前言：中文期刊网精心挑选了小学生团体心理辅导方案范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
小学生团体心理辅导方案范文1
课堂是由教师、学生及环境三个要素组成的复杂体系，是实施教学的主渠道。但是在课堂教学中，部分学生存在着各种各样的问题。笔者通过问卷调查，分析得出小学中高年级学生占主流的课堂问题行为是：随便和周围同学讲话，故意打断老师的讲话，写其他学科作业，看课外书，注意力不集中，小动作多，传纸条，递东西，害怕老师提问，尤其注意力不集中所占比例达到30%。这些行为不但影响了自己的学习，使学习成绩不断下降，而且还影响其他同学的学习，致使他们的注意力随时被打断，并阻碍老师的教学，打断正常的教学秩序，直接影响到课堂教学效率，影响教学目标的实现。我们将存在这类行为问题的学生，称之为特殊生。由于小学生身心各方面的发展不成熟，使他们很难长时间集中注意力，而注意力不集中则将导致后续一系列课堂行为问题的产生，因此解决小学生注意力的问题成为重中之重。
学生的健全发展是学校教育的宗旨，而这些问题的出现给我们的教育提出了更高的要求，也带来了巨大的挑战，不但要保证课堂的教学效率，促进学生外部行为的改变，更要深入学生内部心理活动过程，关注学生的认知、意识等隐性的心理过程，通过学生内部心理结构，逐步改善学生的行为特点，提高其认知水平，矫正不良行为。鉴于此，笔者首次尝试利用团体动力学，通过团体互动的模式让每个成员不断地接触团体中注意力有所改善的其他人，彼此进行有力的真实流，从而提高个体的注意力水平，提升自我价值感。
本次团体心理辅导所选取的成员是经过问卷调查和访谈抽取出来的具有典型课堂注意力不集中现象，且行为问题突出的16名四年级学生，根据他们的特点设计了辅导方案。每周一次，每次50分钟，具体内容如表1所示。
二、团体心理辅导结果分析与经验总结
1.结果分析
（1）团体成员注意力的显著变化。在注意力测验中85%的成员居于高分段，即他们能在自己想做的事情上保持相当长的时间和高效的注意力。如：做试卷时，你会经常漏掉题目吗？全体成员都选择“不会”。在访谈中，成员意识到自身的进步，善于接纳并倾听组员的建议。比如，成员CYF在第一次的团体辅导中完全静不下心来倾听领导者讲游戏规则和团体契约，更无法专注于成员在活动中的表现，在团辅室里玩闹，极大地影响了其他成员。但是在后面的活动中却能快速站好队，认真听游戏规则，并将心理能量集中于当前的活动，不易受到外界环境的干扰，也乐于关注其他成员，并与其建立良好的同伴关系。
（2）成员心理品质的良性发展。通过团体内人际交互作用，促使每个团体成员多次重复适应不良的交流，让他们拥有机会不断进行反思与理解。在成员与成员、成员与领导者持续不断的相互影响中，他们认识到每个成员此时此地的感受都与其他成员有关，同样的，他在团体中整体感受的品质也被其他人所影响。在团体辅导后发现，成员不但专注力提升，而且变得更加的勇敢、自信、具有抗挫能力。比如：在平常的课堂上，这些学生经常会无视课堂纪律，随意插嘴、讲话，甚至于离开座位，经过团体心理辅导后，发现成员更有礼貌了，会主动打招呼，在课堂上能认真听讲，积极举手发言，做小动作的次数也明显减少。
（3）成员自我效能感的增强。在班级里由于人数众多，课堂时间有限，老师关注面受限，易使一部分同学游离于课堂外。而在团体活动中，每个成员均参与到活动中，领导者对于成员的反应能及时做出恰当的反馈，加上其他成员的关注，致使每位成员的自我效能感和自尊水平逐渐提高，自我控制能力也逐步增强。
2.经验总结
（1）注意对成员活动的及时反馈。比如：对活动规则的讲解，要及时询问成员：“对规则有不清楚的，请举手。”同时澄清活动目标并对规则强化。在活动过程中要关注成员的行为和情感反应，发现有成员在游戏中没能顺利完成或是遇到困难，应及时做出反应，可以上前轻拍其肩膀表示支持，或是对其点头、微笑表示鼓励。发现成员情绪低落时，应及时给与疏导，调整好状态，更好地投入到活动中。及时反馈可以有效提高成员对自己在活动中的表现的观察，进行适当的自我调整，最终得以自我成长。
（2）重视活动后的分享。团体心理辅导最重要的环节就是活动后的分享，通过成员将自己的真实感受在团体内分享，可以让其他成员得到启发，彼此达到心灵的交流，情感上的共鸣。比如：在传话游戏中，要求成员小组内分享，倾听成员在活动中的感受，以及获胜的方法。此后，全体成员围圈而坐，每组派代表发言，其他成员补充。通过分享，成员之间能够敞开心扉，认同彼此的感受，认识到同样的活动不同的人会有不同的收获，从而提高对自身的认知。
（3）团体辅导和个体辅导相结合。在团体辅导过程中要时刻关注每个成员的心理动态和情绪体验，及时疏导并辅以个别咨询，有助于让成员更快地调整心态，学习新的态度与行为方式。由于成员选取的特殊性，需要领导者在活动中付出更多的努力，关注每个成员的心理动态和情绪反应，如：与其他成员的意见相佐，发生争执或是受到排挤时等，应及时做出相应的处理，而不是单纯地给予惩罚或漠视，可进行个别辅导。在活动中若发现成员的情感卷入程度很深r，领导者应在当天的团体结束后，对该成员进行个别梳理，让其走出团体活动过程中带来的负性情绪。
小学生团体心理辅导方案范文2
心理教育策略是指为增进学生的知识与技能，影响学生的思想品德的活动而开展的一系列心理辅导的方案的集合。
小学新生入学适应存在的问题
针对小学新生入学适应问题，北京市东城区东交民巷小学对一年级新生及相关家长、老师进行相关调查访谈，发现近34%的学生存在入学的适应性问题，具体表现在：在学习方面，主要问题是不能主动地、积极地完成作业，注意力不集中，不能记住老师布置的作业。年龄较小的儿童，在任务意识、规则意识和注意力的发展方面表现更差一些。在生活自理方面，目前孩子的生活自理能力不强，有待提高。在时间观念方面，很多孩子的时间观念不强。由此可见，新生在入学适应方面还存在一些问题。据跟踪观察及教师、家长报告显示，这些学生在进入中年级以后，均有不同程度的人际交往、学习适应等方面的问题，由此可见新生入学适应不良对于学生个体发展有很大的影响。
在调查、访谈中我们还发现，新生入学适应的问题并不被老师和家长所重视，大部分教师对一年级新生期望水平过高，容易忽略孩子的年龄、心理特点，对孩子提出过高、过严要求，尤其是对于行为习惯不好、理解能力、接受能力较弱的学生，教师缺乏较好的帮助孩子尽快适应小学生活的工作方法。现在大部分家庭都是独生子女，一部分家长对于孩子的教育方式不是溺爱就是要求过高、责备过多，特别是对于刚进入小学生活的孩子期望值过高，对于孩子的年龄、心理特点了解不够，缺乏教育理论、方法，当孩子出现问题时不会正确引导。可见，教师、家长的种种不适应也造成了一年级新生的不适应。
小学新生入学适应心理教育策略探讨
为促进小学新生的入学适应，东交民巷小学成立新生入学适应活动实施小组，由德育主任任组长，各新生班级的班主任任成员。在活动设计过程中，学校以促进新生良好适应为核心，同时结合学校生源的特点，综合心理学理论和教师多年教学实践经验，设计了形式多样的心理干预措施。具体表现在如下几方面。
1.新生入学适应团体辅导策略
基于小学新生的心理发展特点，从集体生活维度、情绪情感维度、人际交往维度和学习制度维度四个维度设计团体辅导方案。集体生活维度是指对学校、班级集体观念的认识，此维度所达到的标准为：学生能够熟悉校园、喜欢校园，消除胆怯、疑惑的心理，增强集体意识，积极参加班级活动，为班集体做有意义的事情。情绪情感维度是指对新环境的心理接受态度，包含如何对待学校里的人和事，此维度所达到的标准为：一年级新生能够以积极的心态去上学，在学校能够获得快乐的心理体验，在学校能够以友好的态度与教师、同学进行交往。人际交往维度是指与教师、同学交往互动时积极融入的状态，此维度所达到的标准为：能够主动向老师、同学问好，积极认识、结交新的伙伴，懂得如何与他人进行交往、自己能够解决与他人发生的矛盾，主动帮助同学。学习制度维度是指一年级新生能够适应小学的课堂常规活动，包括培养学习能力、自我约束力，此维度所达到的标准为：懂得如何充分调动自己的感、知觉进行学习，能够做到上课认真听讲，对学习活动感兴趣，注意力集中。
通过以上四个维度，对学生进行为期两个月每周两次的入学适应团体辅导，班级教师按照活动方案展开课程辅导，使学生适应学校生活，积极参与班级活动，与老师、同学友好相处，遵守纪律，初步形成良好的行为习惯；培养学生互助友爱、关心他人的良好品质；养成良好的学习习惯，初步掌握正确的学习方法和形成乐学心态；提高学生自理、自主、自制的愿望和能力。
经过团体辅导干预后，小学一年级新生的整体学习适应性显著提高，前后测成绩存在显著差异，且后测成绩明显高于前测成绩。并且在学习态度、家庭环境、学校环境、独立性和毅力维度方面前后测也存在显著差异，证明了经过团体辅导后，小学生的适应性显著提高。
2.家庭教育策略
开学前一周及入学一个月后，心理教师通过团体辅导、工作坊等方式，对新生家长进行辅导，引导家长改进家庭教育方式。在小学新生学习适应的模型中，可以看出在家庭环境、独立性和毅力上的载荷最高，分别为0.74和0.75，也就说明这两个维度对于新生的适应是很重要的。家庭环境、独立性和毅力的培养都与家庭、家长密切相关。因此，在针对小学新生入学适应的心理教育策略中，家长的因素不可忽略。
在家长方面，东交民巷小学主要进行的辅导策略为家长讲座、家长沙龙以及家校合作等。新生入学之初，学校就统一组织了针对家长的关于新生入学适应应注意事项的讲座，主题为《培养良好习惯――迈好入学第一步》，内容主要涉及应该培养哪些好习惯、如何培养，以及家长如何避免在教育过程中常犯的错误等，并让家长填写了针对儿童行为的评估问卷。一段时间的辅导结束后，学校会组织入学适应不良学生家长的家长沙龙，一起商讨更好的适应策略。在此过程中，特别注意家校合作，家长有问题会及时和老师沟通，而班主任也会及时向家长反馈学生在校的情况并对家长进行家庭教育指导。
经过一个学期的努力后，家长的心理教育策略也取得了显著成果，首先是《Rutter儿童行为家长问卷》结果显示，前后测存在显著差异，证明了从家长的角度来看，儿童不良行为及不适应性表现逐渐减少。另外，家长给予的主观评价也表明了一系列入学适应心理教育策略的有效性和成果。
3.教师辅导策略
新生入学前，组织实验组班主任学习团体辅导方案，保证其已掌握活动设计方案，并了解即将入学的一年级新生的特点。针对团体辅导结束后仍然表现适应不良的学生，进行了个案追踪研究，班主任接受培训后及时关注本班适应不良的学生，并进行有效的干预和指导。
4.沙盘游戏辅导策略
沙盘游戏治疗在学校和幼儿园里被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗，通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，身心失调、社会适应不良等问题在沙盘中得以化解。鉴于沙盘游戏在儿童心理辅导中的独特优势，我们采用沙盘游戏对一些适应不良的个体进行进一步辅导。我们的流程包括三个阶段：第一阶段，前期的初始访谈，包括班主任的评价表及家长填写的儿童行为问卷；第二阶段，辅导记录，每一次沙盘结束后都需要进行记录；第三阶段，反馈阶段，综合班主任、家长、咨询师以及学生本人的意见后，适时结束沙盘游戏。在实际教育工作过程中，沙盘游戏辅导得到了学生、班主任及家长的喜爱与支持，起到了显著而积极的作用。
新生入学适应心理教育策略的总结与反思
1.教师应高度重视小学新生入学适应的培养
经许多调查研究证实，小学生学习适应性水平处于不高的状态。然而，在当前的小学教育实践中，人们对培养学生学习适应性的必要性和紧迫性仍存在如下两种错误认识。其一，认为学生学习适应性的提高是一种很自然的过程，不用有意培养，学生的学习适应困难也能自行消除。诚然，从理论上讲，随着学生自我意识的发展和自我教育能力的增强，其学习适应性也有一个自然发展和成熟的过程。但事实上，在现时的教育背景下，学生学习适应问题的累积速度远远超过其学习适应性自然提高的速度，越往后拖，学生的学习适应问题情节会越严重。其二，认为学习适应性培养只需要在起始年级进行，其他年级不用培养。教育实践表明，当年幼的孩子刚刚步入学校，难免会表现出种种不适应。在起始年级抓学习适应性培养当然很有必要。但是，大量的调查资料表明，小学生的学习适应性有随年级升高而下降的趋势。因此，除了在小学低年级应注意学习适应性的培养之外，还要在高年级抓好学习适应性的“防滑”教育和中学学习适应性的“衔接”教育。
2.小学新生入学适应心理教育策略应紧扣重点，突破难点
小学生学习适应问题复杂，教师应注重教育干预的全面性和系统性，要紧扣重点，并在此基础上突破难点。小学生学习适应问题干预的重点和难点既有联系又有区别，有时还会出现重叠，但有的干预重点并非难点。比如，家庭环境、听课方法和身心健康；有些问题严重且难于干预的既属重点又是难点，比如学校环境和学习技术；有的问题不严重但难于干预，只属干预难点但非重点，如独立性和毅力；还有的问题不严重且容易培养，就可以不列入专门培养的计划，比如学习态度。当然，教师在确定具体的干预重点和难点时，应结合学生的年级、性别、成绩差异等特点以及本地区、本校和本班教学实际，通盘考虑。
小学生团体心理辅导方案范文3
教育技术装备是学校教学活动的物质基础，而装备技术的现代化是教育现代化的重要标志，也是实施素质教育的重要载体，在深化基础教育改革、全面推进素质教育中具有重要地位和作用。教育部《中小学心理健康教育指导纲要》（以下简称《纲要》）中明确指出：良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分，心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。《纲要》还将心理辅导室的建设作为一项重要的组织实施工作提上议程。
学校的心理健康教育主要包括心理健康教育课和心理咨询与辅导两大方面，增加此方面教育装备的投入，尤其是心理辅导室装备的投入，对学校心理健康教育的开展有着重要的作用。
1 利用多媒体，提高心理健康教育课的效果
心理健康教育课属于边缘学科，课堂教学课时不够，一般是一周一节课，甚至是两周一节课。如何在宝贵的有限教学时间内，完成教学任务，实现教学目标，对心理教师来说无疑是一个需认真研究的课题。如果只是沿用传统的方式去教学，很难达到预期要求的心理健康教育课的效果。利用多媒体技术备课和开展教学活动，将有利于提高教学效率，提升教学效果。
心理健康教育课注重的不只是内容的传递，而是注重通过课堂教学，触动学生的心灵，让学生有所感悟，从而改变自己的认知，甚至是行为上的改变、心态调节。如何触动学生心灵，音乐与视频是有效的辅助手段。
以《感恩父母》这一课为例，利用多媒体，在课堂上播放视频《天堂的午餐》，短短几分钟的视频，胜过所有的言语，很多学生看完视频后，不禁感动到流泪，获得了心灵深处的感悟，较好地达到了教学效果。
2 合理配置团体辅导室的装备
心理健康教育课除了课堂上正规的上课外，还有一种形式是以活动为载体的心理活动课。教师准备一些团体活动方案，把学生带到专门的团体辅导室中，在课堂上进行团体辅导活动，这样学生在体验中成长，能更有效的提升心理品质，比如通过“心有千千结”活动，引导学生思考何为团体合作，学会合作，“八仙过海，各显神通”活动，除了增强同学们团体合作意识外，还能促进大家对创新思维的思索等。
团体心理辅导是以心理健康辅导为核心，有针对性的结合团体心理活动、团体心理交流等形式，帮助同学们更快的认识和适应环境与社会，建立良好的人际关系，融入集体，形成良好的集体氛围，快速认识自我、肯定自我，促进个体的健康成长与发展。为了有效提升学生的心理素质，团体心理辅导室的配备必不可缺，需要按需配备，以满足不同年龄段学生学习的需求。团体心理辅导室主要配备团体心理活动包、心理挂图以及团体活动折叠椅等。优化团体辅导室的装备，团体活动课在团体辅导室进行，为促进学生的心理健康打下坚实的基础。
3 心理咨询室中的基本装备配备及要求
为有效促进学生心理健康教育，应在心理咨询室配置相应必要设施。对于一些有特殊心理困惑的学生，单独的一对一的心理辅导非常重要，就这一过程而言，首先心理咨询室必须是温馨的，让人一进来就觉得非常放松、舒适，比如良好的通风与光线、绿色植物，舒适的座椅，必要的心理疏导工具，比如纸画板、卡片、玩具等。心理辅导教师可以与来访者一对一的坦诚交流，本着以人为本，促进学生发现自己的问题，从而得到领悟。
在学校的心理咨询中，有一些孩子对心理咨询有防备心理，特别是班主任推荐过来的学生，多半不愿与老师主动交流而存在抵触情绪，这时如果通过游戏的方式，将会起到一个润物细无声的效果。
沙盘是心理咨询的一项重要设施，沙盘游戏是一种有效的探索人类潜意识的心理治疗方法，其原理是投射理论，不仅能反映人的心理状态，也在一定程度上反映人的心理特质，也是一种十分有效的心理健康教育的方法和技术，尤其对于学校中存在焦虑、注意力集中困难、言语困难以及适应困难的问题青少年都有良好的效果。
沙盘作为心理咨询室中的重要设施，在来访者有抵触情绪的情况下，可以通过邀请其玩游戏的方式，在简单向学生介绍操作时注意的事项后，让学生在沙子的世界中自己去创造自己的小世界，咨询师在一旁只需要认真做好观察和记录。等来访者摆好自己的小世界后，咨询师不要去充当一个分析者的角色，而是和来访者一起探讨，问他为什么这么摆，这样摆有什么特殊的含义，在询问与探究的过程中，来访者就能够意识到自己的问题所在，在操作的过程中，焦虑情绪就得以缓解，而咨询师这时只是一个陪伴者的角色，适当的提醒和点拨就能够探寻那最深处的潜意识。
4 配置心理放松设备，有效放松压力
在几年的工作经验中，总结发现学生因压力而来访的比例占多数，在应试教育的大背景下，以及高中生正处于青春期的重要时期，会面临很多压力，包括与人相处、成绩考评、青春期面对外界的评价。在这个过程中，笔者通常都会采取分析以及利用催眠放松原理给学生进行放松训练。在心理咨询室中有一种装备是音乐放松椅，人躺在上面，音乐放松椅可以让一个人体验完全不一样的感觉，会非常的放松舒适，也有利于压力的缓解。
教学是教师的教与学生的学互动的过程，教师的压力在学校的心理健康教育中也是不容忽视的一面。教师的心理健康也会直接影响教学以及学生的心理健康，缓解教师的压力亦显得非常重要。在心理咨询室中配备音乐放松椅也能有效地缓解教师的压力，从而更好地促进一个学校的心理健康教育。
情绪宣泄室可以配备涂鸦板、宣泄地板、宣泄手套、宣泄棒、宣泄脸谱等，这些装备有利于学生更好地调节自己的压力。情绪宣泄室是学校心理咨询室的一个重要功能室，宣泄室是用于让来访学生在一个安全的地方将心理的郁闷、烦恼、愤怒及不快，在可控的范围内宣泄出来，成为压力释放极为有效的方法。
5 重视教育软件的投入，促进学校心理健康教育
小学生团体心理辅导方案范文4
上海学生心理健康教育发展中心在2013年对中小学生的心理健康状况进行了大规模的调研。从调研结果中可以发现，随着社会各界对心理健康教育重视度的不断提高，中小学生的心理健康水平总体有所提高。尤其是一些积极落实心理健康教育的中小学校，学生的心理健康水平有明显的提高。但是，伴随社会环境的变化和生活事件的影响，学生的心理健康问题并没有减少。因此，在这个发展与困难并存的时期，心理健康工作应该基于跨部门、跨学科的调查结果，顺应中小学生的心理发展需求。
一、项目设计
（一）目标
按照心理健康水平，通常将学生分为常态学生、高危学生和症状学生三大类。目前，广大中小学校虽然以常态学生为主，但同时也存在高危学生和症状学生，而这三类学生所需要的心理健康服务是不同的，应该为三类学生提供适宜的心理健康服务。在这样的背景下，建立医教协同的心理健康服务机制刻不容缓。医教结合的心理健康体系并不是要回到问题取向，而是希望为每一个层面的学生提供他所需要的服务，以此提升心理健康三级预防工作的效率。
（二）内容
1.儿童青少年心理健康筛查与评估系统的研究
和高校相比，在中小学推行心理健康监测的工作一直还在探索中，相关量表和常模需要不断进行优化。但是，中小学在坚持以发展为导向开展心理健康工作的过程中，及时发现心理问题同样重要。因此，儿童青少年心理健康筛查是一项需要重视的工作。
2.不同需求儿童青少年心理健康促进与干预方案
对于常态学生、高危学生和症状学生，应该为他们提供适宜的心理健康服务。对于常态学生群体，最主要的工作就是心理健康教育；对于高危学生群体，我们采取主动跟进式的预防性干预措施；对于症状学生，应采取综合干预，既包括心理医生和教师的共同干预，也包括干预手段的综合化，在用药的同时辅以学校心理咨询师的心理辅导，在手段和人员两方面实现综合干预。
3.学校与医疗机构儿童青少年心理服务协同机制的构建
对于上海市而言，以区为主体，发挥各区县心理中心的服务功能，能够更好地覆盖到每一所学校，更好地落实心理健康教育。此外，还需要建立完善的转介制度，使学校在发现问题时，能第一时间与医疗机构保持通畅的联系。
4.儿童青少年心理健康的教育生态系统建设
在积极心理学的视角下，环境的建设是非常重要的，主要包括家庭环境和学校环境的建设，给孩子创造积极健康的成长环境。
（三）路线
通过筛查、临床评估和需求分析，将学生分为三类，每一类学生在后期有不同的评估内容。对于常态学生，以发展性指标为基线，开展日常的发展性辅导；对于高危学生和症状学生，则结合发展性指标和症状指标，开展预防性干预以及医教结合治疗。并对三类学生进行相应的效果评估，最终落实医教结合的心理服务协同机制的构建以及教育生态系统的建设。详见上页图1。
二、项目进展
（一）中学生
通过调查发现，小学生、初中生和高中生的心理发展速度是不同的，发展领域也是不平衡的。因此，教师可以结合调查结果，根据孩子的心理发展水平选择更合适的心理课程内容。
本项目对上海市四个区12所初中和12所高中除毕业年级外的一半学生进行了筛查。选用的工具主要包括长处与困难问卷（SDQ）、儿童焦虑性情绪障碍筛查表（SCARED）、青少年抑郁自评量表（KADS-II）。结果显示，中学生的心理问题发生率有所提高，主要是情绪问题：焦虑症和抑郁症。在筛查结束后，针对超出标准且愿意进一步参加项目的学生进行进一步的评估，评估工具为简明儿童国际神经精神访谈工具（MINI）。
从初步研究结论中可以看出，情绪问题是初中生最主要的心理问题，高中生的情绪问题比初中生更严重一些，焦虑的人数多于抑郁。在现实中，由于抑郁容易导致自伤、自杀等不良后果，更容易引起教师的重视，而焦虑却常常受到忽视。调查结果提示学校应该更加重视学生的焦虑情绪。在对焦虑进行细分时发现，初中生中最突出的是社交恐惧，其次是广泛性焦虑，且初中生的焦虑问题随年级呈现显著性递增；高中男生的焦虑多和学业有关。在抑郁方面，无论初中还是高中，男生的抑郁得分都高于女生，差异显著。这些问题的发现给团体辅导的选题提供了依据。
此外，研究对情绪问题的影响因素进行了划分。包括自身因素、生活事件因素以及环境因素。从表1可以看出，对于中学生来说，生活事件的影响最为严重。
由于情绪问题是初中生最主要的心理问题，因此本项目首先开展初中生的情绪问题干预。针对常态学生，以心理健康课程与活动为主，并根据项目成果编制了中学生情绪问题预防手册供学生学习使用。针对高危学生，开展为期八次的预防性团体辅导。团体辅导由一名心理医生作为主带领者，两名教师作为副带领者，这样安排主要是因为心理医生与孩子的接触比较少，可能导致交流不畅，而教师的存在可以很好地促进交流的进行。团体活动的主题为“青春飞扬，快乐成长”，主要包括五方面内容：掌握认知与行为改变的基本方法；联系、结合自己的日常生活，降低自己的焦虑/抑郁程度的技能；学习解决问题的方法；增强应对压力的能力，提升从环境中获取支持的能力；提升学生的自信和自我价值。针对症状学生，以心理医生为主进行心理干预。
此外，教师和医生共同制定了一些干预方案和手册，以认知行为干预为主。由心理医生建构框架，教师来完成具体的活动设计，并采用对照实验验证了方案的可行性。
团体辅导结果显示，焦虑组有显著的好转，但抑郁组转变不显著。这可能是因为焦虑解决起来更容易，而抑郁往往涉及较深层次的心理问题，较难解决。对接受团体辅导学生的调查结果显示，情绪状态与之前相比，完全改善的占7.1%，略有改善的占14.3%，部分改善的占78.6%，不存在情绪状态与之前相比恶化的情况。
（二）小学生
从调查中看出，小学生的行为问题更突出，最主要的问题是注意力缺陷多动障碍。项目对注意力缺陷多动障碍的综合干预主要是从行为干预、家庭辅导和药物治疗三个方面开展。
行为干预部分以团体游戏辅导为主，以兴趣小组的方式招募学生加入团体，开展注意力、观察力、控制力的训练。此外，还进行了行为规划能力的训练，包括上学物品准备、放学物品准备、完成全部作业、完成一日安排、优化一日作息五个版块。
家庭辅导涵盖了八次父母沙龙，采用体验式的形式，帮助家长在实际演练的过程中学会正确看待、正向理解孩子的问题行为（详见图2）。此外，还帮助家长进行家庭氛围调整，即帮助家长调整教育观念，营造支持性的家庭氛围。
药物治疗部分，对于需要接受药物治疗的孩子，家长应该及时带孩子去医院接受治疗。教师可以协助心理医生进行评估，并跟踪服药情况。此外，医生和教师还需要进行定期的案例讨论。
研究结果显示，三方面综合的干预取得了较为明显的成效。接受综合干预的学生和接受纯药物干预的学生相比，核心症状有了更为明显的改善，日常生活技能有了明显的提高。
三、项目收获
（一）心理服务队伍的专业水平得到了提升
教师在对学生心理症状的把握能力上有了很大的提升，心理医生也对学生有了更深入的了解。项目也使得更多心理医生愿意投入到儿童青少年的心理问题干预中。
（二）形成了纵横联通的协同服务模式
上海市在市心理中心和市精神卫生中心的基础上，建立了各个区的心理中心和精神卫生中心，并与中小学校的心理室紧密联系，实现心理教师、学校、家长和心理医生协同服务。
（三）优化了学校心理服务网络与方案
每个学校成立心理健康工作小组，小组由分管领导、德育处、教导处、青保、心理教师和班主任组成。
（四）改进了教师和家长的教育观念
小学生团体心理辅导方案范文5
〔关键词〕南京市;中小学心理健康教育;专业化
〔中图分类号〕G44〔文献标识码〕B〔文章编号〕1671-2684(2009)12-0010-03
南京市中小学心理健康教育起步较早,于1987年发端,历经20多年风起云涌,取得了许多成绩,积累了宝贵经验。近年来,南京市认真贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》,积极推进全市中小学心理健康教育工作,以全方位提升心理健康教育机制作为工作重点,建立了一整套良好的心理健康教育工作运作模式,提升了办学水平,推进了素质教育。为了提炼经验,发现问题,找到进一步发展的思路和方向,近期,南京市教育局对全市心理健康教育的情况进行了广泛深入的调研,逐渐明晰了以“规范管理、专业引领、品牌塑造、积极导向”为特征的南京市心理健康教育模式。
一、以规范化管理提升心育工作的品位
南京市的心理健康教育在发展之初就得到了行政的大力推动和规范管理,经过不断的摸索与整合,南京市形成了体系化的行政管理机制,使得心理健康教育整体工作具有了较高品位。当前,其行政管理机制形成了两大模块:行政与服务体系和行政管理制度体系。
1.行政与服务体系是由三个三级子系统组成的立体网络结构
工作网络――市中小学心理健康教育指导中心区县中小学心理健康教育指导中心学校心理健康教育领导小组;
咨询网络――市中小学生心理援助中心(“陶老师”工作站)区县中小学生心理援助中心(“陶老师”工作站分站)学校心理咨询室;
科研网络――市心理健康教育研究中心组区县心理健康教育研究中心组学校心理健康教研组。
2.行政管理制度体系则是心育系列工作制度化的产物
在大量的课题研究和教育实践基础上,南京市出台了一系列的政策制度,保障和促进了中小学心理健康教育工作的深入发展。
首先是纲领性文件的制定,如1996年颁发了《关于在全市中小学开展心理健康教育的意见》,从心理健康教育的目标要求、培训内容、途径方法,到教师队伍培训、考核评估等做出相关的规定;1999年制定了《南京市学校心理健康教育实施纲要》。
其次是各项具体工作领域的制度建设,包括学校心理教育专业人员资格认证制度、学校心理咨询室管理与评估制度、学校心理咨询人员工作监督制度等。例如,为规范学校心理教育专业人员资格认证,南京市于2000年制定了《南京市学校心理健康教育教师和心理咨询员资格认证实施办法》,并配套制定了《南京市学校心理健康教育教师培训方案》和《南京市学校心理咨询员培训方案》;2001年又制定了《南京市学校心理健康教育教师和心理咨询员考核办法》;为促进学校心理咨询室健康发展,南京市于1999年出台了《南京市学校心理咨询室建设暂行办法》,2002年制定了《南京市学校心理咨询室评估方案(试行)》,2006年对《评估方案》作了修订,正式颁布了《南京市学校合格心理咨询室建设及评估标准》,后为适应形势需要,又于2007年颁发了《南京市学校示范心理咨询室建设及评估标准》;为确保学校心理咨询人员工作的专业性和有效性,南京市相继出台了《南京市学校心理咨询工作准则》(2001)和《南京市学校心理咨询人员工作规程》(2007)。
这些政策和文件的颁布施行,使全市中小学心理健康教育在战略与策略的层面上都进入了规范化的运作轨道。
二、以专业化建设锻造心育工作的品质
南京市的心理健康教育工作在长期的实践探索中,形成了一套专业化的操作模式,促进了心理健康教育工作科学规范地实施,为心理教育的品质提供了保障。这套实践操作模式包括五大模块:科学的心理健康教育研究、专业的心理健康教育师资队伍建设、规范的学校心理咨询工作、多元的心理健康教育活动及层级式的心理健康防护系统。
1.以科研课题引领教育实践,使心理健康教育研究科学化
南京是在全国最早启动心理教育研究和实践的城市之一。早在1987年,南京市教育科学研究所就着手研制出版了《儿童・少年・青年心理培育纲要》,这是国内推出的首个学校心理教育的指导性蓝本,出版后立即引起全国极大关注。紧接着该所又会同市鼓楼区教育局编写了《完善你自己――中学生心理百题》,这也是全国最早出版的中学生心理读本。此后,南京市的学校心理健康教育一直在科研引领之下健康有序地发展着。
“九五”期间,南京市几十所学校汇聚在国家重点课题《大中小学心理教育的理论与实践》中;“十五”期间,南京市又成功立项了教育部规划课题《中小学生心理监护系统的构建与运作》,集中了80多所中小学参与研究。此外,南京市还先后完成了《中学班主任与心理教育研究》《心育与德育关系的研究》《中小学生心理健康预警机制的研究》等一大批各级心理教育课题。并且,全市逐渐建立了一批立足本市、辐射全国的心理教育研究中心,其中较具影响力的有“中小学心理信息采集与分析中心”“儿童感统训练中心”“儿童心理剧研究中心”“情感教育研究中心”“少儿心理科学院”等。科研课题整合了全市学校的心育资源,引领了全市学校的心育实践。2007年,南京市由教育行政领导亲自挂帅,从教育发展的战略高度启动了中小学生“学习力”研究,以多领域合作、多学科融合的方式开掘学生学习的心理潜能,提升学生的学习能力。目前这项研究正在稳步进行中。
2.以专业素质建设教师队伍,使心理健康教育师资专业化
首先,对中小学心理健康教育工作者进行培训和资格认证。2002年,在明确区分学校心理健康教育和心理咨询这两类不同工作性质的基础上,南京市在全国率先实施了“学校心理健康教育教师”和“学校心理咨询员”两个层次的资格认证制度,成立了资格认证机构,制定了规范的培训方案,认定了培训部门的资质,提出了具体的考核办法。
学校心理健康教育教师和心理咨询员资格认证,是一个符合学校心理健康教育专业要求的较为完整的体系,是促进我市中小学心理健康教育深入、规范发展的重要举措,也是一项具有较高科学价值的研究成果。这项举措已被国家教育部编入高校相关学科教材。截至目前,全市已有299名教师取得了心理咨询员资格,1882名教师取得心理健康教育教师资格。
其次,对心理教师进行职称评定。为保证心理健康教育专业队伍的稳定和专业成长,南京市开始了心理教师职称评定,目前暂属于政治系列。同时也开启了市级心理学科带头人的评选。
此外,在教师通识培训中,为加强心理健康教育的分量和专业性,南京市还专门组建了由高校专家、一线优秀专业人员等组成的心理健康教育讲师团,以专家数据库方式为各教师培训机构提供师资信息。此举得到了教师管理与培训部门的高度赞誉。
3.以评估督导改良心理咨询室,使学校心理咨询工作规范化
学校心理咨询室是学校心理健康教育和心理咨询的重要阵地,为此南京市一直致力于心理咨询室的建设与完善,采取了一系列有效措施。
一是明确心理咨询室的职能。要求学校心理咨询室不仅承担对上门求询的学生进行个别咨询的职责,而且要承担宣传心理教育、指导班级开展心理教育活动、实施专题性团体心理辅导、整合学校心理教育资源等任务。
二是认证心理咨询室的专业人员。要求这些人员必须经市教育局组织的心理咨询员或心理健康教育教师资格认证后持证上岗。
三是评估和验收合格心理咨询室。我们制定了合格心理咨询室的试行标准,从2002年起每年进行评估和验收,以市教育局的名义认定合格心理咨询室。为促进学校心理咨询室工作水平不断跃升,又于2007年启动了学校示范心理咨询室的评估验收。
四是总结和交流心理咨询室工作经验。市教育行政部门和心理学术团体举办过多次全市中小学心理健康教育经验交流会和心理咨询室建设专题论坛,一些区县也分别召开过心理咨询室建设经验交流会。截至目前,南京市经过评估验收的学校合格心理咨询室已达551个,占市中小学总数的90%以上,并验收了首批47个示范心理咨询室。
4.以多样形式传递心育内容,使心理健康教育活动多元化
课程是教育内容的主要载体,课堂是教育活动的主阵地,南京市开设了心理健康教育选修课、心理辅导课、心理活动课等,加强对学生的心理健康教育。全市有80多所小学先后开设了心理教育活动课,每周一节,每节20分钟;初中开设了心理健康教育专题课;高中则以选修课(有的学校还作为必修课)形式对学生进行心理常识和心理健康辅导。市里还先后编写了《中小学各年级心理教育实验读本》、《心理教育活动手册(幼儿卷、小学卷、中学卷)》等教材,开展了心理剧展演、群体心理素质训练、学生心理小论文征集等活动。许多学校还形成了自己的成果和经验,创出许多团体心育活动的形式,如“少儿俱乐部”系列、“校园心理剧”系列、“心育游戏”系列、“心育体操”系列、“音乐育心”系列、“心育小研究员”系列、“心育行为练习”系列等。心育课已成为深受学生欢迎的教育内容和形式。此外“同伴互助”也是学校心理健康教育的有益举措,全市许多学校建立了“同伴互助小组”“心理互助热线”,一些学校还设置“班级心育委员”“心理信息员”,使同伴互助落到了实处。
5.以三道防线建立防护系统,使心理健康教育实践层级化
在心理健康教育具体实践中,南京市形成了三级心理健康防护系统。一级系统(心理培育系统)面向全体学生,有目的有计划有系统地开展心理健康教育活动,培育学生良好心理品质。这部分工作主要是由市心理健康教育指导中心规划、组织、管理,主要承担者是学校。二级系统(心理辅导系统)根据学生的心理需求,对一般性的心理困扰、初始性的心理障碍进行辅导。这部分工作主要由市心理健康教育指导中心组织管理,“陶老师”和学校心理咨询室一起实施。三级系统(心理矫正系统)对有心理危机的学生进行及时的心理援助,对患心理疾病的学生进行专业的心理干预与治疗。这部分工作主要由“陶老师”承担,学校心理咨询室配合进行。
三、以特色化运作打造心育工作的品牌
南京市在心理健康教育中有意识地引进特色化的品牌运作方式,塑造鲜明的心理健康教育形象,使心育工作生动鲜明地呈现,以此提升教育的知名度和美誉度。目前主要有以下三大品牌。
1.“智慧果”青少年性教育热线
1994年,南京市开通了全国第一条专为中学生提供性心理咨询与性教育的电话热线,并赋予它一个诗意的名称――“智慧果”。热线开通后即引起了广泛、热烈而持续的反响,国内外五十多家媒体先后进行了报道,一时间北京的“少女课堂”和南京的“智慧果”成了当时国内青少年性教育的代表模式。该热线已接待咨询近万人次。
小学生团体心理辅导方案范文6
【关键词】团体辅导 大学生 抑郁 干预 积极心理
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2016）10C-0120-03
团体辅导（Group Psychotherapy），是相对于个体心理治疗而言，将心理治疗原理运用于具有共同的发展性问题或类似心理困扰的群体中，个体之间通过互动相互影响，最终达到治疗目的的一种方式。抑郁（Depression）是一种忧伤、悲哀或沮丧的负性情绪体验，可由多种因素造成。已有研究者就团体辅导在大学生抑郁干预的应用进行了大量实证研究，但尚未有研究对目前的研究成果进行梳理、总结和分析，基于此，综述团体辅导对大学生抑郁干预的研究现状、存在问题及未来研究趋势，对于探明团体辅导的影响作用机制，充分发挥团体辅导在抑郁干预中的作用具有重要意义。
一、抑郁的相关理论
为了对抑郁进行描述、解释、控制和预测，研究者提出了很多有关理论，每种理论都有自己的理论基础和体系，其中比较有影响的关于抑郁的心理学理论有心理动力学理论、行为主义理论、认知理论和人格理论等。
（一）心理动力学理论。在早期的心理动力学理论中，认为抑郁由攻击本能转化而来，是失去关爱的客体的结果，这种失去可以是具体化的，例如亲人的离去，也可以是抽象化的，例如失恋，其中主体对这个客体的爱是矛盾的。心理动力学理论家认为，个体童年时期的遭遇，使其没有形成积极的、有力的、理性的自我意识，导致个体在与他人的关系当中，寻求认同与安全感，担心分离与被抛弃，允许他人利用甚至虐待自己，却不愿去抗议而导致关系破裂（Arieti & Bemporad，1980）。为了受到他人的喜欢或尊重，这些个体不断地追求极致，尽管自己的表现优异也缺乏自信或安全踏实感觉，最终如果个体没有达到所期望的极致、关系破裂或遇到障碍的时候，就可能引发抑郁。
（二）行为主义理论。行为主义者强调学习、环境结果、技能和缺陷在抑郁引发和持续过程中的重要性。Lewinsohn（1974）认为抑郁和反应与伴随性正强化（respone-contingent positive reinforcenent）有联系，抑郁症状常常是那些对造成压力的负性事件的反应，这些事件包括失业、患病、关系的破裂、爱人的失去等。有65%的非忧郁型抑郁症患者都认为他们自己在抑郁症引发的前6个月中遭遇了负性应激事件，相对于非抑郁症个体，在生活中抑郁个体更可能长期遇到应激事件，常常面对各种压力，特别是来自重要的人或事情失去的压力（Kessler，Davis & Kendler，1997）。
（三）认知理论。Hammen（1992）指出，认知理论更强调和关注负性思维与情绪之间的关联，认知理论的基本假设是，个体对自己与周围的世界保持何种态度和看法，会影响个体自己所体验到的情绪与引发的行为，该理论强调与抑郁症状相关联的消极的知觉模式、归因模式和信念的抑郁性认知（depressogenic cognitions）。心理学家贝克（1967）提出了认知模式，认为抑郁个体使用了消极的、有偏差的信念作为过滤器对生活事件进行了解释。贝克理论的一个基本假设是激活的适应不良的认知图式，是个体觉知、解释和记忆的内容，并导致抑郁状态的引发和持续。贝克理论是目前最广泛使用的抑郁症认知行为疗法的理论基础。
（四）人格理论。人格障碍与抑郁之间有很复杂的关系。研究者对外倾性、完美主义、神经质、自律自责、社会依赖等人格特质与抑郁的关系进行了研究，认为高阶人格因素与抑郁有密切的联系。神经质（neuroticism）属于人格类型的一种，是情绪不稳定性、焦虑、易怒、冲动、易变、易激动等一类特质的综合，是一个很主要的高阶人格维度。高神经质个体更倾向于体验负性的情绪状态，外倾性（extraversion）是一个可遗传的、具有较高概括性的、稳定的人格因素与内倾性相对应。外倾性与人格两者之间有非常重要的关系。低阶人格因素与抑郁之间也有密切的关系。众多心理学家认为自律自责、社会依赖性和完美主义等人格特质，都是引发抑郁的重要因素。
二、抑郁干预的团体辅导类型
（一）积极心理团体辅导在抑郁干预中的应用。积极心理学由Seligman和Csikzentmihalyi于20世纪末发起的一种心理学思潮，认为心理学不应该仅仅限于关注个体的心理创伤和疾病治疗，还需要更加关注乐观、希望和满足等积极体验。在积极心理学理论思潮的影响下，积极心理团体辅导基于个体的人格特点和美德，通过团体活动，体验积极情绪、优化心理品质、构建积极的社会支持系统，让个体在体验中学习和纠正之前消极的认知和行为模式，养成发现自身优势和生活中美好事物的习惯，最终达到自我疗愈的效果。王丽萍、徐伟、张婷婷（2015）通过量表筛选36名具有抑郁症状的大学生，组成实验组和控制组，其中仅对实验组实施积极团体辅导，用scl90和SDS量表进行前测、后测，结果发现通过积极团体辅导干预后，实验组的成员在强迫因子、抑郁因子和焦虑因子方面都有了显著的改善，抑郁水平下降。有研究者以八位轻中度抑郁的高校学生为被试，给予被试体验时间达6周，以小组分享、主体活动和作业为形式，每周两小时的积极团体辅导，结果发现积极心理团体辅导可以有效地降低大学生的抑郁情绪水平，提高他们对生活的控制感，且这种积极的效果在三个月之后依然存在。斯上雯和林潇骁等（2015）认为，积极心理学取向的团体心理辅导可以避免接受干预的学生被贴标签、污名化、特殊化和去个性化，有效地保护进行心理干预的学生，更加适合精神状况正常的，又需要心理辅导的具有个体差异的目标群体。
（二）焦点解决团体辅导在抑郁干预中的应用。焦点解决短期心理咨询技术是国外新兴的一种心理咨询方法，有别于传统心理治疗的刨根问底，而是跳出思考的黑盒子，强调当事人发挥解决目前抱怨的问题的能力比发挥领悟更加重要，不刻意去分析问题的原因，不以领悟作为咨询的目标；运用当事人自身资源，帮助当事人达到改善的目标；不以抵抗改善的观点看待当事人，强调尊重当事人具有能力的重要性。席明静（2011）运用实验研究和追踪研究的方法，通过设计焦点解决取向的团体方案，以调节抑郁情绪为主要内容、以团体动力为主线、以焦点解决短期咨询理论为理念，激发体验者的改变，结果表明，焦点解决取向团体辅导对治疗大学生抑郁是一种行之有效的辅导策略。有研究者以20名具有抑郁症状的高职新生为被试，随机分成实验组和对照组，以焦点解决短期治疗理论和技术为基础，结合高职新生普遍存在的人际、学习、自我和时间管理等适应困扰，设计具有针对性的焦点解决团体辅导方案，对被试进行为期7次的焦点解决团体辅导，结果发现，焦点解决团体辅导能有效缓解高职新生抑郁情绪，并认为其有效治疗因素包括：重新建构和一般化，提升自我支持；明确目标，激发动力；发掘资源，提升信心；一小步改变，学会问题解决之道。这些研究通过实证的方式，验证了团体辅导是应用焦点解决短期心理咨询技术的一个良好的平台，团体辅导和焦点解决短期心理技术两者的有机结合，可以使抑郁个体达到更好的心理治疗效果。
（三）人际交往团体辅导在抑郁干预中的应用。人际关系是个体之间为了满足各自的某种需要，通过交往形成的相互之间比较稳定的心理关系，人际关系问题是大学生心理障碍和严重精神问题的重要原因之一，对其心理健康具有重要的影响。樊富珉教授认为，人际关系团体辅导对于提高大学生的人际交往技能和心理健康水平有着重要作用。人际交往团体辅导是指以提高人际交往技能和改善人际关系为主要内容的团体辅导形式。李凤兰（2005）以50名高抑郁体验和低自我概念的大学生为被试，采用前后测实验研究的方法，发现参加人际交往团体辅导的被试的抑郁水平和自我概念总分的变化量与控制组有显著差异，因此得出人际交往团体辅导对于降低大学生抑郁体验水平都是有作用的。张海音、孙洲（2010）等研究者采用成长性、结构性和封闭性的人际关系团体辅导，发现人际交往团体辅导可以有效改善大学生的抑郁状况，大学生在“精神性―情感症状”、“躯体”、“抑郁的心理障碍”三个维度上效果提升较为明显，并把原因归结为团体辅导的独特优势：人际交往团体辅导能为团体成员提供情绪放松的环境，能为团体成员提供学习交往经验的平台，能为被试者提供学习心理健康知识、矫正自我的机会。
（四）认知行为团体辅导在抑郁干预中的应用。认知行为团体辅导的理论基础为团体动力学理论（Group Dynamics Theory）、理性情绪治疗理论（Rational Emotion Behavior Therapy Theory）、行为主义理论（Behaviorism Counseling Theory）和人本主义理论（Humanistic Theory of Human Development），即认知行为团体辅导基于团体的气氛和内聚力，使成员获得社会支持和信任，真诚分享，共同成长；帮助个体用理性认知代替非理性认知，消除不合理认知导致的负性自动思维和悲观体验，改善应对方式；提供个体社会团体学习平台，学习适应行为，达到集体的改变和带动；认知行为团体辅导设计自我成长历程，去除成长中的不合理信念，激发潜能，达到自我实现。郭秀丽（2010）对高职新生进行研究，针对抑郁情绪的学生进行认知行为团体辅导，发现认知行为团体辅导可以改善高职生的自尊、自动思维、应付方式以及社会支持，对于改善高职生抑郁情绪有效。也有魏义梅、张明（2010）等研究者对12名有抑郁情绪的大学生进行为期8周的认知行为团体辅导，总主题是“理智应对、快乐成长”，共分8次，每次活动都有明确的主题，每次2个小时，每周1次，约120分钟，设计实验组和控制组，通过量表进行前侧后侧发现实验组被试在团体辅导前后的抑郁自评量表、负性自动思维量表得分都显著下降，意味着认知行为团体辅导在改善大学生抑郁情绪方面具有效果。
（五）自我接纳团体辅导在抑郁干预中的应用。在临床心理学中，认为个体抑郁的深层原因是不接纳现实自我，大学生处于自我统一的形成阶段，学会正确认识自我、接纳自我，有助于构建大学生健康的心理机制，避免引发抑郁，因此有研究者认为，对大学生进行自我接纳团体辅导训练，可以有效地、快速地、低阻抗、多对象地缓解、消除大学生的抑郁情绪。刘敏和赵富才（2013）以24名自我接纳较低、抑郁女大学生为被试，进行七次自我接纳团体辅导：“你我相识”、“我的自画像”、“情绪知多少回到过去”、“我的短板”、“我其实很棒”、“悦纳自我”、“笑迎未来”，研究发现，自我接纳团体辅导对于增强抑郁状态下高校女生的自我接纳以及降低其抑郁体验有显著效果，并认为自我接纳团体辅导要主要两个方面：一是有机结合团体发展阶段的特点和自我接纳提升的特点，设计针对性强的辅导方案，注重综合训练；二是注重营造安全、信任、积极和理解的团体氛围，激发个体固有的心理潜能。
三、抑郁干预的团体辅导研究趋势
纵观现有积极心理团体辅导、焦点解决团体辅导、认知行为团体辅导、自我接纳团体辅导等对抑郁干预的研究，采用前侧后侧的实验研究设计，借助问卷量表进行抑郁水平的测量，运用数量统计对数据进行分析，最后均发现团体辅导的干预效果显著。但是现有研究存在一些共性问题和值得改进与深入的方面：一是研究中的被试人数较少，样本代表性可能会受到影响，在今后相关的团体辅导对抑郁干预的实验研究中，可以增加被试人数，提高研究的信度；二是实验研究干预时间不长，大多数集中在2-3月，同时对研究对象未有追踪研究，因此团体辅导对大学生抑郁的干预是否具有长期效果是今后研究的一个方向。三是目前研究者在运用团体辅导干预抑郁大学生时，团体辅导形式单一（如人际交往团体辅导或焦点解决团体辅导），尝试集中团体辅导方法的融合是否对抑郁的干预更有效，也是未来值得研究和探讨的焦点。四是在目前团体辅导对大学生抑郁的干预研究主要是运用实验研究范式探讨干预效果是否显著，对于团体辅导是通过哪些因素、何种机制来改善抑郁状况的效果还处于未涉及领域，探明团体辅导对干预抑郁的影响机制、对于提高团体辅导的作用和改善抑郁具有重要意义。
【参考文献】
[1]李小伟.团体辅导在大学生抑郁干预中的应用[J].现代教育，2015（13）
[2]童辉杰.常见心理障碍评估与治疗手册[M].上海：教育出版社，2007：16
[3]赵亚鹤.沉思和分心反应方式对抑郁者在情绪词汇上再认的影响[D].石家庄：河北师范大学硕士论文，2008
[4]斯上雯，林潇骁，刘娟，等.积极心理学团体辅导对小学生抑郁症状的干预效果[J].心理科学，2015（4）
[5]廖冉，孙静.积极心理团体辅导在抑郁大学生中的应用研究[J].北京教育，2015（5）
[6]王丽萍，徐伟，张婷婷.积极团体辅导对大学生抑郁的干预研究[J].科教导刊（上旬刊），2015（5）
[7]汪明春.焦点解决短期心理咨询实践探索[J].成人教育，2009（2）
[8]席明静.焦点解决取向团体辅导治疗大学生抑郁[J].中国健康心理学杂志，2011（2）
[9]叶红萍.焦点解决团体辅导对高职新生抑郁的干预研究[J]. 太原城市职业技术 学院学报，2015（12）
[10]李凤兰.人际交往团体辅导对改变大学生抑郁状况的作用研究[D].武汉：华中师范大学，2005
[11]张海音，孙洲.人际团体辅导对改善大学生抑郁状况的实证研究[J].温州大学学院自然科学版，2010（4）
[12]郭秀丽.认知行为团体辅导改善高职新生抑郁情绪的实验研究[D].太原：山西医科大学，2010
[13]魏义梅，张明.认知应对团体辅导改善大学生抑郁的研究[J].中国临床心理学杂志，2010（18）
[14]杜福杰.自我接纳团体辅导对抑郁倾向青少年的干预研究[J].当代教育科学，2015（5）
[15]刘敏，赵富才.自我接纳团体辅导干预高校女生抑郁状态的研究[J].聊城大学学报自然科学版，2013（5）
【基金项目】广西高校科学技术研究项目“大学生完美主义、沉思与抑郁的关系”（KY2015YB413）；广西水利电力职业技术学院教学研究项目“高职院校心理健康教育课程专题式教学改革与实践研究”（2014zz22）
