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足球射门的教学方法范文1
[关键词]：足球技术 教学 注意 问题
中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：1003-8809(2010)-09-0077-01
足球是青少年比较喜欢的体育运动项目之一，是讲究技术动作和对抗性很强的激烈运动。在足球的教学中，尤其是球技术的教学中，正确的教学方法、规范、标准的示范动作，循序渐进的教学程序等方面，都是非常重要的。现在，我就初级阶段足球技术教学中的一些问题，提出一些自己在实际教学中总结得出的教学手段，供大家参考。
一、技术教学应抓好动作的规范化。
技术可理解为“在紧迫的比赛情况下，熟练地控制球使之在通往对方球门的途中不致丢失的能力。”它包括了个人技术能力和集体的战术配合能力。抓好技术动作的规范化，让学生掌握正确的传、接、运、射、顶、抢等有球技术动作，使之能在比赛中合理运用。
1、注意采用直观的教学方法：学生在初期技术能力不稳定的时候，教师可利用学生形象思维能力较强的特点，做好正确的示范。还可以给学生观看技术录像，使学生有一个感性认识。
2、抓好动作过程的每一个环节：学生练习每一项技术动作的过程中，从步法，身体重心的控制，身体部位触球的用力感觉，动作过程的协调能力；接触球的准确部位，触球后的动作处理等等，每个环节都要抓好，反复练习，及时纠正错误的动作，逐步使正确的动作定型。
3、练习过程中要控制好力量和时间：在学生技术动作还不熟练时，教学过程中可减缓速度，适当控制来球和出球的距离和力量，这样使学生对技术动作的每个环节更容易体会和了解。
二、技术动作的教学、练习应与战术意识的培养相结合。
战术意识，是指球在自己控制的情况下，能根据场上的变化及进攻的需要等，而采取相应的技术动作。当意识和技术都符合比赛规律时，技术动作和战术配合的成功率就高。如该传的球则传，传球的落点、方向、力量易于同伴接应和有利于进攻的完成，视为好球；如果盘带过多，延误码战机，这就是缺乏战术意识，如果传球落点不准，时机不适，这就是技术的问题。等等诸多例子，就不多述。
初期的技术教学，从单个无对抗情况下的技术动作学习开始，我们就应该与动作意识的培养相结合，随着技术水平的提高，学生的意识能力的不断加强，就要培养他们善于分析问题和解决问题的能力，教学、练习中必须注意如下几点：
1、动作的目的性要明确。
应该使学生明确技术动作的目的性，在什么情况下技术的运用更为合理。如运球，可用作突破对手防线的手段，又可作控制节奏的方法。
2、扩大视野，培养战术意识。
要提醒学生抬头观察，接球前注意场上的情况变化，如球的位置，同伴和对手的分布的情况，要注意提高队员的配合意识。
3、注意动中练，克服原地动作。
培养动作意识的练习过程中，应规定一些动作要求，如一接到球不能原地拔动，要注意动作的衔接变化，传球后要立即移动，选择接应位置，给控球队员提供传球的目标，射门后要立即跟进扑射等等。
三、技术动作的教学应适当结合对抗性的手段。
结合对抗练习的目的，须从比赛的实战出发，给控球一方制造难度，以促进技术能力和配合能力的提高。对抗的方式有一对一，二对二，三对二，小范围的局部对抗，小场地的比赛和半场攻守等多种形式，可根据不同的练习内容而选择，对抗练习、教学应注意如下几点。
1、应有方向性。
对抗练习中应注意有攻守方向，这样易于向前的动作意识，如个人的带球向前突破，配合中的向前渗透传球，队员的前插接应等。
2、注意从易到难的原则。
学生的战术意识还没有达到一定的水平的，攻守人数不一定对等，可采用以多攻少的方式，如四对二、三对二、五对三，或防守队员只紧逼，不抱球。
3、要鼓励队员敢于运用技术。
对抗练习或小场地比赛中，队员运用技术的成功率必然会降低，教师这时不应该过多地指责学生，应以鼓励为主，恰当地指正，使学生知其失误的原因出于何处。
4、要擅于控制球，珍惜每一个球。
要鼓励学生珍惜每一个球，在控制过程中，对手紧逼，首先要运用带球方式把球控制好，伺机再寻找同伴配合。
四、要注意学生的射门意识和能力。
射门是比赛中最精彩的场面，也是决定比赛胜负的关键技术。必须具备捕捉射门的意识，敢于射门的勇气，合理运用射门的技术能力等条件，这就需要我们加强练习，认真培养。
1、使学生明确射门的重要性。
可从理论上讲解和战例上分析，使学生明确射门技术、意识、信心，射门在比赛中的重要性及其相互关系。
2、教学的注意安排射门练习的数量，强调质量。
平时的技术练习，无论单个技术，或传接配合，以及对抗性练习，可采用射门为结合手段的练习方式，如运球结合射门，传球结合射门等等。
3、注意练习多种射门脚法。
射门练习，脚法运用要注意合理，在不同的位置，不同的距离，不同的角度，要采用不同的脚法。
五、结论。
1、足球技术教学过程中必须做好动作的规范化。
2、足球技术动作的教学必须与战术意识相结合。
3、足球技术动作的教学必须与对抗性练习相结合。
4、足球技术动作的教学中必须提高学生的射门意识和能力。
足球射门的教学方法范文2
一、英国足球教练对运球的基本要求
在实战中，要想达到射门得分的目的，双方必然会在规则允许的范围内，运用各种可以运用的方法去争夺对球的控制权。在取得对球的控制权后，又要想尽一切办法来冲破对方防守，以达到射门得分的目的。为此经常需要适时的个人控制运球寻找进攻机会，或者一对一的突破对方的防守制造射门的机会，这些都需要运用运球和过人技术来完成。所以在实战中进攻队员运球必定受到防守队员的阻碍，那么利用运球跑动的节奏，掌握好速度变化、方向变化，以及左右脚的配合和身体的掩护，就可以为自己的运球创造有利条件。总之，掌握好快速、灵活、多变运球可以达到摆脱对手的防守目的，为自己完成下一个动作或战术选择提供足够的时间和空间。英国教练强调运球是整体战术得以实施的保证，有效地运球可以突破密集防守、扰乱对方防线，还能制造传球空当或射门得分，为本方的进攻创造有利机会。
二、结合在英所学，谈对运球教学方法思考
1. 热身活动融入主题元素。此项要求与国内教学的要求大体一致，只是在热身后续练习中更加强调游戏性。在游戏中调动学生的积极性和竞争性，为后续的主题练习做足充分准备。
（1）在无球热身中关注身体运动特征。热身活动的主要目的有两点：一是激活肌肉，为大强度练习做好充分的准备；二是为了减少运动损伤的发生。英国教练不但关注这两点，还在热身中针对后续运球主题的教学融入一定的运球元素。他们的热身活动不仅是让学生的身体机能达到最适宜状态，在意识层面上更是要加以关注无球热身中关注运球身体特征。足球运动中很多时候是一种无球状态，无球状态下身体表现出的特征有：慢跑、中速跑、冲刺跑、变向跑、侧身跑、后退跑、跳、跨步、急停、转髋等动作，两国在进行常规性的无球热身（如通过慢跑和变速跑来提高的体温）时，都会结合与运球主题相关的身体动作特征的强化练习。
（2）有球热身中体验运球主题要素。在有球状态时要表现出人与球的一致性，同时在持球运球时，需要快速、灵活地运球跑动，其运动强度也会大大提高。两国都注重个人球性的熟悉，还会针对教学中运球主题内容，展开有球练习，让学生在有球热身中自然体验到了学习的主题内容。
例如：花式运球热身。
每人一球，在一定区域内自由运球。练习中加入脚内侧运球变向、脚背外侧运球变向、脚底拉球变向、脚内侧与脚背外侧组合技巧运球变向。
要求：能连续的触球（小范围多触球）；能快速的将球推进（大范围少触球）；能利用脚内侧脚背外侧甚至脚底组合起来多触球，变化方向。
同样，运球需要学生思维的开拓性和头脑的想象力来支持。为此，英国教练注重结合运球主题，设计相关游戏来刺发学生的思考力和想象力。
2. 运球主题呈现方法递进性、实战性。
足球射门的教学方法范文3
摘 要 传统的教学方法就是讲解、示范、练习、纠错、总结的过程，枯燥乏味，不符合不了当代大学生好动、活泼的特点。这就要求高校采取改变教学方法，科学合理的采取游戏教学法。采用游戏教学法，容易使学生产生浓厚的兴趣和强烈的兴奋.能够活跃课堂气氛和提高教学质量。
关键词 游戏教学 学生 教师 足球
游戏教学法，简单来说，就是在教学中融入游戏，通过游戏的加入来刺激学生的学习兴趣和积极性，让学生在游戏中掌握理论知识和运动技巧。足球运动来源于游戏，在高校足球教学中融入游戏教学法可以显著提高足球教学质量。足球运动是一项深受大学生喜爱的运动，但是由于枯燥的教学方式和紧张严肃的教学环境使得部分学生对足球课产生了畏惧心理。在足球课堂上运用游戏教学法可以增强娱乐性和趣味性，缓和课堂上紧张严肃的气氛，使得学生积极主动的参与进来，在学习的过程中体验到足球运动的魅力，达到预期的教学效果。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
随机抽取足球选修学生60人，分成两个小组，每组30人。其中，一个小组为实验组，运用研究方法进行实验，另一小组则正常上课，以与实验组对照。
（二）研究方法
1.实验法。（1）实验组：在足球教学的各个环节中，即准备活动、基本技术教学、身体各项素质练习和教学结束后，适当的融入体育游戏。（2）对照组：保持原有教学方式方法。（3）实验控制：实验组在教学中除了运用游戏教学法，其他的条件，例如教师、教学场地、教学强度、学生素质等都应与对照组相同。
2.问卷调查法。实验后对学生进行问卷调查得出反馈。
3.数理统计法。对实验和问卷相关数据进行数理统计和分析。
三、结果与分析
（一）实验过程中两组学生三项足球技术考核成绩（表1、表2）
通过一个学期的对比实验教学结果证明，在颠球、绕杆射门、踢远三项技术测评中，实验组明显比对照组掌握的要快，动作完成质量也相对较高。
如表1、表2所示，经过一个学期对两个小组采取了不同的教学方法，教学效果是很显著的，两个小组的测试成绩有了显著的差异。结果表明，颠球测评结果实验组成绩是84.33±2.7分，对照组成绩是78.1±3.3分，达标测试中实验组成绩是45±1.8个，对照班达标是37±2.5个。踢远测评结果实验组成绩是86.55±1.5分，对照组成绩是78.22±1.37分，达标考核中实验组踢远成绩是38±2.3米，对照组成绩是32±1.3米。绕杆射门测评结果实验组成绩是85.13±1.7分，对照组成绩是78.2±1.36分，达标考核中实验组成绩是7.4±1.1秒，对照组成绩是8.6±2.1秒。实验组学生的三项测试成绩明显要比对照组高。这主要是因为教师在足球教学过程中融入了游戏教学法，在足球课上加了体育游戏，吸引学生积极主动的参与其中，在玩中学，增强学生身体素质，提高技、战术水平，提高课堂教学效果。
（二）游戏教学法还有利于学生培养坚强的意志品质，放松身心，减缓压力
虽然游戏教学法是在足球课堂上加入了体育游戏，但是既然是游戏，都要求学生遵循一定的游戏规则，这就在无形中培养了学生在遵守规则的范围内思考取胜游戏的方式方法，有利于锻炼学生独特的思维方式，促进智力发展。足球游戏能有效地调动学生学习情绪，使身心得到放松，消除疲劳。通过游戏的比赛形式进行教学，有助于学生掌握各种运动技能，对完成教学任务起着十分有效的作用。另外，足球游戏的趣味性和娱乐性可以缓解紧张的课堂气氛，使学生和老师得到更好的沟通和交流，加强了学生间的人际关系交往，使学生充满正能量，从而能够积极乐观的面对学习和生活，形成坚强的意志品质。
四、小结
在足球教学中融入游戏教学法，要注重游戏内容的设计和选择，科学合理的安排，要考虑到足球教学的特点和学生的兴趣。在游戏过程中，要时时注意观察，及时发现、控制不稳定的气氛，使之活泼不混乱。同时，还要注意思想品德和安全意识的教育。要培养学生遵守纪律、按章守则的行为作风，培养团结友爱，协同配合的互助精神和集体主义精神。
参考文献：
[1] 邓平，等.体育游戏[M].北京：高等教育出版社.1996.
[2] 莫少强.体育教学中体育游戏运用的分析[J].体育科技.2005（2）.
[3] 张新.游戏法在体育教学中的合理运用[J].辽宁教育学院学报.2002（3）.
足球射门的教学方法范文4
关键词：分层评价；足球；教学；中学
在基础体育教学的推行发展中，校园足球的教学训练已纳入我国体育教学规划中。由于传统足球训练标准更多地强调一般趋势和共性，忽视了个性发展，阻碍了体育教学的发展，故而在中学足球教学训练中，采用分层评价的教学方法、建立系统积极的评价体系，是促进体育教育发展亟须采取的有效途径。下面，我们采用文献资料法就分层评价在普通中学足球教学训练中的应用做进一步探讨。
一、采用基础性评价增强学生训练的自信心
“健康第一”是新体育课程的中心目标，但健康不仅仅是指身体健康，还包括学生的心理卫生方面、运动技能方面、对社会的适应力以及在运动过程中的参与程度等。因此在中学足球教学训练中，要结合学生自身生理和心理以及个体技能的不同层次，将定量评价和定性评价相结合，制订出基础性的评价体系，以激发学生学习的兴趣，增强他们训练的自信心。
就拿“传球”这一简单训练来说，并不是所有学生都能很完美地完成这一动作。教师可根据各个学生的不同，做出最基础的标准，可要求能在脚下把球控制好、调整好了作为基础标准，再分析他们控制点的问题。对某些特殊情况、特殊状态的学生，适当地放宽要求，还可根据他们参与的积极性、努力程度、敢于挑战自己的态度、同学之间互帮互助、共同协作的精神给予相应的评价，照顾资质稍差的学生，让每一个学生都能得到惊喜，每一位学生的努力都能得到关注，进而起到调动学生的积极性，增强他们自信心的作用。
二、采用发展性评价提高学生训练的积极性
在中学足球教学训练中，中等水平的学生各项都能达标，但不突出，不会受到过多的表扬也不需进行过多的指导，渐渐地就会失去教师过多的关注。因此，教师应采取有效措施，调动他们学习训练的积极性，这就是发展性评价问题。
就拿“绕杆射门”来说，中等水平的学生能够顺利完成这一动作。教师在教学训练时，可以在他们的动作完美程度、射门的力度、所用时间等方面分层评价，给他们制定新的标准，激发他们训练的积极性，使其训练水平能够得到进一步的提高。
三、采用提高性评价发展学生训练的内驱力
在普通中学足球训练中，有这样一部分学生，他们的自信心较高、训练成绩较好，他们就是大家都很关注的优等生。基础的标准评价体系对他们没有多大的影响力，相对而言难度不大的训练有时候会使他们骄傲自满、甚至拼搏力减弱。因此，在教学训练中，他们自身内驱力的发掘是教师应着重培养的目标。
在平时的训练过程中，教师应注重这部分学生技能水平、心理水平的提高。可根据他们自身的情况，系统客观地给予其技术指导和分层评价。要求适当严格一些、标准也适当提高一些，以挖掘他们自身训练的内驱力，使他们的个性特长、潜能得到进一步的发挥。事实证明，要求越严格，学生的水平才会越高。
四、评价注意事项
我们应明白一点，分层评价的目的不是着重“选拔”，而是注重每一个学生的进步和发展，因此要坚持以人为本，尊重每一个学生的个体差异。由于中学生的世界观和认知系统还处在学习发展的过程中，在足球训练教学中教师对学生进行分析评价时，应做好正确的引导，做到提优补差，使每个学生的身心水平都能得到提高，以培养终身体育的理念。
从以上内容的论述中我们可知，在普通中学足球教学训练中，采用分层评价的评价方法，有利于增强学生的积极性，提高其学习兴趣，进而使不同层次的学生的体育成绩都得到相应的提高，这是值得进一步全面推行的教学评价方式。
参考文献：
[1]陈菲.分层教学中的分层评价[J].北方文学，2012（02）.
[2]陈朝雄，谭常明.分层评价让学生收获成功[J].广西教育：小教版，2012（02）.
[3]谭冰，王建.浅析分层评价在普通中学足球教学训练中的应用[J].长春教育学院学报，2011（05）.
足球射门的教学方法范文5
我国足球运动的整体水平都不高，高中足球的发展更是停滞不前，其中一个重要原因是高中足球教师教学方法的落后，目前高中足球的教学方法主要是对每个学生采取同样的教学方式，没有充分考虑从到个体学生的差异性，一部分学生可以比较快地掌握基本技能，另一部分学生不适用于这样的教学方式，导致学习进度上的落后。高中足球教师在教学过程中主要对某一动作集中进行讲解示范，然后让学生自己练习，这种教学模式对于基础较差的学生来说比较难以接受，长此以往成绩差的学生就越差，并不利于足球队整体水平的提高。足球作为一种团队运动，强调的是团队的协作能力，足球队里如果两极分化比较严重则会影响整个团队的水平发挥。因此高中足球教师一定要充分了解学生具体情况，针对每个学生的差异进行对应训练，尽量使整个团队成员水平均衡发展。这就要求教师在足球教学过程中熟练应用分层教学，具体问题，具体分析。
二、如何在高中足球教学过程中运用分层教学法
1.对教学目标进行分层划分
每个学生的身体素质及水平不一样，根据这个差异性，高中足球教师要针对不同学生采取不同教学目标，对学生进行针对性的教学，帮助每个学生在水平上都得到相应提高。首先对于水平比较高的学生，要巩固其原来的水平，增加训练的难度，增强挑战性，同时要求他们帮助水平稍差的学生，彼此共同进步；其次对于水平中等的学生，教师要激发他们的学习兴趣，更加详细地讲解动作要领，要求他们加强训练，挖掘他们的潜能，帮助他们更快地向更高层次发展；再次对于水平比较低下的学生，要加强他们的基本动作练习，培养他们的自信心，促使其提高对足球的兴趣，帮助他们尽快向中等层次学生发展。例如，在人教版高中体育中有一节是教学生学习脚内侧踢和停球的技术，对于基础掌握比较牢固、技术水平较高的学生，教师在教脚内侧踢和停球技术的时候，不仅要求他们对基本工作的掌握，而且要求他们提高灵敏度，充分掌握对球的控制能力、支配能力及协调能力。而对于中等水平的学生，则要求他们充分掌握脚内侧踢和停球技术的动作要领，在训练过程中要注重准确的脚型及触球的部位及力量。对于他们灵敏度及协调支配能力不需要过多要求。最后对于水平比较低下的学生，教师要激发他们的学习兴趣，加深他们对脚内侧踢和停球技术的基础知识理解，在训练中要逐步矫正他们的身体姿势等，只要他们达到基本的水平即可。由此可以看出，根据学生的不同情况制定相应教学目标，能够促进学生整体水平的提升，是最适合学生的教学方法。
2.根据学生不同水平进行层次划分
每个学生的身体素质及技术水平都不一样，根据这样的情况，高中足球教师在日常课堂中要仔细观察每个学生的技术水平，或者对学生进行摸底测试，充分掌握每个学生的基本情况，比如考查学生对传球、接球、运球、射门及头顶球等技术水平的掌握情况。另外结合每个学生的身体素质情况，对他们进行细致的层次划分。首先教师可以把对传球、接球、运球、射门及头顶球等动作掌握比较到位，同时身体素质较高的学生划分到技术水平高的层次。其次把对这些动作掌握不够到位及身体素质比较差的学生划分到技术水平中等的层次。最后把对这些动作掌握最差，并且身体素质最差的学生划分到技术水平低下的行列。当然高中教师不能因为某些学生的成绩比较差就排斥他们，而是要平等对待每个学生，使他们正确客观地看待差异，共同努力，共同进步。
3.对不同层次的学生采取不同考核标准
分层教学的方法就是要根据不同学生的情况采取不同教学方法，因此在划分不同层次的等级后，教师要给不同层次学生制定不同的考核标准，使每个学生都在自己所处的层次进行比较，由此可以培养学生的自信心。在传统的教学模式下，教师对每个学生都采取同样的教学方法，并且最终考核的标准也一模一样，在此情况下，成绩比较差的学生相比于同层次的学生已经有所进步了，但是由于统一考核标准，都是向成绩优秀的学生看齐，这样成绩较差的学生就很容易忽略自己的进步，最终丧失自信心。而成绩优秀的学生，虽然在同层次的比较中并没有取得进步，但是一直排在前面，容易使他们产生骄傲自满情绪，不利于足球水平的提高。这样的现状不利于足球团队整体水平的提高，因此教师一定要对不同层次学生采取不同考核标准。
4.对不同层次的学生采取不同考核标准
足球射门的教学方法范文6
[论文摘要]快乐体育是指教师正确运用适应学生年龄特点的教学方法和教学手段，创设生动、活泼、和谐的教学氛围，激发学生的情感，缩短师生间的距离，唤起学生自主性、能动性，使他们快乐的参加体育教学，并从中享受体育的乐趣，以得到全面、主动、充分和谐发展的体育教学过程。注意发挥学生的主体作用，引导学生积极探索体育锻炼的方法，调动学生的积极性。培养学生自觉参与锻炼的行为习惯。
快乐体育是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣。在立足尊重学生主体地位的同时，注重激发学生学习的自主性和创新意识，从而形成学生终身参加体育实践的志向和习惯。公共体育课是学校教育中十分重要的一个方面，它不仅与学校的其它课程在很多方面具有一致性，更具有自身的鲜明特性。形式多样的练习手段，丰富多样的活动内容，可以培养学生参与体育活动的兴趣和爱好。虽然体育运动本身是快乐的，但这种快乐是教师与学生共同发掘的。体育教师在课堂教学中如何让学生自觉自愿的参与自己喜爱的体育项目，快乐的去参加实际上艰苦、枯燥的体育锻炼。现就对公共体育课教学如何实现快乐体育做如下阐述。
1 教学模式的多样化
任何一种教学模式都是针对特定的教学目标、教学内容和师生情况而建立的，都有自己特定的适用范围。教学模式的选择和运用必须要与教学目标、教学内容相契合，追求学生从被动学习到主动学习，追求从生理改造到终身体育意识的培养。要选择注重让学生体验运动乐趣，充分发挥学生主体作用，使学生个性得到良好发展的教学模式。公共体育课教学中根据不同的教学内容、教学目标，采用灵活多样的教学模式可以激发学生的学习兴趣，提高教学效率。例如，公共体育课短跑教学，采用教师组织教学+小型竞赛模式。在短跑技术教学后的学生练习中加人50M迎面接力比赛，课堂上举行小型竞赛可以调动学生参与练习的积极性，让学生在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣。武术教学采用教师组织教学+学生散点练习模式。当教师把动作传授给学生后如果再集体练习，学生的主观能动性就可能得不到充分发挥，练习效果就可能不会很好。但如果让学生分散在一定的范围内自己复习、揣摩，如有不清楚的地方学生之间可以自由探讨或教师给予指导。这样的教学模式充分发挥了学生的主观能动性，激发了学生的学习兴趣，使他们快乐的参与到教学中来。
2 教学方法的多样化
教学方法多样化强调多种教学方法有机结合、灵活运用，以适应学生个性发展。教学方法的多样化，能充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的思维品质，寓教于乐，让学生在轻松、愉快的环境中学习。教师要通过运用灵活多样的教学方法创造一个快乐的教学环境激发学生的学习兴趣。例如，公共体育课足球绕杆射门的教学，射门练习时加人射门比赛，具体方法是在球门线上插人两根标杆把球门分为中间4．32M，两边各1．5M的三个区域。每个学生射门5次，射中1．5M区域得2分，射中4．32M区域得1分，得分高的学生名次列前。运球练习时加入45M往返运球比赛，将学生分为10人一组，一人一个球以足球场边线为起跑线，教师发令后快速运球到足球场另一端边线后返回。比赛竞争是体育教学的主要形式之一，它是在同等条件、同等环境、同等要求下，超越自我，并战胜别人的活动，也是检验、展示自己实力的最佳机会。课堂中运用竞争活动容易激发学生练习的积极性和勇于进取的精神。运球绕杆射门练习时采用分层教学，将学生按身体素质、运动技能和已有足球技术水平的强弱分为A、B、C三组，制定三个层次的教学目标和练习要求，实行区别对待、因材施教，让每个学生都“学有所得，学有所成”。这样的分层教学，为学生创造了和谐的集体心理氛围，充分调动了学生的主观能动性。给予了每个学生更多的发展机会和施展才能的空间，使学生更多的体会了体育学习的乐趣，培养了他们自觉克服困难的勇气和坚定完成任务的信心，充分发挥和发掘了学生的内在潜能，充分调动了学生的学习积极性。
3 教学内容的多样性
公共体育教学中影响学生学习兴趣和动机的主因，往往是教学内容的枯燥和每节课周而复始的重复练习，学生极易产生厌倦，喜爱上体育课的乐趣会慢慢消失。教师要根据学生的年龄与心理特征，把大纲规定的教材内容进行加工再创造。将枯燥的内容和单调的练习融入知识性、趣味性，使教学内容变得多样、新颖、有趣。将学生的注意力吸引过来，使他们产生参与练习的需要和兴趣。例如，公共体育课耐久跑教学，耐久跑练习单调，枯燥无味，且持续时间长，运动强度大，十分艰苦。故学生对耐久跑无兴趣，畏难情绪严重。因此在耐久跑教学中，准备部分的慢跑，不要单纯的让学生跑圈，要尽可能通过一个小型的、时间短、容易组织、运动量适宜的(如喊数抱团、抱球接力等)游戏使学生进人准备阶段。在耐久跑基本部分的教学中要尽量避免练习内容单一，可以在教学内容里加人一些具有游戏性质的练习，这对激发学生的学习热情有很好的作用。如1000M障碍跑，具体方法是每隔50M设置一个障碍(钻越跨栏架)，考虑到学生体质的差异，跨栏架同时设置高、中、低三个高度，学生可以根据自身条件选择不同的高度。练习前教师通过讲解示范，学生逐个体验，让每一位学生事先了解怎样用最安全、最省力的方法越过障碍物。教师要使用鼓励性的语言鼓舞学生士气，让学生都有能完成练习的信心。这种带有障碍的耐久跑练习利用重心的不断起伏变化，跑步节奏、速度的变化给练习者相当的强度刺激，学生的呼吸功能、心肺功能，肌肉、关节、神经系统得到的发展比匀速跑1000M强。练习结束后耐力素质较差的同学会觉得很累，但完成后有一种成就感。学生都表示喜欢，它提供了重新认识自我，挑战自我的机会，身体是疲惫的，而精神是愉悦的。耐久跑结束部分的教学不要拘泥于传统的形式，只要是有益于身心放松的活动都可以采用，游戏、互相按摩、自我按摩、调整呼吸、意念放松等形式都可以让学生采用。让学生寻找出最适合于自己的一种或几种放松活动形式，在不同的情况下采用，有利于他们走出校门后运用，为终身体育服务。
4 自主性学习和培养学生的表现欲
自主学习有别于各种形式的他主学习，它是学生积极、主动、自觉地从事和管理自己的学习活动，而不是在外界的各种压力和要求下被动地从事学习活动，是学生处于主体地位状态下的主动性与能动性的学习。自主性学习可呈现这样的一种状态，学习动机可自我激发，学习内容可自我选择，学习方法可自我确定，学习时间可自我计划，学习过程可自我监控，学习结果可自我评价。《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出，体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。公共体育课教学中，学生在体能、技能、兴趣、爱好等方面存在差异，每个学生都有自己独特的个性，表现在学习中，就是每个学生都有达到相同目标的适合自己的最适宜的学习方法。同样是为了增强体质、增进健康，健身的方法既可以是打篮球也可以是打排球等，教师要给学生自主选择学习内容和学习方法的空间，不要给学生规定过分统一的要求，要让学生从过去被动执行教师的教学计划，转变成主动完成学习目标，全面调动学生学习的积极性和主动性。
表现欲是人类的基本欲望之一，是个人实现和展示自身价值的积极意念。学生的表现欲直接关系到学生对体育教学的参与意识，学生的表现欲是一种积极的心理品质。当学生的这种心理需要得到满足时，便会产生一种自豪感，这种自豪感会推动学生信心百倍的去学习新东西，探索新问题，获得新知识。公共体育课堂是学生展示个性和潜能的舞台，精心培养学生的表现欲尤为重要。教师在教学中要尽可能多的为学生搭建表现平台，尽量让每个学生都有展示自身才能的机会，要开展各种各样的教学活动，以适应不同类型学生的爱好与兴趣，培养学生的表现欲。
