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中学体育论文范文1
当前，大部分的中学体育教学依然采用男女合班上课的方式，在采取分组教学的过程中会出现这些现象：部分学生有共同的体育项目爱好，例如部分学生都喜欢篮球，这些学生就可以固定凑在一起，教师通过组织他们采取分组比赛的方式进行活动，在每堂课都有固定的成员，有利于培养他们的合作意识。但是，这样就使得其他的学生不能进入圈子中，让其他学生不能进入他们的小组，这种自发形成的小组会对集体活动的组织与开展造成障碍。因此，有必要分析当前分组体育教学的主要特点，综合考虑学生心理、兴趣以及意识培养等因素，采取合理的分组策略。
二、初中体育教学分组方法特点及运用
1.性别分组教学方法。
在体育教学过程中，可以根据男女学生的特点进行安排。通常，女生一般更爱美，因此可以在教学过程中安排节奏鲜明、形式多样、教学方法简单的内容进行练习，例如体育舞蹈、艺术体操、健美操等活动项目。而男生则因为生性活泼好动、竞争意识强、敢于自我表现、喜欢一争高下，教师在教学过程中可以安排具有比赛性、对抗性的体育活动，例如分组的球类活动、接力赛、体操等力量型对抗项目。因此，教师在备课的过程中，不但要安排男生的课，还要安排女生的授课内容，通过分组教学、统筹兼顾的方式，突出性别差异在教学工作中的特点。
2.兴趣分组教学方法。
根据学生兴趣爱好的不同将学生分为不同的兴趣小组，不但能够培养学生的兴趣特长，还能发展学生的个性。教师根据实际的情况确定多种活动内容，让学生根据自己的兴趣选择所喜爱的项目。例如，在初中的跳跃教学课程中，教师可以同时设置立定跳远、跳高、跳远等三个练习项目，让学生根据自己的爱好以及兴趣选择所进行的跳跃练习项目。通过这种方式不但能够充分激发学生的运动兴趣，而且能够调动其主动性，提高学生的学习潜能、体质以及身体协调能力。在整个分组学习过程中，所有成员都进行着自己感兴趣的项目，而且是自己选择的学习内容，因此其学习起来更加积极，教师在课堂上的组织命令也能够得到学生的积极配合，有利于教学任务的顺利开展。但是，教师在教学的过程中要基于自主、自愿的基本原则，人数可以不同，学生的基础水平也可以有差异，有利于学生的学习能力在这个过程中得到提高。
3.目标分组教学方法。
体育教学过程中，经常会采用竞赛的方式进行教学活动。而有时会出现只顾及小组人数数量上的一致，而不重视小组间实际实力的差别。这导致获胜小组喜笑颜开，而失败小组则情绪低落，不能让所有学生都体验到体育活动的成就感。因此，在教学过程中还可以使用目标分组方法，将距离、速度、命中率、次数等具体指标作为衡量小组输赢的根据，将整个班级划分成为不同的小组，在各自不同的目标下进行体育活动，只要超过或者达到设定的目标就是获胜组。这样，有效地消除了分组比赛而导致学生间的火药味，使得学生间的关系得到协调。
三、初中体育分组教学中应该注意的其他问题
1.关注学生的发展潜能。
教师在教学过程中，分组并非绝对化的分组方式，而是在学生的不同阶段根据教学内容进行实时地分组变换。当学生的体能以及运动能力提高之后，教师必须对小组内部的成员进行及时地调整。例如，在篮球运动教学过程中，当学生掌握了运球动作之后，可以将学生调整至单手上篮训练小组，促进成员之间的整体发展。
2.采取差异化的分组评价方式。
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体育教师的心理健康影响到学生的心理健康，影响到心理健康教育的成效。因此，体育教师学会心理调适，保持心理健康，为学生创设出和谐、健康、向上的心理成长环境是非常重要的。要提高体育教师自身的心理健康水平，就要创造使人心理健康的条件。
（1）学校压力因素。师资力量严重短缺，体育教师往往不仅要上体育课，还要兼顾几门语文、数学等文化课。这在一定程度上增加了中学体育教师的负担。
（2）中学体育教师自身因素。教师的心理健康意识不足。总的来看，影响中学体育教师心理健康的因素是多方面的，社会与学校等外部因素，教师自身的因素等，都影响着教师的心理健康，但是自身的因素起着决定性的作用，教师自己要注意、发现、重视自己的心理健康，另外，教育部门的高度重视也是必不可少的。教师自身因素属于内部因素，离不开教师自己的调节。
二、体育教师心理健康的维护与调适
（1）正确认识心理问题和心理疾病。在人的一生中，每个人都不可能是一帆风顺的，都会多多少少遇到一定的挫折和困难，会遇到不同程度的打击。因此，人人都可能出现不同程度的心理失常，这就要求我们正确地看待这些困难和挫折，偶尔出现的心理失常是正常现象，连续的心理失常才是心理疾病。就像我们常说的心理疾病，它们就像感冒一样并不是特别的可怕，只要通过有效的心理治疗和咨询，就能进行自我调节，并且逐渐恢复。
（2）成立教师心理疏导与咨询中心。学校在教师的心理疏导和咨询方面要采取一定的措施，例如成立教师的心理疏导和咨询中心，还要定期对教师进行心理的疏导，真正做到在第一时间发现在校教师心理所出现的问题，并且采取措施进行解决。
（3）教师要增强权益意识，依法保护自己。在加强对教师心理监管的外部条件的同时，还需要教师自己增强权益意识，依法保护自己的权益，在自己的利益、权利受到损害的时候，不要一味地担心、害怕，以至于出现心理问题，要加强自我保护的意识，维护自己的权益。
（4）掌握心理调适的方法和维护心理健康。体育教师要善于建立能够自我疏导的心理优势，面对工作、人际、家庭等所引起的紧张和疲劳，要学会用平常心对待，相信一切会重新好起来而保持积极乐观心态。每一个人、每一份工作，都有其存在的价值，要把自己看成是一个有价值的人，其生命潜能就会得到充分的发挥。
三、结语
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1.“三组教学法”的优点
第一，分组方便快捷。不论是根据学生能力、性别、兴趣、项目等进行分组，每班分三组都是最适当、最省时、最快捷的。体育委员只要在上课前向教师领取分组指令，课间三五分钟内就可以把组分好。第二，教学轮换快速。根据体育课教学的基本环节：准备活动、复习旧课、教授新课及新课教学的基本环节：讲解、示范、练习。三组教学法可以在教学上顺利实现教学轮转，教学过程无断档，课堂教学井然有序，教学效率较高。第三，组织灵活监督到位。“三组教学法”课堂教学站位以三角形为主，不论是小组活动还是全体集合都比较灵活、快速，队形转换迅速。并且教师在三角形中心组织教学方便，不需要过多的移动，转身转向即可组织教学和管理、监督学生。
2.“三组教学法”的分组方法
第一，能力型分组。对于体能型教学内容为主的体育课，如中长跑，投掷、跳远等体能差异较大的项目，按照学生能力的不同将学生分成上、中、下三组。这种分组教学符合学生“最近发展区”，满足不同层次学生的需求，有利于激发学生的学习兴趣，体验成功与进步带来的快乐，更有助于学生竞技能力的进一步提高。第二，性别型分组。对于教学内容、教学目标有明显的性别差异教学内容，例如男生学习头手倒立，女生学习肩肘倒立；男生学习铅球投掷，女生学习实心球投掷；男生做引体向上，女生做仰卧起坐等。可以将学生分为男生组、女生组和男女混合组。对于一部分能力强的女生和能力弱的男生可分为男女混合组，更有助于因材施教。在教学中教师可以按照男女生的不同情况，采用相应的教学方法与手段，使男、女学生更快、更好地掌握各种不同项目、不同要求的体育技能，提高体育课课堂教学质量。第三，项目型分组。项目型分组其实就是兴趣、特长型分组。实践证明，每节课活动项目不得超过三项，只要超过三项教学密度、练习量就无法得到保证。比如篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等球类教学，根据学生的爱好和特长，将学生分为三组进行教学。在同一节体育课上可以设不同的体育项目，以供学生自主选择，这样不仅能满足学生对于体育项目爱好的需求，发挥学生的自主性，极大提高学生上体育课的积极性和主动性，而且并有利于培养学生的特长，发展学生的个性，对培养学生体育锻炼的习惯，形成终身体育意识有很大的作用。以上是“三组教学法”的基本分组方法，一般情况下完全可以满足教学的需要，实现教学目标。当然根据教学内容的不同，还可以采取其他灵活多样的分组方法，比如补偿型分组法、友伴型分组法等。
二、“三组教学法”实施过程
1.教学设计
依据“三组教学法”，体育教师在课前必须充分预设，首先根据教学大纲要求，设计具体的教学内容，为分组提供依据。其次，根据分组确定教学流程，力争每节课都有规范的教学程序，各组教学内容如何实施；教学环节如何在各组间进行轮转；如何分配各组教学时间；如何协调各组教学不受影响等，从而避免教学出现随意性。再次，充分设置教学预案，对教学中可能出现的情况及处理的方案进行充分的考虑，并提出有效的预防措施。比如，教学中的安全措施、保护措施、场地的选择等。因此，每节课体育教师都要有计划、有目标、有措施、有保障，从而全面、高效地完成教学任务。
2.课前分组
体育教师在做好课前教学设计的同时，确定好学生分组的类型。各班的体育委员在上课前向体育教师领取分组指令，或者教师在本节课结束时，根据下节课的内容公布下一节课学生分组的类型。在上课前根据分组类型进行分组，并按照所分三组进行排队集合，集合的形式有三组平行站位集合或三组三角形站位集合，等待教师上课。
3.教学过程
教学过程一般分为：准备活动、复习旧课、讲授新课；讲授新课分为：讲解、示范、练习。这样的三环节教学过程设计可以很好地实施三组教学轮转。准备活动以集体准备为主要形式，若是常规性准备活动通常采取三组平行站位，教师发出活动指令，学生活动即可；如果有新动作准备活动要采用三角形站位，教师在中间或一个顶点位置进行示范，学生学习准备动作要领，清楚明了，互不干扰。复习旧课，主要巩固上一节学习的内容，并为本节课学习做准备，还有一个重要的作用是进行三组教学轮转时的过渡。讲授新课，如果新课内容简单，可以实施集体授课，采用三角形站位，教师在中间讲解、示范，然后分组练习，教师指导；如果新课内容复杂或技术要领多，就要实施三组轮转，采取讲解、示范、练习各组分步轮转教学。三组轮转教学时，一方面注意教学环节的流畅性，另一方面注意监控教学实施过程的有效性，不能由于轮转而使教学流于形式，造成教学效果不佳的现象。
三、结语
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关键词：渝西农村中学,民俗体育,农村中学体育论文
一、民俗体育校本课程资源开发的选题依据
2001年，教育部颁发的《国务院关于基础教育改革与发展的决定》中强调“实行国家、地方、学校三级课程管理，增强课程对地方、学校及学生的适应性。”即各地要在达到国家规定课程的基本要求下，规划、开发并管理好地方课程，发展学校课程。
渝西地区长期的历史发展过程中，形成了独立而又稳定的民族文化体系，造就了各民族群体的社会生活、价值观念、思维方式、风俗习惯以及个性特征等方面的差异，每个民族的文化都有着不同于其他民族文化的特征，即文化的民族性。民俗体育是构成民族文化的重要组成部分，并具有鲜明的民族发展特点。由于各民族生活方式、经济、文化背景不同，构成了民俗体育具有竞技性、多样性、民族性、健身性、娱乐性等特征。
二、名词界定
渝西农村中学：主要针对的是重庆西部地区（原江八县）以及由于打工以及三峡移民到该地区所建立学校以及学生。
民俗体育：一个国家或民族的广大民众在其日常生活和文化空间中所创造并为广大民众所传承的一种集体的、模式化的传统体育活动。主要存在于民间节庆活动、宗教活动、祭祀活动中，是一种世代传承和延续的体育文化形态。如舞龙、舞狮、跳绳、踢毽子、跳竹竿、扇子舞、荡秋千、秧歌、踏青、荡秋千、登高、抖空竹、放风筝等都属于民俗体育的范畴。
三、渝西地区农村中学引进民俗体育校本课程资源的必要性与可行性分析
1、有利于培养学生的终身体育观
由于我国学校体育长期受“应试教育”影响，盲目追求体育教育的近期目标，造成体育目标狭窄，学校体育与终身体育脱节，缺乏延续性。因此，从终身体育看学校体育不仅要解决学生的体育教育问题，而且要解决将来的发展和延续问题。人们对体育的兴趣、爱好、习惯，在体育活动中有非常重要的意义。民俗体育来源于人们日常生活的集体行为，而非个人的，这就注定了民俗体育往往具有广泛的群众基础。其形式生动活泼、内容丰富多彩、规则简单通俗易懂，是青少年儿童喜闻乐见、广泛参与的活动，即便在街头巷尾也能开展，赢得了社会广泛的喜爱和重视。
2、体育与健康课引进民俗体育有利于课程目标的达成
课程目标是"体育与健康"课程的重要组成部分，民俗体育只有有利于课程目标的达成，才有必要积极引进到体育与健康课中来。民俗体育课程资源内容丰富，活动形式灵活，各类型的民俗体育项目具有较高的娱乐与健身价值，不仅能较好地促进学生的体能健康，而且有利于培养学生的兴趣和爱好，使学生养成坚持锻炼的习惯。民俗体育有利于培养良好的道德和社会适应能力，体育课程目标的核心是培养一个健康的人。民俗体育具有较高的审美价值，其审美性主要体现在内容美、形式美、氛围美、和谐美等方面。人们在参加或观赏民俗体育活动时，民俗体育的内涵中体验了美的情绪，人们通过感官把这些富有情趣的民俗体育活动的声、色、形、象诸要素结合而构成了形式优美的审美价值，给运动者和观赏者以愉悦身心、沟通情感、撷取运动感的审美体验，满足人们精神文化生活的需要。
3、体育与健康课引进民俗体育有利于民俗体育的传承和保护
学校体育对于民俗体育的挖掘和保护有其自身的优势。通过学校体育课、课外体育活动、学校体育竞赛、校园体育文化节等多种途径传授给学生，从而推动民俗体育在学校中全面开展。民俗体育项目扎根于特殊的民俗土壤中，依附于各民族的生产劳动、岁时节令、婚丧礼仪、信仰崇拜等活动中。民俗体育与农村学校存在着一种天然的联系，每种民俗体育项目对于条件较差的农村学生来讲并不陌生。在缺少器材设施资源的现实下，民俗体育项目是他们健身的首选。通过在学校的开展把这种特殊的文化传授给学生，锻炼身体的同时，对于弘扬民俗文化、让青年一代接受民族文化的熏陶、树立民族自信心和自豪感，增强民族凝聚力起到特殊的意义。
四、渝西地区农村中学民俗体育课程资源开发过程中的对策
1、多途径开发和制作民俗体育器材
学校体育经费的缺乏，在很大程度阻碍了学校体育的发展、普及与提高。在目前看来，让比较贫困的农村学校投入大量的资金来建设购买民俗体育器材不太实际。而器材的短缺是影响民俗体育在学校中开展的主要因素，所以这就要求我们体育教师和学生在特定的时期根据实际情况多途径多功能的开发和利用民俗体育器材来缓解器材的严重缺乏，积极发挥器材的多种功能开发、制作简易器材。
2、加强学校领导的重视程度
农村中学校体育与健康课引进民俗体育必要性，学校领导要高度重视，学校领导要突破传统的体育教育观念，充分认识民俗体育资源开发在学校体育中发挥的重要潜力，制定相应的民俗体育发展措施，要完善发展民俗体育的相关长效机制，提供民俗体育开发和利用的政策和一定的经费支持，正确引导和组织学校积极引进民俗体育，提倡多途径地开发和利用场地器材，重视民俗体育场地器材的建设，让更多的民俗体育项目引进到学校体育与健康课中。
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如：在初一学生入学之初，我并不急于向他们讲解具体的体育知识，而是首先利用多媒体资源向他们播放了我国运动员在篮球、足球、乒乓球等重要比赛中的相关精彩视频。
借助视频短片，既让学生深刻感受到了体育竞赛中的激烈竞争场面，与此同时，又让学生领悟到体育锻炼、体育成就对于一个人身体素质、成长道路以及国家荣誉、民族自豪感的重要推动作用，真正将体育课程、体育锻炼的重要性提升到了崭新的高度，有利于学生体育学习兴趣的激发。
二、通过新颖、有趣的课堂游戏调动学生参与体育运动的学习兴趣及积极性
初中学生正处于极度叛逆的青春时期，极度排斥枯燥无味、单调死板的东西，相反，却热衷于各种各样新鲜、好玩、有趣的事物。他们的这一特点在体育课堂学习活动中同样体现得淋漓尽致。如：厌恶教师的灌输教学模式，却对同学习内容密切相关的课堂游戏情有独钟。考虑到初中学生的这一主观学习特点，我个人认为，初中体育教师有必要将一些新颖别致、好玩有趣的课堂游戏充分引入体育课堂教学中来，以此在调动学生体育学习兴趣的同时帮助他们实现对于具体体育学习内容的深刻认识、理解与灵活掌握。
如：有一次，我就将“两人三足”的游戏引入体育课堂。向学生讲解具体的比赛规则：两人并排站好，用绳子将两人中间的两只脚捆绑在一起，作为一只脚；这样，两个人实际上仅仅有三只脚；随后，两人借助三只脚的力量同时在平坦的地方走动。
先到达终点的小组即获得胜利。学生之前并没有玩过这个游戏，因此参与情绪极为高涨。如此，通过这一游戏形式，一方面充分调动了他们参与体育课堂学习活动的兴趣以及积极性；另一方面更是促使学生通过这一游戏深刻领略到了团结合作的必要性及重要意义，有利于他们合作精神及团队协调意识的形成与发展。
三、结语
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1．教学模式要多样化。多样化的教学模式通常可以改变学生的学习态度，使学生学习变被动为主动，还可以改变学生参与学习的意识，在学习动作技术、技能，提高身体素质的同时，培养终身体育意识。教学模式的安排与教学安排、师生关系、学生之间的关系有着密切的联系。例如：在队列练习时可以安排一些“反口令练习”；在准备活动慢跑时穿插些“喊数抱团”的游戏或者增加“蛇形跑”“螺旋形跑”等等；在短距离跑的起跑练习时，可以安排坐姿、背向、转圈等不同起跑方式的练习。体育教师在教学中运用多样化的教学模式，可以活跃课堂气氛，增进师生、学生间的交流，使体育课的教学效果不断得到提高。
2．教学方法要灵活运用。“教无定法，贵在得法。”教学方法要根据教学内容、学生的实际情况、场地器材等多方面进行择优择机运用。常见的体育教学方法有讲解示范法、完整、分解法，游戏法、比赛法等等，现代化的体育教学方法有创造教学法、启发式教学法、情景设置教学法等等，我们要灵活运用教学方法，将教学方法科学、合理地融入到各种教学模式中去，吸引学生的学习注意力，提高学生学习兴趣，提升体育教学的有效性。例如：教师要多组织学生参加他们喜欢的篮球赛、排球赛等等，也可以组织学生观看一些大型体育比赛，如奥运会我国体育健儿顽强拼搏夺冠的喜人场面，以此来感染学生，激发学生的拼搏精神和爱国主义情感。
3．教学内容要多样、可行。体育教学中教学内容的多样性和可行性必须得到每个体育教师的重视。高中选项教学时，学校应从学生的兴趣爱好、学校的师资配备、拥有的场地器材等方面考虑，正确、合理地安排选修项目。例如：在球类项目设置时，可以安排篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等，尽可能满足学生的不同兴趣、爱好。在力量素质练习时，可以设置上肢、下肢、腰腹等多种练习方式让学生自主选择分组练习，尽可能满足不同需求的学生。可以预见体育教学已从动作技术为中心逐渐向体育方法、体育爱好为中心过渡，但这并不说明以后就不需要教动作技术了，而是将全面拓宽技术、理论、素质、保健等方面内容，吸引学生积极主动地参加体育学习和锻炼，为此体育课程的内容应突出娱乐性、实用性、健身性、终身性，而内容的深度则强调可行性。
二、抓住有效教学的核心，培养自主能力，提高教学效率
有效教学需要学生能独立地分析问题，解决问题时能求新求异，能掌握解决问题的多种途径和方法。体育教师应结合教材内容，创设促使学生独立思考、发散求异的教学情境，启发学生大胆尝试，鼓励学生对体育教学发表独特见解，同学间能相互交流、热烈讨论，活跃课堂气氛。无论是体育理论知识学习和还是动作技术技能学习时，都要注重培养学生的创新思维能力。教师要灵活运用教学方法，培养学生发现问题和提出问题的能力，在训练学生创新思维能力时，教师应设置和提出有多种解答方案的发散性问题，启发学生独立地寻求解决问题的途径和方法。教师、学生、教材、教法、场地器材等都是体育教学的基本要素，相对独立又相互联系，有效教学要达到最优化，体育教师必须理清各要素之间的联系，处理好以下三种关系：
1．明确教学中学生的主体地位。课堂教学中如何充分调动学生学习的积极性、主动性，培养学生探索知识、求新求异的能力是体育教师主导作用的体现，学生的主体作用需要教师的引导和启发，组织教学和启发思维是教师的引导在课堂上的具体表现。体育教学中，教师对学生以身体练习为主要形式来实现培养学生的创造能力，并善于调动学生学习的主动性是教师发挥主导作用的根本目的。例如：在枯燥无味的中长跑教学中，让学生自主分成若干小组，每组设计一条长跑的路线、方法、情境进行练习，练习完各组对自己的设计、体验谈优缺点，使单纯的围绕操场跑的耐力练习变成有趣的情境跑，使学生的主体地位得到真正的体现。
2．建立和谐的师生关系。中国两千余年的封建思想给“师道尊严”罩上一层神圣的光环。平等、民主、理解以及尊重是和谐的师生关系的根本。教师虽然是指导者，但与学生在人格上是平等的，和谐的师生关系是有效教学的基础。例如：在教学中，教师要善于运用表扬与批评的手段，发现学生的优点或在学生取得成功时要给予微笑、表扬；发现学生遇到困难、困惑时要给予鼓励、指导；发现学生的缺点或错误时要给予指正、适当的批评，使学生感受到老师对他们的关心、爱护。在这种新型和谐的师生关系氛围中，学生们身心愉悦、乐于参与体育活动，从而视野开阔、思维活跃，体验成就感，实现生命的价值，促进人际关系的和谐发展，确立健康的人格和自由的个性，有利于学生积极性、主动性和创造性的有效发挥。
