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小学足球入门训练范文1
“做好人，读好书，踢好球”是绿城足校的校训，这九个字也深深烙在了教练与球员的脑海中。U11教练吕永光对记者说：“现在的条件比以前好很多。在绿城俱乐部中，有着完善的硬件与软件设施，同时做到了学习踢球两不误，队员们在这里学习训练生活，是一种享受。”吕永光说。
今年8月，U11正式组建，其中浙江籍队员共计5人。虽然U11阶段在全国还没有正式的联赛，但是队员们会参加一些俱乐部的邀请赛，这个阶段主要是培养锻炼为主。U13成立于2010年，浙江籍队员有9名。在教练王仕海看来，U13的队员都处于青春期，逆反心理比较强，所以球队很注重队员的心理素质，同时会给予队员一定的个人空间。“我们挑选队员，看他是否合适踢球，主要看三方面，第一就是技术。第二是身体素质，包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧，我们会考虑队员自身的身体是否适合踢球。第三就是自己的意识和心理素质，这是我不能改变他们的，所以需要他们自我领悟。12岁是一个分界点，如果不合适，我会直接告诉他。”事实上，王仕海在队中充当的不仅仅是足球教练，也很好的担任起了心理辅导员。
在9月17日结束的第16届“巿长杯”国际足球交流大赛中，U13的队员们发扬奋力拼搏的精神，经过激烈角逐，最终不失一球，夺得冠军。小队员们经历了一天比赛3场的模式，正因为有较强的适应能力。
吕永光也希望让更多的孩子加入到U11中，从小培养他们的兴趣。“在中国，大多只有利用暑假寒假的时间，组织中小学生足球夏令营，通过两周的入门时间，接受专业的训练，让更多的孩子喜欢踢球，这就是我们能做的。”
钟昊：最敬仰意大利门将布冯
皮肤黝黑一脸自信，他是U13 的守门员。在与他交谈的过程中，他露出了与同龄人不相符地自信与成熟。“我最拿手地当然是守定位球了，如果伸展得开，就能扑。”
提起如何与绿城足球结缘的，他告诉记者，2010年9月1日是很多学校开学的日子，这一天绿城足球俱乐部去衢州市实验学校招人。“我的体育老师帮我报的名，我本来就很喜欢踢足球，但是当时足球专项训练很少，我抱着试一试的心态参加了考核，结果顺利通过。”
这位12岁的小队员最喜欢的运动员是姜波，“绿城的每场比赛我都会看，姜波细腻的技术、良好的大局观和巧妙的传球都值得我学习。”钟昊对于意大利门将布冯也十分敬仰，“他敢于出击，看准时机出击，稳定，关键是没有任何缺点。”钟昊很喜欢这个守门员的位置，因为他觉得守门员的责任是比较大的，一个好的守门员抵过半支球队。他的父母也十分支持他，时不时地鼓励激励他。还记得父母第一次来看比赛时，他说希望把所有的才能都展现出来。
黄景峰：我的偶像是C罗
小小个子，机智灵敏的黄景峰，是U13 的中场队员。今年12岁的他来自温州乐清八小。“我个子小，速度快，2010年9月的时候，教练去我们学校选拨，我被选上了。”说着说着，黄景峰腼腆地笑了。
前段时间去日本参加国际交流足球大赛，黄景峰一人进了4个球，获得了最佳优秀选手的称号，他还向记者展示了这次比赛获得的奖杯。 “我的父母会陪我一起前往比赛，他们都十分支持我，父母的支持就是我的动力。”
而他的偶像是C罗，“我应该多学习他脚下频率技术，争取早日进国少队，这是我的目标。”当记者询问在绿城足球学习训练生活感觉如何的时候，黄景峰说道：“在这儿生活很充实，每天早上和别的学校一样，我们开始上文化课，到了下午3点20，我们开始两个半小时的训练，这样劳逸结合，虽然每天安排得满满的，但是我选择了我的爱好，一点都不累。”
郭泳初：希望成为梅西那样的球员
13岁的郭泳初，是U13的前锋兼队长。留着一头现在最流行的镰刀头，身材较高的他在队员中十分抢眼。
小学足球入门训练范文2
【关键词】气排球；体育；健身
追溯气排球在我国的发展历史，它起初是一项老年群众的活动。在1984左右，我们国家在展开一项老年人体育活动的时候开始兴起。由于气排球质地柔软不伤人，而且技巧容易被掌握，对于一些非专业人士也容易上手，让更多没有运动基础的人也在这项运动中体会到了成功与自信，所以这项运动的普及面越来越广，不少中青年也加入了此项运动，并把它不断发扬光大。由于气排球的适用人群广，场地设备等要求简单，危险系数小，且健身价值高，所以将气排球运动引进小学校园易实施、作用大。
一、气排球在小学体育中的健身价值
在现有的学校运动项目中，足球、篮球运动损伤可能性较大，乒乓球等运动参与人数较少，且运动强度不够。而气排球就可以综合这几类球的优势，既达到跑跳的运动强度，不容易受伤，又兼具趣味性。所以气排球在小学体育当中的健身价值是不可忽略的。
首先，气排球质地柔软。针对小学生，特别是低年段的学生而言，他们身材矮小，小胳膊细腿力量不大，需要的是一种较为温和的运动。气排球既轻又软，训练时的发球、传球、接球都不会有疼痛感，适合所有小学生运动。
其次，运动量适中。从气排球训练模式来看，它的运动量相对合适。它既有跑跳蹲等下肢运动，也有手背腰颈的上身运动。既可以锻炼他们的灵活度，也可以锻炼到身体的各个关节部位。另外因为和对手没有肢体接触，对抗性相对较弱，所以安全性更高。场地比排球场小，有五位队友分担接球任务，所以运动量又不会太大，不会让人产生很大的疲劳感。综合各种因素，气排球一方面可以提升学生的身体素质，一方面也做到不伤害他们的身体，非常适合小学生用于强身健体。
第三，集体性项目，增强团队意识。在当今社会中，团队合作意识已不可或缺。气排球运动以五人为一组，队员之间必须有默契的配合，能够快速的判断由谁接球、谁二传谁主攻，并把握各队员对球路的要求。这些默契需要磨合，通过磨合增加队友的友谊，形成良好的配合关系，提升学生的协作能力。
所以把气排球引入小学体育课堂，可以多方面锻炼我们的学生，培养他们的综合素质。
二、气排球在小学体育中的推广策略
那么从气排球在小学体育当中的发展而言，如何让这项运动被学生所接受，并且在各大学校当中展开，我认为在这方面需要一定的推广策略。只有真正让人们知道它的益处，才能够发展到小学的体育项目中来，所以对于这方面我想表达一下它的推广模式：
1.全面发扬气排球的优点
把气排球运动加入到小学的课程里面，最需要做到的就是让大家知道它的益处。气排球的运动模式十分简单，与排球相似却比排球简单。最主要网的高度比排球网矮很多，女网要求才1.8米，非常适合身材矮小的小学生。同时它的运动模式安全，也适合处于儿童阶段的小学生。
2.全面设定气排球课程的准备条件
在体育课程当中，要加入一个新体育项目的时候，必须要从三个方面做起：课程设计、基础设备的建设和课时的安排。首先气排球的加入要从课程内容着手，比如气排球的基础训练和比赛训练的课程内容整理，在我们的教学中有效加入气排球内容，并且进行合理的安排。其次气排球的场地要求非常简单。气排球场只需羽毛球场大致同大的地方和一个排球网，而大多数学校都具备这样的条件。这大大增加了推广气排球进入小学体育课堂的可能性。此外，在课时安排我们先要具体的了解到气排球的训练内容，从健康的角度去开展，把小学体育教学时间合理安排，争取不耽误体育教学的其他内容。
所以体育课程准备条件是一个逐渐开展的过程，我们先去拟定课程内容，并且充分的准备基础设施，再投入到教学里面，分析它能够为学生带来怎样的益处等，同时也要关注于学生的身体素质能够达到哪个层级的训练标准，从推广的角度而言，前期的准备必须要有，这样才能够发挥教育的关键作用。
3.老师言传身教带动学生训练
我们想要推广这项运动，还可以先从老师入手。从目前的气排球社会基础看，社会性比赛多，吸引了众多的中青年投入此项运动，并爱上此项运动。而部分教师也成了其中的爱好者。特别是教育局组织的比赛，更加推动了气排球在教师队伍中的盛行。老师在学校组织训练，在潜移默化中大大提高了学生参与此项运动的热情。
4.提高气排球的训练乐趣
气排球是一项较为简单的运动，接球可以按排球的手势接，也可以不按标准姿势接，只要能组织起来将球打到对方场地就行。因为要求低，入门容易，每学生都能在其中找到成就感，所以培养学生的兴趣就相对容易。当然把培训变得更加有趣无疑是锦上添花。
例如游戏一：灵活性训练――躲避球。因气排球质地软，即使被球砸中，也不会受伤，游戏安全性高。学生在躲避球的过程中，既提高了反应速度也有了体能训练，还在躲避成功的情况下，提高了信心和兴趣。游戏二：基本功训练――八人四方位轮位接球。气排球中最重要的就是接球。以八人一组，队员之间互相传球，在不掉地的前提下，累计次数。组与组之间竞争，得数最多的组获胜，并给予一定的奖励。在这个游戏中，既有竞争又有合作，充分发挥了团体项目培养人才的作用。
5.组织形式多样的比赛
小学是喜欢竞争的阶段，学生可以在多形式的比赛中丰富成功失败的情绪体验。在成功中提高自信，体验成功的喜悦；在失败中总结经验，提高耐挫能力。比赛可以是同班异组间的对抗，可以是同段异班间的对抗，可以是不同段之间的对抗，还可以和别的学校联谊。在各种比赛中增加团队凝聚力。
三、结语
总的来说，气排球运动是非常温和的项目，同时也是当下能够满足小学生身心需求的一项运动，我们需要做到的就是将其优点真正的发挥光大，让从事于体育项目的工作者能够深入的了解到这项运动，运用我们教学的技巧和智慧去引导学生们，让他们快乐的接收这项体育运动，从德、智、体等多个方面去提升学生的体育运动能力。
参考文献：
[1]刘震，杨宁.排球运动在全民健身中的价值研究[J].当代体育科技，2016（06）
[2]屈晓宇，朱峰，林琳.大学生课余排球运动开展现状调查与分析――以辽宁石油化工大学为例[J].运动，2014（19）
[3]杨静，井海波.排球运动的功能及发展趋势研究[J].青少年体育，2014（11）
小学足球入门训练范文3
要求他们不仅注重文化素质，也要注重德育与音体美个性化素质的培养，才更适应未来竞争的需要,才能在未来竞争中把握机遇，开创成功的人生。首先使每个中小学生真正拥有一个愉悦身心的爱好或特长，这是提升他们素质的一个重要的突破口。
对于中小学生，拥有一个愉悦心身心的爱好或特长有重要的意义。
1、对生活充满自信。在亲朋好友和家人面前表演自己的特长，夸奖和鼓励使他们变得更自信。每当班级学校的集体活动，他也可以展示自己的风采，在别人羡慕目光中，自己收获快乐和成就感。
2、拥有健康向上的闲暇。爱好既能使他们自娱自乐，又对学习起到调节放松的作用；并且会不自觉的去关心学习与爱好有关的东西，不断交流提高，既充实自我又开发了思维。避免了除学习之外无所事事，或处于一种百无聊赖状态之中，或为打发时间而沉湎于电视网络游戏之中，使他们变消极低沉，从而影响他们的学业和健康成长，甚至成为问题学生。
3、爱好利于陶冶情操，开发他们的潜能。音乐美术使他们具有欣赏发现真善美的心灵，培养塑造自身高雅情趣；体育爱好使他们拥有健康的体魄，并在竞争中学会合作，经受失败，分享成功；从而获得非常宝贵的人生经验。
但作为提高中小学生素质教育的主要阵地—学校。是怎样进行的呢？最根本的表现就是消极作为，音体美课程敷衍了事，没有担负起提升学生素质的重任；仍然以应试教育为主。具体表现在：
1、教育主管部门没有根本重视音体美课程开设和作用，缺少合理有效的测试评价制度；导致音体美教师上课没有压力，缺乏主动性和热情。就像众人眼中的体育老师上课：太冷太热不上，刮风下雨不上，郁闷有事不上,每学期能上的课还有几节呢？音体美教师上课还建设了“三个一工程”：美术教师一本书，照着画;音乐老师一台（录音）机，跟着唱;体育老师一个球，抢着玩。
2、音体美专业教师师资力量不足，真正专业教师不足，许多音体美课由文化课老师兼任或由不教课的老教师担任。他们一壶水都不满，怎能给学生一杯水呢？
3、缺少资金投入，音体美器材和场所不足。学生们的爱好和特长就得不到培养和训练，组建各种兴趣小组就成为空谈，不能满足他们接受专业知识和技能的训练的需求。
学校教育这方面的缺失和不作为导致
了中小学辅导班市场的繁荣；经济的增长使许多家长舍得为培养孩子而投资。所以为了提高孩子们的素质，假期辅导班就自然成为学生的第二个学期。
特别近几年，辅导班表现出以下几个特点：
1、增长速度快，分布广泛，有的形成了一定的规模，有稳定的团队，像新东方，安博教育，学而思教育等。也有许多个人办的辅导班 。
2、辅导班课程设计具有灵活多样性。根据市场需求设置不同的辅导班，以飨众多家长。如吹拉弹跳，软硬笔加素描，英数跆拳道。琳琅满目，供你选购。
3、班级有大班授课，小班教学，一对一辅导和网络课程等，进入门槛低。这些做法在一定程度上提高了受教育者的素质，开发了学生的潜能，表现出一定的优越性。
但辅导班有它的根本弱点。
1、他面对的只是少数学生，2010年辅导人数只占中小学中人数的30%-35%，大多数学生并没有机会获得他们的教育。
2、对于提高学生素质，他们不能像学校教育那样循序渐进地遵循教育规律和学生的认知规律，由浅入深的进行教育。
3、他们缺少时效性，也没有测试评价，至于学多少，学到什么程度，他们是不管的；只是拦着孩子，做看孩子的营生罢了，管得是按时间收取高价费用。4.他们提供的辅导质量良莠不齐，有的名师名实不符，或玩价格游戏，兜售资料服装等。总之，他们挂着以提高学生的素质的羊头，来获取经济利益的肥肉。他们的根本目的是市场经济利益，而不是提高学生的素质，决定了他们不能从根本上来提高学生的素质。
所以学校教育对提高学生的素质，负有不可推卸的责任，学校责无旁贷，只有学校教育才能真正面向全体学生，只有学校才能从真正意义上全面提高学生的素质。
小学足球入门训练范文4
充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。以下是小编为大家整理的体育运动教学计划借鉴资料，提供参考，欢迎你的阅读。
体育运动教学计划借鉴一
一、指导思想
为了更好地贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以育人为宗旨，以促进学生身心健康为目标，深入贯彻学校体育，卫生工作两个《条例》，深化体育教学改革，增强学生身体素质，提高学校体育运动水平。
二、工作目标
1、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规;
2、以素质教育全面深化体育教与学方式改变;
3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展;
4、认真完成这学期趣味体育节开展工作;
5、继续以教科研为先导，深化教学改革，提高教师教学科研水平，全面推进素质教育;
6、全面提高学生第八套广播操技术动作;
7、全面提高学生的身体素质，严格执行《学生体质健康标准》;全面提高教学质量。
三、主要工作和任务
1、加强科学管理
建立健全学校体育工作领导小组，在芮校长的领导下，周老师全面负责管理学校的体育工作，实行每周例会制，汇报本周的工作情况及布置下周的工作任务。实施“分工负责，分管齐抓的管理制度”，“负责到人，工作到位”的责任制度，加强对体育工作的指导检查，不断总结，不断完善，狠抓落实。
2、确定目标
《学校体育工作条例》是学校体育工作的指导方针，是部署实施体育工作的依据。特别是新教材的实施以后，怎样上好体育课又是一个很大的难题。根据体育大纲精神，规范堂课质量，领会精神实质，确定工作目标如下：贯彻两个条例，上好两操两课两活动，将体育课与体育活动课相结合，提高学生的身体素质。
3、提高堂课质量
本学期体育组将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据大纲，新教材，继续组织好体育教师对新教材的培训工作，使体育教师领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划。备好室内和室外课教案。体育教师坚持“继续学习”，从进修、培训、理论学习和听课中不断汲取知识，提高师德水平，理论水平，教学和教科研能力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。
上课统一运动服装，对待学生耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多统计数据，以论文的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生体育锻炼标准》，探索“学生体育素质”的评定标准。
4、做好器材管理
有标准，有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度，确保其最大的使用率和安全性。各位老师教育好学生不能随便进入体育室，借了器材要及时归还，做到谁上课谁负责、谁借谁负责。
四、具体工作安排
二月份：
1、制定好体育教学计划，认真完成开学的一切准备工作。
2、协助有关科室做好学期前学生广播操的管理工作。
三月份：
1、组织田径队、足球队训练工作。
2、安排科组研修课互听课，深入进行课题研究。
3、完善学校大课间活动内容及形式。
4、制定20——年华富小学第十五届体育节活动方案
四月份：
1、抓好运动队的训练工作及日常体育工作。
2、组织20——年华富小学第十五届体育节暨趣味运动会活动
五月份：
1、协助有关科室抓好学生两操管理。
六月份：
1、抓好各运动队的集训工作。
2、做好学生体育成绩评定工作及学期体育工作总结。
七月份~九月份：
1、制定学校体育工作计划，认真完成开学的一切准备工作。
2、积极开展学校的田径队、足球队组队及训练工作，争取在各项体育赛事中取得好的成绩。
3、认真抓好体育课的课堂常规教学。提高体育课课堂教学质量。
4、安排科组研修互听课。
5、做好参加福田区中小学田径运动会的准备工作。
十月份：
1、继续进行学校各训练队的训练工作，举行对内比赛。以提高队员成绩。
2、积极做好学生身体素质测试、登记工作。确保学生体质素质登记和测试工作顺利进行。
3、继续加强组织学校大课间活动。
4、加强全校的广播操质量监督工作，提高做操质量。
十一月份：
1、组织参加福田区中小学田径运动会。
2、请区教研专家来校进行讲座，研讨，及课题研究。
十二月、一月份：
1、组织《学生体质健康标准》测试、汇总、上报及验收工作。
2、做好学生体育成绩的评定与体育工作总结。
体育运动教学计划借鉴二
一、教学目标
1.通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。
2.通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。
3.在教育教学中，坚持“健康第一”为指导，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以“运动参与，运动技能，身体健康，心理健康与社会适应”为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。
4.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
二、教材分析
本学期学习主要内容
1.走和跑：
(1)能知道自然快速跑的动作方法。
(2)会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。
2.跳跃：
(1)能了解在踏跳区内起跳的重要意义。
(2)能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。
3.投掷：
(1)能知道投掷的正确动作方法。
(2)能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。
4.技巧：
(1)知道前滚翻的动作方法和要求。
(2)能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。
5.韵律活动：
(1)知道节奏操的名称和动作方法。
(2)能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。
6.体质测试：
(1)身高、体重
(2)坐位体前屈
三、二年级学生的生理、心理特点
(一)生理发育特点
1.二年级学生一般为7---8岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。
2.二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。
3.二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。
(二)心理发展特点
1.二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。
2.二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。
3.二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。
四、学情分析
二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育;小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。
五、德育渗透
德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。
六、提高教学效率的措施
1.年龄普遍较小，多采用游戏。
2.小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3.备课时研究教学大纲，钻研教材，把握重难点，确定训练项目找出练习点;课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，逐步递进，分散难点，分步教学方法。
4.练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，动作逐步过渡，步步引课练;指定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，讲解示范与模仿练习;增强练习强度、密度，提高学生学习兴趣，有利于掌握和技能形成与提高。
5.给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新。有了合适的机会，才能充分让学生去创造，这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长，而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。
体育运动教学计划借鉴三
在今秋时节，紧张而忙碌的新学期开始了;为了更好的完成新学年的工作，争取更大了成绩，现制定20xx年下半年工作计划，具体如下：
一、指导思想
贯彻《小学生体制健康标准》，以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。
二、工作目标：
1、继续深化教育科研，强化学科研讨，提高教学质量。
2、抓实传统项目，加强业余训练，提高运动质量。
三、工作重点及主要措施
1、规范实施《学生体质健康标准》
严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“体育大课间活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生体能训练，确保成绩合格率达市规定指标。
2、积极开展教科研活动
小学足球入门训练范文5
关键词 棒球 高校 普及 可行性
中图分类号：G848 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）05-000-02
棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。它在国际上开展较为广泛，影响较大，被誉为“竞技与智慧的结合”。在美国、日本尤为盛行，被称为“国球”。我国部分高校已开设有棒球课程，传授棒球知识和棒球技能。棒球运动作为休闲体育的一种，是人的一种崭新的生活方式和生活态度。将棒球运动引入高等院校，对于发挥和挖掘校园文化的巨大潜能，积聚学校的文化底蕴，保持学校高位发展，提升学校品位方面具有至关重要的作用。
一、棒球运动溯源
关于棒球运动的溯源，根据美国有关专家多年来的考据认为：棒球运动源于英国的板球（Cricket，也称圆场球Rounder）。1839年，美国人窦布戴伊（Doubleday）组织了第一场与现代棒球运动十分相仿的比赛。1845年，美国人亚历山大?乔伊?卡特赖德（Alexander Joy Cartwright）为统一名称和打法，制定了有史以来第一部棒球竞赛规则。规定的场地图形和尺寸至今仍沿用，并正式采用了棒球（Baseball）这一名称。其中多数规则条文迄今仍继续使用，棒球（Baseball）这一名称也一直沿用至今。因此，现代棒球运动源于英国而发展于美国。[1]作为一种竞技项目，棒球运动在世界各地蓬勃发展。目前，美国、古巴、韩国、日本、台湾被列为棒球运动的5个强国和地区。
二、棒球运动在高校开展的现状
（一）棒球运动在我国高校未得到广泛的普及和发展
任何体育运动的发展与提高都有一定的群众基础作为依托，作为团体项目的球运动同样如此。社会对棒球运动的认可程度、人们对棒球运动的认识深度将直接影响到它的发展与提高。我国的棒球运动要想得到快速地发展，就应该从高校开展此运动项目入手，而目前高校对此运动项目教学的开展并不是很广泛。以广西省高校开展棒球教学为例，整个广西地区的高校内，目前只有一所高校（桂林旅专）拥有棒球场及棒球项目，在这所学校里棒球教学面向全校学生开放，并把棒球作为了学校的传统项目。当然广西的高校里也有很少几所学校开设棒球教学公共体育课程，但是他们的教学只是以娱乐为主，运动技能达不到拥有一般竞赛的水平。况且，在众多的高校内根本就没有学生自发组织的棒球协会，所以不能像校园足球、篮球运动协会一样，学生可以利用课余时间组队进行练习和比赛，通过长时间参与某项运动他们能够获得运动技能和竞赛规则。总而言之，高校棒球运动的开展缺少一个氛围，使它未能得到广泛普及，所以要想发展和提高棒球项目就很难了。
（二）场地设施和器材设备不完善
场地设施和器材设备的不完善制约着我国高校棒球运动项目的开展。想象一下，如果打篮球没有篮筐甚至没有篮球，根本就没法开展这项运动。同样，高校的棒球就面临着这种困境。据调查可知，在广西省的所有高等院校里，只有桂林旅专这一所学校拥有正规的棒球比赛场地。那么没有棒球场地的学校，要想开展此项运动，只有利用田径场、足球场等不规范场地，和其他项目运动的参加者协商场地利用事宜，多有不便。棒球运动需要有专用的器材，如棒球、棒球专用手套、棒球棒和练习时需要的辅助器材等，如果学校开展棒球运动，这些器材是必不可少的。然而，这些器材的购置需要大量的资金，比如一个棒球手套或棒球棒就要上百成千块钱，加上器材的折旧维护费用也高，这些原因不得不让高校对是否开展这项运动有所迟疑。由于目前这种状况，给我国高校棒球运动的普及带来较大的难度。
（三）我国高校棒球运动开展的现状
在中国大学生棒垒球协会注册的全国高校中开设棒垒球运动的学校有64所，既有广州体院、沈阳体院、天津体院为代表的专业院校，也有北大、清华、复旦为代表的一批“211”大学，还有南京工业大学、上海外国语大学、郑州师院、新疆大学、桂林旅游高等专科学校等。这表明，棒球运动正深入到我国各类高等院校中，吸引越来越多的大学生参与其中。目前，棒球运动在我国的大学生中已有一定的基础，尤其是2003年中国大学生棒垒球协会的成立使中国的大学生有了自己的组织，极大促进了其在高校中的开展，有力促进了中国大学生棒球运动的发展。但较之棒球运动发达的国家，我国的大学生棒球运动队还处于发展阶段，还有许多工作要做[2]。
三、棒球运动在高校普及的可行性分析
（一）棒球运动本身特点与当代大学生特点相吻合
棒球是一项集竞技性、观赏性和娱乐性为一体的高品位、高层次的运动项目，它不是一味的拼体力，而是要动脑斗智、以巧取胜，有着独特魅力和深厚文化底蕴。在校的大学生他们身体素质好，拥有充沛的体力和精力，思想敏锐，聪明伶俐，好学上进，接受新生事物的能力较强，对于参加棒球这种带有一定技巧性的运动项目来说，经过短暂的教学他们是很容易入门并掌握的。他们追求时尚和潮流，特别是对先进国家的体育文化很感兴趣，棒球运动中最吸引人的是器材服装，如设计风格超前的队服、球棒、手套、精致的棒球等，拥有一套漂亮的棒球服、一支球棒、一只手套是学子们的追求。打开美国4大职业运动网站，棒球网站最受欢迎，它内容丰富多彩，棒球画面和技术优美，棒球网页设计最精致，职业化程度和科技含金量高，非常吸引大学生游览阅读。另外，他们获取信息和知识的能力较强，通过网络、书籍、杂志等渠道可以学到不少棒球知识和技术，了解棒球运动的国内外发展动态[3]。
（二）学校重视，措施得力，为普及棒球运动打下坚实的基础
以桂林旅专为例，棒球运动的开展离不开学校的支持和体育老师的辛勤的付出。桂林旅专从2000年起开展棒垒球教学和训练活动，是全国唯一一所同时拥有棒球场和垒球场的高校。2009年，桂林旅专被中国棒垒球协会批准正式挂牌为中国大学生棒垒球培训基地，并于2009、2010和2011年连续三年接待国内高水平棒垒球队开展冬季训练。2011年，广西棒垒球协会在桂林旅专宣告成立，这是我国首个在高校成立的省级行业体育专项协会，桂林旅专同时被授予“全国中小学软式垒球研训基地”。此外，桂林旅专还与桂林市台办、桂林市台商协会合作，2008-2010年连续三年举办了三届“桂林市台商杯慢速垒球锦标赛”，与台商企业和民众有着很好交流。桂林旅专垒球体育课普修率高达50%以上，16位体育老师中有超过半数以上老师能担任棒垒球体育课教学活动，有一半的在校学生都已参加过棒垒球的培训学习，为进一步开展此项运动打下坚实的基础。
（三）加强师资、教练员队伍的建设，解决师资问题
目前中国大学生棒球分会每年年底举办一届大学生棒垒球教练员和裁判员培训班，目的在于提高棒垒球从教人员的整体水平。但每年一期的培训远不能满足众多高校的需求，其培养的范围也是有限的。因此应探索更多的培养方式和途径来促进棒球教师和教练员水平的提高，如增加培训的次数、现场观摩高水平教练员的训练、有经验的教练带领新教师进行日常的训练和比赛、聘请国外高水平教练员讲学、组织教练出访学习等，这样能够带动更多的教师队伍从事到棒球这项运动中来，从而提高棒球教练员的整体数量和水平[4]。
（四）完善场地设施和器材设备，解决场地器材配备问题
高校开展棒球运动首先应该解决器材的问题，其次是棒球场地的配置问题。棒球运动所需要的器材主要有：棒球棒、棒球、专用手套、护具及辅助练习工具，学校应该支持和重视棒球运动，积极拨款购置这些器材，满足爱好棒球运动学生的需求，大力倡导和开展棒球运动。正规棒球场地的建设投资会很大，而对普通高校来说，可以借用田径场或空旷平整的场地作为棒球练习的临时场地，灵活运用场地设施资源，减少组建的成本，不受条件的过度制约[5]。
四、结束语
高校是棒球运动普及和发展的重要基地。高校应该加大对学生棒球兴趣的培养力度，经常在校内开展棒球比赛及棒球游戏，展示棒球运动的魅力，加强对棒球运动的宣传力度，使学生了解棒球运动、参与棒球运动，多元化、多途径、高质量地提高高校棒球人口，从而使棒球运动能在高校普及和提高。
参考文献：
[1] 棒球的起源、沿革[EB/OL].省略/xw_ttdg/system/2008/07/25/010188629.shtml.
[2] 郭蓉.我国高校开展棒球运动可行性分析[J].体育文化导刊.2011(1):101-102.
[3] 王进,李定忠.我国高校开展棒垒球运动的可行性分析及其对策研究[J].安徽体育科技.2005(2):93.
小学足球入门训练范文6
此后，李云龙还是成功摆好木偶，获得中国队的成功。原来，他并没有摆错顺序，只是压力太大，太过紧张的缘故。节目一经播出，引起网友疯狂热议。他的脆弱和痛苦让网友将矛头指向其父――在《最强大脑》挑战“辨蛋”项目的“蛋叔”李勇……
发现孩子的天赋，严父也曾随心放养
“爸爸，我不想学下棋了，别人都能玩，我却不能！”2005年3月的一天晚上，3岁半的李云龙向爸爸李勇如此抱怨。
李勇的心情顿时有些失落……
1963年，李勇出生在开封县曲兴镇，从小就想当科学家。进入开封县四中后，李勇一直是学校的尖子生。当时，他每天要带饭上学，而从家去往学校的路程中，总有个女生跟他同路，那就是比自己小3岁的同村姑娘朱艳萍。
1980年1月，正值备战高考时期，李勇患上顽固性头疼，被迫休学在家。同年，李勇在新疆当了一名通信兵，并考上了部队军校。1989年，李勇跟朱艳萍结婚，并把妻子接到新疆，安排在后勤工作。1992年，两人的大女儿出生，取名李茜南。1998年，李勇从部队复员，一家三口回到开封。2001年8月，儿子李云龙出生。李勇于同年开了一家数码电子产品店。
因为没能实现大学梦，李勇心中一直存有遗憾。2004年8月，李云龙特意请了培训班的老师教儿子下棋。3个月之后，老师对李勇说：“你儿子很有天赋，应该好好培养！”
正当李勇喜滋滋地为儿子畅想未来时，没想到出现了本文开头的一幕。在跟李云龙沟通后，李勇发现枯燥单调的训练确实让孩子失去了兴趣。李勇不想束缚儿子的天性，便同意不再让他下棋。
2005月9月的一天，李勇从幼儿园接儿子回家，一条“珠心算”的广告吸引了李云龙的注意。原来，开封一个精通珠心算的8岁孩子被中国国防大学少年班录取，当地为此做起了宣传活动。李勇带着儿子走进活动现场，李云龙拿起一个算盘，好奇地对李勇说：“爸爸，这是珠心算吗？我也要学！”
李云龙主动提出学习珠心算，李勇很高兴。第二天，他就带着儿子去辅导班报了名。平时训练一个小时，周末两到三个小时。珠心算要一手夹着铅笔，一手打算盘，学起来也很辛苦。半年后，李云龙再次提出抗议：“爸爸，不学了！”他还以手指划破为借口，再也不肯去辅导班。李勇虽然再度失望，但并没有强迫他。就这样，李云龙再次回到放养的童年生活。
2008年10月的一天，李勇带7岁的李云龙到超市购物，在玩具类的货架上，刘云龙看到了一个魔方，他拿起来左拧右拧，产生了很大的兴趣。看到儿子喜欢，李勇便把魔方买回家。回家后，李云龙坐在书桌前玩起来，一玩就是五个多小时。可是，因为不得要领，李云龙没有把魔方复原好。他灰心丧气地把魔方一丢，嚷嚷道：“不玩了不玩了，一点都不好玩！”丢开之后，他再也不肯多看一眼。
李勇把儿子的言行举止看在眼里，他想：从围棋、珠心算到魔方，这已是儿子第三次浅尝辄止。如果说前两次是因为不够喜欢，这次完全是因为遇到挫折。虽然这只是一个爱好，但人生总会遇到很多尝试很多挫折。如果儿子总是这样轻言放弃，那对他以后的成长负面影响该多大啊？李勇拿起魔方，想到一个办法：自学魔方，教儿子！
“中国式”爸爸的苦心，“魔方神童”从此崛起
自学魔方，哪有那么容易？但主意已定，李勇便开始查找资料。当天晚上，全家人都休息后，李勇打开电脑，一边从网上下载魔方入门教程，一边研究网上的相关资料。已是凌晨3点，他却没有睡意，坚持把所有教程看完。
第二天一早，李云龙上学去了，李勇让妻子看管店铺，自己在家研究魔方。对着教程，他一步不差地拧着，两个多小时，他领悟了还原原理。不到两天，李勇就掌握了还原原理，并能将凌乱的魔方成功复原6面。当晚，李勇把还原好的魔方放在儿子书桌的醒目位置。早上儿子上学后，李勇检查书桌，魔方纹丝未动。第二天，第三天，第四天……魔方都没有动过。一个星期过后，李勇再一次去儿子房间，“激将”法终于奏效，魔方凌乱了！显然，李云龙已经耐不住好奇心重新拧了起来。李勇按捺住惊喜，拿起魔方把它完整复原，放回儿子桌上。等儿子拧乱，他再复原。就这样反复了五六次，终于有一天，李云龙拿着已经复原好一面的魔方跑到李勇面前：“爸爸，你看，我拼好一面了！”看着儿子的兴奋劲，李勇连忙夸赞：“儿子，你真棒！你想不想跟爸爸学，把剩下的全部复原啊？”李云龙点点头。就这样，冷却的热情“复活”了。
为了更好地训练儿子，李勇花了一个月的工资买了国际魔方和专用计时器。从此，每天陪儿子吃完晚饭，李勇就开始“授课”了。两人对着电脑，学习正规国际魔方协会的教程。从公式到手法，从代码记忆到形态转变，李勇对儿子循循善诱，一遍遍不厌其烦地讲解……在父亲感同身受的引领下，李云龙完全走进魔方的神奇世界，并从中体会到挑战和探索的巨大快乐。
三个月过去了，李云龙已经能够在30秒内将魔方全部复原，这个成绩让他在开封魔方领域已经没有对手。李勇开始带着李云龙参加国内外的魔方比赛。同时，他也请教很多高手和专家，开始对儿子进行更专业正规的训练。比如：每天两个小时，一个小时50组，在不断摸索中完善自己的手法和记忆模式。每天晚上，书房里都是父子俩专心研究的身影，每天魔方被转1万多次，周末增加到3万多次，两人双手都磨破了皮。每次当李云龙取得一点进步，李勇就不甘示弱，用自己的成绩跟儿子竞赛，李云龙的好胜心和意志力就这样一点点被激发出来。
但当训练的激情过去，李云龙开始不配合父亲。“爸爸，我今天太累，不想学了。”每当这时，朱艳萍就闻声进屋，对李勇说：“让儿子玩一下吧，哪在乎一天两天的。”李勇把妻子推出门去，语重心长地对儿子说：“你可以选择不学，我也可以选择不教。这样我们都轻松。可是，我们为什么坚持呢？很多人都有天赋，你也有天赋，但只有把这种天赋放大，变成你的优势，你才会从中获得无限的快乐。”这番话并没有让李云龙动容。看着儿子仍然闷闷不乐，李勇说：“爸爸同意你去玩。但你玩一个小时，我们学习就延迟一个小时。不管你怎么玩，我们每天的任务都要完成。”虽然李云龙还想辩解什么，但看着父亲恳切的眼神，他点了点头。
在父亲无声的支持下，李云龙的成绩显著提升。2010年，WCA全国魔方赛，李云龙用11秒的成绩取得少儿组冠军，并创造了9岁儿童的世界纪录。在连续参加的6次WCA全国魔方赛中，李云龙获得四次冠军，两次亚军，成为魔方界无人不晓的“魔方神童”。一次次进步中，他离顶尖级选手的水平越来越近。
成功带来的喜悦，让李云龙学会了坚持，也找回了自信。他把这种坚持和自信带到学校。在期末考试中，他语数外三科全部100分，在整个开封第二师范小学排名年级第一名。儿子的点滴改变，李勇看在眼里，喜在心里。但他知道，现在所取得的成绩，还远远不够。而朱艳萍也渐渐理解了丈夫的良苦用心，在教育上跟他坚定地站在了同一立场。
向梦想挺进，少年天才成长记
拧魔方的人都有一个终极挑战目标――盲拧。玩魔方久了，李云龙也想挑战盲拧。世界魔方盲拧冠军庄海燕告诉他：“想学盲拧，要先学记忆。”这句话，开启了父子俩的记忆力训练之路。
为了让儿子进入这个领域，李勇又开始大量查阅资料。秉着先学再教的教学原则，他一头扎进“记忆”的浩瀚海洋：如何建立记忆系统？如何记忆代码、定装定位……李勇边学习边摸索，光学习心得就写了好几万字。他还研究了一些记忆大师的专著，并从中选出适合自己的教材系统学习。勤学苦练，让他的记忆力火速提升。
学记忆，从扑克练起。从2011年1月起，颇有心得的李勇开始对儿子进行正式训练。他写下详细训练方案，每天练多少代码，都有严格标准；周一到周五两个小时，周末五六个小时，每天总结得失……那段时间，因为是寒假，每天看着同龄孩子在外面玩，李云龙心里直痒痒。李勇看出他的心思，特意在白天不做训练的时候，带他去郊外野餐，出去散步、打球，或者让他玩自己喜欢的游戏。那时天很冷，一般一节课后，两人都要起来活动下身体。他们在屋里跳绳，或者去阳台看看风景。虽然跟训练的时间比起来，游戏的时间很少，但高强度的训练，磨炼着李云龙的性格，他也渐渐理解了父亲持之以恒的苦心。
2011年7月，李云龙应邀参加武汉举办的“中国记忆精英赛”。这是个由中国三位“世界记忆大师”（王峰、袁文魁、刘苏）主办的赛事，对参赛选手的要求很高。当时，李云龙在所有选手中年龄最小。那次活动一共评选出30人，李云龙排名第8。三位老师都是世界脑力锦标赛的冠亚军，王峰更是世界综合排名第一的记忆大师。当他们听说李云龙的特长全是父亲所教，都对李勇跷起了大拇指。
比赛之后，因为还要进行专业培训，李勇就陪着儿子在武汉住了下来。每天训练完，李勇就带着儿子走街串巷去吃武汉小吃。
回到开封后，李云龙更积极主动地投入记忆和盲拧的训练。李勇发现，通过不断测试，儿子的二进制记忆，最好成绩已超过世界纪录保持者。
2012年9月，李云龙的姐姐李茜南考上青岛大学。少了姐姐在身边，李云龙一下子长大很多。他似乎明白，自己是个男子汉，肩负着照顾家人的使命。有一次吃饭时，朱艳萍做了李云龙最爱吃的可乐鸡翅。李云龙没有先吃，而是给爸爸妈妈的碗里各夹了一块鸡翅，他说道：“爸爸妈妈辛苦了，你们也要多吃。”还有一次，训练中途休息时，李云龙洗好三个苹果，除了自己的，另两个分别递给爸爸妈妈。他的孝心让李勇和妻子欣喜，也让远在青岛的姐姐对他大加表扬。
2013年8月，江苏卫视《最强大脑》进入筹备阶段。导演组很快注意到李云龙，并向父子俩发出邀约。一个月后，两个导演来到开封，对李云龙进行现场测试，他的魔方和记忆水平令导演瞠目结舌，节目组的专家决定第一期便录制李云龙的节目。
可是，李云龙那期“盲过天桥”，因为灯光舞美等外部原因，节目审核没有通过。直到2014年2月，导演打电话给李勇说：“听说你也很厉害，不如你也来参加节目吧。”李勇应允下来。他想：自己这辈子最大的遗憾是没能成为科学家。他希望通过自己参赛，帮助儿子实现梦想。
为了节目录制，李勇代儿子向学校请了一个月的假。辛苦训练，使得两人的手都肿了，指甲也干裂了。虽然这种急训枯燥乏味，但每当心烦气躁，想到父亲的良苦用心，李云龙就按捺住自己，并暗暗发誓，自己一定要赢，让父亲引以为傲！
3月12日，站在舞台上，51岁的李勇作为最年长的选手走上了《最强大脑》的舞台。他被安排挑战“微观辨蛋”项目，即在不触碰鸡蛋的前提下，从300枚鸡蛋中找出观察员所选的那个鸡蛋。这300枚鸡蛋经过精心挑选，在外形、花纹以及重量上都极为相似。挑战过程扣人心弦，而早已对记忆模式烂熟于心的李勇却有条不紊，成竹在胸，最终顺利闯关，成功晋级。
李云龙先是凭借过人脑力，记忆红蓝格子天梯，智破天桥疑云，轻松入围《最强大脑》中国战队。在之后的《最强大脑》脑力巅峰对决中，李云龙代表中国战队迎战意大利战队的安德烈，这对小选手同时挑战“新郎新娘配”。而就在大家翘首期待之时，李云龙因为紧张，突然失声痛哭起来。长达5分钟的哭泣让在场所有的嘉宾和观众动容、心酸，安德烈看李云龙如此难受，也默默流下眼泪。
在采访中，安德烈说他每周有着丰富多彩的周末，平时基本没有作业，经常可以有半天的时间去享受足球，而李云龙没有。虽然最终李云龙逆袭取得胜利，但节目一经播出，立即引发网友热议。
不少网友对李云龙的现场表现以及李勇的教育方式等问题产生了种种疑问，他们指出：“为了这样的胜利，李云龙丢掉了童年，丢了快乐，到底值不值呢？”
有专家指出，这种教育方式给人巨大压力，让孩子们丢失了幸福的童年。尽管西方初级教育（小学和初中）比起中国来，学习内容少、节奏缓，给孩子们很多玩乐时间，可他们一样很优秀，而且普遍敬业精神强。中国的教育方式太残酷，真该好好反省。与这种声音相对的，还有一部分网友力挺这对“上阵父子兵”，他们认为正是李勇的苦心经营和残酷训练，才有了李云龙“少年天才”的今天。
在接受采访时，李勇说，比赛结束后，他也深受启发，带孩子去了趟长沙世界之窗。在那里，他们玩过山车、旋转木马、海盗船、铁索桥……李云龙的脸上绽放着久违的放松和快乐。回到开封，李云龙备战小升初的考试，并考出数学100分，语文、英语各96分的好成绩。开封市最好的中学都盛情邀请李云龙加入。李勇还说，“明年三月，我的《成功也是一种快乐》的新书将出版，书中我会详细讲述与孩子一起学习的过程。”他还是很自信自己的教育方式没有问题。
但网友随即反问，成功的确是一种快乐，但孩子如果付出很多，还是没成功呢？他们永远逝去的快乐童年又由谁来赔偿呢？
“李勇的教育方式到底有没有问题，值不值得借鉴？”真诚希望您能登录本刊论坛或给我们写信，参与讨论。
