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心理教育论文范文1
过去，男女生分班上课，内容无非就是青春前期发育的第二性征以及保健常识。然而那种神神秘秘的形式，一是会引起学生对异性的好奇心，格外关注异性的相关性知识；二是会增强一种“性是见不得人”的羞耻感。他们会觉得，老师都不让他们坐在一起听，那肯定是不好的事情。所以，分班上课可能会埋下对异性的性发育好奇和对自己的性发育羞耻的种子。公开学习，传递正能量心理健康教育中“青春期的性心理教育”这部分内容由于种种原因，往往是被忽略的。教师面对这类内容，常常会让学生“回家自学”。学生可能就会觉得“性”是令人羞耻的，所以老师不愿意讲解。于是，学生不敢在学校查阅有关知识，反而通过其他途径偷偷看，又因缺乏成年人的解释和引导，不但看得云里雾里，还可能产生性知识认知上的偏差。
二、通过恰当合理的授课内容，传授“性很正常”的理念
1．导入要新颖别致
课堂伊始，我用姚明由幼儿成长到极有魅力的男子汉的一组照片，激发男生向往、倾慕的情绪。然后话锋一转，告诉学生，要想成长为正常的、有魅力男性女性，就必须经历青春期的身体变化。其实，课本上的导入方式是朗诵一首赞美青春的诗歌，但是读诗节奏较慢，学生兴致不高。而我采用的这种导入方式则比较直观，能够激发学生的兴趣，入题干净利落，不拖泥带水。另外，首先选择男性作为例子，我也是有一定考虑的：男生往往比女生会起哄，很可能一下子就破坏了教师为这堂课营造的氛围。所以，教师可以先抓住男生的心，这样就能更好地掌握课堂的气氛。
2.内容比例要恰当
身体发育和心理变化的讲解内容的比例要把握好。身体变化是学生可以直接观察到、感知到的，而身体变化带来的心理变化对学生而言才是抽象的。所以，教师应该明确所执教的课程是心理健康课，在一节课只有35~40分钟的情况下，教师应多和学生谈一谈不同发育时期心理上的变化，而不要一味讲生理变化，将这堂课上成“生理卫生课”。
3.内容深浅要谨慎
其实，小学阶段对生理发育的教育到青春前期的生理变化即可，也不必讲得太深。有这么一则笑话：孩子从幼儿园回来，问道：“我从哪里来啊？”爸爸有些尴尬地说：“问你妈！”而妈妈结结巴巴解释了半天，从小蝌蚪竞争讲到母亲受孕，可孩子却失去了耐心：“幼儿园的东东说他是从江西来的，我怎么会来自这么多地方？”其实，做家长、做老师的除了要克服自身的对“性”的恐惧心理外，也要关注学生的最近发展区，才能调动学生的积极性，发挥其潜能。对学生的性心理的教育也要遵循这一规律，要充分考虑学生的认知，循序渐进，不能苛求在小学阶段就完成所有的性教育教学，比如、生育等问题就可以留到学生进入中学后，这样也有利于学生的理解。
4.突破点要找准
很多学生是发育早了害羞，发育晚了焦虑。所以“消除学生的焦虑情绪，培养淡定从容心态”是这个课程的教学难点。我采用曲线图的方式直观地告诉学生，人一生有两次发育高峰，第二次是从小学五六年级开始“爬坡”，到大学“下坡”。有的同学先“上坡”，已经开始发育，有的后“上坡”，发育较晚。但是先“上坡”的发育速度也可能渐渐慢下来，后“上坡”的也可能“后来者居上”。当学生看懂这个曲线图之后，心理负担便会大大减轻了，有关“每个人的发育有早有晚”的认知形成也就水到渠成了。
三、与学生大方谈“性”，增强学生的安全感
1.教师要有提前的知识储备和心理预设
教师首先要做好相关的性知识的准备，才能在第一时间对学生感兴趣的话题给予准确快速的应答。其次，教师要做好心理预设，要提前对学生进行了解，对学生的心理发展水平有一定的掌控，才会知道学生的问题范围，引导的时候才能“因材施教”，在课堂上才能处变不惊。从而让学生有一种我们可以很从容大方、安全自然地谈“性”的感觉。
2.教师要有“化险为夷”的课堂调控经验
心理教育论文范文2
一、当下初中优秀学生逆商现状
所谓逆商是来自英文AdversityQuotient，全称逆境商数，简称AQ,一般指面对挫折、摆脱困境、战胜困难的能力。随着生活水平逐步提高及教学环境的日益优化，初中优秀学生在除了成绩之外的遇挫、解决问题能力需要给予更多的关注，就目前来说整体逆商相对较低，具体主要有下列几点表现：
（一）心理素质比较差，心理比较脆弱。家境优越、独生女子，在家是全家人的宝贝；成绩优秀，名列前茅，在学校是老师眼中的优秀学子。这种环境自然而然的就让其产生了高高在上的优越感，一旦有一些不顺心的事出现，就显得不知所措，心情大大低落，甚至悲观厌世。比如说明天就是月考了，而今天恰好这个学生的QQ号码被盗了，就这一件小事就会使得这个学生情绪非常低落，还会直接影响到其第二天的考试，考的非常差或者不想参加考试了，这也就是在逆境面前心理承受能力太差，经不起风雨，也就很难见彩虹了。
（二）人际交往能力欠缺，难以融入社会群体。由于“以自我为中心”的心理，再加上同一个场合中不可能有多个中心，在交往中难免会出现更多的不应有的摩擦，摩擦多了也就渐渐导致彼此的不交往，不交往的话每个人还可以成为核心，这本身就成了人际交往的恶性循环。实际生活中这些优秀生往往喜欢独处，回到家也不愿出门，对其以后融入社会也增加了很多困难。
二、多措并举，全方位入手提升优秀生逆商心理教育
（一）心理教育首先需要从学生心理入手，摆正学生心态。初中生正好处于世界观、人生观、价值观的发展形成时期，心理方面明显欠缺，正是需要家长和老师引导的时候，需要家庭和学校共同做好心理引导工作。
1、良好的家庭氛围，需要长辈对孩子正确进行家庭教育，而不是一味的溺爱，不能只表扬不批评。父母在给孩子关爱的同时也要显示出家长的威严，上下学没必要亲自接送，可以让自己的孩子和邻居家的孩子一块上下学，既可以锻炼他们的独立处事能力，又可以建立伙伴关系；饭桌上要让孩子养成尊敬长辈的礼俗，将好吃的东西都给孩子吃其实就是惯孩子，应该让孩子学会替长辈着想，可以时不时的给家长盛饭，帮家长洗碗等；周末可以带孩子去外婆家，让孩子陪老人聊天，做一些力所能及的事；假期可以让孩子多做一些运动，和邻居家的小孩一块踢足球、打篮球等。这些看起来微不足道的小事其实对孩子的心理健康成长都是非常有益的，每位家长都疼爱自己的孩子，但方法要得当，不仅考虑当前，更多的还要考虑长远。
2、学校在基础课程教育的同时，要更多的注重心理教育。初中生在学校的时间要比在家的时间多，而且更多的教育是来自学校，需要学校对这些成绩优秀的学生做好心理引导工作。首先要每周安排一定课时的心理引导教育课程，心理教育不能泛泛而论，要具有针对性，对学生平时的表现多做观察，多和学生沟通，课堂上可以多让学生讨论自身的认识，教师再加上自己平时的观察结果，将二者结合在一起，进行心理引导；其次平时的任课教师对优秀学生不仅要关心其成绩，也要关心其平时生活，和学生进行内心交流，表面上也许学生不愿多说，但可以通过网络，网络交流是时下初中生的最爱，拉远了距离却拉近了内心，可以建一个班级的Q群，学生在群里发言就自由多了，能够更好的了解学生心理，也就能更好的知道该怎么去引导。
（二）实践出真知，从实践出发培养优秀生逆商。除了正常的心理教育，还需要更多的实际实践活动，能够更直观的给学生以感触，使其在面对挫折、逆境时不再手忙脚乱、心浮气躁，能够坦然面对。
1、组织学生参加拓展训练。拓展训练是一种在野外尤其是在山区进行的主要培养团队协作能力的活动，能够培养学生的团队合作意识、增强其战胜困难的意志力，使其明白“没有完美的个人，只有完美的团队”的理念。这种拓展训练都是由专业机构组织的，通过爬山比赛、分组合作完成指定项目、感恩教育等一系列活动，让学生在短暂的时间内能够明白很多东西，整个过程需要学生做好笔记，写下自己的感触，拓展训练那两天是短暂的，但在脑中的影响是深远的。当然，拓展训练是需要收取一定费用的，这需要学校与家长做好协商工作，自愿参加，家长一般都会支持的。
2、多组织文体活动，争取让每个学生都参与。平时的学习让学生、师生之间缺少了交流，文艺活动可以让这些学生表现自己除了学习方面之外的才艺，让每位学生在欢快的氛围中更多的了解彼此，也可以相互学习才艺。体育活动诸如长跑很能锻炼学生的意志力，根据实际情况规定长跑距离，让学生坚持跑完，使其感受挫折，也能使其战胜困难；篮球、足球运动，更是需要不断的配合，在挫折配合中提升逆商。
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一、基于心理学理论探究中学生厌学心理产生的原因
（一）学习兴趣
兴趣是指个体对客观事物缠身的一种积极地认识倾向，它是推动学习者探究新知识、发展新能力的一种复杂的个性品质。所谓学习兴趣是个人对学习活动的一种积极认识倾向和情绪状态，学习的动力之一。处于成长中的青少年，其兴趣的显著性特点就是动摇性，学习者从事学习的过程中，一旦出现干扰性因素，其兴趣就会很快从学业上转移到其他的事情上去。以兴趣理论分析当前学生产生厌学的原因，主要分为以下几点：首先，教师教学对学生产生的影响。师生情感不良，学生对教师的反感就会逐渐转移到学习上来，进而产生厌学情绪；其次，学生课业负担过重，学生学习的时间过长，也会导致学生学习的兴趣下降；再次，强烈的干扰因素的影响。就当前产生厌学情绪的中学生来看，其主要是迷恋上游戏、上网等不良的社会活动，对学习的兴趣降低，进而产生厌学情绪。
（二）学习动机
心理学对于动机的解释为“由某种需要所引起的有意识的或无意识的但可实现的行动倾向。它是激励或推动人去行动以达到一定目的的内在动因。”尽管某些情况下动机引发的是学生学习原因，但是更多的还是关注动机引发学生产生的结果。因此，美国著名的教育心理学家奥苏伯尔认为学习与动机之间是一种相辅相成的双向的关系。认为动机会影响到学生的学习方向、进程以及学习的效果。基于动机心理学知识对学生厌学情绪进行分析，其原因主要分为：首先，社会不良因素的影响。社会上一些不良因素的影响，对学生学习观念产生严重的影响，而且对于学生的学习动机也会产生腐蚀作用；其次，学生对于所学知识的原因不明确。学生不明白自身参与到学习过程的原因，因此，并未对自身关于学习设置远大的理想与抱负，而是产生了一种应付家长、应付考试的消极负面影响；三是家庭因素的影响，认为知识无用，不若早点参加工作或者是经商。
（三）人际关系
和谐的师生、生生关系对于营造一个和谐的学习氛围，十分重要；而和谐的学习氛围对于激发学生思考、拓展其发散思维、提高其学习情绪的高涨等，具有十分重要的促进作用。与此同时，不良的师生、生生关系，则会影响到学生的学习情绪。学生自身的性格、人格、成绩等的影响，造成学生之间关系差或者是师生关系淡漠，对于学生的学习也会产生强烈的影响，导致学生不愿进入学校，参与到学习活动中来。首先，教师在师生关系处理上的方式欠佳。主要表现在教师利用自身的权利，过多的干涉学生的业余生活以及正常的交往；其次，学生之间关系的处理上存在不足。主要集中在学生因处理不好朋友之间的关系而产生的苦恼情绪，还有同学或朋友因在某些问题上需要同学做伪证，而同学感到为难，从而关系闹僵的。这一切久而久之就会在学生内心形成诸多心理问题；再次，与父母之间的关系。父母与子女之间因为缺乏足够的沟通，欠缺基本的相互理解。
（四）学生心理素质
学习是一项艰苦的劳动，需要教师、家长在学生学习的过程中给予充分的鼓励与肯定，同学之间相互监督、竞赛，以促进学生学习情绪的高涨以及学习动机激发。但是一旦学生在学习的过程中出现学习障碍，而教师、家长又未及时的发现与疏导，很容易造成学生学习出现困难，自身学习方法的不得当，再加上因为学不会而产生的不愿学的心理情绪，很容易在学生心理差生厌恶学习的情绪。尤其是中学生还处于心理发展不成熟的阶段，更需要来自各方面的积极评价。对于一些心理素质低的学生，长时间的学习得不到教师、家长的肯定与鼓励，可能因为心理承受力差而引发一些心理疾病，如“学校恐惧症”，而不敢上学。这种心理问题导致的厌学现象也不容忽视。
二、中学生厌学情绪心理教育矫正措施探究
（一）中学生要积极的培养自身学习的兴趣
兴趣是最好的老师。对于中学生而言，兴趣完全是可以培养的。从学生的角度来培养学习的兴趣，比如，一名学生一听到数学就感到头疼，但是对于英语的学习还不致出现头疼的情况时，英语就很有可能成为培养学生学习兴趣的突破口。因此，教师在教学的过程中，就应积极的鼓励学生进行英语课程的相关学习，在英语学科的学习中获得成功的满足与喜悦，形成一种心理上的满足。获得满足之后受到教师的表扬与鼓励，就有助于其产生强烈的学习动机，进而促使学生将这种学习动机逐渐向原本不感兴趣的学科转移。从教师教学的角度讲，教师应注重联系实际讲述教学知识的实际应用，充分吸引学生的注意力，并利用自身的教学艺术水平，促使学生学习兴趣的广泛性发展。
（二）树立明确的学习目标，培养学生学习的信心
产生厌学情绪的中学生其关键性原因是基础比较差，对于学习中产生的公式、概念死记硬背，不愿动脑筋思考。因此，教师应积极的发挥自身的指导性作用，指导学生学习的方法，让他们自己学会学习，并树立有关学习的崇高目标。中学生要把崇高的理想和近期奋斗目标联系起来，用理想来激励自己，同时引导学生树立大学习的观念，不仅唱歌、打球是学习，其他的练字、画画也同样是学习。使其认识到学习也是一种很快乐的事情，所有的知识都可以通过学习的方式获得。从而是每一位学生发现自身存在的长处，提高其自身的学习兴趣，愉快的生活，安心的在学校中学习，改变其原本因课业负担而产生的空虚情绪。
（三）营造分文，强化学生之间的互动
从心理学角度来看，师生、生生之间的交流能够消除原本存在与集体中的不良情绪。与教师交流，在学习知识的同时，加深学生对于教师的了解，在“暗示”心理的作用下调整教师对于学生的激励与评价，从而达到促进学生学习的目的。生生之间的交流，能够使学生在群体中体验到各种各样的快乐，更热爱学习。师生、生生关系的和谐，对于营造宽松、自由、民主的课堂学习氛围具有十分重要的现实意义。在和谐的教学氛围下，教师还应鼓励学生积极的参与到整个课堂讨论活动之中来，使学生积极的动脑思考，发现问题、提出问题，在教师的指导作用下，鼓励学生能够达到解决问题的目的。调动厌学学生在参与活动过程中的积极性与主动性，增强学生自身的学习与实际操作能力，鼓励其利用自身的知识解决实际存在的问题。
（四）充分应对学习挫折的坚定信念
处于成长中的学生，由于对学习中所遇到困难认识上存在不足，对于自身的知识水平以及解决问题的能力缺乏全面的认知，一旦出现学习障碍，就容易产生自我否定的心理情绪，进而产生了厌学的负面情绪。在实际的生活与学习实践中，中学生应有意识的锻炼自身克服困难、培养坚韧意志的品质，在面对学习上遇到的障碍时，首先要具有敢于面对、克服及战胜困难的勇气，将挫折视为磨练自身意志品质的机会，当自己想要退却的时候，时刻提醒自己：坚持就是胜利，从而战胜挫折，树立起坚定地学习信念。
心理教育论文范文4
近些年来，越来越多的学生填报心理学专业。兴许在他们看来，心理学在未来会受到更多的重视，发展前景也是一片光明。而且大多数学生最初的学习兴趣也是十分强烈。根据调查可以知道，大多数学生对心理学有一种“朦胧的神秘感”，在这种色彩的笼罩下，学生对心理学的期待自然更高，神秘而玄妙的东西被称为心理学，而科学和理性的东西则被头脑所排斥，不能被人接受。如果硬是改变学生的这种看法，必然造成学生的失落情绪。如何让学生们接受心理学的理念，又能提高学生的学习兴趣，成为了探讨的主要问题。
二、普通心理学的教学改革措施
1)让学生深入理解教学目标
在普通心理学课程的学习之前，任课教师就应该先跟学生讲述这门课程学习的主要内容，明确教学过程中的重点和难点，让学生在心理有个大概的了解。这样可以让学生清楚这门课程的重要性，同时也可以为今后学习效果的检测提供依据。
2)以问题为主线进行启发式教学
在课堂上提问题可以提高学生的注意力，同时也能激发学生的学习兴趣。因此教师在上课之前一定要认真备课，做好充足的准备，有针对性地提出一些问题。提问题的时候先给予学生一定的思考时间，再请学生回答，之后教师再进行补充，通过设置问题和讲解问题，很自然地将教学内容组成一个完整的知识系统。“问题式”的课堂也是师生共同参与互动的一个过程。比如教师提出“为什么有些人在别人看来已经很瘦了却还是一个劲地减肥”，这种减肥问题是生活中聊得比较多的话题，学生们自然有自己的不同理解。每个人对瘦的定义不同，每个人对审美的角度也会有所不同，因此每个人的追求也会有所不同。在讲述视觉后像时可以探讨医生在手术室里面穿的衣服的颜色是青绿色的原因;讲述情绪时以“汶川最牛校长叶志平”为案例讲述应激的负面作用;讲想象的时候以“潜伏”里面的人物原型来阐述，让学生更加清楚的明白大多数的想象都是来源于生活。课堂上探讨这种问题，进而引出问题的本质，从而加深学生的理解。
3)增加课堂实践活动，注重学生的课堂参与
增加课堂的实践活动，有助于提高学生的参与度和学习兴趣。在上课之前，教师需要自己设计与教学活动有关的实践活动。比如常见的“测试你的左右脑”、“河内塔实验”、“视觉后像实验”、“错觉小测验”、“注意分配实验”、“短时记忆广度实验”等活动。在开展这些小活动时，每个学生都会积极参与。不仅动手又要动脑，多方面拓宽学生的思维。一般学生对这种实践性的活动都比较感兴趣，所以参与的积极度很高。而且这种实践性的小活动不会花费太多的时间，只需要短短的几分钟，就当是缓解学习压力，也未尝不是一种好的解压方式。
4)适当的课后习题和构建完善的知识体系
课后习题的最终目的就是让学生巩固所学的知识，加深对知识点的掌握。课后习题的量要适当，一次性最多就出三道题，差不多一周一次或两周一次。通过对课后习题的检查，教师可以比较清楚学生对知识点的掌握情况，与此同时让更多的学生认识到心理学知识的重要性。除了布置相应的练习题，在每章节讲完之后，学生需要根据自己的理解用框图建立本章知识点之间的联系，教师在批改完之后可以针对性地进行讲解一些错误率较高的问题。全部内容讲解完之后，可以进一步加深学生对知识点的理解和掌握。
5)重视学习过程的评价
普通心理教育注重的不只是学生的期末考试成绩，对于学生平常的课堂表现也是十分关注。课堂上学生的回答问题情况、课堂积极性等方面，都是学习过程中需要关注的，作为平时成绩的主体。与此同时，可以适当降低期末考试成绩的所占比例，提高平时成绩的比重。这样做有助于学生更加重视课堂表现，促进他们积极参与课堂讨论和学习，从而强化对学习过程的评价。
三、结语
心理教育论文范文5
全体性特点。现如今，我国部分大学生面临着学习、生活、人际交往问题，这些问题会对大学生的心理造成不同程度的影响。因此，从高校的角度而言，缓解当前大学生的心理压力，舒缓大学生的消极情绪，改善大学生的困惑心理，是当前最值得关注的问题。现代传媒所具有的特点从根本上带动了大学生心理健康教育，传媒的发展带来网络媒介的不断产生，教师与学生之间的交流更加便捷，在对学生进行心理健康教育的同时，也能产生全体性的特点。因此，高校心理健康要面向全体学生，对每一位学生的心理状况进行调查研究，并对其进行针对性分析与研究。自主性特点。现代传媒时代，教育者与接受者之间存在着密切的联系，其中，媒介产品的推出，传媒行业的发展，在一定程度上缩短了教育者与接受者之间的距离，比如，人们利用微博、微信、网络视频，可以缩短心灵的距离，使人与人之间产生平等的关系。因此，高校教师在教学中担当指引、参谋的主要角色，促进学生的自我认知、自我发展、自我提高。与此同时，还要充分发挥出大学生的主动性，让他们能够自觉、自愿地促进自我心理健康发展。一名高校心理学教育工作者，要重视现代传媒所带来的巨大作用，将其与教育进行全面结合，将大学生心理健康教育中所存在的自主性进行充分调动。社会性特点。利用网络、计算机能够使社会信息传播呈现出无障碍的特点，在大力推进大学生心理健康发展的同时，也能够现代传媒下大学生心理健康教育论文使大学生心理健康教育伴随着环境的变化而变化。从大学生的角度而言，要将自身需求与社会变化进行结合，在改变自身的同时，也能够适应社会的变化。作为一名合格的教育工作者，要依靠传媒所带来的巨大影响，增强大学生的心理体验，使大学生的心理不断成熟，心理应付能力不断提高，朝着健康的方向发展。
二、大学生心理健康教育面临的机遇
现代传媒下大学生心理机制得到完善。现如今，多元化的信息资源虽然给大学生的心理造成一定的冲击，但是各种信息更新速度比较快，信息传输更加便捷，这在一定程度上对更新学生知识、开阔学生视野起到极其重要的作用。除此之外，各种媒介产品的出现，像微博、QQ、微信等通讯功能的实现，能够使大学生心理健康教育呈现出不同的特点。可以改变传统教育模式，积极利用传媒产品，加强传媒对大学生心理健康教育的影响，使传媒成为大学生心理健康教育的主要精神指支柱。另外，在传媒信息的影响下，大学生的心理认知得到提高，心理得到放松，体会到传媒所带来的平等与尊重，在一定程度上激发大学生的主观能动性以及自主性。现代传媒为大学心理健康教育提供平台。在新媒体时代，大学生心理健康教育中的咨询工作可以在网络中进行，网络传媒中开设的心理交流空间、心理咨询室等，打破了传统心理教育所面临的局限性，将咨询的覆盖率扩大。除此之外，利用现代传媒所开展的心理咨询活动，不仅具有趣味性，并且能够避免大学生害羞等心理情绪，使大学生在虚拟环境中敞开心扉，将内心的心理隐私与心理困惑与教师进行交流与沟通，使教师有针对性地对其进行辅导。现代传媒下大学生心理健康教育方式得到扩展。高校可以利用现代传媒，采取多种方法开展大学生心理健康教育以及心理咨询，比如，可以利用学校公开的论坛、贴吧、博客等，也可以在各种聊天室开展心理咨询活动。与此同时，心理健康教育者也可以利用媒体向大学生传播心理健康教育知识，比如向学生发放相关心理案例，建立学校心理咨询网站，提高学生对心理问题的认识，提高大学生的自我心理教育能力，从而促进自身发展与进步。
三、大学生心理健康教育所面临的挑战
现代传媒对大学生心理产生不良影响
1.多种价值观念导致大学心理认知产生迷茫。
现代传媒在可持续发展中延伸出了众多媒介产品，由于传媒在发展中缺乏安全性，信息数量逐渐增多，信息传输速度加快，部分大学生的心理认知与心理选择变得迷茫，并且在诸多传媒信息的推动下，大学生对信息的真假无法及时辨别，对事物的认识程度不够，从而会受到不良信息的干扰，在心理认知上产生困惑与迷茫。
2.传媒环境特点导致大学生心理出现偏颇。
现代传媒在发展的过程中具有一定的交互性，在相互交流、相互沟通的情况下，大学生可以淡化自己的身份，利用现代传媒构建一个虚拟的社会空间。但是，这种虚拟性会导致大学心理防御能力降低，并使其缺乏监督，容易出现放任自我、追求过度的心理，导致大学生在媒体活动中失去行为操守。现代传媒对大学生心理发展产生不良影响
3.对大学生心理健康教育队伍产生影响。
现代传媒中，媒体的信息量比较大，信息比较复杂，这在一定程度上对大学生的身心发展产生多元化影响，也给学生的心理带来复杂性以及不确定性。这种发展现状使心理教师无法及时把握学生的心理动态，无法找出大学生的心理矛盾与心理问题，出现失望与失落情绪。
4.大学生心理健康教育的方法不适应现代传媒。
现代传媒具有及时、方便、快捷的影响。在其影响下，大学生的心理变化比较复杂，心理发展规律不平衡，在心理发展的走向上会产生非常大的变化，而部分高校在心理教育中仍然采用传统教育方式，不仅不符合心理健康教育的发展模式，并且也会导致大学生心理矛盾难度加大，心理压力难以释放。
四、加强大学生心理健康教育的措施
建立专题心理健康网站。目前，媒体的发展对大学生产生了非常大的影响，高校应该建立专业性的大学生心理健康网站，对大学生心理健康知识进行普及，并且利用私密聊天工具，比如微信、QQ等，与学生进行心理沟通。另外，高校也可以利用各种传媒产品，为学生进行心理讲座与心理宣传。促进高校心理健康教育的媒体建设，进而推进心理健康教育的专题化、媒体化。
1.增强大学生对现代传媒的适应能力。
现代传媒对大学生的心理健康既有积极作用也有消极作用。因此，要加强对大学生媒介素养的培养，使大学生能够对现代传媒进行辨证认识，对媒体信息进行正确解读，避免有害信息对大学生的心理造成危害。与此同时，还要给予大学生心理指导，让大学生能够对现代传媒有所认识，在利用现代传媒新颖性的同时，也要进行积极思考，避免出现抽象思维的钝化，避免快餐文化对大学生心理教育所带来的负面影响。
2.加强大学生心理健康教育队伍建设。
心理教育论文范文6
[关键词]高校体育心理健康健康教育
在大学生中全面推进素质教育和树立“健康第一”的思想的指导下，“教育健康”已成为高校体育教学的核心目标。近年来有关部门对全国126万名大学生的心理健康状况进行的抽样调查表明，我国大学生心理疾病患病率达20%-23%，研究如何加强大学生心理健康教育就显得极为迫切。高校体育教育课堂正是学生们放松心情、自我调节、满足兴趣、增强自信心、克服某些心理障碍的场所。所以结合体育课堂教学特点，适时、适地把对学生的心理健康教育贯穿在教学中是非常有必要的，可以促进学生的身心发展。
一、营造和谐、友善的教学氛围是实施心理健康教育的必要前提
友善、活跃的教学气氛，必须建立在师生相互理解、亲近、信赖的基础上才能实现，也是实施心理健康教育的必要前提。活跃的课堂教学无形中给学生创造了心理安全和心理自由的学习环境，它能有效地调动学生的学习积极性，并使学生在愉快教学情境中消除紧张、压抑、焦虑、恐惧、痛苦等不良心理因素，同时使他们逐渐朝着朝气蓬勃、勇于创新、主动积极的心理素质方向发展。
1.关心帮助学生。教师和学生在教与学的过程中，通过交往形成了理解和信赖的师生关系，两者的和谐默契主要是建立在教师对学生的关心帮助上。这种关心和帮助是培养学生良好心理素质的“养料”，也是学生健康成长的动力。例如，在排球教学中，由于受多种因素的影响，部分学生因完不成教学大纲规定的考试标准而产生了厌倦、恐惧、自卑、焦虑的心理，尤其是女大学生，表现得更为突出。为了解决这部分学生学习的困难，消除她们紧张的心理，及时和学生一起分析存在的技术问题，在课内外单独地辅导和帮助，经过一段时间的共同努力，学生们从那种消极的心理状态中解脱出来，考试成绩有了明显的提高。这种进步不仅仅是靠学生自身的努力，更重要的是教师的关爱，使学生们对学习有了信心和动力。
2.理解尊重学生。理解和相互尊重是师生具备健康心理的必要条件，也是师生双边活动和谐融洽的心理基础。学生需要理解，更重要的是尊重他们的主体地位，如果教学过程没有理解、尊重、信赖、平等的环境，良好的心理素质就得不到发展，即使学生在课堂上产生某些不当行为，教师也要根据实际情况，具体问题，具体分析，找出原因所在。诸如学生没能按照教师布置的练习和方法去认真完成任务，纪律涣散，有时甚至和教师发生冲突。一旦发生这些情况，教师应冷静地分析，尽可能地运用友善和蔼的语言去说服他们，尊重他们的自卑心，消除隔阂，使他们感到教师的真诚相待是一片爱心和温情。反之，若用挖苦或过于严厉的语言训斥，甚至进行体罚，反而加重了学生的心理压力，其紧张的学习心理就难以消除。
二、挖掘教学过程中的心理教育因素
体育课堂教学过程有别于其他学科的教学，其教学过程具有时空性的特点，它由过程的开始、发展、结束三部分组成。整个过程所采用的组织方法、教学方法、教学形式等蕴藏着诸多的心理健康因素，只要教师能及时地抓住这个机会，无形中可使学生的心理障碍得以缓解乃至消除。
1.利用开始部分激发学生的学习动机和调动内需。大量研究表明，学生在体育课堂学习中碰到的最大“敌人”，不是自己的能力不够，而是在学习中存在着一定的运动动机障碍，其根本原因是教师仅注意知识技术的传授，而缺乏动机激发的意识和手段，不能调动学生学习的内需力，致使他们对学习缺乏足够的热情，甚至产生逆反心理和抵抗行为。体育课的开始阶段是教师激发学生学习动机的最好时机，这时教师的主导地位和作用较为明显。教师可通过语言、表情、手势等使学生在心理上产生学习的欲望和内在需要感，也使一些原来不愿参加活动或对体育课没有兴趣的学生，消除某些主观干扰，逐渐树立正确的学习动机。在教学的实践中，我们一般应采用诱导学生情绪的方法，促使学生形成学习的积极心态，利用考试标准作为学习的杠杆，给学生制定近期目标和远景目标，通过一段时间的锻炼，达到了目标并得到了大家的认可，这样，学生们的自信心就会被激发出来。另外，教师还可以运用积极的表情，良好的情感，活跃的教学气氛来诱发学生内在的动因，引发学生的欲望与兴趣。
2.根据教材特点，运用与创设情境，减轻心理压力。当前，我国高校体育教学的教材内容大部分沿用旧的传统的运动竞技项目，一般以田径、球类项目为主。这些教材竞技性强，技术难度大，对一些从未从事过专业训练的大学生来说是难以轻松愉快掌握的，学生很容易产生运动性心理障碍。为了减轻因教材问题而产生的心理压力，在教学中我们常常根据教材特点：一是有针对性地利用现代教育和现代教育媒体中的相关资源，创设声像结合、图文并茂的课堂教学情境，从不同角度的信息传递去刺激和感染学生。如在教学生正确掌握篮球“跳投”技术时，利用教学录像带、多媒体教学片，让学生重复多次地观看对照，了解该复杂技术的结构、重点以至动作的各个细节，启发思维。又如，在健美操和艺术体操的教学中，教师们把音乐和技术动作完全地融合在一起，创设了一种轻松快乐、赏心悦目的教学情境。二是教师有目的地、有步骤地组织学生在游戏、小组竞赛、分析讨论等多种课堂情境中去体验学习体育的乐趣。
3.采用分层教学法，提高学生学习兴趣。合理使用教学方法，是提高教学质量的基础，也是提高学生学习兴趣、消除运动心理障碍的有效手段。在教学实践中，我们一般根据教材的结构特点与学生的心理、生理的状况，将学生按一定层次水平，进行分组教学，把教学内容分成若干，由低到高，使绝大多数中、下水平的学生能在这些具体目标的引导下，满怀信心地积极参与课堂教学活动，循序渐进地达到教学的基本要求。采取的办法是：多安排练习的时间和锻炼机会，在他们学习有困难时，及时给予辅导帮助，使其掌握正确的技术动作，减轻学习的心理压力，从而获得成功的喜悦，逐步达到教学的目标。对基础较好的学生提出更高的标准，严格要求，使较高水平的学生也不至于过分骄傲自满，从而培养他们勇攀高峰的精神。
4.用诱导联系的方法可以缓解学习中紧张害怕的心理。根据运动技能形成的规律可知，学生在学习技术的初始阶段，对那些结构严密、难度较大而肌体一时不能适应却又不易分开的动作，一般采用诱导练习。使动作的难度降低、强度变小，容易消除学生紧张害怕的心理。如：为了使学生尽快掌握篮球行进中传接球技术，在教学中，首先，在原地做传球动作；然后，在做行进中侧身跑传球的模仿动作，并逐步过渡到用较慢速度的跑动传接球；最后，在中等速度的跑动中完成整个技术过程。又如，排球中防守教学，对大学生来说要完成好防守动作谈何容易，原因是害怕心理占了主导地位。为了解决心理上的问题，尽快使学生掌握技术，我们常选用抛球、轻扣球等；最后，做完整的防守教学过程。这一系列的诱导性练习，能够缓解学生的害怕心理。
5.在游戏中培养机智勇敢的品质。教学中的游戏和比赛不仅是学生的身体和运动技能的竞争，更是双方心理、智慧、意志等综合素质的较量。其特点是：有一定的情节和思想性，并具有竞争中的娱乐性；能充分发挥个人与集体的才智和创造力。它还可以提高学生掌握和运用体育知、技术技能的能力。显然，可以促进学生心理健康品质的形成和发展。在实际教学中，我们常常选用一种结合学生热身的活动，编制轻松愉快的游戏内容的方法，从而提高学生学习的热情，如“抢球和护球”的游戏，其目的就是提高学生技、战术水平或发展某方面的身体素质，它具有较强的竞争和对抗性；再如“进攻与防守”对抗性的游戏，结合教学让学生在对抗性比较强的情况下，利用身体素质和已掌握的技术完成教学任务，培养意志品质。这种方法使学生从中体验到强烈而复杂的心理波动，让他们感受什么是成功，什么是失败。
三、重视学习情况反馈，及时进行心理疏导
体育教学中，由于一些运动项目技术要求高，或因学生身体素质和运动能力差，而影响他们对动作要领的理解。一个旧的技术教学未掌握而新的技术教学又接踵而来，旧的心理障碍尚未消除，新的障碍又产生。为了解决这些问题，在教学时，我们始终注意从各个方面及时获取学生学习的信息反馈，巧妙地运用语言来引导学生。比如，排球专项课上，有的男同学就连发球最基本的技术也不会，发球的动作不协调，引起班里一部分同学的哄笑，处于极力尴尬的境地，紧张、压抑的心理油然而生。发现这种情况，让这几位学生到一旁，单独地从徒手模仿到有球的连接，再通过简明、形象、口诀化语言的疏导、纠正以及对比，做出肯定和鼓励，逐步建立学生学习的信心。又如，我们在教学中，学生常常会出现平时练习比较好，一旦考试成功率明显下降，问题原因可以归结为有紧张心理的压力，出现手脚的控制力明显下降，因而导致考试成绩不够理想，通过对学生进行个别谈话、倾听意见、分析原因。通过多种途径反馈信息，改进考核中的不当方法，使学生在心理压力相对较小的情况下完成考试任务。
