前言：中文期刊网精心挑选了初中篮球教学计划范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
初中篮球教学计划范文1
关键词：初中体育；项目教学法；应用策略
改革开放以来，我国的经济和社会的发展速度在不断加快，人们对于健康和教育的重视程度都在不断增强。初中体育作为一门重要的课程，不仅在学生的知识方面具有重要作用，对学生的身体健康和思想品格也有着积极的促进作用。因此，如何在教学中激发学生的学习兴趣、提高学生的体育技能、促使学生养成良好的体育道德已经成为初中体育教师的重要工作内容。实践证明，项目教学法是最有效的初中体育教学方法。
一、初中体育教学实施项目教学法的必要性
受到应试教育的影响，我国初中的体育教学的目标为提高学生的应试能力，对于体育技能的提高主要是通过教师的讲解、示范、学生练习来完成，教学内容陈旧，教学观念落后；教师教学手段生硬；学生对于体育课程的学习兴趣较低，学习效率较低，锻炼意识薄弱，不利于学生身体素质的增强和综合能力的提高。对此，必须对传统的教学方法进行改革，要激发学生的学习兴趣，培养学生的锻炼意识，使学生养成良好的锻炼习惯，促进学生的身心素质发展和体育技能的全面提高。
项目教学法主要是在教师的指导下，由学生自己进行教学项目的策划、开展以及评价，有效激发学生的积极性。在整个过程中，学生需要进行信息收集、方案制定等工作，有利于加强学生的自我管理，对学生的全面发展具有重要意义。
二、体育项目教学法的应用策略
1.制定教学计划，做好教学准备
教学计划是整个教学活动的指导部分，在正式的教学活动开始之前做好准备是顺利进行项目教学的前提。首先，教师应根据学生的具体情况，在尊重学生的兴趣爱好和学习能力的前提下，对学生进行分组，并在每个小组中选出一名小组长作为负责人。其次，教师与学生进行讨论，引导学生制定活动方案和活动计划，并针对活动方案的可行性进行探讨和改进，由小组长带领组内成员查阅资料、制定教案，并得出纸质的成果，为教学活动的开展做好准备。
2.挖掘好奇心，激发学习兴趣
在方案制定以及教学的整个过程中，教师要密切观察学生的情感变化，发现学生的特长和不足，抓住学生的兴趣点，挖掘学生的好奇心，激发学生的学习兴趣。首先，在制定教学计划时，教师要引导学生明确活动的目标，考虑活动中会遇到的问题，并提前做好应对措施。例如，在学习短跑的技巧时，可以针对“跑步时，身体向前倾还是向后倾”的问题进行探讨，并在实践中验证猜想。其次，在教学活动开始之后，教师要引导学生发现新的问题，使学生学会自己对问题进行思考和解答。必要时，教师可以提出问题，为教学活动设置悬念。最后，教师要为学生创设与之相关的情境。例如，在学习篮球项目中，学生要做好篮球运动的项目计划，教师可以提出小组比赛的形式，在开展教学活动之后，小组之间进行篮球比赛。比赛本身具有娱乐性，学生的兴趣和参与的积极性大大提高，为了取得好成绩，学生的参与度大大提高。
3.师生角色互换，培养学生的综合能力
项目教学法与传统教学法之间最大的区别是，传统的教学模式中教师是主体，但是项目教学法中学生是主体，教师主要发挥引导作用。因此，在教学活动中，教师首先要尊重学生的主体地位，不可过多地干涉学生的教学计划和教学活动的开展过程，不可将自身的想法强加给学生，将整个教学的各个阶段都交给学生，与学生进行角色互换。例如，在进行标枪的练习时，由学生自己对标枪的练习技巧进行探究，并在教学中实践。其次，发挥教师自身的引导作用。教师的引导作用是项目教学法的关键，教师要加强与学生的交流，对学生进行适当的指导，把控好教学进度和教学时间，不可对学生放任不管。在学生的教学方向发生偏离时，需要及时给予提醒，引导学生加强组内和组间合作，培养学生的合作能力和探究能力，使学生在体育技能提高的同时，得到全面发展。
4.改革评价模式，加强自我管理
传统的教学模式中缺乏合理、科学的评价模式，项目教学法要求评价方式以学生为主，以教师为辅，以组内自评为主，以组间评价为辅。在教学活动完成时，教师要对各组的问题进行指导和点评，引导小组内的各成员对自己和所在小组的表现进行评价，总结自身的不足之处，引导小组之间交流经验和心得。例如，在教学互动完成之后，鼓励篮球小组的同学和羽毛球小组、跑步小组的同学互相交流经验，传授技巧。
总而言之，初中体育的项目教学法在提高学生积极性、提高体育教学效率、促进学生全面发展等方面都占有很大优势。初中体育教师必须充分认识项目教学法的重要性，在课前做好教学的准备工作，本着提高学生积极性，促进学生全面发展的原则，灵活运用项目教学法，改革评价方式，充分发挥项目教学法的重要作用。
参考文献：
初中篮球教学计划范文2
关键词： 初中篮球教学 分组训练法 运用探讨
篮球教学主要是指通过篮球教学活动的实施，锻炼学生身体，培养学生健康的身体素质和承受压力能力等，使学生能够在掌握篮球运动技术的同时保持身心健康发展。随着素质教育理念的深入，人们加大了对初中体育教育，包括初中篮球教育的关注力度。然而，由于受到传统篮球教学模式的影响，现阶段初中的篮球教学课堂仍然存在许多制约发展的因素，这些因素的存在不仅影响了学生篮球技术的发展，更阻碍了学生体育能力的培养。鉴于此，为了全面提高篮球教学质量，相关初中体育教学工作者纷纷引入分组训练法。通过“分组训练法”在初中篮球教学课堂的应用，教师学会了从学生在篮球技术方面的差异性出发，认清差异、尊重差异，并做到因材施教，知人善教，进而最大限度地促进学生个性化发展。本文就初中篮球教学中分组训练法的运用展开探讨。
一、分组训练法定义概述分析
所谓分组训练法，是指教师以满足不同基础学生在篮球方面的学习需要，促进全体学生的发展为目的，在开展篮球教学活动的实践过程中关注学生在技能基础、篮球锻炼兴趣等方面的差异，有针对性地实施分组训练教学，从而使教学与学生匹配，使全体学生的体能都能够适应篮球运动，激发学生对篮球运动的兴趣，使他们在分组学习中更好地交流与合作，并且能够公平竞争。分组训练法以尊重学生体能状况为基础，通过分组训练的教学方式，将运动内容与学生体能状况、对篮球运动等的熟悉程度等方面内容进行有机整合，其能把篮球教学活动教活，把课堂教活，把学生教活，是有利于促进学生主动学习的一种教学手段，能在一定程度上提高我国初中体育教育水平，进一步促进初中学生可持续发展。
二、初中篮球教学的分组训练法设计与实践
“分组训练法”教学设计能明确学生的锻炼方向，让不同层次学生都能够参与到篮球教学的全过程并能在课堂教学活动中有较大收获，进而激发对篮球学习的兴趣。因此，初中体育教师在设计“分组训练法”教学时应把重点放在学生的体能状况、篮球基础上，按照对篮球运动技能基础的强弱，进行分组训练教学，从而实现不同层次的教学目标，提高篮球教学时效性。
（一）对不同层次的学生，科学制定分组训练目标。
教师在运用分组训练法开展篮球教学活动的实践过程中，必须落实本节课所要实现的教学目标，包括知识和技能目标、情感态度和价值观目标等。其中知识和技能目标应列为重点教学目标，在分组训练教学中明确体现出来。在对学生进行分组训练的基础上，根据教学大纲要求，把学生划分为多个不同的组，对不同篮球技术基础的组制定不同的教学目标，再对不同的组采取不同的训练方法与要求，引导学生实现并掌握。这样，教师就可以更好地教学，让学生有更多自主实践机会，帮助学生发现篮球训练项目中的不足之处并进行弥补，促进学生在篮球方面的发展，更好地提高学生的篮球技术。
（二）对不同层次的学生，分组处理课堂教学环节。
教师要根据学生篮球技术层次，在处理篮球教学环节的过程中，重视教学方法的差异性，开展分组训练教学。首先，制订切实可行的教案。在开展篮球教学活动的实践过程中，教师所使用的每一种教学方法，都应以提高学生篮球技术为目的。学生是任何一种教学活动的主体，篮球教学也不例外，教师在开展篮球教学活动时应以学生的实际情况为基础，从学生的篮球技术水平出发，对训练模式进行调整。其次，对学生意志品质的教育要区别对待。对于一些在篮球方面有特长的学生，可以让他们做一定难度的篮球训练项目，保持对篮球的学习热情；对于一些身体素质较差、缺乏运动细胞的学生以基础练习为主，让他们完成一些拍球、运球等简单的基础任务，保持他们的运动积极性。这样，教师可以多鼓励学生敢于实践，敢于尝试，从基础做起，在分组训练教学中训练学生在篮球方面的技能，适当评价和鼓励，让学生更有动力去努力学习篮球。
（三）对不同层次的学生，做好训练任务布置工作。
学生的层次不同，教师在布置训练任务时，要针对篮球技术基础不同的学生，重视训练任务差异性，从而强化学生的训练效果。教师要根据不同层次学生的技术水平设计合适的教学目标和教学计划，从而选择有效的分组训练方法，最大限度地满足每一个组的学习需要。例如：教师可以根据学生篮球技术水平的高低，把学生分成精英组、基础组、初学组。精英组的学生按教师提出的练习目标，在队长的带领和指导下自主练习。基础组的学生按照老师布置的训练任务，在队长的指导和带领下有针对性地练习。初学组的学生由教师进行示范讲解，及时纠正错误动作，认真学习基本技术。
三、结语
分组训练教学法不仅在理论上具有可行性，在实践中也获得了成功，在篮球教学中的运用同样获得了良好的教学成效。因此，初中体育教师应改变传统的单一化篮球教学模式，在篮球教学中运用分组训练教学法，从而使篮球教学课堂脱离枯燥乏味，脱离教师的“示范”和学生的“模仿”单方向的课堂教学模式，进一步提高初中体育教学质量。
参考文献：
[1]焦风水.“分组教学法”在职业中专篮球教学中的运用[J].科技信息，2010，25.
初中篮球教学计划范文3
教学工作过程中遵守学校的规章制度做到出全勤，从不无故迟到、早退。工作中贯彻教育方针和新的教学理念，按课程计划要求，结合新课程的理念和学生身心发展的，制订行之有效的教学计划，认真备课，面向全体学生扎实地开展工作，带领学生上好课，搞好课余活动，热情指导学生开展各项健身活动。保证了学生在一小时体育锻练时间，丰富了学生的课余文化生活，提高了校园文化建设。
一学期以来，带领学生参加街道运动会、在校组织开展篮球队，与初中学生进行篮球友谊赛。为了更好的发展我校的乒乓球水平，在校建立乒乓球俱乐部，增加学生们的爱好和兴趣，并举行乒乓球比赛。
现在是不断学习的时代，而不只是一本专业的书。在领导的鼓励下和各教师的指导下，注重个人各方面有关教育的知识，提高自己的业务水平，教学中做到反思，理论联系实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会。
在教学计划中主要运用下列四点：
第一、重视小学生生理机能变化规律在教学过程中的运用。认识这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生正确的锻炼身体，促进健康的成长。认识规律创设符合学生学习的教学计划。
第二、教学过程别重视人的语言表达的培养。一个动作让学生自己从体会到解说，以小组为单位讨论体会再到解说。这样解决了单调教师讲解说，也做到学生自主学习教师引导。
第三、充分发挥学生自主学习，自主探索问题，解决问题能力。
第四、教学别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
对七彩阳光广播操工作小结：
开学初我重点抓了广播操，经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。
第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。
第二，运用多媒体和教师正确示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。通过多媒体和教师的对主要的讲解，让学生在脑海里正确的再象。
第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。
第四，口令要清楚、洪亮、准确。
第五，纠正错误动作要及时。
另外，在各班主任的直接帮助下，所以，使我校小学的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，所有教师都能以身作则，跟学生一起认真的做操，给学生起到了示范作用。
本学期不足：
一、动作的的规范性：如跳高技术较多学生的起跳脚摆不上来；掷沙包时力发不出去。
初中篮球教学计划范文4
一些学生之所以在英语学习中表现得不是很理想，一种原因是英语没有激发出学生的学习兴趣。英语教学中如果教师只是进行枯燥的语法知识的讲解，没能激发学生的主观能动性，学生对于英语学习自然提不起兴趣，当然也不会取得理想的学习效果。因此，为了激发学生的学习兴趣，教师应该充分利用多媒体技术，从学生的兴趣角度及学习需求出发，充分利用多媒体技术调动学生的学习热情。例如英语学习中有较多的介词，这些词语的应用比较广泛，运用的时候常会造成混乱，仅靠教师机械的语言讲解不能让学生充分理解。所以教师可以利用多媒体技术进行一些位置关系介词的真实模拟，比如：在学习“on,in,under”等介词的时候，可以让多媒体进行画面演示，以一个桌子和一个篮球的形式。篮球在桌子上的时候，屏幕上出现的介词是“on”，“Thebasketballisonthedesk”；当篮球在桌子里的时候出现的介词是“in”，“Thebasketballisinthedesk”；当篮球在桌子下面的时候，出现的介词是“under”，“Thebasketballisunderthedesk”。这样的区分方式生动形象，不仅能够让学生清楚地了解到介词的用法，还能够帮助学生学会灵活运用，以这样的动画形式能够吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，让学生逐渐喜欢上英语。
二、多媒体教学增进师生之间的交流互动
在英语教学中，学生的学习和教师的指导分不开的。教师和学生之间应该进行互动交流，才能够发现教学中存在的漏洞，及时弥补并帮助学生纠正学习错误，从而完善教学计划。师生之间的有效沟通是促进教学的有效手段，多媒体技术的运用促进了师生之间的交流。学生在观看的过程中教师可以提出疑问，和学生进行互动交流，比如：在学习关于“goshopping”的话题学习的时候，教师可以提出问题“Whatwillyoubuywhenyougoshopping？”通过这样一个生活化的小问题引发学生的讨论。学生会争先恐后地回答教师提出的问题，并根据自身的实际体验，讲述购买的物品多种多样的回答就会呈现出来。教师可以指导学生根据情境充分发挥，让学生和教师一起进行对话的编排。在学生遇到问题的时候教师进行适当的指点，师生共同完成对话的编排，可以让学生对学习更加有热情，提升课堂学习的氛围，保证学习效果。
三、运用多媒体技术加强学生的实践能力
初中篮球教学计划范文5
《标准》出台以来，体育教学内容自主选择一直成为各方争论的焦点。教师经历了从不会选到如何选，从能够选到正确选的成长过程，这体现了教师的探索与反思，可其中依然存在着教学内容选择与教材体系完整性之间的矛盾。我们单单看一位教师的备课看不出什么问题，教师能够根据《标准》合理选择教学内容，制定合理的教学计划，但如果我们拿着四个水平（九年）的备课去看，就会清楚的发现教师与教师之间、水平与水平之间、小学与初中之间因教学内容选择的不同而显现出的诸多问题。
一、问题分析
（一）教学内容的选择缺乏系统性
一位小学六年级的体育老师在技巧项目教学中选择了技巧组合动作，初看没有什么问题，学生经过了5年体育学习一定会具备一些技巧方面的技能，而实际情况不是这样。学生前五年的学习中技巧比重占得很小，前滚翻、后滚翻都是初步学习过，肩肘倒立、侧手翻、跪跳起等技术根本没有学过。我们不能说前面的老师教学内容选择有误，他们所选的教学内容也是符合学生年龄特点的内容，只是比重分配的侧重不同。
老师在选择教学内容时，因为《标准》没有对教材比重加以限制，所以教师选择时考虑的因素也较为单一，篮球专业的老师当然会把篮球教学的比重安排多一些，田径专业的老师一定会多选一些田径类项目，这样一来初看学生是受益的，得到了专业学习和指导，自身素质也在学习的过程中得以提高，但通过长时间的观察我们就会发现学生所学是不系统的。有的六年级才学前滚翻，有的学生一年级就开始学习足球，还有的学生到了初中还不知道跑的正确摆臂姿势，因为教材的选择缺乏系统性。
（二）教学内容的选择缺乏连续性
体育教材包括很多“螺旋式”教学内容，比如跑的教材就是一个典型的例子，基本每个年级都有跑的教学内容，从小学到初中，只是每一次教学的目标不同，教学重点不同。这样类型的教材应该具有连续性，通过几年的学习学生才可完全掌握动作技术。而由于教学内容的自主选择，这样类型的教材很容易被割裂，有的老师选，有的老师不选，还有重复教学的现象，使得教学缺乏连续性。问学生学过没有，他们说学过，让他们做又做不好，究其原因就是教学内容选择了，但没有连续选择，更没有一个巩固加深的过程。
（三）教学内容的选择缺乏整体性
到初中去听课，老师们反映教学内容确定不了，我问为什么，他们讲“班级的学生来自不同学校，他们在小学阶段所学的体育技能五花八门，有的学生只学过篮球运球，有的却可以运球上篮；有的学生小学阶段根本就没有上过单杠课，甚至什么叫悬垂都不清楚，而有的学生却可以单挂膝摆动上。”诸如此类的情况很多，这就让初中的体育教师很为难了，这样的复杂学情如何来制定教学计划？如何来选择适合所教学生的教学内容？校校之间不均衡发展的情况，小学与初中的教材衔接不上的情况，暴露出学段间教学内容的选择缺乏整体性。
二、解决办法
（一）在《大纲》和《标准》之间找临界值
原有的《大纲》针对教学内容这一环节还是比较系统的，对于每个年级，每个阶段教师应该教些什么内容给予了必要规定，这样的规定要求明确且方便教师实施操作，这是《大纲》的优点。但随着教学改革的不断深化，《大纲》的缺点也反映出来，个别内容陈旧，一些比重的要求过死，束缚了教师主观能动性的发挥。
现有的《标准》针对教学内容这一环节强调从实际出发，根据学校设施、学情、教师自身、校本、区域特色等因素合理选择，在很大程度上更加关注学生主体。其缺点是阐述不具体，让本应该系统的教材分裂开来，教师在操作过程中没有明确的遵循指标和依据标准。
通过《大纲》和《标准》的对比后，笔者认为应该在两者之间试着找出临界值，以方便给予教师更多的空间选择，另一方面也应该对所选内容给予必要的规定，换言之要明确必须课程，同时加大教师自选比重。为了能表达两者的兼顾关系特编制表1加以说明。
表1是笔者所设计的小学部分六年的教学内容比重，自选教材的比重在原有《大纲》基础上增加了10%～20%不等，给教师留有更多的空间，符合《标准》所提出的“根据学习目标选择和设计适合于本地区学校和学生实际的教学内容”理论。在内容类别上借鉴了《大纲》，对于内容的分类更加具体和清晰。
（二）以市或区为单位统一安排教学内容
有了比重并不能使教学内容具有承接性和完整性，市区教育主管部门还应该规定具体的必修内容。《课标》在教学内容选择的灵活性方面给予了高度重视，但针对教学内容的统一性没有更多的关注，因此以地方为单位制定必修内容是十分必要的。必修内容中的重点教材也应是考核的内容，这有利于整个教学内容变得更加系统，承上启下，由简单到复杂，便于学生按部就班扎扎实实地学习（表2）。
初中篮球教学计划范文6
学校体育是指以在校学生为参与主体的体育活动，通过培养学生的体育兴趣、态度、习惯、知识和能力来增强学生的身体素质，培养学生的道德和意志品质，促进学生的身心健康。下面小编给大家整理的2020年初中体育教师工作计划范文精选，但愿对你有借鉴作用!
初中体育教师工作计划1在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对培智一年级和三年级的学生，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。
通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展。
严格要求自己，工作实干，认真组织每天的课间操和课余训练工作，精心计划、筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富师生的校园生活。时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患得体育设施和场地。
建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，
在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力的培养;引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质;认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在体育学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，
整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功。
初中体育教师工作计划2跳跃技术的基础知识。
1、跳跃运动包括哪些项目?
2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势?
3、跳远技术是由哪几部分组成的?
田 径
一、跑
通过学习途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术;发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质;培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。
1： A、弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2
C：30---50米加速跑 D：游戏：听数找朋友。
2： A：学习站立式起跑。 B：变速跑：男1000米，女士800米跑。
3： A：学习站立式起跑， B：学习弯道跑技术。
4： A：50米×(2---4)次 B：越野跑1200---18000米。
5： A：圆周跳绳接力练习。 B ：计时跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米;女：800米。
一、跳跃
通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术;发展弹跳素质，提高跳跃能力。
1、A：学习蹲踞式跳远。
2、“腾空步”练习。
3：复习“腾空步”技术。
4：学测步点;蹲踞式跳远练习。
5：复习蹲踞式跳远。
6：考核：蹲踞式跳远。
三、投掷
学习原地推铅球技术，通过练习初步了解原地推铅球的动作要领;发展力量、灵敏等身体素质。
1、学习原地推铅球(以右手为例)。
2、原地对实心球。
3、A：双脚跳跃练习。
B：推铅球。
4、A：双人跳起移动练习。
B：推铅球练习。
5、考核：原地推铅球。
四、体操：支撑跳跃。
通过支撑跳跃动作的练习，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。
1、A：踏跳、推手练习。
B：单手推墙练习。
2、A：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。
B：蹲撑、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撑挺身跳下。
4、A：复习(同上)。
B：助跑练习。
5、屈腿腾越跳箱。
6、复习(同上)
7、考核：屈腿腾越跳箱。
五、篮球
学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素质;通过教学比赛，巩固已学基本技术。
1、A：复习各种移动步法。
B：复习体前变向运球。 C：学习体前变向运球。
2、A：复习先进间体前变向运球。
B：学习原地单手肩上传接球。
3、A：复习原地单手肩上传接球。
B：复习原地肩上传接球。
4、A：复习原地单手肩上投篮。
B：学习急起急停。
5、A：学习跨步和转身。
B：复习急起和急停。
6、A：复习跨步和转身。
B：综合练习。
7、篮球教学比赛。
六、排球
巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。
1、A：复习移动。
B：复习传、接球。
2、学习正面上手发球。
3、复习正面上手发球。
4、发、垫球练习。
5、A：复习体侧垫球。
B：传、垫球比赛。
6、学习原地正面扣球。
7、复习原地正面扣球。
8、排球教学比赛。
七、韵律操和舞蹈
学习第二套少年韵律体操，进一步提高节奏感和表现力。
1、复习少年韵律操1。
2、学习少年韵律操2第一段。
3、学习少年韵律操第二段。
4、A：复习少年韵律操一、二段。
B：学习第三段。
5、复习少年韵律操(二)。
6、进行全套韵律操的总复习。
八、民族传统体育
1、学习青年拳第一段1---5动。
2、A：复习青年拳1---5动。
B：学习6---9动。
3、A：复习青年拳1---9动。
B：学习班10---16动。
4、A：集体复习青年拳1---13动。
B：学习14---17动。
5、A：复习1---17动。
B：l学习18---20动。
6、复习青年拳第一段。
7、(同上)
形体训练
初步了解基本手位与基本步法的动作方法，培养学生的节奏感，发展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿势。
1、基本手位。
2、基本脚位。
3、综合形体训练。
4、复习形体训练。
初中体育教师工作计划3一、指导思想
以新课程标准下的中学体育课程有效教学研究为引领，以深化课堂教学改进计划为抓手，构建学科教学联合体，开展以振兴教育教学问题为本的研究性教育，完善教与学行为，切实有效提高课堂教学质量，使新课程在我校扎实有效的推进。
二、主要工作
1、继续抓好教研组建设。
每周四第一节课全组开展教学研究活动，学习有关教育教学文件，提高和改进教学思想和理念，不断反思和改进教学方法，构建一个和学生平等对话、共同参与教学、共同完成教学目标的崭新教学模式，使教研活动真正落到实处。
2、重视体育教学常规工作。
开学初二至四周重点抓好学生队列和广播操质量，新生一年级学生按照“市教委文件精神”以培养学生学习兴趣为出发点，以愉快的游戏为主体，逐步培养学生体育常规和广播操，用两个月时间让学生学会广播操。
3、开展好“健身一小时，快乐每一天”的活动。
学生上午8：05——8：30广播操和室外活动，下午3：15——3：45开展以班级为单位的室内外体育活动，并排入课表，班主任和体育教师，一起组织学生活动，保证每一位学生每天有一小时体育活动。
4、积极开展教育教学活动。
具体做法是：
(1)由校骨干教师引领开设体育教学讲座。
(2)主动参与校内外的听课评课活动。
(3)积极参加市、区、署和学校的体育教学比赛活动和论文、教案、案例交流评比活动，使我组教师教学水平有进一步的提高。
5、组建好学校足球篮球乒乓球和田径队的训练比赛工作。
(1)足球是我校的特色项目，我们坚持普及及提高相结合。一年级学生每周一节足球课排入课表，让每一位学生喜欢和学会足球。同时，开设各级别的足球兴趣课，不断提高我校学生的足球水平。积极筹备和举办十月在我校举行的足球比赛和接受区“体教”结合的验收工作，使我校的足球工作更上一层楼。
(2)田径队从第三周开始进行训练，由四位老师担任教练工作，做到训练认真，争取在十一月的中学生田径比赛中获得较好成绩。
6、认真开展体育教学研究。
体育组确定课题，学期结束撰写论文，并做好学校教育教学资料搜集工作，使我校体育工作有新的进步，新的亮点。
一、制订课时计划的依据
1、学生的身心发展一般特征
(1)生理机能变化的特征
水平四阶段对于13-15岁的学生来说，是一个关键阶段，女生由于进入青春发育期较早，已经表现出了明显的副性征，有了经期的困扰，体态上产生了较大的变化，身高增长速度放慢，体重开始增加，但由于处于发育的旺盛期，内脏器系工作水平不断上升，大部分女生仍保持着很强的活动能力;男生则正处于进入青春发育的初期，男生性发育时间相差较大，但在水平四阶段或早或迟也都陆续进入了青春发育期。此时，男生在体形上会产生巨大的变化，身高在这一阶段会有明显的增长，肌肉则由于骨骼的快速增长使得肌纤维拉长而显得纤细乏力，内脏器系工作能力增长显然跟不上骨骼增长速度。上述分析说明，水平四阶段的体育教学中，男女生在生理方面的差距并不是很大，这对课堂教学的安排提供了有利的依据。
(2)心理发展水平的提高
从心理发展水平来看，发育较早的女生，体态上的变化会使得女生产生与男生的距离感、产生了运动中的羞怯感，发育正常的女生则仍然显示出她们的活泼好动性格;男生由于发育较迟，在此阶段心理上的变化并不大，只是由于进入发育期，显示出了成年人争强好胜性格的萌芽。
以上两方面反映出水平四阶段，学生身心发展水平一般来说差距是不大的。在设计课时计划时，除了对女生经期需要多加关注外，从设置学习目标到选择运动项目、安排学习内容，甚至组织教学等各方面都是可以兼顾的。
2、学习主体的基础
(1)认知基础
课程标准强调学习的主体是学生，学生对体育学习的认知是体育学习的动力。在制订课时计划时必须关注学生的认知程度，也就是贴近学生的生活实际。学习内容贴近学生的生活实际，会使学生对学习内容产生亲切感与熟悉感，这样才能产生良好的学习效果。传统的体育教学恰恰是忽略了这一点，传统的教学强调的是未知，是教师通过传授的形式，使学生接受未知的事物，这种教学形式，给学生带来的是陌生感与疏远感，其实也就是超出学生的认知范围。这里，还必须指出的是，课程标准关注的是每一个学生，因此，这里的认知基础是指的绝大多数学生的共同认知基础。
(2)学习基础
课时计划前必须了解学生在此之前的学习基础，这是参加学习的前提与保证。传统的体育教学虽然也十分重视教学的前提，并且用教学内容的系统性、循序渐进性来加以保证，但由于传统的.体育教学忽视了绝大多数人的基础，只是用技术上的渐进、难度上的逐渐提高作为教学的依据，并没有关注绝大多数学生的学习基础是否真正地起了变化，因此，在很多时候，教学效果是不理想的。
例如在传统的投掷教学中，我们只是注意了铅球重量随着年级的升高而逐渐加重，又注意到了男女生力量上应有的差别，因此，从初中一年级时男女生都推掷3千克重的铅球到初中三年级男女生都推掷4千克重的铅球。技术上，则是从初中一年级的正面原地推掷到初中三年级的侧向滑步推掷。这种教学上的安排，并不考虑人的差异和基础，是纯粹以竞技运动观点来学内容的;课程标准的基本理念告诉我们，体育与健康课的教学要以学生的发展为中心，要关注学生的个体差异，在制订课时计划时，应该更多地考虑使每一个学生都能够在自己原有的基础上，经过努力而达成学习目标，因此，教师对学习主体的学习基础应该有较深的理解。
(3)情感基础
设计、制订课时计划的目的是为了获得良好的学习效果，为了更好地达成学习目标。
因此，在设计课时计划时主体的需求常常是我们考虑的最重要因素。传统的体育教学并不关注学生需求些什么，只是关注应该使学生接受什么，不管学生是否需要。因此，这样的教学谈不上“学生是主体”的教学，体育与健康课程坚持学生为主体的基本理念，在设计课时计划中就应该考虑学生需要什么，应该给学生些什么，才能使学生真正获得健康的体魄。这种人性化的教学，非常突出的一点就是学生的情感因素。因此，在设计课时计划时，教师要在选择教学内容、设计教学方法、启发学生思维活动、调动学生主体意识等方面，唤起学生对体育与健康课的兴趣，产生对体育学习的情感，注意这样的依据，才能制订出良好的课时计划。
3、学习主体的兴趣爱好
设计与制订课时计划时必须注意主体的兴趣爱好。主体的兴趣爱好有两个层面的，一个是原始的兴趣爱好，即在学习前就具有的兴趣爱好，另一个是学习后培养的兴趣爱好。应该承认，好动是孩子的天性。这种“动”本身就具有兴趣爱好的成分，这也是体育与健康课应该从主体身上发掘的重要资源。水平四阶段的学生，不仅具有好动的天性，还具有好奇的特征，这又是培养兴趣爱好的良好基础。因此，在制订课时计划时，如何充分利用学生的各种兴趣爱好，从好动与好奇的特征出发进行设计，一定能取得好的教学效果。
4、环境因素
在进行课时计划设计与制订时，当然要考虑到现有的教学环境和其它环境因素。教学环境是指的场地、器材设备等。不同地区、不同学校在这方面的差异是极大的，立足于本校的现实状况来进行教学设计是最明智的做法。当然教学环境是会有所改善与提高的，但是课时计划却不能等待到条件设备改善之后再制订，因此，如何因地制宜选取最适合教学实际的内容与方法、手段是非常重要的。
其次是其他环境因素，这也是教师必须十分注意的重要条件。这里较多的指气候、季节、地理环境、校园环境、人文环境等。传统的体育教学对气候、季节等环境因素已经给予较大的重视，这是我们仍然要考虑的一个重要方面，另外，如地理环境，指的是地域差异、地势差异、纬度差异等;校园环境指的是非运动场地条件、与教学大楼距离条件等;人文环境指的是平行上课班级数、对体育课重视程度、教学场地的合理分配等。
因此，设计与制订课时计划时，不能盲目地去抄袭别人的教案，不能随意去模仿一节别人行之有效的公开展示课，而要将自己和学习主体放置在一个特定的环境中来设计自己的课时计划。
5.课程标准的三级目标管理体系
体育与健康课的课时计划拟订的最重要依据当然是《体育与健康课程标准》本身。《课标》为我们设置了一个目标体系，分别是课程总目标、领域目标和水平目标。这是我们设计与制订课时计划的最根本依据。在水平教学计划和单元教学计划中，我们已经将水平目标及相应的内容标准进行了分配，形成了前两张教学计划表，现在，在设计课时计划时，单元教学计划中所设置的由内容标准引伸出来的学习目标就应该是制订课时计划的依据。同时，我们还必须关注到上面两级的目标设置，使得我们在实现课的学习目标时并不偏离总目标。
二、课时计划构成的要素
1、学习目标
(1)学习目标管理学习内容
体育与健康课程坚持以目标体系管理教学内容，这是与传统的体育教学最大的本质性的区别。传统的体育课时计划中也有教学目标这一栏，每个教师在备课时也都认真地填写了这一栏的内容。从字面上来看，似乎并没有什么区别，只是在传统的教案中，教学内容写在教学目标的前面。
但是，再往深处探讨一下，我们就会发现，传统的教案中，这些教学目标的达成度是很差的，有时甚至是虚设的。例如在传统的体育教学中，如果某一位教师准备上一节50米跑考核课，他很可能在内容栏里填写上“50米跑考核”，而在教学目标栏内填写上“发展学生速度素质，检查学生速度素质提高情况。”但是，在这节课结束前，教师在进行小结时，教师最关心的是什么问题?
这时，教师最关心的问题是他的成绩记录册上是否记下了每个学生50米跑的两次成绩，在队伍面前教师会问：“某某同学，你怎么只跑了一次?还有一次成绩呢?”这说明教师关心的只是教学内容是否完成，而不是教学目标是否达成。这样的教学目标就是虚设的了。从课程标准的理念来看，如果同样是这节课，教师在最后应该讲的是：“从这节课所有同学的表现来看，现在即使还没有统计，大家都可以看出来，我们都尽了自己最大的努力去发展自己的速度，已经取得了非常明显的效果，每个人在自己原有的水平上应该都有了进步，进步了多少，甚至是进步不大，都不是主要的问题，主要的问题是，我们每一个人都尽了自己最大的努力。”
(2)学习目标与教学目标的不同
在传统的课时计划中，我们频繁地使用了“教学目标”这一概念，现在，我们在体育与健康课程标准中经常出现的则是学习目标。这两个目标是否就是指的同一件事呢?是否可以通用呢?其实教学目标与学习目标并不是一回事，因为，教学目标是教师对教学的期望值，是教师期望通过教学达到的结果，而学习目标则是学生在课堂学习中每个人奋斗的目标，是学生个人的期望值。由此看来，教学目标是一种整体性的期望，而学习目标则是每一个学生相对自己而言的期望。例如：
一个篮球教学单元中，教师可以为所教的班级设置一个教学目标：“通过本单元教学，使学生掌握一两项篮球运动基本技术”，这就是说，教师对所有的学生提出期望，是每人都应学会和掌握一两项基本技术，至于哪一两项是有选择性的。
为此，教师在单元教学前，为学生制订了一个学习目标：“通过本单元教学，掌握一两项篮球运动基本技术”，学生在明确了这个学习目标后，可以根据自己原有的基础，选择适合自己学习的基本技术进行练习，一个单元结束后，每个学生的收获是不同的，有人掌握了变向运球和行进间高手投篮，有人掌握了背后运球和行进间低手投篮，有人只掌握了原地中距离投篮和运球急停急起……可是每个人都掌握了一两项基本技术，都完成了自己的学习目标，因此，教师也实现了自己的教学目标。
以上例子中，教学目标和学习目标从表面上看只差了一个字，但反映了对同一事物的不同观察角度。课程标准提倡的是以学生为本的主体学习形式，因此，我们更偏重于学习目标的这种提法。
(3)学习目标的确定
在单元教学计划中，我们其实已经将学习目标具体化了，因此，在课时计划制订时，我们的目标应该是很明确的。但是有一点是应该特别注意的，就是学习目标的主次应该分清，也就是说，这节课可能会有多重目标出现，可能会涉及到多个领域的范围，那么，本节课哪个学习目标是最主要要达成的，应该写在最前面。
例如某一节课中，一位教师采取了接力跑的教学手段，但是他的本意并不是利用接力跑来发展学生的速度，而是期望通过接力跑这样一种形式来加强学生之间的合作精神，那么，应该把“提高合作能力”这样一个学习目标放在第一位，因为这时“发展速度”已经让位给了“合作”。
其次应该注意的是尽量不要眉毛胡子一把抓，把所有的学习目标一股脑儿都搬了上去，认为多写些总没错。我们应该知道，学习目标是可以向学生公布的显性目标，教师甚至可以在每一节课上都用小黑板把学习目标书写上去，让学生可以用自己的方法、手段来实现目标，那么，如果教师写上了一大堆目标，让学生怎么办?
2、可选择的学习内容
(1)学习内容的选择
一旦学习目标确定，教师对整节课就会有一个全盘的打算，这就是课的“设计”，随后完善课时计划中的细节，我们称之为“制订”。教师在课时计划制订时，应该站在学生的立场上来设想各种可能，如内容是否适合学生的年龄和身心发展特征、内容是否能为所有学生接受、难度如何、兴趣性如何等等。
如果更进一步来思考学习内容的话，就会发现，学生的爱好差异是很大的，教师设计时的内容并不一定能让所有的学生喜爱或接受，因此，如果学生提出来要另外选取其他内容来替代教师设定的内容，是否可以允许学生的选择?
从传统的教学观点来看，这是绝不能允许的，这样的做法要打乱所有的课堂秩序和教学常规，长此以往怎么得了?
而从新的教育观念来看，学生如果能够自主选择学习内容来实现学习目标，这是应该得到鼓励与支持的，这正是我们要提倡的培养学生自主学习能力的一种表现，因此，教师应该有这样的思想准备，允许学生做出自己的选择来达成学习目标。这种在同一目标制约下，灵活地选取学习内容的学习方式，下面我们还将详细介绍。
(2)学习项目的选择
就学习项目而言，从管理的角度上讲，越是单一，越是容易管理。如果教师选择了足球项目作为学生的学习内容，教师将尽力地组织各种有关足球的设备来完成自己的教学任务，并不希望其中会有学生不参加足球学习而更换篮球项目。
但是，如果从课程标准的理念来讲，无论是培养学生终身体育的意识和能力或者是以学生发展为中心来讲，教师都应该尊重学生自己的选择，不应该采用硬性规定的方法来要求学生必须参加你为他们精心准备的教材学习。前提是，学生自主选择的学习内容是否同样能够达成这节课设定的学习目标。
许多教师会担心，这样做是否会造成管理上的混乱?这样做是否会形成实际上的“放羊”?在传统的体育教学中，几十年来，我们一贯强调的是统一，统一的教学内容，统一的评价标准、统一的组织形式、统一的练习手段……今天，在一种新的课程观下、一种新的课程理念下，如果说，我们的学生将能够逐步实现自己管理自己的学习，形成一种崭新的学习方式，学生们能够在教师为他们设计的学习目标制约下，自主地选择运动项目，创造性地运用不同的学习方式达成同一的学习目标，这不仅是体育学习上的获得，这将对他们今后终身学习产生巨大的影响。因此，在这方面，教师也要有充分的思想准备，迎接新的学习方式的挑战。
初中体育教师工作计划4一，指导思想
采用新课程的教学理念，以教师为主导，以学生为本，注重学生的个性培养，创造力和实践能力。
二，工作任务
1，办好体育课堂，家庭体育课堂管理，提高体育教学质量，达到学生喜欢体育课堂的目的。
2，做好的课间广播体操的教学训练工作。
3，用教育成就学生的人生!激发学生的运动兴趣，培养终身体育的思想意识。
三，具体工作步骤
1，以学生自身发展为中心，重视学生的主体地位。
2，努力提高团队精神和道德修养意识，加强敬业精神，增强团队的凝聚力和战斗力。
(1)培养团队合作精神，构建师德师风的良好氛围。
(2)积累教学经验，通过学习，沟通，不断提高他们的思想素质。
(3)以促进学校体育工作，为进一步改善和发展的前提下，不断学习，不断更新自己的教育教学观念，发现、积累、收集体育教学经验，开发自己的知识材料。
3，严抓体育课堂教学，有效提高体育教学质量。
(1)加强备课管理。
(2)认真、精密规划新学期体育教学任务。
(3)认真贯彻落实《学校体育工作条例》，在工作当中逐步完善教学工作。
新的学年初中体育教学工作计划大致如此，希望各班体育任课老师按照工作计划要求，认真完成自身教学任务。
