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体育培训的重要性范文1
【关键词】体育舞蹈；高考生；柔韧素质；训练
体育舞蹈是在独具特色的音乐伴奏下，通过男女舞伴的形式以肢体语言来表达内心情感的竞赛项目。山东省是全国人口第二大省，拥有丰富的教学资源和环境，近几年体育舞蹈是山东省高等院校发展较快的热门专业，每年11月份至次年3月份是山东省各高校逐一开展艺术类专业招生考试工作的时间，对于面临考学而选择走体育舞蹈专业的考生来说往往训练时间较短，在实际的学习和训练过程中重技术学习轻身体素质训练成为一种普遍的现象。因此，提高体育舞蹈高考生对专项柔韧素质训练重要性的认识，增加柔韧素质训练的时间和频率，提高体育舞蹈高考生整套动作质量和综合竞技能力水平，掌握科学有效的柔韧素质训练的手段和方法是十分必要的。
一、研究对象与研究方法
（一）研究对象
本文以山东省体育舞蹈高考生柔韧素质训练的现状为研究对象，从山东省五所办学年份较长，经验丰富的体育舞蹈培训学校中随机抽取100名参加山东省高校艺术类招生考试体育舞蹈专业的高考学生以及10名教练员作为调查对象。五所培训学校分别是济南市飞天体育舞蹈培训学校，泰山拉丁舞艺术培训学校，济宁市英皇体育舞蹈培训基地，淄博凯瑞舞蹈学校，济宁卓越舞蹈学校。
（二）研究方法
1.文献资料法。通过在山东师范大学图书馆和网上电子资源查阅和收集以“体育舞蹈”、“柔韧素质”为关键词的相关文献和资料，并对有关文献资料进行学习、研究，为调查分析体育舞蹈高考生柔韧素质训练现状提供重要理论依据。
2.问卷调查法。在山东省五所体育舞蹈培训学校进行问卷发放，共计发放学生问卷 100份，回收率95%，有效率 95% ；教练员问卷10份，回收率100%，有效率100%，并对回收的问卷进行整合分析。
3.专家访谈法。对山东省体育舞蹈协会专家、教授和优秀教练员进行访谈并整理成资料，为本文的写作提供可靠的依据。
4.逻辑分析法。通过对以上研究方法得出的观点、结论进行分析，结合与体育舞蹈项目有关的知识进行归纳整理，提出解决问题的建议。
二、研究结果与分析
（一）山东省体育舞蹈高考生柔韧素质训练现状的调查与分析
1.训练时间的调查统计与分析。通过专家访谈得知，一节体育舞蹈训练课一般包括一般技术训练和专项技术训练。一般技术训练较重视对身体基本素质的培养，占整堂训练课时的25%，身体基本素质又包括柔韧、速度、力量、灵敏等素质，其中对柔韧素质的训练是重点，占素质训练课时的50%左右，占整堂训练课时的13%。专项技术训练则包括各舞种的基本舞步训练和套路动作训练，两者比例各占40%和30%，对于体育舞蹈高考生来说也是最关键的环节。此外，舞蹈需要音乐的激发与强化，对高考生音乐素质的培养占3%，剩余其它方面，如对相关专项理论知识的学习、放松练习等内容占2%。
表1 体育舞蹈高考生柔韧素质训练时间统计表
学校名称 飞天体育舞
蹈培训学校 泰山拉丁舞
艺术培训学校 济宁市英皇体
育舞蹈培训基地 淄博凯瑞
舞蹈学校 济宁卓越
舞蹈学校
每次训练时间
（小时） 4 3.5 3 2.5 3.5
柔韧素质训练时间（小时） 0.75 0.35 0.2 0.15 0.4
柔韧素质训练时间所占比例（%） 18 10 7 6 11
经调查统计分析得知，除了济南市飞天体育舞蹈培训学校的高考生柔韧素质训练时间占整堂训练课时的18%，其他四所学校均不能达到体育舞蹈高考生柔韧素质训练时间的标准要求。由此可见，大多数体育舞蹈培训学校对高三艺考生柔韧素质训练的时间较短，往往比较重视对专项技术的训练而忽视对身体基本素质尤其是柔韧素质等内容的练习，导致训练内容结构安排不合理，高考生各方面素质和技能得不到全面协调发展。
2.训练频率的调查统计与分析。柔韧素质是要通过长期系统、不间断的练习才能得到逐步的提高，尤其是对于体育舞蹈高考生来说每天进行柔韧素质练习是非常必要的，不但可以提高肌肉和韧带的伸展性和协调性，而且可以防止因过度拉伸而造成肌肉损伤，从而影响训练的进度和效果。通过对问卷数据的统计分析，体育舞蹈高考生对柔韧素质训练的持续性较低，很少有教练员或学生自己把柔韧素质训练作为持续的训练课内容坚持练习，导致学生柔韧性差，做动作身体过于僵硬，基本舞步和套路动作完成质量欠佳，例如在伦巴舞花样套路中出现髋部动作幅度小、身体延展不到位、一些难度技术动作完成较为吃力等情况。
表2 体育舞蹈高考生柔韧素质训练频率统计表
学校名称 飞天体育舞
蹈培训学校 泰山拉丁舞
艺术培训学校 济宁市英皇体
育舞蹈培训基地 淄博凯瑞
舞蹈学校 济宁卓越
舞蹈学校
每周训练次数 6 5 6 5 6
每周柔韧素质训练次数 2 3 3 2 3
每周柔韧素质训练次数所占比例 33% 60% 50% 40% 50%
3.对柔韧素质训练重要性的认知情况的统计与分析。通过调查统计分析，认为柔韧素质训练不重要的体育舞蹈高考生占总人数的45%，所占比例最大，而认为柔韧素质训练重要的几乎没有。结果显示，体育舞蹈高考生对柔韧素质训练的重要程度认识不够，身体基本素质训练的意识较为淡薄。体育舞蹈高考生是一个特殊群体，为了在半年较短的学习时间内迅速掌握体育舞蹈专业考试所要求的专项技能，他们尽可能缩短身体素质训练的时间，仅把柔韧素质当作准备活动的一部分，缺乏系统、科学的训练指导导致大多数体育舞蹈高考生意识不到柔韧性对专项技能提升的重要性。
表3 对柔韧素质训练重要性的认知情况的统计表 n=100
柔韧素质训练的重要性 非常重要 重要 一般 不重要
体育舞蹈高考生人数比例 5% 10% 40% 45%
（二）提高体育舞蹈高考生柔韧素质的训练方法和手段探析
柔韧素质是指人体各关节活动幅度的大小以及肌肉、韧带的伸展能力。这种能力是可以通过后天长期努力训练来提高，因此掌握科学有效的训练方法和手段有利于提高体育舞蹈高考生的柔韧素质。
对于体育舞蹈高考生肩部的柔韧性训练，可以采用主动或被动地压肩、转肩、肩绕环、拉肩的方法，如手扶把杆的体前屈压肩、背对把杆双手体后上握向前的下拉肩，在单杠或吊环上作各种握法的双臂悬垂以及借助绳或木棍的转肩练习等；胸腰部的柔韧性训练一般采用压胸、主动性扩胸练习、体前屈、腰部绕环、涮腰和下桥进行练习；对于髋部的柔韧性练习可以采用坐姿双腿外分练习、顶髋练习以及双腿并拢，跪膝后仰弹振和静止等练习方法，使得膝关节外侧、前侧韧带和髋部前韧带都能得到较好的锻炼效果；腿部“横纵劈叉”的练习常与发展膝关节和髋关节的柔韧一起练，经常采用的练习方法有主动或被动的压腿、踢腿和摆腿等。拉丁舞中最基本的是腿部线条，而脚背的线条可以拉长腿部视觉，也是基本功的体现。而一般锻炼的办法，除了采用芭蕾的开绷脚练习外，还可以采用一些静力性压脚练习和负重提踵练习来增强脚的灵活性以及力量。
三、结论与建议
（一）通过统计分析得知体育舞蹈高考生柔韧素质训练时间较短，仅占整堂训练课时的10%左右，不能达到体育舞蹈高考生柔韧素质训练时间的标准要求。因此，增加体育舞蹈高考生柔韧素质训练的时间，以每次练习时间占整堂训练课时的13%为宜，使高考生各方面素质和技能得到全面协调发展。
（二）经统计分析得知体育舞蹈高考生柔韧素质训练的频率不够、持续性较低，导致学生柔韧性差，做动作身体过于僵硬。建议体育舞蹈高考生的柔韧素质需一周每天坚持练习，同时制定一套科学合理的、有针对性的训练计划长期坚持实施。
（三）经研究分析得知体育舞蹈高考生对柔韧素质训练的重要性认知情况不理想，有45%的体育舞蹈高考生认为柔韧素质训练不重要。因此在实际教学与训练过程中教练员要重视提高体育舞蹈高考生对专项柔韧素质训练重要性的认识，通过讲座、授课等方式让学生了解柔韧素质训练的相关知识，并运用科学合理的实践证明让高考生去认识和学习。
参考文献
体育培训的重要性范文2
论文摘要：高职是我国高等教育不可分割的一部分。高职体育教师教学水平的高低在很大程度上决定着高职学生的身体健康状况。采用文献资料、逻辑分析等研究方法，对我国新课改背景下，高职体育教师教学训练技能培训的意义、概念、特点及理论基础等进行了阐述，以期为我国提升我国高职体育教师教学质量提供理论指导。
虽然我国社会经济呈现出突飞猛进的发展态势，但我国青少年学生体质却出现了与之截然相反的发展趋势，高职院校学生也同样存在这种问题，这种趋势如果任其发展，必将严重影响我国高职院校学生的体质健康状况。社会调查研究表明，影响高职院校学生体质健康水平的因素是多方面的，其中，高职院校体育教师教学水平是一项非常重要的影响因子。教育科学研究认为，对体育教师进行教学训练技能培训，不仅有利于顺利地实现体育教学目标，而且有利于体育教师形成终身学习理念。为此，本文试图通过研究高职院校体育教师教学训练技能培训这一课题，以期为提高我国高职体育教师教学技能的整体水平起到抛砖引玉的积极作用。
一、新课改下高职院校体育教师教学训练技能培训的意义
(1)有助于提高高职院校体育教师对教学技能培训的重要性认知水平
我们随机对湖北省武汉市部分高职院校的体育教师共67名进行了调查，调查发现，有76．8％的人认为“没有必要”进行教学技能培训，有13．6％的人认为“有必要”进行教学技能培训。仅有9．6％的人认为“非常有必要”进行教学技能培训。上述结果表明，目前，我国高职体育教师对教学技能培训的重要性认知尚处于一个较低的层级。因此，在新课改实施的进程中，探究高职院校体育教师教学技能培训的重要性，无疑为增进高职院校体育教师对教学技能培训的重要性认知起到一定的强化作用。
(2)有助于提升高职院校体育教学水平和教学质量
高职院校体育教师教学水平和教学质量的高低在很大程度上取决于教学技能水平。因此，对高职院校体育教师进行系统的教学训练技能培训无疑是提升高职院校体育教师整体教学水平的一项重要举措。特别是在体育新课改背景下，高职院校体育教师的教学技能水平要想达到体育新课改所提出的新要求和新标准，进行职后教育培训就显得十分必要而迫切了。可见，在新课改背景下，对高职院校体育教师进行教学训练技能培训能够有效地提升高职院校体育教学水平和教学质量。
(3)有助于为高职院校体育教师队伍形成学习型团队营造良好的环境
高职院校体育教师教学训练技能培训是一种有效的职后教育形式。积极开展高职院校体育教师进行教学训练技能培训能够为高职院校体育教师营造一个良好的学习环境。通过教学训练技能培训，体育教师之间能够相互学习，相互促进，这有助于高职院校体育教师形成学习型团队。
二、高职院校体育教师教学训练技能培训的概念及其主要特点
所谓体育教师教学训练技能培训是指以提高和改进体育教师教学水平和质量为目标，以教学训练技能培训为载体的一种职后教育形式。高职院校体育教师教学训练技能培训的主要特点有：①动作技能与智力技能相互交融。在对体育教师进行教学训练培训过程中，既显示出动作技能的具体行为表现。也彰显出智力技能的调节和完善作用，这两种教学训练技能始终是相辅相成，不可分割的；②具有鲜明的个性化特征。由于高职院校的体育教师是一个独立的个体，他们具有不同的知识结构、个性特征及行为习惯等，因此，即便他们在接受相同的教学训练技能培训时，每个体育教师将会感受到不同的体现，他们所获取的教学训练技能也将是有差异的，带有鲜明的个性化特征；⑧培训形式的多样化。在对高职体育教师进行教学训练技能培训中，一般会采用多种培训形式。究其原因，主要有二，其一，是为了最大程度上提升教学训练技能培训的效果；其二，是因为教学训练技能本身具有多样性特征。
三、高职院校体育教师教学训练技能培训的分类
为了了解高职院校体育教师教学训练技能培训的分类情况，笔者在查阅了大量相关资料，并结合对我国具有丰富教学训练经验的体育教师、教练员的访谈基础上，认为我国高职院校体育教师教学训练技能培训大致可以分为如下六种：①教学训练目标设定的技能培训。教学训练目标设定技能是为了实现对学生发展变化的期望，体育教师所设定的符合学生实际情况、明确具体、易于观察和测量学生行为和心理变化的一类行为方式。它是体育教学的灵魂，亦是评价体育教学的依据。因此，对高职院校体育教师进行教学训练目标设定培训就显得必要迫切；②交流与沟通技能培训。交流与沟通技能是指体育教师在特定的沟通与交流环境下，选择适宜的沟通与交流渠道，合理地准备和组织沟通与交流信息来实现沟通与交流的一种行为方式，交流与沟通技能是体育教师进行体育教学的基本素质，也是组织体育教学的重要手段，因此，有必要对高职院校体育教师进行培训。；③讲解技能培训。讲解技能是体育教师通过语言，对体育运动技术动作、技战术等进行描述、解释、分析，以为让学生能够更好地接受所学习的体育基础知识、技能的一种教学行为方式。讲解技能是体育教师不可或缺的一种技能，它几乎贯穿于体育教学的全过程，可以认为体育教师的讲解技能好坏在很大程度上决定了体育教师的教学能力的高低；④直观演示技能培训。直观演示技能是体育教师通过各种传媒手段，充分调动学生的各种感知器官，让学生直观地认识运动技术动作的表象、过程、要领等的一种教学行为方式。直观演示技能是体育教师常用的教学技能，因此，改进和提高体育教师这类技能非常必要；⑤反馈强化技能培训。反馈强化技能是体育教师以学生的练习行为为载体，通过观察、分析、判断来对学生完成的技术动作情况进行诊断或强化的一种教学行为方式。反馈强化技能是改进学生动作技术技能的一种最有效的方法，也是体育教师必备的教学技能。因此，也需要进行培训来加以提高；⑥变化技能培训。变化技能是指体育教师通过教学训练过程中的语言信息传递、与学生之间的相互作用、运动量与练习方式的转换、改变对学生身心的刺激等，有效地发展学生的身心素质的一种教学行为方式。变化技能对体育教师提出了更高的要求，掌握了变化技能能够有效地提高体育教学效果，在新课改下，对体育教师进行变化技能培训无疑是必要的；⑦控制技能培训。控制技能是体育教师在遵循体育教学训练规律和教学训练原则的基础上，有目标、有计划地对体育教学过程进行有效地调控的一种教学行为方式。控制技能实质上是体育教师对体育教学内容、教法手段、练习负荷等各个方面的调控能力。这种能力是实现体育教学目标的重要保障，加强高职院校体育教师的控制技能培训可以确保高职院校体育教学的预期目标地实现；⑧结束技能培训。结束技能是指在体育课结束部分时，体育教师通过反复强调、概括、总结等方式，促进学生对已学知识的巩固的一种教学行为方式。上述教学训练技能均是高职院校体育教师教学与训练的必备技能，因此，强化高职院校体育教师这些教学与训练技能的培训，无疑有利于提升高职院校体育教师的整体教学水平。
四、高职院校体育教师教学训练技能培训的理论基础
梳理前人的研究成果，不难发现，目前对体育教师或教练员教学训练培训的理论基础主要可以分为三大部分。
(1)传播学理论。
体育教师的教学训练行为过程可以概括为三个过程，第一步，要准备所要传授的信息；第二步，在教学训练过程中，把信息内容转换成可以传递的信号，如口头语言、动作示范等，将各种信息传播出去，使其作用于学生；第三步，学生把所接受的信号还原为信息内容，并通过加工处理理解内容，再将其纳入到自身的知识体系之中。从上述体育教师教学训练行为的整个过程的阐述中，不难发现，体育教学教学训练本身就是一种信息传播的过程。
许多研究者利用传播理论的概念及相关模型对教学训练过程进行诠释，并提出了许多关于教学训练传播过程的理论模式，为体育教学训练技能培训奠定了理论基础。譬如，哈罗德·拉斯韦尔(1984)认为，传播的过程就是谁(控制分析)，说什么(内容分析)，通过什么渠道(媒介分析)，对谁(受众分析)，取得什么效果(效果分析)。拉斯韦尔的这种“5W”模式，说明传播过程是一个具有目的性的行为过程。
(2)行为学理论
行为学理论早已运用到体育教学训练实践之中。在体育教学训练中，运用心理学、社会学、社会心理学以及其他相关行为理论辅助教学已经成为一种普遍现象。体育教学训练行为学的应用研究也越来越受到青睐。研究体育教学训练领域中引导人的行为的方法和技术，可以有效地指导体育教师教学行为。利用行为学理论，解析体育教学训练的复杂现象和有关规律，可以有效地学习、运用和控制体育教师的教学行为，使体育教师按一定的教学训练行为准则和教学训练的实际需要来选择和应用适宜的行为，更好地完成教学任务，实现教学目标。行为学研究表明，体育教师的教学行为与教学质量有着密不可分的关系。一些行为学研究成果也很快运用到体育教学实践中，并有效地促进了体育教学质量的改进。
体育培训的重要性范文3
关键词：小学体育；田径训练
在传统教学中，体育教育没有得到足够的重视，有些家长对体育教育的重要性一无所知。随着人们生活水平的提高，越来越多的人认识到培养学生良好的身体素质的重要性。田径运动是体育教育的重要组成部分，教师要发挥田径育人作用，有效地培养学生对田径的兴趣。找出影响田径训练水平提高的问题，在体育教师的帮助下，有效提高小学生的身体素质。
一、小学体育田径训练存在的问题
（一）缺乏对田径训练的正确认识
在小学的田径训练中，多数学生缺乏正确的理解，这也已成为影响田径训练水平提高的主要原因。目前，有些家长非常溺爱他们的孩子，所以学生不愿意参加体育锻炼，他们会认为田径运动是一个艰苦的训练内容，缺乏对参与的热情。此外，随着人们生活水平和生活条件的不断提高，信息技术逐渐普及到人们的生活中，导致一些儿童沉迷于互联网。网络游戏占据了他们的业余时间，越来越多的学生不愿意参加体育锻炼。
（二）训练方式相对较后
目前，部分教师组织学生进行田径训练的方式比较落后，不能满足现有学生的需要。在田径训练中，教师向学生展示田径的具体动作，在现场演示，然后要求学生根据自己的演示完成重复的练习。这种单一的训练模式并不能激发学生的学习热情。随着时间的推移，学生会感到无聊，这影响了学生对体育兴趣的培养。这种单周期的训练并不能提高训练效果，而且会引起小学生的负面情绪。田径训练的一个重要问题是训练方法的滞后，教师无法有效地创新教学方法，影响了田径训练的进一步发展。因此，解决单一、落后的训练方法是提高小学田径训练水平的重要任务。
（三）培训场所和设施需要改进
从教学实践看，对现场指导和培训有具体的场地要求。但部分学校受到办学条件和教学条件的影响，教学场地和设施有待进一步完善。有些学校不符合标准要求，在教学环境中存在很多问题，所以学生无法在标准场地完成练习，教学效果当然也不理想。此外，一些田径训练所需的体育设施相对落后，缺乏必要的体育器材，学生不能参加体育训练和体育运动。因此，学校需要加大对教学场所和教学设施的投入，不断完善，为学生的练习提供可靠的物质保障。
（四）缺乏科学的训练计划和课程安排
目前，教育思想正随着时代的发展而不断变化。随着素质教育的不断实施，各种课程的教育理念和模式也在不断变化。在新课程的要求下，部分小学体育教师对田径训练的理解存在一定的差距，对田径体育的理解相对较窄。特别是在部分农村小学，由于体育教师相对缺乏，许多体育教师没有专业背景，他们对体育教学的理解是不合理的。在设计体育课程时，许多体育教师对新形势下的田径训练了解不够，认为田径训练没有什么可教的，所以他们花在指导田径活动的时间较少，忽视田径教学指导，无法制定科学有序的田径训练计划。
二、提升小学体育田径训练水平的措施
（一）指导小学生形成正确的田径训练认知
为了进一步提高田径训练的效果，教师应使学生正确掌握田径知识。根据课程和田径训练的概念，使家长能够认识到田径训练的重要性。田径训练可以提高学生的身体素质，培养学生坚强的个性。家长需要积极与教师合作，在家要监督学生体育锻炼，不要花太多时间玩电子设备，鼓励学生定期参与体育活动，加强学生的教育，为学生创造一个良好的教育环境，帮助学生充分了解田径对学生学习各学科知识的重要性，纠正学生的学习态度。因此，为了真正提高田径训练的效果，教师应该引导学生认识到体育锻炼的意义，留下更多的时间进行田径运动，形成正确的田径训练态度，取得理想的效果。
（二）突出兴趣导向，创新田径训练方法
在小学田径训练中，必须重视学生兴趣的培养。注重学生人格的发展是田径训练的一个重要目标。随着小学田径训练的逐渐成熟，从学生出发，创新教学模式，提高田径训练效果的必要性越来越大。首先，兴趣导向要求教师在制定科学的教学计划，根据学生的兴趣来设计教学计划，使学生能够在田径训练中获得热情和主动性。这要求教师在进行田径训练前了解学生的情况和学生参与活动的影响因素，并增加一些可以吸引学生的因素，以确保学生持续参与教学。这也可以避免学生的长期教学带来的疲劳，培养学生的各种素质，注意把握学生的教学时间。其次，要提高学生对基本身体条件的认知，系统地制定教学计划，鼓励学生参加田径训练，不仅可以使学生发展锻炼的习惯和意识，而且可以在许多方面实现学生的发展。田径训练应尊重学生的个性，从学生的实际状况出发，制定合理的训练方案，进行系统的训练，以确保良好的训练效果。为了更好地培养学生对田径训练的兴趣，教师还应注重田径训练方法的创新，努力在课堂上营造和谐的氛围，可以为学生播放一些与田径相关的视频。培养学生体育精神，在训练中穿插着一些小型游戏或比赛，以激发学生的热情。
（三）完善设施和场所，提高教师的专业水平
为了进一步提高田径训练水平，有必要改善场馆和设施。一方面，学校必须加大资金投入，建设塑胶跑道，扩大体育设施和规模，确保田径运动的顺利发展。地方政府应向学校提供足够的财政支持，做好体育锻炼，提高田径运动的教学效果。另一方面，体育教师也需要专业培训和指导，以提高其专业素质，使教师能够掌握新的教学概念和方法，对学生进行更多样化的教学指导。（四）完善训练计划，合理安排培训任务体育教师可以根据不同类型学生的特点，了解学生的学习需求和学习爱好，在不同的时间段组织不同的教学项目。同时，在制定训练计划时，要考虑到学生的兴趣和科学性。在训练过程中，学生不仅可以得到锻炼，还可以接触到更多有共同兴趣和爱好的学生。随着时间的推移，学生的训练热情将继续提高。在训练过程中，教师应根据不同的田径教学内容和学生不同的能力制定具体计划，以有效地提高学生的运动技能。总之，教师应考虑更多的教学方法，提高教育质量。
三、结束语
总之，体育是质量教育的重要组成部分。因此，提高学生的身体素质尤为重要。田径运动是体育运动的重要组成部分，提高田径培训对提高学生的身体素质和综合素质具有重要意义，提高课堂教学中实施的田径培训水平，提高学生的运动技能，全面提高学生的身体素质，实现学生技能的充分发展，仍需教师进一步研究。
参考文献：
[1]陈锋.新课改背景下如何提升小学体育田径训练水平[J].新课程（教育学术）,2019,000(010):189.
[2]陈锋.新课改背景下如何提升小学体育田径训练水平[J].新课程(中),2019(10).
体育培训的重要性范文4
关键词：初中体育；职业倦怠；影响因素
中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2013）06-0250-01
随着素质教育在我国不断地推进，体育教学的重要性日益凸显。特别是新时期的人才需求特点，把体育教育的重要性又推到了一个新的台阶。新时期社会所需要的人才，不仅要掌握扎实的专业知识，还要具备高尚的思想素质和健康的体魄。体育教育不仅能够使学生掌握大量的体育技能，还能很好的提高学生的身体素质，为学生的人生发展奠定坚实的基础。在实际的体育教学中，出现了种种问题，体育教师职业倦怠现象严重，不利于我国体育事业的发展，笔者据实际的调查研究及多年的教学经验进行探析，希望对改变这一现状能够有所帮助。
1.初中体育教师出现职业倦怠的原因
1.1 从社会原因方面来讲。体育教师的工资待遇不高，难以带动教师教学的积极性。随着社会的发展，我国的经济得到了飞速的发展，人们的生活水平得到了前所未有的提高，人们的消费水平也有了很大的提升，但是处于教育第一线的教师的待遇却没有得到很大的改善，教师职业相对于其他职业而言，工资待遇相对比较低。特别是奋战在初中的教师，工资水平更是一般，较之于初中其他学科而言，初中体育教师的待遇又有所降低。很多初中体育教师的工资仅仅只够保障日常的生活，教师没有更多的资金去进行发展性的消费，这些都严重影响了体育教师的教学积极性，使教师产生了职业倦怠现象。
体育教师的职业声望不高，影响教师教学的积极。近年来，随着人们对教育的重视程度的加强，教师职业也越来越受到社会公众的尊重，但是人们还没有深刻认识到体育教师的重要性。在社会公众的意识中，一方面，升学考试不考体育，所以学生学不学体育都无所谓，进而没必要去关注体育教师的教学；另一方面，人们对体育教学也存在偏见，认为体育教师只会打打篮球、领着学生跑跑步，头脑简单、四肢发达。在实际的调查中，很多教师都对自己的工作不太满意，特别是当听到人们对他们"头脑简单，四肢发达"的评价时，更是反感。很多初中体育教师因为自己的职业声望不高，得不到社会公众的尊重，当朋友问起自己的工作时，很多体育教师都不愿意直言，怕别人会轻视自己，体育教师的社会地位不高给体育教师的生活和交往带来了沉重的压力。
社会对体育教师的支持不足。在工作中，由于体育学科的自身特点，教师向学生传授体育方面的理论是很有必要的，但是体育课的最终目的还是强身健体，所以，很多时候教师需要组织学生上室外体育课。室外体育课存在很多安全隐患，校领导一般都不太支持体育教师的课外体育安排，这对体育教师的授课热情是一种严重的打击。由于体育教师的社会地位和经济收入都不高，体育教师的家人、亲戚、朋友都不太支持体育教师的工作，很多时候还会劝他们转行。这些因素都会降低体育教师的工作积极性，使体育教师产生职业倦怠。
1.2 初中体育教师的个人原因。由于种种外界原因的影响，体育教师会明显感觉到现实与理想之间存在很大的差距，在种种反对的声音中，体育教师很难对自己进行适当的调控，不能够对自己进行客观的评价，按照理想中的职业愿望给自己制定过高的目标，导致理想和现实的脱轨，特别是对于自尊心很强的教师来说，在收到反面的信息时，内心就会产生不可调节的矛盾。初中体育教师在角色模糊等造成的一系列挫折的打击之后，会出现一种焦虑的心理状态，对体育教学工作失去热情，产生职业倦怠。
2.消除初中体育教师职业倦怠的几点建议
2.1 提高初中体育教师的工资和福利待遇。面对初中体育教师工资和福利待遇不高的现状，政府和教育主管部门要采取切实可行的解决办法，制定相关的法律和法规，提高体育教师尤其是初中体育教师的待遇，进而提高体育教师的经济地位和社会地位。采取有效的措施把优秀的体育人才吸引到教育事业中来。同时，还要根据社会和当地经济发展的具体情况，制定能够激发教师工作积极性的工资标准，并不断进行调整，切实调动教师的工作激情。
2.2 通过舆论宣传，引导社会公众对体育教师进行正确的认识。政府或教育主管部门可以利用媒体，对体育教育的重要性进行大力的宣传，通过改变人们对体育的认识来改变人们对体育教师的观点。呼吁全社会重视体育教育、尊重体育教师、尊重体育教师的教学成果。要在社会上形成一种"全民健身，增强体质"的良好风气，不仅使社会意识到体育教师的重要性，同时也要让体育教师认识到自己的工作价值，提高体育教师的自信，使体育教师因为自己所从事的职业而感到荣耀。
体育培训的重要性范文5
关键词：农村体育；资金投入；选拔机制；学生主体；教学方式
农村中学体育教育是基础教育中的薄弱环节，是制约农村基础教育发展的重要分支。改善农村中学体育教学的现实窘状，提升农村中学体育教育的真实有效性，就需要以各种卓越可行的战略性对策为支撑，以此实现农村中学体育教育翻天覆地的变化。
一、提高重视，立足发展，放开投入
农村中学体育教育在很大程度上取决于政府及学校的重视程度。农村中学体育教学无位置，教学发展必然无结果。作为后台支撑的政府，要充分关注农村中学体育教育的发展基础与发展前景，要立足于农村中学体育教育条件的改善与优化，要加大农村中学体育教育事业资金与设备的投入，为农村中学体育的发展奠定扎实基础。作为学校，要充分响应政府与教育改革的号召，要高度认知体育教育课程的重要性与基础性，要将体育教育经费落到实处，替换陈旧器材，增添全新设备，翻新扩展教学场地等等，以此对农村中学体育教育的各项功能给予完善与强化，真正做到财尽其用。
二、完善机制，着眼选拔，加大培训
体育教师的缺乏及低素质、低水平等内在因素严重限制着农村体育教育的发展，严重阻碍着学生的成长与进步。作为学校，要着眼于体育教师的选拔与任用，要建立并完善体育教师的选拔与考核机制，广纳优秀型、突出型人才，壮大农村体育的教学力量。学校还要加大体育教师的培训力度，以培训强化教师的体育教学技能，以培训向教师灌输体育教学的新鲜养分，以培训提升体育教师的素质观念，以培训优化榜样力量。
三、调整思路，优化方法，提升质量
体育培训的重要性范文6
关键词：高校体育；网络教学；发展困境；解决对策
中图分类号：G424文献标识码：A
高等教育网络化为我国普通高等教育发展提供了广阔的发展平台，如何搭乘教育网络化这一快车，充分利用网络的便捷优势为高校体育提供取之不尽用之不竭的发展源泉是当下高校研究的重点课题之一。体育课程作为高校教育不可或缺的重要内容，其教学质量的高低直接关系着高校的整体发展与进步。网络化教学作为一种新型的体育教学模式，在激发学生兴趣、拓展学生视野，促使学生积极主动学习，提升体育教学质量等方面具有重要意义。
1高校体育网络教学实施的重要性
在高校体育教学中渗透网络教学，具有十分重要的意义，具体主要体现在以下方面：一是有利于解决理论教学课时不足的问题。普通高校每周只有2学时的体育课，明显不能满足学生体育理论与体育实践的学习需求，制约着体育教学的发展。实施网络化教学可以丰富教学资源，激励学生进行网络学习，有效解决了这一问题。二是克服师资局限，改善教学效果。由于体育教师知识与能力有限，难以示范一些难度大、技术强的动作，这时可以借助网络视频进行示范讲解，提升了教学效果。三是有利于强化各类教学模式的应用。在网络信息环境下，数字摄像机、多媒体课件、网络论坛等有效强化了师生交流，提升了学生的体育素养。四是便于学生终身体育学习意识的确立。网络教学能激发学生的兴趣与信心，使其拥有良好的身体素质和心理素质。
2高校体育网络教学面临的发展困境
（1）缺乏对网络教学的重视度。随着高校体育网络教学的日渐普及，很多高校已经逐渐意识到实施网络教学的重要性，并积极创造各类条件推动网络教学的发展。但不可否认的是目前一部分高校依然缺乏对网络教学的重视，他们没有认识到体育网络教学的良好发展前景，也没有加大资金和教学资源的投入，因此网络教学效果不明显。这些高校的体育教师没有形成正确的网络教学意识，以教师为中心的灌输式教学方式依然占主导地位，还有一些教师对网络教学存在偏见，不提倡网络教学。
（2）教师的网络教学素质偏低。要有效推动高校体育网络教学的实施，需要有一大批网络运用能力强的高素质教师群体来支撑，但当下教师的网络教学素质低下成为阻碍高校体育教学发展的一大困境。能熟练运用多媒体技术进行网络教学是新时期高校体育教师必备技能。但据相关调查显示，目前高校体育教师计算机技术水平普遍较低，课件制作、动画制作能力低，现代化教育手段的运用不娴熟。高校体育教师在体育专业和网络技术的双重掌握方面，面临着巨大的挑战。
（3）网络教学实施环境“不健康”。创建健康、活跃的现代化网络技术环境是体育网络教学顺利开展的基础，但当前我国高校体育网络教学实施环境的“不健康”，成为抑制网络教学发展的拦路虎。首先是高校多媒体教室存在数量不足，且得不到合理分配及高效利用的问题。其次，高校用于体育教学的现代化设备陈旧落后，不能及时更新以适应体育教学的发展。再次，某些高校网络体育教育设备虽然能满足教学需求，但设备的运行与利用状况不容乐观，这里有设备自身问题，也有管理制度的问题。最后，网络教学资源严重不足，这包括网络课程资源、教师自身开发资源，校园网资源等方面的不足。
（4）教学模式、评价模式不科学。科学高效的网络教学模式是支撑体育网络教学顺利开展的重要条件，因此，强化网络教学技能培训，提升体育教师的网络教学技术，采用多样化的教学模式方可突破这一困境。另外，当前高校网络教学评价中存在着评价针对性缺失、评价模式与方式单一的问题，这无疑不利于激发教师与学生的积极性，抑制了体育网络教学的效果。
（5）体育专题学习网站的优势未得以发挥。建立功能齐全的体育学习网站是目前网络教学的重要手段之一，但一些高校由于种种原因未能强化体育学习网站建设，对体育学习网站的资源拓展、教育宣传、科学管理和信息反馈等功能没有全面、深刻的认识。一些高校即使建立了体育学习网站，也存在内容浅显，管理低效，特色缺失的问题。究其原因，是高校对体育学习网站构建的重视度不够，缺乏建设体育专题学习网站的专业型、复合型人才。
3高校体育网络教学高效实施的策略
（1）提升认识，增强对网络教学的重视度。由于部分高校还没有真正意识到体育网络教学的意义与价值，网络教学的实施在很大程度上得不到更多人的支持与鼓励，实施效果不如人意。针对这一现状，高校要不断提升认识，增强对体育网络教学的重视度。可通过以下途径来解决：一是强化体育网络教学重要性的宣传。可以通过知识讲座、活动演出、媒体宣传等方式增强全校师生以及管理者对网络教学的重视，循序渐进地消除师生对网络教学的偏见，使体育网络教学得到更多人的支持与鼓励。二是大力普及网络教学并将其纳入学校发展规划中，并认真践行。营造和谐的多媒体网络教学实施环境，并制定科学的网络教学实施与评估策略，激励高校领导及师生认真遵守。特别是体育教师，更要树立科学的网络教学观，充分发挥主观能动性。
（2）提升体育教师的网络教学水平。高校体育教师网络教学素质和水平的高低是衡量体育网络教学效率的重要标准，因此，高校要从强化网络教学培训为切入点，多途径提升体育教师的网络教学水平。在培训方面，主要应注意以下几点：一是增强培训的针对性。针对不同网络知识水平与能力层次的体育教师，采用不同的培训方式，做到因地制宜、因材施教，提升培训的针对性。如，针对网络基础知识较差的教师应进行基础知识的培训，对于基础知识扎实、技能不足的教师应强化课件制作、动画制作、高级网络资源检索等较为高级的技能培训。二是鼓励体育教师参与县级、市级乃至省级的进修活动。还可以通过定期举办网络教学大赛、课件制作大赛等方式激励教师强化学习，不断提升自我，争取使每一位体育教师具备基本的网络教学技能。
（3）营造健康的体育网络教学实施环境。营造健康、积极的体育网络教学实施环境，主要应从以下方面着手：一是提升体育教学的现代化程度。完善网络教学设备，提供数量可观、质量上乘的多媒体信息技术教室用于体育教学，并强化网络教学设备的管理，做到优化合理配置，提高使用效率。二是丰富网络教学资源。首先，建立集“体育教学案例、学科媒体素材、技术练习、体育运动有效方法”等为一体的体育网络教学资源库。以此为途径，不断提升教师教学的积极性和学生学习的有效性。其次，高校要激励教师致力于构建高质量体育网络教学课件资源库。在高校体育教学中，针对一些不易示范和模仿的高难度动作，教师可以制作精良的动画课件播放给学生，并采用讲解和示范相结合的教学方法帮助学生消化与吸收所学内容。最后，运用网络优势，努力开发与创设精品体育课程也很有必要。
（4）不断优化与创新网络教学模式。以往以教师为中心的体育教学模式严重挫伤了学生参与体育学习的积极性和主动性，不利于体育教学水平的提升。在体育教学中渗透网络技术因素后，要改变以往“满堂灌”的教学模式，开辟新的体育网络教学模式推动教学质量的提升。第一，强化多媒体课件的使用。以音频、视频、动画等作为媒介，构建声情并茂的体育课堂氛围，既提升了学生的学习积极性，同时也促使学生主动学习体育理论知识，为增强体育实践能力奠定理论基础。第二，在网络背景下，采用合作探究式教学方法。教师可以先利用多媒体技术呈现平时教学过程中拍下的学生的不规范动作，然后引导学生进行探究讨论，帮助学生纠正错误动作。第三，建立班级与班级之间的网络交流互动平台，提升学生体育学习的有效性。
（5）建立科学、有效的教学评价体系。针对高校体育网络教学评价中出现的针对性不强、评价模式不科学的问题，主要可从以下途径加以改进：一是增强评价的针对性。教学评价的重点应从对课件和网络教学资源的评价上转移到对教学者和学习者的评价上，不断提升教学评价的公平性与科学性。二是教学评价不仅要重结果，更要重过程。教学评价是一个动态发展的过程，只有注重过程评价，才能从学生的学习状态中获取信息并及时调整教学策略。三是建立多元化的评价体系，增强评价的公正性。网络教学评价、学生评教、教师自我评价、师生评价相结合、教师互评、学校评价等多元化主体的网络教学评价体系更有助于教师与学校、教师与教师、教师与学生之间的沟通，提升教师的教学激情和学生的学习热情。
（6）充分发挥高校体育学习网站的优越性。建立体育学习网站是高校实施体育网络教学的重要手段之一，近年来愈加得到高校体育教育工作者的青睐。要想充分发挥高校体育学习网站的优越性，要从以下方面着手：一是不断引进构建体育专题网站的优秀人才。人才是发展的基础，只有引进人才，体育专题网站的建设才更有可能初具成效。二是网站内容的建设要凸显实用性、互动性与功能性，增强网站特色。例如，可以在网站中设定互动内容，强化师生之间的互动，让教师在线指导学生克服体育学习困境。三是多途径完善体育学习网站的后台管理。通过完善网页生成系统、教学管理系统、体育活动报名系统、信息反馈与网页访问系统等途径优化网站管理与维护工作，并基于学生体育兴趣与爱好及时调整与优化专题网站，才能更好地发挥网站应有的价值。
4小结
综上所述，高校体育网络教学的开展与实施，对体育教师的“教”和学生的“学”意义重大，故推动高校体育网络教学发展尤为重要。高校体育教学应基于当前网络教学中面临的各类问题，进行有效突破，不断探索出新的网络教学策略，以提升高校体育网络教学的有效性。体育教学网络化是一个循序渐进的系统工程，不可能一蹴而就，需要高校、教师以及学生共同努力，只有这样，高校体育教学才能蓬勃发展。
参考文献
[1]陈慧.我国大学体育学科建设研究[D].武汉大学,2011.
[2]李逢庆.信息时代大学教学支持服务体系发展研究[D].南京大学,2013.
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