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初中女生心理健康教育讲座范文1
人才的培养与输送始终离不开各阶段教育的发展与创新。在我国现有的教育发展体系中，农村教育受到越来越多的关注和重视，初中阶段女生心理健康状况对其今后的全面发展有着极其重要的影响和意义。
1农村初中女生心理发展的现状及原因浅析
对于一些农村初中生而言，日常的教育教学受到学校教学硬件的制约，其接触和认知新鲜事物往往只能通过教师的教授和讲解，对许多新鲜事物的理解和认知相对片面和主观。一方面，教师过分注重学生基础知识的传授，而忽略学生在接受教育教学时的心理感受和体验，加之学生面临家长、平时学业及升学考试的多方压力，内心的焦虑与压力无法合理化宣泄和表达，久而久之，形成了心理问题；另一方面，教师对初中阶段的学生缺乏充分的了解，尤其是正值青春期的女学生，表现为明显的个体差异性，在情绪和品格方面也表现出较为显著的特征，如内敛性、封闭性、不稳定性、两极性、动荡性、敏感性以及情境化等等。第三个方面，教育主管部门没有重视对农村学生心理建康的教育，表现在学校没有开设心理建康课，学校也没有配备专职的心理教师，对学生缺乏必要的心理疏导和帮助，从而导致学生出现消极、厌学、排斥、倦怠等心理亚健康。
2初中女生心理健康的标准及其重要性分析
社会心理学、教育心理学等相关研究表明，初中生的思想认知水平和行为能力与成人相比仍存在一定的差距，但就其发展程度而言，已经是一个有独立思想、有丰富情感表达的有机个体。初中生心理健康有着较广的内容范畴，落实为心理健康标准可以从以下三个方面来看待：首先，有正常的心理活动、积极的心理体验和心理感知能力，对外界事物的变化和刺激有本能的趋利性、自我保护性和适应性；其次，有着和谐的人际关系，能与身边的亲人、朋友建立良好的沟通与交流模式，形成自己的交际圈；最后，正确的人生观、世界观和价值观，待人处事有自己个性化的表达与合理化的处理方式，能自信面对困难与挫折。当下，初中女生心理健康问题受到广大教育工作者的重视，其重要性和深远的意义主要体现在以下三个方面：其一，学生正确思想情感和观念认知的形成，离不开良好的心理教育；其二，在新课程改革的大背景下，科学合理的心理健康教育也是以人为本、因材施教的素质教育观的根本要求及体现；其三，农村教育的发展和未来与初中阶段学生心理健康程度密切相关，农村教育是现阶段我国整个教育体系中最薄弱的环节，也是全民教育工作最核心的部分。
3初中女生心理健康教育有效实践策略探究
3．1加强教师队伍建设，充分重视学生心理发展状况：
教师是教育教学的组织者和管理者，有效渗透和落实心理健康教育观念应将加强教师队伍建设作为切入点，关注并重视学生心理发展情况。教师作为教育的主导者，应做到以下三方面：第一，不断加强自我学习，坚持终身学习原则，从丰富多彩的生活中汲取新的知识，接受新的教育教学理念，实践新的教学模式和手段，致力于为学生营造更好的教学氛围；第二，教师应重视与学生的沟通和交流，教师应学会与学生谈心、与学生成为交心的朋友，在学生面临一些情感或心理困惑时，及时了解并疏导，帮助学生建立正确的因果归因观；第三，农村教师在一些心理教育方面的经验相对匮乏，学校领导可以为学生聘请专业的心理教育工作者，举办相关的讲座或主题活动，普及初中生心理健康知识，提高农村教师的职业认知水平。第四，教育主管部门应有长远规划，分期分批对一些年轻的骨干教师进行心理健康知识方面的培训，鼓励教师参加心理咨询师方面的培训与考级。落实并督促各级学校开足课程，建立专职心理健康教师岗位，开设心理健康教育课。
3．2注重日常教学实践，营造和谐、健康的教育环境：
教学实践是学校教育的主体，初中生的心理健康教育应渗透在日常教育教学过程中。教师通过多元化教学模式的运用，为学生营造宽松、自由的学习氛围，让学生在积极向上的教学环境中，不但牢固地掌握和内化了基础文化知识，培养了自主学习、自主探究和自主合作的能力，同时还提高了自我效能感，培养了良好的心理素养。另外，在教学实践中，教师应注意把握以下几个原则：首先，思想导向性原则。教师在对学生进行教育时，应以思想教育和情感教育为主，循循善诱，因势利导，让学生感受到教师真诚的帮助和关切，潜移默化地增进师生情谊；其次，课堂教学过程中，教师应注重与学生的沟通和互动，了解学生的薄弱环节，点拨和引导学生解决问题，促使学生与教师形成共鸣；最后，激发学生学习的主观能动性，初中生对一成不变的传统教学模式容易失去兴趣，教师应以学生为中心，找到教材与学生兴趣的契合点，巧妙地进行教学导入和预热，循序渐进地帮助学生培养最佳水平的学习动机。
3．3紧密结合生活实际，形成多层次多角度教育合力：
现阶段的农村教育在学生思想引导和教育方面仍然存在诸多问题，这些问题的有效解决，需要广大的教育工作者坚持不懈地实践、探索和反思，需要学校、家庭以及社会形成有效的教育合力，相互渗透、相互补充、相互反馈、相互制约，只有这样，农村学校的心理健康教育才能迈上新的台阶。首先，学校教育，心理健康教育是重中之重，学校领导及相关管理层，应给予足够的支持和帮助，如在教育资源配置方面、教育专项资金供给方面等，另外，学校教育还应该将校园物质文化和精神文化有机结合，让学生在和谐、健康的校园大环境中感受到学校教育的美好；其次，家庭教育，主要指父母与教师的沟通和互助，“学生———教师———家长”三者之间有着密不可分的关系，教师与家长应定期沟通，如可以以家长会、家访或家长沙龙等方式进行，尤其是初中女学生的心理问题，做到及时发现问题，并有效解决问题，如女学生出现早恋等情感问题；最后，社会力量主要指相关的教育行政部门，在初中生心理健康教育方面应制定更加详尽、全面的规范和条例，如针对教师制定更加严格的考评制度，加强教育教学的信息反馈，构建科学合理的教学评价标准和体系，落实相应的教师职称评定制度以及实施工资晋升等有效的激励手段。结语：农村教育对全民素质教育有着深远的意义和影响，现阶段农村学生的心理健康教育水平相对较差，学生的心理素养与综合能力也相对局限。鉴于此，助力于帮助学生更好地适应经济社会的发展变化，教师应充分重视学生的心理发展情况和情感表达方式，帮助学生、引导学生、激励学生形成正确的人生观和良好的心理素质。
参考文献
［1］谢静静，刘晓晨．家庭在少儿心理健康教育方面的影响［J］．中国校外教育．2016（25）
［2］沈景亭，贺峰，杨金友，娄荷清，丁昕，邵晓平，金英良，吴秀娟，张训保．沛县农村留守儿童心理健康状况及影响因素分析［J］．中国校医．2016（10）
初中女生心理健康教育讲座范文2
轻松的环境——给心灵放个假
心理健康教育对环境和专业设备的要求很高，学校因此专门开辟出五个房间（约400平方米）为“心灵部落”专用，并进行了装修和改造。淡黄色的外墙、新颖别致的设计让学生充分感受到了温馨和亲切。个辅室（阳光吧）设置了布艺沙发、放松椅，墙上挂着装饰画，房间四周摆放着绿色植物，同时配有电脑和音响，让来咨询的学生身心放松；发泄室（雨露吧）宽大明亮、一整面墙的落地玻璃将美丽的桂湖、老人山风景尽收眼底，配有电子运动游戏及悬挂的沙袋，让学生尽情地释放自己；团辅室则成为老师集体授课的专业场所，先进的多媒体设备便于老师展示直观、生动的教辅资料，干净的木地板、瑜伽垫让学生可坐可躺，学生在游戏中学知识，在游戏中放松自己。
心语墙则是对楼道外墙的充分利用，设计美观而温馨。学生的情绪需要发泄、心里的悄悄话需要倾诉时，比如对老师、父母有意见，比如喜欢某位异性同学等，他们可以将这些不方便对父母、老师说的话写在纸条上贴在这里，原本冷冰冰的墙壁变成了温馨的留言墙。心语墙开辟后，很多学生到那里留言，把心理的不痛快、把少年花季的心语写在纸上，贴在墙上，这里成了学生自由吐露心声的地方。
多样化的辅导——为心灵找到家
根据初中生心理变化发展规律和各年级学生的特点，学校设置了相应的课程，把心理健康教育课排进课表，保证每个班每周有一节心理课。同时，制订了具体的教学计划和教学措施。七年级着重从适应新环境、改善学习方法、积极认识自我、学会沟通的角度进行心理健康教育；八年级着重从提高学习能力，学会调控自我的情绪，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通,培养对挫折的耐受能力角度进行心理健康教育；九年级注重从毕业班学生的角色定位分析、高效脑科学和记忆学、中考发挥的调试与训练角度进行心理健康教育。同时，学校还开展了丰富多样的心理保健和咨询服务。
团队辅导。团体辅导倡导以人为本，以班级为核心，促进全体学生全面发展。在团体辅导中，主要通过在课堂上集体做游戏，进行探究等活动让学生去体验、感悟。团体辅导让学生了解到自己是团队中的一员，体验到自己是被其他同伴支持、认可的。学生可以通过活动意识到自身存在的问题，团队成员彼此之间也能帮助对方找到不足，并齐心想办法去解决。
个别辅导。心理问题、心理困惑往往是个人的隐私，学生需要与心理老师进行个别倾诉，寻求指导。因此，学校心理老师开辟多种渠道对学生进行个别辅导。如：在个辅室的面对面辅导和疏导、电话咨询、电子信箱、QQ聊天等，学生可以在非咨询时间进行咨询，家长也可以通过心理贴吧、心理信箱方式参与心理健康教育。几年来，辅导的学生、家长、教师已逾两千人次。
初中女生心理健康教育讲座范文3
关键词：高中生；心理健康；调查分析
一、对象与方法
本次心理健康测验对象是黑龙江省阿城市一中2004级高中生，测试时间是2004年9月。从所得的有效问卷中抽取一部分作为研究样本，样本的抽取方法是分层随机抽样，每班抽取20份问卷(男生10份，女生10份)，共220份问卷。
测验分析采用的工具是症状自评量表SCL—90(SymptomCheckList90)，即90项症状校核表。使用的测验版本是汪征宇的翻译本，测验采用五级记分。将所抽样本数据录入电脑，利用SPSS11．0社会统计学软件进行统计分析。
二、结果与分析
1．高中生心理健康整体状况
研究得出，症状总均分大于或等于3分的学生有3名，占总人数的1．4％。在一个或多个因子上检出的人数是45人，检出率是20．5％。据表1可知，各因子均值(M)由高到低为：强迫>人际敏感>抑郁>偏执>敌对性>焦虑>精神病性>躯体化>恐怖。
有的研究者发现“当前我国中小学生心理健康状况不容乐观。小学生有心理和行为问题的占总数的10％左右，初中生占15％左右，高中生约为19％，并有逐年递增的趋势”。调查结果提醒我们，学生的心理健康问题应该引起我们尤其是教育工作者的高度重视。
高中生的心理问题主要为强迫、人际敏感、抑郁等，其原因可能与以下因素有关：1）对初中到高中生活环境变化的不适应，很多学生第一次住校，而且进入省重点高中，学生强强相遇，对自己要求较高，学习压力大；2）对学习方式变更不适应，高中需要学生具有更强的学习主动性，很多学生由过去初中老师的掌上明珠“沦为”普通学生，产生了心理问题；3）高中生源的差异较大，农村、城市学生聚到一起，人际关系和生活方式需要协调和相互了解；4）经济、社会的巨变，使人们的生活方式、价值观念发生了巨大的变化，有些人面对变化后的不适应而产生心理压力，调整不好就表现出各种心理问题。
2．高中生与常模SCL-90各因子比较
从表1可知，高中生样本数据与常模统计比较后的结果是，高中生样本的躯体化因子显著高于常模(p<0．05)，强迫极其显著地高于常模(p<0．01)，人际敏感显著低于常模(p<0．01)。从各因子得分排序来看，位于前三位的在高中生样本组依次为强迫、人际敏感、抑郁，常模组依次为人际敏感、强迫、偏执。
从高中生研究样本与常模比较看，学生躯体化和强迫问题较多，应该引起重视，采取积极的教育措施。强迫是指主观上体验到源于自我的某些观念和意向的出现是不必要的，或其重复出现是不恰当的，但又难以通过自己的意志努力加以抑制，从而引起强烈的紧张和严重的内心冲突并伴有某些重复动作和行为。这种强迫的心理问题也可能引起“躯体化”问题，就是心理问题躯体化。
科学地休息和调控情绪，积极参加体育锻炼和娱乐活动，闲暇时间有自己的爱好，在饮食上注意调配等措施有助于缓解学生的强迫和躯体化问题。
3．高中生SCL-90各因子的性别比较
由表2知，各因子≥3分的检出率中，男生在躯体化、强迫、敌对性、恐怖、精神病性5个因子上的问题检出率高于女生；女生在抑郁、焦虑、偏执3个因子上的问题检出率高于男生。经过平均数差异显著性检验，男女生在抑郁因子上有显著差异(P<0．05)，女生明显高于男生，见表3。
从各因子分≥3的情况(检出率)和男女生各因子差异的显著性检验中发现，在心理问题上存在性别差异。因此，对高中生进行心理教育、辅导时要注意性别上的差异，有针对性开展心理教育工作。
有学者研究表明，“高中生心理健康问题的性别差异女生在焦虑、抑郁方面的心理健康问题多于男生，反映了青少年心理发展的一个特点，即女生大多感知细腻、思维具体、情感上脆弱、敏感、多疑及自卑自轻，她们产生内心冲突的机会比男生多，因此更易产生焦虑、抑郁方面的心理健康问题。这一结果同国内有关研究是一致的”。总之，性别的差异是生物基础和社会环境相互作用的结果，具体原因有待深入研究。
三、建议
2002年8月国家教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。”心理素质是人的素质的重要组成部分，加强心理教育是全面实施素质教育的重要内容。笔者对在高中开展心理健康教育的途径和方法，提以下几点建议：
1．开设心理健康教育活动课
心理健康教育活动课是以学生的心理发展为出发点，师生共同确立活动目标，通过师生共同的活动，帮助学生学习处理学习、生活中遇到的心理问题，以学生学会自助为归宿，关注学生的活动过程。整个活动以学生为主体，活动形式多种多样，诸如情景体验、角色扮演、谈话交流、行为训练等。心理教育活动课就是让学生在活动中去体会、感悟，充分发挥学生的主体性、能动性和创造性。
2．建立心理咨询室，进行个别心理辅导
《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“进行个别咨询与辅导是心理健康教育的一条有效途径。有条件的学校开设心理室，排解学生的心理困扰，并对有关的心理问题进行诊断、矫治。”学生实际上是赞成学校提供心理咨询服务的。笔者对阿城一中2005级398名学生的调查显示：47．5％的学生赞成学校开展个别心理咨询(赞成课堂心理教学的占24．6％，赞成集体心理讲座的占27．9％)。
学校心理咨询是由受过专门训练的心理教师运用心理学的理论、方法和技巧，通过言语、文字或其他信息传递方式，给学生以帮助、启发和教育的工作过程。心理咨询的形式多种多样，如直接咨询、电话咨询、信函咨询、报栏咨询、网络咨询等等。
3．各学科教学渗透
各学科的教学都要求学生的各种心理活动的参与，要认识到智力教育与心理教育相辅相成、相互促进的道理。学习是学生的主导活动，学生大量的心理困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意的解决。通过在各学科的教学中增加心理教育内容，对学生起到潜移默化的教育作用，培养学生正确的认知、健康的情绪和坚强的意志品质，以利于心理的健康发展。心理教育渗透到学科教学中，不仅扩展了心理教育的空间，而且还有利于各学科教育质量的提高。为此，心理教师不应将自己封闭于咨询室中，要积极与广大学科教师、领导交流教育教学心得，发现问题、解决问题。
4．建立学生心理档案
学生心理资料的收集意义重大，许多资料具有保密性，由专职心理教师负责收集和管理。建立学生心理档案可以了解学生群体心理与行为的发展现状与趋势；帮助学生正确认识自己、监控自我完善过程；为学校心理辅导研究和教育科学研究收集信息。
学生心理档案收集要全面，既要有班级和学校的团体资料，又要有反映学生个体各方面特征的资料；既要有数量化的资料也要有非数量化的资料。最为重要的是要从积累的档案资料、数据中分析总结出有价值的信息，而不仅是为了应付检查和存贮档案，要为师生和学校提供及时有价值的反馈，为有效开展高中生心理教育服务。
参考文献：
［1］朱永新．校园守望者：教育心理学论稿［M］．北京：人民教育出版社，2004．
初中女生心理健康教育讲座范文4
高职校生源均为初中毕业生，学生入学年龄一般在16岁左右，这些学生既不同于普通中学生也不同于一般大学生。从现实情况分析，这些学生多半是基础教育中经常受到忽视的弱势群体，不同程度地存在学习、品德和行为上的缺陷，因此他们的心理问题比起同年龄段的中学生或大学生呈现出多发、易发且情况复杂的特点，是一个需要特别关爱的群体。从心理学观点分析，这些学生正值青春期，这一时期是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。学生的心理特点主要表现为行为情绪化、心理素质较差，由此引发的心理问题极易使他们产生厌学、行为怪异等一系列问题。加之医药卫生类高职校学生以女生为主，主要专业方向为护理和药学，学生未来所从事的是与生命相关的医药卫生类工作，这种性别、年龄层次及就业岗位的鲜明特点使得卫生类高职校学生更需要得到心理需求的充分满足。为了使高职学校德育工作得以顺利进行、见到成效，有必要针对高职校学生的年龄、心理特点以及其生活、学习实际进行心理健康知识介绍和心理健康辅导。为此，相关教研组教师注重以日常教学和心理咨询室常规工作为基础，辅以讲座等其他形式，逐步构建起了较为完善、成熟的校园学生心理健康教育与心理咨询干预体系。
2强化心理健康教育工作，夯实心理咨询干预体系构建基础
心理健康教育主要是针对青少年学生心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会，适应自身的发展变化，促进青少年学生心理健康发展。经过几年的德育工作经验积累，我们充分认识到了心理健康教育的内涵及对提高德育实效性的重要作用，在改进心理健康课堂教学方式方法的同时，创建心理实验室，自行编制适合学生特点的《心理测验手册》，安装多套心理测试软件并配置多种心理学测试仪器；将心理学必修课与心理健康选修课相结合，采用理实一体化的教学模式；邀请校内外心理学教师、专家针对学生的共性心理问题开展系列专题心理健康知识讲座，例如“悉心呵护自己的心灵”、“走进青春”、“青少年心理保健”、“五年制高职学生心理特征及对策”、“情绪与健康”、“浅析情商”等，力求使学生在掌握与自身职业有关的心理学知识的同时，能够应用心理学知识调整心态，解决自身心理问题。专业心理学基础课程、心理健康选修课程和系列心理健康专题讲座三位一体，形成了多方位、多形式、多对象的校园学生心理健康教育体系，有效地提高了心理健康教育的实效，为最终构建校园心理咨询干预体系打下了坚实的基础。
3构建心理咨询干预体系，为学校德育工作保驾护航
3.1“心灵氧吧”的建立
学校于2004年创建了“心灵氧吧”工作室，组建了一支人员结构合理、专业水平高、经验丰富的学生心理健康教育及心理咨询干预工作团队。核心成员为心理学副教授1名，心理学硕士且为国家二级心理咨询师2名。工作室有专门的工作场所，环境布置温馨大方。“心灵氧吧”坚持每天定时开放，常年24小时开通心理援助热线电话，学生可以通过热线随时进行心理咨询预约或是及时得到心理干预。“心灵氧吧”为每位前来咨询的人员建立了心理档案。经过多年辛勤努力，“心灵氧吧”的工作流程日益规范，学生对于心理咨询已从最初的误解、排斥到接受、尊重。现如今，“心灵氧吧”面向的群体不仅是学校学生，还包括学校教师及学生家长，每年接待来访学生、教师和家长多达百余人，成功为多位学生实施了有效的心理干预，为促进学生的心理健康发挥了显著作用。全校师生已达成共识———心理咨询是校园生活中必不可缺的“营养保健品”，有心理困惑就到“心灵氧吧”做“心灵充氧”。
3.2心理学书籍的推广普及
随着科技和文化的发展，社会竞争日益激烈，处在人生发展重要时期的高职学生心理问题也日益突出，心理困惑明显增多，加强对高职学生心理干预的研究显得越发重要和迫切。心理咨询从学生生活的“调味品”逐渐成为学生生活的必需品。“心灵氧吧”的负责教师凭借多年在高职学生心理健康教育和心理辅导工作中的经验，编写了《心灵氧吧———高职学生心理行为障碍及解析》一书，旨在使学生了解学习心理学知识可以提高生命的质量，使学生懂得心理健康是一切的根本。在内容陈述上，深入浅出，讲解心理学最基本的原理；在语言描述上，注重理论联系实际，列举了与学生生活、学习等息息相关的实例。此书于2010年7月由中国铁道出版社正式出版发行，现已成为全校学生的科普读物，在校学生人手一册，用于心理健康知识的普及、自我心理保健意识的提高以及掌握一些简单易学的自我心理调适方法，深受广大师生欢迎。同时配合适用于在校学生心理健康教育的校本教材《心理保健———走出心理困惑》，并使用多套心理测验软件及心理功能测试仪器，在学校心理健康教育工作中发挥了显著成效。
3.3全员参与，形成心理健康教育及心理咨询干预立体工作体系
初中女生心理健康教育讲座范文5
【关键词】生物学 心理健康 教育
【中图分类号】G633.91【文献标识码】 【文章编号】
学科教学是实现学校教育目的的中心环节，是学校教育目的的具体体现，也是心理健康教育的重要途径，任课教师作为学校教学计划的具体执行人，都负有对学生开展心理健康教育的责任。课任教师既要给中学生提供应有的学科知识与相应的素养，也可以借学科教学培养中学生的良好心理素质，教师应灵活地借助多种方式来借助于学科教学构建心理健康教育。生物学是学科中与心理健康教育联系最密切的，借助学科优势，我尝试着在生物教学中进行了这方面的研究。由于心理健康教育涵盖内容很广，在学科教学中开展的时间却又相对较短，为力求在课堂上从多方面尝试实施，对同行的做法作了一些参考和借鉴，现结合自己在教学中的实践和体会，把一些具体做法呈现给大家，以求共同研究和商榷。
一、挖掘课本知识，学习心理理论，帮助学生提高心理素质
生物学课本中隐含了一定的心理学内容，教师可以做一个有心人，有意识的对学科教学内容进行挖掘和引导，开展学生心理健康教育。在日常生活中，经常困扰部分学生的是，为什么同在一个班，一些学生的学习能力和行为异于常人？为什么男女生在生理上差别那么大？在教学中，可以重点选取如“脑的结构和功能”和“人体的生殖和发育”这样的教学内容来给学生解疑答惑。在“脑的结构和功能”这一教学内容中，让学生了解人的行为是由人脑和心理品质共同决定的，而人脑是人的心理品质的具体支持器官。一般而言，人脑的先天发育情况基本相同，人的心理品质之所以不同，和后天接受的相关心理健康教育的影响有很大关系。通过这样的教学渗透，不仅有利于提高一部分学生们眼中的“行为异常”同学们的自信心，自觉地变“心理健康教育”为“我要心理健康”，而且让广大同学们对接受心理健康教育训练产生了迫切的愿望。再如人体“生殖和发育”的教学，是对中学生进行性心理教育的绝佳时机，初中生对自己和异性已经有了初步的认识，但同时也很容易对两性产生不合适的认识。适当的性心理教育，有利于同学们形成正确性心理，悦纳自己的性身份，从而对保持纯洁的同窗友谊产生正面效应。
二、进行心理教育，激发学生兴趣，锻炼意志品质
（一）重树学生自我意识，增强进取心
帮助学生重树自我意识是心理教育的重点内容，因为只有当学生真正自觉的树立起正确的自我意识时，学生才可以成为教育的主体，教育才能达到真正的效果。只有当一个人能够正确的认识自我时，才能自觉地意识到自己的缺点与不足，才会产生改正与提高的意愿；只有这样的自我提高意识地确立，才可以帮助学生有意识地清楚自己的潜力，进而产生自我奋斗的动力。教师可以通过帮助学生制定有针对性学习计划，比如期中、期末计划等阶段性的学习计划，课外活动、野外参观、野外实习等实践性计划，提高学生成功感，从而达到进行自我意识的重建并增强学生的进取心的目的。为了进一步提高学生心理健康水平，教师还可以帮助学生控制和有效表达自己的情感，在良好的学习氛围、合理的自我修正中提升学习效果。通过这些做法，使同学们正确认识自己、实现“自我悦纳”，增强学生的进取心。
（二）激发学习兴趣，提高心理健康水平
心理学研究认为在未建立起自觉动机系统之前，人性趋向完善的过程是天然的以兴趣、探究为先导。新课程标准下的生物课程包含着相当多具有的探索性强、易激发学生兴趣的生物实验，利用生物学科教材设置的特点，教学中要积极引导和培养学生的兴趣，如增设一些辅助实验、开设专题讲座、带领学生走进大自然等，让学生对生物学充满了好奇、神秘，使他们能在有兴趣的、主动的学习生物学过程中，引导学生主动的学习，在潜移默化中培养学生必备的心理健康素质，激发他们去积极探索，不断地去丰富自己的人格和发展他们的智慧，从而走上成才之路。
（三）培养和锻炼良好的意志品质
教学实践中像实验教学、第二课堂活动等最易激发和巩固学生的学习兴趣，但在此类教学中遇到的实际困难也最多，因此这些活动有利于对学生进行耐挫力的训练和坚韧意志的培养。在生物实验教学中，经常有一些同学在实验中会因为某些原因而失败，教师可以鼓励他们再试一次，让他们面对失败不急不躁，沉着耐心，反复操作，直到实验成功。这样做，就可能使学生的意志力得到锻炼，心理上能逐步接受和正确对待来自生活中的压力，有利于培养出心理健康的、适合未来社会需求的建设者。
在生物学教学活动中注重对学生心理健康的教育，不但丰富了学科教学内容，而且健全了学生的人格，使学生在学习专业知识的同时，也接受了心理健康教育，不仅培养培养了学生的智力，而且增强了学生的心理素质，培养了学生的正常的情绪反应力、心理适应力、心理耐受力和心理控制力。使学生具有健康的情绪、积极的意志品质、适度的反应能力和统一的人格，并能够保持和谐的人际关系。
【参考文献】
[1]麻城市张家畈中心学校 卢世高；浅析“犟学生”的心理行为及对策[N]；黄冈日报；2011年
[2]邢淑兰；；改变评价方法，消除学生自卑心理[A]；中国心理卫生协会青少年心理卫生专业委员会第八届全国学术会议论文集[C]；2002年
初中女生心理健康教育讲座范文6
心理健康学校工作计划1
在我校的德育部门的大力支支持下，在区德育部的领导下，本学期的工作如下：
一、教学方面
1、认真上好每一堂课，起到心理健康课的作用
2、做好心理健康档案的建立
3、积极参加省市区的赛课、说课比赛活动
二、心理咨询室方面
1、严格按照辅导原则要求自己，做好学生的心理辅导工作，并整理好咨询记录。
2、积极参加省市对心理教师的培训，提升自己的业务能力。
三、其他方面
1、配合班主任做好学生的心理工作
2、组织学生建立心理社团，编排心理剧。
四、教学计划
1、学会适应新环境
2、心理健康档案的建立
3、换个角度看问题（情绪理论）
4、记忆揭秘
5、悦纳自我
6、沟通
7、生存选择
8、如何克服考试焦虑
心理健康学校工作计划2
一、小学生心理健康的含义
小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。
小学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。同时，切实有效地对小学生进行心理健康教育也是现代教育的必然要求和广大小学教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。
二、小学生心理健康教育的目的
小学生心理健康教育的根本目的，说到底就是要促进小学生个性心理的全面发展。小学生心理健康教育不是孤立进行的，而是服从于小学生素质教育的总目标，即以提高国民素质和民族创新能力为根本宗旨，以培养适应我国经济与社会发展所需要的、数以亿万计全面发展的人才为目的。具体来说主要包括以下三点：
（1）要促使小学生形成健康的心理素质；
（2）要维护小学生的心理健康，亦即减少和消除各种不良因素对其心理健康的影响；
（3）要增进小学生的心理健康，即根据小学生成长发育的规律、特点和需要，采取各种形式和方法，提高小学生的心理健康水平，促使其人格即个性心理得到全面和谐的.发展。
三、小学生心理健康教育的方法
(1)讲授法，即通过课堂教学、辅导答疑和学科渗透等形式，以小学生喜闻乐见、便于接受的方式宣传普及心理健康知识；
(2)认识指导法，旨在提高小学生对心理健康的认识程度和水平，如指导阅读、举办故事会、参观访问、课堂讨论、自我表述和自我评价等；
(3)活动体验法，即通过亲身参与，加深体验，以丰富和发展小学生良好的情绪和情感，如做游戏、示范表演、实地观察、写作文、谈感想、绘画、演讲等；
(4)行为改变法，即在引导小学生在认识上分清良好行为和不良行为基础上，鼓励良好行为，改变不良行为，有目的、有计划地进行行为训练、行为塑造、榜样示范和游戏性的奖励和惩罚，以达到良好行为养成和强化之目的；
(5)自我调控法，即通过引导小学生自我教育来提高小学生的自我调控能力，以利于增进心理健康，如鼓励和要求小学生写日记、周记和小结，适当组织展览，谈收获、体会、感受等。
四、小学生心理健康的维护
1、智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等；
2、学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等；
3、情感教育，即教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练；
4、人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，知道学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持等交往原则；
5、健全人格的培养，即关于个体面队社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等。
五、教学内容和时间安排
全册共有20节课大约每两周上两个内容。
本学期与女生开展有关青春期健康的座谈会。
心理健康学校工作计划3
一、指导思想：
为了认真贯彻落实上级关于学校心理健康教育旳有关文件精神，学校根据中学生生理、心理发展特点和规律，通过各种途径认真开展形式多样内容丰富旳心理健康教育活动。通过心理健康教育，不断转变教师旳教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任旳工作方法，提高德育工作旳针对性、学科性和实效性，帮助学生获取心理健康旳初步知识，切实提高我校全体同学旳心理健康水平，为学校实施素质教育营造良好旳心理气氛。
二、具体目标：
1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。
2、重视心理咨询室旳常规建设，努力发挥心理辅导室旳作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
三、具体工作：
1、在学校各科教学中渗透心理教育。学校各科教学应当以素质教育旳总体目标为依据，结合自身教育、教学旳内容、要求等特点，建立相应旳心理素质培养目标，使各科教学过程和学校心理教育相互渗透、相互促进，并通过促使学生心理素质旳发展真正提高各科教学质量和效益。
2、优化学校、班级集体旳文化心理环境。学校要加强校园班集体文化心理环境建设。通过开展各种活动与交往，发挥、发展学生在班级生活中旳自主性、创造性，培养学生旳自我管理能力，调节学校班集体旳人际关系和加强集体主义旳价值导向，使学校、班集体真正成为学生精神生活旳乐园。
3、开展心理辅导工作，开设心理辅导课，加强对学生旳心理训练和心理指导。帮助学生发展积极、正确旳自我观念，自我意识，学会客观地分析自我，分析自我与环境旳相互关系，学会自我心理行为旳控制和调节，使学生在学校、社会、家庭旳活动与交往中，保持健康旳、积极旳心理状态，发展良好旳人际关系，培养自我教育、自我发展旳能力。
4、发挥自我教育在培养学生心理品质中旳重要作用。学校、班集体要把学生旳自我教育纳入整体教育计划，通过开展课内外教育活动，指导学生“以人为镜”，学会观察、分析、评价自己，逐步使他们养成自尊、自爱、自信、自制等心理品质。
5、建立心理咨询室，同时开设心理咨询热线电话，设立心理咨询信箱，通过个别心理咨询，解决学生旳各种心理问题和心理障碍，使学生都能健康成长。
6、建立学生心理档案。对学生进行心理测试，通过有关心理测试，对班级或年段旳学生旳心理素质情况进行评估，将评估结果向学校领导和有关部门报告，以便有针对性地对学生进行心理健康教育，可根据具体情况开展专题心理辅导讲座、团体心理咨询、个别心理咨询以及心理治疗训练等。
7、开展心理卫生运动，通过年段集会、主题班（团）会、学生家长会，积极普及心理卫生常识。
四、保障措施：
1、学校成立领导小组，在校长直接领导下，教科室具体负责，加强对心理健康教育工作旳领导和管理。高度重视，把心理健康教育工作纳入学校全面工作计划，统筹安排，每班每学期不少于6课时。七、八年级本学期在地校课程时间中每三周安排一节，六年级以班主任为核心开展有针对性旳调查研究，学科教师积极开展学科渗透。
2、学校设立“心语”信箱，心理辅导教师要及时回复学生信件，定时接受心理咨询。
3、积极参加上级组织旳心理健康教师培训。逐步提高教师旳心理健康教育旳基本理论，专业知识和操作技能水平。
4、学校及时开展系列培训活动，定期进行集体备课和研讨活动，建立以班主任和专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与旳心理健康教育工作体制。本学期举行一次心理健康教育旳专家讲座。
