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教师心理素质培养范文1
【中图分类号】G451 【文献标识码】A 【文章编号】1006－9682（2012）01－0093－02
中小学教育是提高国民素质的基础教育。目前中小学都在全面贯彻《中国教育改革和发展纲要》的精神，实现由“应试教育”向素质教育的转轨。在众多教育工作者潜心探索发展学生的整体素质的过程中，纷纷把提高学生的心理素质作为实施素质教育的突破口，于是心理健康教育成为学校教育的重要内容。而我们在关注诸多心理教育内容、方式的同时，更应注意教师本身这一教育因素对学生所产生的深刻影响。作为一名教师，其心理品质和心理状态是其开展教育教学活动的基础，如果我们忽视教师这一重要的教育因素，而去寻求其他开展心理教育的途径，其效果会大打折扣。只有发掘出教师自身的教育因素，才能保证学生心理健康教育的实效性，才能真正把心育工作落到实处。
基础教育课程改革的浪潮，催生了新课程体系的诞生，基础教育改革的核心是课程改革，课程改革的关键是课程实施，而课程实施的主体是教师，新课程的实施需要通过教师的努力来实现，教师行为变化的速度和程度，决定着新课程的进程和成败，因此新课程为教师带来了前所未有的新挑战，也为教师的心理素质带来了新的要求。
一、优化教师的心理素质
1．消除影响教师产生不良心理素质的因素
目前我国中小学生的心理健康状况十分令人担忧，有资料显示，20%～30%的中小学生达不到相应的心理水平或存在不同程度的心理问题与心理疾病。这一现状要求我们要对学生的心理素质予以高度重视。而教师的心理健康状况直接影响着学生，为给学生营造一个积极、健康、宽松的心理空间，教师必须消除自身不良的心理因素。
目前影响教师产生不良心理的因素有很多，如教育体制改革带来的竞争压力、繁重的教学任务、教育事业的发展不断提出的新要求、教学内容改革提出的挑战等。诸如此类的各种压力都向教师集中。一些教师产生紧张、焦虑、烦躁、恐惧、忧郁等非健康的心理，教师的心态失去应有的平衡。若以这种失衡的心态和消极的心理作用于学生，促进学生和谐发展只能成为空谈。因此，要养护教师良好的心理素质，消除影响教师产生不良心理的因素至关重要。
2．提高和维护教师的良好心理素质
作为一名教师，应具有良好的心理素质，用积极乐观的情绪、宽容豁达的心态、健康高尚的人格对学生施加正面影响，从而促进学生健康心理和完整人格的形成。笔者认为，可从以下几个方面来优化教师的心理素质：
（1）注意科学用脑和用脑卫生。教师劳动的对象单一，劳动重复性较高，时间长了会造成倦怠。刻板的学习和工作方式，会使大脑很快由兴奋转入抑制，活动效率降低，如果人们注意适时转换工作内容和方式，那么，原先处于抑制状态的脑细胞便能兴奋起来，使活动的效率提高，科学用脑，还要善于抓住提高大脑工作效率的最佳时间，合理地安排学习和工作。
（2）正确对待紧张。教师扮演的是为人师表的角色，这种职业的神圣感在客观上迫使教师不得不掩盖自己的喜怒哀乐；家长的望子成龙和学校的以升学率论英雄也对教师形成了一定的心理压力，长期如此就易产生焦虑感和挫折感。另一方面，青少年学生正处在一个身心发展变化强烈的时期，其言行随时都可能给教师的教育工作带来意想不到的麻烦和紧张，这就要求每位教师都能够正确对待生活和工作中可能发生的紧张事件，增强适应紧张能力，避免影响到自己的心理健康。
（3）建立稳固的社会支持系统。研究表明，社会支持水平和个体的心理健康水平成正相关，因此有必要建立一个稳固的社会支持系统，首先要积极参加学校的各种活动，与领导、同事多沟通交流，与亲人、朋友和睦相处，以取得他们的支持和谅解；其次要妥善处理好与学生的关系，融洽和谐的师生关系不仅会促进教学效果的提高，同时被学生接纳也会使教师感到心情愉悦，得到一种人际关系上的成就感。
（4）掌握一些心理学知识，学会自我调整。教师要学会调整心态的技术，就必须学习一些心理健康知识，这样不仅可以对学生进行教育，同时也可以运用有关的知识对自己的心理进行自我调节，使自己成为具有应变能力和创造能力、良好的意志品质的新型教师。
（5）积极参加体育锻炼，加强自我保健。健全的精神寓于健康的身体，教师要多参加有益的休闲和文娱体育活动，保持一种良好的身体状态。
二、教师良好心理素质对学生健全人格的影响
现代学校教育最基本的特征之一就是强调学生完整人格的塑造和培养，人格品质的形成受很多因素的影响，包括先天的遗传，但主要还是通过后天的环境影响和教育熏陶逐渐形成的，学校教育在学生人格的培养过程中起着特别重要的作用，而学校对学生的影响主要是通过教师来实施的，而其中良好心理素质的教师对学生健全人格的培养有着不可忽视的作用。
1．为学生创设良好的人格教育环境
教师对学生人格的形成有潜移默化的影响，具有良好心理素质的教师是学生人格的榜样，同时亦能正确对待学生的缺点和错误，从以人为本的理念出发，尊重每个学生的独立人格，保护每个学生的自尊心，以促进学生健全人格的形成。
2．有助于学生自我构建健全的人格
青少年学生由于生理和心理的特点，自我意识在这一时期有较快的发展。优秀的教师能通过耐心细致的教育引导，唤醒学生的主体意识，帮助学生不断强化积极的自我意识，充分认识自我的价值；充分发挥他们的独立性和主动性，积极参与社会交往，将教育要求内化为自身的愿望，自觉地培养自己的良好人格，做人格发展的主人。
3．有助于学生优良的心理品质的培养
优良的心理品质是学生形成健康人格的心理基础，因此要努力发展学生的各种心理机能，开发学生的心理潜能，培养学生优良的心理品质。有着良好心理素质的教师在传授学生知识的同时，会授以学生科学的观察方法、记忆方法、认知方法和认知策略，有助于学生形成优良的认知品质；其次，教育学生树立远大的理想和高尚的人生目标，形成正确的人格动机，学生的情感与远大的志向相结合，能够产生显著的激励作用，有利于学生积极的情绪情感品质的形成；再次，提高学生全面地分析事物，深刻地认识事物的能力，教育学生正确认识和对待挫折，创设适度环境磨练学生的意志，以提高心理承受力。
实践表明，教师良好的心理素质对于学生的健全人格的培养有着极其重要的作用。一句话，在教师的教育教学活动中，教师的各种良好的心理品质紧密地融为一体，对学生产生潜移默化的影响。这些心理品质不仅可以使教师成功地完成教育教学活动，使学生获得各个教育阶段所要求掌握的知识和技能，而且可以培养他们良好的思想道德品质和健康的心理品质。知识和技能是学生在未来生活道路上谋生的资本，而健全的人格则是他们一生享用不尽的财富，因此，教师不仅应注重个人文化素质和业务水平的提高，而且应注重培养良好的心理品质，以达到教书育人的目的。
参考文献
1 李文静.教师心理素质对学生的影响［J］.教育探索，2003（2）
2 鞠慧卿.良好的教师心理素质对学生的影响［J］.教育探索，2003（9）
3 刘晓明、王丽荣.新课程背景下教师心理素质的优化［J］.吉林省教育学院学报，2005（1）
教师心理素质培养范文2
[关键词]语文教学心理素质竞争能力情感沟通 磨练意志
引言：
在日常教学活动中，师生在相互作用中进行着智慧的碰撞、情感的交融和心灵的沟通，教学目标得到创造性的实现，课堂也就成了一个有丰富内涵的个性表演的舞台，成了一方创造智慧飞扬的天地。在这样的课堂上要求教师能与学生朋友般的交流感情――让心灵创造心灵，用尊严赢得尊严，用爱心激励爱心，用生命呵护生命，用自由唤醒自由，并以一颗赤诚的童心去感受每一位学生的喜怒哀乐，进而把他们的精神生活引向美好的境界。
一、加强学生自信心的培养，奠定良好心理素质的基础
1、自信心是人最宝贵的一种心理品质，那么，如何培养学生的自信心呢？教育学家苏霍姆林斯基告诉我们：让每一个学生都抬起头来走路。学生往往特别注重老师对自已的评价，老师有时一句不在意的话或许就会影响学生的一生。所以我们教师应提倡“赏识”教育，对学生多肯定多鼓励，多发现每一个学生身上的闪光点。假如我们在课堂提问时多说两句：“不错，很好，有进步”之类的话；假如在学生的成绩有了一点进步时多说两句：“你很有潜力”之类的话；又假如在学生考试前多说两句：“你能行，你一定会成功。”之类的话，学生就会因此产生信心，自信就是力量，学生有了信心，就会爆发出很大的能量，最终就能后进变先进，失败变成功。事实上学生自信心一旦形成，它的影响比外在力量的作用会更持久、更重要，会更有力地推动其对语文的学习。所以说，在教育教学的过程中，老师应注重以各种形式帮助学生树立信心，使他们增加自信心，从而获得成功。
二、增强学生的竞争能力，充实学生良好的心理素质
2、培养学生竞争意识是锻炼其才干的重要途径，也是素质教育的重要特征和任务之一。在国际竞争日益激烈的新世纪，我们更应该增强学生的竞争意识，培养学生的自尊心、上进心和抗挫折能力。语文教学也应该承担起这个责任。比如说，我们为了让学生适应议论文这种文体，掌握它的论证方法，进而学会说理，在班里组织答辩比赛。辩论前把题目要求及应准备的材料告诉学生，指定八位优等生分成两组作为辩论的正方与反方，把其余同学分成两组，分别为参加辩论的同学找材料。同学们在找材料的过程中学会了论据收集的方法，在辩论中懂得怎样突出论点、说明事理。另外，为了让学生多读一些课外古诗词，还可以搞一些古诗词朗读比赛，要求每位学生都要参加。在朗读中，要求学生口齿清楚、诗句朗读流畅，读出情感。教师在点评时做到重表彰、重指导，赞誉中等生和差生的优点，从而提高了学生参与竞争的积极性。通过这些活动，可以看出，极大地提高了他们对集体活动的参与意识，培养了他们的团队精神，增强了学生的竞争意识。
三、 引导情感沟通，健全学生良好的心理素质。
1、在实施素质教育中，体会到语文教学中的情感效应有其重要的导向作用。教师的“情感”教育制约着学生的求知心理，能化被动为主动，化消极为积极，使学生沿着教师的情感线索去修养品德，去学习知识。
讲读启感，就要求我们根据课文内容，设置情感导语和情感线索，并使之贯穿全文。这样既能使学生自觉地进入学习氛围中，也能在情感中求知学知，在情感中陶冶情操。如在讲鲁迅的作品《故乡》时，开篇设置了一个欲泣欲诉、欲怒欲愤的导语，使学生身不由已地珍惜现在的丰衣足食、窗明几净的生活。开始我们让学生描写一下自己父亲的肖像：有的写父亲西装革履，有的写父亲的手机奏着时代的强音，有的写工作，有的写生活。我就此打住，让同学们打开课本看离我们有七十年有余的闰士是一幅什么样的肖像。于是我们顺水推舟说“两个时代的父亲肖像上有天壤之别，我们不但对我们的父亲敬爱有加，我们更对闰士的不幸产生了疑惑，那么，我们一起来研究此文，是什么原因导致闰士才四十岁上下却活得像个木偶人呢？”听完我的话，大家迅速研读课文，并对闰士生活的社会进行了详尽的了解，
2、生生互动，引发独特思维的源泉学生与学生之间在课堂是交换思想的过程，它的动作方式是课堂上学生之间的互相讨论、相互切磋。这是构建和谐课堂生态的一种很有效的手段。首先，互动中每个学生都处于一种相对放松的心理状态，不用担心说错，特别容易激活思维，为每个学生提供了“畅所欲言”的机会；第二，在互动中学生可获得更多的思维方法和思维结果，这对拓展他们的思维空间、培养思维能力是很有益处的；第三，在互动中学生会获得一种平等的交谈权利，这有利于学生的心理发展；同时在互动中，也可使学生的合作精神、交往能力得到培养和提高。
3、在语文课堂中，师生间运用唱、跳、听录音、观录像等丰富的手段交往已是平常事。在阅读课中，各种交往方式的运用都应以语言文字训练为落脚点,借此来激发学生的情感,培养学生的思维能力。教完《春笋》一文几个描写春笋生长的句子后，让部分学生戴着头饰表演笋长出来的情景，其他学生做评委。一遍表演下来，评委一致认为：春笋没有“一个一个冒出来”，而是“一下子长出来的”，没有“一节一节又节”，而是“一下子长高的”。于是通过讨论，让学生在座位上各自表演，然后再请这几个人上台表演，这次学生的表演紧扣文中的语言文字，表演非常成功，这样生动活泼的交往，学生读得多而不烦，演
教师心理素质培养范文3
一、获得良好的心理素质至关重要
钢琴教学中的心理素质和思想品质的教育，历来被教师所重视。在实际教学中对思想意志的培养与心理素质的培养是至关重要的。我们理解的心理素质是一种能力的获得，它需要大脑思维的长期高度控制来实现，这也是维系技术训练的纽带，也是学习钢琴需要很多年的原因之一。一种技能的获得，需要得到时间和实践的验证，必须经受各种场合与环境的磨练，这样才能使人的思想、思维、情感的控制和调节，在此时得到从不可控制的情况出现，到有思维和思想控制的转变。既是对诸多干扰因素的排除，又是注意力与信心获得的过程，这种高度心理机制的培养和获得，需要各种长期培养和各种丰富的训练手段的支持。教师对教学中演奏者必须具备扎实的基本功和全面的技术能力，这一环节都非常的重视，均能得到一致的认同。因为，钢琴演奏技术是音乐表现、完成演奏的保障，既是一种手段，更是一种能力。钢琴作为表演艺术形式，必然要承受来自多方面的压力，任何一点疏忽和不利因素的影响都会对演奏带来破坏。可见，钢琴演奏必须要有高超的技能技巧与过硬的心理素质和思想品质，它是维系演奏和演奏水平发挥的保障。也就是说良好的演奏效果不仅需要有过硬的技术，还需要良好的心理素质。因此，获得良好的心理素质至关重要。
（一）思想意志的培养
在钢琴学习中思想意志的培养是一个心理意识和思想意识集中和稳定的过程，其目的是让人的思想来控制心理活动，并达到大脑思维指令的完成，来控制人的心理活动，当指令能够得以完成，思想不集中的紧张情绪就会得到控制。同时，这种培养的目的还在于，获得思想意志的控制力和管理能力，并使大脑思维模式完全笼罩在其内。方法有多重，教学中要根据学生的实际情况来定。大多是采用转移注意力，即转移到某点、某个方向、某个事物上，从而抑制其他因素的影响，也可与心理暗示方法结合。因为，人在不同环境会有多样的客体的出现，并受其影响，会呈现复杂的心理活动，直接影响大脑思维与指令的执行及结果，也可以说是注意力的集中由思想意志品质决定。另外，我们常说演戏的要提前入戏，钢琴演奏同样要提前进入演奏状态和音乐中，这样也可以缓解紧张的情绪，这也是一种培养思想意志的方法。
1、思想意志：思想意志指的是一种品质，并能够在某个方面有较强的能力。人通过长期的磨练，在某一特定的领域获得和形成的，能够克服任何困难，实现目的和目标任务的意志品质。另外，意志品质和能力的获得，以及具备坚定意志品质坚定的人，他们能够通过自身的能力克服心理恐惧，达到精神集中获得心理平衡。就是说思想意志品质对心理活动和思维导向具有制约的作用。所以，钢琴教学与训练中有意识的加入和加强各种抗干扰训练，对思想意志品质力的提高很有益处。生活中的事物和环境是很好的训练场所，比如:社区露天剧场，步行街，休闲娱乐场所等等。还有气候的影响，比如酷暑、炎热、寒冬、静坐、看书、读谱等等，教师还可以用讲故事启发诱导学生。可以讲述名家刻苦学习的经历和趣事，让学生每次练琴前思考一个问题，或是想一个人和事，以及说出自己要做一个思想意志坚定的人，有能力的人，超人、强人。能力获得来自磨练，包含克服疾病，抵抗疲劳等等，还有就是增加艺术实践活动，让学生多在公开场合表演。意志的磨练就是要使思想精神可以达到控制的状态，获得内外高度统一的意志品质。
2、分辨能力训练：指的是听力训练，弹琴者必须要有一双好耳朵，除了正常的音准节奏旋律，更重要的是这种训练是获得注意力集中的行之有效的办法。听力一般指的是对声音的分辨能力，当学生能够通过耳朵准确的分辨不同的声音，并能够准确的扑捉到流动的音符，那么学生就获得了思想集中的意识思维模式，每当声音出现就有了明确指向思维和目的集中，这样就能有效排除其它的干扰源，使心智思维达到统一。教师在教学中要有意识地增加耳音分辨能力的训练，培养学生先要学会能够集中的聆听，在等待中获得思想的集中，弹奏出的每个音均是在印证学生的注意力的集中。此外，视觉的影响具有明确的指导性，有很强的诱导能力，这一点也很重要。教学中要让视觉与听觉，在思维意识中获得很好地结合。
（二）影响意志品质培养的要素
影响意志品质培养的要素主要体现在，水平和能力、实践中的效果、作品的难易程度。水平和能力的发挥取决很多的因素，前面讲的思想品质和心理因素至关重要。此外，学生自身的性格、爱好、志向，以及学习的能力、自信心的强弱、学习积极性等等，也是不可或缺的因素。主动积极、良好的心态，对技术和能力的发挥起到制约的作用。一则发挥稳定，表现自如，得到大家的肯定，也能够和大家进行很好的互动和交流；二则经常发挥失常，胆小怯场，负担很重，情绪紧张，不被大家看好，常常出现自闭不接受大家意见，没有主见的问题。前者对自己的表现能够持有良好的心态，能够控制演奏成功后的喜悦与演奏者中的不足和差距，能够迅速调整情绪，那怕是从演奏失败中解脱出来。这类学生已经具备了基本的思想和意志品质。后者这种状况的长时间存在，会对学习造成很大的危害。由于缺少自信，或被“能力差”的阴影笼罩，会造成学习能力的下降，贬低和放任自己，时间长久其思维和心理也会发生根本的变化。以至于害怕有人看自己演奏，怕丢人怕弹不好，造成人多就张紧手在抖，有时无法演奏的现象，此时学生的意志品质和心理意识已将丧失。前者对自己的能力充满信心，敢于接受和挑战高难度技术的作品，并且认为完成难度大的作品是获得能力肯定和表现水平的最好方式。这类学生本身就喜欢挑战，其性格和意志品质就不怕困难，也喜欢挑战自己。同时，他们对难度低的作品也是喜欢弹奏，喜欢炫耀和自由的发挥一下。后者总是在担心自己的技术会出问题，能力达不到，对自己的能力产生质疑，并对一些作品的排斥心理。如：某作品同学弹过，害怕自己不如对方。其实是心理和思想已经出问题，且不是单方面的原因，可能是一段时间内学习不得法，或其他原因造成。
（三）获得良好演奏状态
良好的演奏状态是演奏成功的基本保障，其状态需要多方因素和条件的支持。首先是自身的技术能力，其次是思想品质和心理因素，再有是整体综合能力。良好的状态是一种综合能力的体现，包括对音乐的分析理解、情感寄托、创造力、曲式结构、音乐表现的思想构建等等，以及对演奏前生理和心理条件因素的了解和准备工作。学生要有科学的学习方法。首先能够熟悉乐谱和准确地背谱，要求学生必须把每个音符刻在脑子里，手指触及键盘时，像是在大脑模式中叩击每个音符，每个乐句。大脑记忆来自于视觉、听觉、触觉，有思维、有思想才能获得良好的记忆。其次，让学生对演奏的作品，从音符、乐节、乐句、音乐动机、展开发展，曲式结构、音乐肢体等等，进行细致的分析和理解音乐，并处理好作品整体细节与关系。再有，要让学生了解作品总的构思结构、创作的时代背景、音乐形象、各个主题特征、故事情节与情感表达方向。为此，要让学生做到精益求精，把自己融入到音乐当中，融合成一个整体。这样我们才能获得一个良好的演奏状态，演奏作品时，才能做到有条不紊，自如的发挥。
二、心理素质的训练方法与分析
钢琴教学过程中，注意学生兴趣的培养和调动学生的积极性非常重要，只有学生主动的配合，教学才可以顺利的进行。所以，教师必须运用有效的方法和手段，调动学生学习的主观能动性，激发学生的爱好和学习动机，营造音乐氛围，知趣结合，实施教学。
（一）兴趣和培养
1、教材：钢琴教学的教材很多，有选择的使用有益教学。要考虑教材是否适合学生的实际水平，也就是根据学生的实际情况选定教材。特别是用于幼儿、小学生的教材，要以兴趣培养为主，音乐内容以娱乐、趣味、易懂的特点为主，丰富孩子的良好心态和对热爱生活的勇气，以及带动他们的想象力和自由的活力。如：《钢琴手指热身运动》(卡洛琳米勒著)，特点在于“动力”与“音乐”巧妙结合，以及《幼儿钢琴入门指导》(莉卡普兰著)，《孩子们的肖邦》(但昭义编)等等。
2、课堂氛围：现代教学手段丰富多彩，可以采用与多媒体相结合的教学形式，集视觉、听觉、触觉于一体。教师的讲解分析、视奏与示范，音响与图片、名家的演奏示范、欣赏与评价、交流，活跃课堂。当然，钢琴教学形式有单一授课（小课），小组课，大班课，要根据具体情况，有选择加入相关内容和方式。
（二）教学方法
1、慢练：慢功处巧匠，这句话很有哲理，慢练在练琴方法中较行之有效。慢练是用慢的速度进行练习，或低于作品要求的速度，或者选择速度慢的练习曲。慢练不仅是技术要求，也是心理素质培养和思维意识训练的要求。慢练是对练琴者内功的修炼，意在磨练思想意志的控制能力，并在慢练中做到强化心理与呼吸的自如，用于协调与音乐的有意识的调节和变化。此外，慢练的好处很多，可以解决一些乐感问题，技术难点、心理障碍等问题。慢亦是快，快亦是慢，要保持慢与快的结合。就像太极拳，慢中发力。
2、记忆法：有记忆才能进步，才能提高演奏水平，才能不断获得成就，才能掌握演奏技能和理论，才能弹奏大量的作品。对于钢琴的学习，记忆的内容很丰富，如钢琴家都有超人的记忆。首先是手指的记忆，在于通过眼睛的视觉，不断在大脑中存储的音符，并返回到手指演奏出来。其次是聆听音乐，观摩演奏家的演奏以及钢琴演奏会，增加对音乐感知与记忆。阿列克赛耶夫在《钢琴演奏教学法》中强调：“更多地倾听音乐意味着更牢固地记住它们。”听力与视力的联动对增强演奏记忆很有效，这种综合记忆和反复记忆是钢琴学习的基础。
教师心理素质培养范文4
形体教学也要担负起此项重任，发挥形体教学的特殊作用，更好的为心理素质教育服务。形体教学就是通过集舞蹈、韵律、音乐、美育于一体的形体艺术教育，从体格、体形、姿态这三个方面训练学生，使学生体格健壮、体形完美、姿态优美，让学生内修品质外修气质。形体教学是美育的一个重要方面，形体教学又是实施素质教育的重要途径。因此，形体教学也要发挥培养学生心理素质的应有作用。如何充分利用形体教学的教育性、竞赛性、协同性、交往性等特点培养学生的参与意识、竞争意识、意志品质、协作精神、自控能力等，促进和谐发展是教师必须认真思考的问题。
对于学生来说，培养他们的意志、耐力、自信心、创造力和表现力等非常重要。现在的学生绝大多数都是独生子女，自我意识较强，以自我为中心，协同合作精神、自制能力、吃苦耐劳精神较差，缺乏耐心和毅力，这就要求教师在学生学习时注意培养他们团结协作、勤奋努力、不怕困难、坚毅持久的学习精神。在形体教学中我发现有些学生在学习中有怕苦怕累，不敢表现，缺乏自信等现象。。针对这一现象，我在教学中有意识地安排一些环节来培养学生的心理素质，增强他们的意志和耐力。当学生有进步时，及时加以赞美的表扬，让他们感受到成功的快乐，从而更好的投入到下一次学习中去，形成良性循环。在形体教学中，我主要从以下几方面来培养学生的心理素质：
一、培养学生的自信心
伟大的海伦凯勒说过：“自信是一种心境。有自信的人不会在转瞬间就沮丧。如果一个人从他的荫庇所被驱逐出来，他就会去造一所尘世的风雨不能摧残的屋宇”。由此可见，自信对一个人是多么重要。信心就是相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理，一种积极、肯定又切合实际的自我评价叫自信。自信心在儿童日常生活中的重要性是不言而喻的。21世纪需要充满自信又有能力的人，一个自卑、性格懦弱的孩子，难以适应未来的社会。
我在教学过程中注意孩子的心理、生理特点和情趣，既肯定完成动作较好同学，又多鼓励学得慢一点的同学。对学生尽可能多地给以肯定和赞扬，从而使他们在不断地成功中培养自信，激起他们对成功的追求。课堂上要常对学生说：“你的动作让老师眼前一亮”，“你的表演太美了”，“你真棒”，“不要怕”，“大胆试一试”。对“害羞”的同学来说，要多一些表扬，少一些批评和责备。平时多和他们谈心，了解他们的心理，倾听他们的心声。
由于主客观原因造成学生身体素质、协调能力、接受能力水平参差不齐，基础较差的学生害怕做出的动作、身体练习别扭好笑，不愿展示自己，究其根本原因，是他们大多缺乏自信心。我在形体教学中一是采取适当的形式和方法来培养学生的自信心。如：先进行集体的练习，再分男女组练习或分小组练习，最后过渡个人的表演，在课堂教学中提供学生展示舞台，给学生有充分展示自己的机会，体验成就感，增强自信心；二是对基础差的学生采用降低动作难度、加强个别辅导循循善诱，使他们获得更多的成功体验；三是营造融洽轻松的教学气氛，师生之间互相尊重，同学之间互相帮助，使每个学生在学习中获得良好的心理定势，对学生取得不同程度的进步给予充分的肯定和及时评价，增强学生的自信心。
二、培养学生的竞争意识
“物竞天择，适者生存”。在形体教学中针对性地实施竞争意识的培养。通过动脑、动口、动身体、动情感等充满愉悦的情境中进行竞争意识的培养，组织多种形式和多类型的竞赛活动，如：“分组赛”、“男女赛”、“师生赛”、“过关赛”等，通过这些学生喜闻乐见的活动来培养竞争意识。还利用学生争强好胜的心理，在形体课中分组进行评比，采用老师评价和同学之间互相评价相结合的方式。如：当学习了《姿态操》后，分组进行比赛，老师给予评分，当一组的同学得分低时，强烈要求再来一次，再来一次的动作有了明显的进步，赛后进行认真讲评，分析原因，使胜者不骄，败者不馁。使成绩好的学生能百尺竿头更进一步，使落后的同学产生一种危机感，从而努力学习，争取进步。于“寓教于乐”之中渗透竞争意识。
因此，在形体教学中，适时合理运用各种竞赛法对培养学生的竞争意识具有重要作用。
三、培养学生的创造力
心理学家盖兹说过：“没有什么东西比成功更能增强满足的感觉；也没有什么东西让每个学生都体验到成功的喜悦，更能激发学生的创造力和求知欲望”。保护和尊重学生的创新意识，激励学生敢于创新、善于创新，使他们在学习过程中获取知识和技能，从而培养学生学习兴趣和创造力体验学习的快乐。创造能力是想象能力、个性发展的集；中体现，它是未来人才必备的素质，更是形体教学提高学生素质的具体内容，如何培养学生的创造力呢？在教学中，首先要充分发挥学生的主体作用，教师要“放”得开。解放学生的思想，使之大胆的想象，解放学生的嘴，让他们各抒己见。有些学生活泼好动、好表现，他们在形体练习中的过程中喜欢引起老师的注意，渴望得到老师的表扬。老师要充分发挥其特长，及时发现他们身上的闪光点，让他们的创造力得以展示。其次，创造力的培养，还在于教师的“教”。教师要采取各种教学手段和教学方法，使学生通过感官强化刺激，加深记忆，从各方面培养其创造力培养形象思维能力和想象力。如：在教《小蜜蜂》的小组合时，教师可启发学生的想象力，小蜜蜂是怎样飞的？怎样采蜜的？充分发挥学生的想象力，让孩子们自己编动作，自由创作，最后分组或个人向全班汇报表演，孩子们个个都参与了，让学生在自由舞蹈中创造力得到培养。
四、培养学生顽强的意志力
教育家陶行知先生曾说过，“我们处在任何环境里面，坚强不摇的人格及出不屈不挠的精神，决不能少，尤其在我们的学生时代。”那么在形体教学中如何培养学生的意志品质呢？由于我们形体教学的特点是学生学习的结果当堂就表现和反应出来，这有别于其它学科。所以，首先，在教学中教师要善于观察学生表现出来的现象，及时采取有效措施来调整他们的心态，并加以正确诱导，帮助他们努力克服困难，“老师和同学在为你加油”，“坚持”等话语引导他们，使他们通过自己坚持不懈的努力，战胜自我，激发潜力，逐步建立起吃苦耐劳，不怕困难的精神，为顽强意志品质的形成打下良好的基础。其次，通过身体的柔韧性练习、素质练习、耐力训练等，教师要有意识、有计划采用相应措施来使学生明确学习目的，制定个人目标，树立成功的信念，培养学生顽强的意志力。在完成各阶段任务的过程中强化意志品质，如：加强动作的要求，增加练习的数量和强度等因素，培养勇于拼搏、积极进取精神和坚强的意志品质。
五、培养学生的团队意识和协作精神
形体教学的多数内容具有集体性、协同性和交往性，强调团结协作和配合、互相支持和鼓励，既培养了参与竞争意识、协作意识，又增强了集体观念。在教学中只要进行精心设计组织实施，有利于提高学生心理健康水平，促进身心健康发展。可通过分组造型比赛，分组造型比赛这一环节的设计趣味性强，激发了学生的创作热情，使他们主动的去想、去学、去练、去配合，有的同学手拉手来个花朵的造型、有的搭成小屋的形状、有的来了个火箭造型。课堂教学内容还可安排一些队列舞蹈，集体舞，双人舞等，如：舞蹈《开火车》，要求同学们手搭肩互相配合搭成火车，只有动作一致，配合默契才能让“火车”开动起来，这种集体舞蹈，培养了学生的团体意识和协作精神。
教师心理素质培养范文5
关键词：咨询心理学；课程教学；实践能力；综合素质
随着科学技术的飞速发展，社会前进的步伐加快，对高校人才培养提出了更高的要求。长期的应试教育导致高校在人才培养方面普遍存在重知识、轻能力的现象。高校要培养出适应现代社会要求的人才，就必须重视大学生实践能力和综合素质的培养。为应用心理学专业本科生开设的《咨询心理学》课程，由于其是既有很强的理论性，又有很强实践性的课程，应在教学中使学生在掌握扎实的理论知识的基础上，突出培养他们的综合素质、实践能力和创新能力。为此，几年来我们积极进行课程改革，探索了一套理论与实践相结合的教学模式，取得了很好的教学效果。本文就课程改革中的一些做法进行探讨。
一、咨询心理学课程分析
大学课程的开发和创新，必须对课程的性质、特征、学生和社会的需求进行分析，明确课程的定位，才能更好地组织好课程的教学，使课程教学收到预期的效果。在高校，多数学生对课程学习缺乏学习目标、兴趣、热情和协作的精神。针对于此，李子建等人认为在高校教学理念中应明确提出课程教学要注重将理论、技术、方法的学习与大学生学习心态的调整、学习能力的培养、学习习惯的反思等紧密结合。咨询心理学是应用心理学专业的专业必修课，是研究心理咨询的理论、咨询过程及咨询技法的一门学科，具有较强的理论性和应用性。作为一门学科，它以各种心理理论观点为依据，有其系统的理论体系、特色和技法。心理咨询被认为是一门帮助人的科学，心理咨询活动具有很强的实践性和操作性，因此，要使本课程的学问具有实效性，就不仅仅是学习一些基础的知识和理论，以实践为中心的技能训练和案例的咨询实习，也是非常重要的学习过程。随着社会变革，社会价值观的急剧变化和多元化，国民心理矛盾和冲突的加剧，人们的心理健康状况趋向恶化，尤其是青少年学生的心理问题更不容乐观。越来越多的人意识到心理健康对个人生活质量、家庭幸福、社会和谐起着非常重要的作用，导致人们对心理咨询服务的需求日益增加。近年来，心理咨询和治疗工作发展很快，各类医院、许多大中小学校也都建立了心理咨询机构，然而由于历史原因，能胜任这个工作的合格专业人员太少。近年来，我校应用心理学专业毕业的学生几乎都分配到了各级学校从事心理咨询和心理健康教育工作。用人单位在选人时非常强调和重视应聘者的心理咨询临床实践能力。由于我们一直致力于学生综合素质和实践能力的培养，学生到了工作岗位后很快能胜任工作，得到用人单位的肯定。基于对课程的性质和社会对人才的要求，我们将课程的教学目标定为：通过本课程的教学，使学生理解和掌握心理咨询的理论、方法和技术；培养学生进行心理诊断、咨询的实践能力；帮助学生养成心理健康教育工作者应具备的心理素质；掌握科学的方法论，提高分析能力、鉴别能力和评判能力；使学生掌握一定的临床心理学研究的科学方法和培养学生的科研能力；激发学生研究临床心理学的兴趣，教会学生学会学习。
二、树立新的教学理念，用心育人
笔者在多年的教学实践中体会到，教学是科学、是艺术，也是创造性的劳动。教学质量的提高必须树立新的教学理念，用心授课、用心育人。
1.确立科学合理的教学知识观。大学课程教学中首先要做好内容设计。课程内容的设计需从学生知识增长的角度考虑，而知识包括确定性知识和不确定性知识。大学是以知识为操作对象的组织，大学教学既要传播、应用确定性知识，也要探究和发现不确定性知识。当今大学教师要树立科学合理的教学知识观，不能只重视确定性知识的传授，还要重视对不确定性知识的研究，使课程教学体现知识的生成性和丰富性，将探究不确定性知识作为一种教学研究活动。把教学当作一门研究活动，要求教师拥有渊博的知识，真正吃透并讲出课程的精髓。所以，授课教师首先要了解本课程在国内外有哪些优秀教材，认真研究和挖掘，形成自己的思想和体系。咨询心理学在我国还是一门比较年轻的课程，教材版本较少。为了上好课，笔者收集了大量的相关材料，包括各种教材、图书论文资料和音像资料。在研究基础上经过去粗存精，并结合自己多年来的研究和临床心理咨询经验，构建一套实用性、针对性、操作性较强的课程内容体系。
2.心里装着学生，用心育人。作为一名教师，心里不仅要装着教学，装着科研，还要装着自己的教育对象——学生。教课只是手段，育人才是目的。教学作为事业和艺术，植根于对学生深厚的爱，它是感情和感情的共鸣，是心灵与心灵的呼应，是个性对个性的影响。一个优秀的教师，可能会影响一个学生的一生。优秀教师渊博的学识、潇洒的教态、亲切的神情，真诚、认真的态度，宽广的胸怀，成熟的个性，优美的语言，善良的心地，都会让学生感受到不可估量的人格魅力。心理咨询是一种特殊的助人职业，心理咨询的过程是咨询师知识、技能、素质与求助者心理问题和人格全面作用的过程，这要求心理咨询师要具备适宜的健康的心理品质，积极乐观的人生态度和乐于助人之心。心理系的学生，许多毕业后从事的是心理辅导、咨询和教育工作，这就要求他们具有相应的人格特质，比如真诚、善良、热情、乐观、自信、耐心、宽容、乐于助人，有强烈的责任感等。所以在咨询心理学课程教学中，不仅要教知识，培养技能，还注重学生综合素质的培养，教师要以身作则，真正做学生的良师益友，在学业上、生活上、感情上、心理上给予帮助。真正的教学不仅仅体现在课堂上，更延伸到课外。教师能给予学生的知识是有限的，但对学生的心灵成长的影响却是无限的。
三、坚持理论教学与实践教学相统一
1.课堂教学是培养学生综合素质、实践能力的关键环节。学校教学的重要组成部分是课堂教学。课堂教学不能只传授理论知识，也要重视培养学生的实践能力和综合素质。以往课堂教学中普遍存在两个问题，一是教师把学生当成知识的容器，采取”灌输式”教学，学生被动听讲；二是仅重视知识的传授而忽视对学生综合素质、实践能力的培养和训练，导致高校培养的人才无法适应社会的要求。教学要坚持理论教学与实践教学相统一，为此，我们在课程教学中对教学模式进行了改革和探索。首先，通过多样化的教学模式，实现由知识向能力的转化。根据不同内容特点，采取不同的教学模式。咨询心理学课程的教学适合使用的教学模式很多，如“角色扮演”、“小组辩论”、“案例分析”、“咨询模仿”、“行为示范”等。这些教学模式贯彻了理论与实际相结合的原则，既丰富了学生的体验，帮助学生更好地理解理论知识，又训练了学生的语言能力、思维能力和解决实际问题的能力，从而较好地实现了由知识向能力的转化。如案例分析的方法让学生接触到丰富的咨询案例，获取更多的感性材料，非常有利于培养学生的分析问题、解决问题的能力。角色扮演法就是在课堂中模拟咨询场景，让学生分别扮演咨询者、来访者、观察者，演练某项咨询技法。在情境模拟和角色扮演过程中，可以使学生对心理咨询有一个直观的感受和亲身的体验，更好掌握心理咨询的方法和技巧。心理咨询是实践性极强的应用型学科，学生只有通过“从做中学”才能真正有所收获。其次，通过调整教与学的关系，实现由知识向能力的转化。我们在处理教与学的关系中，坚持“三结合”的教学原则，以训练学生的各种能力和素质。一是启发与思考相结合的原则。教师在教学中不仅要让学生掌握知识要点，更要知道知识的来龙去脉，所以教师教学中要启发学生思考，学会学习，以训练学生的思维能力。二是教师精讲与学生讨论相结合的原则。在课堂教学中抓住教学中的疑难点和热点问题，进行精辟讲解，深刻分析，在此基础上设计讨论主题，创设问题情境，引导学生展开讨论阐明自己的观点。通过教师精讲和学生讨论相结合，提升学生理解问题和探索问题的能力。三是教师点评与学生讲解相结合的原则。教师事先选择某些教学内容和问题，布置学生课下查找整理资料，准备好课件，然后再上台演讲，其他学生进行评议和补充，最后由老师进行点评，以训练学生的学习能力和表达能力。
2.校外实践基地是培养学生实践能力的主场地。心理系的学生基本是在四年级第一学期学校才安排到中学实习40天，实习的内容基本上都是教学和班主任工作，没有规定进行心理咨询的实践任务。为了弥补这一不足，我们把心理咨询课程教学延伸到课外，在中小学建立校外心理健康实践基地，在自愿原则的基础上组织学生在基地学校的咨询室值班接待个案，开展了网络与面对面的心理咨询实践，教师给以督导。尽管所有这些实践活动都是在课余时间进行的，不占用教学计划中的课堂学习时间，也不计学分，但学生参与的积极性都很高，因为他们知道这是他们学得真本领的极好机会，同时，在为社会服务中也体现了他们的自我价值。
3.开展丰富多彩的心理健康服务活动。咨询心理学是一门实践性很强的学科，学生在课程学习中不仅要掌握心理咨询的有关理论知识，同时还要培养研究及解决心理问题的能力及自身良好的心理素质。因此，除开展传统的课堂教学外，我们还围绕课程学习开展了一系列的课外活动，如开展与心理健康有关的班会活动、团日活动，深入合作学校开展中小学生的心理辅导与心理咨询活动，指导中小学教师设计心理健康教育课。学生以班级活动和社团活动的形式开展面向社会及深入其他学校的心理健康教育活动。另外，组织学生参加校大学生心理健康协会社团组织，并成为该协会主要骨干力量，为全校学生开展各种各样的心理健康和咨询的活动，每年还承担学校心理健康活动月的各项活动工作。在这些活动中学生不仅提高了自身的心理素质，培养了理论知识运用于实践的能力，同时还有效地服务于社会。
总之，咨询心理学课程教学与其他学科教学相比有其特殊性，其特殊性就在于其具有更强的实用性和实践性，教学的任务更是要让学生学会“助人自助”。因此，在咨询心理学的教学中应凸现对学生实践能力和综合素质的培养。
参考文献：
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教师心理素质培养范文6
体育学科和其他学科不同，它是德、智、体、美、劳有机联系的整体中不可缺少的重要部分，是培养学生素质全面发展的一个极其重要的手段。在小学体育教学过程中，让学生在欢快、愉悦的气氛中参与课堂练习，完成强身健体、锻炼意志、陶冶情趣的目的的同时，通过对教师在体育教学中采取的育人方法的探讨，在教学中渗透教育学生做人和做事的道理，以真正实现体育的育人功能。
我们小学生不仅要从小练得一个好身体，更需要拥有一个健康的心理，健康的心理能帮助我们正确地认识客观世界，正确地认识自我，有利于在改造客观世界的同时，不断改造主观世界，使两者达到协调统一。心理素质是人的素质的深层内蕴，是决定个体的心理健康水平和学习状态的比较稳定的心理品质。人的心理素质，无论哪一方面发生问题，失调和不健全，都会影响一个人整体的健康水平，而心理健康水平又会影响一个人整体的健康状态。在体育教学中，不仅要教会学生一定的技术、技能，更需要对学生进行心理素质的培养。当然，想要在实践过程中提高学生的心理素质，还是需要教师不断探索，不断总结的。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
在浦东新区第二中心小学四年级平行班中，随机抽取2个班，两个班共80人，进行实践研究，采用分层教学法和情境教学法进行授课。
（二）研究方法
本次研究以2011学年为例，选用其年级的教学内容进行尝试。
在研究过程中，采用多种研究方法，力求把课题做的比较科学、合理。
1.行动研究法
2.文献资料法
主要查阅近年来相关体育教学文献，中小学优秀教案集，优秀教师教案及《课程标准教师用书》等。
三、结果与分析
通过一学年对小学生进行心理素质教育的教学实践与研究，从学生的课堂表现来看，效果明显：
（一）自信心教育――使学生具有较强的自我意识，有较强的自信、自主、自强和胜任感
自信，就是对自己的能力的肯定，我让学生常常对自己说“我能战胜对手。是的，我一定能战胜他，就算到最后一刻，我还是说，‘我能赢！’”要培养自信，可以说不是一件容易的事，要找到自信就要重新定位自己，学会看看自己，没有一个人能够集所有的优点于一身，也没有人集所有的缺点于一身。
在体育教学中，采用分层教学法，对于不同的学生要采用不同的衡量标准，有人耐力差一些，有人力量弱一些，教师要看到学生的闪光点，培养学生的自信心，努力克服弱点做得更好。活动中让学生按自己的能力来选择不同的难度，比如上跨越式跳高一课，身高相对比较矮小的学生和一些胆子较小的学生往往缺乏自信，认为自己不可能跳过这个高度，我就针对这一情况因材施教，设置几个不同高度，让学生自由选择，勇于挑战，跳过一个高度便是一次胜利，让他们体验了成功的喜悦，增强了自信。
（二）求知欲的培养――激发学生正确的学习动机，提高对学习的兴趣，唤起创造的欲望，坚定成功的信心
培养学生运动的兴趣及独立锻炼身体的能力。兴趣是最好的老师，在此基础上为奠定终身体育的重要环节，学校体育要以培养学生各种体育能力为基础，在掌握技能和方法的基础上，运用于实践，进行自我评价身心健康和自我调节锻炼，实现终身科学地坚持锻炼，使体育成为自己生活中不可缺少的一部分。
就拿投掷垒球来说，一味地让学生投，效果不是很明显，或者说学生没什么大的学习愿望，相反可以教师准备一些塑料瓶子放置在一定距离以外组织学生分组进行“小小保龄球”比赛，学生可以利用垒球掷远想办法来打倒对面的瓶子，以小组为单位滚倒最多者为胜。比赛开始前让学生加以讨论：如何通过互相合作、互相讨论来夺取比赛的胜利？激发他们的学习兴趣，利用学生之间的配合加上速度来进行，教师做裁判并引导以完成学习任务，这样就大大地提高了学习的效率。
（三）意志力的培养――培养学生具有不怕困难、知难而上、坚持到底的顽强意志
体育运动是最能体现意志力的活动，比如在提高学生耐力的同时就是对他们意志品质的一种培养，因为要完成它需要有吃苦耐劳的精神。耐力跑的练习对于学生来说需要一定的意志，但是教师通过种种方法让学生坚持到底，同时养成良好的吃苦耐劳的心理品质。那时我们会发现：耐力跑虽然是累的，但是学生们因此学会了坚持，学会了吃苦，学会了勇敢，学会了拼搏，那是对学生心理素质的一种培养。
教学中，对于培养意志力，教师可采用多种多样的形式来加以引导、训练，比如25米2分钟往返跑时，可以把学生自由结伴分成几队，分别命名为燕子队、白鸽队、蜜蜂队……选一名领队带头排成各种图形队伍按要求进行定时跑练习，比一比看哪个小队能够坚持到底，教师可以共同参与其中，鼓励学生，并且让每个学生都有带队跑的机会。这样就大大提高了学生的练习积极性，从而在不知不觉中努力坚持了下来，认识到只要肯努力就一定会克服困难，取得成功。
（四）学习方法的培养――培养学生掌握学习方法，注重学会学习，积累学习经验，形成良好学习习惯，勤学、好学、乐学，重视提高学习效率
我们常说“不仅要让学生知其然，更要知其所以然”，“要授人以渔，不要授人以鱼”，在长期的教学过程中，教师要教会学生一些方法，使人终身受益，体育亦是如此。
慢跑要求跑时动作要轻松协调，脚落地的方法可用全脚掌（也可用前脚掌），然后过渡到前脚掌后蹬离地，脚着地柔和，跑时呼吸有节奏，呼吸应用鼻子和半张着的口同时进行。关键是要让学生了解正确的呼吸方法，了解体力的分配。教师要加以讲解并做示范，学生进行原地慢跑，练习呼吸方法。一般是采用两步一呼，两步一吸的方法，教师提示有节奏的呼吸，强调只有呼得透，才能吸得深。学生进行慢跑练习，在慢跑中可采用信号、口令来控制节奏，调整速度。教师还可画一些图形，让学生在慢跑中采用领先跑和图形跑形式进行练习。学会了方法，完成教师布置的教学内容就变得更加容易了。
（五）耐挫能力培养――使学生能正确认识和抵御挫折，承受精神压力和挫折考验，有较强地调控矫正能力
在生活、学习道路上不可避免地会遇到这样或那样的挫折、困难，受挫后产生消极情绪是正常的，关键在于是否能正确认识它和控制情绪，如果我们能克服挫折给人带来的各种不利影响，发挥其积极作用，提高自己的适应能力，就不仅可以保持身心健康，而且还可战胜挫折，达到目标。这种良好的心理素质和较强的抗挫折能力并不是与生俱来的，而是后天生活磨练的结果，是教育与训练的结果。这个教育和训练的过程不是一朝一夕，而是需要长期的有意识的培养的过程。
比如：教学中我总是提示学生小组之间要经常相互鼓励，每次的竞赛与对抗，不可能人人都取得胜利，那么就要积极面对失败与挫折，要学会同伴之间交流，“没关系，我们等一下再跑快一点。”“小王同学加油啊，你能行！”“我们团结起来，劲往一处使。”通过积极的语言，告诉学生们不要害怕挫折，要勇于向前看，什么困难都打不倒自己。
四、结论与建议
（一）结论
新世纪的接班人没有理由退缩，新时代需要进取精神。如何提高心理素质，建立自尊、自强和勇气、毅力就显得尤为重要。体育教育教学可以关注到小学生在体育锻炼、游戏以及社会实践中的一言一行、一举一动，还可以及时反应小学生心理变化的细节，从而能够有效地给予培养与指导。
在对小学生进行心理素质培养的教学研究中，运用分层、情景教学的策略，使学生得到身体锻炼的同时，身心得到健康发展，学生全身心地投入到活动中，建立了自信，提高了兴趣，磨练了意志，学会了坚持，不光使其身心得到锻炼，精神也得到了升华，实现了体育教学的育人价值。
（二）建议
1.体育课教学要在增强学生身体素质，使之掌握体育的基本知识、技能和技术的同时，培养学生良好的意志品质和优良的体育道德作风。在教学之中进行心理素质教育，要注意教育的艺术性，尽量避免生硬外加的“标签式”、“语录式”渗透，而要给学生以“润物细无声”的滋润。
