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体育教学学习方法范文1
高校体育教学方法改革随着素质教育在我国各学科教育中的推行，高校体育课程改革已经取得了一定成果，但是由于数十年来陈旧的教学模式的束缚，高校体育课程教学依然存在许多问题，值得广大教育工作者继续反思与研究。高校体育教学的成效不仅关乎学生体育素质的提高，高校体育文化的发展与和谐同时也是创建和谐校园文化的重要主题。因此本文将对高校体育教学方法改革的重要性和有效途径进行简要的探讨。
一、高校体育教学方法的重要性
1.传统的教学模式阻碍教学改革的进一步深化
传统的教学模式片面追求教师主动的体育技能的传授与教学学生被动接受和被灌输，而相对忽视了学生身心的全面发展，以教学取代了课程本应有的更广泛的含义，单一的讲授将体育锻炼和学生的学习能力束之高阁，与现行的体育课程目标不符。这种只关心教学内容的技能传授，忽视学生兴趣爱好和学习方法的教学模式，禁锢了学生思维方式的拓展和发现问题并解决问题的能力的提高。使得教师在体育课堂上不能更好的展现最前沿的体育信息和健康的体育锻炼理念，甚至教师本人的人格魅力展现，而学生也往往失去对体育课程的兴趣，在日常生活中原本喜欢体育锻炼的学生排斥体育课程，原本身体素质较差的学生甚至可能对体育课程心存畏惧。如此，体育课程教学虽然得以顺利开展，但严重影响着体育教学改革的进一步深化和发展。
2.新形势下的教学理念要求教学方法发展新思路
当今我国社会追求“以人为本”的人文理念，这就要求师生间应当在双方相互尊重的基础上保持一种民主、平等的师生交流合作关系，转变过去教师为主导、说教者，学生为对象、听授者的不平等关系。因此新的教学理念要求建立这种新的师生关系，在体育课堂上发挥学生个性，激发学生兴趣，提高学生的主动性、积极性，使学生的思维能力、学习能力、创新能力在丰富多彩的体育活动中得到明显的提升。这种以学生为主体的教学观，要求教师选择新颖、先进的教学模式，在这种教学模式下，教师作为主导地位的组织者和引导者，学生作为认知主体的发现者和探索者，整个教学过程生动、鲜活的成为一个有机整体。教师根据学生的实际情况选择适合的教学方法，或从体育技能出发，或从学生身心发展考虑，安排合适的教法，最终培养学生自觉体育锻炼的意识，提高学生自主学习水平。
3.体育教学方法改革发展的突破点已经明确
随着近年来体育教学法改革的深入，体育教学方法改革发展的突破点已经明确，其在于体育教师综合素质的培养和提高。在学生为主体的课堂教学中，教师作为教学活动中的主导者，其自身的素质直接影响教学活动的效果，当今体育教学方法的改革要求体育课程向丰富化和多样性的方向，不仅要培养学生良好的身体素质，更要求促进学生德智体全面的发展——包括身体锻炼技能、心理健康教育等多角度多方位的教育成分的结合。这就要求体育教师成为全面的高素质人才，只有这样，才能快速有效的讲体育课堂教学提高到新的水准，从而达到体育教学的目标。
二、高校体育教学方法改革的有效途径
1.培养高素质的体育教师队伍
体育教师的综合素质是高校体育教学方法改革的突破点，各级教育部门和学校应当重视体育教师的社会地位，对整个教师队伍无论是入职前在学校的教学技能培养，还是入职后与现实教学的衔接培训，都要认真对待，使体育教师具备相应的教学技能和学习方法。之后在体育教学的过程中，教师应当不断研究和改进教育教学方法，全面提高个人素质，并时常与业内人士做教学法的讨论与学习，这样才能符合体育教学方法灵活性、综合性的新要求和新形势。
2.体育教学要体现主体性和创造性
在教学过程中要充分调动学生的积极性与创造性，完成教与学双方的有效互动。教师作为教的主体，要认真履行好教育者和引导者的功能和职责，对学生的思路和学习进行启发和引导；学生作为教学活动中的主体，在教师创造的宽松、愉悦的教学课堂上应当努力学习各种理论知识和体育技能，培养学习方法，最大限度地激发自身的学习热情和学习效率。学校则应当根据学生的身心需求以及进入社会后的职业需求开设相应的体育课程，开展各式各样的体育运动，使体育课程的学习具有更多的选择性和多样性。
3.将素质教育融入体育课程改革中
高校体育也是素质教育的重要组成部分之一，因此在体育课程改革中应当有效的融入素质教育的理念，具体表现为：体育课程要以育人为终极目标，把提高大学生身体素质同培养大学生终身体育的意识和习惯相结合；教学内容应当在现有基础上增加最新体育前沿信息体育保健知识、体育心理卫生知识、体育健身的自我评价等内容，增强体育课程的实用性；体育课程设置应当与生活、娱乐、保健等社会实用性相结合，具有更大的多样性和选择性，等等。此外，还要注重营造浓厚的体育文化氛围，作为校园文化的重要组成部分。体育文化的大力宣传和贯彻可以在潜移默化的熏陶中使学生养成终身健身的良好意识和坚持体育锻炼的良好习惯，可以有效地促进高校体育改革取得更好的成效。
总而言之，高校体育教学改革对于培养高素质新人才具有十分重要的意义，培养高素质的教师队伍，融合素质教育在教学课程安排和教学内容设置的创新和改革是高校体育改革的必由之路。
参考文献：
[1]吴忠义，高彩云.我国高校体育教学改革30年回顾与思考[J].成都体育学院学报，2010，（01）.
体育教学学习方法范文2
效保证了学生每天一小时的体育锻炼，改革了学校的体育课程形式，通过加强体育活动的卫生监督，提高了体育教学的质量和水平，促进学生全面、健康发展。
一、研究创新体育教学方法的理论与实践
1.以育人为本实施创新教育
以育人为本指的就是将小学生作为教学的主体，教师起引导作用实施创新教育，使学生在教师所开展的教学活动中充分发挥主动性。首先，教师为了提高体育教学的质量，就需要不断地对教学的内容、方法和手段进行深入改革，帮助学生提高身体素质，强壮体魄；其次，教师在体育教学的时候要着重关注学生学习和创新能力的提高，不仅要学习理论基础知识，也要学会利用手脑来提高体育技能；最后，教师要不断地创新体育教学方法，为了帮助学生掌握知识技能以及激发学生的好奇心，教师要利用如启发式教学和探究式教学等方法，培养学生的学习兴趣，创设良好的学习环境，让学生在独立自由中思考探究。
2.为提高学习效率适应新课改的要求
随着社会的发展竞争压力也随之增大，学生的学业负担过重成为新的问题，出现心理不健康等负面现象，因此，为了规范学生的行为，提高学生的身体素质，教师就要不断改进教育教学的方法，从考试评价制度出发探索出减轻学生课业压力的途径。虽然现如今很多人已经意识到应试教育存在的不足之处，也明白必须进行改革，但是在实际的改革中遇到了很多阻碍。因此，我们为了适应新课改的要求也要不断研究如何改进体育教学方法以缓解学生压力，提高学习效率。由于自身现有的条件限制以及教师的教学能力和主观意识不强，导致了改革无法彻底进行。
3.为增强学生体质探索教学方法
学校和教师要肩负起提高学生身体素质的责任，虽说现如今学生的体质下降是由多方面因素造成的，但是提高学生体质的有效途径就是学校组织的体育教学活动，如何改善学生的健康体质成为教师面临的主要问题，教师可以从改善教学方法的方向出发，为了增强学生的体魄、提高教学的有效性，通过每日一小时的体育锻炼来帮助学生养成锻炼的习惯，使其形成锻炼意识。
二、研究科学的体育教学方法促进体育健康教育
1.利用科学的课前准备，稳定学生的心理状态
教师在进行课前准备的过程中，要充分了解学生的需求，通过熟悉场地器材找出最适合学生锻炼的器材，不断钻研新的教学方法，编写教案等，教师主要是要把握好学生的心理状态，它能够影响学生的学习效率和智力水平，教师在教学中要抓好学生的学习动机，围绕学生的兴趣以及树立学生的自信心等环节开展教学活动，为学生创设最合适的氛围，使他们放松心情进行学习。
2.通过培养学生的学习兴趣激发求知欲
为了激发学生的学习兴趣，教师可以引导学生激发求知欲，通过激发欲望来促使学生积极地进行体育锻炼。探索学习体育的优秀方法，不断优化体育教师在教学中的方法以及组织的形式，形成良好的氛围，加强沟通，促使学生学习更多的体育知识以及技能。同时，激发学生的求知欲可以促进教师不断改进自身的教学方法，通过不断发现教师教学中的问题激发学生上好体育课的积极性，从而主动地掌握体育基础技能，养成良好的锻炼身体的习惯。
3.将思维分析与示范讲解相结合
在体育教学的动作教学当中，教师需要先行进行动作的讲解，而后再通过正确的示范动作来帮助学生初步了解动作和技术。示范讲解是一个语言传授和动作演示的过程，通过语言和演示来帮助学生感知整体的动作形象，从而领会所教授的动作要领。体育教师在讲解的时候要注意语言的生动，在示范的时候要让学生更加直观地领会，引导学生将感知融入思维活动中，不仅能够激发学生积极思维，也能够加深其对体育技术动作的理解，通过视觉表象的反复思考逐步形成动作表象。
4.创设合理的情境使体育教学活动更具竞争合作性
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1.使用多媒体的技术来实行体育教育
就目前而言，在教学思想不断变化的基础上，教学方式也在不断变化。要想使体育教学方式得到创新，就必须在课堂讲解上进行教学方法的变革。随着新时代科学技术的水平不断提升，不少教学活动中逐渐普遍应用多媒体的技术，个这方面也已经取得一定教学成绩。例如：可以在教学活动中运用一些比较灵活与生动的教学视频，以及丰富多彩的图片来吸引学生注意力。而体育理论知识讲解过程中，许多教学工作难以示范，就必须使用多媒体技术来激发学生的学习兴趣。让学生可以全方面掌握教学内容，同时可以掌握一些细节。同时在教学活动中，老师可以组织一些小组活动，让学生互相之间竞赛，激发学习的积极性与主动性。
2.尽力培养全部学生创新的能力
就目前的体育教学来看，不仅可以提高学生的身体素质，还可以帮助学生树立一个正确的世界观、人生观与价值观，在一定程度上还可以培养学生创新的能力。因此，老师在体育教学活动进行期间，就要让学生意识到自己才是学习的主体，可以亲自动手设计游戏，或者是主动积极的参与教学活动，而不是被迫的接受教育。例如：可以将学生分成若干个小组，当一节课程结束以后，指定下一组作为下一课题活动的设计者，这样学生在设计过程中，会亲自进行体验，主动查找相关资料，这样可以使学生深刻理解体育运动，并全身心的加入体育学习中，不只可以提高学生学习积极性，还可以培养学生创新的能力。
3.营造积极、主动学习的环境
由于学生都是一个独立的个体，每个人都有自己的情感世界，对许多事物都有自己的观点，这样的集体就需要有一个融合的气氛，大家才能够接纳与自己性格不符的人，在教学活动中充分融入其中，师生之间共同交流与学习。只有学生与学生之间相处融洽，学生与老师之间互相理解，才可以增进彼此之间的了解。特别是实践性较强的体育教学，更离不开积极融洽的学习氛围，只有学生充分发挥主动能动性，才可以真正的体会到体育的乐趣。因此，这就需要平常教学活动中，老师要主动的与学生沟通，拉近师生之间的距离，建立轻松、平等与自由的学习环境，尽可能使学生自身个性和魅力得到展现。只有这样，学生才可以在学习过程中感受到快乐，进而积极参与体育活动，同时提升体育教学质量。而让学生主动融入体育教学活动中的方式很多，如老师在教授立定跳远的技能过程中，教师能够亲自跳给同学看，让学生从老师的示范中掌握动作要领，学生可以轻易学会立定跳远的技巧。其中对于一些错误动作的讲解，老师基本也要亲身师范，让同学可以明白错误的地方是什么，而且在观看老师出错的过程中，学生也会觉得是个愉悦的过程，进而提高学生学习的兴趣。此外，在教学活动过程中，老师可以使用一些游戏的方式进行教学，活跃枯燥的教学范围。例如，过去的体育教学都是课前热身，然后便直入主题，这样的形式，学生多半会觉得枯燥乏味，因此在热身过程中，可以适当加入一些游戏，让同学们在游戏的过程中也达到热身的效果，这样学生既可以感受到快乐，老师也可以达到课堂目标，呈现出事倍功半的效果。
4.对运动技能进行创新
教育改革以后，新课标表示，对于一些义务教育阶段的学生，需要重视这类学生基本运动的知识，大体掌握运动的技能即可，不需要或多强调细节，或是让学生熟悉整个运动过程。同时掌握了运动知识，在一定程度上也体现了学生学习的效率，掌握了运动基本知识，才能更好的理解运动技能。但是以往体育教学活动中运动技能过于单一，特别是中学体育加入升学考试的新时代，教师基本只是传授考试的内容，对于一些与考试无关的只是简单带过，目的性太强，这会使得学生厌学。为了最大限度的激发学生学习积极性，就需要不断创新运动技能，让学生时刻感受到刺激，只有在不断获取新知识的前提下，学生才会有探索的欲望，进而激发学生求知欲，只有这样才可以从根本上提高体育教学的质量。
二、结语
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【关键词】高职体育；探究式教学；新课改
受诸多因素影响，传统的高职体育教学模式严重束缚学生的学习自主性、积极性，很多高职生对体育学习兴趣缺乏。在此情况下，通过探究式教学方法的应用，能调动学生积极开动脑筋，增强学习感悟，在改善教学效果的同时，全面彰显高职体育教师的辅助与引导作用。要将探究式教学法有效应用到高职体育课堂，就需要广大教师深入理解探究式教学法的内涵及其特点，认识到探究式教学法应用必要性，在此基础上精心设计教学内容，制定教学计划，不断增强高职体育教学的有效性。
一、探究式教学与高职体育教学
新课改的核心理念之一就是凸显学生的主体地位，新课标明确表示：学生是课堂教学的主体，教师要给予学生足够的理解和尊重，给学生提供散发思维的时间，引导学生进行自主思考、合作探究，不断培养学科素养。高职体育学科具备较强的实践性、理论性，教学目标不单纯是让学生学会知识，更重要的是可以将学到的知识应用到实际生活中，引导自身或帮助他人养成科学的健身习惯，促进高职学生健康茁壮成长，以健康体魄为前提学习更多文化知识，日后顺利步入工作岗位[1]。在这种目标下，探究式教学方法得到了广泛关注和应用，将其应用到高职体育教学中，通过展现学科独有的教学特点，围绕学生实施高效的教学活动，进而凸显学生的主体性作用，切实提升教学质量与效果。
二、探究式教学法的概念及其特点
（一）探究式教学法的概念简单来说，可以将探究式教学法理解为研究式教学法，这是新课改实施后兴起的先进教学理念，具体指的是教师进行课堂教学时，先给学生提出问题，并向学生展示某些事例，随后鼓励学生开展自主观察与思考，通过积极的思考查证各种疑问，在独立思考的过程中找到正确的答案。在教学过程中，需要教师根据教学目标，科学合理设置教学方案，实现教学质量的大幅增长。
（二）探究式教学法的特点1.自主性。探究式教学法的应用核心在于凸显学生的学习主体地位，目标是增强学习自主性。就高职体育教学而言，需要教师给予学生及时且正确的引导，从而激励学生自主探索基础的体育理论知识与专业技能，最大限度激发学生的体育学习兴趣。2.实践性。探究式教学法具备的实践性特点显著，有利于助推学生积极参加体育活动，增强理解与应用体育专业知识的能力，弥补传统教学模式中重理论轻实践的不足。3.过程性。将探究式教学法应用到高职体育教学中，更加关注学生积累体育知识、习得体育技能的具体过程，不管是教学过程抑或是学习过程，都在很大程度上影响学习质量。学生在探究学习过程中能发现体育学习乐趣，教师在教学过程中能发现学生存在的不足，提升教学质量。4.开放性。在传统教学模式下，学习氛围较为沉闷且压抑，并不利于学生创新思维的发展[2]。然而，探究式教学法更加注重凸显学生个体差异，强调教师灵活施教，形成了多样化的解题思路，促使学生创新思维得到更好发展。5.全体性和差异性。将探究式教学法和高职体育教学相结合，不仅需要教师对学生统一要求，还需要重视做好分层教学，遵守因材施教的原则，让每个学生都能展示自我，发挥所长，增强自信。6.民主性和独立性。虽然高职体育教学不能脱离教师的有效指导，但是需要明确的是学生才是教学主体，因此，在应用探究式教学法的过程中要重视尊重并理解学生个性，鼓励自主思考，形成和谐融洽的师生关系，不断培养高职生探索精神、独立意识。
三、高职体育教学中探究式教学方法的实践分析
（一）创设探究情境，激发探究动机在教师创设的良好学习情境中，更能吸引学生将注意力集中在课堂上，并激发求知欲、好奇心，引导学生快速进入学习状态。因此，将探究式教学法应用到高职体育教学中，需要教师紧密围绕教学内容，根据学生现阶段学习情况，采取多样化教学方式，或是基于问题和任务等多种形式，为学生创设学习情境，从而调动学生的自主探究兴趣，使其养成自主探究、积极探索的良好习惯，在获取基础知识的同时，不断提高学生综合学习能力。例如，进行“篮球运动”的教学时，教师可先通过多媒体设备，给学生播放一些有关国际篮球赛事的影像片段渲染氛围，带给学生身临其境的感受，引感共鸣，增强学生学习篮球技术的兴趣[3]。此外，在进行篮球教学时，还可给学生播放一些动态音乐，创编生动有趣的篮球操，以此为前提抛出探究问题，引发学生思考探究：原地双手胸前传球、行进间运球等需要掌握哪些动作要领？篮球比赛中违规内容及其判断规则分别是什么？带球走和非法运球分别是什么？激发学生探究动机，打开思维之门。
（二）引导学生进行自主探究进行课堂教学时，教师在给学生提出探究问题以后，还需注重引导学生开展自主探究学习。在教学过程中，需要教师注意以下问题：首先，运用多样化教学手段，教师在引导学生进行自主学习时，要善于使用多样化教学手段，如小组合作学习法，将全班学生合理划分为若干学习小组，鼓励小组内部分工协作，共同完成任务。也可以通过竞赛式教学，通过将学生们分成两个小组，将两个小组的学生围绕一个探究问题独立学习，然后通过比赛的方式对学习成果进行比较，激发学生的学习热情。其次，是注重体现学生的主体性。在自主探究过程中，教师要尽量不对学生的学习探究过程进行干预，即使学生的研究方式存在一些错误，教师也不要立即干预，而是让学生自己发现，自己改正。例如，进行体育竞赛“4×100”环节的教学时，教师可根据学生情况，将其划分4个学习小组，引导全体学生正确理解跑步技巧，并在比赛过程中默契配合，既能发挥自身最佳水平，也能发挥同伴最佳水平。在这种教学模式下，增强学生信心，使其获得认同感[4]。提升了团队整体利益，也将自我利益最大化，合作共赢，是探究式教学最好的表现方式之一。
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关键词：高中体育；分组学习模式
1 分组学习模式的定义、特征
分组学习模式就是学生通过分工和协作的方式达到教学目的的一种新型的学习模式，这种模式强调学生学习过程中的合作以及互动，将个人的学习目标融入到小组的整体目标中，在小组之间进行竞争的过程中实现小组的整体目标和个人的最终目标。这种学习模式一方面能够激发学生积极参与到小组学习中的兴趣，不但提高团队合作意识，另一面能够使小组成员之间相互监督，任何一个人如果给小组带来负面的影响，都将会受到其他小组成员的谴责，这极大程度上提高了教学的效率和效果。
体育课程不同于其他的教学课程，其教学的最终目的就是培养学生健康第一的思想意识，对学生综合素质的培养贡献一份力量，为了适应新的教学形式的发展，将老师主导课堂的模式转变成以学生为主的学习模式是一种必然的发展趋势。因此，在高中体育教学中开展分组学习模式是十分必要的。
2 分组学习模式的依据
既然是分组学习模式，那么对于组的划分就应该有一定的依据和标准。分组学习模式的依据可以说是多个方面的，对于一个同样的学习内容采用什么样的教学方法，以及采用什么样的媒介和手段都可以作为分组的一种依据。对于教学目的应该采用几个课时完成，应该达到怎样的效果，采用怎样的方式进行学习都可以作为分组学习的一个标准。同时，对于学生的年龄、性别、身体状况、民族和等都可以作为分组的一个依据。按照不同的分组依据，目前欧美国家采用的分组学习模式主要有内部分组和外部分组两个大类，从中又可以分成多种多样小的类别。
目前经常采用的分组模式主要有ABC分组模式和灵活分组模式两种方法。所谓的ABC分组模式就是根据学生的水平不同将学生分为A、B、C组甚至还有D、E组，其中A组学生就是水平最高的一组学生，根据水平由高到低以此为B、C组。例如，对于高中的游泳课程而言，在第一节课老师为了能够将学生有效的进行分组，采用分组学习模式进行教学，可以采用这样的测量对学生分组，对于在老师喊下水的那一刻，纷纷跳下水的那些学生可以化为A组，这些学生能够在不被老师逼迫的情况下就敢跳下水，说明其有一定的游泳水平。对于在老师的逼迫下跳下水的学生将他们划分为B组，这些学生可能有点游泳基础，但是对自己十分的不相信生怕下水之后自己会被淹。对于老师使用救生杆推下水的那些学生划为C组，这些学生可以推测是没有任何游泳基础的学生。这样老师就可以根据不同的组别制定不同的学习方案，使学生能够在现有的水平上不断提高。对于每个组的学生水平可能是一个层级上的，但是不同学生之间的优势特征又有很大的差别。这样经过分组之后学生首先能够在同组内相互的进行学习，寻找别人的长处弥补自己的短处。灵活分组就是学生或者老师采用一个任意的指标，对学生进行临时分组，随着一项小的学习任务完成，学生又可以灵活的变动到其他组，或者是组成新的小组。例如：首先将学生按照性别划分为男生组和女生组，等学生在各自的小组之内学习了一段时间之后，在将所有学生按照一定的男女比划分成新的小组，这样学生能够从中感受到和同性以及异性一起学习获得的收获有什么区别，在处理问题方面有什么区别。
3 分组学习模式在高中体育教学中的应用策略
3.1 创新高中体育教学的目标，实现教学的三维目标。第一维教学目标就是使学生的知识和能力共存的目标，鼓励学生在学习基础知识的同时不断的提高其个人能力，最终做到学以致用。第二维目标就是注重学习过程和方法的有机结合，在学习过程中应该为学生创造一个良好的沟通和分享环境，同时注重学生进行学习的方式和方法的改善。第三维目标就是在学生学习基本知识，提高基本技能的基础上，不断的提高学生的感情认知水平，不断的提高思想道德素质，树立正确的人生观和价值观。
3.2 创新教学的结构和环节，在传统教学中的教学结构就是按照教学大纲和教材的先后顺序对学生展开教学工作，只有在前面的内容教授完成之后，才开展进一步的工作。但是，高中体育教学工作的开展可以创新性的对教学结构进行修改，高中的学生都已经是具有相应体育基础的学生，在此背景条件下就可以将对根据上课的天气因素或者是主次等多种因素，对学生开展教学工作。
3.3 完善评价体系，建立评价内容和方式多元化的评价系统是高中体育教学过程中的一项重要的工作。这要求老师在开展高中体育教学时，不能够单纯的注重学生的考试成绩，还应该结合多维度的教学目标，多样化的教学内容以及教学方法，同时还应该充分考虑学生的胜利、体能、体制等多种身体素质。使教学的成绩能够客观的反应在个人身体基础上，得到的改善和提高，对学生的进步给予充分的肯定，增加学生继续学习的动力，帮助学生更加清晰的认识自我，激发起不断挑战自我的魄力，不断增强其学习体育项目，为健康积极锻炼的动力。例如：对于田径运动中的跑步，如果对学生的成绩采用按照时间的快慢来界定成绩，那就存在着一定的不公平性，让一个跑步高手和一个举重高手一起比赛，可定是前者赢，这无疑是从一开始就扼杀了后者奋力前进的动力。
分组学习模式是一个能够和新课标水平要求符合的新的教学方法，将其与实际的教学内容和课程安排有机的结合起来，就能够充分体现出其具有的优势，很好的实现教学的目标，提高教学的效率。
参考文献：
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摘 要：小学生的体质是关系到学生能否健康成长的关键，在小学体育教学中注重对学生体质的提升训练，不仅是新课程改革对小学体育教学提出的重要要求，同时也是体育课程教学的根本目的。因此，教师要从小学阶段学生身体发展的阶段特点出发，强化身体素质能力培养，不断提升小学生的身体素质能力。基于此，对小学体育教学中关注学生体质提升的教育教学方法进行了相关的分析和探究，以期为现代小学体育教学活动提供一定的参考。
关键词：小学体育；学生体质；教学方法；意义分析
身体素质是学生首要培养的第一素质，是关系到学生能否健康成长、能否形成健康心理及提高学生学习成绩和综合能力的关键基础。小学体育课程是对学生体质能力进行训练的关键课程，但是在实际教学中，体育课程在小学生体质提升方面的效能发挥并不明显，需要结合小学生身体素质特点，从实际出发，注重对学生体质的提升教育。
一、小学体育教学中关注学生体质提升的意义解读
人的体质的发展具有一定的阶段性和规律性，小学阶段的学生处在身体素质发育的关键阶段，具有十分明显的阶段性和连续性特点，在小学体育教学中P注学生体质提升，首先对小学生体质发展阶段来说具有十分重要的意义，通过合理的体育教学内容和方法对学生的身体运动负荷、身体素质进行锻炼和培养，能够有效促进小学生身体的生长发育，适应身体发育的阶段性和规律性特征。其次，体育教学中关注学生体质提升还能够为学生的学习打下坚实的基础，学生有了好的体质，才能够承担一定负荷的学习压力，才能够精力充沛地参与到基础课程的教学过程中，才能够获得好的成绩、好的发展。另外，小学体育教学中关注学生体质提升也是实现小学体育课程教育意义的重要途径。因此，小学体育教师在体育教学组织过程中要优先对小学生的身体素质能力进行锻炼，不断提升小学生的体质。
二、小学体育教学中锻炼和提升学生体质的方法和途径
1.强化学生力量训练
力量是身体素质的最直接表现，同时也是衡量体质优良的一个重要指标，强化小学生的力量训练是小学体育教学关注学生体质提升的一个重要途径和方法。强化学生的力量训练，为小学生身心发展奠定良好力量基础的做法主要有以下几个方面。首先，体育教师要对小学生的身体素质基本情况进行分析和调查，了解学生身体素质的基本情况，然后制定针对性强的身体力量训练方法。如果教师没有进行初步了解就开展力量训练，很有可能会对小学生的身体产生损害。其次，由于小学生处在身体发展的初级阶段，力量训练需要遵循小强度、高频率的特点，不能一下子“用力过猛”，否则会对小学生尚未完全发育的肌肉组织产生损害。力量训练可以融合到小学体育课堂教学过程中，例如在人教版小学体育“小球类与游戏”的篮球教学过程中，就可以组织学生进行往返跑的训练，对学生的爆发力和耐力进行训练，强化投篮训练，对小学生的上肢力量进行锻炼等。经过一段时间的训练，小学生的爆发力和耐力都有了一定的提升，然后再进行长跑锻炼，通过这种阶段性的教育、系统性的训练对学生的力量进行强化训练。
2.开展高速运动能力训练
高速运动能力是小学体育教学中提升学生体质的一个重要途径，高速运动能力能够有效刺激小学生大脑中的运动兴奋神经和相关的各项运动器官，从而有效提升小学生的体质。但是在实际中，大部分小学生的高速运动能力是有限的，体育教师需要从相关课程的教学过程中对学生的高速运动能力进行训练。例如在“小球类与游戏”中足球项目的教学过程中，教师就可以组织学生进行变向跑、变速跑、折返跑等项目训练，在这些训练项目中对学生的呼吸、心率和肌肉运动能力等进行训练，提高小学生的身体调节意识。同时，在体育课程教学过程中，在间歇性休息或者是课堂结束阶段，教师可以组织蛙跳训练对学生的高速运动能力进行训练，在巩固教学效果的同时，强化学生的身体机能。
3.注重培养小学生的体育锻炼意识
对学生体质的提升，仅仅依靠有限的体育课堂教学时间是不够的，因此在体育教学过程中，加强对学生体育锻炼意识的培养，从而促使小学生进行自主体育锻炼，是提升小学生体质的一个重要方法。因此，在“走、跑与游戏”的教学过程中，教师可以指导学生制定一个步行路程的目标，通过现代的运动APP对步数进行统计，增加小学生的体育锻炼兴趣，从而有效提升小学生的体质。
小学体育教学中注重对小学生体质提升是体育教学意义深化的根本，在小学体育教学过程中，要结合教学内容，注重对小学生身体力量的训练以及高速运动能力的锻炼，并且注重培养其体育锻炼意识，指导小学生进行自主锻炼，从而不断提升小学生的体质，为小学生的全面发展奠定良好基础。
参考文献：
