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身心健康素质措施范文1
关键词：护理人员；身心健康；防护
随着社会的发展，护理工作在现代生活中越来越显示出其重要的地位和作用。护理工作是高度繁重、高度紧张、高标准要求的职业，因此护理人员必须要有过硬的专业技术、良好的心理素质，同时须具备保护自己安全的意识和能力。医院是患者高度密集，高精医疗技术密集，抢救治疗工作密集的场所，加上名种生物、理化、心理社会因素的影响，护理人员的身心健康易受到极大的威胁。我国是一个发展中国家，人口多，护理人员及医疗资源严重缺乏，护理工作高度繁重，职业防护缺乏或不完善；“看病贵、看病难”、医患矛盾尖锐等社会问题带来的巨大精神压力；再加之我国尚未建立健全完善的社会保障体系和职业保险制度，使我国护理人员的身心健康面临更大的威胁。随着护理工作在现代生活中的日益重要，影响并威胁着护理人员身心健康的因素日渐暴露，亟需探寻科学有效的防护措施，建立完善的防护制度，以推动护理事业健康发展。本文查阅相关文献，结合我国实际，分影响护理人员身心健康各种因素，寻求科学有效的防护措施，希望以此对护理人员的身心健康有所裨益。现报告如下。
1 影响因素
1.1 物理环境因素
身心健康素质措施范文2
关键词：健身跑；女大学生；身心健康
1、前言
大学生是我国社会的重要成员，是未来社会的中流砥柱，其身心健康的好坏关系到国家未来的命运。对于学业压力较大的大学生，尤其是对女大学生来说健身跑不仅可以增强体质，而且可以培养良好的心理素质。调查结果表明，大学生中最突出的问题是身体素质下降，心理不健康者较多。因此，深入研究女大学生的身心健康状况，制定并实施合理的体育锻炼措施，对促进女大学生的身心健康和全面发展有积极的意义。健身跑是一项运动量中小强度，不受年龄、场地、器材限制、简便易行的健身方法。健身跑不仅可以有效地增强人体的心肺以及其它器官的功能，还可以调节人的情绪，培养良好的意志品质，促进人们心理素质的发展。近年来，健身跑对人体的健康效果的报道屡见不鲜，但对于女大学生的身心健康状况的研究较少，本文就健身跑对女大学生身心健康的影响进行了分析，为改善女大学生的健康状况提供参考依据。
2、研究对象与方法
2.1研究对象
对广州体育学院一周至少进行三次健身跑锻炼的150名女大学生作为调查对象。
2.2研究方法
2.2.1问卷调查法
发放问卷150份，回收问卷135份，有效问卷123份，回收率90%，有效率82%。
2.2.2文献资料法
采用文献资料法，查阅有关健身跑对女大学生身体影响的相关资料。
2.2.3访谈法
通过对女大学生参加健身跑锻炼前后心理的变化进行访谈及自我评价，并详细记录，作为衡量女大学生体质变化的客观依据。
3、结果与分析
3.1健身跑对女大学生心肺功能的影响
健身跑的出发点是以健身为目的、长期进行的一种有氧运动，是最有利于提高心肺功能和身体素质的有氧代谢运动。通过调查，有一年以上的健身跑经历的学生，他们的心血管及呼吸系统明显优于没有经常健身跑的学生。通过健身跑，腿部肌肉力量得到了锻炼，心脏和血管的弹性增强，提高了心脏收缩力和血管的舒张力，心容量增大，搏出量提高，促使呼吸肌有力的收缩，提高了呼吸系统的功能。
3.2女大学生身体素质发展状况的自我评价
对女大学生进行健身跑锻炼后身体的协调性，灵巧性、耐力、身体控制力，腿部力量、腰部力量、上肢力量等身体素质状况的自我评价的调查结果（见表1）。由表1，通过健身跑锻炼，女大学生对身体素质发展的自我感觉是良好的。在协调、柔韧、身体控制、腿部力量、耐力等素质方面，感觉提高和保持原有水平的同学几乎是100%。在灵巧性和上肢力量两项分别有1.2%和2.9%的学生感觉下降。说明女大学生通过健身跑练习，在身体健康水平的保持和提高上自我感觉良好，对于保持良好的身体状态有一定的促进作用。
3.3健身跑对女大学生心理素质的影响
通过对女大学生的睡眠质量、食欲、学习效率、控制情绪能力、抗疾病能力等几项心理素质自觉状况进行调查（见表2）。由表2知，心理素质自我感觉保持或提高的女大学生85%以上。特别是在睡眠质量、食欲、情绪控制力、动作的记忆力以及人际关系协调能力的提高及保持率在95%以上。说明健身跑锻炼对于女大学生提高或保持良好的心理状态能够起到良好的作用，也说明了健身跑对女大学生心理素质发展的作用也毋庸置疑。
4.结论与建议
4.1结论
健身跑是体育项目中个性化比较强的一项，可以根据自身的情况、特点、年龄、以及不同体质进行区别对待。只有因人而异地合理安排运动量，才能使生理负荷达到不同个体的生理范围，收到最佳效果。健身跑易于掌握，不受场地、器材、季节性条件限制，是一种温和的全身运动，它能活动全身各组织、器官，系统，促进新陈代谢，提高心血管系统和呼吸机能，是一种比较适宜于女大学生身体锻炼的方式。
4.2建议
4.2.1在学生中开展健身跑，关键是掌握健身跑的强度，使学生轻松愉快的气氛中跑，运动强度由小到大逐步适应。
4.2.2在平时身体锻炼中，健身跑是比较枯燥的，需要要精心设计，选择适合自己的生理、心理特点的方式，遵循从实际出发的原则，要充分调动健身锻炼的积极性，使自己产生浓厚的兴趣，就能使耐久跑的乏味变得有趣，让自己在欢快的气氛中练习，从而达到锻炼和提高的目的。
4.2.3健身跑作为一种促进学生身心健康的锻炼手段，其价值是非常显著的，然而能不能被学生所接受并养成习惯，关键还是要让学生树立适合自己的健身跑的意识，让他们能够主动地利用课余及闲暇时间参与健身跑，并作为一种终身体育的锻炼方式。
4.2.4目前，健身跑的发展趋势是跑的速度越来越慢，跑的距离越来越长。用慢跑来刺激全身肌肉、循环系统和呼吸系统，必须转变观念，意识到“只有适度运动才有益于健康”和“低能运动更有益于健康”。（作者单位：广州体育学院）
参考文献：
[1] 霍兴华，闫长虹.有氧运动对大学生心肺功能的影响[J].医学理论实践，2011，24（12）：1385-1386.
[2] 廖金琳.健身跑对大学生心理健康与睡眠质量的干预研究[J].军事体育进修学报，2010，49（4）：123-125.
[3] 宋述雄，大学生体质健康现状及对策[J]安徽技术师范学院学报，2005，19（2）：46-48
身心健康素质措施范文3
关键词 关键词 儿科护理 压力源 分析及对策
儿科护理工作压力源分析
高水准的护理服务要求：儿科护理具有高风险、高负荷、繁杂琐碎等特点。患儿多起病急，病情变化快，不能准确或是根本不会主诉；病床周转快，静脉加药频繁。所有这些要求护士须具备敏锐的观察力及对病情正确的判断能力，稍有疏忽即可能导致严重后果。不论是体力的消耗还是精神上的高度紧张均易使儿科护士产生工作疲溃感，其疲溃感较内科、外科、妇科的护士高。
高水平的护理操作要求：儿科护士除掌握各种常规护理操作外，还面临专科护理中难度较大的两个问题：①小儿头皮静脉穿刺，尤其年轻护士经验相对不足，对头皮静脉穿刺有胆怯心理，若患儿不配合，穿刺不能成功，则进一步加重护士的畏惧心理。②药物配制：小儿药物剂量根据公斤/体重计算，体重轻者药量仅需零点几毫克，药量配制不足达不到疗效，过多则出现药物不良反应。工作时间越长，心理压力越大，过大的压力会引起心身疾病，如心身耗竭综合征。
特殊的护患关系：儿科护理对象虽然是患儿，但护患关系不仅存在护士与患儿之间，还存在于护士与家长之间。护士不仅要用亲切易懂的方式与患儿交流，更多的是需要与倾巢出动的家长进行沟通。部分家长因疾病知识缺乏，对护理操作的必要性和效果难以做出公正客观的评价，对正常的治疗护理措施往往产生误解，形成挑剔、否定，甚至拒绝的态度。导致护士对其职业产生厌倦感。有些护士不会观察病人的情绪，容易引起不满，造成护士的心理压力。
缓解儿科护士压力的有效措施
培养良好的心理素质：定期组织护理人员学习心理健康知识，进行心理疏导，建立护士心理档案，加强对其人生观、价值观教育，宣传护理队伍中的先进事迹，弘扬爱岗敬业、甘于奉献的职业操守，培养理性待人处事的能力，维护其身心健康。教育护士建立客观的自我期望值，树立合理的奋斗目标，以积极乐观的态度面对工作、学习和生活。指导护士积极采取适合自己的放松技巧，减轻心理压力，强化思想教育工作，树立正确的护理工作态度。增加护理人员对于常见应激反应和危险信号知识的学习，学会应对压力的技巧，避免情况恶化。采用自我分析、辨别导致压力的事物和该事物在生活和工作中所起的作用，进行自我压力控制。
提高业务素质：扎实的理论知识及娴熟的操作技术是赢得患者信任、建立和谐护患关系的基础。护士应树立终生学习的观念，通过学习培训、经验交流等不断提高自身专业素质；应用媒体、网络了解国内外护理发展的新动向，更新拓展专业及相关学科知识，努力适应社会发展的需要。
护理管理者的作用：采取弹性排班方式：如在危重患儿多时，安排护士长值二线班和护士机动班，临时调整人员加班，以减轻当班护士的体力消耗。缓解心理压力；工作量少时及时安排休息。为护士创造良好的环境，帮助护士建立最佳身心状态；给予护士充分的关怀，护士是“关怀者”同时也是“被关怀者”［1］。护士处于困境时，管理者应提供尽可能的帮助和支持。加强护理服务品质标准及五心工作法，如及时护理、舒适护理、安全护理、舒适治疗、温馨护理；热心接待、精心评估、细心计划、耐心治疗、暖心沟通等等。
讨 论
随着医疗体制改革不断深化，管理部门应充分了解并重视护士工作压力来源，制定科学的干预措施，实施规范化与人性化相结合的管理，保持护理人员身心健康，为患儿提供高品质的服务。
身心健康素质措施范文4
前言
军队离退休干部由于长期受特殊的军事环境、国防建设等影响，使得他们形成一个行为方式和性格特点都独具特殊性的群体，对于军队离退休干部的心理保健的分析和探讨，在当今的心理健康建设工作中，是一项非常艰巨的任务。分析军队离退休干部的心理状态和心理特征，有利于有针对性的进行心理疏导、心理治疗工作的顺利开展。本文通过阐述军队离退休干部的心理特征，来进一步分析军队离退休干部心理保健管理服务工作的有效措施额具体方法。
一、军队离退休干部的心理特征
1.被尊重的心理需求更加强烈。军队离退休干部和其他老年人一样，都需求被尊重。但是，由于军队离退休干部要比其他老年人的人生经历更具特殊性，面对离退休后的现实生活，更加具备承认一切社会的给予以及心安理得的接受生活现实的心理素质。因此，其被尊重的需求更加强烈。
2.动力型的生活方式难以改变。军队大多数离退休干部长年习惯了相对刻板的军旅生活方式，并养成了自我独特的思维方式，大都不愿意改变甚至直接决绝适应性的改变。
3.比较容易患身心综合疾病。军队离退休干部早已习惯的行为模式，其拒绝合理的改变，导致内心逐年的封闭，敏感程度也会大大加深，从而导致身心抑郁、焦虑等情绪易惹、难以控制的身心综合疾病。
4.参政议政的主动性比较强。军队大多数的离退休干部在军队生活中，长期习惯了积极的参政议政，而离退休后，供他们积极参政议政的机会少了，打破了他们参政议政的主动性，甚至只能在有限的机会中被动地参政议政，从而导致他们心情郁闷，长期下来，就会昌盛心理疾病。
5.政治敏感性强，关注时政，关心军队建设。军队离退休干部是一个政治思想觉悟高的群体，他们长期的、具有特殊性的工作性质，把他们的人生经历和个人性格与政治、军队建设紧紧地捆绑在一起，即使他们已经离退休了，但是他们的心还是离不开政治、离不开军队。因此，离退休的生活会促使他们更加关注军队建设和关心时政。
二、军队离退休干部开展心理保健管理服务的有效措施
1.培养专业的心理咨询、指导、修复人员，并对军队离退休干部进行心理保健知识的普及教育。开展心理保健管理服务，必须依靠专业的心理咨询工作人员的积极配合。
2.建立军队离退休干部心理健康档案，并选择合适的心理测量表对其进行干预。医务人员在对军队离退休干部的心理测量上，药学则可信度较高的测量表，如：老年抑郁量表（GDS）、老年幸福度量表（MLINSH）、社会支持度评定量表（SSRS）等，另外，在认真调查分析量表后，要根据专家咨询的实际情况，对量表进行适当的修正，以符合军队离退休干部本人的真实心理状态为准，然后，根据真实的评测结果对其建立完善的心理健康档案。
3.实行连续的、深度报道式的跟踪心理健康监测，以家庭、门诊、医院为主线。军队离退休干部心理保健管理服务活动的开展，可以从对每一个离退休干部进行负责分工和提供上门咨询的形式进行。另外门诊医务人员和住院部医生要对离退休干部提供心理咨询服务，建立良好的医患关系，针对性的分工负责实施心里指导和心理治疗。这样军队离退休干部的心理健康监测就能保障全程动态的有效实施。
三、以多种形式的心理疏导手段，促进军队离退休干部的身心健康
多部门团结，发挥团队合作力量，全方位促进军队离退休干部的身心健康。
1.政治主管部门要以先进文化、全新理念疏导和充实离退休干部的思想观念，促进身心健康发展。军队的离退休干部是一群关注国内外大事、军队建设思想的“顽固分子”，离开了军队，他们所能掌握到的信息少了，活动能力也大大下降了，接受新鲜事物的兴趣和能力都变淡、变得力不能及了，因此，政治主管部门要注重离退休干部的思想变化，经常向他们传达一些党和国家重大政策、国际国内军事的发展形势、军队住房工薪等重大改革措施等，让他们离退休后的生活依然井井有条。此外，还可以开展一些财产咨询、赡养问题咨询等法律帮助活动，丰富他们的精神生活，提高他们的生活质量和身心健康水平。
2.组织管理部门要用丰富多彩的文体活动来丰富离退休干部的生活，促进其身心健康的发展。军队离退休干部的生活需要多方位的精神补充，组织管理部门能够注重开展一些积极向上、多姿多彩的文体活动的话，能够促使离退休干部积极地参与到活动中，使其精神的到补充，精神焕发的生活状态必将刺激离退休干部思想观念的更新和改变，因此，开展丰富多彩的精神文化活动，不仅能够陶冶离退休干部的情操，也能促进身心健康发展。
3.后勤服务部门要千方百计的做好离退休干部的后勤保障工作，促进其身心健康发展。后勤服务部门可以通过在离退休干部居住地开设诸如：理发店、菜市场、食堂、便利店等服务周到、价格合理的专门的服务站点，为离退休干部提供就近服务，方便离退休干部的日常生活，给其提供充足的后勤生活保障。另外，对于那些子女经常不在身边的、负有旧伤行动不便离退休干部的生活后勤保障，要做到：上门服务。总之，后勤服务部门要给离退休干部的生活营造舒适有质量的环境，为离退休干部提供优质的后勤保障服务，促进他们的心理将抗状态的平衡。
4.开展以“健康、参与、保障”为指导思想的离退休干部全民参与的、充分发挥其主观能动性的社会活动，促进其心理健康发展。不仅要保障老年人的身心健康，还要让老年人积极参与社会活动，才能调动离退休干部积极的生活能动性，使得退休生活也丰富多彩，其过度敏感的情绪才能得到有效的控制，因此，为他们提供一个积极参与社会活动的舞台，让其老有所为，才能实现他们退休后生活的价值。从而，促进整个身心的健康发展。
身心健康素质措施范文5
【关键词】助产士；身心健康；维护措施
【中图分类号】R473.54 【文献标识码】B 【文章编号】1004-7484（2014）07-4618-01
助产士是能独立接生和护理产妇的医务人员，担负着促进母婴生命健康与安全的重大责任[1]，是一个在特殊环境中从事特殊护理专业的群体。
1 影响助产士身心健康的因素
1.1 工作的特殊性对健康的影响：助产士主要的工作职责包括产程观察、接生、抢救危重孕产妇及新生儿窒息复苏等。工作时主要以步行和站立前倾为主，并且接生时往往需要全身发力，长时间工作易造成腿脚酸痛、腰肌劳损、下肢静脉曲张，尤其是肩关节及手腕关节损伤是影响助产士健康的突出问题。
1.2 职业暴露因素： 如果孕妇的HIV和HBV的检测为阳性，则产妇的血液、羊水以及阴道分泌物中会含有丰富的病毒，而助产士在进行助产时，接触到病毒的机会很多。如果在为产妇接产时羊水的喷溅，会伤到眼睛结膜，皮肤黏膜，进行会阴缝合时，由于产妇的不配合或者操作不当，均具有发生针刺伤的风险。有研究表明，只需要0.004ml带有HBV的血液就足以使受伤者感染，被HCV污染的锐器刺伤受感染的几率是1.8%[2]，尤其是遇到急诊急救孕产妇来不及自我防护，这些职业暴露的高风险给助产人员的心理造成了极大的负担和压力。
1.3 缺乏适应压力大的心里： 助产士工作中的心理压力已成为一种职业性的危险，不断更新新知识、新技术，长时间负荷工作，责任性强，风险高，精神高度紧张，同时每天面对不同文化层次的孕产妇及家属。产程进展本是一个动态过程，孕妇及家属认为产检时一切正常，顺利分娩一个健康孩子是理所当然的事情，而产程随时都有可能发生变化，而家属又不能接受，易产生护患矛盾，助产士在这种环境中工作，担心工作疏忽造成孕产妇病情延误的自责心里及家属的不理解等，这种过度的工作压力不仅影响助产士的身体健康，同时易使助产士产生对本职工作厌恶感，引起身心疾病如：心理压力大、情绪低落、焦虑、抑郁，感觉精神要崩溃等。
2 助产士身心健康的自我维护
2.1 支持鼓励继续教育 助产专业不同于护理专业，助产士的工作不是简单的护理。助产专业根据其特点和要求重点在于助产学、新生儿护理、妇产科护理内容，同时配以相关基础医学知识及人文知识补充[3]。助产士作为产房工作的主力人员，对其经验、技术、职业素质有着很高的要求，产房助产士在护理中存在着风险因素，均关系到母婴的健康和生命安全，帮助和鼓励助产士进行继续教育，使其在助产领域做得更精更专，只有这样才能进一步提高孕产妇的孕育分娩质量。管理者有计划的对助产士进行培训，给予其创造和学习的机会，支持鼓励助产士进行继续教育，能够全面提高助产士的综合素质，帮助其更好地履行工作职责，减轻其工作压力。
2.2改善工作环境降 严格按消毒技术规范制度，划分无菌区、清洁区、污染区，定期通风换气，应每天打开门窗，采用自然通风。在给产妇做会阴检查，检查，人工破膜等可能接触产妇的血液、体液、分泌物检查时要戴手套、口罩。接产时由于破膜张力大喷溅，要穿防水衣，戴橡胶手套。有传染病的孕妇分娩时，要配戴防护用具，如产妇的血液、分泌物不慎溅到脸上或眼睛里，要立即用消毒液清洁颜面部，抗生素眼药水做好眼的护理，认真贯彻落实《医院感染管理规范》的条例。操作具有刺激性或腐蚀性化学试剂时应严格按操作规程进行，配戴必要的防护工具，严格按六步洗手法进行手的清洁。
2.3 要有爱心 作为一名孕妇来说，阵缩到分娩是孕妇最难熬的时期，护理人员应把孕妇视为自己的亲人，做好心理疏导，积极应对，讲解阵痛的原理，取得产妇和家属的配合，增强产妇对分娩的信心，实行无痛或减痛分娩等方法以解除产妇因恐惧、疼痛发出的喊叫，努力做好孕妇待产过程中的心理和生活护理，及时给产房外等候的家属通报产程进展情况，让家属放心，尽可能减少冲突的发生。面对紧张的工作应有条不紊，处理业务分轻重缓急。不断学习，不断进取，以积极的态度对待各种困难和挫折[4]，对孕妇及家属所表现出的误会、不配合甚至不礼貌给予谅解包容的态度。
产科工作是一项紧张度高、风险大的职业，在这种情况下助产士要保持自身精神健康。工作之余培养自己的兴趣和爱好，多与朋友沟通，适当宣泄压抑的情绪，参加一些有益的活动，保持良好的心态和体魄，不断提高身体素质、业务素质和护理质量，以适应现代医学和护理学科的不断发展。
参考文献：
[1] 梁巧玲，方雅卿.基层助产士工作压力成因及对策 .山西医药杂志，2011，40（1）：93
[2] 罗丽敏，凌丽萍，高艳霞。护士锐器损伤的危害及其危险因素。中国误诊学杂志2005，5（10）：1801
[3] 陈丽萍，夏淳和，新形式下护理工作面临问题与对策[J]护理学杂志，2005，20（2）60
[4] 戴琴，护士心理健康研究进展 ，现代护理，2004，10（9）23-25
身心健康素质措施范文6
关键词：心理健康 心理品质 心理素质 课堂教育 家庭教育 社会教育
现在人们对学生的身体健康是非常重视的，而对学生的心理健康又常常忽视。随着素质教育的深入实施，心理健康已作为素质教育的一个重要内容而被越来越多的教育者所接受。开展心理健康教育、提高学生心理健康水平已成为教育工作者必须面临的课题，开展学生心理健康教育势在必行！
一、开展学生心理健康教育的必要性
学生心理健康教育是青少年成长过程中自身的需要，是使学生身心健康发展的重要条件。中学阶段，是科学的人生观、世界观初步形成与确立的时期，在这个时期，加强对他们的心理素质教育，培养良好的心理品质，对他们良好德育基础的形成具有非常重要的作用。
近些年来，大量的独生子女进入中学时代，他们因各种复杂的原因，不同程度地存在着各种心理问题，个别严重者甚至出现了心理障碍和心理疾病，如依赖性、偏执、凡事依自我为中心、生活能力极差等。有的家长望子成龙心切，常把自己的美好愿望强加在孩子身上，到处补课；学校为了升学率，学生作业负担太重。因此社会上有识之士为学生鸣不平，说当今社会上最累的是学生。所以有学生感到学习很乏味甚至很痛苦，因而厌学，有的离家出走，有的早恋，有的考试弄虚作假。以上学生的这些心理障碍，如得不到有效的治疗或者说有效的教育，后果将难以设想，因此，开展学生心理健康教育势在必行。
二、中学生心理不健康的集中表现
中学生心理不健康的表现之一是厌学。孩子在刚上学时，都对学习怀有浓厚的兴趣，可学来学去发现所学的东西不是自己最感兴趣的知识，加上各方面因素的影响及家庭和学校的一些不正确的做法如家长的责问、班级分数排榜等，造成了一部分学生把学习看成是苦恼的事，逐步由厌学、逃学发展到弃学。
中学生心理不健康的表现之二是离家出走。家本是最温暖的地方，有的学生要离开它是因为厌学弃学之后，来自社会和家庭的压力非常之大，是不得已而为之。
学生心理不健康的表现之三是早恋。早恋是教师和家长最忧虑的问题，往往谈恋变色。过早陷入“爱情”会分散精力，影响学习和身心健康。
学生心理不健康的表现之四是考试弄虚作假。由于考核学生的学习成绩是以分数的高低来作为标准的，学习差的学生还有学习不错的学生为了取得高分数，考试时就会作弊。
三、实施心理健康教育的措施
1、各个中小学都应该开设心理课，应由专业心理课教师任教
在心理课上，首先应教学生正确认识自己的长处，从正确评价自己开始，逐步完成智能训练和能力创新、学习指导、情感教育、人际关系等等。学生上完心理课后，会心情愉快，上进心增强，学习效果提高，努力上进，克服自卑心理。
2、开展心理咨询
现在学校的德育处和团委都成立了心理咨询室，有威望的教师在这里耐心倾听咨询者的倾诉，然后帮助分析指导，作他们可信任的大朋友。
3、建设心理健康的隐性课程
建设心理健康的隐性课程，包括美好的生活和学习环境，建立学生心理档案，给学生创造展示自己的机会，如运动会、艺术节、合唱团、舞蹈队等。在众多的活动中，每个人总能找到自己发挥优势的场所，实现自己的价值，这样对学生的心理健康是很有帮助的。
4、建立家庭、学校、社会联动的心理健康教育网
学生的心理压力，一般首先来自家庭。家长投入重金培养学生，不管是成绩优秀的学生还是学习较差的学生，都会有巨大的压力在身。学校可利用家长会等多种形式宣传心理知识，对孩子坚持正面教育，提高学生的心理品质。对于学生良好心理品质的形成，需要家庭、学校、社会各方面的积极努力，只有家庭、学校、社会成为一体，目标一致，才能使学生的身心健康得到发展。
总之，全面实施素质教育，培养21世纪的人才，是当今时代赋予我们的责任。作为一名教育工作者，要提高认识，努力培养具有良好道德、健康心理、高尚情操的跨世纪的建设者和接班人。
参考文献
