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高中篮球教学计划范文1
【关键词】体育与健康；选项教学；单元教学计划
新课标下的体育与健康课的理念、目标、内容、方法与过程突破以往体育课框架，它围绕知识与能力、过程和方法、情感态度和价值观三个方面设计了运动参与、运动技能、身体健康和社会适应五个维度的目标，根据新课标中目标达成引领教学内容，这五个维度目标如何体现在教学实践中？选项教学是高中课改一种新型的教学模式，这种教学模式，充分考虑学生的爱好和需求，给学生个性的健康发展创造出良好的条件和发展空间。如何全方位体现课改理念，促进学生全面发展，这里就要求执教者要进行科学设计，要有好的水平教学计划、单元教学计划，而单元教学计划是水平教学计划的深化、细化。
笔者就选项教学中设计单元教学计划的实践情况进行讨论，以期求证最好的单元教学设计为体育与健康教学服务。
一、高中选项教学顺应了时代和学生发展需要，选项的单元教学计划应全面体现课改理念
高中选项教学都是学生根据自己的兴趣、爱好来选择自己喜欢的项目的，学生内心蕴藏着渴望学习和参与体育活动的极其浓厚的兴趣，并表现出极高的学习热情，有了这份热情，学生就会积极、主动地进行学练，变“要我学”为“我要学”。同时，自己爱好、喜欢的项目，学生总会有一种奋发向上、充满幻想的心理。因此，在学习过程中，他们会积极进取，大胆探索，善于在实践中发现问题、思考问题、分析问题和解决问题，大大地提高教学效率。鉴于这些优势，笔者在设计选项单元教学计划时更多考虑：首先是学生的自主性与参与度，其次是学生自我效能感，第三是学生身心发展水平和个性特征，第四是教学的整体和有效性。
二、以水平教学计划引领单元教学计划，以目标达成引领教学内容
高中选项教学是以水平五、水平六来制定水平教学计划的，在构建单元教学计划过程中，既要注意水平教学计划的整体构思，又要关注学习过程中多维度学习目标的实现。单元教学计划是水平教学计划的一分子，是课程目标的子目标。在选项教学中构建单元教学计划时笔者认为应着重做好下面五点：
（一）熟悉课标、教材，明确选项单元教学计划目标
课标是实施教学的法定依据，明确课标的理念、目标、要求，熟悉教材，以华东师大版为例，该书理念超前，站在较高的位置来关注体育与生活，拓展了健康教育、人文教育、安全教育，强调运动技能的健康价值；突出健康部分、体育文化以及体育与健康的权利与义务等部分的知识。笔者在制定篮球选项单元教学计划时，对选项教材进行分析：精学的、粗学的、介绍的、锻炼的四类，明确了教学是让学生掌握篮球运动一定技术动作、方法，熟练运用其技术技能，掌握篮球科学锻炼常识与方法，激发学生学习兴趣，学会学习，培养正确的心理素养，不断增强身心健康，树立终生体育观，终生享受篮球运动乐趣。
（二）熟知选项学生实际和特点，突出学生主体地位
教学，就是教学生学，教学生会学，教学生学好，因此，设计单元教学计划必须对教学对象作认真的了解与研究。选项学生因为在同一年级，在年龄、生理等方面有共同之处，但在思想、心理、习惯、追求等方面有许多明显的区别。笔者在选项后及时进行问卷摸底，在选项学生中成立学习小组，了解他们的生活经验和体育锻炼水平，紧贴他们发展最近区，引导他们进行交流合作，心往一处想，劲朝一处使，与他们建立了学习共同体，在课内外做有心人，眼看、耳听、心想，让一个个活生生的学生形象印在脑子里，既抓住他们的共同点，又了解他们各自的个性特征，有的放矢进行组织指导，与他们共同品味学习过程中的酸甜苦辣，形成了荣辱与共的学习集体。
（三）依据选项单元教学目标和学生实际，合理选择和设计选项教学内容、教学程序、课时数
笔者在设计篮球选项教学中，注意了篮球运动技术学习的连贯性，从易到难，从简单到复杂，注重培养学生自主、合作、探究学习。并根据篮球选项教学目的、教学重点、难点和学生学习心理等安排教学程序。明确主次教学内容，做到先教什么，后教什么，引导训练，妥善筹划，力求取得最佳教学效果，而且安排教学程序不拘泥于一个模式，有效果第一的观念，有创新的意识。通过观看比赛录像，引导他们学习技战术、规则及篮球运动的魅力；通过教学比赛中规定不能运球，来提高学生传球配合能力；通过篮球游戏来挖掘学生对花样篮球的认识和掌握。
（四）设计和选择有效教学方法，促进选项单元教学计划的顺利实施
教学设计时，要根据教材特点、学生实际加以选择。教学方法不宜单一，应根据教学目标选择多种教学方法，加以优化组合。譬如在主题教学中穿插情景情感法；在目标教学法中融入游戏法；在分层教学法中引入团体心理辅导；在预防纠错法中加入师生互动法等等。不管选择怎样的教学方法，始终要做到一个“动”字，贯穿一个“趣”字，体现一个“创”字。
（五）设计有针对性的体育与健康课外作业和课外活动，促进选项单元教学的延伸
笔者在制定课外作业计划时，始终贯彻课标，做到健康第一、以生为本，抓住主旋律是育体健身娱乐身心，譬如心理拓展训练、挑战自我、我行我最棒、我说你做、过三八线等，既实用又灵活。在设计体育与健康课作业着眼于突出重点，落实教学目标；有启发性，避免机械操练、抑制学生的创造性；着眼于素质教育，力克进入误区；形式多样，开发学生素养；负荷适当，避免学生过重负担；有弹性，使各个层面的选项学生均能得到有效的训练。
高中篮球教学计划范文2
高职院校篮球单元四角传球教学反思体育教学中的教学反思，对体育教学的改革、修订和完善传统的教学计划，至关重要。教学计划在任何时候都是老师上课的指导性文件，一个好的教学计划，不仅能够使教学安排紧凑合理，达到教学相长的目的，很好地表现出教师的教学水平以及知识层次，同时也能够达到课前预定的课的密度和强度。坚持教学反思，不断学习、不断完善教学计划，是我们每一个体育教学工作者始终要坚持的方向。
一、四角传球练习的现状分析
四角传球技术的教学目的是通过四角传球技术的学习，提高同学们传接球练习的积极性，进一步复习、巩固提高已学习的传接球技术、培养学生的篮球手感和战术配合素养。为后续的篮球战术学习打下基础。
对我院2010～2012级40个教学班的篮球四角传球教学情况进行统计，学生人数1381人，男生756人，女生625人。课前对学生情况进行摸底，学生在小学、中学、高中都上过篮球课，不同程度的进行过篮球教学和训练，但教学中却发现，学生对篮球历史和发展的了解甚少，对篮球场地、规则知道的懵懵懂懂，能正确掌握篮球传接球技术的人数不足20人，有较好篮球基础的男生186人，女生25人。
实际教学过程中，第一节课的练习差强人意，一球练习持续不了三分钟，第二节课能基本上完成两球的练习，第三节课基本上能完成四球的传接球练习。
二、教学中易出现的问题和纠正方法
（一）练习中传接球易出现直线跑动的错误
在老师讲解练习方法、动作要领和示范后，学生明确了四角传接球的练习形式和对角落位的原则，但大部分学生练习中出现的的是直线跑而非弧线侧身跑技术。从而出现了传接球不到位和多球练习中“撞车”现象。
纠正方法：
1.熟记动作要领，强调弧线侧身跑传接球和对角落位，真正了解弧线侧身跑的意义。
2.回传球后跟随传给球的队员侧身弧线跟进（不能先跑）接下一组的传球。
3.设定标志物避免进入限制区域，以防出现直线跑。
（二）练习中传接球不准确，练习中断
在练习中传球随意、接球注意力不集中，造成练习中断；多球练习中造成一角处人多，一边青黄不接的现象。
纠正方法：
1.加强学生责任心教育，力争传好球，接好球。
2.加强对体育骨干、小组长的培养，让其提醒和督促练习任务的完成，并承担临时缺人补漏的“救火”任务。
（三）只为完成练习而传接球，头脑中没有战术配合的意识
篮球技术的学习目的是为战术配合做准备、打基础，篮球技术的练习形式、跑位都含有战术配合的因素，培养战术配合的意识要贯穿到整个教学的始终。
纠正方法：老师要讲清练习的目的，强调其中蕴含的战术素养，使学生知其然知其所以然，让学生明白弧线跑、侧身跑、跟随跑的目的和意义。
三、教学安排建议
（一）不可忽视篮球基础知识的学习和复习
虽然同学们在小学、中学时期不同程度的学习过篮球技术，但从上课的情况看，同学们大都掌握的是一些表象的东西，会比葫芦画瓢，想当然地去说或做技术动作，但对技术动作的动作要领说不清楚，技战术意识不强。进入大学学习后，学生的心理已基本成熟，不失时机的复习巩固已学习过的篮球技战术很有必要，可以起到事倍功半的效果。
（二）加强学生身体素质练习
四角传球练习过程中，完成的练习质量差，与学生的身体素质素质差有直接的关系。因此，要重视对学生身体素质的练习。身体素质训练的安排，应围绕篮球运动的特点去进行，力量训练是完成一切技战术的基础，应多安排一切上下肢、腰腹肌部位的力量练习；篮球训练和比赛短距离的急起急停最多，一次急起急停距离不会超过30米，应多进行短距离的速度练习；耐力素质是高质量完成一节课的保障，建议在准备活动中多安排徒手或持球的耐力练习，也可安排专项的篮球耐力练习如一分钟全场运球上篮、一分钟限制区外自投自抢投篮，规定次数及格，增加压力，提高学生的积极性；同时也要重视学生的柔韧素质的练习，篮球运动对人的肩、腰、髋、踝等关节柔韧素质要求很高，发展柔韧素质不仅能提高关节运动的幅度，提高肌肉、肌腱的伸展性，也能有效地提高运动质量和预防运动伤害的发生。
（三）教学顺序安排的建议
首先，安排篮球的球性练习和复习已学过的传接球技术、加大传接球练习的强度和密度；讲解篮球传接球技术的动作要领，进行正面、侧面示范；重点练习双手胸前传球和单手肩上传球。
其次，教学安排先从一球练习开始，熟练掌握四角传球跑动的路线、传球时机、落位，练习较为熟练后鼓励学生可采用多种方式的传球（主要采用双手胸前传球、也可单手、反弹传球），但不要造成走步违例，尽量不运球或少运球；一球练习熟练后逐渐增加球数到多球联系，多球联系可以培养学生在球场上的观察能力，提高学生的视野，要求学生要眼观六路，耳听八方，集中注意力，真正把传接球和跑动融为一体，多球练习可以有效地增加运动量和运动强度。
再次，学生多球练习逐渐熟练后，安排四角传球练习的反向练习，反向练习可以提高学生的反应能力、应变能力和传接球技术的全面能力。练习顺序也应从一球练习到多球练习。
高中篮球教学计划范文3
篮球兴趣小组活动的开展有助于丰富小学生的课余文化生活，因此学校要做好小学篮球兴趣小组教学计划工作。下面是小编带来关于小学篮球兴趣小组教学计划范文的内容，希望能让大家有所收获!
小学篮球兴趣小组教学计划范文篇(一)学校成立了各个活动小组，由于是刚成立，各个小组成员的基本素质都存在着明显的差异，所以要求教师对于这次活动队组的成立和发展制定一个全面和长远的教学计划。我带的是篮球队，制定了以下教学计划：
第一步：先让学生产生和加深对篮球的学习兴趣和了解篮球的基本常规知识。
同学们一定知道每年举行的历时几个月的“NBA”职业篮球赛，代表了世界最高水平，最佳技艺，吸引着全世界篮球爱好者，给学生准备美国职业联赛的精彩片断纪录。吸引学生，引发学生兴趣。
让学生了解篮球基本常规知识和价值。 篮球运动的起源及演变，趋势是快，高，全，准。篮球运动的场地与器械。了解以下知识：篮球，蓝板，篮球场，篮球网，蓝框，篮球架。其次是它的价值，既锻炼身体的价值。让学生明白篮球运动是由跑，跳，投等人体基本活动所组成。其中包括基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑，跳，投等基本活动能力，发展灵敏，速度，力量和耐力等身体素质，促进青少年身心的正常生长发育和内脏器官的发展。
第二步：掌握一套适合篮球运动的活动操，篮球操。扩胸运动，体转运动，俯臂运动，跳跃运动，原地运球运动。
第三步：掌握篮球基本技术，包括进攻技术和防守技术。持球练习，感知球性。原地运球，基本运球方式，跨下运球。行进间运球，行进间运球急停急起，三步上蓝，行进间运球体前变向，原地单手肩上投篮，双手胸前传球，单手肩上传球。接传邱转身投篮，行进间运球单手肩上投篮，防守动作练习。
第四步：篮球规则知识：带球走违冽-——：走步。 脚踢球与拳击球违列。垂直原则，阻挡，推人，用手拦阻，带球撞人。3秒，5秒，10秒，30秒规则。使球出界和掷界外球违列，球回后场违列。
第五步：学习篮球场上的战术安排
区域联防2——1——2
第六步：安排学生打比赛。
小学篮球兴趣小组教学计划范文篇(二)篮球运动是由跑、跳、投等人体的基本技术、战术组成的，是在快速、多变、激烈对抗的复杂情况下进行的一项综合性的体育活动。它能全面地锻炼身体、增强体质，并通过教学与训练，更好地培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。由于小学生活泼好动喜欢篮球，所以为了丰富开展学校的业余文化生活，活跃学校的气氛，发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康，特制定东街小学篮球兴趣小组活动计划。
一、活动指导思想：
高举伟大旗帜，全面贯彻，认真学习贯彻十七大精神及科学发展观，落实上级教育体育工作会议精神，树立健康第一的指导思想。
1、抓好思想作风建设，狠抓纪律;
2、提高身体素质：重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;
3、狠抓基本功：重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;
4、以赛代练：每周争取1-2场以上的教学比赛，通过比赛提高队员技战术水平。
二、活动发展目标：
1、组建校篮球兴趣小组。
2、加快学校各年级梯队的建设。
3、培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。
4、全面地锻炼身体、增强体质，发展学生的篮球技、战术水平。
5、不断提升篮球训练的新理念，科学训练，全方位提高篮球训练的质量。
6、狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。
三、活动训练内容：
1、身体训练：
(1)力量：四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
2、投篮：
(1)罚篮。
(2)近距离篮底擦板投篮。
(3)三分线外远投。
(4)中锋要掌握转身投篮动作。
(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
3、篮板球：
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。
(2)提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。
(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
4、积极防守：
(1)提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及方法。
(4)注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)
5、快攻和防快攻：
(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)
(2)长传快攻和短传快攻相结合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。
6、阵地进攻：
(1)增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。
(2)阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。
(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。
(4)组织后卫的发动配合。
四、训练总体思路：
1、以培养学生兴趣为主，从基础的技术入手。
加强球性练习。由浅入深，循序渐进。加强学生对篮球的认知。
2、在篮球练习中获得成功的体验、养成合作的习惯、发展体能。
3、了解篮球的基本规则，对一般的技术动作能熟练掌握，作到不犯规。
能运用一定的技战术打出一定的配合。
五、活动时间、地点及人员安排：
1、时间：每周一的课外活动到放学时间。
2、地点：学校篮球场。
3、人员：学校篮球兴趣小组成员。
领队：何文菁 队长：郇镕
六、活动训练安排：
第一至三周：
1、组建兴趣小组。
2、纪律以及安全教育。
3、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。
4、分组自由投篮练习。
内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习。
环球篮定点跳投，篮下打板，罚球线成队投篮前进后进比赛，3分钟中距离投篮破记录赛。
教师对投篮动作进行指导。
5、移动。
滑步练习：学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球，5人一组，轮换练习，低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动，移至人篮之间，做防守姿势;横场影子相随跑;
6、篮球场折返跑。
5人一组，共4组。要求全速跑比赛。
7、原地控球练习。
8、放松练习。
第四至六周：
1、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。
2、分组投篮练习。
自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投，注意脚步动作，脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。
3、复习滑步移动技术，4点滑前移动触球。
学习侧身跑，后转身跑，变向跑，注意眼睛看来球方向。
4、纵场传接球上篮(2人/3人)，2人时加一人进行一防二练习，只防有球者。
5、学习抢断球。
2人一组，持球者背对，自抛球跳起接球转身，防守者上前抢球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一组传球断球练习，断球者位于侧后约2米。
6、篮球场折返跑。
5人一组，共4组。要求全速跑比赛。
7、原地控球练习。
8、放松练习。
第七至九周：
1、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。
2、投篮练习。
2人一组，外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。
3、运球过障碍柱上篮/跳投。
4、休息
5、纵场3打2攻防演练。
进攻第3人在过半场后加入。
6、篮球场折返跑。
5人一组，共4组。要求全速跑比赛。
7、原地及行进间控球练习。
8、放松练习。
第十至十二周：
篮球基本功练习(一)
1、原地低、高运球，原地双手胸前传接球。
2、行进间直线运球，原地单手传、接球。
3、行进间变向运球，原地单手肩上投篮。
4、多项球感练习。
5、半场比赛。
第十三至十五周：
篮球基本功练习(二)
1、原地低、高运球，原地双手胸前传接球。
2、行进间直线运球，原地单手传、接球。
3、行进间变向运球，原地单手肩上投篮。
4、多项球感练习。
5、全场比赛。
第十六至十七周：
投篮训练(一)
比赛、调整、休息。
第十八至十九周：
投篮训练(二)
比赛、调整、休息。
小学篮球兴趣小组教学计划范文篇(三)为了活跃学校的气氛，发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练计划如下：
教练：秦岭
训练时间：每周周五下午课外活动时间
一、训练指导思想：
① 抓好思想作风建设，狠抓纪律;
②提高身体素质：重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;
③狠抓基本功：重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;
④以赛代练：每周争取2场以上的教学比赛，通过比赛提高队员技战术水平。
二、训练方法：
第一周：
1、组建兴趣小组。
2、纪律以及安全教育。
3、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。
4、分组自由投篮练习。
内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习 。
环球篮定点跳投，篮下打板，罚球线成队投篮前进后也进比赛，3分钟中距离投篮破记录赛。
教师对投篮动作进行指导。
5、移动。
滑步练习：学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球，5人一组，轮换练习，低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动，移至人篮之间，做防守姿势;横场影子相随跑;
6、篮球场折返跑。
6个每组，共3组。要求全速跑
6、放松按摩(回家洗热水澡)
第二周：
1、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。
2、分组投篮练习。
自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投，注意脚步动作，脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。
3、复习滑步移动技术，4点滑前移动触球。
学习侧身跑，后转身跑，变向跑，注意眼睛看来球方向
4、休息10分钟
5、纵场传接球上篮(2人/3人)，2人时加一人进行一防二练习，只防有球者。
6、学习抢断球。
2人一组，持球者背对，自抛球跳起接球转身，防守者上前抢球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一组传球断球练习，断球者位于侧后约2米。
7、篮球场折返跑。
6个每组，共3组。要求全速跑
8、放松按摩
第三周：
1、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。
2、投篮练习。
2人一组，外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。
3、运球过障碍柱上篮/跳投
4、休息
5、纵场3打2攻防演练。
进攻第3人在过半场后加入。
6、篮球场折返跑。
6个每组，共3组。要求全速跑
7、放松按摩
第四周：
投篮训练(-)
第五—六周
投篮训练(二)
调整、休息。
第七周
重新挑选下一届队员，准备下一年的比赛。
第八——十八周
篮球基本功练习
1、原地低、高运球，原地双手胸前传接球。
2、行进间直线运球，原地单手传、接球。
3、行进间变向运球，原地单手肩上投篮。
4、多项球感练习。
5、半场比赛。
小学篮球兴趣小组教学计划范文篇(四)一、教学理念：
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。
二、教材分析：
教材内容为篮球，是体育与保健的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。
三、教学目标：
1、运动技能目标：
1)了解练习的方法，明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。
2、身体健康目标：
1)通过本章节的学习，发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。
2)能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。
3、心理健康目标：
1)培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。
2)在竞争中能充分发挥自己的能力，与同学协调配合。
4、运动参与目标：通过篮球教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导他们积极参与体育活动，形成良好的生活方式。
为以后的学习生活打下基础。
5、社会适应目标：在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力，正确处理人与人之间关系，正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。
四、教学方法：
1、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的引领作用，突出学生的主体地位，自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色，以达到优化后的教学效果。
2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，通过视频演示现场传播，即体现教学的整体性和激发学生的学习激情，充分发挥学生的创造力，从而培养学生的思维能力，在学中教，在教中学，学习过程是自己实践完成学习任务的。
五、学法说明：
高中学生的年龄为17、18岁，该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象力，有很强的求知欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性，通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
六、课时安排：
高中篮球教学计划范文4
【关键词】高中体育教学 篮球基础训练 实践与思考
在当今世界性体育领域里，无论是象征竞技体育最高殿堂的奥运会，还是学校体育运动开展的班级比赛，篮球当属必不可少的集体性项目甚或首选项目。当今社会只要对篮球稍有兴趣的人，没有不知道NBA以及乔丹、皮蓬、科比和姚明等国际体育巨星的，这一现象足以说明篮球运动早已深入人心，而且成了国际社会对体育运动热烈期盼的焦点之一。在学校教育中，培养学生的篮球意识，加强对篮球运动的基础训练，是学校体育教学的根本性任务，也是对学生进行心理健康教育的重要途径之一。构成篮球意识的基本要素主要有观察判断能力、快速反应能力、思维应变能力和自我调控能力等。本文结合高中体育教学的实践与体会，试对此做出一些抛砖引玉之论。
一、对当前高中体育篮球教学现状的简要解读
无论是校园内外，只要有运动场的地方，我们都能看到青少年参加的篮球活动，这几乎成了“凡有井水饮处，皆能歌柳词” 的现象。然而从社会观察和抽象调研中发现，许多中学生对篮球运动的欣赏度和活跃性有余，对有关篮球方面的知识却知之甚少，并对篮球运动的基础训练和技能掌握缺乏一定的系统性。究其原因主要有以下几点：一是在传统模式下的篮球教学活动中，学生只是在获得某个技术动作表象的基础上进行模仿练习和锻炼活动，而教师也没有从技术动作的力学结构和合理性运用方面给予足够的讲解，以致学生们“知其然而不知其所以然”。久而久之，青少年对篮球运动的情趣只是停留在“叶公好龙”的层面上。二是由于应试教育的习惯性影响，高中生面临的学习压力较大，他们往往把体育篮球教学和篮球运动作为释压放松的一种手段，而缺少一定的主动性和深入追求。三是由于缺乏篮球教学的情感渗透和艺术方法，教学计划和训练内容的安排、组织不够合理。再加上当前高中生的自控能力和学习品质较差，对这种体能消耗较大的学习精力投入不足，直接影响了篮球教学的质量和效能，也由此而形成了目前“学生喜欢篮球运动而不喜欢篮球教学”的不良状况。这应当引起我们的足够重视和反思。
二、对高中体育篮球教学的初步实践与点滴思考
本文从教学实践中总结认为：要想有效改变目前高中体育篮球教学的窘况，我们应当主要从以下几个方面予以努力创新和应用实践。
1.通过多种方式、手段，有效增强学生的篮球意识。心理学研究和实验表明：人的情感意识属于内力驱动系统，对行为实践具有一定的能动性，往往能够发挥维持、指向、强化和稳定的功效。一是要在非常有限的篮球教学实践中对学生进行有目的、有计划的篮球意识培养，促使他们在潜移默化之中能够把“勤学、多练、深思、善用”有机地结合起来，在反复强化中不断提高动作技能，有效增进相互配合的默契度，进而形成正确的反射性行动，为篮球意识奠定物质基础。二是多向学生介绍篮球运动的历史来源、发展过程、辉煌事迹及其典型人物，不断激活和增强他们的篮球运动情趣。三是在日常教学和课外业余期间，通过多媒体技术和网络资源，见缝插针地向学生近距离地演示一些精彩的篮球赛事，从而有效地刺激他们的视觉和心理。
高中篮球教学计划范文5
关键词：高中女生；篮球选项课；问题分析
中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2015）01-044-01
目前，高中女子篮球的发展状况不容乐观，不管是在课上还是课下，篮球场上却很少能看到女同学的身影，从篮球运动在高校开展至今，仍有“篮球是男生的运动”这样的观念，而且这种现象在各地区普通高中学校都普遍存在。
一、问题的提出
随着新课程改革的深入，我国学校体育在这种不断深化改革的新形势下，已逐步从传授运动技术为主的传统教学观朝着增强学生体质，培养学生终身体育意识、技能、爱好、习惯和独立从事体育活动能力的现代教学观转变，以适应新世纪人才培养的需要和素质教育的要求。然而，就当前的发展情况来看，高中篮球教学虽然在观念、内容和方法方面比以前有了一定突破和提高，但是在形式上依然表现为“教师为主导、学生被动接受”、“重技术、轻理论”和“群体教学、忽视个性”的传统教学模式。这些传统的教学模式与新课程改革背道而驰，严重影响了中学的篮球教学效果，也抑制了学生在学习过程中的主动性和积极性，这种消极的影响对于女学生尤为严重。
二、高中女生参与篮球选项课活动的影响因素分析
1、篮球选项课教学方法及内容对女生参与篮球选项课积极性的影响
在调查过程中，本人发现，篮球教学的方法不能充分满足学生的主体需求和兴趣也是影响学生参与篮球选项课积极性的重要原因。
篮球运动本身就是从游戏转变而来的，娱乐与健身又是篮球活动的两大功能，普通高中的女生篮球选项课应充分利用好这些特点来进行篮球教学。从表（1）看到，70.85%赞同游戏教学法。另外，先进的电化教学设备的使用，都会大大促进学生对篮球课中学习的技术、战术的理解，扩大篮球知识面，尤其是规则裁判方面的知识，对最新的篮球理念有所了解。这样既可以提高女生对篮球课的兴趣，又有利于保证教学顺利进行，提高教学质量。
三、强化当前高中女生篮球选项课教学策略
1、加强自我认知，消除女生心理上的障碍
女生的感受性比较敏锐、性情多变，多表现为激动、易生气心烦意乱等情况出现，如果有技术动作做不好，则会出现自我信心不足、自我否定，怕同学看不起等敏感心态，就不愿意从事该项活动，主动逃避。当遇到新的技术动作时，女生喜欢自己单独练习，说明女生对于新的技术动作，无法放下思想包袱，个人意识在思想行为中占有较大比重，比较看重他人看待自己的态度。因此在女生篮球教学中应该特别注意对于新技术动作的传授，可以进行分解教学，易化较难动作，使女生在感官上能够第一时间接受，认为自己可以非常成功的完成技术动作，实行“夸奖式"教学，提高女生的自信心。当女生认为自己掌握了技术动作后，下一步重复练习工作相对较易展开。
对于初学篮球的女生，她们总感觉自己不如别人，学习新的动作难以掌握：教学比赛时总是替补队员，长时问的努力看不到成功的希望就会产生逃避的心理。教师对于她们在课堂上应该给予更多的关注和激励，课后加强辅导。篮球课中教师采用一些积极鼓励的语言、信任的目光和真诚的语气，更能取得良好的效果。随着教学的逐步深入，她们对篮球课的热情也会越来越高。
2、采用多种符合女生篮球兴趣的教学方式
使学生通过篮球课程的学习，从身体和心灵两个方面都获得成功的体验，应打破单一的教学惯例，注重多种方法的组合、穿插安排、配合使用，以期达到优化的教学效果。教师应根据教学对象的特殊性，制定不同阶段、不同方向的教学手段，教师应积极、愉悦的教学方法引入篮球教学的全过程，充分发挥学生的主观能动作用，淡化教师的权威性，使学生成为教学活动的主体、中心。传统的教学方法阻碍了女生学习篮球的大方向发展，应促进学生向全面、充分的发展方向靠拢，使学生的一般发展和特殊发展相结合。在灌注整体教学目标的同时，充分发挥女生的创造力，开发女生的潜能，给女生创造一个自主发展的空间，使女生的个性和聪明才智得到充分发展。同时，认识到体育是人的终身需要，教学计划的制定应从女生的实际情况出发，晟大度考虑学生的体育兴趣需要，唤醒其学习欲望与热情。落实以学生为主体的指导思想，采用启发式教学方式，激发学生对体育情感投入，实现多样化、科学化教学模式。
本人以多年从事体育教学的经验提出，要把“快乐体育”和“游戏教学法”等活跃的教学形式引入高中女生篮球选项课，使女学生不断提高对篮球学习的兴趣，增强自信心，从而培养勇敢、顽强、果断的意志品质，达到提高教学质量、促进健康的目的，为传统体育教学注入生机和活力。
总之，相对男生而言，高中女生一般身体较弱，不喜欢对抗强烈的运动。另外，她们好静、胆怯，但自尊心强。有相当一部分女生在篮球课上或多或少地存在心理障碍，其中以自卑和焦虑心理据多。这是造成女学生参与篮球选项课积极性不高的主观原因。所以，本人觉得应不断通过有针对性的教学方法正确地转化与引导她们上篮球课时的心理障碍，培养女生对篮球课的兴趣，提高她们参加篮球运动的积极性，使更多的女生都能参与到篮球运动中来。
参考文献：
[1] 邓 杨.浅谈游戏与体育的关系.六盘水师范高等专科学校学报，2008.6
高中篮球教学计划范文6
摘 要 新课改背景下，高中体育教学提倡围绕“以生为本”这一实践指导思想，将“模块教学”理念引入体育教学过程中，试图建立一个动态的、开放的体育教学体系，进而提高体育教学的整体效应。本文深入探讨了提升高中篮球模块教学有效性的策略，希望可以提升高中体育教学的整体质量。关键词 高中篮球 模块教学 有效性中图分类号：G633.96
文献标识码：A
文章编号：1002-7661（2017）15-0143-02与传统篮球教学相比，篮球模块教学具有更大的优势和良好效果。它是依据新课标要求设置教学目标，以分组教学为活动形式，让所有学生都能树立篮球学习信心，进而达到教学目标，提升学生综合素养的一种新型教学模式。强调以学生发展为中心，注重学生运动爱好和专长的形成，对于提高学生的学习兴趣，发展学生的运动特长，增强学生的自我价值感，进而培养学生的终身体育意识与能力都具有极为重要的作用。一、篮球模块化教W概述篮球模块化教学是由一系列相对独立但又彼此关联的教学内容构成。不同于传统的篮球教学，模块化教学的实施既可以让学生系统化的学习所有模块内容，以掌握更多的篮球技术，也可以根据自己的实际情况选取几个模块进行针对学习，为教学计划和安排都留下了更多的调节空间。在高中推广和使用篮球模块化教学，不仅保留了传统篮球教学的整体性，也可以展现现代教育动态、开放、个性化的特点，使得高中体育教学更加适合人与社会的和谐发展。二、提升高中篮球模块教学的有效性的策略（一）积极转变体育教育教学观念篮球模块教学应贯彻“健康第一”的指导思想，不断地引导学生把握篮球课程的基本理念，使教师懂得篮球模块教学不仅是向学生传授篮球基本知识和运动技能，更重要的是向学生传授阳光体育的知识，培养学生良好的终身体育意识，使学生产生运动参与的欲望，并在篮球运动中获得快乐和成功的体验。（二）准确把握教学中的“质”“度”篮球模块教学中的“质”是指模块教材的难度系数。教学实践表明，篮球知识的难度系数应稍高于学生的接受能力，教学才有吸引力。若教材难度系数太小，激发不了学生的学习兴趣，其注意力容易涣散，可能诱发伤害事故；难度系数过高，脱离学生的实际能力，学生会丧失信心，无法体验到篮球带来的快乐。因此，篮球教师要保证篮球模块教材具有一定的科学性、层次性。“度”是指练习中学生的心理、生理负荷。在篮球模块教学的过程中，教师要考虑到学生的接受能力，合理安排学生的练习次数、时间、组合、强度等，使之保持在一定的度上，使学生在心理、生理上有质的飞跃。（三）选择合适的篮球模块教材体育工作者依据本校实际情况，选择合适的篮球模块教材，以学生为中心，制定科学合理的模块教学体系，使教学内容注重学生运动兴趣，满足学生身心发展的需要，激发学生学习和锻炼的积极性，为学生终生体育意识的养成奠定基础。在教学进度的安排上，应以学生个体为中心，循序渐进地进行教学。为了解决器材设备少、学生多的矛盾，应该采取分组循环、个体学习和操作的方法进行解决。（四）建立科学合理的考评体系随着时代的进步，新课标对评价方式的要求，势必促使体育教师转变评价观念，在教学实践中探索篮球模块教学的评价指标、方法和评价过程，并不断总结、反思。教师要积极地尝试自评、互评等评价模式，充分尊重学生的知情权。要注重评价学生的进步度，肯定学生的进步，提高其学习篮球的积极性，提高其自信心，帮助学生正确地认识自我、评价自我、发展自我。（五）师生互动，去伪求真为了更好地获得学生真实的反馈，那么就有必要加强师生之间的互动，从而达到去伪求真的目的。师生互动的方法可以是一对一的形式，而且也可以是一对多的形式，内容主要是针对课堂上的活动（学生的体验）进行互动与交流。在互动的过程中，教师要注意引导，必要时可以采取问答式。这样不仅可以为学生答疑解惑，及时解决学生的各种问题，帮助其更快、更好地掌握所学知识，而且师生互动还会增加师生间的感情，有效构建和谐的师生关系。三、结语总之，模块教学在高中体育教学中的合理应用，有利于贯彻“健康第一”的指导思想，有利于学生主体性的发展，有利于提高学生的专项知识水平。通过多年的篮球模块教学发现，篮球模块教学的实施需要结合教学实际，灵活运用相关的教学手段、方法，符合学生身心发展的需要，充分突出学生的自主性，有效发挥教师的主导作用，不断改进模块教学的内容与方法，积极探索篮球模块教学的新思路。只有这样，才能使模块教学更生动、有效，使得篮球运动真正成为学生爱好的运动项目。参考文献：[1]贺奇乐.分析篮球模块教学在高职院校教学中的有效性[J].当代体育科技，2015，（1）：119-119.[2]甘振杰.高中篮球模块有效教学的影响因素及对策探析[J].考试周刊，2015，（64）：116-117.
