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对学生心理健康的教育范文1
关键词：心理健康教育 社会体验 积极心理
心理健康教育是学校教育的一个重要组成部分。技工院校的学生正处于身心发展的关键时期，在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面难免产生各种各样的心理困惑。有研究发现，技校学生的SCL-90总均分、阳性项目以及阳性均分均高于全国正常水平。因此，在技工院校开展心理健康教育是促进学生全面发展的需要。
而当前的技工院校学生心理健康教育呈现出一种“类德育化”的现象。这种做法，在造成心理健康教育效果不佳的同时，在教育模式上，这种教育还越来越呈现出学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等倾向。因此，本研究将集中对如何在技工院校进行社会体验模式心理健康教育进行研究，希望能为技工院校乃至各类学校有效开展心理健康教育提供一些可行建议。
一、相关研究
针对技工院校学生学习能力的研究已经证实：与其他普通学校的学生相比，技工院校学生通过视听觉学习渠道来获取知识的效率明显弱于前者。这个研究结果表明，通过课堂教学来实施心理健康教育的方式，不能在技工院校取得良好的效用。
同时，由于技工院校学生的校园生活模式不同于大学，大学生的心智发展更为成熟，能够借助学校平台衍生出一整套完整的自我教育活动体系，并积极利用学校教育资源。相反的，技工院校的学生尚未找到有效和完善的自我同一途径。作为德育教育补充的课外教育活动，也很难吸引学生参与。
针对心理健康的概念，世界卫生组织提出了“幸福”一词。这种观点和美国心理学家西格曼的观点相符。西格曼认为，心理学应该对力量等优秀品质展开研究。在这种观点下，心理学研究工作应该包含几个层面，其中主观层面是要积极去体验；个体层面则要对积极人格特质进行研究。
基于此，本研究将在各种实践教育的基础上，对技工院校学生进行心理健康教育的社会体验模式进行探究，以期有效发挥技工院校学生心理健康教育的功能。
二、对象与方法
1.研究工具
研究使用SCl-90量表。
2.研究程序与研究对象
参考有关资料，设置技工院校学生心理健康教育的各类活动程序。志愿服务为常规活动，每1至2个星期开展一次；社工站活动不定期举行；团队拓展每个月进行一次；家长小组每个学期举办1至2期；创新评价每学期进行一次。
研究小组在广州市某技师学院随机选择两个班构成实验班和对照班。其中男生53人，女生32人，共计85人。
三、结果
1.组间比较
实验前后两组间阳性项目数和各项心理指标并无显著性差异（P>0.5）。试验后在阳性项目数和各项因子（躯体化除外）得分实验组明显好于对照组，差异显著（P
2.实验组不同性别测试结果比较
男生在躯体化因子上前后得分有所降低，但是差异不显著（P>0.5），其余因子的差异都达到显著水平（P
四、讨论
通过社会体验模式的心理健康教育活动，学生的心理健康水平有了明显的提高，说明在传统的心理健康教育模式之外，学校可以创造性地设置平台，以积极心理体验为手段，帮助学生在各种体验活动中发展和培养积极心理品质。
实验表明，实验组实验前后在阳性项目数、人际敏感、焦虑等因子上出现十分显著差异，这为学校心理健康教育人员的工作提供了参考。技工院校学生面临的心理问题主要有三类：人际关系、自我认识、就业压力，问题产生归因于不能够正确认识自我，自我概念水平低下。因此技工院校应该创造性地开展一些社会体验活动，帮助学生在积极的社会体验中发现内在幸福的自我。
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一、大学生心理健康的现状
学习、考试带来的焦虑心理。目前，高校里的奖金制度给大学生带来一定的压力，相对高中而言，大学里的学习竞争明显没有那么激烈，但是仍然有一部分学生热爱学习，终日献身学术，并希望能得到相应的回报，由于高校里的奖学金制度比较严格，只有极少数的学生才有幸获得。另外，面对即将就业的各种压力，很多学生都要进行计算机、英语等各种等级考试，这也给学生造成一定的压力。社交障碍造成的焦虑心理。依据马斯洛需求层次理论，结合大学生青少年的发展特点可知，大学生对尊重和爱的需求很强烈，主要表现在人际交往中。由于高校是由来自世界各地的大学生组成的，故每个大学生都有不同的生活习惯、行为准则，他们在相处的过程中较易产生摩擦，发生矛盾，进而给大学生造成了心理焦虑。又由于大学生的心智尚未成熟，在谈恋爱的过程中比较容易情绪化，较少考虑事情的后果，所以他们的恋爱关系也给他们增加了一定的压力。
就业和竞争压力造成的恐慌心理。近年来，不少高校都进行扩招，竞争愈演愈烈，这给大学生造成了巨大的压力；再加上严峻的就业形势，很多大学生都束手无策，找不到自己中意的工作。因此，很多大学生期盼就业，又恐慌就业，这种矛盾的心理状态给他们造成很大的心理负担。
二、音乐教育对大学生心理健康的影响
（一）音乐教育有助于学生调节情绪
由于大学生刚刚步入成年阶段，他们的心智尚未成熟，处理事情不够沉稳、遇事冲动、情绪波动大，故他们的自控力较差。音乐是人类表达自身情感的重要方式，人们可以通过音乐的旋律、歌词、节奏来表达自己内心的开心、苦闷、忧伤等情感。在音乐教育中，学生可以通过聆听歌词、哼唱歌曲、演奏乐曲来发泄心里的各种不快，学生还可以通过这个途径来了解自己的内心世界。例如，有些在压抑的时候听《海阔天空》，经过一首音乐的治疗后，他们就会变得开阔。因此，音乐教育有利于调节学生的情绪，有助于他们培养一种情怀。
（二）音乐有助于培养学生的良好个性
很多学生在进入大学阶段之后对学习不感兴趣、缺少学习动力、学习目标不够明确，因此在学习中不严格要求自己，缺乏上进心；在生活中的应变能力较差、社会适应能力比较弱、处理事务缺乏责任感。然而在音乐教育中，教师可以选择合适学生的音乐内容来为学生培养个性能力，改变他们对心理的自我认知，引导他们找到适合自身个性能力发展的途径。例如缺乏自信心的学生可以多听励志类型的歌曲，这样他们就会从歌词中收到启发，从而改变了他们的人生价值观，使他们重新审视自己，正确认识自己，对人生充满信心和斗志。
（三）音乐教育有助于学生提高人际交往能力
一个人的正常生活离不开待人接物，这是人类社会生活的最基本要求。然而，很多大学生的人际交往圈子较窄，缺乏对人际交往专业知识，导致了不少大学生在人际交往中出现很多交往障碍，最典型的表现就是孤僻。而音乐教育是一种比较适合大学生锻炼人际交往能力的教学方式，有助于学生之间增加感情。很多音乐活动要依靠集体才能完成，例如，一首乐曲的完整演奏就需要有些学生弹奏乐器，有些学生指挥，有些学生演唱。因此，音乐是团队合作的产物，它需要人与人之间相互沟通、交流、配合、鉴赏、指导等才能完成。学生在沟通交流、分享心得的过程中，实际就是一种人与人交往的一种方式，它消除了孤独感，提高了个人交往能力。
（四）音乐教育有助于学生提高智力
音乐教育为学生带来了丰富的知识，其中包括乐理知识、历史常识、人文地理以及风景名胜等。学生在鉴赏音乐的过程中，对音乐作品做出了较为客观的判断，这有助于提高学生分析问题和评价事物的能力；音乐教育有助于开拓他们的创新能力，因为每一首经典的音乐都离不开优美的歌词，学生在享受音乐的同时，联想到音乐所谱写的场景，感受到音乐的巨大感染力。因此，音乐教育不仅仅是一种艺术歌唱，还能提高学生的智力，对大学生的身心健康发展起着不可估量的作用。
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申明:本网站内容仅用于学术交流，如有侵犯您的权益，请及时告知我们，本站将立即删除有关内容。 摘要：美术教育作为审美教育的培养方式，不仅为学生审美能力习得提供了知识和技能的指导，也通过美育的独特效应激发了学生心理平衡的因子，对于中小学生心智潜能协调发展、促进其心理健康发展具有积极促进作用。 关键词：美术教育 中小学生 心理健康 影响研究
一、美术教育对促进学生心理健康影响与作用
（一）美术教育能陶冶审美情操，培养良好道德观念
中小学生的行为、性格和智力迅速发展，文化知识及社会经验不足容易造成不健康心理，导致心理问题。美术教育是学生表达思想的媒介，不仅教学生作画，解读艺术作品，同样也可以锻炼知、情、意、行等素质，感知体会外界的刺激，使他们形成良好的品格和健康心理、以及正确世界观和人生观。特别是，在学生审美心理的塑造与发展上，美术教育充分调动了学生积极性，教师在课堂上与学生和谐相处，保证学生真正得到审美能力的陶冶。而且，美术教师因为储备有较多的教育学、教学心理学相关知识，能够不断地引导学生学生心理平衡，巩固课堂与学生之间形成的良好的合作关系，注重长期效应的提升，而不是简单地将眼光盯在眼前。同时，学校层面美术教研组也通过听课、评课，开展了一系列美术教学课堂美育与德育的相关监督检查工作，既能够发挥美术教育的美育示范带头作用，也能够发挥德育的促进作用。
（二）美术教育能调节学生的心理平衡
美术教育是美育的一种，其自身的审美属性使得美术教育在思想上、观念上、技术上与学生沟通具有优势，能够进行学生心理平衡工作的抚慰、辅导和纠正。美术教师要在合理的范围内充分发挥其自身心理辅导的作用，加强美术教育与德育教育沟通的作用。对美术教育工作而言，面对日益突出的中小学生心理失衡发展的现状，能够及时把握当下美术教育工作的现状，在美术教育和德育之间达成一致，与德育教师和学校管理层面保持良好的沟通。及时向上反馈学生的心理情况，担当起联系人和组织者的重任。这样既能寻找适合美术教育发展的好的经验、做法，也能最大限度实现美术教育对于学生带动和心理平衡的积极引领作用，不断满足学生在心理层面对于课堂和教学的合理诉求，实现学生进步的良好势头。
（三）美术教育能促进学生创新能力的成长
美术教育在观念束缚破解领域具有重要性。美术教育因为其创作和解读上的艺术思维形式，能够在想象力层面给予学生以极大的提升。换言之，美术教育倘若处理好教育教学与学生想象力培养的关系，就能够提升学生的创造力。需要指出的一个重要的问题就是目前教师和学生都存在的一定程度思想和观念的保守。它们大多停留在传统观念中，不愿意也不敢于去尝试新鲜的事物，逐渐失去了自己发展的动力，也失去了适应新角色的机会。对此，学校层面要充分帮助其转变相对而言过于落后的思想观念，真正步入其心中摆事实、讲道理，不断提高他们充分认知新鲜事物的本领，调动起他们工作的积极性。另外，学校层面美术教研作为教学者与学生进行相关的协调，保障双方利益都得到合理的保障。在此过程中，不仅要充分熟悉双方的基本情况，同时要将创新的基本脉络梳理清楚，在双方合作的过程中，解决创新教育存在的桎梏做好服务和推进工作。对于课堂，要正确发挥学校层面美术教研的作用，帮助课堂出谋划策，帮助课堂完善并处理自身事务，为美术教学工作服务方面的具体要求进行相关的帮助，解除美术教书创新教育的后顾之忧，谋求教育创新环境和谐、教学主张实施顺畅无忧。
二、新形势下美术教育促进学生心理健康的对策
（一）加强美术教育自身建设，提高心理教学水平
改变教学工作中存在的重视教学成绩，轻视学生心理健康教学的局面，转变传统的思想倾向，提高美术教学领域心理培育的力度，把心理教育作为美术教学的重点工作，把心理教学作为学生审美思维新增长点、实现学生能力跨越发展、促进课堂提质增效的重要举措来抓。创新教学方式，根据美术教学优势，形成具有特色的教学机制。创新定向教学方式方法，提高教学力度和效果。对于心理教育必须介入美术教育的领域，要积极跟进，主动靠上，牢牢把握住关联角度，多管其下，实现美术教学大发展。
（二）重视创新平台搭建工作，做好服务工作
一方面，充分认识美术教学工作的着力点，不断完善教师培训的平台搭建工作。可以尝试积极争取各方面支持，加强与科研院所的合作，对于教师培训破除简单绩效考核的层面，努力形成提升综合素质的聚集效应。考虑建立美术教师培养示范区，强化示范带头作用。建立现代美术教学长期培训项目，利用美术教育的沟通与协调作用，打造美术教学示范区。另一方面，在实行大教学的环境下，如何实现美术教学教学新突破，关键在于解放思想、快人一步。要结合课堂情况，大胆探索，突出重点，整合资源，制定出台美术教学与心理教育结合的对策。要做好统筹的工作，加大服务与教学力度，为美术教学与心理教育联姻打下坚实的基础。要强化科技扶持力度，强化美术教学的科技支撑力度，为心理教学项目和美术教育跨学科合作提供全程的服务和帮助，不断提高美术教学的档次和科学性。
（三）加强课堂文化建设，构建和谐课堂
要进一步发展美术教育与学生思想文化建设，鼓励课堂教学前移，建立美术教育基地，密切环节衔接。坚持以学生为基本的导向，不断壮大美术教学的规模，发展高效教学。充分发挥美术教育优势，建立健全面向学生的服务体系，不断引导和鼓励积极按照学生需求为中心安排美术教育的工作。借助课堂文化的优势，不断推进美术教学新方式和新方法，强化课堂培育数量和质量。要充分依托学习扶持力度，鼓励跟美术教育工作相关的美术教学相互协作，扶持相关有优势、基础、特色和发展潜力的美术教学化课堂组织创新。
参考文献：
[1]周绍斌 杨勇 编著 《美术研究方法与论文写作》高等教育出版社 2008
[2][美] 赫伯霍兹《美国初等教育美术教师培训教材》上海美术出版社
[3]王悦娟 著 《回归童心的美术教育》 浙江大学出版社 2008
[4][美] 布朗 科赞尼克 著《艺术创造与艺术教育》四川人民出版社
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【关键词】家庭教育 下学生 心理健康 教育环境
一、 影响小学生心理健康的家庭因素
1.家长的教育方式和方法。
在开家长会时我常常碰到家长说自己的孩子如何不听话，如何不喜欢上学，如何与老师闹别扭，如何与家长顶嘴等，经过分析后我发现多半孩子的态度与家长的教育方式极其相关。
现在的学生大多数是独生子女，他们从小就受到父辈、祖辈过多的关心爱护，是家中的“小皇帝”、“小太阳”。随着生活水平的不断提高，他们的生活条件也变得越来越优越，生活在一种衣来伸手、饭来张口的安逸的环境当中，遇到挫折、经历磨练的机会越来越少。一旦他们考试成绩差、或与同学关系不和、或遭到老师的批评等，都会对他们的心理造成很大的影响。
家长不良的教育方法往往是导致学生不健康心理行为的重要因累。溺爱娇纵的家庭教育，使子女任性自私、傲慢无理、贪图享受；而租暴专制的家庭教育使子女暴躁冷酷、租野蛮横，缺乏同情心。
2.学习负担。
就学习负担而言，学生的学业负担过重将直接影响学生的心理健康。在世界范围内，中国的父母对子女成才近乎变态的期望恐伯是绝无仅有的。从某种意义上说，孩子成了父母未竟事业的载体。我国“中小学学习与发展课题组”调查表明，家长们仍钟情于分数，看重智育。有些学生常常抱怨父母：“他们只知道分、分、分，考好了，他们就兴高采烈；考不好，就开始指责、训斥。”而对孩子的其他方面，不闻不问或极少关心。有位学生因品行上的问题，老师严肃批评了他。而孩子的家长却当着孩子的面对老师说，你只要教他读好书，考好试，别老教他理想、人格之类的东西，否则到了社会上反而混不好。这是一种多么糊涂的观念！
3.家长的文化水平影响。
在这种情况下，那些文化水平不高的家长由于认识不到社会发展所出现的新情况对其子女的要求会越来越高，因而对子女不会施加新的压力。而那些文化程度较高的家长，一方面能认识到社会发展所出现的新要求，从而促使其越来超重视孩子的文化水平，对孩子的学习要求也随之越来越高，对其学习上的压力也逐渐增大；另一方面，由于其本身文化素养的局限，在对子女的教育上没有行之有效的方法可供自己使用，只能通过一味地增加学生学习负担，或使用不良的教育方法，从而增强了孩子在学习上的心理负担，诱发各类心理障碍的产生。
4.家庭环境的影响。
家庭对子女的影响是终身的，家庭关系和谐、民主，父母相敬相爱，尊老爱幼，并能给子女健康成长创造一个良好的环境，就会使子女从小受到良好的教育和家庭环境的熏陶，养成良好的言行举止、待人接物习惯。相反，如果父母、长辈行为不良，举止不雅，教育方法不当，正确引导不够，对子女的成长是极为不利的。有的父母对子女的教育要求不统一，当着孩子面唱对台戏，孩子无所适从，矛盾重重，教育的作用互相抵消。家庭结构缺损，家庭关系不和。子女得不到父母细心调教和关怀，都会造成孩子心灵的严重创伤因此，良好的家庭教育环境是青少年健康成长、良好品德形成的重要因素。
二、对家长的几点建议
1、信任孩子。
父母同子女的关系，既是长辈和晚辈的关系，又是朋友关系。子女对父母应当尊敬、体谅、爱惜；父母对子女更应当尊重、信任、爱护、帮助。在日常生活中父母同子女之间意见不统一或产生矛盾时，应在平等、信任的基础上，采用民主协商的方法，并循循善诱，耐心启发，动之以情，晓之以理。平时，多尊重孩子的人格，信任他们，关心他们的日常活动，尽可能满足他们的正当愿望和要求，使他们真正感到父母可亲、可爱、可以信赖。这样使孩子愿意把自己的心里话、心里的秘密讲给父母听，以取得了孩子的最大信任。同时，家长要充分相信孩子的潜能，他们或许有意想不能的为人处世等方面的能力。因此，凡孩子的事，无论在了解孩子。
2、了解孩子
青少年正处在生理、心理快速发展时期，他们在平时的学习、活动中，其内心深处常常充满各种矛盾。他们与外界也常常发生各种冲突，处于不稳定状态，往往容易产生各种心理行为问题。这是家庭教育中要特别引起重视的问题。问题儿童都是心理不健全的结果。显然，他们的问题不是突如其来的，常有一个较长的潜伏期，也总会有一些表现。如过分自卑或孤僻、经常与父母及同伴发生争执，敌对，不合作等。如果在初期予以注意，防微杜渐，就可以使这些儿童获得重新适应生活环境、发展良好品德和性格的新的有利因素。生活上、学习上，做父母的切忌越俎代庖，而应给予更多的启发性的帮助。
3.对孩子的期望值要符合实际。
家长过多的爱，过高的期望，会给孩子造成很大的压力。在这一点上，鲁迅是明智而有远见的，在他成为大文豪后，许多人都认为周海婴应当子承父业，当一名作家。可鲁迅却说，如果孩子不喜欢搞文学，又没有这方面的天赋，何必一定要让他干这个行当呢？他没有强行给孩子设计未来，而是尊重孩子的个性，尊重孩子自己的选择。
4.家长要成为子女的榜样。
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研究发现，非音乐专业大学生的心理健康水平显著的低于音乐专业大学生。在接受音乐教育之前，实验组和对照组被试的心理健康水平没有差异，但是实验组接受音乐教育之后，该组被试的心理健康水平显著好于对照组被试。表明音乐教育对于大学生的心理健康状况有促进作用，这种影响主要表现在以下几方面：
一、音乐教育使学生明确了自我意识
大学生面对日益复杂的环境，发现“理想我”与“现实我”存在距离，往往会产生心理落差，由此“主体我”与“客观我”发生对立冲突，导致他们不能客观评价自己，有时很自信，会高估自己，有时又很自卑，又会贬低自己；有时觉得自己很成熟，有时又觉得自己很幼稚，内心很痛苦。通过各种形式的音乐活动进行音乐教育，使得学生更深入全面的了解自我，对自己的看法和感受更客观，形成了稳定的自我意识。这种自我意识更有效地调整他们的心理状态、冷静地对待他人和事物、对行为作出正确判断和预测，进而对自己的认识更全面。
二、音乐教育能够帮助学生调节情绪
这个阶段的学生情绪控制能力不高，遇事易冲动、不冷静，而且情绪波动较大，经常大喜大悲、大起大落。音乐是人们表达情感的重要途径之一，一个人的心理状态可以通过歌词、旋律、节奏表达出来，如开心、忧伤、痛苦、愁苦等。在音乐活动中，个体通过聆听歌词、演唱歌曲、演奏乐曲参与到音乐的抒情寄情中，来表达、发泄、控制情绪，消除烦恼。总之，音乐活动以语言和非语言的形式给人以精神洗礼和精华，这是个体在交谈、书写、阅读中不可能达到的情绪状态。
三、音乐教育可以提高人际交往能力
人际交往能力不仅是判断个体能否完成任务的标准之一，也是个体正常生活的基本要求之一。然而大学生因人际交往圈子较窄、人际交往知识和技巧的缺乏，导致多数人出现不同程度的人际交往障碍，表现为孤僻、逃避、心理设防等。面对人际交往的重要性日益增强，而交往的途径和增进感情的方式却相对较少这种状况，音乐教育就是一种具有较高实效性的方法。许多音乐活动都是在集体中完成的。首先，一首优美的乐曲，往往是由一个团队创造出来的，不是一个人完成的。因此，音乐是团队合作的产物，音乐活动是一个团队集体的社会活动。在这期间，需要人与人沟通、协作、交流、配合、竞争、鉴赏等，这个过程要求个体处理好个人与个人、个人与集体之间的关系，这在无形中引导了个体处理人际事物的方式方法，消除了孤独感，提高了个体的人际交往能力。
四、音乐教育提高了学生的智能水平
音乐教材、音乐课程、音乐活动传递给学生大量知识，包括乐理知识、人文地理、历史常识、人物事迹、风景名胜等包罗万象。而且，音乐教育还提升了学生的各种能力，如音乐鉴赏力，对某些音乐作品有比较客观的判断，而不是盲目崇拜；开拓创新能力，每一首美妙的音乐都谱写了一个引人遐想、发人深省的意境，它们或美丽、或忧伤、或感人，要想理解音乐作品除了观看音乐视频外，还要求个体充分发挥自己的想象力、创造力，结合已有知识经验进行想象、联想、创造，产生一个与该意境相符的画面、故事等；反应协调能力，每一项音乐活动都要求个体迅速对外界事物进行感知，并快速调整自己的肢体作出相应的反应动作，这不仅提高了个体的身体灵活性和协调性，也锻炼了大脑的反应能力，使思维变得更敏捷。通过音乐教育的训练和陶冶，相当程度上提升了个体的智能水平。
五、音乐教育促进学生良好个性的培养
许多学生没有学习兴趣、缺少学习动机，学习目标不明确、学习计划不坚持，对学业成绩的要求极低，因此，在学习方面缺乏意志力、自制力、上进心。在生活中，社会适应能力不强、耐挫能力较差，处理事情缺乏自信心和责任心。而在音乐教育中通过制定针对性的音乐活动、选择专门性的音乐内容，可以改变学生对自身个性心理特征的认知，让学生找到改善个性的方法和途径。音乐教育的这种引导、激励作用往往是不可替代的，是其它方法无可比拟的，如缺少自信的学生，经常听励志歌曲，会因为某句歌词而重拾信心，增强意志力，闯出一片自己的天地。
六、音乐教育可以帮助学生树立正确的认知
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【关键词】体育教学；心理素质；体育课堂
一、心理健康的意义
心理健康是指个性心理和本身及环境条件许可的范围内，所能达到的良好功能状态。也就是说，个体心理具有平稳的，良好的状态，对自然环境、社会环境及身体环境有良好的适应性，并具有良好的功能状态。开展体育心理健康教育是指体育教学活动要遵循一定的心理健康教育要求，提高贯彻“健康第一”指导思想的自觉性，充分发挥体育修心养性特殊作用并加以拓展，协作学生开发心理潜能，渗透以认知、个性心理、心理品质、情绪情感、心理适应为主的教育，指导与帮助学生排除心理困扰，克服心理障碍的过程。
二、心理发展在体育课堂教学中的特征
1.直接体验性。其他学科课程的信息渠道主要是听觉和视觉，学生无法直接地去体验。但体育课就不一样，身体练习中的乐与累，苦与甜，成功与失败，学生则是可以直接体验到的，这种变化多端的直接体验都是实现学生心理发展的温床。
2.表现性。语文老师观察着一个眼巴巴瞪着老师的学生，这个学生是因为回忆着昨天的球赛而发愣？还是因为在学习中产生了迷茫而发呆？老师无法得知。体育课就不一样了，学生通过情景变化来表现出感情变化，学生通过参与游戏情节表现出成功的喜悦和失败的苦恼，学生通过角色扮演来显示他们的个性特征。不论这种角色是小学低年级游戏中的老鹰、母鸡和小鸡，还是到了高中阶段篮球比赛中的后卫、中锋和前锋，这种角色变化就是未来生活的演习，更是在体育课堂上促进学生心理健康发展的最佳时机。
三、体育教学与心理健康的关系
1.体育教学可以调节学生的情绪。体育教学可以调控学生的情绪。在竞争极为激烈的时代，学生学习压力很大，会产生一定程度的紧张、焦虑、不安，较好的教学内容和宽松的学习环境可以给学生带来愉快和喜悦，并能降低紧张和不安，从而调控人的情绪，改善心理健康。
2.体育教学可以增强学生自我概念。自我概念是个体主观上关于自己的看法和感觉的总和。许多研究者认为，自我概念的形成与体育教学具有密切的关系，学生在体育课中做游戏、参加竞赛、扮演角色，可以增强自信心，自尊心也能提高。
3.体育教学能培养学生良好的品质。在体育教学中，长跑教学可以培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质；游戏和竞赛活动可以增强学生的自信心，培养学生团结协作精神；球类教学能培养学生的兴趣，提高交际能力等。
四、在体育教学中对学生进行心理健康教育
针对学生上述的不良心理表现及影响因素，在体育教学中，要运用体育活动的特点，将心理健康教育有目的、有针对性地直接渗透到体育教学中，并将二者有机结合起来，达到增强学生心理健康的目的。可采取以下措施：
1.加强心理健康理论知识的传授。体育教师要充分利用体育理论课，在室内讲授体育与卫生保健基础理论知识的同时，讲授心理健康知识。让学生掌握科学心理保健和心理疾病的预防常识，使其能够在必要时及时而恰当地对自己的心理状态进行调整。体育教师还要有目的地挖掘体育教材中有心理健康价值的内容，通过讲授、学生讨论等方法使学生树立健康的新观念，重视心理健康的维护，预防心理疾病。
2.了解学生现状，教学中做到有的放矢。影响学生心理健康的主要因素有家庭、学校和社会。体育教师平时应对学生家庭情况，学生的个性心理特点、兴趣、爱好、习惯、心理健康状况、运动技术和身体素质现状等有一个全面的了解，并逐一进行认真的分析，切实做到心中有数。这样在教学中才能给予那些由于受家庭或学校不良影响的学生多一些关心、爱护和帮助，并运用不同的锻炼手段和方法，有针对性地引导和缓解他们的不良情绪，以免他们的不良情绪得不到发泄和正确引导而产生心理疾病，影响心理健康。
3.根据体育课的特点培养学生的健康心理。体育教学具有鲜明的特点，它必须通过身体活动与思维活动来促进身体器官、机能的发展。体育课又为学生提供了独有的、广阔的学习和活动环境，学生有充分的观察、思维、实践的机会，对于促进学生健康心理的形成和发展，具有其它学科所无法比拟的优势。因此，体育教师要利用体育课的教学特点，让学生积极主动地参与到体育活动中来，使其消除封闭心理，克服恐惧、紧张心理，增强学生心理适应能力。
体育课堂教学中心理教育渗透内容具有广泛性、整体性，它不是对学生的某一种心理缺失来针对性地咨询、辅导或训练，它是针对学生的整个体育学习心理世界而言的，既有兴趣、情感因素，也有意志、个性成分。从功能上讲，它是以潜移默化的方式，将心理影响积淀在学生的心理结构之中。总之，体育课堂教学应当把心理健康教育提高到学校重要议事日程上来。特别是体育教师应该树立心理健康教育的强烈意识，在教育教学中加强心理健康教育，以使学生个性得到健康发展。
参考文献：
