前言：中文期刊网精心挑选了篮球技能教学范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
篮球技能教学范文1
摘 要 本文就“运动技能”的迁移与干扰作用进行理论研讨，较系统地论述了运动技能迁移的主要因素。“练习”在技能形成中的作用以及动作技能的迁移与干扰作用等因素。进一步阐述篮球教学和训练中“动作技能”的迁移及排除干扰都需要良好的心理作用，以调适“动作技能”形成和各个阶段，促进体育运动向科学、合理、健康的方向发展。
关键词 篮球 迁移 干扰 研究
一、研究对象
沈阳化工大学2010、2011级篮球课学生。
二、结果与分析
（一）影响迁移的主要因素调查结果
经过对有关篮球教练员的访谈调查得出影响技能迁移的主要因素中的人数及比例情况如表1。
1.新旧技能之间的共同因素
新旧技能之间的共同存在的共同因素是产生迁移的客观条件，只要新旧技能之间存在着相同或相似的因素就会产生迁移，共同因素越多，迁移就越容易产生，这是最早由桑代克提出的“相同要素说”。学生在训练中掌握的知识技能越多，就越容易顺利地掌握新技能，产生触类旁通的学习效果。反之，就容易发生干扰，使学习费力，影响教学训练效果，因此在学习某项新技能的初始阶段速度会相对慢一些。
2.两种技能的学习时间和掌握的熟练程度
如果已经熟练地掌握了一种运动技能后再学习篮球技能，虽然在初级阶段可能受到旧技能的干扰，但随着时间的延长和篮球技能的逐渐熟练和巩固，新旧技能之间就不会相互干扰了。如果同时学习两种新技能，而且都没有达到熟练和巩固的程度，那么就容易产生相互干扰。或者两种新技能中一种掌握的比另一种熟练，就容易发生前者对后者的干扰。这是因为前一种比较巩固的动力定型同后一种新动力定型之间的冲突，使尚未巩固的动力定型容易受到影响。
3.学生的分析和概括能力
有关实验研究表明，学生已有经验的概括水平使影响迁移效果的重要因素，学生对已有的经验概括水平越高，也就越容易产生迁移作用。最早提出概括化理论的运动心理学家贾德认为，只要一个人对他的经验进行了概括，就可以完成一个情境道另一个情境的迁移。此外，在我与哈尔滨市体校女篮教练的谈话中她也提到，学生对两个技术动作之间的概念、结构、作用等关系的察觉越敏锐，理解越深刻就越容易产生迁移。
（二）篮球技能学习中的迁移现象
1.篮球技能学习中的正迁移
刺激相似，反应也相似，有正迁移。投掷项目的学生在本专业学习中注重发展上肢的运动技能，其中包括力量、速度、耐力以及大关节带动小关节的发力顺序和器械出手时的动力定型，这些刺激与篮球运动中的上肢动作如投篮、传球等技术有相似之处，因此在学习篮球运动技能时会产生条件反射的积极影响，即运动技能的正迁移。
2.篮球技能学习中的负迁移
刺激相同，反应不同，有负迁移（即干扰）。柔道和摔跤运动遵循一般运动训练的规律，也同样要全面发展运动员的各方面机能，可是在该项目的专项训练中则会突出它与其它项目的区别，在与篮球运动相比时我们就可以发现，柔道和摔跤运动会在某些技术动作上对篮球技能的学习有一定的干扰。例如，摔跤运动中的移动步法分为上步、跟步、后撤步和背步，这与篮球运动中的交叉步。同侧步以及规则限定的“中枢脚原则”全不相同，也就是在相同的对抗刺激中两个项目的运动员所作的反应各不相同，因此摔跤运动员在篮球技能学习中会受到一定的干扰，即负迁移。
（三）篮球教学中迁移与干扰规律的运用
1.加强技术教学的顺序化，精选教学内容，促进迁移
紧扣目标，优化过程，强化反馈，注重实效是篮球教学中提高迁移效应的关键所在。因此，在编写篮球教学进度和安排技术、战术教学顺序时，对技能迁移要有一个总体的、系统的设想，把技能间的迁移规律与技术、战术由简到繁，由易到难地逐渐促进及由主到次逐步扩大提高的教学步骤紧密的结合起来。在教学训练中要精选教学内容，把那些刺激相似，反应不同的相关技术尽量错开安排，避免或减少它们的迁移效果。而把那些刺激相似，反应不同的有关技术尽量错开安排，避免或减少它们之间的相互干扰。如先教上步起跳单手肩上投篮，紧接着教行进间起跳单手肩上投篮，就能有利于两种技能之间的相互迁移。而单手反手投篮的教学应与上步起跳单手肩上投篮的教学错开安排，以利于学生在初学阶段较快的掌握技能，这将对他们后一阶段的学习起到促进作用。
2.加强篮球技能的基本功练习
学生只有掌握了扎实的基本功，才能为新的技能学习提供有利条件，，动作基本功越扎实，对于新运动技能的学习产生积极迁移的可能性就越大。在加强篮球基本功练习的开始阶段，主要时通过合理安排、正确分配练习时间和练习次数以及练习方式的多样化，提高学生练习的兴趣；通过加强篮球的基本知识学习和运用电化教学手段，使学生逐步将知识技能融为一体；通过学生的自学练习和全队的技术、战术的基本配合训练（如传切、掩护、策应、关门、穿过等）培养学生在实践中灵活运用知识的能力，从而有利于技能的形成和巩固。
3.创造良好的学习环境，促进迁移
良好的学习环境有利于激发学生小心地积极性与主动性，保持良好的心理气氛，每堂训练课前都要认真做好场地布置与器材准备，尽力创造一个良好的学习环境。教师要以自己朝气蓬勃的精神面貌和新颖有趣的组织手段，积极创造良好的气氛，时学生在课上情绪活跃，富于联想，思维敏捷，从而形成生动活泼的学习气氛，有利于促进技能的良性迁移。
三、结论与建议
（一）在篮球教学中精选教学内容，把那些刺激相似，反应相似的技术动作安排在相邻的位置教学，以获得较大的迁移效果。
（二）提高学生的分析概括能力，将新旧技能中相同或不同因素加以区分。
（三）加强学生的基本功练习，时其对进一步的技能练习与促进作用。
（四）在教学中运用比较法区分新旧技能，行动习惯与运动技能，使旧技能不会对新技能有干扰，同时使日常生活中的行动习惯也不至于干扰运动技能的形成。
（五）明确训练的目的和要求，促使学生在训练中积极思维，提高练习效果。
参考文献：
[1] 季浏.体育心理学[M].上海：华东师范大学出版社.1999.
[2] 冯忠瑜，冯小茉.体育教学应重视技能迁移与干扰规律[J].辽宁体育科技.2000.10.
[3] 教材编写组.运动心理学[M].人民体育出版社.1999.
篮球技能教学范文2
（东北石油大学 体育部，黑龙江 大庆 163318）
摘 要：本文运用文献资料法、观察法、访谈法、逻辑分析法等研究方法对黑龙江省中学篮球基点校教练员指挥能力进行调查研究。分析黑龙江省中学篮球基点校教练员的指挥存在的问题，并结合调查结果提出对策。本文研究目的在于提高黑龙江省中学篮球基点校教练员指挥能力，为本省中学篮球教练员指挥能力的发展提供参考。
关键词 ：黑龙江省中学；篮球基点校；教练员指挥能力
中图分类号：G841文献标识码：A文章编号：1673-260X（2015）03-0116-03
为全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，完善课余体育训练“一条龙”工作体系，发现和培养优秀体育后备人才，不断提高体育运动技术水平，为黑龙江省教育事业发展做出贡献。黑龙江省特设“培养优秀体育后备人才基点校”。黑龙江省篮球基点校培养了国家女篮队员苗立杰、原国家女篮队员现任北大女篮主教练马宗青、国家青年男篮队员遇俊凯等一批精英，也为高校CUBA联赛输送大量拔尖人才。
然而一个国家篮球的成长，壮大以至在国际竞争中占据一席之地，并非依赖国家地域多寡，而在很大程度上取决与教练员队伍，尤其是高层次教练员队伍的影响。现在我们的苗子很好，但基础训练还很落后，存在的问题就是教练员训练水平和指挥能力，高层次人才匮乏已成为制约我省篮球快速发展的瓶颈。如何提高黑龙江省篮球基点校教练员水平，抓好教练员队伍建设，则是我省竞技篮球运动中一项十分重要的任务。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
本文以哈十四中、大庆实验、鹤岗一中、齐市八中、佳大附中、双城兆麟中学、哈五中、哈四中、鸡西一中、省实验中学、哈三十二中、佳二中、牡一中、哈九中、大庆石油高中、七台河高级中学、哈五十八中、哈十二中、佳木斯十一中、大庆二十八中、哈七十三中、牡二中、鸡西实验、佳三中、哈新阳中学、宝泉岭高级中学28所篮球基点校教练员的指挥能力为研究对象，进行分析。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法：查阅有关篮球教练员指挥能力的研究成果和发表的论文。
1.2.2 观察分析法：通过观看基点校的篮球比赛，观察教练员指挥能力，暂停和换人的时机把握和战术板使用等情况。
1.2.3 访谈法：对28所篮球基点校教练员和专家进行走访调查。
1.2.4 逻辑分析法：通过对教练员指挥比赛能力的观察推理，得出结论。
2 结果与分析
2.1 教练员年龄结构合理，职称结构偏低
调查发现，篮球基点校教练员队伍的年龄结构分布合理，主要在30-45岁之间（见表1）。这个年龄阶段的教练员身体健康，富有创造力，能够较快适应各种复杂的训练和比赛，善于学习新的知识和技术，并能很快应用到实践中。但是从访谈中发现，篮球基点校教练员队伍职称结构偏低，中级职称数量过高，占68.96％。
2.2 教练员的执教年限及运动经历偏低
执教年限可以客观反映教练员的资历和经验。运动经历可以使教练员对训练时的负荷变化和比赛中技战术运用、心理调节有更好的控制。从表2调查结果看，教练员执教年限在1～5年以上的占20.68％，6～10年的占44.82％，11～16年的占20.68％，17～20年的占13.79％。绝大多数教练员缺少执教专业队的经历。通过与一些资深教练员和专家访谈中了解到，有专业队经历的教练员，他们的专项理论知识都是在训练和比赛中积累的实践经验，没有专业队经历的教练的专项理论更多是来源于书本知识。
2.3 教练员的裁判等级不高
从表3可知，篮球基点校教练员中国际级裁判无1人，国家级裁判也只有1人，占3.44％，一级13人，占44.8％，二级2人，占6.89％，而无等级的裁判就有13人，占44.82％。随着竞技篮球的不断发展，要想更好地胜任教练工作，就必须精通裁判规则。不精通规则的教练员不会是一个很出色的教练。我们提倡在教练员队伍中培养出更多高水平的裁判，使裁判工作与训练工作相辅相成、相互促进。
2.4 教练员参加各种培训较少
从调查结果来看，参加国家培训的教练员占24.13％，参加省级培训的占27.58%，市级无，还有48.27％的教练员从未参加过培训班。篮球基点校教练员在知识的补充和更新上不够，缺少交流经验的机会，对于进一步提高训练业务水平是极为不利的。随着篮球运动不断的发展，必须对教练员进行定期的、系统的培训。
2.5 暂停运用的时机不合理
经观察统计，多数教练员在使用暂停的时机不合理。暂停是教练员发现比赛中的问题后，及时运用向场上队员布置任务和战术思想。但是，请求暂停的时机要合适，否则会有利于对方。例如本队比分领先于对方，士气高涨时，也可能出现一些问题，这时需要的是坚持，可用手势等非语言进行沟通以提示场上队员如何解决处理问题，如果这个时刻请求暂停，不仅会中断本队的比赛，而且还会给对方以调整的机会。
2.6 换人时机的把握不恰当
换人是教练员指挥艺术的又一重要问题，在什么时机换人都是很有学问的。换人的关键是深刻地了解本方队员的技术战术特点和个性特征。通过观察黑龙江省篮球教练员在指挥比赛时换人的时机把握的不恰当。如在观看齐齐哈尔市第八中学的比赛时，教练员在使用人员的时机掌握的不是很恰当，本队打得很顺的时候这时教练员突然暂停换人，打乱了本队队员的战术计划和打法。从而失去了比赛的胜利。
2.7 教练员指挥不够冷静，缺少激励语言
通过观察，黑龙江省篮球基点校教练员在场上指挥时运用的激励语言太少，多数情况下教练员用不恰当的语言来刺激场上队员，辱骂场上队员的失误和处理关键球时的不冷静。简单、粗暴的态度和做法给场上队员造成更大的心里压力，导致队员出现更多技术失误。
2.8 教练员临场指挥时战术板的使用不好
经观察黑龙江省篮球基点校教练员在临场指挥比赛时决策能力、随机应变能力不强，运用战术板进行指挥比赛的情况不好。在比赛中当对方进行了新的战术部署时，而本方队员不适应对方的战术打法，本队不适应时，这时教练员请求暂停时，不能很好对症下药，利用战术板布置战术，让队员领悟教练员的战术思想和指挥意图。
3 黑龙江省中学篮球基点校教练员指挥能力培养对策
3.1 注重教练员指挥能力的培养
从人才学的观点出发，人才的使用是结果，而人才的培养则是一个漫长的过程。有些基点校只重使用不重培养的现象，长此以往，势必造成教练员文化基础薄弱、专业知识老化、执教能力下降。随着体育事业的快速发展，体育运动竞赛与各种学科的交叉融合越来越广泛，从而衍生出很多新的训练手段和方法，一次性培训已很难适应篮球教练员工作的实际需要。因此，建立篮球教练员培训的长效机制应该引起管理部门的高度重视，教练员继续教育是篮球运动取得可持续发展的前提。通过培养，教练员个体科学文化素养、专业理论素养、技战术临场指挥能力、科学研究能力等素养与能力得到全面提升，会对教学、训练和比赛具有重要意义。
3.2 增加比赛次数，来增加教练员和运动员的交流机会
比赛就是一个最好的交流，为运动员和教练员提供一个良好的交流平台。通过“以赛带训”来带动训练的质量和效果。在比赛中，教练员能够广开视野，获得更多宝贵的比赛和训练经验。让训练由被动转为主动，激励教练员去寻求教学与训练上的突破，提高教练员执教水平与执教理念。
3.3 加强教练员临场指挥时的修养、风度和语言
教练员要有较高的思想修养，能运用适当的方法去克制和约束自己的情绪，在篮球指挥比赛时教练员要养成不急不燥的情绪状态。教练员在指挥比赛时，语言要简练、清晰，运用激励的语言去鼓舞场上队员的士气。在赛场上教练员要能及时调节心态，不可乱慌乱，自乱阵脚。教练员要有大将的风度，当输掉比赛时，教练员不应该责怪队员在场上的不好表现队员在场上出现失误时，教练员不要去责怪和辱骂队员这样会使队员在场上有更多的心理压力，从而使队员在场上发挥出色的水平。
3.4 教练员要艺术的使用体态语言
教练员在场上指挥比赛时一定要用能鼓舞和振作队员士气的语言去激励队员，不要让队员在场上有个不好的情绪状态，队员就害怕教练员的神情，当出现失误时队员的心里就会慌乱很怕教练员说什么。这时就应该做到不责怪、不责骂的良好态度和风度。
3.5 教练员要熟练使用战术板
每个教练员都应该在场上有个准确和清晰地头脑去指挥比赛，在暂停时教练员应该使用战术板布置战术，不要一味的用语言去贯彻。要把战术用语言和战术板有机的结合使用，这样会使队员更清晰教练员的战术思想和指挥意图。
4 结论与建议
4.1 结论
4.1.1 教练员队伍的年龄结构基本合理。以中年为主，老中青相结合，传、帮、带作用明显；职称结构不合理。中级职称和初级职称的较多，而高级职称偏少，职称结构有待于改善。
4.1.2 教练员的科研能力、利用多媒体教学方面能力较低。
4.1.3 教练员参加比赛的次数和岗位培训较少，没有形成良好的交流平台，对提高教练员执教水平和指挥能力的提高形成严重制约。
4.1.4 教练员在临场指挥比赛时，使用的暂停和换人的时机不是恰到好处，运用的不合理。
4.1.5 教练员在临场指挥时运用激励性语言较少。
4.2 建议
4.2.1 给教练员创造“请进来、走出去”的机会。增加比赛、教练员年会和交流会、各种短期培训等形式。提供良好的交流平台，使教练员能够通过交流获取相关信息。
4.2.2 教练员应提高业务能力，特别是规则、裁判法和心理学方面的知识。
4.2.3 教练员在指挥比赛时要充分的使用好战术板，使队员更好了解教练员的技战术的意图。
参考文献：
（1）刘小莲。篮球比赛临场指挥工作浅析[J]．山东体育科技，1996（1）。
（2）杨再淮，俞继英。我国业余体育教练员培养现状与对策[J]．中国体育科技，2003（7）：1-5.
（3）王世安，等。中国篮球教练员岗位培训A级教程[M]．北京：人民体育出版社，2007.39-42.
（4）秦义。我国高校体育教师继续教育机制建设研究[J]。西安体育学院学报，2009（5）：369-372.
篮球技能教学范文3
关键词：学校；篮球教学；问题
引言
关于学校篮球教学问题，有调查显示：许多受过完整学校篮球课程教育的高中甚至大学生不会进行篮球比赛或游戏；真正会进行篮球比赛的学生，不是从学校篮球课程中习得，而是凭借对篮球运动的兴趣爱好，利用课余时间或课外活动进行篮球运动的练习与比赛。很显然，我国的学校篮球教学出现了严重的问题和偏差。众所周知，篮球教材是学校体育教材的主要部分，篮球教学是学校体育教学中所占比重较大的课程内容。但是回顾整个学校篮球教学过程，从小学到初中、高中，甚至大学，几个不同学习阶段都是教授同样的篮球技术，如双手胸前传球、体前变向运球、行进间单手肩上投篮、交叉步突破等基本技术，每个学习阶段都是采用统一的现行篮球技术分类体系，没有教学内容的变换与侧重，不符合不同学习阶段学生身心发育特点及规律。所以，学生已经厌倦了目前进行的一味重复的学校篮球课程。
一、目前学校篮球教学中出现的问题
随着篮球教材改革的不断进行，学校篮球技术教学的研究也更加深入。目前中小学乃至高校的公共篮球课中技术教学存在许多问题，如不同学习阶段的篮球技术教学课上重复着相同的教学内容，无法完成学生在比赛中掌握运用篮球运动技术和技能的教学目标，并且造成学生们对学校篮球课失去兴趣；另外，篮球技术教学没有层次性和侧重点，如此缺乏层次分类和没有侧重点的教学内容不符合学生在不同学习阶段的身心发育特点和掌握知识技能的规律。
（一）篮球教学内容重复
从小学到中学，再到大学，不同学习阶段的篮球技术教学课上却重复着相同的教学内容，举例说明：小学、初中体育教授双手胸前传接球、原地单手肩上投篮、体前变向换手运球、交叉步突破等，高中还是教这些内容，大学亦是。学生真正掌握篮球运动的技战术和技能，并将所学的基本技能运用到日常的体育锻炼或比赛游戏中，从而让学生喜爱篮球运动，最终形成坚持运用篮球运动进行体育锻炼和终身体育的意识是学校篮球教学的最终目的。篮球教学内容的长期重复和基本技术的简单罗列不仅无法完成学生在比赛中掌握运用篮球运动技术和技能的教学目标，而且造成学生们对学校篮球课失去兴趣，甚至出现烦躁情绪，对学生养成体育锻炼的习惯和终身体育的意识不利。
（二）篮球技术教学缺乏层次
小学、中学、大学的篮球技术教学缺乏层次性和侧重点，如同问题一所述，小学、中学和大学不同学习阶段的篮球教学重复着同样篮球技术的教学，如此缺乏层次分类和没有侧重点的教学内容不符合学生在不同学习阶段的身心发育特点和掌握知识技能的规律。小学、初中的篮球技术教学的内容应该注重教会学生掌握基本的篮球技术，同时适当添加比赛中运用所学技术的教学内容最好；而高中和大学应该侧重教授学生如何在比赛中正确的运用篮球技术，真正提高篮球比赛能力，如保护球的方式和身体姿态、在有防守时如何运球、在比赛中哪种情况下传球等。但是当前学校篮球技术教学中，不同学习阶段却没有任何侧重于技术掌握或者技术运用不同层面的教学内容，只有技术掌握层面的内容，造成学生只会诸如双手胸前传接球、原地单手肩上投篮、体前变向换手运球、交叉步突破等单个技术，却不知在篮球场地上如何打比赛，如有防守时应该如何运球，在比赛中哪种情况下传球、运用哪种方式传球，如何在比赛中获得球、并得到进攻机会，如何才能有效的得分，怎样得分等。
二、分析上述问题的原因
（一）篮球教学内容只停留在技术掌握层面，缺乏技术运用层面的知识内容
学校篮球教学内容的只包括诸如双手胸前传接球、原地单手肩上投篮、体前变向换手运球、交叉步突破等此类的单个的掌握层面的技术，缺乏在篮球比赛中实际运用的技术。比如篮球课上，教师教授学生正确运球技术，其动作要点是：两腿略弯屈来降低重心、上体前倾、注意控制运球的高度、手按拍球简洁有力、手与脚协调配合一致等，但是没有教授比赛场上如何运用技术，如有防守时应该如何运球，在比赛中哪种情况下传球、运用哪种方式传球，如何在比赛中获得球、并得到进攻机会，如何才能有效的得分、怎样得分等等，学校篮球教学内容缺乏比赛或实战中技术运用层面的知识。
（二）篮球教材排列未按照篮球教材特点和规律编排
学校篮球教材的排列出现严重问题，普通科目如数学、物理等，这些科目教材之间的排列都是直线排列关系，前后教授的内容基本不重复，它们有很强的前后顺序排列关系，如数学科目的教学，必须是先教加减运算再教乘除运算，先教正数运算再教负数运算。而体育科目的教学内容却没有这种强烈的顺序排列关系，如篮球运动的技术教学，没必要先教传球再教运球、先教运球再教投篮，这些简单内容的教学没有必要的前后顺序。需要强调的是小学篮球教学不仅要有技术教学，而且必须有篮球比赛教学，中学必须有技术和比赛教学，大学亦是。
（三）现行分类体系与学生掌握运用知识技能规律、篮球运动规律不符
现行篮球技术分类体系分为进攻、防守两项技术，进攻技术有：运球、投篮、传球、突破；防守技术包括：防守对方、抢球、断球、盖帽、打球。而前面讲到：篮球运动本身的规律就是具有开放、动作组合、攻防制约、运用不确定等特性和规律。所以，这样简单的分类，使本该结合在一起的篮球技术分成孤立的进攻动作体系和防守动作体系，既无法体现篮球运动的整体规律，又不符合技术分类体系的逻辑要求。篮球技术分类体系应该按照篮球教学内容之间的逻辑关系或按照学生对篮球运动技术掌握及运用的认知规律或按照学校体育中让学生学会如何运用篮球技术的教学目标来编集和排列。但是现行分类体系只是将篮球运动表面的整套技术切割成所谓的单个篮球技术，然后再将这些单个技术简单罗列，就变成现行篮球教材技术分类体系，这是绝对不行的，学校篮球教学出现严重问题。现行学校篮球技术分类体系使学生在篮球课上只是学到了单个的篮球技术，掌握了所谓的篮球技术，这只是篮球技术掌握层面的内容，但是学生却不知道如何在比赛场上运用所学的东西，即学生没有获得知识技能运用层面的篮球技术，没有掌握打篮球的比赛方法。应该从篮球教学内容、教材排列和技术分类体系等方面阐述对学校篮球技术教学的影响，结合当前篮球技术教学出现的问题及深层原因，尝试构建学校篮球教学内容新体系———技术运用体系。
参考文献
[1]李杰凯.论篮球教学训练中技术概念界定及其分类的理论误区[J].体育科学，2008，28（1）：82-88.
[2]中华人民共和国教育部.体育（1-6年级）/体育与健康（7-12年级）课程标准（实验稿）[M].北京：北京师范大学出版社，2001：13-14.
[3]中华人民共和国教育部.义务教育<体育与健康课程标准>（修订稿）[M].北京：北京师范大学出版社，2011：10+17+35.
[4]季浏.体育与健康<水平五>（高中阶段）普通高中课程标准实验教科书教师用书[M].上海：华东师范大学出版社，2004：155-156.
篮球技能教学范文4
关键词：小学篮球；身体训练；运球训练；传球训练；投篮训练
众所周知，篮球训练对加强学生的组织能力、提高体能、改善心理、提高社会适应能力和塑造人格方面效果显著，对学生健全的发展起着非常重要的作用。所以，作为新时期的体育教师，我们要认真贯彻落实课改基本理念，坚持“以生为本”的教学理念，从不同的角度、不同的方面入手来提高小学篮球训练的质量，以确保学生在高效的体育课堂中获得全面的发展。因此，在实际篮球教学过程中，教师要充分发挥学生的主动性，为学生健全的发展做好保障工作，同时也逐步提高小学篮球训练质量。本文就从以下几个方面入手对如何提高小学篮球训练质量进行论述，以为学生体育素养的培养做好基础工作。
一、基本身体训练
基本身体训练是提高篮球训练质量的保障。众所周知，一场篮球比赛，从开始到结束，至少需要一个小时，这其中仅有十分钟的休息时间，其他的时间都是在运动，势必需要扎实的身体训练和体育素质作为后盾。所以，在篮球训练的过程中，我们首先要让学生从思想上认识到基本的身体训练对提高篮球训练质量的重要性，进而为篮球教学质量的提高奠定坚实的基础。
例如，在基本的身体训练中，我们可以借助“短跑”来提高学生的速度，借助“长跑”来培养学生的耐力，借助“高抬腿”“双脚原地向上跳”等来锻炼学生的弹跳力和四肢力量，这样有针对性的基本身体训练不仅能够增加学生的身体素质，同时可以对篮球训练质量的提高做好保障工作。因此，在实际篮球教学中，我们要借助恰当的运动项目有针对性地对学生进行训练，以促使学生获得良好的
发展。
二、运球技能训练
运球是个人摆脱防守进行攻击的有力手段，也是篮球教学中的重要内容。但是，在小学篮球教学过程中，运球技能的训练一般采取的仅是在基础动作教完之后进行自主练习，其中包括：高、低运球，运球急停急起，体前变向换手、不换手运球，背后运球，运球转身等方式，可这种自主练习只会让学生出现厌烦心理，严重不利于篮球训练质量的提高。所以，素质教育下的运球练习，就可以选择小组运球练习活动，一人一球，一人进行防守，这样的运球练习类似于在比赛场，学生的积极性也相对较高一些，同时，还能锻炼学生的防守技能。所以，通常在教学时，我会将运球技能的训练和防守技能的训练结合在一起，这样可以将相关的动作连贯起来，进而对提高学生的篮球训练质量做好保障工作，同时对高效课堂的顺利实现也有着密切的联系。
三、传球技能训练
传球是篮球教学中的重点，其中包括胸前传球、双手胸前传球、双手头上传球、低手传球、行进间传球等，这些都是篮球训练中的重要组成部分，也与篮球质量的提高有着密切的联系。所以，在传球技能训练中，我们可以选择“直观教学法”，也就是说，在教师将基本的要领讲完之后，借助多媒体的视频功能将比赛中的一些传球动作拿来进行分析，引导学生进行模仿，这样直观的教学不仅能够打破传统课堂的沉闷，给课堂注入生机，而且对学生学习质量的提高也起着非常重要的作用。因此，在篮球传球训练中，我们要充分发挥多媒体的形象化特点，以大幅度提高学生传球学习质
量的同时，还能让学生在“偶像”的模仿中有长久的学习兴趣。
四、投篮技能训练
投篮技能是决定篮球技能的关键点，也就是说，运球、传球、防守等是投篮的保障，投篮是运球、传球、防守等一系列活动后的结果，投篮技术的高低直接决定了正常篮球比赛的胜败，而且该环节的训练也是学生自信心培养的重要环节。所以，为了减少课堂的枯燥感，也为了提高学生的投篮技能，授课时，我选择了“游戏活动法”，首先将学生分成不同的小组，然后通过“石头、剪刀、布”的形式来进行投篮比赛，这样不仅能够减少单一练习的枯燥，而且对学生之间的互动、了解也起着非常重要的作用，进而在提高投篮技能的同时，为篮球训练技能的提高做好保障工作。
以上是篮球教学训练中不可缺少的，但是，在分步练习后，我们还是要对整体的训练进行强化，也就是说，要将学生学习到的这些篮球技能运用到实际的训练之中，这样不仅能够真正让学生感受到篮球学习的乐趣，保护学生的训练热情，同时对高质量训练课堂的顺利实现奠定坚实的基础，进而也为学生终身篮球意识的培养做出相应的贡献。
篮球技能教学范文5
摘 要 本文在归纳总结篮球技术传统教法的基础上，结合体育院校教学训练条件，及篮球技术教学训练的主要特点，选编并添了篮球技术程序化教学训练的方法，使教学训练能得到有效的控制。
关键词 篮球技术教学 程序控制 系统化
一、篮球技术教学程序控制的内涵
篮球技术教学训练实质上是综合素质教育和运动学习的过程，是根据运动教学目标、任务、方法在一定的条件设施和一定的社会环境中，通过有序的相互交往的实践活动，也是教师与学生之间通过运动内容的信息相互传递、反馈，使教学过程发展与深化，从而达到预期效果的教学过程。“程序控制”指根据有条件的对象，按照时间、预期量给予控制信息，完成整个控制的一种方法。它是施控体按照一定的目标，以教学信息为载体通过教学媒介向学生传递，使学生完成预期的目标，以达到技术教学训练的最优化控制，取得最佳化的效果。
二、篮球技术教学程序控制训练模式思考
（一）建立技术教学大系统
篮球运动作为一种运动形式，既具有健身娱乐功能，也具有竞技性，在世界各国都有着较多的爱好者。但是，从篮球技术教学而言，需要从基础教学开始，到各种相关竞技规则与技能的掌握，建立一个完整的科学教学系统。这个系统要尽可能地完善、全面，且要注意环节的衔接与梯级提高。从意义上而言，这个系统的建立，就是为了给技术教学搭建一个线索清晰且具有自我提升功能的平台。因而，可以借助ISO9001质量管理体系建设的方法，从制订计划开始，就把一切相应的工作都放在一个可以灵活且与时俱进的机制中，也就是从做最基础的教学计划开始，要把各种质量目标树立起来，且每一个步骤的工作，都要围绕着这个中心开展。每一项工作都是在前一项工作高质量完成的情况下的继续深化与提升。例如，在基本体能训练的基础上，开展与体能相关的技术训练。再如，在掌握运球技术的基础上，继续深化传球的教学，且每次新一级别的学习，都要先对上次的学习进行检测，即检验其学习与教学方法的效果，一旦发现问题便可以及时整改。如此，则会保证两个方面，一是持续地提升技术教学；二是保证在体系中纠错机制发挥作用。
（二）细化技术教学微系统
根据高校篮球教学的实际，需要把下列技术教学的微系统精细化。首先，是体能训练细化。无论是为了日常的健身娱乐，还是为了竞技比赛，都需要基本体能作为基础。因而，要细化对于学生的耐力、速度、敏捷性、拼抢反应能力加强训练。这种训练不是一蹴而就的，需要长期坚持。但是，要在开始时把基础的体能训练技能教育到位，使得每位学生都能掌握，且在以后的提高学习中能自我加强锻炼与提升。其次，是基础技能训练细化。基础的技能很多，如运球、传球、上篮、栏板等。这些基础技能的教学，必须扎实开展，如必须在运球熟练的情况下再去教学传球，先是定点定向传球，再是运动传球，再是拼抢中传球等。只有在前一项扎实学习且把学习中的个人不良习惯改正无痕的情况下，才去继续深化学习新的更高级的技能。
（三）建立训练信息反馈系统
篮球技术教学的程序控制训练，就是把一切的技术教学工作，都纳入一种自觉的系统内，尤其是对于训练的效果，能进行有效地反馈收集。由于篮球技术教学训练涉及多方主体，如教师、学生、院系、教务处、学校及学校体育部门等，因而，可以通过程序控制，让他们在相互的配合中，形成信息的动态全程全面监控与反馈系统。鉴于主体的多样性，应该实施多样化的信息反馈机制。对于学生和教师而言，可以实施动态信息反馈。学校体育部门也要根据控制程序，在每一个阶段，如体能训练阶段、运球技术教学阶或拼抢技术教学阶段，展开专业性评估工作，尤其是去发现在专业教学与学习上的缺陷或不足，并抓紧时间集中各方信息，研讨解决方案，避免错误的深化。通过这种立体的信息反馈网络，可以在控制程序内，把一切的技术训练都纳入既定的轨道，不仅可以及时地发现不足，还可以确保全局性的提升。
（四）建立训练信息评估与完善系统
从整个程序控制来看，信息反馈只是个基础性地信息搜集工作，只有在整个程序中建立信息的评估机制以及篮球技术教学不足自觉完善机制，才能确保整个程序控制系统发挥作用。根据以往教学的经验和教训，立足实践，即实战的演练是最佳的评估。这种评估工作，也需要根据各部门职责与时间来确定。相对于教师自己的评估而言，可以通过学生在课堂学习时对比表现，做出基本的评估，如学生在平时学习的表现、在参与集体对抗时的表现等，都可以得出基本素质的评估。相对于某个具体的技术或者全面篮球技术而言，就需要组织专家组，如在学校体育院系或者体育部门，组织相关的教师或引进外校的专家，定期针对某项技术或全面的篮球技术做出评估。这种情况可以获得更加全面详实的结论，进而指导工作。其中，最为常规的就是，立足上述信息的反馈情况，由学校体育部门或院系定期每周或每月做出信息的整理工作，得出尽可能科学的结论，进而指导下面的工作。评估工作是完善系统的前提，只有建立在科学与切合学校教学实际的评估，才能对完善程序控制训练系统，做出针对性且符合学校实际、学生实际与教师教学实际的完善。
参考文献：
篮球技能教学范文6
关键词 篮球运动 体育项目 持球突破 策略技巧
中图分类号：G424 文献标识码：A
Study on Improvement Strategy of Basketball Breakthrough
Technology Teaching in High School
HE Chengbin
（Fuqing Yuanqiao Middle School， Fuqing， Fujian 350325）
Abstract Basketball sport in high school is an important sport， how to improve the students' basketball technology， to get high score in the game with the right skills is always focused by students， teachers with important teaching task. Improving students' basketball breakthrough technology is an important teaching strategy for students' comprehensive skills， to get high scores for basketball breakthrough from opponents. In this article， first analyze existence question of the teaching application of basketball breakthrough technology， and then in-depth discuss what's kind of strategy should be taken to train students.
Key words basketball sports； sport projects； basketball breakthrough； strategy skills
0 引言
持球突破技术是指篮球运动员的脚步动作和运动技术的综合技术，其是篮球比赛中迅速突破对手获得得分的技术，在篮球整体技术中发挥着及其重要的作用。持球突破技术作为篮球比赛中个人进攻得分的重要技术，只要能够在比赛中把握好时机，就能够受到良好的比赛效果，为比赛的获胜增加了相应的筹码。目前，这种技术的训练在中学体育课篮球课堂上得到广泛的应用，这一方面使学校在篮球教学手法上得到相应的突破，另一方面，使得学生的篮球技能得到更大程度的提高，为学生提高其他更高难度的篮球技能奠定了坚实的基础。虽然这种技术以取得了诸多的成果，但是其在实际教学过程中还存在着一定的问题和不足，需要学校不断采取新的教学策略，以期取得更高程度的突破。本文将对该技术训练中存在的问题和不足，以及应该采取的进一步策略展开全面的论述。
1 持球突破技术在现在中学教学中存在的问题和不足
1.1 篮球持球突破技术在教学的针对性不够强
在目前中学体育篮球教学课堂中采用的大多都还是传统的常规教学方式，尽管老师知道持球突破技术在实际的篮球比赛中发挥着重要的作用，对于提高学生篮球综合技能具有很强的正面影响作用。但是在采用常规教学的课堂上，老师通常采用固定的方法和步骤进行教学，没有针对持球突破技术的教学安排专门的课程，也没有专门安排针对持球突破技术重难点的练习，同时也没有对该技术安排专门的辅助练习项目。所有这些问题导致学生虽然经过一定时间的训练，但是其在持球突技术上仍然存在着技术不标准、动作不规范、把握不好尺度等多种问题。由于学校教学过程中对于篮球持球突破技术的教学针对性不够强，导致该技术在教学过程中的成效大打折扣。篮球持球突破技术作为篮球技术提高的一项重要技术，在实际的教学过程中老师应该就该技术做好辅助训练、技术指导和联系的安排，确保教学的针对性能够得到不断的提升，学生能够在经过课堂上的综合学习和联系后，能够将该技术应用到篮球比赛过程中，达到突破对手的防守，获得得分的目的。
1.2 持球突破技术未在分组教学中得到广泛的应用
在中学篮球教学过程中，考虑到学生的身体以及篮球基础的差异，使得老师在进行篮球持球技术教学和训练时，需要综合考虑这些学生的个体差异。对技术不断地进行修正，以期能够满足所有学生的身体素质，减少课堂上不必要的意外事故，从而达到提高教学的整体性以及教学质量有效性的目的。但是，这种方式往往没有充分发挥出持球突破技术的优势，导致其在实际的应用过程中，体现不出持球突破技术的价值。由于老师不注重因材施教，对学生根据自身身体素质和篮球基础水平进行分组教学，导致在教学过程中所有学生采用一揽子计划，采用统一的教学方式，统一的评估方法进行教学，最终使得培养的学生都是技术平平的，没有优势可言。老师在教学过程中没有将分组教学进行广泛的推广和应用，导致教学过程中突破技术的训练强度不能够满足篮球基础和身体素质好的学生的需求，同时超过技术和身体素质差的学生的承受能力。由于缺乏分组形式的针对性训练，学生在经过一定时期的学习后技能水平只有很小程度的提高。
1.3 持球突破技术教学不够精细化 （下转第176页）（上接第124页）
持球突破技术属于篮球技术中的一套系统化的技术，其技术最终取得的成效受到对手成员防守技术的影响。在中学教学过程中，对于篮球突破技术的教学过于模糊不够精细化，其具体表现在一下几个方面，首先，缺乏针对该技术的学生身体素质的辅助动作练习。其次，动作的标准强度、突破的速度、突破动作的连贯性等缺乏专门的训练。最后，对于动作缺乏综合性的训练，以及技术在实际比赛中的应用训练。
1.4 持球突破技术和其他技术配合不到位
这种配合主要是指持球突破技术和传球技术的配合不到位，在持球突破过程中遇到技术水平十分高超的队员，难以成功地进行持球突破的时候，及时准确地将球传给队友，是篮球比赛中的一项重要的获胜策略。篮球技术之间的有效配合，是学生大脑反应能力和身体协调能力的重要体现。在教学过程中，老师往往忽视学生篮球动作间的配合训练，导致学生即便对于持球突破技术熟练地掌握了，也不能保证能够恰当应用到综合技术中。
2 提高中学篮球持球突破技术教学策略
2.1 同侧步突破技术策略
同侧步持球突破策略也称为顺步突破策略，在实际的练习中持球的学生应该以自己的左脚作为重心，也即作为中枢脚，在进行突破之前使重心在左右脚之间来回晃动，以干扰对手的判断，可以在准备攻破前给对手一个右侧突破的假象，然后顺势从左侧突破。在突破过程中，持球学生应该做好重心的控制，在给予对手一个假象后，如果没有左侧防守的意思，持球者右脚蹬地进行迅速突破，并及时进行转体侧身和沉肩。在提起左脚之前持球者现将球推出，然后迅速运球加速前行，防止防守队员超越，完成整个同侧步持球突破。
2.2 异侧步持球突破策略
所谓的异侧步持球突破是指交叉步持球突破，首先，持球者以右脚作为重心的中枢脚，在进行突破之前同样采用重心在左右脚之间晃动干扰对手判断的动作。同时，左脚采用交叉步蹬地的方式迅速实现持球突破。然后，迅速进行转体侧身和探肩，在右脚提起之前将球推出，之后右脚发力运球加速前进，在最短的时间内突破对手的防守。
2.3 做好持球突破训练的细化工作
首先，老师应该根据学生的身体素质以及篮球基础水平，对学生进行分组并对不同组别的学生进行因材施教。其次，应该做好篮球持球突破技术的身体素质辅助训练，本身动作技巧的专项训练，以及相关动作的配合训练。然后，应该不断地进行该项教学技术的推广和应用，不断进行动作的标准化制定，提高教学的针对性。最后，将篮球突破技术的训练和其他的综合技能以及实际的比赛结合起来。
2.4 不断提高学生的篮球意识
篮球是提高学生身体协调能力和反应能力的综合体育项目。在中学教学过程中，老师不仅应该不断提高学生的综合技能水平，进行各项专项技能的训练。同时，还应该不断提高学生的篮球意识，使其从深层意识中不断激励自己学习和训练篮球的技能水平，不断实现技术上的突破。
参考文献
