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心理学的基本常识范文1
一、物理学科专业知识
“资之深，则取之左右逢其源。”教师要成功地完成教学任务，首先要精通所教学科的专业知识，对所教学科的内容有深入透彻的了解。对一名技工学校的物理教师而言，应具备系统的、完整的物理学知识。物理专业知识主要包括物理学基础知识、物理学史、物理科学方法、物理学发展趋势与应用等。
1.物理学基础知识
物理学科基础性知识包括物理学的基本事实、基本概念、基本规律，以及它们之间的联系。物理教师必须对物理学科的基础性知识有广泛而准确的理解，以免把不准确或者错误的东西教给学生。
2.物理学史
物理学史是研究物理学发展的学科，教师通过传授物理学史方面的知识，可以培养学生的科学意识、科学精神及科学方法等多方面品质。
3.物理科学方法
物理科学方法是物理学体系的一个重要组成部分，在物理学的发展史上，每一次物理科学方法的更新都标志着物理学的重大发展。可以说，不懂得物理学的方法，不了解物理学方法的应用，就不能真正地掌握物理学。
4.物理学发展趋势与应用
物理学是一门充满生机的学科，了解物理学的最新发展以及对社会生活的影响，了解正在进行的研究以及最近取得的成果，也是非常重要的。
教师不仅要熟悉书本上的知识，还要了解物理科学的发展趋势、实际应用以及对社会发展、社会经济生活的影响。这就要求技工学校的物理教师必须不断改变知识结构，以适应新形势的要求。
二、相关学科知识
物理是综合性、实践性和思想性很强的学科，它几乎涉及自然科学的各个领域。因此，教师除了要掌握物理专业知识外，还必须具备较丰富的相关学科知识。就数学对物理学的作用而言，物理学是以数学为工具的定量学科，数学不仅是表达物理内容的“语言”工具，而且是物理学进行逻辑推演和定量计算的“工具”。对于各个职业工种知识相互交叉的技工学校的物理教师，要适应这一发展趋势，就不能满足于所教专业的狭窄范围，而应该多方面吸取其他学科知识，扩充知识面。
三、教育专业知识
“一切为了每一位学生的发展”是技工学校的核心理念。这意味着教师要关注每一位学生，关注学生的情绪和情感，关注学生的道德和人格养成等。丰富的教育学、心理学知识的主要作用表现在能够使教师迅速准确地解释学生的言行，并且在需要的时候，给学生适当的指导，这在很大程度上可以帮助教师有效地履行自己的专业工作。
对一个技工学校的教师而言，需要掌握以下几个方面的心理学知识：
一是普通心理学：通过它来了解心理学的基本知识和一些基本的心理现象，以便对心理学这个学科有个大体的了解和把握。
二是发展心理学：各门学科课程标准的制定是以发展心理学为基础的。教师应该了解学生心理发展规律，知道每个年龄阶段典型的心理特点，以及在心理发展的过程中存在的个体差异等。
三是教育心理学：教育心理学的核心是研究学生学习的问题，研究学生如何学习，学习习惯、学习策略等。丰富的教育心理学知识有助于教师较好地解决学生在学习过程中遇到的一些心理问题。
四、信息技术素养
已处于电子时代的今天，计算机与其他信息技术迅猛发展，并广泛应用于职业教育的各个领域，使得人们获取知识的方式、表达自己的方式、开展社会活动交往的方式都发生了巨大变化，信息技术素养已经成为公民素养的重要组成部分。作为物理教师，如果不能运用现代信息技术为教学以及科研服务，肯定不是一名合格的教师。因此，教师的知识结构中必须具备一定的信息素养。
物理教师必须具备的信息素养主要包括以下几个方面内容。
第一，信息技术的基本常识。包括信息技术常用名词术语；各种信息技术的特点、作用；信息技术的发展历史与趋势等。
第二，信息系统的工作原理。例如，数据化原理，信息传播原理等。
第三，信息系统的结构与组成。信息系统是一个由硬件、软件等许多部分组成的复杂系统，而各个部分又有着各种各样的形式与功能。教师要了解一个信息系统通常包括哪些硬件和软件等。
心理学的基本常识范文2
【关键词】心理咨询 政治思想工作 应用
当前,在企业的改革发展中,职工的思想状况日趋复杂,而政治思想工作形式单调、效果欠佳,依然停留在过去的说服教育或思想灌输上,内容上时代性不强,形式上多样性不够。总书记在党的十七大报告中强调:“加强和改进政治思想工作,注重人文关怀和心理疏导,用正确方式处理人际关系。”这是对政治思想工作的基本要求,也是政治思想工作寻求创新的着力点。
政治思想工作与心理咨询的关系
政治思想工作和心理咨询具有共同的目标和任务,但层次高低不同。二者的工作对象都是人,都是针对工作对象的问题进行分析疏导,提出建议、给予指导和帮助,促进其心理健康,适应社会和工作的需要。政治思想工作的理论基础是马列主义、思想,而心理咨询的理论基础是心理学的各种理论和原理;政治思想工作肯定人的价值,强调个人对社会和集体的服从和适应,而心理咨询肯定人的价值,强调以来访者的利益为出发点,帮助来访者在责任中善用个人的权利和自由。政治思想工作偏重内控力的培养,在方式方法上多具启发性,着重主动自觉;它更多地侧重人的思想,是针对人在工作、学习及日常生活中出现的思想问题进行批评、教育、疏导,致力于提高其政治觉悟和思想道德品质。心理咨询侧重人的心理,最终目的在于帮助人们认识自我、增进心理健康、发挥自我潜能、促进自我实现。思想和心理都属于人特有的意识。政治思想工作和心理咨询在同一目标下彼此渗透,功能互补,将有可能比二者彼此隔绝地实现目标能够取得较好的效果。
政治思想工作和心理咨询的工作原则相近但操作方法有明显差异。二者在工作原则上的共同之处是要遵循主体性原则、启发性原则、情理相容的原则、因人而异的原则等等。对工作对象要热情、尊重、诚恳、耐心、要动之以情,晓之以理,导之以行,但在具体操作方法上有所不同。心理咨询的重心在听,在疏导,在化解,不批评、不指责,与来访者形成“共情”,除以语言为主要工具外,还可采用医疗治疗的方式;政治思想工作的重心在讲,在教,带有明显的灌输教育色彩,并鼓励当事人公开承认错误,有责任向上级汇报他们的思想行为劣迹,对严重违法违纪行为还要给予相应的处分。在政治思想工作中引入心理咨询的原则和方法,会使政治思想工作方法形成一些新的认识和新的思路。
心理咨询在政治思想工作中的具体运用
正确处理政治思想工作与心理咨询工作的关系。不能单纯强调某一方面的作用,属于思想问题的就要用思想工作的办法来解决,属于心理疾病问题的就要用心理学和医学的办法妥善处理,千万不能将二者混淆;既要发挥政治思想工作的优势,及时解决人的思想问题,又要吸收心理咨询的方式方法,面对面、心贴心地解决人的心理层面的问题。用心理咨询这种特殊的人际沟通交流方式去凝聚人心,提高士气,调动人的积极性。
学会运用心理学,弄清每个人的心理特征和气质特征,可使政治思想工作少走弯路,进一步增强思想政治工作的针对性。人的气质类型各不相同,按照心理学的划分有抑郁质、胆汁质、多血质和粘液质,不同气质类型有不同的特点,比如要求迅速作出灵活反应的工作,对于多血质和胆汁质的人较为合适,而对粘液质和抑郁质的人则较难适应;反之,要求持久细致的工作,对粘液质和抑郁质的人较为合适,而对多血质和胆汁质的人又较难适应。同样是批评教育,对抑郁质的人容易造成很大的甚至是难以愈合的伤害,而对于多血质的人极易接受也易消化,同时还能促其进步。所以在做人的思想工作时,注意人的气质,根据特点采取相应的教育方法,具有不可忽视的作用。只有这样,才可以预知在同一问题上不同个体的情绪反映,从而取得主动权,因人而异地开展工作,达到“一把钥匙开一把锁”的目的,增强工作的有效性。
通过心理咨询创造良好的工作和生活氛围,建立和谐的人际关系。心理咨询有效性的前提是建立和谐的咨访关系,从而形成人与人之间心理层面上的有效沟通。在政治思想工作中借鉴心理咨询方法,可以把工作中和思想层面的沟通提高到一个新的水平,可以改变以往政治思想工作高高在上的局面,避免心理沟通不够而带来的思想问题,可以把潜在的思想问题解决在心理活动的层面上,从而拉进人与人之间的距离,消除人们对政治思想工作的消极定势、政治偏见、逆反心理,舒解心理压力,这样就会增大政治思想工作的教育力度和效果。
通过心理咨询的开展,增强政治思想工作的渗透力。各级政治思想工作者既要会做人的政治思想工作,又要会借助心理咨询的手段来提高人的心理健康水平和良好的心理素质。这就要求政治思想工作者主动掌握心理学的相关知识,熟悉一至两门咨询技巧,要有敏锐的感觉及诊断心理问题的能力。各单位要通过各种途径向职工普及心理学知识,帮助他们了解和掌握心理学的基本常识、基本原理,使职工掌握健康标准,提高认知能力,增强自我调适能力。
探索政治思想工作与心理咨询模式的本土化结合模式。心理咨询的许多理论和方法来源于西方国家,政治思想工作是中国本土化的处理人们内部思想问题的方法和艺术,所以在充分吸收借鉴心理咨询科学化的有益成果的同时,要针对我国当前的思想实际问题,进行大胆实践摸索,探索本土化的政治思想工作中的心理咨询模式,使其适合并服务于现阶段特点的政治思想工作的需要。
利用网络开展心理咨询工作。网络具有信息量大、传播速度快、工作效率高、交流空间广、多媒体运作等特点,因而开展“网络政工”已经成为新时期企业政治思想工作的客观要求。“网络政工”顾名思义就是利用网络传播方式开展政治思想工作,而现在许多政工类的网站政治性过强,给人以距离感,但如果在政工网站中适当地加入心理咨询专栏,该专栏中可以设置专家讲堂、专家咨询等内容,把心理咨询的相关理论通过网络在职工中进行传播,同时通过网络进行心理咨询会使职工更易接受。这样以来,心理咨询专栏将会因为其内容丰富,方式灵活,受众面宽,教育效果明显等特点拉近与职工的距离,从而更好地为企业的政治思想工作服务。
政治思想工作者深入学习心理学知识是做好工作的前提
心理咨询是一种专业性很强的帮助过程,不等同于思想政治工作的促膝谈心,也不等同于朋友之间的推心置腹。不是仅靠良好的愿望、热情和一般意义上的安慰来实现的。有时安慰反而引起求助者的不解、反感和阻抗,必须用科学的知识来帮助求助者,所以政治思想工作者深入学习心理学知识是做好工作的前提。
首先,政治思想工作者深入学习心理咨询相关理论,有助于了解和完善自我,提高自身素质;在解决别人问题的同时,更需要首先认识和解决好自己的心理问题,自身的心理问题解决了,也就更有利于我们开展政治思想工作,否则就很难真正做好人的思想工作。
其次,通过学习心理咨询相关理论有助于正确把握心理问题和思想问题的界限,掌握人的心理特点和心理发展规律,才能在实际的工作中运用心理咨询有关原理和技巧,对各种心理问题加以疏导,减少职工的内心矛盾和冲突,使之与社会保持和谐状态,培养良好的心理素质。
心理学的基本常识范文3
【中图分类号】 G635.5 【文献标识码】 A
【文章编号】 1004―0463（2015）19―0037―01
学困生的教育在教育工作中是一个重点，也是一个难点。本文从学困生的形成原因、学困生的特点以及如何针对其形成原因和表现的特点进行教育转化作了较详细的分析和探讨，现总结如下。
一、学困生的成因
1. 自身因素。（1）学习数学的目的不明确而缺乏学习自觉性。有些学生学习数学只是为了应付差事，免受教师及家长的责备，学习数学没有成为他们的内在需要和形成自觉索求的信念，因此一遇挫折，就可能一蹶不振，使数学成绩越来越差。（2）学习数学习惯差而缺乏学习的持久性。他们中的一部分人学习毅力差，习惯于“走马观花”式的学习方法，只停留于一知半解，似懂非懂，不主动寻找致错原因，因此常常犯重复错误。（3）学习数学缺乏兴趣而感到枯燥无味。这些学生对学习数学处在厌烦、焦躁的抑制状态，学习无劲头造成厌学情绪，很少有兴奋和较高的学习数学的积极性。
2. 外部因素。（1）家长教育无方，表现在对孩子的学习放任自流，孩子作业是否按要求做完，很少过问。等到成绩不好，更多的是责骂而不是帮助其分析原因。（2）教师在课堂上，对学生的思维过程关注较少。学生被动吸收的现象偏多，且集中复习多，穿插复习少，造成学生知识遗忘快、知识保持时间短。同时，在布置作业时，关注学生知识应用型训练，缺少知识形成型训练。学生在完成作业的过程中，机械记忆、套用现成的方法，缺少积极有效的思维。
二、转化策略
1. 走进学生心灵，寻找教育突破口。心理学认为，人的情感与认识过程是相互联系的，任何的认识过程都伴随着情感，小学生对某一学科学习兴趣与学习情感是密不可分的，他们往往不是从理性上认为所学习的科目是否重要而去学好它，而是常常因为不喜欢某科的老师就放弃该科的学习。因此，每个老师要俯下身子，多倾听孩子的心声，多发现孩子的闪光点，走进孩子的心灵，建立和谐平等的师生关系，这是促进学生学习的重要因素。
2. 优化课堂结构，激发学困生的学习兴趣。孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”一个人如果对某种事物产生兴趣，他就可以持久地集中注意力，保持清晰的感知，激发丰富的想象和积极的思维，产生愉快的情绪体验，并能够在从事与它有关的活动中，用意志去克服困难而不感到疲倦。所以，激发学生的学习兴趣，是促进学生勤奋学习的一个很重要的动力因素，更是学生获得学习成功的关键因素之一，它直接影响着分层学习的成效。因此，在教学过程中，要想方设法激发学困生学习的兴趣，优化课堂结构，进而提高课堂教学效率。
3. 及时反馈纠正，学困生练习当堂处理。教育心理学的研究表明，学生当堂练习，当堂校对，当堂订正，这种学习方式进步较快。每节课的课堂教学我都要做到及时反馈纠正，并在巡视中看到学生做对的题目，随手批改，看到错的题目及时指出错误，尽量让他们做到错题不过堂，这样的处理大大地调动了学困生学习的积极性。
心理学的基本常识范文4
一、心理健康教育是德育工作的重要组成部分：
在开展心理健康教育的工作中，首先我们明确了开展心理健康教育指导思想，将心理健康教育纳入了学校德育工作之中。学校关心学生的心理健康，促进学生全面发展。学校领导认识到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是时代教育的需要，是素质教育的需要，是不断提高学校办学质量的需要，是为学生创造一个良好的成长环境的需要，是为学生终生不断进步发展奠定良好的心理基础的需要。在组织落实上，我校心理健康教育工作组织严密非常。校长挂帅开展心理健康教育工作，主管德育的副校长直接负责，政教处具体负责组织实施，使心理健康教育有了组织上的保证。学校将心理健康教育纳入学校规划中，不论是学年还是学期工作计划都将心理健康教育例为学校重点工作之一。而且，心理健康教育工作每学期要制定单独计划，进行总结。
二、开展心理健康教育的具体做法：
1、在高一年开设心理健康教育课。
将心理学的基本常识直接引进课堂，来实现心理健康知识的普及。学校一直在高一年级开设心理健康教育课。心理课的基本内容是：学习辅导、健康情感辅导、人际交往辅导、适应性辅导、自我意识辅导和自信心辅导等。每节心理课都要围绕一个中心，对学生进行情感、意志，及人际交往等方面进行指导，并运用故事法、情境法、角色扮演法、讨论法、设想法等方法，在老师精心设置的轻松、愉快的情境中完成认识矫正、人格重塑、心理调适等。例如，在讲如何有树立自信时我们告诉学生：一个人要想成功，自信是必不可少的条件，如何树立自信呢?我们将自信比喻成三条腿小凳(即自信的三个条件)小凳无论哪条腿出了毛病，小凳都不会站稳，这三条腿就是：A：认识自己的能力。B：自己的能力得到别人的承认与欣赏。C：运用能力承担一定的责任。只有这样才能使自己树立自信，不断成功。一个人树立自信，不但与自己有关与别人态度也有关系，我们要学会欣赏、承认别人的能力，帮助别人树立自信。
在讲如何帮助自己增强辨别是非的能力时心理告诉学生处于青春期的青少年对于外界环境影响接受较快，但遇事想一想，进行一下辩证性思维就会找出正确答案，人不论做什么事总是要冒一定的风险，决定是否冒这个风险要分析一下，利用批判性思维做出聪明决策才是唯一正确的选择。
学生在学习了心理课之后，学生反映用心理课讲到的观点，处理生活、学习中遇到的问题较为顺利。学生反映通过心理课对于少年期的心理变化有了充分的准备，在困难面前能树立自信。上课时能用合格听众的标准要求自己。处理同学之间关系上能退一步，让一步，同学之间的小矛盾不用老师，自己就可以解决了。同学之间如何建立友谊，要讲原则、方法；现在做事常常问一问为什么，做一做分析再去行动……。
2、在高二年级和高三年级开展心理健康知识讲座。
针对高二、高三年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑，开展专题心理健康专题讲座。针对高二年龄段学生性心理出现的一些心理偏差，进行心理健康、性心理等讲座。针对高三年级的学生面临高考，择业等问题，开展心理讲座：《高考前的心理调节》、《考场快乐行》、《如何战胜考试焦虑现象》等。《考场快乐行》的讲座主要内容是学法指导，着重在对学生考试心理与考试技巧方面进行指导，包括考试动机的激发与考试技巧的应用，帮助学生较好地在考场上发挥自己的最好水平。《如何战胜考试焦虑现象》的讲座系统地向学生介绍了什么是考试焦虑，和同学们一起分析造成考试焦虑的原因，介绍排除考试焦虑的方法。在现场，主讲老师还教授学生系统的放松训练方法。经过辅导和训练，绝大多数学生消除了考试焦虑现象，以积极的心态完成升学考试。我校历年高考都取得了可喜的成绩。
3、把心理教育同家庭教育、学科教育相结合。
我们利用家长向家长开展家庭心理健康教育指导，对家长宣传青春期孩子的心理常识，考前心理常识，让家长了解孩子在校的心理健康水平和心理压力来源，并与他们及时交流学生心理状况，使学校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校还在教师中开展了心理健康教育知识的普及工作。通过一系列的教育活动使全体教师提高了心理教育的理论，提高了开展心理健康教育的意识和开展心理健康教育的能力，并鼓励他们在工作中加以应用，有力地推进了学校的教育教学工作。
4、为使我校心理健康教育不断上水平，我校心理咨询室一直坚持开展团体、个别心理辅导、开设心理信箱、进行心理训练等心理健康教育的途径。三、反思与建议：
1、高中学生心理健康教育必须进行，而且要纳入高中学生必修课中，可分年级制定不同的课时、教材及要求。
2、高中学生心理健康教育一定要有专家指导。建议建立心理教育网，实现资源共享。
3、坚持做好心理健康教育课题研究工作，以科研带动全校的心理健康教育走向更高一层的台阶。
4、继续在开展心理健康教育的模式方面的探索研究，力争在班级团体心理辅导方面创出一片新的天地，为心理健康教育的模式增添新的内容。
心理学的基本常识范文5
体育教师既是学生行为的榜样，又是学生行为的强化者，其人格特征直接或间接地对学生起着诱导作用。从这个意义上说，体育教师必须拥有良好的心理素质。当前，和谐社会的构建与经济的快速发展，对高校体育教师提出了更新、更高的要求。现代体育教师更要勇于面对新形势下新课改的挑战，利用自己的知识结构、运动经历、个性特点，在教学中贯穿心理教育内容，在促进学生身心和谐健康发展的同时，“教学相长”，使自身心理素质水平得以提高，达成普遍意义上生活质量的提高――真正实现体育“心灵”与“躯体”本质功能互为一体的教育与养成作用。
高校体育教师的素质主要由思想道德素质、身心素质、文化科学素质、专业技能素质等要素构成；良好的思想道德素质是根本动力，健全的身体素质和良好的心理素质是前提条件，文化科学素质是基础，专业技能素质是核心。高校体育教师的心理素质在现代教育中的作用十分重要。他们的身心健康状态直接影响学校体育教育活动的正常开展。体育教师只有在自己的心理健康水平处于良好状态的前提下，才能充分运用体育和心理学的相关知识进行有效的体育教育，达到“强学生之体魄，健学生之心理”的目的。
研究认为，高校体育教师的身体素质整体较高，体格健壮，心肺功能良好，但随着年龄的增长，其身体劳损、伤病的困扰也日趋明显。在心理素质和社会适应方面，高校体育教师的心理素质和社会适应能力总体状况呈一般状态。体育教师自信心、独力工作能力、与他人合作能力较高，这可能与他们从事的职业有一定的关联。但是，调查数据显示，高校体育教师心理健康的总体水平与国内正常人群的得分相比，除人际关系因子，其他各项因子的得分均显著高于常模――也就是说，被测对象的心理健康水平普遍低于正常人群，尤其是在躯体化因子、抑郁因子、焦虑因子和恐怖因子方面，差异性显著，较突出的是调控情绪的能力、开拓创新能力不足，高水平教师的比例只占20.4%。这与体育教师的社会声望和职业局限性有一定的关联。可以说，在整体上，高校体育教师群体的心理健康水平处于较低状态。这一结果应引起重视。
究其原因，主要包括以下外在影响因素：⑴高校体育教师工作条件艰苦，体育课与其他专业课教师不能够一视同仁，体育教师的劳动价值、社会地位不高且得不到应有的尊重，工资水平偏低，与其他专业形成差距，心理上产生不平与失落感，久而久之，就产生抑郁、自卑心理，造成更为严重的心理挫折；⑵随着高校管理改革的深化，在高校管理中普遍采用了聘任制、末位淘汰制、竞争上岗等等，给教师带来了较大的心理压力。过分地强调从严管理，使得教师们忙于应付各种形式的考核和检查。体育教师职业被学校和社会漠视，高校职务评聘主要是以体育教师的学历、职称、科研能力等作为条件，这些要求忽视了体育教师的知识结构和职业特点，人为地增加了体育教师的心理压力，产生焦虑和恐惧。
就个人因素而言，包括以下几方面：⑴高校体育教师缺乏体育教学对学生发展的重要作用的认识，错误认为体育在高校中是“豆芽科”、“小儿科”，主观能动性发挥的内动力不足，教学和科研积极性偏低；⑵体育教师是一个特殊的职业，它既有一般教师的共性，又有自身的工作特点――室外体力活动多，每天要承受大量的教学、训练、课外体育活动等工作，身心易疲惫。有些体育教师原先是从事竞技运动的，且身体上或多或少都有一定的运动损伤，诸如背痛、肌肉酸痛和胃肠道不适等，这些也会影响他们的身体状况和教学热情。
维护高校体育教师心理健康的主要措施如下：
1.注意结合体育教师的实际。学校要关心体育教师的成长，认真倾听他们的意见（如教学工作量的设置、时间的安排、职称的评定等）。要提高体育教师的心理健康水平，就要理解、关爱、改善体育教师的工作、生活状况，建立高校教师心理健康保障机制，把有效维护与调适教师心理健康水平作为与高校发展息息相关的大事来抓。
2.制定适应新课改的体育教学工作计划，加强对教师的职业指导和相关的培养，提高其科研能力，调动教学工作积极性，使其有成就感、满足感。学校要建立适当的激励机制，使体育教师充分体现教师的个人特长，积极探索教学方法，挖掘教学潜能，以激活教师创造能力的发挥，创造一个探究的教学氛围，使教师摆脱传统教学模式的束缚，不断提高自己的教学能力。
3.制定各种政策提高体育教师的社会地位，维护高校体育教师的合法权益。有关部门必须在进一步改善体育教师工作外在条件以及物质待遇的同时，切实解决他们的住房、医疗等实际问题，使他们没有后顾之忧，从而心情舒畅、安心地进行体育教学工作。
4.在管理和评价中要按照体育学科的规律来进行管理和评价。马克思说：“一种美好的心情，比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”杰出的俄国生理学家巴甫洛夫也曾说过：“愉快可以使你对生命的每一个跳动，对于生活的每个印象易于感受，不论躯体和精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。”我们要建立人性化的管理体制，尽量减少行政管理偏见对体育教师的心理压力，最大限度地减少工作环境中可能产生的压力源，激发体育教师的工作热情和内动力，减少甚至杜绝教师的消极心理。
5.高校体育教师还应该不断提高自身的综合素质，以达到社会发展对体育教师职业的更高要求。高校体育教师应尽力使自己懂得教育科学的原则艺术，掌握心理辅导的实用技能，了解有关的医学基本常识，拥有社会学的视野和丰富的教育实践经验，用自己高尚的品德、丰富的专业知识、过硬的运动技能、良好的身体和心理素质来应对各方面的压力。
教师的心理素质还可以通过特殊的心理训练得以提高。所谓教师心理训练是指用心理学的专门方法影响教师的心理状态，使其形成教师所需要的心理素质；教师心理训练主要包括教师的感知训练、表象训练、思维训练、情感训练、意志训练、注意训练、个性训练等。教师心理健康训练有身心逆转、心象诱导、良性心理环境、心理卫生调节、心理暗示、心理恢复等方式。教师的心理训练针对不同的内容可以采用不同的手段和方法，其中主要方法有以下三类：他人训练（心理学专家运用心理训练手段对教师进行心理训练）和自我训练（教师自己学会心理调节技术，在他人监护下，自己调节自己的心理状态，逐步达到控制自如的程度）；有形训练（采用具体直观的手段）和无形训练（通过多种活动和交往训练）；专门性训练（脱产）和非专门性训练（在职）。广大在职教师应在掌握技术的前提下，进行自我训练、无形训练和非专门性训练。
心理学的基本常识范文6
关键词：拉萨师专；音乐教育；人才
一、音乐教育的作用
音乐教育有它的特殊性，音乐不像绘画那样直接描绘生活现象，也不像文学那样直接用文字叙述生活事件，音乐是声音的艺术，时间的艺术，是一门重表情的艺术。高尔基曾说过：“当你听音乐时，你会忘记这是白天还是晚上，忘记自己是老人还是小孩，忘记一切。”在我国音乐教育有着悠久的历史，早在2 500多年前，儒家创始人孔子就在教育中提出了“六艺”，即“礼、乐、身、御、书、数”，其中把音乐放在了第二位，“乐”字包含了“乐趣、娱乐”的意思，又包含“音乐、乐感”的意思。
音乐教育不但培养学生音乐审美为核心的正确的审美情感，审美观念和良好的心理素质，而且培养学生具有一定的音乐修养。从现代医学及心理学的研究表明，人的大脑结构只有作到形象思维与逻辑思维两者有机结合，才能得到更完善的发展及充实，科学家要有形象思维，艺术家需要有逻辑思维，两者不能偏废。事实上，作为一个健康的人，本身就包含着两种思维，贯穿在他的日常生活、学习及工作之中，艺术教育包括音乐教育对人的成长具有如此重要的作用。作为一名音乐教育工作者，不但研究它的艺术功效，而且要根据艺术教育的规律和大纲要求，使受教育者通过音乐教育，认真接受美的教育，接受团队精神教育和道德情操方面的教育，从而使他们不但健康成长，而且努力开发他们大脑的潜力，成为德、智、体、美全面发展的高素质人才。
二、拉萨师专音乐教育的现状
目前我校的音乐教学情况比起前几年有了很大的改善，教学条件和设施也不断地完善，有了足够的硬件上的保障。但由于传统的教育观念还没有彻底改变，在教学环境、教学手段、教学过程中存在一些问题。例如教学过程的随意性，不按教学计划、教学进度、内容授课，讲到哪里就算到哪里，根本不能完成国家规定的音乐教育大纲内容，这直接导致学生对这门功课没有兴趣，看得很淡，不重视，上课不认真听讲，更谈不上主动学习音乐知识了。虽然改变了硬件设施，但是思想还是没有完全地转变过来。
此外音乐教育的外部环境方面也不尽如人意。造成我校音乐教育比较落后的主要原因是还没有形成社会氛围，由于我区还没有完整的艺术类附中、附小的教育体制，很多家长想把小孩送到艺术类学校就读也没有办法，送到区外又不可能。此外家长和孩子报考我校的艺术系学习音乐主要原因是孩子的学习成绩不好，而我校的录取分数线比较低，久而久之，学生的素质不高，难以对音乐产生兴趣。
三、拉萨师校对学生进行音乐教育的途径
（1）加强审美教育。“审美意识是客观存在的诸审美对象。在人们头脑中能动的反映，一般通称之为‘美感’”。笔者认为美感中包含着审美意识活动各个方面和各种表现形态，如审美趣味、审美能力、审美观念、审美理想、审美感受等，同时还包含欣赏活动或创作活动中的特殊的审美心理现象。我们在从事音乐教学中，始终应该以审美教育为核心，“以美引善、以美启真”，从而把“真、善、美”融为一体，用健康向上的音乐作品陶冶情操，在动听的旋律和谐的节奏和饱满的艺术形象中，使学生的心灵得到了升华，启迪智慧，在潜移默化的音乐美学活动中，学生得到全面发展。
审美教育必须紧密与学生的心理特征和生理特征结合起来，我区学校是以藏族为主的多民族学生组成的学校，爱唱歌、爱跳舞是他们的天性，也是我们开展音乐美学教育的最好条件之一。但他们由于缺少音乐知识，爱随潮流，盲目追求“刺激”出现了一批不懂音乐的“歌迷”和“追星”人。所以他们不了解音乐所具有的特殊的艺术效果，不了解音乐与我们日常生活中的科学关系，缺乏音乐的基本常识、艺技和如何欣赏音乐作品等方面知识。如何把这些不利的因素，变为有利，这就要求教师必须了解学生的心理，让他从一个盲目无知的“歌迷”发展成为掌握一定音乐技法，并适当了解国内外音乐名著及作曲家。从而为今后进一步学习音乐，打下良好的基础。对此笔者认为在有限的音乐课教学中，始终坚持音乐审美教育为核心。每当教一首新歌或欣赏一首名曲，都要紧紧围绕音乐美学观念，引导和启发学生，使学生掌握最基本的音乐鉴赏能力，并提高自己的音乐欣赏水平。
（2）大力进行音乐知识教育。学习音乐的基础知识是学校音乐教育的重要内容，也是音乐知识传授的一项不可缺少的内容，如最基础的识谱能力与读谱能力和有关乐器的技能技巧。但我区的九年义务教育阶段，由于种种原因有关音乐方面的知识接触得比较少或根本没有接触。因此，我校的学生刚进校时，基本上是属于“音盲”。而且学生当初对音乐理论，视唱练耳等教学内容不感兴趣，更没有把它做为一门学科知识来对待。当进行乐理等教学时，不少学生的心不在教室内，视唱时无力地哼两声，对自己终身受益的知识无动于衷，这样的教学对象给教师的教学确实带来了非常大的困难。为了把音乐的基本知识传授给学生，也为了使大多数学生掌握一定的音乐常识，教师必须想办法改变学生的学习态度，同时，改进自己的教学方法和手段。在教学中可以在比较单调的乐理教学中加进学生感兴趣的内答，可以运用比喻，如音乐中音节不但像台阶，更像地里的庄稼和的山峰，用非常形象的举例来说明有规律的音阶，使学生在比较丰富的想象中了解音阶的基本组成与他们之间的关系。在教学中还应重视音乐知识与审美的结合，使学生了解音乐美感的基本内容，比如，音准与跑调的关系，节奏与速度的关系等，也是用学生比较喜欢的歌曲来作比较，从而能取得较好的效果。
（3）提高音乐欣赏教育。音乐欣赏是一种以音乐作品为对象的审美活动，也是通过音乐形象去认识客观世界的思维活动。音乐欣赏首先让学生熟悉丰富多彩的音乐语言，音乐语言除包括音乐基本知识外，还有很多，如旋律、节奏、节拍、速度、力度、音区、音色、和声、复调、调式、调性等，音乐欣赏的过程中，要进一步学会理解这些音乐的语言，并逐步熟悉它。
音乐欣赏的过程就是贯穿着审美教育，贯穿着音乐知识教育和情感教育。因此通过欣赏音乐作品，让学生从盲目的“音乐崇拜”中走出来，让他们认识音乐。通过欣赏大量的优秀音乐作品，来陶冶他们的情操，音乐能使人快活，音乐能纯洁净化他们的心灵，激发他们的爱国热情、激励他们为美好的理想而努力奋斗。使他们每当听到《义勇军进行曲》《大刀进行曲》等精典抗战歌曲时，心灵就能产生“万众一心，冒着敌人的炮火，前进、前进”爱国主义的热情，每当听到《国际歌》时，心里产生全世界的无产者用一种语言——音乐把旧世界砸烂，迎接无产者的彻底解放和新生的革命豪情。当他们听到《学习雷锋》的歌曲时，雷锋的高尚思想品德永远鼓舞他们做一个“毫不利已，专门利人的人”。当他们听到《春天里的歌》时，让他们感到改革开放使中国大地发生了深刻变革，国富民强的中华锦绣河山展现在他们的面前。
音乐不仅是一门抒发感情的艺术，而且还能通过音乐形象逻辑来表述深刻的哲理性思想；音乐不仅是一门表现性和创造性的艺术，而且也是历史的记忆，是蕴含在社会文化的变革转化中的民族精神，以及个体的精神气质与思维方式的再现者。当然音乐欣赏是一门科学，它应具有较全面的相关知识，如音乐语言、曲式结构，音乐作品体裁，乐器，人声类别，音的概念及认识，作品产生年代，作者经历，欣赏者的心理等各类知识，其中有物理学、心理学、声学以及音乐学等丰富的知识。因此我们必须全面地了解，才能认真组织好每堂音乐欣赏课的教学内容，使受教育者在欣赏音乐作品的同时，从各种角度接受教育或启迪思维，使神奇的音乐发挥它独特的效果的时候，也是我们的教学进入最佳状态的时候。
（4）提倡课外音乐教育。课外音乐教育的主要途径是学校安排的课外艺术活动。课外艺术活动又是艺术教育的重要内容之一，也是学校精神文明建设和校园文化建设的重要组成部分。通过成立兴趣艺术小组或艺术团，定期开展如合唱队、舞蹈队、乐队等艺术活动来推进艺术教育。在这一活动中，我们应面向多数学生，进一步突出育人宗旨，坚持在传授一定音乐舞蹈知识的同时，进一步通过集体合作的艺术活动，提高学生的集体观念、协作观念，以及运用所学知识的能力，从而增强学生的自信心，提高自己的人格魅力。课外音乐活动又是一项非常好的艺术实践活动，在快乐与愉快的艺术活动中，陶冶学生情操，真正做到音乐使人激起感情的浪花，拨动心弦，它不但给你美的享受，还可以在集体活动中升华自己存在的价值。
（5）培养学生的双重音乐感知力。拉萨师校应不断探索新型的民族音乐教学方式方法。教学方式方法体现特定的教育价值观。作为民族地区，从和平解放之初，藏汉双语教学就开始实施，而且也取得很大成功。在民族音乐方面也完全有可能进行这种双语教学或双重音乐感及多重音乐感人才的培养，而且势在必行。培养双乐感人才不仅有助于将音乐作为各民族间相互沟通和理解的一种途径，而且有助于在异质音乐文化之间进行教学的比较研究；这不仅是少数民族地区音乐教育事业发展的客观需要，而且有助于正确把握继承本民族传统音乐文化和吸取异民族优秀文化的精华，对于的音乐教育具有十分重要的现实意义。因此，在音乐教学实践过程中，需要各部门和音乐教师勇于探索、不断创新，寻找出更有利于民族音乐在师范教育中发展的途径与方法，更好地促进民族音乐的传承和发展。
参考文献：
[1]金铁霖.声乐教学选曲第一集、第二集[M].北京：人民音乐出版
