前言：中文期刊网精心挑选了自信格言范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
自信格言范文1
2、遇到一个好男人是一个女人一生的幸福；遇到一个自信女人是一个男人坚实的后盾。
3、当爱情一点点侵占你的生命，请你，千万别忘记，留一点爱，给自己。
4、喜欢看时尚杂志，喜欢欣赏霓裳羽衣，喜欢审视各种各样的美女，在不断的审美过程中，我发现了：自信的女人，最美！
5、做一个励志的女人，只有成为特困生的时候才会躺在心爱男人的怀抱。
6、自信女人青春永驻，因为自信就像一个新生的生命，可以充盈生命力。
7、自然的女人就是，不会为了让人觉得矜持而故做矜持状；不会为了给别人淑女的感觉而东施效颦。
8、做一个自信的女人，拥有了自己的天地，才博得了天下人的青睐。
9、自信女人的美是从骨子里透出来的。她的容颜也许不像年轻女孩子能够掐出水来的柔嫩，但她举手投足、轻颦浅笑间渗透出来的美，好像初秋的微雨，慢慢浸透你的身心。
自信格言范文2
首先，今天要学的是“炒鸡蛋”。妈妈将炒鸡蛋的秘方一一告诉我。我也认真地听和用笔记本记录下来。
接着，取出两个鸡蛋。然后打破蛋壳，将蛋清和蛋黄盛入碗里搅拌均匀。妈妈说：“要把鸡蛋炒得美就要在蛋里加入点儿水和盐”。炒蛋的秘诀也要把加入盐的蛋均匀分布。
妈妈教我倒鸡蛋时，不能在锅边绕圈。而是在锅中心倒蛋。原来，我错了！将鸡蛋分布在每一个地方。在平底锅中倒油。待油沸腾后，倒入鸡蛋汁。
不久，炒鸡蛋熟透了。我和妈妈尝了一口我今天吃的“炒鸡蛋”。那味道别有一番风味，我与妈妈吃得津津有味。
自信格言范文3
一个竖心旁一个讨厌的厌是恹 ，恹的解释意思如下:
1、形声。从心，厌声。本义:精神不振的样子。
2、困倦,精神委靡。亦用以形容病态。也作“恹恹”。如:恹恹缩缩，精神委靡困顿。恹缠，缠绵无力。
3、微弱。“僧体枯瘦,气息恹然,渐无生气。”出自清朝葆光子《物妖志》。
（来源：文章屋网 ）
自信格言范文4
对自信心理的研宄在进入新世纪以后发展加快，己产出了20余篇研宄报告和论文，出版了两本专著，对自信的心理结构以及自信品格的养成做了较系统的阐述。然而，有关自信心理研宄的若干基本问题尚需要得到进一步的解答，如自信的心理本质是什么，使用哪些研宄方法和策略，如何能产生出有解释能力的研宄发现等。自信系统可以从不同的维度去考察，本文拟通过描述自信心理研宄中的研宄角度以及研宄方法，探讨整合自信心理研宄的可能性和重要性，并据此提出研宄的建议。
一、人格与文化的研宄视角
自信是一种私密性的心理过程，在界定和研宄的过程中，通常是在个体意义上使用的。人格与文化的关系是一种最基本的关系，自信心理的研宄是否跨越了人格与文化的范畴，是需要明确的问题。
首先，自信是一种人格化描述。“自”即指自己，“信”或表示“信任”，或表示“坦诚”，与自己链接在一起时，都是指向于自我的。在描述某个人自信时，即在人格层面上使用自信。从人格的视角出发，自信研宄的基本内容包括描述、解释个体的自信现象、自信心理过程及自信的形成与发展等。
其次，自信还在文化层面使用。群体士气、群体对于生存及发展模式的信仰，都是文化层面的自信。在社会文化层面，自信虽然与每个人都有关系，却并不是个体自信的总加或平均。例如，应对2008年金融危机的过程中对于信心的强调和宣传，“塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”的表述，是在社会心理或文化层面上使用自信。在这里“自”己虚拟为“我们”或“自己人”，不再是具体的个人，群体自信的描述及其规律探宄是研宄的基本内容。
再次，自信的人格层面和文化层面是相互联系、相互影响的。一定意义上，人格是文化的塑造，并且反构文化。在自信形成过程中，个体在自我比较和社会比较中形成自我的锚定。从符号互动论来看，是个体具备了镜像自我的能力，而后自我评价能力才能够发展起来。这个镜像，最早是从他人那里得到的，而后才内化为反观自我的能力。即便如此，个人仍然不能脱离社会过程来形成完整的自我评价，社会比较中个人与他人的互动，个人与文化设定的互动，仍然是个人自我评价的主要信息来源和参照系。在这个双向过程中，最富有吸引力的部分是个人与社会的冲突，这是二者平衡发展的动力和途径。然而这个过程却不是线性的，例如在人际互动中，具有过分自信倾向的个体通常不被欣赏，但这种信息不一定能够反馈、接受或理解。虽然社会认知可以看作是自我认知的镜像，二者却是有差异的，有研宄表明，在自信评估上，自我评价和评价他人存在差异[6。
另外，文化有超越日常社会互动的吸引力与号召力。换言之，仅将社会理解为个人及个人之间的互动，会缩小社会文化的内涵。社会文化不仅显性存在，更多的是隐性地存在，存在于群体的无意识当中。这种无意识只有在文化群体之间互动的时候才会明确地显现出来，如近现代中国人自信品格的变迁。文化变迁缺乏实验的可操纵性，却是理解自信概念化的组成部分，是人格与社会心理的背景。这在方法上成为综合人格与社会心理学视角研宄自信的挑战所在。
二、情绪与认知的心理内涵
不管是在人格意义上还是在文化层面上使用自信，其成分结构当是知情，或者知情行的统一;把自信当作自我的一部分，也适用于这个成分结构。自我的情感面曾是我国心理学界最早对于自信的定位与阐释。然而，进一步的审视却发现，与自信相关联的概念侧重于表达自信的不同成分内涵。
在情绪方面，自信与自卑、自傲等常在同一个概念水平上使用。这些概念在认知层面较容易区分：自卑是认为自己一定不行，而不自信是认为自己不一定行或不一定不行，自信则是认为自己一定行，自傲是认为只有自己行。然而在情感层面，自信与这些概念的关系则较复杂。自信的情感上限是自傲，如果在信赖自我上走过了头，就会产生骄傲的情感。即自傲包含与成就有关的值得自豪的真实部分（aulhenlic)和与自我夸大有关的自大（u-bri^c)两部分[78],前者表达的是自信，后者表达的是具有自恋倾向的防御性情感。对于自信与自卑在情绪情感上的区别，当前还缺少实证研宄的证据。在一般的理解中，自信与自卑是对立的，自信者相信自己的强大与有为，而自卑者相信自己的渺小与不足，并且表现为积极的自我情感体验与消极的自我情感体验的对立。个体捕捉到这种情感体验，就获得了二者的区别，也就了解了自信的状况。在己有研宄中，通常侧重于情感上与自信的对立来界定自卑，而没有对低自信与自卑进行区别。
在认知方面，与相信自己处于同一水平的概念是自我怀疑和“他信”。自我及其与外界的关系始终处于变化之中，人时刻都有理由相信自己或怀疑自己。自我怀疑是自我评价上的不确定，引致个体自馁；其对立的极端是自大。所谓的“他信”是相信他人、相信物而不相信自己，说明我他关系中的自我评价的不足。关于自欺，则涉及我他关系的另外一个极端，即个体在自我认知中能否克服自我防卫的影响。由于自我作为认知的对象总是处于发展变化之中，个体对自己的坦诚从内容到动机也在变动之中，自我信息的充分性变动，这些都给自我判断带来了困难。这其中最明显的便是积极错觉（posiliveillu?sion)即自信测量结果通常是高于理论中数。常见的三种积极错觉，即不现实的积极自我观、夸大的个人控制感和不现实的乐观主义都或多或少地与自信有关联。因此，在主我与客我关系上，自信是个永恒的主题。
如果将情感体验与自我评价的认知相结合，在多维视角下有可能获得自信心理内涵的准确刻画。然而目前的研宄更多地是关注认知层面，还鲜有研宄将二者整合起来。
三、外显与内隐的心理过程
对于自信外显与内隐的区别，源于自信真与假的追问。在生活中很容易发现虚假自信的案例，而有关的自我概念研宄也确认了背离客观自我的情况，如积极错觉、虚假自尊等。那么，虚假自信的性质是什么，是意识层面的自我欺骗，是内隐自信与外显自信的分离，还是一种人际表现策略？
从自我意识的程度来看，自信过程有内隐与外显的差异。自信过程完全可以发生在意识觉知以外，一方面，自信自动激活的过程不受个体控制；另一方面，个体无法完全察觉到其思维、情绪和行为所受到的影响以及影响来源。如果将自信界定为认知过程，从信息的搜集到概念表征的完成，主要是无意识的自动加工。而对个体自信程度、自信模式意义的评价，则主要是在意识层面进行的。将自信界定为情绪，也会产生意识与无意识层面的分别，从情绪的酝酿与产生到个体的意识与解释，可以是认知驱动的，也可以从生理的层面开始萌发，最后为个体所捕获，也可能未被捕获。
从主我与客我的关系来看，自我可能为了避免焦虑的体验，而装出具备某种能力或者对成功的非理性预期，这与自我防御非常接近。自我还有可能对环境和自我的关系产生错误判断，例如自己对于环境的改变无能为力、成功并不取决于自我努力等，从而表现出另一种非理性的自信丧失。这两种情况可能是完全无意识的，也可能是自己部分意识到，甚至可能完全处于清醒的认知状态下。
从人际过程角度，自信的表露与否，可能都是一种经过计算了的策略。不分场合的谦恭和过分自信都会引起人际障碍。自信表达的是否恰如其分，在各种文化和情景中都有其规定性。如果能遵照情景的定义，对交往各方自信情况、自信表达策略做出评估和决断，并按规则进行自我调节，把握自信的量与度，则是成熟自信的表现。
在自信发展及养成研宄中，需要运用恰当的方法将自信的内隐评价框架、与自信关联的无意识言谈举止置于意识主动加工状态下。通过将这些处于自动加工状态下的认知与行为过程外显化，自信评价中的参照框架选择及其意义将更多受认知理性的指导，无意识的言谈举止对于表达自信的意义也将更明确，从而有利于形成自信的品格，有利于适应。
显然，在不同层面区分自信的内隐和外显都是有意义的，这不但有利于了解自信产生、成长的机制，还有助于理解复杂社会情境中自信行为的确切意义。
四、状态与特质的领域划分
自信的状态面和特质面很容易被观察到，在特定任务(如体育竞技）中，人们总是喜欢询问“有没有信心？’在众多作品和日常生活中，总是很容易看到被描绘为自信的人。自信特质甚至在大学生叙述的优秀品质中出现的频次超过了10%。
关于状态与特质的划分，与两个研宄传统有密切的关系，其一是经典的人格心理学传统，重视特质的研宄;其二是社会认知心理学的研宄，重视特定的人与环境的交互过程。人的行为是由特质决定的还是情景决定的，一直是个富有争议的主题。在人格与社会心理学领域，人与情景的争论自20世纪60年代产生后一直持续到今天。在这些争论中，研宄者更多地认同发展一种整合的理论模型的重要性。由于状态与特质的争论，使得我们有参照系来理解作为人格特征或个体社会性的自信。
从状态与特质整合的角度，自信研宄目前建立一种整合模式面临着更多要做的工作。假使承认中国文化心理中自信具有其特殊性的话，那么，还没有对这种特殊性作出清晰的刻画，即尚不清楚自信作为一种特质，它处于何种水平，是中枢特质还是边缘特质，是首要特质还是次要特质，在个人精神生活中是可替代的还是不可替代的。以及，自信的品格是如何在一定的情境中被建构、维持和被认知的，是如何表达的，人们又是如何遵循生活中的自信法则(如何从这些表述中获得指导行为的灵感）等等。如果在整合的水平上刻画自信，面临的不确定性将更多。另外，对于特质与状态整合的研宄策略也需要更多的思考，如Roberts&Pomeranlz分析了发展心理学框架中情景与特质研宄带来的经验[11'指出了研宄中的分析水平、时间与年龄、不同类型的连续性与变化及其过程等都会对这种整合产生影响。诸如此类的问题，给自信的整合研宄带来诸多具体的研宄问题。
五、生理与心理的内在机制
心理学研宄自然要关注心理机制。而受心理是生理功能的哲学指导以及生命科学的整合式发展趋势的影响，更多的心理学主题正在寻找生理学的理解，自信研宄也需要考虑其中的可能性。
自信心理机制的探宄是自信研宄的核心主题，既涉及研宄取向、研宄方法等外部问题，也包含自信的成分、结构、运作过程以及相应的功能等内部问题。特质论倾向于描述个性，而不倾向于解释，因此，对于自信的心理成分及其运作过程，更多地将由社会认知取向来完成，而与之关联的功能机制则可采用多种研宄取向。
自信生理机制研宄的可能性有多种理论依据，包括特质论、情景论以及神经心理学理论等。特质论承认特质的基因基础，这是行为跨情景一致性的主要依据。从情景论的角度来看，物理情景本身不仅仅是特定时空下的存在，它受生理也受心理的制约如时间限定性，情景是蕴含适应的建构，这个结构正是在生理基础上塑造的。诚如不同物种对于同一物理情景的反应不同，生物进化使得情景建构成为生理反应的一部分。从神经心理学的观点来看，由于大脑是一个非常复杂的系统，在研宄中确定自信心理结构的特异性非常重要，这是进一步探测自信的过程特征和机能的基础。
自信的生理研宄存在几种可能，首先是发展的视角，即生理成熟(主要是脑成熟)对自信的影响。其次是亚文化的视角，即特殊的生理特征对自信及脑的影响，不同的文化建构所激发的脑区模式可能不同。再次是认知心理学的视角，即生理唤起在自信中扮演什么角色。生理唤起会直接影响注意、也会间接影响动机和学习，并进而影响复杂的社会行为乃至心理疾患的易感性。由自信的这些直接或间接的过程可以探测与之相关联的生理模式，以及不同类型的自信在形成(涌现)和表现的不同阶段的生物特征。第二代认知心理学可能在整合生理与心理的意义上对此作出回答。
六、结构与功能的优先度
自信的结构主要涉及自信的内容、自信的心理成分及其关系；而自信的功能则涉及自信在整个自我、人格结构中的地位，自信对认知、情感和自我调节系统的影响，以及由此产生的个人自我和谐与社会适应。目前关于自信结构的研宄主要围绕内容展开，关于自信的功能研宄则主要涉及健康、成就动机等方面。
从内容角度，自信的结构研宄己发现了社交自信、学业自信、身体自信、才智自信等领域自信。对于自信心理构成成分，则很少有实证研宄涉及。在一个没有发表的研宄报告中，我们曾经尝试将自信确定为四个成分：目标价值、能力素质、行为倾向和自我悦纳。其中目标价值指相信自己所作所为是对的、有价值的，相信自己的选择；能力素质指肯定自己达到目的的条件，包括素质能力和各种策略;行为倾向是达到目标的方式以及出现困难挫折时的应对偏好；自我悦纳指目标达到的知觉和对自己行为的肯定性情感。我们以237名大学生为研宄对象，以内容领域和心理成分两个方向进行因素分析。结果发现了一个矩阵结构，即目标、能力、行为、自我悦纳四种心理成分在总体、学业、人际、身体四个自信领域中都存在，且有较为满意的解释率。同时，该研宄也发现，在进行因素分析时，内容领域总是优先于心理成分出现在结果中。这个研宄提示，通过分析开放式访谈建构的题目和问卷，不能直接解离出自信的心理成分。对于自信心理成分及其结构的确定，尚需要新的研宄视角。
由于自信心理成分不确定，目前关于自信功能的研宄主要在不言自明的背景下进行。即以自信的操作性定义(测量工具)为内容探讨自信在学习、健康、成就、人际等领域所扮演的角色。这种研宄可以独立于自信心理结构，而自信心理结构的探索无疑有助于这种功能的探讨。
七、科学方法与人文研宄方法的整合
在自信的研宄中，不管是使用实验的、统计的归纳法(科学的方法)，还是描述的、诠释的归纳法(人文的方法）均能得到有洞察力的发现。科学的方法是指在研宄过程中遵循严格的逻辑实证主义、归纳一演绎、假设验证的方法;人文的方法乃是指在逻辑实证主义视角之外的、源于狄尔泰关注理解和意义的人文主义学术传统。
科学研宄是当前我国心理学研宄的主流，这是学科的历史也是该学科的现状。科学研宄的核心主张是以方法为中心，将科学方法视为心理研宄的不二法门，使得广泛的社会智能群体在心理研宄上无处置喙。执著于科学的研宄方式，各种“标新立异”的研宄在实践中将难以得到重视，例如质化研宄。己经有美国心理学家注意到了西方主流心理学中的科学哲学带来的局限。Arneu在回顾6个主要的APA杂志后发现，其作者、研宄样本、编辑均是美国人主导的，这些研宄可能忽略了世界上95%的人。隐藏在这种现状背后的逻辑是“科学强调基本过程而忽略或除去文化背景”，这引起了广泛讨论（参见《美国心理学家杂志2⑴9年第6期的一组文章)。
仅遵从科学方法研宄自信问题，容易忽略有关文化独特性的内容。科学主义主张寻找通则，故而亚文化特殊性只是一种可能的变量，这就忽略了不同文化背景下经验意义以及经验意义表征的差异。对于自信的研宄来说，这无疑是一种局限。并非西方心理学未涉及自信，而是无法克服先入为主的视角对异文化中自信研宄内容的阉割。在西方心理学研究中，对应自信的概念分别是自信(selfconfidence).自我概念（elfconcept).自我效能感(selfefficacy)。其中的自信主要是应用在临床领域，表达的含义与自我效能感相同；自我效能感主要表达的是能力信念，是任务情境中个人对于自己的能力与任务对象关系的积极认知;而自我概念关注准确地认识评价自己，与自己的真实情况相符(这与行为金融学中过分自信研宄的出发点相同）。这几个概念用以表述我国文化背景中自信现象时，会发生一定的困难。例如，在内容上，“自信人生二百年，直挂云帆济沧海”、“欲平治天下，当今之世，舍我其谁”的情怀无法在这些概念中找到对应的成分;在表述习惯上，自我概念是中性的，因此在表达自我概念“高”、“强”时会产生语言障碍;在性质上，这些概念力求中性地反映个人与环境的关系，无法体现出心理事实对于个人行为的意义和价值，也就是缺乏积极心理学的特质与关怀。另一方面，我国所有对自信有过思考的学者，几乎都给出了不同于西方的界定。寻求通用的心理学概念体系是合理诉求，然而将某种文化中发展起来的概念体系指称为通则，则淡化了诸如东方文化心理学发展理论和概念的使命。
自信研宄既需要研宄通则，探求具有广泛适应性的研宄发现，与此同时，也应当承认自信在内容、表达方式等方面都有个体或群体的特殊性，需要研宄、展示这种特殊性。前者需要科学的研宄范式，而后者却更需要尊重人文传统的研宄，重视现象学、话语分析、叙事分析等方法。从研宄实践来看，归因理论所强调的朴素心理学家(naifvepsychologisLs)经验在解释行为中的作用己为广泛接受，而对这些经验的诠释离不开人文的方法。
总之，以科学方法研宄中国人的自信是有前途的，人文的研宄方法也是诠释自信心理学殊性的重要组成部分。单独使用某一种方法或某一类方法，仅能获得此种方法独有的洞察力，若单纯追求以科学方法为核心，自信研宄就可能会囿于既成的话语核心，对于自信的完整理解，需要综合各种方法的长处，互为补充，才可能实现。
自信格言范文5
关键词：实践；创新；教学改革1引言
当前，这是一个人才多于岗位、供应大于需求的社会。我校要培养具有较强动手能力和较丰富实践经验的电子信息类专业人才，但缺乏企业、公司等实践场所，培养困难相当大。加上我校地处湘西，该地区的产业结构不完善，同时电子信息类专业知识更新速度快，而实验基地的改建、创建及实验内容的更新速度受经费和师资力量影响，远远赶不上知识更新的速度。因此，加强电子类实践性教学环节、教学实践基地建设研究与实践的探讨有着非常重要的现实意义。
2实验教学改革思路
（1）坚持“以实践与创新能力培养为核心”的实验教学观念，构建实践教学与理论教学有机结合的实验教学体系，优化实验教学内容，改革实验教学方法和手段。在注重基本型实验的基础上，加强综合性、设计性、研究创新性实验教学，培养学生的实践能力和创新能力。
（2）构建先进的实践教学体系、内容和方法。从人才培养体系整体出发，建立以能力培养为主线，分层次、多模块、相互衔接、科学系统的实践教学体系，与理论教学有机结合，与科研、工程、社会应用密切联系，形成良性互动，实现基础与前沿的有机结合。引入现代技术，改造传统的实践教学内容和技术方法，加强综合性、设计性、创新性内容。建立新型的适应学生能力培养的考核方法和教学模式。
（3）建设先进的实践教学队伍管理模式和组织结构。重视教学队伍建设，制定相应政策，采取有效措施，鼓励高水平教师投入实践教学工作。建设实践教学与理论教学队伍互通，教学、科研兼容、结构合理的实践教学团队。建立实践教师知识、技术不断更新的科学有效的教育培训制度，形成一支由学术带头人或高水平教授负责，教学理念先进，学术水平高，教学科研能力强，实践经验丰富，勇于创新的实践教学队伍。
（4）创建先进的仪器设备和安全环境配置条件。配置仪器设备具有一定的前瞻性，性能优良，数量充足，满足综合性、设计性、创新性等现代实践教学的要求。实验中心环境、安全、环保符合国家规范，设计人性化，具备信息化、网络化、智能化条件，运行维护保障措施得力，适应开放管理和学生自主学习的需要。
（5）建立先进的实验中心建设模式和管理体制。依据学院和矿山机电工程学科的特点，整合实践教学资源，建设面向多学科、多专业的实践训练中心。实行中心主任负责制，统筹计划、调配、使用实践教学资源和相关教育资源，广泛实现资源共享。建立实践教学的科学评价机制，引导教师积极改革创新。建立实践教学开放运行的政策、经费、人事等保障机制，完善实践教学质量保证体系，创建学生自主、开放的实践教学环境。
3实验教学改革具体实施方案
（1）建立科学规范的中心管理体制，加强仪器设备管理，提高完好率和使用效益。根据学科、专业的性质，按照实验教学课程体系，调整、优化实验中心结构和布局，充分发挥实验中心在管理工作中的作用。科学规范管理，提高管理水平。继续加强中心管理规范建设，建立和健全中心工作各项规章制度，做好中心项目建设、中心安全与环境治理、仪器设备管理、实践教学等各方面的建设和管理工作。按有关要求做好制度和操作规程制定和完善工作。
仪器设备管理本着“统一管理、责任到人，加强维护、用养结合，合理调配、高效运行”的原则，不断提高完好率，充分挖掘仪器设备潜能，提高使用效益。中心仪器设备、低值耐用品和耗材等的供应和管理，按照学院有关规章制度执行。中心设置专职资产管理员，负责对仪器设备和物资等的入库、清查、盘点、调拨、领用、维修、保养等进行全面的日常管理，建立仪器设备分户账，仪器设备的固定资产要做到账账、账物相符，建立更加完善的仪器设备维护维修制度，确保仪器设备的完好率。
（2）建立合适的实践教学课程体系，教学内容要实现层次化。原则上，每门实验课程的教学内容都包含了基本（必做）+拓宽与提高（选做）两大部分，具体体现为：在一些实验课中，既设置了一部分基本的必做的实验项目，以满足基本的教学要求，同时还设置了一部分拓宽与提高的选做的实验项目，为学生的自主研究与发挥留有足够的空间，以满足部分学生兴趣特长和个性发展的需求，促进创新人才的成长，总之需进一步优化实验项目，减少重复的验证性实验，增加综合性、设计性实验，坚持因材施教，提供选做的实习实验项目，扩大学生选做实验项目的自由度；在另一方面，开展实践教学课程体系、内容和实践技术、方法、手段改革研究，拟定实验课程教学规范，编写实验教材和实习、设计指导书。重视实践教学过程，抓好教师课前试讲、试做，学生课前预习、实验操作、仪器设备使用、实验数据和结果的处理、教师实习实验指导、学生实习实验报告、教师教学效果分析等环节，注重学生实践能力和创新能力的培养，努力提高实习实验教学质量；在高年级综合性的实验实践项目中，已全部以选做项目为实验内容，即从一开始就要求学生自主选择项目，而其中既有基本的必做内容，又有可以自主拓宽和提高的选做内容，学生研究和创新的余地更大。
（3）运用现代化的教学手段。为提高教学质量，提高教学效果与效率，通过自制和引进了多种国内优秀的实验多媒体课件和网络课程，充分利用多媒体、CAI课件、局域网等多种现代化的教学手段，使学生无论在课上、课下，还是在宿舍，学生可从中心网站上下载预习，参与到地下工程各类试验过程中，在试验课时安排有限的情况下，能够大大提高试验的效果。2002年学校加大了对电子电工实验室的经费投入，增加了模拟电路、数字电路、微机原理与接口等实验分室的设备套数，并新建了EDA实验分室。2005年，国家财政部拨款300万元扩建了实验室，2008年，国家财政部拨款300万元新建，2011年国家财政部再一次拨款200万元新建基地。截止到2011年12月，单电子电工实验室仪器设备总价值就达1100多万元，实验用房10多间，总面积达1500多平方米。强调现代化的大型仪器为本科生实验教学服务，通过统一管理和调配，大幅度提高仪器设备的利用率，为开放式的实验教学提供了现代化的实验手段。另外，实验中心通过自行研制、合作开发与引进相结合，开发了实验预习测试系统、实验视频教学系统、实验选课系统和大型仪器预约系统，建设了实验教学网络平台。
（4）采用多样化的实验教学方法，激励学生的个性化发展。1）规范化的实验教学方法：对于基础性实验的教学方法是：教师在课堂上讲解和示范，巡视和个别辅导，学生通过认真观摩和反复训练，养成严格的科学工作作风。在新的教育形势下，实验中心将优良的教学传统与现代化的教学手段相结合，具体做法是学生利用网络预习系统进行网上预习，利用网络课件与教学视频进行网上听课和课后复习。通过规范化的基本操作演示课件和基础性实验教学课件以及网络自测系统，规范了材料科学与工程实验基本操作，统一了教学的基本要求。2）启发式的实验教学方法：在加强基础教学的同时，为了锻炼学生的综合能力，培养创造性的人才，中心连续几年在本科生中进行了综合性、设计性实验，教师只提出问题，要求学生从计算选定实验装置制订实验方案实验数据处理完成实验报告完成多媒体汇报撰写论文，独立完成全过程，使学生得到了全面的锻炼。对综合设计性实验的教学，打破传统教学中“学生被动接受”的弊端，引入“指正式”、“启发式”、“讨论式”、“问题探究式”等多种新的教学方法，使学生逐步形成以自主式、合作式、研究式相结合的学习方式，将实验教学由“封闭式”变为“开放式”，由“有解实验”变为“求解实验”，由“知识积累”变为“智能开发”。有效地提高了学生的学习积极性和学习质量。3）实践式的实验教学方法：实行走出去，实验教学中心与企业相结合，建立了产学研基地，为本科生提供实践和研究条件。具体做法是学生在企业进行现场调研，提出与工程实际相联系的问题，在教师和企业技术人员“1+1”模式下共同指导，提出实验设计方案、制定技术路线、完成研究内容，进行实验分析总结，解决实际生产中存在的实际问题。
（5）加强实验教师队伍建设，不断提高教师素质。实验教师是师资队伍重要组成部分，是教学和科研工作的重要技术力量，根据教学和科研的需要，努力建设一支相对稳定、结构合理的实验教师队伍。有计划地培养和引进实验技术人员，积极开展业务培训、校际交流，不断提高实验教师的职业道德素质、学历层次和业务水实验教学改革思路及方案平。严格执行实验教师的岗位职责，坚持岗位职责的考核制度和聘任制度。
参考文献：
[1] 东南大学电工类课程改革课题组.电工类基础学科教育改革的基本思路[J].电子高等教育，1994（1）.
自信格言范文6
大家好！今天北塘区教育局团委在我们学校举行“帮孩子们圆一个新年梦”的送温暖活动。刚才，我们都亲身参与并经历了这一活动。相信很多同学此时的内心是暖暖的，特别是那些刚刚实现了新年愿望的同学们，心里一定被愉快、激动和感恩的情怀充盈着。
我想：几乎全世界的人都会在新年到来的时候，许下自己的新年愿望。对于小朋友来说，也许新年的愿望还不止一个。刚才，同学们写下的只是其中一个或是两个小小的愿望。为了帮助你们实现这些愿望，今天参与活动的团员老师和来自于各个学校的爱心天使们付出了很多努力：他们有的抽空跑了一家又一家超市，为的是挑选到让你们满意的新书包、新衣服、新玩具、新的运动器械等；有的在新华书店翻了一本又一本少儿图书，为的是挑选到适合你们阅读的经典图书；有的跑了一家又一家电影院，为的是买到适合你们观看的电影票……正是因为有了这些老师和爱心天使们的辛勤付出和充分准备，今天才有很多同学实现了各自的新年愿望。
在此，我建议——伸出我们的双手，以热烈的掌声感谢老师和爱心天使的辛勤付出和真情奉献！
新年，是新的萌芽新的希望。同学们，此时此刻，你们知道我最大的心愿是什么吗？告诉大家，我的最大心愿呀，就是——希望每一个同学都能拥有一颗感恩的心！说得具体一点，就是希望每一位同学都能以感恩的心态来看待我们的生活、学习、大自然以及在新的一年中必然会遇到的种种挫折和磨难。正如有一首歌里所唱的那样：
感恩每一滴水珠， 因为它把我来滋养；
感恩每一支花朵， 因为它带给我芬芳；
感恩每一朵白云， 因为它编织了我的梦想；
感恩每一缕阳光， 因为它托起了我的希望。
感恩亲爱的父母， 给予了我生命；
感恩敬爱的老师， 教会了我成长；
感恩所有关心与帮助过我的人，是他们让我感受到了善良和真爱；
感恩所有伤害和打击过我的人， 是他们教会了我坚强和乐观。
