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积极心理学的特点范文1
关键词： 大学生 体育欣赏能力 内涵 特点 构成
21世纪，体育逐渐走进人们的生活，成为生活中的重要组成部分，在众多精神享受方式中，欣赏体育已成为人们精神生活的主要方式。由于现代国际体育竞赛活动日益频繁、精彩，再加上现代传播媒介迅猛发展，更多的人愿意利用闲暇时间观看体育比赛，丰富余暇的文化生活，欣赏高水平体育竞赛已经成为现代人重要的生活内容。体育欣赏对于调节人的精神生活，培养人的高尚情操，提高人的生活质量，净化社会环境能起到积极的作用。“教育的价值在于引导个体自主地追求德行”［1］。作为一种教育手段，体育欣赏对启发大学生的道德判断能力，培养大学生良好的道德修养，端正大学生的道德行为，以及树立高度的道德责任感等均有着积极的引导作用。
1.体育欣赏能力的内涵
能力是一个具有多个维度的概念，在不同的学科其内涵和外延也有所不同。心理学将它界定为符合活动要求、影响活动效果的个性心理特征的综合。哲学将它界定为人的综合素质在现实行动中表现出来的正确驾驭某种活动的实际本领、能量，是实现人的价值的一种有效方式，也是社会发展和人生命中的积极力量。体育能力，是指完成体育的主观条件，欣赏能力，是由一个人多方面的知识掌控、文化素养决定的。在体育中，即为能够享受体育之美、领略体育之乐趣、提高体育文化修养的能力，它包括会看比赛、训练、读书、阅读材料，乃至能评价比赛，甚至掌握体育深层次的文化生活内容［2］。笔者从心理学的角度对体育欣赏能力的操作进行了定义：在体育这个特定的领域中，个体运用各种有关的基础知识，对体育事物进行欣赏所能表现出来的，并能影响欣赏活动发展的一种个性心理特征。它是在欣赏主体充分调动感知、想象、情感、理解等各种心理能力的基础上形成的，包括感知力、想象力、理解力等，其主要目的是让观赏主体在体育观赏活动中，通过感知美、鉴赏美、评价美来获得美好的情感体验。
2.体育欣赏能力的特点
2.1后天性
体育欣赏需要视、听感官的积极参与，不强调体能的遗传影响，具有很强的后天塑造性，如果一个人的审美体验多次或是较频繁地发生，那么他感知、分析和评价美的能力就会大大提高。
2.2心理性
体育欣赏的目的是使观赏主体获得美的感受。这种感受是人们接触到美的事物时，心里所引起的感动，往往表现为一种心悦神怡的心理状态。与此同时，欣赏内容的动态性、不可预知性、期待性和寄托性决定了欣赏者必须充分调动自身的认知和情感。可见体育欣赏强调心理行为的投入。
2.3差异性
主要体现在两个方面：一方面，具有不同性格爱好和审美修养的审美者，他们的欣赏能力有差异。另一方面，同一审美者处于不同的审美环境和审美心境之中，其欣赏能力也有一定的差别。
3.体育欣赏能力的构成
体育欣赏活动是一种特殊的社会活动，它要求体育活动的欣赏者具有一定的体育文化知识水平、体育的基本常识、体育活动的生理体验等体育素质，还要求体育活动的欣赏者具有体育文化的认同感，国家、民族、集体的荣誉感和自豪感等世界观和体育观，还应有心理活动的调节和控制能力［3］。大学生是特殊的社会群体，他们的体育欣赏能力的构成可以从体育文化素养、体育心理―道德素养和体育运动素养三个方面去分析。
3.1体育文化素养
体育文化素养是指个体社会文化素养中的体育内容。体育文化素养不仅是体育欣赏能力的一部分，而且是个人社会文化素养的一部分，它不仅影响体育欣赏活动，而且对个人的思想、生活有积极的影响，对个人的个性养成有一定的积极作用。它建立在体育运动素养的基础之上，受体育心理――道德素养的规范影响，作为社会文化素养的一部分，促进体育运动素养和体育心理―道德素养的形成。
3.2体育心理―道德素养
体育心理―道德素养指个体在体育欣赏活动中具有获得的心理体验的能力，培养及表达个人情绪的能力，和利用一般社会道德观念、体育道德观念对个人情绪进行调控、对个人行为进行规范的能力。体育心理―道德素养对人在欣赏活动中的心理活动和道德观具有养成、促进、调控、规范作用，既能使个人的爱国主义、集体主义观念和好恶倾向充分表达出来，积极培养和表达自己的情绪，达到欣赏的目的，又能将自己的言行规范于理智和道德范畴之内。
3.3体育运动素质养
体育运动素养指个体进行体育运动的能力。体育运动素养在体育欣赏能力中具有基础地位，它决定着欣赏的方向（项目和内容）和欣赏能力的大小。一个有一定运动素养的人，在欣赏活动中能很快进入角色，身心融入到运动中，获得较深的身心感受，达到欣赏的目的。没有运动基础的人，实现这一过程要慢得多，体会也少得多。
由于种种原因，在过去的教学中，体育欣赏能力的形成往往是大学生学习运动技术和相关体育知识的副产品，学校体育对这一问题尚未引起高度重视，从而引发了学校体育教育与人们日益增长的欣赏需求之间的矛盾。因此，加强有关体育欣赏能力的理论和实践的研究，探索培养体育欣赏能力的新途径，将成为21世纪学校体育重要的研究课题。
参考文献：
［1］金生.个人自主性与公民的德性教育［M］.教育研究与实践，2001，（1）：201-202.
积极心理学的特点范文2
[关键词]：高职 日语专业 学生心理特点 教学策略
在高职教育不断向前推进的同时，也出现了许多不容忽视的问题，其中较为突出的就是高职学生的学习心理问题。因此，研究高职学生的学习心理，准确把握他们的思想状况，培养学习兴趣，激发学习动机，增强其学习动力，研究出有效的教学措施，从而整体提高高职院校的教学质量，成为重要的研究课题。
一、研究目的
现阶段，由于各种因素的影响，在高职院校的学生中，往往会出现这样那样的心理问题。如果这些心理问题没有得到及时、有效的解决，就会影响学生学习兴趣的形成，导致学习能力的下降，也影响教师的授课效果。因此，探讨和研究高职学生身心健康中出现的问题，找出产生这些问题的原因并采取恰当的教学策略，成为了值得大家关注的、重要的研究课题。为此，我们试图通过对影响高职生学习的心理因素进行全面的分析，寻找出影响高职日语专业学生学习成绩提高的潜在的心理因素，并探索和开发有针对性的教学策略，为目前的日语教学质量的提高，做一些有价值的尝试。
二、研究方法与样本选择
为了更深入地了解高职日语专业学生的特点及其影响教学效果的相关因素，本研究综合使用调查法、访谈法、观察法和比较法等方法，进行了深入系统的分析。为了探索出有针对性的教学策略，我们特意精心设计了一份调查问卷，选择了浙江育英职业技术学院2010级日语A班，浙江财经学院2010级日语1、2班，浙江工商大学2010级日语一本、三本班这5个班级为研究样本。
浙江育英职业技术学院是一所民营高职院校，其开设的应用日语专业主要是培养适应市场经济发展，满足日资企业等行业要求的高级应用型专业人才。职业岗位定位为中外企业日语事务文员或日资企业的中级翻译人才。
浙江财经学院是一所地方财经院校，其日语专业（经贸方向）主要为外经贸企事业单位、外资企业、翻译团体及教育系统等培养复合型、应用型的高级专门人才，能胜任涉外经贸领域的翻译、商务活动等。
浙江工商大学是一所历史悠久的公立大学，其日语专业培养目标是高素质复合型日语高级专门人才，能在外事、经贸、文化、新闻出版、教育、科研、旅游等部门从事翻译、研究、教学、管理工作。
上述3校虽然办学体制，经营方针不尽相同，但在招生标准上却比较一致，即要求学生应具有较强的语言表达能力和交际能力，汉语基础扎实；对日语基础知识没有要求。
这些样本拥有了不同院校、不同层次的学生，具有代表性和典型性等特点。本次调查共发放问卷130份，收回有效问卷125份，其中男生16人，女生109人。
三、高职日语专业学生心理特点分析
从整体上看，所调查的高职院校日语专业学生，年龄一般都在十八九岁。这一阶段的学生正处在身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的青春期，大脑及机体各组织器官的机能活动日趋成熟，对新生事物感觉灵敏，反应快捷，记忆力和思维能力不断增强，抽象的逻辑思维逐步占据主导地位，独立思考能力有所提高，自我意识日趋强烈，具有自己独到的见解，开始在意周围人对自己的评价，有时甚至十分敏感和关注。但由于受“万般皆下品”的传统文化的影响和偏见，高职学生认识水平上的局限性、认知能力及人格发展的局限和心理上还处于走向成熟的过程等因素的影响，这些高职学生存在着许多的心理问题亟待解决。高职日语专业学生心理主要表现在以下几个特点：
1.自卑感强，心理冲突表现明显
高职日语专业学生进入大学学习之后，在感到高兴和自豪的同时，总会伴随一种无形的自卑感。一方面，因为与周围的普通本科生相比，他们觉得自己“低人一等”。另一方面，由于客观现实与高中时代梦想和追求存在很大的距离，自己强烈的自尊心遭受挫折和打击，这样容易产生自卑心理。在“你喜欢现在的自己吗”选项中，喜欢自己占36%，不喜欢自己却占了64%，其中“有点自卑”占了11.25%。同时，社会对职业院校的认同程度不高，就业与继续升学深造的局限，促使一部分学生对未来的迷茫和对自己人生价值的怀疑。在“日语专业毕业后你准备？”选项中选择“继续深造本专业”占“16.66%”。在“你认为现在的成绩与对院校和日语专业选择时的喜好是否相关？”选项中，选择“我认为没有必然的关系”占了一半以上，为55.44%。
2.学习欲望强，学习满意度较高
高职学生对于学好日语具有较强欲望。第一志愿填报日语专业的占37.2％，非第一志愿的占49.6％，两项共82.8％，说明入学时相当多的同学还是愿意学好日语的。并且，随着学校层次提升和院校的知名度的加大，报考现就读学校和专业的人数不断递增。在“你现在就读的院校和专业是你高考时的理想院校和专业吗？”的选项中，选择“都是”的浙江育英职业技术学院2010级日语A班为15.8%，浙江财经学院2010级日语一、二班分别为26.3%、35.3%。在“对自己现在日语学习成绩的满意度”选项中，不满意和非常不满意占了52.5%，这说明学生有学好的愿望。同时，学生学习日语满意度较高。通过一年学习，日语专业的学生对日语专业的总体满意度达到89.7％。其中，非常满意3.14%，满意46.98%，基本满意39.54%。
3.就业压力大，心理焦虑程度高
自1999年扩招以来，就业压力日益增大，这已成为每一位大学生普遍拥有的心理问题。就目前来看，尽管高职日语专业在就业上相对来说具有一定的优势，但是社会大部分用人单位盲目地对学历要求偏高，对所谓“985”、“211”学校的偏好，致使高职学生在就业大潮中处于劣势。面对这种窘境，一部分高职专业学生希望通过自学来提升自己的学历，有的高职学生将全部时间和身心用于学习。在“你认为自己现在在专业学习方面努力吗”选项中，认为自己努力占31.5%，其中，“喜欢现在的专业，当然很努力的”为15.8%；“不喜欢现在的专业，但还是挺努力”的14.7%。值得一提的是在“你就读日语专业的原因是”选项中，选择“考虑到以后的就业问题”占了19.98%，这说明学生在选择专业时对就业就已经有了理性的思考，同时，也说明了当今高职学生就业压力大。在“你认为自己现在专业学习方面努力吗”选项中，不努力和不是很努力占63.8%。这里说明很多学生面对压力，不知所措。当然，其中也不乏选择了逃避，破罐破摔，沉迷于网络，成为老师和同学眼中差生的人。而这一现象又由于老师没有及时注意而形成恶性循环。
4.学习的具体目标认识不明确，学习主动性不够
部分学生自身对就读高职认识并不十分不明确，这表现在他们不了解高职教育的培养目标，对自己所学专业也不感兴趣，缺乏学习动力。如在“课堂上你最想学习的是什么”选项中，选择“不知道自己想学习什么”为16%。他们中有的是在高考成绩不理想时因没有信心复读而选择了高职院校，有的只是为了混个大专文凭，甚至还有一部分同学只是为了应付父母而来高职读书。在“你现在就读的院校和专业是你高考时的理想院校和专业吗”选项中，选择“都不是”为37.10%。这种个人兴趣与所学专业不符的情况使他们不能调整心态面对现实，给他们带来了很大的心理压力，并产生悲观、厌学、混日子的消极心理。
四、有效教学策略的探索
1.加强心理辅导，全面提升高职学生综合素质
个体心理学创始人奥地利心理学家A•阿德勒并不认为自卑感是坏事。他认为，要成其为人就意味着感到自卑。这对于一切人都是共同的，所以，自卑感并不是没能进入本科大学的高职学生特有的现象。应该看到，自卑感这种情感是隐藏在所有个人成就后面的主要动力，一个人由于感到自卑才推动他去完成某些事业。高职学生在考取高职时体验到一种短暂的成功感，但是与大学本科考取者相比较，又使他产生自卑感。教师应很好地利用这一心理，激发和鼓励他去争取更大的成就。
一方面，要依据共性，进行整体性教育。针对高职学生在心理上整体上还是比较幼稚，容易受社会上各种不健康因素的影响而趋消极、狭隘，受享乐主义的影响，不少学生追求不健康的刺激而无心学习。教师应根据高职日语专业学生共同具有的心理特点，进行整体性教育，对他们加以引导和教育，使他们具有健康的心理。
另一方面，要依据个性，进行针对性教育。针对由于高职日语专业学生性别差异显著和来自农村学生占的比例相当大的特点进行有针对性的心理辅导。男性占11.10%，女生为绝大多数占88.90%。农村考生占64.02%，城镇考生占35.98%。因此，女生占绝大主体的情况下，要充分考虑到女生对他人的信任性评价和自尊水平较高的特点，更应该加强对他们的心理辅导，同时也不能忽视尽管所占比例很小的男生心理指导，真正做到因材施教。
2.加强心理沟通，形成合作协力
高职学生个人之间在共同活动中需要彼此交流思想、感情和知识等信息，即沟通，教师应通过言语、副言语、表情、手势、体态以及社会距离等来加强与高职学生的心理沟通。事实上，学生们也渴望沟通，渴求真正的谈心，只有心理沟通渠道畅通，才能保证学生心理问题、思想问题及时得到解决，使学生心理环境得到净化、优化，确保全身心地投人到学习中来。为此，需要加强高职院校心理健康教育机构的建设，完善心理咨询和辅导、教育工作。同时，加强心理咨询机构与辅导员及党团组织之间的协作，合力做好学生心理教育工作。
3.调整心理状态，提升学习动力
针对目前高职学生的心理状态不佳的现实，我们要对学生心理状态进行调整。调整时，以学生身心发展规律和教学的基本规律为依据，凭借一定的辅导手段，教育与引导学生实现学习心理向最佳状态的转换。调整工作重点从以下三个方面展开：
一是重视高职学生在学习上的主动能动性和自控能力的培养，努力改善非智力因素水平，提高学习自觉性和学习热情。各种调查的结果都表明高职学生智力因素并不差，导致学业成绩不佳的根本原因是非智力因素，尤其是学习上的主观能动性和自控能力比较差。改善非智力因素，着眼点应放在提高学习主观能动性和自控能力。一方面，主要的方法是加强说服教育，强调学习的意义，开展正面引导。另一方面，要研究和把握学生的特点，有针对性地开展辅导，激发他们专业学习的兴趣，发挥学生各自的特长。
二是针对学生中自信心普遍不足的现象，与辅导员和其他教辅人员配合，强化理想和信念的教育，树立正面榜样，其别注重自信心的培养。
三是针对学习效率不高的现状，对高职学生要加强学习方法指导，把学习心理辅导融入到学科课程教学之中，帮助学生掌握科学的学习方法，尤其应当研究和开发出适应高职学生个性发展的学习策略和方法，提高学习效率。
由于高职学生在中学时期学习方法的定势作用，难以适应高校的综合性学习法特别是自学法。因此，高职院校在新生人学教育阶段就进行入学后的学习方法与学习经验的介绍，教育高职新生积极观察、努力思考，掌握适合自己的学习方法，顺利度过学习适应期，为毕业后能不断自学打下基础。
4.丰富教学活动，营造和谐课堂气氛
针对高职学生学习兴趣不高的现象，高职的教师要有针对性地选择教学内容，开展形式多样的教学活动，培养学生的学习兴趣。教学内容应做到新颖、密切联系生活实际、实现以就业为导向，培养技术应用型人才为主线的综合性教学内容。教学方式及手段应采用多媒体教学、案例讲授、图形结合、实践教学带动理论教学、变换教具等多样性。由于教师处于主动地位，对于课堂节奏及氛围的把握，教师具有控制全局的重要作用。因此，教师在具体教学时，要有松有驰、快慢结合以控制课堂的节奏，使学生能够适应教学进度，增加教师情感投入，形成与学生的良性互动。同时，针对现在学生普遍缺乏独立思考能力的现状，多用启发式的教学、设计问题情境等教学方法，引导和鼓励学生积极参与到课堂的教学中，培养学生的独立思考创造思维，让学生真正成为课堂的主人。
5.调整教育目标，不断完善教学体系
从当前高职教育现状看，对自然、社会、人文科学的基础性教育重视不够，能力培养不够，重理论、轻实践，重知识、轻研究。因此，在教育目标上，要加强能力培养的力度，处理好知识学习与技能发展的关系，通过具体学习过程来学会学习、思考、创造和处理问题。只有这样，才能从根本上扭转学生只关心学习分数的现象，充分调动其内在的学习积极性。目前，大部分高职院校的教学硬件和软件的不足，基础比较薄弱。因此，高职院校应增加投入，添置必要的现代化教学仪器和设备，提高学校办学条件。同时，教学要突出操作技能的训练与强化。日语是一门实践性很强的语言学科。在课程结构建设上，应适当减缩理论课程，增加实践课程。要突出以技能为主的理念，进一步强化企业实习。
6.做好信息反馈，建立科学的评价机制
在“课堂上你最想学习的是什么”选项中，不是学习“专业知识”的占47.3%，其中，随便和其他占16%。针对学生学习目的不大明确，课堂上不知道该学习什么的现状，教师应该改进自己的教学计划，设定在进行教学时，在学生接触到有关日语专业任何一门学科的教学的第一节课上进行导入说明，把本学科的具体教学目标、教学进度计划、教学内容安排及活动设计等都要明确给学生，让学生做到心中有数。鉴于现在很多院校，仍然沿袭一考定成绩的制度，单纯地把学生作为考核对象的现象，我们建议，应该制定比较合理、详细、可操作性较强的评价机制，让学生明白他们平时每一次的上课时的状态及对教师提问的回答乃至发言，都会直接影响到最后的成绩评定。同时，要及时进行每一次授课的信息反馈，反馈要清楚、准确、完整而及时，让学生明确哪些地方做得好、哪些地方需要下次继续努力。反馈越及时，学习效果就越好。
综上所述，目前高职院校的学生中所出现的各种心理问题，有的是高职学生特有的，有的属于这一阶段年轻人的共有的。本文通过梳理和分析，基本上理清了影响高职生学习的心理原因。通过全面分析，我们找到了影响高职日语专业学生学习成绩提高的潜在的心理因素，并根据笔者多年的心得和体会，有针对性地提出了改进教学的策略和方法，以便更好地提高高职院校日语专业的教学效率。
参考文献：
[1]龚芸，廖学辉，贺文莲.高职学生心理健康状况的研究[J].职业教育研究，2008，(5)：30-31.
[2]胡海青，庄凡.高职学生心理健康状况调查分析[J].扬州职业大学学报，2008，12(1)：51-53.
[3]陈鉴，尚虹，郭星.高职大学生心理健康[M].四川：西南交通大学出版社，2009.
[4]高美华，孔玉芝.高职生心理健康教育[M].北京：北京航空航天大学出版社，2007.
[5]李自璋.高职高专学生心理健康与成长[M].北京：科学出版社，2009.
[6]刘树林.高职大学生心理健康教育[M].上海：上海交通大学出版社，2009.
积极心理学的特点范文3
【摘要】通过对40例老年鼻出血患者的观察,总结出老年鼻出血患者的特点。有顽固性出血倾向,量大且反复;多与高血压、动脉硬化及心脏病有关,有嗜烟酒史者。治疗多采取鼻前后孔填塞,动脉结扎。根据老年人的生理、心理特点,在做好基础护理的前提下,并做好心理护理,取得良好的效果,促进了老年人鼻出血的康复进程。
【关键词】老年;鼻出血;心理护理
鼻出血是临床常见急症之一。尤其是老年人因血管不同程度的硬化,管壁缺乏弹性,构成既易出血不易止血的特点,一旦出血,量大且反复,患者可危及生命。加之老年人生理老化和功能衰退,其免疫防预功能低下,对外界刺激的应答反应减弱,抗病能力下降,这些因素造成老年人与正常人的不同心理。我们以心理护理的科学指导,结合实践在做好基础护理的前提下,做好整体护理。
1 临床资料
40例老年鼻出血患者中,男23例,女17例,年龄54-67岁;其中男患者有烟酒嗜好者占60%,发病春冬季居多,可能与寒冷风沙大的气候有关。
2 老年鼻出血患者的特点
2.1 鼻腔后部,无法明确出血部位及全身原因而致鼻出者较多。本组18例(45%)出血点位于鼻腔后部,14例(35%)无法明确出血确切部位。伴高血压,心脏病患者23例(57%),其它内分泌失调,慢性支气管炎,肺气肿及肺源性心脏病患者10例(25%)。
2.2 老年鼻出血易反复,出血量大,有顽固性出血的倾向,除采取有效止血措施外,应同时治疗原发病的并发病,才能达到治疗的效果。
2.3 老年鼻出血与高血压、动脉硬化、心脏病发病率有关,且大多有20年以上的嗜烟酒史。
3 护理措施
3.1 护士应首先稳定患者情绪,树立其占胜疾病的信心,由于年老体弱,发病住院时,各种免疫机能大大降低,他们易产生悲观,对全愈信心不足,护士应动作轻柔地安置患者半卧位,安静休息。缩短护患距离,沟通护患感情,使其情绪稳定,有利止血。进行鼻腔填塞后,嘱患者勿用力咳嗽,勿用力擦鼻挖鼻,尽量减少活动,并保持大便通畅。密切观察病情变化,定期测血压、脉搏。
3.2 主动增进了解,加强角色置换,促进患者积极主动配合治疗。对高血压、心脏病引起的鼻出血患者应严格查房制度,经常巡视病房,防止意外情况发生,如发现面色苍白,出冷汗,烦躁不安,口干脉快,血压降低等情况,提示患者进入休克前期,应立即协助医生做好急救措施。长时间鼻腔填塞,会导致头痛,应向患者解释清楚,必要时根据医嘱给以低流量吸氧,减轻细胞缺氧,以免加重鼻出血及心脑并发症的发生,并嘱患者未经医生许可切不可自拔沙条。止血后,偶有血性眼泪属正常现象,对流入口腔的血液尽量吐出,切勿咽下,以免刺激胃粘膜,引起恶心、呕吐,加重鼻出血。
3.3 注意环境对心理的影响,多数老年病人住院后加重了孤独感和疏离感,常引起焦虑和烦恼,因此,要尽量给患者营造一个舒适的休养环境。保持病房清洁整齐,空气新鲜,温、湿度适宜,光线柔和,使患者感到舒适。有好多患者由于出血量大,并伴有严重失眠,头晕,我们除常规消炎,凡士林油沙条填塞外,每晚睡前给以止痛镇静药,鼻腔点复方薄荷油,保持鼻粘膜湿润。
3.4 生活护理,给患者温水泡脚,室内保持适宜的湿度,并给患者提供报刊、音乐、电视,转移其注意力,排除老年人的忧虑,减轻心理负担。
4 效果评价
我们对40例老年鼻出血患者心身护理的不同环节中,都始终如一地保持稳定健康的身心状况。急病人所急,想病人所想,言谈举止都体现出护理人员对患者的关怀。将心理护理渗透到护理过程的每一个环节,提高了患者康复进程,缩短了患者住院天数。
积极心理学的特点范文4
2011年9月26日6时50分左右，山西灵石县冷泉村一辆接送学生的微型面包车在108国道介休段与一辆大货车相撞。7名初中生死亡，2人重伤、3人轻伤。[2]
虽然不断发生的学生安全事故反映出校车运营混乱、农村学校和幼儿园布局不合理、监管不力以及校车立法空白、制度缺位等表层问题，更重要的是折射出学校管理者危机意识淡薄、危机管理制度不健全、危机预警机制长期缺乏等深层问题。加大对学校管理者危机管理意识的教育，建立危机预警机制已经刻不容缓。
一、 危机管理与学校危机管理内涵
危机理论研究源于20世纪80年代的美国，是西方政治学研究的传统课题，主要分析政权与政府的变更、政治冲突和战争等，其主要目的在于探索政治危机的根源，寻求处理和应对政治危机、维护政治稳定的方法。关于危机的概念，有不同的解释，潘光认为，危机是“事物发展过程中因若干方面激化而导致的一种打破常规的恶性状态”。[3]美国学者奥兰·扬将国际危机定义为“一系列迅速发生的事件，这些事件使不稳定因素对国际体系的影响或任何体系的影响超出正常水平，增加了体系内暴力发生的可能性”[4]。其中美国知名学者罗森塔尔的定义最具代表性，他认为：所谓危机，是指对一个社会系统的基本价值和行为准则架构产生严重威胁并且在时间压力和不确定性极高的情况下必须对其做出关键决策的事件[5]。
学校危机管理从属于公共危机管理，可以借鉴公共危机管理理论。学校危机管理指的是学校主要领导（通常是校长）组织相关人员组建危机管理小组、制定危机管理计划，对学校可能的和现实的危机进行预防、处理和评价的系统化的应对过程。[6]主要包括三个方面的危机事件：一是与生命和身体安全直接相关的事件；二是破坏学校运转秩序，使学校工作无法开展的事件；三是对师生和学校形象与声誉有负面影响的事件。
二、 学校危机事件的新特点
随着社会快速发展变化，尤其是互联网的事件放大功能和迅速传播功能的凸显，给当前的学校危机管理带来前所未有的挑战，同时体现出前所未有的特点，主要表现在以下几点。
1.不确定性增强
学校危机事件主要包括人身危机事件：危及生命安全或伤害生命，如因地震、洪水、台风、火灾、楼舍倒塌等造成的伤害事故，社会动乱、中毒、校园暴力、传染病的暴发和流行等；信誉危机：对师生或学校形象和声誉有负面影响的事件，如教师对学生的体罚和变相体罚以及严重的人格侮辱、学校办学质量滑坡、教师对学生及家长的有偿家教等；学校发展危机：如资金问题、师资问题、生源问题等。这些危机事件，有的属于突发性的，但也有属于渐变性的。总体发展是渐变性危机事件逐渐减少，突发性危机事件呈现快速上升趋势。
2.危机事件传播速度加快
由于通讯的快速发展和新闻媒体的敏感关注，尤其是互联网微博的快速发展，在今天，危机事件的传播速度远远超过以往任何时候，如何在最短时间最大限度地减少或者降低危机事件给学校带来的负面效应成为所有学校管理者必须面对的难题。如：如何预防和及时阻止谣言在网络间迅速传播，做到第一时间澄清事实，将危机事件的负面影响降到最低，是摆在学校危机管理者面前的新课题。
3.危机事件独特性凸显
学校危机事件中的学校信誉危机和学校发展危机事件，一般都具有普遍性和多发性，因此有一定的借鉴性和参考性，如校园踩踏事件、教师惩罚学生事件、学生打架斗殴事件等。如何预防和处理该类事件都有成功的案例可作参考。但是，由于上述不确定危机事件的增多，致使学校危机事件的趋同性降低，学校管理者根据以往经验或者别的学校相同事件化解危机事件的可能性在减小。
4.“报复社会”危机事件呈上升趋势
复旦大学社会学者滕五晓看来，当前国内贫富差距进一步拉大的现状，增加了某些底层民众的不平衡感和自卑感，如果再加上受到某些不公正待遇，长期压抑的他们很可能因为某一个小事或者突发事件，而最终因“个人仇恨”去“报复社会”。如2010年3月23日早上7点24分，南平实验小学门口发生一起重大凶杀案，当场死亡3人，送院救治10人，抢救无效后又死亡5人，嫌犯郑民生当场被抓；2010年4月12日下午，合浦县西场镇一男子持刀追砍路人，造成1名二年级学生和1名老人死亡，包括两名小学生、1名学龄前儿童在内共5人受伤；2010年4月28日15时左右，广东省湛江市下辖雷州市雷城第一小学发生凶杀案，一名男子冲进校园，持刀砍伤16名学生和1名教师。
三、 学校危机事件的管理策略
1.强化危机管理意识，建立危机预警机制
首先要持续不断地强化学校管理者的危机意识，国家教育主管部门要加强危机事件应对力的培训，做好学校危机事件的预警机制。
根据国际经验，当代的公共危机管理应该是一个由危机预防、危机准备、危机回应与危机恢复四部分组成的循环过程；危机预防与危机准备意味着采取前瞻性措施，预先减少危机发生的概率与降低危机的可能危害。当代危机管理的实践也证明，随着危机可能危害性的日益膨胀，危机预防与危机准备已经成为公共危机管理的重中之重。因此，增强危机意识，建立完善的危机管理体系，建立常设性的危机管理部门，制定权责明晰的危机反应机制，是达成危机事件最优化处理的首选。此外，还要重视和关注学生灾害时的逃生演练及自救教育，诸如地震、火灾、大面积食物中毒、爆炸、恐吓、室外活动中意外伤害等，应制定具体的应对预案。
2.加强对学生的日常管理，加大对互联网的监管力度
在网络信息化时代，信息极大丰富，真假信息难辨，并且传播速度迅速。个别学生由于对学校或者某个教师的怨恨，为了达到报复学校或者教师的目的，故意捏造事实在网络上大肆传播，给学校带来极大的负面影响。因此，首先，必须加强对学生的日常管理，重视学生管理工作，关注学生思想动态，对学生反映的问题要及时妥善地解决，避免造成网络失控的后果。其次，加强对学生法律意识的教育。再次，加大对网络的监管力度，对一些谣言要做到及时发现、及时澄清、及时制止。
3.强化对学校管理者关于危机事件处置的培训，提高危机事件应对力
由于突发性和独特性危机事件不断上升，在没有任何参考或者经验的情况下，如何化解危机事件越来越成为考验学校管理者能力的重要指标。学校管理者仅仅有预警机制是远远不够的，各级教育行政管理部门必须强化对学校管理者特别是校长的培训，提高其危机事件的应对力和处置力。
4.建立严密的校园安保系统，加强学校与警局间的密切联系
对于正处于快速发展中的中国而言，除了经济快速发展，人民生活水平大幅度提高外，也不可避免地出现了诸如贫富差距加大、部分人心理失衡等问题，预防和防止该类人员制造“报复社会”式的校园惨剧，学校必须建立严密的校园安保系统，制定严格的校外人员出入校园制度，配备必要的警用防护器械。同时，还应加强学校与警局间的密切联系，做到当危机事件发生时，警察能够第一时间赶到并协助处置事件。
参考文献
[1] 甘肃庆阳榆林子镇一货车与幼儿园校车昨相撞.新民晚报， 2011-11-17（A3）.
[2] 山西灵石车祸已造成6名学生死亡.咸阳日报，2011—9—27（B4）.
[3] 潘光.当代国际危机研究.北京：中国社会科学出版社，1989.
[4] Oran R.Young，The intermediaries：Third parties in inter-national Crisis，Princeton，NJ： Princeton University press，1967.
积极心理学的特点范文5
关键词：女大学生；心理特点；成才
中图分类号：B84-0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2013）08-0004-02
一、女大学生的心理特点及现状
女大学生是社会的一个特殊群体，她们既有一般青年大学生的普遍心理特征，也有一般女青年的心理特征。当代的女大学生同以往的女大学生相比，更具有时代特征，其表现有如下几方面。
1.自尊心较强，自信与自卑并存。处于自我认知阶段的女大学生在心理上更渴求别人对自己的承认与尊重，她们的自尊心主要表现在积极进取的上进心和追求成功的好胜心。她们开始意识到要在现代竞争的社会中立足，必须学习成绩优秀，必须提高自己的综合能力，她们不愿接受传统观念对女性角色的限定，而是希望在自己感兴趣的学科领域汲取知识。她们相信自己的能力，愿意在公众场合展示自我才华。但自尊心过强、盲目自信又容易变为虚荣心，有时还会走向反面而盲目的自卑。有很多女大学生自尊心过强，自我感觉过分良好，忽视对环境和实际情况的把握，期望值过高。而在女大学生就业方面，用人单位仍存在着不平等的现象，遇到这些挫折，她们就会盲目自卑。
2.理想化的人生目标。处于青春期的女大学生同一般女青年一样，富于幻想，天真浪漫。她们比一般女青年更追求理想、浪漫的人生。她们的成才意识十分强烈，渴望有个学业有成、事业成功、家庭幸福的完美人生。在她们的梦幻世界里，一切都是那么的理想、和谐、美好，她们期望自己的前途充满阳光。理想是人生的风帆，会激励人奋发向上，积极进取。大多数女大学生都是在为理想目标奋斗的进程中走向成功。而有些女大学生整天在封闭的校园中，缺少对社会的了解与把握，按照小说和电视剧中的人物和生活来设计自己的人生，她们的想法往往是虚幻的，一旦与现实接轨，就会发现现实社会并不是自己想象中的那么美好，从而幻想破灭，心灰意冷，迷失方向。
3.关注热点，追逐潮流。当代女大学生同男生一样关心时事政治以及社会经济形势。对当今的商品经济全球化、信息传递网络化、科技发展高新化、中国加入WTO等社会热点，她们都很关注也都想了解。学校的各种专题报告、讲座上有她们的身影，各种座谈会、讲演会、辩论会她们也积极参与，她们还经常上网聊天，并在网上了解各种信息，发表自己的见解。她们更关心社会对人才的需求，注重自己综合能力提高。总之，当代女大学生比较关注新鲜事物，参与意识也越来越强，但有时她们的关注和参与有一定的盲目性。
二、女大学生应具备的基本心理素质
研究和分析女大学生的心理特点及现状，不难看出女大学生的心理特点有积极因素，也有消极因素。而积极因素绝对是占主导地位的，是应该鼓励和提倡的。这些积极因素就是女大学生应具备的心理素质，大致可归纳以下几方面。
1.自觉的独立意识。女大学生的独立意识不能只停留在个人独立于家庭的独立生活和独立决断能力上，要和女性的整体命运和社会角色联系起来。新世纪女性自我独立意识应该是在已确立的社会地位的前提下，更充分地展现女性的特点和优势，进一步发挥女性的创造能力。在当今某些行业和领域中，女性不仅在数量上占比例较大，在能力上也略强于男性。女大学生只有在心理上确立这种独立意识，自信自己的能力，才能充分发挥自己的优势，挖掘自己特有的潜力，为将来立足于社会奠定坚实的基础。
2.积极的进取精神。强烈的求知欲和进取心是女大学生必备的心理素质。早有人预言：新世纪是女性的整体命运变动最大的一个世纪。由于电脑网络化的普及足以使新世纪的知识女性在事业上的追求得到满足。然而社会竞争日益激烈，女性所面临的挑战也日益严峻，对这一点女大学生必须要有清醒的认识和心理准备。如果只满足于对书本知识的掌握，整天忙于应付考试，忽视综合能力的提高，迟早是要落伍的。积极进取，不断学习，用知识充实自己永远是女性自强自立的首要条件，也是在社会各领域里都能与男性并驾齐驱的必然选择。只有自强自立，才能做到自尊自爱。
3.较强的交际能力。由于女大学生比较敏感、注重细节，她们之间的人际关系并不是很和谐，女大学生要注意克服自身的弱点，应当以主动、真诚、互酬、包容的原则，学会理解、忍让和交流，处理好与同寝、同班同学的人际关系是最基本的交际能力。同学间除了平时学习和生活的接触之外，校园内各类学生社团举办的各种活动也为同学广泛交往、建立联系、获取各类信息提供了很好机会。在各种活动中，女大学生往往比较引人注目，要把握各种时机，有意识地主动实践大胆尝试，在展示自己的同时和周围同学建立广泛联系。
三、女大学生的心理调适
女大学生的心理弱点主要是自己的主观意愿和客观环境互相矛盾造成的，心理调适应在充分了解自己和了解周围环境的基础上，加强心理修养，逐步调整心理适应能力，从而以健康的心理态度在未来的竞争中把握机遇，迎接挑战。
1.在独立意识与独立能力的矛盾中调节适应能力。女大学生的自我独立意识里常常过高地估计了自己的能力，认为自己什么都可以做好，而在实际生活中遇到困难时又常常过低地估计了自己的能力，觉得自己什么都做不好，经常处于自我矛盾之中。女大学生要解决这对矛盾必须正确地认识自我，大学生自我独立意识和自我独立能力不成熟是正常现象，只有经历各种矛盾，才能真正独立和成熟，只有在不断解决矛盾中进行锻炼，才能提高独立能力。
2.在传统观念与现代意识的碰撞中认清角色。现在的女大学生思想比较新潮，关注新事物，期望靠自己的能力把握自己的命运。但是在现实社会，女生在择业方面的境遇，又使她们觉得无力与传统观念抗争，在心理上产生一种不自觉的自我限定。两种心理碰撞便产生欲罢不忍、欲争无力的矛盾心理之中。要解决这种心理矛盾不仅在心理上要冲破传统观念上的障碍，不断超越传统观念影响，认清女性的社会角色，还要用行动与传统观念抗争，用自己的能力消除传统观念的影响。
积极心理学的特点范文6
关键词：大学生；心理弹性；方差分析
作者简介：高长松（1981-），女，云南腾冲人，珠海城市职业技术学院思想政治理论课教学部，讲师。（广东 珠海 519090）明冬艳（1978-），女，云南腾冲人，腾冲县第七中学，二级教师。（云南?腾冲?619707）
基金项目：本文系广东省教育厅高校思想政治教育立项课题基金资助项目（项目编号：2011ZY046）的研究成果。
中图分类号：G645?????文献标识码：A?????文章编号：1007-0079（2012）28-0141-03
心理弹性对应的英文为“resilience”，该词原本是物理学的一个概念，意指物体受到外力挤压时的一个反作用力，回弹。心理学界借用“resilience”表示人的心理功能及其发展并未受到严重压力/逆境的损伤性影响的心理发展现象。国内研究对其译法依据研究需求不同而有所不同，分别译为“心理弹性”、“心理复原力”、“心理韧性”等。本研究采用“心理弹性”这种译法的原因有二，其一，以往的研究主要集中在对处于个体不利环境下（战争、灾难、突发的重大事故等）的个体研究，属于对高危状态人群的研究，缺少对普通人群心理弹性的研究；其二，译为“弹性”，保留了“resilience”最原始的含义，更能反映我们的心理活动。
关于心理弹性的研究最早可以追溯到20世纪70年代中期，但心理学界对心理弹性的操作性定义众说纷纭，至今仍未达成完全一致。根据不同的研究阶段和研究侧重点，大致可以将其分为品质性定义、结果性定义及过程性定义。品质性定义是早期对心理弹性的定义，认为心理弹性是一种个人内在素质，即个体或群体应付危机或挫折的能力，调整生活中的变化、需要及逆境以适应社会的变迁，以及积极乐观参与学校生活、社会活动、情绪稳定，对身外事物有驾驭和控制的能力。结果性定义是中期、近期对心理弹性的定义，认为心理弹性是一种积极适应后的结果，个体在面对严重威胁时，仍能良好的适应和发展。通常用心理健康、社会能力、积极的自我概念和自尊、学业成就等指标来衡量。过程性定义是目前应用最广泛的定义，它将心理弹性看成是一种动态的发展变化过程。Rutter认为，心理弹性是一个互动的系统，环境中不利因素的程度一方面取决于社会环境，另一方面取决于此环境中的个体是如何行为的。也有个别学者认为，心理弹性是一系列能力和特征，主要表现为个体迅速从压力盒危险情境中恢复以及成功应对这些情景的过程，是通过动态的交互作用实现的。还有的学者将心理弹性看作是人与环境互动，是压力、逆境与保护性因素发生交互作用的动态过程。因此过程性定义认为心理弹性是个体遭遇逆境、挫折等消极生活事件时能够进行正常发展的内在心理机制和能够进行良好适应的内在心理过程。本研究立足心理弹性的结果性定义，为大学生心理弹性的提升提供参考。
一、对象与方法
1.对象
分层整体随机抽样大学生600名，由经专业培训的工作人员深入班级统一进行问卷调查。共发放问卷600份，回收有效问卷558份，有效率为93%。其中男生288名，女生270名；大一学生97名，大二学生187名，大三学生181名，大四学生93名；城市学生295名，城乡结合部学生120名，农村学生143名；独生子女217名，非独生子女339名；理工科学生195名，文科学生205名，艺术专业学生158名。
2.研究方法
研究工具：弹性量表（CD-RISC），该量表国内外研究比较常用，该量表测量了有利于促进个体适应逆境的积极心理品质，由坚韧、力量、乐观三个维度25个项目构成。坚韧分量表有13个项目，描述个人的镇定、灵敏、持久及在面对困境和挑战时的控制力。力量分量表有8个项目，集中体现个人在经历创伤后恢复并变得强壮的能力。乐观分量表有4个项目，反映了个人看待事物积极的一面，并相信个人和社会的力量。[1]采用5级评分，内部一致性系数为0.91，三因素结构较为合理，具有良好的校标效度，是测量心理弹性的理想工具。
3.统计方法
采用SPSS17.0进行t检验，方差分析。
二、结果与分析
1.大学生不同性别、独生子女与非独生子女、父母婚姻状况的心理弹性
男女生心理弹性在“坚韧”、“力量”方面无统计学意义，“乐观”上有极其显著的差异（P
