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沉迷网络游戏的解决方法范文1
网络成瘾 对策分析 解决方法
网络，作为人类文明的产物，就像一把“双刃剑”，既可以极大地促进经济繁荣与社会发展，又会因误用和滥用而影响上网者的身心健康。随着网络技术突飞猛进的发展，有些人因为过分沉迷于网络的虚拟世界而荒废学业、事业，甚至猝死于网络游戏的活动之中。当前，网络成瘾现象已成为中学生日益突出的问题，特别是网络游戏、网恋、黄色网站等，对中学生的身心发展造成了严重的影响，使得他们在不知不觉中成了网络的受害者。
一、网络成瘾的界定
网络成瘾是指患者无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、游戏、浏览网页等，以致降低学习工作效率，损害身心健康。它是一种沉迷于互联网而不能自拔的现象，这种现象类似于因特网中毒，是一种技术成瘾，也是一种包含人机交互作用的非生化成瘾症。
二、网络成瘾的原因
早在1998年美国心理学年会上，有报告指出，受互联网危害最大的群体是学生，约四分之三的学生出现过与“网络成瘾”的相关症状。
1.个人因素
中学生有积极探索外部世界的倾向，他们渴望贴近社会，了解书本以外的各种知识，了解校园以外的多彩世界。而作为20世纪最重要的科技发明之一的网络，它集文字、声音、图片于一体，以快捷的速度、广阔的空间和丰富的信息资源，向中学生展示出一个全新的世界。由于好奇心求知欲的驱使，勇于接受新事物的中学生迅速地走入网络，而网络的神奇变幻又进一步刺激了他们求新、好异的心理，使他们更加沉迷其间。
2.家庭因素
多数家长对孩子寄予很高期望，都希望自己的孩子能成龙成凤。为实现孩子成材的目的，家长会制定出各种具体的学习计划与目标，安排孩子的业余活动内容，控制孩子的学习时间，重视孩子的考试分数，他们认为只有这样做，孩子将来才会有个美好的前途。过高的期望使中学生可望不可及，给他们造成难以承受的压力。此时，网络的虚拟世界就给他们提供了情感寄托的场所，小小的屏幕可以使他们暂时忘记现实世界中的各种烦恼，并在潜意识中勾起对幼时温暖、安全等的美好回忆。
3.学校因素
教育评价体系虽在改革，但现在仍然是一考定终身。在这样的升学形势下，许多学校为了追求高考、中考的升学率，不得不采取题海战术，使学生整日整夜地置身于无穷无尽的试题中。面对堆积如山的作业，中学生承担着成人难以想象的生理压力和心理压力，承受力差的学生便感到痛苦、焦虑，甚至厌恶，他们渴望拥有一个没有压力的“世外桃源”。于是，他们便逃避到网络世界中去，以获得暂时的解脱。
三、网络成瘾的对策
网络本身并无罪过，关键在于如何引导中学生正确接触它。为了帮助网络成瘾的中学生，学校应调动家庭、社会等各界力量，共同寻求预防、消除网络成瘾的对策，以拯救那些处于危险边缘的中学生，使其健康成长。
1.提高免疫能力，树立正确的网络观
提高中学生的自我管理能力是防治网络成瘾现象的根本措施。学校要加强对中学生的思想教育，提高他们的鉴别能力，树立科学的世界观、人生观、价值观，培养他们健全的人格和高尚的道德情操，使其在庸俗情趣、良莠不齐的信息面前，有良好的抵抗力和分辨力。
加强素质教育，普及网络知识，使中学生对网络有一个全面正确的认识和了解。学校要让中学生建立需要有用信息才上网的观念和习惯，充分利用网络的优势来拓展自己的知识面，而不是沉迷于网络损害身体、荒废学业。中学生要充分认识网络成瘾的危害，并掌握预防的方法，尽量避免上网成瘾。
2.畅通沟通渠道，加强情感交流
教师要深入到学生中去，了解学生的特点，倾听学生的心声，解决学生的问题。师长要与中学生平等地进行沟通，与他们一起同享喜悦、分担烦恼，让他们有地方释放自己的情感，并且因为得到积极的回应而获得心理上的满足，这样就可以不再到网络上寻找虚拟的对象倾诉，或通过游戏的方式来宣泄自己。在双方交流中，师长要注意多倾听，要设身处地，充分理解学生的内心感受，在适合的时机，以自己对人生、网络的看法引导学生，帮助他们树立远大的理想，提高自控力，防止对网络产生依赖。
3.丰富课余生活，培养多种兴趣
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关键词： 中职语文教学 口语交际 表达能力
口语交际是一种学习行为，也是一种交流方式，更是一种语文能力。对于中职学生来说，思维敏捷，语言表达能力强，善于与人沟通，善于表现自己，就业成功的机会大得多，可见加强口语交际能力的训练指导，是提高中职语文教学质量的重中之重。下面笔者根据多年的教学经验，将提高口语交际能力的点滴思考诉诸笔端，以期与同行共勉。
一、提高认识，增强交际意识
认识决定行动，提高认识是做好中职语文教学的前提。重视口语交际教学首先教师应该重视起来，然后教育学生重视口语交际的学习。认识提高了，效果自然就会增强。中职语文口语交际教学对于学生未来的就业具有很大的帮助。适应市场的需求永远是职业教育学校的办学宗旨。中等职业教育的办学目的是为社会、为市场培养技术工人，服务于企业，服务于市场，是中等职业教育的办学目标。卡耐基曾说：“一个人的成功，百分之十五靠专业技能，百分之八十五是靠人际关系和处世技巧。”可见人际关系、交际能力对于人才的重要性。有口才的人一定是人才，具备较强的口语交际能力，对于当今的中职生来说非常重要。语文教师对促使学生学会与人交际、学会协调和沟通，对于未来的职场竞争具有十分重要的意义。语文教学中的口语交际教学，正是培养学生具备这种能力的良好途径。用人单位对拟录用员工采取的面试程序就是考查学生的综合能力，而这种综合能力的主要体现是学生的口语交际能力。企业都将拟录用人员的口语交际能力作为聘用的一个硬性指标。为了学生的前途，必须搞好口语交际教学。
二、巧设话题，创设交际情境
教师要为学生创设口语交际的环境，同时提出口语交际的话题，让学生有话可说。首先创设一个平等宽松的交际环境，激发学生的谈话交流欲望。尤其是中职学生，文化课基础不是特别好，在初中时没有养成良好的学习习惯，更不用说学习能力，在课堂上是“丑小鸭”，不受重视。当他们进入新环境时，教师要帮助学生重新培养自信，在新的学习环境里帮助学生树立理想，树立学习信心。教师要善于应用鼓励性的语言，增强学生交流的自信心。学生明白口语交际是一个人能力的体现，推销自己要靠表达能力。中职学校的学生多数来自农村，受教育环境的影响，他们的阅读量小，见识少，积累少，表达的机会更少。因此，教师要帮助学生克服自卑的心理，采用幽默睿智的语言，拉近和学生之间的距离，引导学生用词准确，表述准确。
比如教学中，我们可以就学生关心的话题进行口语交际的训练。针对学生爱网游的特点，我们专门在课堂上设置了讨论的实践。学生一开始还不好意思说，但是我们把盛大网络公司的创业经历说给学生听，学生放松紧张戒备的心理。因为从小他们就被告知不允许玩网游，一谈网游似乎就要揭他们的短似的。通过讲述网络游戏的编制过程，学生明白了网络游戏的优点，不是不可以玩，而是要适当玩，把握好分寸可以消除寂寞、开发智力。这么一说，学生放松戒备，开心地畅所欲言，讲述自己的网游经历。我们在学生轻松谈话的基础上，引导学生讲述得清楚明白，并告诉学生，过于沉迷网游有害健康，让学生列举网游造成的危害。这样，不仅锻炼了学生的交流能力，而且提高了学生对于网络危害性的认识，使他们自觉地抵制过度网游。
三、开展活动，讲究交际方法
中职学生的文化基础决定了他们的口语表达苍白，文化底蕴缺乏，不能正确表达自己的思想和观点，没有分寸，不主动思考。而且由于生活阅历简单，他们的谈话风格缺少条理清晰和幽默风趣。缺少吸引力，不能够引起别人的注意，更无法促使别人与自己产生情感共鸣。设计和借助各种活动，让学生有说话和交际的机会，是进行中职语文口语交际的有效途径。
比如开学之初的军训期间、班队会期间，我们设计了自我介绍的环节，让学生介绍自己，在新的学校的学习目标是什么，理想是什么。
针对中职学校的特点，就业是学生和学校关注的大问题，培养企业需要的人才是学校生命力的体现。结合教材中的招聘和应聘教学内容，开展模拟应聘活动，让学生模仿实战应聘的流程。学生由于就业心切，对这类活动非常感兴趣。而且他们对这类活动的目的性非常认可，因此收到了良好的效果。
中职学生正处于青春期，对一切事物都好奇，教师可以利用团会、班会的时间，开展演讲会、辩论会，寻找生活中的问题，结合社会实践、时事政治等内容，设置主题，开展活动，使他们乐意说、善于说，养成习惯，提高能力。例如教师可以在班级内举办“我的理想我的人生”辩论会，举办“假如我是一个企业主管”的演讲会，为学生的说创造条件，提供展示口语表达能力的舞台。在这样的活动中，学生激情澎湃，热情四溢，这时候的说就成了一种主动和自觉，学生有了表现自己的想法和展示才能的舞台，口语交际能力自然会得到提高。
四、强化评价，增强交际效果
中职学生的口语交际训练不是一朝一夕的事情，要将口语训练的内容贯穿在整个学习期间。在进行科学有效的口语训练之后，关键要进行评价和反思。评价是审视工作的结果和教学的效果，中等职业教育语文教学课程标准中，对学生在口语交际训练方面要达到的目标有明确的规定。对口语教学进行评价时，应该将学生的学习态度、口语交际能力进行细化。因为口语交际能力是一种无纸化，没有书面的体现只能依靠评价，注重实践的评价，不能依靠客观的量化。这个评价应该是动态的、多元的，教师对学生的评价语言应该以鼓励为主，尊重学生的个体差异。应把评价多元化，既要有老师的评价，又要有学生之间的互相评价。评价要坚持促进、提高的原则，发挥评价的积极作用。
评价的环节可以从以下几方面判断：优秀、良好、合格、不合格。关于评价的内容可以从普通话表达能力、口语领会能力、口语表达能力、临场状态等方面进行评价。
普通话表达能力的评价内容包括在学生日常生活中，是否用普通话进行交流，普通话应用中的音准是否达到标准，交流期间的文辞是否流畅和顺达，抑扬顿挫是否鲜明而富有感情。
语领会能力的评价，看学生是否保持注意力，对语意的理解是否准确，是否具有一定的辨别能力和辨识能力，能否正确领悟对方的感情。
口语表达能力的评价，可以考查学生的组织语言能力，是否具有语法修辞的正确运用能力，是否有一定的语言组织能力，是否正确应用语言、词汇，是否有一定的文化和文学积淀，是否善于应用语言和修辞表达自己的思想感情，中心是否明确，吐字发音是否清楚，是否具有一定的感彩。
临场状态的评价主要包括自信心、主动性、尊重对方、仪表和仪态得体等方面。
口语交际的教学是一种能力的培养，教师一定要站在人才培养的高度对待口语交际的教学，使学生具备良好的语言表达能力，为学生日后的工作和发展打下坚实的语言基础。
参考文献：
[1]黄玉鲜.新课改理念下中职语文口语交际教学初探[J].中学教学参考，2012.