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自我表现总结范文1
“老师，我也报名，我具有创造力！”李枫也举手向老师示意。同学们又把目光投向了李枫。
“老师，您看，这是我的作品。”李枫弯下腰，书桌里拿出一个飞机模型。
“你怎么把这个东西带到学校来了？这是学校禁止的呀！”一看到李枫的飞机模型，张小明就冲动地站起来，放慢了语调，一边瞅着老师一边说，“这种东西在玩具市场20元一个，多的是！”
“你怎么说话呢？这是我亲手做的。”
“好了好了，你俩不要吵了。”老师走上前，接过飞机模型，仔细地看了看，问道，“这真是你做的？”
“是啊！我还参加过市里的科技创新大赛呢！”
“不要自夸了，照这么说，我还参加过想象力大赛呢。”张小明立即接话说。
“想象力大赛是由哪个部门举办的？”一个男生小声地问。
张小明不吱声了。原来，他想趁机打压自己的竞争对手，没想到碰到钉子了。
老师摸了摸飞机模型，说：“这东西先交给我吧，我研究一下再说。”老师转过身，又站在讲台上。
“还有谁想报名？”
“我……”刘畅举手了。
“我也报名！”李晶晶也站了起来。
安静的教室变得活跃起来，就连不喜欢参加集体活动的项雨菲也蠢蠢欲动。她对同桌说：“我也想报名，可又怕选不上！”
“先报名吧，万一被选上呢。”
同学们说出自己的创新能力，有的甚至打开数码相机，将自己的创意作品呈现给大家。
看到大家纷纷展示自己，张小明有些坐不住，他大声地说：“老师，你看他们怎么这样爱表现！我只是口头上说两句，他们都把‘武器’拿出来了。”
“你也可以展示自己的‘武器’呀！”李枫说。
“我的‘武器’太大了，搬不动！”
哈哈……教室里笑声一片。
“同学们，静一下！”老师作最后总结。
“既然大家对创新活动这么感兴趣，不如咱们班成立一个创新小组，每个同学都是组员。然后，我们再选出五名学生推荐给学校，行吗？”
“好！”同学们异口同声地说。
一般的传统观念认为，自我表现是一种爱出风头的不良行为。其实，这不仅是一种误解，还会扼杀学生的积极性和求知欲。如今，赏识教育已成为现代教育的重要组成部分。也就是说，家长和老师要善于发现孩子的闪光点，并恰当地鼓励和赞扬，从而增强孩子的自信心。作为学生，我们更要抓住机会，挖掘自己的潜能，展示自己的特长。“自我表现”体现了人的一种竞争意识，只有竞争才有向上的动力，才会使人产生一种努力创新的意识，增强自信心。所以说，我们需要“自我表现”。
上面的这个案例就和“自我表现”有关。当老师创新活动的信息时，很多同学主动举手，积极报名，并展示了自己的作品。这说明创新活动具有一定的吸引力。而张小明同学因为害怕自己竞争不过别人，说了一些诋毁的话，这是要不得的，这种“自我表现”不值得提倡。活动面前人人平等，竞争也是公平的。李枫将自己的飞机模型拿出来，不仅展示了特长，也为自己争得了机会。这种做法是值得提倡的。
那么，如何更好地“自我表现”呢？同学们要注意以下几点：
1.表现要适时。就是指要把握好时间和场合。与人交往，不仅要注意说话的语气、内容、方式，还要把握好时间和地点。如果在不恰当的时间、不适宜的地点，过于表现自己，就会让人觉得你是一个没有教养的人。
2.表现要适度。就是要把握好尺度。无论做什么事，都不能过度。在公共场合，你可以适当地展示自己的特长，让人对你留有印象。如果为了某种目的而“一展到底”，就会物极必反了，这种“自我表现”不但不会给你增色，反而会使你的形象在别人心中大打折扣。
自我表现总结范文2
•灵活组句法
演讲者的声音稍众即逝，要在听众心中留下印迹，必须强化语言的听觉冲击力。有经验的演讲者很注重利用句型、句式的巧妙组合，从整齐中求变化，在常规中求个性，如：在座的各位可能还记得中学学过的课文，还清晰地记得《爱莲说》和《木兰辞》，记得《桃花源记》和《满江红》。许多人还能流畅的背诵“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的慷慨诗篇，也能吟诵“夕阳西下，断肠人在天涯”的优美句子。台湾学生学的也是这些诗篇，两岸语文教材中有百分之三四十的文章是完全相同的。也就是说，当大陆的孩子们在黄河源头、在泰山之巅高声朗诵那些诗文的时候，台湾的少年也在阿里山下、日月潭边吟诵那同样的诗句。这是怎样动人的情景啊！同样的肤色、同样的眼睛、同样的语言，朗诵同样的诗文，体验同样的感情，不是同胞兄弟哪会如此亲近？不是同根亲人，哪会有相同的声音？这是《同宗同源同胞情》中的一段演讲。它围绕主线“同样的”组织句子，自然而然地变化着句型，用事实表现两地之“同”，显得气势浩荡，文采飞扬。
•妙用比喻法
比喻是语言艺术之花。演讲要吸引、感染和说服听众，灵活运用比喻是一个有效的途径。高明的演讲者，常常运用比喻使复杂的问题变得浅显易懂，使深奥的道理变得富有情趣，使本来呆板的表述变得活泼灵气，听起来舒服。
我们来到北大，就像一张张软盘，到北大这台计算机上拷走了知识和精神。我们的时间是有限的，我们面对的硬盘却是全国最大的。既然如此，我们就应该把研究、阐述北大精神的事交给像各位评委这样的专家，和除我之外的十六位选手这样未来的专家去做，而我们应该做的，就是把我们体会到的北大精神抓紧时间拷过来，然后再用一生去慢慢解读。但要注意，可千万要提防自由散漫、眼高手低的北大病毒。拷走知识的同时，你还要问问自己，你又留下了什么？
这是当年一位北大学子在《另一只眼睛》中的演讲。他以软盘、硬盘作比，阐明学生和学校的关系，这些用比喻表达的语句极富文采，它生动形象地表达了演讲者读对北大和北大精神的理解，言辞耐人寻味，带给听众美的享受。
三、时闲话法
“闲话”实际对演讲起到“绿叶”配“红花”的作用。闲话听起来轻松舒缓，其文采价值往往是体现在它与“不闲”之语的结合上。当演讲者从“闲话”突然回到主题上，那个精彩，会让你情不自禁、不知不觉地击掌。如美国总统里根的《最后一次演说》：黄昏？那是不可能的，因为我坦白承认有时我觉得我还是个小伙子，在和弟弟比赛，看谁先从山上跑到罗克河铁路桥下可以游泳的小水湾。要知道，哪一天也比不上新的一天更美好，因为在我们国家，它意味着你身上会发生某种奇迹。
这些语言从自己已进入暮年人生的“黄昏”说开去。离任演说，他肯定要“总结”自己，并且坚定表明“决心”。他的闲话正是为下面的话作铺垫。
我们曾经在一起为我们热爱的事业而战斗，但是我们决不能让火焰熄灭，或者退出战斗，以为战斗永远不会结束，我们必须一次又一次捍卫我们的自由，一次又一次！我愿留下我的电话号码和地址，一旦你们需要一名小卒，只须说一声，我招之即来，只要一息尚存，只要我们可爱的国家在这个最辉煌的时刻还在不断进取求新。和前面的演讲实现完美的“扣合”，文采更加充盈，气势更加恢弘。
•特殊表演法
有声音和态势语的巧妙配合。性格比较活泼、长于表演的演讲者，往往用富有煽动力的态势语表达思想感情。
这个勇于挑战的年轻人究竟何许人也？（稍停，听众也露出疑惑的神情），其实（又稍停），远在天边，进在眼前，在下小生海燕便是！（抱拳行礼，观众大笑，热烈鼓掌）或许大家又要问：小陈（演讲者姓陈名海燕），你这不是自吹自擂吗？答曰：非也（观众笑）我只是想通过枝城港一名普通得不能再普通的年轻人的经历向外界证明：枝城港的职工是勤劳的职工，是敢于发出挑战迎接挑战的职工，是永远的挑战者！（热烈鼓掌）。
陈海燕在演讲《在挑战中走向辉煌》时，用抱拳等特殊的态势语，使演讲活泼有趣。特别是在故事讲完后指出故事的主人就是自己，显得很有戏剧性，文采在其“一言一行”中自然流露。
五、推陈出新法
自我表现总结范文3
一、思想上，遵守校纪校规，为人正直，稳定、谦虚。事业心、进取心强，能设身处地为他人着想，热爱集体。要做一个具有良好专业技术水平又有高尚职业道德的优秀员工，爱岗敬业、诚实守信、遵纪守法、奉献社会。
二、学习上，目标明确，刻苦勤奋，成绩优良，学好专业课同时高度重视基础课程和课外的学习，使自己全面发展，培养合理的知识结构，注意提高独立思考，解决问题和学习的能力。
三、工作上，积极肯干，责任心强，细心，独立又协同，有创新能力。
自我表现总结范文4
不管你是刚入学的新生，还是即将毕业的大四学生，大学的生活都一定是你此生难忘的记忆。不要停止奋斗，一切都才刚刚开始。下面小编给大家分享一些大学生自我评价范文，希望能够给大家一些帮助。
大学生自我表现评价范文一：人生珍贵的四年大学生活即将画上句号，在这特别的日子里，回首四年的大学校园生活，有过渴望，有过追求，有过成功，也有过失败。我孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自我，超越自我，为实现自我的人生价值打下了坚实的基础。回首四年的生活，从入学时的懵懂少年，到如今踌躇满志、即将踏上社会的青年，四年的成长，在此作一个鉴定。
进入大学就等于半只脚踏进了社会，所以在入学前我就下定决心，在大学里不能做一个读死书的书呆子，要抓住每一个机会锻炼自己各方面的能力。刚入学后，我参加了院、班里的学生干部竞选，虽然都失败了，但是我从来不气馁，我始终坚信：只要自己是真的有能力，迟早有一天别人会发现的，迟早有一天我能够找到我自己想要的舞台，时间会证明我存在的意义和价值。大一第一个学期，虽然我什么职务都不担任，但是我却协助老师和班委做了很多事，得到了老师和同学们的认可。果然，大一第二个学期，班里的同学直接推荐我担任了班级的团支部书记。大二时，被学院推荐担任学生党支部书记;大三通过参加竞选被选为院分团委、学生会副书记及学校教学监控处学生信息员。在四年的学生干部生涯中，我学到了很多普通同学学不到的东西，让一个平凡的我变成了老师和同学们眼中有着一定组织领导能力、强烈的集体荣誉感和团队意识、丰富的处事经验、优秀的社交能力及良好人际关系的自信、优秀的人。我的能力也受到了老师和同学们的认同。除了学生工作之外，我还积极地参加社团活动。大一的时候和几个同学一起创办了生命科学学院的第一个对外的社团：绿野觅踪协会，创办过程的辛苦也只有我们几个深深有体会，但是那份喜悦之情也只有我们几个甜在心头。
作为一名学生，学习依然是最重要的任务。在学习上，我曾经迷茫过，但是很快，我也找到了我想要的方向。我没有放松对自己的要求，在紧张、繁忙的学生工作中，我更能体会到时间的重要性。我深知自己课后的时间不能和其他同学的画等号，于是我珍惜每一堂课的时间，珍惜每一堂课老师讲的内容，课后在不断得地“挤”出时间来充实课堂的内容。我热爱自己的专业，但在学习专业知识的同时，也不忘记学习各方面的知识来充实自己。通过自己不懈的努力，我连续几年获得了专业奖学金。
在学习知识的期间，我更与老师们建立了浓厚的师生情谊，老师们的谆谆教导，使我体会到了学习的乐趣。由于自己热情诚恳的性格，所以从小学到大学一直与同学们相处的很好，而且也受到了身边许多同学的欢迎，与同学们建立了深厚的友情。
四年来，我社会实践的能力也有了很大地提高。除了积极地组织、参与校内的各类活动，我还充分利用寒暑假的时间参加社会实践活动，办家教，禁毒宣传活动，三峡库区居民生活情况调查等，这些活动不仅增加了我的人生阅历，也使我锻炼了自己的交际、办事能力。XX年暑期社会实践——三峡库区居民生活情况调查，由于实践队所有队员的共同努力，我们获得了省级“优秀社会实践队”的光荣称号。
金无足赤，人无完人，我深知自己身上也存在着一些不可忽视的缺点。有时候我会对自己放松;偶偶也想偷懒;有时也会过于情绪化;有时太好强。对于这些不足的地方我一直在努力地去改正，在以后的日子里我会尽力地去提升自己。
四年的大学生活，我收获了很多。在这个即将挥手告别美好大学生活、踏上社会征途的季节，我对自己这四年做了一个自我鉴定。我相信凭着自己的能力、学识并通过自己的努力，在今后的工作和生活中我能够正确地面对挑战，不断地完善自我，不断地实现自我的人生价值。
大学生自我表现评价范文二：转眼间大学就快毕业了，此时此刻，我觉得有必要对自己四年的大学生活做个总结鉴定。
在思想上，积极进取，不时地对自己作检讨，找出不足之处，进而不断改善，力求做到最好。相继获得优秀团员、优秀团干部、三好学生等称号。
在学习上，我认真学好每一门基础课和专业课。专业课知识掌握得比较好，能够熟练操作实验室b2b、b2c、edi等电子商务平台。且对于与专业相关的技术有浓厚的兴趣，office办公软件能够熟练应用。
在工作上，曾任某某培训机构的英语教师，通过自己的不断努力与整个团队的共同努力，策划举办了英语广角、英语口语大赛等活动。在教学上，获得英语组教学第二名。期间协助市场部总监招生，受到了市场部总监和教学总监的一致好评，这些都建立了我优秀的独立自主、团结合作密不可分的信念。
在生活上，我积极参与学院、学校的活动，如青年志愿者参加市消协315活动的服务工作、参与学院十大歌手演唱大赛，获得了第一名，等等。这些都丰富了自己的大学生活。在日常生活里，我为人正直善良，有良好的生活作风，乐于帮助他人，与同学相处融洽，交友面广，人际交往能力较强。
不怕吃苦，肯求上进是我在工作上对自己的要求，对知识的渴望和对广阔舞台的期待使我更加坚定了信心。对将来我定会投入百分之百的热情，扎实工作、积极向上，为社会贡献出自己的一份力量。
大学生自我表现评价范文三：时间过得真快，转眼间又快到这个学期的最后阶段了。,通过良师的教导和自身的刻苦学习,也养成了认真对待学习和工作的好习惯!
在思想品德上,本人有良好道德修养,遵纪守法,爱护公共财产,团结同学,乐于助人.热心参予学校的各种活动。在学习上，我觉得大学生首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。一份耕耘一分收获，学习就是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在生活上,:尽量与舍友、同班同学搞好关系，广交朋友，朋友遍布各院系、各省份。由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽。因而在这学期初的班委选举中，我很荣幸的被选为了副班长，这样一来不但可以为班里面做贡献，还可以锻炼自己的组织交际能力。
一学期的大学生活，一学期的工作学习使我真正认识到一个大学生应具备的综合素质，我也希望在任职期间能充分发挥我的潜力同时提高我自身的综合素质，在今后的工作中仍然能保持足够的热情取得更好的成果。人生的选择总是存在着许多必然性和偶然性，为了顺应社会的需要，而且为了自我的更好发展，我来到了河南省工业学校学习。老师的指导，同学的帮助都使我受益匪浅，为了自己心中那片天地不断地学习，不断地求知，要求自己成为一个不让家里失望，不让社会失望的学生，努力成为一个对国家对社会有用的知识型社会主义建设者。
在学校期间，我担任班级干部，勤勤恳恳，认真完成老师布置的任务，热心帮助同学，并且不断提高自己与他人的交际能力和团体协作能力，我参加了校学生会，体育部的学生会，并且担任寝室长。在我工作期间，获得了老师的认可和同学的支持，取得了一系列的成绩。作为班级的一员，我能和同学搞好关系，恰当处理各种事情，并且积极参加班级和学校组织的各项活动，并且获得许多奖励。
我是一个自信的人，也是一个又责任心和爱心的人，我相信只要我勇敢，努力地面对生活，我就能获取成功，实现自己心中的理想，并且我也会为了我自己的理想而不断的努力奋斗。
自我表现总结范文5
一、真正摆正学生的主体地位，创设良好和谐的学习氛围
自从夸美纽斯创造班级授课制以来，传统的教师讲、学生听一直成为传授知识的主要方式．其表现形式就是填鸭式满堂灌的教学方法．它的弊端在于极大地限制了学生学习的主动性，扼杀了学生学习的兴趣．其实，教学活动是教师与学生的双边活动，数学教学过程不仅是一个认知过程，而且也是一个情感的交流过程．在教学活动中要注意符合初中学生的年龄特征和认知规律，善于激发学生学习数学的情感．由于初中学生年龄特点，既有小学生活泼好动、充满好奇的特点，也有渴望走向成熟的特征，因此要善于抓住积极因素，鼓励学生大胆设疑、探索，使学生的整个学习活动充满喜悦，学习的需要得以实现．在整个教学过程中，应始终体现”学生为主体、教师为主导”的教学原则，给学生以充分自主的权力，创设一个良好和谐的学习氛围．
二、合理布局课堂结构，优化数学教学方式
在课堂教学活动中，教师应对教学目的、目标、重点、难点等教学内容把握得十分准确，同时对时间的把握也应十分严格，切忌教学的盲目性、随意性．在教学过程中，从数量上说，教师要少讲；从质量上说，教师要精讲；从内容上说，学生易懂的坚决不讲．整个教学活动，教师既要注重知识的系统传授，也要注意给学生以想、说、练的机会．
优化教学方式，主要是指应克服以下几个传统的教学“误区”：
1．重内容的讲解，轻教材的运用
在应试教育的影响下，有不少教师将教材仅仅当成学生的习题集，致使学生不会阅读课本．教师在教学中，不应该仅仅满足于学生听得懂、学得会，而应使学生在“学会”的过程中“会学”．实际上，教科书通过正文和例题，并结合使用图表，加强了对教学内容、特点、要求的分析．会使用教材的学生，往往在认识上更深入一层，自己能逐步掌握分析推理的方法．同时，教科书还能引导学生从不同角度出发思考问题，探索一题多解（证）、一题多复和一题多用．
2．重结果，轻过程数学
教学大纲明确指出：在教学中，应当注意数学概念、公式、定理、法则的提出过程，知识的形成发展过程，解题思路的探索过程，更要重视知识的发生、发展过程的展示．在原有的“应试教育”的指挥棒下，不少教师认为，学好数学就是要将概念、定理、公式记熟．诚然，由于初中数学知识相对较少，上述做法可能对暂时的考试成绩有用，但对以后的数学学习却留下了后遗症．有不少学生在求二次函数y＝ax2＋bx＋c最值时，都熟知结果：当x＝－b／（2a）时，y有最值（4ac－b2）／（4a）．但却不会配方法，到高中继续学习三角函数最值时发生了困难．这都是因为只重结果，不重知识的形成过程带来的结果．
3．重机械的“题型分类”，轻知识系统的归纳
目前数学教学上的一大弊病就是进行题海战术，把培养学生的能力变成了机械的分类式思维技巧的教学与训练．其结果导致了考试死记类型、硬套解题方法，对变换形式的问题便束手无策．在素质教育下，应教会学生知识系统的总结．实践证明，凡是成绩优秀的学生，总是能系统地说出学过的知识系统，在解决问题时，往往能进行纵向、横向的联系，从而灵活地处理问题．
4．重知识的传授，轻教学的灵活多变
长期以来，不少教师在教学活动中采用单一呆板的教学方法，只注重知识的灌输，不注意教学教法的改革．他们错误地认为教法的革新是华而不实、哗众取宠．其实采用灵活多变的教学方法，能起到激发学生的学习兴趣的作用，将枯燥而难以理解的教学内容讲述得情趣盎然、浅显易懂，从而达到事半功倍的教学效果．教学有法，教无定法，凡能够引导学生积极思考、努力钻研，培养学生能力从而达到取得好成绩的方法，都应不断地研究和探索．
三、加强非智力因素的挖掘，培养学生良好的数学素养
在学习上，不少学生除了本身的智力因素以外，另一个主要障碍就是非智力因素上的，诸如学得不好不感兴趣，遇到难题，不能迎难而上，缺乏克服困难的勇气，结果形成恶性循环．所以在教学中应重视对非智力因素的挖掘，培养学生良好的数学素养．
1．运用情感手段强化自我效能，培养学生的学习兴趣
心理学研究表明：自我表现是人们普遍具有的心理倾向，自我表现愿望的满足，有助于自我效能的增强．在教学活动中，要善于抓住学生的闪光点，不失时机地给予鼓励和表扬．一般地讲，恰当地表扬鼓励能强化自我效能感．这不仅对表扬和鼓励的人如此，对其他的人也有相同的作用．随着自我效能感的增强，学生的自我表现愿望得以满足．学生的学习兴趣也会愈加浓厚．
2．挖掘教材的潜在功能，培养学生的学习方法
顺乎“应试教育”向“素质教育”转轨的潮流，人教社编辑出版的九年义务教材在内容选娶编写体例上较原有教材都有较大变化：突出了基本数学思想和数学方法，增加可读性，在加强双基的同时，也注意了能力的培养．因此在教学中应充分挖掘新教材的上述潜在功能，指导学生读书的习惯，培养学生良好的学习方法．超级秘书网
3．激发学生的探索精神，培养学生的学习毅力
自我表现总结范文6
关键词：小学体育 教学改革 即兴展现 体育教学
小学时期是人的各种心理、生理形成和发展的重要时期，但由于受遗传、疾病、环境、饮食和教育等因素的影响，使小学生的健康成逐年下降趋势。现阶段的小学体育教育存在着一些含混模糊的思想认识，存在着一些等待解决的理论和实践问题。因此小学体育教学改革迫在眉睫、刻不容缓。[1]
一、 当前小学体育课的现状分析
在当前乡村小学体育教学中，特别是小学低年级的教学中，客观地存在着体育教学成人化的倾向，学习的内容不够丰富，学生的主体作用尚不能真正发挥。尽管体育老师在体育教学方法上多有创造，但遗憾的是我们没能摆脱旧的教材体制和强求一个课程标准的弊端，更没有改变困扰体育教师的最大难题――学生喜欢体育活动而不喜欢体育课的状况。
1.传统的“集合――整队――齐步走――准备――主教材――下课”的体育课结构，严重压抑了学生的积极性和创造性。
在传统的体育教学中，不论是苏联式的以“技术为中心”，还是扬州会议后的“增强体质为中心”都没有从根本上摆脱学科中心论的影响，离“素质教育”和“健康第一”的指导思想都存在一定的差距。的传统体育教学中，我们重视的是让学生模仿教师的动作，忽略了给学生发挥思维能力和创造能力的机会。
2.传统的体育教学都是按照事先设定的教案程序顺次实施。
学生在课堂上的任何个人表现是由教师设定的，甚至任何队列调动均要在教师规定的教学范围内展开，并且美其名曰“无规矩不成方圆”。这些表现是否出自学生的内心需要？学生的主体地位如何体现？
3.传统的小学体育课由于受教学目标的错位、教材的死板、教学方法的单调和教学评价的不合理等因素的影响，使广大学生养成了喜欢体育活动而不喜欢体育课。我们有一些学校和体育老师为解决这一难题就把体育课变成“自由课”让学生自由活动，甚至有些学校为减少开支不配体育老师，上体育课时随便找个体能较好的老师或其它人带一带就行了。
二、 即兴展现体育教学
时展了，面临21世纪的挑战，面临小学体育教学存在的问题，面对祖国花朵的健康。我们广大体育教师要全力推进体育教学改革。为贯彻“健康第一”的指导思想，我们要不断加强体育教学，培养学生养成终身体育的习惯。
1.什么是即兴展现体育教学
所谓即兴展现体育教学就是以促进学生的身体和心理的全面发展为目标，以发挥学生的自我表现和创造能力为核心，追求教材对学生生理、心理特征的“适切性”，追求教学科学性和艺术性的统一。注重营造师生互动的、教师乐教、学生乐学、学生自我展现充分的课堂情景和气氛，以提高学生在教学情景中的自我表现与创新能力，从而促进教学效率，培养体育兴趣和终身体育的习惯。
2.即兴展现体育教学的基本结构
我们根据教与学的双边活动特点，把教学中一般应遵循的认识规律，动作技能形成规律，生理技能活动规律，青少年生长发育规律融为一体。我们可以按“动起来――乐起来――想起来――自我展现起来”来设计课的进程。
教师即兴示范调动学生动起来 以各种简便易行的队形变换，多种多样积极性激发学习信心。趣味练习，使学生身体充分活动，使其心理上得到满足，使之练习情绪高涨。乐起来活跃身心以有节奏的，带有声响的个人的，双人的集体协调一致的各种操练习，既保持跃情绪，又有适当调整负荷，准备进入主要阶段。
将知识和技能的传授，素质和努力的提高，形体美的培养与思想教育紧密结合起来，使学生充分展现自己的个性和创造性。做起来内化能力 自我表现以表扬鼓励提示为主，加强思想静下来 使学生自己总结并展现学习成果，以各种道德的教育，培养学生养成良好放松练习，使学生生理机能和激动的情个性，进取动机和行为。[2]
3.即兴展现体育教学的特点
即兴展现体育教学的特点是：确立教学过程中学生的主体地位，学生在课堂上的表现具有鲜明的特点。具有选择性和随机性，多样性和创造性。
三、即兴展现体育教学的优点
即兴展现体育教学是一项长期实施的教学方案。它不但继承了一切优秀的传统，而且适应了时代的新特征.使学生的主体作用得到发挥，体现了”健康第一”的指导思想。
1.有利于学生身心协调发展和体育兴趣的培养
即兴展现体育教学的选择性和随机性，从根本上改变了以教师为中心的程式化教学，使学生的主动性得到发挥。通过对动作的创造过程发展了学生的各种感知能力，对提高形象思维能力有明显的促进，学生的抽象思维能力也得到了发展。
2.有利于培养学生的创造力
在传统的体育教学中，重视的是让学生模拟教师的动作，以及体育教学的“三基”目标。从而忽略了给予学生发挥思维能力和创造能力的机会。即兴展现体育教学学生通过对动作的创编，发展了学生的智商（IQ）和情商（EQ）。教师遵循教学规律引导学生通过自己的独立思考运用已有的知识创造性地获取新知识，以促学生智力和能力的发展。[3]
3.有利于学校德育和美育的开展
即兴展现体育教学培养了学生良好的道德品质和团结互助的精神，提高学生的审美情操。在即兴展现体育教学中，学生在创编动作和展现动作的过程中，独立创编、相互学习，形成一个良好的合作集体。
四、即兴展现体育教学的要点
在即兴展现体育教学中，教师要发挥教材、场地、器材和课堂气氛的作用，创造“动起来”的情景，使学生产生运动兴趣和动机，创造“乐起来”的情景，使学生巩固动机、体验动机的乐趣，展开学习进程;创造“想起来”的情景，使学生掌握所学习的运动知识、技能、规则，并体验运动的价值，发展情感和个性;创造“展现一下”的情景，使学生在巩固以上教学成果的同时发展创造力并获得成功体验。
参考文献：
[1] 关槐秀 曲宗湖 即兴展现体育教学模式 人民体育出版社 2003年
