前言：中文期刊网精心挑选了如何保护孩子的视力范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
如何保护孩子的视力范文1
人有多种视觉功能，视力仅是其中之一，分为远视力与近视力。我们通常所说的视力指的是远视力，而近视力常被忽略。其实，近视力更能反映孩子视觉功能的好坏。因为远视力是静态视力，有时虽然表现正常，但却可能是一种假象，容易掩盖眼的真实功能与结构状态。而近视力是一种动态视力，它是在眼的多种因素作用下的综合功能的表现，更能反映出真正的视觉能力。因此，对孩子来说，不仅是远视力低常，即使远视力正常，也不能疏忽大意。最好能接受散瞳验光检查，这样做不仅可以查出潜在问题，而且还能判断孩子今后是否会发展为近视眼。
那么，如何知道自己的孩子视力好坏呢？以下按两个年龄段分别作一介绍。
小于3岁儿童
现行的视力表检查视力的方法，是一种主觉功能的测定，只适用大于3岁者，对不足3岁儿童的视力测试可以试用以下方法:
1.观察瞳孔情况。若在自然光线下，与同龄孩子相比，见瞳孔较大或双眼瞳孔不等大，在暗处用手电筒照射瞳孔时无缩小反应等现象，即表明该眼可能有视觉功能障碍。
2.观察眼球运动。可以拿一玩具先引起孩子注意，然后再观察其眼睛跟随玩具运动的能力。可先用小的后用大的各种玩具来粗略估计孩子视力好坏程度。
3.遮盖试验。即用手或物遮盖孩子一只眼睛，若孩子表现出明显的拒绝，则表明未遮眼可能视觉有问题。
家长通过上述方法发现孩子有一项异常情况或情况可疑，并经过反复多次观察加以肯定后，应立即带孩子上医院眼科检查，接受阿托品散瞳验光、眼底检查或一些专门用于检查视功能的方法，医生会用各种方法客观测定孩子的视力，查找引起视力异常的原因，以便及时接受视力矫正及其他治疗。3岁以下的孩子一般应该每半年至一年作一次视力健康检查。
3～6岁儿童
该年龄段是儿童视力发育的关键时期，家长更应密切注意，以便及时发现眼病，早防早治。若错过最佳治疗时期，视功能将难以康复。儿童视力异常有弱视、病理性屈光（如高度远视、屈光参差不齐、近视与散光）及其他眼病。其中，弱视是观察的重点，近视眼比例很少，不是主要问题。
测定视力通常可以采用普通视力表或儿童视力表检查。视力测定的结果不外乎三种表现:正常视力（1.0～2.0）、低常视力（2.0）。3～6岁儿童视力可达1.0。但低于1.0的视力不等于视力异常，即不等于有眼病。因为视力也有一个发育过程，随着年龄的增长，可以不断完善乃至完全成熟，而且有的孩子可能成熟得早一些，有的则晚一些。
一般地说，5～6岁（幼儿园大班）为≤0.8，4～5岁（幼儿园中班）为≤0.6，3～4岁（幼儿园小班）为
1.视力降低明显，如
2.用近视力表测定的视力
3.验光为病理性屈光;
4.视力表测定双眼视力相差大于两行者。
如何保护孩子的视力范文2
鼻梁的高度取决于鼻骨的高度，而鼻骨的高低主要是由遗传因素决定的，所以戴眼镜后鼻梁并不会变低。眼镜的鼻托在正常情况下是均匀地施力于鼻梁两侧，但一些孩子常常会把眼镜弄变形，或鼻托老化变形，变形后的鼻托戴在孩子鼻梁上就会使得鼻梁受力不均匀，因此，建议高度数的儿童尽量选择轻薄的镜架和镜片，以及受力面积大的鼻托。
戴眼镜会让眼球变形吗？
人们发现近视的人眼球相对要突出一些，以为是戴了眼镜的缘故。其实，近视特别是高度近视的孩子，他们的眼球本身就更长，眼球看起来才会更突出。并不是因为戴上了眼睛才导致了这种外观。近视的镜片是凹透镜，有缩小物体的作用，远视镜片是凸透镜，有放大物体的作用。对于一些度数较高的人，因为镜片放大或缩小的效应更显著，所以戴上眼镜后的外观看起来会有所变化。若两眼度数差别大，可以选择佩戴隐形眼镜，儿童建议配硬性透气隐形眼镜。
眼镜要经常戴着吗？
很多家长害怕眼镜度数会越戴越深，或者觉得戴眼镜不方便也不美观，于是尽可能不给孩子戴眼镜。其实，临床上对于是否需要一直戴眼镜也存在许多争议，专家认为要根据孩子的具体情况来分析。对于一些矫正视力正常，不戴眼镜的时候也不影响日常生活和学习的低度数屈光不正者，可以不用一直戴镜，仅在看黑板、幻灯或电视等中远距离用眼情况下戴。但有一些情况，比如孩子有高度的近视、远视、散光，或者伴有斜视、视物疲劳等状况的时候，家长必须给孩子戴镜。
眼睛度数配低点好吗？
对于配镜度数，医生会根据孩子的视力情况和屈光状态采用不同的策略。一般情况下，近视度数尽量不要配低。医学研究表明，视物模糊会导致近视更快地增长，孩子本身处于近视的进展期，眼镜度数配低后会因为视物模糊而导致视疲劳，使近视进展更快，所以对于儿童最好还是配足度数，一般以达到单眼矫正视力1.0即5.0为标准。
远视的孩子，如果同时伴有内斜视，眼镜度数也应该配足；对于其他的远视孩子，医生一般会适当地配低度数。对于散光，一般会在孩子能适应的情况下尽量把度数配足，已达到最佳的矫正效果。
学会看懂配镜单
很多家长看不懂孩子的配镜处方，不同地区、不同医院的配镜处方的书写形式可能略有不同，但大多数还是类似的，如：
OD：+3.00/-1.00DX160=1.0
OS：-3.00/-1.00DX160=1.0
OD代表右眼，OS代表左眼。
“/”前正号代表远视，负号代表近视，数字代表远视或近视度数；“/”后前个数字代表散光度数，后一个数字代表散光轴向；“=”后面是矫正视力。
如何选择儿童眼镜？
儿童配眼镜要挑选镜架和镜片，面对琳琅满目的镜架和各种类型的镜片该如何选择，多数家长会觉得很困惑。下面教几招挑选镜架镜片的小窍门。
眼镜架的选择可从以下几个方面来考虑：
1.镜架的大小：应和孩子的脸型相匹配，不能太小或太大，镜架太小会不舒服，镜架太大则戴不住。
2.镜架的重量：不宜过重，以不产生压痕为宜。
3.镜架的材质：儿童宜选择板材架，因其相对不容易变形，且耐腐蚀。
4.镜架的款式：儿童不宜选择半框架和无框架等稳定性欠佳的镜架。
眼镜片的选择可参考一下几方面：
1.镜片材质：通常选择树脂镜片，其重量轻，抗冲击性强，相对安全，其中以PC片为最佳，但其价格相对昂贵。
2.镜片厚度：度数高的儿童可选择折射率高、放大率变化小的薄镜片，但其价格偏贵。
如何保护孩子的视力范文3
眼睛能够看见许多许多的事和物，能帮我们写字、画画。也就是说不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了这些以外，它还会说话呢，你们信不信。以下是和大家分享相关的珍爱我们的眼睛策划方案资料，欢迎你的参阅。
珍爱我们的眼睛策划方案一
目标：
1、懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。
2、积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。
重点：
懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。
难点：
知道眼睛的各种用处，愿意积极参与讨论，大胆说说自己的想法。
准备：
1.通过提问，让幼儿说出眼睛的用处。
师：小朋友，我们的幼儿园漂亮吗?(漂亮)哪儿漂亮呢?(幼儿回答)
你们怎么知道的呢?(用眼睛看出来的)
那你们的眼睛还能干什么呢?(让幼儿分别说出眼睛的许多用处)
师小结：眼睛能够看见许多许多的事和物，能帮我们写字、画画。也就是说不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了这些以外，它还会说话呢，你们信不信?
那你们看老师的眼睛在说什么?(生气)
谁的眼睛也会说话?(请几个小朋友上来表演。)
师：谁能告诉大家他的眼睛说了什么?(例如：他的眼睛说了我很高兴等等。)
2.通过游戏让小朋友感知眼睛看不见的滋味
师：眼睛除了能看以外，还能像刚才小朋友的表演一样传递感情。
今天，老师给你们每人带了一个自做的眼罩，想不想戴上它来跟老师做游戏?
那你们就一起戴上它吧!
老师拿出一个皮球，问：现在我手上有什么?(不知道)
摘下眼罩看一看是什么?它是什么颜色,什么形状?
再戴上眼罩来摸一摸老师在哪里?有没有摸到?
为什么我们戴上眼罩就不知道老师手上有什么，就摸不到老师呢?(因为眼睛看不见)
3.教育小朋友如何关心帮助盲人。
我们知道眼睛看不见给我们的生活带来许多不便，可是有的人一出身就看不见，那是谁呀?(盲人)
那我们看到盲人该怎么办呢?(让小朋友各抒己见，说说如何帮助盲人)
4.利用故事告诉幼儿患了近视眼也会给人带来不便。
眼睛看不见很不方便，那眼睛生病了也会很难受。有一只啄木鸟没有保护好眼睛结果闹了许多笑话，你们想知道它闹了那些笑话吗?
让小朋友听故事录音。
听后提问：啄木鸟闹了那些笑话呢?(幼儿回答)
5.让小朋友看情境表演，判断对错。
师：不好好保护眼睛，使眼睛近视了不小心就会闹出许多笑话，那我们平时应该如何保护好自己的眼睛呢?让我们先来看看他们做得对不对?如果做得对我们一起送他一个五角星好不好?
6.告幼儿怎样保护眼睛。
刚才我们看到了有的小朋友做对了，有的小朋友做错了，那我们到底该怎样保护好我们的眼睛，使它不生病呢?(让幼儿回答)
师小结：小朋友真聪明，一下子说了这么多保护眼睛的好方法。今后我们一定要记住了：
(1)千万不要用脏手揉眼睛。
(2)看电视时要离电视机远点儿，而且时间不要太长。
(3)不要躺在床上看书。
(4)不要坐在行走的汽车上或者摩托车上看书。
(5)不要在光线太强或者太暗的地方写字、画画。
(6)写字、画画的时候，身体要坐正，胸脯离桌要一拳，眼睛离书本要一尺。
(7)要多吃新鲜的水果、蔬菜。
(8)最重要的就是不要玩尖锐的东西，以免伤害眼睛。
7.让幼儿正确做出看书画画的姿势并通过实物投影仪展示出来，让他们看到自己做得对不对。
今天老师还为你们准备了一些图书、纸、玩具。请你们自由的去玩，然后让我们来看看谁做得，谁最会保护自己的小眼睛。(让小朋友从电视上欣赏自己的样子)。
师小结：从电视上看到我们的小朋友做得真好。老师还要告诉你们每年的6月6日是爱眼日，下面让我们大家 一起做个保护眼睛的小卫士将保护眼睛的知识去告诉小班的小弟弟、小妹妹们吧!
珍爱我们的眼睛策划方案二
一，活动主题：爱护眼睛，爱护我们的心灵
二，活动目的：通过一系列爱眼护眼活动的开展，让家长和全体幼儿进一步认识到眼睛是人体
的重要器官，以增强幼儿的爱眼护眼意识，提高家长和老师的责任意识，同时激发幼儿对盲人，弱视者的关爱。
三，活动时间：20xx年11月份
四，活动参与人员：以班级为单位的全体师幼;幼儿园保健室保健医生;全体幼儿家长
五，活动准备：视力测试表，视力测试灯箱，宣传画，宣传资料，家园沟通信函，眼保健操光盘。
六，活动过程：
1，准备工作。10月份最后一周给各班发下视力测试表，用一周时间引导幼儿认识视力测试表，为全园视力普查做准备。
2，各班11月份第一期展板要以显眼的方式对护眼活动进行宣传互动，幼儿园一楼大厅摆放宣传画。
3，11月1日-----11月10日由保健室主持，各班老师配合，完成全园幼儿视力普查，并填写表格。
4，中班组，小班组晨会以“爱护眼睛，爱护我们的心灵”为主题配合护眼活动。
5，各班自主生成爱护眼眼睛课程，向幼儿渗透爱眼护眼知识。每班有二至少背诵2首爱眼护眼儿歌。各班以自己的方式进行家园互动，共同关注爱眼护眼活动。
如：告诉幼儿要经常吃一些已与眼睛营养的食物;组织幼儿绘画“明亮的眼睛看世界”。
自制爱眼护眼卡片或标志让幼儿佩戴;家园共育体现等。
通过示范“一拳一尺一寸”，引导幼儿懂得保持正确的坐姿。
6，组织幼儿玩盲人游戏，感知眼睛受到伤害后的困难，激发幼儿对自己眼睛的珍爱及对盲人，弱视者的关爱。
7，眼睛保健知识专题讲座：孟奶奶给宝宝讲爱护眼睛。
8，全员普及眼睛保健操。
9，幼儿园以统一信函方式，向家长发放爱眼护眼资料及家园爱眼护眼共同约定。
珍爱我们的眼睛策划方案三
一、设计思思路：
眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在“全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放讲授学习，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。
二、主题目标：
1、知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。
2、愿意争做小小宣传员，会大胆地进行爱眼知识的宣传。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
三、活动方案：
1、眼睛真灵(谈话活动)
2、我的眼睛看到(美术活动)
3、假如我看不见(体验活动)
4、我是小小宣传员(社区宣传活动)
四、护眼儿歌：
儿歌：保护眼睛
1、儿歌一：小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。
2、儿歌二：看书太近眼不好，时间长了眼疲劳。躺在床上不看书，不在车上看画报。看电视、真高兴，坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。
五、家园共育：怎样保护孩子的眼睛：
家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。
1、注意看书写字的正确姿势。
孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。
2、收看电视要注意保持一定的距离。
收看电视节目，是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长，电视距离不适当，也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，而不能开得过亮或过暗。室内开一个3瓦左右的小电灯，可防止眼睛疲劳。
3、注意照明条件。
孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。
4、正确选择近视矫正眼镜。
对患了近视眼的孩子，配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光，随意选购，直接配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起，必然对眼正月有直接的损害，久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴逐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是十分重要的环节，切不可忽视，验光后配的眼镜才是最合适的。
如何保护孩子的视力范文4
1、早期发现可以治愈，晚期便丢了性命。
2、正常瞳孔里面是“黑暗”的，一旦看上去“白”了，需要立刻就医。
3、婴幼儿自己不会表达视力的异常，唯一有效的早期发现的途径是，年轻的父母要“眼对眼”看看孩子的瞳孔。
“大夫，请您看看我这孩子的眼睛瞳孔怎么发白了？”
这是位年轻妈妈的问话，她的女儿还不到三岁。她偶然发现孩子左眼瞳孔里发白，在暗处有时像猫眼一样闪光。同时，孩子的视力也不好了，于是她赶紧来医院看病。
检查的结果出乎她的意料，是一种她从来没有听说过的病名，叫“视网膜母细胞瘤”（英文是retinoblastoma，简称RB）。
结果是，她的的孩子做了左侧眼球的摘除术。
为什么“视网膜母细胞瘤”能如此残忍地夺走了可爱宝宝清澈无邪的眼球？
视网膜母细胞瘤，顾名思义，是从视网膜长出来的恶性肿瘤。
什么是视网膜呢？这得从眼球的结构说起。
眼球的结构主要包括眼球壁和内容物。眼球壁分外、中、内三层——
外层由角膜和巩膜组成，起维持眼球形状和保护眼内组织的作用。前1/6是透明的角膜，通过它能看到黑褐色的虹膜，即黑眼珠；后5/6是巩膜，即“眼白”。
中层又称葡萄膜，色素膜，包括虹膜、睫状体和脉络膜三部分。其中脉络膜占了色素膜大部分，因其富含色素，可以遮挡光线，为眼球成像形成暗箱。因此，从黑眼珠中间的瞳孔往眼球里面看，也是黑的。
内层就是视网膜了，它是一层透明的薄膜，是眼球的感光部位。人的眼睛能看到五彩斑斓的世界，它可是功不可没的。
眼球的内容物有房水、晶状体和玻璃体。
房水不断地循环，起和营养作用；晶状体通过调节曲率使物体成像更清楚；玻璃体则为眼内成像提供了一个透明的空间（图1 眼球的基本构成）。
告诉大家一个规律，大多数的带“母”字的肿瘤都是恶性的。视网膜母细胞瘤也不例外，它是婴幼儿疾病中，除白血病外，最常见、危害性最大的肿瘤。它主要发生于5岁以下的儿童。
一般来说，视网膜母细胞瘤的发展常分为四期：眼内生长期；青光眼期；眼外蔓延期；转移期（图2 眼球内的肿瘤）。
早期瘤体小，无明显症状。
当肿瘤增大到一定程度，会出现斜视，瞳孔区有黄光反射、瞳孔散大等症状。
由于视力丧失，瞳孔开大，经瞳孔可见黄白色反光，故称为“黑矇性猫眼”或“白瞳症”。
事实上，瞳孔出现黄白色反光时，病情已发展到相当程度。
可以婴幼儿斜视为早期发现本病的线索，此时要去医院详细检查眼底，以诊断或排除本病（图3 左眼呈现“白瞳”）。
只要是早期，现在医学可以治愈；如果到了晚期，即使摘除眼球，也会危及生命。
因此，早期诊断非常重要，这不仅决定了是否需要摘除眼球，还关系到孩子的生命。
如何才能发现它，并将其扼杀在早期呢？最实际的方法就是多和孩子进行眼神的交流吧！
如果肿瘤不断长大，影响前房和脉络膜的血管时，房水循环不畅，则眼内压增高，此时引起明显的头痛、眼痛、眼球膨出，形成“牛眼”等。
肿瘤再进一步，可穿破角膜或巩膜向眼外蔓延，也可沿视神经或视网膜中央血管向眶内或颅内蔓延。晚期甚至可经血液循环向全身各器官转移（图4 影像学检查可以清楚发现眼球内的肿瘤）。
“为什么偏偏我的孩子得这个病？”
这是很多家长不解的问题。
目前，视网膜母细胞瘤的发生有3种情况，也许你的孩子是这其中的一种——
1、约40%病例是由患病的父母遗传，或正常父母生殖细胞突变所致，为常染色体显性遗传。这类患儿常发病早，多数为双眼发病。
2、约60%病例是由自身视网膜细胞发生突变所致，发病较迟，多为单眼发病，不遗传。
3、少数遗传性病例中还发现13号染色体长臂中间缺失。
视网膜母细胞瘤虽是恶性度很高的肿瘤，但其单眼患病的治愈率高达80%～90%。它的代价往往是摘除眼球，不少家长不忍心，或选择逃避、放弃，这样最终导致孩子的死亡。
如何保护孩子的视力范文5
上述场景，相信不少家长都经历过，Ipad、手机、电脑、电视，这些电子产品确实给我们在育儿上带来了不少便利，但是经常使用电子产品会对孩子的眼睛造成伤害，甚至影响视力。研究发现，长时间近距离阅读、户外活动少、环境狭小等和近视的发病率是相关的，光线过暗或过强，光源闪烁，字体过大、过小或不清晰，也会对近视眼的发生和发展有影响。那么，该如何保护宝宝的双眼呢？
正确摆放电子产品
家里的电视机、游戏机等，应根据孩子的身高、座椅摆放，使显示屏幕略低于眼睛。家长一定要帮助控制孩子看平板电脑屏幕的距离，屏幕与眼睛的距离保持60～80厘米。
光线、亮度要适中
孩子在玩电子产品时一定要注意房间的光线，不能太暗也不能太亮。如果宝宝处在光线不好的环境中，或者在颠簸的车上时，则要尽量避免让其接触电子产品。此外，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了，以看得清楚内容但比周围的物体稍暗为宜。
控制时间注意休息
家长需要控制孩子使用电子产品的时间，每次最好控制在15分钟以内，不要让宝宝玩到眼睛发红、揉眼、犯困等疲劳的程度。提醒孩子在使用过程中要注意有意识地眨眼，看一会儿屏幕就看看远处或做眼保健操。玩耍过后，要带宝宝到视野开阔的地方，让眼睛得到很好的休息，同时可以让宝宝玩一些球类游戏，让眼睛可以进行各个方向的运动。
注意补充营养
如何保护孩子的视力范文6
难道真应了那句老话：好孩子不用管，坏孩子管不了？
答案肯定是No！熟悉他的人都知道，十几年来，只要孩子在学习，他们夫妻俩都是悄无声息地看书看报，或出去遛弯儿，从来不会在孩子学习时玩手机或看电脑，更不会开着电视哇哇叫。他们注重的是细节，不讲大道理，让孩子该睡觉睡觉，该学习学习，该玩耍尽情玩耍，也不刻意培养孩子这兴趣那爱好，更没想着要培养一个状元出来。
如此看来，在教育孩子方面他们真没做什么惊天动地的大事，只是做好了小事，把孩子成长过程中遇到的问题都解决在萌芽状态，培养孩子的自我约束能力和进取精神。高中三年，他儿子在晚自习教室熄灯后，都会去老师办公室再学两小时，直到午夜。在被北大提前录取后，他仍然没有放松学习，一直坚持到高考，终于以625分的成绩摘取全市文科状元。
有的家长会说，人家孩子就是那块料儿，俺家娃儿咋管都管不好。果真如此吗？这当中有什么教育误区？
误区就在于家庭教育上。孩子上的学校和所处的社会环境都一样，家庭教育才是导致学生千差万别的主要原因。
就拿我的两个孩子来说，我照搬教育老大（女儿）的方法去教育老二（儿子），同样的方法，对儿子不起作用，其结果是女儿考入一所知名的985大学，儿子差点儿连高中都没得上。
无论从哪个角度分析，都得不出一个让我满意的答案。儿子脑子聪明，接受能力很强，家庭对于他的教育投资远远超过他姐姐，可他却从一个优秀学生蜕变成厌学、痴迷网游的少年，令我们伤透了心。于是，有段时间我就拿“好孩子不用管，坏孩子管不了”的理论为自己开脱。
一次，我和办公室同事聊天。同事说他儿子凭自己的能力考上了市一中少儿班，在小升初的这个暑假里，他对儿子唯一的要求就是保护好视力，别让眼睛近视！
可在快要开学时的一次旅游中，爸爸发现儿子看东西一直眯着眼，前面好大的字他都看不清楚。回来后爸爸第一件事就是带儿子去测视力，果不其然，视力只有0.8。当着医生的面，爸爸一脚踹在儿子屁股上，大声呵斥：“假期不报辅导班，就是让你放松休息，你可好，天天手机电脑电视不离眼，这下近视了，你知错吗？”
儿子小声说：“我知道错了！”
回到家，同事对着儿子又一番大发雷霆。此后，他儿子再也不玩手机，连上网和看电视都很节制。同事说，玩手机看似小事，但后果严重，不但导致近视，还极有可能让孩子染上网瘾，毁掉孩子。如果讲道理不管用，就得刺激孩子的神经，让他长记性。
反思这件事，众多家长会说，小事一桩，批评几句得了，何必动怒？可孩子的差异就是从小事开始的。
记得我儿子的蜕变也是从玩手机开始的。同事顺着我的思路，引导我回忆十几年来教育孩子的经过，帮我查找我家两个孩子的根本差别，如同剥洋葱一样，剥到最后，我心痛得想掉眼泪，因为我蓦然发现，原来还真是我错了，错在我放任姑息儿子的小毛病上，让这些小毛病长成斜出的大树枝，砍着心痛，不砍又不成才。
女儿小时候很乖，道理一讲就明白，她会自觉遵守规则，上进阳光不甘落后。儿子顽皮，鬼点子忒多，玩性大，轻易不接受管教。讲道理对儿子没用，只要他想做的事，说不让做，对他没有用，他照做不误，不撞南墙不回头。小时候，我没有像同事那样狠下心来帮儿子强制改掉小毛病，致使这些坏毛病渐渐成为习惯，不但毁了儿子的学习，也毁了他的自信。
痛定思痛，我下决心改变自己，从日常小事做起，帮儿子找回自信。遇到儿子因坏习惯造成不良后果时，我不再和他讲空洞的道理，而是帮他想办法如何控制自己，并改掉那些坏习惯；遇到意见分歧时，我们全家一起讨论，l说得对听谁的，不再像以前由着孩子的性子来；如果孩子犯浑，我坚持原则不妥协，必要时甚至采取强制措施纠正孩子的不当行为。
