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中秋寄语范文1
2、明月九霄挂，清风八方来。四季悄声过，一年明镜台。中秋幸福日，八月团圆牌。举杯邀明月，低头乐开怀。祝福随风至，好运踏月来。
3、一轮金黄的圆月已经高高地挂在天空中，向地上洒下皎洁的月光，像轻纱似的一般温柔。天空中云很淡，风很轻，月光很美，这构成了一幅漂亮的画。在深蓝色的夜空里，月亮显得更圆、更亮、更美了。这圆月非常调皮，一会儿钻进云姐姐的怀里，一会儿和星星谈话，一会儿唱歌跳舞……真拿它没办法。
4、不知觉中，泪水滴落在中秋的银色之中，犹如夜色绽放的烟花，绚丽却难以封存，只有残留的余温，相伴啜泣，在流动是夜色中，有谁相知，点滴镌刻的磨痕，谁在那里，驻足长留。
5、又到中秋，又见明月，且让我们坐成一个圆圆的月亮，细细地品味人生的奥妙，感受生活的真谛。一任月光，如流水，绵绵潺潺。
6、中秋节一直被人们喻为有人情味，最富有诗情画意的节日，而这一天天上的月亮又分外明亮，分外的圆，所以又叫团圆节。
7、中秋是家人团聚的日子，我和爸爸妈妈，爷爷奶奶五人赶到南昌表姐家里团聚。我们先从贵溪坐公共汽车到鹰潭，再从鹰潭坐“和谐号”动车到南昌，这170多公里的路程前后只花了一个半小时，如果是我们的古人，说不定要走上一个星期，因此古时才会有“月圆人未圆”的感叹。
8、一轮明月，撒下万缕思念；一袭桂香，醉人的幸福在身边；一柄红烛，映红团聚的笑脸；一封月饼，品尝生活的香甜；一道祝愿，数不尽的好明天。中秋快乐！
9、以真诚为半径，用尊重为圆心，送您一个中秋圆圆的祝福……愿爱您的人更爱您，您爱的人更懂您！好事圆圆！好梦连连！预祝中秋快乐，月圆人更圆！
10、一轮圆月，拔动了浓浓的故乡情，剥开了丝丝惆怅，翻开了点点忧伤；一串乡音，勾勒出淡淡的家园景，涌起了缕缕温馨，泛起了片片回想。中秋快乐！
11、我愿随明月在云中漫步，听她讲浪漫的古老传说，也愿站在静处悄悄凝望。不过，这一切都化为柔和的月光洒在我身上。这才是老朋友的祝福。许多人愿意在屋中欢饮度过这中秋之夜，而我却更喜欢在宁谧的夜晚，在高高的阳台或户外倾听月的歌声，感受“月中清露点朝夜”，感受月亮带给我的美。
12、小时候，吃吃月饼，听听嫦娥的故事，很快乐；长大了，想想嫦娥，听听月饼的故事，也很快乐。又是一年中秋节，不管你曾有过什么样的故事，想过什么样的心事，都愿你过得快乐，心想事成，花好月圆，合家幸福。
13、“中秋”一词，最早见于《周礼》。根据我国古代历法，农历八月十五日，在一年秋季的八月中旬，故称“中秋”。一年有四季，每季又分孟、仲、季三部分，三秋中第二月叫仲秋，故中秋也称为“仲秋”。到魏晋时，有“谕尚书镇牛淆，中秋夕与左右微服泛江”的记载。直到唐朝初年，中秋节才成为固定的节日。《唐书太宗记》记载有“八月十五中秋节”。中秋节的盛行始于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国的主要节日之一。这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。
14、思念是中秋的味道。“每逢佳节倍思亲”虽然此节非彼节，但“思亲”总归是一样的，漂泊在外的游子，在瑟瑟秋风的吹拂下，望在异乡的月亮，月亮很圆很亮，却终究不是自己相看的月亮，道是：露从今夜白，月是故乡明。所以，不管怎么样，那头上月亮都会透露出冷清的感觉。身后万家灯火交相辉映，屋内觥筹交错的喧闹声声入耳，更使得夜幕下的游子倍思亲。思念亲人的音容笑貌，思念亲人的丝丝关怀，思念弥漫在他的心扉，就连苦涩的空气中也涩出思念的味儿来。
15、香甜的月饼我只给你吃，美丽的嫦娥我只陪你看，可爱的玉兔我只给你养，想念的思绪我只为你生，柔情的语句我只给你说，节日的喜气我只给你传，祝福的短信我只给你发，短信的内容我只给你读：中秋快乐！
16、一窗明月一窗竹，一缕月光一缕情。一丝清风一丝凉，一片真情一片心。天高云淡月芬芳，深情厚意花飘香。秋色迷人秋水淌，秋景美丽秋意长。人间中秋庆团圆，遍地流霜涌财源。花好月圆人长久，合家幸福乐悠悠。
17、吴刚桂树，经年不变的是改革的脚步，嫦娥玉兔，矢志不渝的是复兴的道路，短信遥祝，割舍不尽的是崛起的心路，建国六十年，中秋明月圆，祝多多赚钱。
18、适逢中秋之夜，我仰望天空，望见一轮圆月，但不是我们常说的一轮皎洁的圆月，天空中有层层清云，如烟似雾，弥蒙在月光下。月晕恰恰是这圆月与清云的红娘，牵于二者之间，淡淡的点上一圈，既不喧宾夺主，又有万般娇态。
19、在这金秋送爽、丹桂飘香，喜获丰收的季节，当人们还沉浸在举国欢腾的“国庆”氛围之时，又迎来了一年一度的中秋佳节，两节同辉，九州共庆！
20、月到中秋分外明，佳节喜气伴你行。人逢喜事精神爽，人月两圆事业成。心宽气顺身体棒，合家幸福享天伦。亲爱的朋友，无论你天涯海角我都深深祝福你，愿你中秋快乐、团圆幸福！
21、中秋那天，人们买来除了月饼外的各式各样的东西，大部分都是吃的。傍晚，一家人吃着团圆饭，望着即将要黑的天空，都盼望月亮早点儿出来。
22、赏，月儿圆圆；尝，月饼甜甜；观，繁星点点；饮，美酒香香；望，花灯盏盏；送，祝福片片；品，情意绵绵；愿，笑容灿灿，合家美美，中秋欢欢！
23、想当年，后羿忙着射日，嫦娥忙着本月，月圆人却未团圆。看今朝，佳节到眼前，好运幸福绵，月圆祝你人团圆。中秋节到了，让那圆圆的月儿捎去我几缕的思念，愿你每一年的中秋节，都能与家人共团圆。
24、如钩般的月牙儿，不知道经历了多少的沧桑巨变，在秋夜里成为人们心中的永恒，为纪念它的圆满，人们都会在这一天吃月饼，也是为了能记住那些阴晴与圆缺的日子。今天你吃月饼了吗？祝中秋快乐！
25、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉，天凉别忘加衣裳，保重身体多餐饭，珍惜友情常想想。信短情长言未尽，唯愿朋友多安康。中秋快乐，合家团圆！
26、年年中秋。岁岁中秋。中华民族的传统佳节——中秋节，是个大团圆的节日。今年的中秋有点特别，百年不遇的十五的月亮首次十五圆。凌晨时刻月正圆。火星圆月交辉映，仙女星云显芳容。又是我的小生日。双喜临门。怎能不使我高兴呢？
27、喜讯！喜讯！中秋节凭本短信可到各大超市领取月饼，但为了提倡环保请在领取的时候各位自备购物袋，最主是别忘了带够人民币以便付账；祝中秋快乐！
28、中秋的月最美，是那样诗情画意；中秋的月最柔，是那样柔情似水；中秋的月最明，是那样如水似镜。中秋节是我们中国人的团圆节，每到这一天，许多远离家乡的游子，纷纷赶回家中，与父母亲友欢聚一堂、把酒言欢。
29、农历八月十五日是一年一度的中秋佳节。关于节日起源有很多种说法，也有很多关于这天的传说和传统。中秋节与春节、清明节、端午节并称为中国汉族的四大传统节日。
30、我喜欢中秋的意境。圆圆的月光之下，圆圆的月饼，苹果熟了，鸭梨、葡萄等水果也都上了市。月光下，人们品尝着节日的美食，谈论收获的话题。一边赏月，一边思念身处异乡的亲人。实所谓：“每逢佳节备思亲”。
31、送您一块桂花糕，愿您事业步步高；送您一碗桂花酿，愿您前途顺又畅；送您一盏桂花酒，愿您健康福长久；送您一缕桂花香，愿您中秋佳节合家笑哈哈。
32、月光如水，心静若树。在这合家欢乐的日子里，方惟感幸福生活才是生命红尘之中不老的绿树枝繁。近中秋，思千古，凡人自有平常心。足亦，乐哉！
33、送您一篮水果愿您萍安富贵，橘详如意，梨想成真，杏福快乐，柿事顺利，核家欢乐，莓有烦恼，甜如甘蔗，幸运如葡萄！中秋快乐！
34、今天是中秋节，透过窗户，我看见月亮从楼角慢慢上升，好像害羞的小姑娘，升到楼顶时，似乎胆大了，一下子跳了出来，顿时，月光洒满了大地。月光照在杜鹃花的叶子上，在地面就能看见影子。我呆呆的瞧着月亮，仿佛看见了正在砍桂花树的吴刚，美丽动人的嫦娥，活泼可爱的玉兔。你瞧，嫦娥姐姐正朝我笑呢。
35、一轮明月挂中天，两地中秋月同圆，三言四语表祝愿，五彩缤纷幸福显，六六大顺顺帆悬，七福八寿享天年，九洲四海知己念，十全十美喜连连。中秋快乐！
36、中秋节的月在小区里显得格外灿烂明亮。安安静静的小区愈发让月亮现出了本色。天空中稀稀拉拉几颗星星，那微弱的光忽闪忽闪，只配在月亮的下面作一个普通人。那月亮好象在说：“哼哼，想和我比，天空惟我独尊！”皎洁的月光泻在树上，把树披上了银纱，轻薄飘逸。
37、以真诚为圆心，心意为半径，画出友情的圆；以缘份为圆心，浪漫为半径，画出爱情的圆；以关怀为圆心，惦挂为半径，画出团圆的圆；中秋节至，愿你快乐！
38、让最圆的明月陪伴你我，让满天的清辉传递思念。每逢佳节倍思亲，无论我身在何方，我的心永远和你们在一起！中秋佳节到，又是一年团圆日，明月清风寄相思！
39、我绝望了紫霞离开了我，师傅又太唠叨，牛魔王借我的钱又不还，好不容易买下了水帘洞又被菩萨恶意收购，还好到了中秋节，发个消息，祝二师弟节日快乐！
40、人削黄花瘦，满怀的哀伤，铺满了心绪的离愁，泪眼凝眸，仍是那论皎洁的圆月伴中秋，如透明的露珠挥洒了那洁亮玉盘，响亮着淡然的凄凉。
41、许一个美好的心愿，祝你快乐连连，送一份美妙的感觉，祝你万事圆圆，传一份短短的祝福，祝你微笑甜甜。中秋节快乐！
42、中秋前夕，亲朋好友都以月饼为礼互相赠送，因为月饼象征团圆。月饼的款式也是琳琅满目：有凤梨味的、红枣的、香橙的，还有我最喜欢的冰皮月饼。
43、秋之洁爽，月之铅华，夜之思意，心有泥泞。睹洗尽繁华的冷月，寂寥怀春伤秋，中秋月之伤情，月难长明，情更难以久留，感叹嫦娥奔月的凄美，沉湎唐诗宋词的缠绵。读月中秋，洒行行青泪。
44、想给你一句关怀，忘了；想给你一声祝福，远了；想给你一个月饼，贵了。想来想去，还是送你一个中秋的月亮，祝你的生活像月光那样挥洒自如！
45、月亮害羞地盖着层层面纱，过了很久，才轻轻地掀起它的面纱，渐渐地露出它的那张能发光的脸蛋。我仔细地抬头望月，心里对遥远的月空充满了无限的遐想。
46、驱你心上秋，快乐永无忧；送你手边秋，好运随你揪；赠你眼中秋，美景任你瞅。秋山隐隐秋水迢，秋雨细细秋花娇，秋云淡淡秋月俏，秋来愿你乐逍遥。
47、天气变得好快，凉风悄悄袭来，晚上毯子要盖，别把脚丫冻坏，没事叨根骨头，那样可以补钙，不要再骂我坏，祝你中秋愉快。
48、一轮圆月融进几多思念，茫茫夜空写下几多挂牵，遥远祝福飞越万水千山，心有灵犀省却万语千言，银色月亮送去真心一片，祝你中秋幸福美满，好运天天相伴。
49、又是一个月圆夜，送上本人特质的月饼！配料是开心水掺上快乐馅；用幸福做包装；价格是朋友免费、情意无价，收到人群我在乎的朋友！
50、看，那带着一圈金环的月儿终于升起来了。它先是金黄金黄的，徐徐穿过一绺一绺轻烟似的白云，向上升着、升着，就在一刹间，月儿的颜色变浅了，变白了，它高傲地升起来了。它圆得那样可爱，那样有趣，就像一个银色的玉盘反射出一道道白光。我透过望远镜，看到了一个庞大的月球，它明亮亮、白晃晃的，月球的左下角还有一些像烟花散开的时候一样，好美呀！
51、中秋佳节，一年一度，金风送爽，花好月圆。耳畔似飘过“但愿人长久，千里共婵娟”之柔曼古曲，眼前或幻化“有三秋桂子，十里荷花”之江南奇观。于是神遇，于是向往，于是搜寻憧憬，于是上下纵横……吾乃凡夫俗子，东坡居士之意趣一直没法参透；湖南永州虽四季分明，但仲秋时节，倘见得金桂初绽，已是造化，怎敢奢望有沁人心脾的馥郁、养眼怡神的金黄供我等骋目驰怀？唯有那“江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮”，古今无变，南北同光，仰望天上明月，不觉心猿意马，浮想联翩。
52、月儿高高，思念心情给你捎，开口笑笑，好彩好运一起到，心儿跳跳，迎得福气来拥抱，日子好好，幸福生活抱你腰，中秋佳节，祝愿工作事业步步高。
53、在赏月之际，家中的亲人都会情不自禁的想起身在异乡的亲人，而异乡的人也会情不自禁的想起家中的亲人。因此，中秋节有“团圆节”之称，有“花好月圆人团聚”之谓。
54、俗话说：“月到中秋分外明。”伴随着夜幕的步步逼近，月光也仿佛明朗了起来。月亮高高地悬挂在碧彻的苍穹里，犹如东方的一颗璀璨的夜明珠。那如水般的月光，显得是那样的皎洁与宁静，连一些平时闪耀的小星星都害羞地隐藏了起来。月亮高高地悬挂在半空，把那丝丝缕缕的银光洒向大地。
55、月光融融，在八月十五这天最美。月，洒一地的清辉，思乡的游子，或歌亦吟。中秋之夜，他们的思想是歌海漫天的精灵。中秋月圆，花好情郁之际，古代中国文人们的情怀更是诗意飘逸尽染，词风横荡天涯。
56、时间如水，仿佛是转眼间，春去了秋又来，一年的工夫就这样渐行渐远。大街小巷、店铺商场里，花团锦簇、琳琅满目的月饼，弥漫着浓浓的中秋味。
57、相思是一种浓浓的酒，总在举杯时散发出醉人的芬芳；乡愁是一份厚厚的情，总在月圆时轻唤起难言的惆怅。中秋到了，久违的你，一切还好吗？
58、中秋之夜，举杯团圆，叶已纷飞情义绵延。思乡的人儿匆忙在远方，把酒问孤月，今夕是何年？光的柔情在四散，泪已潮湿在他乡，枕边漏进来的斑斑银色的光芒，静静伴随那落寞走过的痕迹。
59、今年中秋节，恰逢农历八月十五，黄昏的傍晚，玉兔东升，皎洁的月亮正照耀着一轮圆月，天空中有几朵洁白的云彩飘荡在云朵中间，微风飒飒，徐徐地吹着小风，月光下的葡萄架上有几串沉甸甸的葡萄，正挂在葡萄架上，几只萤火虫飞来飞去，又飞去飞来，是那么的有情调，这情调又是那么的迷人。
60、想用阳光温暖你，用星光装点你，用美酒陶醉你，用美食满足你，用烟花灿烂你，用幸福淹没你，可我不做上帝很久了，只能用短信祝福你中秋快乐！
61、月儿渐圆，情儿渐浓，心儿渐切，终于等不及了，我代表全国人民提前祝你中秋快乐！以后收到的祝福都是我安排的，为人要低调，千万莫声张。中秋快乐。
62、随着社会的不断发展，古人赋予月亮许多传说，从月中蟾蜍到玉兔捣药，从吴刚伐桂到嫦娥奔月，丰富的想象力为月宫世界描绘了一幅幅斑驳陆离的胜景。自汉至唐，墨客骚人纷纷吟咏月亮及月中之事，八月十五月圆时成为抒发感情的极佳时刻。至北宋太宗年间，官家正式定八月十五日为中秋节，取意于三秋之正中，届时万民同庆。中秋之夜，明月当空，清辉洒满大地，人们把月圆当作团圆的象征，把八月十五作为亲人团聚的日子，因此，中秋节又被称为“团圆节”。
63、月光光，桂香香，中秋佳节将登场；喜洋洋，心朗朗，可以休闲不用忙；时匆匆，花芳芳，岁月流转一路香；灯灿灿，手痒痒，祝福直达你心房：花好月圆合家欢，快乐平安伴身旁，幸福生活绵绵长，美丽心情永飞扬。
64、圆圆的月饼包含着浓浓的思念，思念牵连着你我；短短的信息包含着重重的祝愿，祝愿保佑着你我。中秋佳节，我祝你花好月圆人团圆，开心幸福到永远！
65、中秋节就就要到了，我希望今年的中秋月更圆、更明，更祈望我的亲人愈加健康、我的家乡愈加美丽、富饶；也从内心起期望祖国更加繁荣、昌盛。或许，这就是我中秋情结的真谛。
66、中国人历来把家人团圆，亲友团聚，共享天伦之乐看得极其珍贵。都说每逢佳节倍思亲，何况是这象征团圆美满的中秋佳节呢。
67、中国人历来把团圆看得弥足珍贵，月圆人有缘，相聚在xx，此时此刻，员工朋友们！你们放弃了与家人、与亲人共祝佳节美好时光，仍然坚守岗位、辛勤工作在销售第一线，我代表公司向你们表示感谢！员工朋友们，你们辛苦了！
68、“举头望明月，低头思故乡。”在这皎洁的月光下，在这美丽的月色中，会有多少身处异国他乡的游子举杯仰望明月，吟唱着苏轼的那首千百年传诵的咏月名篇，更会有多少人在明月下望着圆圆的月饼盼望着与亲人团聚？分离已久的心情，在今夜会对故乡萌发出一股不可阻挡的思念：家乡的变化大吗？村里人都过得好吗？今年又是个丰收年吗？这一切，身在异乡的游子都很难得到答案，他们只能寄情于明月，让明月这位“使者”向家乡的乡亲们表达自己的思乡之情吧。
69、天上的月亮多像你的脸庞，月光如水的夜晚把你念想，月饼在飘香，梦儿在飞翔，月亮在天上，你在我心上，心儿插上翅膀，飞过时空穿越那迷茫。中秋节，祝福幸福像月光花儿一样，永远围绕在你身旁。
70、天上月儿明，皎皎光华照夜影，照亮您广阔前途的坚定；祝福似星星，一闪一闪亮晶晶，闪着我诚挚不变的真心。中秋佳节，愿您成功路上不留停。
71、中秋节就就要到了，我希望今年的中秋月更圆、更明，更祈望我的亲人愈加健康、我的家乡愈加美丽、富饶；也从内心起期望祖国更加繁荣、昌盛。或许，这就是我中秋情结的真谛。
72、中秋之夜，月圆如镜，月华如洗。当家家户户摆出月饼，柚子，石榴，核桃，花生，西爪等果品，边赏月，边畅谈，其乐陶陶，其景融融，何其快哉。
73、圣旨到！奉天承运，皇帝诏曰中秋将至，特御赐由朕亲编短信一条。内有平安一生，快乐一世，幸福一辈子，还有话费一毛。钦此！
74、月儿圆圆人儿欢欢，月饼甜甜口水连连，祝福串串短信传传，愿你好好开心团团，中秋佳节好事不断，祝你幸福永不断线。
75、因为缘份，所以遇见你；因为开心，所以认识你；因为快乐，所以结交你。友谊让我们在一起，牵挂让我想念你，中秋将至，愿我的祝福让你拥有一个快乐难忘的中秋节。
76、我们静静地等待着月亮的出现，此时晚风柔和似絮、轻云如绢的浮云，簇拥着皎皎明月徐徐上升，月光把周围映成一轮银色的光景，它不像朝霞那样浓艳，反而显得素雅。有多少人看着它得到了喜悦，又有多少人看着它燃起了思想之情。
77、天上有明月，心中有故情，我心寄友人，中秋月儿明。合家团圆时，短信送心声，字符简短，祝福不浅，厚意浓情在里头，祝中秋快乐！忧愁烦恼“月”过“月”少，工资薪水“月”来“月”高，开心事儿“月”多“月”妙，中秋祝福“月”早“月”好。祝：中秋节快乐！
78、有人说，新月似芽，半月如瓢，圆月如西子之明眸。这似明眸的圆月要用在中秋之月上，实为不妥，谚语有“八月十五云遮月”之说。云生月隐，神秘、迷离。此中秋圆月虽不及西子之善睐明眸，却独具情调。
79、玉宇无尘，银河泻影，月色横空，花荫满径，中秋的夜晚格外温馨，空气弥漫着甜蜜，光华浸透着祝福，中秋佳节，真诚祝愿您合家团圆，前途顺利！
80、中秋里说感恩真是一个绝妙的创意，人们说感恩之水从心田流淌；人们说中秋之节源于真情洋溢。其实感恩是发自内心的感动，而它确是永恒。
81、“秋空明月悬，光彩露沾湿”。侧头仰望圆圆的月亮，高高悬挂于深邃的苍穹。有凝重的云块，漂浮在周围，犹如远方在游子，写满相思的泪滴。那泯灭不了思念的素光，何以寄托心中那沾湿的云彩。
82、中秋节在我们中华民族历史的长河中，文化内涵已发展成表达美满、和谐、富饶和安康的美好愿望，也成为团结、团圆、庆丰收的象征，但团圆是中秋节最重要的思想内涵。
83、想念在中秋的夜晚，想念在月圆的时节！独在异乡为异客，在这个中秋佳节，思念如潮水把我包围，家乡的亲人可好？祝愿你们永远开心快乐，永远幸福无忧！让我的爱托清风吹送到你们的身边，祝福你们，我爱的人！
84、中秋节既是甜蜜蜜的，又是酸滋滋的。说甜蜜蜜是因为，可以享受可口的月饼；说是酸滋滋的是因为毕竟没有亲人在身边的日子是很孤单的。嘴里甜得很可心却有思乡的情绪在涌动。她让我更懂得亲情的珍贵，让我尝到了故乡的甜美及温暖。深刻地了解明明知道在身边却不懂得珍惜，失去了才发现它的重要。在萧瑟、冷清的中秋节点燃了一把温暖的火，去了秋的凉意。
85、晚上，月亮出来了，像个大圆盘似的。这时一家人把桌椅、茶具都搬到阳台上，各种月饼也都一齐拿了出来。大家望着皎洁的月亮，想起了在外地不能回家的亲人；有的人在月光下举杯相庆，寄托了美好的愿望；烟花冉冉升起，在夜空中绽放！
86、以真诚为圆心，用思念为半径，画一个圆圆的祝福给你祝你合家团圆，好梦常圆，好运财运与你都有缘，爱情事业样样圆满，中秋月圆人更圆！
87、我喜欢中秋的意境。那既是收获的积蓄，又是收获的开端。说她是积蓄，是由于夏收才过不多时候。说她是开端，是因为秋天迈着她硕果累累的脚步迎面而来，融着人内心即将收获的欣喜。我想惟有经历过乡村生活体验的人，才会有这种情感、心境和内心深切的感受。
88、八月桂花香啊！我放轻脚步落满梧桐。中秋的月饼圆了我尚待成熟的心。用这样的心场做一轮月，让苞米大豆高粱在上面碾出金黄！我可以自豪地举杯，无愧于日月，无愧于天地人！
中秋寄语范文2
2、秋风清，秋月明，落叶聚还散，我仍恋旧情，若是心相应，日后可同行，人生风雨路，共同走前程。
3、明月千里难以触摸，对你的思念无处寄托。举杯邀明月，说：福多!财多!快乐多!
4、月圆人难还，中秋不团圆，中秋明月夜，思家泪涟涟。为了钞票苦挣拼，不论中秋还是年!
5、在此中秋佳节来临之际，愿你心情如秋高气爽!笑脸如鲜花常开!愿望个个如愿!中秋快乐!
6、中秋相思，意浓浓;泪眼人儿，梦在怀;月是绞乡明，人是你最好。
7、月圆年年相似，你我岁岁相盼。那满天的清辉，遍地水银，便是我们互倾的思念。
8、礼到信到祝福到，欢度中秋;月圆人圆家团圆，欢乐全家。祝中秋佳节快乐，家庭幸福美满!
9、看着天上圆圆的月亮，想着远方美丽的你，虽然我很想你，但我不会寂寞，因为我与你在分享同一轮明月。
10、皓月闪烁，星光闪耀，中秋佳节，美满快乐!祝福阖家团团圆圆!
11、月亮时刻，分外思念情郎!月亮映衬你的欢笑，此时我心久恋着你的美妙。祝你中秋节快乐!
12、床前明月光头佬，疑是地上镶牙佬，举头望明月饼佬，低头思故乡下佬。看此讯息正傻佬!
13、中秋祝福：月圆家圆事圆圆圆满满，国和家和人和和和睦睦。国庆中秋喜相逢祝你佳节好运好心情!
14、明晨行别，但愿云彩，艳阳一直陪伴你走到远远的天涯;鲜花绿草相随，为你铺展远行的前程。
15、祝福中秋佳节快乐，月圆人圆事事圆，愿您过的每一天都像十五的月亮一样成功，祝您一切圆满美好!
16、一轮满月若明镜，一片心香一片情，中秋短信来祝愿，人圆月圆福更圆!祝，中秋快乐!
17、八月中秋不送礼，发条短信祝福你，健康快乐长伴你，好运和你不分离，还有让我告诉你，财神已经跟随你。
18、遥遥千里暂未聚，但邀明月代传情。月圆酒美共相福，满天福祝都送你!
19、红红翠翠，年年朝朝暮暮。暮暮依依，时时鲽鲽鹣鹣。说不完的思念，但愿您的生活就像月一样圆满!
20、月白风清两岸亲人同望月，牛耕女织双星伴侣偶牵牛。
21、月到是秋分外明，又是一年团圆日，祝你节日愉快，身体安康!
22、月是中秋分外明，我把问候遥相寄;皓月当空洒清辉，中秋良宵念挚心;祝愿佳节多好运，月圆人圆事事圆!
23、月亮说，她会在八月十五的晚上安排美丽的月光，将我的祝福送到你的眼里，写在你的心上。
24、昨夜风送中秋，今夜月饼美酒。试问收信人，都道佳节依旧。知否?知否?是我送来问候!
25、喜事精神爽，人团家圆事业成。节日愉快身体硬，心想事成您准赢。
26、守着月儿，就想到即便千里，又怎隔得断这份相思。
27、圆圆的月，就向我心，为你而像一块猪肉馅的月饼，任你吞食。
28、爱人要选温暖似水甜如蜜，朋友要选猪头猪脑流鼻涕，别看了，快把鼻涕擦了，中秋节快乐。
29、祝福中秋佳节快乐，月圆人圆事事团圆。人顺心顺事事都顺。祝全家幸福!
30、中秋佳节不送礼，发条短信祝福你，健康快乐长伴你，好运和你不分离!祝福你天天快乐。
31、谨此中秋佳节之际，衷心祝愿您和家人团圆美满，幸福安康。
32、无论天南海北，不论相聚与离别，有份祝福永远挂在我心中，祝你一切圆满美好!
33、中秋共团圆，秋中明月现，快乐随月来，乐快满人间。恭祝中秋快乐，阖家欢乐，天天羊羊乐。
34、十一遇见了神州龙行，人遇喜事精神爽，国庆中秋双喜临门，祝福网民网虫们节日快乐!
35、抬头望明月，低头思故人，虽然我很是想你，但我不会寂寞，因为我与你在分享同一轮明月。
36、中秋佳节，让我的美好祝福时刻与你相伴，美丽你的心情，灿烂你的笑脸，幸福到永远。
37、万马奔月，合家团圆，千里试问平安否?且把思念遥相寄，浓浓情意和祝福，中秋节快乐。
38、金秋送爽，举家欢笑，中秋来到。喝起桂花酒好运伴君走，吃起园月饼幸福美满一辈子。
39、月缺时我想你，月圆时我念你，无论月圆月缺，我的心如那恒古不变的月光默默的追随着你的每一次微笑!
40、月亮代表我的心，月饼代表我的情，愿你幸福永健康，好运财运长伴你!中秋快乐!
41、烦恼随风，刮向天空，快乐成风，迎面吹送。道顺，人顺，事事顺，你好，我好，大家好。中秋快乐。
42、关掉你的手机，慢慢闭上眼睛，想想我，想想月饼，你会发现我和月饼一样可爱!中秋节快乐!
43、人行雨中，月舞云后，夏游冬回，斯时中秋，敬伊如月，莫能相守，爱伊如梦，何可以求?
44、月有阴情圆缺，人有悲欢离合。希望从今天起月亮永远是圆的，你永远是快乐的!祝你中秋节愉快!
45、中秋月圆、佳节思亲、远隔天涯、举目有亲、心愿、祝愿、如愿、情缘、愿。祝你万事遂愿!快乐永远!
46、中秋月圆了是祝福的时候，祝你永远幸福，没有烦恼，永远快乐，只有微笑，天使没你纯洁，花儿没你灿烂!
47、中秋就快到了我要送你一个月饼。第一层体贴!第二层关怀!第三层浪漫!中间夹层甜蜜!愿你喜欢!
48、送一个圆圆的饼，献一颗圆圆的心，寄一份圆圆的情，圆一个圆圆的梦。中秋节快乐!
49、夕七彩人间长共中秋八月，杯低吟酒伴同歌盛世高风。
50、中秋佳节，无以为寄，但送此句，以表吾心：此时相望不相闻，愿逐月华流照君。
51、月圆年年相似，你我岁岁相盼。那满天的清辉，遍地水银，便是我们互倾的思念。
52、十五月，圆又圆，打制的月饼甜又甜。嫦娥仙女来做馅，玉兔宝宝忙做皮，月洒银辉做封面，星光点点做提绳。
53、一轮明月，思念无限;一块月饼，合家团圆;一声关怀，心心相牵;一份相牵，情谊相连;一个拥抱，感恩言谢;一路走来，你在身边;一起努力，美好明天!愿中秋节节日快乐!
54、在此中秋佳节来临之际，愿你心情如秋高气爽!笑脸如鲜花常开!愿望个个如愿，中秋快乐!
55、嫦娥舞，玉兔跳，中秋佳节到;明月照，桂花俏，快乐把你抱;好运来，健康绕，幸福来报道;朋友情，祝福到，愿你日子美得呱呱叫。朋友，中秋快乐!
56、用真诚作粉，用真心作水，用互惠做饼，用双赢生火，托祝愿的列车，送给中秋将至的客户你，祝你中秋快乐!我们合作永远!
57、秋意撩人，愿在初秋的夜晚你我共享，皓月当空，思意正浓!祝中秋快乐，记得留块月饼给我呦!
58、月亮说，她会在八月十五的晚上安排美丽的月光，将我的祝福送到你的眼里，写在你的心上。
59、红红翠翠，年年朝朝暮暮。暮暮依依，时时鲽鲽鹣鹣。说不完的思念，但愿您的生活就象月一样圆满!
60、中秋到了，送上祝愿，一送月圆不用花钱，二送人圆没有时限，三送梦圆努力实现，四送佳缘幸福美满，五送我心愿，祝你天天开心无极限。
61、九天云外，明月千里寄关怀;奔波在外，心未远离故土在;借酒遥祝，汗珠都把金条换;中秋将至，同一个月亮下，欢声笑语同在。愿你幸福安康，快乐开怀!
62、一轮明月空中挂，两地相思情更浓，三世情缘天注定，四海飘零心惦念，五湖四海皆兄弟，六道轮回为相逢，七上八下盼相聚，八月十五盼团圆。祝中秋愉快。
63、月缺时我想你，月圆时我念你，无论月圆月缺，我的心如那恒古不变的月光默默的为你祝福。祝中秋节快乐!
64、八月十五不送礼，发条短信祝福你，健康快乐唱伴你，好运和你不分离，还有让我告诉你，财神已经跟随你，钞票珠宝都给你，幸福人生属于你，中秋节快乐!
65、月到十五分外明，人到中秋情更浓;金秋季节景更美，圆圆明月更传情;遥寄情思与明月，清辉脉脉祝福行;祝君坦途通仙境，国盛家富事业兴。祝中秋快乐!
66、祝福中秋佳节快乐，月圆人圆事事团圆。人顺心顺事事都顺。祝全家幸福、和气满堂、合家欢乐!
67、出外打工多疲倦，早出晚归为赚钱，身体健康要注意，莫为赚钱伤身体，孤身在外不容易，朋友家人多联系，又逢一度中秋节，不妨回家多团聚。
68、在人月两团圆，普天同庆的日子愿你：有泡不完的帅哥!吊不完的凯子。随心所欲!花好月圆人更圆!
69、明月本无价，朋友皆有情;路遥千里，难继相思;人虽难至，心相融之。衷心祝愿您和家人中秋快乐，团圆美满，幸福安康!
70、明月本无价，高山皆有情。愿你的生活就像这十五的月亮一样，圆圆满满!
71、明晨行别，但愿云彩，艳阳一直陪伴你走到远远的天涯;鲜花绿草相随，为你铺展远行的前程。
72、圆圆的月亮象面镜，你的心思能看见。幽幽的夜色是张幕，我的星愿不可数。
73、月到是秋分外明，又是一年团圆日，祝你节日愉快，身体安康!
74、用浪漫做皮;用温馨做馅;幸福做蛋王;懂得品味的人不需要多，最好只有你一个!
75、金风爽，云飘扬，月饼香，品琼浆，月色赏，秋月朗，杯盏撞，情满腔，佳节旺，团圆畅，祝福淌，幸福扬。中秋快乐。
76、您生命的秋天，是枫叶一般的色彩，不是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。
77、装一袋阳光两把海风，自制了几斤祝福，托人到美国买了些快乐买了两瓶浪漫，从心灵的深处切下几许关怀，作为礼物送给你，祝中秋节快乐，家人团圆!
78、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉。整日工作挺辛苦，天凉别忘加衣裳。保重身体多餐饭，珍惜友情常想想。中秋快乐，合家团圆!
79、月到中秋分外眀，人逢佳节倍思亲!祝老友亲朋花好月圆，人和家兴!
80、我们分手吧，虽然无数孤独的夜有你存在让我不再孤单，虽然你曾让我魂牵梦绕，但你伤我太深，现在终于明白吸烟有害健康。中秋祝福，健康最贵!
81、八月十五月儿圆，在这月圆人不圆的时候，远方的我衷心祝你万事如意。
82、朋友比领导重要，能力比知识重要，健康比业绩重要，水平比文凭重要，情商比智商重要，星期日比平时重要，我的问候比送月饼重要!嘿嘿。中秋快乐。
83、暮云收尽溢清寒，银汉无声转玉盘，双节又至祝福来，祝您国庆节快乐，中秋全家团团圆圆。短信送祝愿，祝你天天快乐!
84、月很圆，花更香，保重身体要健康;雨在游，鸟在叫，愿你天天哈哈笑;手中书，杯中酒，祝你好运天天有!欢乐多忧愁少，祝你中秋节快乐!
85、月华如霜，浸入你的心房;微风送爽，吹去你的忧伤;星光拂窗，照亮你的方向;白云流芳，祝福送你身旁。中秋愉快!
86、中秋节，温馨夜，嫦娥翩翩飞奔月;花飘香，酒正烈，其乐融融心喜悦;眉头展，笑容绽，幸福美好常相伴;短信一条祝福传，愿你快乐到永远!
87、月到中秋了，你我天各一方。岁月流失的都是美好，我会想你，你记得那句话吗?明月情依依，繁星语切切!
88、中秋到，祝生意直线冲天，犹如长娥奔月;身体健健康康，犹如皎洁月光;家人团团圆圆，犹如中秋月满;生活幸福欢畅，犹如中秋酒香!
89、祝福中秋佳节快乐，月圆人圆事事圆，愿您过的每一天都象十五的月亮一样成功，祝您一切圆满美好!
90、天上的月亮，等有情人来寄望，远方的我，等待你的电话。中秋的夜晚，我将明月和星星排成最美的祝福送给你!
91、中秋月圆了是祝福的时候，祝你永远幸福，没有烦恼，永远快乐，只有微笑，天使没你纯洁，花儿没你灿烂!
92、中秋就到，送你短信，希望你看到后开心，笑笑笑，笑掉大牙;送你月饼，要你吃到后甜心，甜甜甜，甜掉大牙。因为我希望我们做朋友一直到没牙的那天。
93、月儿照九州，月饼解烦忧。尝一尝常开笑口，咬一咬好运拥有，瞧一瞧快乐牵手。闻一闻，幸福与你共白头。中秋愉快!
94、海上升明月，天涯共此时。与君离别意，中秋引相思。我心寄明月，明月传真情。愿君行好运，幸福合家欢。
95、关掉你的手机，慢慢地闭上眼睛，想想我，想想月饼，你会发现我和月饼一样可爱!中秋节快乐!
96、友情如山，把关怀送给你;岁月如风，把快乐送给你;花落如雨，把馨香送给你;月明如雪，把真情送给你。中秋将至，提前将祝福送给你，祝中秋快乐。
97、月是中秋分外明，我把问候遥相寄;皓月当空洒清辉，中秋良宵念挚心;祝愿佳节多好运，月圆人圆事事圆!
98、做一只月饼送你，揉进我对你美好的祝愿;捧一轮明月送你，代表我真挚的情意;写一条短信发你，在这中秋佳节即将到来的时候，祝愿日子越过越精彩!
中秋寄语范文3
2.月有阴晴圆缺，人生别样风景：月圆如诗，月缺如画，月升如舞，月隐如歌，月明如镜，月晦如烟，月移如风，月静如水。中秋佳节，月色撩人，祝你好心情！
3.月圆，饼圆，许一个心愿圆又圆；糖甜，果甜，吃一口月饼甜又甜；景美，人美，送一个祝愿美又美；中秋节到，愿你一家人团聚享天伦，幸福快乐到永远。
4.月圆，花香，保重身体要健康；鱼在游，鸟在叫，愿你天天哈哈笑；手中书，杯中酒，祝你好运天天有！欢乐多，忧愁少，预祝中秋节快乐！
5.月圆，情圆，团圆节日好运连；月满，人满，他乡游子在期盼；月美，景美，祝福问候巧搭配。中秋节，友情一路相随，愿你心情最美。
6.月圆了，是一道风景；思念了，是种难割舍的情；祝福了，愿祈愿化作永恒。此情此景，熟悉又陌生，不变的是真情。快中秋了，预祝节日快乐，天天好心情！
7.月圆人圆，祝你合家团圆，月圆梦圆，祝你心愿能圆，月圆财源，祝你滚滚财源，月圆心圆，祝你人生如愿。中秋节快乐。
8.月圆时也许会欣悦，月缺时也许会失落，无论月圆或月缺，欣悦或失落，我们的纯真与情缘，如同皎洁的月光永恒不变.祝中秋节快乐，和家团圆！
9.月圆是画，月缺是诗。如诗如画，良辰美景，送给我心爱的你。遥远的星空下，共同仰望同样的美月，是你我心灵的契约！
10.月圆是诗，月缺是画，十五明月空中挂；问候是茶，祝福是酒，茶浓酒香添盈袖。中秋了，祝您中秋愉快，合家欢乐！
11.月圆也有云遮月，人生总有坎坷时，生活难免不如意，光明总现黎明时。真心感谢您，无私地给予我最关键的帮助，祝全家幸福，中秋快乐！
12.月圆圆月团圆夜，团圆夜里望月圆，月圆夜圆月圆圆，夜圆月圆夜团圆，中秋来临送祝愿，愿你福气满家园，事圆人团圆，梦圆圆梦梦儿圆！祝中秋快乐！
13.月圆中秋思客户，健康好运齐送上，生意兴隆继续旺，家庭和睦万事兴，亲朋好友鸿运到，保重身体最重要，中秋来临祝福到，望您健康又快乐！
14.云彩变淡了，枫叶变红了，清风变凉了，桂花变香了，月亮变圆了，月饼变甜了，思念变浓了，距离变近了，中秋愿你生活越变越美，心情越变越好！
中秋寄语范文4
中秋节有什么谜语呢?大家喜欢在中秋节猜谜语吗? 接下来小编为大家整理了中秋谜语，欢迎大家阅读!
中秋谜语1【中秋谜语】一弯月照枝头亮，两颗星悬天下明 (打一字) 【答案】：秋
【中秋谜语】心已决断不宜迟 (打一字) 【答案】：快
【中秋谜语】休把旁人抬太高 (打一字) 【答案】：乐
【中秋谜语】十五的月亮 (打成语) 【答案】：正大光明
【中秋谜语】举头望明月 (打电影演员) 【答案】：高圆圆
【中秋谜语】敢上九天揽月 (打汽车名牌) 【答案】：凌志
【中秋谜语】得月楼前先得月 (打一字) 【答案】：棚
【中秋谜语】云破眉月倚西楼(打一字) 【答案】：私
【中秋谜语】明月松间照 (打摄影名词) 【答案】：黑白显影
【中秋谜语】月落日出雁阵业 (打一字) 【答案】：胭
【中秋谜语】九月初三月似弓 (打饮料) 【答案】：珍珠露
【中秋谜语】节日晚会露一手 (打一字) 【答案】：挽
【中秋谜语】新婚度蜜月，中秋游异邦 (成语一) 【答案】：喜出望外
【中秋谜语】清风拂面中秋夜 (四字常用语一) 【答案】：发扬光大
中秋谜语2【中秋谜语】中秋别后重团圆 (影目一) 【答案】：火种
【中秋谜语】时逢中秋产于沪 (五言唐诗句一) 【答案】：海上生明月
【中秋谜语】八月望洞庭，千帆过眼帘 (宋诗目三) 【答案】：中秋 湖上 泛舟
【中秋谜语】外圆正割垂直线，积分开方斜角边 (节日一) 【答案】：中秋
【中秋谜语】十里空山外，千行雁阵南 (节日一) 【答案】：中秋
【中秋谜语】八月十五共清辉 (五代诗目一) 【答案】：中秋月
【中秋谜语】中秋归来(打一词牌名) 【答案】：八归
【中秋谜语】嫦娥下凡(打一花名) 【答案】：月季
【中秋谜语】中秋菊开(打一成语) 【答案】：花好月圆
【中秋谜语】明月照我还(打一明代人名) 【答案】：归有光
【中秋谜语】举杯邀明月(打一礼貌用语) 【答案】：赏光
【中秋谜语】寂寞嫦娥舒广袖(打一舞蹈术语) 【答案】：单人舞
【中秋谜语】华夏共赏中秋月(打一旅游用语) 【答案】：观光
【中秋谜语】中秋度蜜月(打一成语) 【答案】：花好月圆
中秋谜语3八月中秋赏桂花 京剧演员一 张正芳 灯影之虎
伯乐度中秋 成语 欠喜过望
不记得端午、中秋和清明有放假 论贵粟疏 亡日休息 学海单帆
才过中秋，便交端阳 常用词 脱节
才过中秋，遇于汴京 出版名词二 十六开、封面 空学来风
草堂之中秋分近 中药异名 谷香 潘洁妹
蟾宫玉露金送爽，月到中秋分外明 成语 高风亮节 张哲源
蟾宫折桂 四字电影 月到中秋
常思尽赏中秋月，终揽冰轮入梦怀 6字广告语 从渴望到拥有 西元人士
愁中月是中秋月 成语 心不在焉
除夕夜坐等听钟声 生理名词 更年期 高中秋
吹云拂月照中秋 成语 高风亮节
待到中秋时，天下同把盏 体育盛会 十五届世界杯 徐圣能
道旁劳至晚，雾中秋色丰 网络游戏网站 边锋 寒夜
中秋谜语4得奖之后喜欲狂 节日一 中秋节 忧离鱼
订稿之后先炒作，中秋了心愿 圣火传递器材 高原火种灯 一棍
东京赏中秋 离合字 日月明 褚维信
冬夏之交 节日纪念日 中秋
儿女皆立户，长子中秋回 六字口语,卷帘格 还望大家成全 士隐
返家后告知，艳影集已于中秋之夜抵押掉了 晏殊词二句连，卷帘格 当时明月在，曾照彩云归 呱呱
方到中秋生别离 乒乓球队员 王皓 严宗达/偕隐
放歌在中秋 成语 高风亮节
风拂青丝中秋夜 成语 发扬光大
夫妻与子乐，中秋留合影 舞蹈名词二 快三、节拍 流沙
夫妻中秋务离别 数词，底8字 二千万分之八十五 天涯
杠铃冠军、期盼中秋 五言唐诗 举头望明月 眉冷
革命火种，尚需从局部赢来 四字民俗 中秋赏月
个别积分 节名 中秋 白鹤微步
个个都不记得中秋 通假字 望通忘 凡平
中秋谜语5购销两旺中秋节 成语 花好月圆
国庆过后是中秋 药材 节节通
国庆过后是中秋 药材 节节通
国庆连中秋真棒 歌曲 双节棍 采桑
国庆恰逢中秋 5字财务状况用语，谜底含时间用语 十一月盘盈 深喉
国庆巧逢中秋节 11画字 秸 司马不如
国庆神州尽欢颜 隐目格·2+3 节日、中秋节 黄松榆
国庆中秋，拉动消费 草药名一 节节花 柯传武
国庆中秋不言败 成语 节节胜利
国庆中秋高消费 草药名 节节花 桃风
国庆中秋凯歌传 成语 节节胜利 林晓云
国庆中秋联欢会 成药品牌 节节乐
过了新春，过了端阳，相期应在中秋 常用词二 节流、节约 余真
中秋寄语范文5
【关键词】网球运动；网球肘；损伤；预防
一，“网球肘”形成的因素
网球运动是技术、战术、体能并重的项目，比赛时间长，比赛跑动量大，击球次数多，以及对运动员的心理品质要求高等都是网球运动员的特点。据统计，高水平网球选手发球时速可达每小时200多公里，抽球时速可达每小时100多公里，这些对运动员手臂及肩、肘关节的负担是极大的，技术上稍不留意，肘关节极易发生损伤。
（一）“网球肘”形成的解剖生理学因素
“网球肘”亦称肱骨外上髁炎，是因慢性积累性劳损导致肱骨外上髁腕伸肌腱附着处纤维组织变性、粘连所致。经常反复伸屈腕关节，尤其是用力伸腕而又同时需要前臂旋前、旋后的动作非常容易引起这种损伤，又因多发于前臂劳作着及网球运动者，因此称为网球肘。
1.肘关节的解剖学结构
肘关肘关节由肱骨下端、桡骨小头、尺骨上端及关节囊、韧带所组成 ， 它包括肱尺、肱桡、桡尺三个关节，肘关节有伸屈（40°～180°）和旋转（140°）运动，而无内收、外展的运动。
2.网球肘形成的机理
“网球肘”与附在肱骨外上髁处的肌肉组织损伤有关，通常是一次过度的用力导致肌肉轻微的撕裂，肘关节的肌肉之间发炎、肿胀，随着不断的运动，发展成为慢性疼痛，进而失去运动功能。当网球运动员正反手击球、挥拍时，高压扣球、发球时，由于过分地伸展肘关节附近的肌腱，使其嵌入肱骨上踝。当肘关节在强烈的外力作用下被迫外展内收时，肘关节四周韧带容易过度牵拉或肌收缩过猛，造成侧副韧带受伤并引起炎症。从运动解剖学角度来看，网球肘是关节过度外展所引起的损伤。
（二）“网球肘”形成的技术动作因素
1.球拍未达到规定的要求
球拍的质量和规格直接影响击球的质量，球拍过重或过轻，拍弦过紧或过松，都将导致击球时肘部的震动过于强烈，引起肘关节损伤。
2.击球时未达到规定的技术要求
击球时前臂与上臂夹角过大，或者直臂击球导致肘关节缓冲作用降低，引起肘关节损伤。
3.动作僵硬，拉拍触球不协调
身体未能充分展开，人与球的关系处理不正确，手持球拍方法不对，发力时肘、腕部的翻转太剧烈、太夸张等都将引起肘关节损伤。
4.运动负荷过大
超长时间或超大运动量的负荷也会引起肘关节的疲劳与损伤。
（三）“网球肘”形成的生物力学因素
网球运动是一项向上抬起的弧线运动，每次击球需手握重340g～425g的球拍，用爆发力使重量为56.7～58.5g 的球产生120km～200km/h甚至以上的球速，对手腕和前臂的冲击力很大。此外，使球产生力量、速度、旋转、方向和落点等的变化需要臂、腕、指协调动作来完成，在用“下旋”“反手”回击急球时，由于固定拍型的需要，腕、肘部肌肉必须高度紧张才能与来球的强大力量相对抗。使得肱骨外上髁腱止点部所承受的应力大大超过了其生理负荷量，久而久之就使局部发生一系列的病变，使得肘部肌腱纤维受到反复牵扯而发生劳损。其次，网球运动中肘关节损伤与运动水平密切相关。教学训练及比赛的大量事例表明，训练水平低者往往肌力不足。如肘关节周边肌力薄弱，韧带坚韧性差及主动肌、对抗肌发展不平衡，不适应网球爆发式用力击球的特殊要求及网球反复、大强度击球的特殊需求。即使是训练水平高的专业网球运动员，也常因运动量和运动强度控制不当，在疲劳状态下进行正反手击球、发球、高压扣球，导致技术动作变型甚至发生错误而使肘关节受伤。
二，网球肘的预防
网球运动中尽管肘关节容易受伤，但只要预防与对策得当，在教学、训练比赛中就可将受伤的可能性降低到最低限度，预防肘关节受伤最基本的对策有如下几个方面：
（一）选择合适的装备
选择恰当的网球拍，选择合适的球弦和适当的穿拍磅数，不仅是掌握动作，提高技术的保障，也是防止“网球肘”发生的重要因素，对于初学者尤其是女生而言，不要选择过于沉重的球拍，更不要使用重拍头的网球拍，同时不要让拍弦蹦得过紧，以免在练习过程中给腕、肘关节造成过大的负担而导致损伤。
（二）适当的准备活动和运动量
科学合理地进行网球教学和训练比赛前的准备活动是预防肘关节损伤的重要前提，除了一般准备活动外， 尤其要做好专项准备活动，要重点加强腕、肘的多向性准备活动，使肘关节的运动负荷及运动幅度由小到大，逐渐增强，要合理地安排练习强度和次数。
（三）正确的技术动作
正确地把握网球运动的各项技术是预防肘关节损伤的关键，在网球运动过程中，技术动作错误是导致肘关节损伤最常见的因素，一定要加强基本技术的教学与训练，建立正确技术概念和各项技术的发力顺序，最大限度地保护肘关节及肌体的安全。
（四）有效的专项训练
抓好专项训练是预防肘关节损伤的基础，网球运动技术绝不是单一的腕、肘用力，而是靠肩、腰、腿连贯协作的一个完整技术整体。实践证明：下肢、躯干的力量、柔韧增强，不仅使专项技术明显提高，而且确实减少和预防了“网球肘”的发生。
（五）增强自我保护意识
增强自我保护意识是预防肘关节损伤的重要保证，学生应充分要使学生了解和掌握预防肘关节损伤的基本知识和方法，掌握正确技术，养成不乱发球、击球等良好的习惯，一旦肘关节受伤，应积极休息和治疗。
结论 在网球运动中，应着力于训练的科学性，依据肘关节的生物力学理论，运动前充分热身，掌握正确的击球技术和保护措施，对训练中常见的致伤动作予以注意并加以改正，注重自我保护，避免肘关节稳定性的破坏。对于预防运动损伤的发生，降低运动损伤的发生以及网球这项运动的开展和普及都有现实意义。
参考文献：
[1]吴桂宁..高校网球选修班学生网球肘的预防和治疗[J].四川体育科学，2004，6
中秋寄语范文6
余秋雨在宁夏“人民大会堂”讲演，可谓盛况空前，座无虚席。开讲之前主办者要著名作家张贤亮介绍余秋雨，张贤亮觉得任何介绍都可能是画蛇添足，于是他说：“现在社会上的人可分这样三种：一种人是必须自我介绍的，走到哪儿都得先掏出名片；另一种人是要别人介绍的，走到哪儿就会有人在一旁介绍，这位是什么老总或是什么长，引得众人刮目相看；还有一种人是根本无须介绍的，不管走到哪儿人都认识，可说‘天下谁人不识君’，秋雨先生就是这样的人！”
余秋雨在讲演中果然妙语连珠，新颖的理念和观点让人耳目一新。演讲结束，余秋雨与张贤亮在华夏西部影视城的“百花堂”，围绕文化影响力话题进行对话。尔后张贤亮陪同余秋雨在影视城转了一圈，便对余秋雨说：“今天我还要带你去看个山里来的奇人，他现在是我们影视城的一宝，也是中国的一个文化奇观。”
张贤亮所说的山里人其实是我，他说我“奇人”我自感有些惭愧。我出生在干旱贫困的甘肃通渭县山区，从小受根土文化熏陶，钟爱书法和藏头诗。后来我到银川打工，在张贤亮的支持下于影视城里为游客写藏头诗。5年来我已为8万多游客写了藏头诗，把书法艺术和快乐带到我国的四面八方，有许多藏头诗还流传到100多个国家，与此同时我的书法作品在国内外的书法大赛中也多次获奖，并被社科院授予中国西部大开发优秀人才。当然我在大师们面前，只能算个从山里来的小学生。
张贤亮陪同余秋雨走进了我的集艺阁，便让我为余秋雨做藏头诗。当余秋雨写下他的名字后，3分钟之内我便为他赋诗一首：“余霞散绮照艺坛，秋水文化苦旅鲜；雨澍萧萧泽桃李，福慧双修天地宽。”我把这首诗写在古色古香的扇面上，又在另一面用西夏文写了“厚德载物”四个字。我把扇子赠予余秋雨，他赏看着书法，吟着诗篇，又翻看西夏文，紧紧地握住我的手，惊叹说：“我该怎么感谢你呢！”我笑着说：“秀才人情一张纸，仅是一把扇子，望老师多多指教。”接着，余秋雨提笔要为我题词，一旁的张贤亮随口说了句就题“大道无形是自然”吧，余秋雨则说：“不，为这位书法家题词，我就来个‘大漠孤烟直，长河落日圆’。”当余秋雨将题词赠我之后，张贤亮又向余秋雨介绍我说：“他是个打工者，但是个有文化的打工者。他来自甘肃农村，是甘肃230万打工者中的佼佼者和代表，他给8万多游客写了藏头诗，其中包括名家、专家、外交家等。有一次呼啦啦一下子来了28位即将出国赴任的中国大使，这位打工者便在短短的67分钟作完了28首诗，这样，每位大使都带了藏有自己名字的藏头诗高高兴兴地走了。”
余秋雨走了没几天，紧接着来宁夏访问的是文化名人易中天。易中天在宁夏电影院“国际影城”作了讲演，然后又与张贤亮围绕历史进行对话。张贤亮称赞易中天用当代人喜闻乐见的表达方式讲历史，激起普通百姓对历史、进而对中华传统文化的兴趣，是一件功德无量的事。易中天说历史是民族形成过程中的集体记忆，是一个民族人文精神重要的部分，失落了历史就是失落人文精神。他所以宣讲历史，就从这个基点出发。
不用说，这次张贤亮又陪易中天来到我的书画工作室。我明白客人来意，不待张贤亮开口就挥笔写了“易中天祥”藏头诗书法一首：“易礼诗书春秋篇，中华儒道五经传；天相吉人话历史，详风和雨润心田。”随后又用西夏文在扇子的另一面写下“仁者寿”三字。这一切都在瞬间之内写成，易中天拿着我赠送的扇子看了一会拍手称赞，引得在场记者脸露惊讶之色。尔后易中天也题词赠我，他的题词是“尔慧我愚，尔惠君一笑。”这机智题词引起在场人们一阵议论，我笑着说：“这是易老师夸奖我，说我聪敏，其实易老师才是大智，大智若愚么！”易中天轻声说：“尔惠真高。”然后面对记者说：“人可分三类，一类是野生，一类是圈养，一类是寄生的。像张贤亮、牛尔惠这类走向市场、零距离把中国文化传播给百姓，能给人们带来艺术的快乐，我真佩服、真羡慕！”
这时，张贤亮请易中天为华夏西部影视城题词，易中天挥笔写下“镇北古堡上，建造八阵图。”张贤亮看了连声说：“这个经典。”易中天又对张贤亮说：“张作家，今天我就写这两句，待日后我再给你补写几句寄来。”时过三个月，易中天果然寄来他的补写书法作品，上面写着：“捉刀写世界，仗剑长江湖，大隐何妨市，立言未必书，壮哉镇北堡，真是不含糊。”
Two Scholars Visit Ningxia
By Niu Erhui
Last year, Yu Qiuyu and Yi Zhongtian visited Ningxia, a Hui autonomous region in northwestern China. The celebrated scholars caused a sensation. Their books in the local bookstores were sold out during their stays and the spellbound local residents could not stop talking about the interesting things that came up in their printed essays and nationwide televised lectures on Chinese culture and history.
Yu came to Ningxia in October, 2006. His lecture at the Great Hall of the People in Yinchuan, the capital of the autonomous region, was introduced by Zhang Xianliang, a writer who was famed in the last two decades of the 20th century for exploring complicated relations between man and woman. Zhang began his introduction with these remarks, "There are three kinds of people in our country: those who need to introduce themselves by dishing out business cards to everyone they meet, those whose official or honorary titles are ingratiatingly mentioned by others, and those who are known everywhere without needing any introduction or business cards. Yu Qiuyu belongs to the last group."
In his lecture, Yu Qiuyu offered insights into Chinese culture. After the lecture, Zhang and Yu exchanged their views on the topic of cultural influences. After taking the scholar around the television and film production base which Zhang runs, Zhang introduced me to Yu Qiuyu, saying that I was a rare cultural phenomenon. I have an ability to write the characters of a Chinese name into a classic poem. In such a poem, each character of the name appears at the beginning of a line and becomes a natural part of that line, and all the characters of the name are arranged in the right sequence.
Over the past five years, I have written more than 80,000 such name poems for tourists and visitors, including cultural celebrities and diplomats. The most amazing writing episode occurred when I wrote 28 poems at one sitting in 67 minutes for 28 Chinese diplomats who had just been appointed ambassadors. This time, I wrote a poem including the name of Yu Qiuyu and presented to him the poem and a fan with an inscription penned in the written language of the Western Xia Dynasty (1038-1227) which once ruled today's Ningxia. In return, Yu wrote a poetic inscription for me.
Shortly after Yu's visit to Yinchuan, Yi Zhongtian came to visit. Yi, a high-profiled scholar whose televised lectures on the Three Kingdoms period (220-280) have caused a national sensation, spoke at the International Film City, a facility of the Ningxia Film House. After the lecture, Yi and Zhang Xianliang had a dialogue on history. Zhang praised Yi's efforts to present history in a lucid and understandable way to ordinary people. According to Zhang, Yi has inspired more Chinese people to learn more about the motherland's culture and tradition. Zhang commented that Yi's contribution to the Chinese culture could never be overestimated. Yi observed that history was the collective memory of our nation, an important part of a nation's cultural spirit. He emphasized the importance of history because he believed the loss of history could lead to the loss of our national spirit.