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体育课程说课稿范文1
本课教材为小学体育水平二内容，主教材内容为立卧撑。立卧撑练习是一项简单、实用的动作练习，对发展学生腰背肌、腹肌、肩带力量以及心肺功能都有很好的效果，在本课属于新授内容。
小学体育以身体练习为主，注重提高学生运动参与的热情，让学生体验体育练习的乐趣，学会体育锻炼的方法，从而养成体育锻炼的习惯，为终身体育打下基础；三年级学生正处于灵敏、反应素质发展敏感期。根据以上特点，在本课内容组织上我注重兴趣第一、游戏第一，以游戏为主，建立轻松、和谐、平等的课堂氛围，运用音乐渲染和多样的教学手段，吸引学生兴趣，让学生在练习中树立自尊心、自信心，发展学生间友爱互助关系，培养学生勇敢顽强、进取向上心理品质，发展学生独特个性和创新能力，促进学生全面健康发展。
二、教学目标以及教学重点、难点：
认知目标：学生明白立卧撑的动作要领，在头脑中建立正确动作表象，明确体育锻炼的意义和体育锻炼的方法，知道怎样去进行体育锻炼。
技能目标：学生积极参与练习，基本掌握立卧撑技术动作，学会运用立卧撑进行体育锻炼的方法，发展学生灵敏反应素质，为学生养成体育锻炼习惯打下基础
情感目标：学生在练习中能获得积极情感体验，培养学生自尊自信、坚韧顽强、进取向上品质和相互尊重关心、相互鼓励合作精神，培养学生创新意识和能力，发展学生独特个性
本课重点：1 成俯卧撑时不要塌腰、撅臀
2 连续练习时注重身体姿势
本课难点：成俯卧撑时不要塌腰、撅臀
三、教学方法运用：
1、教法：本课教学我突出学生的主体地位和师生的平等关系，运用商量的语言引导学生积极参与，使学生真正成为学习的主人，采用情绪激励法，以语言激励激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。采用完整和分解法，带领学生练习，循序渐进、直观教学，树立学生自信心，采用讲解法和游戏法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快、更好地掌握技术动作，采用陈述式评价法，对学生进行及时表扬、鼓励，促进学生向正确、有益方向发展
2、学法：本课在学法上主要采用了重复学习法和小组合作学习法。为学生创建开放的学习环境，激发学生的学习积极性、主动性 ，鼓励学生革新练习方法，培养学生创新能力，促进学生个性发展。
四、场地与器材准备：
在篮球场中圈两侧各摆两排小体操垫成弧形，每排十个小体操垫，内排小体操垫弧顶距中圈圆心四米，两个垫子之间间距1.5米，外排垫子距内排垫子三米，在内排两个垫子的中线上摆放，中圈内摆放小体操垫一个，小黑板一面，录音机一台
五、教学过程
（一）课堂常规（2分钟）：
（1）集合整队
（2）师生问好，检查服装，安排见习生
（3）宣布课的内容及任务
这一部分强调纪律要求，我对学生提出一个要求：遵守规矩，快乐自己
（二）绕垫子慢跑（2分钟）
教学步骤：1）教师语言激发学生练习兴趣
2）教师带领学生在垫子间穿插慢跑，并在跑动过程中做跨越或跳跃垫子和左右快速摸垫子练习；
现在天气比较冷，采用两分钟慢跑形式是为了让学生身体充分热起来，在跑动中做一些跳跃或跨越垫子以及左右快速摸垫子的练习，一是为了加大运动强度，增强慢跑热身的效果，二是增加练习的趣味性，使慢跑过程不再那么枯燥，让学生在练习中感受到快乐。
组织队形：四列横队变一路纵队，绕垫子行进。
（三）自编体操：健康操（4分钟）：
教学步骤：1 进行队伍调动
2 提问学生会唱《健康歌》吗，吸引学生练习兴趣
3 讲解示范，带领学生练习
4 在音乐伴奏下练习，学生可以自编动作
健康操是我根据健康歌编排的一个简单动作组合，在练习过程中，不要求学生严格按我教的动作去做，学生可以改变教师教的动作，自编动作，重要的是让学生在音乐伴奏下，提高参与练习的热情，快乐地、积极地、充分活动好身体每个关节
队形调动：这是本节课最重要的一次队伍调动，慢跑结束学生齐步走，体育委员带领学生按顺时针绕垫子螺旋由外向内走，四组在经过的第一排垫子外围站好，三组在经过的第二排垫子外围站好，二组在经过的第三排垫子外围站好，一组在经过的第四排垫子外围站好，自觉散开，每位同学一块垫子，学生到达位置后原地踏步走，听口令后面向中圈站好，
通过上述练习手段，集中学生的注意力，使学生获得愉悦情绪体验，并全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。
（四）立卧撑教学（10分钟）：
动作要领：直立，屈膝全蹲，两手撑地与肩同宽，两腿后伸成俯卧撑，两脚用力蹬地屈膝收腹成蹲撑，还原成直立
教学步骤：第一、教师带领学生做分解及完整练习 1、直立蹲下2、两腿后伸3、蹬地收腹屈膝收腿 4、完整练习
由于本教材技术动作较为简单，我就是用语言直接问学生：我教大家一个简单动作好吗？来展开教学，在分解教学时，我重点强化分解动作与简单口令的结合，如1蹲2 伸3 跳 4 起 学生做完整动作时，让学生念着口令完成完整动作
第二、教师选学生示范，强调连续完成几个练习时身体姿势一定要正确
在学生示范过程中，抓学生练习中出现的共性错误进行纠正，提出练习要求，同时培养学生展现自我的能力，学生正处于身体快速发育阶段，技术教学时一定要强调学生正确身体姿势的养成，
第三、小组互助合作学习，教师帮助指导
发挥小组互助、合作的集体力量，教师进行个别指导 第四、20秒立卧撑测试
本练习使学生身体承受较大负荷刺激，促进身体素质的提高，同时培养学生坚持不懈、不怕困难的意志品质 本教材教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则，提高学生自信心，使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼，使学生在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。
（五）游戏:对号入座（12分钟） 游戏方法：学生分内外圈两组，分别报数并记清自己报的数字以及谁和自己报的数字相同，内圈组学生听到教师开始口令，绕自己前面垫子跑三圈后马上到外圈组报相同数字同学垫子前做立卧撑一次，外圈组的学生给和自己报数相同的内圈组同学做裁判，监督该同学练习情况，最后宣布该同学完成练习，然后两组角色互换 规则：按要求完成各种练习，练习时动作一定要规范
教学步骤：1 讲解游戏方法及规则 2 让学生报数，后一组报数时，前一组相应报数学生举手示意，让学生记清自己报的数字以及谁和自己报的数字相同 3 选学生进行示范， 4 学生进行练习，教师指导
开始练习时难度小一点，离得近的学生报相同数字，让学生熟悉游戏方法和规则，逐渐的通过改变报数顺序来加大游戏难度，不断使游戏中学生间的合作对象发生变化，同时也可以让学生创新新的游戏方法进行练习 5 提出注意安全的要求。
培养学生关注自身安全和关注他人安全，树立安全意识
本教材是结合立卧撑教学场地器材安排而设计的一个小游戏，突出娱乐性特点，针对性的发展学生的灵敏、反应素质，培养学生进取向上，永不服输品质，关注学生间友好合作关系的养成，评价时注重过程评价，重点评价学生的参与热情，让学生明白游戏的最终目的是为了促进身体健康发育。
（六）游戏：搭建宝塔（6分钟）
游戏方法：分组进行，学生充分发挥自己的想象力，互相配合把垫子搭建成塔的样子
教学步骤：1 讲解游戏方法 2 讲情学生练习的分组及练习场地安排 3 学生练习，教师检查指导 4 学生相互参观评价对方的搭建成果
学生经过上面两个内容的学习，身体已经产生疲劳反应，本教材强度较小，重点培养学生创新意识和创新能力，并在集体活动中正确处理好个人与他人的关系，培养学生社会适应能力，发展学生独特个性
组织形式：分组练习
（七）结束部分（4分钟）：
1 放松
教师运用语言提示，让学生创造性的模仿打气过程，学生两人一组，一人模仿打气，一人模仿气球，随着打气慢慢将身体展开，教师提醒打气学生气球快打爆了，该撒气了，打气学生自创撒气动作，模仿气球学生随即全身放松下蹲，完成放松
2 小结
教师总结学生在本节课的学习情况，肯定学生成绩，学生互相交流本课的学习心得
3 归还器材，按顺序排好体操垫，师生道别
培养学生热爱劳动品质和自觉排队意识
学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷，应在课的结束部分予以消除、减轻和恢复，并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了小游戏，目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
体育课程说课稿范文2
关键词： 体育教育专业 校内实习 培养目标
当前体育教育专业本科层次培养的目标主要是基层中小学的体育教师，因此，体育教育专业的课程设置和教学环节都应围绕这一定位进行，以便学生毕业后更容易融入基层中小学体育教学工作。然而，事实上体育教育专业的校内实习环节并没有很好地与基层中小学的实际情况结合起来，而是出现了比较大的偏差。本文旨在指出当前体育教育专业学生在校内实习过程中存在的问题，分析造成此现状的原因，并提出相对应的解决办法，以供同行在开展学生校内实习工作时作为参考。
1.体育教育专业学生校内实习现状
体育教育专业学生的校内实习时间为两个月左右，实习内容以体育讲师基本功训练为主，主要包括队列队形练习、说课、写教案及试讲四个环节。
1.1队列队形练习。
口令是体育教师的基本功，队列队形练习的难点在于对口令的正确把握。学生进行队列队形练习由指导教师带领，首先进行集体练习，之后分组逐个进行练习。口令通常由实习教师根据中小学教师上课的需要提供相对常用的口令，学生要在保证口令正确的情况下逐渐训练喊口令时声音的抑扬顿挫及轻重缓急。
1.2说课。
说课的校内实习包括两个环节：写说课稿和说课。辅导老师通常事先给学生提供理论课模板和实践课模板。学生根据模板选择合适的内容写说课稿。说课稿完成后由指导老师对其进行修改。学生按照修改后的稿件反复进行读背，最后以组为单位进行说课，辅导教师根据说课表现给学生打分。
1.3写教案。
写教案的情况跟说课的情况类似。教案分理论教案和术科教案。辅导老师通常事先给学生提供理论课和实践课的教案模板，学生根据模板选择合适的内容写以上两种教案，通常刚开始所写的内容与自己的专项相关，这样做使学生相对容易地把握教材内容。教案完成后由指导老师对其进行修改后定稿、打分及存档。
1.4试讲。
校内试讲通常以实践课为主，程序往往是这样的：第一个环节是学生利用公体课上课时间带公体学生的准备活动，或者教授某个动作，通常一节课时间在30分钟左右。第二个环节是学生在小组内轮流当教师带领组内学生上20分钟左右的课。辅导教师根据上课学生的表现跟其他学生一起对上课的学生进行现场评价。第三个环节是各小组抽出试讲成绩好的学生进行现场展示，其他学生通过观看展示课及教师的讲评进一步加深对上课各个环节的理解。
2.体育教育专业学生校内实习存在的弊端
体育教育专业学生的校内实习时间短，项目多，且实习内容脱离实际，与基层中小学体育课实际相差甚远。
2.1授课对象脱离实际。
体育教育专业学生校内实习时的授课对象有两类：第一类是上大学公共体育课的学生，第二类是体育教育专业的学生。两类授课对象均为大一至大三的在校大学生。大学生的生理、心理与接受能力跟中小学生相比存在相当大的差异。首先，采用大学教学方法教授中小学生将产生一系列冲突与不适。其次，体育教育专业的学生作为授课对象与中小学生作为授课对象相比，接受能力差别更大，简直可以说有天壤之别。再次，公共体育课多数为男女分班上课，这与基层中小学生的男女生合班上课相比存在很大的不同。中小学生男女合班上体育课的情况毕竟还是占绝大多数。
2.2授课人数偏少。
大学公体课的上课人数为30至35人，比基层中小学的班级人数要少一些。以体育教育专业的学生作为授课对象的班级只有10人左右，这样的班级人数与比基层中小学的班级人数相比相差太大。班级人数不一样，上课时组织方式就有所不同，相同的组织方式下学生的练习密度就有差异。人数不同，课堂管理难度也不一样，教师所要考虑的因素就有多少之分。因此，校内实习时班级人数偏少不利于学生教学能力的提高。
2.3场地器材条件太优越。
体育教育专业的学生所进行的校内实习所用的场地器材都是大学校园里的场地器材。场地器材数量充足、质量优越，与基层中小学的场地器材相比有很大区别。利用大学校园的场地器材进行校内实习存在一些弊端。首先，容易忽略一些安全因素。毕竟基层中小学的场地器材在安全方面存在较多的隐患，而学生利用大学的场地器材所考虑的安全因素要少于在基层中小学上课所考虑的因素。其次，基层中小学的体育器材相对较少，甚至根本没有，在大学校园内进行实习所用的器材越多越不利于毕业后的体育教学。
3.基于培养目标定位的体育教育专业学生校内实习改革策略
体育教育专业学生的校内实习中存在的问题主要归结于实习工作偏离了专业培养目标。体育教育专业本科层次的培养目标主要是基层中小学教师，因此，实习的工作尽量与基层中小学体育教师的工作接轨，越接近基层中小学的体育教学实际越好。鉴于此，体育教育专业本科层次学生的校内实习工作有必要进行如下改革。
3.1正确理解校内实习的含义，积极联系基层中小学。
校内实习是学生在走出校门正式实习以前的实习的统称，学生在校内实习期间的实习环节均在教师统一管理下进行，具体形式各个学校存在差异。为了取得较好的实习效果，学院可以利用体育教材教法或者学校体育学的上课时间组织学生到学校周边的基层中小学听课，在听课过程中加深对基层中小学体育教师、体育课及学生、场地、器材等方面的整体了解。
3.2“两内两外”相结合，争取效益最大化。
“两内两外”指的是校内校外、课内课外。“两内两外”相结合的含义是：学生在校内利用课堂的理论学习和课外的基本功训练打好基础，然后结合校外基层中小学的体育课堂把所学知识和实际教学有机结合起来，达到理论联系实际的目的。
体育课程说课稿范文3
关键词：说课艺术 说课内容 说课原则 注意事项
一、前言
所谓说课，就是教师在备课之后、上课之前或在上课之后把教材、教法、学法、教学过程等方面的教学思路、设计及依据在短时间内对同行或专家评委作全面讲述的一项教研活动，是教师教学基本功和专业素养的具体表现。因此，说课成为不少地方和学校进行教师校本教研、优化课堂教学研究的一条有效途径。近年来，各地教育行政部门和学校领导为加大对体育与健康课的教改力度，提高教师教学能力和技艺，经常开展体育与健康课的说课评优活动或教学基本功比赛；教育系统招聘教师也常常进行理论考试和说课面试相结合。实际操作中，无论是工作多年的中青年教师还是即将走上工作岗位的师范生，往往都无法把握说课的环节和要领，把“说课”理解成了“说教案”或“表述上课过程”，要么基本内容残缺不全，要么不分主次毫无头绪，结果难尽人意。
影响说课效果的因素很多，除专业素养外，关键在于要有机地遵循说课的基本原则和注意事项，结合教材、教法、学生、学法的关系，有重点地讲述基本内容，优先说清、说深哪一部分，说活、说新哪一部分。因此，教师应积极寻求说课艺术的提高方法。
二、说课内容
从课的整体设计层面来讲，说课要理清的基本内容一般包含说指导思想、说教材、说学情、说教法、说学法、说教学过程、说其他等几个方面。
1.说指导思想。就是要说课中处理教材的依据，即课程标准的理念，要说清教学中如何体现、落实课程标准的要求。
2.说教材。就是对教材的理解和处理。该部分要说清教材的内容及地位、教学目标、重点难点、相关知识点、教材的前后联系、场地器材的安排等。
3.说学情。就是针对班中学生的心理生理特点，对学生起点能力的具体分析。如学生的思维能力、模仿能力、动作协调能力以及如何使教材渗透德育因素自然有实效等等。
4.说教法。主要是说出本节课如何选用合理、实用的教法手段，如何合理选用器材，如何组织教学，如何突出学生的主体作用，如何安排保护帮助措施，以及说明选用教法的理论依据。
5.说学法。主要是说出本课引导学生掌握什么样的学习方法，明确培养学生哪些能力与习惯要求，如何调动学生学习积极性和兴趣，学法与教法怎样相互配合，以及选用学法的理论依据。
6.说教学过程。这是说课的中心内容，主要是说出本课的教学思路，包含课的结构、练习设计、评价纠错、时间安排、预计效果等环节。该部分要说的思路清楚、层次分明、结构严谨，特别要说清动作难度的安排比例与层次，重点难点的突破，组织与讲练时间的安排，学生骨干作用的发挥以及教学目标达成率等；教学目标达成率应分析对学生参与教学活动的情感体验、运动负荷预计、学生掌握技能状况预计等。整个教学过程应说详细，说具体，说清每一个环节教学练什么、怎样教学练、为什么这样教与学练的理论依据。
7.说其他。教师可以简述一下如何进行安全教育并提出解决问题的预案，说明媒体使用情况和自己的教学特色。
三、说课原则
说课不是简单的浓缩上课过程，更不是复述教案，它不仅要精确地说出“教”与“学”的内容，更重要的是要从理论和实践的结合上具体阐述出执教者的教学思想、教学意图和理论依据。因此，成功的说课必须遵循如下基本原则。
1.精心构思，认真设计，思路要清晰。说课时教学的理念、采用的方法、实施的过程等必须有一个清晰、系统的思路，不仅要说出“教学练什么”和“怎么教学练”，而且还要说清“为什么这样教学练”。因此，教师要认真撰写说课稿，以课程标准为理论依据，制定出适合学生实际的教材内容，把握好教材的前后联系，根据学校、学生的实际情况，确定具体的教学目标、重难点、教学结构以及教学法；根据教材内容和学情，对教材中的知识点进行切合学生认知规律的考虑。这样，在撰写说课稿时就有了明确的构想和框架，设计就具有科学性、实用性和可操作性。
2.层次分明，详略得当，挖掘有深度。高质量的体育与健康课说课，必须紧密结合学科特点，在说课内容和层次上着力做文章，使同行或专家评委很清晰地知道你在说些什么。特别对教学过程的挖掘一定要深，要采用循序渐进的方法，一个环节一个环节理清说的层次，突出重点，切忌面面俱到；把教学过程中的精彩片段作为重点进行挖掘、展示，而有些环节可以简略处理，不必过度展开，做到详略得当。
3.教学媒体，运用得当，说法要灵活。说课过程中，体育教师要善于灵活应用各种方法和媒体来表述自己要说的内容，尤其可以运用多媒体技术来解决教学重难点，以提高说课的实效性，使说课说活。
4.理论联系实际，设计有创新。说好一堂体育课，所述内容必须符合教育学、心理学的一般规律，符合学生认知规律和学科特点，做到理论与实际的有机统一。所以，在说教学过程时，教师不能将前面提到的教学目标与教学思想割裂开来，而应对理论的应用方面做具体阐述，使教例与教理水融，在说法上体现有说有评、说评结合的创新原则。同时，整体设计在形式上尽可能新颖，典型环节要独特，体现教师对教材的处理创新、思维创新、选择的学法创新等。
四、注意事项
说课不是备课，不能背教案，也不能像正常上课那样讲，首先要突出“说”字，按自己的教学设计思路，有重点、有层次地说；说课的时间不宜太长或太短，一般为15分钟左右。其次，要充分发挥教师自身的教学个性和特色，用简练、准确的语气说出自己的特点风格，做到前后连贯紧凑，过渡流畅自然，使听课者感受到说课者对说好课的自信和能力。同时，说课必须要掌握好说的重点部分，不宜面面俱到，应重点说清说深教学过程中的重点片段、精彩片段以及创新之处。
另外，我们在进行体育与健康课说课时还可以借助手势、动作示范以及身态、眼神、表情等来帮助表达，也使体育说课更符合学科特点。
五、结论
1.说课，不是教师与生俱来的能力，能上好课的教师不见得说课水平高。说课是教学设计的表达，重要的是“说”这种方式，不仅要让人听懂，还要带给人一种享受，做到说清、说深、说活、说新，这就需要有效提高体育教师的说课艺术。
2.理清说课的基本内容、遵循说课的基本原则、掌握说课的注意事项是有效提高教师说课艺术的途径之一。提高说课艺术，关键在于多参加学习与培训，要在学习与培训中反复钻研、修改说课的基本内容，在基本原则框架内不断修正完善，我们才能有提高。
3.有效提高体育与健康课的说课艺术有助于体育教师的专业成长，有助于体育教师走上相应的可持续发展之路。
4.经常开展说课评比活动，不仅能有效提高体育教师说课的质量和艺术，更是丰富学校校本教研手段、优化体育课堂教研的一条途径。
参考文献：
[1]刘显国.说课艺术.中国林业出版社，2005（7）.
[2]刘彦昆.教师如何提高说课艺术.吉林大学出版社，2010（4）.
体育课程说课稿范文4
1青年体育教师讲课现状
随着教育事业的快速发展，学校对于教师的文凭和文化程度的要求越来越高，而年轻教师必须具备相应的专业能力和高学历才能够进入学校教学。很多年轻教师都是刚从大学毕业走向课堂，虽其教学经验不足，但教学理论知识却相当丰富且比较前卫。很多年轻教师喜欢通过网络与其他教师进行交流，然后将交流经验和结果应用于教学实践中，这就导致一些年轻教师在教学过程中没有考虑到学生的情况，教学过程中会遇到很多的难点问题，致使教学成果不突出。新时期的青年体育教师虽然有冲劲，但是在教学过程中却避免不了教学经验匮乏的问题。目前，青年体育教师很多都缺乏教学经验，对于众多教学方式的选择缺乏明确的目标，常会出现选择的教学方法与实际情况不符，无法达到预期的教学效果。因此，青年体育教师对于讲课技巧与教学方法仍处于积极探索的阶段，还有很多不成熟亟待解决的问题。但是，青年体育教师在教学过程中拥有较大的冲劲，愿意接受新技术、新理念，这有利于促进体育教育事业的创新发展。
2青年体育教师讲课技能培训策略
学生是教学的主体，体育课堂教学设计应该坚持为学生服务的原则。因此，体育教师必须充分了解不同教材，不同水平、不同班级、不同性别、不同项目学生的兴趣爱好、特点规律、学习情况、身体和技能现状，增加学生喜欢的教材内容课次、学习效果突出的教学内容课次、面向全体兼顾两头的教学内容课次，并进行针对性和实效性的教法和学法创新，才能将课堂教学设计做到有的放矢，提升体育课堂的教学效果。
2.1多学理论，拓展知识的深度与广度
青年体育教师备课时，必须吃透课程大纲标准，以大纲的要求作为教学的出发点并以此来考察学生的体育素质。体育课程教育标准为考察学生提供了基本依据并通过标准来检验学生的学习情况，如体育教师在教授低单杠、后翻滚、支撑跳远等课目时，必须将低单杠、翻滚及支撑跳跃作为主要的教学技巧。在体育理论教学中，教师必须按照教材规定的课时内容设置课堂讲课内容，这可在有效结合教学大纲的同时，以基础知识教学为导向，促进学生对体育基础知识的学习。例如，在课堂教学实践中，对同一内容、同一水平、同一年级的不同班级进行教学目标、教学重难点、教学手段的教学设计区分；对同一内容、不同水平、不同年级进行承上启下、循序渐进的教学内容、教学目标、教学过程的教学设计区分。
2.2提高讲课实践能力
体育课堂教学要求教师必须具有讲课思路，在讲课过程中需做到脱稿讲课、主次分明以及详略得当。体育教师在讲课时需明确体育技能各个教学环节之间的关联性，在教学理解的基础上避免将课堂变成阅读教案；体育教师在进行教学时需注意结合自己的姿态、肢体动作、语言变化等细节；体育教师在教学时，很多课时都是在操场上进行的，因此体育教师讲课必须吐词清楚。切实提高体育教师的实践讲课能力，熟练掌握讲课的要点，可提升体育教学的质量。例如，体育教师在进行课堂教学时，应有创新性的新颖的教学思路、方法和体育器材，在课堂教学中采用科学性、高效性、实用性、趣味性的教学手段，全方位地提升体育课堂教学的效益；在上课前进行课堂教学设计时，体育教师必须充分考虑教学设施在教学过程中的应用性。
2.3学习、借鉴优秀的讲课案例
青年体育教师在讲课教学时，很多都是通过网络视频教学进行学习，学习成功先进的讲课案例。体育教师可在平时多接触一些网络视频、书刊以及杂志等优秀的讲课案例，为今后自己的体育教学提供参考。充分考虑自己的教学状况，吸取先进的教学经验，观看优秀教师的讲课录像，观察上课操作实践效果，将其作为自己的教学经验。
2.4锻炼语言表达能力，练好讲功
讲课必须在语言上下功夫，需按照预定的讲课稿进行。在讲课过程中，教师需做到思路清晰、主次分明，避免在讲课过程中出现阅读教案、背诵课稿、读说课稿等情况。体育教师在讲课时，应根据实际情况做出调整，课前的备课稿仅仅是为教师的教学提供了思路，一切讲课均应联系实际，不能脱离学生而单独存在。年轻教师在讲课时的语言表述详略得当、有风趣，可提升学生们的学习兴趣。教学过程中充满着各种变化、发展、始料不及的情况，这就要求教师具备较强的应变能力、敏捷的思维能力、极强的综合能力和语言组织能力。要提升课堂教学效果，教师必须在上课前做好充分地语言准备，把课堂评价纳入教案中，针对学生课堂中可能出现的问题进行预设，以便在教学过程中及时而准确地做出判断和评价。在教学过程中，教师要有意识地对学生的学习情况进行多样化地评价，以提高学生的学习积极性和学习效果。教师课堂评价语言应具有艺术性，课堂评价是教师教学修养和教学智慧的体现，用充满魅力的语言进行评价，可吸引学生的课堂注意力。
3提升课堂教学效益例谈
《体育与健康课程标准》（2011年版）课程分为：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应4个学习领域的目标。选择与设计的教学内容应体现目标引领内容的思想，因此体育教师在进行课堂教学设计时，应根据不同水平、不同教学内容具体、细致地解读这4个学习领域的目标，以体现课堂教学设计的科学性与实效性。下面笔者以案例“立定跳远”来进行讨论。课堂开课时，（1）教师首先向学生讲解立定跳远的注意事项以及如何做才能够将动作做规范和跳得更远。其次，让学生分散开做锻炼前的活动，如扩胸运动、振臂运动、绕环运动以及腹背运动，使学生的关节活动开。（2）将学生随机分为A、B、C、D4个小组，每组10人。这4个小组的学生体形基本一致。测量所有学生的立定跳远成绩。（3）主讲立定跳远，让学生做立定跳远练习，观察学生对于立定跳远的理解，提出问题让学生思考，以加强学生对立定跳远技巧的掌握。立定跳远的主要步骤分为：摆臂、蹬地、腾空以及落地4个环节。跳跃过程中，学生应注意腾空的高度，不能一味地求高，而应根据自己的实际情况来跳；跳跃过程中，学生的双腿应尽量前倾。将立定跳远讲解完之后，教师应按照第一次的方式再次测量学生的立定跳远成绩，计算平均值并统计所有学生的成绩，然后计算每组的平均成绩，最后让学生们分享学习心得。通过本次立定跳远的教学，笔者认为在讲课过程中，教师不能完全按照传统的教学模式进行讲解，而应该在讲课的同时联合实践活动，让学生将学习到的理论知识灵活地应用到跳跃比赛中。学生经过讲课教学之后，立定跳远成绩得到了大幅度提升。因此，体育教师在教学过程中必须革新教学方法，注意将理论知识与实践相结合，这样才能够达到事半功倍的效果。
4结语
一堂好的体育课，要符合学生身心发展的特点，充分考虑学生的运动兴趣与需求。青年体育教师作为当前学校教育的生力军，在课堂教学中需要不断反思、锤炼和提升自己，要紧紧围绕课堂教学“标准目标、教学内容、学生实际、创新设施”，制订出最佳的教学计划，磨炼自己的课堂教学基本功并将其应用于课堂实践，才能提升自己的教学质量和教学艺术。
作者：陈菊芬 单位：浙江省象山县文峰学校
参考文献：
[1]杜艳.培养年轻体育教师成长策略的研究[J].科技信息，2010（8）.
[2]李登光，倪伟，路东升.新课标实施后陕西省中学体育教师现状调查研究[J].陕西师范大学继续教育学报，2007（4）.
