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体育课教学论文范文1
(1)强化体育意识。树立终身体育观。学生的体育意识强弱直接影响着体育教学的效益和终身体育观的建立。长期以来，高校学生体育意识薄弱，要想改变此状况，首先要让学生体验到体育活动中的乐趣，激发起对体育学习的兴趣，寓教于乐。其次是在学校中营造体育氛围。使学生在潜移默化中受到教育。再次要改革高校体育竞赛的制度，增强小型多样、不同层次、不同水平、不同级别、不同项目的趣味比赛。智能与体力结合的比赛等。
(2)改革以竞技运动项目为主线的教材、教法体系。现行的大学体育教学大纲，一是竞技运动项目过多，教材的难度较大。二是每项教材的技术要求过高、环节过细且各年级教材的重复现象严重，加之教材中多采用注入“填鸭式”教法，严重影响了学生上体育课的积极性。三是竞技运动项目对场地设施要求过高，大部分学校难以保旺，从而影响教学的质量和效果。
(3)转变教学观念。传统体育教学过分强调教师的主导作用，忽略学生的主体作用，这种旧的体育教学观，不利于21世纪新型人才的培养。因此，在体育教学改革中。首先应当转变教师旧的教学指导思想，变被动式教学为主动式教学。主动式教学，就是教师的主导作用与学生的主体作用都能得到充分发挥，学生由消极被动变为积极主动。
(4)转移教学重点，着重提高学生的体育能力。终身体育观的确立和全民健身计划的实施对高校学生提出更高的要求：除增强学生的体质外，还要培养学生的运动能力，使其学习科学的健身方法，达到体育自立。长期以来，我们的体育教学强调运动技术的精雕细刻，其教学重点实质上是传授和掌握运动技术，加之教材的难度较大，无法发挥其自主性。致使学生的自主活动能力较差。要改变此现状，教学中应把教学重点放在培养学生体育能力上，首先要求学生要动起来，在活动中激励学生乐学。然后通过乐教与乐学的结合，掌握体育知识、技能，提高学生体育能力。
二、大学体育教学改革的基本内容
(1)加强学习，更新观念。每个学校体育工作者都应加强自身的学习，不断更新观念。自觉参与学校体育改革，加强理论和实践研究。正确认识学校体育改革中所出现的矛盾和问题，
(2)建立和健全学校体育的组织管理体系。加强对学校体育改革的领导和监督，理顺、协调各环节、各方面的关系：排除各种外来的不利于学校体育改革的干扰因素：制订相应的措施和政策，保证学校体育改革的各项任务的贯彻落实。
(3)建立一套更有效的学校体育评价体系。学校体育的目标管理和评价体系，是学校体育改革的反馈通道，是学校体育的导向。应面向未来，面向全体学生制订一套更行之有效的评价体系，
(4)增加学校体育的投入。目前学校体育设施、师资条件已严重阻碍学校体育改革的深入。必须有具体的措施和政策保证提高师资的素质，增加对学校体育的投入，尽最大可能改善学校体育设施。
(5)实践“俱乐部”制的教学模式，体现“以人为本”的理念。为了提高和巩固课堂教学效果，实现课内教学与课外活动的有机结合，打破原系别、年级、班级的建制和性别的界限，根据教学课程及体育场馆和教师情况分设多个项目的俱乐部，每年学生根据自己的爱好选择一个项目上课，课后学生到俱乐部去参加锻炼和接受指导。这种模式将“学生所好”与“教师所长”相结合，课内外相结合，充分体现了“以人为本”的思想。
(6)推行“分层次教学”的模式，体现“健康第一”的指导思想。“健康第一”是学校体育的指导思想，而学生对体育的不同认识、不同水平、惰性等，使学生在体育的知识、技术、技能、体质、体能等方面均存在着很大的差异，对体育课要求和期望值也不相同，为了解决“吃不饱和吃不了”的问题，采用了“分层次教学”，更能激发学生主动、愉悦的学习热情。满足其兴趣要求。在学习中体现自我。同时，“分层次教学”也促使教师教学方法、手段必须多样化，这样方能驾驭教学，获得成功；以分层次教学、特长教学、兴趣教学为主线，注重因材施教，区别对待。注重能力培养，突出教学效果的实用性和终身性是当前高校体育教学改革的方向。
(7)倡导“围绕一个中心、强调两种学习、注重三项结合”，实现终生体育的最终目标。“围绕一个中心”，即以健康为中心：“强调两种学习”，是指强调科学健身方法的学习，强调科学健身理论的学习；“注重三项结合”，是指注重理论与实践的结合，注重课内教学与课外活动的结合，注重短期效应与终生锻炼相结合。这些体育教学思想通过教师在体育课中的贯彻，激发了学生参与体育活动的积极性，能从根本上改变学生“喜欢体育而又不喜欢上体育课”的状况，使体育课真正成为最受学生欢迎的课程之一。
三、结束语
大学体育是学校体育的最后阶段，面对日新月异的社会发展，大学体育必须顺应时展的潮流和大趋势。以新思想、新观念认真反思以往存在的弊端，重新认识自身的特点和价值，不断深化体育教育教学改革，建立起适应现代化和社会发展需要的体育课程新体系，以适应未来人才培养的需要。
体育课教学论文范文2
【摘 要】
小学数学教材中孕育着丰富的唯物主义观点和辩证法内涵，素质 教育要求小学数学必须立足地通过学生数学素质的提高，促进学生整体素质的提高。在教学中结合学科特点和教学内容，既要让学生掌握扎实的基础知识和基本技能，又要让学生通过数学学习使自身素质得以完善和提高。
【关键词】
素质教育；智力因素；教育功能
小学数学教学在素质教育中有着极其重要地位，素质教育要求小学数学必须立足地通过学生数学素质的提高，促进学生整体素质的提高。我认为，这关键就是利用教材来培养学生的数学素质。所以小学数学教学所发挥的作用是其他学科无法替代的。下面我就小学数学教学谈谈自己的看法：
一、小学数学的教育功能
小学数学教材中孕育着丰富的唯物主义观点和辩证法内涵.有许多有教育意义的理论知识和数学问题，比如实践第一观点是，学生通过数学学习应逐渐领悟并逐步树立的观点之一。再如对立统一观点.小学数学中的大与小、多与少、有限与无限、正比例与反比例等都是对立统一观点的具体体现。大与小、多与少虽然是对立的.但两者相互依存这就是统一。数学知识同客观事物一样是相互联系、相互依存、相互作用、相互促进的。这就促成了数学知识的运动、变化和 发展.比如除法、分数、比三者的基本特征既有区别又相联系、相互作用。数学就是在这种联系和作用中得到了发展，由简单到复杂，由不完全到相对全面。科技的发展.知识的更新加快给教育提出了新的挑战，培养学生的思维能力、发展智力成为 现代化教学的一项基本任务。而智力的核心是思维能力。数学具有高度的抽象性和严密的逻辑性，它是由许多判断组成的确定体系，这些判断都是由数学术语和逻辑术浯来表述，并借助于逻辑推理.由一些判断形成新的判断。因而数学本身就蕴含了丰富的思维能力和培养因素。
数学的教育功能体现在多种方面.在教学中结合学科特点和教学内容，既要让学生掌握扎实基础知识和基本技能，又要让学生通过数学学习使自身素质得以完善和提高。
二、素质教育的实施
小学数学教学实施素质教育主要体现在以下几方面：
1、培养学生的数学意识
培养学生的数学意识是——个亟待解决的问题.现在的学生大都缺少这种意识。主要表现为书本与生活相脱节，在学生潜意识中知识都关在教室里.教室外面没有数学，而实际情况刚好相反.客观世界才是个大数学大世界，它不仅孕育了数学还是数学的归宿。我们的孩子还不能把目光延伸到窗外。这与我们的教育有很大关系：多少年来从书本到书本的教学日复一日、年复一年。孩子们天天与书本中的”克”、”千克”打交道却掂不出一盒粉笔或一瓶饮料的大概重量。
原因何在?就是缺少对重量的实际感受.更可怕的是他们压根就无意去获取这种感受，因为在他们的心目中知汉全在教室里、书本上不在窗外丰富多彩的世界里。
2、注意力的培养
培养思维能力是小学数学教学和学习的一项基本任务，在小学阶段以培养初步的形式逻辑思维能力为主。包括初步的分析能力、综合能力、比较能力、抽象能力和概括能力以及初步的判断、推理能力.学会有条理有根据地思考问题;所有这些都与培养良好思维品质密不可分，发展和培养思维品质是发展和培养思维能力的主要途径。研究学生的思维过程是培养学生思维能力的重要前提。学生获取知识的思维过程一般要经过感知、理解、巩固、应用四个阶段。其中感知和理解是掌握知识的重要阶段.给学生提供丰富的感性材料尤为重要。
3、重视非智力因素发展
在教学中忽视培养和发展非智力因素无助于学生接收知识、发展智力。 教育心 理学认为：非智力心理因素的活动与智力因素的活动是统一在学习活动中的。在整个学习过程中兴趣、情感、意志、性格始终发挥着作用：调动非智力因素能有效的促进知识的学习。
三、利用知识本身引起无意注意
随着年龄和知识水平的增长，学生对知识逐渐对知识本身产生直接兴趣，利用新旧知识矛盾，或知识不确定性等等都会吸引学生的无意注意，例如有时上新内容的课时，可以旗帜鲜明地提出，今天我们将学习“一个数的几倍是多少的应用题”或提出一个与旧知识相关，但全靠旧知识又无法解决的问题，引入新课，这些都有引起学生无意注意的效果。
四、适时揭示有用性，激起学生兴趣
随着学生知识量的增加，理解能力的增强和阅历的丰富，无意注意的作用逐渐减弱，这样就必须适时地揭示知识的有用性，如联系生活和生产实际，学习书中知识，从而使学生明确学习的有用性，培养了他们学习需要，有了需要就会有学习兴趣，有学习动力，只有使学生从注意外在因素向喜爱知识本身转移，才能是真正意义上培养学生的学习兴趣。因此，培养和激发学生的兴趣，是设法引起学生无意注意的归宿，是无意注意的升华。
体育课教学论文范文3
小学生的好奇心以及求知欲是小学教学中需要利用和发挥的重要手段，小学生正处于人生的起点，也不会顾及和思考太多的内容，在面对自己不熟悉或者想要熟悉的内容时往往会发出自己的问题，这时教师就可以利用学生的提问来引导学生的学习，但是小学生在提问时也不会如中学生或者大学生一样具有规律性，因此为了更好的实现教学目的，鼓励小学生主动提问并引导学生进行学习，就有必要建立起有效的提问策略，来引导教学。
一、小学语文提问的实际情况
小学生在课堂上提问是经常见到的事情，有效的提问和教师有针对性引导能够使学生提高学习兴趣，发动学生的思维创新意识，促进学生学习，也有利于教师实现教学目的，但是还应当看到在我国当前小学课堂提问还存在一些缺陷。
1、课堂提问逐渐成为形式
课堂提问应当注重实质，但是在我国很多小学的教师对这方面的认识存在误区，只是将课堂提问当做一问一答的方式，没有充分重视课堂上的提问。根据相关统计学生激烈提问，课堂热闹的授课能够保障教学的顺利进行，教学的质量也比较高，但是我国小学课堂上的提问通常成为了一种形式，学生的提问受制于各方面的原因也不能深入问题的本质，挖掘出实质的内容，学生的创新性思维也很难发挥。
2、问题没有考虑学生学习的实际情况
课堂提问并不是单方向的学生针对老师的提问，更多的是老师对学生进行提问，以此来检验学生学习的质量和学生对知识的理解程度。但是在我国一些小学的教学中教师经常不会考虑学生的学习习惯和自身具有的特点，并没有按照新课改的要求对学生的教学进行改进，学生所接受的知识也是教师划定的范围内的知识，缺少创新。
3、提问的对象过于狭窄
教师的提问是让每个学生都能参与其中，这样才能使学生活跃起来，课堂教学的效果才能达到，教师通过提问调动学生学习的积极性，活跃课堂气氛，但是我国一些小学教师的提问缺少广泛性，参与的学生范围也相对较窄，多是一些学习优秀的学生参与提问和回答，老师也偏重于优秀的学生，致使课堂提问对象没有广泛性。
二、改进课堂提问现状的策略
针对我国一些小学课堂提问存在的问题，应当从实际出发分析，笔者从教师教学的实际角度出发，针对我国小学课堂提问存在的问题进行了探讨，并在以下内容中指出几种改进对策：
1、形成严格且有效的提问原则
课堂提问不应该有规律可循，但是应当有原则保障，这样才能使提问更具广泛性，提问应当遵循的原则笔者认为应当有以下几种：首先必须是民主，提问是一种平等对话，因此这种平等对话必须是民主的，教师和学生处于同样的地位，没有高低尊卑之分，这样学生才能针对问题发挥自己的思维，充分表达自己的想法；其次要遵守启发性原则。在提问时要能够引起学生的兴趣，保证学生能够针对问题充分发挥自己的想法，教师的提问也应当具有引导性和启发性，这样才能促进学生思维的发展；最后要按照阶梯型原则进行提问。在不同的课堂教学环节，老师要根据学生的认知规律设定不同的阶梯，并且合理调配这些阶梯之间的跨度，带领学生由浅入深地学习课文，最终达到理解课文的目的。
2、创新课题提问方式
提问方式在课堂上极为重要，在小学教学中要积极创新提问方式，在提问时考虑学生学习的实际情况对提问方式进行有效的设计，这样才能引起学生学习的兴趣，并且在学习中发挥积极主动性。比如在提问时针对问题并不直接提出，而是进行所谓的“曲问”，针对问题从一个小的方面逐渐切入重点，并鼓励学生主动去想象一些问题，同时进行回答，这种方法能够有效的打开学生的思维，提高学生的兴趣和思考能力。
3、对学生的回答多鼓励
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要想打破传统的教学模式，首先要从教学观念上进行改变，只有教师的教学观念的改变，才能从根源上解决问题。长久以来，学校与教师都在“体制教育”传统观念的影响下进行体育教学，只会一味的关注学生的成绩和体质测试的数据，很少关心学生的真正需求和兴趣，总是以数据来衡量学生身体素质的好坏，当然测量的结果从一个方面反映了学生的身体状况，但是却并不能完全的代表学生身体素质的好坏，学生是一个完整的人，是发展中的人，是需要全面发展的人，过于狭隘的数据测量极大的限制了学生身心的发展，忽视了学生的运动兴趣，不利于学生体育习惯的养成，成为了发展终身体育教育的障碍。新体育课程改革以“健康第一”为指导思想，以培养学生身心全面健康发展为主要目的，将学生的健康和全面发展放在第一位。在教学评价上也不再单单只有知识与技能的评价，还包括了学生体育学习态度的评价和情意表现与合作精神的评价。体育教学评价的整体性和科学性在很大程度上促进了体育教学观念的转变，因为在“应试教育”式的体育评价方式下，体育教师只能更大限度的去追求数据测试的高低，自然就会忽视学生其他方面的需求和发展。但是在新阶段体育课程改革的教学评价模式下，体育教师只有转变陈旧的体育教学观念才能取得良好的教学效果，促进学生长足的发展和全面的进步。王宝珍等人认为要从以下几个方面进行体育教学观念转变，第一要注重身体锻炼和理论知识传授相结合。第二要注重培养学生的体育兴趣。第三要注重师生之间的多向交流。第四要注重培养学生的终身体育观念。第五要注重引进先进的教学思想。总之,一切有利于学生发展和体育教学发展的东西都可以拿来进行实践，我们要清楚的认识到，转变教学观念是体育课程改革实施的第一步骤，也是关键的一个步骤，只有在正确的体育教学观念的前提下，我们才能对体育教学的结构进行科学的划分，才能选择适宜的教学内容、关注学生的身心发展特点、重视学生的兴趣、选择有效的教学手段，从而达到促进学生身心健康发展的教育目的。
2、师生关系
师生关系是体育教学过程中最基本的人际关系，师生关系的好坏往往关系着课堂效率的高低和课堂氛围的好坏，可以说，在你一定范围内，师生关系和课堂效率成正相关的关系。现阶段，我国中小学学生的学习压力日趋增加，学习时间也总是居高不下，因此如何提高课堂的教学教学效率就成了解决这一问题的关键，而师生关系在这其中就是重要的一环。体育教学中的师生关系有着其独特的特点，体育教学中的师生不但有着思维活动和心理活动的相互影响和相互作用，同时还有这身体活动和生理活动方面的影响和作用。在体育教学中教师和学生通过体育活动这种特殊的交往手段来表现自己的本质力量，同时在体育教学中身体接触比较多，教师可以通过身体语言的交往方式与学生进行交流。传统体育教学中的“教师中心论”以教师为课堂的中心，更多的关注了教师的教学行为，把学生作为了课堂教学的客体，过于强调了接受式的教学方法，忽视了学生的主观能动性，更忽视了学生的兴趣，这种灌溉式的教学观念使得师生关系称为了一种不平等的关系，这种不对等的关系严重的限制了学生的主动性和自信心，更会助长学生的逆反心理，这种师生关系是不利于教学的进行的。新课改提出了以自主、合作、探究学习，这在很大程度上促进了学生主体性的发展，也促进了新型的师生关系的形成，教师不再是课堂的中心，而是对课堂进行科学的控制和正确的引导，起到“导”的作用，而学生也不再是一个学习的机器，而成了知识的追求者和探索者，在教师的引导下自主学习，真正了成为了课堂的主体。对此祖晶等人提出了“交互主体性”师生关系，他们认为，无论是教师中心论还是学生中心论都是不利于学生身心发展的片面的教学观念和师生关系。只有“交互主体性”的师生关系才是符合新课改理念的新型师生关系。他提出“交互主体性”在体育教学中有两层含义，首先，体育教师和学生都是教学过程的主体。其次体育教师和学生这两类主体之间在尊重差异的前提下展开持续的交往。只有在这种关系下，才能算是人与人之间民主平等、相互理解和共同发展的师生关系。
3、结束语
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精品课程建设的评价标准之一就是人员的合理配置，不仅包括教师的构成，也包括管理人员和教辅人员的参与。如何组成结构合理的课程建设团队需要政策的支持。然而，由于缺少用人政策无法选用合适的人才组建精品课程建设团队，影响精品课程建设的实施。比如，课程负责人在调配人员、使用人员上没有自。因此，制定相关的用人政策对“术科”课程建设也十分重要。
2高校体育教育专业“术科”教学改革策略
2.1明确指导思想，树立先进理念
为适应知识经济时代的挑战和未来社会的变化需求,高校体育教育专业的人才培养有必要从社会进步、学科的发展、行业的需求及学生的知识、素质、能力等方面进行考虑。创建具有体育教育专业特色的“术科”精品课程。体育教育专业“术科”课程建设指导思想：坚持以提高教学质量为中心，加强“术科”课程的改革、创新和整合；坚持以素质教育为根本，强化自主性学习、研究性学习、实践性学习和协作性学习；树立以学生为本，全面发展，开拓创新，适应社会的现代教育理念；努力达成培养具有创新精神和实践能力的高素质复合型体育人才的目的。
2.2创新课程体系，实施整体改革
课程体系是体育教育专业“术科”建设的核心，只有创新课程体系，突出课程特色，才有可能成为优秀课程。只有通过研究国内先进的“术科”精品课程，优化课程结构，充实先进的课程内容，创新教学改革方法与手段，改革评价模式，从整体构建，才能达到促进“术科”课程建设。体育教育专业“术科”课程目标设定不能以掌握运动技术、技能为主要目标，更不能以提高运动成绩为目的。应当从学科中心的课程观向整体教育观转变。密切结合基础教育改革和全民健身活动创编教材。体育教育专业培养目标之一是中小学体育教师，课程内容直接影响到将来从事中小学体育教学人才的知识结构。
2.3提高综合素质，锻造师资队伍
师资队伍是制约“术科”精品课程建设的瓶颈，通过自身培养、人才引进以及合作共享教师资源是加强师资力量的有力办法。加强自身“造血”功能，培育高职称、高学历人才，培养教学名师担任“术科”精品课程建设的负责人，整合教师资源，配置合理的年龄、知识结构和数量的人员，组成教学团队。通过引进人才、特聘教授等措施，提高师资队伍力量，加强教学团队建设。
2.4加强政策扶持，推动课程建设
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一、学生在体育课堂中运动心理阴影的主要表现
课堂练习时由于学生受周围环境、场地器材、本身性格、身体素质与能力等方面的限制和影响，而表现出各种不同消极的心理状态与行为。主要有以下几种类型：
消极型：练习中缺乏信心，总觉得不如他人，故往往造成精神不集中，对批评或表扬漠不关心，练习时总想蒙混过关。
糊涂型：练习中缺乏清醒认识，易受他人影响，只是机械地模仿动作，心不在焉，有意无意地随众练习。
保守型：练习中缺乏激情，能遵守练习的要求，服从老师的指挥，以完成任务为目的，保守中求稳为荣，竞争心理不强，不愿过多显示自己，即使有能力也不愿炫耀，同样阻碍了正常体育训练。
小心型：练习中紧张、拘谨，怕当众出丑因而练习时特别小心，生怕受伤。但他们追求练习成功的心理又无法控制，生怕“落后”，只能勉强练习，心理状态不平衡。
懒惰型：练习中怕苦怕累，夏天怕晒，冬天怕冷，总是缩在一旁，能逃避的就逃避。他们在家中多是娇生惯养，养成四肢不勤，懒于活动的习惯。
以上五种存在于小学生体育课当中的心理阴影是十分常见的。要实施全民健身计划，要使所有小学生能达到包括体育在内的全面发展的要求，作为小学体育教学工作者，就一定要帮助他们克服运动心理阴影。而要克服这些心理阴影，就必须从了解小学生的生理和心理特点入手。
二、把握小学生的生理和心理特征
小学生的生理特征：小学生年龄一般在6—12岁。在这段时期，他们的身体组织器官正处于生长发育的突增期。骨骼在急速生长，手、脚，特别脚骨长得最快，胸骨横径在加宽，女孩子的胯骨也在增大。肌肉随着骨骼的变化而发达起来。心肺迅速增大，特别是心肺容积和血管容积、以及肺活量，都较出生时增长了近一倍。由于心肺容积增大，使他们有更大的可能性从事较为激烈的体育活动，但是，与成年人相比，他们的骨骼、肌肉成长尚未健全，心肌收缩力量较弱，心脏的神经调节机能还不够完善。总的来说，从生理机质上看，他们与成年人相比仍有明显的差异，这是在教学过程中应十分注意的。
小学生的心理特征：小学生的心理素质正处于发育向成熟过渡的时期。在这个时期，他们具有半少年半儿童的心理特征，既具有相当的独立性，又不乏对成人的依赖性，既开始产生一定的自觉性，又在不自觉中仍时时表露其幼稚性。独立性与依赖性、自觉性与幼稚性，这几者相互交织在一起，构成小学生独特的心理特点，思想还不稳定、不成熟，所以，虽然模仿力极强，但是学得快，忘得也快。总之，小学生的心理特点主要表现为注意力不易集中，理解能力不强，易受外界环境因素的干扰等等。体育课多为户外的活动课，若不能把握小学生的这些心理特点，就往往不能很好地完成教学任务。
正确地把握小学生的生理和心理特点，是帮助他们克服和消除运动心理阴影的重要前提，因为从体育锻炼的心理素质要求来看，开朗活泼、勇敢参与、积极进取，才是一个成长良好的人所应具有的，任何的消极、被动都无利于人的正常身心发育。小学生正处在长身体长知识，人格、性格形成的重要阶段，体育运动对于他们的成长无疑是极端重要的。另外，从人体生理学和运动生理学的角度来看：机体的活动本身就是一种生理需要，活动具有生物学的涵义。所谓“生命在于运动”，没有运动也就没有生命。然而体育运动心理是受着各方面因素的影响的，特别是来自于家庭、社会，以及人自身的一些消极势力，是足以在未成年的小学生当中造成不同程度的运动心理阴影的。我们从事体育教育工作，任务就在于帮助他们消除心理阴影，积极投身到体育运动中，以培养其良好的身体素质，培养其坚韧不拔、勇敢顽强的心理素质，以达到“增强体质，陶冶精神”的最终目标，为21世纪的中华民族培养出体格强健、心理素质过硬的一代新人。
三、因人而异，因材施教，在体育课堂教学中帮助学生消除运动心理阴影
围绕学生在体育课的教学过程中所表现出来的运动心理阴影的问题，首先作为教育工作者应有一种积极的态度，不能视此为小问题，或个别现象，而不加以重视解决，更不能对存在心理阴影的学生采取简单、粗暴的公开批评，因为这样做，往往会适得其反，非但阴影无法消除，反而会有扩散之危险。
如何行之有效地帮助这部分学生消除运动心理阴影呢？本人认为，既要点面结合地抓，又要因人而异地教；既须深入细致地进行心理疏导，又须正确无误地给予技术指导。
所谓点面结合地抓，那就是要让学生普遍地认识到体育锻炼的重要意义。教师每学期都应坚持上一两节，甚至更多一些理论课，从道理上向学生们宣讲体育锻炼对于身体发育、智力发展、性格形成、精神陶冶等方面的意义；讲世界体育的发展；讲今天我国体育的伟大成就等等，以此激励广大学生对体育运动的热爱。另外，在每堂新授课也不妨结合体育界的新人新事，向学生灌输体育知识。例如，上短跑课可以讲讲美国的刘易斯，上长跑课也提提中国的“马家军”，让学生们在心中树起榜样，激励他们克服消极因素，积极投身体育运动。在体育课堂上，教师还应努力营造一种既严肃认真，又生动活泼的气氛。小学生毕竟还是小学生，只有让他们“乐学”——乐于学，也快乐地学，这样才能收到良好的效果。因此有针对性地结合游戏开展饶有趣味的体育活动，创造愉快的学习环境，使学生在不知不觉中消除心理阴影，积极投身于热烈的大集体中。
然而，只是面上的工作还不足以消除部分学生的运动心理阴影，作为教师一定要深入具体到每个具有心理阴影的学生身边，了解造成他们运动心理阴影的原因，然后对症下药，加以心理疏导。例如，对于保守型的学生，要根据具体学生的实际情况，激发他在体育方面的上进心，指出他在能力上的优势，并时时根据他的实际承受能力，给他提出新要求、新任务，也不妨在需要学生演示动作时找他出来，客观上给他显示自己的机会，并多给他赞扬，刺激他的荣誉感和上进心。
有针对性的心理疏导对于消除学生运动心理阴影是极有效果的。因为对于小学这个年龄段的学生来说，运动机能的差别在后天培养上的差别还不是非常明显，成绩的高低，关键问题乃在于心理的影响。但是对于一些学生仅有心理疏导还是远远不够的，更要通过在练习中确保其动作的正确性、安全度使他们获得心理上的平衡。例如，前面提到的“小心型”学生，对于这些学生，教师应该进行心理疏导，帮助他们克服紧张、拘促的心理反应，同时还要对他们的练习多加注意，多予以必要的技术保护，特别是在一些器械项目上，教师站在一旁，报以一个信任的目光，一句勉励的话语，对他们来说无疑都是极大的心理安全点，会提高他们的动作成功率，从而逐步消除紧张的心态。
