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大学生职业生涯规划书范文1
为落实我校创建综合性应用型特色名校的战略，提高大学生人生规划意识，锻炼学生规划、实践能力，特组织大学生职业生涯规划大赛。
一、大赛主题
主题：规划人生 成就未来
宗旨：普及规划知识，提升职业能力，打造优质人生
二、大赛分类
设立两个类别的比赛：一是以选择具体职业就业为目标的职业规划类，二是以创业为职业目标的创业规划类。
三、参赛对象
全日制在校学生。
四、大赛组织
策划主办单位：招生就业处
承办单位：教师教育学院、经济管理学院
协 办：北京恩源科技有限公司
潍坊学院大学生ceo成长俱乐部
潍坊学院大学生职业发展协会
网络支持：潍坊学院就业信息网、、自我鉴定网
五、赛程安排
本次大赛自XX年7月初启动，分职业规划类(简称a类)和创业规划类(简称b类)两个类别。
大赛分赛前指导、初赛、复赛和决赛四个阶段。
(一)赛前指导阶段(XX年7月8日—9月20日)
组委会将在赛前组织二级学院职业生涯规划指导教师开展专题培训，提升指导教师队伍理论知识和指导技能，增强指导的针对性和有效性，从而提升参赛作品的质量和大赛的整体水平。指导学生在暑期开展职业、创业探索实践，了解自我和社会，增强职业规划的感性认识。
(二)初赛阶段(XX年9月21日—10月20日)
初赛由各二级学院组织实施。
(三)复赛阶段(XX年10月25日—11月15日)
复赛只对选手规划作品的电子文本进行评选。
(四)决赛阶段(XX年11月中下旬)
晋级全校决赛选手须将纸质书面作品一式两份于11月15日前报组委会办公室。
职业规划类决赛环节由主题陈述、职业角色模拟、现场答辩三部分组成，每位选手比赛时间20分钟。主题陈述可配合使用多媒体课件，职业角色必须现场模拟，要体现对目标职业的深刻理解，展示职业精神内涵，参赛选手必须提供对1名目标职业职场人员访谈vcr等相关材料。
创业规划类决赛环节由主题陈述、创业角色展示、现场答辩三部分组成，每位选手比赛时间20分钟。主题陈述可配合使用多媒体课件，创业角色必须现场模拟，参赛选手必须提供对1名目标职业职场人员访谈vcr等相关材料。
大赛获奖人员名单将在潍坊学院就业信息网上公布。
六、奖项设置
大赛分别设职业规划类和创业规划类特等奖、一、二、三等奖。成绩优秀者分别授予“潍坊学院最佳职业规划之星”和“潍坊学院最佳创业规划之星”荣誉称号。同时设最佳组织奖、优秀指导教师奖若干名。部分选手将被推荐参加山东省高校大学生职业生涯规划大赛。
七、其他
(一)各二级学院要充分重视本次大赛，认真做好组织发动工作和指导教师参加培训的推荐工作，在保证参赛面的同时注重水平，要积极鼓励有创业潜质和愿望的学生参加比赛，组织若干场次有关职业生涯规划及大赛相关的讲座，真正做到以赛促学、以赛促生涯规划理念和意识的普及，同时根据本次大赛的时间要求，安排好二级学院层面的比赛，通过比赛遴选出优秀选手参加全校比赛。参赛作品电子文本采用word或pdf格式，大小不能超过30m。
(二)大赛期间组委会办公室将通过潍坊学院就业信息网大赛专题页面职业规划大赛的相关通知和资讯。各二级学院应及时将校内初赛相关动态、辅导文章、学校比赛情况总结和图文、视频通过邮箱报送大赛组委会办公室，组委会办公室将择优并作为组织奖评审依据之一。
(三)参加本次大赛所有选手作品和参赛相关视频资料将由组委会在潍坊学院就业信息网上，同时根据需要编辑成册作为参考资料印发供广大师生学习交流之用。
未尽事项请联系大赛组委会办公室(设在就业与创业指导办公室：行政楼329室)
联 系 人：康晓俊、杨颂
联系电话：8785299
电子邮箱：
附件1：大赛日程安排及要求
附件2：参赛内容、形式及作品提交说明
附件3：初赛评分标准
附件4：校级复赛推荐表
附件5：决赛评分标准
附件6：大学生职业生涯规划书样本
招生就业处
XX年7月1日
附件1：
大赛日程安排及要求
大赛阶段
主要内容
日期
职业生涯规划指导师资培训
各二级学院组织就业指导教师参加7月上旬举办的就业指导人员与职业指导课程教学骨干培训班培训。
放假前，期末考试期间
大赛宣传及报名
各二级学院对大赛进行全方位的宣传工作，并就学生如何做好职业生涯规划做好指导。
7月15日前
职业生涯规划实践体验
大学生利用假期实践进行职业生涯体验，并做好参赛相关准备。
7月20日—10月20日
参赛作品撰写指导
指导教师对参赛学生的职业规划参赛作品设计与撰写进行指导(参赛作品要求见附件)。
学生报名参赛及作品提交
各二级学院在校学生均可参赛。选手向二级学院组委会提交参赛作品电子版，同时提交书面参赛作品(a4打印稿)。
二级学院初赛
各二级学院结合本院实际情况采取作品评审、个人讲解、幻灯展示等形式自行组织本校参赛作品的评选，评选出前若干名予以表彰，根据分配名额推荐晋级全校复赛，推荐参赛作品须于10月25日前上报学校大赛组委会。
全校复赛和决赛
大赛组委会组织全校复赛和决赛，复赛评审优秀者将有机会进入决赛，参加决赛的选手在“个人展示”环节可借助ppt幻灯播放等形式进行展示和讲解，个人总时间不超过20分钟，其中“现场答辩”时间5分钟左右。
10月25日—11月15日
大赛评委会最后评选出特等奖、一、二等奖、最佳组织奖和优秀指导教师奖若干名。
附件：2
参赛内容、形式及作品提交说明
1、内容：参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题，以近期职业生涯目标规划为重点，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。可自行选择就业或创业。
参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。
作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。
参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。
2、形式：大赛分为二级学院初赛、复赛，全校复赛和全校决赛三个阶段，全校决赛以“职业规划设计参赛作品评审”和“主题陈述、现场角色模拟、现场答辩”四种形式。
参赛选手提交的《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。
3、参赛作品提交：参加全校复赛、决赛的同学需同时提交《职业生涯规划书》的书面文档和电子文档(a4打印稿、一律黑白，彩印拒收);
参赛作品电子文档，可以选用microsoft word、microsoft excel、microsoft ppt文档格式进行制作。大学生职业生涯规划书参见附件7提供的样本。
附件3 ：
初赛评分标准
1、a类书面作品评分标准
评分要素
评分
要点
具 体 描 述
职业规
划设计
书内容
(60分)
自我
认知
1.自我分析清晰、全面、深入、客观，自身优劣势认识清晰
2.综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价值观
3.能从个人兴趣、成长经历、社会实践和周围人的评价中分析自我
职业
认知
1.了解社会整体就业趋势与大学生就业状况
2.对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了解
3.熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势
4.清晰了解目标职业的进入途径、胜任标准以及对生活的影响
5.在探索过程中应用文献检索、访谈、见习、实习等方法
职业
决策
1.职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质(兴趣、技能、特质、价值观)，符合实际、可执行、可实现
2.对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑
3.备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关性
4.能够正确运用评估理论和决策模型做出决策
计划
与路径
1.行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，具有可操作性
2.近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰、具有灵活性，长期计划具有导向性
3.职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实
自我
监控
1.科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标准和
评估要素明确
2.正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行
的调整方案
3.方案调整依据个人与环境评估分析确定，并考虑首
选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性
参赛作品
设计思路
(40分)
作品
完整性
内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，明确提出职业目标、发展路径和行动计划
作品
逻辑性
职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键
作品
美观性
结构清晰，版面大方美观，创意新颖
2、b类书面作品评分标准
评分
要素
评分
要点
具 体 描 述
创业规
划设计
书内容
(60分)
自我
认知
1.自我分析清晰、全面、深入、客观，对自身创业所应具备的优劣势认识清晰
2.能综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、职业能力、职业价值观和创业潜质
3.从创业者特质、成长经历、社会实践，或从自身创业体验中分析自我
创业
环境
认知
1.了解国家和相关地区的创业环境，知晓创业政策
2.对未来创业企业所在行业的现状、市场机会及发展前景有清晰了解
3. 能用文献检索、访谈、见习、实习、创业体验等方法对创业环境进行探索
创业
决策
1.职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质(兴趣、技能、性格、价值观)，可执行、可实现
2.对照自我认知和创业环境认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临的机会和挑战，将创业作为自己职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑
3.备选的目标职业也要符合自我测评结果，与首选目标有关联性
4.能够正确运用评估理论和决策模型做出决策
计划
与路径
1.行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，对全面提升个人创业竞争力有针对性、可操作性
2.近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性
3.规划的发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实
自我
监控
1.科学设定行动计划和创业目标评估方案，标准和评
估要素明确
2.正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行
的调整方案
3.方案和目标调整充分运用个人与环境评估结果分析
确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性
创业规划设计思路
(40分)
完整性
作品内容完整，对自我和创业环境分析全面，能全面阐述将创业作为职业目标的决策过程、实现路径和行动计划
逻辑性
作品思路清晰、逻辑合理
美观性
作品结构清晰，版面大方美观，创意新颖。
a类书面作品评分表
评分要素
作品号
参赛作品设计思路
(40分)
职业规划设计书内容(60分)
总分
评委签名： 日 期：
评分说明：分数可计到小数点后第1位(评委对每一位选手的评语，可用附件附后)。
b类书面作品评分表
评分要素
作品号
创业规划设计思路(40分)
创业规划设计书内容
(60分)
总分
评委签名： 日 期：
评分说明：1、分数可计到小数点后第1位(评委对每一位选手的评语，可用附件附后)。
附件4：
校级复赛推荐表
学院(公章)：
填表日期：
序号
姓名
院系
专业 班级
作品名称
手机
指导老师
类别(a、b)
填表人： 联系方式： 电子邮件：
备注：1、职业规划类为a类、创业规划类为b类。
2、此表请用excel制作。
附件5：
决赛评分标准
1、决赛评分标准(a类)
评分要素
评分要点
具体描述
主题陈述
(30分)
基本素养
1.仪表端庄稳重、朴素，社交礼仪大方得体，表情丰富真诚，有良好的个人气质
2.言之有理，谈吐文雅，富有思想内涵
3.精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌
陈述内容
1.对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述全面、完整、准确
2.在陈述中能够正确理解、应用职业规划基本理论及各项辅助工具
3.对各探索分析过程及结果表述准确，且与作品吻合
4.ppt设计重点突出，简明扼要，条理清晰，结论明确，能够准确提炼职业规划设计作品的主要内容
即时效果
1.按时完成主题陈述，思路清晰，措辞恰当，表达自然、流畅
2. 有感染力，能吸引评委注意力，调动观众情绪
职业角色模拟
(30分)
匹配度
展示效果
1.匹配度强，能展现目标职业所需的核心能力和基本素养
2.有表现力，能有效调动评委和观众情绪
现场答辩
(40分)
针对性
说服力
1.能正确理解评委提问，回答有针对性
2.回答问题重点突出，真实可信，运用事实论据，论述有说服力
3.答题过程流畅、无明显停顿，条理清晰，及时作答，措辞恰当，语言精炼
4.应变能力强，能够灵活地、创造性地应用职业规划知识作答
2、决赛评分标准(b类)
评分要素
评分要点
具体描述
主题陈述
(30分)
基本素养
1.仪表端庄稳重、朴素，社交礼仪大方得体，表情丰富真诚，有良好的个人气质
2.言之有理，情操高尚，谈吐文雅，富有思想内涵
3.精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和创业新人的内在形象
陈述内容
1.能全面、完整、准确阐述自我探索、创业环境分析、将创业作为未来职业目标的决策过程、行动方案等环节
2.在陈述中能够正确理解、应用职业规划基本理论及各项辅助工具
3.对各探索分析过程及结果表述准确，且与作品吻合
4.ppt设计重点突出，简明扼要，条理清晰，结论明确，能够准确提炼作品的主要内容
即时效果
1.按时完成主题陈述，思路清晰，措辞恰当，表达自然、流畅
2. 有感染力，能吸引评委注意力，调动观众情绪
创业角色展示(30分)
匹配度
展示效果
1.匹配度强，能展现自己具备创业意识、创业能力或创业潜质
2.有表现力，能调动评委和观众情绪
现场答辩
(40分)
针对性
说服力
1.能正确理解评委提问，能够有针对性地就提问要点归纳阐述，及时准确
2.回答问题重点突出，真实可信，运用事实论据，论述有说服力
3.答题过程流畅、无明显停顿，条理清晰，语句通顺，措辞恰当，语言精炼
4.应变能力强，能够灵活地、创造性地应用职业规划及创业知识作答
附件6： 大学生职业生涯规划书样本
职业生涯规划书
主题：
基本信息：
姓名： 性别： 出生日期：
学校院系：
专业班级：
电话： 手机：
电子邮箱：
撰写时间： 年 月 日
前言
目录
标题……………………………………………………………页码
正文(题目)
一、自我认知
1.个性特征(360度评价、橱窗法)
自我评估的结果：
职业测评的结果：mbti
个性特征探索小结：
2.职业兴趣(兴趣必须问自己)
自我评估的结果：
职业测评的结果：霍兰德
职业兴趣探索小结：
3.职业能力(成就故事、周围人的赞扬、专业技能、可迁移技能、自我管理技能、最擅长的最常用的技能，关键是要有支撑)
自我评估的结果：
职业测评的结果：
职业能力探索小结：
4.职业价值观(迫选、追问、提问、价值观拍卖、价值观遴选、关键是排序和自己以及周围重要人物的在乎程度)
自我评估的结果：
职业测评的结果：
职业价值观探索小结：
(自我评估：兴趣、成长经历、社会实践、360度评价等，关键是提炼关键词汇以及要有隐含的故事)
二、职业认知
1、社会整体经济形势、就业形势(就业最主要是和经济有关;形势就是当下的情形和未来可能的走势;获取途径：媒体、网络、周围、书本，判断、思考、借鉴、询问，观察、调研、区分、走访)
2、社会就业趋势和大学生就业现状、特点(结合目标职业区域、结合本省本校本专业学生特点)
3、目标职业的行业现状(真实可信)、发展前景(有理有据)、就业需求(落实到岗位、职位晋升路径等)
4、目标职业一
1.工作本身
工作内容：
工作环境：
职业的典型生活：
2.怎样得到工作
进入职业的途径：
胜任标准：
3.工作待遇
薪酬：
福利待遇：
4.未来发展
职业本身的前景：
职业的晋升和发展路径：
培训和继续教育的机会：
5.工作带来的影响
从事该职业人员的生活方式：
对休闲、婚姻、家庭的影响：
5、目标职业二
6、目标职业三
。。。。。。
(目标职业信息获取的途径：访谈、见习、实习、资讯、关系、网络;
目标可能的职业获取的途径：头脑风暴、咨询专业人士、询问身边的人、多角色社会实践、搜罗本专业的典型职业去向;
目标职业的确定：确定目标的smart原则、梭型模型、决策平衡单、casve循环决策系统、非正式的询问和自我对话、非理性期待的转变)
三、职业决策
s1分
第二目标
s2分
第三目标
s3分
1.首选职业目标：
(1)目标分析：
(2)首选理由：(匹配)
(3)路径设计：
(4)决策分析：
(5)实现可能性分析：
2.备选职业目标一：
(1) 目标分析：
(2) 决策分析：
3.备选职业目标二：
(1) 目标分析：
(2) 决策分析：
(目标职业的swot分析：优势、劣势、机会、挑战，胜任力模型分析，力场分析)
4.行动计划(路径选择)
(1) 大学期间的行动计划：
(2) 职场适应计划：
(3) 长期发展计划：
(目标职业决策可运用决策平衡单、咨询专业职业生涯规划专家、行动计划和路径选择充分考虑前面的分析结果，与自我的匹配，与职业环境的吻合)
(真实性、可行性)
(短期、中期、长期、一生)
四、自我监控
1、评估的时间
2、评估的内容
实施策略评估
职业路径评估
职业目标评估
3、评估的来源
社会
家庭
朋友
自我
4、评估的要素
明确性
可行性
可控性
全局性
灵活性
持续性
3、调整方案
大学生职业生涯规划书范文2
有的学生会说我的爱好是体育怎么办，而且我又没身高不能像姚明一样打蓝球，再说小时候父母不学体育，已经过了最佳时期。我说的难听一点，这些都是借口，最主要的问题是你没有清晰的目标。目标是职业规划的第一货币，因为目标能够自动锁定为你实现一切资源，关键是你的目标一定要清晰，能够势行的，能够可控的。比如你的身高还不够1.6米，你非得进入nba,那是有难度的，并不是不可能，最好是切合自己条件的一些项目去发展。现在大多数人对目标的确定都不够坚定，他是对目标是想要，而不是一定要，想要与一定要差别可大了，人想要的东西太多了，行动力不够集中，也就是不够聚焦，没有聚焦是很难把事做成功的。当一个目标遇到一点困难又想到另一个目标，在困难和挫折面前俯首称臣。如果你对树立的目标是一定要，非实现不可，说明你已内化目标，变成你生命的一部分，有了内在驱动力。这样成功只是时间迟早而已。怎样才能做到目标内化，这是要长期训练的，从小目标做起，坚持下来不要放弃，直到成功。把实现目标形成自己做事的习惯。成功人事有一个不成文的习惯，确定一个目标很慢，很谨慎，一旦确定下就不轻易改变。请记着这样一句话“假如我不能，我就一定要，如果我一定要，我就一定能”。在职业规划中设立目标不要儿戏，要认真对待。
心态的高度决定你生命的高度，不管你的你是自己做事还是帮别人打工，如果能有“只顾耕耘，不问不获”这种心态的话，你成功之路会很顺利的。有人说出来打工不为钱还做什么，的确，这很现实，但是你打工只为了那一点工资，那注定你一背子都不会成功。而且是很不快乐。你总认为自己怀才不遇，社会对你不公，跟所有的人过不去。如果你真的是这样认为的话，决对是个不完整的人或者说心态有很大问题。付出，如果你都是为你的家人，为你的公司，为社团组织付出，你的能力会越来越强，你的人缘会越来越好，人际关系越来越广，你的收入会越来越多，你会越来越快乐。所谓“己所欲施于人”。
职业规划最为重要的就是清晰目标设立，爱好和兴趣专业以及工作心态调整。我相信对刚刚毕业的大学生会有帮助的!如果你真的能按以下这样信念做事，不成功才怪。
1,这世界上没有失败,只有暂时停止成功。
2过去不等于未来。
3成功很难,但不成功更难。
4改变任何人之前，改变世界之前，需要改变的是我自已。
5改变从决定开始，决定在行动之前。
6我一定要成为我理想中的人物，为自己而活，为他人着想，尽最大能力来发展自我，对人类社会做出贡献。
7是决心，而不是环境在决定我的命运。
8成功是一种心态，一种习惯，是人的一种思考模式，是人生活的一种方式。
9成功就是简单的事情重复地做，因为重复为学习之母。
10假如得不到我要的，即将得到更好的。
11只要我有目标，知道我所想要的，采取行动，告诉自己绝不放弃，成功与否只是时间问题而已。
12只要每天不断地进步与突破，我每天都是成功的人，成功就是每天进步一点点。
13只是签约的延迟并不是客户的拒绝。
14任何事情的发生必有其目的，并且有助于我。
15重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事来改善它。
16我对我的生命完全负责。
17要让事情改变，先改变我自己，要让事情变得更好，先让自己变得更好。
18假如我不能，我就一定要，假如我一定要，我就一定能。
19成功者绝不放弃，放弃者绝不成功。
20成功者愿做失败者不愿做的事情，所以成功。
21成功者并不是比较聪明，而是他学会问更好的问题。
22注意美好的一面，就得到美好的观感，注意不好的一面，则总是留下不好的回忆。
23没有不好的人，只有不好的心态。
24任何事情不管怎么看，都至少有正负两面。
25倾听对方讲话的目的，而非争辩他们讲得是否正确。
26不要总是想从别人身上得到什么，而是愿意付出。
27有些东西不用就形同失去，因此请持续去用。
28成功者找方法，失败者找借口。
29解决问题关键是把90%的注意力放在寻找解决方案上，而非问题本身。
30我如何去学习一些技巧或能力，让我比任何人都更有价值。
31我如何增加我对公司的价值和贡献度。
32我如何以更短的时间帮助更多人得到他们所想要的。
33我如何不断地提高我赋予别人的价值。
34我做事如何比其他人更有效率。
35我如何帮助他人减少成本，增加品质。
36我要选择哪些朋友，才能帮助我更上一层楼。
37我如何一步步发展我的人际关系网，让我认识的人比任何人都多。
38我现在愿意做哪些事，以便达到所需要的结果。
39我从现在开始即将不再做哪些事，以便达到想要的结果。
大学生职业生涯规划书范文3
确立目标，目标分为，短期目标，中期目标，长期目标和人生目标。
环境评价，分析环境条件的特点，发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。
职业定位，分别考虑性格，兴趣，特长和专业与职业的匹配。
实施策略，制定实现职业生涯目标的行动方案。
大学生职业生涯规划书范文4
关键词：职业；生涯；规划；观念
中图分类号：C913 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2014）01-0108-03
职业生涯规划学说于20世纪90年代开始在中国盛行，主要是借鉴欧美一些国家的理论和做法，这些国家职业生涯规划理论的研究时至今日，已经渐趋成熟，为我国职业生涯规划的研究和实施提供有益的经验与启示。经过20来年的发展，我国职业生涯规划理论取得了长足的发展和进步，特别是在高校，已经开设相应课程，学校、老师、学生基本认识和了解了职业生涯规划，但也还存在对职业生涯规划认识的诸多误区。要充分发挥职业生涯规划的积极意义，就一定要厘清职业生涯规划的认识误区，树立正确的职业生涯规划观念。
一、对职业生涯规划的不合理认识及误区
关于大学生职业生涯规划是什么，大学生职业生涯规划能给学生起到哪些积极的作用等问题的理解和认识上，许多大学生都还存在许多不合理、不全面的看法。一些职业生涯规划的支持者，往往把职业生涯规划看作是可以医治百病的灵丹妙药，认为规划是万能的，可以解决职业生涯中的一切问题。在反对者看来，职业生涯规划因理想目标与现实之间经常存在的误差而被视为可有可无，甚至被贬为毫无用处。存在这些观念，主要是职业生涯规划的理论还没有得到大范围的推广和普及，不能及时深入人心，使得大学生不能正确认识职业生涯规划的实质，科学理解职业生涯规划的功用。
（一）规划万能论
此种观点持有者认为职业生涯规划是未来的职业目标，只要制定了职业生涯规划，一切问题都可以得到圆满解决，把职业生涯规划看作是可以医治百病的灵丹妙药，以为有了它，学习、就业，甚至人生发展大事，均可迎刃而解。这个误区的危害是盲目地崇拜职业生涯规划，不懂变通，不能理性了解自我、分析环境，甚至有可能被自己的规划引入歧途而不自知。
（二）规划无用论
此种观点持有者认为计划不如变化快，人算不如天算，人生充满了不可揣摩的变数。而且自己的规划是遥远的，甚至可能是无法兑现的职业目标，是不切实际的学习、生活、训练计划。故不但无用，反而还耗费了宝贵的时光和精力。这个误区的危害是消极回避，做一步走一步，得过且过，不能充分调动自身的兴趣、特长、能力，去努力争取事业上的成功，碰到困难只会抱怨、退却，较难取得成功。
（三）规划完美论
此种观点持有者认为规划必须认真、全面地制定，以为职业生涯规划可以立竿见影地解决一切问题，必须要做得极致、完美，不能有一丝瑕疵。要对自我的兴趣、性格、潜能、环境等摸索透彻，不能有一点疑问，对今后职业要非常确定，行动计划要非常详细。此种误区的危害是谨小慎微，影响效率，不能认识到人生的变化，不能做到与时俱进，随着自身的改变、环境的变化，对自己做出调整，会严重影响自己事业的进步。
（四）规划麻烦论
此种观点持有者认为规划很有意义，作用也很大，但是太麻烦了，要做这个测量，填那个量表，甚至还要制定规划档案，定期进行规划咨询，而现在要上课，完成作业，还要参加各类活动，竞选学生干部，没有更多时间和精力制定职业生涯规划。此种误区的危害是为自己找借口，没有认识到磨刀不误砍柴工，如没有适合自己的规划，自己的学习、工作、训练都有可能与自己未来的发展没有任何关联，对自己的成长没有任何意义，耽误更多的时间，浪费更多的精力。
（五）一成不变论
此种观点持有者认为职业生涯规划所确定的目标定位和行动计划是不可更改的，职业锚一经确立，要终身为之奋斗，职业要服从职业生涯规划的最初设计，按照规划的道路义无反顾地朝前走。此种误区的危害是没有认识到世间万事万物都在变化发展，没有一成不变的事物，如真的按照一成不变的规划执行，唯一的后果是给自己带来更多的失误与麻烦，甚至是职业生涯的失败。
（六）一劳永逸论
此种观点持有者认为职业生涯规划为人生的指针，是人生的一大法宝，一经制定，就可以一劳永逸地解决问题，不需要再改变，也不愿意做调整。此种误区的危害在于没有对规划做评估和调整，惰性心理严重，只是将规划当成一种任务和累赘，而不是自身发展的需要，即使制定了，没有经常性的评估和调整，不可能会对职业的发展带来任何帮助。
（七）兴趣决定论
此种观点持有者认为兴趣是职业的基础和核心，只要自己有兴趣，一切事情都可以做好，如果没有兴趣，将一事无成。所以自己的规划一定要严格按照自己兴趣来制定。此种误区忽视了自己性格和特长的优势，无视工作环境和外部世界因素的影响，只强调自己兴趣的作用，必然是不系统、不科学的，也会对自己的职业带来障碍，阻碍自己的发展。
（八）测评决定论
此种观点持有者认为个人的职业生涯规划通过做职业测评就可以测出自己所适合的职业，因此只需要多做些测试，根据测试的建议完成自己的职业生涯规划即可。此误区的危害在于没有认清测评工具的参考作用，盲目信任。测评工具主要是依据于一定的行为投射反映内在心理，界定影响目标行为的关键因素并确定所占影响的权重，再结合一定的真实样本，通过测评个人对关键因素的关键事件的反应来做出一定判断，是通过外在因素来分析内在本质特征，因此，我们不能迷信人才测评，而且很多测评选取的常模不是来自中国本土案例，这样就加大了测评的风险性。
（九）规划过早论
此观点持有者认为职业生涯规划是为了找工作才制定的，在大一时不用找工作，只需要在大四毕业前夕制定，不需要过早。此误区的危害在于没有理解大学是一个整体，无论怎么划分，怎么安排，其核心的、最后的目标还是实现就业，找到适合自己的职业。因此职业生涯规划制定得越早，对提升自我素质、增强就业力、提高竞争实力都有很大帮助。反之，自己在面临就业时就会茫然不知所措，损失宝贵的时间，丧失自己的竞争优势。
二、对职业生涯规划不合理认识及误区的原因分析
大学生出现对职业生涯规划的不合理认识，对于应该怎样选择职业，毕业后怎样发展，甚至有些人宁愿失业也不愿意去就业等众多突出问题的原因是多方面的，有高校教育的问题，有个人和家庭因素，也有社会历史变革等方面的原因。
（一）高校教育对职业生涯规划的忽视
我国高等教育长期以来关注两个中心：教学和科研，对高校评估的衡量指标也是以教学和科研为主。近几年随着大学生就业形势的严峻，国家、社会和教育部门非常重视就业，将招生指标同就业率挂钩，就业率低的专业被限制或停止招生，但大部分高校关注的是就业率，只在提供用人单位、培养学生就业素质、转变学生就业观念等方面做了大量的工作，在某种程度上有明显的效果。但是没有从根本上意识到要关心大学生的职业生涯发展问题，没有把职业生涯规划辅导放在一个重要位置，甚至还将就业指导和职业生涯辅导等同。职业生涯辅导工作通常是由就业指导中心附带完成。也没有意识到职业生涯辅导是一个专业性要求极高的职业领域，导致在政策、资金、人员上投入极少，不能满足大学生的需要，使得大学生很少接受职业生涯规划的教育，虽然可以通过网络、书本和其他宣传媒介，了解到一些职业生涯规划方面的知识，但离系统的学习、理解、运用职业生涯规划的知识差得太多，导致大学生对职业生涯规划认识片面，甚至有诸多的误解和不合理的认识。
（二）学生个人和家长传统教育观念的制约
职业生涯理论的代表人物舒伯将人生职业生涯发展划为五个阶段，即成长阶段（0―14岁）、探索阶段（15―24岁）、建立阶段（25―44岁）、维持阶段（45―64岁）和衰退阶段（65岁以上），其中探索阶段又细分为三个时期：15―17岁为试探期，18―21岁为过渡期，22―24岁为尝试期[1]144-145。根据这一理论，我国的高中生应处于试探期。在这一时期，个体对自身的需要、兴趣、能力、价值、就业机会都应有所考虑，并据此进行试探性的尝试；大学期间处于过渡期，是个体进入劳动力市场或专门训练机构进一步完善自己的时期，在这一时期，个体更注重现实，并力图实现自我观念，将一般性选择转为特定的选择；大学毕业后三年为尝试期，个体选择一种自己认为适合自己的职业，并试图把它作为终身职业。但由于在高考指挥棒的指引下，学生本人和家长也无不以考上大学为唯一的目标，因而从未接触过职业生涯规划方面的知识，也未参加相关的培训，导致在进入大学之前并没有完成试探期的任务，以至在高考志愿填报时带有很大的盲目性。进入大学后，学生家长放松了对小孩的约束和引导，再加上以为考上大学就是人才，以后一定会有很好的发展等传统观念的影响，没有帮助小孩进行职业生涯规划方面的学习和训练。而学生本人也由于追求享受，不愿刻苦努力，将更多的时间花在谈恋爱、上网、打游戏或者其他社交活动上，没有接受正规、系统的职业生涯规划训练，导致自我认识不够，不清楚自己的兴趣、爱好，优势、劣势。要么自认为学识渊博，从政、经商、做学问轻而易举；要么缺乏自信心和竞争意识，对进入社会感到胆怯，导致不少大学生在经过四年的过渡期后仍然没有找到比较明确的职业目标。
（三）社会经济变革的影响
我国高等教育发展几乎是与改革开放同步的，在改革开放三十多年来，我国无论是国计民生还是思想观念都有非常大的变化。高等教育也迎来了发展的春天，各类院校迅速崛起，学科得到快速发展，高校培养的大学生数由每年的几十万上升到六七百万。在各项事务快速发展过程中，必然会出现很多的矛盾体，由经济发展带来的就业岗位的增加远远满足不了高校毕业生和其他新增劳动力的需求，特别是2008年全球性的金融海啸，给高校毕业生带来了严重的挑战。同时在高校扩招的背景下，高等教育体系在教育内容和方法上衔接的不足，加剧了大学生的迷茫。虽然国家提了多年的素质教育，要求高校要培养综合素质高、有创新精神、德智体美全面发展的人才，但高校教育还有重视学历教育和应试教育的影子，对于学生主体性、个性化体现不够，没有从每个学生的个性特征出发，制定具有个性化特色的人才培养方案，特别是对职业生涯规划教育，要么不重视、不开展，要么走过场，归根结底是因为高校不重视，没有认识到其对学生本人、对人才培养方面的重要意义，为大学生的职业选择困惑埋下了隐患。
三、引导学生树立科学、系统的职业生涯规划观念
大学生在职业生涯规划上的认识偏差，严重影响了大学生职业生涯规划的制定及实施，甚至可能使大学生误入歧途、耽误时间、影响发展。所以，在大学生规划职业生涯的过程中，澄清对职业生涯规划的认识误区，端正态度，树立科学、合理、系统的职业生涯规划观念，是学生进行职业生涯规划设计、选择职业最关键的一个环节。
（一）大学生职业生涯规划是人生的战略性规划
职业生涯规划，就是个人根据自己的实际情况，结合决定个人职业生涯的制约因素和眼前的机遇，为自己确定职业目标，选择职业道路，确定教育、培训和发展计划等，并为自己实现职业目标对行动的时间、行动的顺序、行动的方向等做出合理安排[1]154。也就是说职业生涯规划将引导大学生正确认识自己的个性特质、现有和潜在的资源优势，帮助其了解工作世界，从而找到自身特质与工作世界的最佳匹配，使自己定位于一个最合适的位置，最大限度发挥自己的长处和优势，实现自我价值。对于大学生来说，职业生涯规划所规划的是大学生的求职、事业、发展的各个方面，是其一生对职业的正确选择和前景描绘。因此，它具有很强的宏观性和战略性意义，是一个必须做好的规划。
（二）大学生职业生涯规划是一个系统性的规划
职业生涯规划要将学生个人的性格、兴趣、技能、价值观与工作世界相匹配，寻求最佳的配对，这就涉及学生的自我认识、自我定位、科学测评及对未来社会职业的预测，需要学生加深对职业生涯规划理论的认识，进行一系列的测评，加深对自我的了解，通过学校和老师的具体指导和个别咨询，完成对未来工作世界的探索，从而进行决策和行动，是一个完整的系统，职业生涯规划设计的各个环节相互关联，相互影响。个体对自我的兴趣、性格、技能、价值观等的探索和认识，是制定职业生涯规划的前提和基础，对工作世界的探索是职业生涯道路选择的必经途径，决策和实施计划是制定职业生涯规划的重要手段，自我的定位、生涯道路的选择、决策与实施计划是一个系统，不可或缺，不可分割。
（三）大学生职业生涯规划是一个连续性的规划
大学生职业生涯规划具有连续性的特点。就广义上而言职业生涯贯穿人的一生，在个体走上工作岗位之前的所有时光都是个体为职业做准备的时期，而大学阶段进入一个专业学习，尤其显出其职业预备的特点[2]。因而职业生涯规划也将贯穿人的一生，尤其是进入大学后，大学生处于快速发展阶段，自身的兴趣、性格、技能及价值观都处于快速发展变化状态，一成不变的规划往往显得无能为力，必然不适应大学生的发展和需要。因此大学生职业生涯规划不仅仅是制定一次就万事大吉，而应根据自身的发展及社会的变化，将职业生涯规划贯穿整个大学，甚至整个人生，分阶段、分任务，逐步、逐级做好职业生涯规划。
（四）大学生职业生涯规划是一个个性化的规划
职业生涯规划的主体是大学生本人，应以促进学生对自我的认知，加强对自我潜能的发掘、能力的开发为目的，要充分体现规划的个性化。大学生主体的不同，其成长环境、文化背景、性格类型、兴趣爱好、价值观念及技能等必然不同，职业生涯规划的内容也肯定要有差别，只有个性化的职业生涯规划，才能满足大学生个性化的需求。因此，大学生职业生涯要确立、尊重学生的主体地位，注重提升学生的自我主体意识、主体能力及主体价值，使学生做到不推诿、不依赖、不被动，积极主动履行职业生涯规划的自我定位、自我规划、自我落实、自我调整。
职业生涯与人的全面发展密不可分，在一个人的生命历程中，职业生涯往往占有绝对重要的地位，个人需要实现职业生涯的完美或成功，以追求自身的发展。要追求职业生涯的完美和成功，职业生涯规划的重要意义不容忽视，只有科学、合理的规划才能使我们的职业得到更完美的发展，而大学阶段的职业生涯规划是我们职业发展的基础，只有基础牢靠了，我们的职业生涯才能开出美丽之花、结出顺利之果。
参考文献：
大学生职业生涯规划书范文5
首先我要对自己这大半年的大学生活进行总结。在我这大半年的大学生活里面我学到了很多：第一我知道了大学不仅仅是学习的地方跟是培养我们情商的地方，要懂得与人交往。第二大学是一个展现自己个性的地方，只要我们有自己的特长都可以在大学这个地方彰显出来的。第三大学是一个自主学习的地方，不会想高中那样有老师去逼你去学习的，大学跟是考验我们自主学习的地方……大学有很多是我们在很多地方都学不到的。所以我对大学有很大的憧憬！
一、自我探索
首先我的性格比较的开朗，所以我比较擅长的就是与人交往。我对自己的职业没有什么特别的要求，任何职业我相信自己一定会做的很好。比如我在很多地方都做过兼职的，我对自己的表现感到很满意，同样的老板对我的印象也很深。在自己的职业生涯中渐渐有了自己拥有一个企业的想法，所以对管理方面感兴趣，对此我选择了财务管理。在大学职业规划课我们通过霍兰德职业兴趣测试中，我的测试结果代号是ECI，与自己的职业目标很匹配。所以我会更加的努力的学习的，用自己的能力去创造自己手中最大财富，来报答社会，报答家庭。
二、组织环境和社会环境分析
对于家庭环境方面：首先我不会在意这个方面的，不管怎么样我首先得靠自己的能力去外面闯一番，这样的自己才会学习到很多的东西，祛除自己身上的很多幼稚的东西，让自己慢慢的成熟起来，有利这样的社会经历我相信自己在任何地方都回活出一个精彩的自己。在这个社会里面有关系当然是跟好的，在自己有了自己的想法有了自己的能力前提下面，在去结合其他外来的帮助来成就一个最伟大的自己。
对于社会环境方面：当今社会就业压力巨大，更加上大学生毕业人数激增。岗位却稀少，大学生之间就业竞争激烈财务管理当前就业环境 当前我国我国企业财务系统正在逐步完善的过程中。但是随着市场竞争机制的慢慢铺开，这种局面必将改变。身受大学教育，并在工作中积累到金融，财务分析等经验的人才也会有很好的发展。但财务工作中学历并不是最重要的，他是一个更加看重经验的工作，因此在刚毕业时不能要求很好的待遇和工作岗位……当前会计人才现状是低端的泛滥，优秀的缺乏，所以我们要好好的学习，把这门课学到最精的状态。这样我们在社会竞争中才会占有一定的优势。这样我们才会在这个竞争强烈的社会中站住自己的脚跟！
三。职业探索
当今社会的就业压力很大，更加上大学生毕业人数激增。岗位却稀少 、当前我国我国企业财务系统正在逐步完善的过程中，因此，很大一部分中小企业对财务管理的看法还仅仅停留在“数豆子的人”的阶段--认为会计人员无趣，不能生产财富等等，甚至他们会将不懂财务的亲友来“记记账”。随着市场竞争机制的慢慢铺开，这种局面必将改变。但财务工作中学历并不是最重要的，他是一个更加看重经验的工作，因此在刚毕业时不能要求很好的待遇和工作岗位。这对于我这个学历上并不占优的人来说是一个喜讯。当前会计人才现状是低端的泛滥，优秀的缺乏，所以我既然选择了这项工作就一定要精益求精，努力掌握工作技能。
四。初步计划
第一：掌握自己的专业技术，首先掌握一些基础知识，然后再学习一些课外的专业知识，丰富自己的大脑。
第二：可以选择与自己专业差不多的兼职做，把理论付出于实践，这样才能做到不纸上谈兵。
第三：学会表达感情。说出自己的想法。多余人交往，建立一个比较良好的人际网，这样对以后也有很大的帮助。
第四：注意看看国家的政策，和国家颁布的关于我们专业的相关政策，这样对我们进入社会会有很大的帮助的。
第五：在掌握相关的只是和掌握一定的社会经验时，在自己毕业后找到自己喜欢的工作，努力的把自己在大学素恶道的东西付出与实践。
五、实践与反馈
实践：在大学的四年里面我要好好的学习自己的专业知识，在去社会中去实践它、首先我要考完我应该考的证。比如计算机2级，英语4级，普通话，会计证等等。其次是考CPA，然后再考个内部审计师。
反馈：
外部环境分析：
机会：
（1）财会专业毕业生的主要就业途径仍然是企业。在就业率方面会计学排在第22位，毕业半年后就业率为93%。
（2）在全球经济一体化影响下，财务的国际化问题已是必然选择，中国企业要走出国门，展开国际竞争，更要强调财务的国际化。
（3）就业机会增加，这个条件对我们来说是非常重要的，对以后我毕业之后的发展铺平了道路。
威胁：
（1）像我们这样的大学生又很多的，就业的压力还是很大的。
（2）随着经济的下降，人们对金融的投资减少了很多，相应的我们的就业压力也很大。
（3）很多公司注重的是工作经验而不是学历，这样对我们刚毕业的大学生是一种很大的挑战。
内部环境分析：
优势：
（1）积极向上，学习能力强，能够自主学习。
（2）自我约束能力强，能够很好的控制自己的任何负面的情绪。
（3）沟通能力好，拥有好的团队合作意识。
劣势：
（1）缺乏专业知识和工作经验，对以后的工作有很大的影响。
（2）性格急躁，容易冲动 。
优势机会策略：
（1）努力学好自己的专业，拿到有关专业的证，这样对以后的工作有很大的帮助。
（2）努力培养自己的团队合作意识和领导才能。
劣势机会策略：
（1）利用自己的积极向上的性格去学习他人的宝贵经验。
（2）继续加强自己的沟通与交流能力，还要克制自己的情绪。
优势威胁策略：
（1）强调自己的专业学习。
（2） 强调自身的优点和自身的经验。
劣势威胁策略：
（1）训练克制自己的冲动，努力的做到最好的自己。
（2）积极努力自负自己的劣势，努力达到自己的职业目标。
六、结束语：
大学生职业生涯规划书范文6
【关键词】少数民族大学生 职业生涯规划 对策
边疆高校受地理位置、经济发展等因素的影响，职业生涯规划教育呈现出不同特点：起步较晚、师资队伍水平不高、教学经验有限；教学理论主要是基本概念、基本特点等内容，缺乏深入研究，尤其是针对边疆、少数民族大学生这一特定区域、特殊群体适用的理论更少。而边疆地区教育具有重要意义，涉及边疆地区的发展稳定，关系国家安定团结局面，因此做好边疆大学生尤其是少数民族大学生就业工作显得尤其重要。随着社会发展，职业生涯规划教育在就业工作中所起的作用日益突显。
职业生涯规划(career Planning)，是指个人对职业生涯的条件进行测定、分析，参考自己兴趣、能力、特点，根据自己的职业倾向，结合社会环境，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排，职业生涯规划的四个基本问题为“四定”，即定向、定位、定点、定心。
一、职业生涯规划教育对少数民族大学生的学习、发展的重要意义
简单来说，职业生涯就是对自己未来的人生绘制理想蓝图。要想在社会中就好业、明确职业方向、实现自身价值，少数民族大学生应该根据自身的爱好、特长及实际情况做出合理的职业规划，这对少数民族大学生未来学习、发展具有重要意义：(1)能帮助少数民族大学生确定奋斗目标，清晰努力方向，有助于快速实现理想。(2)能够帮助少数民族大学生认清自我、了解形势，激发成就动机。(3)能帮助少数民族大学生做出正确的职业选择。找到适合自己的职业目标。(4)能帮助少数民族大学生培养职业能力与职业素质，增强自我效能感。
通过职业生涯规划，明确目标，提升自我能力，理性、自信地面对在学习、生活中遇到的各种问题。
二、影响边疆少数民族大学生职业生涯规划教育的主要因素
目前，在国家和地方各级政府、各大院校的共同努力下，大学生就业形势有所好转，就业问题转向如何引导大学生就好业。边疆地区具有其特殊人文环境和地理位置，影响边疆少数民族大学生职业生涯规划教育的因素较多，现主要从内在和外部因素探析。
(1)内在因素。主要包括性别、兴趣、能力和价值观等方面。在边疆地区，居住着45个少数民族，受各种因素影响同一族群的就业观念相近，致使大部分少数民族大学生在做职业规划时共性较大，对开展职业生涯规划教育影响很大。
(2)外部因素。每个大学生都要生活在一定的校园、家庭、社会环境中，这对其成长与发展都是息息相关的。
首先，是社会环境密切影响着大学生的三观。社会环境因素包括：第一，经济发展水平。边疆地区经济发展水平相对不是很高，这对大学生职业选择带来一定局限。第二，社会文化环境。包括教育条件和水平、社会文化设施等，相比内地发达地区，边疆社会文化环境使大学生接收到的教育和熏陶有限，进而制约职业教育水平。第三，社会价值观念。社会价值观念通过个人价值观影响大学生职业选择。
其次，是家庭环境，主要包括父母状况、、风俗等，这一因素对大学生个人的成长占据极其重要的分量。第一，父母受教育程度、职业、家庭经济收入情况等家庭因索严重影响大学生的职业选择。第二，。在边疆地区，世居的少数民族有12个，这些民族观念较强，这对少数民族大学生做职业选择时产生较大影响。第三，风俗习惯等因素。特殊的风俗习惯、特别的教育方式，造就了很大一部分少数民族大学生在选择职业时，首选事业单位、离家较近的地方就业。现以新疆为例，新疆共生活着45个少数民族，其中以维吾尔族、哈萨克族居多，这些民族均信仰伊斯兰教，这对大学生认识自我、自主择业影响较大。针对这一现象，还需加大职业生涯规划的教育，引导少数民族大学生科学就业。
再次，是经济环境。职业生涯发展与经济发展是密不可分的。经济的发展能够为毕业生提供更广阔的职业平台，拥有更多的职业种类和岗位，促使毕业生准确认识就业形势，做出科学、可行性较高的职业规划，进而促进职业生涯规划教育的发展。
三、对边疆少数民族大学生开展职业生涯规划教育的对策
边疆地区由于特殊的环境和地理位置，造就了边疆地区少数民族大学生在学习生活方面的独特需求，这对职业教育也提出了特殊的要求：针对不同地域、不同族群进行有针对性的教育。这一教育研究还有很长的路要去探索。
1.重视职业生涯规划教育中的环境因素
世间万物皆需遵守一个规则，即适者生存。生存环境深深影响着个人的成长、发展。因此，在制定个人职业生涯规划时，要分析各种环境的特点、发展变化情况。在开展此项教育时，更要关注少数民族大学生与环境的关系，关注特殊的环境对少数民族大学生提出的要求和挑战，高度重视环境因素。才能开展好适应时展、适合地方特色的职业生涯规划教育。
2.重视职业生涯规划教育的全程性、系统性
职业生涯规划是一项科学、系统的教育。少数民族大学生通常用五年(大一预科一年)时间完成大学学习。因此，要把职业生涯规划教育有计划、有阶段地贯穿于大学生活。大一重点完成汉语基础知识的学习。打好专业课程学习基础；大二主要开展职业规划理念教育，大三大四安排职业生涯规划的方法、技巧等教育，帮助少数民族学生了解自己的职业倾向，引导学生初步明确职业方向。大五大力实践，通过职业实践，修正职业规划中的不合理之处，以完善自己的职业规划。
3.重视职业教育队伍的专业化、专家化建设
