前言：中文期刊网精心挑选了假期劳动实践总结范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
假期劳动实践总结范文1
研究目标：
本研究的基本目标是通过调查，了解当代大学生的假期生活状况，并对当前的现象进行分析、总结，从中挖掘出当代大学生假期生活状况的共性。并以此为基础，剖析现象成因，找到问题所在，提出相应的建议，引导大学生科学安排假期时间。根据以上的基本目标，具体目标如下：
1、以问卷调查的形式，详细了解我校，不同年级，不同专业大学生的假期实际生活状况，找出普遍性问题
2、在找出普遍性问题的基础之上，进行深入剖析，探究产生现象的原因
3、依据原因，提出可行性建议，以达到引导大学生形成自我学习的习惯，自主合理安排假期时间的目的
研究内容：
基于以上研究目标，本文拟研究的内容主要包括：
第一部分：当代大学生假期的实际生活状况
1、当代大学生假期实际生活情况的调查
2、统计、分析调查数据，找出存在的普遍性问题
第二部分：个案访谈，典型案例分析
1、选择出两个个案进行访谈研究，从不同角度对个案进行重点调查
2、纪录访谈，深入分析，形成访谈报告。
第三部分：从各个角度分析现象，剖析问题成因
1、根据已有的数据结果，进行深层次的分析，提出存在的问题
2、联系当今青少年成长中所存在的问题，寻求大学生假期实际生活状况背后的
3、总结分析结果
第四部分：研究结论与提出建议
1、归纳研究结果
2、提出对于大学生假期规划的几点建议
3、提出对于大学生假期生活的几点希望
研究方法：
采用问卷调查和个案访谈相结合的方式，在不同类别的大学生中广泛发放问卷，对具有突出特点的个案进行深入访谈。随后根据调查结果进行本课题的总结和讨论，并形成最终的科研报告。
调查时间：
二、问卷调查及分析
问卷构成：
本次问卷由十一道客观题，两道主观题构成。问卷分别从对于假期生活的感受，假期主要活动，对于假期学习、打工的看法，假期同父母的交流以及长期规划对于假期的影响这几方面考察了我校大学生假期的生活状况。
问卷发放情况：
本次问卷调查共发放问卷60份，收回有效问卷57份。此次问卷调查范围为中国劳动关系学院涿州校区，问卷发放分布于大一、大二，专业分布很广。其中大一被调查者人数占到总人数的52.6%，大二则占到47.4%，在被调查者中有14%的同学属于贫困生。
结果及分析：
通过分析问卷调查的各项数据，本调查小组总结出以下几种现象：
1、我校多数大学生并未形成学习的习惯，假期的主要活动大多以睡觉，看电视等休闲娱乐活动为主。
在对于假期学习的态度这一问题的调查中我们发现有45.6%的被调查者觉得虽然学习很重要，但没有了考试压力就不想学习，另外还有26.3%的同学觉得假期就应该最大程度的放松，可以暂时不学习，而选择学习很重要，假期也要抓紧学习的只占到被调查者的15.8%。而在选择自己假期的主要活动时，排名前三的选项分别是看电视（22%）、睡觉（18%）、上网（16%）。大多数的同学都觉得没有了考试的压力、学校的氛围，也就没有了学习的动力，假期中不想学习、只想睡觉上网也就成为了大学生中一种较为普遍的现象，这反映出我校大学生并没有养成一种良好的学习习惯，学习在大多数同学的眼中只是作为一名学生所应该完成的任务，终身学习，时刻学习的理念并没有贯彻于每一个当代大学生。
2、我校大学生认识到了当今社会竞争的激烈性，对于提高自身实践能力的意愿较高，接触社会的主动性大。
在调查中我们发现有66.1%的被调查者认为假期外出打工是大学生接触社会、提升自身能力的良好途径，而在假期计划中以打工或参与社会工作为主要内容的也占到了22.5%。这说明同学们都认识到了当今社会竞争的激烈性与残酷性，也在一定程度上认识到了自身社会实践能力的不足，并愿意在假期中参与一些实践活动，为自己今后步入社会做好准备。
3、我校多数大学生存在着惰性大，自控能力差等问题，并对同学们假期生活产生了较大的影响
在上文中已经提到，大部分的被调查者都具有很高的接触社会，进行社会实践的意愿，但也有很多人表明自己在假期中没有了压力就不想学习。在对于假期计划地制定以及实施状况的调查中我们发现选择制定计划但没有实施的同学所占比例最大，达到57.9%。这些调查结果都表明了我校大学生惰性大，自控能力差的问题。很多同学原本对于假期有着非常充实而有意义的设想，但放假回家后却并没有实现，这其中自身的原因是主要的因素。很多同学回到家中就开始过度放松自己，懒得出门，懒得学习，呆在家中则只是睡觉、上网、看电视，再加上家长对于上了大学，放假归来的孩子管教的减少，更是滋长了大学生的惰性。而自制能力差也成为了我校大学生假期生活较为混乱，空洞的一个重要原因。管不住自己，忍不住要上网，看电视，以至于将假期开始前所制定的学习和工作计划完全打乱。由于惰性和自制力差，同学们的假期开始陷入毫无克制的睡觉，看电视，上网之中。
4、大学生心理趋于成熟，更加注重同父母的沟通，同父母的沟通也更加顺畅。
在对于大学生假期同父母交流频率这一问题的调查中，有45.6%的同学选择假期时同父母经常谈心，38.6%的同学选择假期中偶尔和父母谈心，只有15.8%的同学选择几乎没有在假期中和父母谈过心。在被调查者中68.4%的同学觉得自己同父母的关系如同朋友一般交流无障碍。同初高中生的叛逆心理相比，绝大多数的大学生同父母的关系都较为融洽，这表明进入大学后，同学们的心理都逐渐趋于成熟，开始逐渐认识到父母的辛苦，由于远离家庭独自生活，大学生们也意识到应该珍惜同父母在一起的时间，多与他们谈心、交流以消除两代人之间的隔阂。在调查中我们还发现大多数人都觉得自己自己的假期生活在一定程度上受到了父母的影响，占到了被调查者的59.6%。父母对同学们的假期生活有一定的影响，在调查过程中通过询问调查者和总结自己的假期生活我们发现父母对大学生假期生活的影响主要表现在父母所具有的生活习惯、传统思想对大学生假期生活的影响。
5、多数被调查者对自己的未来发展方向并不明确，这也对他们的假期生活产生了一定的影响。
对于是否有一个较长期的计划这一问题多数人都选择了没有，占到被调查者的54%。多数同学对于自己未来的发展方向还是比较迷茫，这也使得他们的假期很难起到为自己未来规划作准备的目的。这也使得大学生假期生活缺乏了学习和实践的动力，在一定程度上促成了大学生假期乏味的生活状况的形成。
6、贫困生的对于自己的假期满意程度相对较高，假期充实度也相对较高。
在被调查的贫困生中有50%的同学觉得自己的假期生活充实而有意义，这一比例大大超过了其他的被调查者，而选择假期计划中以打工或参与社会工作为主要活动的也占到了42.9%.这表明家庭经济条件较差的大学生对于自己的假期满意程度普遍较高，这表明了贫困大学生对于假期的时间安排更为合理，大多数的贫困大学生觉得在假期应该外出打工实践，而不是整天沉溺于睡觉、上网、看电视之中。
三、个案调查
个案一：
小榕同学是我校一名大一学生.性格开朗，家庭殷实.属非书呆子型.为了进一步了解大学生的假期活动情况，，我们从假期计划，主要假期活动，对打工的看法以及家庭因素对假期的影响四个方面对她做了访谈
暑假寒假对大学生来说都是一段不短而又具有完全支配权的时间。每当快要放假的时候，一个个假期想做的事情就成为大家热烈讨论的焦点。很大一部分同学都为自己做出了假期计划。这些计划到“假末清算”的时候到底结果如何呢？
计划不能实现?!
小榕同学在放假前有度过一个充实假期的愿望，并把看书的作为计划中的一项。放假后通过挑选，带上了四本书回家。但实际却只读了小部分而未完成自己的读书目标。到底是什么原因导致计划流于形式？小榕同学萌发了一个“放假后我要看看书”的想法型计划，却并没有做出有步骤的具体实施方案。计划在假期里实际上被无限期的拖延，直到开学才发现书还处在未翻动状态。从中可以看出，具体可操作的细致假期计划是引导大学生度过优良品质假期的前提与保证。
假期生活多种多样，面对学习，娱乐，赚钱等等我们何去何从？
是不是在假期一定要想尽办法来锻炼自己呢?也许，单纯地把假期当做一个放松的机会也不错.小榕同学认为假期之所谓为假期就应该给人一种放松的状态，抛下学习的压力。其意义在于提高自己的生活质量。即使在家吃吃东西，看电视，打牌，串串亲戚，虽然不够充实，但是觉得放松了自己，很舒服，惬意。在自己选择的假期生活中虽然没有获得物质等上面的回报，却在精神上得到了满足。假期生活也是人生的一部分，都应为自己的人生创造价值，每个人对自己的假期期待不同，但目的都是要让自己有所收获。我们提倡健康而有价值的假期生活。
打工是对大学生来说和考研出现频率一样的词。在各个大学的宣传版面上我们常常能看到一些类似招聘小时工之类的广告.虽然打工现象普遍，但仍一部分同学认为打工并不是必要经历.就如小榕同学认为.实际上，大学生打工市场大多是一些低级的劳动力市场.能学到的对自己将来的职业等没有太大的价值.自己所需要的能力可以通过非打工方式来获取。对于大多数家境殷实的同学来说，他们并不重视打工所带来的经济利益，看中的是其中的带来的社会体验.广大大学生对于社会要求更多的职业型实习而非出卖廉价劳动力。当社会还不能满足我们时，是否打工就成了一件值得大学生认真考虑的事情。对打工我们需要的是理性对待而不是盲目跟风。
2、客观因素
A.家庭环境的因素
（1）通过调查我们发现多数同学同父母的交流状况还是比较好的，但仍旧形成了假期中比较封闭的生活状态，这其中除了自身的主要原因外，还有部分原因源于父母。进入大学后，由于学习负担的减轻，父母对于孩子的过度放松促使同学们开始了毫无节制的睡觉、上网。
（2）贫困大学生由于较为特殊的家庭情况，在假期大多选择了外出打工，以缓解家庭经济困难的状况。这在很大程度上都是受到了家庭贫困状况的影响。
B.社会环境因素
（1）我国现存的应试教育制度不注重培养学生的创新性和实践性，使得大学前长期接受这种教育模式的同学们缺乏社会实践经验，缺少自我创新意识，因而也不敢，不愿在假期中独自寻找社会实践机会。同时，这种制度也使得考试成为鞭策同学们学习的最重要因素，难以让同学们形成时刻学习，终生学习的良好习惯。
（2）当今社会并没有为大学生假期实践进行科学的引导，也没有为大学生假期实践提供良好的途径。使得放假在家的大学生们不知道怎样选择社会实践的工作，也找不到有助于提高自身能力的岗位。大学生社会实践工作陷入了没有好机会或者只能发传单的尴尬境地。
六、可行性建议
针对调查结果，我们提出如下建议：
A.自身方面：
1.大学生假期空虚，无所事事，因此应积极培养自身兴趣，不要虚度假期宝贵的时间，过一个充实的假期。
2.对于“想一套，做一套”的同学，应努力提高自控能力，学会自控自律。
3.作为一名大学生，应主动关心时事，关注严峻的就业形势，关注社会现状，珍惜时间，做好准备，不断完善自我，迎接挑战。
4.现实与计划“南辕北辙”，因此制定计划时应贴合实际，不要“眼高手低”，应脚踏实地，量力而为，按部就班完成计划。
5.为自己拟定一个目标，做好人生规划，职业规划，定好未来发展方向。
B.家庭方面：
1.家长作为子女的第一启蒙老师，应加强与子女沟通，尤其在假期做好正确指引，不能放任其自流。
2.家长应为子女树立正确榜样，生活有规律，为大学生假期生活营造一个健康的氛围。
3.即使大学生大多已是成年人，但自控能力，是非观念仍未足够，因此家长应监督子女假期行为，适当为其添加压力，避免过分放纵。
C.社会方面：
1.学校方面，应增强对学生假期安排的指引与教育，引导大学生过一个充实有意义的假期。
2.社会媒体应利用其影响力，为大学生提供假期安排建议，给大学生作为参考。
3.政府相关部门应不断改进教育制度，不断改进现今应试教育模式，为大学生提供一个更自主更丰富的大学生活。
七、结语
假期劳动实践总结范文2
时光在流逝，从不停歇，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，先做一份工作计划，开个好头吧。但是相信很多人都是毫无头绪的状态吧，下面是小编精心整理的关于假期计划的模板范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
关于假期计划的模板范文一
计划1：美美地睡到自然醒
平时在学校里，要做的和要想的事情太多，每天早出晚归，晚上和休息日也很少属于自己，睡眠严重不足，体力透支啊！
终于可以“能美美地睡上一觉”了，寒假，让我们从学校里的繁杂琐碎的事暂时解脱出来，让自己的身心休息一下吧！美美地睡够八小时，不受铃声打扰。暂时放下课堂、放下学生，假期里把休养生息作为一件大事来做：把觉睡足，没事就睡到自然醒！
计划2：陪伴家人，享受温情
可以说，每一个优秀教师的背后都有一个伟大的家庭。没有家人的一贯支持和默默的付出，就没有教师的发展和成长。寒假里，老师们要全心全意地回归家庭，在父母身边多尽一份孝心，多陪陪爱人与孩子，这点特别重要，很多老师的时间都被自己的学生占据了，很少有时间了解自己孩子的生活、学习，假期里一定好好弥补一下平日角色的缺失。做一个合格的好父亲，好母亲！
计划3：带着孩子敞开了玩
你跟你家宝贝说了多少次去动物园，都食言了。你说了多少次去科技馆，你说了多少次去海底世界，你说了多少次和他在一起，在一起，这下你可真要兑现你的诺言了。带着你家宝贝做好旅游计划，说走就走，什么天南海北、国内国外都在足下。
计划4：锻炼身体这事儿必须得进计划表了
多年的教师生涯，你也年纪不轻了。无论如何，你的身体都将走下坡路，各种病也都循迹而来了，趁着假期，好好调理调理吧。公园就在你家旁边，平时没看你去过几次。锻炼吧，这事必须列入计划。
计划5：走亲访友
中国人最重视亲情友情和爱情，你平时没时间走动，假期总要去看望看望老师和朋友，一起坐坐，交流交流近况吧。平时你没时间逛商店，这下好了，你那一群闺蜜好久没约了吧，快点儿集结号啊。
计划6：阅读与充电
平时你用了那么多经费，买了那么多书，结果书都布满了灰尘，你总要翻翻吧。扪心自问，你看了几本?为人师表，最怕的还是脑袋空空。
计划7：把错过的影视剧都补回来
读书之外，那些错过的影视剧也还是有必要补回来的。没看过时新的影视剧，你还好意思和学生打成一片?何况你平时没时间带孩子去影院使他错过了很多孩子间共同的谈资，你不得补回来啊。
计划8：更换硬件与备课
是时候检查一下那个为你服务了很久的笔记本，是不是该退伍了?硬件太差，开机都卡，还怎么好意思用它做多媒体?下学期是新课，你不备课是会误人子弟的啊。多查查资料，多写写教案，新的学期，做个在课堂上侃侃而谈的魅力教师吧！
计划9：处理杂事
当平时因为工作繁忙，很多很在意但不紧急的事情可能就没法去处理了，比如集中处理家庭琐事，带家人和自己做全面身体检查，甚至治疗等。可能老师们自己的备忘录里已经储藏了很多类似的待办事项了吧，快，趁假期，赶紧去处理一下吧！
计划10：享受生活，让爱好充盈每一天
精心为自己做一桌丰盛营养的饭菜。把胃养好，再不能饥一顿饱一顿的了，美美的在家熬一碗滋补粥，美容粥，好好补补；亦或静静地晒个太阳，闭目养神，亦或认真的做一次瑜伽，亦或欣赏一场歌剧、戏曲、话剧，听一场音乐会，观看一场电影等。让自己回归到慢生活的节奏上，提升幸福感。
另外，各位老师还可以利用假期培养自己的兴趣，怡情养志。比如茶艺、书法、太极、戏曲、歌唱等。
关于假期计划的模板范文二
评分表
1、做的好的画，没做画X，一般画。如果有特别原因也可写明。
2、这张表最好由家长填写，也可以培养孩子自主管理的能力，交给孩子填写，但要
落实他登记的情况是否属实。
3、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。背诵一栏也可填背诵的题目。
4、自由安排的时间较长，家长可和孩子一起商量，征求孩子的意见，作出适当的具
体安排。
5、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时，自己也能做遵守时间的榜样。 6、暑假时间比较长，能否坚持是最大的困难，相信只要把每一天都安排到位并督促
孩子做到了，孩子的暑假生活一定会是充实而又快乐的。 我给自己定目标：
1、学会一到两项本领。（学游泳、学骑车、学打球……）家长可根据孩子的具体情
况作适当安排，注意安全第一。 2、每天在家做一件力所能及的家务事。 3、一个星期整理一次房间。
4、每天看电视、玩电脑不超过两小时。
5、如果报名参加其他培训班，要对作息时间重新灵活安排。
关于假期计划的模板范文三
一、健全领导班子、加强统一管理健全的领导班子为有效地开展寒假活动提供有力的保证，统一管理是扎实落实各项活动的基石，学校成立以滕校长为组长的暑假活动领导小组。组长：副组长：成员：各年级组长
二、加强教师业务学习，提升教师素质，深化素质教育为了抓好落实，我校按照上级安排，制定切实可行的读书计划，具体内容如下：
1、年暑假35岁（含35岁）以下教师制定出长期（3—5年）的读书计划，利用暑假期间读两本书籍，其中《345优质高效课堂教学设计与评估》必读，另一本自选，写不少于3000字的心得体会。
2、以年级为单位组织构思编排“经典诵读”节目，开学后，各年级教师进行展示。
三、加强体验教育，深化生活教育，促进养成教育，落实素质教育假期是开展体验教育和生活教育的大好时机，学校将拓展体验教育层面，开展生活教育，注重良好的生活、学习、文明礼仪习惯的养成，促进学生的动手动脑、团结协作能力的提高，培养学生正确的世界观、价值观和人生观。
1、社区实践
要成立自主社区实践小队：班主任根据本班学生的居住区域，成立社区实践小队，安排队长组织开展活动，就近参加社区居委会组织的各种公益劳动和公益活动，向社会奉献自己的爱心，用自己的劳动美化社区环境、净化社区文明、体验社区实践，并在实践活动中学到知识、锻炼能力。开学后，1——2年级各中队收齐社区实践活动表，装订后以年级组为单位交政教处（班级填写开学后的）；3年级各少先队员在家庭作业单上总结社区实践活动情况，班主任统一装订叫政教处（各班推选5名队员用A4纸打印社区实践活动总结，同时附过程性照片材料）。
2、家务承包
假期，各少先队员进行家务承包，帮助家长做一些力所能及的事情，培养热爱劳动、珍惜劳动成果的美德。各队员在家务劳动中承包自己的一块“责任田”，坚持每天做。开学后一周内，每班评选出5名“班级家务承包之星”并把名单电子稿发送ftp“政教处文件夹”内“成长记录文件夹”。4年级全体少先队员在稿纸上誊写自己的感受，开学后，班主任收齐后以年级组为单位交政教处（各班推选5名队员用A4纸打印家务承包感悟，同时附过程性照片材料）。
3、动手操作
（1）手抄报制作
4年级每位少先队员用A4纸制作一份“普法”为主题的手抄报；5年级每位少先队员用A4纸制作一份“科学知识”为主题的手抄报。要求书写认真，配图精美。开学第一周，以班级为单位收齐，装订成册，交政教处。
（2）手工制作与科技制作
1—3年级每位少先队员，利用假期制作一件手工作品；4年级每位少先队员，利用假期进行科技发明小创造，制作一件科技作品。开学后，每班评选出2份优秀作品，注明班级姓名上交政教处。〖作品要注明班级和姓名（班级为开学后的）
（3）科技论文与科学实践
5年级全体少先队员积极参加各种科技展示和竞赛活动，开学后每班交5篇科技论文，5份科学实践活动材料。要求用A4纸打印，同时上交电子稿，电子稿命名方式为：班级、姓名、题目。
4、学生读书活动
（1）活动主题阅读促进文明；阅读—享受智慧的生活。
（2）活动内容
（一）举办中小学生征文比赛面向全市中小学生开展以“阅读享受智慧的生活”为主题，写读后感和从身边的人与事中挖掘弘扬中华传统文化为主要内容的征文活动，在弘扬优秀传统文化中继承与创新。
（二）开展“创建书香校园”活动
通过“书香校园”建设、“朝阳读书计划”、争创“图书使用示范学校”、农村小学“爱心书屋”建设、“中华诵”等活动，进一步营造良好的读书氛围，引导中小学生多读书、读好书，激发读书兴趣，培养阅读习惯，提高阅读能力，充分享受读书和学习的快乐，促进学生全面发展。请语文教师根据学校经典诵读篇目和潍城区经典诵读篇目布置学生诵读。
为了更好地开展读书活动，省第二届中小学生读书系列活动组委会组织专家遴选了一些适合中小学生阅读的书籍，推荐给中小学生阅读。除省组委会推荐的阅读书目外，各中小学校要结合“朝阳读书计划”推荐书目指导学生阅读更多的思想性强、具有阅读价值的图书。
（3）工作程序与时间安排
（一）工作程序。此次中小学生读书系列活动，由市教育局统一组织，在全市范围内开展。各县市区教育局、市属各开发区文教局（教管中心）和有关市直学校逐级组织初选、初赛，市教育局组织复赛，并择优报省，参加全省决赛。
（二）时间安排。至月份，全市各中小学校组织学生利用暑假，广泛开展阅读活动，积极撰写征文。
月日前，以学校为单位遴选优秀征文电子版报区教育局基础教育科。区教育局组织评选表彰优秀征文，并择优报市。月日语文教师收征文包括电子稿，并按要求填写推荐表，月日上交教导处。
（三）报送要求。
（1）参赛作品内容要紧扣主题，题目自定，体裁不限，字数不超过3000字；
（2）征文中不能出现作者信息，作者信息以各学校上报的《推荐表》（见附件）为准；
（3）征文必须是原创，严禁抄袭，一经发现将取消参评资格，并对所在学校通报批评；
（4）征文电子稿保存为。doc格式，以征文题目作为文件名。
（5）排版要求：题目居中，二号黑体；正文四号宋体，单倍行距；A4纸张；页边距上、下、左、右：3厘米；页眉，页脚：1。5厘米；页码位于页脚居中排列。
（6）报送数量：各城区中学每校5篇，乡镇初中、城区小学每校4篇，乡镇小学每校3篇，以学校为单位连同《推荐表》（电子稿），一并于月日前发至。各学校要全员发动学生参与，并在校内评选出等次，根据数量择优上报区教育局普教科。
（4）表彰奖励
经典诵读、演讲与征文比赛将分别评选出区级一、二、三等奖和优秀奖若干名，同时评出优秀指导教师若干名，推荐优秀作品参加市级评选。班主任鼓励学生利用暑假，积极参加以上布置的各种综合实践，鼓励和指导学生开展作品的自创活动，以培养学生的实践能力和创新精神。
四、假期注意事项
1、班主任在放假前要做好假期安全教育，与学生签定《安全公约》，教育学生要有计划地完成寒假作业，不搞突击。要遵守社会公德，遵守交通规则，假期不自己到河里、水库、游泳池游泳，不进网吧、游戏厅，做到防火、防电、防坏人、防雷电，遵纪守法。假期内注意饮食卫生，注意传染病的发生，确保身体健康。
2、班主任要及时掌握学生在校外的活动情况，发现问题及时向学校汇报，以便妥善解决。各中队组织集体活动必须报学校假期活动领导小组批准。
对于暑假期间组织开展的各项活动，各班主任要给予高度重视，要积极组织学生参与到活动中去。全体队员也要在活动中充分发挥自主作用，亲身体验活动过程的乐趣与艰辛，培养自己的参与意识，提高自己的社会适应能力。开学后学校要对寒假活动进行总结，评比表彰“优秀活动中队”和“优秀队员”。
关于假期计划的模板范文四
快乐的寒假生活即将来临，在这个寒假里除了正常的作息外，还要好好安排学习，我和妈妈一起制定了寒假计划表，我要度过一个快乐开心的寒假。
我的寒假计划内容非常丰富。
首先，为了不使我的视力下降，所以我为自己制定了三条规定。
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
其次，为了使我学习能更上一层楼，写作水平能有所提高，我便要求自己做到：
1、每天坚持写日记。
2、预习下学期课文。
3、认真做完寒假作业。
除此之外，平时爸爸妈妈常说我知识面不广，了解的课外知识少，我便又对自己提出了以下要求。
1、多看课外书。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事。
最后，为了自己在学习和娱乐的同时，也不忘好的生活习惯，便又对自己规定了以下几点。
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。（这一点我怀疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸妈妈加强监督。）
3、自己的事情自己做。
假期劳动实践总结范文3
首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。
我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排，你也可以做暑期活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的学习活动
暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学科老师是要求按章节复习课本知识，有的学科老师是要求预习新教材，也有的要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成老师要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物，比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。
四、读读课外书
在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的作用不可估量。
假期劳动实践总结范文4
一、班主任寒假前对学生进行一次全面的安全教育，并与学生及学生家长签订好寒假安全目标责任书。
二、学校要求学生家长对学生寒假期间安全进行全面监护。加强对学生的安全教育，强化安全意识，把学生寒假期间防烟花爆竹伤害、防触电、饮食卫生、交通安全作为防范重点，切实担负起监护人的责任。
三、学生在寒假期间，学生家长必须监护做到：
（一）、警钟长鸣，注意安全。
1、认真学习安全常识，遵守安全公约，防止一切意外事故发生。
2、天寒地冻，减少外出，如须外出须在家长带领下外出，必须做到自觉遵守交通规则，注意交通安全。
3、掌握安全用电常识，不随便触摸电器设备。不靠近电源，不随便动各种电源插头、电线。使用电器须由家长指导。
4、不玩火，远离火源，注意消防安全，预防煤气中毒。
5、不在危险地带玩耍，不做危险性游戏，远离危险因素。
6、远离烟花爆竹等危险物品，不准进入网吧、台球厅等不宜未成年人进入的场所、不打架斗殴，不搞恶作剧，不做有损自己和他人的事，不长时间看电视或玩电脑游戏等。
7、注意饮食卫生安全，不暴饮暴食，不吃冷食和生食，不乱吃水果及不明食物，防止食物中毒。
（二）、做好学习、生活安排。
1、按时完成假期作业。
2、抓紧时间适当补差、补缺。
3、寒假期间多读有益书籍，开展“每人读一本好书”活动。
4、过一个节俭、文明、祥和的春节。
四、参加力所能及的家务劳动、社会公益活动和社会实践活动。
五、利用假期时间认真分析前一段时间学习状况，总结成绩，明确不足，同时制订出下学期切实可行的学习、生活计划。
六、安全警钟，应长鸣不止，希望每位家长加强对子女的安全教育，确保子女假期身心安全。凡在假期出现的一切不安全事故，责任自负，学校概不承担任何责任。
七、放假时间：
依上级要求，寒假从2019年1月 日（农历腊月 ）起，至2019年2月 日（农历正月 ）结束， 月 日正式开课。
学 校（盖章）： 班主任（签字）：
假期劳动实践总结范文5
一，工作的开展是困难的，我清晰的感受到不管是从事那种行业，都是困难重重。和同学门的合作是从零开始的策划,安排,宣传,制表,招老师,分任务,管理协调老师,学生,学校物品,我们天天都是在奔波在辛劳中.虽然很憋火但是享受着初入商海的兴奋.在这里我懂得了劳动的价值,很认真的思考了每一个行业,每一个创业者的艰辛和伟大,再每一步的前进中都有着很多让人难忘的经历,我佩服那些早早事业有成的人们 ,他们是每一个人的楷模,是我们值得尊敬的英雄.我知道我们能够成功.单在成功之前有那麽多的坎坷,荆棘和同学门的合作是从零开始的策划,安排,宣传,制表,招老师,分任务,管理协调老师,学生,学校物品,我们天天都是在奔波在辛劳中.虽然很憋火但是享受着初入商海的兴奋.在这里我懂得了劳动的价值,很认真的思考了每一个行业,每一个创业者的艰辛和伟大,再每一步的前进中都有着很多让人难忘的经历,我佩服那些早早事业有成的人们 ,他们是每一个人的楷模,是我们值得尊敬的英雄.我知道我们能够成功.单在成功之前有那摸多的坎坷,荆棘需要我们踏平和斩除.这是一个勇者的时代.
二, 工作的进展虽然艰难但有条不紊的进行着.再策划和宣传的同时,我们需要找房子置半学地点,寻找在校的假期名牌大学生作为老师,并在宣传单上花大力气.把名牌大学的学生的优势，办学地点的优势（比如由学校的各种设施，空调，纯净水，交通便利，环境幽雅）并用大篇幅的优质纸材料把宣传单搞好，给人们一种实力雄厚的感觉，使人们看到宣传单时就放心你把学生交给你。其次我们利用同学，朋友，亲友关系大量建议他们进入学习班。当然这写措施受到了很好的效果，在几天的招募中我们收到当地的一百多名学生，共收到经费两万余元。这一结果让我们欣喜不已，信心倍增。我们有更大的干劲，接下来我们更注重教学过程的细节，一方面我们加大学习方法的传授和使用，一方面我们给同学们教授歌唱，舞蹈，礼仪方面的知识和训练让学生的进步是显而易见的，让更多的人认同我们的补习直接增加我们的知名度，为下一年的开办打下良好的学生家长基础。
三，经验总结，任何一件事情的进行都有一个总结发展的过程，在最后的总结上我们大体得出以下三点，（1）如果开办一个商业性质的假期补习班我们的模式需要大量的改进和调整，首先我们应该把老师的数量减少一半，应为老师的工资花去了一万多几乎占去了开销的半壁江山，是很大的浪费，影响了我们的直接收入。因为14名老师一个月的工资是没人八百元，一个月就是11000余元。再次的基础上我们应该优化学生的班级编排减少老师，教室场地的使用和电费，租费的使用。合理安排老师，课程，学生使各方面达到最大程度的优化。还有在开学前的奢华宣传，应该减少，这些宣传单的制作，印制都花费了相当多的资金，直接减少了利润的增加。最后我们应该减少陋习比如请客吃饭，饮料花费，烟品的消费以及送礼的消费。但是这些又能减少多少，唉，社会在这，没这就更困难了。最后，鉴于现在学生的消费水平，我们可以在办学地点设立小卖店一方面方便同学们，一方面增加补习班的收入。
（2），如果作为一个服务形式的教育机构，我们需要在以下方面努力，1，优化老师的教学模式，以小班教学模式手把手形式进行，在教学过程中注重经验方法，以授之以渔为主，让学生以后的学习过程中知道怎么学的好学的快，不求短期的功绩效果。2，增加对学生的考察力度，力求使每一个学生在学习的过程中都能够听多少，记多少会多少，用多少。讲求一个质量教学法而非传统的题海书山数量教学法。3，改变作息时间，调整额日上午为主下午为辅晚上不放松的实践教学，符合人们的身体兴奋点，减少学生对学校的抵触进而增加他们对学校的认同喜爱。提高学习效率。4，改善师生的关系使他们觉得是兄长，使朋友再和他们一起。让他们主动和老师们交流，增加他们的课堂积极性。5，增加平时教学中没有的音乐，舞蹈和礼仪教学让他们懂得中国的悠久优秀文化，为成为一个知书达理的新时期青年打下基础。共2页,当前第1页1
(三），不管是因何种原因开办了假期补习班都是对自己人生的一大突破。在这里我们学到的是宝贵的人生经验，结交了可爱的朋友，认识了很多热心的人。我们虽然经历了挫折，饱尝了苦味。我们不后悔，百折不挠才能锤炼成钢，在今后的日子里，我们会更加努力让每一件事都做好。不管是不是赢利机构，我们自假期里至少让学生们减少了上电脑的时间，减少了四处游玩的风险，在学校里我们给他们灌输了大学教育的思想，让他们知道了初级阶段努力的重要性，以及对
假期劳动实践总结范文6
关键词： 在校大学生；假期工作；保障中心
1、前言
根据国家统计局的最新教育统计，2014年中国在校大学生有2468.1万人，与此同时，据不完全统计，大学生一年的寒暑假累计约187天，占全年天数的51.2%.拥有如此多的假期对大学生来说可谓是一笔巨大的财富，每个人都有不同的选择来使用这笔财富，如继续在校深造，拓展学术交流，步入社会体验生活，外出旅行亲近自然等。如此巨大的人口数字，如此多的假期，做为学校和社会都有责任对学生做好管理，利用好这笔资源，保护学生人身安全和利益，实现对大学生资源的合理利用。
2、研究对象与研究方法
研究对象： 大同大学、长治学院、晋中学院、运城学院、、忻州师范学院、吕梁学院的在校大学生。
2.1、文献资料法。
2.2、问卷调查法。对6所学校的学生进行随机问卷调查。
2.3、访谈法。对各校的有关领导，一线班主任，部分学生及学校与企业管理工作人员进行访谈，了解相关情况。
2.4、数理统计法。对整理的数据运用统计软件进行统计与分析。
2.5、总结归纳法。运用归纳，综合等逻辑分析方法，客观地分析所研究的问题。
3、结果与分析
3.1大学生假期工作的现状与分析
在收回的5328份有效问卷中，对在假期工作期间出现的突出的问题作出以下总结：
3.1.1社会复杂，大学生假期工作得不到保障，安全性低。
俗话说“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”，大学生书本上得来的知识都是源于实践经验，但仅仅依靠这些是不够的。在假期工作实践中，会遇到各种问题，这让大学生假期工作稳定性与安全性得不到保障。社会上专门服务大学生兼职的中介公司较少，假期工作存在不安全因素。大学生在校时间长，没有专门的机构能为这些处时不深的大学生提供可靠、安全、稳定的工作岗位，许多大学生会被误入传销组织，有些人是贪图小便宜，还有是对社会环境的极不了解以及自身适应社会能力差所导致的。
3.1.2大学生假期时间短，工作技能形成时间长。
根据教学任务安排，大学生假期时间一般在两个月左右，对从事相关技术专业的实践学习，这点时间是远远不足的。当他们进入工作岗位时，要花费大量的时间去适应新工作、新环境，开始一点点的把理论与实践结合，逐渐熟悉工作程序，最后到熟练地掌握工作技能。工作技能形成周期长。
3.1.3.大学生兼职工作类型单一，而且性别差异较大。
由于假期时间不长，而且大学生社会实践经验不足，工作技能不稳定，较好的工作岗位不愿意接受这些在校大学生，而只有那些小公司、服务型工作岗位和一些工厂，不需要太多的工作要求和职业技能，能够给大学生提供较多的工作机会。不仅仅是从工作单位所需要的层面考虑，给予大学生的工作兼职类型比较单一。从大学生自身角度考虑，他们认识自己的能力不足，在加上工作经验不足，他们会选择一些体力型工作。像收银员、服务员、工厂流水作业员等工作是他们的选择。
社会生活中男女性别差异明显。不同的工作岗位，男女比例不同，服务型工作岗位中，女性要比男性比例多，而对于一些劳动型工作岗位中，男性要求多。大学生兼职工作，不同职位，男女比例也不一样。
3.2 大学生假期工作保障中心的现状
经调查，在新型本科院校中到目前为止还没有一所拥有有关大学生假期工作保障中心的院校。
放假期间，学生假期寻找工作的途径：
选择学校组织或学校认同的机构寻找工作为0人；有2780人会选择跟着学生出去工作；有1869人选择个体中介户；还有679人会选择自己出去找。以上的三种方式都会有安全隐患，薪资问题，其中最大的受害者最终还学生。
4、大学生假期工作保障中心建立的必要性
4.1学生角度：
4.1.1大学生假期工作安全的需要
对于大学生假期打工，其实首要的就是要保证安全。近些年来，不少大学生误入传销、外出打工人身安全受到威胁等等的新闻时有发生，很多大学生都很想利用假期时间出去打工，挣点生活费，不少学生外出打工都有可能会遇到类似危险情况。如果是通过大学生假期工作保障中心，首先，这个中心能够保证学生出去不会被骗，他们就会为学生考察好打工的地方然后把学生介绍过去，这样学生不用自己去找工作，防止被非法传销分子诱骗。并且，他们会带领学生一起去，把学生带到并且安顿好，保证学生路途上的安全。
4.2 .2大学生假期工作利益的需要
工资是所有人都很在乎的一个问题，在以前就有同学出去打工结果被骗，没有拿到工资，但是由于当时自己孤身一人，没有任何靠山只能无奈回家。有很多的小企业老板非常“黑”，他们利用大学生社会经验少，缺乏维权意识，故意不发工资或克扣工资。如果通过大学生保障中心去打工，遇到不发工资或者故意克扣工资的状况，大学生可以求救于保障中心，保障中心会采取措施维护大学生的合法利益。而且外出打工住宿、饮食、工作时间调节等都是问题，通过大学生假期工作中心则可以有效避免这些。总之，它会维护学生的一切基本利益不收侵害。
4.2学校角度
4.2.1维护学校声誉，提高就业率的需要
很多大学生在外不注意细节，例如：公共场所大吵大闹，随手乱扔垃圾，说话不礼貌，惹来不必要的麻烦。大学生假期工作保障中心可以在外出前对同学们进行集体培训，对他们的行为，素养方面进行短期的培养，合格者企业再录用。如此会提高学校学生在企业的受欢迎程度，提高学校就业率。
4.2.2培养大学生社会适应能力的需要。
通过假期打工，能够锻炼学生的社会实践能力，提高交流技巧，增强学校学生竞争能力。然而，许多学生对安全、工资等问题的顾虑，不敢出去。大学生假期工作保障中心能够为学生消除很多的忧虑，让他们大胆的走出去锻炼自己，提高社会适应能力。
4.3企业角度
4.3.1 直接选择高学历高素质人才的需要
通过直接进入校园招聘高学历高素质的大学生群体进入工作岗位，通过他们的日常行为影响企业全体员工的行为规范。可以缩短优秀人才进入企业的时间。
4.3.2 提高竞争力的需要
科学技术是第一生产力，竞争归根到底是人才的竞争，大学生加入企业可以给企业思想注入活力，为企业带来额外的竞争力。
5、结论建议
5.1学校应根据本校实际情况建立大学生假期工作保障中心，摸索一条真正“以学生为本，为学生就业服务，体查学生假期动态”的服务体系；加强对大学生假期工作的管理，为他们提供安全、稳定、可靠的假期工作。同时，各高校要加强交流与合作，共建学生工作平台，推行制度化建设， 建立大学生假期管理的长效机制。此外，学校应该建立企业和学生双向的会员制，记录企业与学生的诚信情况，学生与企业可以直接查询。
5.2广大学生要增加自身知识储备，提高工作能力与社会适应能力，以及个人素养。树立正确的职业观，尽早做出职业规划。假期工作以挣钱为目的并不可怕，可怕的是为挣钱迷失自我，丢失自己的追求，鼠目寸光。假期工作在于认识社会和积累经验，在假期工作中要多学习，多思考，学以致用。
5.3企业和政府部门都要进一步支持和理解大学生的假期工作行为，开拓和创造出适合大学生假期工作的职业，扩大“小时工”等各种工种和工作空间，培育健康规范的大学生劳务市场和工作环境，正确引导大学生对知识学以致用，为社会创造财富。
[参考文献]
[1]毛静，徐原久.关于大学生假期社会实践的思考【J】.中国地质教育，2008，2：34-37.
[2]刘正发，何继秀.当下我国大学生打工现象研究【J】.黑龙江高教研究，2005，7：73-75.
[3]张兆延.从学校层面看大学生“打工”现象【J】.福建教育学院学报，2013，6：58-60.
[4]丘志君.浅谈如何创新大学生假期管理工作【J】.创新研究，2008，4：32-34.
