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足球战术教学与训练范文1
关键词:足球运动 教学 训练
在高职院校的体育课程中,足球专项课是一个非常重要的内容,受到广大学生的喜爱。在具体的足球专项课程教育实践当中,战术方面的教学和足球技术方面的教学是非常重要的。只有根据足球的专业技能特点和规律来进行教学方面的组织,才能实现学生对专项技术的掌握,才能有效提升学校的足球课堂教学。
1 足球专项课的基本技术教学
1.1 基本技术。足球专项课的基本技术主要包括四项内容,分别是讲解、示范、模仿和纠错。
①讲解。根据不同的学习内容和训练要点,结合学生的特点来进行足球相关技术和战术的讲解。在进行讲解的时候要突出精细易懂,运用生动的例子来对各个动作、要领等进行详细讲述,突出重点。同时对于足球运动的相关规律要进行详细讲述,对于动作技术的相关幅度、方向和肢体的主要部位接触、时间、顺序等进行综合运用讲述,突出技术要点,让学生对足球的相关动作要领和方法能够很好掌握。在讲解时要富有启发性,充分调动学生的兴趣,在听、看、想和练的过程中学会足球的相关技术要领。
②示范。对于足球技术,教学中不能忽视示范的重要性,要给学生进行规范的动作示范,让学生更为直接的领悟足球的动作要领。在进行示范的时候,要注意完整性,然后再开始进行分解示范,对于各个动作的要点要重点重复讲解和示范。为了将示范的效果更好的得以展现,老师还应该利用幻灯片、图片等更为直观的方式来进行演示,让学生能够对足球动作有一个更好的感知,加深对足球动作的理解,对足球技术理解更为准确、全面。
③模仿。当老师对足球的相关技术讲解和示范完之后,老师要鼓励学生进行大胆尝试,模仿刚才的足球动作。开始的时候要进行无球练习,然后再进行有球联系,从刚开始的慢动作直接过渡到快动作,由简到难,在不断的反复练习当中充分掌握足球动作要领,直至更好的掌握足球动作。
④纠错。在进行足球技术的学习当中,学生会有一些错误的动作,老师应该进行及时发现,然后对这些动作进行纠正。在具体的足球专项课教学当中,学生的错误动作在得到老师的及时纠正之后,便能够更好的掌握动作要领,纠错的过程也是一个不断思考和改正的过程,对于学生提高足球技能是非常有好处的。
1.2 基本巩固技术。足球专项课的基本巩固技术主要包括三个方面的内容,分别是理论知识的巩固、技术连贯性的不断提升、强化身体素质训练。
①学生在不断的联系过程当中,对于理论知识得到了很好的巩固,足球的技术训练质量也相应提高了。在相对简单的条件之下,学生进行不断的重复联系,这样便能够对基本动作更好的进行巩固。
②在训练的过程当中,练习形式要进行不断地提升,由简到难。这些动作形式的变换是一种足球技能的不断提升,单一动作到组合动作的转换,加入相应的抗干扰因素,这样学生就能够很好地对足球技能进行掌握。当学生能够对简单、缓慢的动作比较好的掌握时,就应该进行动作质的提升,改成突然性的快速动作,这样就能够更好的实现动作的连贯性。
③在进行相关足球技能训练的时候,老师还应该注重对学生身体素质的提高,不仅要有比较强的战术意识,同时还要更加坚强勇敢,拥有更好的意志品质。
1.3 提高运用技术。当巩固技术得到提高之后,要对运用技术进行不断提升,主要是提高学生足球技战术的实际运用能力,巩固正确的动力定型,形成动作技能,更进一步达到技术动作自动化的程度。第一,要不断进行密度联系,练习不能间断,同时还要进行强化联系,这样学生就能够对足球技能更好的掌握,内在规律的把握对于学生错误动作的纠正是非常有好处的,能够促进连贯动作的有效形成。第二,对于一些重点技术,如传、射、控、运等,在具体的教学实践中要不断强化练习,根据不同的需要来进行强化练习,在更为困难的环境下来对技术进行掌握,从而有效提升学生的应用技术能力。第三,利用教学比赛巩固、提高技术,比赛是教学训练的直接检验,教师要在比赛中注意观察学生技术动作运用是否正确,观察学生在复杂比赛条件下是否能正确合理地运用技术动作,观察学生技战术意识以及意志品质表现等,对学生要进行监督和表扬,旨在不断提升学生对足球技能的掌握能力。
2 足球战术的相关教学训练
在具体的足球比赛当中,战术就是为了获得胜利而采取的各种手段,根据不同的情况来对集体中的人员进行优化组合。大量的研究实践表明,战术的熟练性和巧妙性是最终赢得足球比赛非常关键的因素。在整个比赛当中,防守和进攻是主要的,但是总体而言,具体的足球战术还是围绕防守、进攻和比赛阵型三方面展开的。
2.1 基本内容。对于足球战术,主要包括三个方面的内容,分别是基本的战术组合、队员之间的任务组合和全队整体的战术组合。在具体的教学实践中,老师要时刻注重对学生战术观念的培养,了解战术配合定义以及相关要求,对基本的足球战术特点有所掌握,明确其战术目的以及构成体系,了解攻守战术间所蕴含的对立统一规律,培养起自整体到局部、个人的完整攻守战术意识,并就战术练习方法作详细讲解,然后组织学生进行练习。这样的一个过程是一个借用演示工具来实现的教学过程,对学生掌握各种战术方法是非常有好处的。
2.2 基础战术。在足球比赛中,基本战术也是一种局部性战术,通过进攻配合来插入防守配合内容,最终实现展示配合的胜利。学生在熟悉配合路线与方法后方可练习进攻配合,并逐次提高练习中的干扰性与对抗性;消极进攻的情况则适用于防守配合练习,待学生适应后再组织积极进攻环境下的防守配合练习,这样学生就能够在进攻、防守的联系当中提升自己的防御能力。
2.3 全队战术。在具体的足球比赛当中,攻守阵型和配合方法的有效结合共同组成了全队战术。当掌握了局部配合战术之后,学生便为全队战术的掌握打下了坚实基础。全队战术是对基础战术的一种分解,是一种整体和局部的关系。如整体进攻中的边路配合战术、中路配合战术等等。在此阶段应对不同配合的顺利衔接予以强调,并重视配合的变化与连接性。只有这样,学生才能够更好的掌握两种以上的配合战术,从而实现全队战术的练习。
3 结语
足球专项课有着比较多且复杂的技术,在普通高校的课程教学中,学生的基础也不太好。如何让学生更好地掌握其中的规律,然后在此基础上进行有效的联系是非常重要的。规律的掌握对学生练习足球、提升技术的作用不可忽视。在具体的教学实践中,根据不同的教学内容和学生特点,在足球战术的基础上进行运动技能的逐渐训练,从而更好的实现有效教学。
参考文献:
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足球战术教学与训练范文2
关键词:高校足球;训练教学;现状;科学化创新
近年来,随着国家对足球的重视程度越来越高,高校当中的足球课程也如火如荼地开展起来。足球运动以其对抗性强、攻防转换快速、参与人数众多等魅力,吸引着越来越多的爱好者,在高校当中亦是如此。高校足球训练课程大多针对体育专业的足球专选课学生,这些学生身体素质较好、技术水平相对较高,对于足球有独到的理解。因此,针对这部分学生的足球训练课程就应当多走科学化道路,探索更多的教学模式和训练方法。然而当前的高校足球训练教学现状当中还存在着很多问题,严重影响了学生技战术水平和专业体能水平的提升。
一、高校足球训练教学现状当中存在的问题
1.1 教学场地分配不科学
由于高校足球场地基础设施建设需要投入大量资金,一些高校出于资金压力和政策偏向性等原因,在教学设施配置上就出现了很多不足。当前的足球教学和训练很大程度上受到了训练场地和体育设施的制约,一些教学和训练的内容由于这些制约而无法正常开展。再加上在教学过程当中,足球训练的内容在在场地的安排上不能充分、科学地利用有限的空间资源,在分组教学的过程当中缺乏统筹安排和分配,常常会出现场地使用冲突。这就导致了很多训练计划不能顺利进行,影响了正常的足球训练教学质量和教学效果。
1.2 教学内容设置不合理
高校足球训练课程内容的设置应当考虑多方面的因素。首先,教师在教学开始前应当充分考虑到教学场地和教学设施的局限性。学生在进行足球教学和训练的过程当中可能会没有充足的空间和场地,一些技战术动作练习可能因为场地设施的约束而无法正常进行。其次,在教学内容的选择上应当满足大多数学生的需求。参与足球训练课程的学生大多有一定的足球基础,他们参与足球训练课程是为了能够提高自己一些很重要但是易被忽视掉的技战术动作等。目前的很多高校足球训练课程依然是照本宣科,缺乏教师的自主创新,无法真正与时俱进。最后,教师很难在教学和训练的过程当中把握和掌控学生的运动负荷。足球训练课程既是教学活动,又是专业训练活动,既要让学生体会到训练的效果,还应当让学生在训练当中有知识和技战术上的提升。然而当前的高校足球训练课程显然远远达不到这样的要求。
1.3 教师本身存在局限性
足球训练课程的教师应当具备坚实的专业知识基础和丰富的教学训练经验,能够全面地掌控整个足球训练教学,教学当中既要教学生足球训练理念,同时还应当进行卓有成效的足球训练。当下的高校足球教师数量众多,其中也不乏具备多年教学经验的教师。
1.4 训练和比赛脱节
比赛是来体现足球训练成效的,学生可以通过训练来弥补不足,更新和强化自身足球技战术,这样才能更高地在比赛中发挥。足球训练应当立足于实战的基础之上,从实战出发来提高学生的技战术素养。传统的高校足球训练课程大多偏重于无人干扰的技战术传授,缺乏足球比赛的实战氛围,足球运动独特的强对抗性体现不出来。在这种教学情境下,即使学生熟练掌握了技战术动作,但是由于环境和心理的影响,在实战当中很可能发挥失常。足球教学的目的就在于要让学生能够灵活运用所学知识,最终提升足球技能。
二、高校足球训练教学科学化创新策略
2.1 科学安排教学内容和训练计划
在教学内容的设置上,首先要考虑到学校本身的实际情况,如果场地和设施都满足教学的情况下,可适当增加先进的教学内容并因人而异适当增加运动负荷,如果设施部齐、场地较小的情况下就应当选择一些简单实用的教学内容,这样在科学规划的情况下可以保持很好的教学效果,在训练计划的制定上首先就要坚持因人而异的原则,考虑到学生的基本能力。既要兼顾绝大部分学生,还应当让部分学生有所突破、有所提高,这样才能达到训练效果。
2.2 训练教学模式与实战比赛相结合
高校足球训练课程要想真正实现科学化,首先就要建立在实战的基础上,不能纸上谈兵。教师可以多组织一些实战比赛,将最新的科研成果应用于比赛当中,在比赛中训练学生,让学生在比赛中领悟足球技战术。教师可根据学生在比赛当中的表现再针对性地做一些强化训练,这样也能实现教学和比赛相结合。学生在比赛当中自主学习,感受比赛的气氛和节奏,熟练灵活运用技战术。同时还可以在校内和校际间组织足球友谊赛或者联赛的形式,通过与不同的对手之间的比赛,既能熟练运用教师所教内容,还能通过实战学习和交流其他先进训练成果,让学生发现自身在团队中的不足。赛后再通过针对性的强化训练,来提升个人水平,增强团队实力。
2.3 加强足球教师的师资队伍建设
在足球教师师资队伍建设上,既要“引进来”,也要“走出去”。教师的能力关乎整个高校足球训练课程的有效性,因此教师也应当与时俱进。在“引进来”上,要多招聘一些理论知识扎实、教学经验丰富的足球专业教师。“走出去”就要教师通过各种途径的交流与培训。学习当前最先进的专业足球知识和研究成果,更新当前的教育观念,学习最新的、科学的足球训练方法。这样“引进来”和“走出去”相结合的模式,全面提高高校足球教师的师资队伍建设。
结语:高校足球课程肩负着为国家培养更多的高水平的足球人才的重任。在当前中国足球的这个低谷时期,高校足球课程要正视自身存在的不足,不断推陈出新,在实现科学化教学和训练的基础上寻求发展。同时高校也应当加快足球课程改革步伐,让更多、更有能力的教师去教高水平的高校足球专业生,以提高高校足球的整体实力。
参考文献:
[1] 孙飞,黄文宾. 多媒体课件辅助高校足球高水平训练的应用研究[J]. 兴义民族师范学院学报. 2011(02)
足球战术教学与训练范文3
关键词:足球;教学训练;基本原理;意义
足球教学训练可以培养球员的基本足球技能,增强球员体能,使球员在比赛中能够更好地掌握比赛,发挥出自身水平。随着科技水平的提高和足球运动研究的深入,足球教学训练正向着科学化方向发展。具有明确的目的性、稳定性和相对独特性的足球教学训练值得推广,以达到提高训练质量并最终提高整体足球水平的目的。
一、足球教学训练要适应并满足社会发展的需求
现代足球运动是社会发展到一定程度的产物,在一定程度上代表了社会及教育文化的发展水平。因此,足球教学训练应该适应并能满足当前社会发展的需求。社会发展伴随着科技文化、教育、经济的发展,而科技文化、教育、经济的发展反过来会促进足球教学训练的发展。社会多方面的发展使得足球教学训练朝着系统化、科学化和专业化方向发展。同时,足球教学训练的发展对科技文化、教育和经济等方面提出了更高的要求,也在一定程度上促进了社会的发展。
二、足球教学训练要侧重培养球员的足球意识
足球教学训练的目的就是提高球员的足球竞技能力,因此球员的足球竞技能力的增长与在比赛中所能发挥出的水平在很大程度上取决于足球教学训练。足球教学训练要重点培养球员的足球意识与能力,如足球技术的训练、足球技战术思维能力、观摩解读比赛的能力与足球运动相匹配的体能能力等。
足球技术训练是足球教学训练中需要持续进行的一项基本内容,有利于球员足球技术的提升。扎实的足球技术保证了球员在比赛中发挥出应有的水平,是足球比赛的基本保障。足球技战术能力的培养可以保证球员在比赛中合理运用技术,通过团队合作掌握足球比赛的节奏并最终赢得比赛胜利,这是足球教学训练中最重要的一个环节,体现了足球教学训练的水平。优秀的足球教学训练要把技术训练和技战术训练有机结合并贯穿始终,以达到球员个体水平的提升以及足球团队整体水平的提升。观摩解读比赛能力的培养对于足球技战术思维能力的培养起到了辅助的作用,可以令球员在足球比赛中根据比赛情况做出合理的判断与适当的技术动作。足球专项体能训练保障了球员在比赛中能够发挥出自身技术水平,是提高足球技术和技战术水平的重要基础。由于足球比赛的特点并不要求球员全场比赛均处于高强度的运动状态,因此体能训练要结合足球比赛的特点进行,要与足球运动的特点相匹配。
三、足球教学训练具有重复性
足球训练的重复性是球员获取和掌握足球技术、提高足球意识的重要方法和途径。在足球教学训练中,教练要按照感知―理解―训练―再理解―再训练的过程循序渐进地提高球员足球水平,通过反复性的训练达到强化训练内容、提升训练效果的目的。但重复性足球教学训练并不是对同一方式的机械重复,可以采用多种手段与方法相结合来达到强化同一项训练内容的目的。如教练讲解与球员练习相结合、多种训练形式相结合、引入足球游戏、阶段性训练和重复性训练相结合等方式。要避免简单机械的重复,要增强足球教学训练的吸引力、娱乐性和技术性,逐渐提高球员的足球水平和足球意识。
四、足球教学训练要注重整体性
足球教学训练整体性的内涵在于足球教学训练本身的整体性、足球运动团队的整体性以及球员自身发展的整体性。
足球教学训练的目标、内容和训练手段是有机统一的整体,要整体平衡发展。在足球教学训练中要处理好技术与技术间的联系性、技术和战术的协调统一、教学训练与比赛的相关性、足球意识与能力发展的平衡性等问题。足球运动是一项强调整体合作的团队运动,在足球训练中要兼顾球员自身各方面的发展与球队整体协调合作,统一发展,培养球员的技战术能力、身体能力、心理能力、掌控比赛能力和创造力等各方面的整体能力。在进行足球教学训练时要深刻理解足球教学训练的整体性内涵与其基本原理,合理运用训练方法与手段,形成足球教学训练体系、团队、个人的共赢局面。
五、足球教学训练心理能力的训练
足球教学训练不仅要在球员身体机能与足球意识上进行训练,还要注意心理能力的训练。在足球比赛中,球员所承受的不仅仅是来自对方进攻的压力,还有许多因素合力造成的心理压力。足球比赛也不仅仅是技战术的展示,还反映了团队和个人的心理承受能力、压力条件下的自我调节能力等。如果球员心理素质不过关,将不能完全发挥出球员与团队整体应有的理想水平,对球员与团队整体的提升也会产生障碍。
在心理能力训练中,教练可以通过自我暗示法提升球员在比赛中的自信心,帮助球员调节情绪,缓解其紧张焦虑的心理。采用模拟训练法模拟真实比赛环境,强化球员临场比赛的适应能力,也是强化球员心理素质的重要手段。在进行心理能力训练中要掌握劳逸结合、松弛有度的原则,在进行强化训练的同时,还要适当进行心理放松,有效减轻球员的心理压力。
参考文献:
[1]东岩.足球教学训练的现状和发展探析[J].运动,2013,(02).
足球战术教学与训练范文4
摘 要 在高校足球课教学中,运用切合实际的教学训练方法和手段,合理选择安排教材与教学进度,并开发利用体育课程资源,逐步培养高校学生的足球意识,培养学生良好的心理素质,促使学生足球意识的形成,从而达到培养学生终身体育的意识的目的。
关键词 高校 大学生 足球意识 培养
足球意识属于人脑的机能,是一个抽象的概念。这种人脑的内在活动人们无法看见,但这种活动的优劣可以通过运动员在比赛中的表现加以评价;足球战术意识是指在复杂、多变、困难的比赛过程中,球员及时准确地观察场上的情况,随机应变,迅速并正确地决定自己的行动和与同伴配合的能力。因此,对学生足球意识的训练和培养,在足球教学和比赛中显得尤为重要。
一、影响足球意识的因素
运动员在每一场激烈比赛中的每一个技术动作,都要受足球意识的支配。影响足球意识的因素比较多,总的来说可以分为两个方面的因素,就是主客观两个因素。主观因素包括学生本身专业的理论文化水平、技战术水平、智力意志品质、性格气质等各方面的因素。客观因素则有训练场地、器材以及训练的时间内容;教练员的训练水平、管理水平与理论知识水平和学生的训练水平等。
二、培养和提高足球教学中学生足球意识的具体措施
(一)在技术教学中培养学生的足球意识。采用各种教学手段丰富大学生的足球理论知识。除了在上术课时对学生进行必要的足球理论知识讲解外,应定期在室内上足球理论课;利用多媒体举办足球理论知识讲座;通过查阅资料、观看比赛录像对典型战例进行讨论分析;对学生自己参加的比赛,赛后应组织学生总结经验教训,找出不足,研究对策。
(二)在教学比赛中提高学生的足球意识。比赛是教学训练的继续。创造条件让学生参加实际比赛,从比赛中积累实战经验,增强足球意识是十分重要的。在技战术意识的培养中,教师应明确自己的战术意图,既能让学生领悟并全面贯彻,又能让学生根据场上情况进行相应的调整,灵活运用,开创比赛的主动局面。这种战术思维和实际能力要通过观摩和实践来培养。多观摩高水平运动队的比赛,展开讨论,让学生深刻理解战术体系,不断提高战术思维意识。比赛是培养战术意识的最有效途径。学生参加比赛与各种类型打法的对手交锋,经受实战的锻炼和考核,从中可以学会处理各种情况的办法,获得实战的直接经验,培养战术意识。
(三)注重学生身体素质的提高。体能是足球运动员竞技能力的重要组成部分。自20世纪70年代“全面型”足球问世以来,球员的身体素质更是被各国所重视。虽然大学生的运动以业余为主,体能方面无法与专业水平相比,但没有良好的身体素质作保证,想更好的发挥技战术水平,达到培养战术意识的目的谈何容易。在进行教学训练时,除安排一些常规的一般性身体素质内容外,应结合足球运动跑动距离不长,但大小强度混合、快慢速度交错且无方向性的特点,制定诸如冲刺跑、变速跑、变向跑、折返跑等专项素质练习。此外,通过各种形式的游戏,全面提高学生的各项身体素质。
(四)发挥教师的主导作用。在教学训练中,首先教师要把足球运动的本质和规律,足球意识的内容和特点,用通俗易懂的语言向学生阐述清楚,使学生对足球意识有一个比较完整的了解。用正确形象的示范,准确简明的讲解,让学生便于理解和掌握技术动作和战术要点。要认真观察学生在教学训练及比赛中的跑动线路、处理球的方式是否合理,分析错误的原因并及时纠正。教学训练中,可采用先讲后练,边讲边练,区别对待的教学方式,遵循由易到难,由简到繁,由个人到局部再到整体的教学原则,使学生逐步提高足球意识。
(五)加强足球运动理论知识的学习。对足球运动的理解和认识,听优秀教练员和运动员现场教学传授实战经验并讲解突出的战例等;看有关书刊资料、比赛以及技术录像,并组织讨论、分析、研究。通过观看录像、分析战绩、总结经验和研究对策,促进大学生足球意识的提高。用理论知识武装运动员的头脑,使他们体验与掌握比赛中的技术、战术运用的内在联系,加深对足球运动基本规律和裁判法的理解,使运动员在比赛中能更清楚的意识到如何才能更合理的运用规则来限制对方技战术的完成,同时,发挥本方在技战术某一方面的特长,“扬长避短”,这样才能有助于更快地提高学生的足球意识。
(六)加强心理素质培养。无论是在高水平的比赛,还是在低水平的比赛当中,都会时常看到一些球员因情绪不稳定,自控能力差而丧失战斗意志,最终导致球队输球。因此加强心理素质训练是非常有必要的。首先要设立球队的动机,让学生或队员理解参加足球运动的目的是什么,要达到何种目标,以此来增强球队的凝聚力,培养队员的团队意识;通过默念、放松呼吸控制情绪,使队员保持良好状态,从而培养学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质。
三、结议
足球意识的培养是一个科学、系统的工程,必须从基础抓起,贯穿于学生整个培养的全过程中,在比赛中检验和提高。随着足球运动的迅速发展,对足球教学也提出了更高的要求。实践证明,只有通过不断的努力,把足球理论与场上意识培养和身体训练、技术训练综合起来,并驾齐驱,才能不断提高学生运动水平。
参考文献:
[1] 陈德敏等.普通高校体育选项课教材(足球)[M].北京体育大学出版社.2003.
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足球战术教学与训练范文5
关键词:高职学生 足球专项 课教学 战术意识 培养
足球运动是一种集体对抗性项目。它要求运动员不仅要有强健的身体、精湛的技术、丰富的理论知识,还要有良好的战术意识。战术意识是学生对足球运动的基本规律的运用和理解,它的取得是经过较系统、有目的的训练而逐步建立起来的。它是足球比赛中的“精髓”,是指导学生在比赛中正确行动的“活的灵魂”。通过几年的专项课教学和训练发现学生在完成单个技,战术动作或配合时相对轻松和简单些,而到一些技战术串联时或在教学比赛中完成的技战术水平却大打折扣,这就说明学生阅读比赛的能力差,也就战术意识差。故教师应在教学过程中对理论知识,技、战术训练和心理等训练采取有效措施和方法,培养学生的战术意识。
一、战术意识的定义
意识是心理发展的高级阶段,是人类独有的最完善的反映形式,是人脑对客观现实自觉能动的反映。足球战术意识是指在临场比赛复杂多变的情况中,根据比赛规律和各方面的情况随机应变决定自己的行动的自觉的心理活动。相对战术而讲,意识更强调的是整体、个体与个体的协调一致。这就要求运动员在技战术的运用中懂得需要做什么、能做什么,还必须对足球场各区域的相对重要程度、比赛的局势、身体状态、评判危险与安全等方面有清楚的认识。因此,足球战术意识是球员对足球客观规律的正确认识和反映,它是可以通过教学、训练和比赛得到提高的。
二、影响学生战术意识的主客观因素
1.主观因素
战术意识是战术活动中知识、技术、战术的总和。丰富的理论知识是提高战术意识的关键,技术是完成战术配合的基础,组织和运用某种战术时,必须有与之相配合的技术条件,因此知识、技术、战术是影响战术意识的主观因素。另外,学生的身体素质、心理素质、智力水平、意志品质和学习的态度等因素也与之有着密切的关系。
2.客观因素的影响
战术意识是学生在长期的学习、训练和比赛的过程中形成的。在整个的教学和训练中教师的业务能力和管理水平将直接影响学生战术意识的形成。足球是一项集体运动,它要求运动员必须有良好的团队意识和高度的协同配合,所以战术意识也受到同伴水平的影响。此外,战术意识还受到场地、器材、心理压力、裁判的执法水平等客观因素的影响。
三、高职学生战术意识现状
1.缺乏基础理论知识。大多数专选班学生在初、高中阶段没有经过有关足球的系统的教学与训练,基本上都是在踢“野球”,所以足球意识也无从谈起了。
2.技术应用不合理。专选班学生的技术应用很不合理。例如,在教学比赛中的传接球应用,由于队员受到对方的逼抢造成紧张,该传地面球却选择半高球,该传直线球却传曲线球;停球时不事先观察对手位置,使停球位置与对方上抢路线相重叠造成控球权的丢失和球队的被动。
3.战术运用刻板,位置感不强。战术应用得是否合理决定着比赛的胜负,战术的变化是根据场上形势变化而变化的。而队员不是在局部死打短传,宁可屡屡被破坏;就是在二味的长传,造成丢球快,从而消耗了大量的体能。在攻守转换上位置感不强,总将注意力盯在球上,结果是既丢了位置。又丢了负责看管的人。
4.整体配合意识差。因为没有受过系统的教学与训练,学生配合意识比较差。进攻时低头运球突破,单打独斗,该传的球不传,该接应的不接应;防守时各管各的。协防和补位无从谈起,没有形成一个完整的战斗集体。
四、培养学生战术意识的措施和方法
1.提高学生智力和专业理论水平
学生智力水平的高低将直接影响在教学和比赛过程中战术意识的体现。对于身体、技术等基础条件等同的情况下,智力水平高的学生进步快,反之进步相对较慢。智力不仅具有先天遗传因素,更重要的是后天因素的培养。后天因素和学生掌握足球专业理论知识的多少有密切的关系。因此,教师在教学过程中应加强对学生理论知识教学,使学生充分了解足球运动的基本知识和基本规律,规则裁判法。通过多观看国内、国际高水平足球赛事教师并讲解来提高学生分析、判断、理解、思维能力。只有当学生具有这些能力和广博的理论知识并能运用这些知识,才能理解教师的战术意图,提高自己的战术意识。‘随着战术意识的不断改善,学生的分析、判断能力等也将会有新的发展。
2.加强技、战术教学培养学生战术意识
技术和战术是战术意识的物质基础,离开了这两大基本素质,战术意识也就失去了存在的先决条件,战术意识是随着技战术的提高而不断发展的。教师在专项课教学过程中应着重加强这方面的练习。例如:在10×10范围内进行“四二”的抢圈练习,在这个练习中不仅锻炼了学生各种传接球技术、运球过人技术和直传斜插、斜传直插、回传反切等基础战术配合,而且还加强了学生的防守技术和协防、补防的意识。通过这些技战术的组合练习,培养了学生在比赛中的观察、判断能力、技战术的运用能力,从而提高了他们的战术意识。
3.在教学比赛中培养学生足球意识
足球专项课要求学生不仅要掌握基本的技战术和基础理论知识,更重要的是理论联系实际,如何在比赛的过程中正确灵活地使用学过的东西,从而提高自己的战术意识。在比赛中的实战气氛、双方激烈的拼抢、大范围长距离的穿插和跑动、千变万化的场上局势、心理状态的起伏等因素,这都不是用平时训练能够完成的。只有通过教学比赛的磨炼,才能使学生的技术应用更加娴熟合理、战术打法更有针对性、跑位更积极、对场上变化判断观察更准确。因此专选班的学生应在教师的带领下多参加一些教学比赛,经受实战的锻炼和考验,从中可以学会处理各种情况的办法。获得实战的直接经验,培养战术意识。
4.通过心理训练提高学生足球意识
心理因素是一切素质的基础。换句话说,人的心理因素影响着理论知识、技术和战术的发挥水平。由于学生的心理素质不同,训练和实战的效果也不同,在双方技战术等因素旗鼓相当时,心理素质强的将明显地处于优势。假如学生在比赛中心理状态不稳定,势必影响技、战术水平的发挥。对场上局势观察和判断也会下降。反之,学生在训练和比赛中获得进步和成功时,自信心随之加强,心理状态也稳定。因此,在专项课教学过程中要想提高学生的战术意识,加强心理训练是非常有必要的,教师应多鼓励和表扬学生,促使自信心的快速形成。在训练和比赛时,故意设置一些困难和障碍,让学生努力去完成,从而培养学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质。只有心理成熟了,自信心加强了,技战术水平稳定了,战术意识也就提高了。
足球战术教学与训练范文6
关键词: 初中足球教学 教学策略 教学思考
学校体育教育的目标是落实阳光体育活动,培养学生坚持体育锻炼的意识,提高身体素质,恰好足球这项运动能够和阳光体育活动完美结合。以下是对初中足球教学训练策略的几点探索,仅供参考。
一、采用游戏竞赛方法,提高学生足球水平
足球是一项对抗性比较激烈的运动,传统的静止式教学法已经不再适用于如今的足球运动,因此,教师要在学生掌握基本技能的基础上,将足球训练快速调整到活动性游戏与竞赛模式中,让学生在类似比赛的环境中获得技能训练,提高学生的对抗性和竞争力。首先,在对抗过程中,学生可以充分运用所学技术,技术的发展不能脱离比赛孤立存在,更不能局限于原地运动,没有实践的学习,就是纸上谈兵,根本无法提高学生运动能力,久而久之,不但会束缚学生创新思维的发展,而且无法形成联赛中的能动性,严重降低教学效率。为此,足球教学一定不能脱离实践,一定要升华到比赛环境中,便于强化学生的运动能力;其次,在激烈的足球对抗运动中,可以在不知不觉中培养学生战术意识,要想强化学生的战术意识,非一日之功,需要长期而复杂的练习,而战术意识的形成,离不开实践对抗,而且只能通过比赛的行动反映出来。要想培养和强化初中生在足球运动中的战术意识,不能单纯依靠教师的理论讲解,更要注重平时的训练和实践,只有在足球场上多加练习,才能让学生从无数的成功与失败中获得教训、总结经验,再加上教师的指导和纠正,才能逐步形成正确的条件反射,必须经常举办具有对抗性质的战术练习活动。
二、加强身体素质锻炼,为足球训练打好基础
足球是一项非常耗费体力的运动,需要学生具有持久的耐力和较高的身体素质,为此,教师要结合初中生的身心发育特点,加强对学生耐力的训练,全面提高学生身体素质。在速度素质练习中,应采用最大强度的重复练习,并合理安排强度练习之间的休息时间,让学生在下一组训练活动之前获得充足的休息时间,便于身体肌肉的恢复。具体要求:每次进行10秒左右的全力练习,达到最大练习强度之后,要等到学生脉搏恢复到120次/分时,再组织下一次练习。此外,由于初中生大多数都没有经过专业的足球素质练习,因此他们对于在有球状况下的对抗往往不太合理,有时身体会过度紧张,导致身体僵硬,缺乏灵活性和协调性。有球训练主要针对有球的情况,目的在于锻炼运动员奔跑速度很高时的运球能力、传球能力、接球能力、防守能力、判断能力与反应能力等。例如,变向运球技术是一种摆脱对手、防守和抢截的有效手段,能够为接下来对球的处理争取时间,不管是传球还是射门都能顺利完成。为此,将变向运球技术与速度和力量的练习结合在一起,可以采用以下方法:在训练区域设置相应的标志物,让学生在若干标志物之间进行运球练习,越过最后一个标志物之后再射门,当学生熟练掌握这一技术之后,再加快运球的速度,争取能够在最短时间内完成,当学生完成教师的规定任务后,再适当增加难度。当学生对这一方式熟练掌握之后,再将标志物换成队员,让学生运动员围追堵截,提高运球难度,久而久之,可以让学生适应足球对抗赛。为了提高学生传运球和射门的能力,应增强学生场地意识,这样才能让学生抓住每一次机会射门得分。
三、培养学生球场意识,提高学生位置技能
初中阶段的学生正值青春发育期,逐渐出现身体第二性征的变化,在足球训练中,教师要充分认识到学生的这一年龄特点,结合学生的认知规律实施教学,努力激发学生的学习兴趣。在运动训练过程中,很多学生喜欢寻找一个偶像明星,并试图模仿他们的言行举止,有的学生甚至开始怀疑之前所接受的权威,他们都变得无法预测,逐渐疏远教练,希望结交更多同龄人,并获得同龄人的认可。在这种情况下,教师要尊重学生主观意识的发展,认识到学生身心方面的变化,纯粹的足球特长已经远远无法满足学生的心理需求,针对学生在身心方面的转变,教师要加强指导和引导,培养学生的球场意识,训练学生的位置战术与团队配合能力,帮助学生找到适合自己的位置,鼓励学生自主挖掘解决问题的办法,发挥学生的想象力和表现力,引导学生灵活运用所学战术,为提高学生的运动技能做好铺垫。
总之,在初中足球教学训练中,我们要从学生的身体素质、技能水平和足球意识等方面积极开展教学,让学生得到全面的锻炼和提高,同时进一步提高学生的足球水平,促进校园足球的广泛开展。
参考文献:
[1]刘言和.对青少年足球训练十步骤模型理论的研究[J].哈尔滨体育学院学报,2005(02).
[2]钟复春.关于我国青少年足球训练创新理念的探讨[J].知识经济,2013(05).