老师:大家好!
今天我讲话的主题是:《携手戴上文明之花》。
尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好!
在社会快速发展的今天,是什么让平凡的生活变的不平凡,是什么让普通的人变得不普通,又是什么让人养成良好的习惯呢,是文明!在这美丽的世界里,文明之花到处开放,那么,当代中学生怎样才能成为一名文明好少年呢?
在日常生活中,我们经常会看到一些不文明的现象:有些中学生在公交车上面对站立的老人置之不理;有些中学生在高谈阔论时不时冒出一两句脏话;还有些中学生只因为一些小事就大动干戈,恶语相向,这些不文明的行为举止严重影响了学校形象和社会正常秩序。有些同学可能会说:区区小事,何足挂齿,可你知道吗?“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”,只有从生活的点滴做起,才会养成良好的生活习惯,才能成为一名文明好少年。
一个文明好少年,在家里,要尊老爱幼,孝敬父母,热爱劳动; 在学校里,要团结友爱,互相帮助,勤俭节约;在公共场所,要爱护公物,讲究卫生,保护环境,遵守秩序。在社会上,要热爱祖国,文明礼貌,诚实守信,遵纪守法。争做胸怀开阔,心理健康,勤奋自立,勇于创新的“小主人”。只有这样,每时每刻锻炼自己,发挥特长,才能成为一个文明好少年。
文明就像一阵风,轻轻地吹走那些不良的行为习惯;文明更像一堵墙,挡住骂人的嘴打人的手;文明还是一个垃圾桶,把一切危害健康、污染环境的陋习通通扫除,是啊,文明就是一个天使,她飞到哪,就会把幸福、快乐、平安传播到哪。
同学们,“恰同学少年,风华正茂”,让我们共同努力,从小做起,从我做起,从现在做起,告别不良习惯,争做“文明好少年”,让一切疾病远离我们,让我们拥有更加文明、卫生、健康的生活,我们的家园才能变得更加美丽。
最后,让我们携起手来,带上文明之花,活跃在校园里,开放在祖国肥沃的土地上!
我的演讲完了,谢谢大家!
文明礼貌演讲稿3当代的青少年有理想,有热情,他们向社会寻求理解和信任,渴望施展自己的才华。然而在这变革和迅猛发展的时代,真正在探索中获得成功的青年,毕竟是少数的。为什么许多青年还在理想与现实的十字路口上失意徘徊,落伍为生活的弱者?一个很重要的原因是不能正确地认识礼仪与形象的重要。
浑圆瑰丽的梦想,固然充满了鲜活的诱惑,但创造精彩的过程,更会滋养你不屈不挠的创造情怀。一个商人靠着自己坚韧的毅力而取得的成就,他的成功与礼仪、形象紧紧地融合在一起,构成了人生最幸福最壮美最起伏跌宕的动人乐章。
在座的各位同学,你们是否还记得俄国伟大的文学家、哲学家赫尔岑曾经说过:“生活中最重要的是有礼仪,它比最高智慧比一切学识都重要。”正确认识形象的重要是获得成功的基石,想想那些事业上的成功者,哪个没有自己的“光辉形象”?世界球王贝利,开始踢球时,有一次上台自我介绍,由于衣服穿戴搭配不得体,人家骂他“黑货色搞不出什么名堂,连最基本的形象也处理不好”,这句话给了他很大打击。但他毫不气馁,一边刻苦训练,一边美化自己的形象,即使走在街上看到镜子也要把衣装整理一番。功夫不负有心人,他终于成了驰骋五大洲的世界超级球星,成为人们崇拜的足球英雄。可见礼仪和形象是成功不可缺少的条件,是通向成功的阶梯。
同学们,激烈的社会竞争不允许我们停留于顾影自怜之中,让我们“学好礼仪,美化形象”,努力用双臂构建自己的人生大厦。
文明礼貌演讲稿4记得有人说过:“人,一撇一捺,写起来容易做起来难。我们要经常性地思考,我在做什么,我做得怎样,我要成为怎样的人。”做怎样的人,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与人相处时的亲切,是见到师长时的问早问好,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
做文明之人,就要会用文明语,做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌,明事理。中国素有“礼仪之邦”之称,礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们,如果不能继承和发扬这种优良传统,就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖,恶语伤人六月寒”,这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事,同时也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
同学们,让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!
文明礼貌演讲稿5老师们、同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《让文明礼仪充满人间》。
自古以来,我国就是文明之国,礼仪之邦。讲文明、有礼貌是一种美德,也是每个人的追求。今天,随着社会的发展,生活水平的不断提高,一些不文明现象也逐渐多起来。这不得不让我们再提文明礼仪。
记得一位名人曾说过:“德行的实现是由行为构成的,而不是文字。”我们的一言一行,无不体现着一个人的品质与修养,道德与情操。无数事例也表明,走向事业辉煌,开创成功人生的关键就是要有高尚的情操。说到礼仪,我想起列宁的一个故事:有一次,列宁正要下楼,在狭窄的楼梯上,碰见一个正端水上楼的女工。那女工一看是列宁,就要退回去,给列宁让路。列宁阻止她说:“你不必这样,你端着东西已走了半截,而我现在空着手,请你先过吧!”他把“请”字说得很响亮,很亲切,然后自己紧靠着墙,让女工上了楼,他才下楼。也正是列宁的良好修养和高尚道德,成就他成为一代伟人。
心理健康演讲稿范文6
开学典礼仪式一般是每年9月新生入学开始的一项重要校园文化活动,也是对学生开展仪式教育的开启阶段,共同阅读秋季开学典礼学生演讲稿2020,请您阅读!
秋季开学典礼学生演讲稿1各位老师,同学们:
大家好!
沐浴着春天的和暖阳光,伴随着春天的殷切希望,带着对20__年寒假生活的美好回忆,我们结束了愉快而充实的寒假,开始了新学期的生活。今天,我们再次欢聚在二小这个和谐、融洽的大家庭,举行隆重的新学期开学典礼,其目的是为新的学期取得更好的成绩统一思想,再鼓干劲。在此,我谨代表学校向同学们表示亲切的慰问,向辛勤工作在教育教学战线的全体教职工致以崇高的敬意!
站在新年的门槛,回首过去,二小人在打造“名校”的道路上留下的一行行清晰的足迹,在推进创新教育的进程中洒下一滴滴艰辛的汗水,在提高教学质量的过程中收获着一份份喜悦,在二小这个学园、家园、乐园、花园里披星戴月、共同奋斗,相扶相助、亲如一家,点滴清泉汇成智慧的海洋,93位教职工的力量凝聚成每一个精彩的瞬间。用自己超前的思维、踏实的作风、勤奋的态度和执着的信念,谱写二小华丽的篇章,浸润着二小一束束未开的花蕾,将自己色彩缤纷的世界书写在每一个孩子的心灵,用自己的满腔热血谱写着教育人生的美丽,用自己的倾情付出演绎着无悔的生命之歌。这一幕幕、一点点、一滴滴,共同汇成了今日二小一路领先的教育教学质量,汇成了二小优良的办学业绩,汇成了二小辉煌的过去。你们可以自豪的说:我们无愧于二小!我们是永远的二小!
20__年注定是极具挑战的一年,也是学校全面推进创新教育,全面提高教育教学质量的一年,你是否已经在思考,我们将怎样继续创造一个精彩的20__年?你是否已经在展望,我们将如何创建一个新的、更加辉煌的二小?在20__年,除了做好我们的工作,尽好我们的责任外,我们是否还会继续体验教育的乐趣?继续去实现新的人生价值?面对成绩,我们是否还会更加努力?面对困难我们是否会再次挺起脊梁?在新的一年里,创造二小的新辉煌,将是我们二小人抹不去的牵挂和卸不下的责任。我们要继续树立优质意识,调动各方力量,聚精会神、同心同德、励精图治,以全新的精神风貌和昂扬的工作热情迎接新的挑战!
雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。我们是二小辉煌的创造者,也是二小的参与者、建设者。让我们共同努力,从眼前做起,从小事做起,把计划变成行动,把理想变为现实,把教育中琐碎的事情做彻底,把平凡中事情做经典,把简单的事情做精细,凝聚共同信念,打造共同理想,为二小的发展做出应有的贡献!
同学们,心理学家威廉·詹姆士说过“播下一种行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”因此,我们要在文明习惯、生活习惯、学习习惯三方面规范自己的行为,让好习惯贯穿于我们的学习、生活、锻炼之中。在生活和学习中我向同学们提出以下几点希望:一是希望同学们要以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》为行为准则,时时处处严格要求自己,做到生活平安祥和,平时认真听从老师的教诲,多学习有关安全方面的知识,认真对待学校进行的每一次安全技能演练,使自己有序学习、有序生活,使自己真正成为生活的小主人。其次,要刻苦学习,认真按时完成老师布置的作业,课前学会预习、课中积极思考问题并积极回答老师提出的问题,课后善于复习巩固,做到日有所学,学有所成。第三要学会想他从之所想,急他人之所急,热心帮助有困难的同学,不打架、不骂人,同学之间要互助互爱,在学校中社会中传播文明之光。第四要按照《小学生日常行为规范》的要求干干净净做人,干干净净求知,从个人卫生、教室卫生、校园卫生做起,从平时的一举手、一投足间,给我们的校园营造一个干净、整洁的学习环境。五是希望同学们要做个诚实守信之人。要从小树立守信为荣、失信可耻的道德观念,从小讲诚信,从自我做起,从身边小事做起,做一名诚实守信的合格小学生,与虚、假、慌、骗等不良行为斗争到底,信守与他人的约定,有错及时改正,诚实不说慌,不欺骗他人,放学后按时回家,捡到东西要上交,借人东西及时归还,不随便拿别人的东西;学校中的事情如实告诉家人。
各位老师,同学们,“一年之计在于春,一日之计在于晨”。
新的学期,新的开始,带来了新的机会,新的挑战。让我们从现在开始,以零为起点,踏实地走好每一步,以满腔的热情、高度的责任感、昂扬的斗志投入到新学期的工作、学习中去,用我们的实干精神、拼搏进取精神去创造学校的新辉煌。
秋季开学典礼学生演讲稿2尊敬的老师,亲爱的同学们:
度过喜悦、祥和、幸福的寒假,踏着春天的脚步,带着新的心情、新的希望、新的目标我们又步入了一个新的学期,开始求知生涯中的又一个里程碑。今天我们隆重举行新学期开学典礼,在此,我谨代表四年级老师向全体同学表示亲切的问候!向全体教职工致以崇高的敬意!
春天是播种的季节,只有春天播下希望的种子,秋天才会换来丰硕的成果。同学经过寒假的休息和调整,体力得到了恢复,视野得到了开阔,知识得到了补充,精力将更加充沛,斗志将更加高昂。
新学期我们面临新的机遇与新挑战,同学们要为整个小学阶段的学习打下扎实的基础,俗话说:“良好的开端等于成功的一半。”怎样争取新学期有一个良好的开端,在这里,我向同学们提几点建议:
第一,将快乐学习视为搞好学习的前提,把学习当成人生的乐趣。
一个人成功与否,决定的因素很多。作为学生的成功最根本的是学习。学习要快乐学习,要快乐思考,综合起来,才会有创新。快乐学习,抓紧时间读书。一边读书,一边思考,让自己的大脑活跃起来,丰富起来。快乐学习,在不断的学习中发现、研究和创新,才能使自己更加聪明起来。才能为日后走向社会、融入社会、服务社会,打下宽厚扎实的基础。更重要的是快乐学习,可以在学习中解除自己的疑惑,在学习中增长见识,获取更多的信息,让视野更开阔,让思路更敏捷,让心灵更充实,让自己更有智慧,从而实现自己的理想。
第二、将学习态度视为搞好学习的关键,成功的过程离不开勤奋、认真、刻苦和信心。
同学们,你们正处在打基础的阶段,希望你们严格遵守学校的规章制度,养成认真听课的好习惯。课堂上的听与老师的讲能做到步调一致,积极思考和举手发言是认真听课的主要表现。听好课是吃正餐,利用课余时间去补课则是吃零食,课余时间长时间去补课既疲惫辛苦,收效也不会很明显,是典型的捡了芝麻丢了西瓜,要把课堂当成提高成绩的主渠道。要养成不懂就问、敢于质疑的好习惯。教师在课堂上讲的知识由于基础不一样,有一些学生听不懂和不会做题,请你及时向身边的同学或老师请教,千万不要将问题积累起来,如果一个学生长期将问题积累起来,不知道去请教,那么这些问题将会成为你们背上沉重包袱。学问学问要学要问,请同学们大胆提问大胆质疑,只有这样才能把知识学好,学业才会成功。
第三,将学校视为健康成长的乐园,创设一个优美的环境,人人讲文明、人人爱校。
“诚于心而行于外”,每寸校园都代表学校面貌,每个班级都是学校的缩影,每个同学都代表学校的形象。校园就是我们的家,文明校园要靠我们大家。关心学校,是我们的职责;爱护学校,是我们的义务;热爱学校,是我们的心声。我们要大力提倡“爱校教育”、“文明教育”,做到校园讲文明:即文明用语,文明行路、文明着装、文明用餐。文明素质展现在我们的一点一滴、一言一行中,文明的具体表现在校园里见到老师、来宾、家长主动问好,我们每一位同学管住自己的口,不说粗话、不随地吐痰;管住自己的手,不乱扔垃圾,多弯弯腰,随手捡起一张废纸。我们学校管理严、校风正、学风好、教风勤得到社会赞誉,希望每位同学人人文明守礼,人人心理健康,人人争做全面发展的学生。
老师们,同学们:20__年将是学校奋蹄前行的一年,我们的学校将做大做强做优,20__年将是学校“走内涵发展之路,提升教学质量年”,我们全体师生必须站得更高、看得更远、做得更好,必须师生上下齐心,共同努力,创造新辉煌,使学校更有活力,更有实力,更有质量,更有影响。
最后,祝同学们,快乐学习、学习进步、幸福成长!
祝老师们在新的学期里身体健康、工作愉快、幸福生活!
谢谢大家!
秋季开学典礼学生演讲稿3尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
经过了一个平安、愉快的寒假,我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20__年春季。同学们,我们知道,春季是播种的季节,只有用辛勤的劳动播下希望的种子,才会有满意的收获。俗话说:“栽什么树苗结什么果,撒什么种子开什么花。”那么请问亲爱的同学,在这个春季里,你打算播下什么样的种子呢?
回顾上个学期,我们播种过希望、我们曾有过收获,但是也有些遗憾、或有些失落。怎样发扬成绩,弥补过去的不足?这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的又一个问题。
同学们,新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,在这里,我代表学校给同学们提几点希望和要求:
1、在行为礼仪方面,要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己,争做文明向上的好学生。
把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。
2、在安全与纪律方面,一定要按学校的要求办,听从老师及管理人员指挥,上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位,绝不开展危险性游戏。
3、在学习方面,人人都要弄清一个小学生的主要任务是什么,认真改掉学习中的一些不良习惯,不浪费课堂上的一分一秒,发扬刻苦钻研精神,在同学中开展比学赶帮活动,人人订出学习目标并为自己理想的目标奋斗。
在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难,在以前留下了遗憾的同学,你们更要吸取教训,加倍努力,力争缩小与其他同学在学习上的差距。
4、六年级的同学要高度注意,本期是我们小学阶段的最后一个学期,在各个方面都要为其他年级的弟妹们做出表率,给学校留下好的印象。
你们本期的任务特别重,要用最短的时间完成新课的学习,同时还要进行必要的综合复习,因为你们不但要面临毕业考试,有些同学还要提前接受一些高一级学校的选拔考试。因此,你们更要珍惜一分一秒的时间,把更多的精力投入到学习之中。成功一定属于勤奋的人们!
同学们,让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神,取得各自满意的成绩。共同畅想老竹小学美好的明天!谢谢大家!
秋季开学典礼学生演讲稿4尊重的各位引导、各位来宾:
你们好!
在这天高气爽的美妙节令,今天,__市中华幼儿园盛大举办开学仪式大会,我有幸作为老师代表站在这儿讲话,请容许我代表全园先生向各位领导、来宾表现热闹的欢送。同时,我想对我园的开办者――申伟女士说声谢谢,感激你为咱们发明出一个朴质谨严,踊跃进去而又充斥活气的教导舞台。
这里将成为我们一个新的出发点,这里将与我们非亲非故,幼儿园也将因为我们的加盟而欣欣茂发。我们布满了青春的生气与活力,让我们一起担负起爱的义务,风雨同舟,独特谱写一曲高昂之歌,我们将用我们的豪情与才干书写我们的生涯。我们将用我们的青春意态为幼儿园增加亮丽的一笔。让我们开展幻想的翅膀,像矫健的雄鹰,在天空飞翔,让我们大家联袂并进,群策群力、发奋进取,共创中华幼儿园美好的来日。
谢谢!
秋季开学典礼学生演讲稿5各位老师,各位同学
大家上午好。我是__班的___,很荣幸作为学生代表在这里发言。
首先,我代表高二、高三全体同学,热烈欢迎高一学子的到来!祝贺你们经历了中考的磨练,以优异的成绩迈进了一中大门。从今以后,我们就同为一中人,同在一个友善的大家庭中学习生活。
今天,在这开学典礼上,我想和大家分享的体会有三:
第一,我想对高一的同学们说,你们是一中的新鲜血液,充满活力与朝气,此时大家一定会很激动,同时也怀有对初中的眷恋。但同学们,进入高中便应忘掉中考的辉煌——那只代表了我们的过去——你们的明天将从这里重新起步!新的学期要有新的开始、新的努力、新的希望。希望你们能尽快适应高中生活,希望新的环境能给你们带来对学习更多的热情。
第二,我想对高二的同学们说,你们经过了一年时间,已经融入了一中这个大家庭。这一学期,你们将适应文理分科带来的新集体,应尽快调整心态,投入到新一阶段的学习中。学习纪律常抓不懈,在高二这个关键时期夯实基础,力作强有力的高考后备军。
第三,我想对高三的学生说,高中的艰辛旅途,我们已走过了三分之二。回望过去,必是五味杂陈;眼看当下,我们应当投入专注,心无旁骛。高三的学习是辛苦的,但是我们可以学中求乐,苦中作乐,做一个乐学者。
同学们,我们曾经历了大大小小的考试,战胜了不计其数的对手,荣幸地聚集于一中。寒窗苦读了十一载。而今,这是马拉松的最后的一程,短短的一年的旅程,决定前路的荣辱,我们没有理由不奋力冲刺。在这即是挑战又是机遇的一年,我们没有理由恐惧,我们要比别人做更多的题,比别人读更多的书,大声呐喊着"我能行!"没有什么可怕的,只要相信自己,脚踏实地的努力,没有什么目标是达不到!
最后,希望同学们在新的学期能有新的收获。请同学们相信:你的能力超乎你想象。