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高三心理素质总结范文1
工作计划是为了使步伐的加快不影响正常的秩序，由于工作竞争激烈，为了满足社会的生产力，不得不提高工作效率，所以工作计划很重要。今天小编整理了高三班主任开学工作计划2021最新五篇供大家参考，共同阅读吧!
高三班主任开学工作计划1进入高考倒计时阶段，班主任工作重点是抓班风、学风建设，营建一个良好的班级学习氛围和环境，点燃学生最后冲刺的热情与激情。本学期必须做好以下几方面的工作：
一、高考氛围的营造
鼓励学生面对挑战迎难而上。培养学生勤奋拼搏的意志品质;培养学生耐得住寂寞、抵制住诱惑的心态。使学生明白只要有信心，再加上刻苦努力的学习，朝着自己的目标发展奋力拼搏就一定能够成功。
1.举行家长会。
利用一切可以利用的力量，齐心迎战。
2、举行百日冲刺宣誓主题班会，部署最后100天的复习要求。
3、通过主题班会、讲座，让学生了解和认识高考形势和动态，
4、将“抓两头，带中间”进行到底。
5、通过主题班会和高考理想的规划，激发学生对理想追求的欲望和缩短与高校的距离。
二、做好服务
1、督促学生做好计划，合理安排学习时间，适当参加体育活动。
2、密切关注学生思想动向。
除了联合科任教师及家长外，还及时请心理辅导老师，让心理辅导老师对学生进行心理辅导，使学生达到心理健康的水平。
3、针对学生每一次月考成绩，总分名次来了解学生的阶段学习情况。
帮助学生比较，找差距、找原因、以求得在下一次考试中实现突破。
4、关心学生身体状况。
5、勤抓常管多督促严要求。
6、一个不能少。
越到后期越要关注后进生。
7、多陪他们，做“板凳班主任”以提供更好的服务。
三、发挥团队优势，齐抓共管
经常与本班科任教师保持联系，负责协调本班科任教师之间的相互关系，调整各项教育教学措施。了解本班学生各科学习情况，协调各科作业负担以及课内外出现的问题，必要时召开本班科任教师会，共同研究，设法解决。
四、加强与家长的沟通与交流
召开家长会，通过电话短信等各种途径同家长保持经常联系，沟通学校教育和家庭教育，发挥家长在学生教育中的作用。并做好家长的思想疏通工作。
五、日常工作
1、开好每周班会，加强学生教育。
2、综合素质评价。
3、做好皖八联考、宣城一摸、二模考试及高考工作。
4、做好学生高考体检工作。
5、加强与家长联系。
6、协作各课任教师工作。
7、高考动态信息公布。
8、考试技巧与策略辅导。
9、及时了解学生思想动态。
10、高考报名工作.
11、整理好学生的各项档案资料.
12、加强学生考前心理辅导.
13、高考前准备工作
14、填报志愿指导，填好志愿
高三班主任开学工作计划2面对高考大关，学生是否有良好的心态和扎实的知识顺利通关，与各学科的教与学有密切联系，也与班级管理工作息息相关。为让高三13班每个学生都能够考上理想大学，充分调动学生的学习热情，针对本班实际情况，特制定本计划：
一、学期目标：
1、争取高考完成学校规定任务。
2、争取获得年级先进班荣誉
二、工作措施和重点
1.关注心身健康，培养冲刺精神。
备考复习，知识量大，难度和综合性强，学生的心态波动大，高考试题有一定的长度、广度、梯度，学生有怯场心理，复习阶段保持积极稳定、紧张有度的心境极为重要。高三开学后的三个月，是学生智力大开发的时间，这时期的两次摸底考试，让学生认识到高三复习备考的严重性，作为班主任，我准备抓住这一时机，充分利用课余时间，及时做好心理辅导，多利用课后时间同学生谈话交流，正确引导他们看待考试和成绩。要重成绩，但不能过分，让学生感受到只要认真学习，有足够的投入，考试时能正常发挥就行了，不能苛求，对成绩好的同学给予表扬鼓励，对尚未达理想成绩的同学给予打气激励，让各个分数层次的同学都不甘落后，都有拼搏冲刺的精神，都有沉着应考的那般劲。
2.及时调整学生心理状态，营造备考氛围。
高考是人生的重大转折之一，学生心态复杂，思想负担重，作为班主任，自然有学生的共同体验。开学初由宣传委员牵头，每周出一期出一期“学生自主发挥特长”的主题板报，同时通过班会时间宣传我班在备考中的优势，让学生感觉前途充满希望。让全体学生对自己充满信心地投入到高考复习中，提升高考复习气氛。
3.及时同科任老师交流，发扬我班科任老师的优良备考资源，对学生进行学法指导，培养学科兴趣。
学法的掌握，是提高学习效率的关键。针对上学期数学较差的问题，向学生介绍理科学习一定要掌握概念，理解规律，分析问题时要认真审题，建立情景模型，寻找解决问题的切入口，训练要足量到位，同时充分利用下午读报课的15分钟进行英语补弱工作。在复习过程中提醒学生要善于总结，自我归纳，及时反馈及时纠错。指导学生各科建立错题档案，正在着手找一个合适的时间作为专用的改错时间，让学生将习题中的错题重做一遍，并汇集成本，分析做错的原因，提高复习效率。经过学法指导，让更多同学掌握学习方法，提高学习效率，让更多同学懂得怎样备考，变学会为会学。
4.按《中学生日常规范》要求学生，做好日常管理工作。
在仪表、卫生、集体活动等方面按日常要求，让学生感到高三最后200多天的学习还是一如既往。
5.关注临界生和特优生工作。
本班重点线、本科线人数严重不足，但临界生临界生多，若这些人若能在这学期再努把力，可能会考上大学，同时也可保证我班任务的完成;若继续松松散散，高考成绩肯定出问题。本学期准备加强对这部分学生的学习督促，争取让他们都考上理想学校。本学期的另一大任务就是稳定他们情绪，让他们在高考中能发挥出自己的水平。
6.及时组织学生参加一模、二模并做好质量分析，及时分析学生学习中的问题并帮其调整学习策略。
以上计划是我班本学期开展各项工作的一个总的思路。在具体的工作过程中，我会根据当时的工作需要对此计划作出适当的调整。和高三13班各位老师一起带领高三13班的全体学生为我们宿州二中南校高三级部做出新的贡献。学生家长和社会对学生十多年的培养，就是为了学生在高考中取得更好的成绩，这是全社会的共识，考上大学就可以改变命运。多少家境贫困的学生靠考上大学实现了自己的梦想，帮助家里走出了贫困。所以我们一定要为学生做好后勤工作。在这段不长的时间里，我会更加的努力工作的，这已经是最后的努力了，如果不努力的话，各位学生的成绩一定没有我预期的好，所以我很担心，担心因为细节的疏忽导致学生成绩的下降。这就促使我更好的工作。祈愿我们班的学生能够在高考中考好!
高三班主任开学工作计划3现在离高考还有__天。全班学生50人(男生31人，女生19人)，班上学生总体基础较差，落后面较大，情绪也不稳定。高考任务重(上本科线人数：25人)。如何克服不利因素，帮助学生做好备考工作，需要做大量的工作，现粗略计划如下：
一、指导思想：
在学校领导下，以突出体现学生主体为中心，加强对学生的思想教育、道德教育、法制教育、心理健康教育、责任教育、理想教育，提高学生自我教育能力、自主管理能力，培养学生具有健全人格，具有拼搏进取精神，争创高考理想成绩。
二、主要工作
1.做好学生思想教育工作，指导学生从思想、知识、心理、身体、考技等方面做好准备，稳定情绪，以良好的精神状态去迎接挑战，去把握住人生重大选择的机会。
2.认真上好班会课。
利用各种形式的班会课对同学们进行思想教育，调动学生学习的积极性，培养学生良好的品格、修养等。特别上好第一周的班会课，帮助同学们树立争取高考胜利的信心。有计划地安排一些主题班会，提高每一次的班会课的质量。
3.实行班干部轮流值日负责制，严格考勤，严格控制自修课纪律。
配合开展学校的各项活动，持之以恒地抓好学生的日常行为规范教育。不定期深入学生宿舍，协同宿管组搞好宿生的管理工作，为同学们营造一个良好的休息环境。
4.争取各科任老师的大力支持，做好培优转差。
要确定优生的培养目标和差生的转化目标。
5.多与家长沟通。
要有严格的请假制度，树立安全意识，遇到特殊情况及时与家长联系。
6.组织好学生高考报名、高考体检、填报志愿等工作，整理好学生的各项档案资料，对学生负责。
周工作安排
周次 主要工作内容 班会
1 高考报名;调整好座位;布置课室宣传标语、黑板报。 我的未来不是梦---谈高考理想
2 评市“三好学生”、“优秀班干”;收高考报名费 高考原始分标准分对照---谈明确高考距离(位子)
3 临界生情况了解 整理学生档案 “100日”冲刺征言
4 优生情况了解 增强记忆力--谈备考方法
5 差生情况了解 整理学生档案 学会服从
6 “一模”考试准备 谈“一模”考试
7 “一模”考试
8 帮助学生查漏补缺 “一模”考试情况分析
9 帮助学生查漏补缺
10 “二模”考试准备 谈“二模”考试
11 “二模”考试
12 高考体检 “二模”考试情况分析
13 填报志愿指导 整理学生档案 选择能力是不容忽视的能力素质
14 填报志愿指导
15 整理好学生的各项档案资料 珍惜“莞中”情—离校教育
16 加强学生考前心理辅导 高考前我应做什么
17 高考前准备工作
18 高考
现在离高考还有110天。全班学生50人(男生31人，女生19人)，班上学生总体基础较差，落后面较大，情绪也不稳定。高考任务重(上本科线人数：25人)。如何克服不利因素，帮助学生做好备考工作，需要做大量的工作，现粗略计划如下：
一、指导思想：
在学校领导下，以突出体现学生主体为中心，加强对学生的思想教育、道德教育、法制教育、心理健康教育、责任教育、理想教育，提高学生自我教育能力、自主管理能力，培养学生具有健全人格，具有拼搏进取精神，争创高考理想成绩。
二、主要工作
1.做好学生思想教育工作，指导学生从思想、知识、心理、身体、考技等方面做好准备，稳定情绪，以良好的精神状态去迎接挑战，去把握住人生重大选择的机会。
2.认真上好班会课。
利用各种形式的班会课对同学们进行思想教育，调动学生学习的积极性，培养学生良好的品格、修养等。特别上好第一周的班会课，帮助同学们树立争取高考胜利的信心。有计划地安排一些主题班会，提高每一次的班会课的质量。
3.实行班干部轮流值日负责制，严格考勤，严格控制自修课纪律。
配合开展学校的各项活动，持之以恒地抓好学生的日常行为规范教育。不定期深入学生宿舍，协同宿管组搞好宿生的管理工作，为同学们营造一个良好的休息环境。
4.争取各科任老师的大力支持，做好培优转差。
要确定优生的培养目标和差生的转化目标。
5.多与家长沟通。
要有严格的请假制度，树立安全意识，遇到特殊情况及时与家长联系。
6.组织好学生高考报名、高考体检、填报志愿等工作，整理好学生的各项档案资料，对学生负责。
周工作安排
周次 主要工作内容 班会
1 高考报名;调整好座位;布置课室宣传标语、黑板报。 我的未来不是梦---谈高考理想
2 评市“三好学生”、“优秀班干”;收高考报名费 高考原始分标准分对照---谈明确高考距离(位子)
3 临界生情况了解 整理学生档案 “100日”冲刺征言
4 优生情况了解 增强记忆力--谈备考方法
5 差生情况了解 整理学生档案 学会服从
6 “一模”考试准备 谈“一模”考试
7 “一模”考试
8 帮助学生查漏补缺 “一模”考试情况分析
9 帮助学生查漏补缺
10 “二模”考试准备 谈“二模”考试
11 “二模”考试
12 高考体检 “二模”考试情况分析
13 填报志愿指导 整理学生档案 选择能力是不容忽视的能力素质
14 填报志愿指导
15 整理好学生的各项档案资料 珍惜“莞中”情—离校教育
16 加强学生考前心理辅导 高考前我应做什么
17 高考前准备工作
18 高考
高三班主任开学工作计划4一、工作总则
为了高效、务实、有序地安排好高三年级教育教学工作，最大限度地调动全体教师参与备考的积极性、主动性和创造性，营造一个公平竞争、拼搏进取、奋发向上、团结协作、务实高效的教学氛围，大面积提高教学质量，巩固理科、突出文科、体艺并重，促进学生学习习惯养成;在大面积提高教育教学质量的同时，整合教学优势，力争文化课上重点线的突破，努力完成学校下达的教育教学目标，结合本年级工作实际情况，特制定本计划。
二、指导思想
认真贯彻落实党的__大精神，用科学发展观统领全局，紧紧围绕学校工作重心，全面实施素质教育，树立以人为本，求真务实，与时俱进，开拓创新，抢抓机遇，整体优化的宗旨和意识，精诚团结，群策群力，强化各项管理，加大教学研究和高考备考研究的力度，优化课堂教学结构和学习指导，进一步落实分层教学，提高分层教学的实效性，最大限度地发挥广大师生的积极性和主动性，为实现年级高考奋斗目标而全力拼搏。
三、基本情况
本届高三共有11个教学班，其中理科5个班，共340人，文科6个班，共390人。合计730人。
四、奋斗目标
根据年级实际情况，高考年级组提出以下奋斗目标：1.实现一本零的突破。2.二类20人，三类180人。目标具体分配(见表)
说明：高考奖应与班级高考目标相挂钩，年级高考奖励办法另行制定。
五、高考领导小组
1.为确保高三备考工作的顺利进行，确保09高考取得好成绩，特成立本届高三高考领导小组：
组长：刘林海
副组长：涂德乐汤守清万承东郝有德王金生肖云龙
成员：刘东波赵清林吴红安何辉姜旭黄元平王成
2.成立20__年高三高考工作专班：
组长：涂德乐
副组长：刘东波赵清林吴红安何辉姜旭黄元平
成员：刘建国刘俊明刘伦浩姚正奎张文发王成龚伟伟
3.20__年高三高考工作专班成员分工
涂德乐分管年级校长，全面负责本届高三的高考指导和督导工作。
刘东波全面负责高考各项工作落实，年级制度制定和教师管理。
赵清林全面负责高考教学工作的管理、考试安排、成绩统计
吴红安全面负责学生寝室、升旗、学生安全工作。
何辉负责学生管理和违纪学生处理。
姜旭负责高考信息收集、整理、宣传、集会。
黄元平负责后勤工作
备课组长全面负责本学科备考的教学工作
六、高考备考具体工作时间安排
(一)备考进度安排
本届高三复习备考分三轮进行，总的原则是：夯实基础，突破能力，强化规范，提高应试技巧。各学科组要做到“四个统一”，即“进度统一、练习统一、考试统一、讲评统一”。在教学内容和教学进度上实行“大统一、小灵活”的“抓大放小”原则，以大统一为指导，小灵活作补充。原则性安排意见如下：
第一轮复习采取系统复习、单元检测、每周一练加月考制度，时间从20__年9月初到20__年2月底。第一轮复习是三轮复习中最重要、最关键的一个环节，要坚持基础性、系统性、全面性、层次性的原则，以课本和考纲内容为主线，对现有资料进行整合，通过看看、讲讲、练练、评评，扎扎实实地夯实基础。要合理利用复习资料，应根据备考需要去搜集所需的参考资料，对现有资料中未覆盖到的知识要合理进行补充训练，要紧扣大纲，删去那些“繁、难、偏、旧、过时”试题。每个单元都要精编精选单元测验题，以达到检测、查漏、补缺、巩固基础之目的。在一轮复习中还要有机穿插综合训练，做到两周一次学科综合知识训练，来强化重点、突破难点、巩固复习效果。
第二轮复习采取专题训练、周考加月考制度，时间从20__年3月初至4月中旬。侧重于学科知识、专题复习，重点抓学生知识的整合和迁移能力的训练，各备课组要精编精选专题复习训练题，使学生巩固基础，整合知识块，构建知识网络，提高分析问题和解决问题的能力。第二轮复习中要把周考和学科综合知识训练有机结合起来，更好地巩固复习效果。
第三轮复习采取诊断性考试和综合模拟训练相结合制度。时间从20__年4月中旬至5月底，分三步走。4月中旬至5月中旬侧重学科所有知识的诊断性训练和综合训练，通过从知识到能力到心态全面训练，全面提高学生的解题能力，提高解题准确性，提高解题速度，提高应试。同时，一定要注意回归课本、巩固基础、查漏补缺。还要帮助学生保持良好的心态，减少失误，培养良好的应考心理素质。5月21日至5月27日，共计一周7天时间，让学生自由复习，自行疏理一年复习的内容，查漏补缺，各科教师也可充分利用这个时间来整理反思我们的整个复习，研究考前来自各地的新信息，准备答疑和考前指导。5月27日至6月2日，共计一周7天时间，适当进行高考模拟训练和适应性训练，反思回顾知识体系，增强应考信心。
高三班主任开学工作计划5转眼间我们就迎来了高三的第二个学期。高考的战鼓也敲得越来越响了。为了把这一学期的工作做到最好，现特制订了我们班的教学工作计划：
一、确立20__年高考班级目标
班级现有学生57人，其中文化课生40人，艺体生17人。40名文化课生本科线(20__年是528分)以上要达到30人，其中重点上线(20__年是580分)要突破10人，500分以上要达到35人，其余5名同学总成绩要上450分。17名艺体考生实际录取要达到15人。也就是说加上艺体二本以上要达到45人。
每名同学根据班级目标确立个人的目标。完成目标可谓任重而道远，但只有有了目标才有动力，让每一名同学坚信没有比人更高的山没有比脚更长的路，只要顽强拼搏，竭尽全力，一切皆有可能!
二、重新划分学习小组
班级现在的学习小组之间存在着学习成绩极不平衡现象，虽说这样涌现了一批尖子生。但根据现在的高考形式，必须扩大覆盖面，使更多的后进生赶上来。根据高二期末和高三第一次考试，将学生成绩综合排名并按名次编号，然后把学生按名次分成六档(第一档至第五档各10人，第六档7人)，第一档10人为种子，采取世界杯抽签的办法依次进行"组号组员"抽取，最终形成新的10个小组。
三、重点抓好"两生--边缘生、艺体生"的学习
(1)边缘生(共17人)及承包教师
班级艺体生较多，但文化课总体成绩不高，尤其是体育生。任课教师一定要多多关照他们，切实尽到责任。根据班级目前情况，他们将是明年高考增加班级分数的重要砝码。
四、做好学生思想工作
围绕"三心(信心、恒心、专心)二力(动力、抗挫力)"展开，根据不同阶段学生不同特点：
(1)结合当前高考形式，特别是我校高考成绩逐年上升，常教给学生如何增强"三心二力"。
(2)开好主题班会。
(3)加强个别指导。
五、狠抓学生学习行为规范
(1)狠抓四个学习环节(预习-听课-练习-反思)的落实和质量。预习尤其适合基础差的学生;听课要处理好听、思、记的关系，提倡必要时站立或换座位听课，目的只有一个：提高听课效率;练习要按时、保质完成，凡上交的作业课代表负责查出未交者，并把名单及时上报值日班长。
要解决这个问题，一方面老师要给学生留足够的时间进行反思，切忌"满堂灌"，另一方面要求学生学会反思，反思解题过程的来龙去脉，反思此题和哪些题类似或有联系及解决这类问题有何规律可循，反思此题还有无其它解法，养成多角度多方位的思维习惯，反思做错题的原因。把事先做错或不会的题经老师讲后重做一遍，建立"一本通"趁热打铁是一个很好的手段。
(2)狠抓每次作业，每次考试的规范化。包括独立完成，按时完成，遵守程序，书写，答题位置，答题的逻辑性、完整性等。树立一些典型，让同学们学习。
六、加强学法指导
根据一轮复习特点，做到以下三点：
(1)注重课本。"本不离身"，熟练掌握好课本上的基础知识，典型例题等。
(2)抓基础，抓重点。根据个人情况，学会取舍，向质量要效益。
(3)发挥高考指挥棒的作用。通过各种渠道捕捉有益于高考的信息并及时传达给学生，学生可以据此作出调整。
七、注重非智力因素的培养
非智力因素主要包括心理素质和应试技巧，它们是高考成功的重要方面。这两点要从高三的第一节课开始，贯穿于整个高三，在讲课时尤其是考试中注重锻炼学生的心理素质和应试技巧(比如选择题的排除法、特殊情况法，审题等)，教育学生要以平常心来对待每一次考试。
八、强化三个协调
(1)学习委员负责全体同学与班主任的协调，并辅助班主任、学习小组组长、课代表做好学习方面工作。
(2)学习小组组长负责组内同学与其他组，与班主任的协调。
(3)课代表负责全体同学与任课教师的协调。
这些计划，遇实际情况再进行调整。
高三心理素质总结范文2
2、给自己一个恰如其分的自信。
3、人都是在跌倒与爬起之间学会坚强，都是在风雨与阳光之间走过成长的路。失败所能带给你的只应是一些教训，一些冷静的思考，而不该有绝望、颓废、不知所措。
4、这世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法罢了。
5、人有时是要勉强自己的。我们需要一种来自自身的强有力的能量推动自己闯出一个新的境界来。
6、热爱可以创造奇迹。如果我们热爱登山，我们可以不顾旅途的危险与劳顿，勇往直前;如果我们热爱文学，我们可以废寝忘食，夜灯长明;如果我们热爱高考呢?那么，一切都将变得简单而和谐!
7、高考是海，青涩的我们也曾惧怕它、试探它。然而当我们懂得人生的成长便是一次次从此岸到彼岸的跨越时，我们便可以接触它、拥抱它并超越它。回首向来萧瑟处，每一次日出、每一层涟漪都是美丽动人的;每一袭风浪、每一片乌云都是值得感激的。
8、六月7、8、9日3天，是金色的日子，是成功的开始，因为我问心无愧，胸有成竹。
9、祝你成功，成功之路始于脚下。
10、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。
11、高三是集体战斗与个人成就的时期。
12、自信是成功的先决条件。
13、有高水平的集体，才有高水平的个人。
14、淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。
15、更快、更高、更强。领先就是金牌。
16、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。
17、高考是汇百万人参加的一次练习。
18、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明;宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。
19、心存感激，永不放弃!即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富!
20、作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。
21、面对高考，保持你心灵的善良与纯洁;保持你情感的热情与丰富;保持你精神的进取与激昂!
22、决定心理的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。
23、对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生!
24、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。
25、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。
26、总想赢者必输，不怕输者必赢。
27、试试就能行，争争就能赢。
28、信心是成功的一半。
29、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。
30、圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。
31、一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!
32、名列前茅是银，日新月异是金。
33、平日从严，高考坦然。
34、永远不要以粗心为借口原谅自己。
35、练习就是高考，高考就是练习。
36、紧张而有序，效率是关键。
37、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。
38、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。
39、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
40、面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!
41、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。
42、没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。
43、只求“少丢分”，不说“得高分”!
44、每道错题做三遍。第一遍：讲评时;第二遍：一周后;第三遍：考试前。
45、高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。
46、高考得高分的秘诀就是少丢分!
47、面对高考试卷的“前120分”，志在必得，细大不捐;“后30分”多多益善，失不足惜。
48、高考试卷的“前120分”若能稳拿，“后30分”定不落空。
49、每天生活：12：9：3。12小时学习，9小时休息吃饭，3小时杂务和体育锻炼。
50、每天5分钟，写好5个字(用钢笔或圆珠笔)。
52、身体常动，内心常静。
53、学习与坐禅相似，须有一颗恒心。
54、四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。
55、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。
56、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。
57、学习是要有坐稳“冷板凳”的毅力。只有不畏艰苦、勇于拼搏的人才能在学习上闯出一片天。当我们心中有一个明确的目标，凭着不屈的斗志，不懈地努力，就没有什么可以难倒我们，我们一定会到达理想的彼岸。
58、没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。
59、不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。
60、高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。
61、人生能有几回搏?现在不搏更待何时?珍惜机遇吧，让金色的年华碰撞出更加灿烂的火花!
62、说穿了，其实提高成绩并不难，就看你是不是肯下功夫积累——多做题，多总结。
63、不耍小聪明，不作弊应当是我们学习的原则，也应当是我们做人的原则。这样做的根基在于——相信自己，不仅相信自己现有的实力，也相信自己通过努力能够取得的进步。
64、“讲效率”包含两层意思：一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。动作快是讲效率;有条理是讲效率;聚精会神是讲效率;计划得当也是讲效率。
65、以解决自己的问题为目标，这是一个实实在在的道理，正视自己的问题，设法解决它，这是成功的捷径。谁能塌下心来把目光凝集在一个个小漏洞、小障碍上，谁就先迈出了一大步。
66、学习是一次独立的行动，需要探索、琢磨、积极应战、顽强应战，艰辛由你独自承担，胜利由你独立争取。
67、勤思则得，善问则裕，广泛交流，深入切磋。
68、不经三思不求教，不动笔墨不读书。
69、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。
70、计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。
71、体悟好往届高考题，触类旁通。
72、理科生要重文，文科生要重理。文要天天看，理要天天练。
73、做好准备，考场上总有最艰难的时刻。沉着才见英雄本色。
74、对待试题：冷静、乐观，对待考试:认真、自信。
75、最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。
76、遇到会做的题：仔细;遇到不会做的题：冷静。
77、把容易题作对，难题就会变容易。
78、不求难题都做，先求中低档题不错。
79、书越读越薄。学习“网络化”，“严密化”。
80、全面复习：“地毯式轰炸”;查缺补漏：“精确制导”。
81、宁给强项少一些时间，不差弱项一分功夫。
82、笔记要便于看，要经常看，这是又一本教材。
83、看清知识的盲点、能力的弱项、丢分的原因。
84、模拟的意义在于如何走下去。
85、考前两个月就是冲刺。养兵千日，用兵一时。
86、调节好兴奋期，学习一浪高一浪。
87、模拟失利并非坏事，让你发现问题。
88、模拟的成绩一定不要成为包袱，成为阴影。
89、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。
90、面对目标，信心百倍，人生能有几次搏?面对成绩，心胸豁达，条条大陆通罗马。
91、积一时之跬步，臻千里之遥程。
92、高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。
93、开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神;其二：科学的方法;其三：良好的心态。
94、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
95、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑;俯视大地时，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。
96、信心来自于实力，实力来自于勤奋。
97、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。
