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心理健康教育课程的意义范文1
关键词：素质拓展；拓展训练；教学设计；大学生心理健康
一所高职院校，所培养的学生不仅要有扎实的专业技能，更重要的是培养有良好的心理素质、健全人格的学生，这应成为教育的第一宗旨。事实证明，具有健全的人格有助于青年学生适应急剧变化的社会，并有效地为社会服务。从这一个意义上讲，着重与人的精神体能的提高的素质拓展训练，将是一项具有战略意义的新的“希望工程”，这对促进高校心理健康教育工作起着不可替代的作用。
一、素质拓展训练的概念
拓展训练起源于“二战”期间的英国。素质拓展训练是传统拓展训练的一种演变，以独特创意和训练方式被推广开来。素质拓展训练的价值所在，就是将管理心理学、组织行为学以及发展心理学等相关学科理论融入其中，以拓展训练的培训模式为载体，研发出一套是适应于企业规范管理和团队建设的课程——拓展训练课程。随着拓展训练的发展，拓展训练进入本科甚至是高职的课程设置中，其中有相当多高校建立了大学生素质拓展训练基地。素质拓展注重于对人的思想、心理、意志、品质、能力、身体以及顽强精神的一种磨练和考验。[1]现代素质拓展是将传统场地拓展训练与生存体验相结合，以在做中学为中心的全新体验式培训方式。它利用自然环境，通过精心设计的项目达到目的，全面提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。[2]
二、以素质拓展训练作为项目化实践内容的必要性和可行性
中青联发（2002）14号《关于实施大学生素质拓展计划的意见》中指出，素质拓展要以开发大学生人力资源为着力点，进一步整合深化教学主渠道外，有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目。素质拓展训练作为一种适应当代教育发展需要的新型教学手段被应用到各个学科中，是时展的要求。
（一）心理素质拓展训练对高职生心理健康的具体影响
可提升心理素质。借助素质拓展训练的体验性和情景性，学习者可以在设置的项目情景中扮演某种角色，全心投入到训练当中，这对于认识自身潜能、增强自信心相当有利。真正达到知情意合一。
促进专业技能提升。素质拓展训练已经形成一套行之有效的训练模式，通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年克服心理惰性，唤醒学生的主体意识，培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的主体能动性，增强学习的迁移能力，促进专业技能的提升。
提升综合职业素质。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴，从而提升综合职业素质。
（三）将心理素质拓展训练纳入心理健康教育的实现途径
以突出职业性为原则，将心理素质拓展训练纳入高职院校心理健康教育体系。以职业教学为中心，着重培养学生自我认知能力、缓解压力能力、人际关系能力、控制情绪的能力、自我监控的能力、自我效能等健康的心理素养。以弥补高职院校学生存在的学习动力不足、缺乏敬业精神、合作精神，责任心差、纪律观念、集体观念淡薄等精神体能问题。
以拓展训练为落脚点，构建大学生心理健康教育体系的实施载体。要实现大学生心理健康教育的育人目标，培养学生健全的人格，仅靠理论课堂教学这一主渠道是远远不够的，应拓宽心理教育的实施载体，充分利用互联网快速、便捷、信息量大等优势，营造心理健康氛围，对学生进行全员、全程、全方位的教育。也可以充分利用校园论坛、QQ群、博客等交流平台，以双向交流和沟通的方式，让学生在对话与互动中分析素质拓展训练的心得，实现自我教育。
三、以素质拓展训练作为项目化实践内容进行教学设计
（一）教学设计的基本思路
教学设计是提高学生获得知识、技能效率和兴趣的技术过程。教学设计思路注重学生的体验和感悟，引导学生积极参与素质拓展训练中，关注学生心理成长、人格发展和心理素养。在具体教学设计中，将更强调四有“有目标、有专题、有项目、有模块”，来达到总体成效。
（二）教学设计方案
教学过程的现代视野将教学看成一个系统的过程。系统的成分包括确立教学目标、进行教学分析、确定拓展项目、编写具体教学实施措施、设计与实施总结性评价。具体的见列表1
课程总课时是24学时，其中理论讲授部分占10个学时，素质拓展训练活动占14个学时，具体的教学过程中将把重心放在拓展项目的设计上。可以根据教学目标、对象差异性设计和开发出更多的训练项目。
三、素质拓展训练在大学生心理健康教育课程中的具体运用
素质拓展训练在课程教学中的具体实施，就是教师和学生共同完成各项具体的任务。在这种集仿真与游戏与一身的训练中，学生主动积极去迎接困难，克服训练过程的诸如紧张、恐惧等心理难关。随之带来的是发自内心的胜利感、自豪感和自我正视感，这种感觉称之为高峰体验。高峰体验是心理健康的添加剂，心理学家Maslow认为，高峰体验是一种短暂的自我实现。[3]这对于挖掘个人发展潜能、增强自信心和提高自我效能都具有传统教育无法带来的推动作用。以人际关系与交往能力这章内容进行的信任背摔的拓展训练为例，具体实施过程包括如下步骤：第一，首先进行热身运动，破冰之旅可以让学生消除相互之间的隔阂。第二，培训老师先进行情景设置，并示范背摔标准动作和注意事项、人床搭建、辅助等动作，学生跟做动作。第三，根据男女比例进行分组，每15人一组，分为三或四组。10人组成人床，4人辅助，1人轮流进行背摔体验，培训老师做保护。第四，体验共享。在培训老师带领下，全体成员进行分享体验，通过反思、自省、领悟、交流等方式分享在训练过程中的表现出来的正性和负性的情感体验。可以引导学生换位思考问题，促使学生实现理论学习向实际应用所做的知识迁移。
另外，在素质拓展训练实施过程中，应注意把安全作为第一项重要责任。素质拓展训练的一些训练项目队参训学生在心理上具有较高的挑战性。同时一些高空项目也存在一定的危险性和安全隐患。将素质拓展训练引入教学时，一定要提前周密安排项目安全措施，组织合理，操作得当，以保证拓展项目的顺利开展，并消除学生的思想顾虑。
参考文献：
[1]郭洪芹.素质拓展训练在高校发展性心理健康教育中的应用[J].教育探索，2009（11）.
心理健康教育课程的意义范文2
关键词：大学生；生命教育；心理健康教育
近年来，社会上出现了很多伤害生命的事件，大大小小的生命危机事件使得人们将生命价值和意义的探索和思考提到了一定的高度，这些事件催生了国内的生命教育并推动其发展。生命教育既是促进人的全面发展的重要手段，同时也是青少年健康成长的迫切要求。对青少年特别是在校大学生开展生命教育变得非常的必要和迫切，因此有必要在现有的课程设置下探索生命教育的合理模式，而利用现今大学里普遍进行的心理健康教育，将生命教育融入到大学生心理健康教育的课程中具有一定的革新精神和时代意义。
一、生命教育的内涵及实施
“生命教育”是帮助学生认识生命、欣赏生命、尊重生命、珍腊生命，提高生存技能和生命质量的教育活动。具体来讲，学校“生命教育”是一种以生命为核心，以教育为手段，对个体生命从出生到死亡的整个过程，进行完整性、人文性的生命意识的培养，引导学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、爱护生命、享受生命、超越生命的一种提升生命质量、促进人的全面发展的教育活动。生命教育的本质在于尊重生命和生命的价值。
从课程与教学的角度看，生命教育主要有两大类实施形态，一类是渗透式实施，另一种是独立式实施。渗透式实施主要是在多学科教学和学校生活、管理中进行渗透。独立式实施则包括独立设置的生命教育课程、开设讲座式生命教育课、开展专题研究性或探究性学习、安排生命教育课外活动等几种形式。生命教育的知识信息容量大，涉猎的主题内容较多，专业性不强，学科分类不明显，与其他学科之间的界限较为模糊。在大学现有的学制和专业学科设置下，开设一门独立的生命教育因为涉及的范围广、缺乏专业人员、教学内容不确定等原因而在短时间里难以实施，然而对大学生开展生命教育又破在眉睫，刻不容缓，在这种情况下，采用渗透式实施手段，搭借其他课程的平台开展生命教育可以避开大学生课程设置较满难以加入新课以及生命教育课程设置过长导致过多的空洞说教等现实冲突。
二、在心理健康教育课程中融入生命教育的可行性与必要性
基于教学内容和课时分配的考虑，以学科教学为载体的渗透式实施应该是生命教育的主要阵地，承担着生命教育的主要任务，所以要协调和发挥好学科教学在生命教育中的主阵地作用。生命教育可以渗透的课程有思想政治教育、心理健康教育、军事理论课等，而在诸多可渗透的课程中，心理健康教育课程具有更多的优势，主要表现在：
(一)生命教育与心理健康教育在内客上互相包涵，存在许多交叉地
从广义上来讲生命教育包涵心理健康教育，心理健康教育的过程也包涵着生命教育。生命教育可以说是心理健康教育走向深入的一个领域。心理健康教育的价值在于促进人的身心健康发展，而健康的价值在于提升人的生命意义与境界。从这个意义上讲，关注生命，关注学生成长是心理健康教育的核心价值。在关注的主题上，生命教育同心理健康教育有共同的关注点，例如对于生活的兴趣和意义，生命教育将其上升为生命的意义，而心理学将其作为心理健康的衡量标准和教育目标之一；对于自杀，生命教育从尊重生命，重视生命价值的角度出发呼吁人们珍惜生命，而心理健康教育中则强调及时有效地处理自卑、抑郁、焦虑、压力等负面情绪的困扰，使人保持积极乐观的情绪和健康的心理状态从而来避免自杀；对于死亡，生命教育中着眼于树立正确的生死观，理性看待生与死，而心理健康教育将其作为心理应激来处理，着眼于心理创伤的处理及心理状态的恢复等等。
心理健康教育与其他课程相比的最大优势在于，它是一门直达学生心灵的课程。心理健康教育面对的是人本身，生命的个体。其根本目的在于促进人的生理、心理和社会性等方面健康、和谐、统一发展，它涉及到个体生命成长的整个历程，追求一种客观向上的生命态度与精神状态和一种不断完善的生存价值和生命意义。心理健康教育关注人，就是关注人的生命，关注生命成长和发展的整个过程，从这个角度上讲，心理健康教育应是一种最基本的生命教育，而生命教育是心理健康教育的进一步深化。
(二)心理健康教育同生命教育具有相同的功能和基础
心理健康教育的功能是：一为发展，即促使学生形成健康的个性品质和健全的人格特点；二为预治，即帮助学生解决心理困扰，预防心理问题和心理疾病的出现；三为矫治，即对已经出现心理问题或心理疾病的学生予以矫正治疗。而生命教育具有发展、预防和干预。不同的是，生命教育的发展功能体现在发展生命认知、生命体验和生命实践上。而在预防、矫治或者干预的功能上，二者均体现在对某一时期某一阶段大学生可能面临的重大学习问题、心理问题、生活生存问题进行预见性处理，防患于未然，对已经出现生命困惑，人生挫折或者心理疾病的学生给与及时、有效的援助、救护和治疗。
同时，心理学起源于哲学，在思想上具有一脉相承的基础和优势，生命教育追求的五个取向分别是生理取向、心理取向、生涯取向、社会趋向、死亡取向，这同开展大学生心理健康教育的内容具有一致性。因此，可以将心理健康教育作为生命教育的载体，在心理健康教育课程中渗透生命教育。
(三)生命教育是对大学生心理健康教育的必要补充
随着国家对心理健康的重视，各高校纷纷建立了心理咨询室、开设了专门的心理健康教育课程。在心理健康教育过程中，人们发现，当涉及到人生观价值观生死观的问题时，心理健康教育有些无能为力。例如，在引发大学生自杀自伤的原因中，除了压力、抑郁、自卑、绝望等情绪心理问题之外，大学生对于生命和生活的态度本身也是其中的重要原因之一。同时，很多心理问题的出现也是对于生命意义、生命价值的追问。例如学业和求职就业问题，自我意识中的自我价值等这些都会引发大学生对于人生意义的思考，而一旦关于这些问题的某些消极思考占了上风则必然会带来生活无目标、丧失价值感、网瘾、自杀自残等严重的心理社会问题。在这些问题上，心理健康教育和心理咨询治疗可以给人以心理和行为上的调试，但关及人生观价值观生死观方面的教育却是心理教育所达不到的，而这些内容却正是生命教育所涵盖的。
在这个信息量空前丰富，价值观多元化的时代里，大学生迫切需要有关人生观价值观方面的教育、澄清和指点，如果这些问题得不到解决势必会引发各种心理问题，甚至引发生命危机。因此非常有必要在现今的心理健康教育之中开展生命教育，作为对心理健康教育的必要补充，引发当代大学生对于生命意义和价值的思考。
三、大学生心理健康教育课程中生命教育的开展
在心理健康教育课程中融入生命教育势必会带来心理健康教育课程建设的新理念，使其突破心理专业的局限。然而在具体的运行和开展的过程中势必会遇到一些障碍和阻力，为了让生命教育更快更好地融入到大学生心理健康教育课程中，应该注意到以下的问题：
(一)教学内容的确定
从目前的生命教育教材来看，生命教育的内容大体上包含欣赏生命的自然生命教育、悦纳自己悦纳他人的人文生命教育、安全教育、死亡教育、社会责任教育、价值观教育、信仰教育等涉及内容非常的广泛，心理健康教育课程内容中的生命教育需要抓住最主要和最精髓的部分，生命的本质在于尊重生命及生命价值。因此笔者认为，大学生心理健康教育课程中的生命教育应该包括以下的内容：认识生命的价值、探索活的意义、树立正确的价值观和生死观、直面死亡，同时将生命教育中的对抗生活挫折、驾驭生命的情绪情感可与心理健康中的挫折应对、情绪管理等相结合。
(二)师资力量的培养
将生命教育融入大学生心理健康教育需要心理健康教育工作者具备开展生命教育的知识和素养。所以课程前的学习和培训是必不可少的，现今大学里开展心理健康教育的教师多是心理学、教育学、思想政治教育方面教师，他们所具备的专业基础和教学技能有助于对于生命教育的把握。
(三)教学模式的选择
生命教育采用灵活多样的教学方式和师生互动教学模式，脱离单纯的理论说教，让学生结合内在心灵世界、心理状况来体验生命、感悟生命、进而尊重生命、珍惜生命。可以采用的课程组织形式有开展有关生命议题的讨论，开展增加生命体验的生命实践活动，养动植物感受生命的存在等等，这些形式克服呆板单一的课堂教学，加深学生对生命的感悟和体会，同时也增进心理健康教育课的趣味性、生活化。
参考文献：
[1]曾伟玲，生命教育刻不容缓――浅析青少年漠视生命的现状、成因及对策[J]，汕头科技,2008，(1)
心理健康教育课程的意义范文3
【关键词】心理健康教育;课程建设;素质扩展
一、开展心理健康教育课程建设的意义
今年来高校大学生因情感问题、学业压力等原因选择轻生的报道屡见不鲜。由此可见高校学生心理问题不容忽视，开展心理健康教育对学生正确人生观、价值观、世界观的构建有着重要的意义。当前，各高职院校大部分开设了心理健康教育课程，但是在实际效果上并不明显。如何根据高职院校学生特点进行针对性的心理健康教育活动是高职院校开展心理健康教育课程建设的重中之重。
二、目前高职院校心理健康教育课程建设的现状
（一）教材内容实用性不强
从当前高职院校所用的心理健康教育方面的教材来看，更多是以心理学理论知识的介绍为主。教材内容涵盖了大学生心理健康概述、人格发展、人际交往、自我意识、恋爱心理、学习心理、情绪管理、职业生涯规划等方面，理论方面的内容居多，在实操性上较弱。与此同时，在教材的编写上没有突出高职院校学生特有的心理特点，没有针对性，内容过于呆板，不仅达不到帮助学生构建正确人生观、价值观、世界观、职业观、社会观、恋爱观的目的，而且增加了学生的厌烦、排斥情绪，达不到预期的教学效果。
（二）教学方式单一
在当前高职院校心理健康教育课堂中主要以传统的教学方式为主，在教学方式上过于单一。再加上课堂中老师讲到的主要是学生排斥、不感兴趣的理论知识，学生就更加不喜欢上这门课了。
（三）师资力量缺乏
当前，根据教育部在2011年公布的《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》，高校应根据学生的总数按照一定的比例配备专职从事大学生心理健康教育的教师。与此同时，每个高校配备专职从事大学生心理健康教育的教师不得少于2人。
根据当前高职院校配备专职从事大学生心理健康教育教师的情况来看，不仅专职教师人数达不到要求，甚至有的高职院校仅仅用一名兼职老师来充数。师资力量的缺乏在很大程度上影响了高职院校心理健康教育的开展。
再者，有的高职院校的心理健康辅导员直接有思想政治课教师担任。思想政治课的老师并非心理学专业科班出生，自身对心理学理论不甚了解，在教学中只能照着教材念，带着学生过一遍教材而已，学生在心理健康教育教学课中根本学不到什么有用的东西。
三、高职院校心理健康课程设置的几点建议
（一）开发心理健康教育校本课程，增强教材内容实用性
开发心理健康教育校本课程增强了对本校学生心理特点的针对性。各高职院校均有属于自己的优势专业以及特色专业，高职院校可以根据本校实际教学情况，对不同专业学生在校心理状态进行调查，并记录并分析各个专业学生毕业后的职位心理以及就业心理，更具分析结果针对不同专业学生的心理特点与心理需求编写的心理教材。这样一来，不同专业的学生能够得到符合自身心理特点的心理健康教育，教材实用性上得到增强。再者，针对不同专业学生的心理特点与心理需求编写的心理教材，分析了各个专业学生毕业后的职位心理以及就业心理，对学生毕业后步入社会有一定的帮助，同时也增加了学生在校学习的紧迫感。
（二）进行素质拓展，改变单一教学模式
在上文中提到，当前高职院校心理健康教育课堂中主要以传统的教学方式为主，在教学方式上过于单一。本人认为，将课外活动与课堂教学相结合，进行适量的素质扩展有利于学生心理健康教育教学工作的开展。素质拓展训练活动从本质上说是一种“体验式学习”，利用自然条件和环境来设计的水上、野外、场地等富有挑战性的活动，是开发受训者心智、培养其团队精神的一种课外活动方式。它能够培养参与者克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、挑战自我的勇气和精诚合作的团队意识。对高职学生进行素质拓展更有利于他们个人潜能的挖掘、团队精神的培养和心理素质的提升。
（三）引入优秀心理健康教育人才，扩大师资队伍
针对当前高职院校师资力量不能满足当前学生需求的局面，学校应该通过提高心理健康教育课老师的福利待遇来吸引更多的优秀的专业人才，为他们提供良好的工作环境和教学环境，以便留住人才，做好人才储备工作。在做好教师储备工作的同时也需要对现有的专业教师进行优化，为其提供研修培训的机会，更好地学习新知识以便更好地向学生传授。对于兼职的心理教师和辅导员可以进行系统的专业培训，提供机会让他们报考心理咨询师，提高他们的整体素质，使他们在自己的工作岗位上能更好地发挥自己的作用。
参考文献：
[1]艳美.高职院校心理健康教育课程建设存在的问题及对策[J].成人教育.2013（10）
[2]毛智力.高职院校大学生心理健康教育课程设置的思考[J].中国电力教育.2011（22）
[3]储丽琴.高职学生心理健康教育的几点思考[J] .铜陵职业技术学院学报.2007（04）
心理健康教育课程的意义范文4
关键词:高职院校;心理健康;教育模式
素质教育是高职院校中非常重要的一项教学内容，而学生心理健康教育则是其中非常重要的一个组成部分，直接影响着学生今后的成长以及迈入社会之后的表现。目前，社会经济与现代科技快速发展，社会市场的竞争也越来越激烈，因此，要求人们必须要保持心理健康，而高职院校学生作为社会中新进的人才，对未来社会的建设具有重要意义，他们的心理健康是高职院校应该重点关注的问题。基于此，文章重点分析了高职院校学生心理健康的教育模式，为学生今后的发展奠定了扎实的基础。
一、高职院校心理健康教育意义分析
(一)满足素质教育需求。高职院校的根本任务即为社会发展培养素质较强、能力较强的人才，在开展高职院校素质教育时，心理健康教育是一项不可缺少的内容，对高职院校学生专业能力、实践能力以及创新能力的提升具有非常重要的作用，而且能够充分满足素质教育的需求，有利于高职院校教学质量的提高。(二)促进学生健康成长。较强的心理素质和心理健康水平是高职院校学生步入社会时需要掌握的最基本技能，而且，高职院校心理健康教育课程的开展，对学生良好心态的养成具有至关重要的意义，能够帮助学生解决心中存在的疑惑，减少心理负担，为学生心理素质的提升做出一定贡献，使学生能够在良好的环境下健康成长。(三)推动高职院校教育改革。高职院校改革是一项非常关键的内容，尤其是高职院校大学生思想政治教育工作的改革，一定要在心理健康教育的基础上进行，有效融合思想政治教育和心理健康教育，在高职院校改革过程中发挥重要作用，实现高职院校学生心理健康教育的有效实施。
二、高职院校心理健康教育中存在的问题
(一)缺少对心理健康教育的认识。通常情况下，高职院校学生的心理问题都比较隐蔽，要经过一个长期的过程才能形成，所以在平常的生活中，教师不易发现学生的心理问题，久而久之，这种心理问题就会越来越严重，甚至到无法控制的地步。除此之外，有的高职院校缺少对心理健康教育的认识，不能顺利开展相应的教学任务，针对这种情况，一定要加强高职院校、教师以及学生对心理健康教育的认知程度，进而提高心理健康教育的质量。(二)教育效果有待提升。虽然一些高职院校已经将心理健康教育纳入到了教学体系中，并创建了教育学、心理学等课程，但是，能够真正提高学生心理健康的课程却是少之又少，缺少针对性的教学规划和纲要，导致教学内容与实际教学需求不符合，缺少一定的针对性，感染力比较弱。另外，高职院校忽视了学生思想观念的教育，致使学生认为心理健康教育只是一门单纯的课程，教师也同样将其看作一门课程，注重理论忽视实践，弱化了心理健康教育的效果。(三)师资力量匮乏。通过调查可知，高职院校中的心理健康教育教师，基本上都是中文、哲学等相关专业的教授，虽然这些专业与心理健康教育有一定的关联，但是毕竟无法深入掌握心理专业方面的知识。另外，一些教师对心理专业知识的了解只是停留在书本上，按照教材教育学生，起不到实质性的作用。在这种情况下，导致师资力量相对匮乏，不利于学生心理健康教育的顺利开展。(四)活动形式落后。心理健康教育在高校德育教育中占据着非常重要的地位，目的是培养出更多的综合型人才。一般大学生在面对心理疑惑时，会产生一种特别无助的感受，很少会主动寻找学校以及社会心理救助站的帮助，这和高职院校的教学活动形式有着不可分割的关系。当前阶段，高职院校在开展大学生心理健康教育时，其教育途径主要有开展相关教育课程、聘请专家开展讲座、组织现场咨询活动等，这种教学模式和活动形式已经无法满足现代社会的需求。因此，高职院校一定要改变活动形式，在思想政治教育的基础上开展心理健康教育，提高学生的学习能力。
三、高职院校心理健康教育模式创新
(一)完善心理健康教育课程体制。高职院校心理健康教育与社会主义和谐校园、和谐社会的建立有着非常密切的联系，而且关乎着大学生的心理健康，可见其在高职院校教育中的重要意义。心理健康教育课程主要由活动课程、环境课程以及心理健康教育课程等组成，在这些教育课程中，心理健康教育课程是最根本的，而活动课程是其关键核心。所有的课程形成了一个整体，相互之间密切联系，不仅相互促进，也互相限制，对学生心理素质的形成以及今后的发展有着重要的促进作用。所以，在设计心理健康教育课程教学内容时，一定要对学生的心理健康情况、心智发展情况进行全面分析，从而构建一个完善的心理健康教育课程体系，使学生能够对自身存在的心理问题进行自我调节，确保身心健康。(二)确定心理健康教育内容。要想在高职院校中顺利开展心理健康教育，帮助学生解决心理上存在的疑惑，高校一定要确定心理健康教育的内容，首先，重点培养学生的创新能力。高职院校学生创新能力的培养是促进社会经济发展最关键的因素，这对学生心理健康教育提出了比较高的要求。一般来说，大学生的思维比较活跃，而且对科学比较尊重，其发散思维比较强，因此，在面对自身存在的问题时，总能给出一些创新性的解决方式，从而实现社会的良好发展;其次，提升学生的自信心。学生心理状态由自身心理所决定，因此，要想在高职院校中开展心理健康教育，一定要注重学生自信心的提高，引导学生进行自我调节，从主观角度出发改善自身存在的心理健康问题;最后，培养学生的社会交际能力。高职院校在开展心理健康教育时，还应该注重学生人际交际能力的培养，同时确定学生的社会责任，使其养成良好的交往习惯，实现自身综合能力的提升。(三)强化心理健康教育队伍。专业的心理健康教育队伍，在高职院校心理健康教育的组织实施过程中具有非常重要的作用，首先，高职院校一定要对心理健康教育队伍的强化引起重视，建立完善的持证上岗制度，针对从事大学生心理健康教育的工作人员进行专业技能、专业知识等方面的培训，使其获得心理健康教育的资格证，能够在高职院校中更加顺利的开展心理健康教育;其次，高职院校可以组建一支高素质的兼职队伍，充分发挥出班主任、辅导员的根本作用，并以兼职教师的实际特点，对其进行心理咨询、团队辅导等方面的培训，使兼职教师能够充分掌握心理健康教育的重要内容;最后，构建学生互助体系。所谓学生互助体系，即不管是教育主体还是工作对象，都是由大学生而承担，能够促进学生之间的互相帮助，对高职院校心理健康教育的开展具有重要的促进作用。(四)创建信息化心理健康教育体系。目前，网络技术发展迅速，为人们的生活和工作提供了一定的便利性，使人们对社会有了一个更加详细的了解。在这种情况下，教师可以利用网络开展高职院校心理健康教育，比如利用图片、视频以及影像等教学材料，将教学内容更加直观的展示在学生面前，进而提高心理健康教育的水平。除此之外，还可以利用原有的网络资源，如网络课程、教学课件以及实践教学等，构建一个更加信息化的心理健康教育体系，将课堂教学内容进行延伸和扩展。而且，信息化心理健康教育体系的创建还能激发学生自主学生的动力，使学生对心理健康知识更加了解，并学会自主调节心理压力，对今后的学习和工作有很大的帮助。
四、结语
综上所述，由于受到各种因素的影响，高职院校学生出现了各种各样的心理问题，要想从根本上解决这些问题，使其养成健康的行为，加强心理健康教育是一项非常重要的措施。我们重点可以从完善心理健康教育课程体制、确定心理健康教育内容、强化心理健康教育队伍、创建信息化心理健康教育体系等方面入手，真正提高心理健康教育的质量和效率，全面落实高职院校的大学生心理健康教育，为今后步入社会奠定扎实的基础。
作者:周 单位:徐州开放大学
参考文献:
［1］胡芳芳．职业院校心理健康教育课程教学实施之探析［J］．大众科技，2015(07)．
心理健康教育课程的意义范文5
关键词：高校心理健康 教育课程 教学效果 评价
随着高校心理事件的激增,大学生的心理素质引起人们的普遍重视。根据教育部于2001年颁发的《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》,很多高校纷纷开设了大学生心理健康教育课程[1],并以此作为高校心理健康教育的重要渠道。但提高学生的心理素质,不能仅停留在让学生掌握心理健康的理论,而是要落实到学生良好心理品质的形成上,所以大学生心理健康教育课是一门体验性、实践性、互动性很强的课程,这也造成了该课程的教法、学法及教学组织存在诸多争议。故对高校心理健康教育的课程教学进行探索对于提高教学质量,增进心理健康教育的效能具有重要的现实意义。
一、 高校心理健康教育课程的特点
1.高校心理健康教育课程具有综合性、应用性特点
心理健康教育课程与社会心理学、普通心理学、发展心理学、变态心理学、教育心理学、管理心理学及思想道德修养、职业生涯规划等学科有着密切的联系,是一门综合性课程。同时,它根据社会发展需要和大学生身心发展的特点,依据心理学、教育学和团体动力学的有关原理,把抽象的心理知识和生动活泼的操作实践结合起来,强调学生将课堂体验所得向生活情境迁移,进而提高心理素质、增进心理健康,具有应用性特点。
2.高校心理健康教育课程具有实施活动化的特点。
心理健康教育课程具有活动课程的互动性与开放性,强调以活动课程的形式组织实施课程内容。通过各种各样亲身参与的活动,学生能够获得丰富而真实的感悟、体验和反思,进而能够对自己和他人的认知、情感与行动重新考察,并以更深刻的方式重建经验和重新解释,提升自我感和价值感,不断内化那些经过活动中的交互作用而培植的观点,最终达成人格和谐发展之目标[2]。
3.高校心理健康教育课程具有教学组织预设生成化的特点
大学生心理健康教育是一个学科领域,要服从学科课程的目标,具有学科课程的计划性、系统性。在具体教学中,教师根据教学大纲的要求制定教学计划,依据教材内容进行备课,形成预设式的教学安排。与其他传统学科相比,心理健康教育课程不以传递心理健康的理论知识为宗旨,而是强调学生在活动情境中体验、分享,所以教学安排并不严格地按照预设的程序进行。教师在教学过程中及时利用学生互动分享的生成性资源组织教学,丰富教学内容,实现学生自我觉察、自我教育,促进学生良好心理品质的形成,增进心理健康、开发心理潜能。因此,心理健康教育课程的设计是一个预设生成式的教学安排,是教师与学生在教学大纲的框架下借助于现实活动而协作的过程。
4.心理健康教育课程具有师生关系平等协作化的特点
师生之间民主、平等、尊重的关系有助于课堂形成安全的气氛,促进学生产生新的体验和感受,实现不合理认知和行为的转化,进而提高心理素质。后现代课程理念也强调教师与学生是学习社区里平等的成员。心理健康教育课程的全部运作应贯穿一个基本原则:师生双方在民主平等上的协作。随着课程的进展,师生关系愈加融洽,双方的协作也不断地向纵深发展[2]。
二、高校心理健康教育课程教法的探索
大学生心理健康教育不同于一般的学科教育,它关注的是学科知识的内化和各种心理调控技能的完善。教师教学的重点不是引导学生死记硬背概念和抽象的理论,而是把学生引导到心理健康知识的真正应用上[3]。具体的教学方法可归纳为:
1.案例分析法
案例分析法在课堂中的效果如何,关键在于教师对案例的选择。因此在选取案例时力求选用的案例具有现实性、代表性、生动性。教师可以结合学生实际情况,选择贴近学生生活,学生最关注、最渴望解决的问题,综合成典型案例呈现给学生。同时,教师可以根据所要讲授的内容设计出具有思考价值的问题,让学生思考、讨论。最后教师做出小结,并将有关的心理学理论知识浓缩进去,传授给学生。概括起来,此方法的操作程序是:案例导入——思考讨论——总结提高。
2.团体心理辅导法
团体心理辅导的过程是一个借助于成
员之间的互动而获得自我发展的学习过程。它非常重视学生的主动学习、自我评估、自我改善,有利于学生的自我教育。它可以通过团体成员的自我体验,成员间的相互分享,改变其行为模式,达到使团体成员成长和发展的目标。团体心理辅导是提高学生心理素质的重要方式,是心理健康教育课程常用的教学方法。教师在运用这一教学方法时,应遵循以下原则:(1)民主参与性原则。教师作为团体的领导者和团体成员之间是平等、尊重的关系,应使团体保持一种安全、信任的基调。(2)活动性原则。教师应根据团体目标,选择设计团体活动,诱发学生进行体验性学习。(3)潜力开发原则。教师应给予学生更多启发,激励学生自身的积极性和创造性,充分相信学生是有发展潜力的。(4)灵活性原则。教师课可根据学生的实际情况,灵活运用各种理论、技术、团体程序等,取得辅导效果的最大化。
3.心理测试法
在课堂教学中老师可以根据讲授内容插入心理自测量表,帮助学生了解自己的心理状况。教师应注意心理测试的指导语和对测试结果的解释。例如,在讲自我意识这一章时,教师可采用自尊量表评定学生对自我价值和自我接纳的总体感受。在施测前教师应给学生科学的指导语,说明测试的结果没有好坏对错之分,让学生根据自己的真实情况作答。在对结果解释时,教师应向学生说明自尊在心理学上的界定,以免学生受日常生活观念的影响而误解了其科学含义,说明测试只是帮助自己进行自我认识和问题评估的工具,学生应结合自己平时的行为表现去思考,而不能根据结果随意给自己贴标签。
4.行为训练法
大学生心理健康课程应以行为训练为核心使学生有效地实现从知到行的转换。行为训练是以行为学习理论为指导,通过特定的程序,学习并强化适应的行为、纠正并消除不适应行为的一种心理辅导方法。[4]教师在运用这一教学方法时,应遵循以下原则:(1)从易到难的原则。教师可将行为训练的总目标分解为多个简单的子目标行为,并且从较容易训练的子目标行为开始,遵循循序渐进的方式来吸纳复杂的目标行为的学习。(2)示范性原则。为了避免学生在行为训练时获得负性经验,教师可以给学生提供必要的行为示范,供学生模仿。(3)及时强化的原则。教师对学生表现出的适应性行为给予及时地肯定和认可,以增进行为在实际情景中呈现的可能性。
三、高校心理健康教育课程学生学法的探索
我国著名教育家叶圣陶先生说过:“教是为了不教。” 因此,教学本身要让学生不但学会,而且会学。大学生心理健康教育是一门学生本位的课程,学生如何将课堂习得经验转化为日常行为,进而提升自己的心理素质,掌握本门课程正确的学法显得尤为重要。本门课程的具体学法概括起来有以下几种:
1. 体验
体验性是学校心理健康教育课程教学的基本特征。学生只有在情感交流和思维碰撞中产生深刻情绪、情感体验,才能促进学生心理品质和心理能力的发展。故体验是学生学习心理健康教育这门课程的重要学法。教师在教学过程中应营造安全、无条件接纳的心理环境,缩短师生间的心理距离,达到教学心理相容。同时教师应结合教学内容创设问题情境,运用语言艺术,促进学生产生内心体验。
2.团体讨论
团体讨论是团体心理辅导的一个技术,它是指团体成员围绕一个共同的话题,发表各自的意见,并听取他人的意见,及时修正自己原来的看法,互相进行合作、深入的探讨。团体讨论的目的不在于讨论之后的结论,而在于借助讨论过程促使成员充分地参与。它可以帮助学生清楚地认知自己的和他人立场的差异点和共同点,培养尊重他人的习惯,促进学生从多个角度理性的思考问题并做出有效选择,这对于学生良好心理品质的形成具有重要意义,是学生学习心理健康教育这门课程必不可少的学法。教师在团体讨论中应注意鼓励学生畅所欲言,对于学生意见不予批评,使学生自始自终保持轻松自由的心态。
3.课外阅读
心理健康教育课程的实施要以教材为基础。通过课堂专题学习,学生能够掌握心理健康的基础知识和基本原理。但任何教材都不是十全十美的,对于课堂教学的不足,学生可以通过课外阅读进行弥补,这是大学生学习心理健康教育这门课程的重要学法。教师可以根据课堂讲授内容,为学生提供心理学书籍杂志、心理电影、心理学网站。这些生动活泼的形式,更容易帮助学生体验、学习、接受课堂学习的知识和理论,进而提高学生的心理素质。
四、高校心理健康教育课程教学效果评价的探索
高校心理健康教育课程以培养学生良好心理素养的最终目的,所以该课程教学效果的评价不仅仅是检查学生的知识、技能掌握情况,更多的是关注学生
所学的知识能否促进其心理认知的发展、心理品质的提升和心理问题的矫治。课程教学效果的评价对课程的实施起着重要的导向和质量监控的作用。评价的目标体系和评价的方式方法都直接影响着课程培养目标的实现和课程功能的落实。鉴于此,依据大学生心理健康教育的课程目标及学习内容,我们建立了如下的评价目标:(1)学科基础知识:掌握心理健康的基本概念、基本原理和基本理论。(2)能力方面:掌握人际交往、情绪管理、压力管理、自信心培养等方面的技能,能够对自身状况和问题有所了解,有效应对各种突发性事件及负性情绪,维持自身良好的心理状态。(3)心理素质方面:掌握基本的心理健康观点,并能将其与日常的学习、工作和生活紧密联系,有效地进行自我调节。
该课程的评价方式分为过程性评价和终结性评价。过程性评价主要是对学生平时的练习作业进行评定,着重分析学生各章节知识的内化程度。终结性评价指期末测试,通常以案例分析、影评或开放式问卷的形式进行,旨在鼓励学生超越教材,强化自身解决问题的能力。学生通过认真的总结、反思,并结合大学生心理健康教育的总目标要求及具体目标的达成情况,寻找差距,分析原因,真正有效地实现大学生心理健康教育课程的目标。
参考文献:
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[2]程迪.后现代课程范式下的心理健康教育课程建构[j].2005,1:37-39
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心理健康教育课程的意义范文6
关键词：理工院校 心理健康教育 教学改革
为了提高大学生的心理健康素质和心理健康水平，健全大学生的健康人格，以面对人生中的各种机遇与挑战，我们开设了大学生心理健康教育课，并将其列为一门必修的公共基础课。其开设的目的是保证该课程符合学生的心理需求，通过本课程的学习，使学生了解心理健康教育的价值和意义;理解心理健康的理论;掌握维护心理健康的方法和自我调适的策略。通过学习帮助大学生正确认识、评价、控制自我，积极调节个人的心理状况，促进心理健康，增强适应时代和社会发展变化的能力。理工科院校的学生与其它高校的大学生相比，在性格、学习和生活方面有着自己独特的特点，应当有针对性地进行教育。本文根据教学实践，针对如何把握大学生心理健康教育课的特点，就采用适合学生学习、生活和成长需要的教学方法，加强理工院校心理健康教育课的实效性展开讨论。
一、大学生心理健康教育课程教学改革的必要性
（一）心理健康教育课的独特性
该课程的独特性决定其教学方法必须改革和创新。心理健康教育课要注重学生的体验感受及日常生活中具体的实践操作。心理健康教育课不是“说教”课，而是学生的自我教育课。目前的心理健康课教学形式单一，授课过程灵活性不足。心理健康教育课应采用体验式教学法，创设丰富的教学情境。
（二）理工科大学生的心理特点与心理需求
杨子萱在2013年的研究中指出：目前理工科大学生存在的主要心理问题有：适应能力欠佳造成心理不适;学习压力大造成心理焦虑;人际交往困难造成个体心灵闭锁。以及情感的困惑和危机;求职与就业造成的心理压力等。学生的需求和特点、理工院校性别比例特殊性、现阶段男女大学生心理现状分析都说明目前心理健康教育课程改革创新迫在眉睫。
（三）教育者的责任
首先，作为心理健康教育工作者，我们应认识受教育群体与社会发展的一体关系，认识并反思高校教育的责任，即应该给社会提供何种适用人才。其次，以批判思考的角度，审视目前高校心理健康教育发展中的理论与实践。最后，主动开展行动取向的实地研究，以增加心理健康教育群体在高校教育中的影响。
二、加强大学生心理健康教育课堂教学改革的建议与对策
（一）完备的师资队伍建设
一般理工科院校不开设心理方面的专业课程，导致理工类高校在引进教师的过程中并不重视引进心理学相关专业教师，大多数心理健康教育课教师为兼职教师，因此加强心理健康教育的教师队伍建设，以满足学生的心理需求迫在眉睫。另外，心理健康课程不仅要求相关教师具有心理学专业知识，而且要求教师能够熟悉和掌握与心理学相关的其他专业知识，例如，医学及精神病学相关知识。作为心理健康教师，要掌握了解医学及精神病学的一些相关知识，以便向学生讲解心理健康知识，并能及时辨别学生的心理问题的严重程度。教师要不断地提高自己的理论知识的深度和广度，加强理论研究，及时把目前的最新研究成果运用到教学过程中，不断提高心理健康教育课程的教学质量和效果。
（二）课堂教学
教学活动的主要形式依旧是课堂教学，但心理健康教育课程的课堂教学要改变以往死板的填鸭式教育，在运用启发式教学的前提下，坚持理论与实践相结合的教学原则，将心理实践与心理体验融入即时的教学活动中。如在每一个专题适当安排心理活动、心理视频、心理测验、问题讨论、角色扮演等互动环节，必要时还要布置课外心理和行为作业等。课堂教学让学生更直观形象地了解心理健康知识，结合具体的心理活动和亲身体验，让学生领悟得更加深刻，用一种轻松愉快的方式获得实际经验和解决问题的方法，以增强本课程的趣味性和实效性。
（三）案例讲授
案例讲授作为心理健康教育中一个重要的教学方式，可以生动形象地把具体的心理问题再次在学生面前呈现，进行现场演示分析和处理。案例讲授在具体操作中有两种方法，一是教师在课堂上通过对案例的现场剖析，让学生看清教师解决心理问题的过程和方法，帮助学生获得解决心理问题的基本方法。二是把具体案例交给学生，掌握了一定的理论知识和心理调节方法的学生会通过分析与讨论，把这些理论和方法运用到解决具体问题的实际中去。最后，教师再作以点评，从而提高学生的实际解决问题的能力。现场分析与讨论可以加深学生的体验和收获。教师可以挑选大学生生活学习中的典型个案，在课堂上进行案例分析教学，通过大学生身边的典型案例，进行自我教育。这样会增强教学的针对性。
（四）活动教学
活动教学作为课堂教学的补充，也是心理健康教育中的一个重要教学方式，与其他课程的教学模式不同，它体现了心理健康课程教学的重要特色。心理健康的活动教学是以学生为中心的教学形式，让学生在心理活动的过程中，以身临其境方式感受活动的意义，不仅让学生在自我的剖析与认识方面，而且在学生的人际交往与沟通中也有很大的帮助。总之，心理健康教育的教学模式还有很多种，然而，不管哪种教学方式，都会特别强调师生互动以及学生在学习中主体性的发挥。它强调让学生在亲自参与中获得亲身体验，以触及学生心灵的方式达到心理健康教育的目标。
根据目前理工院校大学生心理健康教育课程的特点，教师必须创新教学方法，不断提高教育效率，使学生能够运用所学的心理健康知识促进个人身心健康发展。首先，教师要采取多重互动的教学手段。改变传统教学方式，根据教学内容设计互动活动，将不同形式的心理活动引入课堂，营造宽松愉悦的课堂氛围，让学生在互动参与中获得启发和领悟，以达到增强学生心理素质的目的。其次，教师要充分应用和发挥现代化教学技术，采用多媒体教学，增强课堂视听效果。课程的有关资料可上传到网络，师生之间、学生与学生之间进行网上互动，充分利用网络新媒体，随时有效地指导学生的心理发展。
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