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心理辅导培训方案范文1
班集体是学校教育和管理的基本单位，是学生学习和生活的最直接群体。 班集体建设的好坏直接影响着学生的健康成长。由于种种原因，高校班集体的建设和发展现状存在诸多问题，表现为学生对班级的认同度低、班级的凝聚力认同感差、师生缺乏良好互动、班集体运作能力差等。如何解决当前班集体建设面临的问题成为教育研究者探讨的课题。
团体心理辅导已不仅仅应用于学生心理健康教育工作中，也被广泛运用在高校其他学生工作中。北京大学已将团体心理辅导的理念和技术应用于创新高校德育课程、丰富学生课外活动形式、完善高校辅导员和学生干部队伍的培养模式等方面，并取得了良好效果。[1]近年来，研究者们尝试将团体心理辅导的理论和实践模式引入班级建设中。以整个班集体所有成员作为团体辅导对象，以班级团体的力量与资源影响学生的心理与行为，解决学生成长中的问题，预防心理问题的发生，促进学生心理的健康发展。
二、团体心理辅导应用于班级建设中的可行性分析
团体心理辅导是以团体情境为平台，借助团体内人际交互作用，为学生成长提供心理帮助和指导的一种心理健康教育方式。它促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。团体心理辅导活动形式多样，生动有趣，有利于吸引学生积极投入。具有适用面广、耗时短，效率高，收效好等特点[2]。
（一）班集体的共性心理需求为班级建设中引入团体心理辅导奠定基础。在一个班集体中，学生的年龄相当、社会经历大致相同，班级成员的认知发展状况处于同一水平，所面临成长中的问题困惑和心理需求在很大程度上具有相似性。心理需求的相似性为团体心理辅导奠定基础。而且，班集体作为一个特殊的团体，具有很强的整体性和稳定性，对个体具有较大的影响力，这符合群体动力学的基本理论。对于一个班集体，个体成员之间要求遵从一定的规范和价值取向。班集体的这些特点为开展团体心理辅导提供了有利的条件。
（二）团体心理辅导的优势促使班级建设中引入团体心理辅导。团体心理辅导常以游戏活动作为载体，形式轻松活泼，而青年学生爱模仿、喜合群，从众心强，易受团体成员影响，所以团体心理辅导对学生有很大吸引力。目前，团体心理辅导在许多高校心理健康教育中广泛开展并深受大学生欢迎。另外， 团体心理辅导还为学生提供一种特定的社会实践机会。学生可以借助团体本身的力量来学习某种生活经验或改变某种不良行为，并获得有益的集体生活经验，有助于提高学生综合心理素质。随着高职院校的扩招，辅导员的工作对象常在200人左右，若按照问题管理，找“问题学生”谈话的方式来进行班级建设和管理，辅导员的工作将是非常繁重的。团体心理辅导以预防和发展教育为主，通过构建安全、良好的沟通氛围，能较好的解决学生面临的发展问题。团体融洽的人际关系气氛能减少对立气氛，有事半功倍的效果。
三、高职院校班级建设中可开展的团体心理辅导活动类型
班级团体心理辅导活动的设计应根据班级建设目标，按照不同年级学生的心理发展任务。高职院校不同年级学生的心理特点和发展任务不同，则开展的团体心理辅导活动的主题和方案也应不同。
（一）一年级班集体建设中可开展的的团体心理辅导。大一新生离开熟悉的生活学习环境来到大学校园，大学所有的一切都很新鲜，如何适应大学生活、如何充实地度过大学三年成为大多数人的问题。新生所面临的问题具有暂时性与共有性，采用团体心理辅导的形式进行教育和引导，是高效解决问题的途径。团体心理辅导有助于大学新生建立积极的自我意识、建立良好的人际关系和增强团体凝聚力。
根据大一学生的发展任务和心理特点，笔者曾组织开展过 “我的大学我的家”、“我们在一起”、“牵手你我他―人际交往团体” “自信心训练营”等班级团体心理辅导，能有效帮助大一新生更好更快地适应大学生活，增强自信心，提高人际交往能力。
（二）二年级班集体建设可开展的团体心理辅导。二年级学业负担有所增加、人际关系相对复杂，情感困惑更加突出，专业与理想的矛盾逐渐加剧，学生的心理需求已经发生变化。如何有效组织学习，正确处理学习与兼职的关系、如何处理恋爱与性压力等成为迫切需要解决的问题。“我的人生我规划”“恋爱心理辅导” “学习能力提升团体辅导” “领导才能提升工作坊” 等团体辅导活动能帮助学生确立正确的专业观和人生观，培养学生积极向上的学习心态，明确人生的目标，学习处理恋爱情感问题。
（三）三年级班集体建设中可开展的团体心理辅导。三年级学生主要面对的是就业问题，就业过程引发的焦虑、挫折等情绪问题也普遍存在。还有部分学生面临就业和升学的双重选择。可以通过团体心理辅导有针对性地提高学生就业过程的抗挫折能力、情绪管理能力以及生存选择能力。“应对就业焦虑团体辅导”“就业能力提升团体辅导”“越压越有力―压力管理团体训练”等主题的团体心理辅导可以较好地帮助学生提高解决问题和抗挫折的能力，提高就业竞争力，胜利完成就业过程。
班级团体心理辅导也可以根据职业院校学生常见心理问题类型来设计。职业院校的学生具有如下六方面常见的心理问题：（1）自我统一性混乱，缺乏职业规划的问题；（2）情绪稳定性和情绪管理能力差的问题；（3）学习动机水平低的问题；（4）环境适应和人际关系问题；（5）性心理问题；（6）生命意识问题。设计者们可依据班级学生表现出的主要问题类型，设计相应主题的团体心理辅导方案。
四、班级团体心理辅导应注意的几个问题
班级团体心理辅导是一种具有中国本土化特色的团体辅导方式，其理念与操作方法有别于团体辅导，在实施的过程中，既要借鉴西方的团体辅导理论，也要结合中国班级授课制的特点。在具体实施过程中，要注意几个问题。
（一）注意做好被辅导班级学生的沟通工作，让学生有知情权。班级团体心理辅导的成员是自然班级的全体学生，不是通过招募或甄选确定的自愿参加者，对团体辅导的目标和内容安排没有足够了解，容易对团体辅导产生消极情绪。有的学生甚至在不知情的情况下，被迫参加了班级团体辅导。最常见的抱怨是“我们又没有心理问题，为什么让我们参加班级团体心理辅导？”。结果是学生不但不合作，还产生了抗拒和消极抵触情绪。百拇医药
基于此，在实施班级团体辅导前，教师应该向学生宣传与普及心理辅导知识，让学生了解并作好接受辅导的心理准备。教师可以首先以讲座的形式让学生知道班级团体辅导活动是什么，班级团体辅导的方式、团体辅导的大致过程，辅导的功能、班级成员在辅导中的基本交往技巧及注意事项等。教师还可以回放一些以往学生参加团体辅导的录像及照片，讲述以前参加团体辅导后一些学生的变化、进步与成长，从而激发学生参加班级团体辅导的兴趣。团体辅导的主题可以由辅导员和学生商讨确定，这样能更大程度上获得学生的配合。
（二）班级团体心理辅导不只是一次次游戏。班级团体心理辅导的目的是促进学生的心理健康成长，辅导活动设计的主题应该围绕学生面临的实际问题及需要。辅导主题确定之后，借助心理游戏、讨论、角色扮演、纸笔作业等方式引导学生进行内心世界的探索，思考自我与外界的关系，反思自己的成长，促进人格完善。游戏只是团体辅导的方式之一，团体辅导更注重游戏中获得的体验和感悟，以及行为训练过程。
实践操作过程中，由于对辅导主题的把握和设计不够到位，易出现团体辅导流于游戏形式，甚至是辅导主题依附于游戏内容和形式，这样学生就容易出现疑问“为什么老师要我参加这样小儿科的游戏呢？”、“感觉这些游戏都很有趣，很好玩，可是除此之外我感觉没什么要分享的。”这样的辅导效果是差的。
心理辅导培训方案范文2
大学阶段正是个体成长中自我意识、价值感形成的关键时期。刚刚脱离出父母亲保护的圈子，他们将要面对半社会化的大学校园，充满好奇也充满挑战。可是入学1个月后，大学生独立自主的兴奋感渐渐消失。他们面临出乎意料地严峻的人际关系问题、学业问题、情感问题等考验。每当这些问题接踵而至的时候，一些学生首先敲开了心理咨询中心的大门。个体咨询，帮助来访学生宣泄情绪情感，启用不同咨询方法协助他们建立新的认知或者行为模式。走出咨询室，我们发现来访学生依然遇到新问题，缺乏倾诉对象，现实人际关系中得不到良好的社会支持。这正是团体心理辅导需要开展的必要性。团体心理辅导有更多的现实意义，在高职高专院校心理教育中，贯彻团体心理辅导的工作是一项艰巨而有意义的工作。针对高职高专院校团体心理辅导存在的一些现状和问题。结合笔者团体心理辅导的实践，谈谈对高职高专院校团体心理辅导的一些探索。
一、大学生涯中形成一个体系和规划
调查中发现，高职高专院校中，团体心理辅导面临着辅导对象单一、辅导频次少、辅导模式简单的现象。这些现象让团体心理辅导流于表面的形式，并没有真正成为学生之间互助成长的方式。当学生遇到困惑时，暂时性的班级团体心理辅导不能起到社会支持的功能。为此，笔者建议可以在高职高专院校中，结合三年学涯规划，可以发展一套适合每个阶段的团体心理辅导方式。
表达的空间，在团体活动中找到同伴。高职高专三年教学，第三年一般在外实习，从上表可见，当学校心理健康教育中，团体心理辅导的体系完善后，学生在校期间遇到问题，可以找到适宜的一些团体辅导活动，在团辅中找到适合自己所以需要密集安排前两年的团体性辅导。每一学期的主题都涉及一些发展中可能遇到的问题。这个规划表里涉及的学生对象，不仅仅包括健康心理学生，也包括特殊问题学生。既满足了大学生涯发展的需要，又满足了成长中问题解决的需要。
团体心理辅导的指导者根据辅导主题的不同，依然分为朋辈心理委员、心理辅导员、就业指导老师、专职心理咨询师、青春计生办老师。团体心理辅导变成一个多机构互动共建的一个方式。这样更有利于团体心理辅导知识性的效果。团体心理辅导的规模，班级团体辅导和小组团体辅导相结合，不局限于任何形式，根据主题和受益者的不同做出调整。团体心理辅导的性质也根据主题不同，相应变化。
整个高职高专阶段，1个大学生至少可以参加4次团体心理辅导，业余时间也可以根据自己的发展增进一些专题辅导。心理中心需要做的是：在每个学期规划几次团体心理辅导的计划，并张贴告示吸引同学参加。这样系统的规划，必定对高职高专学生的心理健康发展产生深远影响。
二、重视团体心理辅导室建设，营造温馨明亮的环境
高职高专一般都校园相对小，教学资源紧张。前期调研发现，拥有固定团体心理辅导室的学校占有72%。还要15%的学校没有团体心理辅导室。团体辅导室就如学生稳定的一个归属地。当他们有人际互动需要的时候，当需要跟组员相聚的时候，团体辅导室是一个非常重要的家。主要用于以小组或小集体的组团方式开展心理辅导活动、团体心理讲座、心理交流沙龙等。团体咨询为参与者提供了一个良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体氛围，使参与者可以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。实践证明，团体咨询有其独特的疗效，不仅是一种有效的心理治疗，而且也是一种有效的教育活动。所以，团体心理辅导室场地建设尤为重要。场地面积一般为110平方米左右。采用轻松、活泼的布置格局。适当配有挂画或其他装饰品并定期或根据需求更换。墙壁、窗帘等大块的颜色以偏明亮的暖色系列，如淡黄色或粉红色。地板可用耐脏及易清理的复合地板，方便开展室内游戏活动。活动场所相对安全，足够的、灵活的活动空间，与其他教室有一定距离可拼装的桌椅，同时保证上课和活动的空间便利性。另外，预留网线接入端口，具有较好的通风排气系统和通道。
三、加强团体心理指导者的素养
团体心理辅导，不同于个案心理咨询。如高职高专院校将长期开展团体心理辅导的工作，要想成长为一个合格的团体心理咨询师，能提供有针对性的、有影响力的团体心理辅导，需要分批定期开展校内与校外的培训，系统学习理论知识和实践训练。
团体心理辅导本质上是心理咨询的一种形式，参考国家职业技能鉴定中心以及中国心理学会临床心理学分会对于心理咨询师的培训标准，拟从以下三方面对于团体心理咨询师进行培养：个人成长、理论学习、实践演练。这四个环节需要循环促进提高。
个人成长：对于团体心理指导者而言，先作为一名团体参与者，在团体中探索自己，体察自己的情绪，对于带领团体是非常重要的。在这个过程中，一方面，可以更好地认识自己；另一方面，可以体验特定的团体练习和不同的团体发展阶段中自己的感受，从参与者的角度体验团体。比如进行一次长程结构式团体。
理论学习：要想成为合格的团体咨询师，需要对团体的理论有深入的了解，明白团体咨询为何能够起作用，是以什么样的方式在起作用，这个过程，依赖于大量的阅读和讨论。理论学习的重点有两部分组成：个体心理咨询理论及技能、团体心理咨询理论及技能。拟通过读书分享，小组讨论等方式推进学习。如学习团体心理辅导的基本理论、团辅类型、常用技巧、操作过程、有效性因素、设计方案步骤等。
实践演练：在个人成长和理论学习的基础上，必须真的开始带领团体，才可以体验团体的魅力，并且在实践中体验理论、技术、方案的特性，并且在受众的反馈中反思自己带领团体的方式。比如，可以先开始短程的工作坊的训练，然后开始带领长程的6-8次的团体治疗性小组。
经过这三项的学习，指导者就可以开展高职高专院校不同性质、模式、群体的团体心理辅导了。一系列的培训和成长，有利于活动开展的质量。有条件的高职高专学校也可以每个学校配备相应的老师从事团体辅导和素质拓展的工作。
四、加强督导和研究，促进团体心理辅导在高职高专的发展
督导在团体心理咨询师的成长过程中有不可或缺的作用，简述如下，提升专业水平：探索专业理论、技巧和方法的运用，提升特定问题的分析解决能力，促进个人发展：提高自我觉察和敏感度，检查个人在带领团体的过程中所呈现的优缺点，了解个人化的问题如何影响带领团体的过程。
心理辅导培训方案范文3
关键词：朋辈心理辅导；现状；问题；展望
中图分类号：G444 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）49-0276-02
朋辈心理辅导（peer counseling），又名朋辈支持（peer support）、朋辈教育（peer education），是指同年龄者或年龄相当者自愿参与，采用心理咨询的方法，结合自己的生活经验去影响和帮助来访者，解决其心理困扰，并与其共同成长的具有心理咨询功能的活动过程。它是非专业心理咨询（paraprofessional counseling）或准心理咨询（paracounseling）的一种形式[1]。
作为一种非专业性心理辅导，在专业的心理健康服务相对不足的背景之下，朋辈心理辅导近十年来在大陆地区逐渐得到重视。但总体而言，大陆地区朋辈辅导仍处于起步阶段，在人员选拔培训、组织管理等方面仍存在不同程度的问题，有待进一步完善。
一、大学生朋辈心理辅导的应用现状
朋辈心理辅导起源于20世纪60年代的美国，是在种族暴乱、校园骚乱等社会危机加剧而学校教育专业辅导人员和教师又很匮乏的背景下诞生的。约在20世纪70年代，台湾地区的朋辈辅导开始兴起，一些机构开始实施朋辈辅导，如生命线、家扶中心等。
我国大陆朋辈辅导发展较晚。较早的报道见于2000年左右，个别高校如西安交通大学、上海大学等开始出现大学生朋辈辅导。近年来，随着心理健康教育工作的普遍开展，各种形式的朋辈辅导工作迅速发展。根据已有文献和笔者的初步调查，大陆地区有以下几种大学生朋辈心理辅导模式：
1.班级心理委员模式，或称心理保健员、心理气象员等。近年来，各高校普遍设立班级心理委员，其职责一般包括：协助学校开展各种心理健康教育活动；注意发现学生中出现的心理异常现象，给予力所能及的帮助，并及时向班主任、学校心理健康辅导教师反映；帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接受心理辅导；为老师、同学提供力所能及的心理健康服务等。
2.学生心理社团模式。近年来，学生心理社团迅速发展，几乎遍及每所高校。心理社团的功能包括宣传心理知识和理念，开展心理健康教育活动，提供力所能及的心理健康服务等。
3.大学生朋辈辅导工作站模式。自2004-2005年开始，西安交通大学、上海大学等相继设立大学生朋辈辅导工作站。相比于心理委员和学生心理社团模式，大学生朋辈辅导站更接近于一般意义上的朋辈辅导。它一般遵循朋辈辅导员招募选拔、培训上岗的程序，以朋辈心理热线、朋辈心理辅导面谈等形式开展朋辈心理辅导。
4.楼栋朋辈辅导模式。作为又一种朋辈资源运用方式，近年来，有些高校开设学生楼栋心理辅导室，将朋辈辅导工作建立在学生楼栋基础上，深入学生社区开展朋辈心理辅导。
就辅导工作形式而言，各高校大学生朋辈辅导有以下几类：
1.朋辈心理辅导面谈。面谈是朋辈心理辅导的一种普遍形式。与专业心理辅导相比，朋辈心理辅导操作更简单易行，它较少受到时间、地域等因素的影响，而且也不像专业心理辅导那样需要心理辅导员一开始便要花费时间与当事人建立良好人际关系。因为朋辈心理辅导员通常是被辅导者的同学或朋友，他们易于接触，其建议和意见容易被接受。另外，朋辈心理辅导的时间和地点不必太受限制，在宿舍里、校园里、教室里都可以，更能让人放松心理，提高朋辈心理辅导的有效性。[2]
2.朋辈心理辅导热线。不少高校设立了朋辈心理互助热线，由受过专门训练的朋辈辅导员担任接线员，通过电话进行的朋辈援助。与面谈相比，热线服务具有隐私性和便捷性的特点。
3.朋辈团体训练。以朋辈辅导员带动，开展各种形式的团体活动、互动游戏，让同学们在轻松自然的氛围中认识自我，彼此学习。朋辈团体训练因实施起来较容易，参与者众多，效果明显而受到普遍欢迎。
4.网络朋辈心理辅导。网络朋辈心理辅导包含两方面的内容：一是指朋辈辅导员利用心理网站的各种互动功能，向同学提供心理辅导服务；二是指同学通过网站提供的系统的心理学知识等信息，学习并掌握有关心理健康知识和技能，达到自助的目的。
二、大学生朋辈心理辅导存在的主要问题
实践证明，大学生朋辈心理辅导是一种实施方便、推广性强的学校心理健康教育模式，为解决专业心理咨询员缺乏的问题提供了有益的尝试，对完善学校心理健康教育服务体系具有重要意义。但总体而言，大陆地区的朋辈心理辅导工作仍处在起步阶段，在具体的实施过程中还存在着许多不足。
1.朋辈心理辅导员培训规范性和系统性不够。朋辈辅导员的组织与培训是朋辈心理辅导成败的关键。经过十多年的实践探索，各高校在开展朋辈辅导工作过程中，已逐渐能开展一定层面的朋辈心理辅导员培训，但具体实施过程中，仍存在不同程度的问题，表现为：①培训内容不够系统。一个完整的朋辈辅导培训方案基本包括：助人关系分析、基本咨询理论概念、人格理论、行为诊断与鉴定、咨询技术、人际关系与沟通技巧、咨询伦理、个案研究与转介、一般社会与学生问题分析。鉴于资源的有限性，朋辈辅导员培训往往时间短、课时少，较难涉及全面系统的朋辈心理辅导内容。②难以实施持续的职后辅导和督导。由于学生朋辈辅导员不同于专业的心理咨询员，在技巧经验与基本理论方面的薄弱使其在实践中难免会产生各种各样的问题，很有可能影响朋辈咨询的成效。因此，学校专职心理咨询老师在整个活动过程中为他们提供监督和指导是不可缺少的环节。但由于高校专职心理辅导老师相对不足，同时也由于对持续的职后辅导和督导的重要性认识不够，目前高校学生朋辈辅导员在培训上岗后，一般难以得到持续的职后辅导和督导，这就使得朋辈心理辅导的层次水平难以提高，甚至容易出现伤害受助者等负面效应。
2.难以获得学校配套性跟进支持。朋辈心理辅导工作是一个系统工程，包括朋辈辅导员的选拔、培训、督导、监督管理、激励、评估等一系列过程，不仅需要专门的专业心理辅导老师指导，也需要学校有关辅导部门如学生工作部门的支持和配合，需要有相关的制度保障。目前，有些高校由学生社团自发推进或者由大学生心理健康教育中心推进，在经费、场地、激励政策等方面难以获得有效的配套支持。
3.缺乏有效的监督管理和效果评价机制。对朋辈心理辅导进行过程监督和结果评价是既是对朋辈辅导员的激励，也是改进朋辈辅导工作的重要手段。当前，多数高校朋辈心理辅导工作的重点还停留在人员的选拔、培训等方面，而对朋辈心理工作开展过程的监督管理及实施效果的评价则较少涉及。
三、大学生朋辈心理辅导的未来展望
研究表明，朋辈心理咨询有效弥补了专业辅导教师数量和精力的不足，对学校专业心理辅导和教学起到不可或缺的辅助作用，并且有助于提高青少年的心理自助和帮助他人的能力。针对目前国内朋辈心理辅导的应用现状，未来大学生朋辈心理辅导应当从以下方面完善和发展。
1.对朋辈心理辅导进行合理的功能定位。朋辈心理辅导虽然被证明是一种有效的心理援助形式，但并不能取代专业的心理咨询，因此有必要对朋辈心理辅导进行合理的功能定位。我们认为，朋辈心理辅导应定位于以下功能：①协助专业心理辅导老师开展发展性心理支持。作为一种半专业心理咨询，朋辈辅导员可以通过运用尊重、关注、共情、倾听等非指导性技术，协助心理辅导老师帮助同学解决学业压力、人际交往、生涯发展等发展性问题，以提供心理支持为主要功能。②作为专业心理健康服务和学生之间的纽带。朋辈辅导员分布于学生之中，且受过一定的培训，具备初步识别心理异常的能力，因此，能充当专业心理健康服务和问题学生之间的纽带，及时转介心理问题学生，帮助心理问题学生获得专业心理援助。
2.规范人员选拔、培训。人员选拔、培训是朋辈辅导工作的中心环节。Brown认为，朋辈辅导员必须具备帮助他人的意愿、与不同的人相处的能力、乐于履行义务和保守秘密的伦理道德、对计划目标和原则的认同等素质。优秀的朋辈辅导员还应拥有同情心、真诚热情、对他人的尊重等。在具体实施中，应通过广泛运用心理测试、培训考核等形式，合理选拔朋辈辅导员。
科学有效的朋辈辅导员培训应有三个重点：第一，要综合运用知识讲授、小组模拟等多种培训方式，充分调动团体的资源促进朋辈辅导员的成长，促进自我认识，增强对辅导的信心；第二，培训内容注重科学性与实用性结合，结合个案和朋辈辅导员自身发展初步构建辅导的知识与技能体系；第三，运用心理测验手段进行效果的评估，不断总结和调整培训内容和方法，使朋辈辅导员的培训与选拔、督导更好的衔接。
3.加强督导和管理，提高朋辈心理辅导的效果。一是要加强专业督导。及时帮助朋辈心理辅导员解决辅导中遇到的专业问题和自身成长问题，提高助人和自助能力。二是要建立高效的组织管理系统，建立专业人员和朋辈辅导员团队，并促进团队沟通与合作，促进活动不断改进，追踪和及时解决遇到的问题。三是开展持续的数据、测量分析和评价，对辅导策略、程序进行评价。
4.进一步丰富朋辈心理辅导的形式，拓展朋辈心理辅导领域。在美国，朋辈心理辅导包括朋辈电话和门诊咨询、朋辈调解、朋辈健康教育、朋辈伴读等多种形式。因此，要研究和拓展大学生朋辈心理辅导的形式，以更加充分地发挥朋辈心理辅导的作用。
参考文献：
心理辅导培训方案范文4
【关键词】 心理辅导 隐性教育 整合
【中图分类号】 G42 【文献标识码】 A 【文章编号】 1006-5962（2012）11（a）-0140-01
随着课程改革的深入开展，心理辅导课越来越受到重视，多数学校也建立了专门的心理咨询室，但是如何将两者有机的结合起来却鲜有研究。作为一名工作在教学一线的语文教师、班主任我兼职作了心理辅导工作。此外在参与新课程改革的同时我也在考虑如何将心理辅导课程与语文教学改革相结合。之所以有这样的考虑是因为社会各界早已注意到这一点，但并没有真正解决的课程教学功利化。
在新课程培训中，我系统的学习了“新课程师资培训资源包”从书，其中《课程的反思与重建——我们需要什么样的课程观》一书对我的启发很大，尤其是该书提出了一些值得我们深入思考的问题，例如：要反思总体学习方案中哪些学习领域才最有利于总体课程目标的实现？总体学习方案按照不同方式组织时，对人的发展各有什么不同影响？该书也对这些问题引经据典的进行了回答，但是因为理论性较强，对我校的课程整合缺少具体的借鉴意义，有必要对其进行细化，而且在思考与回答这些问题的过程中，适逢我校心理咨询室筹划组建，作为兼职的心理咨询教师，我也正在思考，如何让心理辅导与学科教学进行整合，尤其是在新课程改革的形势下，传统的教学模式已经不适应新教材、新理念，尤为突出的是中学生的心理问题已经引起了社会各界的关注。随着新课程改革的深入，教学正在跳出应试教育的怪圈，逐渐步入人文与道统一，语言与文化相融，科学与人文整合，教文与育人相结合的运行机制和理想境界。在此前提之下，课堂心理辅导在语文教学中越来越显其重要地位。综上所述，本文将从微观的角度探索心理辅导与新课程改革的整合。
首先明确一下“心理辅导”这一概念的内涵和外延，心理辅导是指教师在课堂教学过程中能自觉地、有意识地运用心理学的理论和技术，帮助学生提高课堂学习活动的认知、情感与行为技能。其次明确一下“新课程改革”这一概念的内涵和外延，《普通高中新课程改革方案导读》一书大致下了这样的定义，“课程改革是一个系统工程，涉及到课程目标、课程结构、课程内容和课程管理等多方面的改革和调整”。
在明确了两个主要概念的内涵和外延之后，我们再分析一下他们之间的联系。心理辅导的内容涉及到课堂教学的各个方面，它主要应解决这样几个问题：一是如何从提高学生认知、情感与行为技能的角度设计教学活动。二是如何整合课堂管理与课堂心理环境。课堂心理环境是一种隐性教育，它对学生的学习具有潜在影响。和谐、合作的气氛有助于学生积极参与课堂教学活动，使得课堂教学生动活泼地开展。课堂管理是教师重要教学技能，这些问题在过去众多的教育学、教学论、教育心理学的著作中，都没有予以足够的重视。三是如何帮助学习困难学生改进学业，提高自信与学习技能，以及对学习的积极态度。
明确了两者的关系之后，如何进行整合呢？心理辅导与新课程改革的整合需要具备以下几个条件：首先是观念上的转变与更新，要教育者树立现代教学观念，强化以学生为主体的课堂观摒弃过去那种忽视学生的主体地位，无视学生的主观能动性的错误观念。进而树立教学的目的在于开发学生的潜力，驱动其主体的发展机制，使之成长、成熟的新型教学观念。其次还要树立广义的知识观，认识到学习不仅是包括知识的贮存和提取，而且还包括知识的应用。第三，还要有发展性的教学目标观，即要认识到许多基本知识是我们日常生活必不可少的二，在个人职业生涯中，一个人需要大量的基本知识，许多基本知识构成其他能力，如智慧技能和认知策略的组成部分，基本知识是思维的工具。第四，还要引导学生重视基本技能的掌握，正确学习态度的养成，以及合理的学习方法与策略的掌握。
如果心理辅导与新课程改革的整合能够真正落到实处的话，我们会有如下预期：首先是新型师生关系的树立。教师不再以教育者自居，不以强制手段来强迫学生服从教师的意志。两者在人格上是完全平等的。学生乐意学习，他们乐意参加到教师和学生共同进行的教学过程中来，和谐的师生关系促进学生学习的强劲动力。教师教学有热情，学生学习主动、学习成绩提高，教师更受鼓舞与鞭策、教学上更加精益求精。其次是学生加强了自己的思想修养，学会关注现实，进而树立正确的审美观。学生开始结合自己的实际或自己身边的社会问题去消化理解书本知识，并且能动笔去写出自己的体验，学生在探讨中获得人格的提升。就像中国少年儿童新闻出版总社编辑被誉为“知心姐姐”的卢勤所说的那样，用爱的眼睛发现孩子，用爱的鼓励调动孩子，用爱的感觉滋养孩子，用爱的行为影响孩子，用爱的理由拒绝孩子，用爱的责任惩罚孩子，用爱的意志磨练孩子，用爱的激情回报孩子。如果这样，我们改变的不仅仅是一个孩子、一个家庭，而是一个民族。
参考文献
[1] 《中学生团体心理辅导二十讲》许海新，吉林教育出版社，2005年.
[2] 《中学生心理健康教育案例分析》郑希付，广东高等教育出版社，2005年.
[3] 《告诉孩子你真棒》卢勤.长江文艺出版社，2004年.
心理辅导培训方案范文5
关键词：心理辅导能力 培养 提高 策略
我国辅导员选聘制度决定了绝大部分辅导员未系统学习过心理学知识和接受专业的心理辅导培训。目前为止鲜有高校对辅导员进行心理辅导方面的培训，但辅导员兼具学习上的导师、生活上的朋友、人生的引路人、心理健康的知心人等角色，因此，培养和提高高校辅导员心理辅导能力显的极其重要。
一．加强辅导员心理学理论知识的学习和心理辅导技能的培训，增强其心理辅导的角色意识
辅导员对心理辅导比较感兴趣，但是受到自身专业知识背景、高校用人制度的限制，很多辅导员对心理辅导的内涵和外延感到困惑，一般把心理辅导和思想政治教育混为一谈。这就要求高校学工部门建立本校辅导员心理辅导培训的长效机制，组织本校心理咨询中心的老师对辅导员进行心理辅导基本技能的培训，并组织心理学理论知识的系统学习班。
心理辅导是一种特殊能力，其要求辅导员不仅要有良好的沟通能力、敏锐的洞察力、甄别问题的能力，还需要掌握辅导关系建立的能力、解决问题方案制定和实施的能力、辅导效果的评价和巩固的能力等。还应该重视辅导员心理辅导意识的培养和提高。心理辅导意识指导着辅导员参与心理辅导工作的全过程，不仅要关注全体同学平时细微的心理变化，还应该与大学生积极沟通，及时发现问题，并寻求最佳解决问题的途径。
二．加强辅导员心理素质的提高和自我调适能力的培养
心理健康包括两个方面：能够积极调整自己的心理状态，能够较好适应社会环境；能够有效地发展、完善自我。因此辅导员心理素质方面的培训应该包括：良好的自我意识、明确的心理辅导的角色意识，较好地感知能力，热爱生活、积极地学习、生活、工作，具备符合社会规则的人际交往意识和技巧，能够进行适时的情绪调节，能够真实的社会感受力，能够正视过去、面对现在、谋划未来，同时，还应培养辅导员的责任、热忱、尊重、团队、正直、荣誉、意志等方面良好的品质特征。
三．辅导员认真学习心理学知识和理论，在工作中培养和锻炼心理辅导能力
辅导员应充分认识到学习心理学知识和理论不仅对心理辅导工作的作用，也应明白对自身心理素质的提高和心理健康的维持也有重要的作用。
心理辅导的实践操作是培养和锻炼辅导员心理辅导能力的最重要、最显著的途径和方法。首先，辅导员应加强自身的观察、调查研究能力，时刻关注大学生的心理变化，及时了解大学生心理健康的现状。其次，辅导员在日常的思想政治教育、大学生事务管理、心理辅导等实践活动中强化心理辅导的角色意识。再者，有条件的高校，可以组织心理咨询中心的教师或者是知名的心理咨询师亲自指导辅导员心理辅导工作，及时纠正其不恰当的认识和做法，努力提高辅导员的心理辅导实际工作的能力。最后，如有条件，辅导员可以参与高校心理咨询中心的活动或者是接待有心理困惑的大学生，从而提高其开展心理辅导工作的能力。
四．建立健全心理辅导工作的长效机制
（一）利用网络做好心理辅导工作
信息化时代，互联网已成为大学生最普及的交流、沟通的方式，辅导员应该把握网络这个很好的交流的平台。首先，辅导员可以运用QQ、MSN、Email、微博、人人网等网络交流工具和大学生进行实时互动，就学习、生活、就业、人际关系、情感等方面进行探讨，共同学习，这样有利于辅导员和大学生进行畅通无阻的交流沟通。其次，辅导员在与大学生进行网络交流或是心理辅导中遇到自己不能解决的问题或案例，应及时请教心理咨询中心的专业人士，以求得问题的及时有效的解决。再者，辅导员可以请心理咨询师参与到网上交流，这样可以提高心理辅导工作开展得效率，同时提高辅导员心理辅导的技能和实践经验。
（二）定期举办心理沙龙
在从事心理辅导工作过程中，辅导员必须消化大量的信息垃圾，这极大影响辅导员的心理健康。另外，高校辅导员角色决定了其存在很多困惑甚至是心理问题，这就需要高校相关职能部门采取措施定期帮助辅导员清除心理垃圾，最好的形式就是学校心理咨询中心定期开展心理沙龙。学术沙龙不仅可以帮助辅导员缓解心理压力，接受专业心理咨询师的督导，解决其学习、工作、生活中存在的困惑或心理问题，提高其心理承受能力和自我调节能力；还可以使辅导员之间面对面、平等的交流工作心得，共同探讨心理辅导工作的难点、重点，相互支持、相互支招，以此建立并健全高校辅导员的心理健康的支持系统。
（三）建立学生心理健康档案
在大学新生入学后，应及时了解每一个大学生，并根据大学生的日常生活表现、谈心交流的实际情况以及周边同学的反映，并参考学校心理咨询中心的心理健康测试（心理健康问卷测评）的结果，建立大学生详实、客观的心理健康档案。需要明确的是，心理健康档案要随着时间的推移，应不断充实和完善。更重要的是，大学生工作和升学后，心理健康档案不应随人事档案，应交由相关单位的心理健康中心，如没有，交由大学生自己保管。这样才能最大限度的保护大学生的隐私不受侵犯，也不会影响大学生将来的就业和升学等。
（四）建立班级、宿舍心理健康信息员制度
班级的心理健康信息员一般由班委担任，这可以利用班委与同学的接触比较多。另外，班委具有一定的权威性，可以使大学生产生信赖感。宿舍心理健康信息员可以由舍长担任，这样可以责任到人。这里需要明确的是，心理健康信息员是为大家服务的，应本着热情、关注的态度，如发现同学有不健康心理或者是异常行为表现，应及时报告给辅导员。更重要的一点是，心理健康信息员不是侦查员，不是地下工作者，原则上不能搬弄是非，不能打小报告。
（五）心理辅导培训的制度化
高校辅导员心理辅导培训应包括职前培训、在职培训、脱产进修等。目前，我国高校选聘辅导员时，一般都会对其进行心理健康测试，这是一个很明显的进步。职前培训应侧重于心理学知识和理论及心理辅导技能的培训，最重要的是培养辅导员的心理辅导意识，让其明确心理辅导工作不仅仅是针对有心理困惑或是心理问题的大学生，更应该关注的是全体大学生的心理健康，强调心理辅导是为了促进大学生人格的完善和人的全面发展。在职培训应侧重于辅导员心理辅导能力的提升和辅导员心理素质的提高。脱产进修是为了培养专业化、职业化的辅导员教师队伍，只要这样，才能从根本上稳定辅导员队伍。
（六）开展辅导员心理辅导工作的考评工作
新时期，辅导员心理辅导工作已成为辅导员四大工作之一，即以思想政治教育工作为核心，大学生日常管理、心理辅导工作和大学生职业生涯规划工作并存，因此，心理辅导能力是辅导员综合素质和能力的重要组成部分，要把心理辅导能力纳入辅导员业绩考评的范畴。然而辅导员从事人的工作，很多工作成效具有滞后性和内隐性等特点，所以高校相关部门在制定考评标准和考核办法是应本着可操作性、科学性的原则，可以把辅导员之间互评、辅导员自评、学生评价、学院教师评价等纳入辅导员心理辅导工作业绩考评的范畴，这样评价不仅公正、客观，更重要的是提高辅导员心理辅导工作的热情。
参考文献：
[1] 刘永强.论提高辅导员心理辅导能力的途径和方法.陕西师范大学学报(哲学社会科学版),
心理辅导培训方案范文6
键词：高三学生；学业压力；团体辅导
一、课题提出
在我国现行高考制度下，学生一旦进入高三，就会面临着高考的激烈竞争，面临着出路的选择。繁重的功课、频繁的考试，使其经常体验到强烈的内心冲突和毫Γ这些压力中，以学业压力最为主要。因此，研究高三学生的学业压力来源、并针对这些压力源，采取行之有效的辅导措施，是解决高三学生心理困扰的关键之所在。
我们认为采取小组团体辅导的形式进行干预，不失为一个好的尝试。团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，成员在共同的活动中进行交往、相互作用，使成员能通过一系列心理互动的过程，探讨自我，尝试改变行为，学习新的行为方式，改善人际关系，解决生活中的问题。
团体心理辅导克服了个体心理辅导耗时多、受众面窄、解决问题单一等问题。通过设立特定的场景活动，利用团体成员间的互动达到集思广益、互帮互助、提高心理健康水平的目的，因此非常适合在高三学生群体中开展。
二、研究目标
（一）培养高三学生良好的心理素质和学习品质，克服学习过程中的困扰和烦恼，充分发挥自身潜能，促使学业成绩提高，培养积极的价值观、人生观。
（二）探讨缓解高三学生学业压力的团体辅导的内容与形式设计，总结辅导经验，发现缺陷与不足，探讨存在问题的原因，寻找相应的对策，进一步促进我校高三心理健康教育工作健康发展。
（三）提高教师本身对高三年级学生学业压力状况的把握分析能力，在实践中提高教学和科研能力。
三、研究对象、方法
（一）研究对象：我校2016届学生高三学年
（二）研究方法：问卷调查法、行动研究
四、研究内容及措施
（一）研究内容
1.丹东四中2016届学生高三学年学业压力调查。利用问卷调查、个别访谈、召开座谈会、心理课内外的观察等方式，总结分析2016届学生高三学年学业压力状况及压力来源。
2.学业压力缓解团体的组建和实施。其中包括团体成员的招募和筛选，团体活动场地的选择和准备，团体实施的时间和周期，与各部门的协商。最终，形成可在小范围内推广的实践经验总结。
3.高三学生学业压力缓解团体辅导方案的制定。
（二）研究措施及步骤
根据计划安排，本课题研究过程按照准备、研究、实施以及总结分为三个阶段开展，各阶段的研究情况如下：
第一阶段：理论准备阶段（2015年7月――2015年9月）
阅读有关团体心理辅导教学实践的相关理论内容，收集、整理和提炼素材，明确本课题研究的意义及做法。
第二阶段：研究实施阶段（2015年10月――2015年12月）
教学实践研究，发放问卷，总结分析调查结果，制定缓解高三学生学业压力团体方案，并实施团体辅导，总结辅导方案。
第三阶段：提炼总结阶段（2016年1月――2016年6月）整理材料，撰写课题研究论文，形成研究报告。
五、研究成果
（一）高三学生学业压力调查结果
通过问卷调查等方式，我们了解到高三学生的学业压力源主要体现在以下几个方面：1.学习方法落后
临近高考，升学压力增大，多数学生寄希望于在短时间内提高学习效率和成绩，但相当比重的学生在学习方法上仍然落后，虽然各科教师均在教学过程中有意识地引导其学会学习，但真正能内化科学方法并坚持执行的学生并不多。
2.学习内在动力不足
一方面学生都有提高成绩的需要，而另一方面，因为其学习动机多为外在动机（仅仅为高考而学），具有短暂不稳定等特点，因而易产生浮躁、厌烦情绪。
3.自我管理能力欠缺
经调查，多数学生在自我管理上十分混乱，具体表现在学习无计划、或者计划实行不力、时间管理能力欠缺等方面。
4.对学习状态的要求几近苛刻
高强度的学习压力和过度的大脑使用，使得学生容易倦怠，然而在希望学习成绩迅速提高的心态下，学生对其学习状态的要求几近苛刻，例如，要求自己时时刻刻精力充沛，能将教师授课内容全部记住等。这种不合理的要求自然不能达到，因而带来焦虑情绪，进而更加影响学习状态，形成恶性循环。
5.人际之间竞争激烈
因为需要将更多的精力投入到学业中去，绝大多数的学生在校生活简化成了极其简单枯燥的学习生活。学生之间交流感情的机会明显减少，同时日益激烈的竞争导致学生之间嫉妒、怀疑、敏感、脆弱等，这种畸形的竞争心理也是学生压力的来源之一。
（二）团体辅导方案的设计与实施
1. 团体方案的设计
根据对高三学生学业压力源的调查与分析，我们制定了相应的方案计划，旨在从自我状态分析、激发学习动机、改进学习方法、调动内在潜能、调整时间管理、改善焦虑情绪、加强人际支持等七个方面着手，试图帮助高三学生提高应对学业压力的能力，减轻心理负担，做学习的主人。
2.团体成员的筛选
在小团体中，写、成员的筛选要非常严谨。首先，招募信息，组织学生报名，考虑到本团体为同质性封闭团体，需要学生之间的协同配合，因此要通过个别面谈的方式从兴趣、学习状况、性格特点等方面进一步了解学生，从中初步确定成员。其次，与班主任沟通协调。班主任是最了解学生的，不仅了解学生的学业状况，还了解学生日常的学业情绪表现等，通过与班主任的沟通，筛选确定团体成员。
3. 团体辅导的实施
本次团体辅导活动为8次连续的辅导活动，持续8周，每周一次团体活动，每次90分钟，地点在学校心理健康教育与咨询中心。
1―2单元为团体建立关系和过渡阶段，通过游戏体验、纸笔练习和讨论分享建立真诚、安全的团体人际氛围，通过纸笔测验，使成员对自己的学习现状进行了解。
3―7单元为工作阶段，包括成员对学习的态度、行为及感受的个人自我了解和表达，SA3R学习法、合理情绪疗法、时间管理技巧、自我O控学习理论、放松方法等。在提供反馈和接受反馈的过程中，使成员认识到他们的学业压力与非智力因素如学习方法、自我管理与监控、不良认知等有关。在团体成员间的接纳和尊重的氛围下，成员们积极处理各自的问题，主动汲取其他成员的经验和资源，不断在小组内练习、实践各种新获知的方法与技能，主动改变自己的学习态度和习惯，改变对自己的认知更接近于现实；并通过放松练习、情绪管理等途径缓解学业焦虑情绪；而且，团体中温暖、尊重的积极氛围，也为成员提供了有益的人际支持。
第8单元为团体结束阶段，通过自我评估、同伴反馈，鼓励成员将在小组中所得领悟和经验迁移到现实生活情境中，以不同以往的态度、行为、反应面对的学业，体验变化带来成功的快乐，增加学生面对未来挑战的自信心。（具体活动实施方案见附件）
（三）团体辅导结果分析
经过一年的“团体辅导缓解高三学生学业压力”的研究与实践，较好地缓解了2016届部分学生高三学生的学业压力，也促进了研究者自身的成长。
1.缓解了部分学生的学业压力
通过一系列的团体心理辅导活动，激发了学生的学习潜能，提高了其学习动机，改善了学习方法，提升了自我监控自我管理的能力，同时，通过掌握情绪管理技巧，有效地缓解了他们的焦虑情绪，从而减轻其学业压力。
2.提升学生人际交往能力
团体成员为不同班级的学生，彼此之间比较陌生，团体为其提供了交友的平台，扩大了他们的人际圈，并且在由陌生到熟悉到密切的友谊关系发展过程中，有效地锻炼了他们的人际交往能力，使其人格品质更加完善。
3. 提升了教师教育教学水平及科研能力水平
此项课题研究的开展，不仅提高了课题组成员的教育教学水平，也大大提高了课题组教师的自身素养。从个人的自学相关理论，集体学习交流，到外出培训学习；认真做好读书笔记，培训记录。教师在课题开展中认真学习，勤奋耕耘，及时进行反思和总结，撰写了课题研究论文。
六、研究反思通过此项课题一年以来的研究和实践，研究者有以下几方面的体会：（一）研究结论
1.运用团体辅导方式可以有效应用于学生学业压力的缓解
过往的教育工作中，针对高三学生学业压力问题，我们通常以班级授课、讲座报告、个体咨询等形式对其进行干预，但效果往往不尽如人意。究其原因，讲座或课程忽视学生个别差异，只能泛泛而谈，深入程度不够；而个体咨询虽然能面对面交流，但受众面窄，而且学生易因怀疑自身问题特殊而加重焦虑。团体辅导就可以有效解决上述问题。首先，团体的建立本身就具有针对性，易深入，不再是课程或讲座的泛泛而谈；其次，通过建立团体使成员产生与“别人一样”的感觉，帮助其建立归属感，消除顾虑；第三，团体的多向沟通为学生提供更多的资源或观点，让学生有更大的学习兴趣和动力；第四，同时每个成员不仅自己接受他人的帮助、感染，也可以感染和影响其他成员，更有利于形成积极客观的自我概念，建立积极的同伴关系，激发学习潜能。
2.将积极心理学理论应用于团体辅导的设计和实践中
积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量。积极心理学认为心理辅导不是修复受损部分，而是对学生积极力量的培育与强化。该团体辅导用积极心理学的眼光看待每一位学生，相信每一位学生都有巨大的潜在积极力量、都有自我实现的需要，引导学生学会以挖掘发现自身内在的积极力量，在生活事件中体会到更多的满足和自豪，来释放潜能，是学生发展的必需。
（二）存在的问题和改进内容
1.团体辅导方案的结构化问题
此次团体辅导的实施，严格按照计划方案进行，使得团体辅导在实际的开展过程中受到一定的限制，没有为每个参与小组的成员作出更有效、更符合个人情况的干预方案。
2.团体领导者的专业指导技能问题
团体辅导对于领导者的要求很高，在此次研究过程中，团体领导者的技能得到了进一步的发展和提升，但同时也凸显出一些问题，例如，如何更好地调动团体成员的积极性、如何打断干扰活动等，诸如此类问题都是在未来的教育实践工作中急需解决的。
参考文献：
1.吴增强，蒋薇美.心理健康教育课程设计[M].北京：中国轻工业出版社。2007.05
