前言：中文期刊网精心挑选了中学体育课教案范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
中学体育课教案范文1
关键词：高中体育；目标课课练；策略
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2015）11-0015-02
“课课练”是我国在上世纪八十年代提出的“身体基本活动能力的练习”，九十年代的体育教学大纲上称为“发展身体素质练习”，2001年的新课程标准上，对这一块没有说明。课改十年，学生的体质连续下降，原因是多方面的，对“课课练”的遗忘是其中原因之一。总结十年来的体会，发展体能、增强体质仍是体育课的主要任务，而手段简单、易操作、用时少的“课课练”，在没有找到更合适的替代内容之前，还需保留在课堂教学中。在体育教学中如何科学合理地选取“课课练”内容，选好的内容如何分配到每节课中，分配在课中的“课课练”安排在课的哪一部分最合适，都是我们体育教师应该认真思考的。现将我校体育教学中“课课练”的安排思路介绍如下，供老师们批评指正。
一、“课课练”内容选取的依据
1.“课课练”的定义
“课课练”从它的出现、界定和作用来看，主要是为了“发展学生身体素质”。在内容选取上，以“形式多样、简单易学、易激发兴趣、便于操作”为选取依据。因此，“课课练”的内容往往都是一看就会、一做就对、做完不累的简单动作，但能够达到发展学生身体素质的目的。
2.学生年龄特点
高中阶段学生在心理发展上趋于成人化，由于系统知识的学习，认识能力有了很大的发展，观察事物已知道区分主次，理解能力加强，这时，教学中内容的细微变化，就能唤起学生的注意和积极性。布卢姆（Bloom，B.S.）曾用纵向法研究不同年龄人的认识能力，并根据研究结果，绘出了认识发展曲线图，图中显示15岁前后，即高中阶段学生，其视觉和听觉的敏感度超过成人。根据青少年儿童身体生长发育规律，高中阶段的学生骨骼、肺活量、血压、脉搏等发育接近成人，关节肌肉运动感觉也得到了发展，但肌肉力量相对薄弱。因此，高中学生能够承受一定身体素质练习的强度。
3.男女性别特点
高中阶段，男女学生的冲动性减少，意志行动表现得日趋成熟，但男女还是出现了较大的差异，如男生表现出极大的坚强与刚毅，充满着创造未来的雄心斗志，而女生却变得文静，不爱剧烈活动，胆量显得特别小，力量、速度、耐力素质较差，对跳跃、攀爬等动作表现胆怯，而对健美操、艺术体操等表现出更强的兴趣。针对这种现象，我们在内容选取时，应该做到男女内容有别，男生应大力量、爆发力多些，而女生以小力量、形态美为主。即使内容相同，也可依据运动量和强度的大小，去区分男女性别的特点。如左右单脚跳练习，男生20米×2，女生则可安排15米×2。
4.场地器械情况
每个学校都有自己的场地、器械配备情况，有的学校场地充足、器械齐全，而有的学校场地不足、器械不齐也很正常。因此选取“课课练”内容，就需要根据学校的场地、设施、器械情况进行选取，以满足现有条件下课堂教学的需要。比如，引体向上或悬垂举腿是发展上肢力量和腰腹肌力量的好方法，但如果学校没有单杠或肋木，就要把这类“课课练”内容换成不用器械也能完成的俯卧撑、推小车、俯卧收腿等内容，以达到增强上肢力量和腰腹肌力量的目的。因此，“课课练”要结合学校的场地、器械情况进行安排。
二、“课课练”的分配策略
将选取好的“课课练”内容，科学分配到三年的课堂教学中，每学期安排多少课次，每课次安排在哪一部分，“课课练”发挥的作用是什么，都需要老师们用心思考。以下介绍我校“课课练”的分配策略。
1.先分类，后分块
高中教学有必修、有选修，在必修教材上分配“固定课课练”，在选修内容上分配“目标课课练”，是我们分配“课课练”的策略之一。
为了更好地安排课课练内容，将在必修课上的课课练称为“固定课课练”，在选项教学课上进行的课课练称为“目标课课练”。因为“固定课课练”是每个学生都必须练习的内容，如立定跳远12次或30米往返跑×2等，其主要目的是弥补必修内容运动量的不足，如单杠的翻上课上，安排两组下肢的往返跑或单腿跳的内容，其目的是做到上下肢的均衡发展；而在选项教学课上，由于学生选的教学内容不一样，因此，“课课练”内容也不尽相同。因为我们的“目标课课练”在安排时，不具体到内容、次数、组数等，而是只确定“目标”，各模块根据目标要求，确定独立的“课课练”内容。其主要目的是为了提高专业素质。比如在第3节课上我们的课课练目标是“上肢力量”2组。不同的模块选项都安排2组发展上肢力量的“课课练”，但具体内容自定，这样既保证了各选项模块“课课练”的针对性，又保证了各选项模块素质练习的一致性。表1是我校第4节课“目标课课练”的示例。
有了以上原则，我们的课课练在分配时就非常明确了，高一的必修课，全部安排固定课课练，从高二开始选项教学后，就安排目标课课练，这样各教学模块的教师根据计划自己确定具体内容。
2.总目标，巧搭配
“课课练”内容也需要制定总体的目标，巧妙地搭配到三年的《体育与健康》课程中，而由于受理论课、天气课、占用课的影响，我们建议“课课练”的三年总课次以120次为宜，三年六个学期按22∶22∶22∶22∶22∶10的方案进行分配。从分配时数就可推算出固定课课练与目标课课练的具体课次，即44∶76。有了总时数、分配比、课时数，还要制定出分类比，以力量素质为例，力量素质占分配总额的25，高一占三年总量的40，上下学期各占一半，上肢力量再占高一上学期的30，也就是3课次左右。
3.综合考虑，合理分配
⑴根据季节、气候分配
山东气候四季分明，如果速度耐力安排在夏季，学生练一会儿就会大汗淋漓，甚至影响下一节课教学，而安排在天冷时比较合适。单杠的翻上，在夏季手易打滑，在冬季就会伸不出手来，那么，春秋两季安排较合理。因此，分配“课课练”内容，要根据季节、气候去分配。所以在发展学生的六大素质时，我校的力量、速度、耐力性练习基本安排在冷季，而灵敏、协调、柔韧性内容安排在暖季。
⑵根据项目，区别对待
虽说力量性练习安排在冬季较好，但像在室外拉引体向上，单杠在天冷时伸不出手，不宜安排在冬季，而安排在春、秋季节最合适。因此，在“课课练”的安排上也要根据具体情况区别对待。
4.因势利导，灵活掌握
中学体育课教案范文2
关键词：体育课教 教学容栏 写法
新课程实施以来，新课程的理念有力地推动了体育教学的改革与发展。从体育课堂教学这一层面讲，呈现出绚丽多彩的局面。由于受“教案无格式”观念的影响，作为课堂教学其中一环的教案的编写亦出现了丰富多彩的景象。纵观目前体育课教案编写的格式，尽管表现出纷呈的局面，但无一例外地设有“教学容”的栏目，就说明“教学容”在编写教案甚至是体育教学中有着重要的作用。然而，由于一线的教师由于在认识的偏差，却对这一重要的栏目，熟视无睹，轻率地填写“教学容”栏目的有关内容，结果导致教学目标设置的困难，教学重、难点的偏离，教学过程、教学方法的有效性缺乏等现象，严重影响课堂教学的效果。因此，如何准确地认识体育课教案中“教学容”栏目的写法，合理、准确、有效地填写体育课教案中“教学容”栏目中容，应成为广大一线教师考虑的问题。
1.有关“教学内容”文献的综述
综观目前有关“教学内容”文献，均是处左体育教育大范畴进行阐述的，而处在体育课教案这一层面上对“教学内容”进行阐述却很少。1991年出版的由全国体育学院教材委员会《体育理论》编写组编的人民体育出版社出版的《体育理论》对“教学内容”的阐述为“体育教学内容包括身体练习及体育基本知识等，内容集中反映在体育教学大纲和教材上。1994年出版的由陶景、李晋裕主编的武汉工业大学出版的《学校体育辞典》对“教学内容”的阐述是“体育教学中传授给学生的体育基本知识、技术和技能的总称”，包括身体练习和体育基本知识两大类。1994年由金钦昌主编的高等教育出版社出版的《学校体育学》对“教学内容”界定为“为实现体教学目标而选用的体育卫生保健基本知识和各种运动动作”。2000年出版的由陈文卿、谢翔、甘式光主编的广西师范大学出版社出版的《学校体育学》对“教学内容”界定为“为实现体育教学目标而选用的体育、卫生保健基本知识和各种运动动作”。2003年由中华人民共和国教育部制订人民教育出版社出版的《普通高中体育与健康课程标准》（实验）在教学内容的安排与选择中指出“高中体育与健康课程的内容由田径类项目，球类项目，体操类项目，水上或冰雪类项目，民族民间体育类项目，新兴类运动项目，健康教育专题等七个系列组成”。
综上所述，目前有关对“教学容”的阐述无一例外把此置身于体育教育的大背景下，而把此置于体育课教案中，却很少涉及，甚至没有提及。因此，许多一线教师误把有关“教学容”论述直接运用于体育课教案中的教学容栏中，这显然是不适合的。为此，本文把“教学容”的概念界定为“为实现体育课课时教学目标而选用的有一定的教与学因素的体育基本知识、技术和技能的总称”。
2.目前体育课教案中教学内容栏写法的常见错误
2.1教学内容栏位置设置不准确
2001年9月，新一轮课程改革进行了实验，2003年秋季起全面实施。在新课程的实施过程中，新思想、新理念不断涌现，这些新思想、新理念不断冲击着人们所固有思想，由于人们认识上的差异，使得新课程的理念转化为教学行为的过程中产生了偏离。从体育课教案编写这一层面上讲，一些教师为了体现所谓的“目标统领内容”这一理念，把教案中教学容栏置于教学目标或学习目标的后面，以此来体现所谓“目标统领内容”的理念。近年来，经过体育教育工作者的不断探索，认为在课堂教学层面上应避免“目标统领内容”。因此，把教学容栏置于教学目标或学习目标的后面，这是对“目标统领内容”的这一理念的一种误解。
2.2教学容栏容不能对教案的编写、教学目标的制订及教学过程起到引领作用
我们认为，体育课教案中任何栏目的设置对教案的编写、教学目标的制订及教学过程等具有一定的引领作用，否则它亦就失去了存在的意义。同样，体育课教案中设置的教学内容的栏目，我们认为其最大的作用在于指明本次课的教学容。但在实际的操作过程中，我们一线体育教师填写教案中教学容栏内容时，往往仅写明诸如侧手翻、三级跳远内容。那么，试问，这指明了教学内容吗？答案显然是否定的。我们认为，体育教学容绝大部份是需要几次课完成的，一个教学内容假设需几次课完成，那么，按照以上的推理，教学容栏容不亦就成了几个连续的同样表述形式，侧手翻、侧手翻…，这有什么意义，没有表明上课的真正内容，亦就失去了对教案的编写、教学目标的制订及教学过程的起到引领作用。因此，在教学内容栏目仅仅是这样的表述是不够的，而应该在表明教学内容的同时，更需表明该对教学容中哪个技术环节的教学，如三级跳远：三级跳远步点的丈量。这样，教学容栏才能起到作用，才能对教案的编写、教学目标的制订及教学的过程起到引领作用。
2.3误把体育教学的方法当成教学内容
体育教学方法是指在体育教学过程中，完成教学任务的途径或手段。由此可见，具体的一个体育教育方法仅仅是完成教学任务一个方法和手段，其教与学内涵相对狭小，体现在具体的教学过程也仅仅是教学一个片断。而教学容它不但拥有众多的教与学的因素，而且更具备依托教学内容完成教学目的的手段与方法。因此，一种具体的教学方法仅仅是依托教学内容完成教学目的的一种手段与方法，而它却不能成为教学内容。在具体的编写教案的教学内容栏目时，不应把教与学因素相对较少的体育教学的方法列入教学内容行列。诸如素质练习：迎面接力跑比赛，在其教学过程中亦仅仅进行迎面接力跑比赛，对迎面接力跑没有进行教与学，仅把它作为一个练习方法对待。因此，在此节课中迎面接力跑比赛不应该列为教学内容。
3、体育课教案中教学内容栏的写法
3.1准确地把握“目标统领容”的实质
我们认为，在水平、学期、单元计划的设计和制订过程中应突出“目标统领容”理念，但在课时教学计划设计和课堂教学层面上应落实“内容统领目标”。因此，在编写体育课教案时，教学内容栏位置的设置应在教学目标或学习目标前面，把教学内容栏位置的设置在教学目标或学习目标后面，以此来体现“目标统领容”理念，这是对“目标统领容”理念的一种误解。
3.2制订层次分明、梯度合理的单元教学计划，确保教学容栏容书写有明确指向性
我们认为，体育教学中的绝大部份容并不是一节课所能完成的，这就要求我们制订单元教学计划。由于单元教学计划有若干节课时组成，因此，在考虑到课的教与学容量的前提下，努力使单元教学计划内部层次分明，梯度合理，内容饱满。科学、合理的单元计划为书写体育课教案中教学内容奠定了基础，确保教学容栏容书写有明确指向性。
3.3明确教学容的内涵，使教学内容蕴涵一定容量的教与学因素
教学内容之所以能成为教学容，是因为教学内容中蕴含了值得我们教师去教，学生来学的东西。因此，我们把它写入体育课教案中的教学容栏目时，就应该考虑所写入的容有没有教与学的因素存在，所存在的教与学的因素是否值得我们去教与学，教与学的容量是否适合我们一节课的教学时间。教与学的容量过大，教学任务无法完成； 教与学的容量过少，教学的效率降低。因此，选择有一定教与学因素的，且容量适宜教学内容应为编写体育课教案教学内容栏时考虑的另一个因素。
参考文献：
[1] 中华人民共和国教育部制订. 普通高中体育与健康课程标准（实验）. 北京： 人民教育出版社，2001
[2] 陈文卿 谢翔 甘式光主编. 学校体育学. 广西： 广西师范大学出版社，2000
[3] 全国体育学院教材委员会《体育理论》编写组编. 体育理论. 北京： 人民体育出版社，1981
[4] 金钦昌主编. 学校体育学. 北京： 高等教育出版社，北京，1994
中学体育课教案范文3
[Abstract] the quality education is the reform direction of physical education and health, "health first" is the guiding ideology of new curriculum of physical education, and the teaching of physical education and health security "health first", the duty and the responsibility also is each high school physical education teachers should do. To prevent injury accidents in physical and health teaching, ensure the safety of students, physical education and health course unique teaching tasks, but also strengthens the student physique, promote health, an important guarantee system for teaching work. As a physical teacher must attach great importance to, and actively take preventive measures, to strengthen the safety education, according to the physical and mental characteristics of the students, a careful analysis of teaching materials, careful preparation, take the class seriously, careful design, strict management, to create a safe and harmonious sports classroom atmosphere.
[keyword] sports and health; physical education teaching; safety
中图分类号：[G40-012.9] 文献标识码：A 文章编号：2095-2104（2013）“健康体魄是青少年为祖国、为人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本运动技能，养成锻炼身体的良好习惯。” 素质教育是体育与健康的改革方向，“健康第一”是新课程体育的指导思想，而体育与健康教学安全是“健康第一”的基础，也是每个中学体育教师应尽的义务与责任。 素质教育的实施，对我国学校体育的改革与发展提出了新的要求，学校体育的指导思想也发生了根本性的转变，“终身体育”和“健康第一”的指导思想已成为当前我国学校体育的主导潮流。
学校体育更加关注学生的身心健康及全面发展，关注学生终身的体育参与和体育能力。现代社会的学生不但要学会社会适应，更应该身体健康、心理健康。 在体育与健康教学中防止伤害事故的发生，确保学生练习的安全，是每个中学体育教师应尽的义务与责任，是体育与健康课特有的教学任务之一，也是增强学生体质，促进身体健康，系统地进行教学工作的重要保证。作为体育教师必须要高度重视，积极采取预防措施，加强安全教育，要根据中学生的身心特点，仔细分析教材，认真的备课，认真上课，精心设计，严谨管理，营造和谐安全的体育课堂氛围。
为了能高效安全地上好一堂体育与健康课，我认为要做好以下几个方面的工作：
1、坚持科学、合理安排教学，促进学生全面发展。作为现代素质教育中的必不可少的课程，体育学科有着其它学科不可替代的作用和价值，校方和体育老师对此要有清醒、明确的认识。我们要对学生全面发展负责，要对国家教育方针负责，切实安排好体育课程的教学活动，严格执行相关教学规定，开足课程，要从面上认真落实工作要求，使体育教学在学校教育活动中的应有地位得到体现，使学生的全面发展、“健康第一”的指导思想得到应有落实。教学活动中，有很多教学内容可供选择，我们应结合学生特点，学校实际情况，还有季节、气候等因素去安排教学内容，在综合上述因素中，不能脱离实际，凭空想象，要周密考虑，合理安排，有效地预防和减少伤害事故的发生。2、认真备好每一节课，充分了解学生。学期前，上课前，我们都要先了解自己所任教的学生情况，尽可能熟知学生的身体状况、兴趣爱好、守纪情况等，这样，可以为我们备课提供依据，也可以为我们上课打基础。备好课才能上好课，体育教师应针对上课内容及学生情况，去精心准备每一节课，设计科学合理的教学方法及步骤。要加强预见性，预见可能发生伤害事故的教学环节，做到心中有数，早做准备，这样，我们可以较好地去组织、驾驭课堂，有效地实施教学，有效地防范伤害事故发生。同时，要求学生要主动向老师报告自己的既往病史；另外，锻炼是为了健康，当身体不舒服时不提倡坚持锻炼，要主动请假。3、加强安全教育，落实好课堂常规。学生参加体育课，都是在一种比较开放的状态下进行的，他们生性好动，因此，在课堂上容易张扬个性。所以，体育教师要切实加强安全教育和警示，要把安全第一的思想灌输给学生，引起学生的高度重视，让学生对安全锻炼的重要意义有正确的认识，了解和掌握在什么情况下容易产生伤害事故，如何进行预防和自我保护。另外，良好的课堂常规；也是保证体育课安全进行的前提之一。体育课上，教师应严格执行课堂常规，并努力要求学生做到，切不可忽视组织、纪律性的要求，更不能放纵学生，要及时发现、处理违反课堂常规的人和事。只有保证良好的课堂常规得以落实，学生的组织、纪律性才能提高，才能有效地提高学生的自我约束能力，也就能有效地预防伤害事故的发生。
4、做好准备活动。做好准备活动，可以最大限度地防止伤害事故发生。体育课上，老师非常注重准备活动，但学生往往不重视、不配合，这样在身体没有准备好的情况下，就容易发生伤害事故，因此，我们的同学一定要对准备活动有新的更清晰的认识，让自己在充分活动好的情况下参加体育课的练习。 5、课堂运动负荷安排要合理性。体育课中学生身体要承受一定的运动负荷，才能在不断适应中锻炼身体。但是，运动负荷的安排是否合理，将对体育课的质量有直接的影响，负荷过小时，学生得不到锻炼，过大会给学生的身体造成伤害。作为专业体育教师，应能及时观察课上学生的状况，有张有弛，既让学生得到锻炼又不能伤害学生身体，更要有利于学生的健康发展，切不可随意地安排学生的运动负荷。
6、认真做好整理运动。
激烈运动后的整理运动必不可少。整理运动有助于血液返回心脏，促进运动中代谢物的排出，加速运动后的体力恢复。通过舒展肌群，还可以消除肌肉痉挛，缓解运动后的肌肉酸痛，也能避免不必要的运动损伤。7、注意场地、器材安全使用及布置。场地、器材是上体育课的必备条件，能否保证这块安全，将直接影响课堂能否安全进行。教师首先应根据教学内容合理选择场地、器材，避免场地不整，有障碍物等隐患出现。布置场地器材时，首先要考虑合理的空间位置，防止相互拥挤相撞等情况的出现。同时，每次上课前，首先要对场地、器材本身做一次安全检查，要防止因器材本身安全隐患而发生伤害事故。 8、要掌握一些常用的急救方法。实际工作中，伤害事故是难免要发生的。因此，我们就必须掌握一些急救方法，争取在第一时间给学生开展救治，阻止伤害事故进一步恶化，也消除一些负面影响。我们专业体育教师都应该掌握中暑，脱臼、骨折、抽筋、扭伤等情况的急救方法。如果遇到也不要惊慌，首先开展急救，同时应尽快通知校医、学校等，采取合理、有效的处理措施。
为了使体育与健康教学能更好地锻炼学生身体，增强学生体质，我们体育教师必须高度重视这一工作，积极采取预防措施，加强安全教育。同时也要提高自身的教学能力以及高度的工作责任感。关心爱护学生，让学生在安全的环境中，和谐的氛围下有序地进行学习和锻炼。
参考资料
中学体育课教案范文4
[关键词]：体育课堂教学 心理暗示 语言 动作 情景环境
马启伟在《体育心理学》书中指出，心理暗示是利用语言等刺激物对学生的心理施加影响，并进而控制行为的过程。心理暗示是通过大脑的思维活动对来自外界的各种信息进行处理，运用代表内外的事物和现象的词语对心理过程施加影响，进而在体育课堂学习中，达到控制情绪状态的一种心理调节方法。由此可见，在体育课堂教学过程中运用心理暗示训练方法，能够转变学生的内在需求，充分发掘学生的心理潜力，减轻学生在课堂上的心理负担，从而促进学生运动技能的掌握，完成教学任务，提高教学质量。
一、语言暗示
通过语言，人能接受暗示和进行自我暗示，通过代表外部环境和体内环境的一切事物和现象的言语可以调节认知、情感和意志过程。赞赏与信任的言语能对人的心理产生积极的暗示效应，这种心理作用能使学生产生被重视的自我意识，增强学习的自信心，减少自卑感，进而积极乐观奋发向上，充分挖掘内在潜力。在体育课堂教学中，语言暗示根据实施者可分教师或他人进行的外部语言暗示，和用自己内心言语或低声的口头言语进行的自我暗示。
外部语言暗示。体育教学有别于其他学科的特点是以学生动作练习为主，教师讲解要少而精，做到形象生动、言简意赅、通俗易懂。首先，暗示的语言要有形象性。教师在讲解过程中要运用形象生动的语言引导学生反复想象动作过程，增加其记忆的保持量。这种表象体验能够起到大脑的“动员”作用，有利于学生建立和巩固正确动作的动力定型，加快动作的熟练和加深动作记忆，提高学习效果。其次，暗示的语言要有激励性。当教师看到学生取得进步时，不论进步大小，要给予及时的肯定和表扬，这既能表明对学生的密切关注，也能表达对学生能力的肯定。再次，暗示语言要具有启发性。教师在教学过程中认真观察每个学生的练习情况，运用启发式的提问等语言暗示，促进学生理解技术动作，及时发现错误并改正。如篮球传接球教学中，在提问学生接球动作要领的同时，将球传给学生，学生在教师的问题暗示下，对动作进行思考，启发思维，增强对动作要点的理解。
自我暗示。体育心理学研究表明，自我心理暗示能够提高动作的稳定性和成功率。自我暗示语句应当采用肯定的词语或句子，如在中长跑极点出现时，让学生心中默念“我浑身充满了力量，我的呼吸顺畅，我完全能够跑完全程！”
二、体态动作暗示
体态动作暗示是心理暗示最为常用的方法，在体育课堂教学过程中教师运用眼神、表情、姿态、动作等手段对学生加以暗示，发挥暗示的传递感染和激励引导等作用。
表情、姿态等暗示较之有声语言暗示更具有形象性，往往能使学生达到心领神会的效果。当学生练习时出现畏难情绪时，教师用信任的目光和鼓励的微笑等对学生表示鼓励，使学生受到感染，激起勇气，减轻心理负担。当学生取得进步时，教师满意的点头，鼓掌等表情动作暗示，能使学生体会到教师对自己的肯定和表扬，增强自信。当学生犯错误时，教师严肃的表情，不满的摇头等暗示，使学生感受到自己犯了错误并加以改正。
体态动作暗示还可以用于引导和指示学生练习。如通过击掌来引导学生按一定的节奏和速率进行练习，通过手势指导学生行进或动作的方向，利用口哨哨音来调动队伍，指挥学生完成动作练习等。这些体态动作所传达的信息，学生一看就能领会，并按照教师的暗示选择自己的行为。体态动作暗示在运用时如果与语言暗示合理相配，会起到更加良好的效果。
三、情景环境暗示
情景环境暗示是体育教师掌控课堂气氛，调动学生训练热情的重要手段。体育教师应根据教学内容、任务来创造和设计良好的教学环境。好的教学效果离不开好的教学环境，体育教学环境，应该是将具体直观的生动形象和热情互助的气氛呈现在学生面前，这样才能激起学生情感的共鸣。
当学生在练习动作时感到枯燥无味，教师应马上改变教学环境，可采用比赛、竞技等的形式进行环境暗示，激发出学生的热情和积极性。如在立定跳远教学中，采用比赛法，激发学生的练习热情。采用比赛、竞技等方法时要注意对差生的指导，应根据学生身体情况为其设置合理的目标并鼓励其努力达到，让每个学生都体验到成功，以增强学生的自我效能感。
四、实物教具暗示
利用实物教具暗示是体育教师在教学和训练中常用的手段之一。在教学中有时频繁的讲解并不能使学生都记清楚，而合理的运用教具则能使其一目了然，从而达到引导学生正确练习的目的。如在立定跳远中，部分学生过于关注距离远近，而忽视了起跳的高度，可以在沙坑上支起一根橡皮筋，用来提示学生起跳高度，效果是非常好的。在讲解团身前滚翻动作时，用球和砖块作滚动比较，同时加以正确和错误的动作演示，让学生自己总结动作要领，找出错误原因并加以改正。
五、结束语
综上所述，合理有效的心理暗示，对学生学习和掌握运动技术，提高运动技能，提升自信，营造良好的课堂氛围，创建优异的教学环境具有积极作用。但教师在课堂教学中运用心理暗示要能启发学生思考，调动学生的积极性思维，运用的暗示方法要准确，能够控制暗示发出的程度，恰到好处，达到沟通心理、控制行为的目的。
参考文献：
[1]马启伟.体育心理学[M].高等教育出版社，1998.
[2]梁斌.心理暗示在体育教学与训练中的应用[J].体育科学研究，2009，（02）.
中学体育课教案范文5
关键词：多媒体；学案教学；初中化学课堂教学
中图分类号：G633.8 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2015）12-0359-01
随着计算机技术的发展，当前的多媒体技术在教育领域得到了非常广泛的运用。多媒体技术主要是通过计算机网络技术将课文中苍白的文字通过生动形象的声音、图片、视频的方式展现在学生的眼前，通过直观的教学手段，提高初中化学的教学效率。
1.多媒体教学与学案教学用于初中化学课堂教学的意义
初中化学中重要的知识点不多，化学内容都是一些比较基础的，但是正是因为基础的内容，所以在初中化学学习的时候更加不能够忽视教学方法的重要性。初中化学教学中不仅仅需要通过实验，帮助学生了解实验的方法以及实验注意事项，还需要通过多媒体技术，向学生演示化学中的一些具体方法，使得初中化学在学习的过程中显得非常的便捷、容易。通过所媒体实现化学探究活动，让学生明确化学科素养形成的过程，让学生体验化学学习兴趣，不仅能够激发学生的学习兴趣，还有助于调动学生的学习积极性。
2.多媒体教学与学案教学用于初中化学课堂教学具体方法
2.1 充分利用多媒体技术创建化学情境。随着多媒体技术的不断发展，多媒体在教学中的运用也越来越广泛，多媒体中的图像、声音以及视频等都可以将化学学习中比较抽象或者难以理解的内容用具体的情境展现出来[1]。教师通过在网上搜寻一些专业的教学方法运用在教学中，使得学生在学习的过程中扩大视野，使我们的教学环境更加丰富多彩，优化教学内容，提高课堂效率充分调动学生的视觉和听觉，让学生更容易掌握学习的知识。
例如，在学习"氧气的产生"这一课的时候，在实际教学过程中，如果教师直接让学生直接通过高锰酸钾催化双氧水实验，学生会觉得氧气在形成的过程中非常突然，并且不知道如何将生成的氧气收集起来。这时，教师可以充分利用多媒体展示氧气收集的过程中的动态过程模拟，通过反复的演练以及局部的放大展示氧气收集过程中的具体细节，帮助学生更好理解，从而引导学生自行的对央企进行收集。在这个创建环境的过程中，教师主要起到引导作用，最终让学生自主完成教学目标。
2.2 创设形象课堂。初中化学基本是从初三开始学习，本身的性质和物理一样，都是一门实验性非常强的学科，是以实验为基础、思维为主导、应用为目的的自然科学课程。化学的知识点以概念和规律性的东西较多，这些知识点都是经过在观察或是实验并且经过实践检验的基础上建立起来的，同时具有丰富的情感信息，它可以很好地把物质间的相互联系和规律反应出来[2]。实验教学是高中化学教学中的重要部分，具有形象性、直观性以及真实性的特点，在学生的脑海中形成一种未知的意识，从而提高学生的观察能力和思维能力。
例如，在学习钠的性质的过程中，教师可以通过创建"生活中发生火灾时可以用水浇灭"的情境，让学生知道生活中的水火是不相容的。但是，教师通过多媒体在学生演示钠放在水面上的时候学生会发现钠浮在水面上，并在水中游动，还会发生适当的爆鸣声，以及火花产生。通过多媒体模糊的展示，给予学生一个悬念，让学生开动脑筋思考为什么会出现这样的情境，教师就可以在学生浓厚的兴趣下讲解钠的性质，从而达到意想不到的学习效果。
2.3 创设多元化课堂。高中化学的学习与学生的实际生活是息息相关的，所以教师可以创建书本上的情境进行化学教学，通过模拟的教学情景还可以增强学生的学习兴趣，使学生学习主动性也有所提高。在学生学习化学知识的过程中，教师设计模拟的学习场景，让不但可以激发学生的学习欲望，而且可以拉近教师与学生的距离，有效地提高教学的质量[3]。在化学课堂教学中引入模拟的情景，可以让学生在学习过程中容易理解，同时也便于接受。这也要求教师对生活中的例子要巧妙地融入到教学过程中去，只有这样，学生才能在有趣的生活情景中学习，进而对问题进行探究。
例如：在学习化学方程式配平过程中，需要将化学元素按照数量将化学方程式前后的元素数量一样，例：氢气在氧气中燃烧，2H2+O22H2O，这就需要在保证化学方程式中前后的O元素和H元素的数量能够相等，利用多媒体视频的功能，演示发生化学反应的时候H元素和O元素之间的组合方式，形象的让学生了解之间的存在的关系，帮助学生更加容易的掌握化学方程式配平的原则。
3.结语
初中化学教师应多累积多媒体教学的相关知识，在实际教学的过程中积累有关的经验。通过对多媒体技术的研究，改进多媒体课件的制作质量，进一步的深化初中化学课堂，提高初中化学多媒体技术教学水平。
参考文献：
[1] 林钦，初探初中化学教学中的多媒体运用[J].厦门教育学院学报，2012，11（02）：34-35.
中学体育课教案范文6
[关键词]实验教学 安全心理学 创新 教学方法
[中图分类号]G521 [文献标识码]A
一、引言
目前，我国高校教育教学改革正在如火如荼地进行着。其中，实践教学、实验教学是教学改革的重点之一。尤其是对于以培养“应用型”人才为目的的本科院校，实验教学显得尤为重要。
安全心理学是安全工程专业的一门重要专业基础课，目前全国很多普通高等院校都开设了这一门课程。该课程具有理论性强和实践性强的特点，而且该课程的大量结论是以实验为基础的。但长期以来，传统的“填鸭式”教学方式，严重影响了学生的学习效果[1]。学生普遍反应，该课程内容枯燥、晦涩难懂，学生囫囵吞枣的现象比较严重。造成这种结果的原因是：在教学过程中，只注重教师的主导作用，而未能发挥学生的主观能动性；只注重了知识的讲授，而忽视了学生的动手能力。为此，改善实验条件，开展实验教学，积极引导学生走进实验室，开展验证性、开放性实验教学意义重大。
二、实验教学平台构建
（一）实验教学平台构建的原则
教育部在《关于深化教学改革，培养适应21世纪需要的高质量人才的意见》中也明确指出：“改革教学方法是深化教学改革的重要内容。要重视学生在教学活动的主体地位，充分调动学生的积极性、主动性和创造性。”实验教学是实践教学的一种，是有效调动学生学习积极性，提高学习效率的一种有效方法。实验教学平台的构建需要满足以下几个原则：
（1）与教育教学目标相适应的原则；
（2）与课程性质相适应的原则；
（3）与教学内容相适应的原则；
（4）与培养学生创新能力为目的的原则。
（二）实验教学
要想上好实验课并取得预期的教学效果，除了需要教师精心准备、精心设计外，更重要的是学生在实验课前就已经做好了预习，带着问题、带着兴趣来上实验课。
1.验证性实验教学
（1）课前准备
引导学生熟悉教材中相关验证性实验的实验目的、实验器材、实验步骤等，指导教师做好相关实验器材的调试工作以及学生分组等准备工作。
（2）实验过程及总结
严格按照实验的操作规程进行相关实验操作，注意验证性实验的使用条件，排除各种干扰因素，并准确记录实验的结果（结论）。
把记录的实验结果（结论）与教材中的实验结果（结论）相对照，比较异同，找出并分析原因。并以此积极运用“问题启发式教学”（简称PBL）[2]，在老师的指导下，“以学生为主体，以问题为中心”，进行研究性的讨论教学。如：在进行人体生物节律曲线图讲解时，结合学生自己的情况，引导学生画出自己的生物节律曲线图，这样即培养了学生的学习兴趣，又使学生很好的掌握了所学知识。
2.开放性实验教学
在学生已基本具备了课程《安全心理学》的理论知识并已基本掌握了实验操作技能的前提下，开设开放性实验“驾驶员心理综合能力测试”。图1为开放性实验申请表。
该实验要求学生：
（1）学生应用所学的安全心理学、安全人机工程学的知识，明确实验项目的研究目的；
（2）学生根据指导教师的要求，自己查阅相应文献，并根据实验要求，自由分组（每组2-3人），自主设计实验方案，自拟实验步骤，并能在规定的时间内完成实验，经历一次科学实验过程的基本训练。
（3）学生做完实验后，对实验数据进行汇总、整理、分析。结合所学知识，得出科学的实验结论。
在开放性实验完成后，老师统一点评实验过程，并对学生做事过程中存在的问题集中分析。并启发学生进行对比分析，比如：采用正常组（没有喝酒）与对比组（饮酒后）进行对比分析，比较分析不同状态下的驾驶员的心理综合反应情况的不同，并得出科学结论。在此过程中，不仅锻炼了学生独立分析问题的能力、培养了学生的创新精神，同时也培养了他们的分工协作、团队协作的精神。
通过开设开放性实验，大大激发了学生的学习热情，调动了他们的学习积极性。改变了过去“实验由老师讲，过程等老师做，问题等老师解决”的被动局面。同时，在实验教学中进行启发性、引导性的问答，提高学生对实验课的兴趣，在设问及解答问题同时提高其动手及思维能力[3]。
三、实验教学效果检验
（一）教学效果明显改善
通过对安全工程2008级的学生开设《安全心理学》实验教学平台，安全工程专业2008级学生比2007级的学生的学习主动性和积极性明显提高，对《安全心理学》课程的满意度也比以前有大幅度提高，如表1所示。
（二）促进了学生课外科技活动
通过组建《安全心理学》实验教学平台，大大促进了学生参加学校和全国举办的各种科技设计大赛的积极性。如：微软“创新杯”全球学生大赛、全国交通科技设计大赛等，并取得了优异的成绩。如图2所示，安全09级学生参加第六届全国大学生交通科技大赛，并获得了全国第三名的成绩。
四、总结
教学方法的改革是教学改革的重点，实验教学改革又是教学改革中的重要一环。我国要在2020年实现建设创新型国家的宏伟目标。现在的在校学生正式实现这一宏伟目标的中坚力量，而教学方法的改进和创新又是培养创新人才的关键，尤其实验教学平台的构建，能积极培养学生的动手能力和思考问题、解决问题的能力。因此，我们要大力推进实验教学平台的建设，为国家培养出更多的创新型人才。
山东交通学院教育研究与教学改革项目（编号：JY2011003）
山东交通学院科研基金资助项目（编号：Z201109）
[参考文献]
[1]张宏丽，游晶，曹春梅. 教研教改促进教师队伍建设，提升教学质量[J].继续医学教育，2010，24（6）：44-46
[2]李晓云.PBL教学法在生理教学中的应用体会[J].中国误诊学杂志，2008，8（10）：2368-9.
