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论体育教育的重要性范文1
现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。在校中学生在社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者,由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。
二、体育锻炼能促进学生的心理健康
体育锻炼既是身体活动，又是心理活动和社会活动，体育锻炼不仅有利于身体健康，而且体育锻炼的实践性、进展性、竞争性、广阔性、系统性和集体性等特点决定了体育锻炼对人的心理发展起着特殊的作用。
1、体育锻炼可以推动自我意识的发展
自我意识也称自我，乃是对自己存在的觉察。即自己认识自己的一切，包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系。体育运动大多是集体性、竞争性的活动。学生能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会明显地表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识。竞争的成功可以提高自信心和抱负水平，可以获得同伴和集体的承认。从而可以正确地认识自己的社会价值。
2、体育锻炼有益于情绪的调节和控制
情绪是客观事物是否符合人的需要与愿望、观点而产生的体验，是人的需要得到满足与否的反映。健康、稳定的情绪能使人对现实保持积极的态度，有效地从事学习和工作。体育锻炼内容的多样性与吸引力，能诱发人们从事体育锻炼的兴趣和爱好，体育锻炼内容的复杂性与多变性，又能激发人们的应变行为与能力。经常参加体育锻炼，既能很快激发起强烈的情感，保持乐观、稳重、健康的情感，又能控制、克服情绪的冲动性、易变性。情绪状态是衡量体育活动对心理健康影响的最主要标志，也是人的自然需要是否得到满足而产生的一种体验。
3、体育锻炼有利于培养人的意志品质
意志是指人们自觉地确定目标，有意识地支配和调节自己的行动，克服种种困难以实现预定目标的心理过程。意志品质是一个人在意志行为中所表现出来的稳定、鲜明的心理特征，其内涵包括自觉性、果断性、坚韧性和自制性等。意志品质既是在克服困难的过程中表现出来的，也是在克服困难的过程中培养起来的。体育活动是由一系列随意动作构成的，一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。学生在进行体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此，体育锻炼有助于培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的精神，从而保持积极向上的健康心理状态。
三、加强中学体育教学中的心理健康教育
《国家体育与健康课程标准》明确指出，体育活动不仅有助于身体健康，也能增进心理健康。体育与健康课程十分重视通过体百活动来提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力。在教学中，要防止只重视运动技能的传授，而忽视心理健康目标达成的现象；要努力使学生在体育活动过程中既掌握基本的运动技能，又发展心理品质；要注意创设一些专门的情景，采取一些特别的手段，促进学生心理健康水平的提高。
1、优化体育教学环境
环境对人的身心健康有着直接的影响。这里的环境包括硬环境和软环境。一方面，学校要加强体育场馆设施建设，购置充足的体育器材，改善体育教学和锻炼环境；另一方面，还要注意包括学校和家庭的物质环境、文化心理环境、组织制度环境等，特别是校风、班风、家风、教风、学风等是学生心理发展的潜在因素。更重要的是，体育课堂内的心理气氛对学生的学习起着激励、维护和调控作用。教师的心理状态和情趣又直接影响课堂气氛。在教学过程中，要建立一个和谐的师生关系，教师要以平等的身份与学生相处。使师生成为朋友，课堂成为乐园，师生形成一个学习的共同体。这样才能给学生创造一个轻松愉快的体育运动环境。让学生产生激动、愉快、自豪、跃跃欲试的感觉，从而乐于接受体育，对防止出现焦虑、抑郁等不良心理倾向起到了积极作用。
2、因材施教，加强体育教学的针对性
体育活动是一项实践活动，体育教学必须包括学习技能、锻炼身体和心理健康教育三重任务。体育教师首先要充分了解学生们的个性特点、兴趣爱好、运动技术水平以及身体素质状况，然后，因人而异地开设体育实践课的教学内容。譬如，给予那些由于受家庭或学校不良影响的学生多一些关心、爱护和帮助，并运用不同的锻炼手段和方法，有针对性地引导和缓解他们的不良情绪，以免他们的不良情绪得不到发泄和正确引导而产生心理疾病。影响心理健康。关注那些身体素质差的学生，他们也会因多次练习后仍不能达到要求而产生失望和心灰意冷的情绪，失去锻炼的兴趣。体育教师要耐心辅导，不断发现他们的优点，以表扬、鼓励为主，保护学生在体育活动中的自信心、上进心。只有这样，才能很好地利用体育课的特殊功能，使学生情绪稳定，培养学生乐观、开朗的性格。
3、教学方法的多样性和多选择性相结合，突出学生的主体性
论体育教育的重要性范文2
论文摘 要： 本文从体育教育的特点与方法这一角度出发，阐述了体育教育在德育、智育、美育、心理等方面的作用和影响，证明了体育教育在高等教育中的重要性。
未来世界范围的竞争是科技的竞争，是教育的竞争。为了适应未来社会的需要，全面提高人才的素质已是我国高等教育迈向新世纪的主题之一，高等教育正大刀阔斧地向提高学生综合素质能力的方向改革和发展。素质教育是提高受教育者素质和培养新世纪人才的需要，根本目的是“育人”，是人的生理、心理的基本属性和在此基础上通过人的社会实践逐渐积累形成相对稳定的基本品质。经过素质教育的人应具有适应社会、改造社会所需要的全面素质，即思想素质、科学文化素质、身体素质和心理素质。体育教育不仅通过身体语言对学生施加影响，使学生增强体质，掌握体育技能技巧，促进身心协调发展，而且在德育、智育、心理、美学等方面都对学生有着重要的影响。体育教育已成为高等教育不可或缺的一部分。
1.体育教育对大学生思想道德品质的影响意义深远
对于普通高校的大学生来说，体育教育不仅仅是对其身体素质和体育能力的培养，更重要的是通过体育教育来提高他们的思想道德品质，塑造完美人格。不同的教材内容培养的侧重点不同。体操、障碍跑等内容可以培养学生勇敢顽强的精神和意志；中长跑可以培养学生坚韧不拔的毅力；接力跑可以培养学生团结进取、勇敢拼搏的精神；健美操和艺术体操可以陶冶学生美的情操。
体育课教学具有开放性、活动性、趣味性和竞争性等特点，特别是在游戏和竞赛中，学生的思想、情感、意志得到淋漓尽致的表现，是勇敢顽强还是怯懦软弱，是谦虚谨慎还是专横跋扈，是沉着冷静还是毛手毛脚，是集体主义还是个人第一，是遵守规则还是投机取巧……这些特点正是体育课成为对学生进行思想教育的最好课堂。因此体育教育对学生的思想教育是最直接的、具体的和最有说服力的，有利于学生集体荣誉感的培养。近十几年来，我国的体育事业蒸蒸日上，我国的体育健儿在世界大赛上取得了一系列骄人的战绩，伴随着义勇军进行曲的雄壮歌声，五星红旗多次在国际赛场上升起，每一个中国人都感到振奋、骄傲和自豪，激发了中华儿女的爱国之情，加强了民族团结，这也给在体育教学中结合体育本身的特点对学生进行爱国主义教育带来了有利的条件。
在体育教学中完成每一个动作都需要有规范的动作行为和标准，为学生养成良好的行为习惯提供了有利的条件。学生良好的行为规范对个人的学习、学生间的交往、学校教学秩序的稳定和对未来社会的安定与发展都具有很大意义，使学生知道“做什么、怎么做”才是符合社会规范的行为。在学生良好行为养成的过程中，教师对学生的影响是难以估计的。教师除了根据国家和学校的教育与教学要求，抓好常规教育外，教师的示范讲解、教学中的举止行为都会给学生留下深刻的印象，并起到潜移默化的作用。因此，教师必须身体力行、为人表率，以自己的人格力量去感染学生，使学生形成良好的行为规范和高尚的思想道德情操。
2.体育教育可以提高大脑功能、启发思维，对学生文化素质的提高有其独特的功效
智能的发展主要通过观察、比较、分析、思考、综合和批评性评论等方法来实现，这些都需要大脑有一个良好的工作状态。而体育锻炼可以促进大脑的发育，使大脑获得更多的营养物质，它还可以提高脑细胞的反应速度，对开发右脑起着重要作用。右脑是视知觉、空间感觉、求异思维等能力活动的中枢，因此体育活动可提高大脑的功能，使其表现出敏捷的思维、良好的记忆和丰富的想象力。体育教学方法是启发学生思维，拓宽知识面的有效手段。例如运用两种思维方法，即用已有的知识寻找解决自身疑问的方法，有利于提高创新思维、形象思维和抽象思维能力。在体育课中运用观察比较法进行教学的优势是其他课程所无法比拟的，通过教师与学生的比较、学生与学生的比较，提高学生的注意力、观察力和分辨力，从而找到问题的症结所在。还有其他方法，如交流法、自我锻炼法、自我评价法对加强专业课的学习、提高思维能力很有成效。
3.体育教育可以提高学生的审美能力和音乐素养
体育和音乐一样也可以给人以美的享受，具有陶冶情操、振奋精神，提高音乐素养和审美能力的作用。体育文化具有丰富的文化内涵，与文学、历史、哲学、音乐有密切关系。例如：艺术体操、健美操、体育舞蹈内涵丰富、风格各异、刚柔并济，并与音乐融为一体，以其独特的魅力吸引着广大学生。它不仅可以增进身心健康，还可以提高学生的文化素养，培养音乐欣赏能力、音乐素养和美的表现力，培养高雅的艺术气质。 转贴于
4.体育教育对培养学生心理素质和性格的发展有着积极作用
面对现代社会的竞争，风险、挫折无处不在，谁具备良好的心理素质，谁就能适应未来变幻莫测的竞争。心理素质是指个体在遗传的基础上，通过后天教育和环境影响而形成的较为稳定的基本的心理品质。在体育教学中可表现为对体育知识的认识、对体育活动的情感在体育锻炼中的意志支撑，个体对体育活动的兴趣等方面的自信、自强、自制、乐观、豁达、团结协作、顽强果断等方面的品质，体育活动正是获得这些积极情感的效应场所。
4.1对性格的培养
运动心理学研究证明，各项体育活动都需要有较高的自我控制能力、坚定的信心、勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质为基础。因此，有针对性地进行体育锻炼，对培养学生健全的性格有着特殊功效。假如你觉得自己不大合群、胆小、做事犹豫，你就可选择球类、接力跑和拔河比赛等集体项目，这些项目要求参加者具有敢打敢拼、沉着冷静、相互协作的能力；反过来经常参加这些活动，可以使过于内向、孤僻、软弱、优柔寡断的人的弱点得到改善，从而逐步培养成活泼开朗、果断勇猛、合群的性格。
4.2对情感的培养
情感是人们对事物所持态度的体验，人们持有不同的态度就会有不一样的体验，也就会产生各种各样的情感。在体育活动竞赛中更容易培养学生乐观、顽强、勇敢的积极态度。例如：当获得一个技术上的成功时，当在比赛中努力拼搏获得胜利时，就会有一种成功的体验，同时还伴随着产生愉快、兴奋的情感。在遇到挫折和失败时，只要不畏艰难，仍然保持积极的态度和良好的心态在逆境中奋起直追，则不管最终结果如何，都将会得到一种虽败犹荣的体验，这将会使人忘记忧愁烦恼，开阔心胸。
4.3对竞争意识的培养
竞争是体育运动的突出特点，而争强好胜又恰恰是青年在学生时期的鲜明的心理特点。丰富多彩和形式多样的体育项目使学生的好胜心升华为进取心，并为培养竞争意识创造了大量的机会和良好的条件，各种体育比赛、游戏和教学方法都有鲜明的目标，能最大限度地动员每个学生全身心投入到竞争和自我表现中去。
4.4对意志品质的培养
良好的意志品质是在与困难做斗争的过程中磨炼出来的。只有不畏艰难，努力进取，在困难面前不低头，才能锻炼出坚强的意志。体育教育在锻炼人的意志品质方面有着独特的方法。在体育教学和竞赛中，参加者必须在困难和障碍面前进行自我要求、自我暗示、自我动员、自我控制，每前进一步，每提高一分一秒都必须克服生理和心理上的困难与障碍，付出超常的意志和努力，而胜利也常常取决于“再坚持一下”的努力之中。不同的运动项目可以磨炼不同的意志点，如中长跑可以磨炼练习者吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质；体操运动有助于练习者克服懦弱、胆小，培养沉着果断的意志品质。所以进行长期有目的的体育锻炼能有效锻炼青年学生的意志品质。
体育教学不仅能健体还能育人，它为素质教育的发展提供了物质基础。体育教育在当今的高等教育中占有相当重要的位置，可以说，体育教育既是高等教育中不可缺少的重要内容，又是素质教育的重要手段，对学生综合素质的提高起着特殊的作用。我们应努力在高校校园里营造一个重视体育、热爱体育的氛围，让体育教育的独特性在提高大学生的综合素养上得到充分体现。
参考文献
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关键词：体育教师；专项；研习
体育教师是我国学校体育教育的核心，体育教育的发展有赖于体育教师的发展。随着社会政治、经济、文化的急剧变革，学校的教育思想与观念正在发生巨大的变化，要提高体育教师自身专项研习的能力必须进一步转变体育教师的教育思想、更新教育观念、全面推进素质教育。教育部副部长周远清曾指出“培养教师人才，一要传授知识，二要培养能力，更重要的是要提高素质”，因此在提高体育教师自身专项研习能力的同时也必须把传授知识，培养能力与提高素质三者有机结合起来。
1.体育教师专项能力与教师专业化的内涵
1.1 体育教师专项能力的内涵
体育教师自身专项能力除了应具备丰富的教育教学和学科知识，体育学科基础理论知识外，还应具备良好的身体素质和较高的运动技术技能素质；同时体育教师也必须系统地学习体育专业基础知识和各运动项目的教材教法、裁判法、锻炼法等。
1.2教师专业化的内涵
教师专业化主要是指作为专业化的教师应具有的专业素养和专业发展。也就是说，教师的整个职业生涯，需要通过终身学习和专业训练，学习教育理论知识和专业技能知识，实施专业自主，逐步提高自身从教的素质，成为一名优秀的教育专业工作者的成长过程。
2.体育教师专项能力的构成
2.1体育教学能力
体育教学能力是体育教师必须具备的一项基本功，其主要包括对课程标准、教材的把握和处理能力，课堂组织能力，语言表达能力、示范与讲解能力，发出口令能力、灵活运用教材教法的能力、观察纠正错误的能力、保护与帮助能力、指导学生科学锻炼身体能力、运用现代信息技术能力等。
2.2体育活动组织和指导能力
体育教师在在搞好教学的同时，也必须具有较强的体育活动组织和指导能力，主要包括对学校的早操、课间操、课外体育活动、运动训练及运动竞赛的组织和指导。如果体育教师的组织和指导能力不足，这些活动就不能够正常有序的进行。
2.3体育科学研究能力
体育教学有着自身的特点和规律性，它不同于其他的教学。体育教师必须了解和研究这些特点与规律，加强体育科学研究的能力，参与体育教学科研，并且掌握教学科研的方法，在从事教学活动的过程中，可以把新的教育科研成果应用到自己的教学实践活动。
2.4体育教学评价能力
体育评价能力主要包括三方面：评价自身的教学质量、利用多种有效的评价方法评价学生的学习态度和学习效果。
3.体育教师自身专项研究学习的途径
3.1树立提高自身专业化意识、积极开展自身专项行动研究
在教育教学改革全面启动的今天，体育教育教学改革为广大体育教师自身的专业化提供了广阔的背景和舞台，广大体育教师要积极参与体育教育教学的改革，开展自身专项行动研究，在自我行动中提高自身专项研习能力。
3.2调整高等体育师范专业院校的课程设置
体育教师自身专项研习能力的提高要从体育教师职前培训的源头抓起，关键是要调整高等体育师范专业院校课程的设置，体育师范院校课程设置的总原则应该突出体现体育学科的专业性。实施我国体育教师专业化发展的主要途径之一就是精简课程设置，突出专业性较强的骨干课程的比例，调整和优化高师体育院校课程设置体系。
3.3加强体育教师的科研工作能力
科研能力是促进年轻体育教师成长的良药。学校要为刚参加工作的年轻教师配一名科研能力较高的老教师，以老带新。要根据年轻体育教师不同发展阶段的特征，制定不同的科研发展目标，逐步加强对年轻体育教师科研能力的培养。
3.4开展体育教师自身专项能力培训，增进交流。
体育教学活动本身就是教师与学生的互动。教师面对的是实实在在的学习个体，在教学过程中有很多的不确定性，这就需要体育教师要做好应对各种复杂和突况的准备，新课程改革给体育教师带来了全新的教育思想和教育观念。
3.5合理利用体育教学评价
在教学过程中体育教师首先要明确教学目的，增强对教学评价认识。利用各种途径提升自己的专业素养，对每次课的教学能够做到心中有数，对出现的问题及时加以改进，掌握教学评价艺术，对于学生在课堂上的学习态度，多鼓励少指责，充分肯定他们一点一滴的进步。
4.提高体育教师自身专项研习能力的意义
4.1适应高校体育教育教学改革的必然要求
由于体育教师是体育教育改革的核心和关键，要想获得持续性良好的发展，适应体育教育改革的要求，就要不断的提高体育教师自身专项能力的水平，促进体育教师专业化的发展。所以，体育教师自身专项能力研习是适应高校体育教育教学改革的必然要求。
4.2适应高校体育课程改革的需要
2002年我国教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》（简称《新课程纲要》）对高校体育课程进行了全面的改革，对原有的体育课程体系和观念进行了彻底的改变，对课程哲学观和课程价值观也做出了重新的认识，给我国高校体育教师带来了严峻的挑战，对体育教师自身专项能力也提出了更高的要求。体育教师作为高等学校体育课程开发和实施的主体，他们自身研习能力怎样去适应课程改革的要求，是关系到我国高校体育课程健康发展的关键之一。
4.3提高体育教师职业社会地位的需要
由于我国的国情及历史的原因，我国体育教师职业的社会地位并不高。“只有做到专业化才能有社会地位，才能够受到社会的尊重”。如果一个职业是人人可以担任的，那么它在社会上是没有地位的。”体育教师如果没有社会地位，体育教师的职业就不会被社会所尊重。如果体育教师这个职业受到社会的认可，体育教师职业的专业化就必须提高，这是大势所趋。
5.结束语
体育教师自身专项能力的提高必定要经历的一个相当长的、动态发展的过程，不是一蹴而就的，它既需要外部的支持，也同样需要教师自身的不懈努力。体育教师要不断地更新观念，根据自身的实际情况不断更新专业知识和技能，主动适应现代体育教育的要求.。总之，体育教师自身专项研习能力是体育教学改革的基石，是我国现今体育教学改革和发展的必然。（作者单位：首都体育学院）
参考文献：
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激励，就是激发鼓励的意思，是利用某种外部诱因调动人的积极性和创造性，使人有一股内在的动力，朝着所期望的目标努力的过程，也就是通常所说的调动和发挥人的积极性的过程。从教育心理学方面来说，是指激发人的动机，诱发人的行为，使其产生一种内在的动力，从而达到增强教育效果的一种教育方式和方法。
一、激励教学法在体育教学中的地位
在体育教学中，有学生会因为自身的素质不好而害怕、恐惧，此时需要的是激励的言语，让他们树立信心，打破心理障碍，去获取成功的喜悦。有的学生是因为某方面的原因，才不参加体育活动，老师要掌握学生心理，让所有的学生都能参与到活动中，从而让课堂气氛更加活跃，学生能在玩的同时得到身体的锻炼，也就能达到体育教育的目的。激励法作为一种教学手段，教师如果对其作用认识清楚，使用正确，将有助于学生掌握体育技术、技能和理论知识，有助于学生选择正确的体育行为，为学生提供成败信息，激发他们学习的动机和兴趣。体育教学是不同于其它学科的一门基础教学，要创造较好学习效果，培养学生的信心，调动学生积极性，以及培养学生健康人格去面对困难，克服困难，取得较好体育教学为成果，激励法教育具有十分重要意义。
二、激励教学法在体育教学中的作用
无论是学生在运动技能掌握初期还是在掌握以后，激励的作用都是十分重要的。教学实践证明，激励作用是教师对学生的学习积极的一种肯定，是促进学生掌握运动技能和发展能力的有效方法。
1.激励具有确定学习目标的作用，有利于学生选择正确体育行为
激励是一种诱因和手段，可把长期目标和短期目标，主观目标和客观目标，个人目标和集体目标有机的联系起来，使学生的学习目的明确，进而得到良好的学习的动力。
2.激励能激发学习兴趣，有利于调动学习积极性
学生在学习共成长具有求新求趣的心理特点，教师在教学过程中注意观察，对练习认真，动作掌握好的学生，运动技术和能力较强的学生要给予及时的激励和肯定，推动学生去探求只是，使他们产生强烈的求知欲，提高学生学习的积极性。
3.激励能激发学习动机，有利于形成积极的体育态度
当学生在体育实践中获得成功，又进步时，能及时的得到教师的激励和肯定，学生求成的需要得到满足，愉快心情也就随之产生。激励将化作巨大的推动力量，促进学生产生强烈的学习动力，从中获得更大的成绩，进一步的学习动机也随之产生。
4.激励能提供成败信息，有利于学生检查自己的进步情况
在体育教学过程中，教师通过激励手段，能较为准确的为学生提供信息的反馈。学生通过反馈，及时了解自己的体育成果和进步情况。为学生的进一步学习打下基础，及时调整自己的不足，增加了练习。因此，激励式教学法有助于促进学生对体育实践的参与和掌握。
三、在体育教学中运用激励教学法的方法
1.少批评，多肯定
正处在青春发育期的中学生，虽然性格处于敏感的叛逆期，但他们同样也渴望着得到老师对自我的认可与赏识，从而达到自我实现的目标。而学生都是朝着教师鼓励的方向发展的，而批评则有损学生自信心的树立，进而缺乏学习的兴趣。尽可能地肯定他们已取得的成绩，挖掘他们在学习中的“闪光点”，表扬其与以往相比有进步的地方，哪怕是不起眼的一点小进步。通过抓“闪光点”，从而帮助其树立自信心，克服畏难情绪，培养出学习的乐趣与激情。因此，在教学中多采取鼓励的方法，是符合人的心理特点的，容易被学生所接受。
2.榜样激励
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关键词：体育教学；逆境教育
一、中学体育教学中实施逆境教育的有利条件分析
体育运动具有丰富的文化内涵，它不仅是一门身体语言的艺术，更是多元化教育的直接传播者。运动员为了完成一个技术动作，需要成百上千次的反复练习，在这一过程中必然会遇到多方面的挫折，如果选择放弃就意味着失败，只有坚持才能在逆境中寻找前进的方向，尝到成功的喜悦。中学生参加体育锻炼同样会遇到这样或者那样的一些困难，如果方法得当，中学生在参加锻炼的同时就会意志逐步培养起良好的意志品质。
中学体育课堂是对中学生实施逆境教育的最佳场所，中学体育课堂内容丰富，上课形式多样，受到广大中学生喜爱，因此，在中学体育教学对中学生实施逆境教育会起到较好的效果。中学体育教师是逆境教育的实施者，同样也是逆境环境的创设者，中学体育教师要善于运用体育课堂的特点对中学生实施逆境教育。比如：体育教师帮助受挫折的学生找出原因，如技术动作不正确，练习方法存在问题，缺乏刻苦精神或存在学习的心理障碍等，对这些加以分析，重新制定锻炼计划，挖掘他们的潜力，鼓励他们勇于向上，敢于拼搏，战胜挫折，这样就能逐步培养中学生顽强的意志品质。
二、中学体育教学中实施逆境教育的必要性
（一）中学体育教学中实施逆境教育有利于培养学生的竞争意识。竞争是体育竞赛最为突出的特点，而好胜心理正是中学生鲜明的特点。体育游戏、竞赛、运动竞赛、各种测试与评分等都为培养学生的竞争意识创造了大量的锻炼机会和良好的条件，动员学生积极地投入到竞争与自我能力展现的活动中去，有利于培养学生的竞争意识，提高其竞争能力。
（二）中学体育教学中实施逆境教育有利于学生意志力的培养。在中学体育教学过程中，教师有时总是给学生出“难题”，设“障碍”，树立“对手”，制造出适可而止的机警环境，及时通过学生的表现、表演、评比、测试等形式，诱导他们向难题、障碍、对手挑战。让学生受到心理冲击之累，实实在在地感受挫折体验。比如：在投篮过程中，增加投篮的距离，缩短投篮的准备时间，使学生在不适应的过程中受到挫折，这一过程时间长短不一，学生会出现信心不足，动作变形，甚至厌倦锻炼等因素，这时教师应发挥出主导作用。当学生练习方法不当时，教师应教给技巧，监督其继续前进；如果学生产生厌倦，教师要鼓励他们要锲而不舍，直至最终取得成功。在磨练中，使学生学会面对现实，以积极的心态，对待困难和挫折，理解和运用体育的辨证法则去迎接新的挑战。可以说，体育教学内容，不乏逆境教育的素材，体育教育内容的实践性和开放性的特点，又使这些素材十分生动和直观。根据学生对他们所能承受的“度”，只要运用时机得当，就可能取得比其他任何教育方法难以取代的作用和良好效果。
（三）中学体育教学中实施逆境教育有利于学生个性心理素质的提高。根据体育项目本身的特点和学生自身的特点，有针对性的进行选项练习，能培养中学生广泛的社会意识、塑造性格、改变气质、提高能力。同时也能改变他们个性的形成，在参与和逃避，个人和集体，循规和投机的种种矛盾中，培养他们坦荡开放，光明磊落的道德品质。在激烈对抗、面对对手与困难，在成才与荣誉面前，在挫折与失败时，教会他们学会冷静，容忍和理智以及适应环境的协调能力。由于体育课程有灵活的结构方式，为学生提供了开放教学空间，教学时间，教师就加强对学生情感的注入与训练，使学生在学习环境发生改变和出现逆境时，能控制自己非智力方面的因素，培养坚韧的毅力等个性心理素质。
（四）中学体育教学中实施逆境教育有利于学生个性的发展。性格是人对客观现实稳固的态度，以及与之相适应的惯常行为方式的心里特征。不同的运动项目，对参加的性格特点有不同的要求，因而参加者通过进行不同的项目的活动，来发展自身良好的性格，改造性格上的弱点。比如参加足球运动，它是集体项目，要求参加者具有机智灵活、敢打敢拼、沉着冷静、协同配合等良好的作风和心理品质，常参加这种运动可培养学生的良好性格，尤其对那些内向、孤僻、软弱、优柔寡断的学生可克服其性格弱点，逐步形成开朗、勇敢、顽强的性格。
（五）中学体育教学中实施逆境教育有利于学生情感的培养。体育活动中，人们抱有各种各样的体验，也就产生
各种各样的情感。例如：在运动竞赛时，由于激烈的对抗会产生紧张感，由于胜利会产生满足、愉快的情感。对中学生来说，运动项目的多样性和吸引力会诱发他们的情趣和爱好；远动环境的复杂多变，又激发他们的应变能力，这都能使他们在心理上获得满意、愉快、欢乐、兴奋等情感体验。当然，其中也有挫折和失败，只有不怕困难，敢于拚搏，才会真正体验到成功的全部乐趣。因此，学校体育教学有助于中学生情感的社会化、深刻化，切实培养他们勇敢、顽强、乐观的情感。总之，从学校体育对中学生个性培养的特殊性，以及对中学生个性培养的作用来看，在中学体育教学中，加强学生个性培养具有重要的意义，只有这样才能有助于中学生健康的成长。
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【关键词】小学语文；朗读教学；能力的培养
朗读是语文教学中一项重要的基本功，有感情地朗读课文有助于加深学生对课文的理解，使其受到情感的熏陶，从而达到阅读教学美感、乐感、语感、情感的和谐统一。朗读本身是一种“有声语言”的艺术，朗读过程中要发挥“有声语言”的艺术作用，使学生深刻体会到作品的思想内容，从而打动学生的情感。在朗读中引导学生推敲课文（包括词句，段落，篇章）的含义、情调、韵味，想象作者写作时的心情和情绪。虽然读的是作者的语言，但其中包含了学生自己的主观感受，毫无疑问，这极大地有助于对课文的理解和体味。古人云：“读书百遍，其义自见”。通过朗读，学生感受作者遣词造句的准确、鲜明、形象，掌握语言的结构美、音韵美、节奏美等，使其对字、词、句获得整体的感知，增强学生对语言的敏感性和鉴别力。. 那么，如何在小学语文教学中更好地进行朗读训练，从而形成系统、科学、特色、高效的朗读教学呢？以下是笔者在长期教学实践中总结出来的加强朗读训练的方法。
一、培养朗读兴趣，感知多彩语言
兴趣是最好的老师，只有让学生对朗读产生了浓厚的兴趣，学生才会乐意去认真投入地朗读。小学生是培养兴趣爱好的最佳时期，只要有了兴趣，他们就会十分专心的去做某件事情，朗读也不例外。由于他们的认知水平有限，不能很快地领略文章的思想情感，但这个阶段也是人一生中记忆最好的时候，教师应该充分利用教材指导学生朗读，让学生直接感受语言，如果只是一味的整齐读、大声读、个别读，则会显得十分鼓噪、乏味、单一，势必影响学生的朗读兴趣和热情。表面上看起来是朗读，却只是停留在“声音”上，不能声情并茂的表达，因此也达不到朗读的要求和效果。有时学生能理解课文表达的意思，却不能恰如其分的用情景交融去具体感知和体会课文中所蕴含的思想文化，因此提高朗读的表现力、感染力、努力培养学生朗读的兴趣，才能让学生深切感受语言的丰富内涵。
二、指导学生有感情地朗读
课堂40分钟，我们所要完成的任务是很多的，时间是非常紧促的，我们利用课堂让学生熟悉课文，对学生作适当地指导是可以的，但如果完全凭借课堂的时间，让学生把课文从不会读到会读，从会读到有感情地读，这是比较困难的，基本上也是很难实现的。这除了时间的原因外，还有现在的课文大部分已有一定的难度、长度，和学生个体之间水平的差异。因此，我注重让学生在课前的朗读预习。在课堂上我又通过听录音、范读等，给学生一个初步的整体的印象。再让学生结合读课文自由学习生字，为学生正确地朗读课文打好基础。然后给学生充足的时间和机会，让学生自由读、小组读、比赛读等，使学生把课文读通、读正确、读流利，为学生有感情地朗读课文打下扎实的基础。有感情地朗读除了涉及前文所述的阅读理解、语音表达技巧外，还与口语交际有密切联系。读出“感情”至少有两层含义：一是感情的主体和内涵，如文中某个角色的某种感情；作者的感情；读者的感情，等等。这就要求读者理解文章内容和思想感情。二是感情的表达方式，即怎样运用常见情绪情感的语言表达方式把所理解的感情表现出来。具体到每一次的教学，可以各有侧重，侧重于感情理解的，可以要求学生说出相应人物或作者的情感体验，如列举类似情形下的类似情感体验；侧重情感表达的则需要引导学生联系自身经验，通过模仿和练习来掌握运用语气、节奏、音高等表达不同情感的具体做法。在低年级，有时还需要对课一些加工，例如增加一些描绘表情或态度的提示语，辅助学生读出课文人物的语气和语调。
三、丰富朗读形式，形成特色朗读
朗读的表面看起来单一，但是形式却层出不穷。实际教学中要求老师在引导学生朗读时尽可能的形式多样。我们在教学“春风又绿江南岸”这句古诗时，为了让学生体会“绿”字的巧妙之处，我们用换近义词的方法进行比较朗读，如用“度”、“吹”、“拂”等词替换“绿”朗读，让学生在比较朗读中体会作者遣词的精炼及活用，提高学生对语言的领悟能力。课文中总有一些类型比较特别句子，如感叹句、反问句、祈使句等，可对这些句子改变句型进行比较朗读。
课文中的重点段中，有些词语很准确，有些句子含义很深刻，对表现中心思想作用较大。指导学生读好这些词语、句段，可以帮助学生深入体会文章的思想感情。
在教学中应加强朗读训练，提高语文教学质量。为了激发学生的朗读兴趣、活跃课堂气氛，朗读的形式应该是灵活多变的，可以视学生学习情况、课文特点而适时采用配乐朗读，音乐特有的旋律和节奏塑造形象，把人们带入特有的意境中，唤起人们的感情，经典的文学与情调相吻合的音乐和谐结合时，会产生意想不到的效果，使学生在音乐中感受课文中叙述的优美意境，同时，再定期举行一些诗歌、散文朗读比赛或朗诵会，丰富学生课内外的阅读形式。
四、多参与性朗读，多鼓励性评价
朗读是一项有声的语言艺术，它在小学语文教学中有着不容忽视的作用，只有能过教师们精心的指导、学生刻苦的练习，才能真正实现它的艺术魅力。
教师可根据课文内容，把传统教学中专属老师的讲台让给学生，成为他们表演的舞台，引导学生将生硬的文字变成鲜明、生动、具体的场景，从中受到形象的感染和情意的熏陶。其不但有利于激发学生的兴趣，帮助学生展开想象，挖掘潜力，同时更有利于促进学生感受文中的情和景，使学生更深刻的理解课文。小学生的认知水平有限，不能很快的领略文章的情感，但针对他们的模仿力很强的特点，教师何不适时充当演员，让学生模仿老师的范读，而后进行分角色朗读，来激发学生的朗读兴趣，运用这种方法可以迅速而有效地提高学生的朗读能力。
成功的心理体验是保持学习兴趣的强大动力，教师对学生的每一次朗读作出鼓励性的评价，可以让学生不断地获得成功的喜悦，保持他们参与朗读的激情和动力。因此，教师在指明朗读后，不能马上提问学生“他哪里读错了？哪里读得不好？有没有读出感情？”等只找缺点的话，因为这种提问只会令学生产生挫折感和失败的心理体验，长此以往，学生就会失去参与朗读的积极性。
