前言：中文期刊网精心挑选了彩妆毕业总结范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
彩妆毕业总结范文1
每日穿搭心得都是如何总结出来的呢，前期有搭配“卡壳”综合症吗？毕竟大家每天早上翻箱倒柜，都觉得与其自己乱搭还不如裸奔。
Kenny？Cheng：其实穿搭经验也是自己平时积累起来的。平时接触到的时尚品牌型录、时尚杂志、时尚网站、社交媒体还有生活的环境都起着潜移默化的作用。加上我对自身风格的了解，在选择衣服的时候也会很注意。
搭配会不会太烧脑，有什么灵感来源吗？
Kenny？Cheng：我很喜欢从影视作品、音乐作品中寻找灵感。我之前有一个搭配的灵感来源就是《这个杀手不太冷》的小女主Matilda。其他的造型也很百变，尝试过女牛仔，还有就是最近在英国利兹音乐节的造型――扎了两个小揪揪，被粉丝说像哪吒头 。
不喜欢或者不流行的衣服是扔掉还是压箱底，有这样的烦恼吗？？会怎么选择呢？
Kenny？Cheng：有的呀，很多人都会有这种烦恼，就是自己前几年买的很潮流的款式现在却不流行了，那该怎么办呢？其实时尚就是一个圈，永远都在不断地回潮，90年代妈妈们最流行的超长喇叭裤现在不也是最热门的单品？所以东西千万别丢哦，说不定几年后它又是一个新的潮流单品哦。
有存货新穿的尝试吗，会不会有自己也很嫌弃的旧衣服呢？告诉大家如何利用存货让穷困潦倒的自己也有新派头？
Kenny？Cheng：我其实还是会偶尔嫌弃自己以前买的衣服，还会被父母说买了这么久也就穿一两次，但是我还是会尝试着把很久不穿的单品拿来改造，去尝试新的风格。搭配不好不能怪衣服呀，衣服又没有错，哈哈。
看到音乐节的哪吒头，感觉很出众，也有很多人让你出彩妆视频，作为UP主，有这方面的考虑吗？心得能不能分享一下。
Kenny？Cheng：谢谢！音乐节的造型我自己也很喜欢。在写毕业论文的间隙出去玩，简直开心到爆炸，哈哈！对的，好多人评论叫我出彩妆视频，但是UP主觉得自己化妆技术还不够好呀，但是如果到了特别的节日，像是万圣节或者圣诞，我会考虑出相关的主题化妆视频呢。
很多人的穿搭都上传了B站，二次元的地方大家都是实力玩家，作为时尚站长你有没有想要往这方面发展（比如视频中除了穿搭，加入一些其他的元素进去，像来一首灵魂歌曲）？
Kenny？Cheng：我其实是个LIVE歌手，是个动漫LIVE歌手，但是很少录歌，不过论文结束之后会打算发一首一年前就录好的歌在B站上。然后除了发歌，我还在策划一个《你不知道的英国》系列视频，就是录一个自己英国留学生活中碰到的有趣的事，希望到时候跟大家分享。
平时除了穿搭，还有LIVE歌手的身份，在这方面有没有比较有趣的经历分享？
Kenny？Cheng：之前也提到了我是动漫LIVE歌手，有被邀请去上海CCG参演，我主要还是在福州一个叫AMF的组织里，基本每年都会有一场大型的动漫LIVE，只要我在国内都会去参加！
穿搭照片多是胶片风格，有一种复古和情怀在里面，在大多都是数码摄影的时代，为什么对胶片情有独钟呢？？
Kenny？Cheng：我有一个朋友跟我说过一句话：“爱，是用按快门的次数计算的”，我印象非常深。喜欢胶片也是因为你的每一次快门都是经过考虑才按下的，爱也是这样，你需要考虑清楚才决绝地走下一步。而且冲洗胶片的时候我会很兴奋，等洗出来的瞬间会有种迎接新生命的喜悦。我每次去洗照片都会问 “Are they alright”？ 店员都会很开心地回答我 “Yes， no worries”。
当别人说你长得像吴莫愁的时候，会不会烦恼，会怎么回应呢？
Kenny？Cheng：不会呀，吴莫愁也挺好看的呀，对不对。其实我也会经常收到一些负面的评价，一开始我会很放在心上，但是久了就麻木了，大家还在讨论你，就说明你人气很高嘛。我就开始自嘲地和大家开玩笑，然后把大家的意见记在心里去慢慢地改进。
请问你是用什么相机拍的？？
Kenny？Cheng：基本是SONY NEX 5R，偶尔会有SONY ILCE-7和CANON 5D3。
随身摄影师好棒，是男朋友吧？
Kenny？Cheng：男朋友有拍啦，但是很少，基本上都是和好朋友出街然后他们帮忙拍拍的，大家都没有很专业。
博主这件衣服/裙子/裤子什么牌子的
呀有链接嘛？
Kenny？Cheng：我都会告知牌子的哦。
发色好漂亮呀，头发是自己染的嘛？
Kenny？Cheng：对！博主染头发的教程都写在B站的哦。
彩妆毕业总结范文2
美容界人人都在探寻最为有效的抗敏方法，但你不得不承认，在众多肌肤问题中，敏感是最难应付的。换季时节，当你不幸遭遇令人抓狂的敏感，来自权威的皮肤科医生、护肤品医学总监、国际芳疗专家以及与你有着同样烦恼的患者四方建议，希望能行之有效。
1让毒素显现、接纳、消失
身体是心灵的镜子。不是说你的内心多强大，肌肤就有多强韧。但是肌肤发生敏感，一定和你的内心有关。
植物芬芳，长久抗敏
遇到想通过精油治疗肌肤敏感的顾客，我都会先从芳香疗法的独到之处说起，精油护肤是以增强肌肤免疫力为主，从根本上改善体质，从而杜绝敏感。一旦选择，并得以坚持，将会收获彻底根治敏感的疗效，并且肌肤呈现的通透感和紧致度更是非同凡响，减龄10岁，千真万确！不过，相对于一些特效产品，精油护肤的过程会显得比较慢，它的短期疗效可以舒缓肌肤发红、起皮的状况，给肌肤起到降温、镇静的作用。如果想要精油发挥最大效力，彻底改善肌体免疫系统、不再敏感，则需要持之以恒地使用。
敏感肌肤背后的秘密
每次我和敏感肤质的客人接触的时候，都会发现，肌肤就像一面镜子，清晰地反映出其身体内在的紧张、压力抑或是焦虑情绪。对过敏期的客人，我常常会先推荐使用洋甘菊精油或花水，安抚与舒缓皮肤。甜甜的洋甘菊能使人感到放松，让心灵平静，甚至对治疗失眠也有很大帮助，最适合呵护敏感型肤质的人。碰到压力大的朋友，在皮肤趋于正常的状态下，我会建议使用紫苏、檀香木或者玫瑰，以对抗肌体内在的敏感源――压力。蕴涵植物精粹的精油，仿佛一把开启的内在钥匙，让身体和心灵的毒素从显现，到接纳，最后消失。面对强大的压力，我们有大自然的支持，便不再渺小。
从心开始，治愈敏感
芳香疗法与其他护肤法最大的不同是，它是一个关注心灵、身体和精神的多维治疗系统。慢不下的快节奏，贯穿于生活的方方面面，只有当我们的身体出现了失眠、过敏、情绪低落等状况，才意识到问题所在。谈到使用精油，我常常会建议顾客，不妨每天晚上忙碌过后，给自己一个与心灵的对话时间，点一盏自己喜欢的香薰，冥想一下，它的芬芳让你感受到了什么？你的内心真正需要什么？问题究竟出在哪里？思虑的整理让我们放慢节奏，打开心结，敞开心扉，接纳一切。
Face to face
私家分享：芳香疗法对于不同的敏感肤质是如何界定和治疗的？
敏感肌肤从造成原因方面讲可分为两种：一种是脆弱型肌肤，表现为天生肌肤表皮层薄；或者是后天过度美容造成敏感。这类敏感肌肤通常可通过植物浸泡油，强韧肌肤组织来实现治疗，例如金盏花油、雷公根油等。另一种为敏感型肌肤，表现为自身免疫力低，受环境影响造成敏感。治疗方案以增强肌体免疫力，完善内在为主。
一旦发生敏感该如何应对？
肌肤发生高度敏感的时期，常常感到很无力。此时要双管齐下，一边找医生做专业治疗；一边多注意近期的生活变化，如睡眠、日照、情绪等方面，一定可以找到症结所在。配合药物和生活节奏的调节，会大大改善过敏问题。
您的缓解敏感快招是什么？
香蜂草花水，可以直接涂抹或口服，效果明显。芦荟胶的镇静抗敏效果也是超强的。另外Jurlique金盏花膏，专门针对问题肌肤设计，没有味道，非常温和，具有改善红痒、轻度皮炎、日光灼伤和对护肤品过敏现象。
敏感肌肤的护肤和彩妆原则？
首先不能频繁更换化妆品。敏感肌肤对化妆品很挑剔，找到一款适合自己的就不要做太多尝试了。经常更换化妆品也是导致肌肤敏感的一大原因，如果一定要换化妆品，最好先小面积试用，不要一次搽太多。另外，还要特别注意清洁的问题，对于敏感肌肤，如果清洁不到位，残留的化妆品、灰尘等污垢，会令敏感肌肤如临大敌。而脆弱型肌肤，要注意减少去角质的次数，或者采用局部去角质，以免过薄的肌肤频繁受到外界的刺激。
2我的敏感肌肤变形记
“一不小心，自己堕落成了敏感肌肤，不堪回首那段皮肤脱屑、泛红、灼痒的日子。阳春三月，是我最怕的季节，贡献我的护肤心路，让和我有同样问题的你，不再被肌肤敏感困扰。”
Face to face
私家分享：你的肌肤敏感分季节性吗？表现如何？
以春天和季节交替时最严重。脸上泛红、干痒和长小粒粒，有时也会蔓延到身上。
您的缓解敏感快招是什么？
一次偶然的机会，得到了医师的指点，用晾凉的绿茶水，浸泡剪成小块的外用纱布，敷在患处，一天2～3次。
敏感肌肤的护肤和彩妆原则？
推荐THE BODY SHOP的芦荟系列，非常安全好用，自己用了很久。碧欧泉的温泉水精华素和活氧排毒面膜也是常用品。最近经朋友推荐，在尝试兰蔻的小黑瓶，一开始小面积使用，没有发现过敏，使用起来效果也很不错。
一旦发生敏感该如何应对？
分析我的肌肤敏感，多半发生于工作忙、压力大的时候。情绪影响最重要，所以发现肌肤有过敏苗头，我就会立即调整作息，哪怕再忙也会保证7小时睡眠时间，并通过冥想理清思路，旁观审视手头上的事情，分清哪些是必须做的，哪些是无关紧要的，找到重点，不让自己被太多事情压着，准确有效地完成工作，省下时间护肤！
年少“净”狂
我肌肤敏感并不是天生的，完全是后天所为。刚毕业的时候，不懂护肤，认为干净最重要。除了早晚努力洗脸外，中午也要为肌肤“多加一餐”。年轻的肌肤，其实不需要太多美容院之类的额外护理，但我打着“悦己”的旗号，很威武地就去了。结果被无良美容院做了所谓“磨砂去角质”。出门又晒了太阳，结果肌肤当天崩溃。几天后虽然勉强痊愈，但表皮层越来越薄，毛细血管隐约可见，用好多化妆品都会发生过敏，肌肤起皮、红肿成了家常便饭；遇到季节交替更是我的肌肤噩梦，我变成了麻烦的敏感型肌肤。
脱敏之路
首先，我去看西医，皮肤科大夫也就给我抹点药膏，开点脱敏药片，还说所谓敏感肌肤很难根除。听完，虽说难过，但还是要面对现实，只好再去看中医，花高昂的挂号费，看最好的中医。难喝的中药汤是一付付灌下去，效果却不及期望。也外用过医生开的所谓不含激素的药膏涂抹，可是脸上的红痒却依然反反复复……
峰回路转
经过无数的失败――好转――再失败――再好转……循环往复，以至于无穷的波折，终于总结出一套保持我这麻烦肌肤基本水准的私人攻略：
1.用温水洁面，不要用毛巾搓脸或用蒸汽蒸脸。早上只用清水洁面，不用洗面奶。2.发生敏感就要停用所有的化妆品和护肤品，注意补水，依云喷雾是我四季不可或缺的护肤良伴。3.食用葡萄籽提取物，增强肌肤抗氧化功能，抑制过敏状况。4.改用全套敏感类肌肤适用的温和化妆品，配方尽量精简，不含色素、香料、防腐剂，甚至表面活性剂的护肤品。5.找到真正安全的护肤品后，不要轻易更换。6.配合饮食调理，少吃油腻、刺激、海鲜类的食物，多吃豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增加皮肤抵抗力。7.特别注重保湿和防晒两项工作，时刻让肌肤处于湿润的健康状态，减少日光对肌肤的刺激。8.尽量少面对电脑， 保持良好情绪和作息。
一年后，我的肌肤真的改变了很多。
3了解成分，明明白白买单“教你如何看清护肤品背后的隐形秘密，让无论是敏感肤质还是健康肌肤，从此不再迷茫，选到自己想要的那一瓶。”
关注成分很重要
作为护肤产品的医学总监，常常被人问到该如何挑选化妆品的问题。现在一个最新趋势，越来越多人在购买产品的时候，懂得看说明书了。关注不同品牌的配方成分和数量，懂得这一点的好处是，可以找到有效并适合自己的那一瓶，不会只跟着广告走。比如敏感型肌肤，不用对所有为敏感肌肤设计的产品照单全收，因为不同品牌的配方和生产要求都不一样，呵护脆弱的肌肤，更要选择配方和生产要求高的品牌，成分当然是越精简的越安全。
保鲜升级，敏感呵护
可以这样说，市面上的化妆品做到无添加香料容易，但做到无防腐剂却很难。几乎所有的化妆品都至少含有类防腐剂的配方，因为产品一旦开封，就不可避免地与空气发生接触，产生质变，尤其是那种大瓶口类的包装，又增加了与手接触的污染源，而香料和防腐剂正是导致肌肤过敏的源头之一。建议敏感肌肤的人，至少选择在包装上更安全的，比如真空泵瓶或挤管式包装，最大限度地减少污染，阻断过敏原。雅漾最新推出的抗敏感线产品，包装上有了很大的创新，被称为“无菌舱”的瓶子，保证了产品从开封到使用结束，空气完全不回流，零污染。
别让你的肌肤成了试验田
最近在国内几个城市做了肌肤敏感程度的调查，结果令人惊奇地发现，年龄小的人比年龄偏大的人更容易发生敏感。究其原因，很大程度是因为使用护肤品的数量或者频繁更换化妆品所导致。我认为，即使肌肤很健康的人，也不宜频繁换产品，别让肌肤接触过多成分，把自己的脸当成试验田。有的人致敏的过程很长，可能暂时不会发生过敏现象，但肌肤的记忆力却很好，所接触的成分，皮肤将经过一段时间适应并“记住”它，“记忆”越多的成分，肌肤的敏感性就会增高，所以正确的做法是，当自己找到适合的护肤品后，坚持使用1年左右再根据皮肤的变化进行更新。当然不同的季节，保养的着重点也不同，你可调换产品类型系列。
Face to face
私家分享： 敏感肌肤分先天和后天，您认为治敏产品对哪种敏感型肤质用处较大？
无论先天原因还是后天引起的敏感肌肤，都需要使用针对敏感肌肤的专业护肤产品，并且根据不同敏感程度表现，选择相应的产品。
一旦发生敏感该如何应对？
皮肤高度敏感阶段，先把正在使用产品停掉，三天左右，让肌肤有缓冲的时间。此刻减法护肤最有效，只选择简单的产品，让脆弱的肌肤休息一下。这个道理和我们的胃肠一样，不舒服了就要多休息，饮食清淡，不能再吃太多营养的食物，继续给胃肠压力。皮肤也一样，敏感期不要再让肌肤祛斑、抗老化，先脱敏是原则。
您认为缓解敏感的快招是什么？
雅漾活泉水对肌肤舒缓、镇静的作用已经经过雅漾活泉水疗中心和欧美及中国皮肤科参与的大量临床观察得以验证了。发生轻度敏感，用这样的泉水湿敷，并配合使用舒缓及保湿的产品。当然，比较严重的敏感或过敏反应，需要去医院经由皮肤科医生诊断和治疗。
敏感肌肤的护肤和彩妆原则是什么？
再次强调要选择精简成分的产品。比如雅漾的洁面产品只有6种成分，保湿产品只有9种成分，绝对不含防腐剂和类防腐剂的成分。个人认为，呵护脆弱型肌肤要用就选最专业、最安全的产品，反之，倒不如不用，杜绝肌肤接触“不良分子”。
4敏感的事可大可小
“肌肤发生敏感，你是不是还在纠结该不该去看医生？等一下，看完再说。”
敏感类群，处方不同
敏感肌肤从原因上分两大类：敏感性皮肤与屏障功能破坏引起的皮肤敏感。30%的人属于真正的敏感肌肤状态。比如穿羊毛衫，有人一穿就刺得浑身痒痒的，有人则不会。天生敏感的人，在各种外界刺激下易出现红斑、肿胀、瘙痒，甚至湿疹样表现。通常我的处方是：注意生活规律，睡眠充足，保持愉快的心情和健康的饮食习惯。多吃蔬菜水果，注意摄取充足的钙质和维生素B，维生素C，少吃辛辣刺激的食物。特别注意皮肤的温和清洁和保湿，远离刺激皮肤的诱因，避免过度按摩、去角质，尽量少化妆或不化妆。
剩下的70%肌肤敏感的人，则是由于过度清洁、不良化妆品刺激及久处恶劣环境等，令皮肤屏障功能遭到破坏而导致的肌肤敏感。如遇空气冷热交替、接触某些特定的东西、涂抹化妆品而发生的灼热感、红血丝、紧绷、泛红等不适感或过敏反应。我的处方是：平时应该养成良好的护肤习惯，不要清洁过度，不要用过热的水洗澡，在寒冷的冬季，要注意皮肤的保湿。如果有皮肤问题，比如痤疮、皮炎等，要及时就医，在早期将问题消灭在萌芽中，避免屏障功能的过度破坏。
不要谈“敏”色变
敏感皮肤只是一种皮肤敏感脆弱易刺激的状态，其表现会是皮肤有点红，有点脱皮，有点痒痒刺痛等不适感，尤其是在应用护肤品后。如果护理得当，会很快得到缓解，不会有大的问题，不要过分担心。但是有一些是皮肤的疾病状态引起的皮肤敏感，因为延误治疗时间而让病情加重的例子。比如北方冬天气候干燥，暖气又很足，洗澡后，再不注重肌肤的保湿工作，皮肤屏障慢慢被破坏，自然稍有刺激就会感觉痒，使劲抓痒过后就可能会发展成湿疹，严重起来会遍布周身。不是说皮肤护理不当最终一定会导致湿疹，只是想强调皮肤护理的重要性。如果肉眼看到一些症状：如红斑、丘疹或瘙痒很厉害等，相对比较严重的情况，还是应尽快就医。
Face to face
一旦发生敏感，您都如何应对？
如果是轻度敏感，可以多做冷敷，注意保湿，并且减少食物上的刺激。如果症状严重，应尽快找医师做专业治疗。另外多注意近期的生活变化，如睡眠、日照、情绪、饮食方面，配合治疗与生活节奏的调节，找到症结所在。
请为我们说说敏感肌肤的护肤+美妆原则吧
不要清洁过度，不要种类繁多，尽量少换，注重保湿，注意防晒，成分越简单越好。在使用新化妆品之前，一定要先在前臂内侧少量试搽3天，如无不适反应方可使用。选用含有抗自由基的温泉水、棕榈醇、甘油等不刺激皮肤的物质，涂抹后能在皮肤上形成一层隐形的、安全舒适的透明保护膜，使皮肤免受刺激和伤害。
敏感产品，你必须知道的原则问题
深层补水原动力
缺水的肌肤，容易招惹各种肌肤问题，肌肤水润是基础，改善敏感必先从补水入手。
1. 如果你的皮肤极为干燥，使用乳霜也不够“解渴”，可以在乳霜前搭配一款精华，它是对身体的高级进补。需要注意的是，补水精华一定要搭配乳液或乳霜使用，才能把有效成分融入皮肤。
2. 先将产品放在手心加温一下，涂抹完毕后，再用双手在脸上捂一会儿，帮助肌肤加温吸收，可以发挥产品最大效应。
3. 如果补水效果不好，不妨先用温和的去角质产品为肌肤清除老旧角质，肌肤没有阻碍，即可高效吸收营养品。但要切记，敏感肌肤去角质不能太勤，10天一次即可，绝对不能在肌肤高度敏感时进行。
四季防晒都别忘
对于敏感肌肤，更应注重防晒和隔离。即便处于过敏状态，也要使用一些温和无刺激的防晒隔离产品给予防护，才能避免敏感状况进一步恶化。
1. 含物理性防晒剂，如二氧化钛或氧化锌的防晒产品，虽然涂上去偏白，但相对来说对皮肤刺激较小，更适合敏感型肌肤使用。
2. 应该选择防晒系数较低的产品，防晒系数太高会很厚重，皮肤不透气，也会容易过敏、泛红。
3. 无论怎样，为了安全，所有防晒霜在开始使用前在手腕的内侧或耳后进行测试，24小时后没有反应再使用。
祛红修护治根本
敏感高发期的“红脸蛋”，一定让你烦恼不已，选择专业有效的修护产品，直击患位，有的放矢地解决泛红现象。
1. 除了平时使用修护类的产品护理外，每周1～2次的敏感修护面膜，可帮助促进血液循环与细胞新陈代谢，镇定和呵护脆弱肌肤，消除红肿和清除毛孔阻塞的现象。
2. 经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性。
3. 尽量避免冷热温度交替刺激，造成毛细血管过分扩张，引起红血丝加重。增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。
护肤品种类和成分要精简
1. 使用不宜过度功能细化。比如洁面进行保湿后，到了滋润和特殊护理的程序还要叠加两次保湿，这样重复的工作大可不必！
2. 成分越是简单清晰，刺激性也越低。成分标签是依照每种成分含量多少来排列的，尤其要注意列前三位的成分，因为它们是产品的主要功效和触感来源，也是判断会否引起过敏的主要参考值。如果是进口产品，请注意识别Water/Aqua/Purified Water（水）、Alcohol（酒精）、Fragrance/Perfume（香料）以及blue2、Red4等含有颜色单词的成分（色素）。
补水喷雾随身带
随时随地为肌肤补充水分，补水喷雾人见人爱，对于敏感肌肤有以下的挑选和使用注意。
1. 选择由温泉水制成的补水喷雾，因其盐分含量较少，不会造成吸取皮肤表面水分的可能。选购时，可以通过味觉来判断是否含有很高的盐分，咸味越重表示氯化物的含量越高，对肌肤造成的刺激也就越大。
2. 正确的喷雾补水方法，应该在喷洒后停留2～3分钟，使温泉水渗入皮肤，再用柔软的纸巾或棉片轻拭。
3. 选择喷雾时，要特别重视喷头的质量，因为它的质量好坏直接影响到雾化的效果，如果喷出来的水是雾状的，则利于吸收，柱状反之。
矿物彩妆，小心卸妆
用天然成分的矿物质彩妆就不需要卸妆了？别傻了，没有任何产品可以宣称它对肌肤是100%安全的！
1. 矿物质本身也会成为一个过敏原，比如一个很常见于矿物彩妆的成分氯氧化铋，能够打造天然的光晕感，却有造成肌肤的干痒和红疹的相当几率。
彩妆毕业总结范文3
减肥是女人的终身功课，无论多么貌美，要是个胖妹就和“美女”无缘。但其实瘦身真正的诀窍，是――不自卑、不痛苦、不放弃，每天以理性健康的心态来对待瘦身。
《瘦身我最大》
编著：英特发股份有限公司
出版社：中信出版社
出版时间：2010年12月
拥有玲珑有致、曲线优美的身材几乎是所有女人的梦想。每当看着电视上明星们竞相秀着纤腰时，你或许不无羡慕嫉妒。可拥有完美的体态犹如冬日里的童话，看似温馨实则严酷。现实中的你，可能常常为自己身材有这样那样的缺陷而烦恼：上班族最容易长的小肚腩、皮肤粗糙暗淡、腿形不够完美或者胸形不够理想、产后肥胖臃肿……你可能也曾研究过许多关于瘦身方面的书籍，而以往此类书籍大都由某位瘦身达人或明星传授经验，局限于某些技巧，没有从心灵、皮肤、妆容、发型全方位地来帮助你塑造形象。
《瘦身我最大》一书由不同领域的达人们联手打造――牛尔老师和大S谈的是肌肤保养；LULU和小S教授瘦身秘法；Kevin老师和Jolin亲传彩妆手法；林志玲展示百变发型的打造等等。更重要的是，它强调瘦身过程中心灵的重要性。书的第一章就开山见门地告诉你，减肥的第一步，首先要调整好自己的心态。
只有在减肥前树立起自信、独立、理性的观念，才能最终减肥成功。我们身边，不乏整天叫嚣着要减肥，尝遍各种方法却始终效果不理想、最终放弃的人。身为女性，爱美是天性。无论是否真的需要减肥，相信你都有过减肥的念头，也深知减肥的不易和痛苦。但除了体形上的不够完美之外，你可能忽略了隐藏在外表下更为重要的一点，那就是心里的症结。如果你曾羡慕别人的美，向往别人的瘦，也曾因此而产生过自卑感，而这本书首先就要帮助你恢复对自己的自信心。“我很好，减肥是为了更好”，带着这样的信念去做，同样也是成功人生的一次历练。这点赫然展现在开章小S的“开心做自己”的口号中。很多人都羡慕小S的魔鬼身材，却不知道她最大的修身术恰恰在于养心。不自卑、不痛苦、不放弃，每天以理性健康的心态来对待瘦身，相信小S的快乐瘦身会对你多有启发。
好了，调整好心态之后，就是方法的问题。这也是你最感兴趣的地方。当然，你可能不止一次地搜罗过各种减肥方法，总结之后发现，除了减肥药、减肥茶、减肥针和推拿抽脂外，相对实惠和健康的无外乎几种：运动减肥、饮食减肥，甚至还有精神压力减肥。所有的方式尝遍，效果却寥寥，那么就应该反思自己方法是否对路。这本书着重于新的健康养生减肥。诸如从手臂、小腿、小腹、臀部、腰部等不同方面来向我们展示各种纤体的方法，在减肥的同时，很多的小细节也值得注意。比如LULU介绍如何通过6大呼吸法轻松美颜塑身，如何“走”出一个窈窕好身材。Kevin老师介绍如何化一个恰当的妆容能够淡化脸形的缺陷；如你让皮肤自由呼吸，改善循环系统达到瘦身的效果，还有林志玲教你如何通过发型、服饰的搭配凸显你身材的优点，掩盖其缺点。
很多人认为减肥不光是财力的耗损，也是身体的一种折磨。可本书的与众不同之处在于，同样立足于瘦身的目标，但更认为快乐地减肥，才能成功，即你的大脑在控制你的体重。自信加理性、一步一步地瘦，加上全方位的塑身打造――彩妆、亮肤、养生、服装搭配等美颜塑身手段。自信加上技巧，会让你瘦得更加熠熠生辉！
本月推荐：新手瑜伽
《瑜伽天后LULU瘦身美学》
作者：LULU 著
出版社：广西科学技术出版社
出版时间：2010年7月
从140斤的“肥妹”到美丽的瑜伽老师，LULU在上一本《露露胖公主变身记》里没有讲完、没有讲到的方法，在这本书里一次教给你！减肥目标直指S曲线，而不是排骨妹。针对身体各个部位的瘦身都讲到了，方便大家有针对性地练习。里面的瑜伽动作都不难，即使是新手也能很快掌握。是本很值得对瑜伽感兴趣的朋友们购买的好书。
本月推荐：体温减肥
《温暖美人减肥法》
作者：（日）石原结实 梁玉译
出版社：中信出版社
出版时间：2010年11月
一本薄薄的小书，却能够成为减肥MM的宝典，这就是《温暖美人减肥法》的独特魅力。因为书很具有实践操作性，其中的很多理念粉碎了当下眼花缭乱的减肥大法，可谓独特又神奇的减肥理念。本书乃日本自然医学权威石原结实博士力作，他告诉我们，体温每上升1℃，新陈代谢就加快12%~13%，身体自然就瘦了。不用改变生活、不用花费时间、不用咬紧牙关，想瘦就能瘦。只要1天6杯生姜红茶，就能达到轻松瘦身。
本月推荐：理念先行
《减肥使用手册――管理好你的新陈代谢》
作者：（美）迈克尔斯 张焕晓译
出版社：江苏人民出版社
出版时间：2010年9月
这是央视热播真人秀节目《超级减肥王》的人气教练吉莉安・迈克尔斯，为所有减肥人士制定的塑身计划！本书旨在告诉大家如何通过“清除―恢复―再平衡”计划来管理自己的新陈代谢，达到不节食、不剧烈运动、不喝减肥茶就能健康瘦身的目的。和其他的减肥书比较不一样，书中并没有显山露水地谈节食、谈运动，而是贯穿了一种理念，一种让你自愿改变习惯的力量，而不是被迫的，你会每天有目标，有任务，有成就感，直至实现目标。
Music
钝悟幸福的诗篇
念一首小诗，听一段小歌，或许就可以让心灵愉悦起来。在纷繁的世界里，我们都是忙碌穿梭的过客，追逐或寻找带着暖灯的一隅，把对生活的诸般领悟藏在心间，在某天的午后，沉静下来，回味。
《钝悟》
艺人：王筝
发行公司：银基一帮行
发行日期：2011年01月20日
时而跳跃、时而沉静、时而欢愉、时而哀伤。
认真做音乐的人都是可敬的，王筝便是内地乐坛的其中之一。唱作俱佳是她的标签，每一次出击都给人惊喜。蛰伏两年的王筝带着她的第四张专辑《钝悟》，来到我们面前，为我们重新诠释幸福的定义。这一次，她的创作更有水准，她的演唱更具味道。
经历了结婚、生子等一系列人生大事之后，被幸福生活所包围的王筝仍保持着一直对音乐的炙热喜爱。作为她这两年来情感、生活的感悟与沉淀，《钝悟》相较过往的专辑更显成熟和动听。第一主打歌曲《幸福过》在某网站首播当日，就获得近十万的点击率，首发一周便破百万。网友纷纷留言评价说，这又是一首好听的“催泪弹”呀！
王筝吸引我的特别之处就在于她坚持自我。与以往专辑一样，《钝悟》依然是一张坚持自我、拥有优良品质的唱片。没有R&B，也没有Hip-Hop，更没有电子舞曲等时下时髦的玩意，但却透着一缕纯澈的清新，淡淡的、甜甜的、轻轻的、暖暖的；时而跳跃、时而沉静、时而欢愉、时而哀伤。如果你喜欢音乐，如果你不盲目跟风，如果你的情感需要通过音乐来找寻出口，《钝悟》绝对值得你反复聆听。
此外，要大大赞扬一下王筝在这张专辑里的唱功。虽然前面说过她的音乐从来都不需要那些华而不实的点缀，但却不代表她没有多变的唱腔。早在2003年的首张专辑《春风》中，王筝便向我们展示了她的演唱实力。而后的第二张专辑《我们都是好孩子》，她削弱了美声，减少了技巧，用一种更自然、更直接、更熨贴、更温暖的嗓音来诠释歌曲。而这一变化，也让王筝变得更有魅力，让她的歌声可以直抵人心。就像一朵山间的百合，沐浴在温暖阳光下，淡淡地静静地散发着人性与自然的馨香。
在《没有人比我更爱你》中，王筝的歌声越发细腻。直到这一张《钝悟》，她更加自如灵活地运用她流畅的嗓音唱出或律动或婉约、或俏皮或雅致、或童真或成熟的心灵告白。
《壁炉》的欧式调调散发迷人的气息；《一切都没发生》的乐波流转，如歌词唱的那样令听者望眼欲穿；《橡皮擦》的旋律优美，让人心疼；《玩具》的小清新活泼稚嫩；《你们的爱》用悠悠的抒情透出阵阵的惆怅情怀；《合影留念》电影插曲式的配乐安静典约；《降落伞》的曲风洒脱利索；《影子》里的简单吉他倾诉单纯美好的情愫；而专辑内我最心水的一首歌《一直》更是简单却好听到不行。10首佳作如影随形。
好多时候，我竟能从她的歌声里捕捉到王菲、许茹芸、范玮琪、梁静茹、陈绮贞、张悬等女歌手的声影。有那么一刹，觉得好神奇。但我再定心聆听，没错，就是王筝潇洒不羁、性情尽显的真实歌声，如此好听，如此打动人心。
本月推荐：男声演绎
《她说》
艺人：林俊杰
发行公司：海蝶音乐
发行日期：2010年12月
从《乐行者》到《100天》，从零到一百的创作累积，林俊杰用自己真诚而深情的歌声见证了他从男孩到男人的蜕变与成熟。这一次，他要再现金曲奖舞台上那充满感染力的表演，将一首首他为女歌手谱写的脍炙人口的情歌，以他男生（声）的视角给唱出来。邀请我们与他一起体验新的感受，收获新的观点。打开心门，好好、静静地听他说，那些曾经感动过你我的《她说》。
本月推荐：清新翻唱
《The Covers, Vol. 2》
艺人：J Rice
发行公司：EMI
发行时间： 2011年1月
J Rice，一个来自美国的白人男孩。用一把吉他或一架钢琴，淡淡地吟唱着自己的情歌。最简单的伴奏，最清澈的嗓音，不需要任何修饰。于他而言，越返璞归真的表演方式越映衬他的嗓音。创作达人J Rice同时也是一位翻唱达人，常以自己清新的演唱演绎说唱，拥有许多经典翻唱。此张专辑是继去年发行过之后的第二张翻唱专辑《The Covers, Vol. 2》。
本月推荐：浓烈情歌
《Listen》
艺人：曾昱嘉
发行公司：金风大牌
发行日期：2011年1月
曾昱嘉，第四届“超级偶像”中备受瞩目的参赛歌手，以感情浓烈的精湛歌艺，一路过关斩将赢得冠军。半年后，带着他的个人首张国语专辑《Listen》献声了。曾昱嘉宽广的音域、具有穿透力的音质、招牌特色的情绪堆叠技巧被此张专辑的制作人们过瘾地大肆挥洒了一回。十首因倾听爱情的各种声音而生的城市爱情故事，能令每位听众产生共鸣，在曾昱嘉的音乐里，找到属于自己的故事与感动。
Cinema
爱在他乡颠沛时
《闰年》的剧情几乎是爱尔兰版的“人在迥途”――因为一次误打误撞的旅行，让两个原本不可能有交集的男女找到了真爱。电影画面美得像诗：有古堡，有传说，还有看似落拓迷茫、实则善良专情的英俊帅哥。
《闰年》
导演：安南德・图克尔
上映时间：2010
“我们都是心中怒放着红玫瑰的女子，出去买包盐都渴望遭遇爱情。”
片名源于一个爱尔兰传统，据说每个闰年的2月29日，女方向男方求婚，就能大功告成，得到幸福。于是女主人公安娜就此踏上求婚之路，她从波士顿出发，高跟鞋长风衣，拖着LV旅行箱，完全是大城市里的“白骨精”装扮。怎料事与愿违，先是遭遇暴雨，航班改停威尔士。换了渡轮，结果轮船把她带到了爱尔兰的另一座小镇丁格尔，此地风景宜人，民风淳朴。安娜像个外星人一样冲进丁格尔的一家小酒吧，狼狈而困顿，可是这个倔强的姑娘仍然坚持信念。
看到这里，我们以为故事的结局已经显而易见，美丽的姑娘历经磨难，达成心愿，从此跟王子幸福生活。但是你错了，故事的男主人公此时才刚出现，他就是安娜误打误撞进入的那个小酒吧的老板。
该老板胡子拉碴，又瘦又高，一副吊儿郎当的痞子模样，彼时正被人追债。因为安娜一句豪言，愿出500欧元搭车，便当起了安娜的司机。女人过惯了城市生活，待人处事犹如急先锋，不思考，先行动，常常遭人算计，状况凄惨；男人则生性散漫不羁，说话做事都慢半拍。哪怕看着女人出丑，也不会抢先上去帮一把，就是这么两个浑身不搭调的男女，却在一路的颠沛流离中生出真情来。
那份真情从一个吻开始：两个人先后经历了车子落水，行李遭劫，错过火车等等倒霉事，后来到一家乡村客栈投宿。被人误以为是一对小夫妻，起哄让他俩表演“当众接吻”。就是这个吻，从不情不愿的蜻蜓点水，到相互缠绵的不依不舍，吻出了感情，吻到了心里。
再下去，女人开始发慌，她原本坚持的信念是否还要继续？男人也在发愁，爱上这个不着调的女人，是被动等待，还是主动出击？两人被安排同床共枕一宿，却只是各自辗转，费尽思量。
爱尔兰的风景都看透，安娜终于到了都柏林。又一个意外摆在眼前，不等她开口，正牌男友已经单膝下跪向她求婚。她愣在原地，心里不知是喜是悲，回头看，那个落拓男子已经消失不见。安娜以为这段旅程就此结束，未料命运还是在不远处朝她挥手。一个偶然的机会，她向未婚夫提问“如果房子失火，给你一分钟逃生，你会带上什么走？”未婚夫的选择全是金钱财物，丝毫没有她的位置。此刻她才醒悟，原来内心的挣扎是因为真爱不在眼前，在遥远的爱尔兰。
最后的结局，依旧大团圆。安娜跟随内心的声音，再返丁格尔。她的真命天子其实一直在等她，带着母亲的传世戒指，等待心爱的姑娘再次出现。
本片的导演是曾执导过《她比烟花寂寞》的安南德・图克尔，无怪乎有人说，《闰年》又展现出了安南德拍摄类型片爱情喜剧题材的功力。爱尔兰的美景和美妙的音乐也为本片锦上添花。镜头里的爱尔兰，释放着浓厚的故土气息，让人产生强烈的拥抱大自然的欲望。曼妙的音乐则穿插全片，在片尾列出的歌曲就有15首，最让人心动的是安娜和酒吧老板在公路长椅那一曲。德兰克醒来后以为安娜已经离开，正暗自沮丧时，女歌手轻慢慵懒的歌声缓缓到来，安娜出现，两人交谈，音乐结束于都柏林明亮的街头。这首歌是英国女爵士歌手Gwyneth Herbert演绎的《only love can break your heart》，此情此景，妙不可言。
本月推荐：真爱7年
《相见恨早》A Lot Like Love
导演： Nigel Cole
上映时间：2005年
两个年轻男女在航班上偶遇。奥利弗（艾什顿・库奇饰）刚刚大学毕业，聪明机敏，踌躇满志，对于自己的未来有着周密的规划。艾米丽（阿曼达・皮特饰）则是一个个性张扬的女孩，爱憎分明，不懂妥协。虽然初次见面让两个人的心中都泛起了涟漪，但两人都果断地认识到他们并不适合在一起。此后两人偶然相见，又匆匆离别，年复一年，各自在生活的轨道上滑行。分分合合7年过去，终于意识到彼此才是真爱。幸好，一切都还来得及。
本月推荐：弄假成真
《假结婚》The Proposal
导演：Anne Fletcher
上映时间：2009年
玛格利特（桑德拉・布洛克饰）是一个由加拿大移民到美国的女强人，某天突然被告知移民手续有问题，将被遣返，于是她决定与自己的年轻助理安德鲁（瑞安・雷诺兹饰）假结婚。为了骗过移民局调查，玛格丽特跟着安德鲁去了他的家乡阿拉斯加。阿拉斯加的美景，令人陶醉。阿拉斯加的淳朴民风，亦叫人难忘。两人从划清界限，彼此敷衍，到弄假成真，坠入爱河。
本月推荐：永远初恋
《初恋50次》50 First Dates
导演：Peter Segal
上映时间：2004年
身为夏威夷海洋馆兽医的亨利・罗斯（亚当・桑德勒）是个典型的花花公子，一次他遇见了露西(德鲁・巴里摩尔饰)。他们谈天说地，笑声不断。然而，第二天清晨，当亨利热情地与露西打招呼时，露西却宛如陌生人一般冷淡。原来露西由于车祸患上了奇怪的短期记忆丧失症。情圣亨利遇到了自己的难题，他坠入情网，却爱上一个不断对爱情失忆的姑娘。如何让她每天都爱上自己？这是亨利必须面对的挑战。把每一天都当成最后一天，在太阳落山前，让露西拥有最美的初恋。
Stage
歌唱 信仰 汪峰
我在这里欢笑，我在这里哭泣；我在这里活着，也在这儿死去；我在这里祈祷，我在这里迷惘；我在这里寻找，也在这儿失去……
信仰2011汪峰上海演唱会――春天里
时间：2011.03.26
场馆：上海大舞台（上海体育馆）
有多少年不曾流泪？有多少歌给你安慰？――作为鲍家街43号乐队的发起人，汪峰留给我们太多的回忆。毕业于中央音乐学院的汪峰，拥有长达10年学习小提琴、中提琴的经历，这为他日后自学吉他以及词曲创作打下坚实基础。他是桀骜不驯的音乐使者，他颠覆了摇滚的概念，他是最受争议也最流行的摇滚歌手，他是市场与艺术最令人羡慕的坐标。一个用音乐说话的思想者――他是汪峰。
本月推荐：自由之声
《爵士新浪潮――意大利・古巴
米拉贝斯爵士三重奏音乐会》
时间：2011.03.03
场馆：上海东方艺术中心 音乐厅
本月推荐：灭剩话剧
话剧《当一女遇见男男男男男男男》
时间：2011.02.22 - 2011.03.13
场馆：上海话剧艺术中心 戏剧沙龙
本月推荐：童年回忆
大型神话木偶剧《华山神童》
彩妆毕业总结范文4
人物一：
网名：四喜 年龄：22 职业：自由职业 销售商品：医学美容类产品 微信好友数：700
我：不好意思，我曾经屏蔽过你的微信。屏蔽前还挺爱看你的朋友圈，因为你是大美女；后来发现都是美容产品广告却看不到你的人了，就偷偷把你屏蔽了。但是好奇心驱使，没多久我又屏蔽解除了，我也想搞明白你是怎么在朋友圈卖东西的，感觉你现在朋友圈的广告比当初少了很多。那我问你哈，你为啥想起来做这个产品呀？
四喜：因为我自己爱臭美，也认识做这个医学美容类产品圈子的朋友。这个产品开始我自己在用，效果十分巨大和明显，我自己改变很大，并且我也有朋友有货源，我觉得自己社交和口才还不错。不就在朋友圈放个广告嘛，于是就开始做了。
我：就是说最开始是自己用了感觉不错才做。那你做这个多久了？
四喜：从6月开始做。
我：哦，有四个月了。那你每个月大概销量多少？
四喜：6月份做了2万，7月8万，8月9万，9月因为货源问题下降到4万元。
我：那成绩不错啊，你这个玩意看上去毛利不错，估计赚了不少钱。
四喜：利润是商业秘密，不能告诉你。
我：那你做这个有啥困难没有？
四喜：从微信打出第一个广告，因为毕竟大家还是很谨慎，差不多大半个月才卖出去第一单。
我：想过放弃吗？
四喜：没有，从没想过，我认真对待每一个咨询的人，因为我的产品是医学美容类产品，专业度很高，使用不当轻则毁容重则出现伤残，我必须要很专业很小心。这个产品的销售节奏必须耐心和优雅。
我：哦，你的产品我看了，是蛮专业的，卖的都不是产品了，有点像卖解决方案。你这个不是个做量的产品，我猜你的销售是顾客带顾客，这个人用得好了，她的朋友会看到，然后她的朋友就跑过来问你。
四喜：是的，这个产品不可能靠忽悠。因为用完之后马上就不一样了，她肯定会通过微信把美照分享出去。这个就是我的营销方式。
我：我看你粉丝不多，你有没有专门去加别人的微信。
四喜：从来没有，我700多粉丝都是我的同学和其他朋友，没有刻意加过人。也有因为别人推荐我的产品好而加我的，但是这个人数很少。
我：我也觉得你这个产品因为单价高，也算小众需要，乱加人没有太大的意义。那你做微信朋友圈销售有什么心得吗？
四喜：第一产品要好，第二你要足够专业。为了卖好我的产品，我自己自费参加了很多培训，也主动认识这个圈子里的医生专家，不断学习。
我：我看你也才毕业没找工作，是不是以后就一直干这个了？
四喜：嗯，因为我对这个感兴趣。
人物二
网名：蕾蕾 年龄：25 职业：彩妆师 销售产品：面膜 微信好友数：250
我：最近卖面膜的人特别多，连男的都开始卖了。你是为啥要卖面膜啊？
蕾蕾：我一直在用，用了不错，就有了做的冲动。本来想开个淘宝，但是一看开淘宝那么多手续，我嫌麻烦，索性就在朋友圈卖了。
我：你有实体店吗？
蕾蕾：没有，都是淘宝和微信，也见过有瑜伽馆、美容院在卖。
我：你这个产品要不要先提多少货什么的才允许销售？
蕾蕾：没有，只要求一次最少拿10盒。
我：开第一单用了多久？
蕾蕾：我自己写的第一个广告文案，没两天就有人来买了，很快！
我：你做这个朋友圈销售遇到啥困难没有？
蕾蕾：困难就是大部分人对朋友圈的东西还是比较小心，因为脸上用的东西，女人对这个还是很慎重的。
我：你觉得会有人屏蔽你吗，因为老刷广告？
蕾蕾：应该不多，因为我发一些与面膜无关的东西，朋友们还是一样会点赞。
我：你对朋友圈信息有啥心得吗？有没有的啥规律？因为我看过你的朋友圈内容，不是叫人很反感。
蕾蕾：我也屏蔽了一些人的朋友圈，因为她们发的太多太夸张了，让人烦。公司给我的一些专门用来发朋友圈的海报文案我也没有采用，我就用我自己拍摄的照片，我我自己真实的感受，做一个真实的我。我也没有刻意的发，有时候吃饭的时候想起来发一下，玩的时候想起来发一下。我自己总体感觉做得蛮轻松的。
我：你是怎么加粉丝的呢？
蕾蕾：我朋友圈里都是我认识的人，没有陌生人。
我：你做了一个月，做了多少销售呀？
蕾蕾：不到2万。
我：利润我就不问了，反正都是高毛利产品，懂的人懂。一般一个人买你几盒面膜？
蕾蕾：因为来我这里的都是我的朋友，凡是问过我面膜的人，我开始都不要钱，都叫她们拿一盒去试用，用完之后她们觉得好的话就花钱买好几盒回去了。问过我面膜的人，最后80%都会买。
这两个女孩子都是从一个普通人加入微信朋友圈销售的潮流，跟她们对话过程中感觉她们身上没有特别重的商人气质，她们朋友圈的广告相对比较少，展示自己生活社交感受的内容还是占主流。她们的关系相对来说都是源自生活中的强关系，流量概念在微信朋友圈里基本无效。也可以说，拼命在朋友圈刷广告，有可能疏远自己的朋友，还不一定能卖得出去，因为你在过度透支自己这么多年来的社交信誉。
一点洞察：
记住一个重要数据：10%。四喜的产品单价较高，她的产品购买人次为40多人，约占她朋友圈总人数的6%；蕾蕾的产品单价低，属于日常消费品，购买人次大概为20多人次，约占她朋友圈总人数的10%。
虽然样本统计偏小，但是这个10%的比例符合作为一个普通人利用自己社交关系销售的一个合理范围。如果做到朋友圈10%的人数为直接购买的客户，30%的强烈推荐者，60%的旁观者和偶尔推荐者，就是一个非常不错的比例，考验了这个朋友圈经营者的为人与操作水平。
三个感悟：
第一，产品，虽然有点老生常谈。这两个案例里，没有一个人是因为被人拉去开了什么招商大会而做什么产品，都是没有心机的小姑娘爱美自己用着好，才萌生了不如利用这么好的产品去赚点零花钱的想法。
个人观察，要做朋友圈，产品要够独特或者长尾属性非常强，竞争很激烈的产品最好别碰，除非你有一流的资源。如果这个产品适合用照片图片展示出来，那再好不过了。不过要控制好成本，有足够的耐心，不能因为暂时没有收入就乱了方寸。小而美的产品节奏就是缓慢的，起步一定要打好产品基础而不是急着营销促销。
第二，微商时代最佳的商的选拔可能不是靠招商会议，而是你产品的第一批用户。因为她们尖叫过，她们自己的现身说法就是最好的广告。她们本身不是商人，不懂营销，没有刻意去推销，反而效果比那些兴冲冲想靠这个捞一笔的人更能销售产品。因为这些普通人积累的优质的社交关系会非常看重产品的效果和口碑。而那些过度刷朋友圈的产品，可能在压货铺货上有不错的数字成绩，但是后续销售不看好。
第三，人品一定要好，不要抱着推销的心态去经营你的朋友圈。微信的纽带基于人际关系，人际关系的核心是信任，是将心比心。也许你微信里的朋友90%都不是你的消费者，但是，如果你人品过硬也有趣，这90%的人都会成为你强有力的推销员。
最后总结：
去中心化。人人营销微信朋友圈时代，小而美的产品有了更多的机会。我自己的心得是，虽然技术日新月异，但是最朴素的价值观在基于移动互联的强关系社交时代，老奶奶告诫我们的话可能发挥着比以往工业时代更大的作用，那就是：先做人，再做事，骗人害人会遭报应。
因为，坑蒙拐骗在微信朋友圈销售无处遁形，大家会先观察你朋友圈的生活点滴再考虑和你做生意，所以这不是一次什么革命，而是一次社交能力的考验。
