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对心理学的认识范文1
1.教师要有良好的形象
职业学校的学生大多处在青春期，喜欢模仿，教师的言谈举止，仪表形象向学生无声传播者文明，暗示着对人生的追求，对真善美的认识，对生活的热爱。教师的仪表，应该体现教师的风采和素养，教师的语言，体现出教师的人格魅力，言谈举止合适运用，会让学生感觉到你善解人意，亲切友好，把你当做知心朋友。俗话说：“其身正，不令而行;其身不正，虽令不行。” 教师的一个眼神，一个动作就可引起学生内心很大的波澜，潜移默化的效果是不言而喻的。比如，作为教师的自己，文明用语，亲切自然，学生上行下效，自然也不会张嘴骂人，蛮横粗野，所以，良好的形象对学生具有很强的感染力。
2.教师要有全新的思想
在知识经济飞速发展的今天，文盲不仅指没有文化知识的人，还指不能更新自己观念的人，有这么一句话，“想法决定做法，思路决定出路，维度决定高度，思想有多大，舞台就有多大”，在实际的教育教学中，我深知，面对新时代的学生，面对新课程的挑战，面对家长的期盼，社会的要求，应该与时俱进，做一个有思想的人。作为职业学校的幼儿心理学教师，更要不断更新自己的教育思想，升级教学理念。比如在实际幼儿心理学的教育教学中，我觉得功夫在课外，在平时，只有把教案设计好，把课堂设计好，把材料搜集好，把学生了解好，把一切的准备工作做好，才能用好45分钟课堂主战场，才能在有限的45分钟内，把最好的知识信息通过最快捷的方式传递给学生，把有效的方法通过最通俗的讲解教给学生。把时间还给学生，把自信留给学生，把方法教给学生，这才是高效课堂。在今后的教学实践中，我们要努力实现高效课堂教学模式。
3.教师要丰富教学内容改进教学方法
丰富的教学内容，新颖的教学形式，能够带给学生思维能力的挑战，能够吸引学生的注意力，使学生想学，好学，乐学。比如运用网络学习论坛，把幼儿心理学相关的学习资源放在论坛上供学生浏览、参考、交流学习心得以及提交疑难问题。可以在具体的教学中，创设一个开放、民主、积极、活跃的学习环境，鼓励学生大胆想象，不断创新，注重培养学生的独立性、自主性、使学生的技术素养得到不同程度的发展。针对学生的差异，灵活进行教学活动的设计和组织，因材施教，设立多级学习目标，设计不同的学习方式，提供多元化的自主探索空间，让所有学生能根据自己的实际需要来选择合适的学习内容。
4.教师要有博爱的胸怀
做教师，更要做人师，尤其是职业学校的教师。一名优秀的职业学校教师，不仅要有渊博的知识，过硬的专业技能，更要有高尚的人格，博爱的胸怀，管如严父，爱如慈母，亲如朋友，扮演好了这三重角色，学生对你的崇敬之情就会油然而生。
5.教师要处理好师生关系
幼儿心理学教师能否胜任本职工作，学生能否全面、主动发展，很大程度上取决于师生关系是否良好。首先，要尊重学生，建立平等的师生观，在平时的教学活动中，应积极营造教育民主的氛围，要改变居高临下的传统习惯，真心诚意与学生平等交流与交往，“蹲下来和学生说话”，在和谐融洽的气氛中，师生共同完成教学任务，为学生提供一个宽松、民主的学习环境。其次，要热情，要热情的对待每一个学生，第三，要真诚，真诚和善良是人的最可贵最优秀的品质。第四，共情，要设身处地理解学生，站在学生的角度，多为学生想想。第五，积极关注，关注学生的积极方面，发现学生的闪光点，多用拇指去赞扬，少用食指去指责。如有次给高一学生上课，我发现有名学生头始终是低着，而且头发垂下来，遮住脸，心不在焉的样子，下课后，我和这名学生谈心，原来这名学生本身内向，不善言谈，慢慢了解，知道这名学生学习基础不好，来到职高后，认为学也学不会，就没心思听课，我给学生讲，既然选择了职业学校，选择了幼师专业，就要既来之则安之，学习幼儿心理学的时候，我们知道人有二个快速发展的时期，一个是婴幼儿时期，一个是现在你们所处的青春期，这个时期，是记忆力，理解力等各方面发展最快的事情，这个时期耽误了，就如同生在的洋葱一样，一层耽误了，就要付出十倍，百倍甚至更多的东西来补偿，现在到了职业学校上学，就要集中注意力，扬长避短，学好知识，学好技能。解决了这名学生的思想问题，这名学生上课有了学习的积极性。
对心理学的认识范文2
关键词：积极心理学；残疾人；就业心理障碍；应对
一、前言
在当前整体就业形势颇为严峻的社会背景下，残疾人员作为就业大军中的特殊群体面临着更大的就业阻碍。政府虽对残疾人员给予了极大关注，并陆续出台了一系列残疾人就业的优惠政策，但残疾人员要实现顺利就业仍然有相当大的难度。导致残疾人员就业困难的因素较多，主要包括个体的身心因素和社会因素。而积极心理学关注个体的积极因素，并通过激发其自身内在的积极力量和优秀品质来使人更好地适应社会。本文针对残疾人就业心理障碍问题，运用积极心理学的观点为残疾人员就业提供一些建议，使其获得针对性的就业心理支持与指导，并以良好的择业心态应对挑战。
二、积极心理学概述
积极心理学兴起于20世纪末的美国，其创始人是当代著名心理学家塞里格曼。它不满于以人和社会的问题为研究中心的消极心理学，与之相反，它是着重研究人的积极力量的学科。积极心理学主张通过挖掘人固有的积极力量来使之成为健康幸福、自我实现的人，其关注人类的积极心理品质，并以人的“积极因素”为研究重点。它主张心理学应以人潜在的、实际的、具有建设性的力量和美德为出发点。积极心理学的研究范围很广，主要包括：积极的情绪和体验，如幸福感、乐观等；积极的个人特质，如爱的能力、创造力、美德等；积极的社会环境，如社会关系、潜能发展的家庭影响；积极的心理过程对于生理健康的影响以及培养天才等。
三、残疾人就业心理障碍及原因
在就业过程中，许多残疾人容易产生焦虑、自卑、逃避、偏执等消极心态。他们期待凭自身能力找到工作来证明自己的人生价值，然而强劲的竞争对手，能力与岗位要求的落差，社会歧视等原因，使其产生强烈的心理冲突，进而引起了情绪上的波动，形成焦虑的心理状态。而这种焦虑心态影响了个体对自身的正确认识和评价，使其开始怀疑自身能力，进而产生了自卑心态。自卑心态则直接导致他们逃避现实，不敢再尝试找工作，试图依赖他人或政府。一些人还形成了一味追求“被尊重、平等”等的偏执心态。这一系列消极心态的形成是残疾人员顺利就业的极大阻碍。而造成残疾人员就业存在心理障碍的原因包括以下几个方面：
1.个人方面
首先，由于自身身体上的一些缺憾，残疾人的就业机会要比普通人少很多，因而难免在就业方面受挫。这也容易导致残疾人群的一个极大特点――自卑心理的产生。其次，长期的不如意和挫败使得残疾人员变得极为敏感，并且对社会的公正产生怀疑或有偏执的认识，因而在与他人交流方面存在一定的“不利因素”。再次，残疾人员的职业认知水平低。
2.社会方面
以往有研究表明社会大环境的不接纳已经成为残疾人员的普遍压力源。当前许多人和企业由于受到传统思想影响认为残疾人员在心理心智上不如普通人。加上普通人的不尊重和不理解，残疾人身处于一种“恶劣”的成长环境，因而变得更加自卑，心态也更消极。社会的不接纳和自我成长机会的匮乏，残疾人员处于双重压力之下，因而更易产生自我封闭、逃避等问题，导致出现认知偏差和负性情绪等。
四、积极心理学在缓解残疾人就业心理障碍中的运用
积极心理学强调用积极的方式对心理现象做出适当的解释，并进行恰当的干预，从中获得积极意义。结合积极心理学的研究领域，本文从三个方面探讨积极心理学在缓解残疾人就业心理障碍中的运用。
1.主观层次上
（1）增进积极的情绪体验
对于身体上有着某种“缺陷”的残疾人来说，一般都会有一种自卑心理，容易产生消极情绪。而积极心理学提倡关注人的积极面，其中积极情绪是其核心内容。积极的情绪体验指“个体满意地对待过去，幸福地感受现在，并对未来充满乐观和希望的一种心理状态”。
（2）培养自我效能感
现实生活中，残疾人员由于自身和外界的一些原因，常常缺乏积极的经验且自我效能感较低。所以社会要给予他们更多的关注和支持，鼓励残疾人群积极参与自己爱好的活动，提升其自我效能感。
2.群体层次上
积极心理学除了研究人的积极体验和积极人格，还关注积极的组织系统的建立。积极的组织系统不仅是建构积极人格的支持力量，而且是个体积极体验最直接的来源。积极的组织系统是个体实现积极体验和积极人格的重要保障。
（1）建立积极的家庭支持系统
首先，应建立积极的家庭系统，根据残疾人员身心上的特征，其在生活中容易遇到困难，在职场上挫败，受委屈，甚至受到他人的歧视，而作为他最亲的家人则成为他们唯一的依靠，所以积极的家庭系统，更能够给予他们支持，帮助他们获得更多积极体验，建立积极的人格。因此，父母及家人应该调整好心态，根据残疾人身心特点去了解他们的心理和内心需要，鼓励他们主动走出去与普通人沟通，面对和解决现实生活中的问题。
（2）建立积极的社会环境
对心理学的认识范文3
[关键词]驾驶员；安全心理学；研究对象；研究任务
[中图分类号]E0-051 [文献标识码] A [文章编号] 1009 — 2234（2014）01 — 0058 — 02
一、引言
交通系统由很多成分组成，包括铁路、公路、航运、航空的基础设施和运输工具。其中又涉及很多主体，包括托运公司、公共运输单位、基础设施调度者、运输消费者等等，他们在经济、交通法律及运输管理条例的一定权限内实施主体行为。交通系统包含多个子系统，汽车驾驶过程是其中重要的子系统之一，驾驶员是交通系统中重要的主体之一。〔1〕研究驾驶过程中驾驶员的心理特点，对交通安全至关重要，同时，对于安全管理对策和预防事故措施的提出也具有重要意义。〔2〕
二、汽车驾驶员安全心理学的研究对象
汽车驾驶员安全心理学（Safety Psychology of Vehicle Driver）的研究对象是汽车驾驶员在驾驶汽车过程中的感知、经验、决策、驾驶行为风格等心理活动的规律及其影响因素，针对人、车、路、环境之间的交互作用制定预防和干预交通事故的方案，培养驾驶员有效、安全的驾驶。具体包括如下三层涵义：
首先，汽车驾驶员安全心理学是一门研究驾驶过程中人的心理活动规律及其影响因素的科学。Groeger认为：“交通和交通运输领域中没有具体或特别的‘心理学’”。〔3〕显然，他认为交通心理学（Transport Psychology）是将普通心理学的研究对象的背景或研究场合设定为交通领域之中。具体包括交通领域中人的心理过程和人格。支持这种观点的研究者不占少数，Rothengatter认为，交通心理学涉及公路使用者的行为及行为表现背后的心理过程。〔4〕Graham Hole在其编著的《驾驶心理学》（The Psychology of Driving）的序言中写道：“广义来说，心理学是关于人类行为的研究，这种行为当然包括驾驶行为。” 因此，他按照普通心理学对心理现象的分类方式，将驾驶心理学的研究对象具体设定为以下几个方面：驾驶的知觉因素、驾驶的注意因素、驾驶过程中的分心、驾驶与风险知觉、疲劳驾驶、药物与驾驶、年龄对驾驶的影响。〔5〕韩玉昌也提出，交通心理学的研究对象是交通现象中人的心理特性以及由于人的心理特性所产生的各种不同的交通行为。〔6〕
第二，汽车驾驶员安全心理学不仅仅局限于交通环境下个人心理现象及其规律的研究，而且非常重视对人、车、路、环境之间交互作用的研究。例如，Hennessy认为，交通心理学不仅涉及公路使用者行为背后的思想、感情和行动的科学研究，还应包括驾驶员、汽车、物理环境及社会环境的动态交互作用。〔8〕持这种观点的还有Bryan E. Porter，他编著的《交通心理学手册》集中反映了交通心理学应强调将人的行为放入交通系统中进行整体研究的设想，《交通心理学手册》的内容不仅包括一般的驾驶员心理现象，如心理负荷与风险行为、驾驶过程中的视觉注意、驾驶过程中的社会性、人格特点和情感结构等内容，以及一些驾驶员的关键问题行为，如不使用安全防护装置、酒后驾驶、超速、违反交通管理、分心驾驶、疲劳驾驶等，也包括对人、车、环境（自然环境和社会环境）的研究，如个人、环境以及公路文化、弱势群体和问题道路使用者、公共健康关注下的交通安全、公共政策等，更包括一些应用领域的研究，如驾驶员的教育和培训、劝说和激励表扬、人工智能系统策略、执法及奖励、旅行模式的选择等。〔9〕
第三，汽车驾驶员安全心理学积极将研究成果应用到实践之中，促进人类生活向更好的方向发展。《交通和交通运输心理学：理论和应用》（Traffic & Transport Psychology： Theory and Application）一书中，Raphael认为，与运动心理学类似，交通心理学是应用心理学的一个分支，因此应该使用应用心理学的术语并聚焦于其应用性。因此他将交通心理学定义为对交通领域进行干预或者对干预给予心理学支持的学科。只要符合该目标的研究都可归类为交通心理学。同时，他也同意Groeger的观点，即普通心理学的基本原则也适用于交通心理学。〔10〕国际应用心理学会第13分会——交通和交通运输心理学分会也非常强调交通心理学的应用方向：交通和交通运输心理学致力于研究交通事故及事故伤害、交通运输效率、交通给人和环境造成的负面影响，以及这些问题所蕴含的人类因素，包括认知和行为因素，尤为关注找到减少全球道路交通死亡和伤害事故的方法。
三、汽车驾驶员安全心理学的任务
（一）描述和解释驾驶员的心理活动规律
为什么要研究汽车驾驶员安全心理学，国际应用心理学会第13分会——交通运输心理学分会对交通心理学的任务这样描述：
“世界每年有将近130万人死于交通事故，而对于每年交通事故的非致命受害者的人数统计虽各不相同，但估计为230万至340万之间。不仅是身体伤害问题，道路使用者还涉及其他一系列问题，包括交通拥挤导致的时间延误，愤怒及压力造成的负面情绪，特别是气候变化造成的环境污染和交通工具的可持续使用问题尤为迫切。交通心理学致力于研究这些问题背后的人类因素，包括认知和行为因素，尤为关注找到减少全球道路交通死亡和伤害事故的方法。本学会的目标在于扩大交通和交通运输的研究领域，将心理学研究应用于交通运输方式的各个方面，包括公路、航空和水运。”
随着交通运输系统对我们的经济和社会发展变得越来越重要，道路环境也变得越来越拥挤并充满更多的风险。汽车工程技术虽然可以提供部分解决途径，但是如果想完全解决问题，就要考虑交通运输网中的使用者的行为。心理学家的目的正在于去了解人们在面对几种交通模式或几种可供选择的路线时，作出何种决策，去了解如何让新手驾驶员有效操作，以及如何保障其他易受伤害的道路使用者的安全，去了解如何完善道路使用者的认知局限，以促进其更有效的利用交通运输系统。
（二）提高驾驶效率
工业心理学之父Münsterberg在其著作《心理学与经济生活》中曾把自己的研究成果概括为：
识别最合适的人：即研究工作对人们的要求，识别最适合从事某种工作的人应具备什么样的心理特点，将心理学的实验方法应用在人员选拔、职业指导和工作安排方面；
设计最合适的工作：即研究和设计适合人们工作的方法、手段与环境，以提高工作效率，他发现，学习和训练是最经济的提高工作效率的方法和手段，物理的和社会的因素对工作效率有较强的影响，特别是创造工作中适宜的“心理条件”极为重要；
产生最理想的效果：即用合理的方法确保资源的合理利用，对人的思想施加有利于提高管理效率的影响，以促进劳动者产生积极的工作动机和创造能力。〔11〕
沿着这一学科传统，汽车驾驶员安全心理学根据对驾驶员心理活动规律的认识，不仅可以预测驾驶员心理活动的发展，还可以利用心理行为的规律，矫正驾驶员习惯化的不良行为模式，从而提高驾驶效率。
（三）预防和控制事故发生
保障工作效率的前提是保障工作人员的身心安全。为获得更多的工作绩效，而以牺牲人员的身心健康和以增加事故风险为代价的工作方式，只能是一种短期行为，不仅不可持续，而且与工作效率最大化的初衷背道而驰。
Wickens 在其经典教材《人因工程学导论》中声称，人因工程学的主要目标在于：提高系统的绩效；增进系统的安全；提高人员的满意度。〔12〕驾驶员安全心理学的研究任务与此相似：甄选最合适的驾驶员；设计最合适的驾驶环境；产生最理想的驾驶效率；预防和控制事故发生，保护驾驶员的身心健康。Hennessy认为，尽管交通心理学是心理学中相对年轻的分支学科，但是它已经开始对学术、政治政策和公共领域产生重要影响。驾驶不再被视作是简单的从A点到B点的的运输方式，而是一个动态而持久的变化过程，可以立即而持久的影响人的生理、情绪和幸福的社会生活事件。〔8〕从这个意义来说，研究汽车驾驶员安全心理学，就是为了促进人类生活向更好的方向发展。
〔参 考 文 献〕
〔1〕 Barjonet P E. Traffic Psychology Today〔M〕. Kluwer Academic Publishers，2001.
〔2〕 邵辉，王凯全. 安全心理学〔M〕. 北京：化学工业出版社，2004.
〔3〕 Groeger J A. Trafficking in cognition： applying
cognitive psychology to driving〔J〕. Transportation Research Part F： Traffic Psychology and Behaviour，2002，5（04）：235-248.
〔4〕 Rothengatter T E， Vaya E C E. Traffic and transport psychology： Theory and application.〔C〕. Pergamon/Elsevier Science Inc，1997.
〔5〕 Hole G. The Psychology of Driving〔M〕. Lawrence
Erlbaum Associates， Publishers，2007.
〔6〕 韩玉昌. 汽车交通心理学〔M〕. 大连： 大连海运学院出版社，1991.
〔7〕 Hennessy D. Traffic Psychology： An International
Perspective〔M〕. Nova Science Publishers，2010.
〔8〕 Porter B E. Handbook of Traffic Psychology〔M〕.
Elsevier Science & Technology，2011.
〔9〕 Underwood G D M. Traffic and transport psychology： theory and application： proceedings of the ICTTP 2004〔M〕. Elsevier Science，2005.
对心理学的认识范文4
关键词：班主任；心理辅导；认识与策略
中图分类号：G631 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）05-382-01
一、学生心理健康问题的反思
21世纪是知识和人才竞争的世纪，人们工作和生活节奏不断加快，学生、家长、学校、社会普遍关注高中教育，关注高考，高中学生学习成为大家的聚焦点，学生、家庭、学校和社会对高中生的期盼所转化给学生的压力越来越大，学生心理承担的负荷与日俱增，因人们对学生心理缺少足够的认识，心理疏通渠道单一和疏通方法简单浅显，学生产生的心理问题没有得到及时疏导，导致由学生心理问题引发的各种悲剧不断发生。如2013年江西省高三学生因不满班主任管理将班主任杀死案，2014年浙江省高三学生原本在安静的教室里面学习突然一名男生快步跑到窗口跳了下去案等。在一个个年轻生命陨落的背后，不得不让我们班主任对学生心理健康问题引起深思。
心理健康是人们工作和生活的内心屏障，是社会稳定和谐的重要因素。高中生拥有一个健康快乐的心灵，可以自主快乐地学习和生活，可以用坚强的意志战胜困难，用乐观的心态面对困难与挫折，在顺境中如鱼得水，成绩显著，同时也会在逆境中磨练奋发，从失败中吸取教训，创造辉煌。
二、高中学生心理问题的诱因及行为表现
马克思说人在现实性上是一切社会关系的总和。人的社会属性决定了人学习、工作和生活总处于一定的社会关系之中。在知识经济不断发展的今天，社会对人才的渴求日益高涨，高考成为国家选拔人才的重要机制，是一个家庭对孩子的人生期盼，是学校教育教学的核心竞争力，是一个地方综合实力的展示。有了高考的存在，高中学生的学习被置于家庭、学校和社会的“聚光灯”之下，学生因求学而心理背负的压力不断加重，其主要诱因有三点：
一是社会发展的需求。科学技术是第一生产力，科技发展依赖人才，人才培养在教育。高考仍然是我国选拔人才的首要机制，面对高考招生指标有限和考生无限的矛盾，以及优秀教育资源的稀缺，众多高中生渴求通过高考能够迈进大学校门，甚至获得一个更高的人生发展平台，日日夜夜挑灯奋战，负重拼搏，不惜放弃自己爱好，透支身体，不愿和同学、家人分享内心的喜与悲，将自己内心锁在冰冷灰暗的小胡同里。
二是家庭环境影响。家庭是学生生活和学习的温暖港湾，可面对社会的需求和高考的选拔，父母渴望自己子女成龙成凤，从“不能让孩子输在起跑线上”到拼高考进名校，许多父母逐步变成“唯分数论”，分数成为评价孩子的唯一标准，忽略了尊重孩子人格、学习实际和闪光点，造成孩子内心埋怨叛逆封闭。另外，家庭经济困难学生和留守学生大多存在自强、自卑、内向等多重心理，离异家庭孩子往往会对生活丧失信心，自我约束能力差，学习缺乏目标和动力。
三是学校因素。教育教学质量是学校生存和发展的基石，高考成绩是学校的核心竞争力，家长、学校、社会关注度最高。因此，高中学校为了在高考中角逐，将学生分类分层教学，将高考指标分解到班，以教学成绩优劣评价老师和班级，社会、家长给学校的压力传输给老师，老师把压力转给学生，且想尽一切办法让学生拼时间、拼体力、拼智力，一句话“只要成绩能上来”怎么做都是合理的。为此，因老师们急功近利、急于求成，对学生只压不导、只学不导，只见分数不见学生，导致师生关系恶化以生恶果。
三、高中班主任对学生心理辅导策略
当代中学生是祖国的未来和希望，教师不仅“传道授业解惑”，“教师更应当是心理医生”，这是现代教育对教师的新要求。班主任作为一班之“主”，班主任不仅是“人类文化的传递者，也应当是学生人格的塑造者，是学生心理健康的维护者”。班主任是学生一生中的“贵人”，贵在增长了学生智力、培养了学生人格、呵护了学生心灵。
高考是学生高中学习的“航向灯”，也是高中班主任做好学生心理辅导的切入点和信任点。为此，围绕高考这个总的目标，遵循学生身心发展规律，按照早准备、早发现、早解决、以及持续辅导的原则，为高中班主任做好学生心理辅导提出如下策略：一是爱学生。
对心理学的认识范文5
关键词：对外汉语 词汇教学 认知心理学
中图分类号：G642.0 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.15.082
1 对外汉语词汇教学现状分析
词汇教学在对外汉语教学中占有重要地位。词汇量的大小，很大程度上也决定了一个人的语言水平。有学者曾提出，“词汇学习在教学中应居于中心地位”，也有学者反对该观点，认为词汇必须教，但绝不能成为语言教学的主要教学内容甚至全部内容。不管是否应将词汇置于对外汉语教学的中心位置，词汇教学都是掌握汉语的重要基础。
然而，当前词汇教学却并没有引起对外汉语研究者和教学者的广泛重视。据统计（张旺熹，2002），我国对外汉语教学核心期刊《语言教学与研究》1979年至1999年20年间，汉语语法研究类的文章共355篇，而汉语词汇研究类论文共104篇；在对外汉语教学研究类全部279篇论文中，专门论及词汇教学的论文14篇，仅占5%。至今，这种研究失衡的现象尚未发生重大转变。
2 对外汉语词汇教学的难点
汉语的词汇教学属于对外汉语教学的起步阶段，词汇学习也是学习者在整个学习过程中都将经历的持续过程。词汇教学的难点主要在于汉语词汇量大、难于理解记忆。
在《汉语水平词汇与汉字等级大纲》中，有甲级词1033个，乙级词2018个，丙级词2202个，丁级词3569个，累计8822个词。然而大纲所规定的词汇量却远不能满足留学生的交际需要。据调查（王又民，2002），中高级水平的留学生在课本中接触到的词汇量远不及初中生、高中生，甚至小学六年级学生在课本中接触的词汇量。要想满足日常交际的需要，留学生必须尽可能学习记忆更多的词汇。而记忆庞大的汉语词汇体系，对于学习者来讲是不小的挑战。在8000多词中有不少词有多个义项，多义词在词目中占比例近1/3，更增加了学习记忆的难度。对于汉语学习者来说，如何迅速有效地提高词语的理解率、记忆率以及扩大词汇量成了重要的课题。
3 认知心理学角度有效促进词汇学习的策略
词汇学习需要高效、有序的理解与记忆，杂乱无章地逐词学习是无效且费时的。以下从认知心理学角度出发，分别从促进词语理解以及加深词语记忆两方面来具体阐述对外汉语词汇教学的有效方法。
3.1 利用正确情境，教习词汇
情境（Context）是人在认知识别过程中环绕在刺激模式周围的各种刺激物。在语词的识别中，情境即上下文。正确的情境对于词语的学习理解具有重要的作用。
情境为词语的释义提供了很好的背景依托。许多词如果单靠注释来理解依旧是不明确的。吕叔湘先生曾针对这一问题说道：“这有一半的确是由于注解的人注的不到家。……可是，有许多词的意义，要完全靠注解来说明，非常困难，甚至不可能，所以不得不用例句来阐发……。”这里所说的“例句”便为词语提供了情境，从而帮助理解其准确的含义，避免因多个义项或词义相近而产生混淆。帕尔梅（Palmer，1975）从一个实验中得出结论：当人们对正在感知的对象产生歧义时，知觉系统倾向于选择与情境一致的知觉，从而摆脱由歧义带来的困难。他的实验结果表明，在词汇的教学中，正确的上下文确实能够帮助学习者更好地理解词义。例如，对于在英文中都可以被释为“often”的两个常见副词――“常常”和“往往”，给学习者的理解带来较大困难。但若把两者放入具体的句子，反复比较，意思就会明了许多。例句：
①他常常在花园里散步。
②今后你一定要常常来看我！
③每到暑假，小明往往去河边游泳。
④游客到了杭州，往往要领略一番西湖的风采。
通过多个例句的比较，学习者便会从中体会到两者的不同。“常常”着重表示动作的重复频率高，但并不一定具有规律性，而“往往”则说明在某种情况下某件事情时常存在或经常发生，且具有一定的规律性。
3.2 运用“深层分析法”有效记忆
语言的基本目的之一是交际。在正确理解词语的前提下进一步采取有效的方法加深记忆，对于提升语言水平是有益的。克雷克和洛克哈特（Craik&Lockhart，1972）提出了记忆的单一储存模式的加工水平模型（Level of processing model），认为人的所有记忆内容都在单一的记忆系统中被处理。材料在该系统中储存时间的长短，由这个单一系统所进行的加工或操作的数量所决定：加工操作的程度越轻，就形成越弱的代码（Code）形式；反之，加工越多，代码的形式就越强。一个词，如果对其加工水平较浅，则可能导致与瞬时记忆相联系的代码形式，加以更深层次的处理后，则有可能变为更强的语意码。由此可知，记忆代码的强度与对该词的加工分析水平成正比，即：分析程度越深，记忆效果越好。
海特和詹金斯（Hyde& Jenkins，1969）用实验检验了这种设想，并从实验结果分析得出：只要对信息进行深层次的分析，就会产生较好的记忆效果。因此，如在对外汉语词汇教学中引导学习者进行对所学词语的深层次分析，便能延长词语在人的记忆系统中储存时间。例如，记忆以下十个表现人的心情的词语或成语：
快乐、幸福、忧伤、焦虑、痛心疾首、激动、乐滋滋、烦恼、兴高采烈、矛盾。若分配学生分组按照不同的任务去记忆，如：属于“积极”还是“消极”，是否含有部首“忄”，每个词中所包含的汉字数是多少等等。使学生有意地学习这些词，并在相同的时间之后要求被试者回忆这些单词。根据海德和詹金斯的实验结论，回忆结果最好的是按照“积极”或“消极”的感受来评定每个词语的分组，理由是分析加工水平上的差异：判断是否含有部首“忄”或者含有几个汉字仅停留在词的外形结构上，属浅层加工；而判断一个词属于积极色彩还是消极色彩，不仅要思考词的含义，还须进行更深层次的语义色彩的加工，由此形成较前两者更强的语意码，产生更好的记忆效果。
虽然加工水平模型提出后受到各种质疑，有学者认为这种从浅到深逐步加工的假设并不完全成立。但是，许多实验表明，用“深层分析法”记忆信息，确实能有效延长信息的储存时间，提高记忆效率。
参考文献：
[1]彭聃龄，张必隐.认知心理学[M].浙江教育出版社，2004.
[2]张和生.对外汉语词汇教学研究述评[J].语言文字应用，2005，（9）.
对心理学的认识范文6
一、树立正确的教材观：遵循课程标准，准确理解和把握历史知识
新课程背景下，教学资源呈现出多元化的特点，以课程标准为中心，多种版本教材并存。由于编者对课程标准理解及对历史知识的认识不同，对同一知识点，不同版本教材会有不同的表述和阐释，观点也会产生分歧，这对我们解读历史知识造成了困难。对此，笔者认为可以这样理解：一方面，教材记录了历史事实，如新航路的开辟确系历史上真实发生的人类活动；另一方面，教材的结论只是专家学者针对基本的历史事实从自己研究的角度和视角而得出的一些看法和认识，这些看法和认识可能反映了当前史实研究的一些主流观点，但并不一定是唯一的，也并非真正意义上的历史知识。反思我们的教学实际，新课程已经实施多年了，但还有很多教师依然奉行“以教材为本”的教学观念，将教材上呈现的内容不加选择、不加整理地全盘灌输给学生，要求学生背教材、背结论，学生的人文素养和学科能力得不到有效培养，历史学习的实际意义得不到有效体现，致使学生距离新课程所界定的教学目标越来越远。因此，教师在教学中应树立正确的教材观，应该在认真研究课程标准对于教学内容界定的基础上，准确理解和把握教学内容的重难点，树立“用教材教”而不是“教教材”的观念，把教材作为一种帮助学生理解和掌握历史知识的课程资源，而非传统意义上奉为“教学大纲”的“教科书”，认真落实“教材内容资源化”的教学理念。同时，也要避免产生“教材无用论”的极端认识。教材虽不是教学的唯一资源，但目前来看，仍是最重要的教学资源，教学中要用好、用足。
二、树立正确的教学观：加强情境教学，培养学生独立思考、探究学习的能力
1.将新材料、新情境贯穿到日常教学中
通过运用新材料设置新情景的方式考查学生分析、解决实际问题的能力，是近年来高考历史试题的最明显特点，也是新课程精神的重要体现。教学中，运用新材料设置新情境，更有利于再现历史，引导学生探究知识获得的过程和方法，从而有效培养学生史论结合、论从史出的学科能力，提高学生的人文素养。因此，在教学内容上，教师要突破教材限制，依据课程标准的基本要求，整合可利用的课程资源，拓宽资源的宽度和深度，重视通过运用鲜活历史材料设置新情景的方式进行日常教学，让学生更多地去了解历史原貌，更清晰地认识问题、分析问题、解决问题，更好地落实三维教学目标。
但运用新材料创设新情境，实施历史教学也要避免走入误区。新材料的运用应当是指导学生在充分利用教材资源的基础上，为帮助学生进一步理解和深化知识而选取，是为落实课程标准而服务的。要避免为材料而材料，致使课堂变成了材料的累积，忽视对教材现有资源的利用，增加学生理解和记忆的负担。要深入研究课程标准，明确教材对哪些历史知识解读不够全面或表述不够，然后再去选取鲜活材料进行运用。
2.改变教学方法，尊重学生学习的主体地位
高中历史课程标准对教学目标进行了重新界定，在强调知识与能力目标的基础上，更加强调过程与方法、情感态度与价值观教学目标的落实。在学习方法上，倡导学生自主学习，养成独立思考的学习习惯；探究学习，善于从不同的角度分析问题、认识问题，探究解决问题的过程和方法；合作学习，学会与他人，尤其是具有不同见解的人合作交流和学习。同时，在“一标多本”的教学现状下，高考命题不会只依据某一个版本教材知识，而是源于教材而不拘泥于教材，重在考查学生的学科能力和人文素养。
因此，课堂教学中，教师要改变传统的只注重讲授教材知识的教学方式，真正做到尊重学生学习的主体地位，营造一个宽松、民主、平等、和谐的教学氛围，引导学生积极思考，并认真听取学生的思想观点，予以精讲点拨。引导学生实施探究性的学习方式，把课堂还给学生，让他们自己去悟、去理解，才是历史学科的真正发展方向。
三、树立正确的价值观：注重历史知识的时代性和实践性
