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阳光体育的概念范文1
2006年12月20日,教育部、国家体育总局和团中央联合发出通知,要求从2007年开始,开展全国亿万学生阳光体育运动。《通知》中提出的口号是:“健康第一”“达标争优,强健体魄”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。
为落实《通知》要求,某中学初三(1)班准备召开“走进‘阳光’,迎接奥运”主题班会,请做好以下工作。
1.根据下面要求,请你为主持人设计一段开场白。
要求：(1)开场白中要有“阳光体育”和“民族素质”这两个词语。(2)开场白中要有与“奥运”相关的内容,如五环旗帜、奥运口号、奥运健儿、奥运吉祥物等(涉及一项内容即可)。
同学们：_____________________________。“走进‘阳光’，迎接奥运”主题班会现在开始。
2.第一小组的同学收集了以下两则材料,准备在发言中用这两则材料引导全班同学认识开展阳光体育运动的迫切性。请你帮助他们从下面两则材料中各提取一条信息,让他们的发言具有针对性。
材料二
根据有关部门2005年的调查,北京市学生身高、体重、胸围等持续增长,但肺活量、速度、力量等却持续下降。中学生血压偏高的比例超过一半,学生肥胖率比5年前增长了50%。 (材料引自有关部门对学生体质情况的调查报告)
从材料一提取的信息：
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从材料二提取的信息：
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3.为了更好地落实《通知》中“每天锻炼一小时”和“掌握至少两项日常锻炼的体育技能”的要求,第二小组的同学制订了一份体育锻炼计划。下面是这个计划的要点，其中有三项内容不符合《通知》中提出的这两项要求,请找出来,并将序号填在下面的横线上。
第二小组阳光体育锻炼计划要点：
①每周日组织半天的爬山活动,以弥补平时锻炼时间的不足。
②每天到学校或体育场所进行锻炼,要保证一个小时的时间。
③利用课余时间上网进行棋类、球类等游戏活动,但时间要限制在一个小时之内。
④每个同学要在踢毽子、跳绳、跑步、跳远、打球等项目中选择至少两项进行锻炼。
⑤在教练的指导下进行严格训练,争取达到或超过学校甚至区运动会的比赛记录。
⑥利用体育课或课余的时间,向体育老师请教自己所选定的运动项目的训练要求。
计划中不符合《通知》要求的是：第_____项、第____项、第____项。
（2007年北京市中考语文试题）
【特色简评】
阳光体育的概念范文2
关键字：高职院校；阳光体育运动；影响；因素分析
【中图分类号】G712
在这篇文章中，我们将要围绕阳光体育运动的基本概念、目前高职院校在开展阳光体育运动时面临的问题、高职院校在开展阳关体育运动时应采取的措施等
问题展开较为积极地讨论。
一、阳光体育运动的基本概念
阳光体育运动所建立的基础是体育练习，它的目的是加强学生的身体健康，终极性的目标是促使学生全面发展，它的范围比较广泛是一种全国的体育活动，和传统的竞技性的体育有所不同。我们国家的高职院校在开展阳关体育运动时，具有一定的广泛性，它所面临的是所用学生。同时，开展阳关体育运动，不仅仅是体育教师的事，还需要各个部门的相互配合，如：学校、共青团、有关行政部门等，都要引起足够的重视。要把促进学生全面发展当成工作的突破口和重心。除此之外，还要重视在时间上的延续性。我们国家所实行的阳关体育运动要在三年中，达到每天保持一小时运动的基本要求。阳光体育运动具有可持续发展性、科学性，所以一定得坚持体育锻炼。要是学生的身体素质，能够达标。在日常的教学过程中，还要加强对阳光体育的宣传，从而让学生更加自觉的进行体育锻炼。
二、目前高职院校在开展阳光体育运动时面临的问题
第一，高职体育的师资力量和配套设施再搭配上还不够合理。现在高职体育在物力和人力的投入问题上，还远远不够也存在方方面面的问题。从高职院校方面来讲，其在运动设施上的投入量，永远落后于学生的增长速度，不能使学生的需求得到相应的满足。同时，用在体育上的费用，也达不到国家的相应要求。从政策方面来讲，给体育老师所定的工作量偏高、偏大，老师很难去应对这种超负荷的工作量，在很大的程度上损伤了老师在体育教学中的积极性。从体育教师方面来讲，他们已经习惯了传统形式的体育教学，学校在体育教学中也缺乏相应的关系和重视，体育老师在教学中改革和研究上没有主动性。一些学生不能自由的选自己感兴趣的一些体育项目，教学的器材、场地也比较紧张，很多学生在一周中只有一次的锻炼机会，因此很难确保体育锻炼的成果。
第二，到目前为止学生没有认清体育教学的重要性。因为学生不能更加清晰的认识到阳光体育教学的重要性，再加上在体育运动上没有兴趣可言，所以高职院校在实行阳光体育运动时，还存在很多的问题。导致学生对阳光体育运动不重视的原因有很多。其一，在一定的程度上，受到了应试教育的一些影响，重视自己的专业知识，觉得体育是一门可有可无的课程。其二，高职学生现在处在青春期的一个发展阶段，其精力和身体比较好，从而就轻视体育锻炼也觉得没有必要进行体育锻炼。其三，体育运动比较枯燥乏味、比较累，其形式也比较简单，所以不能引起更多学生的关注。
第三，高职院校在对阳光体育运动的宣传上做得还不到位。在中小学时，阳光体育运动开展的比较激烈，但是一到高校尤其是高职院校，就变得雷声大雨点小了，在阳光体育的宣传上也有很大的欠缺。在高职院校中，其宣传的手段和方式比较丰富，比如：校园网站、校园电视、校报、墙报、广播等等。然而，各个高职院校却没有充分的利用这些有利资源，只是运用体育运动会和一些体育比赛来进行宣传。只有极少数的学生参加学校的体育比赛，这些在阳关体育发展上范围太小，所以说其宣传作用比较小。原本就没有对体育教学引起足够的重视，这样一来，就形成了雪上加霜的严峻形势。
三、高职院校在开展阳关体育运动时应采取的措施
第一，各个有关部门要对体育教学引起重视，并层层落实。要想更加顺利的开展阳光体育运动教学，就要强化其组织领导的作用。共青团、体育总局、国家教育部在阳光体育运动的领导工作上，要进行携手合作、分工合作，并明确各自的权利和责任，将和体育教学相关的一些规定制定出来，从而使阳光体育运动在开展的过程中能够得到有效的保障。同时，给阳光体育运动制定相应的要求，并要求共青团、行政、体育、教育等一些有关部门按照上级的要求严格的执行。在执行的过程中，不能照抄照搬要“因校制宜”，从本学校的具体情况出发，制定出和学校体育教学一致的教学方案，积极地开展阳光体育运动教学。在开展阳光体育运动教学时，各级领导要做好监督工作。只有这样做，才能确保高职院校阳光体育运动能够更加顺利的进行。
第二，要强化对高职阳光体育运动教学的宣传。高职院校要将其有利条件充分的利用起来，从各个方面强化对阳光体育运动教学的宣传。在宣传阳光体育教学时，可以运用多种方式，比如：知识竞赛、课堂教学、宣传手册、海报、网络、广播等等。在宣传体育教学的过程中，可以使校园建立一个丰富的体育文化气氛。也可以建立一些形式多样的体育俱乐部和体育社团，或者是办一些和体育相关的文化节目等，从而让学生感受到体育就在身边，以及体育带来的青春活力和健康。
第三，高职院校在阳光体育运动进行的过程中，要投入较大的经费。要想确保阳光体育运动能够顺利的开展，就要增加体育的经费。俗话说的好，巧妇难为无米之炊。如果没有经费，也就不能确保体育器材的到位，从而就不能保证体育运动的顺利进行。高职院校可以通过多种渠道，来筹集资金，如：寻求个人、企业的赞助；吸收社会资源等。同时，还要加强体育和其他部门的合作，从而给学生带来更多的优惠。
四、总结
目前，我国的高职院校在阳光体育运动的开展中，还存在许多问题，比如：其师资力量和配套设施再搭配上还不够合理；学生没有认清体育教学的重要性；高职院校在对阳光体育运动的宣传上做得还不到位等。对此我们要采取必要的措施，各个有关部门要对体育教学引起重视，并层层落实；要强化对高职阳光体育运动教学的宣传；要投入较大的经费等。
参考文献
[1]张仕，黎健民.新成立院校开展阳光体育运动存在的问题及对策[J].大众科展阳光体育运动的对策[J].广州体育学院学报，2009，06：120-124
[2]朱来平.南昌市全日制本科院校开展“阳光体育运动”现状与对策探究[D].江西师范大学，2010
阳光体育的概念范文3
由于地方社会经济发展的不平衡,使教育资源的分配和教育事业的发展也呈现出明显的地区差异,各地开展“阳光体育运动”的基础、条件和效果也受到一定的制约。本文基于对深圳市中小学开展阳光体育运动的实践和思考,就阳光体育运动在开展过程中出现的问题进行了分析和探讨。
一、深圳市开展阳光体育的基本情况
目前,全市各级各类学校总数达1407所,在校学生数110.52万人。2006年以来,全市各级教育行政部门和学校认真落实“健康第一”的指导思想,以全面提高学生体质健康为目标,以实施《国家学生体质健康标准》为主线,以体育课程改革为重点,采取“五结合、五提高”的措施,积极推动中小学阳光体育运动的开展。一是与实施《国家学生体质健康标准》相结合,提高学生体质健康水平;二是与体育教学改革相结合,提高学生的体育运动技能;三是与课外文体工程相结合,提高学生的体育运动热情;四是与班级团队建设相结合,提高学生的活动参与面;五是与校园文化建设相结合,提高学生的综合素质。据统计,2006年以来,市、区、学校3个层面共组织大型群体活动120多次,100多万人次的青少年学生参加了各类体育活动。
然而,在“阳光体育运动”推进过程中,由社会现实、教育体制、学校管理等诸多方面带来的矛盾和冲击,使学生体育健康意识淡薄、体育锻炼的时空受限、体质健康状况下降等根本性问题并未得到真正解决。因此,必须认真分析问题的症结,从机制创新入手,探索具有区域性、可操作性和实效性的实施策略,确保“阳光体育”真正取得实效。
二、阳光体育的理解
(一)阳光体育的观念认识。
“阳光体育运动”是新时期我国加强人才建设的战略措施和富国强民之本。然而,面对日益加剧的就业、升学竞争压力,社会、学校和家庭片面追求升学率的现象仍较严重,重视体育、崇尚体育的良好氛围尚未形成,重智育、轻体育,重饮食、轻锻炼,重知识、轻体能的情况还普遍存在。一些家长对子女学习成绩的关心程度远高于对孩子体质健康的关心,有些家长甚至认为学生每天参加体育锻炼会影响学习。这种片面的教育观、成才观、健康观导致青少年学生学习时间过长、睡眠时间不足、体育锻炼不够,青少年体质健康状况持续下降,也是中小学“阳光体育运动”推进中的主要观念障碍。
(二)阳光体育内涵的认识
开展阳光体育运动的目标是:用3年时间,使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》,使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时,达到《学生体质健康标准》及格等级以上,掌握至少2项日常锻炼的体育技能,形成良好的体育锻炼习惯,体质健康水平切实得到提高。而在实际工作中,部分学校管理者和教师没有吃透“阳光体育”的内涵,不能针对目标制定系统的教学计划和活动规划,往往盲目地虚化目标、泛化概念,将学校开展的日常体育教学工作和各种文体活动、德育活动、团队活动都冠以“阳光体育”之名,造成活动轰轰烈烈,目标渐行渐远,使“阳光体育”成为一个华而不实的空壳。
三、阳光体育发展过程的问题分析
(一)阳光体育开展态势与体育设施缺乏。目前,大多数学校的体育设施还只能达到《中小学体育器材设施配备目录》的必备标准,仅能满足日常体育教学的需要。即使是办学条件较好的学校,也存在竞技性体育设施超标,而学生体质健康测试设备不足、体育活动设施单一的现象。学校体育硬件建设的方向和力度,还不能适应“阳光体育运动”多样性、广泛性、参与性的需求,更不能有效实现通过器械设施的创新来培养学生的体育兴趣,丰富学校的体育活动。同时,由于公共体育设施支持学校体育工作的有效机制尚未形成,社会对学校体育场地和设施向社会开放强调得多,而社区公益性体育场地和设施以及盈利性体育场馆如何为学校服务的问题还没有得到解决。
(二)阳光体育开展态势与优秀指导教师的缺乏。
随着“阳光体育运动”的深入开展,体育课时和课外体育活动时间大大增加,从而使学校体育教师配备不足、不强的矛盾更加凸显。一些学校体育教师专业知识陈旧,又缺少培训和提高的机会,不能根据学生的身心特点制定个性化的训练计划,使体育教学和课外活动在内容和形式上不能满足学生身心发展的需求。另外,班主任、团队辅导员等非体育教师在课外体育活动的组织过程中,由于缺乏运动常识和基本运动技能,往往只能起“看护”或“放羊”的作用,不能正确指导学生进行科学地锻炼。
四、建议
(一)阳光体育器材必须科学严谨安全实用
学校体育器材的研发必须紧密结合学校的实际,要从不同学龄的在校学生的生理特点出发,在校学生年龄跨度大,生理发育的不等性很大,但他们也有共同的心理和生理的特点,在把握了这些后,我们就遵循这样几个原则对学校体育器材进行构想,首先它必须是科学的、实用的,它还必须是安全的、新颖的、趣味的、挑战性的。这里我们把“安全”放在了很重要的位置,因为这是我们的国情所至,在校学生的安危事关重大,它是我们各级教育部门非常敏感、非常棘手的问题。
阳光体育的概念范文4
关键词：阳光体育；高校；体育文化
中图分类号：G8 文献识别码：A 文章编号：1001-828X（2016）028-000-01
高校通过自身体育文化的建设，能够很好的推动高校自身的体育文化，还能够有效的促进高校的素质教育的进一步推广。这也就使得体育文化的建设成为了整个高校文化中的一个重要组成部分。而借助于体育文化的建设，能够有效的提升整个高校的软实力。而阳光体育代表的则是年轻人的青春以及活力，通过阳光体育活动能够很好的构建整个高校的体育交涉，并对丰富学生们的大学生活以及体育文化生活有着非常重要的现实意义。
一、大学体育的物质文化建设
物质文化作为整个体育文化的具体表现形式，是进行体育科研以及教学的一项重要物质条件。也是整个高校中的体育文化的载体。物质文化是高校的师生们通过自身的智慧以及汗水来共同创立的，并对所有师生们的日常生活有着至关重要的影响。而通过大学体育物质文化的建设，能够使得师生们始终处于一种学院体育文化的熏陶之中，并能够潜移默化的影响到师生们的体育观念。而在进行大学体育的物质文化建设中，高校应当充分完善高校现有的相关体育措施，因为高校中的体育物质文化主要在于高校的体育场以及体育馆等实质存在的场所，而能够代表高校的标志性建筑除了图书馆之外便是大学的体育馆。而我国教育部针对高校体育所出台的各项举措，也确保了大学在进行体育馆建设的过程中能够拥有充足的经费。而为了能让每一个学生都充分的参与到阳光体育活动之中，就需要高校去积极的开展一些阳光体育的活动，来鼓励学生们参与进去。除此之外，高校还需要对自身的体育场进行进一步的优化以及利用，为阳光体育相关活动的开展打下良好的场地基础。而且高校还应当筹集足够的资金来进行相关体育设备的进一步完善与配置，这样就能够充分的满足大学生们的体育需求。
二、进行高校体育文化的构建
学校应当出台一些与体育活动相关的制度，来为自身的体育文化建设做好充分的保障，而一个优秀的体育文化能够包涵有丰富的文化信息，并且能够充分的体现在高校发展过程中的方方面面。除此之外，学校中的相关校团活动也对阳光体育活动的进一步开展有着非常重要的意义，这就需要高校主动去促进学生们关于体育活动的相关社团的构建，来充分的发挥出社团自身的影响能力。而社团作为高校中具有一定凝聚能力的一个群体，能够很好的实现学生们的自我完善以及自我发展。而且利用社团，能够将阳关体育活动的具体举措详细的制定出来，这样就更有利于高校中一些体育活动的开展。而且在高校中通过社团的成立，能够有效的培养学生们的全面能力，并帮助学生们更好的进行合作与交流。而通过在社团活动的过程中引入一些实际的健身体育，能够有效的构建出该高校的体育文化。
而高校还需要充分的优化自身的体育评价系统，来在阳光体育活动的实际开展过程之中，充分的根据实际的实施效果来进行评价，并进一步的保证该项体育活动能够取得应有的效果。在有着优秀体育评价系统的基础上，高校还需要建立起一个科学合理的管理制度，来确保整个阳光体育的观念能够有效的实施下去，并且能够将体育活动贯穿到高校的日常之中，这样就能够很好的形成一个高校的优良体育文化，并且能直接的影响到师生们的日常体育生活。
三、做好体育锻炼的宣传工作
要想营造出一个良好的阳光体育氛围，就需要高校加强对于阳光体育的宣传工作，因此高校可以通过校园广播以及宣传横幅等方式来积极的进行阳光体育运动的相关巡船工作，并致力于创造出一个有着良好体育氛围的校园文化。而通过高校的大力宣传，能够使得阳光体育这一概念被师生们所熟知，而且在大力宣传的基础上，高校还需要去积极的开展一些体育活动以及体育方面的相关知识，从而让学生们充分的认识到进行体育活动的重要性，并将自身的体育锻炼养成一种生活中的行为习惯。而且学校还可以举办一些有关于体育文化的文化节等活动，来为整个高校营造出一种全面体育、终身体育的良好氛围，并将体育活动的时间与空间进一步的扩展。而学校通过这些灵活多变的体育活动宣传形式，能够很好的营造出一个良好的体育教学氛围，并使得更多的学生们能够拥有体育锻炼这一良好的习惯，从而为高校的文化建设增添更多的内涵。
四、结束语
随着我国阳光体育活动的开展，使得高校在进行体育文化的建设方面也有了比较大的改变，而体育文化作为整个校园文化建设的一个重要组成部分，在培养学生们的综合素质以及终身体育精神方面有着非常重要的作用。这也就使得高校的相关体育工作者必须不断的推动阳光体育活动下的高校体育文化建设，这样才能够使得高校的文化更具有内涵，才能够培育出更多具有优秀体质的高素质人才。
参考文献：
阳光体育的概念范文5
【关键词】大学阳光体育；大学课余体育
一、大学生阳光体育运动现状分析
笔者在全国范围内针对40所大学进行调查研究中发现只有9所大学开展了相关的阳光体育活动，活动内容局限在长跑上，基本上接近八成的高校开展得阳光体育运动都流于形式，有的学校甚至有名无实。从学生对阳光体育活动的了解程度来看就知道高校阳光体育活动开展得有多薄弱，接近44%的学生根本不了解阳光体育活动的含义，这说明高校开展阳光体育活动很不到位，并且没有进行及时的宣传，从目前的情况来看，高校阳光体育活动依然还处于形式化和条文化。阳光体育活动是高校课余体育活动的一种折射和体现，我们应该对掣肘高校阳光体育的因素进行分析，并对高校鼓励大学生进行课余体育活动的出路进行分析。
二、大学生体育锻炼出路分析
第一，实施课程多元化改革，让技术教学成为课程改革的核心。技术教导和兴趣指引是体育教学的两大核心任务。体育传承的根本在于技术的教导，我们审核体育传承的效率和效果的标准就在于其技术是否得到有效的延续和发展，人们能不能以有效的方式参与到体育锻炼之中来。所以体育教学最重要的任务就是教导大学生掌握基本的体育锻炼方法和锻炼技术。体育在本质上是人类生命运动的一种形式，个体生命中任何运动都需要兴趣作为指引。大多数人从事体育运动都是一种兴奋情绪的纾解和一种紧张感觉的释放，其原则是追求快乐或者回避痛苦，所以激起大学生学习体育兴趣的症结就在于体育教学是否能够使得他们在学习过程中获得快乐的体验。
一些高校认为由于在大学体育教学中过分强调技术教导而导致了学生学习体育兴趣的丧失，为了拯救体育教学受到冷落的现状，部分高校认为体育教学可以定位在提高学生身体素质、提升学生体育学习兴趣上，追求所谓的快乐体育，忽视了技术的传授，这种思想认识是错误的。我们所说的阳关体育中淡化技术，是相对于严格的竞技化体育而言的，是指要降低对学生技术的难度和规格的要求，并不是要忽视对技术的传授。教师可以通过多元化课程设置、多样化的教学组织形式来不断提升学生的学习兴趣，实现教学方法和手段的变革，如果单纯地为了兴趣而培养兴趣，那就会忽视技术的传授，这种教学方法本身就是在本末倒置。我国体育教学确实存在着内容过于竞技化、教学手段单一、中小学教学课程严重脱节的现象，这些弊端导致了进入大学的学生基本上都没有一项专门的运动技术，这为大学体育教学的开展带来了极大的困境，但是大学不应该就此放弃，而应该积极补救。近年来北京大学、深圳大学等高校通过积极的探索，站在学生学习兴趣的基础上进行了不同的授课形式，多元化进行教学手段选择，在体育教学上已经取得了很好的成效。
第二，要树立生命体育理念，培养健身的概念。体育运动和个体的生命健康相关性很高，生命的意义在运动，体育是对生命的一种终极守护。高校要改变大学生体育锻炼意识薄弱的意识，一方面要加强引导其进行体育锻炼，另一方面则要进行生命体育理念的灌输。生命体育就是让学生意识到在生命之中体育的力量和意义，教师可以在教学中引入生动直观的案例来说明这一点，有效的教育就是要实现学生的全面发展，让学生摆脱片面性的束缚，如果高校将体育教学变成简单身体活动的场所就大错特错了，教师应该贯彻体育对于生命有价值这个理念，让学生自动自觉参与到体育锻炼之中来。我国在非典之后兴起了全面健身的热潮，这正是人们意识到生命体育价值的重要体现。高校只有通过激发学生锻炼的意愿，才能让大学生在课余时间也参与到体育锻炼之中来。
第三，发展和完善体育组织。高校应该鼓励学生成立各式各样的体育组织，因为学生能够设身处地地了解学生的体育兴趣差异和体育学习的差异性，能够将学生体育锻炼的自主性充分考虑进去，笔者认为体育组织是大学开展阳关体育、鼓励学生进行体育锻炼的最理想的状态。美国是阳光体育、课余体育开展得最为完善的国家，大学生课余的体育活动都是其学生自觉地组织的，各种体育俱乐部和社团非常盛行，学校相关的体育部门在恰当的时候给予辅导和指引，并给予运动场地和相应的资金的支持。高校体育教学可以借鉴美国的经验，在教学过程中可以根据学期安排来组织各式各样的体育组织和竞技活动，引导学生参与其中。近年来，高校体育教学的改革已经在体育协会和体育俱乐部取得了较大的成功，这些组织在调动学生的体育锻炼和体育学习中起到了积极的作用。但是我国高校体育组织的管理存在诸多漏洞，体育组织在开展相应的活动时缺乏相应的人力、财力和物力的支持。很多高校将体育组织的开展只作为一种形式，为了转变这一现状，高校应该在学校层面成立体育部门、学生部门，为学生组织开展各项活动提供资金支持和技术指导，并通过完善的评价机制、物质保障来引导体育组织做实事、做大事。
第四，要变革体育竞赛的运作机制。目前我国高校在课余体育活动之中大部分是通过举办体育比赛这种形式的，并积极引导各个院系来参加。但是目前依然存在着竞赛举办次数少、竞赛层次较低、评价机制不健全等缺陷，为了应对这种情况，高校可以通过引导体育部门进行承办，让教育处、学生会、学生体育组织积极参与到其中的实质性体育管理机构，最终形成多方合作和联动的体育活动管理机制。通过这一组织平台，做好各项赛事的规划、指导和监督，形成面向所有学生，不同层次、不同项目、层次多样的课余体育竞赛体系。积极拓宽竞赛的覆盖面，做到月月有安排，周周有赛事，天天有活动，把学生全面的调动到体育竞赛中来，力争使竞赛成为每一个大学生日常生活的重要组成部分。
参考文献：
阳光体育的概念范文6
关键词：阳光体育；小学；心理健康“
阳光体育”是指在学校体育教学中加入更多有积极意义的体育活动，在体育活动中渗透心理健康知识，潜移默化地帮助学生在体育活动中克服心理障碍，更健康地成长，在提升体育素养的同时培养良好的心理状态。
一、积极开展阳光体育活动，建立良好的人际关系
在新课程改革的推动下，学校体育教育中融入了更多的室外体育教学活动，因此，教师在进行体育教学时，要积极开展有利于学生身心健康发展的阳光体育活动，并有效地将心理健康教育融入体育教学中，帮助学生与其他同学建立良好的人际关系，让学生在愉悦的体育课堂氛围中健康成长。学生积极参与相关的体育活动是提高学生人际交往能力的有效途径。在科学技术日益发达的今天，学生的课余时间除了用于完成作业外，就是耗费在网络上，如看电视、动画或者打游戏，将自己封闭起来，在虚拟的空间里尽情释放自己，导致学生的交往能力逐渐减弱，随之而来的是学生出现自私自利、以自我为中心的心理，这将严重阻碍学生的健康成长。因此，教师要在体育课上积极开展相关活动，例如“两人三足”游戏，即将两个学生的小腿捆绑在一起，让学生同步前进，相互配合好的小组速度便快。还可以开展小组舞蹈展示，即将学生分成几组，每组选出一个负责人，其他成员积极配合组长的工作。这样的体育活动既可以培养学生的相互协作能力，又可以提升学生的人际交往能力，让学生在快乐游戏的同时身心得到健康发展。
二、组织阳光体育比赛，培养学生坚强的意志
培养学生坚强的意志是学校心理健康教育的目标之一，同时也是学生成长中不可或缺的心理品质。培养学生坚强的意志首先需要学生确定自己的目标，对自己及生活环境进行合理的评价，能够自主树立战胜困难的信念。其次，体育教学能够很好地帮助学生培养坚强的品格，具体而言，在体育教学的过程中，教师应根据体育教学的目标、学校的具体条件和学生身心发展的实际情况合理组织阳光体育活动，帮助学生培养克服困难的坚强意志。例如，可以开展赛跑比赛，低年级学生跑步的行程要适当短一点，而高年级学生的行程则要长一点，根据不同年龄阶段，教师合理安排比赛项目。比赛前，教师需要充分了解学生的身体健康状况，对于一些不能参加比赛的学生安排其他体育锻炼项目，而对参加的学生则要严格要求，要求学生必须坚持跑完全程，不能中途放弃。教师应全程跟踪监督，并在跑步过程中及时给予学生鼓励，用一些合理的方法或话语激发学生渴望成功、渴望得到他人赞美的愿望，鼓励学生坚持跑完全程，让学生体会战胜困难的成就感，在以后的相关活动中，也能形成积极的心理暗示。教师还可以举办跳绳比赛，根据实际情况进行分组跳绳比赛和单人跳绳比赛，让学生明白并体会到比赛中坚持的重要性以及努力的真正内涵，潜移默化地培养学生坚强的意志力。
三、创新体育教学内容，提升学生的心理素质
传统的体育教学主要是以学校规定的体育锻炼为主，但目前，社会节奏加快，学生各种压力尤其是学业压力得不到很好的释放，学生与父母、教师、同学之间缺乏及时有效的沟通，这就使正处于成长关键期的学生产生各种各样的心理健康问题，如抑郁、焦虑、情绪不稳定、打架、逃课，等等，这就需要教师改变传统的体育教学方法，因材施教，不能只是要求简单划一地进行体育锻炼，要让学生根据自己的兴趣、爱好进行自主锻炼。对一些身体素质较差的学生，教师应该安排舒缓的体育运动项目，不能强制学生必须参加剧烈运动。此外，教师需要制定可操作性强的锻炼目标，在体育课即将结束时，检测学生的锻炼效果，但是不能给学生施加太多压力，而应该让学生感受到体育活动的乐趣，在体育锻炼中尽情释放自己不愉快的情绪，提高学生的心理素质。在轻松愉快的体育课堂氛围中，释放自己的各种压力，排解自己的不良情绪，培养积极乐观的精神和战胜各种困难的勇气和信心，并以饱满热情的心态投入到学习和生活中。
四、结语
阳光体育活动的积极开展对学生的心理健康有积极作用，将心理健康教育渗透到体育教学的各个环节，有助于改善学生的心理健康状况。阳光体育活动的积极开展突破了传统的体育教学模式，促进了学生的身心发展。
作者:徐婷 单位:甘肃省武威市民勤县红沙梁乡完全小学
参考文献：
[1]刘海元,袁国英.关于开展阳光体育运动若干问题的探讨[J].体育学刊,2007(8):10-14.
[2]杨桦.深化“阳光体育运动”,促进青少年体质健康[J].北京体育大学学报,2011(1):1-4.
