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高三学生考试总结范文1
关键词：高三；数学焦虑；数学成绩
一、问题的提出
1957年Dreger与Aiken发现部分学生在进行数字运算时表现出明显的焦虑症状，并注意到这种焦虑会影响到数学学习成
绩，进而提出“数学焦虑”这一概念，用以描述和解释学生对数学产生焦虑的情况。此后伴随研究者们侧重点的不同，对数学焦虑概念的界定远没有达成共识，迄今并无统一的定义。研究者们或强调不良的生理反应，或强调数学情境中的消极情绪。在国内关于数学焦虑的研究中大多采用了北师大陈英和与耿柳娜于2002年的界定，即数学焦虑是个体在处理数字、使用数学概念、学习数学知识或参加数学考试时所产生的不安、紧张、畏惧等焦虑状态，是一种消极的负性情绪。已有的研究大多数表明，数学成绩与数学焦虑呈显著负相关。但也有观点认为，一定程度的数学焦虑可以促进数学成绩，呈倒U型曲线。对于高三学生这一特殊群体，无论是学优生还是学困生既认识到数学在总成绩中的重要性，同时也对数学充满了畏惧。每次月考后通过进行反思总结，其数学焦虑程度随着月考次数的增加、高考的临近，更为突出和严重。为此，我们想进一步了解高三学生数学焦虑的现状及其与学业成绩之间的关系，以便寻找有效的措施降低学生的数学焦虑水平，促进学业成绩的提高。
二、研究方法
使用河北大学张晓龙所编制的《数学焦虑量表》，该量表是在短版本的数学焦虑等级量表（MARS-R）的基础上编制的，专门用于测查中小学生的数学焦虑水平。包括三个维度：数学考试焦虑、数学课堂焦虑、数学个人焦虑。将题目进行部分改动，使之适用于高三学生。在高三下学期全市一模考试后，抽取高三理科两个班的学生进行调查。这两个班是在升入高三时由教务处按照其在高二成绩进行平均分班，配备的数学教师相同。调查共发放问卷83份，回收76份，剔除无效问卷后，得到有效问卷69份。采用Likert-5点计分法，计分范围从“没有焦虑”得1分至“非常焦虑”得5分。使用SPSS13.0进行数据分析。
三、结果与分析
1.高三学生数学焦虑状况各维度的描述性统计
高三学生数学焦虑状况的平均分为47.23，低于中间值57。其中数学课堂焦虑、数学个人焦虑、数学考试焦虑得分的平均值别为13.01、19.12、15.19低于中间值18、21、18。数学焦虑的3个维度，由高到低依次为数学个人焦虑、数学考试焦虑、数学课堂焦虑。
高三学生的数学焦虑及其各维度均不存在显著的性别差异。但除了课堂焦虑之外，女生在其他维度得分均高于男生。
3.高三学生不同数学焦虑水平的数学成绩差异检验
按照一模数学成绩将学生的成绩划分为三个等级。将数学焦虑总分由高到低的顺序排列，按总人数的27%为标准，分为高、中、低三组，其中1-高、2-中、3-低。
由LSD多重比较可知：数学焦虑高分组与低分组、中分组与低分组的数学成绩之间差异显著。
4.数学焦虑与数学成绩之间的相关分析
结果显示，数学焦虑与数学成绩的相关系数为-0.663，呈显著负相关，并且数学成绩与数学焦虑的各个维度也呈显著负相关。
即数学焦虑水平越高，数学成绩越低。
四、调查结论及教学建议
1.从整体上看，一模考试后高三学生的数学焦虑并没有想象中的严重
进入二轮复习后，题目变难，考试由原来的月考变为周考，以提升学生的应试能力为主。但密集的考试、失败经历，往往会促使学生学习动机的降低，进而导致数学考试焦虑的发生。因此，注意考试的频率与方式，可以相应地减缓学生的数学焦虑。
2.由于受传统观念的影响，认为女生在数学的学习方面没有优势
女生在数学学习上一旦遇到挫折，更多的表现出自信心不
足，进一步强化数学焦虑的程度。教师应加强对女生的学法指导，帮助她们制订合理的学习目标、应对考试的方法和技巧，减少学习的困难，提高学习自信心和自我评价水平，进而降低数学焦虑水平。
3.教师本身行为的影响
高三基本上以复习课和试卷讲评课为主，教学模式僵化；教师本身专业素质的高低不同，对题目理解不透彻，按照标准答案来讲。不对学生讲道理，分析问题解决的思维过程；对题目缺乏选择，如大量的有预测性质的打靶题；教师往往强调让学生在考试中取得好成绩的重要性。这些都给学生造成了巨大的压力，对数学的恐惧和焦虑也就进一步增强。因此，教师在课堂上应让学生有更多的机会经历积极的数学体验，小组学习仍然不失是一种有效的方式。对考试的内容必须严格把关，避免难题、怪题。对考试反馈的结果应更多的关注学生对数学知识点的掌握程度，避免过分强化分数在学生心目中的地位和作用。
4.家长的因素
伴随着高考的临近，家长对学生抱有更高的期望，也会进一步加深学生的焦虑水平。
参考文献：
[1]Dreger，R.M.，&Aiken.L.R.The identification of number anxiety in a college population.Journal of Educational Psychology，1957（48）：344-351.
[2]陈英和，耿柳娜.数学焦虑研究的认知取向[T].心理科学，2002，25（6）：653-763.
[3]王凤葵，罗增儒.数学焦虑的研究概况[J].数学教育学报，2002，11（02）：39-42.
[4]孔令跃.数学焦虑与数学成绩关系的研究[D].首都师范大学，2002.
[5]魏红，刘泳梅，温芳勇.高二学生数学焦虑与数学成绩的相关性[J].数学教育学报，2012，21（06）：44.
[6]刘亮.高三学生数学焦虑的现状分析与应对策略研究[D].湖南师范大学，2007.
高三学生考试总结范文2
一、对象与方法
本研究选取江西省南昌县两所普通中学的高三年级。发放问卷143份，收回问卷126份，剔除无效问卷后获有效数据90份，其中男生40人，女生50人。使用北京师范大学心理系编制的《镶嵌图形测验》作为测量工具。历史学科能力的测试卷，选取“南昌市2008―200年度高三试卷文科综合能力测试卷”。此卷是高三学生在高考前的最后一次摸底考试，试卷的信效度、评分标准都与高考试卷相似。根据《历史教学大纲确定的能力结构表》对试卷做试卷分析，分析结果如表：
二、结果
1 不同认知风格类型的具体历史学科能力的情况分析
表3的结果表明，场依存性的高三学生在记忆能力、阅读能力、分析能力、解决问题能力上要高于场独立性的高三学生。只有在概括能力上场独立性的高三学生要高于场依存性的高三学生。是否它们之间存在显著性的差异，接下来我们会具体分析。
2 不同认知风格类型对历史学科能力影响的比较
从表4，我们可以得知，场独立性、场依存性两组高三学生，在记忆能力和解决问题能力上均存在显著的差异，说明场依存认知风格的高三学生在记忆能力和解决问题能力两方面要高于场独立认知风格的高三学生。
三、讨论
1 不同认知风格类型学生的历史学科能力是不同的
场依存认知风格的男生的记忆能力、阅读能力、概括能力、鉴别评价能力、解决问题能力要高于场独立男生认知风格；场依存认知风格的女生的记忆能力、阅读能力、鉴别评价能力、解决问题能力要低于场独立认知风格女生，场依存男生的结果正好相反。历史学科能力包括记忆能力、阅读能力、概括能力、鉴别评价能力、解决问题能力等五个部分。由于历史学科给我们提供的是史料知识，要求我们不仅要有良好的记忆能力之外，还要有分析、理解、综合等能力。场独立性和场依存性认知风格是两种普遍存在的认知风格。场独立性认知风格者对客观事物作判断时，倾向于利用自己内部的参照，不易受外来因素影响和干扰；在认知风格上独立于周围的背景，倾向于在更抽象和分析的水平上加工信息，能独立对事物作出判断；场依存性认知风格者对物体的知觉倾向于外部参照作为信息加工的依据，难以摆脱环境因素的影响，他们的态度和自我知觉更易受周围的人，特别是权威人士的影响和干扰，善于察言观色，注意并记忆语言信息中的社会内容。显然由于场独立性和场依存性各自的特点，男女性别自身的优点可能导致了上述结果。
高三学生考试总结范文3
一、注重考试内容设计的针对性，提高学生复习的有效性
《考试大纲》是教师指导学生参加高考的行动纲领，点明了相关教学内容对学生能力的要求和标准，《考试说明》为教师和学生指明了考试的方向。因此，教师在复习考试中要依据《考试大纲》和《考试说明》的要求，注重设计考试内容的针对性。
以生物教材必修一为例，教师依据《考试大纲》的要求，可以在考试内容中注重涉及以下内容：
1.注重考查肽键数、失水数、蛋白质相对分子质量和氨基酸数目之间的关系，蛋白质分子结构、功能、合成和相关实验，及其与基因工程的关系。
2.注重考查生物膜系统、细胞器之间的联系等微观功能，并联系细胞代谢和跨膜运输。
3.注重考查光合作用和呼吸作用过程，以及相关的影响因素、能量转换和与环境的联系。
4.注重细胞有丝分裂和减数分裂的考查，以及细胞图像、染色体和DNA数目的变化。
教师在设计相关考试内容的时候，可以帮助学生发现在复习中有所疏漏的地方，并将它们纳入自己的知识体系。同时，考试题目设计的针对性，也便于学生有效的复习相关的教学内容，提高复习的质量。
二、注重试卷反馈，帮助学生构建知识体系
考试是考查学生对知识点的综合运用，而教材中容易引起学生混淆的知识点既是考试的重点，也是高三学生在复习中感觉难于理解和记忆的地方。因此，对于学生在考试中反馈的难以区分相似知识点和相近内容的问题，教师可以构建图表，将相似或相关知识点通过横向比较的方法进行详细的对比，找出它们之间存在的相同点、差异性和彼此之间的关联，从而加深学生的理解，使学生对这些知识点更加清晰化和条理化。
例如对于学生在考试中容易出现混淆的种群和物种的知识点，教师就可以以如下表格的形式将二者进行比较，便于学生熟练地掌握和应用。
种群和物种之间的联系和区别
三、注重考试后的分析总结，加强学生对知识点的联系和应用
考试结束后，教师要对试卷进行必要的讲解和分析。教师在讲解试卷的时候，切忌就题论题，这样会使学生对知识点的理解更为孤立，也不利于学生将知识系统化。教师应针对学生在考试中出现的问题，让学生展开多方面的思考，如此题错在哪里、错误的原因是什么、此题考查的知识点有哪些和涉及的内容有哪些等。教师要通过这样的途径引导学生对知识点进行消化吸收，使学生通过分析、总结和反思，掌握正确的学习方法，将知识点相互串联并加以正确的运用。
例如学生在考试的时候，常常在N元素的作用方面出现错误，教师在分析相关题目的时候，就可以让学生以N元素为中心，对其涉及到的知识进行温习巩固。N元素涉及的相关知识包括：1、蛋白质――组成元素C、H、O、N，多含有P、S，主要存在于氨基酸的氨基中，氨基决定了蛋白质具有碱性，氨基酸通过脱水缩合形成了蛋白质分子；2、核酸――组成元素有C、H、O、N、P，N元素存在于含氮碱基中，可以形成核苷酸，进而形成核酸分子，核酸是主要的遗传物质；3、ATP――ATP是生物体细胞内普遍存在的含高能量的有机化合物，是生物体进行各项生命活动的直接能源；4、组成叶绿素的主要元素之一，叶绿素可以吸收、传递和转换光能。
总之，教师要正确地认识考试和教学的关系，以考试将生物知识点系统化，从而帮助高三学生在复习的时候查漏补缺，加深对知识点的理解和应用。
参考文献
[1]赵应凰 高三生物复习“构建知识网络”不可小觑[J].学园，2013，（02）。
高三学生考试总结范文4
一、高三学生心理弹性与学习倦怠的关系分析
我国在高三学生倦怠心理方面的研究不多，但是通过现有的资料分析，总结如下几个结论：
首先，学习压力与学习倦怠关系中，学习压力大，学生心理弹性降低，学生学习倦怠感就会增加。也就是说学习压力与学习疲倦感、学习疏远感呈正相关。
其次，教师和家长对学生提供心理支持，对学生心理激励效果十分明显，学生心态放松，心理弹性随之增加。也就是说教师支持感受与学习疲倦感之间呈负相关，而与学习效能呈正相关。
最后，教师和家长对学生的鼓励，可以调节学生的学习压力，增加心理弹性。在教师加大对学生支持的情况下，学生的学习压力与倦怠感会有所缓解，并且对减轻学生压力非常明显。
二、增加高三学生心理弹性，缓解学习倦怠心理的途径
1.营造良好的家庭育人环境
家长对学生的关怀非常重要，和谐的家庭环境是学生建立学习自信，克服压力的基础。所以在帮助学生缓解学习压力的工作中，家长必须要认清自己的责任。家长不要一味地提出高标准高要求，不要一直强调“名牌大学、重点本科”等。家长要多给予学生鼓励和赞同。首先要经常与学生进行沟通和思想交流，稳定学生的不安心理。和学生一同研究，绘制出最适合他们的发展“蓝图”，父母双方要极力给予孩子支持，减少子女的思想负担。同时，父母与孩子相处要和谐，要给予他们更多的理解和帮助，让孩子可以在一个健康、和谐、安定的环境中成长。
2.营造健康的评价舆论
社会对人才的要求是“复合型、应用型”，学生的发展也是智力因素与非智力因素相互融合的过程，所以在高三阶段，教师和学校必须要摒弃传统“金榜题名”的观念，不要给学生灌输“考不上大学，就没有未来”的思想，要让学生知道发挥自己的特长，也是非常重要的。同时学校要扩大学生的评价范围，遵循国家教育部门所提倡的素质教育要求，评价更加侧重学生的综合素质，这样能够为学生打下良好的心理基础，减轻心理压力，学生的心理压力变小，学习倦怠感自然会减轻。学生会用更多的时间思考自己的未来，为自己定位，进而找到最适合自己的学习目标。
3.营造轻松和谐的师生关系
在应试教育的大背景下，要想彻底摆脱分数对教育的制约，是不可能的。但是体育教师一定要正确处理高三学生的心理问题，缓解他们的学习倦怠心理，通过构建轻松、和谐的师生关系，多与学生交流，尽量减少学生的心理压力，从学生的角度，为他们制订合理的体育教学内容和学习方法，体育教师应该多与学校领导沟通，定期开展一些集体活动，比如春季运动会、秋季运动会、篮球联赛等，不能够因为要高考，而占用这些体育活动的时间。学生长期在压抑、紧张的环境中学习，心理问题会越来越严重，学习倦怠感也会越来越强。所以说劳逸结合、和谐环境很重要。
4.教会高三学生进行自我调节
高三学生考试总结范文5
同学们，高考的号角已经吹响，还有一百天，我们就要参加高考了。朋友，以下是由小编为大家精心整理的“2020高三学生代表高考誓师大会发言稿”，仅供参考，欢迎大家阅读哦!
2020高三学生代表高考誓师大会发言稿【一】
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷殷期望，坚定地迈进zz一中校园;今天我们在这里，郑重地面对高考赫然醒目的战书;今天我们在这里，吹响一百天决战冲锋的号角。
我们坚信，奇迹总是由强者创造，胜利一定会属于我们。
我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。
蓦然回首，春寒料峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们坚定的足迹，冬雪飘飞里有我们勃发的激情。十载寒窗苦读，三年一高磨砺，我们的梦想从来没有这样真真切切，喷薄欲出。
如果说之前的十二年是漫长的马拉松，我们已进入那最后的冲刺;如果说从前的付出是辛勤的耕耘，我们已面临夏秋之交的更迭。我们早已拉满弓，上好箭，我们唯一差的，就是这最后一百天的努力，最后一百天的挥汗如雨。
鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的一百天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，使强者必可脱颖而出，使胜者必可力压群雄。
一百天的时日，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。
一百天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。
一百天，我们将用青春证明，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。乱云飞渡，战士信念未移;驰骋疆场，方显英雄本色。足够的博大，让我们扬鞭策马，登高临远，足够的坚强，让我们穷且益坚，不坠青云之志。
同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定;踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著;平实严谨的作风，可以让道路在脚下延伸;激情火热的勇气，可以让未名湖、博雅塔的风景在我们眼前更加夺目鲜明。
奋斗一百天，智慧与梦想就能在六月尽情绽放。
奋斗一百天，未来与希望就能在六月美丽夺目。
奋斗一百天，汗水与泪水就能在六月结晶闪光。
奋斗一百天，2020年高考大捷便是我们的胜利，永恒的辉煌。
少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。
让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青想，顽强拼搏，乐战不怠，全力以赴，铸我辉煌。
谢谢大家!
2020高三学生代表高考誓师大会发言稿【二】
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天，能作为高三学生代表在这里发言，我感到非常荣幸!
三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷切期盼，坚定的迈进了zz一中。今天，我们郑重地面对高考赫然醒目的战书，吹响一百天决战的冲锋号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。
蓦然回首十二年寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇。我们的目光从没有像今天这般坚定执着，我们的思想从没有像今天这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。
少年自有少年狂，磨剑十年，今将试锋芒。如果说十二年是漫长的马拉松，那么我们已进入那最后的冲刺;如果说从前的付出是勤恳的耕耘，那么我们即将迎来收获的季节。我们早已拉满弓，上好箭，我们唯一差的就是这最后一百天的努力，最后一百天的挥汗如雨。
鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命。在最后的时间里，我们有了自己人生的选择：选择了大海，就去乘风破浪;选择了蓝天，就去展翅翱翔;选择了高山，就去努力攀登;选择了高考，就该全力以赴。在未来的一百天里，
我们受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必定力压群雄。
同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。
让我们不负学校的重托，
不负恩师的厚望，
不负父母的期盼，
不负青春的梦想，
顽强拼搏，苦战百天，全力以赴，铸我辉煌。
最后，祝我们的老师工作顺利!祝我们高三的全体同学好梦可圆!
谢谢大家!
2020高三学生代表高考誓师大会发言稿【三】
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家下午好!
“寒雪梅中尽，春风柳上归。”在这个春回大地、万物复苏的季节里，我们鄄城二中高三全体师生聚集在这里，隆重举行期末考试总结表彰及“迎高考百日誓师大会”，目的是明确目标，坚定信心，振奋精神，打好下阶段复习迎考的攻坚战。刚才，在这次考试中成绩优胜和进步的部分同学受到了表彰。值此机会，我谨代表高三年级全体老师向他们表示热烈的祝贺!并致以春天的祝福! 在工作的每一天，我都会为年级组的领导和班主任忙碌的身影而感动;为老师们的精心备课、精彩讲课而钦佩;为同学们努力拼搏的精神而折服。这都显示了我们高三师生高昂的士气，同学们，我们是高三人。高三人是最苦、最累、最忙碌的一群人。我坚信：有这样高度负责的老师，有这样辛勤耕耘的学生，今年的高考，我们必胜!
距离高考只有一百天的时间，时间短暂而宝贵，考验我们的关键时刻到了!很多同学正在为了实现自己的人生理想而忘我的拼搏，第一轮复习马上就要结束了，我们要静下心来，认真总结，冷静反思，然后投入到下一阶段紧张的复习备课中。为此，我想对同学们提几点希望和要求：
一、要有百倍的努力
想想即将来临的高考，看看我们还有多少时间没有完全利用，还有多少知识没有完全弄懂，还有多少方法没有完全掌握。我希望大家从现在开始就加倍努力，不是尽力而为，而是全力以赴、不遗余力，充分利用好每一天的学习时间，多记几个单词，多背一段文章，多温习一遍知识重点，用自己的努力把遗憾变成欣慰，把空虚变成充实，把时间变成力量!
二、要以坚强的意志征战高考
在艰苦的备考中，压力难免，竞争难免。面对压力与竞争，希望同学们学会排除干扰，学会调整心态，请你们记住一句话“除了你自己，没有什么能决定你的未来。”高三能走多远，不要问双脚而要问志向;高三能攀多高，不要问双手而要问意志。要取得成功，就必须要求自己别无选择，必须破釜沉舟，不能等待“以后”。
三、要讲求方法策略，提高复习效益
科学的方法，无疑是决战高考的法宝。苦干加巧干，高考将战无不胜。对于我们师生来说，苦教苦学是基础，实教实学是灵魂，巧教巧学是关键。老师的教学具有极强的指导性和实战性，同学们只有与老师密切配合，通力合作，才能收到事半功倍的成效。在复习中，同学们还要注意“三勤”：一是嘴要勤。不懂就问，张口就问，不留疑问;二是手要勤。课堂只听不记，作业只看不做，考试时有些题目就会成为熟悉的陌生人。三是脑要勤。每一节课、每一份练习、每一次考试，都要有思考，以逐步形成适合自己的方法和做法。另外，要突出“五练”：练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力，确保基础题不失分，中档题得高分，难题多得分。总之，我们要向良好的行为规范要效益，向科学的学习方法要效益，向和谐的师生情感要效益，向健康的心理品质要效益，向良好的生活习惯要效益。
四、要重视以前做过的错题
大家应该把典型的错题记到错题本上，并且要经常温习。这是一个非常奏效的学习方法，大家一定要坚持。
同学们，高三的时光在人生中很短，我们走过的每一天，都在为成功奠定基石。同学们，古人云：“狭路相逢勇者胜”，希望大家在这个决定人生的重要关头，把握自己的命运，发挥“亮剑精神”，努力拼搏一百天，用你们的勇气和汗水，创造人生的奇迹!我希望同学们“信心、恒心、专心，用心备考;定力、毅力、精力，全力而为”。我相信只要我们师生手拉手，肩并肩，埋头苦干，团结拼搏，今年的高考我们一定会蟾宫折桂，金榜题名，同学们，加油!
谢谢大家!
2020高三学生代表高考誓师大会发言稿【四】
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
我很荣幸能够作为高三学生代表在这里发言。今天，我发言的题目是：《敢问路在何方，路在脚下》。
让我们把目光投向三年以前。那时我们还是刚刚初中毕业，来到新的学习环境，怀揣求知的渴望。三年以来，我们便与美丽的zz中学结缘，于是每天清晨，我们踏进校门，见国旗与太阳同时升起;每天晚上，我们走出学校，望灯光与月光共彻苍穹。蓦然回首，我们的高中求学之路已接近尾声;展望未来，距离高考只剩区区百日。借这次誓师大会，让我们抖擞精神，开始新的征程!
在距离高考只有一白天的日子里，也许你会陷入迷茫，会想：我的基础不好，该怎么办呢?同学们!过去只是一个值得借鉴的地方，而不是一个值得留恋的地方，更不是一个值得后悔的地方!在过去的日子里，不论你已收获硕果累累，还是虚度光阴，请转过头来，注视前方的路。过去的就让它过去吧，我们能够把握的只有当下和未来。同学们，过去是我们成功路上的绊脚石，让我们丢弃它;未来是通往成功的大道，让我们拥抱它!
同学们，展望未来，一百天就在我们脚下，我们要执着自信、踏踏实实地走过。我们要珍惜光阴、勤奋学习;我们要挥洒汗水、百折不挠。高考在即，我们要用铁的意志去拼搏，让青春之花尽情绽放;我么要用泪水与汗水浸润脚下的大地，我们要用双手撑起实中的辉煌!我们承诺：孩儿立志出乡关，学不成名誓不还!我们要证明：没有比脚更长的路，没有比人更高的山!
同学们，在高考来临之际，我们不仅要留下一颗炽热的心，更要留下一点一滴拼搏的背影。其实，取得成功谈何容易，我们还有很长的一段路要走，这需要付出点滴的积累与努力。古人云：绳锯木断，水滴石穿;锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂，这才是学习的真谛。同学们，让我们用海绵挤水的精神努力学习，不负点滴光阴;让我们以虚心、耐心、细心的态度，走完这条成功之路。我们要用我们的汗水将这条路浸润，我们要让这条路因我们的存在变得厚重而神圣!
同学们，一百天是漫长的，也是短暂的。在漫漫人生路中，它不过是沧海之一粟。而对于高考，这便是一条通向高考考场、通往大学的康庄大道。汪国真说：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。我们既然选择了高考，就要步步为营、无怨无悔地走下去。
同学们!“敢问路在何方?路在脚下”。我们不能预知最后结果究竟如何，但是我们可以踏踏实实地走好每一步。在最后的一百天里，让我们怀揣一颗炽热的心，迈着坚定的步伐，走向高考之路，迎接我们人生中的第一次挑战!我相信，努力拼搏的背后，必然是成功的大门。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。最后，祝愿同学们在即将到来的高考中取得优异的成绩，让我们用灿烂的微笑去迎接我们美好的未来!
高三学生考试总结范文6
国内外心育实践研究表明，心育不仅是一种教育方法和技术，还是一种重要的教育理念。各国通过心育实践，已经探索出了多种中小学心理健康教育模式。如，我国有教育辅导式、四结合式、五结合式、六结合式、系统式等，国外则有发展性辅导式、辅导—目的式、辅导—心理教育式、辅导—全员服务式等[1]。近几年，国内已有一些高中，如南京市第一中学、深圳中学、北京八十中等学校进行了导师制的有效探索。
笔者所在学校曾经通过《普通高中课改形势下的导师制探索》这一课题试行了一种“完全导师制”，导师对学生完全“承包”，给学生提供全方位、个性化的指导和帮助，这一实践虽只是在小范围内试行，但积累了较丰富的心育经验。
对照高中三个年级学生的心理状况可以发现，高三学生背负着较重的心理压力，尤其在家长期待的目光中，在社会“金榜题名”光环的渲染中，更易表现出紧张、焦虑、抑郁等症状，有的甚至出现严重的心理障碍[2]。因此，为了帮助高三学子积极应对紧张的高三学习生活，形成良好的考前心态，保持健康的体魄和积极的心理素质，并顺利度过“高考”这一人生重要关口，学校进行了高三心育导师制的实践探索。
二、高三心育导师制的实施
（一）导师的遴选与工作机制
心育导师制在高三年级全面展开，要求师生全部参与。由于学校教师全部通过了广东省中小学心理健康C证培训，许多老师还取得了心理健康教育B 级证书，完全能担任心理健康教育工作，所以，学校决定由学生自主选择一名自己喜欢的科任老师担任自己的心育导师。然后，根据班额（高三年级每班约为50位学生）每班设6位导师（含班主任），每位导师负责所教班级的十三四名学生（一般每位心育老师任教两个班级）。
1. 导师的主要职能
导师负责跟踪该生各个阶段学习、心理及成长情况，其辅导内容不仅注重学习心理教育，更重视学习焦虑情绪调节、考前心理调适等。这意味着导师不仅要关注学生学习情况，更要维护学生心理健康，帮助学生在应对高考挑战的过程中得到成长，从而培养学生健全人格，开发学生心理潜能。心育导师的工作包括以下内容：
（1）计划：参照高三年级学年工作计划制定心育辅导计划，并以各班班主任为组长，根据本班实际作相应的调整。
（2）行动：以座谈会和谈话的形式与学生交流，师生相互了解，明确全年的学习和生活安排，并共同制定学习辅导计划。
（3）观察：记录心育过程，开展师生思想汇报、学生的主题活动报告，再根据学生各阶段的表现等进行观察和分析。
（4）反思：整理和收集资料，对辅导计划进行反思，及时总结，按需要调整或改进实施方案。
2. 辅导时间安排
心育辅导的常规时间一般安排在每天下午最后一节活动课和晚修时间（每名老师每周每班辅导不少于两节课）。此外，每个月考试后，各班班主任要召集心育导师开展座谈交流，就学生出现的心理问题开展集体“会诊”。同时，协同学校专任心理老师对存在较严重心理问题的学生进行跟踪辅导。
（二）不同时期的心育要点
根据高三学生在不同阶段学习生活的心理特点，学校心育工作采取不同的辅导对策。
第一阶段：心理压力突发期（8月）
这一阶段，学生刚进入高三，课业负担加重，家长、老师的期待等诸多因素让不少学生产生了心理压力。这一阶段，心育团队发现学生普遍出现紧张、焦虑、压抑、郁闷、烦躁不安等不良情绪。对此，心育团队运用多种辅导方法对学生进行心理疏导，如关心体贴、及时鼓励、稳定“军心”等，帮助学生树立自信，稳定情绪。
第二时期：心理压力发展期（9月——12月左右）
经过一个月的磨合，大部分学生逐渐适应了高三的学习生活，原来紧张的心理压力得到舒缓与减弱，有的学生的心理压力甚至完全消失了。这个时期，心育团队开展了多种主题辅导活动，如通过畅谈理想和目标的“一个也不放弃，一个也不能少”的师生交流会，“备战高考，你准备好了吗”主题班会，“我是高三学生，屏住气，做到最好”主题活动等，使学生保有适度的心理压力。
第三时期：心理压力增长期（1月——2月左右）
心理压力增长期，是指市级第一次模拟考试临近期。这段时间，一些心理比较脆弱的同学会产生失眠、焦虑不安等问题。期间，心育导师因人而异，通常采用大事化小的方法，开展减压辅导。如一位原本学业优秀的同学，突然出现上课开小差、打瞌睡的情况，成绩有所下降。导师通过多次谈心，了解到该生失常表现源于考试焦虑，之后经个别心理辅导，逐步化解了他对考试的过度关注，失眠和焦虑状态也逐渐得以缓解。
第四时期：心理压力疲劳期（3月——4月左右）
这个时期，学生所有的注意力都放在了高考上。但由于家长的殷切期望，学生自身成绩的变化，往往会让他们焦躁不安。从某种程度上说，这一时期是最难熬的。在这个心理压力疲劳的特殊时期，心育导师要坚持细心观察、亲密交谈、不断鼓励的工作原则，引导学生把心理压力转化为学习动力。心育团队以导师为小组开展“吹气球”“两人三条腿”“同舟共济”等团队心理减压活动，在一定程度上缓解了学生的心理压力。
第五时期：心理压力激化、转化期（5月——6月左右）
第二次市级模拟考试以后，距高考仅有一个多月的时间，这意味着备考工作已经进入了冲刺阶段，学生逐渐感到身心疲惫。要在这个阶段激发学生的内在动力，促使学生以最佳状态进入冲刺阶段，完全有赖于导师的激励作用。此时，心育导师可以重新布置教室环境，张贴有针对性的名人名言，并要求学生书写最激励人心的话或座右铭，把带有学生签名的班级口号放置在教室的醒目位置，让学生感受到积极上进的氛围，激活迎接高考的动力和勇气。在高考前的一个星期，导师可把自己对学生的期望与祝福通过语言、书信、板书告诉每一个同学：“你是最棒的！”“你有巨大潜力！”高考当天，导师可在学生走进考场之前，给予一句诚挚的祝福、一声温情的叮咛以及一个温暖的拥抱，让学生在一刹那间感受到导师一年来的关爱，从而激发内心对成功的渴望。
一年来，全体心育导师始终热情投入于“心育伴行高考”的心育实践当中。心育工作促成了融洽和谐的师生关系，使得高考成绩振奋人心，频频刷新记录。
参考文献
[1]张冲，孟万金.国内外中小学心理健康教育模式述评[J].中国特殊教育，2006（3）：34-37.
