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保护眼睛视力的好方法范文1
小学保护视力国旗下的讲话范文1
各位老师、同学：
上午好！
大家好：
如今社会上很多未成年学生视力下降，纷纷带上眼镜，而戴眼镜即不美观又不方便，同时眼睛的不好也是疾病的一种表现，所以，我们要加强措施，保护好我们的眼睛。
首先，看电视、玩电脑要给自己定个时间，没完没了，眼睛盯着眨都不眨，久之，眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的屏道模糊不清，千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快，更容易伤害眼睛，尽量不玩。
写作业时，注意姿势，背要直，眼睛与书本要有一尺距离，头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长，半小时就让眼睛放松一下，闭眼休息会儿，再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门，接触大自然，望望青山绿水，对眼睛就更有好处了。
现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外，有的学生还要做家长给他们布置的作业，不仅让我们精神得不到放松，还使我们的眼睛受到伤害。试想，没完没了的做作业，眼睛老是盯着课本，做久了，姿式不知不觉也不正了，因为抢着完成任务，谁还记得隔段时间“远眺”一次呢?我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视，并且也在积极想办法，如滴眼睛水、校正视力等，但我认为“减负”才是最重要的。
同学们，老师们，家长们，眼睛是我们人体一个重要的器官，眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗，并且也会给我们的生活带来很大不方便，所以，让我们一起保护好我们的眼睛吧。
我的演讲完毕，谢谢大家！
小学保护视力国旗下的讲话范文2
老师们，同学们，早上好！6月6日也就是这周~~，是与大家健康有关的日子，它是“全国爱眼日”所以，今天，我讲话的主题是：爱护眼睛，从点滴做起。
为什么要设立这样一个节日呢?
眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而，统计结果表明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二，而人数高居世界第一。
这意味着，在我们中间，每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。
我听到大家一片惊叹声，是啊，这样的一种情形，几乎可以用“可怕”来形容了。
正因为眼睛如此重要，而在我国眼睛疾病又如此严重，
1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
关于爱眼，我们应该做些什么呢?
第一、少看电脑和电视。
不是禁止完全不碰，一呢少看，二呢注意休息，让眼部肌肉能有机会放松。有人会问：“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交朋友，生活丰富了，我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。
第二、做到“三个一”：即手指距离笔尖是一寸，眼离课本一尺，胸口离桌子一拳。
每天学校的眼保健操也要坚持做。
第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。
胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好，最近还有专家发现，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提醒大家控制甜食不要过量。
这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持，持之以恒地做到这几条，你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说：“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话：“黑夜送给我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵的窗花透透气吧，让阳光照进来，让我们的生活一直美妙！
我的讲话完毕，
谢谢大家！
小学保护视力国旗下的讲话范文3
各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我国旗下讲话的内容是：保护视力，从我做起，从小做起。
同学们，当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛！
当你牵着爸爸妈妈的手，漫步在林荫小路，观看两边绿草如茵，鲜花盛开时，当你坐在教室里读书、看黑板，看老师的眼睛索取知识时，你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%；而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：
一、认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。
二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺，手距笔尖一寸，胸离课桌一拳。
三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
五、保证充足的睡眠。
充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
七、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。
多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！为了美好的明天让我们一起努力吧！
小学保护视力国旗下的讲话范文4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。同学们你知道吗?国家每年6月6日定为“爱眼日”。现如今，我国青少年的近视率已经很高了，走进任何一个小学的课堂，都会发现有小学生戴上了眼镜。当前我国小学生的近视率已达到30%，中学生达到60%，大学生竟达到了80%。根据近年来的跟踪调查与统计，我国的近视率在不断地上升，可见保护眼睛，预防近视已刻不容缓！
调查发现不正确用眼，不注意用眼卫生以及饮食不均衡、睡眠不足等都是现代儿童近视率大增的主要原因。那么同学们要如何保护好自己的眼睛，预防近视的发生呢?在此，我建议大家做到以下几点：
1、要多做些有益眼睛的活动。如多做眼保健操、跑步、做广播操、打球、踢毽子等。每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，这样能使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
2、读书、写字姿势要端正。眼睛和书本的距离要保持一尺，不要躺在床上看书，也不要在走路时或者在动荡的车厢内看书。
3、不要在光线微弱的地方或强烈的阳光下看书、写字。
4、不要长时间地看电视或者玩电脑和手机。
5、要保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、保持视力的重要因素。
6、要养成不偏食，不挑食的好习惯。多吃一些对视力有益的蔬菜、水果和粗粮，少吃含糖份高的食品。
同学们，让我们行动起来，一起保护视力、预防近视，继续拥有一双明亮的眼睛吧！
小学保护视力国旗下的讲话范文5
亲爱的.老师、同学们：
早上好！
今天，我们演讲的主题是：爱护我们的眼睛。
眼睛被誉为心灵的窗户。开车、读书、认人、上网、下棋、欣赏美景等等都要用到眼睛，这给我们带来了无数的快乐和幸福，但是亲爱的同学们，如果你没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些快乐吗?
据教育部、卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生眼病眼疾率达56%。而导到高中学生眼疾率达85%。保护眼睛和预防近视是一项紧迫的任务！
为了让你继续拥有一双明亮的眼睛，每一个学生都应该牢记保护眼睛和保护视力的信念，把爱护眼睛的要求融入到他们的日常行为中。为此，我建议你做到以下几点：
1、教室里要保持足够的光线，当光线不足时，及时把灯打开。
2、每天坚持正确到位的做到眼保健操，放松眼部肌肉，保护眼睛。
3、建立一个良好的阅读和写作习惯，读写姿势要端正，背部应该笔直，颈部保持直立。不要在走路或骑马时看书，不要躺下看书，也不要在光线太强或太暗的地方看书。看电视和操作电脑时，保持一定的距离和正确的姿势。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的重要因素。
5、多做户外运动，每节课间，一定要走出教室，望向远方，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。
6、平时不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，特别是胡萝卜等含多种维生素的食物，少吃甜食和含糖食物，合理安排饮食结构，从饮食中获取足够的营养。
保护眼睛视力的好方法范文2
正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。那我们知道有哪些吗?下面是小编整理的全国爱眼日的活动总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。
全国爱眼日的活动总结16月6日是全国爱眼日，近日阳光小学开展了以“爱护眼睛，光明未来”为主题的系列爱眼教育活动，收到较好成效。
1.高年级同学视力检测来源：
阳光小学德育室联系了嘉兴市拾星者社工事务所，在高年级同学中免费开展了视力检测活动。嘉兴市朝聚眼科医院的医生亲自来到学校，为阳光小学五六年级的学生义务开展视力检测活动，并给当天参加视力检测的同学分发了爱眼知识小资料。活动结束后，医生们还将学生视力资料汇总，并反馈给每一个孩子。
2.低年级同学聆听爱眼讲座
6月10日中午，嘉北卫生院的马医生来到阳光小学校园，为三、四年级的学生做了一场爱眼日讲座。马医生从眼睛的构造、近视眼、远视眼的形成、如何爱护我们的眼睛等几方面着重进行了讲解。三、四年级的同学通过本次讲座，进一步加深了对眼睛的.了解，增长了爱眼知识。
阳光小学历来重视卫生健康教育，此次爱眼日主题活动的有序开展，进一步提升了学校卫生健康教育水准，也加强了共建单位之间的联系。
全国爱眼日的活动总结26月6日是第20个全国“爱眼日”，为增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识，温馨社区团委组织志愿者在社区科普广场开展全国“爱眼日”的宣传教育活动。
今年的宣传主题是“关爱眼健康，预防糖尿病致盲”，志愿者们向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病，对视力影响最大就是视网膜病变，由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显，所以极易被糖尿病患者所忽视，一旦症状明显，病情已严重，往往错过最佳治疗时机，严重时会危害视力，是目前主要的致盲原因之一。
通过开展活动，进一步提高了社区居民们的眼保健知识水平，增强了居民爱眼、护眼的意识，使大家认识到养成良好用眼习惯的重要性。
全国爱眼日的活动总结3今年6月6日是第__次全国“爱眼日”活动，为切实开展好本次活动，结合“关注眼健康，预防糖尿病致盲”这一主题，乌江镇于6月5日上午召开专题会议，安排布置宣传活动。
6月6日上午，社会事务办、卫生院等相关部门到养龙村街口开展集中宣传活动，下午深入敬老院，为敬老院孤寡老人、残疾老人眼部作一次全方位的检查，并向老人们宣传如何预防青光眼、白内障等眼疾病的病理发生，以及如何消除疲劳、爱眼、护眼的方法，指导老人们日常生活中多食用有益眼睛的食品。同时，医务人员为老人们进行了测血压、验血等检查，并为他们发放了老年性白内障预防以及糖尿病、高血压等健康教育处方，让老人们在生活中能更好地预防这些疾病。
“爱眼日”活动期间，该镇共发放《遵义县20__年第__个全国“爱眼日”宣传资料》200余份，张贴88张。
全国爱眼日的活动总结420__年6月6日是第__个全国“爱眼日”，围绕“情系白内障患者，共享和谐新视界” 的活动主题，##市眼科医院精心组织开展了一系列公益活动。
一、“爱眼日”活动即时、多样、给力
20__年5月29日——6月5日，医院派出医疗小分队，深入##区##镇、##镇和##县##镇及##区##街道11个乡村社区老年协会，开展“敬老光明行”——老年性眼病健康教育活动。6个工作日，共派出服务人员42人次，举办“老年性眼病预防”知识讲座8场，派发《白内障》、《眼底病》、《青光眼》等宣教手册800册。为900名老年人进行了全面的眼科筛查，发现低视力白内障人、翼状胬肉人、眼底病人、青光眼人，并承诺给予活动现场100名贫困家庭低视力白内障患者每人提供20__元复明手术资助。
20__年5月31日，近视激光中心毛伟主治医师，在浙江纺织服装职业技术学院，为200余名大学生，举办了“近视眼防治进展”专题讲座。
20__年6月1日，视光中心周磊主治医师，在##明楼中学为300名中学生，举办了“怎样保护眼睛”专题讲座。
20__年6月2日上午，医院为6名名贫困家庭白内障患者提供了免费复明手术;下午，在医院十二楼多功能会议厅，白内障专科眼科硕士###主治医师，为100名市民提供了“年龄相关性白内障防治进展”专题讲座。
20__年6月6日，在##广场为市民提供眼科义诊及眼病预防健康教育。20__年6月6日——13日，在新医院和老医院及##街门诊部，同时开展眼视光门诊义诊免挂号费和裂隙灯、眼底镜检查费等惠民活动。
二、防盲治盲工作常态化、规模化、惠民化
实现“20__年人人享有看得见的权利”，是##市眼科医院义不容辞的责任。医院领导班子一贯重视防盲工作，为进一步提高全市居民的眼健康水平，逐步消除白内障导致的盲，____年底医院专门成立防盲办公室及防盲义诊服务队，经常深入城镇街道、乡村社区开展眼科义诊、咨询、讲座活动，着重为老、弱、贫、残人群提供眼病诊疗和眼保健服务，基本实现了防盲治盲工作常态化、规模化、惠民化。
自____年11月以来，##市眼科医院防盲义诊服务队，已经深入##、##、##等地95个乡镇街道、218个乡村社区，历时__1个工作日，派出服务人员1__7人次，举办“老年性眼病预防”知识讲座41场，派发《白内障》、《青光眼》、《眼底病》等健康教育手册2.3万份，赠送《爱心敬老通讯录》1.3万册。为23801名老年人进行了全面的眼病筛查。发现各种眼病20796人(老花眼除外)，占普查人数的87.4%。其中：低视力白内障5597人，占23.5%;可手术翼状胬肉1757人，占7.4%;眼底病1136人，占4.8%;青光眼318人，占1.3%。
同时，医院还为78名贫困家庭老年白内障患者及8名翼状胬肉患者，提供了全免费的复明及康复手术;为504名低收入家庭老年白内障患者，提供了每人20__元的白内障复明资助手术;为80(不含名低收入家庭老年翼状胬肉患者，提供了每人600元的胬肉康复资助手术;累计资助金额138.2万元，受到社会各界的热烈欢迎。
全国爱眼日的活动总结5为迎接6月6日第__个全国“爱眼日”的到来，增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识，6月6日黔江社区与花溪区残联、区疾控中心、瑞华社区卫生服务中心在乐街小区广场联合举办了“全国爱眼日”的专题宣传教育活动。
社区开展的“爱眼日”宣传教育活动以今年的宣传主题--“关爱眼健康，预防糖尿病致盲”为主要内容，社区卫生服务中心的医疗专家向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病，对视力影响最大就是视网膜病变，由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显，所以极易被糖尿病患者所忽视，一旦症状明显，病情已严重，往往错过最佳治疗时机，严重时会危害视力，是目前主要的致盲原因之一。
在活动现场，医疗专家为居民提供了高血压检查，解答眼科保健的相关知识，并发放宣传资料100余份。
通过举办“爱眼日”宣传教育活动，进一步增强了社区居民眼病的“早发现、早诊断、早治疗、早康复”意识，提高了居民的爱眼护眼意识，受到了社区居民的好评。
全国爱眼日的活动总结6大家都知道，眼睛是我们观察周围世界所使用的器官，如果没有它，我们就无法探知周围的世界是怎样的，无法看到丰富新奇的东西了。
前几天，我们老师给我们讲了个爱护眼睛的讲座，这才使我们知道了保护眼睛的重要性。你想想，如果眼睛看不清什么东西，那该是多么麻烦呀。
更别说那些盲人，如果你什么东西都看不见，一不小心就撞到什么东西，还可能有生命危险。这该是多么的不幸呀。
我国是近视眼高发的国家，位居世界第二。这足以说明我国的近视人数是多么多了。
现在的儿童，看书时都喜欢趴着或躺在床上，这样对眼睛不好。还有。我们不注意保护眼睛。每天要做的眼保健操，我们都不重视，都当做应付公事。
以上这些因素，是导致我们近视的原因，很多近视的人，都是因为这个原因而近视的。
老师告诉我们，我们的眼睛现在正在发育成形，如果现在不保护它，将来可能近视的很严重，度数高，而且可能还对将来找工作有影响。
所以，我们要保护眼睛，写一段时间就休息一会儿，课间要远眺，放松一下眼睛。
如果你近视了，一定不要恐慌，觉得近视丢脸，不告诉爸爸妈妈，否则就会像750男生一样，就后近视很深了。
总之，眼睛是很重要的，如果你近视了，你要用有效地方法去治疗，当然，如果你没近视，也要注意预防近视哦!
全国爱眼日的活动总结7传说中的“小四眼”，我们班上可有不少。曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。
经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的.可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应该不是近视的主要原因，应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。
过量使用电脑，眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧室里，因为电脑有辐射，对身体不好，特别是眼睛。当有灰尘的时候，千万别用有细菌的手擦拭眼睛，要不细菌进入眼睛，眼睛会红肿，恶化，特别是别揉眼睛。
我曾经调查过一位近视的.同学，他的写字姿势是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。
保护眼睛视力的好方法范文3
有些人在白天午睡的时候，喜欢用眼罩罩着眼睛，避免强光进入眼睛而难以入睡。没有经验的妈妈，以为这样子对待宝宝，可以让宝宝的眼睛也免受强光的伤害。有些妈妈带宝宝外出时，还会用毛巾遮盖住宝宝的眼睛。婴儿期是视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛经常被遮挡甚至遮盖好几天时间，就有可能造成永久性的视力异常。
改正过来吧：夏天外出时，如果怕阳光太强，可以打开婴儿车的遮阳篷，也可以临时用纱巾遮盖一下，以避免强光刺激宝宝的眼睛。
父母常犯的错：没有定时带宝宝检查视力
宝宝的视力也需要日常的保健，就像宝宝要定期去做体检、口腔检查一样。定期带宝宝检查视力，可以帮你及早发现宝宝的视力异常问题。
改正过来吧：每半年一次视力检查是必不可少的。
6～12个月，第一次视觉筛查。视觉筛查可以检查宝宝是否有先天性眼睛疾病，比如白内障、晶状体脱落等，还能筛查宝宝眼睛的趋光度是否有问题，有没有出现弱视的风险。视觉筛查要在保健科做，建议之后每半年带宝宝做一次。如果宝宝因为生病没能在6个月时做检查，也可以延期，但不要超过1岁。如果视觉筛查结果有异常，通常需要3个月后再来复查—次，如果复查结果仍然不理想，就要带宝宝去专业儿童眼科确认是哪方面的问题。检查的时候没有疼痛感，也不会带来创伤。
4～6岁，第一次视力检查。这个年龄段的宝宝可以不用做视力筛查，而直接使用图形视力表来测视力。幼儿园的定期保健都会包括视力检查，或者你也可以直接带宝宝去保健科检查。带宝宝接受检查前，最好先教会他认识视力检查表，懂得如何看。
父母常犯的错：没有控制地让宝宝看电子产品
现在的宝宝，玩电子游戏戏，耍电子产品的本领比成人还要高，一台小游戏机，到他们面前，不到半个小时，已经操作熟练了。但是这种色彩鲜艳，画面闪动迅速的电子产品，对宝宝眼睛伤害很大。有的妈妈没时间管宝宝时，只让宝宝一天到晚对着电视看，而长时间看电视，不要说小宝宝了，连大人也容易产生疲劳，特别是对于3岁以内的宝宝，视力还没有发育成熟，很容易造成近视、闪光等视力问题。
改正过来吧：即使你不想让宝宝的理解能力不落后于其他人，也不建议2岁以内的宝宝接触电子产品。2～6岁以后，宝宝每天看电视、电脑、iPad等不要超过40分钟。看电视时应该离电视画面对角6～8倍距离。看电脑和iPad时，宝宝的眼睛与屏幕至少保持33厘米的距离。因为手机屏幕太小，不建议孩子使用。
另外，最重要的一点，看完电视或玩完电脑后，要让宝宝的眼睛得到充分的休息。比如带他到室外玩一会儿，或者让他看看远处。
父母常犯的错：别总是看电视了，去画画吧
因为担心宝宝看电视把视力毁了，所以很多父母常常对宝宝说：“别看电视了，去画画吧”或者“别看电视了，去玩积木吧”。你可知道，你的这句话，意味着宝宝要承受双重用眼疲劳。在研究儿童期近视的形成原因时，我们发现，用眼过度、用眼疲劳是导致宝宝近视的主要原因。长时间看电视是让眼睛过度疲劳的原因，另外，长时间画画、玩玩具，这些行为都需要宝宝双眼长时间注目，也会导致用眼疲劳。所以，像玩积木、看书、玩芭比娃娃这些不能算是让眼睛休息。
改正过来吧：看电视、玩玩具、看书，这些事情最好分布在—天中不同的时间去做，而且都要控制时间。想让宝宝的眼睛放松，最好的方法是带他出去，在大自然中，看看远处的美景，这才是真正的让眼睛休息。
父母常犯的错：没给宝宝的眼睛选对书
看书写字，都是靠近距离的精细视觉完成的，主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳，会带来整个视觉系统的疲劳，眼肌、眼球等都会发生相应的病理生生理变化。多数宝宝的近视就是这么产生的。
改正过来吧：又想让宝宝多学知识，又想宝宝视力好，那么你就要对很多细节多加留心。比如根据宝宝的眼睛发育选书，控制好时间，帮宝宝养成正确的看书写字姿势等等。
0～2岁：这时候的宝宝还没有完全摆脱生理性远视，所以他看近处的东西往往不是很清楚，或不能准确地聚焦。为这个年龄的宝宝选书，最好选择颜色鲜艳，图画大又多的书。这样不会让他的眼睛觉得很疲劳。
2～4岁：每天看书的时间最好不要超过40分钟，而且中间要休息一次。选书最好是图和字都比较大的，让他更容易看到。
父母常犯的错：1岁以内经常使用闪光灯照相
相机的闪光灯和浴霸、阳光中的紫外线一样，属于对宝宝视力有伤害的强光。1岁以内的宝宝常常有照纪念照的机会，偶尔一两次用闪光灯还可以，但如果每次照相都使用，那必定会杀害宝宝的视力。
改正过来吧：小宝宝照满月照、百天照，尽量使用自然光，宝宝到了1岁，拍周岁纪念照时，选择室外场景会更好。
父母常犯的错：6岁以内不能戴太阳镜
夏季阳光照射能力强，对小宝宝来说，强光绝对是不利于视力正常发育的因素之一。其实宝宝6个月以后就可以戴适合他年龄的太阳镜了，带宝宝外出时给他戴太阳镜是对眼睛的一种保护。
改正过来吧：夏季外出时，给宝宝准备一副小墨镜。镜片颜色一般以中等深度为好，如淡茶色、淡绿色等。宝宝的太阳镜要选择有“100%防紫外线”标志的。如果宝宝不喜欢戴太阳镜，那外出时，尽量避免让他接触强光，比如让他在树荫下玩耍等。
父母常犯的错：“护眼灯”真护眼
“护眼灯”强调宝宝“无频闪”的概念，因为，如果宝宝长时间在不断闪烁的日光灯下学习，眼睛就会感到疲劳，长此以，往就容易导致近视。但是专家认为：频闪存在于所有的交流光源中，比如白炽灯、日光灯、节能灯、LED等等，它不可能完全消除。
改正过来吧：很多“护眼灯”只是提高了灯光频闪次数，让人感觉不到灯光的闪烁。盲目依赖护眼灯，更容易伤眼，讲究用眼卫生，才是保护宝宝视力的最好方法。
父母长犯的错：在床栏上挂玩具
很多妈妈喜欢在宝宝的床栏中间系一根绳，上面悬挂一些可爱的小玩具。因为宝宝多是远视眼，如果把玩具放得特别近，要使劲调节眼睛才能看得见，这样时间久了，宝宝的眼睛较长时间向中间旋转，就有可能发展成内斜视。改正过来吧：正确的方法是把玩具悬挂在围栏的周围，并经常更换玩具的位置和方向。
父母常犯的错：自炽灯照明更好
以往人们认为用暖色调的白炽灯照明有利于保护视力。但研究表明，适合于阅读、书写等要求较高的视觉光源，应该是照度为500lx以上的高色温（5000k和6500k）冷色调荧光灯。这也是为什么现在的学校都选用高色温的冷色光源照明灯，而少用或不用低色温白炽灯。
改正过来吧：对不需要长时间阅读、写字的小宝宝来说，只要保证室内光亮度足够就可以。当宝宝想要画画或看书时，可以再为他添加一盏冷色光源的台灯。
父母常犯的错：开灯睡觉
你会不会担心宝宝怕黑或他醒来哭闹而开着灯睡觉？研究表明，宝宝夜晚开灯睡觉，会造成宝宝眼睛疲劳，从而增加患近视眼的可能性。
改正过来吧：宝宝睡觉时最好把灯关闭。照顾小宝宝时，可能总要半夜起床给宝宝喂奶，这时先不要急着开亮灯，应该在床边准备亮度较低的小台灯，让宝宝主动适应后再开亮灯。
父母常犯的错：长期固定一个位置喂奶
有的妈妈习惯了自己的喂奶姿势，感觉自己舒服了，就会给宝宝长期定在那个姿势上喂奶，而宝宝会在吃奶的时候不断地窥视周围的光亮和物体，固定—个方向，很容易造成宝宝斜视。
改正过来吧：要不断地变换喂奶姿势，两边换着吃。对妈妈的有益，也保护了宝宝的视力。而且每次喂奶可以选择不同的地方，让宝宝适应不同的光亮。
父母常犯的错：不把眼屎当回事儿
很多妈妈以为宝宝眼屎多是正常的生理现象，其实是非常错误的认识。新生儿眼屎多是个大问题，它可导致新生儿先天性泪囊炎等疾病，不及时治疗会影响到新生儿的视力发育。
改正过来吧：宝宝出生后，要特别注意观察他的眼屎多少，有眼屎的时候，用消毒纱布蘸清水帮宝宝轻轻地擦拭，但不要擅自给宝宝涂抹药膏。如果在月子期间，宝宝一直有眼屎，那出了满月后要尽快带宝宝去儿童眼科检查。
父母常犯的错：视力不好是因为遗传
遗传确实对宝宝的视力有影响，但近年来越来越多的出现近视、散光等问题，而且其中有一半的宝宝并没有受到遗传因素的影响。我们发现，宝宝出现视力问题的另—大原因是不正确的用眼习惯。哪些视力问题可能遗传给孩子？
近视——如果父母双方都是高度近视（600度以上），那宝宝被遗传近视的几率几乎为100%。如果父母中有—方为高度近视，那宝宝被遗传近视的几率为30%—50%。
远视——导致宝宝远视的原因有很多，最常见的是眼睛发育异常，这个“祸根”很可能在怀孕的时候就埋下了。因此，专家建议，准妈妈在怀孕期间要保持营养均衡，按照医生要求补充叶酸。
弱视——如果父母双方或—方有弱视，那宝宝出现弱视的风险会很大。但导致弱视出现的最主要原因并不是遗传，多数宝宝是因为已经出现了斜视或散光，使得两只眼睛使用不均衡而出现弱视。因此，尽早发现宝宝的视力异常，及时治疗，对预防弱视很有帮助。
斜视——如果父母或祖父母患有斜视，那宝宝被遗传的几率比较高。远视等视力问题也可能引发斜视。
父母常犯的错：经常给宝宝洗眼睛
在给宝宝洗脸的时候，为了干净无菌，妈妈几乎是每个角落都给宝宝清洗一遍，还有的妈妈会费劲力气把盐的眼睛也清洗干净。但是水的pH值和泪液不同，水里有重重金属和细菌。水把泪液的油脂清洗掉，增加眼睛的干涩，破坏眼睛的自净功能，对于视力尚未发育完全的宝宝来说，经常深度洗眼睛可能会伤害到他的视力。
改正过来吧：在宝宝洗脸的时候，妈妈可以适当地用清水给宝宝清洗一下，但不需要把宝宝的眼睛扒开仔细清洗。
父母常犯的错：洗澡时给宝宝开浴霸
浴霸的光线对眼睛的视力有伤害，这种强光不仅让眼睛疲劳，还会影响视觉能力的发育。尤其是小宝宝，洗澡时的姿势多是躺着，眼睛正好看到浴霸，长此以往，强光对宝宝视力造成的伤害是不能逆转的。
改正过来吧：宝宝2岁以内时不建议使用浴霸，如果怕洗澡时冻到宝宝，可以事先用暖风机把浴室吹热。
父母常犯的错：当化学制剂进入宝宝眼睛后，不冲洗就带宝宝去医院
洗涤剂、清洁剂等化学物品会对宝宝的眼角膜有伤害，而且速度非常快。如果不先做一些紧急处理，等到宝宝到了医院，很可能眼睛已经受伤了。
改正过来吧：立即用生理盐水或自采水冲洗宝宝的眼睛（冲洗时用小手绢轻揉宝宝的鼻子，防止呛水），用手指将眼皮撑开，愈大愈好。
如果宝宝能接受，甚至可将他的头放在水龙头下，让水直接冲洗眼睛，至少持续15分钟，同时尽可能让孩子转动眼球。冲洗后立刻送医院救治。
父母常犯的错：给宝宝锻炼咀嚼的机会少
经常给宝宝一些耐咀嚼的食物，增加咀嚼力度可以促进视力的发育。因为咀嚼时增加面部肌肉包括眼部肌肉的力量，产生调节晶状体的强大能力，从而降低近视眼的发生概率。
改正过来吧：添加辅食后，根据宝宝的牙齿发育和年龄，适当把食物做得硬一些。但同时也要注意宝宝的安全。
父母常犯的错：宝宝发生磕碰后，没有检查他的视力
眼外伤虽然不是最常见的，但是对宝宝视力影响最大。当宝宝发生磕碰时，多数父母最先检查的是有没有磕破？头有没有受伤？却没有注意到宝宝的眼睛有没有受伤，看东西有没有异常。
改正过来吧：2岁以内宝宝的走路不太稳，急匆匆的，动作又快，所以你要特别注意家中在宝宝眼睛高度以下的物品及摆饰，对一些有棱有角的物品，最好加上软垫或安全罩。如果宝宝的眼睛受伤，立即帮宝宝受伤的眼睛进行冰敷，大约15分钟，这样做可以减少疼痛及肿胀。如果宝宝的眼眶变黑或视力模糊，可能是眼球内出血或其他伤害，这时要立刻送他去医院请眼科医师检查治疗：
父母常犯的错：宝宝多吃含维生素A的食物对眼睛好
适当补充维生素可以减轻用眼疲劳，但是多吃没用。胡萝卜、牛奶、蛋黄对宝宝眼睛都不错，可以适量给宝宝吃，但一定注意不能只吃单一的食物，因为维生素A摄入过量会对身体有害。
改正过来吧：想要宝宝视力好，饮食方面只有一个秘诀：均衡营养。在为宝宝准备食物时，可以根据他的年龄稍有侧重。对小婴儿来说，母乳就是最好的提供叶黄素最丰富的食物。吃辅食以后，可以给宝宝适当添加菠菜、青红椒、玉米、菜花、芦笋、南瓜、蛋黄、红薯等，这些食物中均富含叶黄素。3岁以上的宝宝，只要保证均衡饮食就可以了。如果宝宝特别挑食，几乎不吃绿叶蔬菜、胡萝卜等，那在每次体检时，一定要多关注他的视力，平时想办法让他多吃黄绿色的食物。
中医护眼智慧
近视出现与视疲劳有很大关系，眼部各穴位按摩对保护眼睛、增进视力，消除视力疲劳都有很大作用。你可以挑一些宝宝能接受的动作，在他休息或睡觉前帮他做—做。
·闭目，使眼球的调节完全处于休皂状态，默念四八节拍。·双拇指置于太阳穴，食指及其他指微弯，分别由内向外括上眼眶及眉毛30次，再用食指腹面捂下眼眶30次。·用双食指在攒竹穴顺时针、反时针轻柔交替旋转揉捻30次。眉毛内侧端凹陷处即攒竹穴。·用双拇指揉捻天应穴20次。目鼬匡内上方即天应穴。·用右手拇指、捏揉睛明穴30次。双眼内眼角稍上鼻根处即睛明穴。·双手拇指按压在耳垂下方、半握拳用食指尖内面顺时针，反时针旋转捻揉四白穴30次。眼眶下孔凹陷处即四白穴。·双手拇指按压在耳垂下方，半握拳，双手食指顺时针、反时针揉捻太阳穴30次。眼外角斜上方颞侧凹陷处即太阳穴。·用双手拇食指按揉耳垂眼穴20次。
黑白卡的故事
宝宝出生前是在妈妈子宫里面生活的，眼睛对外界的感知只有黑白明暗反射。人的眼睛细胞分为对黑白明暗感知的杆状体细胞和对彩色感知的锥状体细胞，黑白明暗感知的杆状体细胞比彩色感知的锥状体细胞多18倍数量，出生后O～6个月是宝宝眼睛杆状体细胞迅速发育到成熟时期，这个阶段用黑白卡刺激眼睛的杆状体细胞，对视力的发育很有帮助。
近视从何而来
据说爱斯基摩人很少有近视，因为他们都是远距离用眼。现在的孩子近视比率高，多是因为两个原因：1.看近处的时候太多。在城市里，人们的视线大部分时间都在5米以内，你根本无法跟孩子解释什么是地平线，因为根本就看不见！缺少可以提供给孩子极目远眺的环境，不需要用远视，所以，他的远视功能就会越来越弱。2.户外活动时间太少。孩子在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。在户外，物体再怎么近，也要比屋里远。有研究证明，常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。
保护眼睛视力的好方法范文4
老师们，同学们，早上好!6月6日也就是这周__，是与大家健康有关的日子，它是“全国爱眼日”所以，今天，我讲话的主题是：爱护眼睛，从点滴做起。
为什么>文秘站:
眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而，统计结果表明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二，而人数高居世界第一。
这意味着，在我们中间，每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。
我听到大家一片惊叹声，是啊，这样的一种情形，几乎可以用“可怕”来形容了。
正因为眼睛如此重要，而在我国眼睛疾病又如此严重， 1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
关于爱眼，我们应该做些什么呢?
第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰，一呢少看，二呢注意休息，让眼部肌肉能有机会放松。有人会问：“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交朋友，生活丰富了，我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。
第二、做到“三个一”：即手指距离笔尖是一寸，眼离课本一尺，胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。
第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好，最近还有专家发现，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提醒大家控制甜食不要过量。
这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持，持之以恒地做到这几条，你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说：“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话：“黑夜送给我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵的窗花透透气吧，让阳光照进来，让我们的生活一直美妙!
我的讲话完毕， 谢谢大家!
亲爱的同学们：
你们好!我的发言题目是：保护好自己心灵的窗户——眼睛。同学们，六月六日定为世界爱眼日，就是让大家知道爱护眼睛的重要性。
眼睛是人身上唯一的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷入一片黑暗之中。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼、白内障，以至于导致双目失明。
青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害，这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让许多人痛苦不堪。爱眼日演讲稿：眼睛是心灵的窗户
我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。 要认真做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛，才能保护好眼睛。
同学们，知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛，做一个健健康康的人。
谢谢!
尊敬的老师，同学们:
大家早上好。
今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是全国爱眼日，我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的，她希望拥有三天的光明去感知这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明，对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。
假性近视也是同学们经常遇到的问题，由于长期看近物，引起眼内肌肉调节痉挛，在看远时仍有部分屈光度未放松，因而远视力降低，而近视力正常。患假性近视如果不防不治，让眼睛长期处于过度调节状态，久而久之，可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗，千方百计设法使之看远，放松调节，是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。
大量的医学研究证实，随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加，像黄斑变性、视网膜脱离等，特别是高度近视更容易引起上述并发症，严重的可以致盲。学生近视，将影响中国高素质人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围，它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样，它并非是突发性的，而是渐进性的，是可以预防的。
近视的主要原因：
1 看电视距离太近;
2 看电视的时间太长;
3 所看电视的画面浓度太深;
4 写作业时的姿势不正确 ;
5 在光线太强的阳光下看书 ;
6 在光线太弱的光下看书;
7 长时间的
坐在电脑、电视前;8 不合理饮食;
9 在车厢里看书
10 遗传因素
11 不认真做眼保健操
在这里我想给大家提出几点建议 ：
1看书时坐姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”
2不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。
3每天坚持认真做两次眼保健操。
保护眼睛视力的好方法范文5
1.准备工作 滴眼药水前请先洗手、洗脸。卫生的准备是很重要的，把手洗干净，脸和眼睛周边护理干净。另外，青光眼患者由于存在视力缺损，在正确掌握滴药的操作中，最好配一面可以倾斜观察到自己滴药动作的镜子，如有家人帮忙则最好。
2.滴眼药水动作要领 打开瓶盖后注意避免接触眼药水瓶的顶端。头部先后仰，看着天花板，或者是躺在床上。然后一手扒开眼睑，使下眼皮向下拉，眼球及下眼皮之间形成一袋状缝隙，眼睛向上看；一手把眼药水放在眼睛上方，对准空隙，轻轻按压，滴下眼药水，注意一定不要点在黑眼球上。同时，点完立即盖好瓶盖，防止眼药水的污染。
3.滴眼液的用量 按眼药水说明书的用量：一般1-2滴，不要过量。过量不但起不到作用，有可能太刺激眼睛，引起不适或是大量流泪。特别是一些刺激性眼药水，一定要注意用量。
4.多种眼药水同时使用时，注意间隔时间 需要多种眼药水或是眼膏同时使用时，要注意药物之间的时间间隔，至少间隔开五分钟。长期用药可能会有眼干、眼磨等干眼症的表现，需经常补充人工泪液以滋润眼睛。
5.青光眼患者需注意 青光眼患者在使用降眼压滴眼液后马上用棉球加食指压住内眼角鼻根部泪囊区2-5分钟，能够防止药水从内眦部的泪点流入鼻腔被吸收，进而减少药物副作用，增加药物的作用。
6.眼膏的使用方法 与使用滴眼液类似，用药前清洁双手。头后仰，眼向上望，用棉签或食指向下轻拉下眼睑，暴露下方结膜囊（俗称“白眼珠”），把约1厘米长的眼膏涂入结膜囊内，轻闭眼睛约2分钟。切勿让眼膏管口接触到眼部，使用后用药棉或纸巾抹去眼外的眼膏。
注意事项：
若使用两种或两种以上眼膏时，无特殊医嘱要求可同时涂入眼内。如眼膏与滴眼液合用时，无特殊医嘱要求先用滴眼液，片刻后再用眼膏，因眼膏油性会阻碍滴眼液的吸收，影响滴眼液的治疗效果。
用眼卫生小常识
1.用眼时间不宜过长 无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30-40分钟就休息10-15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。
2.注意眼睛锻炼坚持做眼保健操 相关专家建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球等。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。吃坚果类食物能加强眼部肌肉活动，促进眼部血液循环，减轻眼疲劳。
3.多吃保护眼睛的食物补充营养 动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质――视紫红质的形成，是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。维生素A和胡萝卜素还是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦缺乏就会出现干眼病和角膜软化症。春季风干物燥，眼表水分蒸发快，是干眼症的高发季节，更应注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。
保护眼睛视力的好方法范文6
关键词 金霉素眼膏 3M眼贴膜 神经外科(颅脑)手术 眼部并发症
神经外科(颅脑)手术需要在气管插管全身麻醉才能完成手术，90%的手术患者，由于品的肌松作用，消除了正常的机械性眼睑闭合，导致眼球外露。会使患者在术后出现眼睑肿胀、结膜水肿等眼部并发症［1］。为了预防各种眼部并发症的发生，将180例神经外科手术(颅骨)患者随机分成实验组与对照组，分别采取不同的保护措施，有效的减少了眼部并发症的发生。报告如下。
资料与方法
2008年9月～2010年3月收治进行神经外科手术(颅骨)患者180例，男125例，女55例；年龄21～76岁，平均38岁；手术时间2～7小时，平均4小时。180例随机分成实验组和对照组，每组90例，两组的年龄性别及手术时间无显著性差异。
方法：实验组：手术患者进入手术室后，核对患者科室、床号、姓名等及药物过敏史、疾病史等。待麻醉医生行气管插管全麻后，操作者用左手示指撑开患者上下眼睑，然后将手术前准备好的盐酸金霉素眼膏用右手缓缓挤入小眼睑内，并均匀地涂满双眼球，轻轻闭合患者眼睛，防止眼膏挤出。然后再用3M眼贴膜将患者的上下眼睑粘住。对照组：将患者的双眼闭合，采用湿盐水纱布遮盖的方法保护眼睛。
评价指标：术后48小时内对所有患者进行随访，观察患者双眼是否有双眼疼痛、畏光、流泪并伴有明显充血水肿，不适感、甚至疼痛、畏光、流泪等症状，以及有无视力模糊等［2］。出现症状例数用百分比表示。
结 果
两组术中生命体征均平稳，实验组术后48小时内，90例患者应用金霉素眼膏和3M手术贴保护双眼后，术后仅2例(2.2%)出现双眼不良反应。对照组有15例(16.7%)患者双眼异物感、畏光、流泪等症状，使用泰立必妥眼药水和盐酸金霉素眼膏点眼数天后症状消失。
讨 论
神经外科(颅脑)全麻手术患者手术后眼部并发症发生原因通常有：①手术时无影灯持续照射，强烈的光线及其所散发的热量易导致角膜干燥，加之术中术中无菌敷料包裹头部严密，皮肤消毒后铺无菌巾时，易使敷料上的纤维脱落，致使暴露的角膜损伤，导致角膜干燥，结膜充血。②露性角膜炎：全麻引起睫毛反射，瞬目反射消失，异物落人眼内刺激角膜，患者无法通过开闭眼睑来保护角膜防止其擦伤。同时，由于开闭眼睑功能消失，从而影响泪膜形成无法通过泪膜湿保护角膜，出现角膜点状上皮缺损、充血等，容易造成暴露性角膜炎。③颅脑手术由于血供丰富，手术切口距离双眼的距离较近，手术过程中创面较大，会有较多量的出血。并且手术复杂所耗费的时间较长，且与口鼻腔临近，各种液体在眼内停留时间过长，如果不采用任何措施保护双眼，可能会引起手术后严重的球结膜充血、水肿，甚至细菌性结膜炎。
金霉素眼膏具有消炎、保湿、作用，可防止手术细菌感染［3］，使双眼表面形成一层保护膜可减少水分蒸发，降低因干燥摩擦对角膜的物理损伤 单用金霉素眼膏保护眼睛，仍有20%的患者发生，主要原因是医生的操作中容易挤压磨擦眼部，异物还是容易进入眼内引起发病。3M手术贴应用可起到有效的隔离作用，并且防过敏性、透气性能好，皮肤黏合性强，容易防止外界的污染，二者联合使用可有效预防全身麻醉手患者术中眼部并发症的发生。采用金霉素眼膏联合3M手术贴的方法来保护角膜，在预防神经外科手术患者术中眼部并发症的发生上取得了非常满意的效果，值得临床推广应用。
参考文献
1 张焕君.眼保护膜的应用［J］.中国实用护理杂志,2004,20(2):40.
