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小学生篮球训练内容范文1
如何有效发展小学篮球队的训练模式,怎样科学、合理地帮助小学生掌握篮球基本功,就成为了教师们应该思考的问题。在新时期,小学应该营造浓郁的篮球文化,制定适合的篮球队训练管理制度和运行机制,培养训练有素的师资队伍,尽量做到大课间及课外活动时师生人手一球,促进小学篮球活动的普及和发展。本文通过分析小学篮球队训练的现状,进而探讨小学篮球队训练模式发展的有效策略,希望为小学篮球队的建设提供参考依据。
一、小学篮球队训练的现状
(一)小学体育经费紧缺,篮球训练场地和器材配置不足
目前,很多小学虽然已经意识到了篮球队组建和训练的重要性,也在积极进行着改进和探索,但是由于小学办学条件差、师资力量薄弱,分配到小学体育活动上的经费更加紧缺,导致篮球训练场地年久失修,小学生无法正常使用,每次下大雨篮球场就好像一个大鱼塘,也为小学生进行篮球训练埋下了安全隐患。同时,小学的篮球器材也出现不同程度的破损和丢失,篮球数量不能满足日常训练的需要,教学秩序极其混乱。甚至在偏远的农村小学,整个学校只有一两个篮球,严重制约了小学生进行篮球训练。篮球队训练对于篮球场地和器材的要求很高,不仅要配备齐全,还要定期维护,这样才能够保证篮球训练的专业性和科学性,增强小学生的训练效率,促进小学生在速度、力量、弹跳、灵敏等身体素质方面有显著的提升。
(二)小学生缺乏耐心,经常在篮球训练时产生畏难情绪
由于小学生的性格活泼好动,缺乏耐心和恒心,经常对一个事物只有几分钟的好感,这对于小学生的健康成长十分不利。同样,在小学篮球队训练时,由于小学生不能端正训练态度,在篮球训练时容易产生畏难情绪,对于较难的篮球动作和技能不能及r完成,影响了篮球训练的进度和集体的训练质量。同时,篮球训练强度大,小学生尚未养成良好的自我调节能力和适应能力,所以会产生训练疲劳,对训练失去信心和兴趣,进而影响到小学生的学习状况,阻碍小学生的成长。小学篮球队员的训练积极性直接关系到整体篮球训练的积极性,因此必须要调动全体小学篮球运动员的训练热情。另外,很多小学生家长只关注孩子的学习成绩,希望孩子学好文化知识,认为体育活动并不重要,只是娱乐罢了,不必浪费太多时间,这也在一定程度上严重地阻碍了小学篮球队训练的发展。
(三)篮球训练模式单一枯燥,无法激发学生的运动兴趣
目前的小学篮球队训练时经常出现训练方式单一枯燥、训练手段落后陈旧、训练理念脱离实际等情况,不利于小学生发挥运动天赋,无法激发小学生的运动兴趣,使篮球队训练效率下降。在小学校园里,很多小学篮球队的教练员都是由体育教师担任,体育教师不仅要完成正常的课程教学,还要在课余时间参与各种训练,这样就给体育教师增加了工作负担和压力,造成小学体育教师厌烦情绪极度增加,教学时缺乏激情和活力,没有为小学生做出榜样。篮球运动是一项具有对抗性和竞技性的体育活动,篮球运动的发展促进了全民健身的发展。很多小学由于缺少经费无法进行外出比赛,一方面打消了小学生参与篮球比赛的积极性,另一方面也让教练员感到压抑和无趣,从而使小学生和教练员的训练热情受到打击,影响小学篮球队的长远发展。
二、 小学篮球队训练模式发展的有效策略
(一)制定科学的训练体系,有效控制学生的运动状态
在新时期,小学篮球队训练要制定科学合理的训练模式,形成训练体系,针对不同的小学生进行不同强度和内容的训练,从而减少小学生的畏难情绪,增强小学生对篮球训练的喜爱,有效控制小学生的运动状态。小学篮球队训练不同于专业的篮球训练,教练员应该按照小学生的实际水平和在篮球队中的职务设计日训练计划、周训练计划和月训练计划,通过环环相扣的训练计划提升小学生的体育水平。虽然每个篮球运动员都有自己的使命和任务,但是为了照顾大局,每个篮球运动员都要注意接球,完成区域战术衔接;注意传球,传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻;注意进攻,为队友创造良好的机会,要抓住机会完成任务。 在篮球训练过程中培养小学生的团队意识和配合意识,发挥集体的力量,让小学生体会到平时训练基本功的重要性,从而提高小学篮球运动员的运动水平,为小学生提供一个优良的成长环境。
(二)加强学生的心理训练,打造心理过硬的篮球团队
心理训练是小学篮球队训练不可缺少的一部分,只有内心健康、强大的小学生才能够在篮球训练和篮球比赛中获得长远的发展。对小学篮球运动员的心理训练方式有很多,需要教练员深入了解小学生的情况,根据训练内容和战术安排等进行有效选择。随着科技的发展和竞技体育的公开化,体育比赛对运动员的心理要求也逐渐增加。因此,必须要从小对小学生进行心理训练,这样才能够为其今后的发展奠定基础。训练员要鼓励小学生积极地参与到篮球训练中,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养小学生勇敢、顽强的体育精神和为集体争荣誉的高尚品质,正确处理篮球训练和日常学习、生活的关系。在篮球训练中要积极设计磨练环节,打造心理素质过硬的篮球团队,因此小学生接触的挫折越少,他们的心理素质就越差。面对瞬息万变的比赛,只有表现出勇于拼搏和乐观向上的精神,才能够赛出风格、赛出水平。
(三)注重对篮球战术的训练,培养小学生的战术意识
篮球比赛注重战术,良好的战术能够为篮球队增添竞争力。在小学篮球队训练过程中,应该培养小学生的战术意R,让每个小学生都能够多讲多练,积极思考赢得篮球比赛的方法。教练员在平时训练时要规范小学生的篮球动作,如弹跳能力和身体柔韧性等,可以通过低重心滑步、起动、急停、变方向跑等练习,提高小学生的篮球技术,扎实小学生的篮球基本功。还要培养小学生正确的思维方式和思维习惯,能够及时判断和调整战术,为取得比赛胜利做出正确的决策,这样可以让小学生积累丰富的战术信息,便于在今后的训练和比赛中发挥最大的优势。同时,篮球教练员可以组织小学生进行现场模拟比赛活动,把小学篮球运动员分成两队进行比赛,教练员要仔细观察小学篮球运动员比赛中出现的问题,并且给予及时的讲解和纠正,必要时候可以进行现场示范,在潜移默化中培养小学生的综合实力,让小学生无论在篮球理论上还是在篮球技巧上都有较大的提升。
(四)增强篮球比赛的频率,构建个性化的篮球队风格
对于篮球来说,要想提高训练模式和训练效果,就必须要增强篮球比赛的频率,激发篮球运动员的战斗激情,从而使每一位篮球运动员都能够活跃在篮球场上。在小学篮球队训练中,教练员应该为每一位小学生运动员设计个性化的运动量,使小学生乐于参与篮球训练,并且能够积极发挥主观能动性。可以进行队内比赛和打邀请赛,找到队员的不足,并且开展赛后讨论,增强篮球队的战斗力。教练员可以定期组织小学生观看NBA和CBA的比赛,让小学生在观看中掌握更多的篮球技能,了解篮球文化和篮球明星,并且鼓励小学生向自己喜欢的篮球明星学习。同时,小学还要积极完善体育设施和器材,为小学篮球队提供良好的训练环境。在篮球队中,每个队员都要以集体为中心,心往一处想,劲儿往一处使,构建个性化的篮球队风格,展现新时期小学生的风采。
小学生篮球训练内容范文2
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申明:本网站内容仅用于学术交流,如有侵犯您的权益,请及时告知我们,本站将立即删除有关内容。 【摘要】对小学生篮球基本功的教学及训练工作的探讨与分析,是为了通过改变传统篮球训练方法进一步探讨提高小学生的体育篮球训练及教学质量、为培养出更多的合格篮球人才提供教学经验以供参考。 【关键词】小学篮球基本功教学训练 在小学体育中开展篮球教学就是紧紧围绕着学生的健康发展为中心,以培养学生的篮球水平为手段,使学生在德育、智育、体育、美育方面得到全面发展。对于体育教学中的篮球运动来讲,这是一项集体对抗的球类游戏项目,具有趣味性、集体性、对抗性的特点和锻炼价值,深受广大学生的喜爱。
小篮球教学内容主要安排在三年级以上的儿童,经常进行篮球训练可丰富学校的体育活动,采用综合练习的形式就可以提高学生对篮球运动的举,调动锻炼的积极性。我对小学生篮球的基本功训练从根本上有了一个全新的认识。篮球的基本功要抓好,兴趣是基础,就像是在培养一颗颗幼苗,除了浇水施肥外,还要按照篮球教育的规律来培养,并结合科学方法训练,才能造就出一批全面、合格的小篮球运动员。
我在教学中对五年级开展趣味性篮球:集中进行3人半场(全场)的攻防转换练习,学生自定战术,把握自己的学习目标,边评价边练习。重点是集体商量调整规则,促进技能优、良、中、差的同学间相互配合,协调、愉快地进行练习和比赛。运球组合;投篮抢分;行进间转身传球;限制运球对抗,圈内运球与抢球,争夺控球权,单兵对抗,多攻少,少防多简单战术;两人配合对抗;三对三半场对抗;NBA(CBA)篮球比赛实况及篮球明星介绍,篮球场地与规则。六年级进行模拟正规的篮球比赛(小场地、低篮架、大篮圈),让学生进行各种姿势的传接球、变化运球及投篮,从而享受篮球运动的乐趣。重点是在安全的前提下队内同伴共同商量攻防战术,并用于比赛。花样运球,谁的传球耐力好,圈内运球与抢球,运球交叉掩护投篮,看谁快攻快,多攻少、少防多战术配合,三对三半场对抗,三组循环对抗,全场五对五对抗,NBA(CBA)篮球比赛实况及篮球明星介绍,篮球规则与篮球运动的发展趋势。针对基本功训练,我做到了如下训练:熟悉球性:对球的掌控能力是检验一个篮球运动员水平高低、基本功扎实与否的重要标志。由于小学生刚开始接触篮球,基本功比较差,对篮球运动的兴趣也不是很高,所以,开始训练阶段我安排了大量的、方式多样的熟悉球性的篮球操和篮球游戏给他们玩,这样,一方面提高了他们对篮球的兴趣,另一方面也起到了熟悉球性的效果,为今后的训练打下了良好的基础。
运球训练:用单手连续按拍从地面反弹起来的球叫运球。运球是比赛中突破防守、发动快攻、组织进攻配合、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮所必须的技术。运球在比赛中是非常重要的技术环节、是篮球进攻战术的重要组成部分。由于小学生手臂力量比较小,容易错误地使用手腕用力,而没有用小臂按拍球,且运球时喜欢眼睛看球,视野比较小、保护球的意识不强、球感差。因此在这部分的训练中,我首先对运球的手法进行教学,强调手法、视野及保护球的重要性,然后安排了各式各样的运球练习,如:体侧运球、运球急停急起、体前换手变向运球、“之”字型及“8”字型运球、后转身运球、跨下运球、背后运球等比赛中常用到的技术动作,并结合游戏进行教学训练,在训练中安排了一定的运动量,既保证了队员训练的积极性和主动性,又可以在练习中逐步提高队员控制球的能力,达到了训练的目的。
传、接球训练:传、接球是篮球比赛中运用最多的技术,它是队员之间相互联系、相互配合、组织进攻、实现战术的具体手段;也是培养队员团结协作、充分发挥集体力量的重要环节。传、接球质量的高低直接影响进攻战术配合的质量。由于小学生力量有限,传、接球的速度不够快、落点也不够准确,因此在这部分训练中,我要求队员在传、接球时要避免丢球,重点要求他们注意球的飞行路线、落点和传、接球的手法。传球的手法主要有双手胸前传球、单手肩上传球,双手头上传球、单手低手传球和反弹传球等。每节训练课都要进行十五分钟的传接球练习,主要是行进间的传、接球上篮,原地的双人双球传、接练习和对墙一定距离的传、接球练习。易犯错误是:持球手法错误、全手掌触球、手心没有空出、手指僵硬、肘关节外翻、两拇指距离过大或过小,造成接不到球或是球打到自己的身上,为以后的比赛埋下隐患。因此,在训练中我经常提醒队员要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上,从原地传、接球开始,再进行移动传、接球的练习,使传、接球与脚步动作结合起来,不断提高对抗强度,提高传、接球的能力。
小学生篮球训练内容范文3
关键词:中小学生,篮球,教学,系统教学,心理素质
一 引言
中小学篮球教学是能够全面培养学生的身心发展,促进健康,培养意志,但据我对初中同学的了解,他们普遍反映在教学中对此项目重视程度不够,教学训练不系统不规律;另一方面没有重视学生心理素质的培养,没能够锻炼出学生的意志品质。本文对中小学篮球教学的系统性,以及对中小学生心理素质的培养将进行初步探讨,以期提高中小学篮球教学的教学效果。
二 问题的存在与解决方法
1教学形式与内容上的问题
1.1体育教学中的篮球教学,应作为一门学科
体育教学中的篮球教学与其他课程教学一样,有固定的教学内容和一定的教学方法。但体育教学又不同于其它课程教学,体育教学本身具有更广泛的活动空间和独特的教学方式。经过多年实践,把“教”与“学”有机的结合起来,是提高中小学体育教学质量的有效方法之一,在体育教学中学生对篮球教学训练的兴趣也能更好的培养提高。
1.1.1中小学生的情趣特点决定了在体育课,篮球教学训练中应注意“教”与“玩”的结合
爱玩儿好动是儿童的天性,在小学、中学时期的学生,兴趣广泛,好奇心强,常常以直接兴趣为动力,这就要求在篮球教学课程中应从学生的情趣特点出发,采取灵活多样的形式,寓教于玩儿,这样既能增强学生参加体育活动的兴趣,又能在月了中体现出教学内容,以便更好的达到教学目的。
1.1.2中小学生的身体素质决定了在体育课、篮球教学中应重视兴趣的培养,“教”与“玩”结合
青少年正处于身体发育阶段,其骨骼硬度较小,韧性大,容易弯曲变形;肌肉力量小,耐力差;心率快,肺活量小,负氧能力差,容易疲劳。这些都表明了,青少年学生的运动负荷不能过大,运动时间不宜过长,否则非但起不到通过体育课,篮球教学来掌握技能,强身健体的作用,反而会给身体健康造成影响。因此,在篮球教学课中,把“教”与“学”有机的结合起来,使青少年学生在教学过程中有张有弛,无疑是必要的。所以,在篮球教学安排中,只安排熟悉球性和简单的技能练习,基础练习即可。
1.1.3中小学生的接受能力决定了在体育课、篮球教学中“教”与“玩”结合
中小学生,尤其是小学生中的低年级学生,理解能力和适应能力、应用能力都比较差,在教学过程中,我们通常会遇到教师讲的兴起,头头是道的,而学生却似懂非懂,尤其是篮球基础练习中细化的技术理论,很多学生是不能理解的,稍微好些的也是一知半解的情况,这就说明在体育课、篮球教学中只强调教学中单纯的“教”是不够的,还必须同“玩”结合起来,通过做游戏中的篮球游戏,徒手游戏等趣味活动来启发学生,理解教学内容,做到潜移默化。
1.1.4中小学篮球教学有利于促进体育教学目的的完成
体育教学的目的在于育人为社会主义事业培养合格人才,这就要求在体育教学中应体现出能够开发学生智力、发展学生个性、增强学生体质和培养学生思想品德,要达到这一目的,需要教师的精心教导和学生的自我锻炼,教学可以让学生明确课程安排中篮球教学训练的目的、原则、方法,在教学中安排玩的内容,游戏则可以促进学生消化理解教学内容,增强实践能力,篮球教学训练最能体现出学生们的团队意识,协同合作精神,同时,通过有目的的玩还可以发挥学生的潜能,发展其个性,增强其创造能力。
1.1.5中小学篮球教学训练,促进了学生的全面发展
中小学篮球教学训练,增强了学生参加体育锻炼的兴趣,丰富了教学形式和体育教学内容,满足了学生的情趣、兴趣特点和心理要求,实现了教师和学生的融合,使学生更自觉、主动的参加体育活动,热爱篮球运动。篮球教学还强化了学生的体能锻炼,教学中穿插的篮球游戏或者徒手游戏,吸引了学生积极参加体育活动,使学生的运动两增加,篮球训练锻炼了学生的协调能力和耐力,促进了体能的增加。促进了学生智力的提高,并加快了学生的个性发展,培养了情趣,锻炼了坚强的意志,促进了学生的气质和性格及良好品质的发展。
1.2 社会对中小学篮球教学的重视程度不够
人们总是认为学生去打篮球就是在玩,不如把时间用在学习上,根本没有注意到篮球运动对学生各方面发展的作用:增进学生的健康,增强体质;适当的运动能够有效的提高课上地学习效率;促进学生各方面身体素质同步协调发展;培养学生吃苦耐劳的意志品质和顽强拼搏的精神。综上所述,篮球活动对学生的发展非常重要,所以我们要从各方面努力,将中小学篮球运动广泛开展,全面促进学生的发展。
1.3学校对中小学篮球教学的重视程度不够场地、器材设施不完善,经费资金不足
教学训练课不系统不规律,虽然现在国家提倡素质教育,但是学校仍以学生的学习为主,没把体育教育提高一个层次。免费论文参考网。篮球是体育项目中最能够全面提高学生各方面素质的主要运动项目,如:力量、速度、耐力、灵敏等各个方面。篮球对中小学生的发展起到了很大的促进作用,所以应该把这项运动重视起来,积极鼓励学生参加到篮球运动中去。
1.4教师对中小学篮球教学重视程度不够
教师只把体育课当成是为学生调节心情辅助理论学习的一门课程,没很系统的教学,一切随着学生的心情,这种现象几乎遍布所有的中小学。但这种方式并不适合学生的篮球学习活动,让学生对篮球没有产生概念,意识不到篮球在学习中的重要性,产生不了学习篮球的乐趣,对学生今后产生运动的乐趣十分不利。
1.5学生对篮球学习的重视程度不够
一方面由于受到社会、家庭及教师等观点的影响,学生在掌握篮球运动时并不会产生成就感、优越感,所以学习的积极性也就下降了,以致渐渐不去学习篮球运动,从而使此项运动无法广泛开展起来。另一方面,学生在学习篮球运动的同时必定会花掉一定时间,在大家都对文化课比较重视的情况下,学生必定会选择理论学习。
2结合全面素质教育的问题
体育教学是整个学校教育的重要组成部分,体育活动不仅能使学生增强体质,提高运动技巧和技能,而且还能发展智力、陶冶情操、锻炼意志、培养集体主义精神、增强组织性纪律性。但它的后几种功能往往被人们所忽视,认为至于是硬任务,为了抓智育而可以不管或少管体育教学。可是我们应该知道体育教学除了锻炼学生的体魄外,还能发挥学生的智力,促进学生良好的思想品德的形成。
2.1耐心进行思想教育
篮球课的特点是以身体活动为基本特征,由于学生各自的身体素质、体能和意志不同,往往在练习过程中,有的学生存在着畏难的情绪。出现这种情况后,应针对学生各种不利于练习的心理进行有的放矢的教育。在练习中,要以热情的态度关心帮助学生完成动作,使学生减少畏怕的情绪。通过不断的反复练习马学生终于有了克服困难的信心,然后进一步培养学生坚忍不拔、吃苦耐劳和用于克服困难的意志品质,是学生真正体会到了:“世上无难事,只怕用心人”的含义。
2.2精心设计体育游戏
体育游戏是学生们最喜爱的一项综合性的体育活动,如做“猎人打猎”游戏(用投篮球来代替猎枪)不仅能发展学生的投准和躲避能力,更使他们能发扬集体主义精神,做到相互协作,团结一致,为集体争取多打猎物而努力。例如,做“胯下头上传球”游戏,则能培养学生机智活泼、团结负责、乐观进取的优良品质。但由于各种游戏的手段不同,其所受到的思想教育要求也不同。免费论文参考网。
三 结论
3.1 系统教学能有力的培养学生的技术技能,助于篮球运动的发展普及
3.2对学生进行心理教育能够激发学生学习的积极性,形成运动的乐趣,为学生终身体育的发展奠定基础。
四 建议
4.1 广泛开展大众化体育活动,提高大众参与体育的乐趣,并让家长教师意识到体育运动的乐趣,从而加强中小学生篮球运动的开展。免费论文参考网。
4.2 鼓励广泛开展体育课,支持体育教师的教学活动,完备体育教学器材及场馆设施,提高体育教师师资队伍,使篮球教学活动能够系统广泛的开展,同时在篮球教学训练中渗透思想品德的教育。
参考文献:
[1] 潘绍伟,于可红.学校体育学[M],高等教育出版社,2005.30-60
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[9] 黄汉升.体育科学研究方法[J].高等教育出版社,2006.90-200
小学生篮球训练内容范文4
(1)中小学生的情趣特点决定了在体育课篮球教学训练中应注意“教”与“玩”的结合。爱玩儿好动是儿童的天性,在小学、中学时期的学生,兴趣广泛,好奇心强,常常以直接兴趣为动力,这就要求在篮球教学课程中应从学生的情趣特点出发,采取灵活多样的形式,寓教于玩,这样既能增强学生参加体育活动的兴趣,又能在月了中体现出教学内容,以便更好的达到教学目的。
(2)中小学生的身体素质决定了在体育课篮球教学中应重视兴趣的培养,“教”与“玩”结合。青少年正处于身体发育阶段,其骨骼硬度较小,韧性大,容易弯曲变形;肌肉力量小,耐力差;心率快,肺活量小,负氧能力差,容易疲劳。这些都表明了,青少年学生的运动负荷不能过大,运动时间不宜过长,否则非但起不到通过篮球教学来掌握技能,强身健体的作用,反而会给身体健康造成影响。因此,在篮球教学课中,把“教”与“学”有机地结合起来,使青少年学生在教学过程中有张有弛,无疑是必要的。所以,在篮球教学安排中,只安排熟悉球性和简单的技能练习,基础练习即可。
(3)中小学生的接受能力决定了在体育课篮球教学中“教”与“玩”结合。中小学生,尤其是小学生中的低年级学生,理解能力和适应能力、应用能力都比较差,在教学过程中,我们通常会遇到教师讲的兴起,头头是道,而学生却似懂非懂,尤其是篮球基础练习中细化的技术理论,很多学生是不能理解的,稍微好些的也是一知半解的情况,这就说明在体育课、篮球教学中只强调教学中单纯的“教”是不够的,还必须同“玩”结合起来,通过做游戏中的篮球游戏,徒手游戏等趣味活动来启发学生,理解教学内容,做到潜移默化。
2.社会对中小学篮球教学的重视程度不够。人们总是认为学生去打篮球就是在玩,不如把时间用在学习上,根本没有注意到篮球运动对学生各方面发展的作用:增进学生的健康,增强体质;适当的运动能够有效地提高课学习效率;促进学生各方面身体素质同步协调发展;培养学生吃苦耐劳的意志品质和顽强拼搏的精神。综上所述,篮球活动对学生的发展非常重要,所以我们要从各方面努力,将中小学篮球运动广泛开展,全面促进学生的发展。
3.学校对中小学篮球教学的重视程度不够,场地、器材设施不完善,经费资金不足。教学训练课不系统不规律,虽然现在国家提倡素质教育,但是学校仍以学生的学习为主,没把体育教育提高一个层次。篮球是体育项目中最能够全面提高学生各方面素质的主要运动项目,如:力量、速度、耐力、灵敏等各个方面。篮球对中小学生的发展起到了很大的促进作用,所以应该把这项运动重视起来,积极鼓励学生参加到篮球运动中去。
4.教师对中小学篮球教学重视程度不够。教师只把体育课当成是为学生调节心情辅助理论学习的一门课程,没很系统的教学,一切随着学生的心情,这种现象几乎遍布所有的中小学。但这种方式并不适合学生的篮球学习活动,让学生对篮球没有产生概念,意识不到篮球在学习中的重要性,产生不了学习篮球的乐趣,对学生今后产生运动的乐趣十分不利。
5.学生对篮球学习的重视程度不够。一方面由于受到社会、家庭及教师等观点的影响,学生在掌握篮球运动时并不会产生成就感、优越感,所以学习的积极性也就下降了,以致渐渐不去学习篮球运动,从而使此项运动无法广泛开展起来。另一方面,学生在学习篮球运动的同时必定会花掉一定时间,在大家都对文化课比较重视的情况下,学生必定会选择理论学习。
二、解决的方法
1.耐心进行思想教育。篮球课的特点是以身体活动为基本特征,由于学生各自的身体素质、体能和意志不同,往往在练习过程中,有的学生存在着畏难的情绪。出现这种情况后,应针对学生各种不利于练习的心理进行有的放矢的教育。在练习中,要以热情的态度关心帮助学生完成动作,使学生减少畏怕的情绪。通过不断的反复练习马学生终于有了克服困难的信心,然后进一步培养学生坚忍不拔、吃苦耐劳和用于克服困难的意志品质,使学生真正体会到了:“世上无难事,只怕用心人”的含义。
小学生篮球训练内容范文5
一、目前小学篮球教学存在的问题
1.小学生身体素质较差
随着人们生活水平的提升,家庭中的生活越来越富裕,再加上计划生育的影响,小学生的家庭地位也在不断提升,日常生活都是由父母或是长辈照顾,可谓是“衣来伸手,饭来张口”。在这样的环境下,小学生的运动量越来越少,肥胖等问题严重影响了日常生活,学生整体的体质也越来越差。近些年在教学中,我们明显可以感受到,小学生的运动能力与过去相比降低了很多,而他们各项活动的独立性和自律性也越来越差。篮球教学是一项高强度的运动,当前学生的身体素质根本无法承受如此强度的训练,为教学带来了巨大的限制,教师只能降低教学难度,所带来的结果就是篮球教学的质量越来越低。
2.师资力量较为缺乏
教师是教学中的主要角色,引?Я搜?生的课上活动。目前各地区的小学教师水平都有了大幅度的提升,但是随着社会教育的不断发展,也就对教师提出了更多的要求。作为小学体育教师,要对学生的心理和生理都有一定的了解,并且能够以此为基础,不断完善自己的教学方法,提升学生的学习兴趣。这一要求再加上篮球教学的特殊性,教师就要在具备老教师丰富教学经验的同时敢于创新,接受新知识。但是,目前在小学体育教学中我们发现,专业的篮球教师十分缺乏,大多数篮球教学都是由普通体育教师完成,更不要说是高素质的篮球教师。另外,在教师的团队中,还存在性别比例失衡的问题,女性体育教师只占体育教师的15%。
二、小学篮球教学完善方法
1.制订合理的教学目标
目前的篮球教学中,很多教师在课堂中想要达到的教学目标较高,同时包含了情感上、生理上和技能上各个方面。这种教学目标不论是对学生还是教师自身来说,都无法实现。因此,教师在课前的目标制定中,要考虑到每堂课的实际情况,选择可行的教学目标,逐渐提升学生的篮球能力。例如,在进行第一堂篮球课程时,教师应该将学生的情感作为主要的教学目标,通过对篮球基础知识的教学让学生能够了解篮球的基本情况,提升对学习篮球的兴趣。在技术课程中,教师也应该将技能目标放在首位,重点让学生进行技能方面的练习。
2.选择合适的教学内容
由于小学生的好奇心较重,他们很难长时间集中精力在一件事情上,如果教师在篮球教学的过程中一直让学生重复一个动作,他们很容易就会感到厌烦。所以,教师在教学内容的选择上,要结合学生的身体素质和心理特征,选择适合他们的教学内容。在之前的调查中我们发现,目前很多教师小学篮球教学与初、高中或是其他篮球教学内容相差无几,过于注重篮球竞技中的细节。但是这种教学方式对小学生来说要求较高,容易让他们觉得篮球过难,失去学习兴趣。因此,小学篮球教学中应该以技术为主,不要过于要求学生的细节动作,掌握基本的动作要领,达到提高学生身体素质的要求即可。
3.利用游戏的方式教学
小学生天性好动,教师可以利用学生的这一特点,将篮球知识融入游戏中,让学生在游戏的同时掌握篮球的技术要领。例如,按照学生人数进行分组,大约十人为一组,每组一个篮球,开始以后,每组的第一名学生用投篮的标准姿势传递给下一名学生,期间球如果落地或是动作不规范就视为犯规,重新开始,直到传递给最后一名学生后游戏结束,用时最短者获胜。这种教学方式利用竞技游戏,结合了学生的好胜心,让他们反复进行投球练习,有效提升了教学质量。
4.改变标准教学场地和器材
小学生篮球训练内容范文6
中图分类号:G841 文献标识码:A 文章编号:1009-914X(2017)14-0187-01
1 前言
目前我国约80%的中小学生在农村,农村学校(我们把由乡镇一级政府管理的中小学及小基层的教学单位定义为“农村学校”)是中国教育基础的主题,是落实科教兴国战略的主战场之一。为使农村学生获得全面发展,当前面临的紧迫任务是:作出切合国情的农村学校体育发展规划,以改变农村学校教育中体育落后的不协调状况。随着素质教育的开展、提高小学生体质的迫切性、促进小学生全面发展和全面开展体育教育的需要。篮球教学成为小学体育教学中不可缺少的一部分。
2 研究对象与研究方法
2.1 研究对象
本文着重研究民族地区农村学校篮球项目的发展现状p包括体育课和课外活动。主要以学生、教师为调查研究对象。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
通过互联网的部分搜索引擎,查阅中国学术期刊网、中国科技期刊网(维普VIP)、万方数据资源系统、西昌学院图书馆等馆藏资料,为本研究提供理论依据。
2.2.2 问卷调查法
本文随机抽取了民族地区农村学校的一些老师和学生进行调查,为本研究提供依据。
2.2.3 访谈法
本文在写作过程中专门走访了金川县安宁乡安宁小学理县薛城镇中心校的教师
3 研究结果与分析
3.1 民族地区农村学校篮球项目状况分析
3.1.1 民族地区农村学校篮球项目活动基本情况
农村学校篮球运动的开展主要体现在学校体育与健康课程中篮球内容教学时数的比重、学校课余体育活动中篮球运动参与的人数及组织形式、课余篮球队训练情况等方面。体育与健康课程中篮球教学时数情况。
中小学时期是人一生接受教育的起点。在这一时期,对他们进行篮球基本知识、技术、技能的教育,培养他们篮球运动的参与意识并养成习惯,使整个社会形成一种篮球运动健身热的局面具有重要意义,而篮球课教学时数多少,直接影响篮球教学效果。民族地区农村中小学校篮球教学开展比较普及,篮球内容都占有一定学时。在体育与健康课程教学内容中比重排列居前三。说明民族地区农村学校体育与健康课程中篮球内容教学时数占有较大的比重,同时,在走访中,了解到部分体育课上课时是根据学生的喜爱自选内容,教师只分项目进行指导、监督,从十所学校体育器材借还登记簿上看,70%的借出器材是篮球,其次是乒乓球、气排球、跳绳。所以,在实际体育与健康课程中,从事篮球活动的时数比计划的还多。
3.1.2 民族地区农村学校课余体育锻炼篮球活动情况
课余体育是学校体育的重要组成部分,它与体育与健康课共同构成了学校体育的整体,与体育与健康课相互配合共同实现学校体育的目标。“课余”决定了其具有灵活性、开放性、综合性、兴趣性、自主性的特点,把握好课余体育锻炼中篮球运动的开展,对于篮球运动在学校中的发展具有重要意义。
课余活动学生运动项目选择情况学生掌握体育知识的多少,体育能力的强弱,对他们走上工作岗位后参加体育活动的影响是不容忽视的,其中起主要决定因素的是对体育爱好程度的高低。学校的区域对运动项目的选择没有多大影响;总体上看,女生对运动项目的选择面较宽,而男生的运动项目选择比较集中于篮球。说明篮球运动在农村学校深受广大学生的喜爱,是大多数男生课外活动的首选运动项目。
3.2 影响学校体育与健康课程中篮球教学的因素分析
3.2.1 场地器材设施分析
标准规定,城镇小学和乡村小学必须配备的体育器材有30多个种类,乡村小学最低标准为“12个班以下”,要求配备:6根接力棒、20个实心球、10张体操垫、6条长绳和50条短绳、小篮球和小足球各10个。但是在民族地区农村学校,并没有那么多的器材,也没有那么多的场地,我在安宁乡住了二十多年,也没发现没什么改变,一直就是一个篮球场,田径场就根本没有。]发现其他什么器材,就是上课时有个篮球,在课余时间连篮球都没有,有条件的学生自己买了带来的。或者是老师在打的时候和老师一起。所以严重缺器材。很多学校也是一样,除了篮球几幅羽毛球和一两个排球外就没有其他的器材。
3.2.2 教师队伍分析
对于这些西部山区来说,教师也是短缺的,更何况是农村的学校,本来教师就少,一个教师担任至少两门课。体育教师也就少,所以专门指导学生体育锻炼也是不可能的。课余体育锻炼虽然是学生课余时间的活动,如果能合理安排指导员给学生以正确的指导,锻炼的效果会更好。通过对体育教师的调查发现,在课余体育锻炼中篮球活动没有指导员。而在安排有指导员的篮球活动中,以体育教师为主,其次是班主任,第三是有专长的其他教师,第四是有特长的尖子学生。
3.2.3 学生的认识情况
对于那些不能长期坚持运动的人来说,偶尔在周末运动一下,反而会加重他们体内器官的磨损并缩短寿命[4]大部分学生有参加体育锻炼的意识,但是,每次锻炼达1h以上的学生很少,大部分学生每周体育锻炼都在30min以下。小学生,每周参加1次以上体育锻炼的人数较为理想,而初中生每周参加体育锻炼达2次以上的人数不多。总体上是,民族地区农村学校学生课外体育活动参加次数少、时间短,很不利于学生身体的健康发展。
3.3 影响学校课余体育锻炼篮球运动开展的因素分析
学校课余体育锻炼是指学生在课余时间里,运用多种体育手段,以发展身体、增进健康、愉悦身心为目的的群众性体育活动,它的“课余”属性,决定了影响因素的多样化。通过对体育教师的调查,影响课余体育锻炼中篮球活动开展的因素有:场地器材、学校内篮球运动氛围、学生余暇时间、学生对篮球运动的认识、学生学习压力、学校外篮球运动氛围、篮球教学效果学生余暇时间、应试教育、家长支持程度、校内外篮球赛事氛围。另调查中发现,留宿学生少、学习压力大是影响学生余暇时间的主要原因,尤其是小学生和初中生低年级学生,他们放学后要急于赶回家,是影响参加课余活动人数的主要原因。
4 结论与建议
4.1 结论
民族地区农村学校篮球教学开展比较普及,篮球内容都占有较大比重的学时,篮球运动是大多数男生课外活动的首选运动项目;体育教师和班主任是课余体育活动的主要组织者,但有组织的篮球活动的次数少,学生课余篮球活动以自由活动为主,锻炼时间大部分在30min左右;体育教师在课余活动中参加体育锻炼次数少,没有起到带头作用。
在农村中小学校有篮球队且能坚持训练的很少,没能为有篮球天赋的学生提供参与课余篮球训练的条件。
影响篮球运动在金川县农村学校开展的因素是错综复杂的,既相互交叉又各有不同,其中场地与器材、领导认识、体育教师素质、学生余暇时间、应试教育、家长支持程度、校内外篮球赛事氛围是最主要的。
4.2 建议
由州教育局及相关部门成立中学生体质监测部门,通过定期检查,把学生体质达标以否列为学校主要负责人业绩考核的主要标准中,以督促学校实施“阳光体育”工程的力度,同时,对体育教师的素质起到监督作用。