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中学阳光体育活动总结范文1
夏天运动后不要喝凉水，能够喝些淡盐水，防止中暑;运动后及时擦净汗水穿好衣服，不要立即冲凉，以防感冒。饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。以下是为大家整理的安全健康活动总结资料，提供参考，欢迎你的阅读。
安全健康活动总结一
为落实“关于开展以安全教育为主题的综合实践活动的通知”文件精神,加强同学们的安全意识,C022班拉开了以“文明上网”为主题的辩论赛帷幕。
网络让我们接触到了多元化的世界文化;接触到了开放意识、竞争意识、平等意识和全球眼光。但是,由于网络,许多青少年犯下了不可弥补的大错。而青少年时期刚好也是网瘾高发期。因此此次辩论赛的辩题是:“青少年上网是利大于弊还是弊大于利”。这是同学们升入初中以来的第一次辩论会,正方、反方谁会更胜一筹呢?C022班的风采和实力,从中可见一斑。
首先发言的是反方,黑压压站起一批人,气势咄咄逼人:“我方认为青少年上网弊大于利,因为青少年上网主要以聊天和玩游戏为主,容易导致沉迷、犯罪等现象发生。”正方也不甘示弱,用上学期从思品课中学过的拒绝不良诱惑的有关知识进行反驳:“如果我们适度的上网、游戏,是可以开发大脑智力及眼耳手脑并用能力,那么,就是利大于弊!”面对如此强有力的回防,反方陷入了短暂的沉默,气势也降了许多。
“不!青少年时期同样也是长身体、长知识的重要时期。由于社会经验不足,自我保护意识弱,是极易沉迷的。而且对于我们今后的成长非常不利!”反方谭雪晴同学率先站起展开新一轮攻势,并赢得了掌声一片。此时我作为正方代表,强有力的说出了我准备已久的一段辩词:“电脑是一种新的科技,是我们发展必不可少的`一种工具。就像我们这个时代与未来的更高科技发展的过渡。它的好处和影响是深远的,不能仅仅局限于眼前的问题二放弃了民族的发展。”
就这样,时间悄悄地在我们一正一反的唇枪舌剑中飞逝而过,正当我们辩得面红耳赤时,下课铃响了。于是在恋恋不舍中迎来了主持人的总结,最终正方以一分险胜反方!这种在坚苦的奋斗后得来的过时让我们感到十分喜悦,但无论是比赛前还是比赛后,我们C022班永远是团结的!
最后,我们全班同学在国旗下郑重宣誓中结束了此次辩论赛:“我宣誓,我们要规范自身行为,自觉抵制不良网络诱惑,远离网吧。明确上网目的,利用网络充实、提高、完善自我;文明健康上网,访问文明网站,做文明上网的模范与榜样!宣誓人C022班某某某”
班会结束了,虽然只有四十分钟,但我相信,文明上网的理念已经贯彻到每个同学的思想与行动中!
安全健康活动总结二
教学目标：
1、进一步加强我校学生公共安全教育，培养学生公共安全意识，提高中学生面临突发事件自救自护本事，加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。最大限度预防安全事故发生和减少安全事件对中学生造成的伤害。
2.了解生活中和在校期间可能出现的不安全隐患。
3、掌握紧急情景下的逃生策略。认识安全的必要性，树立安全意识;增强安全的职责感。
班会重点：经过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。掌握自救方法，提高自护本事。
危害安全的行为，及自救措施。
教学方法：主题班会
教学过程：
一、导语：这个世界上，最完美和宝贵的，就是人的生命!而安全是一个人生命存在的有力保障，拥有安全才能拥有生命。每一个清晨、每一个夜晚，您的亲人都期盼着您能高高兴兴上学，平平安安归来。应对生活、学习中可能存在的安全隐患和潜在的意外，您是否做好准备加以防范?您是否重视过这些看似不起眼有一天却会带给您致命伤害的问题?
二、安全事故展示
幻灯片展示安全事故图片并说明
三、如何预防事故发生
1、学生讨论
2、教师指导归纳
(1)、树立起正确的安全防卫心理，加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。
(2)、学生处要求如下：坚决禁止学生携带管制刀具，易燃、易爆等危险物品到学校及宿舍中。对违反安全规定，擅自携带管制刀具及危险物品及时予以没收，视情节轻重给予相关警告和处理。对多次违反学校安全规定的住校生屡教不改者，按学校有关安全规定给予行政处分并予以退宿。
(3)采取的应对措施：
第一、要学法、守法、懂法、用法。
第二，要有及时报告的意识。异常是个子矮小，体力单薄的学生遇欺时，要及时报告家长、教师，请求其出面解决。
第三、要有机警的报警意识，即遇危急时临危不惧，寻找脱身之遇，求助于警方帮忙。
第四、要谨慎交友。
(4)、紧急情景下的逃生策略
平时要多注意观察，做到对住所的楼梯、通道、大门、紧急疏散出口等了如指掌，对有没有平台、天窗、临时避难层(间)胸中有数;“要”遇事坚持沉着冷静;“要”警惕烟毒的侵害。
(5)要遵守交通规则。
四、安全训练
事故(1)：效游途中，一位同学不细心擦伤了，怎样办呢?——现场请同学提出解决办法。
处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。
(2)不细心碰到一根带电的电线，怎样办呢在这危急关头，孩子们用自我的聪明智慧解决了问题，保护了自我。
急救办法：用木棍将触电者挑开。(要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。)
(3)(继续表演)：郊游中一个同学不细心烫伤了手…
处理方法：对轻度的烫伤，用清洁的油类、酱油或牙膏，涂抹在伤面上。
(4)天气太炎热了，在回家的路上，一位同学发生中暑。
救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮忙散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。
(5)回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。
抢救方法：将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解开衣服的扣子，再给病人喝点醋，最终拨打急救电话“120”
五、安全倡议
倡议：
1、我们要树立安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性，若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。
2、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，注意交通安全。当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻坚持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;不闯红灯，走人行横道，行走时不能一心两用，边走边看书，或边走边想问题，边走边玩……更不能为贪一时之快，横穿马路，这样十分危险;
3、在各项运动中要注意运动安全，上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。此刻我校正在进行阳光体育冬季长跑活动，期望大家在跑大坝时排好队伍，集中注意力，不要边跑边聊或三五成群，这样最容易发生事故;
4、要注意心理安
全，同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不一样个性;同时自我也要以平和的心态来处理自我应对的困难;
5、要注意实验课的安全，在上实验课前必须要认真听教师讲解注意事项;在做实验时要严格按照要求来做。
安全健康活动总结三
活动目的：
1、经过本次主题班会，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，增强学生安全意识和自我保护意识，逐步提高学生的素养和本事。
2、活动中学生经过自我参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。
活动过程：
一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。
主持人：同学们，有谁明白母亲将你带到这个美丽的世界，然后将你养到这么大，花了多少心血?
主持人：是的，从母亲十月怀胎生下我们，再培养到此刻，父母操碎了心，花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。所以我们应当珍惜这来之不易的生命。我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。要是我们爱惜父母，体贴父母，除了要好好学习，不乱花钱，听父母的话，帮父母做一些力所能及的事情外，就是要爱惜自我的生命。因为我们如果有一点伤害，父母就会很担心和悲痛。
二、用事实唤醒学生的学生安全意识和自我保护意识
主持人：20xx年11月14日6时10分左右，上海商学院的一栋女生宿舍楼里，沉醉于梦乡之中的学生们被一股呛人的浓烟味惊醒了，4个女生惊恐地发现，她们的宿舍着火了，滚滚的浓烟蔓延了整个宿舍。为了逃生，她们从宿舍后面的阳台上跳了下去。遗憾的是，她们跳下去后就永远的离开了这个世界。事故发生后，公安部门进行了事故原因调查，调查发现造成这次宿舍火灾事故的原因是宿舍里违规使用“热得快”从而引发电器故障所致。
多么富有活力的生命啊!转眼间就永远的消失了，多么令人痛惜啊!痛过之后，我们又不禁要反思：火灾发生后，这4个女生的做法正确吗?血的教训又一次为我们敲响了警钟，让我们明白：增强我们的安全意识和自我保护意识，
提高我们的安全素养和自救本事是多么的重要。
生命是重要的。人的生命仅有一次，我们要好好地珍惜生命，爱护生命。据统计，去年，我国有1.6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。平均每一天有40多中学生死于安全事故。同学们，应对危险和困难，我们该怎样办?
首先，我们要增强安全意识和自我保护意识，逐步提高我们的安全素质和自我保护本事。其次，我们要学习和掌握自护自救的知识，团结起来，互帮互助，从容地应对危险和挑战。让我们与自护相伴，与平安同行!
二、下头我们来进行知识抢答活动，请明白答案的同学迅速举手回答。
(1)我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”(每年3月份最终一周的星期一)
(2)路口的交通指挥信号有哪些?(红黄蓝指示灯，转弯指示，单行指示等等)
(3)如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑?
(那当然要逆着跑，逆着跑，风会把身上的火往你你跑的反方向吹，顺着跑，风会把火往你身上吹，那样会更快被火烧死。)
(4)如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理?(如果炒菜时锅内燃烧，不应倒水，而应当用锅盖将燃烧的油锅严实盖住。)学生主持人讲到那里
三、讨论：我们应当注意哪些方面的安全呢?
主持人：在日常生活中，我们应当注意哪些方面的安全呢?
(一)要注意课间安全，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼道口玩耍。有序上下楼。要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑，严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。
(二)体育活动中的安全
经常要参加体育活动，能够增强体质，更好地学习文化知识，但要注意安全：
第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。运动鞋弹性大、摩擦力大，而塑料
皮底的鞋又硬又滑，不适宜运动时穿。
第二、要认真做好全身准备活动，否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。
第三、运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。运动时要遵照教师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。严防器械伤人。
第四、要在教师或同伴的保护下做器械运动;如单杆、双杆运动时，严格按教师的要求去做，尤其是投掷标枪、铅球时，不能擅自投出或捡回，否则有可能被击中受伤，甚至危及生命。
第五、一旦摔伤，不要急于起来，也不要乱搬动胺伤同学，等校医或教师来处理。
第六、夏天运动后不要喝凉水，能够喝些淡盐水，防止中暑;运动后及时擦净汗水穿好衣服，不要立即冲凉，以防感冒。饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。
(三)、用电、用气安全
1)认识了解电源总开关，学会在紧急情景下关断电源。
2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情景，应立即关掉电源开关，停止使用。
5)不乱动教室内的电源插座，信息技术课上要按规定程序操作电脑，在实操室里不随意触摸各种电器。禁止在宿舍内私拉电线、使用充电器、热得快、电热毯等电器。
6)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
2、安全使用煤气
1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气很多泄露而发生火灾。
2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，坚持足够的氧气，防止煤气中毒。
(四)、游泳时要注意安全
1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动。
4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情景不明时，不要跳水。
6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
(五)、交通安全
1、行走时怎样注意交通安全
1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
2)团体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
2、骑自行车怎样注意交通安全
没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路;不要在人行道、机动车道上骑自行车;要在非机动车道上行驶，在混行道上要靠右边行驶，经过较大陡坡或横穿机动车道时应当推车行走;雨、雪、雾等天气要慢速行驶，转弯时要提前减速慢行，向后瞭望，伸手示意，不要突然猛拐;超越前方自行车时，不要与其靠的太近，速度不要过猛，不得妨碍被超车辆的正常行驶。不要手中持物骑车，不要双手离把骑车，不要两人骑一辆车;骑车不要曲折行驶，不要相互追赶，不要两辆以上并排行驶。两辆车行驶时，两人不要相互勾肩搭背，相互推挤，相互追逐。
(六)食品卫生安全
讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴饮;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。不到
小摊小贩购买食物，注意身体健康。
(七)注意人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍内。放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能理解陌生人馈赠礼物，遇到坏人坏事要冷静、机智，受到不法侵害时要及时打急救电话或拨打110报案。
(八)发生火灾怎样办?
1、公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯逃生，远离火场。
2、如果室内发生火灾，无法逃出门外，就应当立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。
3、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎样样。
4、远离火场时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
(九)对自我的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事。所以，在同学间遇到矛盾时，必须要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自我和同学带来不良的后果。自我解决不了的矛盾，必须要寻求教师的帮忙进行解决。
四、小结：
